学《翻译技巧入门》的心得体会

学《翻译技巧入门》的心得体会（精选10篇）

1.学《翻译技巧入门》的心得体会 篇一

韩语入门学习技巧（个人心得）

1，一定要专注。即在背单词的这15分钟内，保持绝对的专注状态，确保学习计时不暂停，这是达到高效的前提，很多同学说，计时不准确，非而，而是你个人学习不集中。

2，一定要利用发音记忆。听是记忆的基础，一定要不停的按8或9发音。3，一定要朗读。朗读是高效记忆的关键。最好是戴着有话筒耳机，打开音量控制中的输入监视器，这样，自己的发音通过话筒传入自己的耳朵，形成反复记忆，当然，如果你有条件，则只需大声朗读即可。记住，是大声朗读，采用耳机话筒也是为了形成大声朗读的效果。

4，遇到生词要背例句，通过例句来记单词，同样，也是采用大声朗读的方式。5，要学会联想。这是高效记忆的诀窍。无论是背单词，还是背例句时，一定要联想，想像这个单词的每一个拼写方式，如peculate，在大声朗读的时候，要联想其音节，pe,cu,late，又如seclusion，要联想se,clu,sion,想像每一个音节像字母砖一样摆在您的面前。例句也要联想，如1.He now lives in seclusion.想像小龙女在绝情谷底一个人过着隐居的生活，无论你怎么想均可，要快速，要影响深刻

6，碰到意思含混的词语，立即按快捷键Num+，调用词典，查看其完整含义，之后按快捷键ESC退回至背单词界面。

7，一定要休息，个人比较喜欢瑜伽的休息术，所以默认的休息音乐是瑜伽休息术，按照提示休息，可以得到很好的放松。当然你也可以选择适合个人的休息音乐，但一定要完全的休息，不要在休息时间又去上网了

8，当然，更有效的是在背单词的同时阅读与写作，背单词终究还是一个短期记忆，用艾宾浩斯背单词能提高您的背单词效率，阅读与写作能够进一步加深您对该单词的认识。

2.学《翻译技巧入门》的心得体会 篇二

初中学生认为最难学的科目是几何, 初中老师认为最难教的科目也是几何。初中生学习平面几何, 与他们以往接触到的数学的学习方式都有巨大的差别, 这是由几何学科的特点及初中生的知识体系、学习模式决定的:

1. 研究对象由数到形的转变

几何是研究空间结构及性质的一门学科, 几何模型是学习几何的基础, 这与代数以数字和运算为基础有根本的差别。同学们初学几何, 很难对几何图形形成感官认识, 而记忆比较强有力的方式就是先理解后记忆, 如果学生对几何图形不能做一定程度的还原而达到感官上的感觉, 只靠死记硬背地记忆图形, 是不能学习好几何的。

2. 研究方法由运算为主变为以推理为主

同学们一到六年级的数学学习一般都是代数运算为主的, 对推理的手法并不了解, 甚至在初学的时候, 对简单的三段论都觉得新鲜。所以, 同学们在刚开始学习的时候, 对由因导果的综合法、由果索因的分析法的格式、思维模式都很陌生, 这是初中几何入门学习中的一个重要门槛。

3. 逻辑思维能力的要求提高

中学数学教学的一个重要任务就是培养和锻炼学生的逻辑思维能力, 而逻辑思维能力更多地只能靠几何的推理和证明来得到提升。初学几何时, 同学们对推理、证明一无所知。当然, 逻辑思维能力也正是几何学习着重锻炼的。

4. 概念较多, 安排集中

初中几何教材第一章, 就有20多个对同学们来说是全新的概念。学生不习惯对概念的严格表述、抓不住概念的本质性质, 就必然会感到学习几何枯燥无味, 从而放松了基本功的训练, 概念、原理不清是数学学习的大忌。

二、打好高中几何基础所采取的措施

1. 用图形、实例培养感性认识

若一开始就过分强调几何表达的严密、抽象、困难, 就会把学生吓退在几何的门外, 那么学生就会失去几何学习的兴趣、永远学不好几何。教育部颁布的《数学课程标准》中, 对初中几何教学也提出了指导性意见:“不再单纯以学科为中心组织教学内容, 不再刻意追求学科体系的严密性、完整性、逻辑性。注重与学生的经验结合在一起, 使新知识、新概念建立在学生现实生活的基础之上。”

“直观性保证具体的东西和抽象的东西之间的联系, 保证从生动直观到抽象思维之间的转变, 因而成为思维的支柱。”教师可以做一些努力, 让同学们在几何学习中形成一种直观性。比如, 告诉学生立体几何在生活中的应用很广泛, 如修建房屋, 桥梁以及家中家具的摆放等, 在实际的教学过程中, 要多举现实生活中的例子。比如, 让学生明白学好立体几何的益处多多:可以提高自己的空间想象能力, 可以提高自己画图的能力, 也能将三维动画做得更好。比如, 加强手工实验操作, 新课程理念强调, 教学组织形式应多样并存, 要重视直接经验。俗话说“心灵手巧”, 手巧依仗的是心灵, 当然手巧也能促进心灵。数学课堂教学中, 让学生有意识动手操作, 比一比, 量一量, 折一折, 做一做, 以加深学生印象, 提高学生学习兴趣, 让学生在具体的操作情境中, 领悟数学的形成和发展的真谛, 这样子, 就增强了课堂教学的实效性和针对性。为了培养感性认识, 教师还可以在教学中广泛地运用多媒体资源, 这样有助于学生将抽象的概念具体化、形象化, 从而加强理解, 理解并记忆、熟练地运用。比如, “两点之间线段最短”, 可以在多媒体PPT上制作一个动画。出现在屏幕上的先是固定的两个点, 然后从一个点出发, 若干个线条匀速通向另一个点, 直观地让同学们看到, 直线的那一条最先到到另一个点。多媒体教学符合中学生的兴趣, 兴趣是人获得知识和技能的前提, 只有让同学们主动学习, 才能学得好、学的轻松。

2. 几何作图、几何语言的熟练掌握

我们说, 数学不仅是一门学科, 还是一门语言。这强调的正是数学独特的话语体系, 几何学更是如此, 因此, 熟练掌握几何作图、几何语言就像学习英语要首先学习词汇和语法一样, 显得尤为重要。

几何语言, 按叙述方式可以分为文字语言和符号语言, 按用途可分为描述语言、作图语言和推理语言。如“过两点有且只有一条直线”, 前一“有”表示存在性, 后一“有”表示唯一性, 不能随意删改。教师自己要先做到语言的规范、严密, 并注意加强对学生的训练, 使学生牢固地掌握常用的“相交”“垂直”“延长”“平行”等几何语言, 并能根据题意绘出图形或用几何语言表达其意义;在绘图时, 教师还应教会学生准确使用作图工具, 严格把关, 引导学生作出准确图形, 以正确推理论证命题。在训练过程中要注意文字语言和符号语言相结合, 口头叙述和书面练习相结合, 几何图形和几何语言相结合, 这样才能取得较好的效果。

3. 逻辑思维、抽象思维的培养

据说欧几里得的几何学是最为严谨的学问, 他仅仅从五个公理就推出了整个平面几何学, 这是几何学魅力的所在, 从中也可见几何学逻辑的严密性。学生们初学几何学, 所作的题大多分三类:证明题、计算题和作图题, 而前者最为重要, 从中可见逻辑思维在几何学中的地位。

证明题大多采用经典的三段论形式, 这种工具源于亚里士多德, 包括大前提、小前提和结论。学生初次接触这种思维方式, 因为知识点不熟, 思维紊乱, 往往会犯循环论证的错误。直接表现为:用待证命题的结论作为证题的依据;直观感觉随意添设条件;间接用待证命题的结论作为证明题目的依据;用待证命题的逆命题作为依据。这类的错误很多, 在几何学学习的初始阶段就应该杜绝这样的事情发生, 为此在书写格式上应该有严格的要求。比如在一开始就应该要求学生养成能进行简单的口述推理训练和填写推理依据的训练的习惯, 告诉学生由因溯果或由果导因的分析问题方法的重要性, 在证明过程中简捷明快, 一步步来, 不跳步, 不重复说明。为此, 开课伊始, 教师就要做出榜样, 在板书证明过程时每步依据都要写得清清楚楚。使学生有法可依, 练习中强调这一点, 步骤并不规范者发回重写, 做到有法必依, 再鼓励学生自己进行书面推理练习。

4. 注重概念, 强调知识体系

平面几何的概念严谨、抽象、概括性强。加强平面几何概念的教学, 注重几何语言训练与几何思想方法的教学, 是搞好平面几何教学的有效途径。在学习之初, 教师应该告诫学生们不能囫囵吞枣, 死记硬背, 那么多的概念而且容易混淆, 不在理解的基础上记忆不仅佶屈聱牙, 难以成诵, 而且张冠李戴, 不知所云, 从而掉入概念的汪洋大海之中。笔者认为作为教师, 应该做到: (1) 切忌填鸭式的教学, 要能把道理讲清楚, 从实际例子出发, 直观形象地理解, 逐步抽象出概念的定义, 掌握概念的本质, 这样学生们学起来也不会感到枯燥无味, 能够提高学习兴趣, 而且还能加深对概念的理解。 (2) 为学生们系统总结概念, 形成体系。教师可以指导学生用分类的思想方法, 然后可以慢慢细化, 形成学生自己的知识树。

所谓万事开头难, 只有在开始时打好基础, 进入几何学的整个话语体系, 那么缤纷多彩的几何图形世界的大门就会为你敞开。在这个阶段, 教师们不能懈怠, 要努力帮助学生打好基础, 为下一步的学习做好准备。

摘要：几何学作为不同于代数的新学科, 刚刚进入初中的学生们可能一时很难适应, 笔者认为, 要引发学生们的兴趣, 打好几何学的基础要从图形认知、话语体系、逻辑训练、概念辨析等方面入手。

关键词：几何,入门,技巧

参考文献

[1]卫德彬.《平面几何入门难的成因及教学对策对策》.中学数学研究.2003年第8期.

[2]刘海石.《平面几何入门谈》.广东教育 (教研版) .2008年第8期.

[3]许生.《平面几何入门教学》.宁德师专学报 (自然科学版) .2002年2月.

3.获得工作技巧的三大入门职业 篇三

在找到你真正理想的工作之前，你很有可能会从事一份与你想做的工作完全无关的工作。虽然当时你可能意识不到，但这份工作会让你获得一些技巧，而这些技巧是在其他工作中成功的必要因素。

Here are three common, character- and skill-building jobs that can lead you to be successful in virtually any career field.

以下是三个既普通又有能培养人技巧的工作，你从中可以学到足以让你在任何工作上成功的技巧。

Waiter/Waitress 服务员

According to John Lipp, executive director, PAWS (Pets Are Wonderful Support), the greatest skill he learned in the restaurant business was the importance of listening to people. “No matter who your customers are, we all share one common need -- the need to be heard,” he says.

PAWS的经理John Lipp声称，他在餐饮行业中学到的技能是倾听。他说：“不管你的客户是谁，我们都有共同的需求，那就是被倾听的需求。”

Listening is still at the core of what he does. “In order to make decisions and move our organization forward, I need to listen to the public, to my staff, to our donors, to our volunteers, and most important, to our clients. People trust me to lead our organization because they trust me to listen first.”

现在，倾听仍然是他的工作重心。“为了做出让我们公司进步的决策，我需要倾听大家的意见，所有职员的意见，赞助商的意见，志愿者的意见，最重要的是倾听我们客户的意见。人们之所以信任我能够领导我们的公司，是因为他们首先相信我的倾听能力。”

Skills learned: Listening, endurance, people skills, teamwork, strong work ethic, performance under pressure, problem-solving, time management.

学到的技巧：倾听，忍耐，交际技巧，强烈的职业道德，在压力环境下工作的能力，解决问题的能力，时间管理能力。

Babysitter 幼儿看护

Michael McCauslin, a San Francisco teacher, says his babysitting experiences during college helped him learn patience and diplomacy. He recalls taking care of some children who were heavy manipulators: “It took a great deal of patience to deal with them, and diplomacy to let their parents know about the behavior.” He continues to practice these skills in his classroom every day.

Michael McCauslin，是一位在旧金山的教师，他声称自己在大学期间的幼儿看护经验使他学会了忍耐以及交际能力。他回忆起照顾一些多控制欲很强的小孩的经验说：“照顾他们需要很大的耐心，并且要有技巧性的让他们的父母知道他们的行为。”如今他每天都在教室里继续练习这些技巧。

Skills learned: Diplomacy, adaptability, patience, performance under pressure, responsibility, self-confidence, strong work ethic.

学习到的技巧：交际能力，适应能力，耐心，在压力环境下工作的能力，责任，自信，强烈的职业道德。

Retail Salesperson 零售员

Long before Heather D’Eliso Gordon became a registered dietician, she worked as a retail salesperson for a custom framing shop. In this role, it was D’Eliso Gordon’s responsibility to work with each customer and assess “what ’they brought to the table,’ both figuratively and literally.” She needed to be “open-minded and let go of any pre-conceived ideas to help clients create something really special and customized.”

在Heather D’Eliso Gordon成为注册营养师之前，她在一家相框装帧店当零售员。这份工作要求D’Eliso Gordon负责接待每位客户，不仅要从字面上评估客户的要求，还要深刻理解这些要求的深刻含义。她需要思想开明，摈弃任何先入为主之见，以达到客户要求的特别定制标准。采集者退散

She uses this same skill today as a nutrition health coach, coming to the table with an open mind to meet people where they are. “This allows clients to make changes to their eating habits and lifestyles as they are able, which leads to lasting change.”

如今，她将这些技巧运用在健康营养教练的工作上，以开放的心态满足不同人的要求。“这种开放的心态允许客户更改他们的饮食、生活习惯，以达到永久的改变。“

Skills learned: Open-mindedness, problem-solving, communication, good judgment, persistence, positive attitude, self-confidence.

学习到的技巧：思想开明，解决问题的技巧，交流能力，好的判断能力，耐力，积极的态度，自信。

If you’re still trying to figure out what your true calling is, a free career interest test can help. In the meantime, you can take heart in knowing that whatever job you do, you will have many opportunities to cultivate valuable skills that can take you to the next level in your career.

4.毛笔字入门技巧 篇四

准备工作，选择毛笔，纸张和临摹字帖。

需要了解看些书法相关知识，以及准备书法练习相关工具，比如毛笔选择，比如毛笔特性，羊毫的，狼毫的;练字用的纸张;比如购买毛边纸，书法练习纸或找报纸来做联系;三是选择练字字帖，这个可以多看些字帖介绍资料，然后选择自己喜欢的书法字帖，一般比较多的，选择欧体，颜体和柳体正楷字帖，最好选大字的，看的比较清楚，可以放的较远写直接看着临，还有就是字帖书编印比较适合打开固定，这样不会老在翻页固定页面。

5.学《翻译技巧入门》的心得体会 篇五

doc文档可能在WAP端浏览体验不佳。建议您优先选择TXT，或下载源文件到本机查看。摄影学堂： 摄影学堂：学摄影最基础的入门知识

买什么相机

相机按操作方式分有手动相机和自动相机两类。

1、手动相机的特点：手动对焦、手动测光，依拍摄主体、背景明暗(黑、白、18%灰)手动调整补偿，即使没电了也能靠手动完成拍摄。故障率低，但机动性不足。

2、自动相机的特点：曝光与对焦由相机自动计算与调整，视需要亦可改为手动模式，机动性强，易操作，但故障率相对较高。为避免电力耗尽影响拍摄，需准备备用电池。配什么镜头

可分定焦与变焦镜头。相同焦距镜头，最大光圈越大，口径也越大，且价格越高。

1、微距 Micro：用于局部特写，近距离大倍率拍摄，可在生态、昆虫等专业领域 使用。

2、广角镜头 17—35mm：强调空间广阔感，前景夸张、景深长，适合抓拍题材。

3、标准镜头 35—70mm：最常用之镜头，与视觉最接近之涵盖范围。

4、中长焦镜头 80—135mm：具空间压缩感，景深浅，机动性强，操作较灵活。

5、望远镜头 200—500mm：体积较笨重，机动性差，配合大光圈浅景深，主题相对 突出。

16、鱼眼镜头：视角 180°之特殊效果。

装什么胶卷

购买胶卷要考虑色温、尺寸、感色度、感光度等要求，就日常用途来说，尤其要注意感 光度。在室内拍摄，用感光度较高的胶卷，如 200 度、400 度较好，能够以自然光捕捉现 场之气氛；即便用闪光灯，也能保证背景有较好的表现，不会黑成一片。在家里、在会议室 里拍照，应尽量选用高感光度胶卷。100 度的胶卷属中等感光度，可以照顾到室内、室外 拍摄及颗粒度等多方面的要求，最常使用。64 度或 50 度等更低感光度的胶卷，具有更细 的颗粒，多为专业摄影家选用，用于光线不甚充足之场所则有所不便。

用什么附件

滤镜：UV 镜或天光镜，偏光镜(PL、CPL)，中灰减光镜，黑白摄影滤光镜。

脚架：可分为重型，轻型，微型。

附属装备：摄影包，摄影背心，快门线，闪光灯，测光表，底片抽片器，灰卡。如何操作

1、该买哪些设备，该携带哪些装备，每个人应视具体情况及外拍性质量力而为。

2、以最熟悉、最方便、功能最齐全之最高级相机作为外拍时之主要相机。经济能力与 体力允许时，再加带备用相机，以防重要关头时相机“罢工”。需要同时装用两种以上底片者，亦需加带相机。

3、拍摄一幅成功的作品应具备：敏锐的观察力，迅捷的动作，精确的判断，灵活的头 脑，娴熟的技术，以及对社会环境和拍摄主题的深刻认识。同时亦包括：摄影位置、角度、2距离、构图与曝光条件之选定。

如何保养

1、空气吹球：清除大颗粒灰尘或脏东西。避免直接吹快门帘幕，吹镜头时将镜面朝下，吹球朝上吹。

2、摄影背心之口袋不要放置卫生纸或易掉毛絮之物品，使用刷子清除时应轻轻刷，避 免刮伤或掉毛。

3、麂皮或拭镜布以擦拭机身及镜头为主，尽量避免擦拭镜片表面，应使用防静 且不掉毛之材质。

电

4、配备镜头清洁液、拭镜纸、拭镜笔。

5、长期储放时，应将摄影器材置于干燥箱或电子防潮箱内。

6、相机及器材长期闲置，应将电池取出。手动机身应释放快门钮，自动机身应关机。风光摄影注意事项？ 风光摄影注意事项？

一、做好准备，留有余地：最好提前一小时到达拍摄地点，做好拍摄的各项准备工作。做好准备，留有余地 要带上一切所需的摄影器材和配件，三脚架是必不可少的，胶卷和电池也要备足，以防到时 “弹尽粮绝”。如拍摄日出，应在天亮之前赶到，做好充分准备后等待稍纵即逝的日出。

要有耐心： 这里所说的“耐心”，二、要有耐心 没有耐心的人是不可能成为一名好的风光摄影师的。并不是一味消极等待云开雾散，而是指当你发现一处你认为确实值得拍的风景，而这时拍摄 条件又很不理想时，你可以晚些时候再去拍摄，或者换一个季节拍摄，甚至花上几年的时间 去等待合适的拍摄时机。

三、熟悉你的器材：自然光线的变化常会使被摄体的情况也随之发生急速变化，在拍摄 熟悉你的器材 中要善于敏锐地抓住稍纵即逝的美妙瞬间。而前提是你要真正熟悉、全面掌握使用的器材，尤其是相机的各种功能。如果仅仅因为不了解器材，手忙脚乱而错过极好的拍摄机会，那是 不能原谅的。

四、多拍几张：当你被眼前迷人的景色陶醉时，你会认为拍出来的定是一张完美的风光 多拍几张 摄影作品。不过你所采用的拍摄角度只是围绕被摄体环形中的一个点而已。你怎么就能够肯 定只有你选定的这个位置是最佳的拍摄点呢？虽然我们没有必要真的来个环形拍摄，但多变 换拍摄视点和角度、多运用镜头的不同焦距段以及不同的曝光组合（即采用包围曝光）是很 有益的。

五、学会利用坏天气：薄雾、阴云笼罩、风暴在即„„这些所谓不好的光线条件都是可 学会利用坏天气 以利用的。实际上，我们所见到的风光摄影佳作有许多并不是在阳光明媚、晴空万里的天气 条件下拍摄的。

不要忽视附件的作用： 灵活使用各种滤镜可以为作品锦上添花。

六、不要忽视附件的作用 在风光摄影创作中，当然，滤镜不可滥用，不能破坏原有的现场光线条件，否则有造作之感。你也可以运用闪光 灯打辅助光，增加作品中的前景细节。

七、灵活运用构图：虽然许多作品符合这些典型的构图法则，但在拍摄时绝不可以拿着 灵活运用构图 三分法构图规则去套用。要敢于和善于打破这些法则。好构图要通过细心观察、用心领会、勇于实践才能获得，生搬硬套构图法是拍不出风光摄影佳作的。

八、保持健康体魄：从事风光摄影要消耗相当大的体力，这可不是“病秧子”所能承受得 保持健康体魄 了的。

摄影名词解释？ 摄影名词解释？

白平衡

即 White Balance。物体颜色会因投射光线颜色产生改变，在不同光线的场合下拍摄出的 照片会有不同的色温。例如以钨丝灯(电灯泡)照明的环境拍出的照片可能偏黄，一般来说，CCD 没有办法像人眼一样会自动修正光线的改变。所以通过白平衡的修正，它会按目前画 像中图像特质，立即调整整个图像红绿蓝三色的强度，以修正外部光线所造成的误差。有些 相机除了设计自动白平衡或特定色温白平衡功能外，也提供手动白平衡调整。

蔡司镜头

即 Zeiss。蔡司是一家致力於应用研究，对於光学、玻璃技术、精密技术以及电子等高品质 的产品开发、制造、销售有贡献的德国企业，从 1846 年开始，Carl Zeiss 已开设生产 显微镜的工作坊。Zeiss 镜头，专业的摄像，摄影镜头.单反相机

单反就是指单镜头反光,即 SLR（Single Lens Reflex）。在这种系统中，反光镜和棱镜的 独到设计使得摄影者可以从取景器中直接观察到通过镜头的影像。单镜头反光照相机的构造 图中可以看到，光线透过镜头到达反光镜后，折射到上面的对焦屏并结成影像，透过接目镜 和五棱镜，我们可以在观景窗中看到外面的景物。拍摄时，当按下快门钮，反光镜便会往上 弹起，软片前面的快门幕帘便同时打开，通过镜头的光线（影像）便投影到软片上使胶片感 光，尔后反光镜便立即恢复原状，观景窗中再次可以看到影像。单镜头反光相机的这种构造，确定了它是完全透过镜头对焦拍摄的，它能使观景窗中所看到的影像和胶片上永远一样，它的取景范围和实际拍摄范围基本上一致，消除了旁轴平视取景照相机的视差现象，从学习摄 影的角度来看，十分有利于直观地取景构图。单镜头反光相机还有一个很大的特点就是可 以交换不同规格的镜头。

CCD

中文译为“电子耦合组件”(Charged Coupled Device)，它就像传统相机的底片一样，是 感应光线的电路装置，你可以将它想象成一颗颗微小的感应粒子，铺满在光学镜头后方，当 光线与图像从镜头透过、投射到 CCD 表面时，CCD 就会产生电流，将感应到的内容转换 成数码资料储存起来。CCD 像素数目越多、单一像素尺寸越大，收集到的图像就会越清晰。因此，尽管 CCD 数目并不是决定图像品质的唯一重点，我们仍然可以把它当成相机等级的 重要判准之一。

色温知识？ 色温知识？

关於彩色摄影，色温会影响一张照片的感觉。在早晨或黄昏拍摄的照 片会偏红，在钨 丝灯光下拍摄照片颜色会偏黄，这些现象都是因为当时的 色温不能符合软片的色温标准而 产生色偏。在物理上，把称做完全黑体的 物体完全加热，温度上升，开始变成红色呈红热 状态，再继续加热会变成白色，呈白热状态。在红热状态时，光源放射能低，光波长，其红 色成分较多，白热状态时，光源放射能高，波长短，其蓝色成分多。凡发光物体温度越高，光的颜色越白，温度越低，光的颜色越红。在同一钨丝灯下电压低时的灯光比电压高时还红。应用在摄影方面，色温就是发光物体由红到白色各级温度所放射光线中包含颜色的成 分。色温高低的度数以 K 表 示，也就是将摄氏温度 +297。色温 K 数变化时，蓝色光的 成分并不随其等 量的变化，所以在加滤光镜调整色温时换算不是很方便。於是有 DM 值的 设 计，DM 值的计算方法是将色温 K 数倒数的十万倍，所以色温越高，DM 值越 低，色 温越低，DM 值越高。用 DM 值的优点是，DM 值变化时，光线的蓝色成 分随其等量变化，6

如此就可以由软片色温的 DM 值和光线色温的 DM 值的差额，来决定用什麽号数的色温滤 光镜。

例如日光型彩色软片色温标准为 19DM（相当 5400K），用在光线色温 14DM（相 当 7000K）的情况时，两者相差 5 DM，应用红色 R 5 号滤光镜以降低色温。

彩色软片是针对标准照明的色温而设计，日光型软片以晴天中午 5400K 为标准，灯光

A 型正片以泛光灯光 3400K 为标准，B 型正片与 L 型负片以钨丝 灯光 3200 K 为标准。当色温不符合软片色温标准时，就不能摄得色彩纯正 的底片，需要用色温平衡滤光镜（LB 滤

镜）来调整！LB 滤镜大约分为 4 系列 ：

1.80 系列（升温）80A 3200 K > 5500 K 80B 3400 K > 5500 K 80C 3800 K > 5500 K 80D 4200 K > 5500 K

2.81 系列（降温）81A,81B,81D,81EF 将色温 6000K5000K 升至 5500 K 4.85 系列（降温）85A 5500 K > 3400 K 85B 5500 K > 3200 K 85C 5500 K > 3800 K光 源 色温 K 数 DM 值

6.黄金投资新手入门须知技巧 篇六

 要记住市场古老通则：亏损部位要尽快终止，获利部位能持有多久就放多久。另一重要守则是不要让亏损发生在原已获利地部位上，面对市场突如其来地反转走势，与其平仓于没有获利地情形也不要让原已获利地仓位变成亏损地情形。

具体做法是随着价格地上扬（或下降）逐步提高[或降低]你地止损[赢]位置，不要自相情愿地认为会无限地涨下去，坚决不要把已经获利地单子做成亏损。 每次交易之后，我们都应该总结经验教训。尤其是对那些一再出现的老毛病，更要重视。象有些投资者总是爱追涨，一见价格上涨就认为是反转行情，生怕落下一轮上升行情，结果屡次追涨屡次被套;还有一些朋友总是怕被套。见行情下跌就认为是金价将进入跌势，立刻割肉出局，结果一抛行情就涨，好象市场在监视他的一举一动。因此我们更多的是要总结教训，一旦市场相同情况再次出现，首先要提醒自己这次是不是又要犯相同的错误了，再做市场分析判断

 我们作为市场中的弱者，没有必要去分析数据好坏的可能，全球有很多的经济学家每天都在研究这类问题，已经足够为我们所用了。我们要作的是分析数据的结果可能对市场走势产生的影响，并以此结合数据结果对市场真实的影响来判断市场心态的变化。惟有抓住市场心态的变化而非经济数据的变化才能在市场的波动中无往而不利。

 投资人最大地敌人是自己——贪婪、急燥、失控地情绪、没有防备心、过度自我等等，很容易让你忽略市场走势而导致错误地投资决定。不要单纯为了很久没有进场投资或是无聊而进行投资。

 想为成为功地黄金投资者，首先要切记勿用你地生活资金做为投资资本，资金压力过大会误导你地投资策略，徒增投资风险，导致更大地错误。每次投资最好是你闲散资金地三分之一，等做成功了可以逐步加入。

7.中医针灸推拿学入门感言 篇七

那是祖先创造的传奇，用一种希望，延续生命； 那是实践赋予的智慧，用一种传承，完美人间； 那是亘古不变的传统，用一种力量，造福世人。

那是不朽的辉煌，从古至今，从无到有，从生命伊始直到生命终结，永不停息、与时俱进的奇迹——中医针灸。

一、从生活经历谈对中医针灸文化的认识

我一直以来都是一个很相信中医的人。记得我五岁的时候，由于经常流鼻血，去了医院，吃了好多西药，都没见效。直到一个熟人向我爸妈推荐的一个老中医，去了他那里之后，通过针灸的治疗方式，这才慢慢好了。那时候，我懵懂地记得，我的全身都被针扎得满满的，从脸部到脚上，密密麻麻地扎了很多的针，这是我第一次觉得中医是个很神奇的职业，觉得中医可以治好西医治不好的病。

因为我自己从中医针灸中受益匪浅，我渐渐就被中医针灸的高明和玄妙折服了。总之，带着对中医的信仰和对中国传统文化的好奇，我走进了《中医针灸推拿学入门》的课堂，经过这一学期的学习，无论是对中医针灸的理论，还是对其与文化的关系，都有了更明确的认识和理解。

二、从课堂学习谈对中医针灸文化的认识

这学期，老师主要讲述了以下几方面的知识：经络的概念、循行路线及规律；腧穴的定位、主治；操作推拿（按摩）的常用手法；针法、艾灸法和拔罐法。在学习的过程中，我学到了很多穴位，以及它们的主治和操作，也熟悉并初步了解了针刺、拔罐、灸法的基本操作，操作的注意事项及一些常识，并且能够在生活中进行简单的应用。这不仅提高了我们在针灸方面的文化修养，也丰富了我们的针灸知识，更有助于我们对针灸的理解。

在课堂上所学的针灸理论部分包括经络和腧穴，概念比较抽象，而经络的概念、经络系统的组成、经脉的循行规律、分布特点和主治概要都是需要记忆的，只有掌握了经络的有关知识，才能进一步为学习针灸学打下基础，正如古人云：“学医不知经络，开口动手便错。”在腧穴部分，要掌握腧穴的概念、主治特点及规律，记住常用穴的定位和主治。

在针灸课中，老师实行理论结合实践的教学方式，让我们不仅在课堂上学习理论知识，还在实践课的时候，通过实践让我们更好地去掌握所学知识。记得在第一次试针的时候，老师在让我们在曲池穴上扎针，化理论为实践，以身试针，通过扎针与被扎针，亲身感受，以自己的感受去体会针灸的操作技巧。那时，我还拍下照片发到了微博，之后和一同学聊天，聊到我这学期在学针灸，她问我：“那不会很痛吗？”是的，就以针刺时的疼痛而言，这也许是没扎过针的人普遍存在的一个问题，看到这么尖的针，要扎进自己的身体里，多少会有点害怕。而通过学习，在我看来，进行针刺时是否有疼痛的感觉取决于两个方面，一个是医生，另一个是病人。正如老师所说的，针灸刺入人体后会产生酸、麻、胀、重、疼等感觉，这些都是针刺得气的反应，是好的表现，是检验本次针刺是否“合格”的一个指标，如果针入人体后没有任何感觉，那说明这次针刺是“不太合格”的。的确，一个好的医生，他的针刺入病人体内后，会使病人的局部产生或酸、或麻、或胀、或重、或疼的感觉，这种感觉不是存在于病人表皮的，这种感觉来源于针尖所到的部位。所以说，针灸的疼，不是绝对的，好的疼可以解除病人的痛苦。不好的疼，是因为病人的紧张和医生的技术太差造成的。如果在做针灸时，能够做到全身心的放松，并且找一个好的针灸医生来扎针，那么，基本上是不会被疼痛困扰，与之而来的是一种舒服的感受，至少我这么认为，这也是那次针灸实践课下来获得的关于针灸时疼痛的感受。

三、从生活实践谈对中医针灸文化的认识

经过一学期的针灸学习后，平时生活中，如果遇到一些小病小痛，就自己给自己或给同学“治治”。中府穴这个穴位有防治咳嗽、喘、胸闷、胸痛的作用。发病时，揉按下就可以减轻病情了。要是遇到感冒喉咙痛，就在少商、商阳按揉按揉，第二天就不痛了。当胃痛的时候，揉压梁丘和足三里穴就可以治胃痛。在这么多穴位中，在日常生活中应用较多的就是人中穴了，它是急救要穴，一旦人们中暑，休克，昏迷，精神障碍或者急性腰扭伤疼痛，都可以通过指掐这个穴位来恢复知觉。对我来说，学习推拿的常用方法是最有意义的，也是最具有成就感的。因为一回到宿舍，我就会教舍友推拿的简单操作手法：有力、持久、揉和、均匀，并结合网上的一些视频，互相享受身心愉悦的乐趣。我想，我们宿舍的这个“独门技艺”在我们一学期的快乐实践中，在假期回家的时候，必会有用武之地，我们就可以为父母、亲朋好友们动手施展技艺了。

8.彩妆入门有技巧 玩转狂欢趴 篇八

临近年底，手头工作繁忙不堪，即使这样，妹纸们也要保证自己容颜的美丽，不能显出狼狈状态来。对于那些会化妆的妹纸来说，是小case，但是对不会化妆的妹纸来说，那真是困难极了。不会化妆的妹纸们，莫慌，大学网教你画好彩妆，让你每天都美丽。

化彩妆的正确步骤

1、我们在化妆之前，首先要确定的是，我们今天要去什么样的场合，穿什么样的衣服。

2、洁面：切记在化妆之前以一定要将面部清理干净，不然很可能会有多余的油脂堵塞毛孔。同时，也会影响我们最后出来的妆面效果。

3、观察自己的皮肤状态，确定自己的肤质状况，做好基础的补水保湿动作，或者是保湿控油动作。

4、修眉。在没有过多眉毛问题的情况下，我们要尽量按照自己原有的眉形来修整眉毛。只要除去多余杂乱的眉毛就好，切记不要将眉毛修得太细，要尽量自然。

5、调整眼型。在没有眼睛下垂或者两只眼睛不一致的情况时，可以省略这一步。如果存在眼睛形状上的问题，可以利用美目贴或者是双眼皮胶水来调整正确的眼形。

6、根据自己的皮肤状况来做底妆。粉底的颜色尽量要选择和本身的肤色一致，不要太白或者太黑。选择的方法最简单的是，保持和脖子上的肤色一直就好。

7、用散粉来均匀的定妆。这一点上需要的注意的是，定妆的时候要清透一些，不要用过多的散粉，那样会使得妆感太厚重。

8、我们在画眉毛的时候，薄秉承哪儿缺补哪儿的准则，按照下实上虚，尾实头虚的标准来画眉毛。

9、眼线，在画眼线的时候，尽量要接近睫毛的根部。眼线是一条实在儿连贯的放射线，中间略重于两端。

10、眼影，画眼影的时候，切记，越接近睫毛根的部分颜色越重。一般情况下，眼影的位置占整个眼皮的2/3。

11、睫毛，在刷睫毛的之前，一定要用睫毛夹将睫毛夹翘。正确的睫毛形态应该是缓慢的放射性，向外呈扇形分布。

12、腮红的作用是使我们的气色看上去更好，腮红的选择要尽量自然，不要过于浓重。对于一般人来说，腮红的位置是画在微笑后的苹果肌的位置。

13、口红的描画，同样是是为了体现好气色。颜色的选择上，保险的选择方法是，和腮红为同一色系的颜色。以自然色为主。

14、在最后，我们可以利用双修来进行整体调整。面部凹陷的地方，用深色来加深轮廓感。面部突起的地方，用亮色进行提亮。

9.学《翻译技巧入门》的心得体会 篇九

一、目前医疗器械的采购程序：

在销售医疗器械之前，先了解客户的组织结构和工作程序，可以帮助我们理顺工作顺序和工作重点。

1.组织结构

医院里申请采购的部门是使用科室或者使用的人；申请方式有口头要求或书面呈述，填写采购申请。

决策部门是院长（分管院长）或者是院长会。

执行部门是器械科，少数是科室自己采购，到医疗器械科报帐。2，采购程序

2.1低值易耗医疗器械采购

耗材采购，对正在使用的耗材，使用人做计划，报给器械科（处或设备科/处，以下简称器械科）采购。

如果其它品牌的耗材进入，需要使用人建议，使用人所在科室领导同意，报给器械科或者呈报到院长那里，由院长批准后，小批量采购试用。

2.2常规使用的小设备采购（万元以下的设备）

由科室做消耗计划，报设备科采购。

2.3大设备的采购（每个医院，对大设备的限定不一样，我们的仪器属于大设备范围。）

基本程序是：

科室主任根据临床诊断治疗和科室经营的需要，对新项目进行论证和制定计划，判断临床价值和经济价值；决定因素是经济和临床价值以及科室能否开展这个项目。销售人员必须把相关的内容传导给主任，并帮助主任制定一个合理的方案。如果科主任认为上这个项目可以获得临床和经济价值，并认可你的公司价值观和服务，以及对你个人的信任和认可，就会按照程序填写申请购买表，递到器械科（特殊情况是递给院长）；或者先与院长沟通以后，获得许可才书写申请。

医院根据当年采购计划，按照常规处理；或者根据你的工作力度，进行相应处理。由院长批准或院长会或采购办批准后，交器械科采购。

器械科长会根据产品情况选择一家或多家供应商进行多次谈判。如工作做的好，很快就会和院长或医院谈判委员会进行谈判，确定合同细节。

还有一个情况，当医院采用其它途径的资金来购买，会把项目提供给出资金的单位或组织，由他们和供应商谈判。比如政府拨款，外国政府或社会捐赠，企业医院由上级部门拨款，还有许多外国政府贷款。不同的资金来源决定你的成单时间和方式以及回款。

二、销售的基本模式：．

步骤一：主任拜访．

1首先针对临床科室主任进行拜访。在拜访中可以预先搜集资料拜访；也可以对主任直接拜访，获得第一手资料。．

2拜访主任将占用我们大部分的工作时间，是个连续的多次拜访。在拜访中要有计划，有针对性的进行，并要控制好节奏。每次拜访回来要做好记录，每次拜访前要根据上一次拜访记录做好本次拜访的计划和准备。

3第一阶段拜访主任的目的：

1）给他介绍产品、服务、公司和销售员个人；

2）了解医院的相关程序和规则以及主任个人的资料；

3）影响后续工作的因素。

第二阶段拜访主任的目的：

1）提单拜访；

2）具体的细节策划和协商；

3）帮助主任书写购买申请报告；

4）听取其对后面工作的建议和相关领导的习惯做法。

第三阶段拜访；当申请报告递交到院长或器械科以后，主任的第一阶段工作

虽然结束，但是不可以大意。这个时候应该确保主任和你是一条战线的，共同抗击竞争者和医院决策层，所以必要的尊重和沟通是经常进行的。如果招标，主任将承担评标中的介绍和决策，因此主任的工作是始终要做下去的。即使合同成交，售后也还要拜访主任，让他成为一个宣传的窗口。科主任是领进门的人，也是我们销售要当成自己人的人，不夸张的说就是自己战场上摸爬滚打的老师，他会教会你如何做单，在销售中占30-50%的作用。

2.步骤二：院长拜访

院长或者分管院长，对购买医疗器械有最终决策权。因此，主任的报告到院长这里，就需要开始院长的拜访了。其实之前也可以和院长接触一次，事先打个招呼，可以为后面的拜访铺垫。这里有个陷阱，稍不注意就会发生不可挽回的失败。有的医院是有分管院长的，但是分管院长能不能独立决策是我们在拜访院长前必须要从主任那里或设备科那里获得的。如果分管院长管不了而拜访，那么院长有可能因为个人的因素而否决你的项目。如果院长不管而忽略了分管院长，你也会失败。在获悉正确的信息后，和院长谈话的角度是从这个项目可以获得多少效益，什么时间可以回收成本，获利多少？这些的内容说完以后，需要探询一些需求并给予明确的可执行方案。院长一般很忙，话要精练，事情要做好。院长在销售中占40-50%的作用。

做好这些工作，院长就会指示器械科去和你接触了。

3．步骤三：器械科长拜访

在整个环节中，器械科长的力量显得弱小些。但是器械科长不能成事却可以坏事，甚至100%的坏事或者杀价格或者要服务等刁难。所以这个环节很重要。器械科长首先要审核仪器的资质，所有的文件材料要按《医疗器械监督管理条例》规定的递交。器械科长负责商务谈判，他可能不懂机器，但是懂商务要求服务条款等，销售员完全按照公司统一的服务承诺进行表述，特殊要求由公司领导层决定。器械科长负责谈价格，但是他所谈的又不是最终价格；许多院长会在最后插入价格谈判，需要给院长面子的。销售员一要做好价格梯度的计划，又要表演好，要多做请示状。合同等细节要器械科长去核对落实的。所以需要提前做好科长的工作。装机验收和回款也是由器械科长负责。

在整个拜访过程中，对科长要同样的尊敬，千万不要拿主任或者院长去压

科长。科长与院长的关系非同一般，科长那里有院长的信息；科长知道每个单子怎么做成，如果他帮你你就会成功。科长在整个销售中占20%的作用。特殊情况下占50%。

三、销售工作中的宪法：

1．销售是你和客户利益的合理分配，争取利益最大化。

2．销售过程中始终尊重客户和客户利益

3．销售过程需要实事求是

4．销售是一个团队协作下的个人负责

5．销售过程中统一表达公司的价值、服务和承诺

6．医疗器械销售是个人为主的长程拜访，需要“慎独”和专注，赢得客户尊重。

7．公司的相关约定。

四、必须具备的技能和素质

1.专业的销售员不一定是最好的，但是最好的销售员一定专业。

2.老老实实做人，踏踏实实做事情。我们所接触的客户除了在产品知识上比我们欠缺，其它方面可能都比我们高。不论主任、院长还是设备科长，他们接触过大量的业务人员，见多识广，小动作容易被发现而失去他们的尊重和信任。我个人意见是返朴归真。

3.坚持和认真，当你的行为表现了你对自己产品的信任和认真，对方也才会认真起来。你自信能给对方带来利益，对方也会受到你的感染。只有坚持才能成功。在这里给大家一个忠告就是坚持执着不屈不挠。

4.销售的专业行为：包括礼仪、做事情的条理性、说话的严谨和机敏等。

10.学《翻译技巧入门》的心得体会 篇十

数独的规则

在空格内填入数字1-9，使得每行、每列和每个宫内数字都不重复。

注意：数独题目满足条件的答案是唯一的。

数独的元素

数独的元素主要包括行、列和宫。这三者划分出数独有三种不同形态的区域，而数独规则就是要求在这些区域内出现的数字都为1~9。

元素坐标图：

行：数独盘面内横向一组九格的区域，用字母表示其位置；

列：数独盘面内纵向一组九格的区域，用数字表示其位置；

宫：数独盘面内3×3格被粗线划分的区域，用中文数字表示其位置。

格的坐标：利用表示行位置的字母和表示列位置的数字定位数独盘面内每个格子的具体位置，如A3格，F8格等。数独技巧

1.宫内排除法

排除法就是利用数独中行、列和宫内不能填入相同数字的规则，利用已出现的数字对同行、同列和同宫内其他格进行排斥相同数字的方法。

宫内排除法就是将一个宫作为目标，用某个数字对它进行排除，最终得到这个宫内只有一格出现该数字的方法。技巧示意图：

宫内排除法

如上图所示，A2、B4和F7三格内的1都对三宫进行排除，这时三宫内只有C9格可以填入1，本图例就是对三宫运用的排除法。

2.行列排除法

行列排除法就是将一行或一列作为目标，用某个数字对它进行排除，最终得到这个行列内只有一格出现该数字的方法。技巧示意图：

行列排除法

如上图所示，D2和B8两格内的6都对F行进行排除，这时F行内只有F5格可以填入6，本图例就是对F行运用的排除法。

3.区块排除法

区块排除法就是先利用宫内排除法在某个宫内形成一个区块，利用该区块的排除再结合其他已知数共同确定某宫内只有一格出现该数字的方法。技巧示意图：

区块排除法

如上图所示，B4格的7对五宫进行排除，在五宫内形成了一个含数字7的区块。无论该区块中F5格是7还是F6格是7，都可以对F行其他格的7进行排除。再结合H7格的7同时对六宫进行排除，得到六宫内只有D8格可以填7。

4.宫内数对占位法

数对占位法指的是在某个区域中使得某两数只能出现在某两格内，这时虽然无法判断这两个数字的位置，但可以利用两数的占位排斥掉其他数字出现在这两格，再结合排除法就可以间接填出下个数字。技巧示意图：

宫内数对占位法

如图所示，利用D行和7列中的已知数3、5对六宫排除，得到在E8和F8两格形成了一个数对，该数对排斥其他数字填入这两格。这时再利用D4和F1两格中的7对六宫进行排除，得到六宫中只有E7格可以填入7。

5.唯余解法

唯余法就是利用数独中每格内都只有9种数字的可能性，如果某格中有8种数字都不能填，只能填入唯一未出现数字的方法。技巧示意图：

唯余解法

如上图所示，C行有已知数1、2；三宫有已知数3、4、5；9列有已知数5、6、7、8，上述8种不同的数字，同时对C9格产生影响，使得C9格不能填入这8种数字，得到C9格内只能填入数字9，否则就出现同行、同列或同宫中数字相同的情况。

6.行列区块法

行列区块法指的是利用行列排除，在某行或列内制造出一个区块，利用该区块对该区块所在宫的其他格进行删除的方法。技巧示意图：

行列区块法

如上图所示，A9和I2两格的1对5列进行排除，使得5列的1只能在D5、E5和F5三格之中，这时在5列内制造了一个含5的区块，该区块同时也存在于五宫中，所以可以排除掉五宫其它格中的1。这时再结合D行和6列的已知数字，可以唯余得到D6格内只能填入9。

7.行列内数对占位法

数对占位法，在上面的宫内数对占位法中，我们已经学过数对占位法，这里讲的是数对出现行列里的情况，这时的观察难度会大大增加，本技巧也属于难度较大的技巧之一。技巧示意图：

行列内数对占位法

如图所示，利用四宫和8列的已知数2、7，同时对F行进行排除，在F行得到数字2、7只能填在F6和F9两格内，这时在F行的这两格内形成2、7数对。再观察A7和H8两格的8对六宫的排除，六宫内只有E9格内可以填入8。

8.数组占位法

数组占位法是在数对占位法基础上，由两数占两格变为三数占三格的方法。技巧使用理论与数对占位法是相同的，但观察难度提升了很多。技巧示意图：

数组占位法

如图所示，利用E行和5列内的已知数2、4、6同时对五宫进行排除，得到在五宫内数字2、4、6只能填在D4、F4和F6三格内。由于五宫内数组2、4、6的占位，再观察B6和I5两格内的7对五宫进行排除，得到五宫内只有E4格可以填入7。上例是在宫内形成的数组占位，同理数组也可以在行列中出现。

9．显性数对

显性数对是指利用对格内数字的唯余，使某两格内都只剩余相同的两个候选数，恰好这两格又在同行、同列或同宫的情况。这种情况形成的数对称为显性数对，或唯余数对。技巧示意图：

显性数对

如图所示，B6和F6两格由于被周围数字的影响，这两格内都只剩余候选数5、6，恰好这两格又都处于6列内。这时，6列的5和6只能在这两格内并结合G1格的5对八宫进行排除，得到八宫的5只能填在I4格内。

10.显性数组

显性数组是在显性数对基础上进行提高的技巧。指利用对格内数字的唯余，使某三格内都只剩余相同的三个候选数，恰好这三格又在同行、同列或同宫的情况。技巧示意图：

显性数组