3.5.2第三单元 第五课 第二框 挫折面前也从容

3.5.2第三单元 第五课 第二框 挫折面前也从容

1.3.5.2第三单元 第五课 第二框 挫折面前也从容 篇一

第五课 第二框题

挫折面前也从容

班级

姓名

一、导学部分

学习目标：理解挫折对人生的影响，认识挫折具有两重性，懂得挫折能够磨炼意志，在挫折中增长智慧；掌握战胜挫折的方法。学习重点：战胜挫折的方法。学习难点：挫折对人生的影响。

二、知识导航

挫折对人生的影响（积极作用和消极作用）：

应对挫折的有效方法：

1、要树立正确的人生目标；

2、要正确地认识挫折，采取恰当的解决办法；

3、应激发探索创新的热情；

4、会自我疏导（合理宣泄法，移情法，目标升华法）。

三、基础练习

1、“吃一堑，长一智”这句话说明（）

A、人们遭受的挫折越多越好B、人们不可避免地遭受挫折

C、挫折能够增长人的聪明才智D、挫折能够磨练人的意志品质

2、文革期间，邓小平同志被下放到江西某步兵学校，那里条件很差，最冷的时候室内都结了冰。但是邓小平每天坚持用冷水擦身，面部、胸部和背部都擦得通红。后来，邓小平的女儿邓蓉在回忆父亲时说：“只有精神上不畏寒冷的人，才能战胜严寒。”以上材料说明（）A、只有邓小平这样的伟人，才能如此坚强B、严寒比懦弱更可怕

C、意志坚强的人，才能够战胜困难和挫折D、只有在冬天用冷水洗澡，才能呢个磨砺坚强的意志

3、对待挫折，我们应该具有的积极态度是（）

A、要树立正确的人生理想和乐观向上的生活态度B、得过且过 C、过多的自责和后悔D、放弃目标，知足常乐

4、有的同学不用功，学习成绩不断下降，可又不肯正视现实，而是找出许多“理由”为自己开脱责任，以致成绩下降的趋势始终得不到扭转。这说明（）A、遇到挫折，我们要善于自我排解，自我疏导B、诚实是做人的根本

C、要勇敢面对现实，才能找到战胜挫折的方法D、对挫折可以采取无所谓的态度

5、人在遇到挫折时往往会过多地自责：我为什么那样愚蠢！我为什么会那样做！我还有什么脸面见人！这些情绪对战胜挫折是不利的，应该学会（），将消极情绪转化为积极情绪。A、坚持B、自我疏导C、调整奋斗目标D、总结经验和教训

四、拓展练习

6、遭受残酷宫刑的司马迁，曾准备一死了之，但他把悲痛转化为动力，完成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的历史巨著《史记》。司马迁是用自我疏导中的哪种方法战胜挫折的（）A、合理宣泄B、移情C、目标升华D、补偿

7、（多选题）面对挫折，我们要学会自我疏导和自我排除。下列方法正确的有（）A、约好友外出郊游，欣赏风景B、知难而退，及时放弃目标 C、参加自己喜欢的问题活动 D、多进行自我积极暗示

8、（多选题）居里夫人曾经说过：“我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运„„我激励自己，用尽所有的力量应对一切„„我的毅力终于占了上风。”这段名言给我们的启示是（）

A、挫折是每个人都会遇到的，人生难免有挫折

B、挫折是把“双刃剑”要尽可能地使它成为人生经历中的宝贵财富 C、坚强的意志力是每个人成功的可靠保障 D、良好的人生态度有利于提高人们战胜挫折的积极性和主动性

9、某中学一名男生，学习成绩一直名列前茅。可是再一次市里举办的数学竞赛中，意外地名落孙山。经此挫折之后，他好像变成了另外一个人，对学习没有信心，马马虎虎过日子。（1）造成该生挫折的个人因素是什么？

（2）该生对待挫折的态度可取吗？为什么？

（3）如果你是该生，你会怎么做？

五、提升训练

10、在党的十七大会场上，有一位坐着轮椅出席大会的代表。她就是中国第一位坐在轮椅上的女博士——侯晶晶。11岁时的一次医疗事故让她双腿瘫痪，被迫辍学，然而她并未气馁，依然迎战生理、心理和学业上的三重挑战，在家坚持自学10年，以优异成绩完成硕士和博士学业。在南京师大留校任教 后，她勤奋工作，在教学和科研上取得了骄人业绩。同时，她热心社会公益事业，尽力回报党和社会的培育之恩。她曾被评为“江苏省自强模范”、“江苏省十大杰出青年”和“全国自强模范”、“第六届中国十大女杰”等荣誉称号。（1）你从侯晶晶的成长经历中得到了哪些启示？

（2）人生难免有挫折，我们应怎样应对挫折？

（3）有人认为，凡是遭遇挫折、身处逆境的人都会成才。这种看法对吗？为什么？