写童年快乐的作文(共12篇)
1.写童年快乐的作文 篇一
写童年的快乐的900字作文
老巷飘香
我自幼就喜欢吃油炸豆腐干。
小时候,每次回家,总要走过那老巷,总要买包老张家的豆腐干,吃一路,香一路。
现在搬家了,还是喜欢吃豆腐干,也常在家附近买点吃。可是,再也吃不出老巷子里的那个味…
那种味道,很奇,吃着很有享受感,又脆又香,就是辣也辣得不呛人,也不嫌淡。再看,炸得金灿灿,看着就很酥,既没有烧焦,也没有泛白,火候把握得刚刚好,怎么挑也挑不出毛病。人们都说老张做豆腐干很绝,很有一手。
老张40来岁,中等个子,浓眉大眼,也许是被烟熏的吧,他的皮肤很黑,也很粗糙。
他的动作很老练,可见他干这个行当已经好多年了。只见他从盖着白布的盆子里抓上一把白净的豆腐干,往大铁锅里均匀一撒,锅里沸腾起来,小泡泡“扑扑”地翻腾着,豆腐干也慢慢鼓起来,在油锅里漂浮着。老张一边悠闲地哼着小曲,乐呵呵地看着在一旁流着口水的我们,一边用漏勺在锅里舀来舀去,有时候还用竹制的漏勺柄敲打着锅沿,那节奏正好配上他唱的小调。“好啦!”他很潇洒地用漏勺在空中划了一道弧线,把炸好的豆腐干盛上来,均匀地摆进有着辣椒酱的`小瓷钵子里,晃着摇着,豆腐干大幅度地在小瓷钵子里跳着舞,不一会儿,每片上都沾满了辣椒。一等他放下来,我们一群调皮的小孩子立刻涌上去,就狼吞虎咽地抢光了。吃完后,我们仍不满意地抹抹嘴,又给了老张几个钢铡儿,吵着闹着还要吃。
也许是因为好吃,也许是时间长了,老张和他的豆腐干在那一带有名起来,人人都爱吃,人人都去那儿吃。现在,每每想吃,我都会揣着几枚硬币,兴冲冲急匆匆地去老巷。可是,生意太火了,我每次去,那里总挤满了人,排队总要等上好长时间。不过,我还是很乐意挤进人群,看老张兴致勃勃地炸豆腐干的样子,那对于我来说也是一种享受。买的人太多,有时候轮到我,已经卖完了,老张总是笑眯眯地对失落的我说:“小朋友,你要买多少,我记着,明天给你留点。”虽然没有买到,心里也是甜甜的。
我走出那令我难忘的老巷,蓦然回首,那青砖黛瓦,那老张纯朴的面庞和他爽朗的笑声,那掺和着花草泥土清香的豆腐干的香味,还有那童年的快乐,一起漾上心头……
2.写童年快乐的作文 篇二
提倡素质教育的今天, 不是只着重提高成绩的方法才是好方法。“教无定法”就告诉所有的老师, 无论你采用哪一种方法, 只要有利于学生的长远发展, 就都是好方法。所以我在教学时十分关注为写作减负, 让作文快乐起来。
一、心理暗示, 做到“课伊始, 趣即生”
心理暗示力是一种神奇的力量, 在很多时候, 它能让一个人发挥出超强的能力。美国著名心理学专家约瑟夫·墨菲曾经说过这样一句话:“不管你的意识做出任何的假设和默许, 你的潜意识都会接受, 并且会实现这样一个意向。”而事实上也确实如此, 世界上发生过很多这样的事情, 当一个人不断地运用积极的信号来暗示自己的时候, 他就会受到一定程度的感染, 并且会得到一个较好的结果。
每当阅读教学中, 遇上作文小练习 (含口头练习) 契机时, 我常常说“勇敢的你, 来试试吧”“别怕, 老师帮你修改”“相信自己, 你一定能行”等。当他们有进步, 就更要表扬:“你太棒了”“你真是个小作家”“祝贺你成为小老师, 都说到我心里去了”。这些心理暗示, 激发了学生们的非智力因素, 给予学生心理的满足感, 渐渐地, 喜欢上语文课的学生多起来, 师生的距离拉近了, 做到“课伊始, 趣即生”。
二、汲取营养, 做到“课正行, 趣仍浓”
1.在教材中取营养
在语文教学中, 阅读教学和作文教学是不可分割的, 是相辅相成的。你中有我, 我中有你, 当“读”与“写”邂逅, 就会擦出智慧的火花。在作文教学的步骤中, 范文引路是不可或缺的一步。学生可以从范文的材料选择、层次处理、语言表达等方面得到启发。在仿照的前提下, 发挥自己的聪明才智, 创造出新的意境、新的表达方式, 在学生兴趣浓厚的时候写作文, 就会事半功倍。长期坚持下去, 也会仿中见创。例如四年级时的《颐和园》, 是一篇写景的游记。作者按照游览的顺序, 用生动的语言、准确的词汇、恰当的比喻, 再现了颐和园这座古老的皇家园林的秀丽景色, 字里行间流露出喜爱之情, 是一篇培养学生语感, 帮助学生积累语言、运用语言的好文章, 也是培养学生的审美情趣, 增强学生的民族自豪感的好教材。特别是教学第二自然段———“长廊”时, 就是非常好的读写切入点, 因为拥有六十多年校龄的仓山小学校园里, 就有古色古香、四通八达的长廊, 是作为仓山小学校的人津津乐道、引以为荣的特色。所以, 当我教完这一段后, 就把学生带到长廊, 看看柱子、栏杆的颜色, 数数长廊的间数, 估算一下长度, 再瞧瞧横槛上的装饰, 还有长廊两旁的景色……虽然学生入学三年多, 天天见到校园里的长廊, 但他们从没这么认真地观察过, 而且, 在教材范文的引领下, 这个小片段的练习, 轻而易举地完成了。
老师的“下水文”, 这是教学专家所提倡的。写完后, 教师不妨“厚着脸皮”把自己的拙作念一下, 比他们看十篇优秀作文还管用!让学生陶醉于老师的美文之中, 对老师的崇拜之情油然而生, 有时会让学习效果事半功倍。
校园里的长廊无法与颐和园的相媲美, 但是也有自己的特色, 作为仓山小学校友的我, 就更有一分情在里面, 于是, 我写下这样的下水文:“走进学校大门, 向左拾级而上, 就来到了仓山小学最具特色的长廊。绿漆的柱子, 红漆的椅子和廊顶, 再加上阳光照耀下的琉璃瓦, 显得古色古香。听老师说, 以前的长廊能连接整个校园, 如今只剩下其中一段, 但也算四通八达, 所以一眼望不到头。这条长廊有一百多米长, 分成三十多间, 课间时分, 同学们常坐在椅子上下棋, 聊天, 看书……每一间的横槛两侧都有五彩的画, 画着人物、花草、风景, 更多的内容是画出了我们快乐的童年。上百幅画中没有相同的。长廊左边是三号教学楼, 常常传来朗朗的读书声, 真是‘风声雨声读书声声声入耳’。长廊右边栽满了花木, 一种花还没谢, 另一种花又开了。一条弯弯曲曲的小径穿过红花绿草和高大的树木之间, 你还可以来到石桌石凳静心阅读。阳光顽皮地钻过树叶的缝隙落下来, 暖暖的、柔柔的。微风吹来, 带着泥土的气息, 带着花草的芳香, 使人神清气爽。婆娑的树影, 颔首的花朵, 香甜的芒果, 沁人的玉兰花……让人流连其间。”
学生们看了我的范文, 心潮也澎湃了起来, 他们拿起自己的笔, 饱含对学校的情, 用稚嫩的笔描绘出一幅原先还熟视无睹, 如今历历在目的美丽画卷。
2.在生活中取材料
小学生厌倦作文, 其原因之一是作文素材的贫乏。形成这一原因的根本是不留心观察生活所致。, 要改变这种现状, 就要教学生做生活的有心人, 引导他们学会观察。例如在教学《爬山虎的脚》《蟋蟀的住宅》时, 笔者一边教学, 一边要求学生们在家里泡豆子, 仔细观察, 写下日记, 在课堂上交流;在单元习作教学时, 在课堂上泡胖大海, 边观察边写。虽然这个单元的习作练习课超过了原本的预算, 但听着他们的欢声笑语, 看着他们带着满脸的笑意在写作, 我想, 多花些时间也是值得的。
有兴趣, 便闯过了学生写作的一大难关;有话可说, 便知学生们已动了真情。因此, 我们应当在作文教学时注意激发学生作文的兴奋点———真情, 真是“课正行, 趣仍浓”。
三、化整为零, 做到“课已尽, 趣犹存”
作文教学也存在着“应试”的误区, 教师希望值大, 要求也相应地提高了, 可学生达不到, 就一味增加作文量, 不但增加了学生的负担, 而且教师的负担也增加了。于是, 笔者采用“大化小, 整化零”的方法, 根据各单元作文训练的要求, 化整为零, 设小练笔, 降低要求, 甚至可以只提一个或两个要求。凡达到要求的就给“良”级以上, 稍好些的就给“优”, 特别好的甚至“优+”等, 以资鼓励。最后, 把小片段组合成大作文, 切实练好审题、选材、立意、谋篇、表达、修改、评讲等七项基本功, 教师精批细改也不难了。于是乎, 皆大欢喜!
鼓励学生选登自己认为优秀的语言, 只要不是抄袭的就可以。哪怕是一句一词, 都可圈可点, 并抄正粘贴在“学习园地”里。再者, 利用学校的网络平台, 把美文、片段发送到各位家长手机上, 让更多的人参与到评价中来。尽管这个平台原本只是公布作业的, 但多登载学生的优秀作文小片段, 让他们也炫耀一把, 又有何妨?
正所谓:“一分耕耘一分收获”, 课后的评价是享受丰硕成果的时候, 花上多少的功夫进行精心的布局谋篇, 就会有多少的收获。而作文的展示正是对写作的延续, 丰硕的果实应该与更多的人分享, 然后以更大的激情, 动笔写下另一篇好作品, 就是“课已尽, 趣犹存”
3.写童年的小学作文:童年趣事 篇三
那只小白狗好像认定我们似的,在后面紧追不舍,我们飞快的奔跑,一会儿,就累得满头大汗,这时,前面有一个路口。我和王福阳往右一闪,小白狗没反应过来,差点撞墙上。
此时,我们的体力已所剩无几。这时,我想到附近有个书店,躲在里面,小白狗就进不去了。于是,我气喘吁吁地对王福洋说:“王福洋,附近有一个书店,我们去躲一下吧!”王福阳大汗淋漓地说:“好,我们快去吧!”
好不容易跑到书店,书店却关门了。慌乱之中我们跑进了一个死胡同,这下麻烦可大了,小白狗已经追上来了。眼看就要扑过来了,我急中生智,随手抓起一个东西,扔了出去。小白狗竟然跟了过去,我仔细一看,原来是根骨头,我们抓住这个来之不易的好机会,趁机逃跑。
没想到小白狗咬着骨头又来追我们了。此刻我们的身体几乎要崩溃了,突然,王福洋眼前一亮,说:“朱四杰,你看,前面有个卖包子的大伯,我们可以过去求救。我们向大伯说明了原因。见大伯拿着那个夹煤的夹子,向小白狗挥舞只着,就像杨过在使用打狗棍法,把小白狗打得屁滚尿流。然后,大伯对我们说:“下次要注意点,没事不要招惹狗,快回家吧。”
经过这件事后,我和王福阳决定:下次再遇到这只小白狗,我们绝不逃跑,一定要和他一决高下,我在有事,我们这两个“小胖侠”的威名。
4.写童年快乐的作文 篇四
我6岁的时候,曾经做过一件令人啼笑皆非的事。
有一天,爷爷买回来许多的还没熟透的柿子。我看见了以后,迫不及待地拿了一个柿子塞进嘴里。爷爷发现了,他连声说:“赶快把涩柿子吐出来……柿子还没烘熟就想吃?你真馋呀!”我不好意思地吐了吐舌头。烘柿子?不就是把柿子放进炉子里烘烤吗?于是,我的眼睛骨碌一转,一个“计策”涌上心头。
我趁爷爷不注意,悄悄地拿了一个柿子,赶忙塞进口袋里,然后若无其事地走了。过了好一会儿,我看爷爷不在,就立刻跑到炉子跟前,把柿子使劲塞进炉子里,一边塞一边喃喃自语:“火苗啊火苗,烧得更旺点把。”火苗似乎听见了我的“愿望”,烧得噼啪作响,伸出炽热的“舌头”舔食黄灿灿的小柿子。我搬了把小椅子坐在炉子旁边耐心的等待。哈哈!如果爷爷尝到着烘熟的柿子的滋味后,不知道会怎么表扬我呢……想着想着,我竟然情不自禁地笑出了声。
不知道过了多久,我闻到一股烧焦的味道,气味是从炉子里传出的。“爷爷,您快来呀!”我急得大叫。爷爷闻声赶来,用火钳子夹出已经烧焦的柿子。当爷爷听完我叙述后,哈哈大笑:“你呀,真是个十足的小馋猫!烘柿子,是把柿子和苹果放在一起,几个星期就能吃了。”噢,原来如此,我不好意思到笑了,又似懂非懂地点点头。
5.快乐的童年四季 篇五
我的老家是一个特别小的村庄, 妈妈说它小得划根火柴举着绕三圈都燃烧不完, 可是我却非常喜欢这里。
春天, 这里有绿油油的麦田。春暖花开的日子, 爷爷奶奶会带着我和妹妹到田地里放风筝。我和妹妹开心地奔跑在一望无际的田野中, 到处都可以听到我们欢快的笑声。小燕子追着我们的风筝飞呀飞, 要和它一比高低呢。
夏天, 这里有一眼望不到边的玉米地。在凉爽的傍晚, 爷爷、叔叔会带着我和妹妹在院子里乘凉, 知了在树上唱着欢快的歌, 我们也放声歌唱, 院子里传来一阵阵欢乐的笑声。
秋天, 玉米熟了, 露出黄黄的牙齿; 高粱像喝醉了酒, 涨红了脸, 悄悄地低着头。爷爷奶奶会带着我们到地里摘玉米和花生, 煮上满满一锅让我们一次吃个够, 那香甜的滋味我永远也忘不了。
冬天, 下雪了, 我和妹妹在房前屋后堆雪人, 看门的小狗也跟着我们跑前跑后, 汪汪地叫着, 好像在夸我们堆的雪人漂亮呢。村子里的小朋友都喜欢下雪的日子, 因为可以打雪仗了。
新年到了, 我和妹妹穿上新衣戴上新帽出去拜年。到处传来鞭炮噼里啪啦的响声, 我和妹妹躲着跑着, 一会儿到西家, 一会儿到东家。可是不管走到哪里, 老家的叔叔阿姨都会热情地给我们好多好吃的, 直到我们每个人的兜里再也装不下为止。
多么美好的日子, 多么美好的童年哪!
6.回忆快乐的童年作文 篇六
在平凡的学习、工作、生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编为大家整理的回忆快乐的童年作文5篇,希望能够帮助到大家。
回忆快乐的童年作文 篇1回想起童年就情不自禁笑了起来了,快乐的声音在我的耳边响起。小时候什么也不懂,只要家人有一点照着自己的意思办,就会乱发脾气和他们吵起来。一点也不理解他们!自己想做什么就做什么,什么也无所谓想讲什么就讲什么。或许那时才真的天真无邪。然而想想现在,自己已经学会理解父母,讲话的时候也学会小心点儿了就是怕别人听了会不开心,也怕得罪别人。也许自己真的长大了,懂事了。
路过“乐斗场”,看见现在的小孩在那儿玩,笑呵呵的,多么天真啊!笑声是多么甜美。想想自己小时候时每天放学回家后放下书包就往那儿跑,开开心心的。反而现在看见“乐斗场”只能一笑而过了,不过童年的味道仍然还在。或许自己真的长大了,成熟了吧!“乐斗场”曾经世我的快乐,不过现在只能成为我的回忆了。
兄弟姐妹们在一起难免会有争吵的,打架的。记得自己经常和他们争吵甚至打架,也因此被家人駡,不过现在想起来才发现自己是那么幼稚,不过那时也是辛福的。或许幼稚点也好吧!要不现在怎么不吵了呢?因为学会了谦让,宽容了,也因为自己真的长大了,懂事了,成熟了。
童年有酸,有甜,有苦,有赖……
回忆快乐的童年作文 篇2六一儿童节到了,好想回到童年再过一回童年的六一……
记得小时侯在学校里最开心的一天就是六一的那一天了,那天我们早早的来到了学校,我的同学和我都穿上了新衣,老师穿的还是那件很朴素的外套,等到8点多了,我们会把早已安排好的节目来展示出来了,虽然没有正规的舞服,没有好的姿态,但是老师们都说我们表演的很棒……我们跳着笑着在这个晴朗的天气下度过了这个最后的六一了,最后我们全班照了合影,结束了小学的生活,离开了母校。
在我第一个小学的学校里它是完美的,在他人的眼里可能并不是很完美的,小学的教室很简陋,在夏天里没有电扇的教室,面对着阳光的,一走进教室像走进火房一样的炎热,桌子和凳子已经很破旧了,常常扎到衣服,书本。我和老师同学就在这样的教室里度过了4年,三年级该学外语了,请来了一位英语老师,他是一位男老师虽然他的英语水平不是太好,但是在我的记忆当中他教的最棒了!(因为在第一个小学母校里班里的人数不是很多的原因)我们就这样离开了小学第一个母校,(有的同学到别的.学校去了,就这样分散了)和英语老师相处了两年,他很有趣,常常交我们课外的一些知识和社会的一些内容,现在有4年没有见面了,真的很想念老师。同学还有小学的学校,明天就是六一儿童节了,愿他们能够幸福,快乐……
回忆快乐的童年作文 篇3提起童年,我立刻会回忆起那一件令我记忆犹新的事。
那时,我刚读小学一年级,也面临着人生的第一场考试。幼小的我对待那场考试,就如同对待着人生中的一场大事一样认真,一样专心致志。好似身上压了一块巨石。
考完试后,我就像卸下那块巨石一般轻松;就像一只快乐的小鸟一样,在天空 中自由自在地飞翔。渐渐,发考卷的时刻来临了,随之而来的又是那块千斤巨石,挂在半空中。我的心怦怦直跳,想:“我考得好不好,万一我考得很差呢?”忽然间,我想起了一件事,一件令我兴奋的事,一件使我不用担心考好考坏的事。原来,我们老师平时改作业时会评分数,如果,我们把错题改过来后,便会把分数改为100分。因此,我想考试也一样,只要把错题订正好了,老师一定会把分数改成100分的。于是,我便高高兴兴地等待着考卷。考卷终于发下来了,我考了98分,我便立刻把错题改了过来。
接着,我来到讲台前,庄重地把考卷交给了老师。当时,我心里像吃了蜜一样甜,因为我可以考一个100分了。老师改完后,便把考卷退给我。我十分惊讶,便问了一个很笨的问题:“老师,您为什么不把分数改成100分呢?”老师说:“这是考试,是不能改的。”我如同被老师打了当头一棒,就如同晴天霹雳一般。心中顿时升起了一种委屈,把我的泪水逼了出来。
我的第一场考试就这样收场了。
这件事深深地刻在我的心中。
“光阴似箭,日月如梭”转眼间,我已从几岁大的毛孩子成为五年级的小学生了,但我仍常常沉浸在童年美好的回忆中。
“闯关”是我们最热衷的游戏。记得那天下午,我们再次拿起武器,开始了闯关。通过“石头剪子布”我们决出了“队长”。“队长”又用砖头在地上画了一幅闯关图。“我们从车库到土堆,明白了吗?”“队长”郑重其事的问道。“明白”,我们也假装严肃的回答。“好,开始行动。”我们操起武器,飞快地向关口杀去。“队员”一个一个的阵亡了,我们便越来越勇猛。终于到了关口——土堆。“大家小心了,魔将来了。”说着“队长”便跳上土堆插上了一个大叉子,“这就是大魔王,他十恶不赦,快攻击它。”说着,李明拿出“炸弹”,向土堆扔去;我拿着棒子打;关达拿着火炮“轰”。我仍勇猛的向前冲去,一不小心,被叉子伤到了,我想了想便说:“我被毒箭射中了,大家一定要把大魔王打—倒,要不我们死不瞑目啊!”说罢,我便开始装死。队长笑着说:“你死得好惨啊!我们一定要为死去的战友报仇雪恨。”说完,他们便离去,去攻下一个魔鬼。我在心中暗笑他们真傻,不如我偷着在这休息,我隐约闻到一股臭烘烘的味道:“哦!是马粪。”我惊叫到。他们先是愕然,然后忍俊不禁。
这件事我记忆犹新,每当看到小孩子武着木棍东跑西颠的,我就忍不住笑。
7.童年快乐时光的作文 篇七
今天我们,毕业了!当教室里的同学一个个都走了,我一个人却静静的坐在教室里回忆,曾经,我们那些欢乐和永远也做不完的作业还有那些解不开的数学题,如今全部结束了,而现在的教室里却鸦雀无声。给我的感觉很凄凉,很心酸,而我却孤独的坐在里面看着曾经我们用过的黑板,看着那些我们曾经用过的桌子,桌子上有许多我们曾经留下的痕迹。我希望,如果十年以后有机会的话,我们一定要回来看一看曾经的母校和我们亲爱的,“老班”曾经的,老班看似强悍,心手却温暖柔软。今天我想说老班,您还记得吗/曾经,我们给你带来不少的麻烦,可是您每次都宽容在宽容的处理我们。呵呵,老班,我们永远都记住你的口头禅“三番五次,五次三番”。其实我们想说的,老班。您辛苦啦!我们永远都记住你!亲爱的“老班”谢谢你!
8.快乐的童年,以健康为本 篇八
好看的动画片让小朋友坐在电视前的时间越来越长;有趣的电子游戏, 也让孩子挪不开脚步;智能手机、平板电脑的出现更让孩子学会了长时间的“打坐”。孩子天性爱玩儿, 这些东西当然很有吸引力, 可这些吸引力带来的问题也很多, 最明显的就是孩子变成了一个小胖子。
家长可能觉得孩子胖胖乎乎的挺可爱, 也能跑能踢球, 不相信孩子会“胖”出病, 更不会想到带孩子去医院查血糖。等到孩子没精神了、懒惰了, 到医院一查, 已经是糖尿病“小糖友”了。
想要不让孩子继续胖下去, 就要让他们动起来。孩子喜欢电子游戏, 喜欢看电视很多是因为找不到更好的兴趣所在。这时候就需要家长帮他们寻找一些可以动起来的兴趣了。
看过《蜡笔小新》的人都对里面小新和爸爸几乎每天都在演的动感超人的戏码逗笑, 其实糖爸糖妈们何尝不能借鉴一下动画片里的剧情呢。孩子喜欢看电视大多是喜欢看热闹的动画片, 家长可以试着引导孩子, 与自己一起合作演一些动画片里的情节, 有演来代替看;对喜欢玩电子游戏中的竞技游戏的孩子, 家长可以充当游戏中的一个人物, 与孩子上演真人版的竞技游戏。这样做最大的好处就是用孩子感兴趣话题, 吸引孩子动起来, 让他们乐在其中。这样做不只能增加孩子的运动量, 还能对孩子的思考能力和动手能力起到一定的锻炼效果。
很多热闹的游戏也很容易让孩子感兴趣, 比如家长们小时候经常玩的“丢手绢”。这个游戏需要的人比较多, 如果孩子爱上丢手绢, 可以鼓励他们邀请其他小朋友一起, 无形中对孩子的社交能力起到一个锻炼。
其实, 就连弹钢琴、练习书法等比较安静的事情, 也比孩子沉溺于电视电脑中好。让孩子动起来, 远离电脑电视的方法很多, 最重要的是家长学会发现, 学会投其所好。
健康吃零食
“妈妈, 我要吃巧克力。”“不行!巧克力会影响血糖。”“妈妈, 我要喝可乐。”“更不行!喝一口可乐你就会有危险。”这是我们经常看到的场景。其实, 糖妈妈们在拒绝孩子的时候, 也很困惑:究竟该不该给糖宝宝吃零食?哪些零食才是适合糖宝宝的?
“管住嘴”对喜欢吃零食的小糖友确实有点难, 很多家长想方设法地不让孩子吃零食, 有时还“吼起来”, 惹得孩子不高兴, 情绪变化较大, 导致血糖出现波动, 其实, 不如换个思路, 让孩子在加餐时间吃点零食, 就解决了这个问题。
零食可以吃, 但要科学地吃。吃零食是孩子生理和心理的需要, 不让孩子吃零食的做法并不科学。孩子的好奇心强烈, 喜欢形状稀奇古怪的东西, 而酸酸甜甜的零食卖相好、花样多, 与一日三餐的主食不一样, 带给孩子新鲜的感觉。因此, 十个孩子中有九个都爱吃零食。
其实, 零食是儿童饮食结构中的双刃剑, 它可能导致体重增加、营养不良和影响胃口;但也能缓解正餐间的饥饿、避免正餐吃得过饱;对于成长快速、体力消耗较大的儿童青少年, 还能提供一定数量的钙、膳食纤维、维生素A、维生素C等营养素, 并给生活增添乐趣。所以聪明的糖妈妈要会替孩子选择零食。
糖妈妈们可以给孩子提供有营养价值, 又对血糖影响较小的零食, 例如水果、可以生吃的蔬菜、低低脂糖酸奶等。可以让孩子自己动手参与美食的制作过程, 做沙拉是一种很好的DIY活动, 让孩子自己洗水果, 削皮, 切削等, 让他们自己添加各种佐料, 做出自己喜欢的食品。重要的是还培养了孩子自食其力的意识。
让孩子动起来
在家庭内建立一种良好的生活方式, 从小培养孩子的良好习惯, 使他们成为成年人后可以自然保持如初。父母首先要身体力行, 使孩子们感到这样的生活有趣, 懂事的时候感到这是一种远离疾病和痛苦的有益选择。
家长可以鼓励孩子做一些力所能及的家务劳动, 这样也可以增加孩子的活动机会。修剪花草, 树叶等, 整理衣物, 遛狗或饭后收拾碗筷子等都是可以做的家务。这些劳动使孩子感到自己是家庭的一员, 树立他们的责任感, 还可以作为父母的家务劳动帮手, 更重要的是使孩子们走动起来了。
还可以举行一些家体全员参加的体育活动, 鼓励孩子们运动。有些肥胖的孩子有自卑感, 不愿意参加集体活动。会感到无法跟上大家的节奏, 或担心大家对自己歧视。可以选择那些可以使孩子产生成就感的运动项目, 例如空手道或游泳, 增强他们的自信心和适应能力。
小糖友运动的注意事项要比成年人更多, 首先在运动前必须做好和饮食的调节, 剧烈运动前需增加饮食量或随身准备充饥食品或糖果。最好选一些有趣的体育活动便于患儿长期坚持, 如骑车、跑步、打羽毛球、打乒乓球、踢足球、跳皮筋、踢毽子、跳绳等, 都是很好的体育锻炼方式。由于运动时的肢体血流加速, 胰岛素吸收增快, 因而注射胰岛素的患儿可将注射部位改为腹部。如有可能父母可以与小糖友一起参加运动, 将增加儿童对运动的兴趣, 增进父母与孩子的感情。在体育锻炼时, 更应注意避免的发生, 天气太热、运动时间过长时, 还要防止脱水, 运动时最好随身带上一点食物和水, 以便在发生或口渴时进食。如果孩子有、发烧、酮症酸中毒、血糖>16.7mmol/L等情况, 则应该卧床休息, 避免运动。
终极目标
糖尿病发病受诸多方面条件的影响, 也存在很多的危险因素, 但研究儿童糖尿病的危险因素会发现, 它们有一个共同点——导致肥胖。据欧洲一项调查显示, 2型糖尿病伴肥胖者高达80%~90%, 肥胖儿童的患病率可高达正常体重患者的4倍之多。可见肥胖与糖尿病关系密切, 肥胖引起2型糖尿病情况绝非偶然。而对于儿童糖尿病, 肥胖更是糖宝宝们的典型症状之一。
9.快乐的童年生活作文 篇九
记得我5岁那年,妈妈在我生日时,给我买了一盒奶油蛋糕,那白白的、香香的、甜甜的奶油,令人无比羡慕。没过多长时间,奶油蛋糕便被我这小馋猫一扫而光,奶油蛋糕真是太好吃了,我便央求妈妈再给我买一个,可妈妈却再三拒绝,还说:“甜食吃得太多,会让你变成一只小胖猪的。”可是我实在太想吃了,突然一条妙计闪过我的脑海“既然妈妈不给我买,不如我自己来做。”心动不如行动,我趁妈妈在睡觉,悄悄的打开冰箱取出一包牛奶,然而又溜进厨房,拿出一桶油和一只大碗,最后拿出一包白糖,开始做了起来。
我先小心翼翼把牛奶倒入碗中,然后又倒上一些油,放入半包糖,搅拌均匀后,我暗自窃喜。做着妈妈边夸我是小天才边吃着美味奶油的白日梦。最后,我把碗放到微波炉里加热。过了一会儿,大功告成,我轻轻端出碗来。
可是,碗里的一切让我目瞪口呆,只见碗里出现了一团黄不黄,黑不黑,还黏乎乎的东西,还散发着一股令人作呕的怪味。看到这些,我鼻子酸酸的,不争气的眼泪像断了线似的珠子流下来,我越想越委屈,后来竟嚎啕大哭起来。哭声惊醒了熟睡中的妈妈,妈妈闻声赶来,急切地问:“乖女儿,怎么啦?”“我想……想做奶……奶油吃,就用牛奶和……和油做了,结果……”妈妈听到这里,立刻笑得前俯后仰,指着我上接不接下气地说:“傻孩子,奶油蛋糕,不是这样做的。”我听了,哭得更厉害了,直到妈妈把奶油蛋糕买回来,我才破涕为笑。
10.我的快乐童年作文 篇十
童年的我是在乡下奶奶家度过的,只记得那时的天特别蓝,那时的水特别清,那时的花特别香,那时的月亮特别明。那是我最美最快乐的时光。
我和小伙伴总是喜欢在一起玩一种叫“打宝”的游戏,所谓的“宝”是一种用纸折成的正方形。每个人手里都拿着好几个“宝”,如果“宝”被对方打翻,打翻宝的人就可以得到对方的宝,最终谁的宝最多谁就赢。那时的我们顾不上吃饭和午睡,一有时间便从家里跑出来,聚到大树下面打“宝”,烈日炎炎,蝉鸣鸟叫,我们经常累得满头大汗却丝毫没有影响半点兴致,有时候,我们会为了一点小小的争议歇斯底里的叫喊,有时候,我们也会为了一点私心争论不休,甚至翻脸动手,然后赌气说再也不理彼此。但是,过了那一会,我们仍然是最好的朋友。
乡下的孩子有一种分外不同的快乐和纯朴,在天气好的时候,我们便会相约去河里摸鱼,河水很清,能看到小鱼在里面游来游去,我们光着小脚丫快乐的在河里溜来溜去,与鱼儿嬉戏。有一次,我为了捉鱼甚至还摔到了水里呢!
11.我的快乐童年作文 篇十一
夏夜,无比漫长。天空中撒满了繁星,正在调皮地眨巴着眼睛,蝉鸣声、蛙叫声混合在一起,奏响了夏天的专属交响曲……这一切都无法阻止我那颗贪玩的心。
“嘿!听说乱坟岗那边有一个破屋子,咱们一起去瞅一瞅!”胖小子说,我在一边儿应和着,小伙伴们都纷纷拍掌,就这样一唱一和地出发了。(个个手里都抄着“家伙”)我还往兜里塞了把手电筒。
我领头,一个个都跟在后头,我不管三七二十一,一个箭步冲上了土堆,掏出手电,扫了一下四周,呵!果然有一个破屋子!我大步流星地走了过去,用手推开了木门,“吱~嘎”一声响,十分透彻,反而有些恐怖。冬儿紧紧地拽着我的衣角,我笑她太胆小了,她却哭了起来,我为了哄住她,只好说:“在哭,鬼就要把你抓去了。”她倒也停止了哭泣,正在大家嘲笑她时,门外却传来了一阵“啪嗒,啪嗒”的脚步声,我咽了一口口水手掌心直冒冷汗,“不…不会是…是鬼吧!”丁丁结结巴巴地说,冬儿也抱怨着:“都怪你们,鬼倒真地来了!”我对她说了一声“对不起”。就在这时,门开了!探进一个脑袋,我用手电筒扫过去,原来是奶奶!小伙伴们立即就散了,奶奶嗔怪着说:“大半夜的来着破屋子干啥?”
12.写童年快乐的作文 篇十二
在前年寒假时,我们一家八口去三亚玩。当时住的酒店有鸡有鹅还有菜地。一天晚上,我刚吃完饭,便跑到鸡群那里去吓唬鸡。我先吓唬了几只高大的鸡,它们都被我吓得一边咯咯叫,一边用两只小爪子飞快地跑。
最后,只剩一只五颜六色的公鸡,它长得在鸡群里算是矮小的,但它的尾巴很长。我想:我就在前面吓唬它吧。于是,我从旁边绕到它前面,若无其事地走在它的右前方,眼看它离我越来越近了,我张开双臂,大叫一声:“啊!”我本以为它会惊慌失措,可它一点也不怕,反而张开翅膀,五彩的尾巴竖起来,爪子一蹬地,向我的左臂啄来。我把左臂一缩,它扑空了。我俩互相转圈,企图寻找对方的破绽,可最后,它成功地啄了一下我的左肩,吓得我一溜烟儿地跑了。
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