高中生学习计划书

高中生学习计划书（9篇）

1.高中生学习计划书 篇一

先看笔记后做作业

有的高一学生感到，老师讲过的，自己已经听得明明白白了。但是，为什么自己一做题就困难重重了呢?其原因在于，学生对教师所讲的内容的理解，还没能达到教师所要求的层次。因此，每天在做作业之前，一定要把课本的有关内容和当天的课堂笔记先看一看。能否坚持如此，常常是好学生与差学生的最大区别。尤其练习题不太配套时，作业中往往没有老师刚刚讲过的题目类型，因此不能对比消化。如果自己又不注意对此落实，天长日久，就会造成极大损失。

做题之后加强反思

有的学生认为，要想学好数学，只要多做题，功到自然成。其实不然。一般说做的题太少，很多熟能生巧的问题就会无从谈起。因此，应该适当地多做题。但是，只顾钻入题海，堆积题目，在考试中一般也是难有作为的。打个比喻：有很多人，因为工作的需要，几乎天天都在写字。结果，写了几十年的字了，他写字的水平能有什么提高吗?一般说，他写字的水平常常还是原来的水平。也就是说多写字不等于是受到了写字的训练!要把提高当成自己的目标，要把自己的活动合理地系统地组织起来，要总结反思，水平才能长进。

主动复习总结提高

进行章节总结是非常重要的。初中时是教师替学生做总结，做得细致，深刻，完整。高中是自己给自己做总结，老师不但不给做，而且是讲到哪，考到哪，不留复习时间，也没有明确指出做总结的时间。怎样做章节总结呢?

1、要把课本，笔记，区单元测验试卷，校周末测验试卷，都从头到尾阅读一遍。要一边读，一边做标记，标明哪些是过一会儿要摘录的。要养成一个习惯，在读材料时随时做标记，告诉自己下次再读这份材料时的阅读重点。长期保持这个习惯，学生就能由博反约，把厚书读成薄书。积累起自己的独特的，也就是最适合自己进行复习的材料。这样积累起来的资料才有活力，才能用的上。

2、把本章节的内容一分为二，一部分是基础知识，一部分是典型问题。要把对技能的.要求，列进这两部分中的一部分，不要遗漏。

3、在基础知识的疏理中，要罗列出所学的所有定义，定理，法则，公式。要做到三会两用。即：会文字表述，会图象符号表述，会推导证明。同时能从正反两方面对其进行应用。

4、把重要的，典型的各种问题进行编队。要尽量地把他们分类，找出它们之间的位置关系，总结出问题间的来龙去脉。就象我们欣赏一场团体操表演，我们不能只盯住一个人看，看他从哪跑到哪，都做了些什么动作。我们一定要居高临下地看，看全场的结构和变化。不然的话，陷入题海，徒劳无益。这一点，是提高高中数学水平的关键所在。

5、总结那些尚未归类的问题，作为备注进行补充说明。

6、找一份适当的测验试卷，例如北京四中的本章节测试试卷，电脑网校的本节试卷，我校去年此时所用的试卷。一定要计时测验。然后再对照答案，查漏补缺。

重视改错错不重犯

一定要重视改错工作，做到错不再犯。初中数学教学采取的方法是，把各种可能的错误，都告诉学生注意，只要有一人出过错，就要提出来，让全体同学引以为借鉴。这叫“一人有病，全体吃药。”高中数学课没有那么多时间，除了少数几种典型错，其它错误，不能一一顾及。只能“谁有病，谁吃药”。如果学生“有病”，而自己却又忘记吃药，那么没人会一再地提醒他应该注意些什么。如果能及时改错，那么错误就可能转变为财富，成为不再犯这种错误的预防针。但是，如果不能及时改错，这个错误就将形成一处隐患，一处“地雷”，迟早要惹祸。有的学生认为，自己考试成绩上不去，是因为自己做题太粗心。而且，自己特爱粗心。其实，原因并非如此。打一个比方。比如说，学习开汽车。右脚下面，往左踩，是踩刹车。往右踩，是踩油门。其机械原理，设计原因，操作规程都可以讲的清清楚楚。如果新司机真正掌握了这一套，请问，可以同意他开车上街吗?恐怕他自己也知道自己还缺乏练习。一两次能正确地完成任务，并不能说明永远不出错。练习的数量不够，往往是学生出错的真正原因。大家一定要看到，如果，自己的基础背景是地雷密布，隐患无穷，那么，今后的数学将是难以学好的。

积累资料随时整理

要注意积累复习资料。把课堂笔记，练习，区单元测验，各种试卷，都分门别类按时间顺序整理好。每读一次，就在上面标记出自己下次阅读时的重点内容。这样，复习资料才能越读越精，一目了然。

精挑慎选课外读物

初中学生学数学，如果不注意看课外读物，一般地说，不会有什么影响。高中则大不相同。高中数学考的是学生解决新题的能力。作为一名高中生，如果只是围着自己的老师转，不论老师的水平有多高，必然都会存在着很大的局限性。因此，要想学好数学，必须打开一扇门，看看外面的世界。当然，也不要自立门户，另起炉灶。一旦脱离校内教学和自己的老师的教学体系，也必将事倍功半。

配合老师主动学习

高一新生的学习主动性太差是一个普遍存在的问题。小学生，常常是完成了作业就可以尽情地欢乐。初中生基本上也是如此，听话的孩子就能学习好。高中则不然，作业虽多，但是只知做作业就绝对不够;老师的话也不少，但是谁该干些什么了，老师并不一一具体指明。因此，高中新生必须提高自己学习的主动性。准备向将来的大学生的学习方法过渡。

合理规划步步为营

高中的学习是非常紧张的。每个学生都要投入自己的几乎全部的精力。要想能迅速进步，就要给自己制定一个较长远的切实可行的学习目标和计划，例如第一学期的期末，自己计划达到班级的平均分数，第一学年，达到年级的前三分之一，如此等等。此外，还要给自己制定学习计划，详细地安排好自己的零星时间，并及时作出合理的微量调整。

 

2.高中生学习计划书 篇二

一、学习策略概述

语言学专家在研究中对学习策略的定义有多种, 文秋芳老师将学习策略定义为:为有效学习采取的措施。美国语言研究学者Douglas Brown认为学习策略指学习者为有效地获取、储存、检索和使用信息所采取的各种计划、行为、步骤等。美国应用语言学家Oxford则认为, 学习策略指的是学习者在学习中所采取的具体行为。不同的语言学者对于学习策略的分类也不同, Oxford把学习策略分为两大类:直接策略和间接策略。直接策略又分为记忆策略、认知策略和补偿策略。记忆策略是用来记忆、复习新信息的;认知策略是用来理解和产生语言的;补偿策略是学习者在新语言知识有限的情况下能够运用新语言。间接策略又分为元认知策略、情感策略和社交策略。元认知策略是用来帮助学习者协调自身的学习活动和认知处理过程的;情感策略是用来管理、规范情绪的, 尤其有助于学习者积极参与语言学习所需的自信心和毅力的培养;社交策略提供了更多的交互作用和移情上的理解。本文以以上各位学者对学习策略的定义和观点为依托, 对高中生英语学习策略展开调查研究。

二、研究方法

1. 调查对象。

调查对象为保定市某重点中学高二学生, 采取随机抽样的方法选取55名同学进行问卷调查, 有效53名, 其中男生16名, 女生37名, 文科生29名, 理科生24名。高二学生没有新生入学的躁动和高三学生的高考压力, 英语学习情况相对稳定, 这是选取高二学生为受试对象的原因。

2. 测量工具。

本研究采用调查问卷的形式, 测量工具是依据Oxford国际语言标准量表——语言学习策略量表 (Strategy Inventory for Language Learning, 简称SILL) , 该量表含6个分项因子, 共50小项, 分别为: (1) 记忆策略 (9项) , (2) 认知策略 (14项) , (3) 补偿策略 (6项) , (4) 元认知策略 (9项) , (5) 情感策略 (6项) , (6) 社交策略 (6项) 。采用5分等级制评分, 1=我从来不这样, 2=我通常不这样, 3=我有时这样, 4=我通常这样, 5=我总是这样。按照Oxford的描述, 平均分4.5~5.0表示总是使用此策略, 3.5~4.4表示经常使用, 2.5~3.4表示使用情况一般, 1.5~2.4表示基本不使用, 1.0~1.4表示几乎从不使用。

将每份问卷选项结果输入电脑, 利用EXCEL计算出学习策略及其分项因子的平均值, 按照优秀组、中等组、较差组三个组别分别计算平均值, 结合对8名同学的深度访谈, 对结果进行分析。

三、研究结果

1. 学习策略使用的总体情况。

此次调查共发出问卷55份, 回收有效问卷53份, 得分最高的为补偿策略, 依次递减为认知策略、社交策略、元认知策略、记忆策略、情感策略, 得分最低的为情感策略。总体平均值为3.1517, 按照Oxford标准属于使用情况一般 (见表1) 。

2. 不同学习成绩高中生使用学习策略情况。

本次调查中, 英语成绩以最近三次考试平均分数为准, 调查问卷按照优秀组 (120-150) 、中等组 (90-119) 、较差组 (89以下) 三个组别进行调查, 结果平均值得分优秀组为3.2617, 中等组为3.0071, 较差组为1.7600, 优秀组﹥中等组﹥较差组, 六个分项因子平均值得分均为优秀组﹥中等组﹥较差组。 (见表2)

3. 优秀学生5分选项情况。本次调查优秀组

(120分以上) 学生为35人, 为了总结优秀学生的共同学习特点, 计算出优秀组学生答卷5分选项所占百分比, 计算方法为每一项选5分的人数÷35×100%, 按照降序排列出前10项。 (见表3)

四、讨论分析

1. 此次调查显示高中生在英语学习中使用学习策略情况一般, 这与何仁毅、祖林、谢华等所做的调查研究相一致, 各项分项因子平均值得分除补偿策略外均属一般水平, 说明我国高中生在英语学习中使用学习策略的情况不容乐观, 教师和学生对学习策略的概念及其使用意义不够重视, 验证了新课标提出发展学习策略的方向是正确的。

2. 本次调查显示英语学习策略使用情况与英语成绩水平成正相关, 这与祖林的研究结果相同, 也与张彤、方义桂的研究结果一致。从表二可以看出, 学习策略平均值三个组别比较, 优秀组﹥中等组﹥较差组, 各分项因子中三个组别比较, 优秀组﹥中等组﹥较差组, 英语成绩好的同学的学习策略得分普遍较高, 说明英语成绩好的同学“会学习”, 掌握了一定的学习策略使用方法, 能利用有效的学习策略来对自己的学习进行自我管理、自我监控、自我评价, 并能给自己的学习指明方向。英语成绩较差的同学还有待于开发潜力, 培养自己在学习中运用学习策略, 以期提高学习成绩。从标准差比较来看, 学习策略的分离情况为±1.4675, 在本次调查样本使用学习策略整体水平较低的情况下, 学生使用学习策略的差距比较明显, 说明在师生中贯彻学习策略的任务相当重要。

3. 为了找出优秀学生运用学习策略的共同特点, 笔者对优秀组学生满分选项 (5分) 所占比例进行了比较, 通过排在前10位的选项分析认为, 优秀组学生有以下共同特点: (1) 能够运用各种 (六项均有) 学习策略, 把英语学习策略内化为自身的学习思维模式, 比如想办法找到学好英语的办法, 学习英语国家的文化等; (2) 善于运用补偿策略和社交策略, 学习态度好, 比如:听不懂会请求讲话者放慢速度, 用掌握较好的词汇代替记忆模糊的词汇等; (3) 学习方法灵活, 比如结合英语节奏和音、形、义进行学习; (4) 善于在英语情境下进行学习, 比如看英语节目和电影; (5) 强化记忆也是学习英语的必要手段, 如重复读写。

五、结论与启示

通过这次调查分析, 我们更加验证了新课标把英语学习策略作为五大教学目标之一是英语教育中培养学生“学会学习”的具体体现, 教师要在英语教学中不断总结教学方法, 培养学生运用学习策略的良好习惯, 高中生要认识到学习策略的重要性, 借鉴优秀学生的学习方法, 强化学习策略的训练, 做到主动学习、自主学习, 将学习策略内化为自身品质, 从而提高英语学习效率和学习成绩。

摘要：本研究采用Oxford语言学习策略量表 (SILL) , 以某重点中学高中生为受试对象, 随机抽样进行问卷调查, 结果表明受试学生英语学习策略使用情况一般, 英语学习成绩与学习策略使用的情况成正相关, 经过深入分析后得到启示, 教师和学生均应高度重视使用学习策略的意义, 在教与学过程中强化学习策略训练以提高英语学习成绩。

关键词：高中生,学习策略,学习成绩,调查分析

参考文献

[1]教育部.英语课程标准研修[M].北京:高等教育出版社, 2004.

[2]文秋芳, 王立非.英语学习策略理论研究[M].西安:陕西师范大学出版社, 2004.

[3]王宏俐.非英语专业硕士生语言学习策略的调查[J].教育探索, 2007, (1) :134-135.

[4]姚芬芳, 潘衡跃, 等.直接学习策略与间接学习策略的性别差异相关性分析[J].外语教学, 2010, 31 (3) :50-54.

[5]金爱英.高中生英语学习策略与学习成绩的相关分析[J].基础教育外语教学研究, 2003, (7) , 44-45.

[6]谢华.高中生英语学习策略调查与研究[J].上海教育科研.2007, (8) :89-90.

[7]汪宁.高中生英语学习策略调查研究及对策[J].上海教育科研, 2007, 3:81-82.

[8]何仁毅.高中生英语学习策略使用情况调查[J].基础英语教育, 2007, 9 (6) :44-48.

[9]祖林, 王秀芳.高中生英语学习策略运用的调查与分析[J].考试周刊, 2010, (46) :100-102.

[10]张彤.高中生英语学习策略及其与英语成绩的关系[J].基础英语教育, 2008, 10 (4) :24-29.

3.分组学习在高中生物学习中的应用 篇三

[关键词]分组学习；高中生物学；应用

·【中图分类号】G633.91

分组学习是一种创造性的、行之有效的学习方法，在世界许多国家都有广泛的应用 而在高中生物学的学习中，我们往往要面对大量的需要背诵内容如：各种细胞组成特性和各种生物实验的步骤和方法等，如果采用传统的老师在上面讲我们在下面听这种学习方式，那我们需要花费大量的课余时间背诵这些知识，而且有时还事倍功半。如何在有限的时间中去高效率的学好高中生物学呢，我认为在高中生物学的学习中我们应采用分组学习的方法，在学习中表现自己的想法，学会接纳别的同学的意见，也敢于在同学面前展现自己的意见和学习方法，加强交流，共同进步。

一、高中生物学习中运用分组学习的优点

高中生物学的学习中，我们要面对许多需要的死记硬背的枯燥内容，而分组学习可以极大的调动学习生物的积极性和主动性，改善和增强同学们之间的相互交流，分组学习还可以调动课堂内的学习气氛，同时也促进了同学们的非智力因素的发展。这主要表现在以下方面。

（1）高中生物学的学习过程中与同学分组学习可以有效的促进同学们的合作意识和生物学技能水平的提高。

（2）高中生物学的学习过程中与同学分组学习能极大的提高同学们对生物学的兴趣，改善同学们的学习态度。

（3）高中生物的学习过程中与同学分组学习能普遍提高同学们的生物成绩，特别是对生物成绩暂时不是很好的同学帮助尤其较大。

二、高中生物学习中分组学习的应用方法

高中生物学习过程中分组学习的使用，能够有效激发我们对生物课的学习兴趣，有效改善传统课堂学生厌学的学习现状，提高我们的学习参与度。在我们平时的学习生活中，灵活运用分组学习可以使我们在有限的时间内高效率的学好高中生物，如：在班上划分学习小组，把同学们都编入不同的学习小组中，不理解的地方可以向小组成员提出，大家共同讨论，这样就可以使所有同学都亲身参与到生物学习中，极大的调动了我们的学习积极性。在高中的学习生活中，同桌是我们不可或缺的一部分，在生活中同桌往往能分享我們的喜怒哀乐，快乐的时候同座陪我们一起笑，悲伤的时候安慰着彼此，同样在生物的学习中，我们也可以把自己和同座划分为一个学习小组，互相学习，互相监督，共同进步。

三、高中生物学习过程中分组学习时应注意的事项

分组学习的使用，对我们的生物学习成绩和实际问题的解决能力都有着促进作用。但我们在划分学习小组时最重要的是应注意以下几点：

（1） 在分组交流学习中，我们应将班上生物成绩比较优秀，中等和成绩暂时比较差三种不同层次的同学分在同一组中， 这样同学们在平时交流学习时能优势互补，共同进步。

（2） 在分组交流学习中，我们应将班上的男女同学分在同一个小组，让每个小组中既有男同学又有女同学，由于在高中，大部分男同学都擅长理性思维思考问题，而大部分女生则擅长感性思维思考问题，让男同学和女同学分在同一小组，能使我们在交流学习过程中学会用不同的思维方式区思考问题，在学习中增长彼此的视野。

（3） 在分组交流学习中，我们应将班上家庭环境不同的同学分在同一个小组，这样能使我们在共同学习和讨论的过程中认识到彼此的差异，尊重彼此的差异，在差异中共同学习，共同进步。

（4） 在分组交流学习中，我们也应考虑老师的意见，因为老师在平时对我们学生的教学过程中对我们每个同学的优缺点都比较了解，由教师安排的小组能将不同类型和性格比较好相处的同学安排在一个小组，利用我们平时对生物的学习和讨论，所以由老师安排的小组是比较好共同交流和学习的小组。

最不主张的小组划分方式使同学们由着自己的性子自由组合，这样的组合方式往往是一些平时都不怎么爱学习的同学组合在一起，打着学习的旗号讨论一些和学习往往不沾边的事，如：在小组讨论时间老师让讨论某个生物学的实验现象和反应条件时，别的小组都在火热的讨论中，而自由组合的小组却在讨论着游戏或者篮球类的，这种合作交流方式，不利于我们的学习和进步。

四、结语

高考改革后，生物学在理科的总成绩中其实占了很大的比例，但由于很多同学对生物学的不重视，导致了生物学成了拉开理科总成绩的重要因素。在我们平时的生物学习过程中灵活的运用分组学习，不仅能在同学间的相互讨论中促进我们思维的发散，还能使我们在有限的时间内高效率的学好高中生物学，把时间利用在那些需要大量记忆的学科中，提高我们的学习效率，从而在即将到来的高考中高中一个令我们和家长都满意的好成绩。

[参考文献]

[1] 唐靖丁.高中生物分组化教学策略的实践研究[J].广西师范大学出版社 ，2005

[2] 陆睿.让分组学习走近高中生物课堂[J].广西民族师范学院学报，2013（04）

4.高中学习计划书 篇四

一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间

1.看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。

2.制定学习计划的基本原则：

二、合理。

制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。

三、循序渐进。

隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度

前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。

必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。

刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。

另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，

转入正题，下面这些平时就可以开始练习了，到高三就一定要熟练了，还有平时就要注意考试心态的培养，哪也是一个得高分的关键!

关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。

考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。

关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些..

关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。

关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程.

5.高中生学习计划 篇五

寒假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，除去你需要的娱乐和放松的时间，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。寒假要劳逸结合，但是用在学习上的时间最好不要少于一个月，不然整体复习的效果不会太好。

2.根据自己的缺点和学习漏洞制定计划

期末考试结束，根据考试结果总结你在学习上的缺点和学习漏洞，再结合你的学习目标，综合制定学习计划，最好给每一天都定量，不要一下学习太多，也不要长时间不学习，计划的安排最好像平时上学一样，每天都能有自主学习的时间，周六日可以减少学习量。

3.每天学习时间安排

根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情!

对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。

4.具体的时间安排表参考

第1-2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。

第3-5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：

7:30-8:30起床梳洗吃早饭，饭后留出一定的放松时间，有利于消化，期间可以看看书放松一下，也可以背背单词和课文。

9:00-12:00数学，这期间注意不要一直学或者一直做题，中间给自己休息放松的时间，最好学习和做题交叉安排，否则容易产生厌烦心理。

12:00-14:00吃饭午休，夏日炎炎，睡个半小时的午觉，可以让一整个下午都精力充沛哦。但是同学们要注意，刚吃好午饭后不要立即躺下，影响消化。

14:00-16:00物理/地理，午睡刚清醒不要立马做题，可以先看看课本。

16:00-18:00化学、生物/历史、政治，这两门可以穿插学习，第一天学这一门，第二天学另一门，或者一门学50分钟，中间留出休息时间。

18:00-19:00晚饭，晚饭不宜吃的过饱，吃完晚饭可以出门散步，放松身体。

19:00-21:00英语/语文，其实晚上的学习效率是比较高的，但是注意不要两个小时一直学，中间给自己放松的时间，看看电视，小做一下运动再接着学习。

21:00准时休息，早睡早起身体好，让自己即使是在寒假也保持一个好的学习状态。

第6个星期：恢复上学时的作息，调整生物钟，整理开学前需要的东西，调整心态。

6.高中生学习计划 篇六

一、享受学习过程，注重长足发展

以区域为载体，全面分析区域地理环境，找出存在问题，探寻最佳解决途径，是必修三册内容的主线，也是课堂教学的基本线索。实际教学过程中，教师一般会领着大家去分析前两个案例，当同学们初步掌握了区域分析方法后，会安排同学们自主学习，或合作学习。在学习过程中，你会发现自己从未如此近距离地面对一个地区，系统地梳理它，真切地体会它的问题所在，并且要如此正视问题，实实在在地找出解决的途径。你会觉得自己就像一个运筹帷幄的决策者，享受这一学习过程吧。

二、甩开消极心理暗示，主动学习

本册学习的难点之一在于学习内容的宏观性与我们思维的局限性之间的矛盾。在必修前两册学习过程中，我们也会分析解决一些实际问题。但所面对的问题大都是单一的、明确的，而问题所出现的区域也往往是理想而单纯的，也就是说我们思考问题的方向基本是明确的，我们只要顺着线索一步步往下推理基本上就可以得到结论。而现在我们所面对的是一个真实的区域，它是由各种自然事物和人文现象组成的错综复杂的实体，问题及问题所产生的原因都不是单纯的，而要解决问题必须本着可持续发展的基本原则，即要兼顾社会、经济、生态三大方面。面对这样一个宏观而复杂的问题时，思维的局限性会让我们感觉到茫然，由此引发一种消极的心理暗示。那怎么办呢？没什么大不了，积极的投入课堂学习吧，学完本册内容，问题也就解决了。因为本册的教学目的就是大提高大家这种能力。

三、学法建议

在实际学习过程中，我们遇到的最大问题有两方面：一方面，线索太长。从区域背景到问题产生再到问题解决的途径，战线拉得太长，我们难以做到首尾兼顾。其次，每一方面用的篇幅太长，往往看了后面忘前面。另外，为了说明问题，往往加入一些小的知识点，如果太注意这些小知识点就会干扰对内容的整体把握，如果不管，又怕考试考到。

四、注意多读课本，书读百遍其义自见

本部分一节课的课文就好像是一篇议论文，是值得大家去仔细研读的。多读几遍，线索自然就明确了。而且，越读越能发现问题，理解就越是深刻到位。

五、注意在各部分之间找到逻辑联系，做到有针对性地寻找解决途径

头脑里有了一个宏观框架之后，要积极寻找出各部分之间的内在联系。尤其是明确问题产生的根源和直接原因，然后有针对性地去分析如何解决，措施就明朗多了。

六、明确细节性知识点的出处，利于快速记忆和运用

对于细节性知识点，不要埋头就背。这样很容易因小失大。先记住宏观结构，然后记住该知识点的出处，另行背诵，效果更佳。

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7.高中生学习计划书 篇七

焦虑是影响学习效果的一个重要因素, 它是个体由于预期不能达到目标或不能克服威胁, 使其自尊心与自信心受挫, 或使失败感和内疚感增加而形成的紧张不安、带有恐惧感的情绪状态。中学生在英语课堂学习中经常体验到这种紧张和焦虑。有研究发现:学生越害怕负面评价, 其焦虑等级就越高;学生的自我外语学习能力评价越低, 其焦虑等级就越高。还有研究者测试了学生们的话语焦虑, 发现说话时高度紧张的学生认为题目更难、更具威胁性, 而且认为自己会做得很差。这些关于外语学习焦虑的研究表明, 焦虑的根本原因是学生对自己能力的怀疑, 他们在学习过程中缺乏一种积极的体验——学习成功感。学习成功感是一种与自我评价有关的积极情感, 是个体意识到自己在学习上成功地接近、达到或超过自己的抱负水平 (目标) 时, 所体验到的满意、喜悦、自豪等积极情感。研究表明, 学习成功感与个体的人格特质、自尊、心理健康和积极的行为均有密切的关系, 学习成功感高的个体表现较为外向, 情绪较稳定, 不容易感到焦虑, 学习成功感低的个体则正好相反。本研究将对高中生的英语学习焦虑与学习成功感现状进行调查研究, 同时探讨学习成功感与英语学习焦虑的内在联系, 为缓解高中生英语学习焦虑提供有效措施。

一、研究对象与方法

1. 被试

从新密市一所普通中学随机抽取高一、高二、高三学生各150名作为被试, 发放问卷450份, 回收有效问卷403份。其中男生192人, 女生211人;高一学生127人, 高二学生138人, 高三学生138人;文科生91人, 理科生185人, 其余127人是没有分科的高一学生。

2. 研究方法

采用问卷法对被试进行调查。其中, 《外语课堂学习焦虑量表》由Horwitz编制, 共33个项目, 主要包括四个维度:交际性焦虑, 负性评价恐惧, 考试焦虑和一般课堂焦虑;采用Likert 5点计分法。《学习成功感量表》由杨秀君编制, 采用四级评分, 包括四个分量表:动机分量表、投入分量表、目标达成分量表和成功感分量表。两个量表均具有较高的信效度。

二、高中生英语课堂学习焦虑和学习成功感的整体分析

1. 高中生英语课堂学习焦虑的性别、年级和学科差异

调查结果表明, 高中生的英语课堂学习焦虑在总体上无性别差异, 但在考试焦虑维度上, 男生得分显著高于女生。可能由于男生的普遍贪玩以及女生的语言优势等原因, 英语考试时男生往往会准备不足或缺乏自信, 进而导致其考试焦虑水平明显高于女生。不同年级学生间的英语课堂学习焦虑程度不存在显著差异, 但从各个年级的具体得分可以看出, 高中生普遍存在中等程度的英语学习焦虑, 这与现行的考试制度中英语考试占相当大的比重有关。对各维度的整体得分进行比较发现, 三个年级在交际畏惧维度的得分均偏高, 明显高于其他三个维度, 一方面是因为高中生的英语水平大约在英语二级到三级之间, 要求他们用英语自如地回答老师的提问、表达自己的想法或与同学进行交流是比较困难的;另一方面我国的英语教学在很大程度上仍以语法和词汇知识的传授为主, 导致“哑巴英语”现象普遍, 学生没有机会也惧怕用英语进行交流。结果还发现, 文理科学生只在一般课堂焦虑维度上存在显著差异, 文科生的焦虑程度高于理科生, 这可能是因为文科生相对而言想象力更丰富, 因此更为情绪化, 他们迫切希望在英语课上表现出色, 由此造成的课堂压力也比较大。

2. 高中生学习成功感的性别、年级、学科差异

在学习成功感总分上, 男生显著低于女生。在其四个维度上, 女生的学习动机水平明显高于男生, 其他维度上的性别差异不明显。不同年级学生的学习成功感差异非常显著。多重比较结果发现:任何两个年级之间学习成功感的差异都非常显著;在学习动机和成功感维度上, 高二学生得分最高, 高三学生得分最低;在学习投入和目标达成两个维度上, 高二学生显著高于高一和高三学生, 但高一与高三年级差异不明显。可见高二学生的学习成功感水平最高, 高三学生最低, 这可能与研究的实测时间有关。本研究调查的时间距高考只有一个月, 高三学生面临着巨大的高考压力, 以及教师和家长的较高期望。而高一学生仍处于由初中到高中的过渡期, 往往会体验到一种普遍的焦虑、迷茫甚至失望情绪, 因此学习成功感普遍较低。文理科学生在学习成功感四个维度上的比较结果表明, 文科生的学习成功感水平明显低于理科生, 这与好多学校偏重理科以及长久以来的社会偏见如“学会数理化, 走遍天下都不怕”、“文科出路不如理科”等有关, 由于这些观念的影响使得文科生在学习动机、自我投入、目标达成及成功感等方面都较低。

三、高中生英语课堂学习焦虑与学习成功感的关系分析

对英语课堂学习焦虑与学习成功感各维度之间的关系进行相关分析, 结果发现高中生的英语课堂学习焦虑与学习成功感呈显著负相关, 即学习成功感低的学生, 英语课堂学习焦虑水平就越高。在英语学习中经常体验不到成功的学生会缺乏自信, 怀疑自己是否有能力学好英语, 无法对英语学习产生浓厚的兴趣, 因此更容易在英语学习中体验到无助、沮丧、焦虑等消极情绪。学习成功感高的学生胜任感强, 认为自己有能力学好英语, 倾向于追求更具挑战性的目标, 遇到学习困难也会主动尝试解决, 更多地体验到积极情绪, 因此不容易产生焦虑。

为了进一步分析高中生学习成功感对英语课堂学习焦虑的影响, 以后者各维度为因变量, 进行回归分析。结果发现, “目标达成”维度对“交际畏惧”和“负性评价恐惧”维度有显著预测作用, “自我投入”维度对“一般课堂焦虑”维度有显著的预测作用。也就是说, 如果学生预期自己的目标能够达到或接近, 会充满信心和动力, 在面对他人的提问或评价时也不再有恐惧和害怕。因此教师应指导学生在日常学习和生活中设立合理的目标, 即通过努力可以实现的目标, 这样可以获得积极的情绪体验, 从而减轻恐惧和焦虑。对于一般课堂焦虑来说, 自我投入对其影响非常大, 许多学生之所以产生课堂焦虑是因为担心跟不上进度, 担心老师提问等。因此, 学生如果在课前能够投入足够的精力和努力, 做好充分的预习和复习, 那么课堂焦虑就会减轻。

我国《普通高中英语课程标准 (实验稿) 》中曾明确指出, 要将“关注每个学生的情感, 激发他们学习英语的兴趣, 帮助他们建立学习的成就感和自信心”作为基本理念之一。本研究的结果也表明, 高中学生的学习成功感越高, 英语课堂学习焦虑就越低。因此, 教师在英语教学中, 应该采取适当的措施帮助学生提高学习成功感, 降低英语学习焦虑。首先, 应指导学生明确英语学习的意义, 同时采用多种形式丰富课堂活动, 使学生对英语课堂产生兴趣, 激发英语学习动机;其次, 教师应熟知不同学生的英语水平, 帮助学生制定适合其自身水平的学习目标, 使学生更多使用自己的标准来衡量进步速度, 产生更多的能力知觉;第三, 给学生布置结构化的明确任务, 鼓励学生课堂上努力尝试、课下预习, 尽可能使每个学生都能在课堂上得到老师的积极评价等, 以减轻课堂学习焦虑;第四, 帮助学生进行合理化归因, 尽量将自己在英语学习中的成功归因为自己的英语学习能力, 而将失败归因为努力不够。最后, 还要提请教师注意的是, 本研究发现高中生的学习成功感存在明显的年级、性别和学科差异, 因此还要考虑因材施教。

参考文献

[1]陈海明, 张志刚, 徐姗丽, 等.国内语言学习焦虑研究综述:十余年回顾与展望.金陵科技学院学报, 2008, 22 (3) .

[2]李炯英, 林生淑.国外二语/外语学习焦虑研究30年.国外外语教学, 2007 (4) .

[3]杨秀君.学习成功感研究.华东师范大学, 2004.

[4]杨秀君, 孔克勤, 刘京海.中学生学习成功感量表的初步研究.心理科学, 2003, 26 (6) .

[5]李燕芳, 王莹, 郑渝萍, 等.小学儿童英语课堂学习焦虑发展及其与教师教育行为的关系.心理发展与教育, 2010 (1) .

[6]张日昇, 袁莉敏.大学生外语焦虑、自我效能感与外语成绩关系的研究.心理发展与教育, 2004 (3) .

8.高中生学习计划书 篇八

一、英语学习过程中的成功体验

学生在英语学习过程中的成功、失败的体验对他们的英语学习自信心的影响很大。教师要尽量避免学生的直接失败体验，课堂内外要尽量让学生体验到成功的喜悦。如善于发现学生的闪光点并给予恰当的鼓励、表扬，为考试成绩不理想的学生保密等。教师可以根据英语学科特点及要求，细心地发现学生的哪怕是很微不足道的优点，增强学生的学习信心。诸如能正确无误读出新单词，流畅地朗读课文，一篇成功的写作，一次大胆地举手发言，甚至是听懂老师上课内容后露出的一个微笑，教师都要给学生充分的肯定和鼓励，并一点点放大优点，一种成功之感便在学生心中油然而生。有了更多的自信，学生的潜能就会不断地迸发出来，奇迹就可能出现。

二、个性化的学习任务与学习目标

学习的能力结构和个性发展都存在着很大的差异，传统的教学都采用“一刀切”的方式，统一的教学目标、教学方式、学习要求等，试图按统一的标准培养同一规格的人才，这样做的结果不仅不能培养所需要的人才，反而扼杀了学生的个性，使更多的学生看不到成功的曙光，在一次又一次的失败中，自信心不仅不能建立起来，相反却越来越低。为了克服平时教学中的这种弊端，有必要给学生个性化的学习任务，让学生设定适合自己的学习目标。个性化的学习任务与目标就是根据学生的个体特点，选择学生在努力的情况下能够完成的学习任务和达成的学习目标。一个好的学习目标一般具有三个特点：1.所设定的目标要有针对性、具体、明确。教师要根据不同学生的特点，帮他们制定适合自己的阶段性目标，如完成一节课、一单元的学习后所达到的目标，让学生学习中有方向、有动力。2.具有渐进性。把长远目标分解成逐渐推进的短期目标。特别要帮助学生设定更为有效的近期目标。有长远目标固然重要，但操作起来不是很有效。只有制定了一个个近期的、具体的、可操作性强的目标，对学生的学习才能起到有效的指导、监督、督促作用。3.难度要适当，要个体化。目标难度既和目标任务的实际难度有关，又存在着个体差异。所以，合理的目标应该具体化，使不同能力的学生都能达成，但又不能轻而易举地完成，目标要有一定的挑战性。

三、学生内部学习动机的激发

动机是由目标或对象引导、激发和维持个体活动的一种内在心理过程或内部动力，动机是个体能动性的一个主要方面，它具有发动行为的作用，能推动个体产生某种活动。另外，动机能使行为指向一定的对象或目标。而且，动机还能使某种行为持续进行下去并不断地进行调整。因此，教师如果能使学生有很强的学习动机，使自身的行为持之以恒地指向英语学习的任务，英语学习成绩就会不断提高，增强学生的英语学习自信心也就顺理成章了。教师要对学生进行积极的心理暗示，让学生觉得学习英语、学好英语成了他们的需要（因为需要是动机产生的基础），只要学生长期维持较高的动机水平，英语学习自信心及英语成绩就能明显提高。

四、不同层次的榜样示范

人类的大多数行为是通过对榜样的观察而获得的，对学生的学习行为而言更是如此。学生主要是通过观察教师、同学、朋友等的行为来习得认知技能和新的行为模式的。因此，为学生提供不同层次的榜样示范对提高学生的英语学习自信心就显得尤为重要。教师要努力做到以下几点：第一、教师自身要给学生树立榜样。英语教师自身要具有较高的自信心，教师在学生面前要展示自己自信、成功、向上的精神风貌，使学生受到潜移默化的影响而逐渐产生并提高英语学习自信心。第二、经常把历届毕业学生的学习经历、自信心发展水平等信息向学生进行通报，为不同层次的学生找到和自己情况差不多的榜样，来鼓励、支持这些学生树立信心，向这些榜样学习，力争赶上甚至超过这些榜样。第三、在课堂内外为不同层次的学生提供成功的机会，使不同层次的学生看到与自己学习能力、学习成绩相当的学生都能获得某些方面的成功，从而增强了获得成功的信心，不断提高英语学习自信心。

五、多元化的学习评价方法

如何评价学生的学业成绩是影响学生自信心的又一重要因素。当评价反映出学生的学习进步时，学生会对评价的程序更自信。教师对学生学业成绩的评价方式要多样化、科学化，对学生的评价不仅要进行结果评价，还要进行过程评价，对学生的评价要基于学生自身的努力、进步情况进行学习前评价、学习中评价及学习后评价；评价的内容也不能仅仅局限于知识、能力，而且也要评价学生的情感、态度和价值观等；这有助于学生将注意力集中到学习上来。在对学生进行多元、科学的评价时，目的是要找出学生的在学习上的问题与不足，找出学生今后发展的突破口。

总之，英语教师在英语教学中要注重学生自信心的培养，利用有利于学生自信心提高的各种方法有效提高学生英语学习自信心，这样才能快速提高学生的英语学习水平。

9.高中生假期学习计划 篇九

高中生假期学习计划1

成绩只是上学期的，不必太在乎，假期里，踏踏实实，稳下心来，查漏补缺，不必停留在回忆的时光里，为了不浪费大好的时间：

特此制定以下条例来约束自己：

1. 假期里多增强自我修养，注重与人交往。

2. 与家长好好相处，互相体谅，多帮父母做家务活，多体贴父母。

3. 注意自己身体，多进行锻炼。

4. 安全文明上网，尽量将网络的作用发挥到极致。

5. 给自己一点压力，完成当日的学习任务。

6. 适当进行课外阅读，扩展视野。

假期学习计划：

复习：1.语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。

2.数学必修一，给自己一点总结，花点时间弄回弄懂。

3.英语必修一二，单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。

4.物理方面，着重复习牛顿运动定律的一部分。

5.化学没什么注意的，要求熟记方程式，学会几种计算的方法。

6.文科注意复习的，但是不能忘了预习新的。（理解）

要求：把寒假作业本能做的做了，做点网上下载得题。

预习：1.数学必修四第一章。（基本）

2.化学必修二第一二章。

要求：导学案，学案认真完成。

内容：制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。

高中生假期学习计划2

一、时间计划

1、制定合理的作息时间表

起床：6：00晨练：6：20—7：00

学习：7：00—7：50 英语

早饭：7：50—8：20

学习：8：30—10：30 数学、物理、化学

休息：10：30—14：30（上网或看电视）

学习：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治） 休息：16：30—19：30（看小说）

学习：19：30—21：00 复习总结一天所学知识，写日记

星期日全天休息

2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。

二、学习计划

1、预习下学期所学新课 制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。

2、复习旧课 对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。

3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。

4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。

5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。

6、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。

三、提高自己的综合素质

1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。

2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。

3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。

高中生假期学习计划3

1、每天足量学习4小时，内容包括：寒假作业语文阅读数学练习英语听力

2、每日英语听力30分钟

3、中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”

高中生假期学习计划4

作为即将升入高中的新高一同学而言，所有学科都应该是你的重点，以下是针对各学科的学习建议。如果你已经有了明确的学习计划与学习方向，那么请对照计划进行查缺补漏。

语文

1.听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题；文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达能力，丰富自己的人生阅历。

2.说：每天跟家长、同学、朋友沟通交流，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。

3.读：读书充电，多读书、好读书、读好书。

4.写：每天坚持写一篇硬笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气，整理成习字本，字写得好坏是高考胜算之先决条件。

5.背：背诵初中所有要求背诵的基本篇目。升入高中不等于初中内容就没用了，初中知识恰恰是重要的基础。

6.练：可以提前把语文高考卷和语文新课标全国卷试题练一练。初高中训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型，做初步了解即可，毕竟对于初中生而言，高考试题难度还太大。

数学

1.独立思考初中阶段感兴趣的数学难题，回顾初中老师扩展的数学知识，在没有任何压力的情况下享受攻难克艰的乐趣，感受数学的魅力。

2. 强化运算能力。高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考查的一种能力，要通过强化训练提升运算能力。

3.高中学习中的常用知识，如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，力求在数学知识、方法、思想方面恰当进行初中和高中的衔接（都可以在书上或网上找到），同学们要自主学习和思考，做一做相关练习题，打好基础，z争取赢在高中的起点线。

4.关注数学思想方法的进一步学习，数学思想方法是数学的灵魂。

比如：类比法——引导我们探求新知；

归纳猜想——我们创新的基石；

分类讨论——化难为易的突破口；

等价转化——解决问题的桥梁。

如果在这方面做得好的话，那么从一开始你就走在了前面。都说失败是成功之母，而成功更是成功之母，如果你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快更多，从而形成一个增长的良性循环。

5.认真阅读高一数学课本。

从整体上把握教材内容，仔细揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲，尽快地让数学成为你的知心朋友。

初高中学习方式最大的区别在于自主学习的能力，提前适应自主学习能够更快的适应高中的学习生活。

6. 拓宽知识面，培养对数学的兴趣。

在此，提醒对数学尤其对数学竞赛感兴趣的同学，充分利用开学前这段时间，多研究一些有关竞赛的相关书籍，多积累一些竞赛基础知识，为高中数学竞赛学习打下良好的基础。

英语

（一）建议：

假期是一个自我提高的大好机会，要养成几个学习语言的好习惯：

1、积极阅读的习惯。内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。

2、自我检测的习惯。可以提前翻阅一些简单的高中练习题，对高中试题题型有所了解，作好初高中知识的衔接与过渡。

3、专题总结的习惯。对初中知识以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中2182个单词的熟练掌握。

4、早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，强化记忆。

5、听英语广播和英文歌曲的习惯。

6、随时用英语的习惯和用英语思考的习惯，如：尝试写英语日记、尝试用英语与朋友交谈等。

（二）任务：

1、推荐赏析几部英文电影：

《百万英镑》、《窈窕淑女》、《风语者》、《壮志凌云》、《ThreeIdiots》、《阿甘正传》、《茜茜公主》等，观看时多学习电影中的英文表达，少看汉语字幕。

2、读两本英语读物。

3、背诵新概念英语第二册部分篇目，多多益善。

4、每天练一篇英语书法，一手漂亮的书法是高考作文的门面。

5、学唱两首英文歌曲或讲两个英语笑话，以便在开学后的英语活动中一展风采。

6、学习用英语介绍自己喜欢的大学或者景点。

7、多练口语听力，以便尽快适应高中英语授课模式。

（三）特别提醒：

请同学们假期熟练复习掌握相应的20xx词汇。语音语法基础不太扎实的注意查漏补缺。

请准备牛津第7版或朗文第4版英语词典，并使用词典练习查阅以下词汇：

cut 、come、get、go、look、make 、put、pull 、take、turn 等。

物理

1、借高中物理课本自主学习，并完成课后习题。通过学习，对课本上的概念与公式有一个初步认识，对课本上的一些小实验，自己能动手做的可以试着做一下，从中你会感觉到物理的奥妙。

高一第一学期主要完成前四章的学习，这是物理入门的一个关键时期。

高中物理学习的内容在深度和广度上和初中有很大的不同，物理现象分析比较复杂，物理模型建立不太容易，要从多方面、多层次来探究问题，如受力分析等，所以务必做好预习工作。

2、按照课本和自己保留的初三物理复习资料，认真的把电路问题再重点复习一遍，特别指出的是电路问题中的串、并联电路的特点和电路的简化问题、电功、电功率等，必须把初三做过的此部分习题弄通弄精。因为这一部分内容高中不再重新讲，但经常用到，是高考常考内容。

3、把初中课本上的力学问题重点复习一下，力学是整个高中物理的重点内容，如果力学学得好，则为整个高中物理打下良好基础。

4、要借一本高中必修四数学课本，自主学习三角函数的相关知识，这部分知识在初中没有学，但是高中物理中第三章就要用到，它是学好高中物理的必备知识。

5、通过读书或上网查询，如生活与物理、物理学史等，你会发现物理和我们的生活竟是如此密切，物理世界是如此奥妙无穷，变化莫测，精彩纷呈！

化学

有人说化学背背就行了，这样的认识是错误的，化学也是理科，有需要你理解的概念和理论，而概念和理论是学习具体物质的理论支撑，所以你要学会用你聪明的大脑去思考、理解化学。

为了更好的适应高中化学的学习，为自己赢得高中学习的高起点，我们给你一些建议：

（一）初中知识的回顾总结

凡是初中课本上有的，不论中考考不考，高中一律不再作为新课讲授，而在高考中有很多是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知识点，为学好高中化学做好铺垫。

具体建议：

1、上网搜索5套中考题，认真完成，总结初中所学的重点知识。

2、查资料，掌握H2、O2（三种方法）、CO2的实验室制法及其化学性质。

3、熟练书写初中课本化学上、下册所有化学方程式。

4、熟记前20号元素的符号，及原子结构示意图。

5、熟记常见元素及其原子团的化合价，并能根据化合价书写化学式。

（二）预习高中第一册化学课本

提前对高中知识有一个大致的了解，明确高中知识的提升点，充满信心地迎接高中的学习。

具体建议：

1、阅读课本，结合课本知识提出问题，能找到问题的预习才是有价值的。

2、完成课后练习，检验预习效果。

3、结合预习中的问题和作业中的错题，查阅资料解决它们，学会学习是高中生的必备素质之一！

4、化学实验充满了乐趣，时而还会给你意想不到的帮助，多动手完成一些家里能做的实验吧！

生物

1、熟悉一下初中课本中的有关知识，以利于与高中知识衔接：

①细胞的结构；②显微镜的使用；③光合作用；④细胞呼吸。

2、借阅高中生物必修1课本，简单地进行预习浏览。

3、向学姐学长们探讨学好生物的经验、好的方法。

4、上网查阅生物科技新进展，实时了解科学新技术。

政治

金属货币、纸币、金银纪念币、纪念钞、纸币、电子货币、腾讯Q币，必须分清；

价格有时高于价值，有时低于价值，消费者时而多买，时而少买，原因必须明白；

市场、国家、企业、消费者、劳动者、投资者，分清角色，弄清自己到底如何做；

存款、贷款、活期、定期、结算、网银、股票、债券、保险，你应亲自试一下；

经济制度、经济体制、经济目标、经济全球化、引进来、走出去、还要看看汇率；

在这里给大家提几点建议与要求：

1、借阅高中政治教材，了解高中政治与初中政治的不同点。

不同于简单的机械记忆，更注重理解基础上的运用；不同于单一的内容形式，更注重多领域的涉猎，全方位的发展。

2、学会从电视、互联网中获取有效信息，丰富自己的视野与头脑，把上边内容弄明白。

建议每天观看新闻联播等相关新闻栏目，查阅上半年的重要经济、政治、文化现象，有选择性地写写自己的体会。

3、积极参与社会实践。生活中，很多的经济、政治现象与我们学习的知识相关，你可以调查市场上不同商品价格的变动及其影响，了解不同群体的消费行为，也可以调查了解自己所在的社区居委会或村委会的一些活动、事件等。

4、你肯定在生活中会遇到一些相关的经济、政治等现象或问题，要积极思考，可以带着疑惑而来，我们一起解决！

历史

把握假期，为未来铺路，历史由我们创造。

1、务必通览一遍初中历史课本，要具备基本的历史常识，为高中阶段历史的学习打好坚实的基础。

2、熟练掌握中国古代的王朝更替，形成比较明确的时空定位。

3、浏览阅读一些史学界研究热点、考古新发现、历史古迹图片、中外历史趣闻等，增强对历史的了解，提高历史学习兴趣。

4、上网搜索和学习高中历史学习特点与方法，以便开学后尽快完成由初中到高中学习的过渡。

5、与在校的学生进行沟通和交流，提前了解高中历史的学习状况和学习经验，做好准备。

6、借阅教材，大体了解一下高中与初中教材结构的不同，体会专题学习的优点与弊端，简单熟悉一下教材中我们初中未接触过的章节（比如专题一的内容），为开学后的学习做好思想和知识上的双重准备!

地理

地呈千古文明，理蕴万世精华。大到世界，小到生活。爱地理，爱生活！在我们生活中很多事情都跟地理息息相关，在你进入高中之前应做好以下方面：

1、做好计划把初中地理四本书复习一遍，梳理知识框架，因为初中地理是高考内容的重要组成部分，也是学好高中地理的基础。

2、买一个小地球仪，注意观察世界重要国家所在位置以及重要经纬线。

3、每天注意收看中央电视台的天气预报。了解天气符号（如：晴天、阴天、多云、小雨、大雨、雷雨、风向以及风力大小等），并特别注意重要天气系统的发展变化（如台风）。

4、记录你暑假旅游走过的地点，了解祖国的名山大川，风土民情等。或者提前绘制一幅未来的旅游路线图，简单记录下当地的人文、地理特点，努力在未来去实现它。

5、画中国政区图并在图中标注省会、简称以及重要的事物，如：山脉、河流、城市等。

6、留心观察身边自然现象，如：一天中不同时刻日影的朝向、长短变化；一月内月相的形状、月面的朝向、不同日期昼夜长短变化等，并对以上观察做好记录。

7、可以做一次社会调查，了解你所在家乡的自然特征，如：地形、气候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建设、生态环境、居民生活等方面的变化。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”一个新的学习时代即将开始，在假期里做好充分的准备，充实自己、提高自己，为走向更大的成功加上最有力的砝码！

高中生假期学习计划5

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

7、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

8、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

9、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

10、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

11、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

12、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

13、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

高中生假期学习计划6

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;

8、其他：根据具体情况，灵活安排。

高中生假期学习计划7

这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这50多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

不同时段 学法各异

对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，假如把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出试题特点，类型。

不同学科 各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科，每天都要保证做2-3次阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。假如还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。假如是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。

假期学习计划和作息安排

早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练

上午 9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;

下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时

晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

8.十二点半—一点四十 午睡

9.一点四十—五点半 学古筝(注意：五点50前回家)

10.五点半—六点 帮妈妈做家务

11.六点—六点半 开餐了!

12.六点半—七点 看电脑(不玩久了，要学会控制自己)

13.七点—八点 练琴

14.八点—八点半 洗澡

15.九点准时睡觉。

高中生假期学习计划8

一、计划实施的目标：

1、提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

2、加强运动，提高身体素质。

3、学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2、在家长的.指导下，写好自己切实可行的寒假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)

3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。

6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)

7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)

9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

三、时间安排：

1、一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)

3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

四、家长督促：

1、设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。

3、家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

高中生假期学习计划9

周一至周四 ：

1、每天在小笔记本上记下10~15个单词（包括新旧单词），利用自己的时间将其背熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。

2、晚饭前，先打开平台，在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容，认真复习，该记住的要记住。

3、晚饭后，稍作休息，完成老师布置的作业。（注意：把回家作业当考试做）

4、某一学科的一单元内容结束，应及时进行总复习，然后完成 “在线测试”里的题目。完成的不够好，复习一遍后重做，有做错的题目要及时掌握。

5、预习第二天要上课的内容，认真做好记录，把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。

6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟，培养一种语感。

周五：

1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。

2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。

3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书（通过平台或自己买的都可以）。

周六：

1、早上起来先做些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记住。

2、继续完成老师布置的作业。

3、下午可打开“名师面授”，选择一些自己薄弱的知识点听几遍，适当地多做一些在线测试。

4、把一周所学的复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目，学习“知识强化”。

5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题，把它当作自己的问题，先做一遍，再看老师的解答。

周日：

除做周六的内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周一的课程内容。

持之以恒，每天进步一点点，

成功一定属于你！

高中生假期学习计划10

这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这50多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

不同时段 学法各异

对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，假如把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出试题特点，类型。

不同学科 各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科，每天都要保证做2-3次阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。假如还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。假如是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。

假期学习计划和作息安排

1、早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练

2、上午 9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;

3、下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时

4、晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

5、23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

6、十二点半—一点四十 午睡

7、一点四十—五点半 学古筝(注意：五点50前回家)

8、五点半—六点 帮妈妈做家务

9、六点—六点半 开餐了!

10、六点半—七点 看电脑(不玩久了，要学会控制自己)

11、七点—八点 练琴

12、八点—八点半 洗澡

13、九点准时睡觉。

高中生假期学习计划11

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究”知己知彼，百战不殆“。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要”知己“。”知己“包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到”知己“后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——”详、实“就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓”实“，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

4、注意

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤”坚持"是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

高中生假期学习计划12

第一，都是为了达到学习目的服务的正确的学习目的正确的学习动机的反映，要有正确的学习目的每个学生的学习计划。推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。

首先要制定一个切实可行的学习计划，要学习好。用以指导自己的学习。古人说:凡事预则立，不预则废。因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。

第二，计划内容一般分五个部分:

① 全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点:要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

自学内容大致有三方面:

①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。

第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。

课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力)，而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。

第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。

第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。

第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料(包括工具书)，进行积极的独立思考。

第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。

第五，不懂的问题，经过独立思考(包括运用参考资料)后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。

第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。

第七，新教材与学过的教材是连续的新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。

第八，做好自学笔记。

上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能，并在此基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前自学，学生就能更专心地上课。“学然后知不足”，往往这时学生的注意力高度集中，大脑处于优势兴奋状态，能更为主动和灵活地接受老师授课。

第一，带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语，有目的地认真听讲和做实验。始终保持高度集中的注意力，认真观察，积极思维，力争把当堂课的学习内容当堂消化。

第二，将自己通过课前自学而获得的对新教材的理解与老师的讲解加以比较，加深对新教材的理解和记忆，纠正原先自己理解上课件的错误。第三，认真做好课堂笔记。

第四，在上课过程中要积极提问，并将课堂上没有机会得到解决的问题，用笔记下来，以便课后解决。

课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的。所以，科学的、高效率的学习，必须把握“及时复习”这一环。复习时间的长短，可根据教材难易和自己理解的程度而定。

第一，反复阅读教材，反复独立思考，多方查阅参考资料和请教老师与同学，使通过课堂教学仍然弄不懂的问题尽可能得到解决，达到完全理解新教材的目的，以便用所学的新知识准确地指导独立作业。

第二，抓住新教材的中心问题，对照课本和听讲笔记，将所学的新知识与有关旧知识，联系起来，进行分析比较，进一步弄懂新课中的每一个基本概念，使知识条理化、系统化，加深巩固对新教材的理解。

第三，在复习过程中，对一些重要而又需要记住的基本概念和基础知识，应尽可能通过理解加以记忆。

第四，一边复习，一边将自己的复习成果写在复习笔记本上。勤动脑与勤动手相结合。

独立作业是学生经过自己头脑的独立思考，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。如果按要求抓好以上几个环节，独立完成作业是不困难的。

第一，解答每一个问题和做每一个实验，都应该是学生自己运用所学的知识认真地进行独立思考和独立操作的结果。

第二，克服做作业的盲目性。做练习的目的是为了加深对新知识的理解和掌握运用新知识解决实际问题的方法，提高分析问题和解决问题的能力。

第三，在时间允许的情况下，学生可根据自己的实际知识水平，适当地选做一些难度较大的有代表性的综合性练习题，发展思维能力，课件培养灵活运用知识解决较复杂问题的技能。

第四，对于难题，要反复阅读教材(包括与解题有联系的旧教材)和听讲笔记，认真钻研参考资料，加深难题的理解，促成问题的解决。经过独立思考后，问题仍然不能解决，可请教老师和同学。与老师和同学开展问题讨论，是打开思路、解决问题的一种好方法。

在独立作业的过程中，有时自以为做对了，但经老师的批改后，发现实际上是做错了。为什么会做错呢?有的是疏忽大意造成的;有的是由于对新知识和与新知识有联系的旧知识的错误理解。分析产生错误的原因，纠正在运用知识于实际的过程中所暴露出来的对知识的错误理解的过程，就是解决疑难问题的过程。这种对知识的错误理解如果得不到及时纠正，所获得的一知半解的知识，就会严重地影响学生对新知识的学习，结果必须导致学习无法有效地继续进行下去。

第一，认真分析作业做错的原因。

第二，将做错了的作业重新做一遍。

高中生假期学习计划13

学习要依据自己的情况！首先是找到自己的最佳学习时间！！再安排学习计划！文科生多读！我不认为在家自学好最好是去学校，毕竟老师可以帮你很多东西！重点是英语和数学，只有你找到自己什么时候喜欢干什么以后，学习计划很简单的啊！对于高中生来说就两件事：读，做。

1.找出自己什么时候适合读书！什么时候做作业。

2.在读的时间里安排先读什么后读什么最好是把自己感兴趣的安排在读的时间的最后，那样不至于读到最后就不想读了。

3.做数学讲究效益 争取做一个之后此类提型能举一反三。

注意事项：文综讲的是你对书本的熟悉度，不是你做题的多少，当然做题是必要的，历史要熟悉课本，政治要有技巧（对哲学原理要熟悉），地理两者都要有。