高一军训实施方案

高一军训实施方案（11篇）

1.高一军训实施方案篇一

一、军训目的

为增强国防意识，继承和发扬人民军队艰苦奋斗的优良传统和作风;增强纪律观念，培养自理能力，全面提高学生的综合素质;培养集体观念，增强合作意识，为高中阶段的学习打下坚实的基础，同时使学生完成国家规定的必修课程。

二、军训时间

由市教育局安排，我校从20XX年9月6日至9月12日开展为期一周的军训。

三、军训地点

xx市国防园

四、军训领导小组

组长：戴xx

副组长：王xx等

成员：高一年级6个班主任.

五、军训准备工作

政教处与军训基地联系有关具体事项：

1、学生编班、宿舍安排及后勤保障安全

2、每天训练内容及作息时间

3、军训开营议程

4、确定军训考核方式

9月3日前联系军训来回所用车辆，编制军训各班级上车次序表及随车教师。

编制军训手册包括军训人员名单，与军训基地落实开营议程，军训计划表，军训作息时间

9月5日召开高一班主任会议

地点：二楼会议室

9月5日晚上召开高一学生军训动员会

地点：大阶梯教室

六、有关要求

1、政教处具体负责，与军训基地联系，制定军训方案及安全预案。各班主任认真组织，发放告学生家长书和学生健康回执，了解学生身体状况，报医务室备案，如有心脏病、哮喘、肾炎及其他特殊病残等问题的学生，经本人申请，医院证明，报政教处审核，可以减免不适宜参加的军事技能训练科目。

2、军训期间全面关心与关注学生，每天要进行小结，每个班级指定四名宣传报导员。每人每天须有一份能反映学生军训动态或军训体会的稿件交班主任，供学校军训简报选用。

3、学生在军训期间必须统一着装，统一食宿，服从统一管理。

4、学生在军训期间，要学习部队官兵的优良作风，吃苦耐劳，一切行动听指挥。严格遵守作息时间和训练纪律，做到有令则行，有禁则止。

5、军训期间学生有病必须向班主任请假，未经允许，不得擅自出军训基地。

6、军训期间谢绝家长视探，告知家长予以配合。

7、军训结束后每位学生要交军训体会，各班要认真做好总结并上交政教处。

七、学生自带物品

1、换洗衣服、皮带、球鞋、洗衣粉、牙膏牙刷、毛巾等生活必需品。

2、钢笔或签字笔、笔记本等学习用品。

3、不能携带的物品有：任何形式的通讯工具、娱乐工具、零食、水果、钱、贵重物品等。

八、表彰

按照作风过硬、训练有素、遵守纪律、团结友爱、吃苦耐劳等条件，进行评优奖先活动。接受学校和上级有关领导的军训检阅，并颁发奖状。

2.高一军训实施方案篇二

一、反思自己是不是一名合格的教师

曾经有这样的观点，说教师的高度就是教学的高度，教师的厚度就是教学的厚度。这是强调教师在教学中的作用，阐述了教师的专业素质对教学效果的影响。怎样才能成为一名合格的高中政治教师呢？这是每一个任课教师都应该明确的问题，也是应该时时检讨的问题。笔者认为，一名合格的高中政治教师，应该具有高尚的师德，精深的专业知识，能够不断更新自己的教学理念，总结教学经验，形成适合自己教学的理论观点；能够优化教学模式，采用现代教学技术手段辅助教学；能够精通教材、深刻理解课程标准，关注学生知识的掌握、关注学生的能力发展。做到这些，我们就可以认为他是一名合格的政治教师。

二、反思自己的教学理念是否有所更新

在我国基础教育阶段实施的新课改，是我国近阶段实施的重大教育改革。其主要目的是改变传统的教学模式，更新不符合现代社会要求的教学理念，关注学生的能力形成，关注学生的发展。那么在高中政治教学中怎样确定教师是否更新了教学理念呢？

1.教师是否把握了时代脉搏

高中思想政治课是一门密切反映我国社会生活实际的学科，教师应该在教学中把握时代脉搏，使教学与社会实际紧密相连。把握时代脉搏是高中政治时代性和实践性的体现，如果教学不能与时代相符，那么这样的政治教学就没有意义，同时也会导致课堂枯燥乏味。真正有效的政治教学是将政治知识和理论融于真实的生活中。

比如必修一经济生活中《影响价格的因素》的教学，

程中继承”这一知识点，有效地避免了“人云亦云”的现象。

2.任务组式讨论法。任务组是在解决某个问题或完成某个项目时，教师指定或学生自愿组建的学习小组。任务组中的学生都处在任务和活动中，每个组员都有明确的角色和任务。例如，一位教师在执教《市场配置资源》这一框题时，就“市场秩序”这一知识点设置了课堂讨论：“维护良好的市场秩序，政府、企业、个人该做些什么？”然后把学生分成三个小组，分别就政府、企业、个人应该做什么开展讨论。这样的讨论，有明确的目标，使得小组内的每个人都能够有话可说。

3.发散思维式讨论法。这种讨论方法的最大优点是可以让学生突破固有观念的束缚，最大限度地激发创造性思维能力。一般由小组领导者宣布开始，介绍一个主题或问题，并要求每个小组成员发表看法，提出解决方案。例如，在学习“保护环境，绿色消费”时，就可以采用头脑风暴式讨论法：作为高中生，我们应该如何绿色消费？这样的讨论方式，有利于克服学生思维狭窄、偏于一隅的毛病，可以开阔其思路，培养其多方位、多角度思考问题的能力。如在讨论高中生如何绿色消费时，有的学生建议不买过度包装的礼物；有的学生建议把不穿的旧衣物进行改造，自制笔袋、书包等。这表明学生在讨论的过程中，思维被充分激活。在讨论中，只要学生不是犯知识性错误，教师都应给予鼓励和肯定。

教学的目的在于拓展学生的知识视野，提高学生的学习能力，启迪学生的心智。政治课堂的讨论也应该围绕这一目标，实现学生“知识与技能、过程与方法、情感态度价值观”的三维发展。教无定法，教学有法，如何让学生在三个维度上都得到发展，如何让政治课讨论更加有效，我们还需要不断探究，不断总结。

参考文献

[1] 王有鹏.巧妙运用问题式教学方式[J].中学政治教学参考，2009（3）.

[2] 曾立红.刍议思想品德新课标视角下的教学评价[J].中学政治教学参考，2009（Z1）.

[3]陈大伟.教师怎样解决课堂教学问题[M].北京：中国文史出版社，2007.

3.高一军训征文比赛策划方案篇三

军训征文比赛活动方案

为充分展现我校2011级新生在军训中表现出的良好的精神风貌，我校政教处决定，于近期举行“我的军训故事”新生军训征文比赛活动，希望各班认真组织。内容以军训过程中的见闻、感想为主要题材，以自己的理想和信念为切入点，通过优美的文字，把自己对军训的情感、思考、辛酸、骄傲和成熟融入到文章的字里行间抒发出来。

活动相关细节如下：

一、活动目的为了加强我校新生之间的了解和感情交流，加快新生对我校的了解，丰富我校学生的文化活动，为加强新生对中学第一课“军训”的体味，更好地展现我校新生对美好生活的追求和志存高远、奋发图强的良好精神风貌，特举行本次“我的军训故事”新生军训征文比赛活动。

二、活动性质

本次活动是由政教处主办的一次有奖征文比赛，重在提高新生参与活动的积极性，旨在丰富新生的文化活动，同时也为加强政教处对新生的军训生活及进入中学的感受的了解，有利于政教处日后工作的良好开展，也将为发掘培养有着深厚文字功底的潜力学生奠定基础。

三、活动内容

1.参赛对象: **2011级高一全体新生

2.征稿时间：8月23日 —8月25日上午9点

3.征文内容: “我的军训故事”---2011级新生对军训这一过程的所感、所想、所悟。

4.征文格式：

统一用作文稿纸，落款要注明班级与姓名。

5.评比方式: 由资深语文老师以及政教处工作人员，以公平公正的原则进行评比打分。

6.评分标准: 本次活动以10分制为标准

A、主题鲜明，内容新颖4分

B、表达流利，文采飞扬3分

C、感情真挚，感染力强3分

四、活动流程

1.宣传方案：

由政教处发出通知，班主任向本班学生进行宣传。

2.征稿方案：

各班班主任统一收齐于8月24日上午12:00前交于政教处办公室。

3.评选方案：

所有征集稿件由政教处工作人员统一整理，并由评审委员会，对所有稿件进行筛选评定，确保做到公开、公平、公正。

4.结果公示：

评选结果将公示于**宣传栏。

五、活动要求

文稿要求：体裁不限，非诗歌类不少于800字，诗歌不少于10行。

要求原创。

评选与奖惩：将评出一等奖三名，二等奖五名，三等奖八名，优秀奖十名，2011

4.高一军训军训总结篇四

总结是对自身___实践进行回顾的产物，它以自身工作实践为材料。是回顾过去，对前一段时间里的工作进行反思，但目的还是为了做好下一阶段的工作。军训就要结束了，也要开头预备写总结了，总结怎么写大家知道吗?为关心大家学习便利，我收集整理了，盼望可以关心您，欢迎借鉴学习!

高一军训军训总结1

吵闹的城市踏入安静的校内，为期5天的军训如火如荼地拉开了帷幕。

这几天，我们感到既漫长，又短暂，布满了艰辛和欢乐，此刻5天已经过去，我突然发觉，我感受更多的是留恋与不舍。

对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的熬炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲乏，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。

老天爷成天瞅着我们眉飞色舞，害得我站不上非常钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲惫使得脚底一阵阵痛苦直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的暖和。蒸得我们体液如同滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷究竟”地规定没有指令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我肯定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!

训练场上回荡着同学们响亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简洁，可学起来就没那么简单了。握拳，摆臂，步伐都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是欢乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民沟通嘛。

都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最终将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神饱满。再苦再累的训练也硬撑着。我非常兴奋我班这么有分散力。当时便想那奖状肯定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过___台时，我更坚决了我的想法。校长宣读完优秀集体___时，我们个个舒了一口气。欢呼……

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的共性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的共性融合，在达到目的的同时也让我们尽展共性。在集体中，我们学会了相互包涵，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

从军训的第一天开头，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与特长。军训也给了我思索人生的时间，让我明白了很多道理。假如一个人正在患病苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训原来就是磨练我们的意志，熬炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。或许坚毅在累酸的腰间堆集，最终将坚实、挺立与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是英勇，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今日的苦与收获，一切困难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

从军训中我们也感受到许多欢乐。从大家整齐的脚步声，昂扬的口号声中，我体会到了团结的欢快，当我们队列经过一成天的训练，最终受到领导的表扬时，我骄傲地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的暖和……

5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们锲而不舍、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“假如我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做英勇的女孩，假如我是英勇的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持究竟。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我成功!

我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

高一军训军训总结2

为期五天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂格外的、别出心裁的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活,期盼着同学之间的友情。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。

记得第一天，每人都背着繁重的行李，怀着忐忑担心的简单的心情来到三附中，走进了班级，你看看我，我瞅瞅你，同学之间很生疏。随着军营生活的开头，彼此之间慢慢地熟识起来，同学们团结友爱、互帮互学、很快就建立了友情。

随着军训的开头，懒散了一个多月的同学很快就在这紧急的军营中少了很多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧急度，能根据军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行悦耳指挥，整队快速，意志顽强、纪律严明。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都特别仔细刻苦训练，力求做得。如学习站军姿，在烈日的照耀下，特别整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也文风不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最仔细的看法进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的污七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到。在军训期间，涌现了很多感人的事情，如：张如意同学晚上走楼梯不当心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。张冲、蒋祯等同学身体有点不舒适，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的同学在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到四周的同学一个个精神饱满地坚韧地坚持着，所以也坚持了下来。

高一军训军训总结3

风雨过后总会见到彩虹，军训虽然辛苦，但是我们的纪律得到了提高，精神面貌得到了改善，这也是值得的，到底这样的机会并不多。

可以说，这是我们人生的一大步，这是向烈日挑战，向高温挑战，更是向自己挑战，人生中这样的挑战并不多，这比中考更残酷，由于这不仅考验了我们的智力与毅力，更考验了我们的生活自理力量与身体、心理双方面的素养。

军训磨练了我们的体力。

夏天是一年中最酷热的季节，而八月份又是夏天最酷热的日子，穿着短衫在烈日下站军姿，站半个小时，这是多花体力的啊!

军训磨练了我们的生活自理力量

军训期间，我们必需自己整理内务，自己洗衣服甚至晾衣服，这种感觉好棒!

军训磨练了我们的集体分散力

我行我素的作风在军校完全行不通，军校需要的是团结，是钢铁一样的集体，因此这几天我们学会了团结。

高一军训军训总结4

九月一日，高中生活开头了!紧接着，艰辛的军训生活也拉开了帷幕，这是我漫长的人生之路上第一次体验军训生活。这次军训虽短暂，却给我带来了深远的影响，使我受益终生。

始终以来，我就像是温室里的花朵，在父母的细心呵护下无忧无虑地成长。然而，这一次，我必需在蒙蒙细雨中坚持好教官教的每一个动作。虽然很辛苦，但我却没有一丝一毫的厌恶感。由于我懂得军训的意义：军训，是培育同学德智体美全面进展的需要;是加强国防后备力气建设的需要;是加速人民解放军现代化建设的需要;是加强全民国防意义的需要。这一次军训使我们的意志力得到熬炼，更好地弘扬了艰苦奋斗精神。

在军训的过程中，教官对我们的每一个动作的要求都非常严格，每一次的不合格都会遭到严峻的斥责。但正由于如此，我们每个人都会精神百倍地做好每一个动作，对于错误，我们也都是主动的改正，教官的每句斥责我都牢记在心，这让我明白了在生活中也应如此，对待每一件事都应当持仔细严谨的看法，错了也应当立刻改正。信任这对我以后的高中生活肯定意义非凡。

在辛苦的军训中，教官教会了我们苦中作乐。教官利用休息时间唱歌给大家听，让我们大家一起唱歌，还教大家格外搞笑的顺口溜。大家的脸上都挂上了绚烂的笑容。这样的消遣不仅是心情紧急的我们变得热忱高涨，还让我们彼此间变得更加团结，友情也更深厚了!我的脑海里照旧清楚的记得教官那句铿锵有力的话语：团结就是力气!

总的来说，这次军训虽然很累，但是我从中收获到了许多珍贵的东西。感谢学校给我军训的机会，让我变得更顽强。温室里的花朵只有接受大自然的恩惠，风雨兼程，才能更有活力，更健康的成长。

人生又何尝不是一次长期的军训?人生的军训会碰到更多残酷的挑战，但我们仍应保持主动乐观的看法和无所畏惧的胆识，苦中作乐，愈挫愈勇。我坚信，总有一天，我的抱负灯塔会被点亮，我的生命之花会绚丽的绽放!

高一军训军训总结5

听到军训时，我有些许的惶恐，但还夹杂些感动。开头，我觉得军训是苦痛的，尤其与不认识的人一起，可经过这几天，让我对军训又有了重新的定义。

军训是好玩的，虽然刚开头可怕没有人一起玩，但却发觉并没有这回事，只要你热忱相待总有伴侣的，只要真心实意，别人也会以同样一颗实心回你。只要相互关心，就会凝固成一股能量，让你英勇面对。可能这样就像军歌——团结就是力气吧。当你感到疲乏时，它就会关心你，与你交谈，一起谈天论地，说长道短。所以军训是快乐的。

军训到底是要吃苦的。一位优秀的军人经过很多磨练才变优秀的。我们顶着烈日，站在热气充满的大地上听着教官的指挥，做着一遍又一遍的稍息、立正、蹲、跨、敬礼……我们坚持做下去，即使大汗淋漓，这是我们体验军人生活的第一步，那些不怕苦，不怕累的精神要时刻紧记，由于对我们的今后生活会带来许多的恩惠。

好的老师在一生中特别重要，虽然时间不长，但他们的思想也会使我们难以忘记。我们的教官很通情达理，当我们训练一段时间，定会让我们坐下休息，让我们劳逸结合。一位好的老师定有好的表率作用，他的行为也会影响我们，他严格地要求做好每个姿态，不准嬉笑，从中使我感受到了部队的严格自律，壮严，谨慎。

总体来说，军训这几天既让我有辛酸的感觉，又让我在苦痛中快乐着，盼望接下来的日子可以与教官，同学好好相处，珍惜每个时间。

5.军训高一作文-高一作文篇五

通过这几天的军训，我终于真正体会了什么是汗流浃背、挥汗成雨了。今天训练时，又是先拔军姿10分钟。教官让我们瞪大眼睛，必须要留出眼泪，否则不许去吃饭。我拼命睁大眼睛，可是每到快流泪时，就克制不住地眨眼。我使劲儿地绷着，身上开始刷刷地出汗，汗水顺着后背和腿往下流，可眼睛里却流不出泪。我绷了半天，终于没有眨眼，眼泪在眼眶里打转。我眨了一下眼。哈!流出眼泪了。现在，不仅汗往下淌，眼泪也向下落。等到教官让我们擦汗时，我的裤子都被手心出的汗给浸湿了，脸上还挂着两行泪痕。

6.高一军训实施方案篇六

老师们，同学们：在这金秋宜人、激情豪迈的时节里，我们又迎来了 20xx 级高一新生，今天在这里举行 20xx 级高一军训开营仪式，我代表学校向参加军训的全体高一新生表示热烈的祝贺和亲切的问候！向协助我校军训的合肥炮院全体官兵表示热烈的欢迎并致以崇高的敬意！xx中学创办于 1969 年，讫今已有四十年办学历史，近年来，我校师生秉承“做人求真，治学务实”校训精神，在多年的办学实

老师们，同学们：

在这金秋宜人、激情豪迈的时节里，我们又迎来了 20xx 级高一新生，今天在这里举行 20xx 级高一军训开营仪式，我代表学校向参加军训的全体高一新生表示热烈的祝贺和亲切的问候！向协助我校军训的合肥炮院全体官兵表示热烈的欢迎并致以崇高的敬意！

xx中学创办于 1969 年，讫今已有四十年办学历史，近年来，我校师生秉承“做人求真，治学务实”校训精神，在多年的办学实践中，已逐步形成了我们的教学理念“让每位学生都昂首行走在最适合其一生发展的道路上”，几年来，我校校风日益纯正，教育质量正逐步提高，学校被评为全县文明单位，在最近市教育局示范高中评估验收专家组对我校的全面考评中，我校已顺利通过市级示范高中的评估验收，跻身于全市示范高中行列，全体xx人正豪情满怀地走向更加辉煌灿烂的明天。

成绩的取得来源于科学的管理，来源于一个优良的校风，学校精心构建低重心“以人为本”的管理模式，降低管理重心，追求管理“零距离”，发展个性化、育人素质化、行动军事化已成为学生生活的主旋律。“好的开端是成功的一半”，多年的实践证明，军训是我校学生管理军事化的良好开端，军训是高一新生入轨教育和提高学生思想觉悟，训练意志品质、基本体能的有效途径。这次军训计划五天时间，将通过操练队形、整理内务，学习《xx中学学生管理条例》等形式，增强锻炼意志，激发爱校情感，加强组织纪律，培养吃苦耐劳精神，为高一新生迅速适应我校高中阶段的

学习和生活，奠定坚实的基础。

为搞好这次军训，我对同学们提出三项要求：

2018高一军训的演讲稿

尊敬的各位领导，老师，教官，亲爱的同学们，你们好。我是高一九班的赵善善。能作为学生代表发言，我感到很荣幸。

军训是我们进入高中后的第一个考验，它对于我们来说无疑是一个很大的自我挑战。我们要交新朋友，学会团队的配合，参加严格的训练，接受阳光的洗礼，面对种种的困难。

樱花如果没有争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;我们如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

转眼间，我们五天的军训就要结束了，是军训教会了我们对别人的爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。至少我们不再是娇滴滴的孩子。面对高峰，我们必须自己去搭建阶梯;遇到山崖，我们必须自己去连接绳索;我们的命运在自己的手中，只是看我们是否去把握。

在军训期间，我们感受到了许多的温暖，这样的温暖是我们以前在家里才能感受到的。我们感受到了领导对我们的关心，感受到了教官对我们的体贴，感受到了老师对我们的爱。

军训的时候，教官们怕我们中暑，特地选择阴凉的地方让我们训练，可是他们仍然在烈日下，顶着烈日来指导我们。

休息的时候，我看见老师对我们无微不至的爱，就像我们的父母亲一样，了解我们生活中的点点滴滴。

在这里我要感谢领导，教官，老师们。是你们在军训这段时间中让我们全年级573位新同学体会了家的温暖，体会了被爱的幸福，体会到了你们对我们的关心。我们一定会把在这次在军训中学到的或感受到的化成对学习的坚持，对生活的坚强。

7.高一新生军训收获篇七

在这次军训中，我获益匪浅，我感觉到了班级的力量。我懂得了当我们面对困难时只有努力地去做。不轻言放弃。才能取得成功。在军训时，我就是坚定树立这样一个信念，才使我有幸能获得优秀营员这个称号。

在这并不算长的3天里，我收获了友谊，收获了知识，还收获了做人的道理。我感到这3天是充实愉快，但又充满着汗水的。我们每天5上点起床，整理内务，晚上11点多才睡，虽然睡眠不是很充足，但是我们相信早起的鸟儿有虫吃，便坚持每天都做到了。虽然十分的累，但是有舍友们的鼓励，就并不觉得那么累了。

在参加知识竞赛时，我积极的参与题目的讨论，和同学们互相配合。我们互相鼓励，互相加油。虽然我们并没有赢得比赛，但我们清楚的知道，我们已经尽力了。还让我见识到了一个班级真正的凝聚力，我相信我们7班会是一个非常不错的班级，会在以后的日子里，共同学习，共同成长！

在参加军训前，我一直很害怕不能适应，但是最后我很快的适应了这样的生活，我觉的这次军训苦中有乐。这次的军训让我了解到军人生活的一部分，我觉得真的很辛苦，很不容易。在和舍友相处时，我很庆幸我能认识并和她们分到一个宿舍，跟你们在一起的3天很快乐。你们在这3天里给予了我许多的帮

助。

8.高一军训小结篇八

今天是周末,对大多数人来说可能只是一个平常的休息日,可是对我们高一(3)班的所有同学来说,则意味着我们的军训生活已成功度过了一个星期,即将接近尾声了.这个星期,是艰苦的一周,是快乐的一周,更是难忘的一周.通过这一周的军事化训练,我们这个刚建立不久的班级已俨然成为了一个良好而又团结的集体了.大家一定已经明显地发现了:每位同学都已能做到良好的行为规范,军训时时刻听从教官指挥,政训时坐端正听报告,将维持班级卫生当作一种责任,并学会了共同承受烈日下的艰苦训练,共同分享拉歌胜利后的快乐,踊跃出力为班级争得荣誉,互帮互助一路走来.除此之外,我们每个人的意志力也都得到了磨练,能做到不怕苦,不怕累,坚持不懈.这为我们以后的学习生活打下了良好的基础.这样即使我们在学习上或生活中遇到了困难,我们也不会退缩,会勇往直前去战胜困难.但遗憾的是,我们班这一周的成绩并不理想,没有拿到过小红旗,但这并不代表我们没有进步,瞧,教官对我们班的表扬不就日益增多了吗只能说我们做得还不够全面,个别人还没有意识到集体这样一个概念.但相信在今后的学习生活中,我们高一(3)班一定会变得更团结,更优秀,做到如我们的口号喊得一般,锻炼出一种永不言败的顽强精神!

9.北京高一军训攻略篇九

首先依照每年的惯例，被褥枕头是需要自己带的，这并不代表你需要带很大的一个包裹。部队的床铺都是标准的上下铺，木板。你需要做的是找一个能够垫的褥子，单子，一个轻薄的被子，和一个枕头套。褥子不需要很厚，因为睡硬床并没有想象中的那么恐怖，但事实必须的。单子用来盖在褥子上面以保持整洁。轻薄的被子请参照毛巾被的标准，因为九月初不会那么冷。枕头套不需要装枕头，以减少负担，正确的方法，是将秋季校服一套放在枕头套里面。当然，如果你有高级的充气枕头那是再好不过的。

床上用品介绍完衣服

按照每年惯例，军训服装统一，男女一致，上身为白色圆领衫（两件），裤子为陆军作训服裤子（一条）。

其余服装需要准备：

1、皮带，能用就行，一定要带，作训服裤子没有尺寸，最好带普通新兵皮带，用完就扔了，便宜。

2、鞋，这里不是让你展示你的鞋有多好，鞋一定要结实，鞋底最好更结实。由于基本上是队列练习，踢正步这种东西是最废鞋的，所以一定要找一双舒服的鞋，这很重要。不要穿新鞋，容易磨脚。

3.袜子，和鞋一样重要，因为军训的时候脚会很涨，要带3双以上舒服的袜子。

4.秋季校服，这个似乎学校有要求，不过个人认为戴上比较好，不仅可以作为枕头，而且男生晚上站岗也比较需要。

下面介绍要带的一些其他必要东西

1、洗漱用具，脸盆，这一定要带，不一定是用来洗脸，重要是的洗漱时间水房会被大量占用。如果你有个脸盆可以打水回到宿舍，包括洗衣服洗脚，都会方便很多。准备一个塑料的就可以了，轻便。洗漱用具以简单为主，洗发水尽量带薄荷的，其他美容产品自己看着办。防晒霜一定要带最高的，似乎最近国家规定最高标到SPF30+，如果以前家里有SPF45的，戴上。涂抹的时候注意，脖子一圈尤其后面一定要涂上。

2、饭盒，不用说了，吃饭用的

3、手电筒，晚上会有用的，推荐LED手电，原因是节能，一般24点阵的LED三节7号电池可以持续使用100个小时，绝对够用了。

4、金嗓子喉宝，常备药品随团的校医会有，但是金嗓子喉宝绝对不够。没有军训过的人可能不理解为什么要带2盒那么多，但是到了你就会发现这还不够……并不是你想喊，而是那种气氛，喊着喊着就劈了，所以一定要带

5、手纸。等，不用说了

6、防蚊用品，虽然说似乎有蚊香，但是花露水这种东西还是要戴上，小瓶的

7、根据个人需要带一些个人化的东西，这种东西不要带着太多，你会发现你根本没机会用他们

1、游乐设施，游戏机什么的。说实话，就算让带也不应该带。到时候你们就知道了，完全没时间玩儿，每天都累得要死，晚上也不存在睡不着的问题

2、手机，我还是那个观点，除非你在热恋当中，老夫老妻和单身男女就不用带了。真的挺没用的。除非你有手机依赖症。带手机的多带电池，戴上万能充，但是不保证一定有电源。

3、钱，带上100左右为好，零钱。不一定能花得出去。但是赶上有军人服务部或者小卖部的可以买一些水喝。带多了容易丢，整钱容易花不出去。

4、书，带上一本就好了，打发时间，但是说实话，没什么事件值得打发。不过，我推荐带《狼牙》这本书，看完了之后会激励自己热爱军训，也可以在军训之前就看完

润喉片*10（喊死你）

人民币，要现金，尽量是零钱毛巾

鞋：穿双耐克（有气垫），带两双双星（15元一双的，体积小、轻）

干燥剂：无水氯化钙或生石灰（波利海苔里的白包）晚上放到鞋里。

3%H2O2 可漂白皮肤

护肤油：脸会被晒得很疼绝不要带毛巾被啊冻死了

[第一编] 地理位置

我们军训的地方是在伟大的昌平南口，了解轻兵器的同学们一定知道那里坐落着伟大的轻兵器研究所以及北方国际射击场~~至于各位要去的跟轻兵器一点关系都没有，是隶属北京军区的66459部队，一个坦克团。[第二编] 行程安排

军训的行程几乎没有什么可变的东西，第一天会整理床铺，学习基本军事礼仪，观摩军体拳表演和军姿演练，此后每天的生活将在正步、齐步、跑步、立正、踏步的步法以及军体拳、军体操中渡过，其他还会有一些活动如下：

1、拉歌，就是把若干人分成几拨，用近似挑衅的形式逼对方唱歌，此活动重点在挑衅而非唱歌；

2、出早操，以班为单位（这是唯一男女相见的机会）绕一个总长300m左右的场地跑圈；

3、值夜班，一般是两小时一岗，一岗两人，每宿舍一岗，不知道女生会不会有这个活动，这是最自由的活动，可以在没人排队跟你抢得时候打水，你们会知道这是多么宝贵的；

4、拉练，有一天会用来拉练，这一点也不轻松，且不说北京的鬼天气，你试试在各种地貌俱全的情况下连续走5个小时，中间唯一停顿两次还是射击和防空演习全体趴地吃土（射击是56式半自动步枪，老的不行，机油使劲往下滴）。中间如果不舒服可以上车，一辆救护车全程跟随

[第三编] 日常起居

住宿：环境已经算是相当不错了，是该部队最新建的小楼，男生宿舍两类，一类是18个人（一个班左右）一屋，一类是40个人（两个班左右）一屋，女生情况大致相同，可能略有好转。

食堂：食堂非常小，一次容纳一个宿舍吃饭，经常是一个宿舍在上面吃饭，另一个宿舍的队伍带过来了，就跟底下连续几分钟踏步，要么就是拉歌，拉德声音不够洪亮不能吃饭。伙食管够，但是平常挑三拣四的各位要注意了，这回再挑你就等死吧，主食就一种，馒头，早中晚三顿都是馒头，似乎有那么一次米饭。菜每桌4盘（8个人），什么都有，大锅煮，没有炒的。上面有很多苍蝇等昆虫，所以没时间给你磨磨唧唧的，一般一桌在5分钟左右就可以清理战场了。自己清洗饭盒，同时每桌要负责清洗所有公共餐具，每天还有一桌负责食堂值日。最好自己带洗洁精，因为那块是直接把洗洁精倒一个盆里，那一顿饭所有人都在那儿洗，不嫌脏的去试试。*会有一天伙食相当不错，大鱼大肉以及鲜橙多，当然那顿速度也相当快，所有餐具30s见底。

洗澡：洗澡条件比较不错，至少有热水，大概两天能洗一次澡，而且是有时间限制的，说实话那澡堂没什么可留恋的，犯不着一待不出来。自己洗澡一定要注意着装，从澡房出来回宿舍有一段纯沙子地，如果不注意脚就白洗了，然后马上就出操，看你受不受得了。

饮水：千万不要想带保温杯保温瓶，那块只有开水，如果你用保温瓶，头天下午的水泥第二天早上也别想喝，烫死你为止。带军用的O型壶就可以，那块也有卖的，不过很贵，北京四中初中部边上有赤兔军品店，不妨去那儿买。不要指望有饮料了，要是想喝带味的就把金嗓子扔开水里泡。

洗衣：军训的时候有人带了7天的衣服和袜子，但是我觉得不现实，你第一天穿的换下来到第七天早就臭了，一定要洗而且要好好洗，当然了军服不用洗，你可以发现军服最后都是硬的。

建议在校服、内衣等贴身衣物上缝制标记，因为统一挂外面不好找。而且可以带便携衣架，因为那个凉衣绳上非常脏。*可以带一次性内裤，穿一天就扔，不过出汗会很难受。家乐福有售。

伤病：随行老师会携带大量药物，但是不建议经常吃，因为是药三分毒。那里面需求量最大的是藿香正气口服液，中暑、感冒均可，但是比市面上销售的胶囊苦得多得多。

西瓜：体育组老师会从外面给大家带西瓜，那是唯一可以用来解暑的东西，男生每个宿舍会分人数的1/2多个 [第四编] 痛苦旅程

军训，最关键的是训，这也是最痛苦的。想稍微轻松一点，就一句话，听教官的，教官让你干嘛你干嘛，别给自己找麻烦。不然教官有无限制的权力惩罚你。比如喊号，在保护嗓子的情况下尽量大声，当然了如果同组有天生嗓门大的你可以很幸福，但是教官会挨个听声，轮到你你可别省着劲，不然以后你就是重点盯防对象。

其实教官人不错，关系好了他们能照顾你，比如跟你开开玩笑啊、给你减减量啊之类的。女生教官一般会比较好，当然了也别指望太好。

包括步法、军体拳等等在内，千万不要想着偷懒，教官见这种人多了，除非你有绝佳的理由，否则你将会承受非人的折磨。年级组要求可能有所不同，但是我们要求每天记日记，统一要收，还可能登载，所以大家也要提前想想写什么，到时候你真的没脑子想。

到最后会有一个汇演，我们那次军区的总参谋长来看了，规格还是很高的，所以教官在最后几天会变本加厉，反复操练；

*永远记住，feed back。我们那次因为不听教官的，导致总教头以为是教官不好好教，惩罚教官来着，结果教官回到宿舍立刻开始全体罚站，之后的训练也以练死为准。

中间会让你看一场电影，但是坐姿是由要求的，并且不允许讲话，讲话什么后果我没试过，你可以试试。[第五编] 绝对禁忌

1、使用手机--直接遣送回家（别以为是好事，不但学分拿不着，还得跟下一年级再来一次），记过给处分。

2、托人带东西，不管你爸你妈是谁，你不要想在这7天内收到来自外界的食物或是信息了。

3、不尊重教官--然后教官会告诉你他如何不尊重生命。

4、不听话--我不多说了。[第六编]小贴士

1、服装一定要合适，你7天的生存几率全仰仗这套行头了，一直没有说鞋，就一个标准，穿着舒服且耐磨。我不建议穿板鞋或是篮球鞋，第一个特别损鞋，第二个脚会被捂死，第三个容易疼。底一定要稍微厚一点，不然会很烫。

2、洗澡什么的有就一定要去，别觉得麻烦就不去了，忍一天行，忍两天你就去死吧。

3、不要打算向同行的班主任求援，女老师可能还好说，男老师有的恨不得显得压根不认识你。

4、任何偷鸡摸狗的事都别做，给你什么用什么，通过正当途径解决问题，别寻衅滋事，你看着任何一个弱不禁风的小战士都能轻易撂倒你。

1、舒适的着装：

因为军训着军服和校服短袖，因此可以发挥的地方就是内衣裤、皮带（我确信绝大多数人没有想到）以及鞋了，逐一说明如下：

1）内衣裤：一定要棉质的，不然出了汗你就知道多难受了，尤其是大腿内侧，严重可能发生感染，所以千万不要不放在心上。当然了家乐福销售过一款非常不错的棉质一次性内裤，透气性非常好，建议尝试。一包应该是6-8个，因此去的时候回来的时候穿一条普通的（也得洗啊），中间用一次性的就可以。*别说我猥琐，我把这个问题写这么详细绝对是为你好。

2）皮带：看上去皮带不重要，但是实际上你会发现皮带真的很关键。你可以自己掂量掂量你现在确认的皮带扣的重量，如果超过一个市面上销售的普通假冒ZIPPO打火机的话建议你更换，千万别为了显酷带个杰克琼斯的或者李维斯的去，我基本上用过这两种的所有皮带，都过重。

3）鞋：鞋一定要耐磨且舒适，因为军训最练脚了。禁忌包括一切篮球鞋、足球鞋、板鞋，天气太热了，你的脚受不了，另外你的鞋磨不起，这点我在之前的日志里面说过。但是我也不建议穿标准的军训鞋，这种鞋看上去合乎标准，但是是给职业军人设计的，人家千锤百炼穿皮鞋照样训练，你就别买一双军布鞋跟那装大头蒜了。

2、食品、饮用水

不要打算带任何食物或非纯净水类饮料，第一是不允许，第二就算你偷偷带了，找机会吃了，你会发现不如不吃，那种可怕的天气喝任何糖分饮料就他妈是自杀。但是训练的地方前面就有一个小卖部，注意，我不是提示你去买，你去买被抓住的风险和冷战期间穿越柏林墙被哨兵打死的几率一样大。

另外特权阶级的子弟们注意了，不要打算利用自己父母在军区的影响力企图在生活方面获得特殊照顾，去年我们也有往里递东西的，直接被扣了还全年级批评了一通，您要有这觉悟我也不拦着您。

至于器皿么，我建议带一个标准金属饭盒，最好是分层的，这样子早上喝牛奶、中午下午喝汤的时候不至于因为牛奶、汤过烫影响整体进食速度。最好有握把，不然手会烫死。喝水千万不要带保温杯，本人是有惨痛经验教训的，带保温杯的直接结果就是你压根喝不了水，所有水都是开水，外部气温又那么高……所以带标准军用壶或者登山那种双节壶就可以了，别带塑料的，我们那会乐扣还不是很普及，所以如果你打算使用乐扣我提供不了什么建议。

带一点洗涤剂（找个小罐子装）

3、洗漱用品

最好带一个密封性强的杯子（推荐乐扣），这样子可以把牙刷、牙膏甚至毛巾、洗面奶都塞进去。按规定脸盆和系数用品必须一起放在水池子底下，可以想见有多脏，如果你的杯子敞口您就自己忍忍吧。

建议同屋几个人商量好带洗衣用肥皂和洗衣粉，这样子互相有个照应。

如果不考虑价钱，洗澡用品推荐阿迪的洗发沐浴二合一，人参精华和运动后舒缓都不错，这样子体积小且舒适。

怕晒得一定要带防晒霜，但是不用太高，25左右就可以，可以带点保湿产品，比如欧莱雅男士专家最近出的几款保湿润肤露不错，有机会经常涂点。

4、其他用品

1）折扇。原因我就不说了。

2）风油精、花露水。原因简洁。

10.高一军训总结篇十

高一新生接受军训是每一名高一新生必须参加的一项集体教育活动，也是新生入学的必备条件之一。学生参加军训不仅能锻炼体魄、磨练意志、加强组织纪律性和培养集体主义精神，同时也是学习军人艰苦朴素、一切行动听指挥的作风和为保卫祖国和人民生命财产、不怕困难、不怕牺牲的奉献精神难得的机会。今年的军训工作，在浏河营地的帮助下、在华亭空军导弹部队的支持下、在学校领导的重视下、在各部门的通力协助下，经过全体学员的顽强拼搏，取得了圆满成功。

我校今年军训从8月6日开始，至10日结束，历时5天，受训学员为202人,因病因事请假4人。本次军训以提高同学们的国防观念、集体主义观念，培养吃苦耐劳的作风为目的，实行科学化的训练。通过军训，同学们学有所成，综合素质提高了，国防观念、国家安全意识增强了，锻炼了体魄、磨练了意志、形成了团队合作精神，达到了举行军训的预期目的。

为了高质量完成今年的新生军训，切实提高同学们的综合素质，学校党总支、校长室非常重视，做到早计划、早安排，多次召开有关部门会议，研究部署军训工作，并成立了以朱亚芳校长为组长的军训领导小组，由德育处具体负责军训的筹划、准备工作，学校领导与教官领导组成新生军训指挥中心。承训部队抽调专门力量，进行了具体分工。军训期间，学校副校长朱彪、副校长朱亚芳、工会主席黄峰老师深入训练场检查、指导军训工作，各班带队老师坚持冒着炎热的天气，跟随在训练场协助教官抓好训练，极大地鼓舞了军训人员的热情。德育处处全体同志明确分工，不顾繁琐，严密组织，确保了军训工作的顺利开展。

通过军训，同学们学习和掌握了有关的国防知识和技能，增强了国防意识。同学们第一次穿上了军装，真切地感受到作为军人的深刻内涵和神圣职责。通过军训，同学们大大增强了国家意识、国防意识、民族意识，增强了祖国安危在我心中，天下兴亡、匹夫有责的责任感和使命感;认识到不仅要认真学习，担负起建设祖国的重任，还要努力拼搏，肩负起保卫祖国的重任。同时，同学们还了解了现代军事科学知识，学会了队列操练等基本军事技能。

通过军训，同学们还树立了自主、自立、自强、自信观念，竞争观念，时间和效益观念，拼搏和进取观念，经受住了身体和心理的考验。军训，不仅磨练了

同学们的坚强意志，也培养了同学们的良好作风。在教官的言传身教下，同学们通过自身的磨练逐渐懂得了如何面对困难，如何克服困难，如何用坚忍不拔的意志来支配自己的行动，达到预期的目标。我们欣喜地看到:广大同学不论是在骄阳烈日下，还是在晚上蚊子一片的场地上，总是迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号，唱着嘹亮的歌声，在汗流浃背中锤炼自己的意志，精益求精地做好每一个动作，克服每一道难关。

通过军训，同学们的思想境界和综合素质得到了提高了。军训，使同学们深刻地认识到只有团结一致，才会取得成功;只有努力拼搏，才会享受到成功的喜悦。要树立团队意识，要一切行动听指挥。军训，使同学们的心中涌动着一股绿色的清泉，使同学们逐步拥有了军人那种纯洁高尚的道德情操和思想境界。

通过军训，同学们还学习了相关急救包扎知识和技能。在军训的第三天，台风“海葵”袭击上海，但我们的军训活动并没有因此而停止。考虑到安全问题，我们活动改在室内进行。上午，在教官和老师的分头带领下，同学们冒着大雨来到浏河礼堂内学习急救包扎。虽然从寝室到礼堂只有短短的几十米路，但由于风大，大部分同学们到达礼堂时衣服裤子都已经湿透，但大家还是没有一丝声音地排好队伍。在学习急救包扎过程中，大家按照老师的要求，两人一组，配合默契，学会了基本的急救包扎方法。

我校高一新生军训工作已圆满结束。在这紧张艰苦的军训中，同学们经受了一次严格的考验，也获得了前所未有、终生受益的精神财富，达到了培养吃苦耐劳的高尚品质、纪律严明的工作作风、生活朴素的优良传统、无私奉献的爱国精神的目的。

**高级中学德育处