中学生心理健康状况调查-社科论文

中学生心理健康状况调查-社科论文（精选13篇）

1.中学生心理健康状况调查-社科论文 篇一

农村中学生心理健康状况调查、问题分析及对策研究

一、课题的研究背景

从当代中学生的心理发展实际看，他们正处在身心发展的重要时期，对他们进行必要的心理健康教育是现代生活和现代教育的必然要求。世界卫生组织强调指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”国家教育部颁布的《基础教育课程改革纲要》中也明确提出：“中小学生心理健康教育是根据学生心理教育方法和手段，培养中小学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分，各级教育行政部门的领导、学校校长、教师、家长和社会各界要充分认识加强中小学生心理健康教育的重要性，要以积极认真的态度对待此项工作。”由此可见，中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理方面的。学生的心理健康教育是当今新课程改革和实施素质教育的一个重要组成部分，日益引起教育界乃至全社会的高度重视。近年来关于青少年心理健康教育理论专题的研究，以其丰硕的成果令基础教育界瞩目，给完成课题提供了丰厚的理论支持。

目前学生的心理健康教育仍是学校教育的一个薄弱环节，特别是在广大的农村中学，对学生的心理健康教育还处在研究与探索阶段。那么，当前农村中学生心理健康状况究竟如何？存在哪些问题？应采取怎样的教育对策？带着这些问题，我们对全校16个班级的学生进行了心理健康状况的问卷和跟踪调查，从中发现和总结出了一些问题，并结合我校的工作实践提出一些教育对策。

二、研究内容

（一）农村初中学生的心理问题及其成因。

1、通过调查了解农村中学生心理问题的具体表现。2、通过调查分析农村中学生心理问题形成的具体原因。

（二）、农村中学生心理教育和辅导的方法。

1、我们采用设计问卷调查和建立“学生心理健康档案”跟踪调查，并在问卷调查之后，针对不同年级不定期召开学生座谈会，作为问卷调查的补充，在此基础上建立“学生心理健康档案”。

调查内容包括：学生基本情况、支持系统（父母或其他长辈）、学习经历、自我评价、成功与失败的经历、困惑与烦恼、其他等。我们对全校16个班进行了问卷调查。下发540份调查问卷，分别召开了不同年级、不同年龄段的学生座谈会。

2、通过个案研究、案例分析、专家名师讲座、集体研讨、经验交流等多种形式总结农村中学生心理教育有效途径，并结合学校德育工作的开展和各类课外活动的开展，解决学生心理问题，促进学生健康成长。

三．课题研究的基本过程

第一阶段：理论学习与研究阶段（2011、9——2011、12）

聘请专家指导、论证课题，明确课题研究的目标、内容，并成立课题组，合理分工，明确责任，提出措施。通过调查、摸底，掌握我校中学生的心理健康基本状况，建立学生心理档案；分析我校学生心理问题的形成原因及心理特征，形成心理分析等调查报告，制定切实可行的研究计划。

第二阶段：实践探索阶段（2012、1——2012、12）课题的开题论证工作、课题组分工落实，开展研究，收集研究资料，撰写经验文章，探讨改善和提高农村初中学生心理健康水平对策。

第三阶段：理论总结与升华（2013、1——2013、12）整理研究材料，提炼研究成果，撰写研究论文。

第四阶段：结题验收阶段（2014、1）：

完成总课题研究报告，撰写研究报告，提升研究成果的档次，申请组织专家鉴定结题

四、本次课题研究取得的主要成果

（一）．认识性成果。

通过课题的研究，我们认为：中学生的主流是健康的，研究的目的，主要是预防影响学生心理健康的因素，早期发现与早期治疗，对于此课题的研究正按照方向发展。

通过研究也发现，农村中学生确实存在着严重的心理健康问题。学生的心理健康问题主要表现为情绪不稳，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，自我失控，学习困难，考试焦虑，注意力不集中，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期心理，并在行为上出现打架、骂人、说，考试舞弊、厌学等，尤其是毕业年级各方面压力大，表现尤为突出。主要表现为：学习的困惑与烦恼；青春期心理问题；人际关系问题及其他情感类问题。

面对中学生如此复杂的心理健康问题，我们认为要有效地对学生进行心理健康教育，需要学校、家庭和社会多方面相互配合，形成合力，增强教育的效果。从教学实践中，我们认为要激励学生努力学习，尽量避免挫伤现象，除了从正面调动学生群体中一切可以调动的积极因素之外，还应从反面研究学生群体中存在有一些心理异常现象和问题行为及形成原因，并采取有效措施促进转化

1、发挥学校教育在学生心理健康教育中的重要作用

（1）、建立一支以班主任、心理辅导老师为骨干，由全体教师参加的心理健康教育队伍。加强业务培训，提高教育能力，以满足学校心理健康教育的需要。

（2）、在常规的教育活动中渗入心理健康教育。在开设专门的心理健康教育课程的基础上，注重在常规的教育活动中渗入心理健康教育。使学生掌握一些诸如：转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段，防患于未然。

（3）、建立心理咨询与调节室，积极进行心理咨询与治疗。班主任要注意观察分析学生的心理状况，发现问题，要主动适时给予心理辅导，把思想教育与心理教育有机结合起来。其他任课教师要密切配合，一旦发现学生有明显的心理不健康现象，也要主动地帮助学生做好自我调适工作。学校心理老师不定期地开展心理讲座。例如，我校心理老师开设了 “知心朋友”信箱，帮助学生解决学习生活中遇到的困惑等。

（4）、注意行为训练，养成学生良好的行为习惯。

2、注重家庭教育在心理健康教育中的作用

（1）、首先家长应该多与学校联系，及时了解孩子在校的思想、学习、生活及心理健康等状况，尽最大可能缩小“代沟”。要求家长也要更新教育观念，积极参加家长学校的各种培训，多学一点心理健康教育的知识和有关科学文化知识，不断提高自身的文化知识水平。

（2）、家长要注意运用科学的教育方式和方法。放下家长的架子，尊重和理解孩子，多与孩子进行一些平等的心灵沟通，了解孩子的内心世界，做孩子的知心朋友。当孩子向你倾诉他（她）的内心感受时，应耐心倾听，并给予劝慰和鼓励，尽力帮助孩子化解心理矛盾。

（3）、树立正确地培养观，对孩子的期望值符合实际。树立正确的培养人才观，正确估量自己的孩子，尊重孩子的个性和爱好，为学生的发展和成长确立一个科学的目标，不给孩子提不切实际的要求。

（4）、家长自己也要成为子女的楷模。孩子生活中接触最多的是家长，家长的道德品质、行为准则、言谈举止、兴趣爱好会潜移默化地影响着孩子，这就要求家长时时、事事、处处都要严格要求自己，为孩子做出表率，以自己高雅的情操和文明的的言行熏陶孩子，用榜样和人格的力量教育孩子，培养孩子健康的人格和心理。

（二）、技术性成果

１．撰写了《农村中学生心理健康状况调查、问题分析及对策研究》课题研究报告。

２．写出了《农村中学生心理健康状况调查、问题分析及对策研究》课题结题报告。

3、撰写了多篇中学生心理健康教育的论文、随笔。

五、课题结题后的反思与展望：

第一、本课题立足于解决农村中学生的心理健康教育的实际问题，开展一些有意义的调查与研究，走调查．研究之路，解决农村中学生心理健康中最实际的问题是课题的特色。

第二、通过本课题的研究，探索新的形势下农村中学生心理健康教育的策略，我们基本找到了适合本校的心理健康教育实际的方法。为提高全校学生的心理素质，为提高教育质量打下良好的基础。

第三、心理健康教育是弘扬人性的教育，是一线教师关注的焦点，以人的心理发展与自我完善为指向的心理健康教育正反映了这一时代主题，如：心理健康教育的方式、方法等问题还是困扰心理健康教育的瓶颈之一，亟待从理论的高度进行探究。

最后，需要指出的是，我们的工作做的理论深度还不够，对影响中学生心理健康的诸多问题研究还不够透彻，作为教育工作者有责任为解决学生心理健康问题，提供多种有利的条件和途径，使学生保持良好的心态，锻炼和培养学生的各种意志、品质、能力，以适应日趋激烈的社会竞争的需要。这是我们还要加强学习和继续努力的。

参考文献

1、《成长心理学》舒尔兹著

2、《人格心理学》黄希庭著

3、《日常生活的心理分析》佛洛依德著

4、《现代学校心理辅导》吴增强主编上海科学技术文献出版社

5、《教师角色与教师发展新探》叶澜著教育科学出版社

6、《人文精神、教育的基本价值坐标》 卢红彬著中国教育报。

7、《学校管理心理学》 宋月丽主编南京大学出版社

8、《学校管理学》 李保强主编高等教育出版社

9、《学校管理学》 萧宗六主编人民教育出版社

10、《学校心理学与学习不良儿童》 俞国良著北京师范大学学报

11、《试论学校心理学的未来趋势》 林崇德等教育研究

2.中学生心理健康状况调查-社科论文 篇二

1 对象与方法

1.1 对象

从泰安市城乡3所中学随机抽取初、高中生875名为调查对象。在收回的819份有效问卷中, 初中生368名, 高中生451名;男生438名, 女生381名;城市学生357名, 农村学生462名;独生子女473名, 非独生子女346名。

1.2 方法

采用心理症状自评量表 (SCL-90) [2]进行问卷调查, 该量表包含了躯体化、强迫、人际关系敏感等9个症状因子以及附加因子共90个项目, 具有较高的信度和效度。根据国内使用标准, SCL-90采用1～5级评分法, 以各症状因子均值分≥3分为有明显心理问题的标准[3]。调查问卷使用统一指导语, 统一发放, 要求被调查者以不记名方式在规定时间内根据自己近1周的实际状况独立完成问卷填写, 并当场收回问卷。本次调查问卷的有效收回率为93.6%。

2 结果

2.1 心理问题检出情况

在819份有效问卷中, 具有1项或1项以上症状因子均值分≥3分的学生人数为153人, 占总数的18.68%, 揭示某些学生的心理问题比较严重。均值分≥3分的症状因子依次为强迫、人际关系敏感、敌对、偏执、抑郁等, 与有关研究结果基本相同[4,5,6,7]。见表1。

在SCL-90因子均值分≥3分的153名学生中, 初中生67人, 占初中学生总数的18.21%, 主要心理症状为强迫、焦虑、人际关系敏感、敌对等;高中生86人, 占高中学生总数的19.07%, 主要心理症状是强迫、敌对、人际关系敏感、偏执等, 初、高中生差异无统计学意义 (χ2=0.10, P>0.05) 。男生59人, 占男生总数的13.47%, 心理症状主要表现为强迫、人际关系敏感、敌对、偏执等;女生94人, 占女生总数的24.67%, 心理症状主要表现为抑郁、焦虑、人际关系敏感、偏执等, 男、女生差异有统计学意义 (χ2=16.83, P<0.01) 。家庭居住在城市的54人, 占城市学生总数的15.13%, 心理症状主要表现为强迫、人际关系敏感、焦虑、敌对等;家庭居住在乡村的99人, 占农村学生总数的21.43%, 心理症状主要是人际关系敏感、强迫、敌对、偏执等, 两组学生的检出率差异有统计学意义 (χ2=5.27, P<0.01) 。独生子女62人, 占独生子女总数的13.11%, 心理症状主要表现为人际关系敏感、强迫、敌对、偏执等;非独生子女91人, 占非独生子女学生总数的26.3%, 心理症状主要表现为强迫、敌对、人际关系敏感、抑郁等, 两组学生的检出率差异有统计学意义 (χ2=22.89, P<0.01) 。

2.2 不同人口统计学特征中学生

SCL-90量表得分比较初、高中生除强迫、人际关系敏感、抑郁症状因子差异均无统计学意义外 (P值均>0.05) , 其他症状因子差异均有统计学意义 (P值均<0.05) ;男、女生在抑郁、焦虑、敌对、恐怖、人际关系症状因子差异均有统计学意义 (P值均<0.05) , 其他症状因子差异均无统计学意义 (P值均>0.05) ;城区与农村生除恐怖症状因子差异无统计学意义外 (P>0.05) , 其他症状因子差异均有统计学意义 (P值均<0.01) ;独生子女与非独生子女中学生在躯体化、敌对、精神病性、其他症状因子差异均无统计学意义 (P值均>0.05) , 其他症状因子差异均有统计学意义 (P值均<0.01) 。见表2。

3 讨论

处于青春期的中学生, 在承受着生理、心理剧烈变化的同时, 又面临生活节奏越来越快和学习任务越来越重的巨大压力, 使得中学生的心理问题不断增多, 成为了困扰其健康成长的重要因素。本次调查中具有1项或1项以上因子分≥3分的学生占总数的18.68%, 说明中学生的心理问题已具普遍性, 社会、家长、学校等有关方面必须予以高度重视[8,9,10]。

目前, 我国的中学教育体制还是以应试教育为主, 学校、教师的主要精力集中在如何提高升学率上, 家长、学生追求的是考上名校、重点院校, 以便为今后的发展打下好基础。这就使得学生的学习负担不断加重, 其自由交往、全面发展的空间受到极大限制, 进而影响其健全人格的形成。因此, 要加快应试教育向素质教育的转变, 从而得到全面发展。

学校在中学生心理的健康发展中负有重要责任, 但学校对中学生心理问题重要性的认识还不够充分, 有的将心理问题等同于思想道德教育, 处理方法陈旧、简单、生硬;有的缺乏开展心理健康教育的必要条件;有的虽建有机构, 但因师资力量不足, 无法开展有效的心理咨询。良好的心理素质是成才的基础, 各学校要切实采取有效措施, 积极开展心理健康教育, 促进中学生心理健康发展。一是建立健全心理健康教育和心理咨询工作机构, 重视心理辅导队伍的培养。二是积极研究探索中学生心理问题的表现形式、形成原因, 采取针对措施, 通过考前辅导、集体授课、个别咨询等方式, 帮助广大中学生正确地认识、对待成长过程中遇到的各种问题。三是在心理调研普查的基础上, 为每位学生建立心理档案, 及时准确地掌握和了解学生的心理发展规律、特点及现状, 从而为学校的科学管理提供心理学上的依据, 也有利于教师掌握学生个体间的心理差异, 做到因材施教。

注:*P<0.05, **P<0.01。

相关研究证明, 家长在学生的心理健康发展中也有重要影响[11,12]。因此, 广大学生家长也要多学习一点心理知识, 积极与孩子进行情感上的交流与沟通, 了解孩子的内心感受, 帮助孩子及时解决遇到的问题, 使孩子健康发展。

参考文献

[1]王极盛.青年心理学.北京:中国社会科学出版社, 1983:8.

[2]王征宇.症状自评量表.上海精神医学, 1984, 2 (2) :68-70.

[3]汪向东, 王希林, 马弘, 等.心理卫生评定量表手册:增订版.北京:中国心理卫生杂志社, 1999:31-55.

[4]张敏, 王振勇.中学生心理健康状况的调查分析.中国心理卫生杂志, 2001, 15 (4) :226-228.

[5]丁树荣, 王颖, 张世勇, 等.河北省中学生心理健康状况研究.中华卫生监督与健康杂志, 2003, 2 (2) :7-9.

[6]樊玉贤, 王宝安, 翟敖明, 等.中学生心理卫生状况调查及相关因素分析.四川精神卫生, 2002, 15 (4) :211-213.

[7]刘恒, 张建新.我国中学生症状自评量表 (SCL-90) 评定结果分析.中国心理卫生杂志, 2004, 18 (2) :88-90.

[8]吴江, 刘爱芹, 李新胜.北京市在校高中学生心理卫生状况抽样调查的结果.四川精神卫生, 2001, 14 (2) :113.

[9]李晶, 张继敏.初中生心理健康与家长个性、心理健康的相关研究.中国儿童保健杂志, 2004, 12 (2) :130-132.

[10]王丽敏, 陈晓慧, 刘金芝, 等.中学生心理问题与家庭因素关系的研究.健康心理学杂志, 2001, 9 (3) :257-260.

[11]余毅震, 胡虞志, 王志玲, 等.父母教育方式对青少年心理健康影响的研究.中国学校卫生, 1996, 17 (2) :89-91.

3.中学生心理健康状况调查-社科论文 篇三

重点中学学生心理健康心理辅导调查分析中学生特别是高中生，身体和心理都处于快速成长状态。由于社会环境、家庭环境、校园环境以及科技进步带来的交友环境，都不同程度地影响高中生的心理健康。高中生正处于人生观、价值观、是非对错判断力逐步形成的过程，容易误入歧途甚至走上犯罪的道路，给家庭带来沉重的伤痛。家庭、学校、社会都有责任有义务创造有利于亲少年心理健康成长的环境，特别是教育工作者，更要不断努力，了解中学生的心理健康状况，探寻科学积极的心理辅导模式，做好心理辅导各方面工作。现将某市多重点中学高中生共计1680人心理状况调查作如下报告。

1 资料与方法

1.1 一般资料

调查对象为某市多所重点中学高中生共计1680人，其中男910人，女770人，平均年龄16.87岁。性别和就读年级差异无统计学意义（p>0.05）。本次调查时间是2013年9月，共发放1700份调查问卷，收回1673份，总有效率达98.4%，并采取问卷调查和个别沟通谈话两种模式，调查结果真实。

1.2 方法

此次调查采取分层随机抽样的方法。利用学生课余或自习时间进行心理健康量表问卷调查。

1.3 评价标准

问卷调查以我国中学生心理健康量表为研究工具，MMHI-60由10个影响心理健康的因子组成，MMHI-60评分采取5分制，分数由低到高分别表示调查者心理疾病无、轻微、中度、重度、极严重。总均分小于2视为无心理问题的界限值。

1.4 统计学处理

将调查得到的数据录入SPSS 17.0系统进行分析，视P<0.05为具有显著性差异，有统计学意义。

2 结果

以MMHI-60为研究工具，将该市多所重点中学高中生调查结果与全国常模进行比较，结果显示该市重点中学高中生心理健康量表分数高于常模，心理状况堪忧。差异具有统计学意义（P<0.05），详见表1。

3 讨论

本研究显示该市重点中学高中生心理健康状况不容乐观，必须引起重视。结合MMHI-60量表分析，心理问题突出表现在学习压力大、情绪稳定性差、心理平衡感差，总均分高于全国常模，急需寻求有效的科学的心理辅导方法。

影响高中生心理状况的因素繁多，如父母教育、学习氛围、交友环境、社会诱惑、网络游戏等。学校应该根据不同的年级，有针对性地开展心理健康教育活动，普及心理健康知识，如入学心理调试教育（高一）、正确对待男女关系教育（高二）、自我情绪控制教育（高三）。教师团队也逐渐培养树立起心理健康教育观念，多与学生沟通交流，平等对待，鼓励学生正确面对自身问题，培养学生自我调节能力。同时，也要加强与家长的沟通，把家长会发展成老师与家长、家长之间、家长与子女之间的互动会，为学生创造更好的生活学习环境。

学校的发展逐渐步入多元化进程，树立积极、科学的心理教育理念，坚持践行心理健康教育刻不容缓。适当地减少学习负担，多开展团队活动，丰富学生课余生活。中学生心理健康教育是个历久弥新的研究课题，社会在发展，科技在进步，人们思维也在不断转变，如何真确引导中学生正视心理问题，积极调试心理状态，值得每一个教育工作者不断探寻。

参考文献：

[1]唐万琴，丛晓娜，徐波，等.南京市江宁区低年级中学生心理健康状况调查分析[J].医学研究与教育，2010，4（1）：3-4.

[2]金燕，魏雪，孙一萍.兰州市中学生心理健康状况调查报告[J].教育探索，2010，18（1）：123-124.

[3]席美云.青海省中學生心理健康现状调查分析[J].商丘职业技术学院院报，2007，8（6）：2-3.

本文系重点中学积极心理辅导的实践研究，课题批准号：13080001。

4.小学生心理健康状况调查分析 篇四

摘要：农村小学生的学习心理、品德习惯、劳动观念、亲子关系、交际心理、情绪情感主流较好。但少数学生存在着不同程度的冷漠、羞怯、焦虑、交往障碍、攻击性强等心理问题。年级段不同，存在的心理问题也有一定的差异，年龄越大，年级越高，心理问题越严重。影响小学生心理健康的主要因素有家长素质、学校教育、社区环境、大众传媒等。开展心理健康教育，塑造具有健康心理的二十一世纪合格建设者和接班人成为学校乃至全社会的共同责任。

关键词：小学生 心理健康现状 成因和对策

小学生健康的心理状态应该是“乐观向上，积极进取，自强自立，勇于尝试，敢于创新，不畏艰难，对知识有浓厚的兴趣，对自我充满成功的信心”。然而，面对急剧变化和迅猛发展的现代社会，直面越演越烈的“应试教育”下放权，小学生的心理健康现状堪为人忧。

通过平时观察、走访调查、量表测试等，就小学生心理健康现状及预防策略简述如下。

一、学生心理健康现状

1.冷漠、孤僻

30%～40%的学生与同龄人在一起时未感到快乐，其中12%的.学生感到不合群、孤独，甚至有2%的中段学生感到自卑，显示出少数农村小学生存在孤僻心理。孤僻是心理上的屏障，这种心灵上的孤寂极不利于小学生健康心理的形成。

2.羞怯、胆怯

家中来了陌生客人，不理睬，怯生的占35%左右，见了认识的长辈，不好意思，甚至躲起来的中段占17%，高段达31%，这表明了小学生中胆怯、羞涩心理比较突出，特别是高段，由于临近青春期，心理比较复杂，更显不够大方。

3.焦虑

面对考试，20%左右的学生情绪紧张，高年级学生因面临的压力更大，拿高分是直接的心理动机，已能体验或预计到考试结果对自身潜在威胁，因而担忧更为明显，47%出现轻微焦虑，24%属于过度焦虑。这种心理障碍如果处理不好，可能给学生带来一些不必要的负面影响。

4.交往情感闭锁

部分农村小学生存在交往障碍，40%左右的学生与新朋友在一起时不好意思接近，甚至只顾自己玩，不善于与伙伴沟通;调查表明他们的情感有一定的闭锁性，进一步分析发现，导致部分农村小学生交往的心理问题是自卑、怯弱、排斥、闭锁等，这些心理问题严重影响了学生之间的交往，使人不容易接近，也得不到真正的友谊。

5.攻击性强

15%～25%的学生会在别人踩了一脚时予以报复，包括语言上的(骂)和有形的(反踩一脚)行为，10%～15%的学生捉弄小动物甚至以弄死为乐，流露了一定的虐待心态，这表明少数农村小学生具有对抗性或攻击性行为，这种趋向的儿童容易出现品行障碍。

二、解决策略

随着素质教育的全面推进，学生心理健康教育已日益受到重视，并成为当前全面推进素质教育中德育工作的热点问题，同时也是一个难点问题。通过此次对农村小学生心理健康现状调查与成因分析，研究和探寻合理的教育对策成为我们的当务之急。

1.构建学校心理教育的组织领导机构，让心理健康教育进入课堂

将心理健康教育作为学校德育工作的重要组织部分纳入议事日程，加强对心理教育的组织领导。校长、教导处、班主任及全体教师都要参与到心理教育中来，即开设心理咨询室，如“心灵小屋”、“情感驿站”等。

2.根据农村小学生年龄和身心特征，加强学校常规教育，进行正面引导

心理健康教育是预防性的教育，重点摆在学生心理行为的训练和引导上，通过对有心理障碍的学生进行及时咨询指导，矫正训练，提高其认知评价水平和应对技巧并予以适当磨练，增强其适应能力和抗挫折能力，维护学生的心理健康。

3.大力加强农村小学心理健康教育师资培训，培养一批高素质的心理健康师资队伍

学校心理健康教育要抓出成效，关键还在于着力指导教师提高心理健康教育的认识，改进教育教学方法，真正关心、爱护学生，以适当的方式增进师生感情，掌握学生心态，提出合理要求，指导学生心理健康教育实践，帮助学生克服心理障碍。

4.发挥学校、家庭、社会三结合的教育网络功能，共同关注学生的内心世界

全面考查学生的言行，改革教育方法，开辟与学生沟通的多种渠道，使学生随时能与教师、家长、同伴沟通，让学生有机会也有场所进行倾诉，改变学生山重水复疑无路的苦恼，共同营造柳暗花明又一村的心理健康教育氛围。

5.加强区域性校际合作

5.大学生心理健康状况调查报告 篇五

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子，拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏入社会，我们不能辜负他人的期望，我们要为自己书写一份满意的答卷……

【调查背景与目的】：

大学生是社会上最为活跃、最富有朝气、充满活力的群体之一。近几年来，随着生活节奏的不断加快和社会竞争日益激烈，大学在不断地进行着变革来适应这个社会，使得大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定，接连发生的大学生自杀事件引起了全社会的关注，大学生的心理健康问题已成为了一个不容忽视的问题。

【调查的基本方式】：

我们主要通过会议和访谈等形式来了解我系各年级学生的心理健康状况。

本次调查共分为三部分：

1、资料收集：整理原有的相关材料，查看文献，收集相关信息。

2、调查走访，开展会议。

3、问卷调查

4、资料整理：问卷分析研究，并且在分析思考的基础上成文。

【各年级的调查情况及解决方案】：

一、12级新生

1、关于学校 初进大学后，一些学生不适应教学方式的改变，面对宽松的学习方式有些手足无措，不知如何处理打断的空余时间。*解决方案：校方应开展一些讲座，对他们进行指导，让他们学会自己怎样规划人生，使他们更加了解大学生活。

2、学习方面 存在调剂生对自己所学的专业课不是很感兴趣，总觉得上课无趣，没有用处，且难以理解课程内容，学习压力大。*解决方案：班委应积极主动营造学习气氛，引导同学主动学习，建议制定学习计划，尽快投入到大学课程中。

3、人际关系 不善于处理人际关系，发觉与周围的同学无法沟通交流，无法投其所好;与舍友相处不和睦，对于一些小问题无法合理解决。*解决方案：多开展一系列互动活动，增添班级同学间的交流，强调团队精神的重要性，学会宽容，学会与人相处之道。

4、性格问题 相对自闭，自卑，不敢表现自己，否定自己，无法自信、快乐地面对生活、面对大学——这个小社会，不知如何做到取舍。*解决方案：多参加一些团体活动，加入到集体中;而班委对于这些同学应多加关注，多与其沟通交流，增强他们的自信心。

5、大学里基本是学生自主管理，班委担负的责任就更重大，工作与学习时常发生冲突。*解决方案：学会信任他人，将一些工作分与其他班委，但要在不涉及一些隐私及重要性大的情况，明白团队与团队之间的协作，以减少自己的工作量。

6、环境适应 进入大学后，一切的一切都需要重新开始，认识新的人、事、物等，会感到迷惘、失落、甚至想回到曾经的冲动。*解决方案：学会适应，慢慢调整心态，自我激励。

总的来说，新生们已很好的适应大学生活，但仍存在小部分孩子有着不适。

二、11级

经过大一的适应，生活和学习都比较平淡了。很多大二的学生会面临一个相对艰难的缓和期，有些同学会对周围的事物提不起兴趣，时常感到无趣，有压迫感，爱瞎想等问题。这时，我们需要对这些同学进行积极正确地引导，鼓舞他们在不影响课业的情况下，积极参加一些团体互动活动。例如，可以与同学三五结伴，外出散散心，逛逛街，爬爬山等，多与人进行沟通交流，分享心情。

通过对我系大二学生的调查了解到，大二学生有些存在“三慌”，即“年龄恐慌”，“学业恐慌”，“爱情恐慌”。

1、“年龄恐慌” 很多学生存在着这样一种观念，“迈去入二字头，已经开始奔三了”，觉得自己的青春正在快速地悄然流逝，且当有新生称呼“学长”“学姐”时，表示会有压力，所以不禁对自己的年龄产生恐慌。其实，只要我们以客观发展的眼光来看待年龄这个问题，认清事物总在发展的原则，不必太过在意，这个恐慌是能得到合理地解决。

2、“学业恐慌” 一进入大二，每个人都觉得学业压力加大了，看到大家都如此努力，我也要去努力才行，不甘落后，从而对学习产生一定程度的恐慌。其实，做好自己，给自己制定适宜的学习计划，并落到实处，你也能做一个很棒且不一样的自己。

3、“爱情恐慌” 爱情是校园里一个敏感的话题，对于大二的学生来说，已度过了一个懵懵懂懂的大一时光，因而便会开始担心自己这四年里没有机会去体验爱情，对待校园爱情便产生了恐慌。针对这一类问题，我们可以引导学生制定一份个人的发展计划，用积极的态度来衡量与评价自我，相信能得到一定的疏导。

针对在校大学生的一些心理健康问题，我们必须给予重视，并加大心理健康的宣传力度，积极举办心理健康讲座和健康向上的文化活动，要求深入学生中，了解学生的心理健康，及时的给予沟通与辅导，为在校大学生的校园生活营造出一种更友爱，更和谐的氛围。

三、10级

1、学习压力 大三学生面临更大的学习，各种考试考证接踵而来，深入学习难懂复杂的专业知识，自然而然地就会产生或多或少的学习压力。○解决方案：身为班委，应主动学习，平常与同学多沟通讨论学习上的问题，为班级营造学习氛围，有人请教时，应耐心解答。

2、恋爱问题 恋爱在校园里司空见惯，告别了大一大二的轻松日子，随着学生的年龄渐长，许多同学有了依恋。○解决方案：校方应对学生恋爱进行积极引导;而自身要把握尺度，保护好自己。

3、人际困难 有的同学较孤僻，喜欢单独行动，不愿参加集体活动。○解决方案：班级有活动应多鼓动同学们参加，让其感受到班级的氛围，融入班集体中。

4、学业加重，班委的工作与学习容易发生冲突，不知道该如何选择。○解决方案：若工作不涉及隐私问题，班委应懂得信任他人，适当将工作分配给他人帮忙，同时也能让其他人了解班级内务，提升班级凝聚力。

5、更换季节，天气变化也带来了心情改变。○解决方案：不要把时间排得太满当，节假日应多与同学出去放松放松，懂得认真工作，轻松玩。

四、09级

1、本学期大四学生已在紧张准备着毕业论文，选择导师，根据自己的课题准备着实验，查找文献，一切忙碌而有序进行中。部分学生已有明确的奋斗方向，如：参加考研、公务员队伍，但据说我校考研压力大，因为多数人选择报选外校，然而授课方式及资料差异，造成难度加大。

2、据调查仍有部分学生未通过英语四级，因其与我们的学位证书密切相关，大家十分担心，正在紧张准备着即将到来的考试，但有小部分学生因自己能力有限而放弃。

3、面临毕业，意味着即将踏进社会，即使已是足够优秀的学生也担忧着进入社会后无法适应激烈地竞争。

4、积极应战的大队伍中仍隐藏着自我堕落的小群体，经寻访得知，当看到同学或舍友前去自习、做实验，发觉自己缺少了目标，会感到不安、失落。

5、本学年首场毕业生招聘会已开展，据调查得知，此时，我们的简历还未准备好，或是发现简历上唯有荣誉缺少经验，或是简历上一片空白，种种问题令他们越发感到担忧和恐惧。

总而言之，大多数学生已准备好成为促进社会进步发展的一份子，问题是有的，但总会解决的。我们已长大，要学会思考，学会承担，学会忍耐。

结论：

当代大学生是中华民族实现伟大复兴进程的关键力量，他们朝气蓬勃，奋发有为。从整体上看，我系大学生群体是好的，尽管他们还存在这样或那样的问题。大学生这个随着高教改革日益壮大的青年群体仍保持着强烈的独特性，他们以出色的知识背景和极具魅力的年龄优势吸引着人们的视线，他们以其追求不同凡响的冲动和多梦的青春参与了社会的脉动。现代社会充满着机遇和挑战，竞争的日益激烈，事业的艰辛及生活节奏的加快，给每一个人，尤其是希望获得知识、赢得未来发展先机的大学生提出了很高的心理要求，同时也给他们带来了心理压力。

6.女大学生心理健康状况调查分析 篇六

随着医学模式的转变,社会心理因素同健康的`关系已经受到人们的广泛关注,许多心理卫生服务机构应运而生,帮助学生解决心理冲突、情感危机与适应不良等问题.为了解女大学生心理健康状况,本文选取洛阳市3所高等院校的妇幼、艺术、高护3个专业的女大学生进行比较研究,为进一步开展心理咨询和心理卫生保健服务提供依据. 1对象与方法 1.1调查对象采用整群抽样的方法,调查洛阳市3所高等院校3个专业女大学生,即妇幼专业39人,艺术专业42人,高护专业30人.3个专业学生的平均年龄无显著性差异.

作 者：胡庆成 宋晓伟 田敏 吕姝焱 黄永 作者单位：胡庆成,田敏,吕姝焱,黄永(洛阳医专预防医学教研室)

宋晓伟(洛阳医专生物化学教研室)

7.中学生心理健康状况调查-社科论文 篇七

近年来, 中学生的心理健康状况一直是学校和社会关注的焦点, 尤其在高中阶段, 学生处于青春期, 其情绪情感体验丰富而不稳定。情绪存在着两极性和矛盾性, 常容易陷入消极的情绪情感中。因此, 平时我们对学生的情绪情感困惑关注得比较多, 并且重视影响学生情绪情感的原因和事件等。通过《心理健康诊断测验》对高一学年学生进行施测, 学生在过敏倾向项目上表现出一定问题, 通过进一步调查了解, 我想弄清其是否是影响高中生情绪情感的原因之一。

所谓过敏倾向, 就是人们通常所说的“有点神经质”, 即某些人感受性太强, 就连日常中的小事都放心不下, 行动受到严重损害的倾向。过敏倾向较强的人会表现出对周围的噪声特别敏感, 担心亲人中有人会受伤、生病或死亡, 对于事情的决定不果断, 即使做了好事也感到烦恼等。《心理健康诊断测验》中过敏倾向内容量表就是用来诊断这种倾向强弱的。

607名调查对象中, 学生在过敏倾向项目上的总体均分超出其项目均分;过敏倾向高分的学生有219人, 占被调查学生人数的36.1%。从数据中我们能够看出, 高中生过敏倾向水平整体较高, 这种高水平的过敏倾向最典型的心理就是过分在意别人的看法、评价, 无自我定位, 甚至是易迷失自我, 深层次上也揭示学生在重压下明显信心不足, 患得患失。对过敏倾向在性别和不同批次的差异性检验中发现, 男女生之间、一批次学生和三批次学生之间的差异性不显著。

二、过敏倾向形成原因

研究者在对过敏倾向形成原因的调查研究中发现, 过敏倾向的形成主要来自三个因素:

(一) 生理遗传因素。

过敏倾向较为严重的人, 一般都有所谓的“神经质”体质, 它常是具有先天遗传性的特征。即如果父母是神经质, 那么孩子就很有可能也具有这样的特点。通常在幼儿期学生就会表现出体质上的特点。比如, 消化系统的植物性神经系统容易发生紊乱, 容易出现腹痛、腹泻等身体不适的症状, 这种孩子在小的时候多数被看作是虚弱儿。

(二) 家庭环境因素。

家庭环境因素在学生过敏倾向形成中有着重要的影响作用。亲子关系紧张、家庭状况恶劣以及家长对孩子过分地溺爱等都会容易使孩子形成过敏倾向。

亲子关系紧张使得学生缺乏和家长的沟通, 消极情绪和不合理的认知方式无法得到及时发现和正确的疏导。此外, 家长对其的批评和惩罚也将会使学生的自信心受到影响, 内心就会因为怕受到家长批评感到焦虑和不安。与此相反, 有许多过敏倾向的学生, 他们的父母也常有过敏倾向, 所以在平时的家庭教育中, 对于学生过分地关注和溺爱, 谨小慎微, 学生生活和学习中的小事情也会引起他们紧张担忧。学生在这样过于保护和溺爱的家庭教育中, 会渐渐强化过敏倾向。

(三) 成长中的创伤事件。

有的学生在其生活经历中, 曾经因为某些事情受到严厉或粗暴的惩罚, 而自己并不知道自己的错误在什么地方, 家长或者老师也没有明确指出学生错误在哪里, 学生又没有主动地进行沟通了解, 因而部分学生为了避免受到批评和惩罚, 就会在日常行为中处处小心谨慎, 怕自己出现错误, 思想上高度警戒, 较多地关注别人的言行, 关心他人对自己的看法, 谨防他人的言行是针对于自己。

三、过敏倾向案例

小雨, 女, 15岁, 某重点中学高一学年学生。小雨性格内向, 平时不愿意表达自己;新入学初始, 与同学交往较为被动。小雨有绘画专长, 班主任让她每天在班级的板报处画一些图案, 丰富班级展示内容。起初, 小雨画得非常认真, 但一段时间后, 班主任工作较忙, 就渐渐忽视关注她的画画, 班级同学也没有对她的画有什么反馈;一段时间后, 她就不再画了。此外, 她对于班级的各项活动参与度不高。小雨平时学习刻苦, 但成绩不理想。她的妈妈非常关注她的成绩, 如果她的考试成绩不理想, 就会以打骂的方式进行处罚, 家庭教育方式较粗暴, 但她与父亲的关系较好。在对小雨的树木投射测验中反映出她不愿表露自己, 具有较强的防御性, 主观上多隐藏自己的想法。《心理健康诊断测验》测验中过敏倾向得分为9分。

四、案例分析及心理辅导策略

小雨在《心理健康诊断测验》中过敏倾向项目得分高于8分, 结合其投射测验和他人评价, 我们判断小雨属于过敏倾向高分者, 需要针对她的心理困惑, 有计划地进行心理辅导。

在心理辅导中以小雨放弃为班级画画这件事为切入点, 我们发现她的上述表现多是由于自身不合理认知所引起的, 因此在对她的心理辅导中, 首先运用合理情绪疗法, 引导小雨改变自己对事情的消极想法, 比如针对她的画“被忽视”的事情, 让她先说出自己对于这件事的真实想法, 还有她这样的想法所产生的情绪是什么样的。然后, 让小雨学会换一种积极的想法去看待这件事情, 心理辅导教师可以引导小雨进行, 比如老师没有过问她的画是因为那个时期老师的工作比较繁忙, 以此来替代她原有的想法, 并且注意让小雨感受想法改变后自己的情绪。

小雨主观学习十分刻苦努力, 但是成绩没有显著提高, 她对于考试、测验等多表现出焦虑和不安。因而, 对于小雨的考试焦虑问题, 除了采用合理情绪疗法, 指导其改变自己不合理的想法, 指导她通过放松训练来调整自己的紧张焦虑。

此外我们不难发现, 家庭环境因素是其过敏倾向形成中不可忽视的原因之一。妈妈的高要求和严格管教, 使得她和母亲之间的亲子关系紧张, 为了避免妈妈的批评和惩罚, 她就会时刻关注妈妈对自己的评价看法, 害怕自己犯错和表现不好。我们可以通过和小雨的妈妈进行沟通, 使她能够意识到自己的教育方法出现的问题, 并注意在对小雨的教育中不应过于严厉和苛责。

在对过敏倾向强的学生进行心理辅导时, 值得我们注意的是, 对于有过敏倾向的学生, 他们的心理是隐蔽的、不易走进的, 他们的外在行为不张扬, 不易察觉他们的感受, 因此为了能够更好地疏导和解决他们的心理问题, 除通过专业的心理测试和日常观察, 必须重视和发挥个体心理辅导的积极作用。对于过敏倾向严重的学生, 必须由心理教师或心理咨询师进行综合指导。如果只关注改善学生的症状, 不仅不能达到预期目的, 反而会恶化学生的这种心理倾向。因此, 对于个别心理过敏倾向严重的学生, 应当由专业心理咨询师进行指导, 可以考虑使用诸如“森田疗法”等专业心理治疗方法。

五、教育对策

过敏倾向强的学生经常不易引起教师的关注, 在班级中他们常被视为是“乖学生”, 被认为是不需要管理的学生, 因而他们常常会使其他人忘记他们的存在。但是如果过敏倾向严重的学生得不到及时的心理疏导和相应的心理指导, 他们容易演化成为在各种场合中都容易感到紧张不安, 形成癔症、狂想症等严重的精神类疾病, 从而也将诱发自伤、自残等恶性事件。

判断过敏倾向强的学生其形成原因, 再根据过敏倾向学生的特点和形成原因, 采取相应有效的心理疏导和教育措施。针对过敏倾向, 我们可以采取以下教育对策:

(一) 对有过敏倾向的学生评价和鼓励一定要适度和自然。

过敏倾向的学生往往最需要的是家长、老师的认可, 因而在平时的生活、学习中, 家长和老师应当根据具体、恰当的事件, 及时并适度地进行表扬与鼓励。比如某次考试的成绩比较突出或者进步非常大, 教师可以在课余时间或课上抓住、选择合适的时机对其进行肯定和表扬。由于这类学生过分在意他人的看法, 家长和老师都应积极地注意和发现孩子的“闪光点”, 还要帮助孩子挖掘自己的“闪光点”。这里不仅是学习中的“闪光点”, 还可以是日常生活中表现出来的进步。让他们能够恢复自信心和自我认可度。这里, 家长和老师切不可夸张或过多地对学生进行表扬, 这样不仅不能起到恢复自信的作用, 反而会使他们产生更大的心理压力和排斥。

(二) 良好的家庭环境是改善过敏倾向学生的基础和保障。

敏感的学生有可能是因为家庭的过分溺爱或过分严厉而形成。要想从根本上帮助过敏倾向的学生, 那么就必须从调整其家庭环境开始。因而, 家长应当检查自己和孩子之间的亲子关系如何, 是不是对孩子过于溺爱———有的家长对于孩子百依百顺, 孩子也渐渐以自我为中心, 溺爱的父母对孩子哄骗、投降、依从、迁就, 这样的教育方式逐渐使孩子变成“温室里的花朵”, 形成过于敏感的性格。与此相对, 有的家长对于孩子过于严苛———孩子犯错时多采取责罚的教育方式, 使得亲子关系常比较紧张, 孩子因为害怕被责罚而谨小慎微。

因而, 家长对孩子不能过分溺爱, 对孩子的所有事情都亲力亲为, 要让孩子自主地去处理一些事情。例如, 孩子力所能及的家务;鼓励孩子独立去处理在学校生活中遇到的小事情, 如果孩子寻求帮助, 家长主要给予必要的指导, 仍鼓励孩子独立去完成;家长的家庭教育又不过于严厉苛刻, 对孩子的惩罚不能无理由或无原因泛泛而谈, 孩子犯错时, 家长应当明确地告诉孩子受到责罚的原因, 告诉孩子出现问题的地方在哪里、因为什么样的事情, 科学地对孩子进行家庭教育。此外, 心理辅导教师或者班主任老师可以和学生家长进行沟通, 指导家长如何改善家庭环境和亲子关系。对于本身可能是过敏倾向的家长, 我们应当首先给予相应的心理疏导。

(三) 让学生在集体活动中肯定与接纳自我。

8.中学生心理健康状况调查-社科论文 篇八

关键词：高中学生；心理健康；对策研究

高中学生身心发展迅猛，学习压力大，心理状况不容乐观。本调查针对青岛某高中2010年在校的高三、高二学生展开，共选取了8个班344人作为测试对象，调查选用SCL-90量表。

1调查结果与分析

1.1高三学生心理健康整体状况。调查得出，症状总分大于160分、有一定心理问题的高三学生占被调查总人数30.53％；其中大于250分、心理障碍比较严重的学生有5人，占被调查总人数的2.21%，他们的强迫、敌对、偏执、精神病性等方面的因子分数已经远远超过2分，需做进一步检查；各因子均值由高到低分别为：强迫>焦虑>抑郁>人际关系敏感>偏执>敌对。以上调查说明，高三学生各因子分数中，强迫症状、焦虑、抑郁、人际关系敏感等因子分值明显偏高。

1.2该校学生与常模SCL-90各因子比较。该校学生样本数据与常模统计比较后的结果是：学生样本的强迫症因子显著高于常模，焦虑因子也高于常模，抑郁、人际敏感显著低于常模。从各因子得分排序来看，位于前三位的依次为强迫、焦虑、抑郁，常模组依次为人际敏感、强迫、偏执。从高中生研究样本与常模比较看，学生强迫问题较多，应该引起重视，采取积极的教育措施。

1.3高中生SCL-90各因子的性别比较。调查結果显示：男生在躯体化、人际关系、抑郁、敌对、恐怖、偏执、精神病性7个因子上的问题检出率高于女生；女生在强迫、焦虑2个因子上的问题检出率高于男生。从各因子分的情况(检出率)和男女生各因子差异的显著性检验中发现，在心理问题上存在性别差异。因此，对高中生进行心理教育、辅导时要注意性别上的差异，有针对性地开展工作。

1.4高三与高二学生心理健康整体情况比较。总分人数比较：症状总分大于160分、有一定心理问题的高三学生占被调查总人数的30.53％；高二级部有问题学生只占被调查总人数的22.03%。各因子分数比较可以发现，高三学生在躯体化、强迫、人际关系、焦虑、敌对、恐怖、精神病性等方面均高于高二年级，高二学生只是在抑郁、偏执两个方面得分高于高三学生。由此可见，随着年级的增高，离高考的日益接近，学生的压力在不断升高，心理问题学生的出现概率有增加的趋势。

2对策与建议

2.1开设心理健康活动课，让学生在活动中提升心理素质。心理健康教育活动课是以学生的心理发展为出发点，师生共同确立活动目标，通过师生共同的活动，帮助学生处理学习、生活中遇到的心理问题，以学生学会自助为归宿，关注学生的活动过程。整个活动以学生为主体，活动形式多种多样，诸如情景体验、角色扮演、谈话交流、行为训练等。

2.2建立心理咨询室，进行个别心理咨询。学校心理咨询是由受过专门训练的心理教师运用心理学的理论、方法和技巧，通过言语、文字或其他信息传递方式，给学生以帮助、启发和教育的工作过程。心理咨询的形式多种多样，如直接咨询、电话咨询、信函咨询、网络咨询等等。个别咨询可以解决学生深层次的心理问题。

2.3.通过各学科教学渗透心理健康教育。学习是学生的主导活动，学生大量的心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意的解决。教师在课堂教学中以学生为主体，优化课堂教学过程，自觉、有意、有序地渗透心理素质教育，有效地避免和防止学科教学中心理问题的发生，力求让学生在和谐、融洽、平等的课堂教学气氛中快乐积极的学习。

2.4通过家长学校，普及心理健康教育。在家长学校中，必须把家庭教育与心理健康教育密切结合起来，让家长深入了解青春期孩子的生理、心理特点，学会尊重自己的子女，以平等的心态、朋友的角色与孩子沟通、交流。家长要认清问题出在孩子身上，根子绝大多数在家长身上的道理，与孩子一起成长。

2.5通过班主任工作渗透心理健康教育。班主任教师可以通过自身健康的人格、与学生心与心的交流、以鼓励为主的评价和召开感人的主题班会、形成良好的班风与集体舆论等手段，将心理健康教育渗透到学生的所有生活之中，有效促进学生心理的健康发展。

2.6学校成立心理教研组。以专职教师为核心成立心理教研组，凝聚各方优势资源，经常开展教研活动和各种针对教师与学生的校内讲座与心理知识培训，可以加强教师们的“育心”意识，培养学生坚强的意志品质，不断提升心理素质。

2.7建立班级心理委员。心理委员是为促进学生们的心理健康专门设置的，他们主要负责开展班级心理活动，普及心理知识、促进大家的心理健康。班级心理委员在联系学生和心理老师、促进班级整体心理素质提高方面发挥了应有的作用。

参考文献：

[1]郑日昌.中学心理辅导[M].北京：团结出版社，2001.

[2]张承芬，孙维胜.学生心理健康教育[M].北京：警官教育出版社，2000.

[3]中小学心理健康教育课题组，心理素质教育研究中心.高中生心理素质培养[M].北京：开明出版社，2000.

9.小学生心理健康状况调查分析报告 篇九

一、调查目的知识化、信息化、竞争化程度日益加剧的当今社会是机遇与竞争并存，希望与痛苦并存，光荣与苦难并存的时代，人类将迎接来自许多方面的严峻挑战。心理素质将是21世纪人类生存和发展的重要素质，心理健康将成为21世纪对人才选择的重要条件。为了更清楚地了解小学生心理健康现状，把握其心理动态，分析心理问题成因，寻找合理的教育对策，我校对三～六年级200名学生进行了心理健康现状问卷调查。现将过程和结果记录如下：

二、对象和方法

(一)对象

我校于2010年10月对三～六年级20名学生进行调查，基本情况见表： 调查对象及问卷发收情况一览表：

年级 问卷人数 回收问卷 回收率 有效卷

5三年级55100% 四年级55100% 五年级55100% 六年级55100% 总数2020100%

(二)材料与方法

调查问卷是根据学习动机等八方面设计的问卷，共10个小题，均为简单易行的单项选择题，由学生按问卷各题的要求，根据自己的情况逐一回答。

(三)统计

以年级为单位，按实际答题人数统计各题各项目人数，以实际答卷总数作基数计算百分比，三、调查结果（备注：中段—

三、四年级；高段—

五、六年级）

调查统计表明小学生的学习心理、交际心理、情绪情感等方面的主流较好，但仍有少数学生存在学习动机扭曲、冷漠，情感闭锁，缺乏爱心，竞争意识不强等心理问题。

(一)学习动机扭曲：

题目1：你上学读书是为了

A没有知识不能生存B替老师学习C替父母学习D读书后找大钱E同学间好玩

题目2：课堂上教师提问

A马上回答B想一会再回答C等别人答D老师抽问才答，一般不回答

统计表明学生学习目的不够明确，中段学生有48%，高段有19%的小学生学习动机扭曲，其中，中段有43%，高段有8%的学生认为读书是为了“D以后挣大钱”；2%的学生认为读书是“C替父母学习”；2%的学生认为读书是“B替老师学习”。还有1%的学生认为读书是“E同学间好玩”。正因为动机缺乏，因此相当部分小学生学习积极性不够高，体现在课堂回答问题上，中段有21%，高段有14%的学生处于被动状态，不能积极地参与到学习中来，使学习变成了一种负担，一种应付。他们选择的是“D老师抽问才答，一般不回答”。小学生被动学习的状态应引起高度重视。

(二)焦虑心理

题目3：期末考试时

A心情紧张 B有点紧张C无所谓 D有信心E不紧张

题目4：爸爸妈妈回家晚了感到不安。

A是B不是

面对考试，10%左右的学生情绪紧张，高年级学生因面临的压力更大，拿高分是直接的心理动机，已能体验或预计到考试结果对自身潜在威胁，因而担忧更为明显，29%出现轻微焦虑，7%属于过度焦虑。“有信心不紧张”的选择率由中段的74%下降到高段的64%。这种心理障碍如果处理不好，可能给学生带来一些不必要的负面影响。

问题4同样显示了学生担心发生威胁自身安全或其他不良效果的心境，使得这部分学生焦虑不安，紧张担忧，顾虑重重，形成心理障碍，并且这种焦虑由中段的28%上升到高段的40%，直接影响到学习效果。

(三)冷漠

题目5：看电视遇到伤心或感人处时

A跟着流泪B没有眼泪C那是假的 D非常激动

看电视遇到伤心，感人的情节，中段有35%，高段有25%的小学生不会流

泪，或认为那是假的而无动于衷，这实际上是对平时能鲜明感情反应的刺激表现了平淡，缺乏与之相对应的情感体验和表情，表现出冷漠。

(四)胆怯、羞涩

题目6：家里来了陌生客人：

A喜欢B主动招呼C不理睬D怯生

家中来了陌生客人，不理睬，怯生的中段占58%，高段占45%，这表明了小学生中胆怯、羞涩心理比较突出，特别是农村孩子，由于平时见的世面少，同时也因为缺乏正确的心理引导，显得不够大方。

(五)交往情感闭锁

题目7：与新朋友在一起

A主动邀请一起玩B不好意思接近C只顾自己玩

统计表明,部分小学生存在交往障碍,中段有19%，高段有21%左右的学生与新朋友在一起时不好意思接近，甚至只顾自己玩，不善于与伙伴沟通。进一步分析发现，导致部分农村小学生交往的心理问题是自卑、怯弱、排斥、闭锁等。这些心理问题严重影响了学生之间的交往(也包括亲子交往、师生交往等)使人不容易接近，也得不到真正的友谊。

(六)爱心的流失

题目8：对小动物，你

A喜欢B不伤害 C捉弄D喜欢弄死

5%的学生捉弄小动物甚至以弄死为乐，流露了一定的虐待心态，这表明少数农村小学生的爱心正在流失，连可爱的小动物也不能唤起他们的爱心。这可能与部分家庭的溺爱式教育有关，这种教育导致了学生以自我为中心，缺少对他人或物的关爱。

(七)竞争意识不强。

题目9： 竞选干部时

A 我能行B努力争取C当干部要多做事D无所谓E不愿当F

我不行

20%左右的学生不积极参与竞选干部，其中近5%明显缺乏自信而放弃竞争，10%左右是缺乏服务意识，不愿多做事而不愿参加竞争，5%持无所谓的态度。

这表明，部分小学生竞争意识不强或服务意识不强，不想通过竞争成为胜利者，或不想为别人服务，有懒惰思想。而竞争在生活中不可避免，在人生的每一个关头，都面临着挑战和竞争，同时，总想着别人为自己服务也是不现实的。

(八)不良情绪：

题目10：你到学校的心情是

A愉快B一般C有时烦D不愉快

调查发现，学生存在在校情绪不良现象，特别是高段，感到有点烦或不愉快的20%，低年级也有10%的学生每天上学心情烦闷，不愉快。这是一个十分严重的问题，值得教育工作者深入探究其原因，反思教育教学方法，引导学生走出情绪的低谷，保持旺盛的精力，愉悦的心情投入学习、生活中。

四、学生心理成因分析

从调查统计来看，小学生心理现状令人担忧，年段不同，存在的心理问题也有一定的差异，进一步调查分析表明学生心理问题的产生既有其内部原因，也有外部原因，造成这些状况的主要因素有：

1、学校原因：近年来，心理健康教育越来越引起重视，但鉴于心理教育的施行受师资等条件的限制，普及不够，方法简单。教育行政部门重教学骨干教师的培训，轻心理教育专业的培训；重教师教学技能的提高，轻教师育人技巧的攀升；重教师教学业绩的考核，轻教师健康心理的养成。没有心理健康的教师，诚然会出现诸多的学生心理问题。学校教育“重智育轻德育，知行不一”，也是直接导致小学生出现心理问题、心理障碍的主要原因。素质教育喊得震天响，新课程改革理念与实践严重游离，学生学业越来越重，考试越来越频繁，分数越来越看重。各级地方教育行政部门“涛声依旧”，考试指挥棒依旧左右学校、教师的教学行为。“应试教育”变成了“理直气壮抓质量”，还没有走进新课程的教师不得不直面迎面而来的“应试教育下放权”（小学考试也要排名次）。随心所欲的测试卷，漫无边际的拓展，教师劳累，学生更遭殃。教师的压力也就理所当然地变成了学生过重的心理及学业负担。学校教育是影响小学生心理的主要因素。

2、家庭原因

在家庭中，有大概30%的家庭父母外出打工，生活由祖字辈照顾，家长无法担当起对孩子成长的辅导责任，同时也因为家长的文化水平有限，对教育缺乏正

确认识，对心理健康教育方面的知识严重缺乏，这些不争的事实使家长对孩子无心进行辅导，也无力进行辅导。但是“望子成龙，望女成凤”心态又普遍存在，在矛盾的对抗中，导致出现两种极端的家庭教育方式，有些家庭对孩子百依百顺，衣来伸手，饭来张口，生活上对孩子疼爱有加，什么事情都围绕着孩子来转，使孩子形成了“我就是整个世界的中心”的观念，而家长对孩子的宠爱默许，使孩子更认为长辈对自己的爱是理所当然的，自己不用付出任何的爱而应该得到别人的爱，久而久之，形成了依赖性和强烈的自我中心意识。有些家庭则认为“棍棒之下出人才”，对孩子实施打骂教育，孩子一有错误，家长就对孩子动粗，给孩子在心理产生了很大的压力。两种不良现象对孩子的困扰，使孩子产生心理障碍和心理问题。

3、社会原因

学校教育、家庭教育、社区教育三结合力度不够，对学生心理影响难以形成合力，学生在校接受的教育与家庭舆论、社会氛围不一致，这也是小学生易出现心理问题的原因。家庭、学校、社会对学生的考试成绩极为关注，视其为关系到一个学生将来是否有前途的首要问题，邻里之间经常问及的是孩子的学业，经常攀比的是孩子的成绩。成年人的健身观念增强，却缺乏对孩子们“健心”的观念。大教育观尚未在社区有效树立。

五、对策

世界卫生组织提出“健康，不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，社会适应良好和道德健康”。我国著名德育专家詹万生主任更是精辟地指出：“心理教育是素质教育的基础。”由此可见，学生心理健康教育已日益受到重视，成为了当前全面推进素质教育中德育工作的热点问题，同时也是一个难点问题。

1、学校：学校应健全心理健康教育的管理机构设置，构建心理健康教育网络体系。关注学生心理健康状况，根据小学生年龄和身心特点，把心理健康教育渗透于各学科教学之中，开设专门的心理健康课程，让心理健康教育真正进入课堂。同时建立和完善专用心理咨询的配置，对学生进行正面引导，把心理健康教育的重点摆在学生良好心理行为的训练和引导上，对有心理障碍的学生及时咨询指导，矫正训练。培养学生正确的人生观和价值观，以及自立、自理、自主能力和吃苦耐劳的精神，使学生带着健康的身心投入到学习生活中。

2、家庭：很多家长的外出使他们无法担当起对孩子成长的辅导责任，甚至连一个星期见一次面的机会都没有。农村的孩子，缺少的不是物质上的需求，而是缺少父母的理解和关心。因此父母要经常看一些有关家庭教育书刊，提高自己的知识水平。每天抽一定的时间来陪伴孩子，跟孩子讲讲话，谈谈天，静心听一下孩子的心声，和孩子一起探讨分析遇到的困难，给孩子一些引导和帮助，是对学生心理健康状况提升的一个非常好的途径。

3、社会：学生的心理健康光靠一个方面的努力是不够的，还需要发挥学校、家庭、社会三结合的教育网络功能，改革教育方法，开辟多种沟通渠道，让学生有倾诉的机会和场所，改变学生所有烦恼自己扛的局面，营造一个“柳暗花明又一村”的心理健康教育氛围，培养学生健全的人格。不仅如此，还要加强与城镇之间的联系，经常交流经验，探讨心理健康教育中碰到的问题，实现优势互补，共同进步，缩小学校与城镇学校之间的差距。也可以组织学生与城镇学校联谊，让学生在活动中学会倾诉，学会交流，取得共同的进步。

10.小学生心理健康状况调查分析报告 篇十

【关键词】：小学生 心理健康调查报告

1、心理健康的定义。

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的`过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

我们认为，心理健康的基本含义是指，个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征;且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

2、从调查问卷中可发现。

小学生面对的压力，大部分是来自于学习成绩。而有一部分是和家长老师的沟通问题没有得到很好解决，导致觉得自己和家长老师是站在对立面的，觉得他们都不理解自己，从而感到压力，还有一部分，是和同学在日常相处中产生了摩擦，对人际关系感到有压力。

小学生遇到困难时，女生有65.7%会向知心朋友求救，而男生只有11%会向知心朋友求救，这也可以看出女生更加需要知心朋友。课余时间中，男生有54%在运动，例如打篮球、乒乓球之类，而女生仅有12%，看来男生运动得多些。当和朋友之间的友谊出现较大裂缝的时候，女生一般会选择不再理对方，而男生却不这样，男生更多是把话摊开来说，这时候友谊的裂缝多半会愈合。

在问卷调查中我们还可以发现，小学生超过90%都认为身心健康很重要，当遇到压力时有5.7%会向亲友请求帮助，超过90%的小学生与朋友发生小摩擦后会主动挽回。

3、从调查问卷中发现小学生存在的问题。

3.1紧张与焦虑

3.1.1学习压力适应不良产生的心理困扰

3.1.2人际交往不适引发的心理失衡

3.1.3对未来的不确定感从而产生的焦虑心理

3.2浮躁与急功近利

3.2.1面对自己不拔尖的成绩想要尽快进步而与现实的冲击导致

3.2.2面对学习上的竞争对手倍感压力

3.3失落与沮丧

3.3.1学习成绩老是上不去导致

3.3.2人际交往没有预想中通畅导致3.4自卑与退缩

3.4.1认为自己的成绩上不去是因为人笨

3.4.2认为别人总是比自己强

3.4.3不敢再老师面前回答问题

3.4.4学习压力过大导致对学习倦怠

4.问题形成的原因。

4.1客观方面

4.1.1学习任务、内容发生了变化。

小学低年级课本比较容易，基本上只要上课听了老师讲的内容，考试时候是不用太担心的，学习压力没有那么大。而到了小学高年级，课本上的内容不仅多，而且难，如果上课之前没有预习好，想要听懂课都是有困难的。高年级的作业相较于低年级来说，题难量多。许多小学生到了高年级面对这些改变一般不知要如何适应和支配时间。

4.1.2家庭环境发生了变化。

现在的许多小学生的家长选择到外地打工，家里只留下老年人照顾孩子。众多留守儿童在家与老年人生活在一起，这种变化给他们带来了一定的精神压力。

4.2主观方面

4.2.1.失望与失宠感。

有的同学在小学低年级一直是所谓的尖子生，然而到了高年级，发现也自己旗鼓相当的学生不在少数，并且很有可能别的同学成绩比自己好很多。本来是家长与老师的重点保护对象，可是到了高年级，家长却说别人成绩比他好，老师也不再过多关注他。这种差距，就会导致同学感到失望，觉得自己失宠了。

4.2.2松气情绪与歇脚心理。

有的同学上了小学之后，觉得自己有六年的学习时间，要玩一玩，放松放松，到了高年级再去努力。可是这一松气或歇脚，可能就跟不上其他同学学习的脚步了，再也鼓不起前进的勇气，也有可能这一松一歇就松了六年，歇了六年。到了快小学毕业了才发现自己该念的书都没有好好去念，。

4.3.3畏首畏尾。

发现班上能人太多，觉得自己不如人，从此瞻前顾后，畏缩不前，团体活动不参加，运动场也不去，每天除了上课之外，无所事事，生活单一，精神倦怠。在生活和学习上都是应付了事，做事懒散，凑合着打发时光。

4.4.4明恋暗恋。

部分早熟的小学六年级的学生处于青春期萌芽时期，这个时间段的学生容易出现少男少女特有的心理变化。最有可能出现明恋暗恋的时期。也最容易因此而影响自己的生活。比如说，暗恋上某一同学。也不敢说，每天见到她/他就觉得人生有意义，见不到她/他就觉得少了什么，听课听不进去，老是走神，更有可能的是，在老师和家长的眼皮底下开始偷偷地谈恋爱，每天想着风花雪月，不务正业。

5.对小学生心理问题的解决措施。

5.1充分发挥学校心理咨询室的作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的小学开始设臵心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧虑，开发身心潜能。还能帮助学生正确的认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断的完善，增设了多种形式的服务，已成为小学生心理素质教育最有效的途径。

5.2开展小学生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性的提出教育措施与方案。小学应每学期对在校小学生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询室进一步通过面谈分析诊断，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到心理问题早期发现、及时干预，使得学生在学校能得到具体的心理健康指导。

5.3把心理素质教育渗透在各科教学之中。

通过各科教学进行心理素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教育自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和周到的。教师在传授知识的过程中，只要注重考虑学生的心理需求激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。

5.4开设心理健康教育的课程，增强自我教育能力。 心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统的学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

5.5加强校园文化建设，为小学生健康成长创造良好的心理社会环境。

小学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，小学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进学生之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此学校应该花力气抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

5.6建立科学的生活方式。

生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、不饮酒、不吸烟、讲究卫生等。小学生要科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。

5.7加强自我心理调节。

小学生在学习过程中应学会自我心理调适，控制自己的不良情绪，做到心理健康。首先要保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是小学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃人浩瀚的知识海洋里邀游，吸取新知识，发展多方面的能力，提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。其次，小学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，遇到悲伤和忧愁的事情，要学会自我调节，适度地表达和控制情绪。生活中常常会遇到不顺心的事，考试失利、恋爱受挫、人际冲突等均会引发焦虑、愤怒、忧郁等不良情绪，这时他们必须及时疏导自己的不良情绪，疏导的方法有合理宣泄、注意转移、目标升华等。

6.结束语：小学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础。

二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予小学的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对小学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。

我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对小学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。

二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

【参考文献】：

[1].陈永胜,主编.小学生心理健康.山东:山东教育出版社,2009.

11.中学生心理健康状况调查-社科论文 篇十一

1. 研究工具。

本研究采用问卷调查法，采用周步成教授修订的、适用于我国中学学生的《心理健康诊断测验》。 全量表由八个内容量表构成，分别从学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向八个方面考察中学生的心理健康状况。

2. 研究对象。

本调查采用整群抽样的方法，从哈尔滨某重点中学选取高一学生620人，收取有效问卷607份，其中男生272人，女生335人；一批次学生290人，三批次学生317人。利用心理健康课的时间进行测试。

二、调查结果

1. 高中生心理健康水平的总体状况。

分别计算高中生在心理健康水平及其各维度上得分的平均值和标准差，结果见表。高中生在过敏倾向上的得分超出其项目均分，说明高中生过敏倾向水平整体较高。这种高水平的过敏倾向最典型的心理就是过分在意别人的看法、评价，无自我定位，甚至是易迷失自我，深层次上也揭示了学生在重压下明显信心不足，患得患失。其他各维度得分均低于平均值。

此外，在各维度高分值域中，学习焦虑高分的学生有259人，即学生表现出对考试怀有恐惧心理，无法安心学习，非常关心考试分数等；对人焦虑高分的学生有11人，即学生表现出过分重视自己的形象，害怕与人交往，人际交往障碍等问题；孤独倾向高分的学生有6人，即学生表现出孤独、抑郁、不善与人交往，甚至是自我封闭；自责倾向高分的学生有116人，即学生有自卑的表现，怀疑自己的能力，把学习中的失败归咎于自己；过敏倾向高分的学生有219人，即学生过于敏感，容易为学习和生活中的一些小事烦恼；身体症状高分的学生有71人，即自身焦虑水平较高时，学生会出现一些如失眠、呕吐等生理现象；恐怖倾向高分的学生有7人，即学生对于某些日常事物，比如黑暗等，有较严重的恐惧心理；冲动倾向高分的学生有11人，即学生出现十分冲动，自制力较差的特点；全量表分在65分以上的学生有7人，这些学生我们通过问卷结果了解认为可能存在一定的心理问题。

2. 高中生心理健康水平及其各维度在人口统计学变量上的差异性检验。

采用独立样本T检验的方法，对不同性别、不同批次的高中生在心理健康水平和各维度上的差异进行比较，结果如表2、表3所示：

从表2中可以看出，高中男女生在对人焦虑、身体症状、恐怖倾向和心理健康整体水平上均存在显著差异，女生相对于男生在上述心理健康因素中反映出更多的问题和困惑。

从表3中可以看出，两批次学生在对人焦虑因素上差异显著，一批次学生显著高于三批次学生，其他因素上两批次学生差异不显著。

三、调查分析

1. 高中生心理健康状况不容乐观。

通过此次调查研究我们可以看出，心理健康各因素高分检出率较高，全量表分高于65分，即可能存在一定心理问题甚至是心理疾病的学生占调查总数的1.15%，这些学生如同潜在的炸弹，不知何时就会引爆，同时这些学生也表现出高水平的学习焦虑、自责倾向、过敏倾向，而在这方面存在问题的学生人数较多，应当引起我们的足够重视。

调查中我们发现女生高一新生的心理健康状况上表现出更多的问题，而学生不同批次上没有出现显著的差异，与调查初期假设三批次学生出现更多心理问题不相符，在高二、高三阶段不同批次学生心理健康状况是否出现差异需要我们今后进行后续的调查研究。

2.学习焦虑是重点高中学生存在的主要心理问题之一。

研究中发现，学习焦虑高分的学生占了总调查对象人数的42.7%，而学习焦虑高分的学生其焦虑情况多影响到正常的学习。就研究结果，我们认为学习焦虑问题在高一学生中较为普遍，也反映出学生心理健康问题的主要因素。

高中新生学习焦虑水平较高形成的原因，我们认为可能有以下几个原因：

① 学生的自身因素。调查对象为省重点高中高一的学生，其对自身的期望值高，使得他们承受的学习压力和竞争压力较大，并且他们在初中阶段大都是学校、班级里的优秀学生，面对新的环境、新的竞争，难免会产生失落感和挫折感，因而心理上容易失衡和产生困惑，这一点在学习焦虑水平上体现得尤为突出。

② 家庭、学校因素与社会环境因素。社会大环境中，高考体制与导向使得家长、社会对于学校的评价多数仅关注学校的升学率和重点率，学校则在高考的指挥棒下以学生知识学习的情况和考试的成绩为学校工作重点，常常忽视了对学生心理健康状况的了解。现在的高中生基本上都是独生子女，父母对孩子望子成龙，对于孩子的考试成绩和未来的升学情况十分看重，并且把自己的期望强加在孩子身上，甚至替孩子制定学习目标和高考目标。学生在达不到家长的目标，或是满足不了家长过高的期望时，心理上就会对学习产生恐惧、焦虑、挫折感等不良的心理。学校方面，重点中学对学生成绩的重视，学生平时的课业量多，定期频繁的考试和成绩排名等，使得学生面临较大的精神压力和竞争压力，学生在这样的压力下产生焦虑，有的学生甚至对学习失去兴趣和信心。

3.高中新生中女生的心理健康水平及其各维度比男生表现出更多的问题。

从研究结果中我们能够看出，高一女生在心理健康总体和各维度上反映出更多地问题。分析其中原因我们不难发现，女生相对于男生心理上更加早熟，心理上的发展早于同龄的男生。女生常更追求完美，她们的情感体验更加的细腻和敏感，因而相对于男生更容易出现人际关系问题，特别是青春期异性交往方面的问题，以及焦虑、抑郁等心理上的问题。同时我们也可以得出高中生的心理健康状况同其生理结构特点密切相关。

4.自责倾向、过敏倾向反映出学生归因方面存在问题。

本次研究中自责倾向和过敏倾向高分学生占被调查学生总数的19.1%和36.1%。自责倾向的形成常和家长严厉惩罚、教师的批评存在关联。过敏倾向高分的学生常会因为学习和生活中一些小事产生烦恼，对于他人的话、行为反应过于敏感，等等。

12.护理专业大学生心理健康状况调查 篇十二

关键词：大学生,心理健康,相关因素

大学生的心理健康问题一直受到家长、教师和心理卫生工作者的关注。据有关统计, 大学生中“因心理障碍或精神病导致的退休学人数占退休学总人数的30%左右且呈上升趋势”[1]。北京大学精神卫生研究所对北京16所大学的调查结果显示大学生因心理障碍休、退学的人数在休、退总人数中的比例有逐年上升的趋势, 部分大学因心理障碍或精神病导致的休、退学人数占休、退学人数的50%左右[2]。研究表明, 医学生的主要问题以情绪障碍为主, 主要表现为抑郁和焦虑[3,4]。尽管政府和专业人员不断呼吁给学生减负开展素质教育, 但医学生由于学科对知识要求严谨加之医学生数量的增加以及即将面临的就业压力, 使得这一群体的心理障碍发生率有增长的趋势。尤其是护理专业大学生作为未来卫生护理技术人才队伍的主体, 不仅需要培养精湛的护理技能也需要具备良好的心理素质但由于护理专业学习枯燥的理论专业知识加之与其他院校交流较少而大部分都是女生, 相对缺少人文气氛。有些研究指出血清中的BDNF含量降低导致抑郁[5]。有研究证实, 抑郁症的发病因素不仅与生物因素有关, 还与其社会心理因素有关[6]。影响大学生心理健康的因素很多很复杂, 学业压力只是其中的一个因素, 家庭结构变化和贫富差距扩大也会影响学生心理健康[7,8]。本文的目的是调查护理专业大学生的心理问题发生率以及这些因素对学生心理健康的影响。

1 对象与方法

1.1 对象

以随机整群抽取某大学护理专业学生481人, 其中大一年级170人, 大二年级162人, 大三年级149人, 年龄16~24岁, 家庭类型:核心家庭309人 (64.2%) , 大家庭38人 (8%) , 单亲家庭35人 (7.2%) , 父母离异60人 (12.5%) , 重组28人 (5.8%) , 其他11人 (2.3%) 。

1.2 方法

采用SCL-90量表[9], 以班级为单位对入选对象进行心理测评, SCL-90为自评调查量表, 此量表由Derogatis IR编制 (1975) 包含9个因子, 90个项目, 比较广泛的精神病症状学内容, 如思维、情感、行为、人际关系以及生活习惯, 通常评定近1周的情况。评定方法:分为5级评分 (0~4级) , 0无、1轻度、2中度、3相当重、4严重。在心理测评师的统一指导下由受试者自己评价。

2 结果

2.1 护理专业大学生心理问题发生率

依据常模确定的因子分和严重等级标准, 统计各类症状发生率和心理问题的发生率。结果显示:各种心理症状发生率有较大差异抑郁、焦虑、强迫、人际关系等问题相对较多 (26.30%) , 总的心理问题发生率相当高 (21.65%) , 其中抑郁为18.48%, 焦虑为16.34%, 强迫为9.27%, 人际关系为7.72%。健康人数为78.35%。见表1。

2.2 家庭类型对心理健康的影响

方差分析显示:在不同家庭类型之间, 抑郁症状、焦虑症状和总分存在组间差异 (P<0.01) , 其他维度的组间差异未达到显著水平 (P>0.05) , 进一步分析 (LSD) 发现:单亲家庭、离异家庭或重组家庭子女多数维度得分高于核心家庭、大家庭或其他家庭 (P<0.05) 。见表2。

2.3 家庭经济情况对心理健康的影响

在不同经济状况家庭之间, 躯体化、抑郁、焦虑、敌对、恐惧、偏执等因子均具有显著性 (P<0.01) , 进一步分析 (LSD) 发现贫困和一般家庭子女的总分和多因子分均高于较好或富裕家庭 (P<0.05) 。见表3。

注:*表示该组与大家庭核心家庭或其他家庭组相比 (LSD) , 差异有显著性 (P<0.05) 。

注:*表示该组与较好或富裕家庭组相比 (LSD) , 差异有显著性 (P<0.05) 。

3 讨论

3.1 护理专业大学生心理问题发生率

国内有关大学生群体心理健康状况的调查研究很多, 本文中针对护理专业大学生这一特殊群体, 采取整群抽样的方法, 运用SCL-90调查量表, 对在校的481名护理专业大学生进行了调查, 结果显示:心理健康者占78.35%, 21.65%的护理专业大学生存在不同程度的心理问题其中轻度为12.48%, 中度为5.82%, 重度为3.35%。而其中排名靠前的依次为抑郁、焦虑、强迫、人际关系。结果提示近78.35%的护理专业大学生的心理是比较健康的, 需要专业咨询或治疗的占8.17%, 有10.48%轻度的心理问题的大学生可以经过心理健康教育得到改善。其结果与中南大学近几年对进行心理健康调查, 发现约有20%的大学生存在心理健康问题, 其中经常感到抑郁、焦虑的大学生分别占20.7%、11.6%有相似之处[10]。与广东省某医学院校马泽威研究抑郁检出率27.8%[11]有一定的差距, 这可能跟发达城市比较相对检出率稍低。

3.2 护理专业大学生心理健康相关影响因素

影响大学生心理健康的因素很多, 本文调查了家庭类型、家庭经济状况对大学生心理健康的影响。分析结果显示:相对于核心家庭和大家庭, 单亲、离异、重组家庭的子女心理问题较多Wang[12]等认为这类人群可能和研究中被试的集体主义文化背景有关, 这些个体在追求高标准时更多是源于父母或者家庭的要求, 而不是个人追求;贫困家庭子女较富裕家庭的子女心理问题多。家庭是个体成长的重要环境, 家庭结构、经济状况和父母的教养方式等对子女的心理健康都有重要影响。

13.大学生健康状况调查报告 篇十三

大学生健康状况调查报告1

大学时代是学知识长身体的重要阶段，同时也是良好的饮食习惯形成的重要时期，这个阶段掌握一定的营养知识，形成良好的饮食习惯，对于促进生长发育保证身体健康有重要的意义。尤其对于当代大学生，时代赋予我们的使命要我们必须有健康的体魄，具备热血青年的朝气蓬勃，才能成为国家栋梁，那么，关注自我，关注健康就成为我们不可忽视的问题。

于是，为了解大学生在饮食营养方面的情况，我们对我校在读生进行一次题为护理营养健康的抽样调查，发放问卷1500份，回收1194份，有效率为100%,调查普及各个院部,能够真实反映出当代大学生在饮食健康方面的情况。据调查统计如下:

(一)营养的摄取

据统计，在校生对一些营养食物的摄取状况如下：

种类 每日 偶尔无规律 几乎不吃或喝

牛奶 25.4% 53.2% 22.4%

鸡蛋 48.3% 47.4% 4.3%

水果 37.2% 58.2% 4.6%

其实，一杯牛奶，一个鸡蛋，一个水果是蛋白质和维生素等营养的合理搭配，但从表中可以看出：同学们对营养还没有形成合理的搭配意识。一杯牛奶可以强壮一个民族不无道理，对于它的营养价值，95.4%的同学表示了解其含有优质蛋白和丰富的钙等元素，但每日规律性饮用牛奶的人却不到一半，原因何在?据统计显示，主要原因是消费水平的制约，近一半的同学认为每天喝牛奶的支出在生活费用中回占去很大比例，故只作为一种营养品偶尔补充一下而已。对于水果、鸡蛋，调查中看出这两种营养丰富而价格低廉的食品较受重视，但是2/5左右的人没有形成一个生活规律，只是想起来才吃。

另外，水是维持人体正常生理活动所需的重要的营养素之一，但调查表明大家对每天所需的饮水量并不清楚，只有27.9%的被调查者认为日饮水量应在1000ml以上。其实，人要保证每天新陈代谢的正常需要，维持体内水分出入量平衡日饮水量应在1000ml-1300ml之间才为合理。水能够促进物质代谢，调节体温，并有润滑作用，是生命之源，不可忽视。

(二)饮食习惯

良好的饮食习惯对我们的身体健康有着十分重要的影响，我们对在校生的早餐情况进行了调查，结果如下：

校区 每日按时吃 从不吃 吃，但无规律

南区 61.8% 6.6% 30.7%

东区 75.6% 1.5% 22.9%

西区 90.3% 0.8% 8.9%

从上面的调查结果我们可以看出：不同专业的人对饮食重视程度不尽相同。南区和东区在这个问题上比较接近，而西区学生则较为重视早餐，这与西区医学专业为主不无关系，且据调查得知：不吃早餐的主要原因大多是起床晚来不及，而这种无规律的生活习惯势必会给健康带来不利影响，早餐是一天中最重要的一餐，早晨起床之后，及时补充营养是一天中脑力、体力恢复的重要保证，尤其对于学生，不吃早餐将直接导致上课注意力不集中，思维滞后，所以早餐要吃好是不无道理的。

(三)健康知识的学习

在校生获得健康知识的途径，调查显示如下：

对饮食健康知识讲座的态度很必要 83.1%

无所谓 5.4%

完全没有必要 11.5%

对报刊、书籍关于健康知识的态度很重视 24.1%

稍浏览 68.2%

不关心 7.7%

从这一项调查中可以看出：健康知识的完善有利于我们更好的把握健康，但只有83.1%的人意识到健康知识的必要性和重要性，而只有24.1%`的人愿意去认真学习这方面知识，大多数人只是被动地去涉猎而已。但随着生活水平和知识层次的提高，人们将对健康问题也越来越重视。

另外，调查统计，有85%以上的人意识到生活环境、生活方式、饮食及运动与身体健康息息相关，其中生活环境也体现了现代人对健康新的认识。

针对此次调查，我们对在校大学生的饮食健康状况有了一定了解，在我国的生活现状下，我们更多人开始有意识去突破传统的饮食结构，去尝试更科学更合理的饮食方式。随着国民素质和生活水平不断提高，新一轮的健康革命将会再次掀起。关注自我，关注健康，让我们的生活更精彩!

大学生健康状况调查报告2

据不完全统计，大学生有75%以上都有过兼职经历，全国百万大学生已经成为一个庞大的劳动力市场，而同时有些不法公司，中介又利用学生社会经验不足，骗取中介费用。行走在宁静大学校园，你一定能够看到墙壁上、宣传板上、橱窗内形形色色的广告，是机会还是诱惑？面对“急聘”、“招募”、“家教信息”……我们该何去何从？为此上上兼职网就大学生兼职状况做了一次广泛的问卷与网络调查。

调查的目的：

了解大学生在校期间的兼职状况；并分析其中的原因。

调查对象：

新疆大学数学与系统科学学院大一，大二，大三学生。

调查的主要内容：

兼职的种类，目的，期间遇到的问题，兼职的收入情况等。

此次调查我们共发放问卷200份，收回有效问卷171份，有效率达85.5%。网络问卷浏览量将近1000，在各高校论坛产生了积极的反响，在此基础上我们做了如下分析，希望对广大想做或已经在做兼职的同学有所帮助。

男生兼职多半为锻炼自己

此次的问卷调查，在男女、年级上的分布比例，可以说是比较具有代表性的，首先，男女比例分别是52.0%和48.0%；男女生在兼职的主要目的上存在着很有意思的差别：男生冲着钱去做兼职的，占被调查男生总数的43.9%，女生的这一数值是53.9%；男生兼职为锻炼自己的，占被调查男生总数的52.4%，女生的这一数据是41.5%。

男生中为锻炼自己而选择做兼职的占了大半，与此形成鲜明对照的是，女生兼职为赚钱的占了大半。学工处心理辅导老师表示：“可能是男生更有远见”，同时他又补充道：“也许是因为女生比例比较大，贫困生相对较多造成的。”

而在年级的分布上，主要是以大二大三为主体，这基本上是出于对现实情况的考虑：大一新生刚跨进大学校门没多久，有兼职经历的人还不是很多，同时，大四的学生，由于忙着各自前程，并且毕业在即，较难实施调查。

学生的合法权利需要重视

在被调查学生中，在“第一次兼职的时间”这道题上，165个人填答了，还有6个人没有填答。在有填答的学生中，大一就开始兼职的学生占到了57.0%。第一次找兼职，大部分的学生还是通过学生兼职中介，在调查中，这一比例占到了45.0%，而由同学介绍、自己找、学校勤工助学找到兼职的分别是24.0%，18.1%，9.9%。

比照其中的两个数据，记者发现里面隐藏着一个不容忽视的问题：有57%的同学从大一开始兼职，而同时又有45.0%的学生，第一次是通过学生兼职中介找工作的。就以上两个数据看，其实，整个学生兼职中介还是相当有市场的。但中介市场鱼龙混杂，大学生兼职利益如何得到有效的保障，是个大问题。调查显示，有将近百分之五十做过兼职的同学没有受骗，但也有多达百分之四十的同学有过受骗经历。

遇到这个问题的同学，最直接的解决办法是拨打110或315消费者会，一般中介为了长期经营考虑，只要有关部门介入他们都会归还中介费。法律界人士提醒同学们，与中介签合同，要注意一些细节问题。如果没有任何问题，不要轻易交中介费，以防上当。

在兼职次数调查这道题上，只有133个同学填答，33个同学没有填答。从调查结果看，做兼职次数最多的同学多达10次，而平均兼职的次数是2.33，绝大多数同学仅做过一次兼职。

家教和勤工助学最有保障

至于如何协调兼职和学习的关系，被调查学生中，在“为做兼职，可曾逃课”这道题上，170个人填答了，1个人没有填答。在有填答的学生中，表示翘过课的占了31.2%，可见翘课比例还是相当高的，看来如何协调好兼职与翘课的关系不容忽视。在对上题中所提到的“翘课”的学生的“翘课频率”调查中，65个人填答了，有106个人没有填答。从填答的65个人看，大部分人选择了很少，这一数据占到了64.6%，另外表示其翘课频率一般（每周一两次）的占26.2%，表示经常翘课的（每周3次以上）的占9.2%。大部分学长都忠告计划做兼职的同学，学习才是大学里最重要的事，兼职在学有余力的情况下也值得去做，锻炼为主。长期的兼职，是在寒假或暑假时参加。

此外，家教和勤工助学被评选为最稳定的兼职，家教和勤工助学是由家长和学校支付，故可信度较高，不失为兼职的选择。促销成为最有锻炼效果的兼职，众多兼职高手也是从促销练起的，所以如果你兼职的目的主要是为了锻炼自己，那么促销无疑是的选择。

采访中，有兼职高手告诉记者，他们大部分成功的兼职都是自己主动寻找的，无论是找兼职，还是做兼职每一个过程我们都应该主动地去跟别人联系，主动做好应该做的事，让老板放心，同事开心。

兼职人气排行榜

兼职百分比%

促销43.3

家教33.9本

服务生26.3

销售21.1

市场调研员17.5

校园代理15.8

导购9.4

自己经营生意6.4

文员4.1

翻译1.2

导游1.2

礼仪0.6

兼职所得收入的用途

48%的同学将兼职收入作为生活费，以减轻家里经济负担；41%的同学将其作为额外的零花钱；6%的同学将其作为恋爱开支；其余5%的同学将其积累，作为长久投资（例如旅游等）。

小结：

丰富多彩的大学生课余生活给了我们无限的激情，满腔的热情，更重要的是的兼职经历。通过调查，同学们大都希望在大学期间从事兼职工作，家长们基本同意子女兼职并予以支持。在兼职过程中同学们遇到了各种各样的困难，由于缺乏经验和社会阅历，不知如何应对，甚至有些同学还被欺骗过。但也有一部分同学具有一定的特长，善于交际，能力突出，能够将兼职工作做得有声有色。另外，同学们一致认为学校应该成立专门的兼职指导机构，鼓励指导同学们从事兼职，使大家在丰富课余生活的同时，既锻炼了能力，又获得了一定的报酬，为以后的就业做好准备。

大学生健康状况调查报告3

多姿多彩的大学生活是大学生们所追求的，社团活动的更好开展，让大学生活更丰富。绝大多数大学生参加社团都是有原因和目的的，且具有一定的理性。他们都是根据自身喜好再加以实际的客观条件而选择的。但或多或少的还存在一些问题，为了解决好这些问题，也为了了解更多关于大学生加入社团的情况，促进社团更好的发展，就此，本人对大学生加入社团进行了一次深入的调查，具体情况如下：

一、调查目的：

掌握大学生对加入社团的了解和看法，了解其中存在

的目的，以更好促进社团发展，丰富大学生活。

二、调查对象：

湖南中医药大学全体大学生。

三、调查时间：

xxx

四、调查内容：

主要调查了大学生们加入社团的原因、目的、社团的

影响、对社团的要求及其社团活动与学习的关系，共提出11个问题。

五、调查结果：

根据调查问卷显示，大多数大学生加入社团的理由、

目的及其对待态度都是理性的，但也有偏执的，状况如下：

1、加入社团的学生一般为大一，占89%；少数大学生加入；大三极少有人加入；大四基本没有；

2、大家选择参加的社团也有限，1~2个是大多数人的选择，选择

2个以上的也有，占13%；

3、选择加入社团原因与目的有很多，但基本上都是凭自己的兴趣而选，有的是想借助这个平台多学一点知识，充实自己；有的是想丰富自己的课余生活；

4、大家比较偏向于文化艺术类社团，人数占总人数的40%；而体育竞技类、社会公益类、医药学术类则旗鼓相当，医药学术类的选择者更趋少，占22%；

5、社员对社团的工作，最关心的是社团活动的开展形式，对授课人员的专业性的人数占29%，只有3%的人关心会费的使用情况；

6、对于社团活动和学习的关系，85%的人认为能够合理分配，可以兼顾；4%的人认为学习重要，社团活动可以不参加；但也有人认为学习不重要，加入社团锻炼自己才是最重要的。

六、调查分析：

根据调查结果，其中存在的一些问题及其解决措施如下：

1、有些同学加入社团是为了打发时间或者是为了加分，这样的出发点是不好的。这将影响到个人在以后社团活动中的态度，致使积极心下降，也影响社团的发展。所以，个人在加入社团时，应充分认识自己想要的是什么，三思而后行。

2、有些人认为只有一个社团是自己感兴趣的，不得不说你很专一。万物都是有联系的，何况是万事呢？或许你对它不感兴趣，但是，焉知你不适合呢。所以，不要太绝对化了，换个角度想问题。

3、调查显示，大学生对医药学术类的社团选择较少，我认为这是不合理的。作为一个医药大学，医药学术类社团的发展应该要是最为突出的，因此，学校应该加大对此类社团的支持，各社团应该加大宣传力度，加强对学生的思想向导。

4、社员对会费的使用情况及不关心，占3%，这说明大学生们在维护自身权益方面很欠缺。同学们应加强维权意识。

5、对于如何处理社团活动和学习的关系，一直都是大家所争论的。有的人认为学习重要，活动可以不参加；有的人认为，加入社团锻炼自己才是最重要的。显然，他们都有点偏执，对于

活动与学习，我们应该辩证的对待，合理分配时间，做到学习和锻炼两不误。处理好两者的关系对我们来说百利而无一弊，这要求我们必须有合理的学习计划、时间分配。但当两者冲突时，我们应两弊取其轻。作为一名学生，无论何时，学习始终是第一位。

七、调查体会：

在这次调查过程中，我深深地体会到：

1、一个人要有明确的目标，充分利用周围的可用资源；

2、用心生活，耐心对待生活中的每一对矛盾，虚心求学；

3、正确认识自己，充分挖掘自己；

4、万事不要太绝对，换个角度思考问题，三思而后行；

八、总结：

就这次调查及其结果而言，我得到了我想要的，加入社团，端正态度是很重要的。我想，在解决好调查中发现的问题后，能够促进社团更好的发展，更能让大学生在活动中收获更多。

大学生健康状况调查报告4

【摘 要】大学住宿生的膳食营养状况与其经济条件、饮食习惯和食堂的膳食供应有着密切关系。学生的营养状况不仅影响其生长发育和学习能力，还对其体质健康状况有较大影响。大学生是国家的栋梁，其营养改善与膳食结构的正确调整，直接关系到大学生身体素质的提高，间接影响国家的发展。为进一步探讨大学生饮食中存在的问题，我们做了这项以内蒙古科技大学在校大学生为例的大学生饮食健康的调查。

【关键词】在校大学生;饮食健康;饮食习惯

1.调查与分析

1.1问卷构成

通过结构化访谈和文献查阅，共收集了40个关于大学生饮食健康方面的问题，其中选取了15个作为问卷题目，分布在大学生饮食健康情况、个人饮食习惯、日常饮食营养均衡情况等方面。

1.2对象

内蒙古科技大学全体在校学生

1.3调查

1.3.1 调查方法

抽样调查涉及内蒙古科技大学各年级大学生，期望能够客观反映当代大学生在饮食健康方面的状况。

1.3.2 样本结构

表一 样本结构

性别 年级

大一 大二 大三 大四 合计

男 97 87 68 57 309

女 55 54 44 32 185

合计 152 141 112 89 494

1.4问卷回收情况

共发放600份问卷，收回518份，回收率为86.4%，剔除废卷24份，有效494份，有效率为82.3%。在收回的有效问卷中，男生309份，女生185份;大一152份，大二141份，大三112份，大四89份。

1.5统计分析

1.5.1 大学生饮食健康现状

1.5.1.1三餐饮食习惯

(1)你的一日三餐都按时吃吗?

按时的有39.8%，从不按时的有22.5%，看情况的有37.7%。

定时就餐的同学很少，其中男生的规律性比女生更差，超过半数的男生不能按时吃三餐。

(2)你是否会因为心情而影响你的食欲吗?

经常会的有37.2%，不会的有13.4%，有时会的有41.7%，因好坏的程度而定的有7.7%。

大多数同学会因为心情而影响食欲，在积极、愉快的情绪状态下，有利于实现正常的消化功能。当处于抑郁、忧伤、失望、悲痛等不良情绪状态下时，不利于对食物的消化吸收。其中女生更容易受情绪影响，这与女生自身的心理特点有关，其自我缓解情绪的能力差。

1.5.1.2膳食结构

(1)挑选食品时你首要考虑的是?

选择口味的有41.2%，选择外观的有23.3%，选择营养价值的有29.1%，选择其它的有6.4%。

多数学生根据喜好来挑选食物，而不是根据食物的营养价值来决定。这种饮食状况往往会引起偏食、挑食等不良饮食习惯，对大学生的身体健康不利。因为人体所需要的营养物质是由各种食物供给的，没有任何一种天然食品能包含人体所需要的全部营养物质。

(2)你平时偏爱哪种口味的食品?

酸甜的有12.7%，清淡的有32.3%，辛辣的有46.2%，油腻的有8.8%。

选择清淡饮食的同学较少，很多同学喜欢辛辣食品。男生偏重于辛辣口味，女生则是清淡和酸甜口味居多。但是长期食用辛辣食品对肠胃有着不良影响。

(3)你的饮食习惯比较偏向于?

多肉少菜的有22.5%，少肉多菜的有52.3%，荤素均衡搭配的有25.2%。

大多数女生吃饭选择以素菜为主，男生则更多的喜欢食用荤菜。长期素食，虽能益寿延年，降低胆固醇含量，减少患癌症机会，但却能引起胆结石，不利于高血压者的降压，引起营养不良。

1.5.1.3饮食卫生

(1)你经常在哪吃饭?

食堂的有47.8%，校外饭店的有18.3%，路边小吃的有23.6%，宿舍里凑合的有7.9%，其它的有2.4%。

外出就餐频率上男生高于女生，但大一学生外出就餐率明显高于其他年级。然而就实地调查发现，学校周围有很多饭馆的卫生条件并不是很好。经常在街旁的饭店吃饭也不是一个很好的饮食习惯。

(2)吃饭时常会出现什么情景?

和同伴边聊边吃的有12.8%，一边玩手机一边吃的有42.9%，一边玩电脑一边吃的有11.3%，认真吃饭，其它什么干的有21.2%，其它的有11.8%。

能专心吃饭的的很少，男生更喜欢吃饭时玩手机，女生则喜欢与同伴聊天。人们在进食时，消化系统在大脑的统一指挥下，有条不紊的工作，唾液腺、胃肠的腺体不断分泌消化液，胃肠蠕动加快而促进消化与吸收。如果吃饭时高谈阔论，或一边吃饭一边看书或思考问题，势必把尚未嚼烂的食物咽下，加重肠胃负担，而营养成分也难于被人体吸收。则会引起胃病，久之则可能产生消化系统溃疡，患肠胃疾病。

1.5.1.4早餐饮食健康

(1)你每天都能按时吃早餐吗?

能的有57.9%，不能的有23.2%，偶尔的有18.9%。

大学生中很多人不重视吃早饭，70%女生按时吃早餐，男生则很少。每天上午是人脑力劳动和体力劳动的重要阶段，非常需要大脑尽早地兴奋起来，早餐则是启动大脑的“开关”。

(2)如果有你会选择什么作早餐呢?

速食食品的有21.4%，饭菜的有23.3%，水果的有22.2%，随便凑合的有33.1%。

俗话说得好“早饭要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少”，据一些营养学家认为早餐是非常重要的一餐，对人的健康十分重要，因为它提供了展开一天所需的能量。所以早餐应该吃得最多、最丰富。 1.5.1.5其他食物的摄取

(1)你经常会以什么饮品来解渴?

白开水、矿泉水的有23%，奶的有14%，碳酸饮料、瓶装果汁等的有38%，茶、新鲜果汁的有22.3%，其他的有2.7%。

很多同学喜欢喝碳酸饮料，这种饮料释放出的二氧化碳很容易引起膨胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，并且大量糖分也有损人脏器健康。

(2)你喜欢以什么样的食品作为零食? (可多选)

水果的有38%，甜品、膨化食品类的有36%，坚果、蜜饯的有42%，其他的有16%，没有吃零食的习惯的有8%。

大学生中很大比例的人群喜欢吃零食，女生比例明显高于男生，吃零食的主要原因是情绪不好或没时间吃饭。

(3)你多久吃一次水果?

每天的有14%，偶尔的有47%，不吃的有22%，记不得的有17%。

总体来说，水果摄入很少，其中女生略优于男生。

1.5.2 大学生饮食健康观念特点

1.5.2.1饮食健康习惯的了解程度

(1)你了解什么是健康的饮食习惯吗?

选择非常了解有26%，选择基本了解有63%，选择不了解有21%。

非常了解的同学比较少。李素景朱惠兰等在《大学生营养健康状况调查分析》中调查显示缺乏了解和一般了解营养健康知识的人员占调查人员的86.75%，表明大学生不重视营养健康。

1.5.2.2不同性别的大学生在饮食健康存在显著差异

在调查中发现：

(1)三餐情况上，大学生不良的饮食习惯较严重，其中，偏食、因心情决定饮食、喜欢含油多、经常在小摊吃饭占比例较高。男女比较，三餐没有规律、为减肥而减少食量两项男女有显著性，男生三餐没有规律比例高于女生，女生为减肥减少食量比例高于男生。

(2)大学生经常喝的饮料方面，男生经常喝的饮料主要是白开水，其次是纯净水或矿泉水，还有碳酸饮料，而女生经常喝的饮料是白开水、牛奶，其他均较少。

(3)就餐地点上，男生主要选择学校食堂和学校外的饭店，女生主要选择学校食堂和校外小吃。

(4)零食喜好上，女生相对于男生更喜欢吃零食，膨化食品摄入量较大。

(5)水果摄入上，女生吃水果的频率高于男生。

(6)早餐就餐上，女生相对于男生更加关注，但是喜欢将水果作为早餐，男生则更加喜欢速食食品。

1.5.2.3不同年级的大学生在饮食健康存在显著差异

在调查中发现：

(1)在三餐情况上，大一学生初次离开父母，无人约束，相比其他年级学生而言更加没有规律。经常性暴饮暴食。

(2)大学生经常喝的饮料方面，大一学生偏向于碳酸饮料、瓶装果汁和牛奶，大四学生偏向于白开水、矿泉水。

(3)就餐地点上，大一学生因初到学校，经常聚会及因为口味问题更喜欢在校外就餐，大四学生则偏重于在食堂就餐。

(4)水果摄入上，大一、大二学生吃水果的`频率更高，但大四学生因为忙绿很多不吃水果。

(5)早餐情况上，大一学生略好于其他三个年级，更多选择饭菜作为早餐，提供足够的能量。

2.结论与建议

经过调查我们发现我校大学生的饮食很不健康，且关于饮食健康方面的知识知道的少。主要存在的问题包括：日常饮食没有规律、不吃早餐或早餐营养质量不高、偏爱零食、偏爱快餐、偏爱油炸食品、白开水饮用量少、蔬菜和水果摄入量少，常因心情影响食欲等方面。威胁我校大学生健康最大的营养性缺乏病有蛋白质――热能营养不良、维生素A缺乏症、缺铁性贫血和钙的摄入量不足。

对此，我们提出以下几点建议：

第一，饮食要规律，尤其要注重形成定时定量的饮食习惯，食品以满足食欲而又不觉饱胀为度，切不可养成暴饮暴食或饥一顿，饱一顿的不良习惯，并保持一个健康向上的状态和好心情;

第二，通过各种渠道了解饮食健康的知识， 加强自身的预防和学习意识，有节制的吃自己喜欢的食物，不挑食，不偏食、少喝碳酸饮料、少吃零食。不吃特别硬的、烫的食物，每天坚持吃适量水果或蔬菜，注重饮食的营养搭配，注重异地食品互补，特别要注意蛋白质和维生素的补充;

第三，注意饮食的卫生。习惯的卫生与否，与食物摄入后的消化、吸收有着密切关系，保证摄入后健康安全，要取舍清洁卫生、整洁、舒适的食堂进餐。

参考文献：

[1]李素景，朱惠兰，贾瑞珍，张树玲，大学生营养健康状况调查分析.[J].保健医学研究与实践.20xx.4

[2]谢佩娜，大学生饮食健康状况的调查与分析.[J].四川体育科学.20xx.9.30

[3]蔡玫，大学生饮食健康的调查与分析.[J].华章20xx.8.10

大学生健康状况调查报告5

创办30年的中国大学生运动会尽管越来越不被人关注，然而今天举行的第九届大运会新闻发布会所传达的一个信息却不容人们忽视——调查显示，我国大学生的多项健康指标呈下降趋势。

教育部体育卫生与艺术教育司司长、第九届大运会组委会秘书长王登峰今天在天津说：“现在我们遇到了一个不容回避的现实。”他说，如果普通大学生的体质没有明显提升，建设人力资源强国就无从谈起。

王登峰今天引述了教育部等部门自1985年以来第6次全国学生体质与健康调研结果。这项实施于20xx年的调研发现，相较20xx年，中小学生身体素质下滑趋势得到遏制，但大学生身体素质却“继续呈现缓慢下降”趋势，尽管下降幅度明显减小。

此项调研通过立定跳远、坐位体前屈、握力和跑步成绩等考察学生的爆发力、柔韧性、力量、耐力等身体素质指标，发现19～22岁年龄组的学生除柔韧素质指标外，爆发力、力量、耐力素质水平进一步下降。如与20xx年相比，19～22岁城市男生、乡村男生立定跳远成绩分别平均下降1.29、0.23厘米，1000米跑成绩分别平均下降3.37、3.09秒;城市女生、乡村女生立定跳远成绩分别平均下降2.72、0.92厘米，800米跑成绩分别平均下降3.17、1.87秒。

学校体育仍是教育的薄弱环节，有些地方存在着学校体育“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的现象，投入较少，体制不健全，发展不均衡，必须切实加以解决。目前全国各地在加强学校体育工作方面做了大量工作，希望通过大运会的举办，达到激发大学生体育锻炼热情、提高大学生体质的目的。

大学生健康状况调查报告6

摘要：大学生是是高校培养的高层次人才，他们的健康关系到国家的前途和民族的未来。随着高校扩招以来，大学生数量迅速攀增，与此同时，大学生的心理健康问题也日益突出。大学生处于这一时期心里尚未成熟，一方面要面临自身发展过程中出现的各种问题，另一反面要适应时代的发展和社会变迁所带来的各种挑战，很容易导致心理负荷与心理承受之间的平衡失调，发生各种异常的心理现象。为了更好地了解大学生的心理健康状况，以便更好地解决我系一些大学生的心理问题，我部于20xx/10/28就大学生普遍存在的热点问题展开了一项问卷调查，因涉及到与大学生息息相关的问题，所以同学们都热情积极地投入到此次问卷调查中。

关键词：大学生 心理健康问题 问卷调查

一、调查问卷构成

问卷的内容包括大学生普遍存在的一些心理问题的18道题目。本次共发放调查问卷400份，回收400份，回收率100％。在回收的问卷中，有效率94%，其中大一100份，大二100份，大三100份，大四100份。

二、调查问卷分析

问卷调查是数据收集的一种手段。通过公平的发放问卷，通过调查，看数据背后反映出来的问题。大学生的心理健康直接关系到社会的稳定发展，所以准确地了解大学生的心理健康状况非常重要。现在将问卷回收，我们对全部问卷汇总，问题主要集中在以下几个方面：

1、学习方面问题

大学生的主要任务是学习，他们最关心的莫过于学业成就问题，而环境与地位的改变、错位，给大学生带来了不少的心理负担，高中时期的佼佼者，进入大学生活后，环境改变了，相当一部分同学发现自己在高中时期的那份优势已不存在，面临的是一种重新分化组合的严峻局面，尤其是对于中学时的那些尖子学生其反差更加明显，进入大学后，每个学生或多或少都会有失宠感，部分同学为了保持自己在中学时的优势，废寝忘食，除了学习自己的专业课，还学习一些社会上急需的课程，再加上辅修专业的学习，计算机、英语过级的重压，他们处于高负荷运转中，长期处于紧张的临战状态，压力很大，学习效果不佳，长此下去，神经紧张、失眠、考试怯场等焦虑并发症就相继出现了。而调查中，相当一部分学生感觉考到大学“如释重负”，认为船已靠近码头，因而即使感受到竞争的危机、就业的压力，也提不起真正努力学习的尽头。

2、环境改变与心理适应障碍问题

调查中38%的学生反映，由于环境的改变，自己出现了矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。中学时教师为了激励学生刻苦学习，总爱把大学描绘成一个“人间天堂”，学生也将考大学作为唯一的和最终的目标来激励自己在高中埋首苦读。但学生跨入大学校园后，突然发现事实并非如此，高职院校的社会认可度、办学水平、政策环境等各方面与本科高校相比还存在着差距，容易造成高职院校的学生在进入校园后感觉“低人一等”、“脸上无光”。产生心理上的落差，因此，学生出现了各种不健康的心态，如无奈、失意、混文凭向父母交差等等，这些心态的存在严重影响到学生的自信心；另有一部分学生表现出对专业学习的困惑心理。与中学相比，大学学习具有更多的自主性，灵活性和探索性，进大学后，他们一时无所适从。有些学生感觉一下子从中学的严格管教中“松了绑”，但又不知如何安排学习，以致心中忧郁、焦虑；还有一部分学生表现出对生活环境的不适应。进入大学后，由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的大学集体生活，心理上产生一种孤独、空洞感。

3、自我意识模糊与困惑问题

调查中26％的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫、有一部分学生看到班上有些多才多艺、能力较强的同学，觉得自己一无是处，事事不如人，产生自卑心理；有些学生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老师指出，在大学阶段，新生的个体自我意识逐步增强，但在相当长的时间内，他们并没有形成关于自己的稳固形象，自我意识还不够稳定，看问题往往片面主观，加上心理的易损性，一旦遇上暂时的挫折和失败，往往灰心丧气，怯懦自卑。而且新生对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和应激反应，以致对自我评价发生动摇。

4、人际交往难的问题

调查中一半以上的学生有人际交往方面的心理困惑，有些学生表现为人际敏感，在与他人交往过程中，经常发生一些摩擦、冲突和情感损伤，这一切难免引起一部分学生的孤独感，从而产生压抑和焦虑，有些学生表现为人际交往心理障碍，因为语言表达能力较差，使得他们害怕与他人沟通思想感情，把自己的内心情感世界封闭起来。这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易导致孤独、抑郁或自卑；还有些学生因为性格上的不合群，在新同学中不被理解而遭排斥，其中一部分人便独来独往，不与他人接触，久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。调查中，39%的心声认为没有朋友；24%的学生感到孤独、寂寞；43%的学生更希望自己成为交流的对象儿不是交流的直接发起者。与此同时，由于个体间的正常交往不够，又容易引起猜疑、嫉妒等，极不利于学生的心理健康发展。在调查中显示，在人际交往中，在遇到不被人理解的时候，有75%的学生会感到难受，会产生郁闷心理。一些严重的人际交往问题困扰着少数同学，如果不解决这些问题，长期压抑的积累将会使后果不堪设想。面对自己的存在的心理问题，绝大部分的学生能够客观的正视并努力寻求办法解决。在选择解决方式上，60%的同学选择自我调节的方式。可见，大部分选择的方式是积极健康的，这也是大学生心理日益成熟的标志。

5、异性交往问题

在与异性交往的过程中，大部分的异性关系是健康正常的，但是仍有30%左右的同学，在与异性交往中存在问题。有一小部分同学交往动机不纯，甚至这种现象还有跟风的，个别同学互相介绍对象，还有个别同学很少与异性交往，在与异性交往中产生矛盾。通过调查，大一新生的在与异性交往比高年级的存在更多的问题。对于“你认为同学之间的异性交往就会是恋爱吗？”这个问题中的回答看到相应的认为“是”的回答占据了仅仅是6％的比例，说明大学生已经充分意识到其异性交往和恋爱交往的很大不一致性。

6、毕业时的心理危机问题

调查显示，毕业班学生的心理压力要比低年级学生大好多。自我储备（包括知识储备、能力储备等）的缺乏，对就业质量的期待，成了毕业生最大的心病，由此使他们情绪上产生焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。“如果从头来过，我一定不是现在这个样子……”成了高年级学生说得最多的一句话。

由于缺乏科学的指导，许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。许多学生在毕业前拥有许多“证书”，但却得不到用人单位的青睐，以至在就业竞技场上迷失了方向。

三、解决心理问题的一些措施：

1、青少年男女以集体交往为宜。课堂上的讨论发言，课后的议论说笑，课外的游戏活动等，为大家创造了异性交往的机会。使一些性格内向、不善交际的同学，免除了独自面对异性的羞涩和困窘；一些喜欢交际的同学，满足了与人交往的需要。每个人都融入了浓浓的集体气氛中。在集体中的异性交往，每人所面对的是一群异性同学，他们各有所长，或幽默

健谈，或聪明善良，或乐观大度，或稳重干练这就使我们在吸收众人的优点的同时，开阔了眼界和心胸，避免了只盯住某一位异性而发展“一对一”的恋爱关系。

2、对于这些因为就业引起的心理健康问题，我认为，职业生涯规划应该从新生开始。现在学校的就业指导课很多都是到临毕业的时候才开设的，内容也大多是如何制作简历，如何去应聘等求职的指导，这种“临时抱佛脚”的做法往往收效甚微。如果将大一作为大学生职业生涯规划的第一站，那么在新生入学的时候，一进校就可以根据个人特点和强项以及个人目标和现状的差距，全面了解自己，重新规划自己的职业生涯，塑造充实的自我，增强职业竞争力。这样可以从根本上解决学生的在校学习生活“前松后紧”的局面。

3、通过开展一些针对大学生心理问题相关的讲座，请我系心理健康老师或校外专家到我系为同学们上系统的、专业的心理指导课。

4、加强心理咨询系统的完善，引导学生在日常生活、学习和工作中，合理的宣泄情绪，学会理性控制自己。

四、总结：

大学校园在一定程度上也是绚丽多彩而复杂社会的缩影。任何事情都不是一帆风顺的，经历坎坷与挫折时不可避免的，只有经过正确的指导和自己的自我调节才能树立正确的人生观和价值观。一方面要加强校园文化和精神文明建设，形成积极的校园风气。另一方面，学生应正确认识自己的一些心理问题，积极地参与到校园活动中或通过心理咨询来完善自己，真正展现当代大学生积极向上的，健康文明的精神风貌。

大学生健康状况调查报告7

随着时代的发展，科技一步步融入我们的生活，社会各种条件设施的越来越先进，体力劳动越来越少，取而代之是精神方面的享受，是导致当代大学生健康状况低下、身体素质下降的主要原因。然而近些年来，我国大学生的多项体质监测结果呈逐年下降趋势，身体状况令人担忧。因此，保持健康的身体成为大学生健康成长的内在要求。

对此，我协会大学生亚健康防控专业委员会针对大学生进行了一系列调查与研究，对在校大学生的健康问题进行了研究分析，并针对大学生目前的健康状态做出了相关的总结，并根据调查结果提出相关意见与建议。

一、问题的提出

我国是世界性的人口大国，这就使现在的大学生就业越来越困难，社会、学校、家庭和自身等各方面施加的压力越来越大，普遍大学生都在寻求就业出路，有的考研，抱头苦读;有的发展特长，各展千秋，但更多的大学生则是迷茫颓废，不管刻苦的还是颓废的都面临着一个巨大的问题，身体素质在不断的下降，然而很多大学生并未意识到自己的身体健康正在发生改变。这一系列的压力给大学生造成的健康损害已非往日所能比，他们正在遭受着身体和心理的双重迫害，越来越多的大学生选择结束生命，选择浪费生命，选择虐待生命。

二、研究方案

此次调查选定济南英华培训学校，在校培训大学生。主要通过问卷调查的方式来获取数据。调查问卷由张福全设计，使用闭合式与开放式调查问卷结合方式。总共发放了240份，回收233份，回收率为97%,有效问卷233份,问卷有效率为100%。并据此从大学生对亚健康的认识、大学生的睡眠情况、大学生的生活习惯、大学生的锻炼情况及其生活方式等几个方面来分析数据，并从中发现问题提出建议。

三、问卷调查的数据分析及相关结论

1、参与调查基本情况

此次参与调查共233人，其中男生63人 女生170人男女比例，其中男生人数的构成比是27%，女生人数的构成比是72.9%。

年龄组在19—22岁。大部分为医学院学生。

2、对亚健康的认识

因是医学院学生，故大部分学生对“亚健康”有一定了解，其中第一次听到“亚健康”名词的学生8人，占0.3%

建议：加大亚健康知识的普及工作。

3、自身健康状况

大部分学生对自己的身体状况有一定的了解，其中对自己健康状况不了解的68人，占29% 。想做个健康计划但又不知道从何入手的112人，占48%。建议，有必要开展一些健康科普课程，教授学生如果做健康计划。

4、睡眠状况与使用电子产品

因为是集体宿舍，故大部分学生的入睡时间为10点到12点入睡。数据显示，10点之前入睡的学生28人占12%， 12点以后入睡的45人占20%。

每天使用电脑(手机)时间，4小时内的45人占19%，4到6小时的158人占67%，6小时以上的30人占12%。

由以上数据可知，该校学生存在“睡得晚、睡得少、频熬夜”的不良睡眠习惯。部分是由学习压力产生的，但是更多的原因，是大学生没有把握好自己玩电脑的尺度，将自己泡在数码产品的世界。其中每天使用电脑(手机)超过6小时的学生应该引起注意。

针对以上的问题，协会专家建议，希望大学生能够养成早睡早起的好习惯，合理规划自己的日常安排;更不要让电脑(手机)霸占了自己的睡眠时间，要提高自己的控制能力。唯有保障自己的睡眠质量，让身体得到深度休息。

5、饮食情况与体质指数

因为饮食情况会另设营养调查问卷，故饮食状况不是本次调查的重点，数据显示大部分学生能每日3餐按时吃饭。吃饭不规律的学生46人，占19.7%。大学生饮食规律程度比例大体相同，而且饮食科学的人数占了大多数。根据以上数据，我们还应看到1/5的大学生饮食不规律。

根据学生提供身高体重数值计算，该校学生bmi 19 以下的62人占26.6%，bmi 19—23 的93人占40% ，bmi 23以上的28人占12%,未填写身高体重数值的学生49人占21%。其中bmi 在19以下23以上的学生应该引起注意。

协会专家建议，大学生应当重视三餐，固定用餐，保证每天用早餐。学校可适当延长中、晚餐的开放时间，使同学们都能够有充裕的时间去吃饭。要合理安排自己的生活，早睡早起，少食多餐，合理饮食，按时吃饭。另外，吃零食、夜宵方面要适可而止;不要盲目减肥，应该选择合理的减肥方式，多参加体育锻炼，增强体质。

6、体育锻炼情况

在调查数据中，有95%的同学填写喜欢锻炼，却只有11.5%的同学锻炼次数比较多，更有94%同学甚至就几乎不怎么锻炼(每周参加体育锻炼的次数为不参加)。

许多人认为自己的人生正值青春好年华，精力旺盛，这让不少年青大学生有种错觉，即“病不倒，垮不了，现在学习最重要，不练身体也一样。”根据以往调查显示，多参加体育锻炼的同学表示很少患病，而不怎么体育锻炼的同学经常会出于亚健康状态。处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。

大学生的身体素质还是要待提高的，大学生应该多参加体育锻炼，平时也要养成跑步的习惯，没事的时候就和几个同学一起运动运动，至于运动的形式只要自己喜欢就好。

7、心理压力问题

有超过90%的学生认为目前主要的压力来源于学习，合理的安排学习时间，以及增加生涯规划课程尤为必要。

四、调查结果与结论

目前该校大学生对饮食的习惯，结构不够重视，体质指数在19以下显示偏瘦的学生较多，这些主要是他们对饮食知识缺乏认识，不重视饮食的健康。大部分学生不重视锻炼身体，这样会导致学生身体素质的下降。还一部分学生不重视睡眠时间的合理性，睡眠时间跟学习、休息、娱乐和锻炼身体时间互相不搭配，找不到相互之间的解决方法。这使大学生自己不重视自己的身体健康，从而导致大学生的身体亚健康甚至疾病。

五、对策与建议

大学生必须学会科学饮食习惯。科学饮食实质上要解决好三个问题，第一是饮食的质，即如何选择食物;第二是饮食的量，即如何定量吃喝;第三是饮食观念，在大学生中，有相当一部分人由于学习紧张或其他什么原因不吃早餐，一天只吃两餐饭，或者进食无规律，饥饱不定，这些做法都是不可取的，另外，早餐不能吃得太少，并应有一定量的蛋白质，否则会影响学习和工作效率。晚餐则不能吃得过饱，特别要控制脂肪类食物。否则，胰岛素将不断分泌，所吸收的糖类因夜间睡眠时运动少或不运动很容易变成脂肪，造成皮下脂肪增多导致肥胖。

在锻炼身体方面，应该注意锻炼时间的合理安排，比如一周三次或者更多。要解决好锻炼时间和其他日常活动之间的关系。睡眠时间也要科学性地安排，对于睡眠时间的长短，没有统一的说法。因人而异可以分为长睡眠型(8小时左右)和短睡眠型(6小时左右)，其实4-10小时都属于正常范围，对大学生来说比较合理的睡眠时间是7-8小时，有些学生根据自己学习需要可以缩短到5-6小时。但不能少于5小时，睡眠不足会导致注意力不集中，易引发焦虑症，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，而且压力会越来越大。

重要的问题重复3遍，晚上12点以后入睡的，体质指数在19以下23以上的，每天使用电脑(手机)超过6小时的，不参加体育锻炼的，都应引起重视。

大学生健康状况调查报告8

本次调查采取问卷调查为主，访谈调查为辅的有机调查系统完成。问卷调查范围广泛但一般情况下随机性较大不易控制，在问卷调查的同时辅以访谈调查，具有很强的针对性，以弥补问卷调查可能出现的调查样本和调查问题的不完整和缺失，使整个调查具有更强的可信性。

本次问卷调查主要涉及以下问题

一、基本情况调查

问卷中显示：

在调查样本中，生源地为河南省内的样本数目为38，所占比例为76%。省外样本数目为12，所占比例为24%。男生样本数目为30，所占比例为60%。女生样本数目为20，所占比例为40%。由于在本次调查中样本选择分布不是十分科学，因此而产生的调查结果可能有一定的片面性。

二、学习情况

学习情况调查主要是为了解大学生在学习方面的心理状况，主要包括了解他们在学习中需要的指导内容、学习能力、临考心情、专业看法、毕业打算、学习主动性以及对自己的定位。

对大学学习生活的态度是因人而异的，受到个人的人生态度、价值取向等多方面因素的制约，因而大学生对大学校园学习生活的评价不一。42%的受访者对自己所学专业的满意度一般，只有10%的受访者对自己的专业非常满意。调查还显示有50%的同学对自己的专业知识的用处前景表示不满意。综合来看，大部分受访者面对与自己专业学习的态度呈现中庸现象。这反映出很多学生对校园学习生活缺乏热情与激情，只是在被动地接受，而没有调整自己的积极性，这才一个侧面还反映出大学生校园学习生活缺乏动力因素。

当今社会在各方面竞争都日趋激烈，大学生学习、就业也不例外。有竞争就必然会产生压力。因此，面对大学学习、生活、就业带来的压力，如何处理就显得异常重要。从调查结果中可以看出，只有4%的同学地自己的就业前景感到十分满意。30%的同学对自己的就业前景满意。而42%的同学对自己的就业前景满意度为一般，并不是十分积极地态度。而还有22%的受访者对自己的就业前景的态度为不满意甚至是十分不满意。而从毕业后的规划来看，58%的同学选择继续研习，38%的同学选择直接就业。还有4%的同学选择其他。这反映出大部分同学他们给自己的定位，是一种处于迷茫、无目标的大学生，一种消极的定位，虽然是一种这样的定位，但是他们普遍认为学习应是其主要任务，也非常需要老师的就业前景分析和职业规划指导。虽然大家就业前景并不是十分看好，但也从侧面反映出同学们对自己的未来持严谨的态度，而不是没有思考盲目乐观。只是需要指导老师的帮助。

三、生活情况

调查显示，16%的受访者与家人的联系频率为每天一次，32%的联系频率为两三天一次，34%的受访者与家人的联系频率为一周一次左右。也有16%的同学表示很少与家人联系。从受访者的感受来看，20%的同学认为家里人对自己的期望非常大，80%的受访者认为家里人对自己的期望比较大。现代大学生特别是90后大学生大部分都是独生子女，承担了家里父母很大的期望，父母对子女的关注度比较高，也直接导致了一些大学生心理压力较大。

四、情感交际情况

进入了大学校园后，首先面对的就是如何处理与他人的关系。调查显示，24%的受访者认为自己在大学里有知心朋友，26%的受访者认为自己在大学里没有知心朋友。还有50%的同学面对这个问题表示说不清。在问到与同寝室人关系如何，8%的同学表示关系不错，38%的同学表示关系一般，还有48%的同学认为关系很差，也有4%的同学认为这个问题说不清。在面对与寝室外其他同学关系如何时，66%的同学认为与其他同学关系一般，16%的同学表示关系不错，14%的同学说与其他人关系很差，也有4%的同学认为数不清。还有32%的同学认为大学中的同学关系属于比较单纯或很单纯，也有32%的同学认为大学中的同学关系比较功利化，也有18%的同学认为大足额同学关系严重功利化，4%的同学表示说不清。

在与同学的交往中，52%的同学认为自己沟通交往能力一般，只有4%的同学认为自己的沟通交往能力极佳，充满自信，勇于表现自己，较善于应对处理同学之间的关系。62%的同学认为自己目前的人际关系良好，少部分觉得自己的人际关系一般，也有2%的同学认为自己的人际关系非常糟糕。经过访谈调查发现，不同的年级、不同的性别之间也存在一些差异。大一新生的自信程度明显低于高年级的同学，应对处理能力也相对较弱。这可能和刚刚进入陌生的环境，并缺乏经验有关。同时。女生稍微弱于男生，这与女生通常比较腼腆、羞涩的性格有关；相反，男生则显得更加主动大方。

在与异性交往的情况调查中显示，2/3的同学有男女朋友。46%的同学对自己的感情状况满意或非常满意。34%的同学觉得自己的感情状况一般，极少同学觉得自己感情状况比较糟糕。调查还显示，1/2的同学认为自己的情感把握能力极佳或良好，也有4%的同学认为自己的情感把我能力比较糟糕。由此部分调查来看，目前大学生校园情感交际方面的情况并不是十分乐观，消极现象也很普遍，

不过大部分同学关系比较融洽，小有摩擦都属于正常现象。同学朋友之间出现摩擦争执都很正常，重要的是要采取正确的态度和方法来面对和解决问题。

五、自身情况方面

调查中显示，在面对人生时84%的同学都选择积极生活，仍有12%的同学曾经有过轻生的念头。在对受访者进来一个月的精神状况中显示，52%的同学觉得自己最近的精神状态比较好，也有14%的同学认为自己的精神状况不好，从身体素质的调查来看，56%的同学认为自己身体状况良好，少部分同学认为身体状况极为不佳。在调查中还显示，只有4%的同学认为使自己产生不良情绪的事情非常多，6%的同学认为使自己产生不良情绪的事情比较多，42%的同学觉得一般，53%的同学觉得使自己产生不良情绪的事情很少甚至几乎没有。52%的同学表示当心情遭遇低谷时自己的恢复能力良好。在感觉心情低落时68%的同学表示会选择自己默默承受，28%的同学表示会找家人朋友倾诉。由于现代大学生接受新事物能力较强，面对无法预测的情况有较强的适应力，因此，遇到挫折时自我排遣的能力比较强，大部分学生都能够承受压力和挫折，但也有一部分同学，心理承受能力较弱，需要加强心理承受能力的培养。

意见与建议

面对大学生学习生活，如何恰当地处理学习生活是大学生必须正视的问题。在大学学习生活中是否具有明确的目标，在一定程度上影响到大学生对校园学习生活的评价。一半以上的受访者认为大学生活平淡一般甚至枯燥乏味，对大学学习生活缺乏热情与激情，一定程度上是由于大学学习生活中缺乏近期或长期的目标，使大学生缺乏奋斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、动力。另一方面，大学生学习生活的自主积极性不高，或许是受到中学时代教育模式的长期影响，留下了些许后遗症，在一定程度上对老师、父母还存在依赖性，没有完全从中走出来。因此，有必要努力培养独立自主意识，这是走向成熟的必经阶段，同时也是进入社会前的必要准备。

学习上，大部分同学的问题反映出他们需要学习目标和学习方向的指导，许多大学生荒废学业除了一方面自身因素外，也有因对本专业及一些学科缺乏了解，对专业就业前景缺乏信心导致的颓废堕落。因此，学校可定期开展一些就业指导活动，为大学生专业发展指明道路，使之看清自己的优缺点和对以后未来发展的规划，选择好适合自己发展的道路。

生活和情感上，同学之间的长时间相处，尤其是舍友长期生活学习都在一起。长时间的相处难免会出现大大小小的矛盾。当这些矛盾出现的时候，应该积极地寻求解决，而不应该激化扩大矛盾，尽可能地心平气和地协商解决问题。同时，在处理同学之间的关系时，应该保持一种宽容的心理，设身处地地为他人想想，不能自我中心只顾自己的感受，置他人的感受不顾。

在处理异性关系，男生和女生都应该主动，不必感到羞涩腼腆。在人际交往中，异性的交往是十分重要的。所以在与异性的交往中应该表现得落落大方。在与异性的交往中，不仅能够给人情感的满足感，而且可以让不同性格类型的异性互相补充，更加嫩完善自我的性格，培养健全的人格。

当在交际中遇到不被理解、信任的时候，每个人都或多或少地感到压抑，这是属于正常的心理反应。此时，自己应该尽可能地与别人增加沟通，委婉地表达

自己的想法。在平时的交往中，讲究诚信，建立自己良好的的信用，让他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我们在发现自己已经出现情绪低落压抑等心理问题的时候，应当勇于正视，寻求方式解决。在解决方式的选择上，尽可能地采取自我调节和与他人交流沟通相结合，解决方式应避免单一化，以期用最短的时间、最有效的方式从心理问题的阴影中走出来。

正确的价值观是个人健康发展的助推器，是个人保持积极乐观的人生态度的不竭源泉，是指引人生实现奋斗目标的灯塔。因此，大学生树立正确的人生价值观是十分重要的。踏入大学校园之后，就有必要对整个大学生涯进行规划，对未来的人生、职业有一个较明晰的规划，确立明确的目标，并为实现目标而努力奋斗，坚持不懈。正确的人生价值观不仅包括个人的人生规划，还应包括对社会的责任感，树立强烈的社会责任感，为社会做出自己应有的贡献。

无论是大学生活，还是人生生涯，都不可能是一帆风顺的。即便是在日常生活中，也会遇到各种挫折，这就需要大学生较强的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要尽可能地积累挫折经验，丰富人生阅历，让自己心理日渐成熟，为培养健全的人格打下坚实的心理基础。

[总结]