小学生足球比赛的规则

小学生足球比赛的规则（精选13篇）

1.小学生足球比赛的规则 篇一

东菅村小学冬季跳绳比赛规则

一、比赛目的

为了推进素质教育，增强学生体质，丰富校园文化；提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，特举办跳绳比赛。

二、比赛时间：2014年-12月-19日（星期五）下午

三、比赛地点：学校校园

四、比赛内容：单人跳绳（单腿、双腿不限）

五、人数：每班6人同学参加，男女不限。（每班2名计数员）

六、比赛规则：

1、一、二、三、四、五、六年级一个比赛标准。在1分钟内可以任何方式完成次数计算成绩（必须跳一次过一次绳）。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

2.比赛时，须有两人记数（比赛的两个年级各一名），然后互报数目，以低数为准记录成绩，误差超过3个成绩作废。

3、三四年级一组，五六年级一组，每组赛出前三名，每两个年级赛出一个团体奖。

4.出场顺序：抽签。

七、比赛奖项： 个人奖：1-3名。团体奖：每组一名。

请全体师生准时到场，请各班教师维持各班学生的秩序。

2.小学生足球比赛的规则 篇二

随着篮球运动的快速发展, 时间规则也在不断的发生变化。篮球场上的时间包括3秒、5秒、24秒、休息时间、暂停时间等。篮球比赛要求在有限的时间里, 球员尽最大的努力得分已取得比赛的胜利。因此时间和速度成为比赛的两个关键因素, 提高速度争取完成更多次的进攻, 用速度争取时间, 提高比赛速度, 所以理解篮球时间规则对篮球比赛的制胜有着重大的意义。

2. 结果与分析

2.1、3秒规则的变化

表1和表2表明早期高大球员的出现, 出现了球员在篮下密集的现象, 高大球员依靠自身的力量和高度很容易得分, 降低了篮球比赛的速度, 使比赛失去观赏性。1936年3秒规则虽曾被取消, 但1948-1951年又恢复。是为了限制高大队员在篮下的活动, 以促进进攻战术朝快、活的方向发展, 全面提高球员的各项技术, 防止高度成为篮球发展的唯一制胜因素, 把技术、战术、身体更好的融入到篮球运动中去。

3秒规则的增加, 更好的体现了篮球运动的机动性和灵活性, 比赛速度明显加快, 减少了3秒区里面混乱的现象, 同时减少了更多的身体伤害和打架斗殴事件, 使篮球运动的发展更加积极向上。

2.2、5秒规则的变化

如表3所示:1915年5秒规则的出现, 要求进攻球员在5秒内把球传给场上任何球员, 否则判罚违例, 交换球权, 5秒规则的出现明显提高了比赛的速度和激烈程度。

1932年规则规定若持球球员在后场被严密防守5秒没有传球、运球或者投篮则判罚争球;后来在1956年改为持球球员在前场;

1960年又增加了罚球球员必须在5秒内罚篮的规定, 否则属于违例;

1985年改为持球队员在一步之内严密防守下5秒内没有运球、传球或者投篮, 属于违例。这也使得紧逼防守、夹击配合和压迫式防守应运而生。

总之, 5秒规则的出现使防守技战术快速发展, 比赛速度加快, 对抗程度加强, 为球员合理的运用身体对抗和攻守技战术创造了完美的发挥条件。

2.3 比赛时间的变化

由表4可以看出, 虽然比赛的总时间没有发生变化, 但是为了使球员得到充分的休息, 以最好的竞技状态继续比赛, 同时由于篮球职业化和商业化的发展, 为了在比赛当中穿插娱乐活动和广告, 也为了教练员更好的布置临场战术, 比赛由以前的上下半场演变为4节每节10分钟的比赛。

3、小结

(1) 3秒规则的出现促使篮球运动向快、活的方向发展。加快了攻防转换的速度, 使篮球运动更具有观赏性和对抗性。

(2) 篮球技术和战术的发展情况促进了规则的修改。一些特殊战术的出现例如“蘑菇战术”也是时间规则有了新的发展。

(3) 篮球运动的发展随着运动员身体素质的加强在快速的发展, 未来球员身高越来越高、速度越来越快, 24秒的规定有可能变为20秒, 也可能有防守3秒的出现。总之, 攻防转换更加快速, 对抗更加强硬, 比赛更具观赏性。

摘要：篮球规则是篮球运动的方向, 正确科学的认识篮球规则的发展变化对促进我国篮球联赛水平的提高和培养国际级裁判队伍有着重要的作用。篮球规则经过不断的修改, 已有110多年的历史, 一直推动着篮球运动向前发展。本文通过查阅大量的文献资料, 以国际篮球规则为出发点, 对篮球时间规则的修改进行研究, 为探索篮球运动规律提供可靠的理论依据。

关键词：篮球比赛,时间规则,演进

参考文献

[1]邱红武, 陈志贤.时间规则的修改对篮球运动的影响[J].体育科学研究, 2006, 02.

3.实验小学师生拔河比赛规则和方案 篇三

为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，经学校、教导处、少先队、体育组研究决定于14周举行拔河比赛，望各班做好准备工作，有关事宜安排如下：

一、参加范围：全体教师、学生（3-5年级）

二、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二

三、比赛口号：班级自定，例如：团结就是力量等。

四、规程设计：

1、时间：14周（具体时间待定）

2、地点：教学楼前操场

3、参赛形式：以班为单位参赛

4、要求：

（1）参赛人数：每班25人（男生15人，女生10人），其它学生为拉拉队。

（2）参赛办法：实行同年级三局两胜制，抽签挑选场地。每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

（3）奖励方法： 每个年级取第一名，其余为组织奖。

（4）参赛顺序：按年级由低到高（三年级——五年级）。

（5）班主任老师为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，并为本队助威，全部比赛结束方可离开。

（6）参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。（7）比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。

（8）比赛规则：

①各班参赛队员要听从裁判员的指挥，队员上场后分别站在绳子的两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。

②双手握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的绳子置于身后。

③某队将中心标志（红布条与拔河绳的系点）完全拨过本方区域1米线时，判某队获胜。

④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。

⑤每局比赛结束后不可向裁判提出换人。

（9）教职工：自行组2队，每对男2人，女8人

五、赛后由校长宣布比赛成绩、颁发奖状。

六、赛事组织委员会

总 指 挥：李国先 副 指 挥：孙利 裁 判 长：王永福 裁 判 员：王永福、郭鹏 记 录 员：陈立华

比赛监督员：张德利、赵永清 医务救护组：贝昆

场面维持：

一、二年级：张丽 三、四、五年级：刘风云

备注：

1、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

2、参赛运动员最好穿橡胶底运动鞋，以增加鞋底与地面摩擦了，防止打滑。

4.后士郭小学街舞啦啦操比赛规则 篇四

一、比赛目的：

展示学生的风采风貌，规范学生的街舞啦啦操动作，提高学生做街舞啦啦操的质量、和效果，同时培养学生团结协作、集体注意精神。

二、比赛的方法：

以班级为单位，班主任为领队。（一、二年级不参加比赛但参与表演。）

三、比赛的时间

12月上旬

三、比赛要求

1．队形整齐。2．精神面貌好。

3．着装统一。4．动作舒展大方。

5．和乐合拍，整齐一致。6．每队要有一名领操员。

四、评比及记分的方法

以班级为单位，取前三名

要求：

1、参赛队员精神饱满，队伍整齐，步伐一致。人数到齐。队形的散开与集合，动作协调统一，队伍整齐有序。

2、服装统一。如服装不统一，1人次扣0.5分。

3、队伍整齐，精神饱满。动作准确、协调，统一到位。

4、态度认真、动作节奏与音乐合拍。

5、评选出三个优胜班级，分数高者为优秀，若相等，则看班级分高为先，再相等则为并列优秀。

参赛对象：

1、以班级为单位组成代表队，班主任为领队。

2、参赛对象1—6年级在校学生。

3、比赛期间不得无故缺人，否则缺一个扣5分。

下列情况者可以请假：

A、因严重疾病不能参加体育活动者。

5.掼蛋比赛的规则 篇五

参赛规则

1、比赛规则参照《淮安掼蛋网规则》，该规则中与本大赛补充规则冲突部分，以本次大赛规则为准。

2、本次大赛采取一局定胜负，每局限时一小时。进入八强之后每局仍实行一局定胜负，不受时间限制，决出胜负。

3、开局以中间翻牌抽到者先出牌，对家接风。

4、出牌时间限制在30秒内，如连续出现3人次超时，则取消该组选手参赛资格。

5、当手中牌数在10张（包括10张）以内，应向对方报牌，拒不报牌的计犯规一次。

6、到点后以双方级数高者赢得本轮比赛，如双方级数相同，以主打方赢得本轮比赛。

7、到点时牌局没有结束，比赛双方相差一级，此时如果比赛落后方取得头游，则取得头游方获胜。

8、打A时有一方头游一方三游，即可赢得本轮比赛。

9、如发现以口头、肢体语言等形式的作弊行为一次口头警告，两次取消比赛资格。

10、如一方迟到或缺席比赛，则另一方自动晋级。

11、如比赛中出现争议，由裁判委员会负责裁定。组委会有权在赛前对本规则作出合理调整。

牌型（两副牌）

· 四王（四张王），是最大的牌，什么牌都可以炸。

· 炸弹： 八张同数值牌

七张同数值牌

六张同数值牌

五张同数值牌

四张同数值牌

· 同花顺：相同花色的连续五张牌，最大的为同花10-J-Q-K-A，最小的为A-2-3-4-5。

· 顺子：五张连续单牌,不可超过五张（如：A-2-3-4-5或10-J-Q-K-A），不分花色。

· 三连对：三对的连续对牌,不可超过3对（如：334455、778899,最大的是QQKKAA,最小的是AA2233）不分花色。

· 钢板：二个连续三张牌，不可超过2个（如：333444、444555）。· 单牌：单张牌。

· 对牌：数值相同的两张牌。

· 三张牌：数值相同的三张牌（如三个10）。

· 三带两：数值相同的三张牌加一对牌。例如： 333+44.牌型的大小

· 四王是最大的牌＞六张和六张以上炸弹＞同花顺＞五张炸弹＞四张炸弹＞其它牌型，· 逢人配（任意组合）：以打10为例，主牌红桃10为逢人配，2，3，4，6，差一张5，此时红桃10可代替5，组成2，3，4，5，6的顺子，当然也可以任意组合成非大王、小王外的任意牌型。

· 主牌（当前牌级）从大至小依次为(如升级到10)：大王,小王,10,A,K,Q,J，9,8,7,6,5,4,3,2

亮牌和接风规则:

第一轮，随机抽一张牌，抽中者先出牌，对家接风。

相关名称解释：

双下：对家两人为最后两名；

头游：第一名。

末游：最后一名。

进贡和还贡：

双下：两个末游要向两个头游（赢家）各进贡一张（红桃主牌除外）最大的牌，头游取大牌，末游先出牌；末游任何一方或双方一共有两张大王，抗贡但头游先出牌。单下：末游向头游进贡一张（红桃主牌除外）最大的牌，头游还一张任意牌，末游先发牌，但如果有两张大王，抗贡但头游先出牌。

升级规则：

牌级：从2打到A

如果是双下，赢家升3级（对家接风）。

如果对手有一家是末游，赢家升2级；

如果赢家自己对门是末游，赢家升1级；

升级规则：

最先出牌结束者为赢家（头游），最后一个出牌结束的是末游。

如果是双下，赢家升3级。

如果对手有一家是末游，赢家升2级；

如果赢家自己对门是末游，赢家升1级；

如果单方３次头家，升1级;４次升2级，以上类推；

如果单方3次末游，退一级;４次退2级，以上类推；

如果打到A，必须对家都没有末游才可以最终赢得本局。

岐义的统一：

因为涉及３次末游的退级，因此双下各记一次末游，头游拿进贡的最大牌。

6.几种跳大绳比赛规则简介 篇六

一、班级集体比赛

(一) 50米穿越计时赛

1. 比赛方法

以班级为单位, 进行3根大绳的50米穿越比赛, 班级学生6人~8人为一组, 依次站在起跑线后, 听到口令后出发, 穿越3根摇动中的大绳, 从出发口令下达开始计时, 最后一组到达终点为止, 用时少者为胜。

2. 比赛规则

(1) 比赛用绳不短于10米。

(2) 绳子必须始终处于摇动状态。

(3) 如中途造成“死绳”, 该组学生回到起点重跑, 其他组队员继续过绳, 未按要求进行的班级将取消成绩。

(二) 集体3分钟计数跳

1. 比赛方法

以20人集体3分钟计数跳为例, 两人摇绳, 听到口令后开始计时, 以20人都进入绳内一起跳开始计数, 绳子绕过所有人一周为一次, 根据3分钟时间内完成的次数来决定名次。

2. 比赛规则

(1) 可以从“死绳”状态进行比赛。

(2) 绳子绕过所有人一周为一次。

3. 建议

(1) 建议从“死绳”状态开始。

(2) 所有队员随着绳的节奏一起喊数, 保持跳绳节奏一致。

(三) 集体3分钟跑跳计数赛

1. 比赛方法

以20人集体3分钟跑跳计数跳为例, 2人摇绳, 20名队员依次跑跳过绳, 以3分钟内完成次数多少决定名次。比赛中要求20名队员始终按照顺序依次跑跳, 不得掉队或不跳, 否则以犯规前成绩为准。

2. 比赛规则

(1) 比赛中可以采用圆形接龙跳, 也可以采用“8”字形接龙跳。

(2) 必须始终保持20人依次跳, 不得少人或漏跳。

二、小组赛

(一) 10人双绳内摇上下计时跳

1. 比赛方法

10名队员依次进行双摇跳, 从裁判发令开始, 要求绳上始终保证至少有1名队员在跳, 但至多两名队员, 逐个依次上下, 绳子保持不间断的情况下计取10名队员上下绳的总时间, 并按照时间多少决定名次, 用时较少者为胜。

2. 比赛规则

(1) 比赛中如出现“死绳”, 则造成“死绳”的队员排到队伍最后。

(2) 比赛过程中出现空绳, 则在最后成绩中加5秒/次。

(二) 9人3组接力赛

1. 比赛方法

9名学生分成3组, 进行25米的往返跑接力, 途中要求完成3次穿越和3次跨越, 按完成时间长短决定名次, 用时较少者为胜, 比赛过程中绳间断则加时5秒/次。

2. 比赛规则

(1) 要求同组3人同时完成穿越和跨越, 否则算犯规。

(2) 在出现“死绳”的地方, 可以继续进行比赛。

(三) 4人技能计时赛

1. 比赛方法

4人一组, 比赛中每个队员要跳4个双绳内摇, 4名队员依次进入绳内, 跳不少于2次。具体方法为:第一名队员先在第一组绳内跳2次, 待第二名队员进入后, 第一名队员下第一组绳, 进入第二组绳, 第二名队员在第三名队员进入后才能进入第二组绳, 同时第一名队员在二号队员到达第二组绳后方可进入第三组绳, 以此类推, 直到4名队员都通过4组绳, 比赛结束, 用时较少者为胜。

2. 比赛规则

(1) 4人全部完成4组内摇双绳为结束, 按用时多少决定名次, 用时较少者名次占先。

(2) 如出现“死绳”, 则造成“死绳”的队员排到本队最后, 其他队员继续进行比赛。

(3) 比赛中要求上下衔接要紧凑, 不得出现空绳, 否则在总成绩上加5秒/次。

三、个人赛

(一) 定时上下双绳内摇赛

1. 比赛方法

队员从绳的一边上, 在绳内跳一下就可下到绳的另一边, 再从另一边上, 跳一下再下, 依次进行, 看谁在规定时间内上下次数多。

2. 比赛规则

每出现“死绳”一次则在总成绩中扣除一个, 从造成“死绳”位置继续比赛。

(二) 定时穿越双绳内摇赛

1. 比赛方法

在绳子的两侧5米处各放一个标志物, 队员从一侧起点开始, 听到口令后出发, 穿越内摇的双绳, 到对面绕过标志杆返回再次穿越双绳, 绕过起点杆后再穿越, 如此往返, 最终以在规定时间内完成次数多少决定名次。

2. 比赛规则

造成“死绳”后, 队员要回到标志物后面, 继续进行比赛, 出现“死绳”的穿越次数不计入成绩。

(三) 4人追逐淘汰跳

1. 比赛方法

4人四角形摇4根绳, 4名队员听到口令后同时开始跳, 并按照逆时针方向, 进行追赶超越, 后面的队员快速上下, 追赶前面的队员, 被追赶上的队员被淘汰, 造成“死绳”也被淘汰, 坚持到最后者为胜。

2. 比赛规则

(1) 被后面队员追上则被淘汰。

7.足球比赛五人制规则 篇七

五人制足球赛作为成熟的比赛赛制在世界上已有20多年的历史，比赛分两个半场各20分钟，中场休息10分钟，双方各5名队员上场，但没有换人数量限制，换下场的队员还可以再换上场比赛。在规则方面，限制身体直接冲撞对抗，禁止铲球，没有越位限制，因而赛事具有参加比赛人数少、场地小、赛时短、攻防转换快、进球数量多等特点，赛事的娱乐性、观赏性和时尚性强，比赛自由度大，受天气等条件制约少，深受球迷的喜爱和广泛参与。

场地：

五人制足球比赛场地为长方形，长度不得多于42米或少于25米，宽度不得多于25米或少于15米。在任何情况下，长度必须超过宽度。国际比赛场地面积应为：长38 ~ 42米，宽18 ~ 22米。场地应按平面图画清晰的线条，线宽不得超过8厘米。较长的两条界线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线叫中线，场地中央做一个明显的标记，并以此点为圆心，以3米为半径，画一个圆圈叫中圈。

（1）罚球区

以一每根门柱内侧为圆心，以6米为半径各画一弧线，一端与球门线相连，另一端与一条长3米、平行于球门线的直线相连，这两条弧线和一条直线与球门 线间的区域叫罚球区。

（2）罚球点在两条球门线中点垂直向场内6米处各做一清晰的标记，即为罚球点的正确位置。

（3）替换区要设置在替补席各半场的边线上，应画两条与边线垂直的、长度为80厘米的线（场内40厘米，场外40厘米），并且在每半场距中线3米远。当队员在替换过程中进入或离开场地时，他们应在这两条长度为80厘米的线之间进行。

（4）球门应设在两条球门线的中央，由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿离地面2米的水平横木连接组成。横木的宽度及厚度均应为8厘米，门柱与横木的宽度相等。

在比赛中进行“机动替换”，替补队员在被替补队员还未完全离场时就进场，裁判员应立即停止比赛，由主裁判员令被替换队员离场，对入场的替补队员给予警告，并由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如果当时球在罚球区内，则应在停止比赛时距球所在地点最近的6米线上执行。如果替换队员未在替换区内进行，裁判员亦应立即停止比赛，由主裁判员警告有关队员，并由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如果当时球在罚球区内，则应在停止比赛时距球所在地点最近的6米线上执行。

（3）替换守门员：规则规定替换守门员须在死球时进行。守门员还可与任何其他场上队员互换位置，但须事先通知主裁判员，亦应在比赛成死球时进行。

队员的替换： 五人制足球比赛替换队员与十一人制有所不同，它可以在比赛未成死球时进行替换，叫做“机动替换”。“机动替换”时必须按下列要求进行：

a.离场队员必须从边线上的替换区内离场。

b.上场队员也必须从替换区进场，而且必须在离场队员完全跨出边线后方可入场。c.替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。

d.替补队员入场后即成为场上队员，同时被替换出场的队员不再是场上队 员，至此替换结 束.暂停：

五人制足球比赛，规则规定允许暂停。即每队每半场可有一次1分钟的暂停，并且要遵守下列要求：

a.只有各队的教练员才有权向计时员提出暂停；

b.比赛成死球时，计时员可用不同于裁判员的哨音或其他音响、信号暂停比 赛；

c.暂停后，双方队员均应停留在场内接受指导，d.如上半场未使用“暂停”，下半场也只能暂停一次。国际足球理事会决议指出，如全场比赛打成平局，按照竞赛规程需进行加时赛，在加时赛期间没有暂停。

一场五人制足球赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5名，其中必须有1名为守门员。在比赛中任何一队因队员被罚出场，使得其场上队员少于两名时，该场比赛为弃权。正式比赛，都可使用替补队员。各队替补队员不得超过7名。

一、球员人数

一场比赛应由两队参加，每队上场球员不可多于5人，其中必须有一人是守门员。在比赛时，替换球员的次数没有限制。一名已经替换出场的球员，可以再进场替换另一名球员。当球在比赛中或在死球时都可以替换球员。守门员可以和任何其它球员交换位置,但必须经过裁判员同意.二、球员装备

球员不得穿戴对自己或其它球员有危险的装备或任何物品，包括任何珠宝饰物。脚上穿的装备只允许用帆布或软性皮革制的训练或运动用的鞋子，鞋底为橡胶或类似的材料制成。球员必须穿球鞋上场比赛。每一名守门员球衣的颜色，要与其它球员及裁判服装的颜色不同。如果一球员替换守门员须换穿守门员的球衣。

三、比赛时间

比赛为两个时间相等的半场，上下半场各为20分钟。比赛计时由计时员执行。上下半场的比赛时间，可延长至踢完罚球点球为止。比赛球队有权利要求

1分钟暂停，上下半场各一次。中场休息时间不得超过15分钟。加时比赛中，球队不可要求暂停。

四、开始比赛及重新开始比赛

掷币决定球队选边。掷币得胜的一队，决定上半场攻哪一个球门，另一队中场开球比赛。下半场比赛时，交换场地。开球可以直接进球得分。

下列情形为比赛成死球：

*无论在地面或空中，当整个球体全部越出球门线或边线。

*裁判已经停止比赛

*球击中天花板

其它所有期间，比赛都视为在进行中，包括下列情形：

*球从球门柱或横梁弹回球场内

*球击中球场内裁判或者第二裁判弹回球场内

在室内球场比赛时，球意外碰到天花板，应由最后触球球员的对方球队踢界外球或掷球门球，重新开始比赛。踢界外球或掷球门球，在最接近球碰到天花板的正下方的边线或球门线踢出或者掷出。

五、计胜方法

当整个球体越过两球门柱之间及横梁下的球门线，而不是被攻方球员包括守门员用手扔入球门。

在比赛时间内，进球数较多的一队为胜队。如果两队的进球数相等，或者两队都未进球，比赛为平局。对于比赛为平局，比赛的竞赛规程可规定决定比赛胜队的方法，包括加时比赛或其它方法。

六、犯规及不正当行为的判罚

1.直接任意球

裁判认为球员的动作鲁莽或使用暴力，而有以下6种犯规之一，应判由对方罚一直接任意球：

*踢对方球员

*绊倒对方球员

*跳向对方球员

*冲撞对方球员，即使是用肩膀也不允许

*殴打对方球员

*推对方球员

球员有以下4种犯规任何一种，也应判由对方罚一直接任意球：

*拉扯对方球员

*向对方球员吐口水

*向正在踢球的对方球员铲球。

守门员在己方罚球区内铲球不算犯规，除非动作鲁莽或使用暴力。

*故意用手触球。守门员在己方罚球区内用手触球不算犯规。

2.点球

当球在比赛中，一球员在己方的罚球区内有以下几种犯规之一，都应判罚点球。

1,手球2踢3拉4推5绊

3.间接任意球

如果守门员有以下各种犯规之一，应判由对方罚一间接任意球：

*将球传出后，球未越过中线，或未经对方球员踢球或触球，守门员获得同队球员的传球。

*同队球员故意将球踢向守门员，守门员用手触球或控球。

*同队球员踢球界外球入场，球直接踢向守门员，守门员用手触球或控球。

*守门员在禁区内用手控球时间超过4秒。但是，*动作有危险性

*故意阻挡对方球员前进。

*阻碍守门员用手将球交出。

间接任意球在犯规地点踢出。当犯规地点在罚球区内时，踢间接任意球的地点是在罚球区线上，最接近犯规发生位置的地点。

4.任意球

无论是踢直接任意球还是间接任意球时，球必须静止。踢任意球的球员，在球触及另一球员之前，不得与球再次接触。

*如果直接任意球直接踢进对方球门，算进球。

*间接任意球踢出，球进入球门之前，必须接着触及另一球员，才能算进球。

任意球的位置：

*所有对方球员必须距离球至少

5米，直到球进入比赛中。

*在触球或踢球之后，比赛即为进行。

5.违规/判罚

踢任意球时，如果对方球员离球比规定的距离更近, 要重踢任意球。

球已经进入比赛中，在球末触及另一球员之前，如果踢球球员第二次触球, 由对方踢间接任意球，如果某一球队踢任意球，时间超过4秒, 由对方球队踢间接任意球。

七、纪律制裁

1．黄牌：

球员有以下7种犯规之一，应被警告并举黄牌：

A.有非运动精神行为。

B.用言语或动作表示异议。

C.连续地违反规则。

D.延误重新开始比赛。

E.角球、踢界外球、任意球或掷球门球重新开始比赛时，不退出规定的必要距离。

F.未得裁判允许即进场或再进场，或违反替换球员程序。

G.未得裁判允许即故意离开球场。球员违反上述规则，如果没有其它更严重的犯规，除了警告犯规球员之外，还应判由对方在犯规地点罚一间接任意球。如果犯规地点在罚球区内，则踢间接任意球的地点是在罚球区线上，最接近犯规发生地点的位置。如果没有违反更严重的犯规，该队员只被黄牌警告。

2.红牌：

球员有以下7种犯规之一，应被判罚离场并举红牌：

A.严重犯规。

B.粗鲁行为。

C.向对方球员或其它任何人吐口水。

D.故意用手触球，阻止对方球队进球或失去明显的进球机会。（守门员己方罚球区内不受本条文限制）

E.利用犯规被判罚任意球或罚球点球，而使正向球门前进的对方球员失去明显的进球机会。

F.侮辱或谩骂言语。

G.在同一场比赛第二次被警告。

越野足球俱乐部

8.关于PPT制作比赛的规则 篇八

一、参赛对象

xx厂所有员工。

二、比赛主题

作品以“我改善，我创新”为主题，体现员工的工艺技术改进与创新、岗位（生产）管理改进与创新等方面的成果。

三、比赛时间：xx年xx月xx日,地点：

四、作品与制作内容要求

1、作品内容切合比赛主题，突出主要观点，模版结构色彩应清晰明快，新颖独特，体现参赛者的创作风格；

2、作品控制篇幅在15张PPT左右；

3、作品必须为原创，转载无效；

4、每位选手现场演示时间为6分钟；

5、上交的PPT作品如感染上病毒或出现打不开的情况则视为无效；

6、作品基于POWERPOINT 2003平台制作；

7、每位选手提交一份作品，电子版文件命名规则：项目名称+分会名称+发表人。

五、参赛流程

1、每位选手需向竞赛组委会办公室上交一份PPT作品（电子版）；作品提交截止时为2011年11月4日，提交作品可以发邮件至邮箱xxxx。

2、预赛：由评审组对所有作品进行初评，选出其中较优秀的10份作品入围决赛。

3、决赛：入围的作品将在xx年xx月xx日进行比赛

六、评分规则

比赛采用100分制。具体评分项目如下：

1、分数比重：制作内容方面：主题10%，内容15%，制作40%，原创5%，现场讲解方面：（30%）。

2、计分规则:总分—超时分—最高分—最低分之后的平均分为该项目作品最后得分，现场演说不超过6分钟，超一分钟扣除一分，现场有工作人员为每队计时，6分钟时会提示演讲者。

3、作品的内容方面：（70%）

（1）PPT制作内容与参赛主题是否相关（满分10分）表现突出者8—10分 表现优良者5—8分

其他情况5分以下（2）内容是否完整、正确，逻辑是否严谨，层次是否清楚（满分15分）

表现突出者12—15分

表现优良者9—12分

其他情况9分以下（3）制作过程使用难度较高的技术。（满分5分）

表现突出者4—5分

表现优良者3—4分

其他情况3分以下（4）版面美观，布局合理，幻灯片间相互衔接较好。（满分10分）表现突出者8—10分

表现优良者6—8分

其他情况6分以下（5）界面色彩搭配是否协调，模板及字体的选择和搭配是否合理、美观，（满分10分）

表现突出者8—10分

表现优良者6—8分

其他情况6分以下（6）插入图表、图片、动画的艺术性和相关性，（满分10分）表现突出者8—10分

表现优良者6—8分

其他情况6分以下（7）结构设计是否新颖独到，思路想法是否有创造性，（满分5分）

表现突出者4—5分

表现优良者3—4分

其他情况3分以下（8）作品是否为原创（满分5分）原创为5分，抄袭为0分。

4、现场讲解方面：（30%）

（1）现场讲解人员讲解内容与参赛主题的契合程度。（满分5分）表现突出者4—5分

表现优良者3—4分

其他情况3分以下（2）现场讲解人员普通话是否标准，吐字是否清晰，表达是否顺畅流利.（满分5分）

表现突出者4—5分

表现优良者3—4分

其他情况3分以下（3）讲解内容是否连贯，条理，思路清晰。（满分10分）表现突出者8—10分

表现优良者5—7分

其他情况5分以下（4）讲解人员及其团队精神风貌是否良好，演说者是否仪态端庄，自信大方。（满分5分）

表现突出者4—5分

表现优良者3—4分

其他情况3分以下（5）运行过程是否出现故障，操作是否顺畅；（满分5分）表现突出者4—5分

表现优良者3—4分

其他情况3分以下

七、奖励办法

团体奖：优秀组织奖（一名）：奖励提交作品最多的工会，最佳组织奖（一名）：奖励获奖作品最多的工会，若获奖作品数量一致，则参考获奖等级高者优先。个人奖：一等奖：1名

二等奖：2名 三等奖：5名 优秀奖若干。

xxx xx

9.小学生足球比赛的规则 篇九

1.1、研究对象

《2013-2016年国际体操联合会男子竞技体操评分规则》和《2009~2012年国际体操联合会男子竞技体操评分规则》, 以及2012年第30届伦敦奥运会男子体操单项决赛实况录像。

1.2、研究方法

文章主要运用文献资料法、专家访谈法、对比分析法等。

2、分析与讨论

2.1、竞赛规程方面

本次规则对竞赛规程做出了一定调整使其更加完善, 新增加了“技术委员会的规定”。其中对男子技术委员会主席和委员的职责均作了详细的规定, 避免了职能重复, 厘清了相互责任。为了比赛更加公平公正, 单项裁判组增加了“参考裁判员”, 起到自动和节省时间的纠错功能, 使得比赛更加顺畅。

2.2、成套动作评定方面

本次规则的修订, 相对于上一周期来说, 在成套动作评定方面变化不是很大。

连接加分只在自由体操和单杠项目中出现, 而且在有关连接加分要求中, 两个项目均出现大的变化。

2.3、各单项主要变化特征

自由体操规则变化主要表现在以下几个方面:

其一, 关于成套动作的编排。在成套动作编排中, 最多允许使用两个静止用力 (包括静止手倒立) , 最多允许两个全旋、托马斯或俄式挺身转体动作。

其二, 关于连接加分。一套自由体操动作最多能够使用一个以滚翻结束的空翻动作, 不允许以滚翻结束的空翻动作和任何空翻动作直接连接。这个规定, 对于保护运动员的安全起到至关重要的作用, 也体现出新规则既注重难度的发展, 又注重倡导运动员力所能及地高质量地完成动作。

鞍马项目, 变化主要是在对完成动作的评定方面, 即E组的扣分方面。主要是全旋、托马斯、交叉摆至倒立等, 带有力量成分或屈髋或下肢回落等, E裁判均需要酌情扣分。

吊环项目, 主要是对难度组别第III和第IV类只能连续出现最多三次 (旧规则是四次) 。做摆动成力量静止动作, 如该力量静止动作与摆动动作方向相反, 将被视为两个不同的动作。

跳马项目在本次规则的修订中, 为了与女子规则相对融合, 在计算得分和起评分上均作了大的变化:第一, 动作组别改变。第二, 最后得分的计算改变。所有跳马动作D分下降1.0分。

在双杠项目中, 规则在双杠成套动作中要求, 含有空翻的动作, 相同的动作以不同的姿势完成, 只允许做一次, 按照动作出现的先后顺序, 第二个完成的动作被视为重复。

单杠项目的主要变化表现在: 其一, 连接加分的变更。其二, Alder类型的动作 (中穿前上或转180或转360°) , 按顺序最多能出现两次, 以后出现的D裁判不承认难度及E裁判每次扣0.3 (若前面的Alder类动作不承认, 也不能出现第三次) 。

2.4、新规则变化对体操技战术训练影响

规则对成套动作的编排起着导向作用, 每次规则的修订, 运动员对其成套动作均面临着改编。从本次规则的修订情况看, 影响比较大的主要是自由体操、吊环和单杠。通过对12届奥运会自由体操决赛情况从新规则的角度进行统计分析, 发现运动员的起评分变化较大, 故对运动员起评分影响较大, 这在今后的战术编排中应引起注意 (具体见表1) 。

由此可以预见, 自由体操项目从技战术的角度对未来的发展趋向研判, 还是以向前和向后的高难度与低难度之间的战术连接和以单个高难度动作为主的成套动作战术编排, 在满足第四难度组别的动作选择将以侧空翻转体类和向后起跳转体180度成向前的空翻动作为主。直体后空翻转体900° (D) —直体前空翻转360° (C) 、直体后空翻转体900° (D) —直体前空翻转体540° (C) 、直体后空翻转体540° (C) —直体前空翻转体900° (E) 、团身前空翻转体360° (C) —直体前空翻转体720° (D) , 这些动作的连接将组成成套动作编排的主要连接串, 同时俄罗斯转体1080度 (C) 、直体托马斯 (E) 、日本倒立 (C) 、后直1080度 (D) 等动作, 仍将是运动员选编难度战术的主流动作。鞍马项目由于规则变化不是很大, 主要就完成动作的规格和扣分情况作了更为详尽的说明, 可以预见, 鞍马项目在今后的比赛中, 对技战术的影响仍是针对动作的完成情况扣分会更加严格, 凸显优秀运动员高质量套路, 在动作的难度战术选编上以“Flops”组合、纵向移位、俄式挺身转体、交叉起倒立、平移三位转体360°下等动作作为鞍马项目的首选动作, 在鞍马单环上的转体与单环上的俄式转体动作将成为鞍马技术发展创新的主要方向。

吊环项目从新规则的角度看, 运动员成套动作战术编排主要还是在单个动作战术的调整, 前后顺序的变化。通过对上届奥运会吊环项目决赛阶段的数据统计, 同时从新规则的视角进行评判发现, 运动员还是以第三和第四难度组别的动作超过三个, 造成第四个难度动作取消, 因而影响成套动作的起评分。那么从新规则对吊环成套动作的战术影响来看, 变化不是很大, 静止力量动作、摆动至力量动作以及力量接力量动作、前空翻、后空翻类动作等, 仍是吊环技战术选编的主流动作, 在编排过程中结合规则的导向, 注重静止用力动作与摆动用力动作在成套动作的均衡搭配, 既做到动如流水, 静如泰山, 又充分体现出吊环力与美的项目特质。

跳马项目规则对难度组别和跳两跳技术动作重新进行了界定, 尤其是第二腾空动作不能相同, 这对两跳运动员从战术难度选编方面提出了挑战。同时规则也对起评分的计算进行了修订, 使得以往在跳马得“高分”现象得以降低。但从完成情况的要求看, 规则进行了进一步细化, 尤其是第一腾空、第二腾空的身体姿态问题, 落地的稳定性和角度问题专门进行了强调, 也使得扣分更加科学严谨。

双杠项目从本次规则的修订上看, 技战术发展方向还是以动作组别为导向, 以后上类动作、空翻类动作、大摆上双腿后切类动作仍将是双杠难度战术选择的潮流动作, 在双杠的下法战术运用中, 将会更多的出现前空翻转体类动作, 以打破双杠只有屈体后空翻两周单一动作下法的局面。

单杠项目规则从12届奥运会单杠项目的决赛情况, 运用新规则进行评判 (见表2) , 发现变化主要在于连接加分方面的改变, 其次是关于第三次中穿类动作的取消, 这标志着今后单杠技战术的发展方向将以更多的飞行动作之间的连接作为连接战术运用的潮流, 同时杠上动作与飞行动作的连接也只作为满足连接与动作组别的要求, 并非成套动作的亮点进行设计。在难度战术的运用中, 主要还是以掏类接转体成扭臂动作、单个空翻动作以及中穿转体类动作为主进行选编。

3、结论与建议

(1) “稳、难、美”仍是本周期体操规则的主要导向。稳定是体操的根基, 难度是体操的特点, 美是体操的灵魂。规则的修订更好的体现了这一宗旨, 故在体操技战术安排上, 既要注重体操的难度发展与创新, 同时要求运动员在安全的前提下, 做力所能及的动作, 达到完美的境界。

(2) 成套动作的编排战术应注重项目的特点, 动作类别的均衡布局。对于成年运动员来说, 在短期内, 在个别项目上比如自由体操、吊环项目上, 发展难度动作将比较困难, 在训练中注重对动作重新编排, 提高动作完成质量, 加大对细节的改进。少年运动员则以发展均衡难度作为体操技战术的主攻方向, 单杠以飞行、杠上基本动作、自由体操以两个技巧串的连接和单独难度动作、鞍马以全旋和移位动作、吊环以力量动作、双杠以摆倒立和后上成倒立等动作进行系统的训练, 力求增加技战术动作的储备, 为今后发展奠定好的基础。

摘要：文章通过总结和归纳新规则的变化特点, 同时针对规则的变化情况与30届伦敦奥运会体操单项决赛阶段成套动作从新规则的角度进行新旧规则比较分析, 以期更好的了解和把握规则的发展趋向, 为我国体操教练员、运动员更好的理解和熟悉新规则, 更好的制定体操技战术制胜策略提供借鉴。

关键词：国际体操,规则变化,战术探析

参考文献

[1]乔福峰.26-29届奥运周期男子体操规则变化与体操技术发展研究[D].北京体育大学, 2012.

[2]马海涛, 雷强.2006年-2008年国际男子体操评分规则评述[J].西安体育学院学报, 2007 (18) .

10.冰壶运动的由来及比赛规则 篇十

上世纪60年代，冰壶先后在瑞典、挪威、瑞士、法国、联邦德国、丹麦以及意大利等国家广泛开展。1959年举行首届苏格兰威士忌杯赛，1968年改称加拿大银扫帚锦标赛，1986年正式定名为世界冰上溜石锦标赛。1979年起举行世界女子冰上溜石锦标赛。

冰壶运动的技术很容易掌握，安全系数高，在国外被誉为“9到99岁的运动”。

11.世界杯足球赛比赛规则 篇十一

一.球场

(1)面积：

球场必须是长方形，它的长度，不能超过一百三十码，也不能短于一百码；它的阔超

过一百码，也不能短于五十码。（国际比赛的球场，长度为一百一十码至一百二十码，阔度为七十码至八十码。）无论任何情形，长度必须大于阔度。

(2)界线：

比赛球场必须有清晰的界线，线宽不得超过五英寸（12公分），也不能有V字形的凹沟。两边较长 的线，叫做边线；两端较短的线，叫做端线（或球门线）。在球场的四角，应各竖一平顶的小旗

杆一支，旗竿的高度不得低于五英呎（一公尺五十公分）；又在球场中线的两端外，至少距边线一

码的地方，也应各竖同一式样的旗竿一支。中线应横过球场，球场的中央应划有清晰的一点，且

应以这一点为圆心，十码为半径，划一圆圈。

(3)球门区域：

在球场两端的端线（球门）上，各距球门柱六码的地方，向场内划一条六码长的垂线，使与端线

成直角，更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地

面，名为球门区域。(4)罚球区域：

在球场两端的端线上，各距球门柱十八码的地方，向场内划一条十八码长的垂线，使与端线成直角，更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地面，名为罚

球区域。在球门线中央距场内十二码处，各作一清晰的记号，这就是罚十二码球的罚球点。以每一

罚球点为圆心，十码为半径，在罚球区外划一圆弧。

(5)角球区域：

以每一角旗竿竖立点为圆心，一码长为半径，在球场内划一个圆的四分之一。

(6)球门：

球门应设在两端线的中央，并须有两根直竖的柱子，上架一横木，两门柱到角旗的距离应相等。

两门柱相距为八码（从柱的内方量起），横木的下方距地面为八英尺。门柱和横木的宽度应相同。

门柱和横木的宽度与厚度，均不得超过五英吋（12公分）。门后可装一网，接连于门柱，横木及

地面，但这网应妥为撑持，使守门员有充分活动的余地。

◎球网可用大麻，黄麻或尼龙线编成，但尼龙化学纤维的绳子，不能比大麻或黄麻编的细小。

国际足协规则小组决议

(1)国际比赛球场最大面积为：长度一一0公尺、宽度**公尺。(2)各国足球协会必须严格遵照规定的面积，布置球场。在举办国际比赛时，必须于赛前，将比赛

地点及球场面积，通知客队的国家足球协会。

(3)国际足球协会规则小组，已同意规则中所用的英制与公制对照如下：

一百三十码……….一百二十公尺

一百二十码……….一百一十公尺

一百一十码……….一百公尺

一百码…………….九十公尺

八十码…………….七十五公尺

七十码…………….六十四公尺

五十码…………….四十五公尺

十八码…………….十六公尺五十公分

十二码…………….十一公尺

十码……………….九公尺十五公分

八码……………….七公尺三十二公分

六码……………….五公尺五十公分

一码……………….一公尺

八英尺…………….二公尺四十四公分

五英尺…………….一公尺五十公分

二十八英寸……….七十一公分

二十七英寸……….六十八公分

五英寸…………….十二公分

四分之三英寸…….一点九公分 二分之一英寸…….一点二七公分

八分之三英寸…….一公分

(4)端线的宽度，应和球门柱及横木的厚度相同，因此球门柱内外边的 线应是一样宽。

(5)为了划球门区域及罚球区域，在端线上量的六码及十八码的距离，必须从球门柱的内方量起。

(6)球场的面积，包括场内各区域界线的宽度在内。

(7)所有的比赛，应依照足球规则供给标准设备，特别是国际比赛，尤应注意皮球的圆周及其它设

施。若有不合标准的设备，必须向国际足球总会报告。

(8)根据比赛规则进行的球赛，如困横木脱落或折断，应即停止比赛，甚至将这场比赛取销，除非

横木已装回原来的位置，或新安装的横木对球员已无危险性。不能用绳子来代替横木。在友谊

比赛中，经双方同意，可以用没有横木的球门继续比赛，但应将已坏的横木移去，使对球员不

致发生危险。在这种情形下，可用绳子来代替横木，如果不用绳子，皮球从门柱之间全部越过

端线，裁判员认为是在横木下面穿过时，他应判为胜一球。球赛的从新开始，应由裁判员在球

赛停止时，皮球所在地坠球继续比赛。(9)各国足球协会可在规则第一章规定的范围内，对横木及门柱的厚度，阔度的最大量与最小量作

适当的规定。

(10)门柱及横木必须用木材，金属或随时经国际足协规则小组认可的物质做成。它的形状可以是

正方形、长方形、圆形、半圆形或椭圆形。不可用其它物质将门柱及横木做成其它的形状。

(11)于国际比赛前，加插「序幕赛」，须于比赛当天由两国协会代表，及担任该场国际比赛的裁

判员，审察当时场地情形来作决定。

(12)国家足球协会，特别是主办国际比赛的协会，必须限制摄影人数，并在距球门线外不超过十

公尺的地方，划一至少两公尺长的线，距角旗竿的距离大致相等，应禁止摄影人员超过这界

线，更应禁止使用闪光灯。

二、球

材料及标准

球是圆形的。

以皮革或其它合适的材料制成。

球体的圆周，不得超过70公分（28吋），不得少于68公分（27吋）。球 的重量，在比赛开

始时，不得超过450公克（16盎司），不得少于410公 克（14盎司）。球的气压，在海平 面为0.6至1.1大气压力（每平方公分 600公克至1100公克＝每平方吋8.5磅至15.6磅）。

更换不合标准的球

如果在比赛中，球破裂或不合标准：

停止比赛。

更换标准的球，在球破裂的地点，坠球重新开始比赛。如果当时球是 在球门区内，则坠球 的地点是在平行球门线的球门区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。如果不是在比

赛中，如中场开球、球门球、角球、自由球、罚球点球或掷球入场时，球破裂或不合标准：

依照规则重新开始比赛。

比赛时间内，未经过裁判同意，不可更换比赛用球。

国际足总决议

决议1

正式比赛中，只允许使用符合规则第二章条文规定的球。

国际足球总会主办的比赛和各洲足球联盟管辖的比赛，所使用的足球必须有下列三种标志之一：

正式的「国际足总核准合格」（FIFA APPROVED）标志。

正式的「国际足总检验合格」（FIFA INSPECTED）标志。

「国际比赛球标准」（INTERNATIONAL MATCHBALL STANDARD）的证明。

足球上附有这些标志，表示正式通过检验，除了符合规则第二章规定的基本规格，并且符合各种标 志的技术规格。各种标志的技术规格必须由国际足总理事长核定。执行检验的机构由国际足总核准。

各国家足球协会的比赛可规定使用有这三种标志之一的足球。其它所有比赛使用的球，必须都符合规则第二章的规定。

决议2

国际足总主办的比赛和各洲足球联盟及各国家足球协会管辖的比赛，比赛使用的球不可有商业，除

了竞赛及主办单位的徽章及授权的制造厂商的商标。竞赛规程可规定这些标志的大小及数量。

三、球员人数

球员

一场比赛应由两队对抗，每队上场球员不可多於11人，其中一人是守门员。如果任何一队少於7人，不可开始

比赛。

正式比赛

国际足球总会、各洲足球联盟或国家足球协会管辖下，所举办的任何正式比赛，每一队最多可替换3名球员。

比赛的竞赛规程必须规定可以提名几位替补球员。替补球员名单可填3人，最多7人。

其他比赛

其他比赛，最多可替换5名球员，并且必须依照下烈规定：

相关球队同意最多可替换几人。

在比赛开始前通知裁判。如果未通知裁判，或在比赛开始前未作出决定，则替换球员不可多於3人。

所有比赛

所有比赛的替补球员名单必须在比赛开始前送交裁判。替补球员未在比赛开始提出名单，不得替补上场比赛。

替换球员程序

替换比赛球员，必须遵照下列规定：

替换球员之前应先通知裁判。

替补球员应等到被替补球员已离开球场，并得到裁判的许可信号，才可进入球场。

替补球员应在比赛暂停时，只可由中线进入球场。

当替补球员进入球场时，即完成替换。

完成替换时，替补球员成为比赛球员，被替补球员即失去比赛球员身分。

已被替补离场的球员不能再上场比赛。

所有替补球员无论是否上场比赛，都应服从裁判的判决及管辖。

更换守门员

任何球员都可以和守门员交换位置，并且必须依照下列规定：

更换位置前应先通知裁判。

在比赛停止时进行更换位置。

违规及罚则

如果一替补球员未获得裁判允许即进入球场：

停止比赛。

警告该替补球员并举黄牌，并且必须离开球场。

在比赛停止时球所在的地点，坠球重新开始比赛。如果当时球是在球门区内，则坠球的地点是

在平行球门线的球门区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。如果一球员未获得裁判允许即与守门员交换位置：

继续比赛。

当球不在比赛中时，警告相关的球员，并举黄牌。

对本章规则的其他违规：

警告相关的球员，并举黄牌。

重新开始比赛

如果因为裁判执行警告而停止比赛：

由对方球员在比赛停止时球所在的地点，踢一间接自由球，重新开始比赛。如果是守方在自己的

球门区内踢间接自由球，可以在球门区内任何一点踢球。如果是攻方在对方的球门区内踢间接自由

球，则踢球的地点是在平行球门线的球门区线上，最接近犯规发生位置的地点。

球员及替补球员判罚离场

球员在比赛开始前被判罚离场，可以从已提名的替补球员中替补一人。替补球员被判罚离场，不论是在比赛

开始前或是在比赛开始后，一律不得替补。

国际足总决议

决议1

依据规则第三章的规定，每一队球员的最少人数，由各国家协会决定。国际足总理事会的意见，如果有任何一队球员少於7人，不应继续比赛。

决议2

在比赛中，教练可向球员传达技术性的指示。在划有技术区域的球场，教练及其他球队职员必须在技

术区域内，随时约束言行。

四、球员装备

安全性

球员不得穿戴对自己或其他球员有危险的装备或任何物品（包括任何珠宝饰物）。

基本装备

球员必要的基本装备包括：

运动衫或衬衫。

短裤－如果在短裤里面穿紧身裤，紧身裤的颜色要与短裤的主要颜色相同。

长袜

护胫

球鞋

护胫

全部覆盖在长袜内。

用合适的材料制成（橡胶、塑胶或类似材料）。

具有相当程度的保护作用。

守门员

每一名守门员球衣的颜色，要与其他球员、裁判及助理裁判服装的颜色不同。

违规及罚则

凡是违反本章规则：

不必停止比赛。

裁判应指示违反规则的球员离开球场穿戴符合规则的装备。

违反规则的球员应在球不在比赛中时离开球场，除非该球员的装备已经符合规则。任何球员离开球场调整装备，未获得裁判允许不可再进场。

裁判允许球员再进场之前，应先检查其装备是否符合规则。

只有当球不在比赛中时，才可允许球员再进场。

一球员因违反本章规则离开球场，他未获得裁判允许即进场（或再进场），应被警告并举黄牌。

重新开始比赛

如果因为裁判执行警告而停止比赛：

由犯规球队的对方球员，在裁判停止比赛时球所在的地点，踢一间接自由球，重新开始比赛。

如果是守方在自己的球门区内踢间接自由球，可在球门区内任何一点踢球。

如果是攻方在对方的球门区内踢间接自由球，踢球的地点是在平行球门线的球门区线上，最接

近犯规位置的地点。

五、裁判

裁判的授权

一场比赛由一位裁判控管全场。裁判对於被指派的比赛，有资格全权执行规则。

权力及职责

执行规则。

与助理裁判（及预备裁判）合作控管比赛。

确定比赛用球符合规则第二章的规定。

确定球员装备符合规则第四章的规定。

担任比赛计时，并记录比赛事件。

因为违反规则的任何事情，有权停止、暂停或结束比赛。

因为场外的任何干扰，停止、暂停或结束比赛。认为球员严重受伤时，停止比赛，确实将受伤球员抬出球场处理。

认为球员只是轻微受伤时，继续比赛，直到球不在比赛中，才去处理。

确实执行任何球员受伤流血一定要离开球场。受伤球员必须已经停止流血，并获得裁判允许进场的信号，才可进场。

当继续比赛将使被犯规的球队获得利益时，继续比赛不处罚犯规。如果预期的得益未发生，则判

罚先前的犯规。

一球员在同时有一种以上的犯规，应处罚较严重的犯规。

球员有被警告及判罚出场的犯规时，应予以处罚。裁判不必立即采取处罚行动，但是当球脱离比

赛时，必须予以处罚。

球队职员不能以负责任的态度约束言行，应予处罚。裁判有权驱逐球队职员离开球场及球场四

周。

对於裁判未看见的事件，依据助理裁判的意见采取行动。

确定没有未经允许的人进入球场。

比赛停止后，重新开始比赛。

向有关单位提出比赛报告。报告内容包括对球员或球队职员采取处罚行动的指控，以及在比赛

前、比赛中或比赛后发生的任何其他事件。

裁判的判决

裁判对於比赛事实的判决即为最后决定。

只有当裁判发觉判决错误或决定采纳助理裁判的意见，假如还未重新开始比赛，裁判可以更改判决。

国际足总决议

决议1

裁判（适用於助理裁判或预备裁判时亦同）对於以下情况不必担负责任：

球员、职员或观众的任何伤害。

任何财产的任何损害。

任何个人、球会俱乐部、公司、协会或其他组织的任何损失。

是由於或可能由於裁判依据规则，或是裁判为了主持、进行及控制比赛 而采取正常程序，所作的决

定而造成。

裁判的决定可能包括：

依据球场或球场周围或天气等条件，决定允许或不允许进行比赛。

因为任何理由决定放弃比赛。

对球场设备或比赛使用器材的决定，包括球门柱、球门横木、角旗杆和球。

因为观众干扰或看台区域的任何事件，决定停止或不停止比赛。

决定停止或不停止比赛，而允许将受伤球员抬离球场接受治疗。

决定要求或坚持将受伤球员抬离球场接受治疗。

决定允许或不允许球员穿著某种衣服或装备。

决定（这可视为裁判的职责）允许或不允许任何人员（包括球队或球场职员、警卫人员、摄影记

者或其他媒体人员）在球场附近。

依据规则，或依据国际足球总会、各洲联盟、国家协会、球会联盟的法规或比赛的竞赛规程，执行职务所作的任何决定。决议2

正式比赛指派预备裁判（第四裁判）时，预备裁判的角色与职责必须依照国际足球总会理事会的规定

执行。

决议3

比赛事实应包括是否进球与比赛结果。

七、比赛时间

上下半场

比赛为两个时间相等的半场，上下半场各为45分钟。经过裁判与两队的同意才可另行决定比赛时间。任何更改比

赛时间的协议（例如因为光线太暗，减少上下半场时间各为40分钟）必须在比赛开始前作成决定，并且必须符

合竞赛规程

半场休息时间

球员有权要求半场休息时间。

半场休息时间不得超过15分钟。

比赛的竞赛规程必须明文规定半场休息的时间。

只有获得裁判同意，才可更改半场休息的时间。

补足消耗时间

上下半场由於下列原因而消耗的时间都要补足：

替补球员。

察看受伤球员。

搬运受伤球员离开球场接受治疗。延误时间。

任何其他原因。

补足消耗时间由裁判全权决定。

罚球点球

上下半场结束时或加时比赛上下半场结束时，允许延长比赛时间至踢完罚球点球为止。

加时比赛

比赛的竞赛规程可规定，和局时加时比赛，加时比赛为两个时间相等的半场。规则第八章的规定亦适用於加

时比赛。

腰斩比赛

被腰斩的比赛应重赛，除非比赛的竞赛规程另有规定。

八、开始比赛及重新开始比赛

赛前措施

掷钱币决定球队选边。猜掷钱币得胜的一队，决定上半场攻那一个球门。另一队中场开球开始比赛。

猜掷钱币得胜的一队，在下半场开始时中场开球。下半场比赛时，两队交换场地，进攻另外一边的球门。

中场开球

中场开球是开始比赛或重新开始比赛的一种方法：

在比赛开始时

在进球之后

在下半场开始时

在加时比赛的上下半场开始时中场开球直接进入球门，可算进球。程序

全部球员都在已方的半场内

开球球队的对方球员，在球进入比赛中之前，都必须距离球至少9.5公尺（10码）。

球静止在球场的中央点上

裁判发出信号

当球向前踢动时，球即进入比赛中。

在球触及其他球员之前，开球球员不可第二次触球。当一队进球之后，由另一队中场开球。

违规及罚则

如果开球球员在球触及其他球员之前第二次触球：

判由对方球队在违规发生地点踢一间接自由球

对中场开球程序的其他违规：

重新开球

坠球

当球在比赛中，由於规则中未规定的任何原因，须要暂停比赛时，以坠球的方式重新开始比赛。

程序

裁判在比赛停止时球所在的位置坠球，如果比赛停止时球的位置是在球门区内，则坠球的地点是在平行球门

线的球门区线上，最接近球的位置的地点。当坠球触地，比赛即重新开始。

违规及罚则

重新坠球：

如果在球触地之前，有球员触球。

如果球触地后，未触及球员，球即弹出球场。特别情况

防守球队在已方的球门区内踢自由球，可以在球门区内任何一点踢球。

进攻球队在对方的球门区内踢间接自由球，踢球的地点是在平行球门线的球门区线上，最接近犯规发生位置 的点。比赛暂停后，以坠球重新开始比赛，如果比赛停止时球的位置是在球门区内，则坠球的地点是在平行

线的球门区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。

-----------足球规则

奥林匹克足球规则和其他足球比赛大致相同，但有一条很重要的规定。为了保证世界杯的权威性，奥林匹克男子足球规定球员要在23岁以下，每个队只能有3名在23岁以上的球员，每个队由18名球员组成。女子足球的年龄限制是必须在16岁以上。比赛

两个队各11名球员参加，进球多的队获胜。不能用手或肩膀碰球，除了守门员在禁区内。每场比赛90分钟，分上下半场，中间有15分钟的中场休息。在比赛前，两个队的队长猜硬币挑边，半场交换场地。在中圈开球时，每个队的球员必须都在自己的半场，防守方距球10码远。进攻球员向前踢开始比赛。得分后，由失分队在中圈重新开球。每个半场都要在中圈开球。得分

球的整体越过球门线算进，但在得分前攻方不能有犯规动作。如果球的整体还没有完全过线，即使只有 一点还在球门线外，也不算进球。越位

当攻方球员在对方半场比对方两名球员(通常是守门员和另一名球员)更靠近球门就算越位。但是，如果裁判认为处于越位位置的球员没有干扰对方防守或获得进攻利益，也可不判越位。越位后，由守方罚间接任意球。如果一名球员直接从球门球，界外球或角球得到球，则不算越位。犯规和点球

一方球员非法干扰对方球员都被判犯规。通常是在铲球时，球员必须铲到球，而不是铲到人。犯规后由被侵犯方在犯规点发任意球，犯规方的球员必须距离球10米外。如果是间接任意球，则不能直接攻门，而至少要队友碰一下球；如果是直接任意球，那犯规就是比较严重的，如危险动作，打人，踢人或有意手球，这时就必须直接打门。如果防守队员在本方禁区内犯规，攻方可以获得点球机会。点球点距球门11米，只有守门员一个人才能防守，通常都导致进球。黄牌和红牌

一名球员由于严重犯规如不断的犯规，不满裁判或不光彩的行为，裁判都可以向他出示黄牌警告。最恶劣的犯规，包括严重铲人，危险动作，球场暴力，有意手球或其他阻止对方直接得分，裁判都可以出示红牌，把该队员(不是换人)驱逐出场。一名球员在同一场比赛中得到两张黄牌也将被追加红牌罚出场。足球规则的逐步完善

足球运动发展到我国的战国时代，已出现了专门的场地设备。那时的比赛已有人数限制，且有裁判执法，以踢入对方的“鞠室”（球门）多少决定胜负。到了唐朝，足球比赛更加盛行，出现了充气足球和球门，规则也得到了进一步完善。

11世纪中期以后，足球运动在欧洲开展得已较广泛。那时比赛场地没有大小规定，双方参加的人数也无限制，一个队由15——50人组成，把球踢进假设的球门线，就算得分。

19世纪初，足球运动在英国迅速开展起来，但那时的比赛仍无规则可循。在农村比赛时，两队人马角逐，只要将球从一个村庄踢到另一个村庄即算胜利。在城市，街道、巷内都可以作赛场，从一头踢到另一头即算赢球。双方比赛时手足并用，动作粗野。19世纪20年代，英国一些私立学校足球运动十分流行。

到40年代中期，足球运动有了进一步发展，出现了数个足球组织，它们经常举办可以手脚并用的足球赛。

1848年，第1个足球规则——《剑桥规则》问世。1862年修订“剑桥规则”，规定足球只能用脚踢而不能用手打，这是足球近代化道路上迈出的重要一步。由于此规则比较粗糙，各地仍各行其事。

1863年，英国足球协会成立，并正式通过了世界上第一部正规的足球比赛规则。具体内容有13条，其中有些条文如只许用足踢、允许合理冲撞、禁止踢人和绊摔等，几乎与现行规则相同。当然，现在看来这部规则还是很不完善的。

同年，在足球赛场上出现了裁判员。当时的裁判员还没有使用哨子来执行任务，他是站在场外靠大声喊叫来执行裁判任务的。12年后，裁判员在比赛中才开始使用哨子，同时由站在场外两名巡边员协助主持。这标志着近代足球的正式形成，此后，足球运动在欧洲及北美广泛传播（1904年，国际足球联合会成立，1896年第1届奥运会将足球列为正式比赛项目）。1866年，球门开始形成，球门两木柱之间系上绳子，绳离地8英尺（1876年绳子被横木取代），同年又作出了越位（越位规则是在1874年的足球规则中正式规定的。不过，那时的越位规则跟现在的越位规则有很大的不同。现在运用的越位规则，是1925年规定的。）、间接任意球和直接任意球的规定。

1870年规定守门员可以在本方半场内用手控球，为此，足球场有了中线；1872年，对足球直径作了规定；1874年允许运动员戴防护用品，如护腿等。

1879年规定冲撞对方为犯规；1882年发界外球由脚踢改为手掷（1900年补充规定掷界外球时双脚不得离地）.1891年，足球场上出现了罚点球的规定。确定球门宽为7.32米，高为2.44米，这一球门标准一直沿用至今。当时进攻队员罚点球时，守门员可冲出去扑接。现行的罚点球规则，是于1905年规定的。

1891年足球杯决赛中规定比赛队员必须穿颜色统一的服装，双方须不同颜色，从此服装开始统一起来，笨重的比赛服装逐渐被灵巧的短袖衫和短裤、短皮鞋所代替。1933年，英国足协杯赛中首先使用带号码的上衣。1939年，正式规定运动员上场必须穿号衣。

1970年，改变过去比赛不能换人的规定，规定每场比赛可以换两人。同时，为了消除在足球比赛中，裁判员判罚各国运动员因语言障碍等弊病，制定了裁判员出示黄牌为警告队员，出示红牌为罚队员出场的规定。

今天，足球规则已经由最初的113条发展到了17章180余款，较之过去不知严谨、合理了多少倍。最初制定的13条规则的每一条文都经过了多次修改。但人们发现，不管如何修改，它的最基本的原则和最初的精神还是保留了下来。1863年12月26日的“克鲁米沙会议”意义深远，是足球发展史上的一座里程碑。”

12.网球比赛计分规则 篇十二

总结

大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。学习网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。

在网球的初学过程里，刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地.在老师正确的姿势指导下 ,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.在后面的学习过程中,正是因为我有了比较放松和愉快的心情，对对手所给的球，我才能以一种好的状态去应对，快乐地挥动球拍。

我觉得脚步移动是关键，脚不能偷懒，一定要跑勤快了，跑到了位置的击球才能打出好球，不能光靠蛮力，一定要掌握好技巧，除了速度角度也很重要，最好能给球加一点上旋，这样打出的球才更稳定。和同伴打球的时候，要有意识的打到对方容易接到的地方，这样才能产生回合，要控制好力道，太轻或者太大力都容易发生偏差。网球是一项很靠技术的运动，虽然不需要身体碰撞，但在打球前也一定要活动开，避免发生运动伤害。在网球场上一定要注意，不要让球打到他人。每次打球出现极大的失误原因总是同样的——为了追赶一个球，结果就是当身体战到离球只有不到20厘米时才发现打不到球了。不是因为球太远打不到，而是因为球太近没法打。有些人觉得打网球乒乓球一类的动作很重要。的确，这种说法有一定的正确性，因为过于不合理的动作而受伤的风险是存在的；但是这种说法也有一定的局限性。动作的重要并不是要求每一次动作都要一模一样，也不是模仿他人的姿势，而是要让自己感觉击球时非常地舒展，感觉非常的舒服。因此，击球的动作只有合理性一说，绝对没有正确性。而如果当击球的时候非常放松的话，整个动作必定会十分连惯。重心可以说是任何运动中的最重要的因素。在网球中重心的移动可以产生很大的力量，因此根本就没有用手发力的必要。手就像鞭梢一样，保持灵活性的放松就好。之所以要侧身引拍就是为了让重心稍微后移，然后再回到正常位置。这样一来，打球的力量就可以完全用身体控制，并可以有效防止手部受伤了。打完球之后尽量回到有利于下一击的位置。总之，网球不是大多数人想象的那样，好像比足球篮球什么的轻松。其实打网球比那两个要累多了。首先，精神的集中程度要和乒乓球差不多，又不能太紧张，折返跑又很多，再加上球对球拍的冲击很大。所以，用整个身体去打网球才是王道。

13.五人制足球比赛规则 篇十三

五人制足球是足球的一个变种。在五人制足球中，每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。五人制足球与普通足球的其他不同包括在较小的场地比赛，使用较小的球门以及较小尺寸的足球，以及缩短了的比赛时间。比赛通常在室内进行。

一、球场

(一)球场尺寸

比赛场地必须是长方形，边线长度必须长于球门线的长度。

长度：最长42米，最短25米

宽度：最长25米，最短15米

上述规定的原则下，比赛场地可因地制宜，如用长30米，宽23米，长35米，宽25米……等尺寸亦可。

(二)场地

球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常弹力和运动员为原则。一般用砂泥混合土压平，表面盖有上公分厚度的细砂，赛前向场地洒水保持地表面的湿润为原则。

(三)界线

比赛场地应画出界线，线的宽度一律为8厘米。界线分为边线，球门线，中线，中圈线，罚球区线，替换区线。连结球门的两条短线叫球门线，连结球门线两条较长的线叫边线，横穿球场中间连结两条边线的叫中线，在中线的中点画一个明显的标记，并以此为圆心，以3米为半径画一个圈叫中圈。

(四)罚球区

在两条球门柱之间的球门线上取一中点，并以此中点为圆心，以6米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连，这条弧线与球六线所形成的区域叫罚球区(若球场宽度在25米以上可用7米为半径，宽度15—20米用5米为半径)。

(五)罚球点

在两门柱之间的球门线取一中点，向罚球区弧线引一垂直线与弧线相交之点作一标记，叫罚球点。

(六)替换区域

在球场设置替换队员度的一侧边线上，以中线为准向两边3米垂直于边线处各画一条长80厘米的线，40厘米画进场内，40厘米画在场外，是规定运动员替换出进场的区域。

(七)球门

球门设在两条球门线的中央。由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿地面2米的水平横梁连接而成。门柱与横梁的宽度均为8厘米。球门后挂有网，网与门柱、横梁应有一定空间、以不影响守门员活动和便于观察球进门为原则。球门可以固定，亦可以搬动。

(八)灯光

晚上比赛，球场在沿边线1.5米以外树立灯杆3—4杆，每杆高度在6米以上，灯光亮度为500瓦以上(含500瓦)。

(九)拦网

球场四周沿球六线、边线1.5米以外树立杆挂拦网，高度在6米以上。

(十)座位

若球场边线设座位(或固定座位)，均需离边线1.5米以外。

二、球

全区比赛用球为4号球(基层比赛根据主办单位规程规定比赛用球)。一旦确定比赛用球，非经主办单位同意不得更改用球。比赛进行中，未经裁判员允许不得更换球。

裁判员有权检查比赛用球，确定比赛用球。在比赛中发生球破裂或损坏，裁判员根据规则换球和重新开始比赛。有条件的比赛要有1—2个备用球。

三、队员人数

(一)一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场到使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方3:0胜，如对方进球数超过，则按实际进球数计。)

(二)替换队员不得超过5人。

(三)替换队员次数不受限，可以重复替换上场。

(四)替换队员可以在比赛进行中替换(守门员除外)，替换时出进场队员均需到替换区进行，先出场后进场。

(五)守门员可以和任何队员互换位置，但必须报告裁判员，并在死球时互换。

(六)替换队员未完全离场说进场，裁判员应停止比赛，令提前进场的替换队员出场，并对其实行黄牌警告。判由对方队员在比赛暂停时球所在的位置踢间接任意球。如果球当时在罚球区内，则该间接任意球应在比赛暂停时距球最近的罚球区线上执行。如果替换队员不在换人区进行替换，裁判员可在死球时对这违规替换上场队员和下场队员进行黄牌警告。

裁判员对执行违规替换的处罚时，应考虑作出不利于犯规方的处罚。

四、队员装备

(一)队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件(包括各种珠宝饰物)。

(二)运动上衣(颜色相同，有号码)，短裤(同一颜色)。守门员上衣颜色与队员区别，可穿长运动裤。

(三)帆布面胶钉鞋，帆布面胶平底鞋。

(四)违反上述规定裁判员可令其更换，不更换不准上场。

五、裁判员

(一)每场比赛由一名裁判员控制，具有全权执行与比赛有关的竞赛规则的权力。裁判员的权限和职责与11人制足球规则相同。

(二)裁判员在记分台对面的边线沿边线执法、必要时可适当进入场地内执法。

(三)只有裁判员才能向违规队员出示黄红牌。

(四)裁判员执法时应具备的器材是哨子、手表、黄红牌、园珠笔和记录卡。

(五)裁判员的裁判服应区别于队员的服装颜色。

六、助理裁判员

(一)每场比赛应委派一名助理裁判员，他与裁判员隔着场地对面沿边线执行任务，必要时也可适当进入场地执法。他的职责(由裁判员决定)应为：

1、指示哪一队开角球，球门或界外球。

2、把握替换队员的过程是否符合要求。

3、掌握被红牌罚出场2分钟补充队员进场。

4、用哨音协助裁判员按照规则判罚队员犯规，控制比赛。

5、不得干扰裁判员的判罚，当判罚不一致时应服从裁判员的判罚。

(二)裁判员有权撤换不称职的助理裁判员，指定他人代替并报告主办单位。

(三)比赛主办机构认为必要，可设一名记录员，协助外管理及掌握队员被罚出场后的2分钟处罚时间。

七、比赛规则：

比赛在长约45米、宽约28米的场地上(即萍中新篮球场)进行。两端的防守区长度为11米，中场区长度为23米，场地中央设一开球点，球门宽3米，高2米，比赛使用4号球；比赛双方各出场5名球员，不设守门员，每队每场替补队员人数和人次不限，可轮换休息；全场比赛时间为50分钟，上、下半场各25分钟，中间休息10分钟；比赛无越位限制，角球和任意球可直接射门得分，队员被红牌罚下，5分钟后可继续参加比赛。其他规则与大场足球相同。

八、比赛时间

比赛时间分为两个20分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。

(一)上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。

(二)每场比赛时间和休息时间按可根据主办比赛机构规程定。

(三)扣除损失时间补足比赛时间由裁判员根据场上出现的情况定。

九、比赛开始

(一)掷币选择场地、猜中的选择场地、对方开球。下半场开球和场地互换。

(二)开球时双队员站在半方场内，开球的对方站在中间。

(三)中圈开球可以直接射门得分。

(四)违反比赛开始的有关规定的判罚按11人制足球规则相同。

十、比赛进行及死球

(一)凡球从地面或空中全部越位球门线或边线，或裁判员已鸣哨作出的判罚均视为死球。

(二)凡队员已有犯规但裁判员不鸣哨判罚，或球从门柱、横梁场内裁判员，助理裁判员身上弹回场内均视为比赛进行。

(三)死球后场上出现的犯规按规则处罚，处罚后按死球时的原来情况恢复比赛。在比赛进行中的犯规按规则执行和恢复比赛。

十一、计胜方法

(一)凡符合《竞赛规则》将球的整体进入对方横梁下两门柱之间的球门线内，即为进球得分。

(二)两队比赛，谁进球多谁为胜队，如果双方不进球即为“平局”。

十二、犯规与不正当行为

(一)裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任决球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和11人制规则最大的区别，说明五人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。

(二)除上述(一)条规定外，其余什么是犯规，什么是不正当行为，怎么样被判直接任意球、怎么样被判间接任意球、怎么样被出红牌，怎么样被出黄牌，这一切都和11人制足球规则相同。运动员可根据11人制足球规则的这些规定踢球、裁判员根据这些规定进行判罚。

(三)没有越位犯规的判罚。

(四)同一场比赛同一队员被出示两张黄牌应同时出示红牌罚该队员出场。被红牌罚出场的队员不能坐在替补席上。同时不能重新进场比赛，并停止下一场比赛，他所属的球队应在队员被罚出场2分钟后再重新补充队员上场(上场队员站到替换区由助理裁判示意或记录员允许方可进场)。

十三、任意球、球点球、角球、球门球、界外球

(一)任意球

任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。

罚球程序：

1、将球放定在犯规地点。

2、对方队员距球到少5米。

3、在裁判鸣哨或示意4秒钟内将球踢出。

4、踢球时主罚队员一脚站定，用另一脚踢球，(即不能助跑或跨步踢)。

5、球被触动后即算比赛开始。

罚则：

1、球在踢出前对方进入距球5米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入5米内的对方球员给予警告。

2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢，判给对方在原地点踢间接任意球。

3、超过4秒钟才将球踢出，判给对方在原地点踢间接任意球。

4、在本方罚球区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。

5、裁判员认为球是用助跑或跨步踢出的，判给对方在原地点踢间接任意球。

(二)球点球

罚球程序：

1、球放在罚球点上。

2、除主罚队员外，其余双方队员离开罚球区外，并到至少距罚球点5米。

3、对方未踢球前，守门员必须站在两门柱之间的球门线上。

4、主罚队员在罚球区举手向裁判示意，在裁判鸣哨后，主罚队员一脚站定，用另一脚将球向前踢出(即不能助跑或跨步踢)。

5、球点球直接入门算得分。

6、为完成罚点球过程延长的时间踢出的球点球，只要没有其它犯规，球进门有效(包括球在进门前，触及门柱、横梁、守门员身体或先后触及三者后进入门内)。

罚则：

1、守方队员犯规，球未罚中应重罚。

2、踢点球以外的攻方队员犯规，罚中无效，应重罚。

3、主踢队员将踢出后，球未碰到本方或对方队员再次触球视为连踢，判给对方踢间接任意球。

(三)界外球

当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。

踢球程序：

1、将球放在球出界处的边线上。

2、对方队中必须距球5米。

3、踢球队员一只脚站定在边线上，用另一只脚将球踢进场内(不能助跑或跨步踢球)。

4、必须在4秒钟内将球踢内。踢界外球直接进门不算得分。

罚则：

1、踢球队员违反上述规定，由对方在原处踢界外球。

2、踢球队员的对方违反上述规定应重踢。

3、踢球队员踢出的球没有触到对方队员再次触球视为重踢，判给对方在发生位置踢间接任意球，在罚球区内则判点球。

4、在本方罚球区内踢任意球，球可放在罚球区内任何一点执行。

(四)球门球

球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线，而最后踢或触球是攻方队员，判由守方守门员掷球门球。

罚球程序：

1、守方守门员站在本方罚球区内，用手将球掷出本方罚球区外，但不得将球掷过中线，算合法，比赛方算开始。若球掷出后被罚球区外掷球方半场内的队员(不论那方)踢或触及，球落在任何一方半场也算合法。

2、掷球门球时，对方队员在球未被掷出罚球区之前应站在罚球区外。

罚则：

1、球未出罚球区，任何队员踢或触及无效，重新掷球门球。

2、球出罚球区外，但未被本方半场的队员踢或触及而越过中线，判违规，由对方在球越过中线处踢间接任意球。

3、球被守门员掷出罚球区后未被其他队员踢或触及，该守门员再次触及球时，判由对方在守门员触球处踢间接任意球(如果用手或臂触球即判直接任意球)。

4、守门员在罚球区内可以用手接对方来球和本方头顶回传球。但不能接本方队员用脚有意回传的球。违者判由对方在距球位置最近的罚球线上踢间接任意球。

(五)角球

球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线后，而最后踢或触球的是守方队员，判为攻方踢角球。

踢角球的程序：

1、将球放定在球出线所在的球门线与边线的交点上。

2、踢球队员一只脚站定，用另一只脚将球踢出(不得助跑或跨步踢)。

3、必须在4秒内将球踢出。

4、对方队员要距球5米。

5、角球可以直接射门得分。

罚则：

1、角球踢出后未经其他队员踢或触及，踢球队员再次触球，判由对方在犯规地点踢间接任意球，如果用手或臂触及，判由对方踢直接任意球。

2、如果角球已合法放好位置，但踢球队员未能在4秒钟内将球踢出，判由对方在原处踢间接任意球。

十四、互踢球点球决胜的规定(淘汰制点球决胜办法)

互踢球点球程序：

1、由裁判员选定一个球门。

2、裁判员召集双方队长以投币选踢，猜中一方先踢。

3、由比赛结束时场上的各5名队员全部轮流踢，不足5名队员的可由替补队员补足再踢。在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。

4、踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜(不用踢满5次)。

5、场上队员均有权与守门员互换位置。

6、除轮到踢点球的队员外，其余队员均站到中圈内。

7、裁判员确定守门员外，可由场外替补队员补上。

8、裁判员确定队员受伤，可由场外替补队员补上。

十五、相关的数据要求

第二罚球点：距球门线10m。

角球弧：每个角以半径为25cm 的1/4圆；

距角球弧5m的标记线 ；

换人区标志线5m-80cm(40cm /40cm)；

始端距中线5m；

球门：球门宽：(内侧距)3m 高：(横梁下沿至地面)2m。

球网：上端80cm/下端100cm。

4号球：直径Φ=20cm；重量W=400~440g；气压P=0.4~0.6atm。