我学会了游泳优秀作文

我学会了游泳优秀作文（精选13篇）

1.我学会了游泳优秀作文 篇一

刚放暑假, 妈妈就问我是否想学游泳. 我肯定想了, 因为我知道妈妈不是很会游泳， 我要学会了来教妈妈呢.

从7月19日开始, 我就天天到海珠中路的净慧体校学习游泳. 一个班有二十几个小孩呢, 有哥哥, 姐姐, 还有弟弟, 妹妹. 我还认识了一个我们学校的同学呢, 她是一年四班的. 教我们的是一个年轻戴眼镜的男老师, 他对我们很严格的`,天天都要我们回家做很多的练习. 一开始, 我特别怕水, 妈妈在家就拿洗澡用的花洒对着我喷, 还要把脸全都泡在装满水的盆子里,反复练习五十次. 我觉得好辛苦, 还哭了. 但是我还是坚持了下来, 因为妈妈鼓励我一定可以学好的.

老师教我们的是蛙泳. 我努力学习浮水, 呼气, 蹬脚. 到8月份初, 我终于学会游泳了! 当老师说我通过测试的时候, 别提我有多高兴了. 我第一时间告诉妈妈,妈妈送给我大拇指, 表扬我不怕辛苦.

下一个假期, 我想去学羽毛球.

2.我学会了游泳优秀作文 篇二

寒假的一天, 我拿出了心爱的“乖乖龙”牌滑板。先是手扶身旁的栏杆, 再把脚轻轻地踏上去, 跌跌撞撞地向前移动。爸爸看到我这模样, 哈哈大笑起来。我不服地想:笑什么笑?我一定要学会滑板给你看。爸爸告诉我说:“前踏板是用来拐弯的, 后踏板面的则是用来前进的。”我照爸爸的话去做, 控制着滑板缓慢地前进。后来我再用力摆动后踏板, 速度果然加快了。我感觉身轻如燕, 滑板乖乖地听我的指挥。爸爸赞许地点点头。突然, 我发现前面有一处障碍物———垃圾桶。我顿时慌了手脚, 心想:这次肯定又会被爸爸笑话的。情急之下想起爸爸的话:“前踏板是用来拐弯的。”于是我摆动一下前踏板, 果然绕过了障碍物。我窃喜不已, 真是有惊无险呀!这样, 在爸爸的指导下, 虽然动作还不够熟练, 但我学会了玩滑板。以后我一写完作业, 就拿起滑板, 专心地练习起来。

十几天后, 我已经能够熟练地控制着滑板, 还会了许多新花样。如“闪电加速”、“360度旋转”等。这使我懂得了“一分耕耘, 一分收获”、“有志者事竟成”的道理。

3.我学会了游泳 篇三

暑假里，我参加了游泳班。这天，我带好游泳装备，来到了游泳馆。我们换好泳裤，在泳池边列队站好。一脸严肃的孙教练对我们说：“学游泳要用心，要勇敢，不怕吃苦！”说完，教练跃入泳池，为我们展示了各种泳姿。我们看得眼花缭乱，羡慕不已。接着，教练让我们下到水中，先把手放平，把头埋进水里，练习最基本的动作——憋气。没想到才坚持了几秒钟，我就憋不住了，把头从水里探了出来。教练对我说：“要想憋气的时间长些，就得吸一大口气，懂了吗？”我按照教练的指导，吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久了，我顿时心花怒放。经过不断练习，我憋气的时间越来越长。然后，我们开始在岸上练习打自由泳腿，蹬蛙泳腿。这些动作看起来简单，练起来可真不容易！没练一会儿，我的大腿两边就被磨得通红。终于，我们可以带着背漂到水里练习了。渐渐地，我背上的背漂越来越少。

这天，教练让我们去掉背漂到水里游泳。我立刻紧张了起来，没有了背漂的保护，我还能浮起来吗？看到教练正严厉地盯着我，我把心一横，不管三七二十一，纵身跳进了水里。我一下子呛了两口水，心里更紧张了。这时，我听到教练在岸上大声喊道：“憋气，蹬腿！” 我的情绪很快平复下来，两腿用力向后一蹬，顺利地游了出去，我成功了！

我终于能像小鱼一样在水里游来游去啦！学游泳这件事让我懂得了一个道理：“世上无难事，只要肯攀登。”

4.我学会了游泳游泳作文300字 篇四

我终于可以学游泳了。我带上毛巾来到游泳池边，等待着其它学游泳的小朋友。大家都到齐后，我们一个都接着一个都跳进水里。首先，教练让我们把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作--憋气。可是，没想到才坚持了5秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探了出来了，大口大口地着喘气。教练看到后，让我调整好气息，然后再吸一大口气，把头埋在水里。教练的话，我耳听心受。于是，我再吸了一大口气，又一次把头埋进了水里，这一次我可以憋15秒了。经过我反复的练习，我终于可以跟姐姐憋的一样久了。

接下来，教练让我们把手和腿伸直，吸一口气，在向前游。在这个过程里，教练一直扶着我，然后，告诉了我很多有用的技巧。很快在教练的帮助下，我学会了这个动作。

最后，教练教我蹬腿，划手和换气。一开始，我还需要浮背，需要人扶着。但渐渐地我适应后，我便可以越游越远。

5.我学会了游泳优秀作文 篇五

记得那一天，我和同学相约来到游泳馆。我穿上泳衣，套上泳圈。进入了泳池后，看到同学在水里自由自在地游泳，就像一条小鱼一样，我十分羡慕，就央求同学教我游泳。

同学先教我在水里憋气和蛙泳的动作：收、翻、蹬、夹，之后让我拿着浮板开始练习。练了一会儿后，同学鼓励我说：“一定要超越自己，不拿浮板！”听了她的话，我不再拿浮板了，鼓足勇气试着游了起来。前几次我都游不了，同学说：“你一定要全身放松，这样就可以游起来了！”我就按照同学说的方法练习，竟然真的游了起来。

6.我学会了说“对不起” 篇六

“彩云, 你干什么去了, 怎么现在才接电话?今天打电话给我有什么事?……”我有些迫不及待地问。

还没等我说完, 电话那头传来的却是:“你是谁?什么彩云?谁找你有什么事?”

我霎时愣住了, 心想:彩云的父亲就这么蛮横无理?但又一想, 也许是我拨错号码了, 我正想要解释。

谁知电话那头的人大声吼道:“记不准号码就不要乱打!”

听了这话, 我一下子火了, 对着电话大声叫道:“我也只不过是不小心拨错了号码, 干嘛这么凶?”电话那头的声音更凶了。我气极了, “啪”的一声将电话挂上。然后很委屈地站在那里一动也不动, 邻居婶婶发现我有些不对劲, 走到了我跟前, “怎么了?出什么事了?刚才还高高兴兴的, 怎么一下子变成这样了?”

这时, 我才反应过来, 急忙应了一声:“婶婶, 谢谢你家的电话。”婶婶更是莫名其妙, 正准备再问我时。电话响了起来婶婶拿起话筒问道请问你找谁对不起什么呀

我一听, 忙从婶婶手中接过话筒, 电话那头正传来一个稚嫩的声音“对不起, 今晚我爸爸心情不好, 说话凶巴巴的, 请你原谅。”

我想, 这个姑娘也真是的, 这本身就是我先酿成的错, 她不但不责怪我, 还代她的父亲向我道歉。小姑娘的话让我的气消了一大半, 让我非常激动, 还使我有些羞愧。

“小妹妹, 你放心吧, 我没事, 这应该是怪我不好。”这句话我竟然会这样不自觉地说了出来。

事情过后, 我静下来仔仔细细地想了想整件事情, 这小姑娘都能说出这样的话, 能让我这陌生人如此激动、如此羞愧, 而我却让她的父亲如此生气、如此愤怒。假如我之前也像这位小姑娘一样, 及时地说声“对不起”, 就不会让双方发生这样不愉快的事情了。

人与人之间的交往, 真是一门精深的学问, 一句话的区别就这么大。

也许, 你曾为这区区小事与人吵得面红耳赤;也许, 你曾为这不足挂齿的小事与人大动干戈, 可你有没有想过真心地说上一句“对不起”。其实, “对不起”代表的不仅是一句简单的道歉, 它是一种宽容的态度, 是一个人修养的体现。如果我们都能以宽广的胸怀去对人对事, 我们的社会就会变得更和谐而温馨了。

简评:生活中谁都会犯错误, 作者却能从错误中悟出生活的哲理, 能从普通的题材中写出新意。

7.我学会了游泳优秀作文 篇七

每一次去曙光中学，下水前老师都 会叫我们先做热身运协。在学蛙泳的时候要压腿，学自由泳却要打腿，我觉得蛙泳的压腿，远远比自由泳的打腿不痛多了。

暑假终于来了，我期盼以久的游泳课，也开始了。我有一个细心的老师，仔细的教着每一个动作，只要稍微有一点点儿的困扰，细心的老师就会给我做一个标准的动作，你们可不要不相信，我的老师可是国家一级运动员呢！

蛙泳就是像青蛙一样，——蹬——划，——呼吸，自由泳就是一直一直打腿，然后手用力向后划，然后划水二或三次换一次气。

8.我学会了游泳优秀作文 篇八

暑假，我想去别的小区逛逛，于是，妈妈带我去了世纪名苑。我看到那边有学游泳的地方，里面很多人在游泳，好羡慕呀!然后，妈妈就给我报了游泳初级班。

第一天，我来到了游泳池旁，开始游泳。我的心怦怦地跳着，心想：“要是游不好怎么办呀!”老师先教我憋气，我吸了一口气，钻进了水里。好难受啊，我才憋了几秒钟就不行了。然后，我们开始学打水，哗啦，哗啦!水溅得满地都是，结果我只打了几下就累得不行了。但我继续练习，不断努力向前打水。后来，老师教我们学划水了，我们照着老师的样子划起水来。终于，在我不断的努力下，我可以从游泳池的这边游到另一边了。哈哈，我学会游泳啦，好开心!

自从我学会了游泳，妈妈经常带我去游泳，整个暑假游泳给我带来了许多的快乐。

9.我学会了游泳优秀作文 篇九

现在这位小姑娘已经成长为一个大学老师。她回忆这件事的时候说, 她那时很积极, 是个好学生, 但是那次真不知道为什么忘了写作业。她到现在仍然无法理解, 老师为什么那么不公平。别的同学说忘记带了就没事, 她忘记带了就得回家拿。还说直到上高中, 有一次从窗子看到那位老师远远地经过, 都胆战心惊, 虽然她知道老师在窗外根本看不清她。

这是一个每天都上演的故事, 只是故事中的教师和学生各不相同。就像一个说也说不完的“从前有座山”的故事, 历史在重复着发生。但也许会在哪个教师或哪个学生那里有个终结, 那笔者要问:谁学会了呵护自尊?谁学会了面对指责?

一、每一位教师都应学会呵护学生的自尊

自尊是一种正常的心理要求, 每个人都希望得到积极的评价而获得自尊。况且案例中的小姑娘平时学习优秀, 参加活动积极, 还担任着班里的小队长, 算得上一个小小的“公众人物”。在教师和同伴面前, 怎么维护自己的形象呢?其他说谎者的平安无事, 让小姑娘看到了逃避批评的机会, 她“复制”了谎言。没想到谎言被当场揭穿, 还受到了严厉斥责。她从此受到打击, 多年以后还不能释怀。作为学生, 小姑娘当年伤在何处?笔者认为是自尊, 而非多年以后她还念念不忘的“公平”。试想, 如果说谎者都被“公平”地要求回家取作业, 都被“公平”地当众斥责, 她未必就心里好过。因为这不是她想要的, 她想要的只是和别人一样保住“好学生”的形象, 在教师的斥责中幸免。而教师严厉的斥责让她丧失了自尊, 心灵之伤长期不愈。

美国的詹姆斯·杜布森博士说:“有千百种方法可以让孩子失去自尊心, 但重建自尊却是一个缓慢而困难的过程。”孩子的自尊心就像稚嫩的小苗, 一旦受到伤害, 很可能会留下难以愈合的伤口, 甚至会影响他的一生。因此, 每一位教师应学会呵护学生稚嫩而脆弱的自尊。如果案例中的教师能够考虑到伤害学生自尊的后果, 也许就会将尖锐的批评收起, 选择适当的场合和时机, 让学生自己意识到说谎的错误性质和后果, 从而改正错误;或那位教师即使课上没有关注到小姑娘的心理感受, 但事后能去了解小姑娘说谎的来龙去脉, 安抚她的心。

二、“批评比表扬还要高深”

学生不可能不犯错误, 教师不能为了呵护学生的自尊就一味迁就学生犯错。过分地满足和迎合学生的自尊需要, 对学生同样是有害的。因为学生在成长中, 有些需要本身就是不合理的、有偏差的。比如, 见到有人犯错没被发现而逃脱批评, 就要求自己被发现后也不受到批评, 这样的心理需要显然是不合理的。教师如果因为害怕伤害学生的自尊, 而不纠正学生的错误, 那么, 学生的个性就难以健康地发展, 将来也会难以适应社会, 继而造成更多的心理问题。因此, 批评是必要的, 它是纠正学生不良思想行为有效的教育手段, 但批评又不是简单的。正如著名教育家陶行知先生所说:“在教育孩子时, 批评比表扬还要高深, 因为批评一定要讲究方法, 这是一门艺术, 你用得好它比表扬的效果还有用。”

批评是一种负面评价, 它会在一定时间内、一定程度上剥夺学生的自尊需要, 从而使学生产生本能的心理防御。而且, 学生个人的批评耐受力不同, 教师需要留意批评是否过度, 批评方式是否适用该类型的学生。就像医生的用药, 药物尽管有副作用, 但有的患者可以耐受, 而有的患者就要过敏, 甚至致命。所以, 教师也要“辨症施治”, “药”用七分, 点到为止。

自尊心是学生成长的精神支柱, 是他们向善的基石, 也是他们自我发展的内在动力。要让批评取得正向效应, 教师就应从自尊需要这个根本问题入手, 呵护学生的自尊, 让学生树立正确的道德评价准则和自我评价方法, 避免产生强烈的消极情绪和逆反心理, 从而真正地维护自尊。心理学家皮亚杰将儿童道德认识的发展阶段分为前道德时期、他律道德阶段、自律道德阶段和公正阶段。一年级的小学生, 其成人的道德观并没有成型, 是非认知系统并不成熟, 还处在他律道德阶段, 即以别人制订的规则为规则。如果案例中的教师能关注到学生对成人道德准则的无知——小姑娘当时并不知道成人眼中的“撒谎”是什么性质, 能够引起什么后果, 那么教师就会平静地告诉她:作业没完可以解释原因, 而撒谎不是解决问题的好方法。而且, 只要不再撒谎、补上作业就是“知错就改”的好学生。在教育中, 想当然地拿学生的“无知而为”推定为“明知故犯”, 可能是教师无意中伤害学生自尊的直接原因。

三、应让每一名学生都学会面对指责

人非圣贤, 孰能无过?每个人的成长都会经历错误, 都会遭受批评和指责。所以家长和教师应培养学生的耐挫能力, 教会学生如何正确地面对指责, 自尊受到伤害时如何自愈。案例中的小姑娘, 如果她的父母和她的教师已经教会了她如何面对批评和指责, 那么她一定不会那么长时间生活在心理阴影之中。

教师和家长要让学生对批评和指责早做准备, 泰然处之。教师特别要引导学生, 在面对指责时要摆脱“自我中心”的意识, 学习倾听和了解批评者的观点, 分析其中的道理;不要出于心理防御的冲动, 立即句句反驳、辩解, 或顿生恨怨, 失去倾听、思考和修正自己的机会。教师和家长要告诉学生有关常识:认识到多少错误就承认多少错误, 恰恰是面对指责最轻松的办法, 当然, 如果一时难以做到以他人的角度考虑问题, 也应保持冷静、控制感情, 延迟自己的心理抵抗, 给自己留下思考的时间;对善意的批评, 要闻过则喜, 有错就改, 对待误解或恶意的批评, 要心胸豁达, “有则改之, 无则加勉”;对心灵之伤, 要及时通过倾诉而自愈。

10.我学会了游泳初一作文 篇十

这也没什么好玩的嘛？同志们来了好一阵了，还不是每个人套个救生圈在那漂来漂去的。与我们不同的是刘她还不时钻进水里游几下。不行我得学游泳。“刘来教我如何啊？”“可以可以！”嘿嘿

她先叫我捏着鼻子学屏气。呵呵~这可难不倒本人，不用几分钟就会了8成了！（因为在我洗澡的时候经常玩屏气这玩意，嘻嘻~没想在游泳时到派上用场了！）恩？一直这样用手捏着也不是个办法。对了我也去买和刘一样的眼镜，鼻塞，耳塞呼~呼~。

这个全都“武装”好了，这下我该学所谓游泳中的潜水啦！刘先给我演示了一遍：我看见她先作几个深呼吸，然后猛的一头扎进水里，四肢有节奏的用力划着，让我小牛一试吧！我也学着刘的样子先作深呼吸，然后就一头扎进了水里，后来用我的四肢用力的划。啊！不好眼睛进水了，这时我慌了嘴里也是呛了一大口的池水，我猛的一下从水里钻出，放开眼镜揉了几下眼睛，嘴里还不时吐出一些水来。这时刘也游了来说到：“呀！你学不错啊！基本上你算是学会了！学游泳难勉都会呛几口的嘛！”听了这话我高兴的差一头又一头扎进水里！可这会刘的嘴里又飞来一句：“但是你游的时候脚用的力太小了，这样你根本就游不快的，我游给你看看！”我仔细的看这她游像只大鱼一样猛的蹬着池里的水，再想想我呐？的确是有点柔了。这会我做好全部的准备次，把力气都用都双手和双脚上。心想：这次应该不会那么慢了吧！可谁知道当我抬起头时刘已经在前面不远处等我了。怎么还是这么慢？

11.暑假我学会了游泳作文 篇十一

刚到那里，我望着满池的水，心里很紧张，心想：水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的游来游去，心里又有几分羡慕。这时，教练走过来说，今天我们学憋气和漂浮。我想，憋气还不简单，就是吸一口气，头扎进水里憋着呗。于是，我猛吸一口气，一头扎进了水里。刚开始，我只能憋几秒，练习了几遍，慢慢的，我可以漂起来了。

接着，教练教我们蹬腿。他说：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夹’这四个动作，只要这四个动作到位，基本上就可以了。”我听了，按教练的要求，试了几下，真的可以了。

最难的，则是换气。换气不仅要一边划手，一边抬头吸气呼气，还要一边蹬腿。我因为动作总是不协调而呛了不少水。在浅水区练习时，我总是手脚配合不好，腿要伸直，我却弯了;腿要收回，我却踩到池底了。在深水区时，我经常刚扑腾了几下，因为换不好气，就呛了水。为此我没少挨教练批评。功夫不负有心人呀，经过我坚持不懈地练习，终于学会了换气，可以在泳池里自由地游来游去了。

12.暑假作文：我学会了游泳 篇十二

暑假作文：我学会了游泳

炎炎夏日终于到了，妈妈开车带我到叁壹酒店的去游泳，六年级暑假作文：学会了游泳。妈妈先去服务台刷卡并出示健康证，然后阿姨给我们衣柜钥匙。这是一把奇怪的钥匙，它就是一块圆圆的铁芯，往衣柜的锁孔里一扣进去，衣柜的.门就可以打开了，真神奇啊! 换好泳装带好泳帽，我来到浅水区泳池，先去练潜水。妈妈替我计时了，最长时间能潜12秒了，妈妈表扬我有进步。在妈妈的陪同下，我来到了深水区练习。我拿了块浮板，妈妈叫我两手拿牢浮板并保持平稳，然后两只脚用力拍打水面，但脚不能抬得太高了，渐渐地我能游20米了。 经过三天的练习以后，妈妈叫我不拿浮板试一试。妈妈让教练教我练习的步骤：1、两只手臂夹住耳朵并向前伸直;2、低下头，憋好气，两脚往后一蹬，脚伸直向前划去;3、两只手交替拼命向前划，为了减少水的阻力，手划动时要高过水面;4、同时，脚要配合好手的划动频率，这样身体就向前移动了。按照教练教的方法，我练习了几次以后，我的身体终于可以浮起来并向前游动了。我真高兴啊，不用救生圈、不用浮板我终于能在水里“扑腾”几下了，最远的距离我能游10米了。我想以后多练习，一定还能游得更远!

13.我学会了游泳优秀作文 篇十三

夏天的一个星期天，妈妈带我去大钊公园玩，玩中我发现了游泳池，那里的人还真多呀！游泳吸引了我，使我产生了学游泳的念头。于是，我就和妈妈商量：“妈妈我想学游泳。”妈妈看我非常兴奋的样子，点点头，答应了。

妈妈买了游泳衣和游泳圈，我们换好了衣服，来到游泳池旁边。妈妈先下水了，然后小心翼翼扶着我下了水，托着我的肚子叫我像青蛙那样游泳。我的两只手不停地划着，见我划的高兴的时侯，突然妈妈的手一松，我一下子掉进了水里，脑子一片空白，咕噜咕噜喝了几口水。妈妈把我托了起来，我不敢再游了，没想到学游泳还这么难，差一点也不行。于是，妈妈说：“不要灰心，要勇往直前，继续努力。”我听了妈妈的话，又继续划了起来，我使劲划，拼命划。中途我又喝了几口水，但我想起妈妈妈的话，又继续向前划，妈妈手松开了我都不知道。当我游到池边，妈妈笑着对我说：“然然，你学会游泳了！”我高兴地和妈妈拥抱在一起。“我学会游泳啦！”

学游泳的情景，真是让我难忘，直到现在还不时浮现在我的眼前。学习也像游泳一样，只要肯下苦功，不惧困难，坚持不懈，拼搏到底，就会成功。