提高物理复习效率技巧

提高物理复习效率技巧（精选16篇）

1.提高物理复习效率技巧 篇一

提高复习效率的十大有效技巧

1.要有良好的学习区域

你的桌子空间要足够大，你也需要良好的光线，这样才能看清你要学的内容。环境也应该很安静，没有电视或其他家庭成员的影响。

2.知道自己的学习风格

如果你是个视觉学习者，你就要多在笔记上做标记。如果你是口语学习者，你可以试试把笔记编成一首歌。如果你是动觉学习者，你可能需要演出你的笔记内容。

你的学习风格对于学习是否成功起到很大作用，因为如果你的学习方法不适合学习风格，那么你就不能很好地消化学习的信息。如果有帮助的话，可以制作学习卡。

3.适时休息

学习20分钟，然后休息10分钟，消化一下刚学的内容。这是一个经考验证明的好学习方法。当你感到学累了的时候就休息一会儿，给你刚学的内容一段消化的时间，然后再接着学。重复是学得好的关键。

4.检验自己的知识

在你认为已经完成了所有该学的内容后，邀请朋友或家庭成员考考你。或者自己做一个小测验，然后藏起笔记自己做测试。做好后拿回笔记给自己判分，看自己答得怎么样。你答了全对还是需要继续学习?

5.不要突击复习

对多数人来说，突击复习(考试前一天复习)是没有用的。多数人都需要几天时间复习笔记，这样才能记住这些知识点。不要突击复习，因为即使你正确学习了，突击通常也取得不了好成绩。

6.决定你要学习的.内容，定下明确目标

注意，如果需要参考附加信息要首先使用书籍作参考，因为网上的信息可能不可靠。

7.自信

学习前最重要的事就是要对自己有自信。不要觉得这就是你的最后机会，放松些，深呼吸。如果你真正努力过，你会有很多机会的。尽自己最大的努力吧。要记住“我能做任何事”。没有什么是不可能的。

8.努力学习

不要坐在那里没有目的地学习。如果你真的想成为尖子生，你首先需要采取措施训练自己成为一个好学生。竭尽全力做到最好。

9.设立目标

有些学生可能因为别人告诉或强迫他(她)要不挂科才学习。试着通过努力学习实现这个目标。

10.集中注意、培养兴趣

你需要对你学习的科目有兴趣，并专心学习。不要一边看电视、听音乐或在有其他干扰的情况下学习。专心于你在学习的内容。

2.提高物理复习效率技巧 篇二

一、重视基础, 回归课本

以课本为主, 围绕课本回忆和梳理知识点, 对典型问题进行分析、总结。只有透彻理解课本例题、习题所涵盖的知识重点和解题方法, 才能以不变应万变。重视基本概念、基本理论, 并强化记忆, “举一反三, 触类旁通”, 对典型例题重点掌握, 揣摩命题者的意图, 归纳全面的解题方法。只有积累一定的典型习题才能保证解题方法的准确性、简捷性和完备性。

课本是试题的基本来源, 是高考命题的主要依据, 大多数试题的产生都是在课本基础上组合、加工和发展的结果。高考命题的原则是:坚持稳定, 而又注重在稳定基础上的创新。回归课本, 不仅是备考者应对命题者的策略, 也是备考者提升应考者能力水平的手段。高考数学复习回归课本, 不是拘泥于课本, 复习离开课本不行, 拘泥于课本也不行, 应该在系统的高度重新审视课本。当第一次运用课本的时候, 所得必然是零散的、平面的, 缺乏必要的深度和高度, 把它叫做走进课本, 现在是回归课本, 回归课本时, 当然有不同的感觉、不同的理解和不同的视野。比如三角函数的单调性, 走进课本的时候, 只能由图像得到基本三角函数的单调性, 简单复合型由基本型经变换推知, 回归课本时, 则有了新的工具:导数。回归课本, 最终目标是从课本出发, 把学生引向高考数学的制高点, 其实, 制高点也往往是课本的基本点。比如数列、等差数列和等比数列是基本模型, 很多问题都可以化归为等差数列和等比数列。

二、制订适合自己的复习计划

在本阶段复习中要注意查缺补漏, 根据自己的实际情况, 找准自己数学学习的薄弱环节, 制订好适合自己的复习计划, 踏踏实实地一天一天地去执行, 既是最高效的复习方法, 也是最能平衡心态的方法, 一定不要看别人复习什么, 自己就复习什么。基础较弱的学生可重点抓选择填空题准确率的提高和解答题前三、四题的练习, 基础较好的学生在抓好选择填空题准确率的同时, 根据前期练习中反映出的不足做一些小专题训练, 专项突破, 争取在某些知识点和题型的解题能力上有所突破。

三、关注真题, 研读考纲说明

在复习中, 很重要的一点是要有针对性, 提高效率, 避免做无用功。在对基本的知识点融会贯通的基础上, 认真研究考纲, 不仅要明确考试的内容, 更要把考纲对知识点的要求牢记于心。多关注近年高考试题的变化及其相应的评价报告, 多层次、多方位地了解高考信息, 使复习有的放矢, 事半功倍。

考纲和考试说明要求的内容是复习的根本, 高考特别强调基础知识, 重视基本的数学概念和数学思想方法, 考查基本技能与数学应用、数学与其他学科的联系, 重视书本题的变形考查, 重视新增内容的考查。

关注数学高考命题导向, 精心选做真题, 把握基本题型的变式训练, 强调通性通法, 淡化技巧, 注重知识发生、发展、变化的过程, 注重数学思维的过程。复习中做好题, 抓基础、把握必考知识与题型、抓思想与方法, 以问题带专题, 以专题带思想, 以思想归纳方法。

四、规范训练, 提高效率

我常把学生计算错误简单地归结为粗心, 其实不然, 这有可能是基础不牢固, 也有可能是技巧不熟练。建议在复习阶段, 要注重培养自己在解题中的运算能力, 每次练习做到熟练、准确、简捷、迅速。经验表明, 每次作业、考试后建立的错题本, 是检查和总结自身薄弱环节的有效方式。在此阶段, 我们需要的是一些行之有效的方法, 帮助自己更合理有效地利用时间, 集中精力, 提高效率。

五、调整心态, 积极应对

从某种程度上讲, 高考打的既是知识战, 也是心理战, 是一场没有硝烟的战争, 要想打赢这场战争, 就必须有良好的心态和冷静的头脑。面对考试, 有的学生泰然自若, 发挥出自己最佳的水平, 有的学生则高度紧张, 发挥失常, 没有考出真实的成绩。在数学复习中, 教师会不遗余力地想出各种方法让学生减压, 但最关键的还是看学生自己。“态度决定一切”, 态度由想法来决定, 如何看待高考, 将决定你的做法。尤其是数学学科薄弱或数学成绩不稳定的学生, 一定要正确对待, 抓好基本题、中等题、常规题的得分, 学会取舍, 不要苛求自己达到完美, 只要做到自我潜能的最佳发挥即可。家长和教师不要给学生定目标, 施加压力, 应该引导他们少关注结果多关注过程, 细心做好影响考试的每一个环节, 如注意体育锻炼劳逸结合, 合理地分配时间把握做题节奏, 考后不要和同学互相对答案等。

六、把好书写规范关、重视卷面整洁

数学高考, 还需要规范地作答, 历年来因作答不规范失分的比比皆是。哪些定理不能直接套用, 哪些表述不能随意, 哪些符号不被承认, 这些都可以而且只能依据课本。高考阅卷时间短, 任务重, 虽然都是百里挑一的教师, 非常认真负责, 但同样的一份试卷, 判分有时相差很大。一门学科, 因为书写原因, 五分来去是不在意的。所以, 学生在考试时要书写工整, 条理清楚, 分层回答。

高考数学复习中, 大胆改革数学课的教学方式和教学手段, 不断创新, 让学生自觉参与复习的全过程, 才能提高效率。

摘要：高考数学课的复习面广、量大、时间紧迫, 如何把握冲刺技巧, 提高复习效率, 是每一位数学教师值得深思的问题。从六个方面阐述如何把握高考数学的冲刺技巧, 提高复习效率。

关键词：冲刺技巧,提高效率,科学有效

参考文献

[1]张桦.教你学好高中数学[N].河南科技报, 2004.

3.提高中考物理复习效率的途径 篇三

一、整合好已学的物理知识，做到重点特出、训练有方

1.复习不能眉毛胡子一把抓

复习要抓住主干知识及主干知识之间的综合，在初中物理复习中，我们不可能再把新授课的内容重新过目一遍，复习必须抓住主干知识重点复习，有必要时在进行分解。

2.选题要精，讲评要细

选题要精，主要体现在新颖性、梯度性、适度性、针对性和创新性，在理复习中，可谓是模拟试题满天飞，如何采用这些资料呢？首先对手中的资料要仔细的分析，在此基础上有针对性地选取一些好题，采用拼盘的方式组织起来让学生练；尽量不要用成套的原卷。講评要细，即重思路、善引导、做示范、细纠正。每次在讲评时，必须先对各题的得分情况进行具体的分析与总结，要具体到每个同学的每个题的得分情况，及失分的原因，然后才能做到有的放矢，同时还要重视个别的指导，对问题较大或问题比较明显的单独进行点评。

3.强化实验，注重实验技能的内涵

近几年中考题中特别注重，实验技能的考查。在实验的复习中要特别注意对基本实验进行拓展和翻新，注意通过物理实验解决实际问题的训练。重视考试说明中规定的实验的原理，突出实验的程序性和操作的规范性，要突出实验思想方法、数据处理方法和误差分析方法的总结归纳，促进学生实验知识技能的迁移，提高学生的实验应用能力和创新能力。

4.精读课本，以本为本

在复习中要特别注意课本的重要性，课本是知识之源。对课本一定要做到熟读、精读课本。绝不能留任何的死角，包括课后的阅读材料、小实验、小资料等，因为中考大多的信息题，是从这里取材的。

5.针对中考能力的要求，做好专项训练

（1）要重视审题能力的训练：审题虽然是一种阅读能力，实质上还有理解能力。每次考试总有人埋怨自己因看错了题而失分，甚至还有一些人对某些题根本看不懂这都是审题能力不强的表现。如何才能避免呢？具体来说，在审题过程中一定要注意，关键词语的理解、隐含条件的挖掘。

（2）要重视表述能力及解题的规范化训练：学生在表述方面存在着相当大的差距，往往是言不达意，甚至一道综合应用题，有时就是聊聊几句就完事。同时，因运算能力也不行，使得该得分的得不到分，或得不到满分，造成无谓的丢分，实在可惜，因此提高语言表达能力、规范解题格式是目前广大学生，应解决的重大问题。

二、构建创新意识，做到复习有新意

1.知识创新

物理复习必须要重视知识创新。知识创新，就是要使得学生获得新知，在广度上有新的拓展，在深度上有新的挖掘，进一步构建立体知识网络。对考点做新的整合，就是一种知识创新；学习时代精华，运用所学知识去理解分析，综合论证，就是一种知识创新；提出问题，发现问题，提出新的解决思路，是一种知识创新；针对变化考点，设置新的问题，进一步加深理解，是一种知识创新，等等。这些知识创新的思路，都可以成为复习基础知识的新入口，成为激发学生渴求新知的原动力。

2.情境创新

情境是学生运用所学知识去分析解决问题的具体条件或刺激模式。学生获取知识、发展能力，解决问题都离不开具体的情境条件。每年的中考的命题都在情境创新上做文章，在新情境中公平地考查学生的知识和能力水平。中考的命题所创设的情境，在内容上年年出新，出乎意料，又令人拍案叫绝。物理复习要重视创新情境，加强试题研究，全力提高学生的适应能力、迁移能力和应变能力。

3.方法创新

重弹老调，不顾学情，照抄照搬的复习方法都会影响复习效率。方法创新是复习创新的关键环节。复习必须要重视方法创新。方法创新，必须遵循教育学心理学的规律。在复习中，仍要坚持以教师为主导、学生为主体的教学原则，如果不突出学生是学习的主体地位，知识就不能转化为能力，学生的能力就得不到有效提升。因此，教师要努力塑造学生，完善主体。

4.训练创新

学生的知识需要训练去巩固，学生的能力只有在训练中才能得到提高。训练是否及时与得法，是影响复习效益的重要因素。训练创新要坚持科学性，抓住“牛鼻子”。复习中，学生经常会出现前学后忘的现象，在尊重记忆遗忘规律的前提下，可采用滚动训练的方法去巩固复习成果。学科规范的标准考试，从考试，再到批改、分析、讲评，耗时多，周期长，反馈不够及时，调整不够迅速，并不适合平时的常规训练，对此，采用小训练，题量小，批改及时反馈及时，对于学生中大面积出现的问题，可采用强化强攻的方法，集中力量攻克。

4.中考物理复习技巧 篇四

第一、要重视基础练习

很多同学在物理复习中，可能会错误的定位，把主要精力、时间用在解题上，特别是用在解难题上，忽视了对课本中基本概念、基本规律的复习，这样的结果往往会适得其反。难题接不好，基础知识记不牢。所以小编建议同学们首先要重视基础练习。适量的做题是必要的，但重要的是做题后，要学会反思，善于总结，尤其是做错了题，要去寻找，分析做错的原因。同时还要尝试对各种题目进行归类，要在理解知识的基础上，逐步掌握解决问题的思维方法，提高自己解决问题的能力。

第二、要重视解题规范

物理与数学不同，在解题时，不仅要求正确的答案，还要有规范的解题步骤。例如：解计算题时要书写必要的物理公式，统一计算单位；做作图题时，标出力的方向，取力的标度，虚线或实线也要画清楚；简答问题时，应当应用物理学科语言表达，详细表达原因。

第三、要重视课堂学习

学生们在复习物理时一定要重视课堂学习，上课认真听讲，这不是说说而已，而是要认真执行，课堂上老师讲的知识都是经过多年教学经验总结而来的，对复习来说十分重要，这也是宝贵的学习经验。小编建议学生们在练习之前应当掌握好基础知识，重视课堂学习。

第四、要重视理解分析

部分同学在物理总复习中，无论是物理概念、规律、实验一律要求自己死记硬背，其结果使自己学习物理味同嚼蜡，没有兴趣。现在的中考题大多数注重于考察学生的理解能力，所以学生们在复习时不能死记硬背，要理解分析记忆。

第五、要重视心态调整

小编认为中考考查的不仅是知识及解题能力，还有学生的心理素质。学生们在平常的复习考试时要注意调整心态，尤其是在月考时，要借助这个机会调整心态，以便在中考时更好地发挥。

5.提高物理复习效率技巧 篇五

高考命题的主要方向是以课本上的知识为基础，再在基础上面进行转换。为了把课本弄得清楚明白，同学们可以采用回想法。没看完一个知识点以后，合上书回想一下，并把它写下来或者读出来。当你把所有课本都扫过一遍，复习效率会大大提高。

除此之外，选择好的参考资料也是很有必要的，但什么样的参考书才是适合自己的呢?在挑选参考书的时候，最好选些讲基础知识多的，带有拓展性的参考书，最好能把教材里的整个知识网络清晰地展示出来。

2、吃透不同题型

虽然高考的命题方向是以课本知识为主，但要是照本宣科的使用书本的题型，那就不叫做高考了。高考具有一定的灵活性，但也离不开基本的出题思路，因为主要是以教材为基础，去考查书本的某个知识点。

这就要求同学们需要选择的参考书，就是能智慧地收集并且总结主要题型的书。

3、提前高考模拟演练

当自己考试的成绩排名有所上升时，说明最近的复习效果不错，很有成效;但成绩有所下降的时候，也不要过于担心。因为这可能也是一件好事，在高考前能发现自己的不足。

6.考研复习提高数学复习效率 篇六

由于考研数学的难度，很多同学不得已放弃了喜爱的专业甚至是院校。为了不让考研有遗憾，为了使考研数学不成为考研路上的拦路虎，很多考生多表示做题不少，但是换个样子，还是不会做。如何有效提高做题效率?在此为考生提供一些复习建议，希望对考生们有所帮助。

第一，掌握做题的原则。

开始做题的时候，要从小题开始做，小题一般需要的知识点少，运算量也比较少，易于刚开始复习的考生。做题训练的`顺序应该是先易后难，先做简单题，后做综合和大题。这样使整个做题过程有个良好的开端，并鼓舞考生信心。从而一道题接着一道题去做，既保持了做题的积极性，同时也锻炼了做题的能力。在考试过程中，考生尤其要注意时间效益，假如遇到两道题目都不太会做，就优先做高分题，尤其是“分段得分”，注意计算过程。与此同时，要求考生审题要慢，思路要清晰，答题速度要快。在答题中宁慢勿快，争取得分保证。

第二，善于总结题型。

在题海战术下，很多考生都变的疲惫不堪，如何利用有限的做题量，提高题型正确率呢。这就要求考生在做题后，善于总结归纳，总结错题，总结经验。学会举一反三，通过总结归纳避免了做错的题一错再错。这样即便遇到不一样的题目，但是知识点相同可以巧妙运用。而且根据记录的错题，可以为后面的复习提供有效的捷径。

第三，认真思考每一道题。

7.提高物理复习效率技巧 篇七

从实践来看,旧的复习模式确实难以唤起学生的热情和思维活动的积极性,违背了新课改的要求,无法突出学生的主体地位,学生的学习兴趣、探索和创新精神未能很好地发挥出来。基于这种情形,教师必须思考如何让复习课课堂充满活力,如何将单一被动的学习方式变为主动探究的学习方式。

一、明确目标,引导学生复习的方向

高中生学习存在差异性,不同层次的学生所要达到的目标和所学的内容是不一样的,分层次教学就是保证各个层次学生都能完成自己的学业,教师要让学生清醒地认识到自身所处的层次,对于学到什么程度及学什么要有个清楚的认识。学生只有知道了自己学什么或学到什么程度,才会有意识地主动参与,在完成属于自己层次的学习任务基础上,激起探索更高层次的欲望,否则就无法准确定位,失去学习的兴趣。在每复习一个内容,课前测试后,就把该内容的三维目标写给学生看,让其明确复习的方向。

二、形成知识网络,帮助学生重新构建知识体系

认知心理学表明,在某一知识领域中,一个中心概念,围绕着多个次级概念,这就是知识点。中心概念和次级概念有机组成一个高度整合的知识结构网络,各个知识点之间的联系可以是纵向的关系,也可以是横向的关系,互相联系。简单地说,纵向联系反映了各个知识点之间不同的类属关系,横向联系反映了处于同一水平的各个知识点之问的并列关系。某一领域内知识网络体系中的各个知识点的联系因为学习、训练得到加强,之间的脉络、承接一目了然。

教育心理学认为,有组织的学习材料将有助于学习者的识记、理解和应用。根据这一原理,构建知识网络体系,满足了课堂教学中师生深入分析各知识点之间的内在联系,便于合理安排教学内容先后的顺序,做到科学合理,建立健全的知识链条;同时,在建立知识网络体系的前提下,学习者头脑变得清晰,对于该网络体系中的知识点有了全面、系统的掌握,对于知识网络的整体结构及各知识点之间的联系,有了清晰的认识,便于他们搞清楚某一知识点在整个知识结构中的位置及与其他知识的关系。

如学生刚刚接触概念图或者面对比较复杂的知识结构时,由教师制作出模版,学生按照模版完成内容。概念结构较简单的内容,由老师提供编有序号的一系列概念,让学生自己动手,根据自己对知识的理解构造概念图。画图时可以只写序号,基本完成后,再在序号后写上相应的概念。制作概念图可以促使学生积极动手和思考,使他们能够从整体上掌握基本知识结构和各个知识间的关系;通过制作概念图,可促进新旧概念的整合,形成概念网络;随着知识的积累,网络的编织将更加完整。另外,概念图的形成是学生经历一次头脑风暴的过程。这既是原有思维的呈现,又是创造性思维的激发过程。当用概念图把知识展示出来时,知识结构会变得更加清晰,这时很容易产生新想法。概念图中的交叉连接需要横向思维,是发现和形成概念间新的关系、产生新知识的重要一环。例如“简谐运动”与“匀速圆周运动”之间的联系就是学生在制作过程中产生的灵感。

三、典型例题、精讲精练,避免重复低效的练习

首要教学原理表明,光靠课堂上教师的理论讲解是空洞的,学生只有在应用知识或技能解决问题时,才能够促进有效学习。对于高中物理复习课来说,在前期初学相关知识点的基础上,再来温习所学内容,要加大力度,让学生练习具有针对性,前期容易出错或者还未完全掌握的知识点,要重点复习,通过练习来提高学生应用知识的能力。要进行有效的练习,首先应教会学生练习的方法和技巧。所以复习课要想有效、高效,除温习所学知识点外,还要精选典型的例题,指出所选题目在教学中所处位置,做好重点、难点、易错点的分类归结。特别是易错题,要加强解题的指导训练,引导学生分析例题的本质,指出题目考查的知识点,选择解题的技巧,总结解题的方法,举一反三,触类旁通。完成相关知识点复习后,相同知识点或者综合知识点拓展,鼓励寻找一题多解、一题多变的方法,激发学生探求的欲望。通过反馈,学生对知识点的复习和练习的解题速度与质量来了解他们的掌握程度,复习过程中进一步培养学生的创造性,提高学生练习方向性、有效性,避免大量低效重复的训练。

四、教会学生写好专题小结

8.提高物理复习效率技巧 篇八

江苏物理新高考虽然划入学业水平测试科目，但是它在高考中的地位仍很重要。高中物理涉及到力、热、光、电和原子物理等方面的知识，内容多、时间紧，复习任务重。特别是物理考试中还强调了要考查理解能力、实验能力、推理能力、分析综合能力和动用数学工具解决物理问题的能力，全面系统地掌握物理概念及相互关系，熟练掌握物理规律、公式及其应用，总结解题方法与解题技巧，提高分析和解决问题的能力。如何能将第一轮复习的知识内化为自己的能力，完成“量变到质变”的转化，以及在第二轮复习阶段，能够高效率的提高自己的解题能力，对于怎样做好高三物理总复习，根据以往的高考经验，谈一些我的看法和做法。

一、对照考纲，明确目标。《考试说明》是考试的大纲，它明确考试性质、目标、细则以及课程标准考试内容和要求，只要按《考试说明》落实基础知识和基本技能，自然而然地会明白哪些该考，重点在哪里，能力要求考到什么程度；哪些不要求考，这样就少走弯路，免陷题海，防止难题干扰，有利于针对性复习，提高复习效率。《考试说明》明确指出理科侧重考查学生对所学知识的理解与应用能力。事实上，对能力的考查离不开具体知识，如果说通过第一轮复习已经初步建立起物理学的知识系统，那么第二轮复习就应当侧重在提高能力上下功夫。由于不同考生的差异和对知识体系的把握深浅不一，因此拾遗补漏是这一阶段十分重要的工作。学生可以对在前面复习过程中做过的练习和试卷中的错误、疏漏进行仔细认真地分析和订正，对自己的薄弱环节和能力缺陷及时补救。应将重点放在基本知识、基本技能的复习巩固上，要在培养独立思考和认真审题的习惯上下功夫，物理学中的审题就是分析题中描写的物理现象，理解其中的物理过程和物理图景，从而建立起相应的物理方程，使问题得到圆满的解决。另外根据近年物理高考的趋势，应指导学生注意提高自己运用数学处理物理问题的能力。例如关于指数运算、恒等变形、函数关系、三角函数、几何关系、数列极限等数学方法的运用，可以提高处理物理问题的能力，对物理高考大有裨益。

二、理清脉络，夯实基础。学科知识网络是解答各学科试题的通道。高考命题体现了“以能力测试为主导，考查考生对所学学科基础知识、基本技能的掌握程度和运用这些基础知识分析、解决问题的能力”的指导思想，体现了“基础知识年年考，主干知识重点考”的特点。物理综合能力考查主要以学科主干知识的梳理、归纳、总结和反思。在复习过程的前一阶段，按节和知识点的复习是使书本“由薄变厚”的过程，而每章复习的后一阶段就要在这个基础上经过归纳、总结、提炼，使所学的知识条理化、系统化，这也是把书本“由厚变薄”的过程。打好基础不是死记硬背概念和公式，而是要在透彻理解的基础上去记忆。对物理概念应该从定义式及变形式、物理意义、单位、矢量性及相关性等方面进行讨论；对定理或定律的理解则应从其实验基础、基本内容、公式形式、物理实质、适用条件等作全面的分析。如电场强度是为了描述电场的力的性质而引入的物理量，其定义式是e=f/q，但e是描述电场本身性质的物理量，其大小与f、q均无关，点电荷电场的量度式e=kqr2恰好证明了这一点，场强e可以表示电场的强弱和方向，用电场线可以形象地表示出来。与e相关的量是电势u，然而电场强度为零的地方电势不一定为零，电势为零的地方场强也不一定为零。把公式变形为f=qe之后，可以用来计算电荷在电场中的受力大小和方向，从而分析电场中的力学问题。通过总结，我们要清楚所学知识的横向联系和纵向联系，了解所学概念、规律和公式的来龙去脉，深化对物理知识的进一步认识。做了那么多题，哪些题属于哪种类型，是需要我们归纳的，其中最好的方法就是建立一些经典的物理题型和题库，抓住高考物理考查的基础。

三、学会思维，讲求技巧。在复习中，注意引导学生通过阅读教材，学会一些物理学中的思维方法。如：通过即时速度的理解、重力做功特点等内容的学习，理解以直代曲，以不变代变的微分思想；通过力的合成与分解等内容的学习，学会物理学中的等效方法；通过重力场、电场、磁场等内容的学习，学会物理学中的类比推理方法；通过质点、伽利略理想实验、单摆、点电荷等内容的学习，学会物理学中的理想模型方法；通过牛顿等二定律的学习，学会物理学中的归纳法；通过“电生磁、磁生电”，发电机与电动机等内容的学习，学会物理学中的逆向思维方法等。注重解决物理问题的思维过程和方法，认真领会并掌握运用；通过一题多解、多题归一等形式，举一反三，触类旁通。在解答计算题、实验题时，要坚决做到审题规范、解答规范，做到思路明确、书写认真、步骤清晰；在规定的时间内，完成一定量的题目，而且一定要保证会做的题目要拿满分；加大重点题型、重点专题、重点知识点的练习力度，熟练掌握这些内容的基本的解题思路和解题规律；巧妙选择解题方法，掌握常见题型的解题技巧；通过练习逐步培养自己的应变能力。

四、交流反思，查漏补缺。在高三的整个学习过程中，适度的交流是必须的。和老师的交流会少走弯路，会提高针对性，和同学的交流会更直接，和家长的交流会释放心情，缓解压力。进入高三，适应性的应考训练、阶段性的水平检测将会增多，尤其是到后期的模拟考试，考试成绩高低起落很正常，应保持一颗平常心，只有最后的成功才是成功。因此，考试之后的反思总结很重要。知道哪些是知识上的盲点，哪些是考试技能上的问题。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。注重基础知识的理解和掌握。基础知识是构建科学素质的砖瓦，脱离基础知识奢谈发展能力无异于无本之木，无源之水，因此在第一轮复习过程中，要扎扎实实地将基本概念、规律、方法、技巧落到实处，认真阅读教材，听老师的讲解，作好课堂笔记，结合复习资料，对基础知识加深理解，准确掌握知识的内涵和外延，融会贯通，力求做到基本概念、规律、方法和技巧“烂熟于心”，任何时候需要，都能快速准确地反映出来。

9.提高物理复习效率技巧 篇九

1.做到“抓纲、务本”。抓“纲”是基础，务“本”是关键。“纲”就是考纲和《考试说明》，抓纲就是要求考生明确物理考试内容与要求，明晰各知识内容要求掌握的程度，对考试说明中所列的I类知识，要知道其内容及含义，并能在有关问题中识别和直接使用;对考试说明中所列的II类知识，要理解其确切含义与其他知识的联系，能够进行叙述和解释，并能在实际问题的分析、综合、推理和判断等过程中运用。

“本”就是教材，务“本”就是要求考生要回归教材，虽然现在教材有多种版本，但是考试内容一定是各个版本的公共部分。请广大考生千万不要本末倒置，整日捧着复习资料而丢弃了教材，回答问题要以教材为准，绝不能以复习资料为准。

2.形成知识体系。我们要将《考试说明》规定的考试内容认真归纳整理。形成知识链，编成知识辫，形成知识网，建成知识树。做到成竹在胸，做到看到考题就知道用什么知识来解决。

3.加强选择题训练。后期备考，选择题训练不可少，尤其是对基本概念、基本规律和基本物理学史不明晰的考生更加必要。但一定要控制难度，做好限时训练，做好统计分析，通过训练做到查漏补缺，同时在训练过程中要特别重视物理学史，重视图像、图表的题目。

4.加强实验复习和训练。今年实验题分值占的比重增大(18%)。由于考生平时的学习不太注重实验，所以实验题很容易失分。

10.提高物理复习效率技巧 篇十

1基础

有的同学本身数学基础差，再加上考研数学要求掌握消化的内容较多，暂时感受不到自己的进步。有部分考生对考研数学的基本定理停留于记忆层面，理解不透彻，对重要的数学法则，重要的结论不熟练，更不擅于运用。

对于很大一部分考生来说，在解决数学综合试题和应用题的能力方面存在着一些不足，综合能力较差，而这类题的分值又往往较高，这就出现了一个比较极端的矛盾，那就是“这个题看上去不难，为什么我就是不会做”。其实很多考生都面临过这种情况。如果你也遇到了这种问题，那你就要从自身开始着手，分析一下你的问题到底出在哪。在所有出现这类问题的考生中，绝大部分是因为基础不扎实，所谓不扎实并不是指你没有记住这些知识，而是你不能灵活运用，换句话说，你并没有将这些知识融会贯通，变成你自己的东西。这种情况，大家需要多参照练习题的答案，搜集答案中的解题思路。

解决办法：把学习程度好的同学当作比较对象是件好事，但是经常这样比较会导致自己信心的降低，因此在与其他人比较的同时，重要的是对自己学习过程的纵向比，看自己现在和过去相比进步了多少，这样巩固自己的信心才能取得更大的进步。同时应该参照自己的目标院校分数，给自己制定阶段达标计划，只要这个阶段达到了目标就可以了。

2时间

导致学习低效率可能是时间掌握不够好，没有充分利用时间，并且没有在自己最有效率时间内学习。

很多同学看起来非常刻苦，几乎时刻不离考研自习室，你能看到他大多数时间都在复习考研数学，但事实上有一部分同学并未真正投入到学习中，这就造成了学习效果的差异;还有一部分同学则对自己的实力过于自信，或者认为自己其他科目更需要提高，便在考研数学复习的时间分配上出了岔子，这也是在考研数学复习上效果不大的原因之一。

解决办法：每天制定时间表，按照计划学习，找出一天中自己最有效率的时间，把最需要记忆掌握的东西放到这个时间段。 在前期积累强化阶段可根据自己的记忆习惯、学习习惯，在后期强化冲刺阶段考生则要适当调整复习策略。

3注意力有的考生注意力不集中，学习时三心二意，自习室有个风吹草动都要扭个脖子瞧一眼，很就容易使思考过程不断被打断从而无法建立起数学的学科知识体系，进而导致效率不高。

解决办法：人的注意力是有时间限制的，考研需要耐力和毅力，每次走神时，就要告诫自己现在的首要目标是考研，其他活动都可以往后延缓，所有的其他事情都是小事，不值得的自己费心，每天给自己定一个紧凑的时间表，如果时刻都有任务要做，也不会总走神的。

4心理素质

考研不仅是“持久战”、“信息战”更是一场“心理战”。心理素质不仅在考研复习的过程中发挥作用，更会在考试的考场上有更大作用。

很多同学在考研数学的复习中，甚至在整个考研复习的过程中，容易受其他人影响，看到别人情绪波动自己就定不下心来;看见不考研的同学在节假日游山玩水，自己也蠢蠢欲动;看见同班同学找到好的工作便开始惴惴不安;看见有的同学放弃考研跟着也想放弃。这样的同学总是显得不够坚定，而考研需要的是有一颗坚定、且坚持的心。

解决办法：建议找几个一起考研的同学一起学习，大家互相鼓励，遇到事情共同解决. 这几个同伴应该是心静比较稳定的人，大家性格可以互补或者有一个人可以影响大家，有一个好的学习氛围是非常重要的。拿一个每天踏实学习的人当作榜样，看看别人是怎样每天学习的，多讨教。

考研需要长时间的努力，考研数学复习的效率提升也要花费时间和精力潜心学习。只要在不断地巩固强化中掌握正确合理的考研复习方法，不断进步，最终考研成功。

提高考研数学复习效率的经验

1、高数

①简介:数一三本课程中，尤其以高数为重，因为考研数学满分150中，高数56%，线代22%，概率22%。这是明面的，但是在线代概率中，都会涉及到高数的知识，尤其是概率，概率中的分布函数以及概率密度，都是以高数的二重积分为基础，所以实际上高数所占比例远远大于56%，可以说接近75%。

②学习:在高数的学习中，我个人的推荐是，先粗读一遍课本，不会的跳过即可，实在读不下去就不用读，然后配合各大老师的视频基础班，配合着学一遍，我看的张宇的视频。这时候要把课后习题做了，这时候课后习题不一定全做，不会做的看答案即可，努力看懂，我相信你看完视频之后，大部分课后题即使做不出，答案也能看得懂，我个人复习的比较晚四月份开始，上册第一遍看完的时候大约到六月这边，学习不努力，所以看的比较慢。我的建议是，上册看完之后，就再去看上册的加强班，上下册分开学，不要一遍学完上下册再回头看，那样遗忘的比较多。这时候，老师会带着你做一些有点难度的习题跟考研题，同学们，考研的题并不是都难的，所以不要害怕，有很多送分题的。这时候，你要做一些市面上的题了，我的推荐是:基础班的时候做课后题，强化班的时候做市面上的题(我做过一些，我推荐强化阶段做汤家凤的1800，或者张宇一千题A组，李永乐的660有些难度，可以放一放)。强化班的时候，一定要努力学透，题目可以不会做，但课本一定要吃透，因为题型千变万化，你可能没见过，但是当你学会考点的时候，早晚都会做，只是个阅历问题。所以我尤其推崇做题，考研数学也是个刷题的过程，我搜刮了一些题库，这里没法发文件，等会建个群我把文件共享在里面(只有数学类)。然后学完上册就学下册，下册比上册烧脑一些，所以要更努力，基础尤为重要，一定记得吃透定义。这时候应该会来到暑假里，我暑假没有回家，在这里学习，整个假期就是刷题，刷的也是自己找的题库。然后暑假也启动了线代概率的学习，因为当时觉得时间不够了，所以两门一起学的，在这里说一句，线代概率确实比高数学的快一些，时间也短一些，我高数上付出了巨大的时间，这么可能间接导致后面两门学起来轻松一些。

2、线代

线代也是这么个流程，看课本，看视频，基础加强化，不过因为线代题型较少，分值占的少，所以学起来要快一些，但是线代的定义更多，并且不是很好理解，线代课程的关系是一脉相承，跟高数不一样，高数可能你上一章不会这一章会，但是你线代如果说上一章不会，那你后面的可能都不会了。这里推荐一本资料是李永乐的线代讲义，我做过张宇的，但是张宇的略难一些，看个人。视频也是看张宇的。你们可以挨个老师看看，喜欢哪个老师就看哪个，这个也是看个人。线代的学习可以说是三本中最简单的，但是计算量比较大，所以线代的题一定要动手做，因为线代的思路很简单，但是你不一定做对，就是因为计算能力不过关，他跟高数不一样，高数难的是思路，思路有了题目迎刃而解，可以说两门的学习方法是不一样的，因为高数考思路，所以你要海纳百川，多刷题长见识，线代是题型较少，题目千篇 一律，但你不一定做对，这就要求你做的又仔细又快，所以在暑假就要把自己的计算能力提上来。

3、概率

概率的学习，可以说跟高数的联系千丝万缕，我的概率是在暑假学的，我的概率视频看的张宇，然后觉得没看懂。又看了王式安的，讲道理，王式安的概率讲的比张宇好一些。概率的学习就不用课本了，因为课本相当复杂，这里我也建议买一本李永乐的概率讲义。概率的很多题型都是表面考概率实则考高数，这样他把两科结合起来，就看起来难一些，概率的题型相比之下变化也不算大，但是还是比线代难一些，概率还是重理解一些，不过概率常考的就是那一些，所以就多刷题，但是概率的题并不多，所以要精做，一定要学有所得。

4、看完课本以后

11.提高物理复习效率技巧 篇十一

关键词：初中物理；课堂导入；技巧

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）11-377-01

俗话说：良好的开头是成功的一半。导入是物理课的第一个环节，十分关键，好的课堂导入像磁石,能把学生分散的思维一下子聚拢起来;好的导入又是思想的电光火石,能给学生以启迪,提高整个智力活动的积极性，因此我们要创造科学有效的课堂导入形式,就必须把握物理学科的特点,根据学生的好奇心理,运用喜闻乐见的导入形式导入新课。导入的方法有很多，形式也多种多样，成功的导入法，具有艺术性、趣味性、知识性、启发性。那么如何做好课堂导入呢？下面笔者就结合初中物理课堂教学实践，针对导入的方法谈一些浅见。

一、利用故事导入

进入初中阶段，学生的课业负担与小学比起来明显加重，如果教师能根据教学内容，通过在课前讲述一则生动有趣或耐人寻味的故事，或是一些物理学家的趣闻轶事等，使学生能放松紧张的大脑，求知欲望瞬间得以激发，就可提高课堂教学效率，实现寓教于乐。例如，在学习“平面镜”这一新内容时，给学生讲述一段关于古希腊的一位最伟大的数学家及科学家阿基米德的故事：在阿基米德晚年时，罗马军队入侵叙拉古，他率领叙拉古人民手持一样“秘密武器”，将阳光聚焦在罗马军队的木制战舰上，使它们焚烧起来，致使罗马军队大败.故事一结束，学生便纷纷对这“秘密武器”议论开来，抓住时机导入新课：“大家知道这个“秘密武器”是什么吗？是许多面镜子！把强烈的阳光反射到波斯船帆上的一点，最终使它们焚烧起来，物理就是这么神奇！下面我们一起来学习今天的新课”.通过一则精彩的小故事来诱导学生快速的进入到新课的学习中来，既活跃了课堂氛围，也让学生体会到物理的神奇，大大提高了学生对物理这一学科的学习兴趣.

二、通过演示实验导入

实验具有直观性，它能从感官上吸引学生的注意力。所以，教师可以通过演示实验来导入新课。如在讲“大气压”时，笔者先把一根两端开口的塑料管（不要太粗）插入盛有染色水的口杯里，然后从塑料管的上端吸气，就可以看到染色的水被吸了上来。这时用手指堵住上端管口，将塑料管提出杯外，尽管下口是开着的，可是水却不会流出来。如果将堵住上端管口的手指放开，水就会从吸管中流出来。在演示过程中，笔者提出了几个问题：“为什么从塑料管上端吸气，管中水会上升？为什么上端管口用手指堵住后，水不会从下端流出来？为何手指放开后，水就会流出来？”这样，让学生边观察演示实验，边思考问题，自然过渡到讲授新课的环节中。通过演示和课文内容相关的实验来导入新课，不仅能生动、形象地反映演示实验，激发学生学习新知的兴趣，而且还能使学生获得感性材料，为理解和掌握新课内容打下了良好的基础。

三、联系生活导入

物理来源于生活，联系学生生活背景导入课堂无疑是最好的方式，比如在讲牛顿第一运动定律时,播放电影《甜蜜的事业》的片段：剧中人物坐在行驶的拖拉机中,有说有笑……，司机突然刹车，连人带物一起从车厢的后面滚下来……。问学生这个情节告诉我们什么问题，学生回答：“惯性……”。 短短一二分钟， 学生注意力十分集中，不仅激发学生的兴趣，也将轻而易举的将学生拉入课堂。在惯性的授课内容完成后，重放该片段，提醒学生该片段是否违背了物理原理。看后引起激烈的争论……得出结论：该剧中人物倾倒的方向反了，违背了物理原理。不仅活跃课堂的气氛，加深了对惯性的理解，同时也会从中得到一些启示。

四、提问式导入

这是很多教师经常采取的方法。提问引入法是指教师结合教学内容向学生提出有关问题，请学生回答或引导学生思考，从而引出新课。这种引入方法可以唤起学生的自觉思维，调动学生思考的积极性、求知欲望和成就动机，增强学生思维的乐趣。例如在讲解“串联电路的特点”时，我就这样导入：亮度可调节的台灯的亮度或者电风扇转动快慢与什么有关？（答：与电流强度有关）改变电流大小有哪些方法？（答：改变电压或电阻）改变电阻有哪些方法？（答：改变导体的材料、截面积、长度或者温度）我们学过的什么仪器可调节电流的大小？（答：滑动变阻器）滑动变阻器如何连接在电路中？（答：串联）进而提出滑动变阻器串联到电路中后，各部分电路中的电压、电流如何？自然导入了新课。这样设计的问题，结合学生熟悉的事物，容易引起学生的兴趣。

五、多媒体课件导入

多媒体课件进入课堂，将现代教育技术带入崭新阶段。在信息社会高速发展的今天，应用多媒体可以创设情境、渲染气氛，增强学生求知的兴趣，加深对概念的理解。例如，《机械运动》一节，可以列举幻灯片或录像影片的动感画面，让学生感悟：机械运动是宇宙中最普遍的现象，天空一闪落的流星雨、奔驰的驯马、缓缓的河流，都在做机械运动。

导入是一门技巧，更是一门艺术，是值得教师不断实践与探索的课题。物理课堂教学没有一个富有趣味性、艺术性与挑战性的课堂导入，就很难激起学生学习的积极性与主动性。激发学生学习的激情，促进学生主动探究，这样的课堂才算是一堂成功的课。好的导入往往会起到一石激起千层浪的作用。当然导入没有固定的模式可选，导入方法要符合学生的特点与教学内容，但无论采用哪种方法，只要能够激发学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性就是一个成功的导入。

参考文献：

[1]何丰明.实验引入课例十则[J],中学物理教学参考.2001(02)

[2]林玉坤.如何培养老师的问题探究教学能力[M],漓江出版社. 2011(06)

12.提高物理复习效率技巧 篇十二

关键词：初中物理,复习,问题,对策

一、初中物理复习课存在的主要问题

(一) “圣经式”的教科书, 只会照本宣科

初中物理的复习, 肯定是要求以教科书为参照, 抓好知识要点。但是在这一过程中, 多数物理老师都是照本宣科, 只是重复着教科书, 重复的知识、重复的课后习题, 使复习课成了乏味的知识点回顾。

(二) 没能抓住知识间的联系

对于复习课, 目的是提高学生的学习能力——温故而知新。所谓的温故绝对不是将原来教科书上的知识重复一遍, 但是大多数的教师却没能注重“知新”, 教师没能懂得将旧的知识加以总结、概括, 没有将分散的物理知识点系统化。

(三) 例题没有明确指向, 目标模糊

部分教师, 在复习课上直接大讲特讲, 导致学生不能正确的理解教学所讲授的知识, 感觉无从下手;部分教师则以练习来代替讲解。堆积如山的作业, 将复习课变成了作业课。

二、初中物理复习课存在问题的主要原因

很多学生都感觉复习的内容已经学过一次了, 没有兴趣再去重复一次, 也觉得没有多大的必要, 从而对复习课产生了厌倦心理, 而且, 每一位学生的基础、习惯、学习能力强弱都各有不同, 导致对知识的理解能力不一, 所以实际的接受能力也不同。

教师没有深入地研究复习课的具体课程内容, 也没能形成一定的系统模式。

复习课的难度很大。教师在上复习课的时候, 所讲解的全是重点、经典题型, 并且很多都相对复杂。

三、初中物理复习课应注意以下几点

(一) 抓好基础, 明确考点

从笔者多年对中考试题的研究发现, 在中考中物理题型中难、中、易的具体比值为1∶3∶6, 其中对基础知识点的考查占了60%, 但是学生往往在基础中的失分现象较为严重, 所以抓好基础才是首要条件。

如功率与机械效率:为了抓好基础复习, 着重对这两个基础概念进行分析。功率是描述做功快慢的物理量, 其定义是在一定的单位时间内所完成的功, 而机械效率则是描述机械性能的优劣的程度, 其定义是在总功中, 有用功所占的比值。两者的公式分别是P=W/t、η=W有用/W总, 前者的单位是瓦特, 后者则是无单位的百分数。

(二) 建立专题复习

1. 中考题型

根据中考题目类型, 分设填空、选择、实验、作图、计算等专题, 在上述五大板块中精选题目, 进行专门练习, 使复习的知识纵横交错, 让学生从整体上掌握复习重点, 化解难点。

2. 热点知识

把近几年来中考中的热点、重点问题编成若干个专题进行复习, 如科学探究专题、电路故障专题、图像专题、数据处理专题等。这些题在练习中采用题组的形式从不同的角度反复出现, 让学生通过观察、比较, 分析题目之间的异同, 既解决问题, 又掌握方法和技巧。

(三) 物理实验复习

中考物理试题中, 物理实验大约占据总分数的25%左右, 所以应当重视实验这一块, 其中有两点需要我们特别注意:其一, 掌握各种仪器与测量的工具;其二, 注重、摸清测量的原理、方法与步骤, 做到学以致用。

如“凸透镜成像”的实验:

把蜡烛放在2倍焦距以外, 观察到“倒立缩小的实像”, 把蜡烛放在1倍焦距和2倍焦距之间, 观察到“倒立放大的实像”, 把蜡烛放在焦点以内, 观察到“正立放大的虚像”。针对这些现象, 引导学生反思并总结:物体由2倍焦距向焦点移动过程中, 像逐渐变大;物距小, 像距大, 像变大;2倍焦距是成放大与缩小像的转折点, 1倍焦距是成实像与虚像、正立与倒立的分界点;等等。这些归纳过程为知识的迁移和灵活运用打下了良好的基础。

再如探究“电流做功与电压大小和电流大小的关系”, 设计出并联、串联两个实验 (如以下两个图所示) , 在通电时间相同的情况下, 探究电流做功跟电压大小的关系。

如图1, 在通电时间一样的情况下, 当R1>R2, 仔细观察电压表的读数和玻璃管内读数变化的大小, 要求学生推断出:在通过电流相等、通电时间相同的前提下, 电压越大, 电流做功越多。

如图2, 煤油、电阻丝与原来相同, 要求学生将图2的实验连接图补充完整。

又如“测量滑轮组机械效率”的实验原理公式是η=Gh/Fs, 需用弹簧测力计测出重物的重力G, 绳子自由端的拉力F, 用刻度尺测出重物提升的高度h, 绳子末端移动的距离s。若反思一下实验原理公式可变通为:η=Gh/Fs=Gh/Fnh=G/nF, 此时只需用弹簧测力计测出重物的重力G, 绳子自由端的拉力F, 观察承担物重的绳子的段数, 即可方便地测出滑轮组的机械效率。

总之, 物理复习课的好坏, 直接影响学生的学习能力、学习水平以及兴趣等各个方面, 对于初中物理复习课, 应该挖掘更新的复习教学理念, 所以上好复习课势在必行。

参考文献

[1]刘学山.如何提高初中物理复习的有效性[J].广西教育, 2011 (02) .

13.孩子学习效率提高5技巧 篇十三

一旦发现孩子的学习方法有问题，家长切不可过分指责，当务之急是想办法帮助孩子改善学习方法、提高学习效率和学习效果。

1、创造一个安静的学习环境，以便让孩子集中精力尽快完成作业。有些孩子喜欢一边玩一边做作业，为了帮助他们改掉这个坏习惯，家长应该给孩子做出好榜样。在孩子努力学习的时候，不要当着孩子的面儿看电视。如果孩子在看书，家长们也不妨拿起报纸和书本与孩子一起充充电，如此可以创造出一种热爱学习的家庭氛围。

2、合理制定作息时间。让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心地学习，养成劳逸结合的好习惯。

3、不指责、不抱怨。就算老师留的家庭作业确实过多，家长也不能当着孩子的面儿抱怨老师的不妥，而是应该强调家庭作业的正面意义，以免刺激孩子的厌学心理。

4、万万不可替孩子写作业。当孩子遇到不会做的题目，与其直接给出结果，不如用循序渐进的问题引导他们自己找出答案——很多时候，孩子无法解答一道题的原因仅仅是因为没有充分理解题目的意思。通过这种方法，孩子学到的就不仅仅是一个答案，而是找出答案的解题方法和思维方式。

5、掌握必要的写作业技巧。有些孩子和家长总认为作业一定要有大块的时间去做，比如自习课或者回家后再做作业，其实则不然。

● 首先，做好学习计划，分析自己今天的作业按学科分都有哪些，有多少类，按照自己的情况，大致会用多少时间可以完成等等。对于不同类别的作业，利用不同的时间来处理，比如背诵、听写类的可以安排在课间和同学一起进行； 朗读可以在早晨进行等。

● 杜绝不良学习习惯，比如看电视写作业、听音乐写作业等等，这样容易分散自己的注意力，降低学习效率。家长们一定要帮助孩子认识到做作业不是为了应付老师或者课代表的检查，而是为巩固所学知识点。不要因为可能这项作业老师不检查自己就偷偷不做了。这样吃亏的只能是你自己。

● 如果因为某种特殊原因(如生病)实在不能按时完成作业，家长应立刻与老师沟通，切不可强迫孩子赶作业而影响睡眠，这样得不偿失。

● 如果老师留的作业实在太多了，这是家长最为难的时候。在来不及与老师沟通的情况下，我们可以让孩子选择性地完成作业，并在作业本上注明孩子是经过家长同意才这样做的—— 这样总比一样都完不成好得多。但前提必须是孩子已经百分之百努力过，而家长也已经和孩子讲明道理，并肯定孩子已经掌握了老师要求的相关知识。

教育是一个优雅而缓慢的过程

一个月前就收到了金晶的求助信，早约她见面聊了，也带她去见了曾有类似经历但处理得当的凡凡妈。但金晶是典型的A型血水瓶座工科女生，很难照搬别人的经验。知道问题在哪里，却找不到合适的解决办法。我和金晶一样迷茫。

3月19日，我和朋友在毛毛虫欢乐农场玩，偶然听老板娘傅红梅讲起女儿在某重点中学严苛的管理下超级厌学，转到家附近的普通学校星光学校变得又快乐又爱学习。我立即拨通了金晶的电话。金晶很兴奋，叫我尽快帮她了解，若是真的，想转学过去。我从一位家长哪里找到了学校的电话。

我打电话过去，接电话的恰好是传说中坚持数年风雨无阻每天早晨站在校门口笑容可掬迎接孩子们的瞿校长。我自报家门，跟他讲了金晶和儿子灿灿的事，希望他能帮帮他们。电话里的瞿校长温和谦逊，他说星光同样要面对目前的教育大环境，不可能是传说中的桃花源，只是

他和星光都有一个理想，让教育回归本源，让孩子先成人，再成才，希望每个孩子都能快乐学习，健康成长，幸福生活。他告诉我星光学生已满员，不能接受灿灿的转学申请，但他愿意和金晶及灿灿聊聊，给他们一些建议。

瞿校长实在是太忙了，直到4月8日上午，他才抽出时间和我、金晶以及另两位看了微博和我联系的家长见面。他认真倾听金晶讲述她和灿灿的痛苦，并分析了国内外基础教育模式的区别及各自的长短。他说教育方法有赏识、成功、挫败、惩戒等多种，应针对不同孩子选择不同的方法。最好的教育方法就是最适合孩子的教育方法，在国外长大的灿灿习惯了赏识教育，对他最合适的也是赏识教育。所以他的最佳选择是到与国外教育接轨的国际学校就读，若不能，就选择离家最近的学校，让孩子有更多时间和家人在一起。瞿校长还提醒金晶，若灿灿长期在国内读书，她和灿灿就要从心理上接纳国内学校的规则意识，以及中国传统的教育文化。

另外两位家长一位向瞿校长请教了单亲家庭孩子的教育方法，一位请教了如何与青春期孩子进行有效沟通。

如今中小学教育确实问题多多，家长，学校，社会都有很大责任。真正的爱与快乐应该远离攀比，无条件，可现在连家长的爱都变得爱攀比，有条件了。比如对孩子的期许，怀孕时，只希望孩子健康就好；孩子渐渐长大，只希望他平安就好；进入幼儿园，家长攀比心开始萌发，以孩子不输在起跑线上为名，让孩子上各种早教班；从此一发而不可收拾，希望自家孩子在人生每一步都比别家孩子更优秀。曾有一个自称“钱学生”的孩子写信给我：父母清楚我成绩平平，是他们花钱让我读的这所重点中学，可他们却无视我是“钱学生”的现实，对我有很多不切实际的希望。他们天天跟我说，儿子，你要努力，比其他同学都棒，让我们为你骄傲。他们是不是疯了？我多么希望他们能跟我说，儿子，不管你学习成绩如何，不管你考不考得上重点大学，只要你开心，我们都为你高兴。

很多人会把问题最终归结于充满快速竞争，又信奉单一成功标准的社会，可社会不是由我们每一个个体组成的吗？我们每个成年人都可以思考知识还是学习的能力？情商还是智商？再想想我们最应该教给孩子们的是什么？

14.高三学生如何提高复习效率 篇十四

每年高考成绩出来后，每个班都会出现几个老师心目中的“异才”。中等生，只要你不放弃，找到自己的缺陷，严格给自己定下复习要求，并认真执行，考取600分，你也是可以做到的！600分在高考很难考到吗？

高考总分750分，按照每年的《考试说明》要求，以及历年试卷分析，高考各类题型按照难度比是3：5：2（易、中、难）。有些地区是5：3：2，也有些地区出现4：4：2，这就是说，20%是固定，而剩下的80%分数属于简单和中等题。

近十年全国各地的高考试卷来看，简单、中等分数分布大体以考察基础知识的理解和简单衍生应用为主。高考难度基本上能按照试卷顺序从低到高排列。只有个别选择、填空题属于难点。

那么，我们既然知道高考中600分在试卷中的分布，我们有理由相信，只要一个学生肯学，愿意努力，找准方向，那么是完全可以拿下这600分的。在全国考生中，毕竟尖子生所占的比例也较小。绝大多数的学生竞争的分数都是从这600分中来。

中等生分数不高的原因

如果非要给中等生定义的话，我们觉得不是特别必要用分数衡量。中等生是绝大多数是自己认为努力一把就可以前进的学生。虽然到了高三哪怕是第一学期即将结束的阶段，还差尖子生非常多的分数，但是只要心中有信念，有目标，那么就能迎头赶上。中等生其实有能力考出较好的成绩，但是由于各种原因，把属于他自己能力范畴内的分数丢的一干二净：

1、基础不牢固

一部分中等生因为各种原因，导致从高一到高三整个基础体系不牢固，随着教学进度（有些学校赶进度，不能照顾到学生）的不断深入，很多学生赶不上，课也听不太明白，于是随着复习章节的深入，反而觉得自己越拉越远。在每次考试测验下，成绩不高是必然的结果。

2、学习不讲究方法，复习没有规划

还有相当大比例的学生，哪怕是对课本基本熟悉，但是学习不讲究方法，复习没有规划，不能够及时的吧自己的缺漏补上，一般是复习哪里算到哪里，没有形成自己的复习体系。基本上跟着老师走，明明认识到这个章节没有掌握，心中还有疑问，但是总想留到以后解决，随着复习的进度加深，积累的问题越来越多，最初的问题早已忘记了。于是复习一轮后，由于没有规划，导致疑问叠加，对学习失去了信心和动力，导致成绩不能提高。还有一些学生他确实花费了很多时间去复习自己不懂的部分，但是不讲究方法。学习一旦没有进步，必定是方法出了问题。主要还是缺乏指导，欠缺“临门一脚”。于是学习成绩停滞不前，甚至略有下降。

3、做题、考试时照本宣科，不能融会贯通

这是大部分学生的通病了，平时学习复习的时候已经习惯于老师讲题解惑，做题、考试时不善于自行思考，喜欢去“套”。当题型稍微变换一下，就变得无所适从。做作业的时候喜欢参看答案或在课本寻求解答，有去思考却往往不能深入。虽然有些同学整理一些错题本、典型题等，但是却缺乏融汇贯通的能力。简而言之，是缺乏独立思考的做题思想。

4、心理素质不过关

有的同学因为短期内成绩无法提高，导致心理紧张、怀疑自己，对自己失去信心。考试时紧张、焦虑。一个问题往往反复无法确认，考试时间不够，于是成绩不理想，形成恶性循环，导致丢分严重，无法把自己的真实水平反应出来。

5、耍小聪明，不注重细节，不规范自我

这类学生每个班级都会有几个，成绩起伏较大，比较善于思考，喜欢钻研问题。但是往往不够稳重，往往在复习过程中喜欢“啃大题”，抓大放小，在基础复习上，看一眼觉得很熟悉，认为会了。但是实际情况下却没有理解透彻。

考试时大题难题能做对或者写出较为接近的步骤，整体的思想也符合解题的思路。往往因为“粗心”、“马虎”等问题在小题上丢分。往往因为看错条件、某个环节计算错误、草稿乱打，找起来手忙脚乱等。

这类学生由于基本概念理解不是特别完善，非常容易被命题人给误导而导致丢分，所以小聪明可以发挥，但是不要去“耍”，而要更加沉稳。中等生如何在短期内提高？

1、回归课本为主，找准备考方向

建议中等生根据自己的丢分情况，找到适合自己的备考方向。基础差的学生，最好层层追溯到自己学不好的根源。

曾有个学生数学成绩十分不理想，从头复习还是没有效果。原因是他初中的基本数学思想还没有成型（几何部分）。于是找到相关的初中教材学了之后，才逐渐稳步提高，最终高考数学考了128分。

无论哪个学科，基本上都是按照教材层层关联的，希望基础不好的同学以课本为主，配套练习课本后的练习题，以中等题、简单题为辅，逐渐吃透课本，也渐渐提高信心。如果是记背学科，一定要找到所欠缺的记忆在哪。如英语单词、句子等。课本单元后都有对应的练习，或者利用同步的练习册进行复习。只要把基础抓好，那么考试时除了一些较难的题目，基本上都可以凭借能力拿下，分数的高低仅仅剩下发挥的问题。一般来说，除非基础特别差，2个月左右的时间内就能把基础抓牢。当基础复习差不多以后，要转变为以题为主导，即充分利用作业试题、试卷。

2、合理利用作业试题、试卷

简单题、中等题一方面可以印证、检验自己的基础知识体系，又一方面可以提升我们的复习信心。在选择作业上，简单题、中等题尤其是概念理解应用题一定要自己动手做，还要进行总结。难题可以参考答案，但要认真思考其中的步骤推导思想和转化思想。这些都是高考所考察的。语文要充分利用试卷，其中的成语、病句要注重收集，文言文虚实词记得要摘录。英语单选注意把正确选项带入念熟。同时思考阅读、完型题中，是如何找到有效的原文信息，他们有何特点和提示点？要这么去利用每一次作业和试卷，那么成绩将会短期内提高。

3、循序渐进，切忌急躁

在复习的时候，由于是以自己为主导，有时候复习的版块和教学进度不同，当考试时会发现没有复习到的部分丢分严重，导致成绩不高。但是已经复习过的版块，却大多能够拿下。

这就是进步，不要因为用一时的分数高低做为衡量标准，复习要循序渐进，不要急躁。复习就像修一条坑坑洼洼的路，每个坎坷都是障碍，我们只有认真的从起点开始，按照顺序慢慢推平。哪怕前方依旧沟壑，但是当你回头的时候，展现在你眼前的，是一条康庄大道。基本上，如果纯做题的话，1-2个月时间就能把各科的试题从第一章节到最后一个章节摸得差不多。

4、建立信心，不计一时得失，大家要始终肯定自己。很多学生自认为自己是差生，无可救药了。但是事实上往往不是这样。有些学生认为自己天生比别人笨，不如别人聪明。也许在某一方面上确实是有自身的缺陷，但是却忽略了自己的优势所在。为了自己心中那份或许并不是十分确定的梦想，一定要打起精神。中等生最易从语文英语寻求突破

异才学生往往是从中等水平一下就进入了优秀生的行列，这种情况往往出现在语文和英语的单科成绩里面。如果单纯从学科的实力来看，这部分学生是完全不可能进入高分考生行列的。因为平时无论是月考还是模拟考，这些学生的成绩都只能处于中等水平（语文大概是100~110分左右，英语大概是110~115左右），但一到高考却突然上升到130分以上,难怪被称为高考中的“异才”。原来答案非常简单，那就是他（她）们的书写都特别整洁漂亮，平时的书面作业经常受到老师的表扬，并且被作为班上书写的范本。我们都知道，在高考阅卷场上，阅卷老师的阅卷任务是非常繁重的，而且每天也要完成一定的阅卷量。面对一份卷面糊涂、书写糟糕的考生答卷和一份卷面整洁、书写漂亮的答卷，其阅卷的心情是迥然不同的。一份整洁漂亮的答卷，往往会给阅卷老师一种眼前一亮，赏心悦目的感觉。

一是心情舒畅，二是阅卷流畅，所以多拿几分是预料之中的事。反之，一份四处涂改，书写糟糕的答卷，只能令阅卷老师烦上加烦。一来是阅读费劲，二来是越看越扫兴，自然就不会给你手下留情了。不少书写差的同学，往往不把书写问题当一回事，加上有些老师平时要求也不够严格，不会因为书写差就给你扣分，但在阅卷场上，阅卷老师是不会给你留面子的。

事实上，整洁的卷面和漂亮的书写就等同于你的一张“名片”，谁拿到了这张“名片”，无形中就等于为自己增分，而且是一种非智力因素的增分。难怪在冲刺阶段，连一些专家都认为“复习不如练字”。作为高三学生的你，一定要把练习书写放在非常重要的位置，从一开始就要给以足够的重视，每天只要腾出十分钟来练习书写，中英文交错进行，坚持下去就必定有丰厚的回报。

假设每科在高考中因卷面整洁和书写漂亮多拿几分，几个学科加起来至少就有十多分了。中等生想成为异才？看这里！

1.有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好办法！2.千万不要有侥幸心理，认为自己的强项一定能弥补弱项，高考什么都能发生，有弱项会使你未战先败。

3.不要看不起老师的复习办法，紧跟老师的复习计划是最好的复习办法。

4.不管作业有多少，都要按时完成，而且要有质量的完成，切记，认真且有思考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷要有用得多。

5.上了高三，同学之间有私心是正常的，老师才是那个有问必答、毫无保留的人。

6.不管你的老师如何，学着喜欢他，这样有助于你对他所教的学科的学习。

7.不要以为到高三下学期学习还来得及，下学期几乎就是模拟考的天下。

8.就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃。9.一模的确重要，但千万不要在一模后松了一口气，高考之前什么都有可能发生。

10．对于语文、英语的一些非笔头作业，不要因为作业多而不做，否则你一定会后悔，语文复习有一个必要环节就是记字音字形和成语的意思。

11．英语基础薄弱的同学，一定要把必考单词读过三遍以上，多背短文。

12.数学离不开做题，一定要勤动笔。

15.提高物理复习效率技巧 篇十五

指导学生构建知识网络

“物理难, 化学烦, 数学作业做不完。”这句话道出了化学知识的零散, 但是化学知识点间是有规律的, 按照物质间相互转化关系, 可把每一章内的主要物质按转化关系编织成链, 再经发散, 形成知识网络。因此, 教师的教学应充分尊重学生的认知规律, 指导学生运用科学的认知方式和策略, 并结合自身的心理特点, 快速有效地构建学科认知结构, 为学科能力的形成和发展奠定扎实的知识、技能基础。比如, 在复习“有机化学”时, 有机化合物根据碳干的不同可分为链状化合物、碳环化合物;还可以根据官能团分为烃、醇、酚、醛、酮、羧酸、醚、胺、卤化物、硝基化合物等。

培养学生的综合能力

以近年高考化学试卷题目来看, 除了加强对化学学科综合能力的考查外, 还有许多试题内容涉及到与科学、技术和社会相关联的知识。例如, 涉及到化工生产、环保、农业生产、医药、日常生活和高新技术等。针对这一方向, 我们在高三第一轮复习中除了注重以上所述夯实基础和培养能力外, 还要在拓宽学生知识面上下功夫, 按照章节细致复习, 在知识的应用方面作适当补充, 并且要求学生要了解当代自然科学的最新发展和社会热点问题。这样有助于激发学生的学习兴趣、探究热情, 达到真正意义上的知识和能力、科学性和人文素养的完美统一。

合理安排师生的互动环节

1. 课堂上多给学生一些做题时间, 体会师生互动的快乐, 并在轻松的气氛中掌握所复习的知识。一直以来, 让教师头疼的问题是:讲过很多遍的知识点, 学生的错误率还是很高, 当和他们交流的时候, 学生都会说:“课堂上老师讲得我都明白, 但是在做题的时候, 就没有思路了。”其实, 学生在课堂上只注重了听, 没有消化的过程和自己动手的过程。教师在复习某一知识点时, 应先精选一些具有代表性的习题, 如复习“电离平衡”时, 先让学生判断“Cl2、氯氯化化钠钠固固体体、、氢氢氧氧化化钠溶液、氯化氢气体、盐酸、酒精、蔗糖、SO2、NH3、氨水、金属铜哪些属于电解质, 哪些属于非电解质, 再针对学生掌握的情况决定这一知识点是否需要着重复习, 然后让学生回顾强、弱电解质的定义, 这样既有利于了解学生的学情, 又可以让学生“动”起来。

2. 让学生自己走上讲台。课堂上教师把高考复习资料上的题从头讲到尾, 教师讲得头头是道, 学生却听得昏昏欲睡, 效果不佳。教师可以挑选一些难度适中的题让学生自己讲评, 这样既充分发挥了学生的主体地位, 又给了他们展示自己的舞台, 调动了学习的积极性, 而且每个学生在走上讲台前都进行了充分的准备, 加深了对问题的理解, 提高了自我学习的能力。教师也能从讲题中发现学生存在的问题, 使自己的教学更有针对性。

16.提升物理复习效率的三种方法 篇十六

有效策略

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2014）07A-

0110-01

单元整体复习是物理教学中不可忽略的一环，是对整个单元知识的整体梳理和重新构建。某些学生在平时的新知学习中表现尚可，但在单元复习环节却总是出现这样或那样的疏漏，教师强调的注意事项在单元复习时常被遗忘。要使学生复习到位，我们就不能仅仅依靠“炒冷饭”，而应当彰显学生的主体地位，真正提高复习效率。

一、连线成网，自主形成脉络

学生容易产生遗忘的一个重要原因，在于他们在日常学习中的各个知识点是散落、零碎的，这些彼此孤立的知识显然不容易记忆和掌握。教师要引导学生通过复习，在独立自主的复习活动中，将本单元的知识有效地串联起来，形成清晰明了的知识树或知识链，完成知识体系的二次构建，帮助学生加深记忆和理解，促进知识的巩固和正确应用。

（一）自主归纳

尽管教材中每一章后面都有着现成的知识结构图，但教师不能完全依赖于此，仅仅让学生对照课本从而照本宣科是远远达不到有效复习的效果的。教师可以组织学生重温教材中的例题、翻阅课堂笔记，尽可能将教材中的知识结构图进行拓展，使其更加完整；教师还可以组织学生进行小组交流和全班汇报，鼓励学生用自己的语言将单元知识进行二次加工，学会归纳和总结，促进单元知识内容的内化和吸收。

（二）自主对比

针对各个章节中容易产生混淆的概念、定理、规律以及实验现象和操作等，教师要及时引导学生展开对比，组织学生进行辨析。如在复习苏教版八年级物理下册《欧姆定律》时，教师抓住两个重要实验中“滑动变阻器”的差异让学生展开讨论，进而归结到“串联电路与并联电路，两者中的电阻规律有什么不同”这个核心问题上来。在求异的同时，教师也可以在求同上做文章，如在研究影响导体电阻的大小因素、研究电流与电压、电阻之间的关系，这两个实验中采用了怎样相同的实验方法？帮助学生对单元内容形成整体认知。

二、以点带面，自主清晰思路

在进行知识的梳理之后，教师需要精心择取典型、具有代表性的例题，组织学生进行精练、精讲。挑选的例题需要具有一定的综合性，能够体现本单元知识的综合运用价值，同时解题方法要具有指导意义，能够渗透单元知识内容中的典型解法。在解题过程中，教师要敢于放手，营造出宽松和谐的复习氛围，让学生敢于犯错，并引导学生互查互纠，发挥出例题引路的最大化价值。

例如在复习苏教版九年级物理上册《电功与电能》时，教师呈现了一道题组形式的练习题：有一盏白炽灯上标有“220V 80W”。①这盏灯泡连续工作12小时会消耗多少电能？②怎样将它接在380V的电路上让它正常工作？③将它与一盏“220V 40W”的灯泡串联时，两端允许加的最大电压是多少？

这三个问题基本囊括了本单元的主要内容，并且难度呈梯度分步，以渐进性帮助学生思维的步步深入。由于学生学习水平存在的客观差异，教师有意识地进行分层指导，让一些“潜力生”解答第（1）问，使得他们能够从一开始就参与到复习活动中来。

当一些学生在解决第（3）问中暴露出串联与并联的混淆时，教师并没有急于进行纠正，更没有简单粗暴地加以否定，而是引导学生进行反复读题、再次思考，给了他们一个自查自纠的机会，从而提升了学生的课堂参与率，也让出现错误的学生印象更加深刻。

三、质疑问难，自主完善结构

单元复习很容易流于机械练习之中，如果没有多样化的反馈方式，仅仅依赖于一问一答或者校对订正这样的传统模式，很难激发起学生复习的兴趣，不能满足学生个性化需求，使得复习课堂出现沉闷、乏味的现象。教师要注意鼓励学生主动质疑问难，将平时积累的问题进行充分地释放，并加强个别指导，对个别问题进行有针对性地纠正。

在教学实践中，学生往往会有打破沙锅问到底的劲头，会问出许多个为什么，这恰恰说明在平时的教学中，我们仅仅注重了对物理规律、公式、定理等知识层面的教学，而忽略了对物理知识产生的背景、实践来源等的挖掘。教师要利用复习这个契机完善学生的知识结构，尽量让学生不仅知其然更要知其所以然，提高学生学习物理知识的兴趣，加深对物理规律和定理的理解。

当学生进行练习巩固时，教师要通过积极巡视，了解和掌握学生出现的个别错误，如解答时单位没有统一、作图时电路交叉连接的位置没有点上点儿、当同一个物理量反复出现时没有加下标等，这些问题如果集中处理只会干扰学生的独立思考。因此，教师只需要悄悄地用手点一点，或者耳语几句就能让出错学生豁然开朗，同时也会促进学生练习时的专注度。在巡视过程中发现的集中问题，教师可以采用变式练习、对比练习等形式进行有针对性训练，及时堵上漏洞。