夏季幼儿安全保健常识(共9篇)
1.夏季幼儿安全保健常识 篇一
夏天户外运动最好选在清晨或傍晚。
以游泳为例,下午4点至7点最为合适,每次游10-30分钟为宜,但晚上10点以后就不要再游泳,否则会影响晚上休息;清晨水温较低,入水前要做好准备,用冷水擦身,防止抽筋。室内运动能避免阳光直射,但许多健身房空调开得过大,空气流通不够,因此运动时间最好控制在1个小时内。
美国康涅狄格大学运动教练布莱顿说,夏天人体能量消耗较大,如果强度过大,很容易伤害身体,应选择一些低强度的“轻运动”,如散步、健美操、交谊舞等。
运动每隔15分钟喝两口运动饮料
运动时出汗能够散发热量,消耗能量,调节体内温度,但天热时运动,出汗过多,盐分丧失量大,容易使细胞渗透压降低,导致钠代谢失调,发生肌肉抽筋等。
布莱顿说,尿液颜色变深是脱水的最早最明显症状。尿液正常颜色应像柠檬汁,而不应该像苹果汁。运动前10-15分钟,要适当喝水,控制在450-600毫升。运动过程中,每隔15分钟最好喝些运动饮料,但不要一次喝得太多,而是要多次少饮,喝上两小口即可。
夏季运动穿浅色棉质衣服
美国体育健身医学会还专门给出了一些夏季运动小提示―― 穿浅色棉质衣服。浅色衣服能减少热量的吸收,纯棉质地能散热、吸汗,让运动更加舒适。
多暂停休息
运动一段时间后就要停下来稍作休息,还要保证充足的睡眠,这对防止中暑十分重要。
不要马上冲凉
运动后大汗淋漓,马上用冷水冲澡,容易感冒,而且造成肌肉紧张,最好休息后用温水洗澡。
别吹空调电扇
运动时直接吹空调和风扇,会影响呼吸功能,降低身体抵抗能力。
2.幼儿春季卫生保健常识 篇二
保证钙质的充足供应
春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。
多补充维生素 C
维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素C对防止出血有
很好的作用,必须及时供给。补充方法也有两个:其一是服用维生素C片,其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆
等。
多吃含自然糖分的食物
春季由于气候转暖和昼长夜短,使孩子的代谢机能旺盛,户外活动时间也大为加长,热量和营养物质的消耗就会相对加大,使孩子经常感到饥饿。因此,春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10-11时,下午3-5时,加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
富含植物性脂肪的食品要常吃
脂肪既可以滋润整个身体,使人面色光润,又能在代谢过程中转化成热量,供给孩子活动中使用,还能经代谢转化为脑的结构物质,扩大脑容量。因为人脑的50-80%是脂肪,而且主要是由植物脂肪构成的不饱和脂肪,因此,给孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。提供植物脂肪的途径:一是菜中多加些植物油,但注意油炸食品不宜多吃;二是吃些富含植物脂肪的小食品,如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。
3.夏季安全常识 篇三
一、预防溺水
1、学校禁止任何同学,在没有家长带领的情况下,私自到水潭、鱼塘等有水源的地方嬉水或游泳!夏季易发生暴雨,在这时,我们每位同学更应该重视这个问题。
2、中学生属于未成年人,救助他人的能力有限。发现有人溺水时,不能贸然救助,防止在救助他人时自己溺水身亡。在这种情况下,要向四周大声呼救,请周围的成年人救助溺水者。当周围没有人时,可跑到距事发地点最近的村庄去求救。现场可用投木板、长杆、绳子等,让落水者攀扶上岸。并在第一时间拨打“110”、“120”求救。
二、交通安全
1、外出要与家长打招呼,不私自同伴外出,不能在外过夜。
2、步行外出时要注意行走在人行道内,在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时应走人行通道;在没划人行横道的地方横过马路时要注意来往车辆,不要斜穿、猛跑;在通过十字路口时,要遵守交通信号。骑车时不要带人,不准并排骑车横占路面,不准脱手骑车。
三、饮食卫生安全
1、注意个人卫生,食用新鲜、符合卫生标准的食品,不吃生冷或留放时间过长熟食品。
2、多吃瓜类蔬菜,夏天正是瓜类蔬菜上市旺季,可以多吃冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等,多吃凉性蔬菜。
3、多吃“杀菌”蔬菜。夏季气温高,病原菌滋生蔓延快,是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等,这类蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素;对各种病原菌有灭杀和抑制作用。
四、活动安全
1、高温天气,参加体育活动注意预防中暑。
2、剧烈运动后,不宜马上洗脸洗头。更不能喝生水、吃冷饮。运动时体内大量血液分布在四肢及体表,一旦运动停止,增加的血液量还要持续一段时间,此时如果马上洗脸洗头,易造成供血不足,带来危险。
五、防流感
1、避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
2、注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。
3、避免接触生猪或前往有猪的场所。
4、避免前往人群拥挤场所。
5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。
六、防自然灾害
夏季是雷雨多发期,遇有雷电天气,切记雷电天气安全常识。当雷电发生时如果还在户外,要注意以下几点:不宜在山顶或建筑顶部停留;不宜在孤立的大树或烟囱下停留;不宜骑自行车;在空旷场地上不宜打伞、不宜把金属工具、羽毛球拍、应迅速躲入有防雷设施保护的建筑内,如果不具备以上条件,应立即双膝下蹲,向前弯曲,双手抱膝。
雷电发生时,切记不要在没有避雷装置的地方使用手机。如果正在有防雷设施的建筑物附近,也应注意以下几点:不宜在建筑物朝天面上活动,因为当朝天面发生直接雷击时,强大的电流可导致人员伤亡;切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙、远离电线等带电设备或其他类似金属设备。紧闭门窗,防止危险的侧击雷和球形闪电侵入;家庭使用电脑、音响、影碟机等弱电设备不要靠近外墙,雷电发生时最好不要使用这些设备。
七、火灾的预防与处理
1、烟气较大时,先用多层浸湿的毛巾或衣物捂住自己的口鼻,防止吸入有毒气体而窒息。
2、房间内着火时,要弯腰或匍匐,沿有冷空气进入的方向逃生。
3、等待救援过程中,要用各种方式发出求救信号,如敲击金属管道、向外抛投衣物等。
4、穿多层衣服时可将外层脱掉或就地打滚将火压灭。
5、穿单层化纤衣服时,不要盲目脱衣服,防止衣服与皮肤粘连后,因脱衣而导致皮肤外伤加重。
6、无法逃生时,可采取关闭门窗、向门窗泼水、用湿棉被等堵上门窗等方法隔离火源,等待救援。
八、女生安全
4.夏季火灾防范安全常识 篇四
夏季火灾的几大特点
1、夏季高温炎热,容易引发火灾。
夏季天气炎热,气温较高,空调、冰箱、电风扇等家用电器也大量增加,电气设备线路超负荷运转,电源绝缘皮损坏造成短路打火,或电器的电动机进水受潮,使绝缘强度降低,发生短路烧毁电机着火,还有生产设备升温等。一不小心就会引发火灾,因此平时一定要注意防范。
2、夏季温度高,火势蔓延快,易造成大面积燃烧。
夏季天气炎热,易形成强烈的对流天气,增大了火灾发展蔓延的速度。同时夏季高温炎热,降水少、蒸发大,天干物燥,燃点降低,许多易燃物体遇明火易发生燃烧,在辐射热的作用下火势会大面积蔓延,形成大面积火灾。
3、夏季遇雷雨天气,雷击容易起火。
夏季气温高,天气炎热,雷雨天气增多,打雷时产生的强雷电容易引发建筑物、可燃气体、森林等火灾的发生。
4、天气炎热,若发生火灾扑救困难,易造损失和人员伤亡。
夏季天气炎热,如若发生火灾,天气炎热被困,此时被救人员易产生烦躁不安的情绪,在得不到及时救助的情况下易发生跳楼,错误逃生的方式等,就容易造成人员伤亡。
如果不小心遇到火灾,你知道要怎么正确逃生吗?
熟悉环境,谨记出口
倘若来到陌生的地方,特别是置身商场、宾馆中,务必留心一下安全出口及疏散通道的位置及楼梯的方位。
1、保持冷静,牢记生命第一
遇到火灾时,要保持冷静,迅速找到安全出口逃生。面对火灾,如果火势较小可以扑灭,要积极扑救,如果火势过猛,靠自己的`力量无法挽回,则要迅速逃生。
2、辨明方向
沿烟气不浓、大火尚未烧及的楼梯、应急疏散通道逃生,一旦在下跑的过程中受到烟火或人为封堵,应从水平方向选择其它通道,或临时退守到房间及避难层内,争取时间。
3、切勿贪念财物,错失逃生机会
5.幼儿春季保健的一些常识 篇五
春季天气变化无常,又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康, 使幼儿在春季减少生病的机会,特向家长介绍几种幼儿保健常识。
1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通。
3、带孩子外出时注意不要去人多的地方。
4、教育孩子注意卫生,防止病从口入。
5、孩子运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。
6、盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
6.夏季游泳的安全和救护常识 篇六
下水前应当注意:
1.不能空着肚子游泳,因为游泳是消耗体力较大的运动之一。没有旺盛的体力,在水里活动容易出危险。还有,刚吃过饭也不能下水,因为食物在胃中尚未消化,剧烈的动作会使肠胃不适,引起全身抽筋。
2.游泳时必须结伴而行,不能单独一个人去,防止万一出了意想不到的事故没人发现。
3.见到有“禁止游泳”之类标志的地方,如水闸附近、有网箱养殖的地方、水下有障碍以及保护水源等地方都不能游泳,因为这些地方有的是不应该去,有的会发生危险。
4.游泳的场地,水底要选择慢坡的地方,不要在陡坡的地方,尤其是刚会游泳的人,在陡坡地方更不利。5.下水前还要做好准备动作,活动一下筋骨,防止下水后身体不适应,发生抽筋等现象。
在水里应当注意:
1.下水后应由浅到深。让身体逐步浸入水中,到了齐腰深以后再把上身也撩上水,搓搓皮肤,做几次深呼吸,等逐步适应了水温后,再把身子完全浸入水中。不要脱了衣服就一头扑进水里,那样体温和水温差异较大,身体受到较强的刺激后,会发生抽筋等不良反应。
2.在水里不能开玩笑吓唬人。比如,潜到水底去拉别人的腿,或出其不意地泼水浇人以及在别人后面搞一些突然袭击的动作,这些都可能使别人呛水或是发生意外事故。
3.在不了解水底情况的时候,不能随意跳水。一般来说,跳水的地方,水深不得少于3米,而且水底还不能有漩涡、岩石、水草一类的障碍,防止碰伤头部或刮伤身体。
4.在水里活动的时间,一次最好不超过2小时。因为在水里活动消耗体力较大,时间长了体力坚持不住,容易出事。
5.如果是在湖、海里游泳,最好是先向湖、海里走,等水到齐肩深的时候,再转过身来向岸边游,这样越游水越浅,就不会出问题。千万不要面向湖心、海里面游,那样一旦遇到风浪或是体力支持不住,都会出危险。
游泳遇到危险怎么办?
1.游泳时最常碰到的险情,是肌肉抽筋,这种抽筋又多是发生在小腿部位。遇到这种情况,首先是心理要保持镇静,马上停止再向前游。用仰泳姿势浮在水面上,再忍痛把抽筋的腿(或其它部位)用力拉直,等抽筋的部位舒展缓和后,换个姿势往岸边游。同时还可以呼唤你的同伴,来帮助你回到岸上。
2.游泳时一定要根据自己的技术和体力,决定游离岸边多远,不能逞强好胜,游离岸边太远。在深水处,如果感到寒冷或是疲乏时,心里不要慌。这时你可换成仰泳姿势,多做浅呼吸,使自己的情绪稳定,再慢慢地往回游。如果这样做还是感到体力支持不住,就赶快挥手呼救。有人来救援时,要尽量放松,不能抱住救援者不放,那样反而会误事。
3.在湖塘里游泳时,尽量避开有水草的地方。一旦不慎被水草缠住,也不能慌,而是要把游泳的动作放轻,速度放慢,先是离开长水草的地方,再仔细感觉一下水草缠在什么地方,然后就像脱手套或是脱袜子那样把水草脱掉,先把四肢解放出来,而后再把身上的摘下来。肢体刚缠上水草要是一紧张,你就会不知所措,胡乱摆动四肢,那样水草倒会越缠越多,越缠越紧,甚至危及生命。自己感到水草缠身,难以脱险时,就得要求救援。
在水上怎样救险?
1.在水里救人是挺复杂的事情。这不仅要会游泳,而且还需要具体专门的技术,没有受过专门救生训练的人,一般来说,是不能下水救人的。因为人溺水后惊慌失措,不管见到人和物都死死地抱住不放。如果救人者一旦被溺水者抱住,救人者不但救不了人,甚至连自己也逃不出来。
2.当然,眼看着自己的伙伴溺水,怎能见死不救呢?我们前面说的不下水,是指不能贸然下水,不能靠到溺水者跟前去,而应想点别的办法救助。首先赶快去喊人,同时还要想法在岸上救助。比如:给溺水者扔去救生圈、泡沫塑料、绳子等,有条件的还可以扔给他一些木板、圆木等。岸上救助如果无效,游泳技术好的人也可以下水救助,但必须带上救助物品,如绳子、衣物、毛巾(最好把几条系在一起)等,在离溺水者一两米远的地方,把救助物品扔给他。让他拉住救助物品的一端,救人者拉住另一端,把溺水者拉到岸上来。要是毫无救助物品,情况又特别紧急,水性好的人可以从溺水者背面或是侧面接近他,在不让溺水者抓住的情况下,再用仰泳或侧泳等姿势,把溺水者拉到岸上来。
7.夏季行车安全注意事项及应急常识 篇七
(一)夏日炎炎,天气不是暴热就是暴雨,而且车辆容易发生自燃,高速公路行车容易发生爆胎,对行车安全有较大影响。那么,如何才能保证夏季行车安全呢?雨雾天要打开双闪灯
很多司机知道在雨雾天气要减速慢行,但记得正确使用车灯的司机却很少。雨雾天不正确打开车灯,既看不清前方车辆,也会因能见度低而造成视线问题,给其他行驶车辆带来麻烦。
当暴雨天气下,能见度不到10米的时候,建议司机打开双闪灯(即俗称的危险报警闪光灯),尤其在高速公路上。这样能有效提示周围车辆留意到自身所驾驶的车辆和注意车距,同时也能有效防范暴雨天发生的追尾事故。双闪灯作为一种信号,能起到提示提醒其他车辆与行人注意本车发生了特殊情况的作用,除了在雾天、车辆发生故障、临时停车等情况下,当遇有雾、雨、雪、沙尘等能见度不到100米的气象条件时,同样应当使用。
雨天行车如何安全驾驶?
雨天要避免出现交通事故,要注意以下六点:一是驾驶员要注意情报板及标志牌显示的车速预告,控制好行车速度;二是要特别注意降雨初期行车。由于刚下雨时,路面上的灰尘刚与水混合,轮胎与地面的附着系数下降至3.0左右,车辆在这样的路面行驶更容易打滑;三是增加行车间距,应为干燥路面行车间距的两倍以上;四是保持雨刷性能良好。及时清理挡风玻璃上的雨水,并根据雨量的大小适当调节雨刷档位高低,保持良好视线;五是小型客车比大型客车、货运汽车更容易发生水滑现象,车速达每小时80公里就会产生。驾驶
小型客车通过积水路段时,如果感到转动转向盘时用力变小,可能就是发生水滑现象的信号,此时要注意将车速降低;六是遇特大暴雨,应选安全位置把车停好,并开亮示宽灯和尾灯,引起来车的注意。
高速爆胎怎么办?
爆胎容易导致严重的车祸,尤其在高速公路上,爆胎十分危险。相比之下,前轮爆胎所引起的后果要比后轮爆胎大得多,对前轮的爆胎要更加小心。比如右前轮爆胎,车子会严重向右跑偏,这时,猛踩刹车会造成车辆更严重的右偏、右倾,车子很可能会自行转向冲向路基,甚至造成翻车。当然,无论遇到哪个轮胎爆胎,都要保持镇定,绝不能猛踩刹车,而要紧紧稳住方向盘,使车辆保持直线行驶。同时,轻点刹车,逐渐减慢车速,慢慢向道路右侧靠边停车。车辆自燃怎么办?
汽车自燃的情况多发生在一些车龄较长的车子,而一些电路改装、加装设备后的车辆,以及碰撞、翻车等交通事故后修复的车辆,也都容易发生自燃。汽车一旦着火,司机除立即报火警外,还要根据现场情况果断采取相应措施。如果汽车在行驶中冒烟、起火,司机要立即熄火停车,切断电源,关掉油箱开关,关闭百叶窗和点火开关,并立即组织车上人员离开。为了便于随时将起火车辆推走,平地停车别拉手刹。发现车辆冒烟,不要盲目打开发动机盖检查,用干粉灭火器对准车前散热口或车辆底部,进行喷射灭火。如果车上没有灭火器材,也可用衣物浸水后加以覆盖,或用路边的砂土进行埋压,但不要用水扑救。
刹车失灵怎么办?
刹车失灵的原因有许多,下长坡路段空挡滑行,频繁使用刹车,使刹车系
统出现高温,刹车油气化,刹车出现疲软,这是最主要的原因。
刹车失灵后,用手刹刹车时操控要得当,不能猛拉手刹。拉手刹过猛会使车后轮抱死,车子容易失控。正确的方法是缓缓地拉起手刹车手柄,分几次拉紧、松开、拉紧、松开,使车辆减速停下来。需注意的是,拉手刹的手柄时要摁进手柄的保险按钮,使拉紧、放松的过程中操作自如,防止手刹锁死。手动挡车可以利用抢挡的方法减速停车。抢挡一般直接抢入二挡,抢入后再松油门抬离合器,当车子出现急刹的感觉后,再伺机推入一挡,可以把电门关掉,利用发动机气缸压缩的作用使车辆停车。
车子在行驶中一旦刹车失灵,乘客绝不能盲目跳车。在一些下坡路段刹车失灵,必要时可用车体侧面与山体碰撞,以达到减速目的。
出现翻车怎么办?
车辆翻身常常是由于侧滑、转向不足、转向过度等原因造成,在翻车的过程中,尽力使自己保持镇静。
在发生翻车刹那,司机要先把电门钥匙关到底,使方向盘处于锁止状态,以利于紧紧抱住方向盘,同时将双脚勾住踏板或顶住底部,使身体固定随车体翻滚。如果车辆侧翻在路沟、山崖边上的时候,要判断车辆是否还会继续往下翻滚。在不能判明的情况下,应维持车内秩序,让靠近悬崖外侧的人先下,从外到里依次离开。
如果车辆向深沟翻滚,所有人员应迅速趴到座椅上,抓住车内的固定物,稳住身体,避免身体在车内滚动而受伤。翻车时,不可顺着翻车的方向跳出车外,防止跳车时被车体压伤,而应向车辆翻转的相反方向跳跃。若在车中感到将被抛出车外时,应在被抛出车外的瞬间,猛蹬双腿,增加向外抛出的力量,以增大离开危险区的距离。落地时,应双手抱头顺势向惯性的方向滚动或跑开一段距离,避免遭受二次损伤。
车辆落水怎么办?
如果车辆不慎在行驶时落入水中,尽管生还的可能要比陆地车祸小得多,但掌握正确的办法,还是有机会成功逃生。
落水后,不能急着开窗开门逃生,要尽量保持冷静,司机要利用车厢内没有完全进水的宝贵时机,镇定情绪,判断水面的方向。一般来说,有亮光的方向为水面方向。同时,尽可能判断出车体、车门的受损情况,因为变形的车门很难打开。
如感到车辆在下沉,应先拉开车门的保险,解除保险带,将面部尽量贴近车顶上部,以保证足够空气,等待水从车的缝隙中慢慢涌入。等车内外的水压保持平衡后,再招呼所有人深吸一口,随即打开车门逃生。
车陷泥坑怎么办?
遇到下雨天,泥泞路,轮胎的附着力就会大大降低,轮子会出现空转、打滑,有时甚至陷入泥潭而进退两难。
万一陷进泥潭,不要拼命加油试图前进或倒退,这样容易使车辆轮胎空转,结果越陷越深。驾驶员应下车查明陷入的原因和部位,用挖、垫、铺等办法对症下药,设法把车子开出来,也可以请其他车帮忙拖出泥潭。此外,挂挡时要选择低挡位,通常用一挡,一气通过,最忌讳中途换挡,更不能停车。
通行泥泞路时,路面往往高低不平,通过时尽量使车辆的底盘不要碰及地面的石块等坚硬的突出物体,要争取将车轮骑在路面的突起部位,这样可以避免车辆底盘搁浅。所以通常开车进入泥泞路时要选择沿着车辙走,但又要避免因为两条车辙当中的突出部分过高而擦碰到底盘。
发动机熄火怎么办?
低温时,发动机难以启动,而且在行驶中易造成熄火。比如,启动发动机时,您踏下离合器踏板,适度踏下加速踏板,接通电火开关发动车辆,但马达发出哒哒的声响或是有不连续的突突声时,说明发动机缺油(缺燃油)需再踏几下加速踏板,如果反复启动两三次都无济于事,就请短时间内不要再发动车辆。爱车消暑七小法门
消暑法之一:“凉血”防爆胎
因为夏天气温高,轮胎橡胶易软化,严重时会出现爆胎现象。因此,在行车中要随时检查轮胎气夺,发现轮胎过热、气压过高,应将车停在阴凉处降温。消暑法之二:降温防“断气”
由于夏天气温高,散热速度受到限制,汽车行驶途中行驶速度慢,发动机转速高,散热困难,易出现行驶气阻,使发动机有时稍停熄几分钟就难以启动。一旦发生气阻,驾驶员应立即停车降温,排除故障。
消暑法之三:看“表”防缺水
高温天气行车,水箱内的水蒸发加快,要时刻注意检查冷却水量,注意水温表。发现缺水时要立即停车,但不可马上加水,而应等怠速运转降温后再补充水。消暑法之四:机油防“变坏”
润滑油易受热变衡,抗氧化性变差,易变质。因此,应将曲轴箱和齿轮箱里换上夏用润滑油,经常查润滑油数量、油质情况,并及时加以更换。消暑法之五:空调器“打暑”
在夏季使用空调,应及时更换或清洁空调滤芯,以保证车内空气的新鲜和卫生。消暑法之六:外循环“清热”
若爱车在烈日下停放较长时间,车辆启动后不要立刻使用空调。先把所有车窗都打开,启动外循环,把热气排出去,等车厢内温度下降后,再关闭车窗,开启空调。
消暑法之七:发动机“刷牙”
8.中班幼儿冬季安全常识 篇八
1、寒风。
在北风地区,冬季的寒风风力不仅凛冽,而且持续时间长,是重大的季节性安全隐患之一。寒风过于猛烈,使宝宝在室外活动时容易摔倒、容易迷失方向,以致于滋生安全事故。同时,寒风也容易让宝宝着凉感冒,是季节性疾病的肇始者之一。
2、冰冻。
冰冻对于宝宝室外安全的影响严重程度常人皆知。在冬季,由于冰冻,路面干滑,幼儿经常摔倒,宝宝的.外伤大多皆因此而来。
尤其值得提醒的是,因为冰冻,湖面及河面容易结冰,一些喜欢滑冰幼儿很可能会在结冰的湖面及河面上活动,这极容易造成严重的安全事件。
3、暴雪。
暴雪过后,路面极易变得冻滑,而暴雪之后的大雨,更易使路面变得更加湿滑。冬季路面冻滑或湿滑都不利于幼儿行走,容易造成跌倒等突发事件。
4、大雨。
南方冬天的雨水频繁,而且异常寒冷。在多雨的冬季里,由于需要撑雨伞、穿雨衣等,导致幼儿室外行走的视线受到干扰,容易造成交通安全事故。
寒风、冰冻、暴雪、大雨,是冬季节气特征之一,也是幼儿安全隐患的肇始源头。
为确保宝宝冬季室外安全,家长们需要多掌握节气知识、提高季节疾病防范意识:
1、天气变化早知道。
为确保幼儿室外安全,家长们一定要及时关注每天的天气变化情况,做到寒风暴雪大雨等恶劣气候早知道、出行安排有计划。
2、恶劣天气少出行。
大风暴雪大雨等恶劣天气日子里,要注意尽量不要让宝宝进行室外活动,如果真的需要出外,需由大人陪伴。
3、出现意外及时治。
9.夏季旅游安全常识 篇九
3、中午要休息:早晨空气新鲜,气候凉爽。因此,夏季外出旅游时,出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟以后再进行旅游活动。
4、多喝盐开水:夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而出现中暑,而多喝些开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而防暑。
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