学会欣赏自己,让自己快乐起来

学会欣赏自己,让自己快乐起来（15篇）

1.学会欣赏自己,让自己快乐起来 篇一

《让自己快乐起来》

（首师大版《品德与生活》二年级下册第二单元）

授课教师： 赵文琪（北京教育学院石景山分院，小学高级教师）

指导教师： 胡玲（北京市教育科学院基础教育研究中心，中学高级教师）

【教学设计】

教学目标

（一）知识与技能：

（1）初步了解人有各种情绪，不同的情绪对人的生活和身心健康有影响。（2）知道“想办法让自己快乐起来”是长大的表现。

（二）过程与方法目标：

（1）通过游戏、活动，知道人有不同的情绪，不同的情绪对人有不同的影响。（2）通过创设情境，解决问题，为自己能让自己快乐起来感到高兴。

（三）情感态度价值观目标： 愿意想办法让自己快乐起来。教学过程

一、通过交流“我的情绪脸谱”活动，感受不同的情绪对人的影响

1．谈话：四天之前，老师发给大家四张“我的情绪脸谱”，用来记录我们这四天的情绪，在情绪脸谱上记录的可都是我们同学自己真实的体验与感受，现在拿出来和同学互相说说，这一周你都有过怎样的情绪？为什么会有这样的情绪？ 2．同桌交流。

3．提问：谁愿意把你的情绪脸谱讲给大家听听？（随着学生的回答老师贴出“喜怒哀惧„„”表情图片）预设一：学生回顾快乐的情绪 追问其他同学：你听了他讲的事情为什么也笑了？（听了他讲的快乐事儿，你有什么感觉？„„）

问：谁还愿意把你的快乐事儿告诉我们大家？

小结：四天的时间，我们就经历了这么多快乐的事情！真好！其实，在你的记忆当中，一定还有特别让你高兴的事情，谁愿意给我们大家讲讲？

问：听到快乐的事情都让我们这么快乐！哎，那快乐的情绪对我们有什么好处呢？（有助于身体健康、心里舒服）

小结：快乐的情绪有助于我们的身心健康，使我们感到生活很幸福！预设二：学生回顾不快乐的情绪

学生交流不快乐的事情（过程中，观察倾听的同学的表情，及时追问：你为什么会皱眉头？你为什么也很气愤„„）

问：看来，在生活中，我们经常会遇到让自己感到愤怒、恐惧或者忧伤的事情，这些事情大大的影响了我们的情绪。当我们不快乐时，有什么感受？会对我们有什么影响吗？

出示“小羊实验”动画片

问：为什么两只小羊的命运会不一样呢？（环境不一样，情绪不一样，长期处于恐惧的情绪中的小羊死掉了）

4．问：结合刚才我们回忆的快乐与不快乐的体验，再加上小羊的实验，你现在有什么想说的吗？

小结：你们可真是会思考的好孩子！

二、通过“解决问题”的活动，愿意想办法让自己快乐起来 1．师 ：我们前几天经历的不快乐的事情，现在怎样了？ 2.学生交流

预设学生已经解决问题，不快乐的情绪已经转变（奖励学生“动脑筋”的小贴片）

教师帮助学生提升方法，进行板书（方法用贴生动的图片表示）小结：当你不快乐的时候，能够想办法让自己快乐起来，真棒！出示典型事例（班中同学积极转变不快乐情绪的故事）采访本人：为什么这么做？

采访其他同学：听了***的故事，你们有什么想法？

小结：遇到不快乐的事情时，积极的调整自己的情绪，多好啊！预设学生的问题没有解决，不快乐的情绪没有转变

追问：这件事情现在还让他感到„„，你们有什么好主意？（奖励学生“动脑筋”的小贴片）（适时贴事件的名称）随学生发言板书：方法用贴生动的图片表示

追问本人：同学们出了那么多的主意，你现在有什么想法吗？ 小结：想尝试好方法，转变自己的情绪，这真是一个好主意！

2．小结：同学们的方法真好！有换角度思考问题，有用说、唱、喊、哭的方式来发泄，也有转移注意力的方法。这一个个好方法一定能够让我们快乐起来的！（板书：换个角度想问题、转移注意力、合理宣泄）

3．师：我们大家这么愿意让自己快乐、让别人快乐，老师一定要送给你们一棵“快乐树”，请在“情绪脸谱”上记录着快乐事情的同学把快乐的事情展示在“快乐袋”上，让更多的人与我们一起分享，变成大家的快乐，好吗？我还为大家准备了一个“烦恼箱”。请在“情绪脸谱”上记录着不快乐的事情的同学丢掉不快乐（将板书上的“事件”扔进“烦恼袋”），让自己快乐起来，好吗？ 6.学生活动

7.问：活动之后，你们有什么想法？

三、全课总结：

通过这节课的学习，我们知道了只要我们善于想办法，不快乐的情绪总会转变为快乐的情绪，我们会发现快乐会常常伴随我们的！老师希望我们同学用心的生活，健康快乐的度过生命中的每一天！

【教学反思】

《让自己快乐起来》是首师大版《品德与生活》二年级下册“我的本领大”单元的第二个主题活动。通过对本主题的研究，我感到要想 有效地进行心理健康教育，教师必须做到 “两个具备”：一是要具备一定的心理健康本体知识的储备；二是要具备心理健康教育的教学能力。只有在此基础上，才能有效地引导学生在 体验中学习，在活动中学习，在游戏中学习。

一、具有一定的心理健康本体知识 是有效教学的基础

心理健康知识，哪怕是最基本的常识，对于二年级的学生来说，也是相对抽象与理性的。因此，教师只有具备一定的心理健康知识，才能克服主观说教，使得学生的学习过程自然、真实而又富有价值，最终科学有效的引导学生心理的健康发展。

就本节课而言，引导二年级学生愿意想办法让自己快乐起来，这个话题看似简单，实际上却是涉及了很多心理常识。比如说，人的基本情绪有哪些？每一种情绪的内涵是什么？如何看待快乐？不良情绪会给人的身体健康带来哪些危害？对于二年级的学生来说，切实可行的调整方法都有哪些？等等。

要想获得正确的理解与认识，一是要通过查阅专业书籍的方法来了解专业知识；二是对于教学所涉及的基本的概念一定要通过查阅词典的方法，对其有一个科学的、精准的理解与把握。举个例子来说，“哀”是人的基本情绪，但是，什么是“哀”？即“悲伤、悲痛”。那么，什么是“悲伤”？即“伤心、难过”。什么是“悲痛”，即“伤心”。经过不断的追问，这时我们就会很好的理解“悲”这个基本情绪，从而架起儿童的生活经验与心理健康专业知识之间的桥梁。

二、具备心理健康教育的教学能力 是有效教学的保障

杨忠建老师认为心理健康教育是一门综合艺术。既然它是一门艺术，那就一定需要相应的技术来作支撑。具体来说： 一是紧密的联系学生的生活实际

品德与生活课程标准指出：品德的形成源于儿童对生活的体验、认识和感悟，只有源于儿童实际生活的教育活动才能引发他们内心的情感，真实而非虚假的体验和认知。可见，学生的现实生活对其品德的形成和社会性发展具有特殊的价值。本节课的教学活动设计立足于学生的生活，通过“情绪脸谱”的记录、交流等活动，引导学生在生活中学会观察生活、体会生活、感悟生活。由于学生有着真实的体验与感悟，所以在课堂上，学生会畅所欲言的谈论着快乐、不快乐的情绪给自己带来的切身感受，继而会生成自己的新的认识，即不快乐的情绪会影响自己的身心健康。由此可见，教师只有将教学内容与学生的生活实际紧密的联系在一起，学生才能在丰富的生活体验中，获得能够引领自己今后生活的经验。二是开展学生喜爱的游戏活动

活动性是品德与生活课程的一个显著地特点，活动是教与学的中介，课程的目标主要通过教师指导下的各种教学活动来实现。本节课的教学是在“丢掉烦恼 拥有快乐”的活动中结束的。“情绪脸谱”在前面的学习中已经引导学生进行了充分的体验与感悟，随之，学生又有了那么多的好方法可以让自己快乐起来，此时，对学生而言，他们所记录的“不快乐”已经不是问题了，把它扔进“烦恼箱”，这既是一种排解方法的暗示，同时也表达出“丢掉烦恼 拥有快乐”的寓意；把自己记录的“快乐事情”粘贴在“快乐树”上，既是引导学生感受分享快乐的幸福，又体现了一种生活态度的引导——快乐其实很简单！只要我们大家善于发现，用心感受，一定能找到生活中的快乐！

因此，只有教师具备了相关的心理健康的教学知识，才能巧妙地设计活动，引导学生在活动中体验，在体验中感悟。

综上，就像杨忠建老师所说的“心理健康教育的方法不是一个简单的方法问题，而是一门综合艺术。”因为“心育是学生成长的需要”，所以，我们坚信“心理健康之花，必结育人之果”！

2.学会欣赏自己,让自己快乐起来 篇二

那么，如何让学生学会修改自己的习作呢?结合自己的课改实践，我认为可以从以下几方面入手。

一、养成习惯

培养学生自己修改习作的能力，必须强化训练，养成良好的习惯。每次习作，我都要求学生必须先打草稿，写草稿必须写一行空一行，留有修改的余地。稿子写完一段，先检查有无错别字，后看词运用是否得当，再看句子通不通顺。如果这些都满意，就要考虑句子之间是否衔接。最后通段念两遍，看看整段意思能否贯通一气，表达一个中心。这样一段一段写，一段一段修改。整篇文章写完了，再通读两遍，检查段与段之间过渡是否自然，整篇文章是不是围绕中心思想写的，文章的前后照应了没有……如此检查修改，养成习惯。当然，有的学生喜欢整篇文章一气呵成，然后修改，效果也是一样的。

二、确立观点

古代的韩愈、贾岛、白居易，现代的鲁迅、朱自清、毛泽东等，他们的每一首诗词每一篇文章无不是经过多次修改、反复推敲才定稿的。教师要使学生明白自己的习作更需要多加修改，要让他们懂得：不打草稿，一稿定论，直接往习作本上写是完全错误的，这对提高写作水平极为不利，从而让学生逐步养成认真地、反复地修改习作的习惯。经常让写作水平较高的学生谈谈写好习作的心得体会，树立起身边的典型，这样效果会更佳。

三、教给方法

1．教师示范

学生自己修改习作的能力，要通过教师具体教、自己实际练去获得。教师可以根据每次习作的训练重点，选择缺点多、有代表性的习作，事先抄写出来，或抄在黑板上，或制作成课件，在课堂上从字、词、句、段、标点符号到篇章结构等师生共同修改。如此多次训练，学生自然会掌握修改习作的方法，逐步提高修改能力。

2．遵循规矩

教师批改习作，要遵循一定的规矩，学生修改也同样如此。要规定几种批改符号，让学生掌握这几种符号的用法，批什么，改什么，形成惯例，比如错别字、颠倒的词序、多字掉字、删除或添加文字等应标注的符号，都须明确规定，使学生知道这些符号的意义、用法，在实际修改中掌握运用，这样做也能使学生更好地领会教师批改的意图，修正习作中的毛病，提高写作水平。

四、批改促进

叶圣陶先生说：“改是为了不改。”教师可以对学生的习作进行精当的批改，这样做的目的是使学生自改习作。教师可以用批改来促进学生自己修改，提高学生修改习作的水平。

1．口头批改

在学生打草稿时，教师巡回指导，对于先完成草稿的学生，及时进行口头指点，让其修改;对落后生更需要具体指导。落后生遇到的困难有：不会选择、组织材料，不会布局谋篇、错别字、病句多等。口头批改可以帮助他们减少困难，同时，可以增强他们的信心，起到鼓励作用。对于大多数学生的草稿，可以让他们自己当众朗读，而后由同学评点、教师指导、自己修改。也可组织学生讨论、质疑、互改。这样能使学生的习作做到材料安排恰当、中心比较突出、语句通顺、错别字少，又可以从评点别人的文章中受到启发，获得较多的学习机会，加强学生之间的合作交流。学生的好胜心比较强，谁都愿意自己的习作受到好评，这样做更能促进学生认真写好作文。

2．书面批改

教师对学生习作的批改应遵循“多批少改、鼓励为主”的原则，应根据学生的不同水平，确定批改的重点。比如，水平较高的学生一般用词恰当，语言流畅，叙事条理清楚，但有时会出现中心不突出、结构不严谨等缺点，所以批改这类学生的习作时，应重点指导他们进一步改进写作方法，提高写作技巧。中下水平的学生习作中的毛病较多，教师应在尽可能保留原意，珍惜学生劳动成果的前提下，精批细改，以保护学生写作的积极性，千万不能改得面目全非。学生习作，只要比上次有一点进步，即使仅仅是个别词语使用得当，也要予以充分肯定，予以表扬，千方百计树立写好习作的自信心，做到为了“不改”而“改”。但是，所有批改，教师不能统包下来，对较大的问题应用符号标出，要求学生自己修改。对篇章结构、表现手法上存在的问题，可通过眉批和总批解决。有的习作可以暂时不评等第，待学生修改后再评。这样才能起到督促学生自学、主动求索知识、提高能力的作用。

另外，为了增强教师对学生自己修改习作的指导作用，每次作文本发到学生手中后，必须要求他们做两件事。

(1)将老师批改的习作认真读两遍，弄懂老师为什么这样批改，对提高文章的表现力有什么好处。(如果时间允许，最好再誊清一遍，誊写的过程也是再认识、再提高的过程)

(2)对老师要求修改的地方进行认真修改。

3.民间舞让自己快乐起来 篇三

尹春妮24岁未婚

因为我比较喜欢跳舞，我去健身都是冲着跳舞去的。虽然我以前在健身房练过，虽然健身房里面也有芭蕾、街舞等，但是都是一个老师带二三十个学生，不可能逐一的辅导你，有的时候你无法跟上节奏，或者是动作不规范也得不到老师的专业辅导。很快我就放弃了在健身房里面学习跳舞的想法。后来经过朋友介绍，我就抱着试试的态度来到了八八空间舞蹈艺术社。

我从小就喜欢跳舞，但是那个时候，为了不影响自己的学业，就没有在舞蹈方面发展自己，现在我大学毕业了，有了工作，经济、生活各个方面都稳定下来，于是我就想，找一个机会能来圆梦。

我选择民间舞是因为非常喜欢民间舞的感觉，音乐比较舒缓，而且动作也不需要像拉丁舞那些国标舞那样规范。民间舞朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动，可以随着自己的感觉跳，可以即兴表演，有时候单位开联欢会的话，或者需要才艺表演的场合，我也可以走到舞台上展示一下。

尤其是，做记者的工作让我变得风风火火的，有点“男人婆”的倾向，不知不觉当中自己的女人味越来越少，别人有所感触，而自己却浑然不知。通过来到八八空间舞蹈艺术社，选择学习民间舞蹈之后，我的生活也发生了不小的改变——每天早上起床，我都会压压腿，让身体更柔韧，工作闲暇的时候，我也会似模似样地练习几个动作，大家都明显感觉到我形体语言更有美感了，更“女人”了。

通过一个月的练习，我的性格也发生了一些变化，我的男朋友说我比以前开朗豁达了很多。我想，工作有压力、会厌倦是因为有很多的时候工作是被动的，不一定是在做我喜欢做的事情，而在业余的时间我能有时间作一件自己喜欢的事情，这就是对生活最好的调节，这样就不会就得生活枯燥，更不会觉得累，相反会心平气和，不骄不躁。以前我自己的性格就特别急躁，有时候很容易激动，爱冲动，但是练习了一段民间舞之后，我周围的人就发现我的性格没有以前那样疾风骤雨了，我也感觉到自己的心胸开阔了许多，不会计较一些鸡毛蒜皮的小事情，心态好了，心胸就豁达开朗了，自然就会很容易感受到快乐。

4.学会欣赏自己作文 篇四

在日常学习、工作和生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家整理的学会欣赏自己作文9篇，希望能够帮助到大家。

学会欣赏自己作文 篇1

如今在餐饮市场当中，拥有着很多的创业投资人。他们往往在创业当中显得犹豫不决。不仅仅是因为这个市场竞争激烈，而且是因为市场当中存在着成千上万的创业项目，一时之间让他们不知道如何决定自己的未来。所以选择创业项目成为了餐饮投资的重要内容。烤鱼加盟是最近在市场当中走红的产品领域，当然该产品的走红并不是偶然的，而是现代社会的发展需求。

人们更喜欢比较时尚的口味。现代的人们对饮食拥有了新的需求。时尚成为了消费者的一直追求。即便是饮食方面也是如此，如何能够通过饮食来满足自己的饮食需要，成为了当前很多消费者考虑的事情。而快乐的鱼烤鱼加盟项目总结了人们现代的时尚特色需求，从烤鱼加盟方面入手，给人们提供了满意放心饮食环境。一方面是提升烤鱼产品的价值，丰富人们的生活，另一个方面则是在市场当中为人们带来各种各样的产品特点，让人们对饮食充满了更为期待的东西。比如说在健康方面，烤鱼加盟项目快乐的鱼成为了人们对生活需求的重要原因之一。现代在市场当中，烤鱼加盟快乐的鱼拥有着极大的吸引力。满足了人们对现代饮食的需求和追求。

快乐的鱼传承中国优秀的鱼文化，还通过融合现代的烤鱼特点，将鱼产品当中的营养价值发挥到极致。对于今天的消费者来说完全可以从产品当中得到满意的口味以及健康安全的饮食需求。由此可见在市场当中快乐的鱼成就了人们的生活。享受这样的饮食需要必然能够让人们对饮食充满了更多的期待。现代市场当中涌现了一系列的产品发展要求，为今天人们的创业投资提供了满意的要求，快乐的鱼烤鱼加盟产品在市场当中丰富了人们的选择，让创业投资人能够在市场当中立足这样的优势，成就自己的创业梦想。可见快乐的鱼烤鱼加盟给人们带来了绝对的优势。

烤鱼加盟近年来成就了很多的创业投资人，面对市场的发展其秉承中国的传统优势，为今天的人们带来现代化的发展优势。享受快乐的鱼项目发展的优势，烤鱼加盟快乐的鱼成就了创业人的期望。

学会欣赏自己作文 篇2

落叶飘零，总有人认为平淡无奇；满园春色，总有人认为不值得欣赏；但花开花落，终有人为此伤心；好友离去，终有人认为不再相遇。其实，换一种角度思考，换一种角度欣赏，何尝不可？

有人说，人生的道路，拥有的最多的，应当是沿途被人欣赏的目光。仅仅是被人欣赏，未免太过于单调。在人生旅途中，我们是可以分出三分之一的时间来鼓励、欣赏自己的，是可以分出四分之三的时间去赞赏别人的，多出来的十二分之一，就是我们多出来的一份爱。要学会欣赏他人。“人不知而不愠，不亦君于乎？”这句话已在我们的生活中变得熟悉。别人不了解我，但我却可以以欣赏的眼光来对待别人，即使他把这些话当成耳旁风，也不必太在意，因为，毕竟你已发现他的优点，毕竟你没有吝啬那几句赞赏的话语，毕竟，你开始以一种赏识的眼光来对待他人，不是吗？记得一次在报纸上看到过这个故事：一对兄妹天天针锋相对，频繁吵架。一天，妹妹看见哥哥正折千纸鹤，就顺手拿了一只玩，哥哥破天荒问了一句：“喜欢吗？跟你衣服很配，别上一定很漂亮。”只是短短一句，就融化了兄妹间的隔膜。可见，赏识的眼光是多么温暖，多么明亮。

要学会欣赏四季中别样的风景。有人曾认为：“四季是化了妆的恶魔。春天太冷，风也大；夏天太热，风太熏人??”其实，四季就像是一个小精灵，在我们身边围绕。春披着一身翠衣，夏有火焰般的热情，秋有枫一般的灿烂，冬有雪花般的纯洁。这些诗一般的语言，刻在心上时，往往成为一道亮丽的风景线。其实，有时我们的眼睛，并不是真的看不见别人的优点，在心底、在深处，只是心情蒙蔽了我们的眼睛。

要学会欣赏，便要学会了享受！要学会欣赏，便要学会了快乐！

学会欣赏自己作文 篇3

一粒沙里看出一个世界，一朵野花里一个天堂，把无限放在手中，永恒在一刹那收藏。----布莱克 小荷

也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；

也许你想成为大树，可你却是一株小草；

也许你想成为大河，可你却是一泓山溪；

于是你很自卑，很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样。欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……

做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；

做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；

做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是必须做最好的自己。

不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己与别人有不一样的活法。

欣赏自己，你会发现生活是如此的美好；

欣赏自己，你会感受到命运的公正无私；

欣赏自己，你会体味前进中的幸福快乐；

欣赏自己，你会把握好自己的人生；

欣赏自己，你定会抵达成功的彼岸！

走向超越的只有靠你自己。

学会欣赏自己作文 篇4

积人生几十年之生活阅历，悟出一点：学会欣赏自己，十分重要。

会欣赏自己，就有自信心。温总理说：“信心比资本和黄金更重要。”一个没自信心的人，很难成功自己的事业。人在从事一项事业时，上帝不会堵你的路的，堵你路的人还是你自己。

会欣赏自己，就能量体裁衣，较好的定位自己，做自己能做的事，做自己喜欢做的事，做自己努力一点，就能达到目的的事，到位不越位，自律不违规，有理、有利、有节。

会欣赏自己，就能从自己的成功中欣赏自己的成功，并走向新的成功；从自己的失败中找到失败的原因所在，由此获得走向成功的经验。就能做到会进攻，会撤退；攻的及时，退的自如。有句名言：“有一种成功叫撤退，有一种失败叫占领。”是的，会欣赏自己的人，一定能做到张弛有度，收放自如。

会欣赏自己，就能乐观面对自己生活中的风风雨雨，得意时淡然，失意时坦然。即使人生多是风雨，也能天天笑迎艳阳。如此乐观豁达，当然吉祥安康。

会欣赏自己，就能客观地、正确地规划自己。运筹帷幄之中，决胜千里之外。人生是一场持久战，没有人生规划的人，不能远行，也走不远。美国有一位大家，花25年时间，随机抽取几万人实验，经统计分析得出结论：进大学初，有明确人生目标、并有相应人生规划的，成功者达97.8%，而完全没有人生梦的，成功者不足1%。

会欣赏自己，聚集着人生的大学问、大智慧；学会欣赏自己也是一个不易解的命题。也许是人的DNA根上就注定了，总是聚光于谁官多大，谁钱太多，谁最靓，谁最风光，酸葡萄心理、自卑心理自然影响了欣赏自己。“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”自己发现不了自己的光辉，也影响了欣赏自己。还有就是总觉得月亮是外国的圆，老婆是人家的好，别人的光芒时时灼伤着自己，这也影响了欣赏自己。…

孤芳自赏、或骄傲自满的人不属于会欣赏自己的范畴，这样的人没有人格魅力，在人群中是不会有市场的。

朋友，学会欣赏自己，相信自己，“我能！”，“我会成功的！”，建好自己的人生舞台，做自己的主角，演绎人生的精彩。朋友，学会欣赏自己，人生的美好一定属于你！

学会欣赏自己作文 篇5

和许多人一起用餐，和你坐在一起的，有你的领导，有你的朋友，还有陌生人。

一不小心，你把酒杯碰倒，酒流出来，洒在你的腿上。你慌忙拿面巾纸去擦，又把碟子碰到地上……

这个时候你觉得很狼狈，面红耳赤起来。

可是，你有没有想过，你根本就没有那么多的观众。你的领导，你的朋友，陌生人，都在喝酒，都在高谈阔论，他们都没有看到你的狼狈，他们也没有看到你已经面红耳赤。唯独你不高兴，唯独你觉得自己丢了面子。

还有，你在酒桌上，想讲一个笑话，你讲啊讲啊，讲到最后，没有人在笑，大家仍在碰杯，人才调侃。他们似乎根本没有听你的笑话，你突然觉得很尴尬。可是，你有没有想过，你根本没有那么多的观众。

有一个朋友，和我讲了一个关于他自己的笑话，有一次和他的同事领导喝酒，中途，他起身到外面去透透风。等透好风回来时，发现包厢的门已经锁上了。他试着打开，却没有成功。他就在大厅里等，他开始翻大厅的报纸，报纸翻完了，他们没有结束。他再和大厅的一位小姐聊天，天聊完了，他们还没有结束。一个小时后，他想应该结束了，于是再去看，发现他们早从另一个通道走了，看来大家把他忘了。朋友说：“我在单位里一直以为自己是个重要人物，但这顿饭，我发现自己什么也不是。”

后来，朋友就离职了。

朋友的这个故事，很残酷，但你不得不接受。真的，许多人都高估自己，都在为虚名所累，你总是认为自己会有许多观众，其实不是的。

在酒场中，你只是个毫不起眼的小人物，所以，你碰倒的酒杯，别人不会在意。你讲的笑话并不是不可笑，而是你的权威不够。你被反琐在房外，你以为有人会来找，其实对他们来说，你无关紧要。

许多人因此失望悲观了。难道，我们无法从中悟到什么？好好善待自己吧，不要为难自己。人生就是酒场，每个人都有自己的角色。譬如，你很少有机会坐在酒席的首位，许多时候你只是个配角，一个无关紧要的配角，你只能自己欣赏自己，自己顾自己，然后学会自娱自乐。

拥有这样的心态，真的非常重要。

学会欣赏自己作文 篇6

人生或苦难或悲伤或失意或落拓或充实或寂寥，跟漫漫历史长河相比起来，何其渺小？有幸来世上走一遭已是不易，何必追求生活中的事事完美呢？难以释怀，大可不必。

鹰击长空，鱼翔浅底，骆走沙漠，虎啸深山，每一种生命都有它的优劣，至于如何评价，关键在于我们眼睛和心灵上的窗帘罢了，正所谓横看成岭侧成山。

要学会欣赏，用一颗愉快的心欣赏，你会发现，世界原来是很美的。不是吗？张爱玲不美，但她那由内心散发出来的才气与独特的`气质会令多少惊叹与赞美，三毛也不美，但她那梦中的橄榄树与房屋的撒哈拉沙漠令多少人如痴如醉；爱因斯坦甚至很丑，但无碍他对科学热衷的心，梵高甚至可以用令人恐怖来形容，但无碍他对艺术的痴狂??只是换了个角度，这些外貌上不完美的人给我们留下的却是跨越历史长河的记忆。

要学会欣赏，用一颗平静的心欣赏，你会发现，你会发现，遗憾也美丽。不是吗？病魔束缚了霍金的身体，宇宙中却弥漫着这位科学巨匠睿智的思维；当天生智障的周舟沉浸在音乐的世界中时，却俨然是一切生命的主宰；张继有落榜之痛，才有流传千古的寒山钟声??世界万事万物皆有属于它的归属，要学会欣赏，不必苛求完美。

要学会欣赏，用一颗感恩的心欣赏，你会发现，生命处处有光彩，不是吗？如果你不能为大道，那就当一条小路，如果你不能成为太阳，那就做一颗星星。生活属于自己的，成功不在于尺寸的大小，而在于做好的你。要学会欣赏自己，你就拥有了天使的微笑。横看成岭侧成山，只须要学会欣赏，心雨也是晴。

学会欣赏自己作文 篇7

“你看看你考的那点分啊！准备考倒数啊……”家长一脸怒气，朝我大吼着，但此时我没有一丝的难过，好像这一切都很合乎情理。“你听见没有啊？”“嗯，知道了。”听完了这一套听了上百遍的唠叨，我走回了房间。

我，一个高中生，学习差劲，长相差劲，脾气差劲。一个糟糕到极点，让人讨厌的我。一个不想面对现实又不得不面对现实的我。说实话，这样一个糟糕的我，连我自己都些看不起自己了。“所有的人都比我好，都比我在上。”我心里悄悄的嘀咕着这句话，这句我不想承认又不得不承认的话。

在学习上，我没有一科值得骄傲的成绩。只有一科一科让人发笑的成绩，让人轻视的成绩。唉！在这个学生时代，分数成绩比什么都重要，注重一下我所获得的知识吧！但我没有说出口，因为我知道他们会说这都是我给自己不努力找的客观理由。我不想别人反驳我，我也懒得狡辩。所以我也把成绩视为最重要的。但为什么总是我倒数呢，而别人高高在上？我讨厌自己，厌恶这样一个没有好成绩的我。

学习上输人一等，别的地方也是一样。学习不好的我也没有一个好一点的脾气。如果是个美女，你向别人发脾气，人家或许还会原谅你，但我偏偏又是一个才貌不出众的女生。

我坐在黑漆漆的房间里，不开灯，也拒绝音乐陪伴，单独享受着寂静和黑夜带来的安慰。想着这一样一个不优秀，不出众的自己，突然觉得委屈，“上天还真是不公平！”我流着泪在心底埋怨道。

“哎，哎，别这么自卑啊！其实你也挺好的啊。”“啊？你是谁啊？”“我是……哎~你先别管了，我陪你聊会儿天吧。”“好啊~反正也不会有人找我。”一阵沉默……“你真的认为自己这么差劲？”“嗯，这是个事实。”“可你也有优点的啊！”“哦？有吗？说来听听啊！”“比如：你很善良，不管有谁有什么困难你都会帮他；你很幽默呢，总能把快乐带给别人，还有……”“行了行了，这些又没用！善良能当分数吗？幽默能当漂亮的五官用吗？”“虽然不能，但是这些也是上天赐给你的优点啊，只要你保持优点，努力改正缺点，你也是个不错的人啊！”“真的吗？”“是啊，你还不止有这些优点呢！自己寻找一下吧！找一下你丢失的自信！”“嗯，谢谢，啊，对了，你还没说你是谁呢！”“我是你啊！”“我？”“是啊，不过我是由自信形成的你！因为自卑的那个你已经快把你吞噬了，所以我走出来帮你重回那个最真的你自己。”我笑了，很开心很甜蜜的那种。“哦，还有，你笑起来真的很漂亮……”

还在为自己的缺点自卑吗？还要为自己的不足讨厌自己吗？当然不要！因为我也是有优点的！

欣赏自己！喜欢自己！爱上自己！做个有自信的快乐女生！加油！

学会欣赏自己作文 篇8

有一种欣赏，可以使自己充满信心，可以让你对未来充满阳光和希望，可以让你抬头笑看人生，那一种欣赏，就是懂得欣赏自己。我是一个很内向的女孩子，平常都不爱怎么和同学们说话，也因此对很多事情都感到无比的自卑，我喜欢观察周围的同学，发现他们的优点，便会自卑，为什么我就那么的差劲呢？

我的成绩不好，朋友不多，不爱说话，也不太好看，我常常认为自己是班上最不好的同学，我总认为我老是给班集体拖后腿。有时候常常怀疑老师的眼光，是不是对我极其失望，我生活在这样一个黑暗的沟壑，像是井底之蛙，只能看到这一小片的地方，不敢从井底出来，看看外界美丽的天空。

我是这样的女孩子，也许老师发现了一个这样自卑而怯懦的我，于是她走在了我人生中的道路上，为我点起来一道明灯，我终于找到了出路，见到了光明。老师意味深长的告诉我，她说我要懂得欣赏自己，不要老是看别人的有点而不看缺点，而看待自己，不要老是看待缺点而不看待优点。

老师告诉我，要我多欣赏自己，才知道自己有多优秀，不要因为觉得自己比不上别人而闷闷不乐，只要能看见自己的优点，就不会再那么自卑了。我想，老师也许说得很对，在无时无刻，我从不看看自己的优点，不看自己有胜过别人的地方，我领悟了，于是开始欣赏自己。

在黑暗的路途中走过，我终于见到了属于我的那一片光辉，为我独开的玫瑰。我发现我有很多优点的，于是在生活中过得比以前更为乐观和坚强，笑容也重新挂在了脸上，朋友也越来越多，我也开始认真听课。我们就应该多欣赏自己，不要因为自己有一点缺点就自卑，毕竟，人无完人。

学会欣赏自己作文 篇9

心理学家研究发现，人类天性中最根深蒂固的本性是被人欣赏。“人性里最深的原理！”威廉詹姆士说，“是受欣赏的渴望”。

一个人首先应该学会欣赏自己。卡耐基说过一段耐人寻味的话：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏与否，你只能在生命的乐章中奏出自己的发音符。”的确，我们每个人都是独一无二的。这个独特的“我”，既有优点，也有不足。一个人只有充分地自我接纳，懂得欣赏自己，才能有良好的自我感觉，才能自信地与人交往，出色地发挥自己的才能和潜力。假如一个人不懂得欣赏自己、接纳自己，老是以怀疑的、否定的态度看待自己，就有可能限制甚至扼杀自己的生命力。事实上，我们的身边因为自卑自怜，等各种心理原因而造成的自寻短见的事例已经太多了，并且还在不断地出现，给家人造成痛苦，给社会造成损失。当然，更难以去谈怎样赢得别人的欣赏和肯定了。

欣赏自己并不是傲视一切的孤芳自赏，也不是唯我独尊的狂妄不羁。因为它不需要大动干戈的勇气，也不需要改头换面的毅力，它只属于一种醒悟，一种境地，一种面对困难，能给予自己信心的源泉，一种推动自己向挫折挑战的动力。

人生自古多磨难。但是，只要你学会欣赏自己，你就会觉得幸福其实是那么平常，它只是小花落在水面上荡起的微微涟漪；而吃苦也并非那么可怕，它只是波涛拍打礁石而泛起的点点水花。

当然，这种欣赏是一种务实，一种一步一个脚印的跋涉。

5.学会欣赏自己作文 篇五

你的低吟浅唱，缓缓将婪剪成丝缕，小镇落寞的角落里，阳光从45°的位置倾斜而下，习惯躲在绵长的岁月里听某些声音，总有些声音在捂住耳朵时如电流般唰唰不停穿过耳膜，轻描淡写，纯净得没有一丝杂质，刺眼的光打进眼眶，朦胧氤氲着疼痛，你的眼睛里有温润的液体顺着指缝流出来。

你说，你是这样：当你胃里翻江倒海夜里在噩梦的催促下醒来的时候，当你被人冷嘲热讽被人咒骂屈辱一个人无法承受那么多殇的时候，当你在一次次幸福的眩晕里记忆颜色开始减淡的时候，你一直躲在亢长突兀的时光里等待，于是我许诺让自己回归纯白给你一个暖色春天，阳光依旧班驳，蝉鸣的声音也越发嘈杂。

旋转的时针无法阻挡时光的游走，我一路回望，随意挥霍你手心的温热，你把色泽圆润的糖果塞进嘴里说吃糖是因为害怕寂寞，我的静默与缓慢，在你的笑颜里凝固融化，独自守望在罅隙里替你寻找出口，陪你一起哭，陪你一起笑，陪你一起守望坚强，于是在一切反光的镜像里看见你，我就是你。

6.先让自己幸福起来 篇六

听完，我也不知道该如何安慰她。兰子的婚姻，在一年前出了问题。夫妻两人貌合神离，婚姻早已形同鸡肋，但她就是不肯离婚。理由是，在女儿尚未读大学之前，她得为女儿着想，给她一个完整的家。

但是很可惜，兰子的隐忍，并未给女儿的成长带来益处。相反，女儿的性格越来越孤僻，成绩也跟着下滑。

幸福这个东西，装是装不来的。时间一久，总会露馅。就算兰子和她老公在女儿面前表演得再好，两人是否幸福，总会在不经意的神色里流露出来。他们自己过得不快乐，孩子又怎能感受到家庭的温暖？

也许很多父母，都和兰子犯了同样的错误。他们觉得为了孩子，就可以牺牲掉自己的幸福。而实际上，你自己都不幸福，孩子又如何幸福？

父母最应该做的，不是牺牲自己的幸福，而是让自己先幸福起来。只有你自己幸福了，才能耳濡目染地给孩子幸福。在孩子真正的长大成人之前，父母是他们的第一任老师。一个家庭整体的氛围，会影响到孩子的成长。

对于兰子来说，最迫切的事情，不是在女儿面前，刻意伪装幸福的假象，而是对失败的婚姻放手，给自己重新遇见幸福的机会。只有她自己先将日子过得出彩了，才能在潛移默化的过程中，带给孩子幸福。

作为父母，不应该是，“为了孩子的幸福，你不幸福也无所谓”，而是“为了孩子的幸福，你要更幸福”。因为只有你幸福了，才能言传身教地教会孩子幸福的能力。责编/张立平laomalp820114@163.com

7.美文：学会欣赏自己 篇七

最初，常常不需要考虑这个问题，我们需要的是一群人的世界。生活里总有几个同伴，大家根本不在意玩什么，关键是和谁一起玩。现在回想起来，女人们恨不得每天和发小腻在一起，男人们当年为了兄弟可以两肋插刀。那个年代，独来独往的人常常被认为是个另类。

后来，那个陪你成长的大圈子逐渐退到远处，我们进入两个人的世界。如同所有的爱情，外人看着都差不多，只有当事人觉得不一样。等大家发现谁都不过如此的时候，又常常开始往回找。当年的朋友再聚到一起，发现大家想的居然还是一回事!男人回到男人的世界插科打诨，女人们呢，喝茶聊天看电影，闺密时代好像又回来了。

可是最终，谁都要回到一个人的世界。多年前，有人说一个人过得像一支军队的时候，我在想这得需要多大的能量。后来我发现，和自己玩只是一种习惯，这种习惯需要长线保持。否则，等有一天闲下来了，你可能会觉得无所适从，也会感到困惑，为什么大家都在玩，我却整天埋在工作里?身边有人说，我的书房有一半是给退休后准备的;也有人说，我就等哪天不工作了做点儿想做的事。他们都没意识到，这些事未必要在未来的某一天正式开始，它可以在你生活着的周一到周末悄然登场，关键是你愿意给自己留出多少时间。

毕业回校看老教授。在学校办的老年大学里，当年的黄教授绝对是个好学生，插花、书法、剪纸，被人提及作品时满心骄傲。

陪伴自己是个小话题。表面上它说的是你有多少技艺多少闲情把时间填满，无论什么时候无论在哪儿，都能把自己的生活过得风生水起。书面化一些，就是能在自我这个小环境里实现一种自运转。

陪伴自己也是个大话题。这个话题下深藏的是一个人有没有独立完整的自己，你不用眼观别人忙的那些事，也不用费心去融入一些看似热闹的群体狂欢，只需要保持独有的内心世界，就算不是很大，但一定够丰满。

8.有关学会欣赏自己作文 篇八

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的学会欣赏自己作文5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

学会欣赏自己作文 篇1

“欣赏别人的时候一切都好，审视自己的时候却总是很糟。”这是人们的通病。这一点我就很有亲身感触，在公司我从事的材料工作是许多人所羡慕的，可以游历祖国的大好河山。然而，出差期间的酸甜苦辣也只有自己品尝了。记得公司一位技术员同一起去一个大型布匹批发市场，只坐了一次夜车、只选择一个品种、只在一个营业区里穿梭，他就的大呼辛苦，结果他就理解了出差的工作。

拿自己的“短处”去比别人的“长处”是不明智的，我们的生活是千姿百态、各有千秋的，当人们的内心执著于物质利益的对比时，结果便由烦恼而生痛苦，更有甚者痛不欲生。面对别人的时候，人们往往只是看到别人闪光的一面，其内在本质的东西人们并不去认真思考。就如同人们羡慕明星，只看到明星很风光的一面，却忽略了成为明星所付出的艰辛，没有随随便便的成功，没有付出的所得是华而不实的。老话讲“家家买烧酒，不漏是好手”，这就说明，每个家庭都有不尽人意的地方，在我们恼恨自家很糟时，其实我们所羡慕的人家也有乱麻一团。学会欣赏别人固然应该，但学会欣赏自己，才能更好地去欣赏别人。

我们欣赏些什么？是丰厚的物质生活？还是高尚的精神境界？物质世界原本属空，欣赏一个不实际的东西，还有必要吗？精神世界却可以得到物质世界无法满足的人生状态，即可以安于丰厚，更可以安于贫瘠。这就提出一个欣赏角度的问题，古人云“见贤思齐”，正是决定欣赏角度的出发点。欣赏别人的好，不是用来肯定自己的糟，而是努力达成别人的好。当然，这里的“好”，不是虚荣的，也不是物质层面的.，而是可以提升自己人格、道德、修养的好。如果贪慕别人只换来更多的虚荣心，那就万万欣赏不得了。就如同有人靠违法乱纪获得丰厚的生活，就没必要欣赏了，过多去欣赏这样的丰厚，很容易使自己贪欲心大增而并入违法乱纪之列。我们所欣赏的东西是以善恶是非为评判标准的，别人的错误我们借用来是为鉴，不是欣赏。精神胜利法的“阿Q精神”，只是停留在心理的自我满足，而缺乏心理改进功能。随缘决定不是“阿Q精神”，随缘是在没有分别心的状态下满足当下的随遇，获得心灵的宁静。所以，在欣赏别人时，只有“阿Q精神”是不行的，要做好欣赏的后期工作，那就是“见贤思齐”。“比上不足，比下有余”不是让我们去计较，而是要我们去满足。没有满足，总会去计较；满足当下，还计较个什么？为此，欣赏别人的前提要满足自己。

我亦凡夫，老话又说“自己的梦自己圆”，自己的问题主要还要自己去面对、解决，看别人只能本着学习与借鉴。内心清净的状态下，不论什么样的生活都可以体味出充实、幸福。反之，外表华丽的生活无异于糖衣苦果。

学会欣赏自己作文 篇2

逃避在初夏蓝得很净的天空倾听花开的声音，灰白的墙角爬山虎疯长，野蔷薇濑濑地绽放。

你的低吟浅唱，缓缓将婪剪成丝缕，小镇落寞的角落里，阳光从45°的位置倾斜而下，习惯躲在绵长的岁月里听某些声音，总有些声音在捂住耳朵时如电流般唰唰不停穿过耳膜，轻描淡写，纯净得没有一丝杂质，刺眼的光打进眼眶，朦胧氤氲着疼痛，你的眼睛里有温润的液体顺着指缝流出来。

你说，你是这样：当你胃里翻江倒海夜里在噩梦的催促下醒来的时候，当你被人冷嘲热讽被人咒骂屈辱一个人无法承受那么多殇的时候，当你在一次次幸福的眩晕里记忆颜色开始减淡的时候，你一直躲在亢长突兀的时光里等待，于是我许诺让自己回归纯白给你一个暖色春天，阳光依旧班驳，蝉鸣的声音也越发嘈杂。

旋转的时针无法阻挡时光的游走，我一路回望，随意挥霍你手心的温热，你把色泽圆润的糖果塞进嘴里说吃糖是因为害怕寂寞，我的静默与缓慢，在你的笑颜里凝固融化，独自守望在罅隙里替你寻找出口，陪你一起哭，陪你一起笑，陪你一起守望坚强，于是在一切反光的镜像里看见你，我就是你。

沙漏里闪烁透明的沙砾，在底层漏成一个小沙堆，耗尽全力地奔赴簇拥与安宁，就象那一场遇见，在某个时间，突然戛然而止，那个未完待续的情节是，我只能卑微的仰望时光在荼靡里结束，然后我故意在逆流45°的阳光里走失，验证你的岁月暗哑，少年静好，你不能说我不乖，我会在某个季节，某一天，某一点里，放下自己，学会遗忘。

学会欣赏自己作文 篇3

一个人活在世界上首先要做的是什么？那就是学会欣赏自己！

今天，上生物课老师提问我问题，我站起来固执了一会儿说：“不会”，脑子里一片空白，一个人呆呆的站在座位上，神经感到好麻木，铛铛铛……下课铃响了，老师说坐下吧！我整个人的神经开始错乱了。眼泪再也忍不住了，趴在桌子上哭了，真的好难受，真的不知道什么时候“不会”竟然成了我的座右铭了。不知道为什么。为什么今天的我竟是这个样子？为什么是这个样子？是那么的自卑，那么的弱不经风，为什么总是以泪洗面？真的不希望这样，这样会解决问题吗？同学来安慰我。不让我哭，不准我再掉眼泪，可是我的心特别难受，那不争气的眼泪不住的往下流。我，变了。

一个人静静的趴着，同学那短信给我看，想让我放开一点，是的那短信很搞笑，但是我笑不出来，大脑已被麻痹。我恨我自己！我问同学：“你说我为什么总是那么脆弱，那么自卑啊！”为什么感觉人活着好累啊！你说为什么？她看着我，对我讲起来，其实每个人都有内心脆弱的地方，只是对待他们的态度不同罢了，有的人会很乐观的对待一次失败，而从中吸取教训；而有的人却很畏惧它，一次打击。一次失败，就会使他一蹶不振；其实人生很短暂，我们活在这个世界上，首先要学会欣赏自己，不要因为一次的失败而使自己迷失了方向，其实你很棒啊，只是你自己总是认为“我不行。我比别人差”，你不需要那么想，这也许就是你走不出自己对自己束缚的原因吧！

是啊，人生在世短短几十年，为什么不好好把握啊！每个人都是有优点的，为什么总是把自己想的那么差啊！以为自己的相貌平平，为何不想想我是这个世界上独一无二的呢？以为自己……我为什么要因为一次的失败而挫伤自己的勇气呢？人生挫折之多，如果像我这样遇挫就想着逃避，想着自己太笨，那样的话何时才能站起来啊！

我强忍着泪水不再去哭，什么活也没说。上课了，一个人静静的想着，写着^人活着，首先我们自己要看得起自己，如果自己都看不起自己那别人又怎么能看得起自己啊？给自己一点勇气，给自己一点力量，我就不相信，我永远都与失败打交道，我就不相信我永远都是那么的差，我要努力。努力去改变自己，走出自卑心理，用自己的行动去装饰自己的梦！

一次次的作文写的都是那么铿锵有力，而自己呢？只是故事中的一个虚构人物，而今天我要做一个现实中的真人！不在去想太多，不再去在乎别人眼中的我，只要自己相信自己就好！其实我并不差！

一个人活在世界上首先要做的事情，就是学会欣赏自己。那并不是所谓的孤芳自赏。学会欣赏自己，如果你被繁重的学业或巨大的压力所左右的时候，那么就歇一会儿，不要只顾在匆匆行程中奔波，不要再把烦恼和自怨塞进行囊。在夜对星辰的时候，泡上一壶清茶，学会欣赏一下自己，那么，你会很惊奇地发现：其实，你很出色！

学会欣赏自己作文 篇4

落叶飘零，总有人认为平淡无奇；满园春色，总有人认为不值得欣赏；但花开花落，终有人为此伤心；好友离去，终有人认为不再相遇。其实，换一种角度思考，换一种角度欣赏，何尝不可？

有人说，人生的道路，拥有的最多的，应当是沿途被人欣赏的目光。仅仅是被人欣赏，未免太过于单调。在人生旅途中，我们是可以分出三分之一的时间来鼓励、欣赏自己的，是可以分出四分之三的时间去赞赏别人的，多出来的十二分之一，就是我们多出来的一份爱。要学会欣赏他人。“人不知而不愠，不亦君于乎？”这句话已在我们的生活中变得熟悉。别人不了解我，但我却可以以欣赏的眼光来对待别人，即使他把这些话当成耳旁风，也不必太在意，因为，毕竟你已发现他的优点，毕竟你没有吝啬那几句赞赏的话语，毕竟，你开始以一种赏识的眼光来对待他人，不是吗？记得一次在报纸上看到过这个故事：一对兄妹天天针锋相对，频繁吵架。一天，妹妹看见哥哥正折千纸鹤，就顺手拿了一只玩，哥哥破天荒问了一句：“喜欢吗？跟你衣服很配，别上一定很漂亮。”只是短短一句，就融化了兄妹间的隔膜。可见，赏识的眼光是多么温暖，多么明亮。

要学会欣赏四季中别样的风景。有人曾认为：“四季是化了妆的恶魔。春天太冷，风也大；夏天太热，风太熏人??”其实，四季就像是一个小精灵，在我们身边围绕。春披着一身翠衣，夏有火焰般的热情，秋有枫一般的灿烂，冬有雪花般的纯洁。这些诗一般的语言，刻在心上时，往往成为一道亮丽的风景线。其实，有时我们的眼睛，并不是真的看不见别人的优点，在心底、在深处，只是心情蒙蔽了我们的眼睛。

要学会欣赏，便要学会了享受！要学会欣赏，便要学会了快乐！

学会欣赏自己作文 篇5

“你看看你考的那点分啊！准备考倒数啊……”家长一脸怒气，朝我大吼着，但此时我没有一丝的难过，好像这一切都很合乎情理。“你听见没有啊？”“嗯，知道了。”听完了这一套听了上百遍的唠叨，我走回了房间。

我，一个高中生，学习差劲，长相差劲，脾气差劲。一个糟糕到极点，让人讨厌的我。一个不想面对现实又不得不面对现实的我。说实话，这样一个糟糕的我，连我自己都些看不起自己了。“所有的人都比我好，都比我在上。”我心里悄悄的嘀咕着这句话，这句我不想承认又不得不承认的话。

在学习上，我没有一科值得骄傲的成绩。只有一科一科让人发笑的成绩，让人轻视的成绩。唉！在这个学生时代，分数成绩比什么都重要，注重一下我所获得的知识吧！但我没有说出口，因为我知道他们会说这都是我给自己不努力找的客观理由。我不想别人反驳我，我也懒得狡辩。所以我也把成绩视为最重要的。但为什么总是我倒数呢，而别人高高在上？我讨厌自己，厌恶这样一个没有好成绩的我。

学习上输人一等，别的地方也是一样。学习不好的我也没有一个好一点的脾气。如果是个美女，你向别人发脾气，人家或许还会原谅你，但我偏偏又是一个才貌不出众的女生。

我坐在黑漆漆的房间里，不开灯，也拒绝音乐陪伴，单独享受着寂静和黑夜带来的安慰。想着这一样一个不优秀，不出众的自己，突然觉得委屈，“上天还真是不公平！”我流着泪在心底埋怨道。

“哎，哎，别这么自卑啊！其实你也挺好的啊。”“啊？你是谁啊？”“我是……哎~你先别管了，我陪你聊会儿天吧。”“好啊~反正也不会有人找我。”一阵沉默……“你真的认为自己这么差劲？”“嗯，这是个事实。”“可你也有优点的啊！”“哦？有吗？说来听听啊！”“比如：你很善良，不管有谁有什么困难你都会帮他；你很幽默呢，总能把快乐带给别人，还有……”“行了行了，这些又没用！善良能当分数吗？幽默能当漂亮的五官用吗？”“虽然不能，但是这些也是上天赐给你的优点啊，只要你保持优点，努力改正缺点，你也是个不错的人啊！”“真的吗？”“是啊，你还不止有这些优点呢！自己寻找一下吧！找一下你丢失的自信！”“嗯，谢谢，啊，对了，你还没说你是谁呢！”“我是你啊！”“我？”“是啊，不过我是由自信形成的你！因为自卑的那个你已经快把你吞噬了，所以我走出来帮你重回那个最真的你自己。”我笑了，很开心很甜蜜的那种。“哦，还有，你笑起来真的很漂亮……”

还在为自己的缺点自卑吗？还要为自己的不足讨厌自己吗？当然不要！因为我也是有优点的！

9.春疯会让自己疯起来！ 篇九

——这是春疯会的极致宣言，也是冷跃进内心的表白，发自肺腑的呐喊引起了一群人的共鸣，他们感受到了激情的召唤，千里迢迢来到宜春跟着冷跃进一起疯。

春疯会是由北京绿闻社、广州唐龙策划、广东省低碳企业协会等单位共同发起。冷跃进是北京绿闻社&宜春胜游咨询创始人、总裁， 2014年底他做了一个惊人决定：将自己创业及工作基地从北京、广州搬到老家江西宜春。2015年，他给自己起了个大号“冷疯吹”，立志要打造中国文商旅最具疯情的O2O社群：让生意更好玩，让游玩变生意，并亮出自己的疯狂宣言：“言为绿疯吹 心为禅境狂”。

冷跃进表示，我们不是为了做会议活动而做会议活动，而是通过会议活动来建平台，希望把宜春本地特色项目推向全国，获得全国的智力、资源、渠道等支持。总的来说，这是一个结交朋友、拓宽思路、增加资源、促进生意的平台。2015年3月21日-23日，他的疯狂构想落地，中国·宜春文商旅春计峰会成功举办，“1天会议+1天考察+1天旅游”的文商旅新模式在宜春乃至全国引起了极大关注。

第一天（3月21日）

这是一个伟大的时代：移动互联网颠覆一切，我们要一起疯！

3月21日，春分日，龙抬头，2015年中国·宜春文商旅春计峰会在宜春明月山天沐温泉度假村天宝殿举行。来自国内知名企业家、投资公司、微营销专家、品牌策划专家以及宜春本地企业主、大学生创业团等共计500余人参加了此次盛会，会议主题为“移动互联网时代区域电商如何走向全国”。

此次活动由中国营销创新联盟、北京绿闻社主办，宜春胜游公司承办，协办单位有大学生村官联合会、明月山风景区等机构。活动筹备过程中，受到了宜春市政府部门和主管机构的大力支持，现场嘉宾有宜春市组织部副部长、大学生村官联合会理事长易艺波、宜春市工商联书记刘峰、宜春市旅游局副局长陈建华和信息中心主任邓军、宜春市明月山风景区营销公司副总经理姜毅、宜春市作家协会常务副主席蒋维扬、宜春市总商会副会长黎建荣等。

成立春疯会

姜毅作为东道主首先发表致辞，对远道而来的各位嘉宾表示欢迎，并预祝大会圆满成功。春计峰会组委会代表、米兰世博会中国企业馆零碳计划副主任、广东省低碳企业协会秘书长丁明兰也发表了致辞，她表示，希望把这次峰会办成助力宜春市电商创业、大旅游产业升级和电商产业发展的创新思维碰撞与交流的平台。

全国商协会高峰论坛组委会秘书长李文斌上台发言，他表示，目前中国企业处于转型升级阶段，传统企业面临很多难题，希望大家抱团取暖，并在现场宣布成立宜春商协会合作联盟组委会。

接下来，冷跃进主持春疯会成立仪式，丁明兰、广州唐龙品牌策划机构董事长包晓峰、云海汇架构师、深圳深山老林创始人邱道勇、明皇菊董事长易金波、中国商协会创新服务联盟主任王棡等上台签名并共同朗读极致宣言。庄严的宣言朗读，宣告着宜春将迎来一个新的发展契机。

疯之讲：电商专家带来的思维震撼

接下来，大会进入主旨演讲环节。春疯会从全国各地邀请了三位对电商有长期研究和深刻洞察的专家。第一位是中国知名移动互联网新经济实战专家邱道勇，他的演讲题目是“众筹新时代—-区域品牌转型新机遇”。邱道勇之前写了一本书《微信改变世界》，里面谈到第四次工业革命是以金融互联网为代表的新一轮的革命。他在现场强调，移动互联网不是对互联网的延续，而是一次重组，这种变革是铺天盖地的，是颠覆性的革命。

他鲜明地提出，2015年众筹将引领中国创业。在他看来，众筹是一种营销模式，是一种管理模式，是一种商业模式和融资模式。“今天的竞争不是单个企业的竞争，而是整个生产系统的竞争。“

第二位演讲嘉宾是厦门苏静企业管理公司董事长、资深互联网实战专家苏静，她在营销界纵横20余年，江湖人称“老妖苏静“，她演讲的主题是“传统企业的O2O之道。”

她将O2O分为6种模式，1、线上购物+线下提货；2、线下购物到线上支付；3、线下或线上购物到线上或线下支付；4、实体店在线上订购再到线下服务；5、线下到线上再到线下；6，线上展示线下导购线上订购线下服务。

她告诉现场观众，O2O就是用互联网技术将线上和线下的商业机会结合在一起，同时对传统企业提出O2O模式设计建议：小做——新营销，中做——新渠道，大做——新模式。“电子商务带给我们的机遇远大于挑战！ 不断创新才是企业在这个时代生存的根本。“

第三位演讲嘉宾是中国新一代营销咨询专家、年轻派营销咨询总裁陈亮，他演讲的主题是，“移动电商的7种兵法”。

他总结的7种兵法覆盖企业的服务、产品、渠道、推广思维模式，分别是：1、品牌态度：娱乐化品牌表达；2、客户入口：需求化客户来源；3、经营主体：经营客户关系；4、客户风险：免费模式横行；5、 体验服务：客户体验流程成为主线；6、营销技术：从传统媒介到互联网新科技；7、营销传播，从广告推广到沟通交流。

陈亮经历丰富，个性突出，在台上语出惊人。在他看来，互联网时代，信息对称化改变了人与人之间的关系，企业组织从原来金字塔、矩阵式组织方式向扁平化网状结构转型。而且，交易环境也发生了变化，不断去中介化、去中心化、更加透明化……社交媒体平台成为消费者了解企业的重要渠道。

三位专家观点新颖，见解独到，给宜春政府领导、工商界人士，本地企业家带来非常大的震撼，这无异于是一次思维大洗礼，演讲期间，台下掌声不断。

理论之后，还需结合案例。冷跃进邀请广东纽恩泰新能源科技有限公司董事长赵密升上台现身说法，纽恩泰2007年以50万元起家，2009年转型，2014年营业额达到3.5亿元。

身边的例子给了在场企业家信心，冷跃进总结，“如果你有梦想就会成功，我想写一篇文章，主题是‘不要错过这个伟大的时代’。“上午整场会议座无虚席，观众久久不愿散去。

疯之商项目路演：宜春处处都是宝

下午2点，70余岁的大宝创始人武宝信上场进行专家演讲，演讲主题为，“用国医的基本理论，战胜癌症井喷”。他原来创办了家喻户晓的洗面奶品牌“大宝“，如今，转身投入到中国传统中医药研究。

目前，国内需要预防癌症的有数亿人，但大家更关心的是有没有更好的治疗癌症的方法。他告诉大家，不手术不化疗不放疗，只要牢牢抓住提高免疫功能这一手段即可取得很好的疗效，而且全部采用食疗，不使用任何药品，靠的是自身的免疫功能的提高将癌细胞清除。

安徽海淘贸易公司总经理、安徽工业大学副教授王唤明演讲的主题是“从‘一亩茶山’项目探讨农产品众筹“。他以天方茶叶为例，讲述会员营销带来的巨大效益。每年预付一万元产品款，便可签约成为天方的会员。这个活动获得了近2000名会员，首批2000亩茶山基本卖完，下一步计划再推3000亩。王唤明总结出三个词，体验营销，会员制，众筹。这个案例，对面临类似问题的宜春当地企业启发很大。

接下来，大会进入项目路演环节。

冷跃进规划从宜春本地征集二三十个具有移动互联网创业特征和本地鲜明特色的创业项目，再邀请外地的有关专家和企业家来考察、评点、投资这些项目，部分项目可以搞路演、众筹，从而对接落地。

第一个路演项目是明皇菊，易金波介绍了明皇菊的功效，硒菊菊花茶生长在宜春明月山的高山云雾之中，采明月山之灵气，汲赣西山水之精华，它的富硒含量和有机种植的无污染性对现代人来说，更具有养生保健的最佳饮用价值。他最后提到两种合作模式：全面合作和线上销售。

第二个路演项目是千年红衫宝，创始人黎绍华是个褚时健式的励志人物，58岁从政府机构出来，开始了自己的创业之路。在现场，他给大家分析了红豆杉全身是宝，红豆杉是国家保护一级珍稀物种，黎绍华运用新的种植技术实现了人工种植，具有极大的市场空间。

第三个路演项目是缔缘康竹炭。竹炭以明月山生长五年以上的含硒毛竹为原料，经近千度高温烧制而成，其分子细密多孔，具有超强的吸附能力，并释放负离子及产生远红外线，从而清新空气、净化水质，吸湿防霉，消除异味，阻隔电磁波辐射。江西缔缘康生物科技有限公司在国内市场主打竹炭棒、竹纤维系列毛巾、床上用品、竹醋液、日化用品等几十多款产品，取得了良好的品牌口碑。董事长宋永平技术出生，热衷生产制造，现寻找全国销售伙伴。

接下来，蓝玉蓝莓酒、颜控科技、青钱柳、羚羊小鹿&蓝猫、禅文书院等一一进行了项目路演。

这些项目生态环保、具有明显的区域特色，但由于本地企业注重生产，营销意识不强，没有将好产品进行很好的包装和传播出去，令在场的专家惋惜，他们现场出谋划策，希望帮助他们走出宜春，走向全国。现场一些投资家也表现出浓厚的兴趣，有的当场表达了投资意向，有的表示会后详谈对接事宜。

全天干货分享，又有实质项目对接，让参与嘉宾收获颇丰。晚上大家入住天沐温泉度假村，集体泡温泉，据说，这里的温泉为全球唯一富硒热温泉，拥有800多年历史，可饮可浴，嘉宾们度过了美好的一晚。

第二天（3月22日）

疯之行：登明月山的好汉们，给自己一个赞

3月22日，宜春天空放晴，蓝天白云，大家神清气爽。

根据文商旅的精神，文化商业一体，让生意更好玩，让游玩变生意。当天，春疯会组织一行人到明皇菊基地现场参观体验。

在北京、广州等一线大城市待久了，闻到久违的泥土气息，大家非常高兴。一群人在农家小院里合影留念；一群人跑到菊花基地里面，踩着泥土漫步；还有人按捺不住内心的欣喜，对着天空呐喊，平日事务烦扰，此刻内心的阴霾一扫而空。

更难得的是，大家在这里见证和亲手参与了当地特色打糍粑，先将糯米煮熟，倒入石磨，两个壮汉用木榉轮流棒打，捣成糊状，形成粘性，撒入一点明皇菊，味道更清香。大部分人没见过，纷纷参与，过了一把瘾。

现做现吃，就是香。大家吃着现做的糍粑，赞不绝口。

吃完农家饭，一行人驱车来到相隔不远的明月山风景名胜区。

明月山风景区，位于宜春市袁州区的西南方，距宜春城区25公里。因其主峰山势呈半圆，恰似半圆明月而得名。规划面积为136平方公里， 共分为六大景区。

刚入山门，见到青葱翠绿竹林，大家有说有笑，边走边拍照。

明月山的险峻可不是浪得虚名，从山底到山顶一共6381阶石阶，一个来回，基本需要一天时间。根据计划，一行人爬到中站，然后坐缆车上山顶。到中站也有3000多级台阶，此时已经下午3点多了，必须在5点前赶到中站，否则没缆车了。爬到800多级台阶时，有些人撑不住了，临时打退堂鼓，选择返回山底坐缆车。另一部分人则坚持登顶。

知易行难。上到中站需要经过5个瀑布，第一个瀑布是云谷飞瀑，落差120米，据说是亚洲落差最大的瀑布。这群商务人士，平时锻炼少，这次登山是一个巨大挑战，任何一样负重都是极大阻力，有人甚至将矿泉水都扔了。越往上，台阶越陡，腿越累。一开始爬半小时休息一次，后来5分钟就得休息一次。但是，一旦征服了一处瀑布，内心就会产生极大的成就感。

无限风光在险峰。通过了坚持与毅力的考验，一部分人终于登上了山顶的梦月山庄，他们忍不住给自己竖起了大拇指。经过了3000多级台阶的考验，平地走路犹如踩着风火轮，太轻松了。

晚宴过后，冷跃进组织大家进行胜游云端论坛：问计私董会。在海拔一千多米的私密会议室，他讲了许多内心话，令在场的人动容，感叹创业不易，更敬佩其这么多年来的激情与坚持。

在场嘉宾踊跃发言，发表对此次活动的感受，并对其模式建言献策，纷纷表示将给予支持。

这次活动，一边会议一边旅游，大家完全放开，没有隔阂，很快就建立了友谊。而且，有好几个项目在游玩中开始对接了。大家对活动非常满意，一个共同的评价是：不虚此行。

第三天（3月23日）

疯之游：游青云栈道，拜谒栖隐禅寺

3月23日，天空蒙蒙细雨，大家早早起床，为的就是体验一番传说中惊险异常的青云栈道。

青云栈道位于海拔约1500米的明月山山顶，全长约3100米，因其常年云雾缭绕，行走之上，有平步青云之感，故名青云栈道。它起于梦月山庄，穿星月洞而出，止于月亮湖，其中星月洞长150米，是一天然石洞，冬暖夏凉，水溪潺动。

从观景台走玻璃钢桥至青云栈道，心惊肉跳，如履薄冰，刺激异常。即使长年在山顶负责清洁卫生的老汉也表示，玻璃钢桥的确惊险。不是每个人都敢走玻璃钢桥的，相当一部人选择了绕道。

1700米的悬空栈道横亘于乌云崖峭壁之上，如盘云的游龙，尉为状观，崖壁的迎客松和各类灌木点缀左右，换位换景，形态万千。此时，天空小雨与云烟混在一起，更增加了朦胧感，大家不得不感叹大自然的美，同时为其抱不平，如此美景，为啥没评上5A。

下午，大家参观了宜春书院，然后去禅修静心，拜谒仰山栖隐禅寺。仰山栖隐禅寺是禅宗“一花五叶”之第一叶沩仰宗祖庭，该寺始建于唐朝会昌年间（八四二年），距今已有一千一百六十四年的历史，开山祖师为慧寂法师。仰山栖隐禅寺鼎盛时期有殿、堂、楼、阁二十八座，僧人逾千，在国内外有着重要地位和重大影响。

游览佛教圣地，大家的心灵受到了涤荡，的确：忙忙碌碌，其实我们所求不多。

美好永远是短暂的，马上就要返程了，组委会给每人准备了一份胜游大礼包，里面有许多宜春当地特产。在高铁站，大家依依不舍，高喊明年再来。

3天3夜，留下了许多美好的回忆。大家对于冷跃进的用心付出，由衷感谢，不少人慷慨打赏，张光机3000元，何东达5000元，余龙腾1980元，赵密升10000元，高峰2200元……。来自朋友们的支持和肯定给冷跃进和春疯会带来了力量和温暖。冷跃进忍不住赋诗一首：

#春疯得忆#云端论坛长恨水

从未有过，

如此的疯狂心语。

心有执念，少年时写过，

《奋斗人生》，二十年苍桑，

五年创业的苦逼，3天3晚的实验，

人性的光辉与弱点，

从自身开始剖析，撕心裂肺的疼痛，

你若懂，便永远懂，

你若不懂，便永远不懂。

梦月山庄一席谈尽45年，

人生况味。真实的我或更让人生厌，

但于我是脱离了心灵的枷锁。

勇猛而后精进。

我会践行疯狂宣言，

开启我人生新的旅程。

链接：“疯人”感悟

伯方律师事务所合伙人谢小海

春疯会是一次成功的商业探索，给我们带来了商业生活化、事业情感化的特别体验。春疯会的活动主题虽然是商务交流，但它与旅游有机结合起来，并注入“疯”的情绪因子，让原本单调的商务社交变得生活化，使得商业交流效果更佳。此外，在“疯”因子中带出人文情怀，倡导以情怀创业、立业，强调事业中的情感因素，从而让我们的事业具备了更深层次的源动力！

中国商协会创新服务联盟主任王棡

“春疯会”迈出了可喜的第一步。其成功之处在于“跨界整合+移动互联”的协同效应。

接下来就是要在良好开局上，精耕细作。建议将“春疯会”与“文商旅”分开定位，分开运营。绿闻社运营“春疯会”，打造“互联网+社群模式”。胜游公司运营“文商旅专业服务平台”，将广东及沿海优质的智力、资金、人才、渠道等资源引入宜春。那天与冷总登明月山，漫步青云栈道，偶得一幅对联，赠予这位“疯帝”。

上联：青云栈道观沧海；下联：运筹帷幄谋未来；横批：天人合一。

广州唐龙品牌策划机构董事长包晓峰

《孙子兵法》有云：“是故胜兵先胜而后求战，败兵先战而后求胜”，我认为春疯会这件事情，我们只要做了，就已经代表成功了。文商旅是一个全新的模式，我们也在建立一套完整的盈利模式，打通区域特色产业链条，为春疯会这个平台里的人提供更多的穿针引线、交流合作。以后，春疯会将成为一个更加开放的平台，以持续创新的理念为更多的人提供价值，在这里也欢迎有共同价值观的人加入我们春疯会。

米兰世博会中国企业馆零碳计划副主任、广东省低碳企业协会秘书长丁明兰

10.关于学会欣赏自己作文 篇十

无论是身处学校还是步入社会，许多人都写过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家收集的学会欣赏自己作文6篇，希望能够帮助到大家。

学会欣赏自己作文 篇1

有一种欣赏，可以使自己充满信心，可以让你对未来充满阳光和希望，可以让你抬头笑看人生，那一种欣赏，就是懂得欣赏自己。我是一个很内向的女孩子，平常都不爱怎么和同学们说话，也因此对很多事情都感到无比的自卑，我喜欢观察周围的同学，发现他们的优点，便会自卑，为什么我就那么的差劲呢？

我的成绩不好，朋友不多，不爱说话，也不太好看，我常常认为自己是班上最不好的同学，我总认为我老是给班集体拖后腿。有时候常常怀疑老师的眼光，是不是对我极其失望，我生活在这样一个黑暗的沟壑，像是井底之蛙，只能看到这一小片的地方，不敢从井底出来，看看外界美丽的天空。

我是这样的女孩子，也许老师发现了一个这样自卑而怯懦的我，于是她走在了我人生中的道路上，为我点起来一道明灯，我终于找到了出路，见到了光明。老师意味深长的告诉我，她说我要懂得欣赏自己，不要老是看别人的有点而不看缺点，而看待自己，不要老是看待缺点而不看待优点。

老师告诉我，要我多欣赏自己，才知道自己有多优秀，不要因为觉得自己比不上别人而闷闷不乐，只要能看见自己的优点，就不会再那么自卑了。我想，老师也许说得很对，在无时无刻，我从不看看自己的优点，不看自己有胜过别人的地方，我领悟了，于是开始欣赏自己。

在黑暗的路途中走过，我终于见到了属于我的那一片光辉，为我独开的玫瑰。我发现我有很多优点的，于是在生活中过得比以前更为乐观和坚强，笑容也重新挂在了脸上，朋友也越来越多，我也开始认真听课。我们就应该多欣赏自己，不要因为自己有一点缺点就自卑，毕竟，人无完人。

学会欣赏自己作文 篇2

“欣赏别人的时候一切都好，审视自己的时候却总是很糟。”这是人们的通病。这一点我就很有亲身感触，在公司我从事的材料工作是许多人所羡慕的，可以游历祖国的大好河山。然而，出差期间的酸甜苦辣也只有自己品尝了。记得公司一位技术员同一起去一个大型布匹批发市场，只坐了一次夜车、只选择一个品种、只在一个营业区里穿梭，他就的大呼辛苦，结果他就理解了出差的工作。

拿自己的“短处”去比别人的“长处”是不明智的，我们的生活是千姿百态、各有千秋的，当人们的内心执著于物质利益的对比时，结果便由烦恼而生痛苦，更有甚者痛不欲生。面对别人的时候，人们往往只是看到别人闪光的一面，其内在本质的东西人们并不去认真思考。就如同人们羡慕明星，只看到明星很风光的一面，却忽略了成为明星所付出的艰辛，没有随随便便的成功，没有付出的所得是华而不实的。老话讲“家家买烧酒，不漏是好手”，这就说明，每个家庭都有不尽人意的地方，在我们恼恨自家很糟时，其实我们所羡慕的人家也有乱麻一团。学会欣赏别人固然应该，但学会欣赏自己，才能更好地去欣赏别人。

我们欣赏些什么？是丰厚的物质生活？还是高尚的精神境界？物质世界原本属空，欣赏一个不实际的东西，还有必要吗？精神世界却可以得到物质世界无法满足的人生状态，即可以安于丰厚，更可以安于贫瘠。这就提出一个欣赏角度的问题，古人云“见贤思齐”，正是决定欣赏角度的出发点。欣赏别人的好，不是用来肯定自己的糟，而是努力达成别人的好。当然，这里的“好”，不是虚荣的，也不是物质层面的，而是可以提升自己人格、道德、修养的好。如果贪慕别人只换来更多的虚荣心，那就万万欣赏不得了。就如同有人靠违法乱纪获得丰厚的生活，就没必要欣赏了，过多去欣赏这样的丰厚，很容易使自己贪欲心大增而并入违法乱纪之列。我们所欣赏的东西是以善恶是非为评判标准的，别人的.错误我们借用来是为鉴，不是欣赏。精神胜利法的“阿Q精神”，只是停留在心理的自我满足，而缺乏心理改进功能。随缘决定不是“阿Q精神”，随缘是在没有分别心的状态下满足当下的随遇，获得心灵的宁静。所以，在欣赏别人时，只有“阿Q精神”是不行的，要做好欣赏的后期工作，那就是“见贤思齐”。“比上不足，比下有余”不是让我们去计较，而是要我们去满足。没有满足，总会去计较；满足当下，还计较个什么？为此，欣赏别人的前提要满足自己。

我亦凡夫，老话又说“自己的梦自己圆”，自己的问题主要还要自己去面对、解决，看别人只能本着学习与借鉴。内心清净的状态下，不论什么样的生活都可以体味出充实、幸福。反之，外表华丽的生活无异于糖衣苦果。

学会欣赏自己作文 篇3

在生活中，也是在平时的心理咨询中经常遇见的问题，因为别人的眼光，因为自己的一句话而感到没有自信，害怕与别人接触，不敢到人多的地方，难以表达自己内心的切实感受，害怕别人说自己，内心的烦恼也不敢与别人说，身边的知心朋友也很少，与父母更是没有话说，由此而让自己难以自拔，自己瞧不起自己，也难得自己去喜欢自己。

究竟是什么原因让自己看不起自己，相信在生活中很多这样时候，总是生活在别人的眼里，总是在羡慕别人，看到别人的优点，气质，说话，做事都羡慕的不得了，而对于自己，吝啬的很，用自己的缺点去对应对方的优点，也就是让自己自寻烦恼，无形中也是给自己压力，让自己抬不起头，没有了自信，给自己找很多理由，来逃避自己，找很多借口来平衡自己，让自己沉浸在这样的环境中，其实自己也是不愿意这样，但由于时间关系，也是自己不敢于面对自己的问题，对自己没有自信，让自己难以走出自己的圈子，当然所谓的烦恼，情绪也不会有所改变，一直处于这样的矛盾中，更多的时候就是自责，自卑，没有自信。感恩励志

如何才能让自己走出来，该怎么样给自己自信，也不是一个什么大的问题，也是在咨询中经常说的，找回自己，不要把自己丢了，学会喜欢自己，自己要爱自己，不要奢求别人对自己怎么样，重要的是自己要照顾好自己，让自己真正笑起来，不是笑给别人看，而是要每天笑给自己看，不要对自己过于小气，不是每天在想，重要的是让自己动起来，每天发现自己一点点进步，而不要苛求自己，不是与别人怎么比较，更多的是与自己的昨天比较，多去发现自己的亮点，学会欣赏自己，相信自己才是最重要的。

关于友谊的名句 如果连自己对自己都很吝啬，很是小气，相信没有谁会怜惜自己，都说老王卖瓜，自卖自夸，我们对于自己也是，自己都不喜欢自己，自己都不欣赏自己，还有谁会来喜欢呢，就像很多恋爱中两个人也是一样，总是生活在对方的世界里，而没有了自己，相信有一天也会把自己丢弃，不但自己把自己丢了，重要的是没有谁会喜欢也没有谁接受没有自己的人。

学会欣赏自己，没有谁生来就很自卑，没有自信，而是更多的自己给自己的借口，给自己一个所谓的理由来逃避责任，走出来，换个角度看自己，相信一定会发现另一个不一样的自己，学会欣赏自己，更有学会相信自己，在为别人鼓掌的同时，一定不要忘记给自己喝彩，你会发现自己就是一个独一无二的也是最优秀的。

学会欣赏自己作文 篇4

如今在餐饮市场当中，拥有着很多的创业投资人。他们往往在创业当中显得犹豫不决。不仅仅是因为这个市场竞争激烈，而且是因为市场当中存在着成千上万的创业项目，一时之间让他们不知道如何决定自己的未来。所以选择创业项目成为了餐饮投资的重要内容。烤鱼加盟是最近在市场当中走红的产品领域，当然该产品的走红并不是偶然的，而是现代社会的发展需求。

人们更喜欢比较时尚的口味。现代的人们对饮食拥有了新的需求。时尚成为了消费者的一直追求。即便是饮食方面也是如此，如何能够通过饮食来满足自己的饮食需要，成为了当前很多消费者考虑的事情。而快乐的鱼烤鱼加盟项目总结了人们现代的时尚特色需求，从烤鱼加盟方面入手，给人们提供了满意放心饮食环境。一方面是提升烤鱼产品的价值，丰富人们的生活，另一个方面则是在市场当中为人们带来各种各样的产品特点，让人们对饮食充满了更为期待的东西。比如说在健康方面，烤鱼加盟项目快乐的鱼成为了人们对生活需求的重要原因之一。现代在市场当中，烤鱼加盟快乐的鱼拥有着极大的吸引力。满足了人们对现代饮食的需求和追求。

快乐的鱼传承中国优秀的鱼文化，还通过融合现代的烤鱼特点，将鱼产品当中的营养价值发挥到极致。对于今天的消费者来说完全可以从产品当中得到满意的口味以及健康安全的饮食需求。由此可见在市场当中快乐的鱼成就了人们的生活。享受这样的饮食需要必然能够让人们对饮食充满了更多的期待。现代市场当中涌现了一系列的产品发展要求，为今天人们的创业投资提供了满意的要求，快乐的鱼烤鱼加盟产品在市场当中丰富了人们的选择，让创业投资人能够在市场当中立足这样的优势，成就自己的创业梦想。可见快乐的鱼烤鱼加盟给人们带来了绝对的优势。

烤鱼加盟近年来成就了很多的创业投资人，面对市场的发展其秉承中国的传统优势，为今天的人们带来现代化的发展优势。享受快乐的鱼项目发展的优势，烤鱼加盟快乐的鱼成就了创业人的期望。

学会欣赏自己作文 篇5

她也知道了自己的问题，并努力地去改正，做到最好，从此，我们班再也没有鼻屎妹这个人了。

人，不能只看他的外表，每一个人都有优点和缺点，每一件事物都会有它的好坏。学会欣赏，你会发现，这个世界是多么美妙，学会欣赏，你会发现，丑的人也会有美的一面。

眼睛可以寻找别人的美，镜子可以观察自己的丑。

同一颗草，有些人看到的是一张大绿被，而有人却看到懒散地躺在草叶上的小虫。明明是同一棵草，同一个事物，会有不一样的答案呢？妈妈告诉我，那是因为有些人懂得欣赏、赞美，而有些人只会指责地去看待这一件事物。

在我们班里，就有一个人，她的故事，让我学会了欣赏——

她，头上顶着个男人头，乱糟糟的头发交织成一块乌黑的云朵。看上去有点呆呆的眼睛，嘴厚厚的，再加上她暗黄的肤色，从一年级起，我们对她的第一印象是很让人讨厌的，可怜的她，在小学生活开始的时候就注定没有朋友。当我们相处久了，不知谁那么调皮，帮她起了个令人讨厌的花名鼻屎妹，这个名字就更大大增加了我们对她的讨厌、恶心。甚至有人夸张的说谁碰了她，就会变成她这个样子。同学们还真得相信了，把她当成空气，见到了她，就远远的走开。可她并不伤心，而是更加努力地去交朋友，把自己打扮的干净点。在三年级的时候，我很光荣地成为她的第一个朋友。我渐渐的发现她美了许多，她交到了很多朋友，和她一起玩是最开心的。当我不开心的时候，虽然她的笑话不好笑，却可以神奇地把我的烦恼踢到九霄云外，在我失败的时候，总是为我打气。

学会欣赏自己作文 篇6

一粒沙里看出一个世界，一朵野花里一个天堂，把无限放在手中，永恒在一刹那收藏。----布莱克 小荷

也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；

也许你想成为大树，可你却是一株小草；

也许你想成为大河，可你却是一泓山溪；

于是你很自卑，很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样。欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……

做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；

做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；

做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是必须做最好的自己。

不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己与别人有不一样的活法。

欣赏自己，你会发现生活是如此的美好；

欣赏自己，你会感受到命运的公正无私；

欣赏自己，你会体味前进中的幸福快乐；

欣赏自己，你会把握好自己的人生；

欣赏自己，你定会抵达成功的彼岸！

11.学会欣赏自己的议论文 篇十一

每一个都有可能是一名欣赏者，你无意间的一句欣赏的话，就有可能使一个人就此脱胎换骨，重新做人。

台湾作家林清玄在当记者时，曾报道过一名小偷犯案数起，并且做案手段非常细腻，不留一点蛛丝马迹。林清玄报道这条新闻时无意间说了一句话：“一个小偷的心思如此细腻，如果他不当小偷，那该是一种多么美好的景象啊!”林清玄的这句话，让小偷为此重新做人。而如今，这个小偷已经是一家火锅店的老板了。谁会想到，让这个小偷走上正道的人，只是林清玄无意间的一句话。

12.让孩子自己学会长大 篇十二

在晓晓12岁以前，我也是个爱操心的妈妈。我每天的生活，除了上班就是在家围着晓晓转，操心晓晓的吃喝，操心她的冷暖，一天到晚将自己忙得团团转，就在我绞尽脑汁也想不出教育晓晓的好办法的时候，我从乡下的表姐那儿找到了灵感。表姐有一个与晓晓年纪相仿的儿子，与晓晓不同的是，这个名叫壮壮的孩子自理能力超强，且特别懂事。小小的他，常常帮大人做一些力所能及的事情。课余时间，在田里帮大人忙完农活，回到家还帮妈妈忙家务。那晚表姐在厨房忙着做饭，壮壮一会帮妈妈剥葱，一会儿帮妈妈擦餐桌，摆碗筷，吃饭的时候，像一个小大人一样，给我夹菜，招呼我多吃。壮壮的善解人意让我有点呆了。我简直不相信自己的眼睛，感嘆之下，我便向表姐取经，问她是如何做到让孩子这么优秀的？

表姐笑了笑说：“其实也没什么，主要是因为我农活忙，顾不上他。妈妈懒了，孩子就会相应地勤快、懂事了。你想啊，妈妈什么事情都不为他打理，他不‘自力更生’还能怎么样？‘自力更生’久了，孩子的自理能力也就锻炼出来了。不是有一句俗语 ‘穷人的孩子早当家’吗？说的就是这个理。”

表姐的话让我心里豁然开朗。从表姐家回来，我便对晓晓说：“从今天起，自己的事情要自己做，妈妈工作忙，可能顾不上你，每天早上你自己起床，妈妈不再叫你，起床后自己穿衣、吃早餐，妈妈同样不会帮你。如果因为你贪睡或者动作慢，导致上学迟到，后果自负。”

晓晓对我态度的转变起初不太适应，懒散惯了的她因为赖床迟到了几回，接受教训后的她，便渐渐有了改变。

有次，我生病躺在床上，晓晓一个人在自己房间做作业。到了午饭时间，晓晓看到我还没做饭的意思，便开始喊饿。我说：“妈妈在病着，自己找东西吃吧。”结果晓晓转了一圈，也没找到可以吃的零食，于是便去厨房找，在厨房找到了早上剩的稀饭，但稀饭是凉的，晓晓不知怎么办，便过来问我。

我说：“将稀饭放在微波炉里热一下就可以吃了。”于是，在我的指点下，晓晓将饭放在微波炉里，按照我教她的操作方法，将稀饭热好后，又按照我教的方法，炒了一个西红柿炒鸡蛋。虽然炒得样子不怎么样，但味道还算可以。

看着自己的劳动果实，晓晓开心极了。她去楼下买了馒头，然后便喊我过来吃饭。吃着女儿做的饭，欣慰之余，我也没忘夸奖她一下。得到了我的夸奖，晓晓很高兴也很自豪。

以后诸如此类的事又经历过几次后，我发现，晓晓长大了许多，也改变了许多，不但变得懂事勤快了，还自信了许多。我想，这一切都得益于我的“懒”，我的“懒”，让晓晓明白了凡事都要靠自己努力才能成功的道理。

每一个妈妈都不是生来会做妈妈的，教育孩子，都是在摸着石头过河。其实，对于孩子，我们不必事无巨细地包办，该放手的时候就得放手，妈妈懒一点，孩子便有了更多探索与实践的机会。做一个智慧的懒妈妈，让孩子学着自己长大，比做一个“无微不至”的妈妈更有利于孩子的成长。

13.让自己奔跑起来 篇十三

随风奔跑，感受风的呼啸。

——题记

奔跑·羽泉

入初中，学校就要举行校运动会。当同学们信心满满地报了自己擅长的项目，班主任找到了我：“1500米还有一个名额，想试一试吗？”我矛盾了：“我想为班级争光，但长跑我不行。”老师笑着说：“尽力奔跑就行了。”

枪声一响，同学们似离弦的箭冲出起跑线，我也不慌不忙地跟在后面。我不断地调整着呼吸，尽力奔跑。一圈又一圈，我渐渐的慢了下来，同学们一个又一个超越了我。我好累啊，我想追，可腿却像灌了铅，有千斤重。我奔跑，耳边只听到自己急促的喘气声，风掠过的呼啸声。我跑不动了，可就在此时，耳边又传来了同学老师的呐喊与鼓励。那呐喊与鼓励充满了希望、信心。“让自己奔跑起来。”我的心底发出了呼喊 “随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，就算再小的帆也能远航······”

虽然名次并不理想，可我奔跑着完成了我人生的第一个1500米。我知道了，奔跑，有朋友的鼓舞与陪伴，很快乐。奔跑，让自己为爱奔跑。

加速度·瞿颖

运动会后，我爱上了奔跑。不是为名次而跑，是在阳光雨露间，随风奔跑。清晨，当太阳从地平线升起，我穿好衣服，迎着第一缕阳光，跑出了家门，自由地奔跑在山间的小路，深深地呼吸清新的空气。美景接连不断的映入眼帘，任凭乳白的雾气把头发打湿。闻鸟语花香，感清风明月。奔跑，让我发现了无尽的美丽。奔跑，让自己为美奔跑。“沉默加速度，是我的脚步，奔跑在视线里的路，我不要祝福，不理会孤独，奔向最远处······”聆听万籁合鸣，唱出我心底最真的声音······

14.学会欣赏自己作文 篇十四

爷爷说，人生很长，没有自己的理想，就像一艘没有目标的帆船，海风吹到哪里，自己就会飘到哪里。我不想没有目标的航行。当我年轻的时候，我说我想成为一名科学家和作家

但是爸爸说，理想不能凭空想出来，要从现实出发;理想不高不低，只要能为人民服务，做个小螺丝钉就是光荣的。

是的，我们是21世纪的中学生，祖国不再需要我们抛头颅洒热血;祖国也不再需要我们为义牺牲生命。我们的祖国处于社会主义初级阶段，正在发展。她需要的是权力和现代科技知识。

想了想，决定去当护士。虽然我国的医疗技术取得了很大的进步，但我国仍有许多不治之症。虽然我不可能是扁鹊，华佗，李时珍。但我只想做一个“白衣天使”。我只想把生命的希望带给那些正在患病的人。我只想成为患者眼中的希望。我只想做一个卑微的螺丝钉。

朋友，你的理想是什么?为了理想努力过吗?

朋友们，找到自己的理想吧!因为理想的航标是永远激励你前进的不懈动力。

15.让孩子学会自己安排时间 篇十五

李海清

圣元国际华南市场经理

子

杨丰辕

《风尚周报》:妈妈忙不忙?

杨丰辕:很忙。

《风尚周报》:你怎么知道她很忙?她会告诉你吗?

杨丰辕:总是出差,然后就好些天见不到人。

《风尚周报》:妈妈告诉我,你长大了,就没那么讨厌她出差了,是吗?

杨丰辕:嗯,她出差也挺好的,有我和爸爸的二人世界。我们想吃什么做什么,想干什么干什么,就我们两个男子汉。

《风尚周报》:你怎么看大人的工作?

杨丰辕:要上班,以后我也工作的,但是我不会去卖奶粉,喜欢画漫画,画虎,画很多人。

在采访的这个早晨,李海清为采访准备服装,儿子杨丰辕为他参谋。“这件不好,太暗了,显得老气……这件要好一点。”7岁的儿子已经能够为她提供很多意见。

准备出门时,儿子跑过来说:“妈妈,你去看,我把马桶刷干净了。”“你怎么想到去刷马桶啊?”李海清问儿子。“爸爸让我拖地,我看着马桶脏了,就顺手也刷了。”

“这个大概就是回报,孩子不会直接给你什么,不会给你任何预期内的东西,但是你的付出,会在他那里看见回报。”李海清认为这和工作不同,工作的成绩是可以有预期的,但是孩子不会。

杨丰辕曾经是个依赖心非常重的孩子。他上学的第一个星期,李海清因为工作忙 ,没能陪他,周五放学的时候,杨丰辕跑去问老师:“周六要上学吗?”老师说不用。“那么周日要上学吗?”“不用,杨丰辕,学校周末都是不上课的,跟你爸爸妈妈周末不上班一样。”

“我妈妈没有周末,都上班。”杨丰辕抬着头回答老师。

送杨丰辕走出校门后,老师给李海清打去了电话:“杨丰辕的眼睛里总是有泪水,或许你该考虑一下多陪陪他。”

但李海清更愿意采取的方式不是去陪杨丰辕,而是用更多时间去和他沟通:“我愿意用对待工作、对待下属的态度去对待儿子。比如有了问题就多沟通,问题都条理化,习惯要规律化。他是男孩子,必须独立起来,不能总是牵着我的手。我鼓励他多跟男孩子在一起,多跟爸爸在一起,多去玩玩男孩子该玩的游戏。”

每个月,李海清有三分之二的时间在出差,每天她都会跟儿子通话:“他过去会天天守在电话前面等我,但现在他会拒绝跟我粘乎太多,他会说‘没事儿就别总打电话了,你自己注意身体,早点回家’。”

第一次听到儿子这样说的时候,李海清有点儿接受不了,她站在酒店的窗前很久,担心儿子到底是真的独立了,还是跟自己有距离感了。

但回到家里,李海清发现儿子开始主动跟自己聊天,站在厨房门口等着把自己炒好的菜端出去,看见自己心情不好的时候,会过来找话题,主动开解妈妈。“那个时候我就确认,我的小男子汉长大了”。

《风尚周报》:这么忙,对儿子有没有愧疚感?

李海清:大部分时间是没有的,作为职业女性,肯定都会遇到和我一样的问题——怎样在工作和家庭之间做到平衡,而这个天平是做不到时时平衡的。但有时候会有愧疚感,比如我很少能参加学校的亲子活动,有时候甚至家长会都不能参加。我知道这对儿子来说很重要。

《风尚周报》:在你眼中,杨丰辕是个怎样的孩子?

李海清:成绩上,他的领悟能力很强;对于指令性的东西,他会行动很快。他从小就很会安排自己的时间,会给自己一个目标值。

《风尚周报》:听起来,你是在用考核下属的标准来考核孩子?

李海清:多少有点。但对杨丰辕来说,他本身性格也是如此,不存在我强迫他,或者硬性要求他。比如他做事的时候,经常对我说:“妈妈到时候我要是有哪里做得不好的话,你就提醒一下我,好不好?”他对自己的要求本来就比较高。

《风尚周报》:孩子会带给你烦恼吗?

李海清:会,比如我很忙的时候,他会提很多很多问题,我没时间搭理他,他就会不停地问,刨根问底。

《风尚周报》:你是否有过在职场和家庭间进行选择的时候?

李海清:没有,我也是计划性很强的人,什么时候该做什么,很清楚。

《风尚周报》:考虑过做全职妈妈吗?

李海清:没有。每个人都有自己职业的优势期,我现在还在这个阶段,可能过几年就没有了,所以我要把握好这段时间。现在没有更多的时间陪他,但是几年后,我会有大把时间陪他。

《风尚周报》:对儿子未来的期望是什么?

李海清:我不会要求他成绩非常优秀,会要求他适应社会的发展,以后出来了能独立,适应这社会,就足够了。