生理卫生教案

生理卫生教案（9篇）

1.生理卫生教案 篇一

课题：青春期生理卫生讲座 课时：40分钟

教学目标：

1、了解青春期女性生理变化

2、了解性器官发育的基本内容

3、了解青春期几见卫生问题

教学重点：青春期卫生问题 教学难点：青春期卫生问题 教具：多种图片 教学内容和过程

青春期（青春发育期）：是指一个人成长过程中，从儿童发育至成人、身心各方面发生快速变化的过渡时期。青春期发育是儿童到成人的过渡,是生长发育的最后阶段,也是决定人一生的体格、体制改革、智力水平的关键时期。我国的情况看，青春期的年龄约为10、11—

17、18岁。女孩比男孩早1-2岁。存在个体差异。

1、由于女性的卵巢会释放雌激素和孕激素，青春期的女孩出现身体变化。表现在如下几个方面：（先由学生讨论后总结）（1）、个子长高。（2）、声音变细，高音成分增多。（3）、乳房发育。（4）、腋毛和阴毛增多（起初少、细、色黄，以后渐多、粗、色黑）。（5）、骨盘变宽，乳房发育，皮下脂肪增多。体内卵巢开始排卵，阴道内白带等分泌增多。（6）、开始来月经，每次3-7天，周期在28-32天，偶尔萌发性幻想。生理上的成熟使心理和行为出现改变。

2、介绍女性生殖系统（内、外生殖器官）。（图片）

3、女性第二性征的出现。乳房的隆起、臀部丰满、嗓音细润、骨盆变宽、皮下脂肪丰富。出现女性“曲线美”。

4、女性卫生保健

（1）乳房的发育和保健：10岁左右开始发育，青春期出现隆起，突出胸部的地方越来越多，经过4-5年（15岁）基本成型，变的丰满隆起。

介绍几种发育过程中常见的忧虑：乳房肿块，痒、痛感觉，乳房发育的大小和速度不一样、乳头塌陷。

（2）乳罩的选择：时间的选择、大小的选择、配戴的好处。（3）乳房的卫生。认真清洗。尤其乳头凹陷的女孩子，不及时清洗会产生炎症。（4）外阴部的卫生：每天清洗外阴部，内裤应每天换洗，注意不要与其他衣服混在洗衣机里洗，因为其他衣服可能会有不洁的东西。清洗外阴一定要用干净的水。若不及时清洗不但容易造成外阴部的炎症，而且还可能引起体内器官炎症。

（5）阴道分泌物（白带）：阴道分泌物可以保持阴道清洁和健康，可能是无色或白色的，在女孩子首次行经前一年左右出现。是女性成熟的标志之一。阴道分泌物出现异常要看医生。（6）月经期的卫生：

月经：随着生殖器官的发育和机能的成熟，子宫内膜在卵巢分泌的性激素的作用下，开始了周期性的增厚、脱落和出血的生理变化。走向成熟的必经阶段，月经初潮受地理环境、气候条件、经济条件及社会文化因素的影响。初潮的年龄，城市比农村早，汉族比少数明族早，还受遗传以及个人体质的影响。

月经周期：两次月经所间隔的时间。一般为28-32天，提前或推后几天是正常的，每次出血量为50-100毫升，出血时间为3-5天，因有子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道上皮细胞，经血看起来较粘稠。

月经期的卫生：注意保持外阴部清洁卫生用温开水清洗外阴，每天1-2次，从前往后洗；淋浴，不宜盆浴；注意保暖，避免着凉和淋雨；不要坐在潮湿阴冷的地方，不要用冷水洗头洗脚，以避免突然的冷刺激引起盆腔内血管的极度收缩，引起月经过少或突然停止。使用干净卫生巾；注意全身保健，经期保持精神愉快，避免过度疲劳；少吃冷饮，多吃水果蔬菜；适当体育锻炼。（7）防止“时装性阴道炎”：学生要合理着装，选用合体、布料弹性好、透气好的时装，否则会使阴道分泌物得不到及时的排出，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌容易生长、繁殖，出现“时装性阴道炎”。

（8）洁身自爱，守身如玉。近年来，个别少女出于种种原因，过早发生性行为，患上性病和阴道炎，因此少女要自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱，受身如玉，杜绝性乱。

2.用眼卫生 教案 篇二

一、教学目标：

1、知识目标：知道正确的读书写字姿势有利于保护视力，预防近视。

2、技能目标：知道预防眼外伤的基本方法。懂得看电视、用电脑的用眼卫生要求。

3、情感态度目标：养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯，认识到保护眼睛的重要性。

二、教学重难点：

重点：认识到保护眼睛的重要性。

难点：养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯。

三、教学过程

（一）导入新课

1.通过猜谜语的方式引入本课内容。（出示课件）

2.讲述： 大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。（板书课题）

（二）学习新课

1.指导学生认识眼睛的重要作用（1）看图： 出示图（2）分小组讨论：这图说的是什么？（3）全班讨论。

（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

2.教育学生要保护眼睛，预防近视。

（1）看图： 这幅图告诉我们什么？

（2）提问：

①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）

②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？

③为什么要认真做眼保健操？

（3）看图：这幅图告诉我们什么？

（4）提问：

①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？ ②为什么走路和躺着看书都不好？

③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？

（5）全班讨论：

①为什么要保护眼睛？

②少年儿童的眼睛容易得什么病？

③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？ ④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

（6）小结：同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。“三注意”：

①看书写字眼睛与书本距离一市尺。②看书一小时，要休息几分钟。

③字要写大些，要清楚整齐。

“两不看”：

①光线太暗不看书。②躺卧不看书。

3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

（1）看图。

（2）提问：

①上面两幅图画的是什么意思？ ②为什么要用自己的毛巾洗脸？

③用手揉眼睛为什么不好？

④你平时做的怎样？

（3）看图。

（4）提问：

①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？ ②为什么不要拿棍棒追跑打闹？ ③你平时做的怎样？

（5）小结：眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

4.巩固

（1）提问：近视眼是怎么形成的？怎样预防近视眼？你哪些地方做的不好？

（2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？（3）儿歌

小小眼睛很重要，人人都要保护好。

多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。背直头高要做到，一拳一尺要牢记。走路乘车不看书，躺在床上别看书。暗的地方要开灯，阳光底下不看书。用眼时间要控制，要让眼睛休息好。保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。

（三）布置作业

预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

板书设计

保护眼睛 预防近视

1.坐姿、写姿正确

2.字要写大些、清楚整齐

3.认真做眼保健操

4.看书写字时间长了要休息几分钟

5.光线太暗不看书

3.饮食卫生 教案 篇三

怀玉中学

夏惠

一． 课题:《饮食卫生》

二． 教学目标：

1.知识与技能目标：引导学生乐于探索、交流，提高学生辨别不安全食品的能力。

2.过程与方法目标：通过真实的案例及情景剧表演，让学生懂得不注意饮食安全的危害性。

3.情感态度与价值观目标：掌握分辨不安全食品的基本常识，提高学生自我保护的意识。

三． 教学重难点：掌握健康的饮食卫生习惯，改正不良的饮食方式，提高学生的自我保护意识。

四． 教学方法：提问法、启发法、情景表演法

五． 教学过程：

1.导入：图片导入法

播放与学生密切相关的图片《放学路上》，并进行启发式提问：“每天放学后，大部分学都会按时回家，可是有些同学却不是这样的，我们看看他们在放学的路上都做什么呢？”（播放图片），这些图片都是学生熟悉的生活题材，既能给学生一种亲切感，又可以激发学生的学习兴趣。

师说：“面对香气扑鼻的小摊食品，很少有人可以抵挡它的诱惑，不过，在你们津津有味的吃着这些小摊食品时，有没有想到它对自己的健康是否有益呢？今天我们就一起来学习《饮食卫生》。”

2.教授新课(1)师问：“你们买过这些小摊食品吧，都是多少钱的呢？” 生答 师问：“价格这么低，小摊的摊主们为什么还愿意来卖这些东西呢？难道他们不想赚钱吗？”

（2）播放自然化,生活化的视频——《黑心小作坊》。看后，师问：“看过这个视频后，你们有何感想？” 生答。

师做总结：“街边小摊主油腻腻的手刚接过钱就转身伸入面盆继续和面；掉在地上的馅饼捡起来擦一擦继续叫卖„„小摊食品暴露在空气中，不仅受空气中大量病菌的污染，还会被汽车排放的污染物一氧化碳、二氧化硫等侵蚀。” 然后再给出一组地沟油图片加以强化（出示图片）。

（3）师问：“是不是所有在卫生环境下做出的食品就一定安全呢？”并出示有关垃圾食品图片和对人体有害的调查报告，例如：垃圾食品中排行第一的油炸食品含致癌物质。

生答。

师问：“我们通过图片和调查表，知道了吃垃圾食品的危害，但不注意饮食安全的后果到底有多严重呢？”

请同学举身边的实例，切身感受到不安全食品严重威胁着自己健康和生命，明白注意饮食安全的重要性。

（4）老师课件播放《不可食用的食品》资料。

师问：“现在大家都知道哪些是不安全的食品，在生活中，为了我们的身体健康，我们应该怎样从众多食品中辨别出它们呢？”

课件中展示常见食品安全标志。

（5）师问： “那么你们放学后还买这些不安全的食品吗？如果看见别人买，你该怎么办？”即兴创设一个情景剧，让学生通过劝说其他同学不吃不安全的食品，亲身感受注意饮食安全的重要性。

六．布置作业：

请各位同学写写“饮食卫生——我的健康我做主”的互动小标语。

七． 教学反思：

4.卫生课教案 篇四

1、认识艾滋病

教学目标

使学生了解艾滋病是一种什么样的疾病，它的性质和危害是什么。

2.使学生知道艾滋病的起源，蔓延趋势和对人类的威胁。3.使学生初步了解艾滋病的传播途径以及该如何处理相关问题。教材重难点

了解艾滋病的性质和危害，了解艾滋病的传播途径以及该如何预防 教具和学具

有关艾滋病的相关资料 教学过程:

导入新课

师：同学们一定都听说过艾滋病，请大家说说你对艾滋病的问题都了解些什么？

生：（讨论交流）

师：（小结交流的情况）今天，我们就来进一步学习，了解关于艾滋病的一些具体问题。

2.学习新课

师：让我们先了解一下艾滋病的名称是怎么来的（学习艾滋病的英语名称），以及它是由什么病毒引起的。

生：（讨论，学习）

师：为什么说艾滋病是一种严重传染病，而不说是一般传染病？请大家学习课文的第一小结，说说它严重在哪里？

生：（讨论，学习后全班交流）

师：让我们来了解一下什么是人的免疫系统。（介绍有关人的免疫系统知识）

人的免疫系统就像一个国家的军队和治安保卫系统，国家保卫系统一旦瓦解，结果会怎样？那么人呢？通过学习，说说现在你对人的免疫系统重要性的新认识。

生：（讨论，交流）

师：原来中国和许多国家一样，根本没有艾滋病，结果后来慢慢的有了。让我们一起学习课文的第二部分，了解这样几个问题：

1.艾滋病的起源地在哪里？

2.中国是什么时候开始出现艾滋病的？

3.艾滋病在中国和世界上传染和蔓延的情况怎么样？艾滋病为什么会引起国际上的严重关注？最让人担心的问题是什么？

生：（阅读，讨论，交流）

师：让我们全班交流一下大家的认识。（组织全班讨论，交流）现在我们对艾滋病的严重性，对它在中国和世界传染和蔓延的严重势头都有了不少新的了解和认识。那么我们应该如何应对呢？

让我们先来了解一下什么是艾滋病和艾滋病感染者，艾滋病毒在人体里最多可能潜伏多少时间？艾滋病人和艾滋病感染者有什么不同和相同？

生：（阅读，讨论，交流）

师：虽然现在世界上还无法彻底治疗艾滋病，但是艾滋病是可以预防的。怎样预防呢？

这就是需要了解它的传染途径。下面让我们来了解这个问题。生：（阅读，讨论，交流）师：现在我们小结一下：

1.一切卖淫嫖娼和不正当的性关系都可能传染上艾滋病，这是艾滋病最大的传染途径。

吸毒也是艾滋病传染的重要途径之一，因为吸毒和卖淫嫖娼往往是捆在一起的。

2.输血也是艾滋病传染的途径之一，这是由于目前许多地方和部门从不正当的赢利目的出发，采用不洁血液造成的。

3.再就是非一次性注射器的交叉感染，因此我们今后到医院注射，必须要求使用一次性注射器，拒绝使用非一次性注射器。千万不要大街头那些没有经过卫生部门批准的游医那里就医，注射。

4.再一个是遗传，那些因遗传而传染艾滋病的幼小生命是非常可怜的。

那么作为小学生应该怎样对待艾滋病传染和艾滋病让呢？ 生：（阅读，讨论，交流）

师：我们应该在了解和认识的基础上，积极参加宣传活动，提高全社会对艾滋病的认识，大家都来杜绝艾滋病的传染途径。最终达到在全世界范围内消灭艾滋病的目的

教学回顾

第三周

2、绿化与健康

教学目的要求

1.使学生知道绿化与人们生活，健康的关系。2.教育学生从小养成关心绿化，积极参加绿化，爱护植物的好品质。教材重难点

1、植物对美化、净化大自然的巨大作用

2、认识绿化的重要性 教具和学具：挂图、录像 教学过程 1 导人新课

师：夏天，当你走在绿树成阴的公园里的时，会有什么感觉？ 生：凉爽，舒服，有心旷神怡的感觉。师：为什么会有这种感觉？ 生：因为这些公园里有很多树木。

师：绿化了公园空气新鲜凉爽，能使人精神振奋，心情愉快。植物是人类的好朋友，和人类的关系十分密切，所以我国把一年中的一天定为植树节，你们知道是哪一天吗？ 生：是3月12日。

师：定植树节的目的是什么？

生：使大家认识到植树造林的重要性，号召大家来植树造林，绿化祖国。2.学习新课 师：绿化植物好处很多，课文第二小节重点介绍的是哪一点？ 生：产生大量的氧气。

师：同学们知道，植物白天释放氧气，吸收二氧化碳；晚上则相反吸收氧气，释放二氧化碳。那课文里为什么还说植物供应了大量氧气呢？

`多少亩植物能释放出50亿人所需的氧气？（约0.83亿亩）师：人类一天需要那么多亩植物提供氧气，当前因为人为破坏，火灾，空

气污染等原因，使森林面积正在逐年减少，所以绿化环境，植树造林是件十分紧迫的事。植物除了提供大量氧气，吸收二氧化碳外，还有什么作用？

师：植物除了可以起到不断调节自然界空气成分重要作用外，还有哪些重要作用？

请大家浏览课文，并小组讨论一下，准备交流。

师：植物有那么多好处，和人类关系又如此密切，在当前森林面积日益减少的情况下，我们应该怎样做呢？ 3.结束语

师：今天我们知道了绿化的重要性，希望你们今后重视绿化，积极参加绿化活动。

教学回顾

第五周

3、噪声对人体的危害

一、教学活动目标：

1、认识噪音的来源和危害。

2、激发学生对“噪音与健康”活动主题的兴趣，培养学生筛选课题及进行课题研究的能力。

3、提高学生的社会实践能力、协调能力和表达能力。

4、激发学生对噪音的厌恶情感，培养学生关注自己，关注他人，关注自然环境的社会责任感。

二、教学准备：

有关噪音的音频和资料、分贝计

三、教学过程：

（一）创设情境，引出课题：

师播放音频：一段是优美的音乐，一段是建筑工地的敲击声、混凝土搅拌机的轰鸣声、电锯声、机器的轰鸣声等噪音。

（学生交流各自的体会感受）师小结并板书：噪音

（二）走进生活，寻找身边的噪音。

师：在我们的日常生活中，在我们的身边存在着哪些噪音呢？（本环节设计思路：尊重学生的兴趣、爱好，从学生已有的生活体验中寻找合适的切入点。）

（三）动手测试，深入感知什么是噪音。师生一起测试教室安静时的声音分贝。师生测试平时说话的声音分贝。教师补充课间吵闹声的分贝值（大约是95分贝）。师：到底多少分贝的声音才是噪音呢？ 学生交流看了这些数据的感想。

师小结：我们每天就生活在这种噪音的环境中，我们的器官、神经又会怎么样呢？（生交流）（板书：健康）

（四）确定研究课题，成立各课题研究小组。师：对于这个主题，你最想探究哪方面的内容呢？ 学生汇报交流：

1、哪里有噪音？

2、噪音的危害有哪些？ ３、怎样消除噪音？ ４、噪音与健康的关系？

学生自己选择感兴趣的问题，然后重新划分研究小组。师：一份详细的计划，会让我们的研究进行得更顺利，也更容易取得成功！以小组为单位讨论，你们打算用什么方法去进行研究，并做一记录，形成计划。

（各小组讨论，做计划。）

（五）交流、整理、完善研究计划。

各课题小组交流自己的研究计划。其他学生提出疑问或建议，教师进行恰当的指导：

比如，准备到什么地方采访？要采访哪些人？采访时可能会遇到的问题？需要带哪些工具？实地考察应选择哪些地点等……促使小组的计划更科学，更实用。

教学回顾

第七周

4、同疾病做顽强的斗争

教学目标

1.举例说出传染病的病因、传播途径和预防措施。2.列举常见的寄生虫病、细菌性传染病和病毒性传染病。3.说出艾滋病的病原体、传播途径及预防措施。教学重难点：

学会同疾病作斗争。教学过程

一、故事导入

有一位老人生病在济南治疗了一个月，省立医院要求可以出院了，一个月后再去复查！然后在确定具体的治疗方案!老人回来的时候精神很好，觉得手术也动了，身体上也没觉得什么大碍，很多的时候老人还会下楼散散步，还会陪着安迪玩玩，但我知道老人的病情没有想得那么乐观！我根据老人的病情在网上搜索了很多食疗的方法，然后给老人做饭！首先营养方面要加强！还要把饭做的好吃!日子就这么过着，我似乎也觉得老人的病也痊愈了！

……

二、预防疾病的办法

1疾病的致病因素很多。要预防疾病必须找出疾病和致病因素的关系，并消除或避免这些致病因素，使人体处于相对安全状态。但是，自然界是个相对开放的环境，一个人要生存、要发展，不可能完全与世隔绝。在漫长的进化过程中，人体已经形成了一定的自我防御系统，即免疫系统，同时人也具有趋利避害的本能，并具有适当自我补偿和恢复平衡的能力，最典型的是再生。

2、预防疾病应该从了解疾病开始。疾病分传染病和非传染性疾病两类。

传染病是由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起的，并能够在人与人之间或人与动物之间传染的疾病，具有传染性和流行性等特点。主要的传染病有结核病、乙肝、流行性感冒等，性病大多也是传染病。对于传染病，切断其流行三个环节(传染源、传播途径、易感人群)中的任何一个，都可终止传染病的流行。

3、非传染性疾病是指那些因为身体细胞、组织、或器官损伤、功能缺失或非传染性病变而发生的疾病，如癌症、损伤、心脏病等等。非传染性疾病可能存在于任何组织或器官，具有复杂性和多样性，需要就事论事进行预防、保健或治疗。

4、注意营养、作息、运动和卫生是预防疾病的主要做法。科学研究表明，人的心理状态、特别是情绪对身体健康有着巨大的影响。传统中医很注意“七情”与疾病的关系。最近许多西方科学家的研究表明，正是“情绪因子”大大缩短人的寿命。

我专门找了一些心理与健康的有关文章直接搬到网上，希望能对您有所帮助。

5、在疾病发作的时候，合理治疗是使身体恢复健康必不可少的。合理治疗包括药物治疗、改善饮食、合理运动、多休息等。在了解用药的基本知识以后，小病可以自己服药解决，但要看清药品说明，避免用药剂量过大、药物中毒。从未用过的药要在医生指导下服用，并做好过敏测试。

教学回顾

6、健康检查

教学目标：

1、知道自己身体是否健康。

2、懂得健康检查的重要性。教学过程：

一、导入

你们体检过吗？

二、了解体检时应该注意的事项：

1、体检前3日内保持正常饮食，不吃过于油腻、高蛋白食品，不要饮酒，晚上应早休息，避免疲劳。

2、体检前需禁食至少8小时，否则将影响血糖、血脂、肝功能及腹部B超的检查结果（但饮少量的清水，送服平时服用的药物，不会影响检查结果）。

3、体检前3天不要服用维生素C、减肥药及抗生素类药物。对体检当日停服常用药应区别对待，慢性病患者如高血压及冠心病的降压、抗凝和抗栓治疗，不能贸然停药或推迟服药，应清晨服药后再接受体检，而糖尿病或其他慢性病病人，也应在抽血后及时服药，不可因为接受体检影响现有疾病的常规治疗。

4、体检当日最好着宽松、休闲之衣物，以方便各种检查；勿穿有扣子或金属饰物的内衣，以免影响X光检查的结果。

5、应按规定时间采血。最迟不宜超过10：00抽血，否则太晚会由于体内生理性内分泌激素的影响，血液状态发生变化，虽然仍是空腹采血，但检测值容易失真（例如血糖值），失去化验的意义。

6、为了保证体检后您能准确的了解自己的体检结果，请在体检前认真填写体检表和每张化验单，字迹要清楚，尤其是姓名、项目要填全。

三、教师小结。

7、蔬菜与健康

教学目标、1、激发与人交际的兴趣，能大胆表达自己的交流意图。

2、认识常见的蔬菜，能用恰当的语言把自己喜欢吃的蔬菜从样子、颜色等方面进行介绍。

3、培养学生的口语交际能力,引导他们养成良好的口语交际习惯。

4、教育学生多吃蔬菜,养成不挑食的习惯。教学重、难点

1、能用几句通顺的话把自己喜欢的蔬菜介绍给大家，培养良好的交际习惯。

2、注意口语简洁、清楚，能正确表达自己的意思。课前准备

老师：收集有关蔬菜的实物、图片和营养价值等方面的知识,。教学过程

（一）揭题导入

1、揭题。今天我们围绕《蔬菜》进行口语交际。（指名拼读课题）

2、导入。同学们，课前您们到菜市场或自家的小菜园里去认识了许多蔬菜，谁来说一说，你都认识了哪些？（学生交流）

3、今天呀，有的同学把自己最喜爱的蔬菜画了下来，还有的同学把自己最喜爱的蔬菜带来了，这节课，我们就要来说一说蔬菜。

（二）认识蔬菜

1、出示茄子、西红柿 南瓜、青菜等实物

2、请大家看讲台上，仔细观察，说说你看到了什么蔬菜？

3、下面老师把三种蔬菜放在一起，谁能告诉大家你看到了什么、什么和什么。①出示课件：说话训练 我看到了（）、（）和（）。②指名练说

③小结：同学们真能干，看得仔细，说得完整。

（三）蔬菜的搭配、水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米饭(1：2：1：1)。1．一种水果：

选果原则：以当地、当季、盛产之水果为原则，凡是进口水果与非当季之冷藏品均不宜。

* 慢性病患所食水果，需经专业人员一一检视过，方可食用。2．二种蔬菜： 选菜原则：

以根、茎、花、果四大类为主，凡是芽菜类与叶菜类暂时不宜。举例： 根---红萝卜、白萝卜、山药、牛蒡.....等。茎---西洋芹、明日叶....等。花---花椰菜(绿)、包心菜.....等。

果---大小黄瓜、苦瓜、青椒、大蕃茄.....等。

* 为安全与最佳效果考量，凡是慢性病患所食蔬菜，需经专业人员检测 过方可食用。

* 水果与蔬菜均需生食、完整地摄食(连皮吃)。

* 叶菜类和芽菜类都是很好的食物，暂时较不适合病人在康复期使用。3．地瓜(黄比红适合)慢性病患吃两份，一般保健者吃一份，均要蒸后连皮食用(冬天可用烤的)。

4．糙米(或加小米、薏仁等五谷类)一份。

* 蔬菜杂粮均需选择无农药、不用化肥栽种的农作物，否则会影响效果。若对所购食物无把握，可以先以臭氧产生量每小时达200mg以上之蔬果解毒机处理，较为安全。、午、晚餐的原则： 1.50～60%五谷杂粮。

2.25～30%蔬菜类(1/2～3/4生食)。

3.10～15%豆类和海藻类(癌症患者或尿酸过高与肾脏病患，则尽量不吃豆等蛋白质类)。

4.5～10%汤(可用海带、紫菜...等蔬菜)、每天生饮好水

(不要饮用开水，因为没有氧了，也不可饮用完全没有的矿物质的水—例如蒸馏水等)3000c.c.以上(这一点特别重要)。好水的条件：

1.PH值为弱碱性。2.保留原矿物质。3.干净无杂质(无氯)。4.不可煮沸饮用。5.如为慢性病患每天喝4000cc以上。6.符合国际生饮标准。7.高含量的氧。

8、大气污染

教学目标：

1、了解我国环境质量现状。

2、环境污染的危害。

3、通过学习使学生认识到环境污染的危害，树立爱护环境、保护环境意识。

4、通过查阅资料、实验活动、收集信息等，培养学生综合分析、处理信息的能力，以及参与、解决实际问题的能力。教学重点、难点分析：

1、环境污染。

2、环境污染的危害。教学过程：

（1）大气污染对人体健康的危害：人需要呼吸空气以维持生命。一个成年人每天呼吸大约2万多次，吸入空气达15～20立方米。因此，被污染了的空气对人体健康有直接的影响。

大气污染物对人体的危害是多方面的，主要表现是呼吸道疾病与生理机能障碍，以及眼鼻等粘膜组织受到刺激而患病。

由上例可知，大气中污染物的浓度很高时，会造成急性污染中毒，或使病状恶化，甚至在几天内夺去几千人的生命。其实，即使大气中污染物浓度不高，但人体成年累月呼吸这种污染了的空气，也会引起慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿及肺癌等疾病。

（2）大气污染对植物的危害：大气污染物，尤其是二氧化硫、氟化物等对植物的危害是十分严重的。当污染物浓度很高时，会对植物产生急性危害，使植物叶表面产生伤斑，或者直接使叶枯萎脱落；当污染物浓度不高时，会对植物产生慢性危害，使植物叶片褪绿，或者表面上看不见什么危害症状，但植物的生理机能已受到了影响，造成植物产量下降，品质变坏。

（3）大气污染对天气和气候的影响：大气污染物对天气和气候的影响是十分显著的，可以从以下几个方面加以说明：

① 减少到达地面的太阳辐射量：从工厂、发电站、汽车、家庭取暖设备向大气中排放的大量烟尘微粒，使空气变得非常浑浊，遮挡了阳光，使得到达地面的太阳辐射量减少。据观测统计，在大工业城市烟雾不散的日子里，太阳光直接照射到地面的量比没有烟雾的日子减少近40％。大气污染严重的城市，天天如此，就会导致人和动植物因缺乏阳光而生长发育不好。

② 增加大气降水量：从大工业城市排出来的微粒，其中有很多具有水气凝结核的作用。因此，当大气中有其他一些降水条件与之配合的时候，就会出现降水天气。在大工业城市的下风地区，降水量更多。

③ 下酸雨：有时候，从天空落下的雨水中含有硫酸。这种酸雨是大气中的污染物二氧化硫经过氧化形成硫酸，随自然界的降水下落形成的。硫酸雨能使大片森林和农作物毁坏，能使纸品、纺织品、皮革制品等腐蚀破碎，能使金属的防锈涂料变质而降低保护作用，还会腐蚀、污染建筑物。

④ 增高大气温度：在大工业城市上空，由于有大量废热排放到空中，因此，近地面空气的温度比四周郊区要高一些。这种现象在气象学中称做“热岛效应”。

9、如何与人相处

教学目标：

1、懂得助人为乐、和睦相处是高尚的品质，愿意做个助人为乐、和睦相处的人。

2、对别人的困难或不幸加以关心和同情，并为能帮助别人解决困难而感到高兴。教学重点：

对别人的困难或不幸加以关心和同情，并为能帮助别人解决困难而感到高兴。教学难点：

联系学生实际，让学生在解决实际问题中体会本课的主要观点。教学过程：

一、组织教学

二、导入谈话 引出观点

师：同学们生活、学习在同一个班集体，相互之间应怎样相处，才能使班集体和谐呢？ 生：……

【小结】互相关爱、互相帮助、和睦相处。板书课题。

三、组织学生初步讨论

师：怎么能体现一个班集体的助人为乐、和睦相处？ 生：……

师：你们身边发生过这样的事情吗？请分我们大家分享一下。生：……

【小结】生活中，每一个人都帮助过别人，同时也都得到过别人的帮助。像这种，在帮助了别人以后，心情愉悦，不图表扬与报答，就是助人为乐的表现。

四、结合事例、启发明理

1、出示雷锋的画像，简介雷锋。同学们，你们听说过雷锋的故事吗？

2、录音故事《雷锋雨夜送大嫂》，同时出示雷锋帮助大嫂的图片。提问：大嫂遇到了哪些困难，大嫂这时心里会想些什么？

3、雷锋看到此情此景，心中是怎样想的？为什么不认识大嫂，雷锋心中却那么不安？

【小结】雷锋虽然并不认识大嫂，但是，当他看到别人有困难，就想自己遇到困难一样。他把别人的困难、不幸，当作自己的困难、不幸，发自内心地想帮助别人。

4、雷锋是怎样做的？

（引导学生从雷锋的做法中体会，雷锋一心为别人解决困难）

【小结】雷锋与大嫂素不相识，看到她有困难毅然帮助解决。同时雷锋帮助别人排忧解难，不图表扬与报答，不要求得到任何报酬。这就是助人为乐的表现。我们生活在一个班集体，就要更加的体现同学之间助人为乐的精神。

五、联系实际 深化认识

1、其实在我们的班上，像雷锋这样助人为乐的人是很多的。谁能讲一讲。（意在通过学生身边好人好事，使学生懂得帮助别人也师件快乐的事情。）

2、我们班上的同学不仅助人为乐，而且大家都很团结。

六、小结

我们的国家是一个文明古国，礼仪之邦。助人为乐、和睦相处是中华民族的传统美德。我们应该发扬光大，献出自己的爱，为集体和社会增加一份温暖，使我们的生活更加充满阳光。

10、用药常识

教学目标

1、使学生懂得些用药常识，对保障身体健康有着重要的意义；

2、学会正确用药以及保存药物的方法。教学重难点

1、要在治疗疾病过程中用药的种类。

2、正确使用药品的常识。

3、保存药物的方法。教学过程：

人在治疗疾病过程中，经常需使用各种药物，有中药，也有西药。前者又包括成药（如牛黄解毒片、蕾香正气丸、六味地黄丸等）和方剂（即由医生根据病情而开出处方，配制不同种类和剂量的中草药），后者则有口服药、注射药和外用药等。

第一，在使用各种药物时，一定要遵照医嘱，不应自行增加或减少剂量，也不要自行停药。因为在许多因病原体引起的疾病中病原体可被少量药物所控制，病情出现好转，但这时并没有完全杀死病原体，如停药，它们还会卷土重来，甚至出现耐药性，那时就会造成更大的病痛。

第二，不要私自滥用药物。因为有些药物常可引起副作用，如磺胺类过敏引起血小板减少、出血、肾结石等，青霉素过敏引起休克等，抗组胺、抗过敏的扑尔敏、非那根引起嗜睡、乏力等，链霉素、卡那霉素引起听力损害，这些均应引起警惕。

第三，要注意药物的有效期与使用方法的剂量。过期的药物只能延误治疗时机，外用药物如果口服，往往会造成中毒，成人的药物有些对儿童是不合适甚至是有害的。成人用药的剂量也高于儿童，一般来说，从初生一l岁的用药量是成人量的1／24－l／12，l－2岁是成人的1／8，2－4岁是成人的1／6，4－6岁是成人的l／4，6－8岁是成人的1／3，8－12岁为成人的1／2，12－15岁为成人3／5，15－18岁为成人的3／4

第四，不要用茶水吃药。因为茶叶中含中鞣酸，能与药物中的重金属离子（如铁、银、铜。锌、钻等）、生物碱等化合形成能溶于水的沉淀物，使之不能为机体所吸收。

第五，要注意药物的禁忌症。例如：结核病人如果服用了肾上腺皮质激素（如可的松、强的松等），会造成结核菌的扩散、溃疡病人服用激素类药物，有可能引起穿孔。

在药物的存放上也是有讲究的。一般的药物均应放在干燥、避免阳光直射的地方，除生物制品外（如白蛋白、血浆疫苗等），一般不需放到冰箱中低温保存。当出现下列情况，药物就不能继续使用了。

片剂：变色，发霉，有臭味，松散或变形，出现班点、结晶、糖衣融化、粘连等； 胶囊：发霉，变形或碎裂；丸剂：发霉、变色，变形有异味； 液体药物: 出现沉淀、变浑、包装破裂、发霉、变色等；

药膏：出现颗粒，有败油臭味或出现液体物、发霉等，说明过了有效期。

11、复习考试期间的作息安排

教学目标： 谈谈近段时间的学习情况。

2、学会合理第安排时间。教学过程：

一、导入

临近期末复习，你觉得近段时间的学习情况怎么样？学生分组谈一谈，然后再指名上台说说。今天我们来学习11课《复习期间的作息安排》

二、学习新课

1、指名学生轮读课文。

2、合理安排时间的办法： 安排时间坚持锻炼身体。保证充足的睡眠

三、理论联系实际

根据自己的实际情况，安排一个复习考试期间的作息时机表。

四、小学生如何复习

（一）、以课本为基础

1、要认真地把课本通一遍，把该掌握的字、词、段等基础知识打牢。A把易错的生字整理出来，进行重点训练；B重点多音字；C背诵段落复习检查；D古诗、积累运用的背、写。

2、进行归纳整理。如把学过的人物进行总体概括；把学过的修辞归纳总结；把学过的表达方法进行总结。

3、拓展。如古诗，要进行横向纵向的拓展。作者、类型等都是拓展的方向。写春、夏、秋、冬、送别、怀乡等古诗。成语归类练习。写景、写人、含数字、动物、相近、相反词等。

（二）、分题型进行练习

不能撒大网，要抓重点题型，做到举一反三。注重效果，不搞题海战术。

（三）、作文练习

注重类型训练。注意题材要结合学生生活实际，结合社会实际。多写生活作文、社会作文、问题作文。作文训练引导学生运用学过的名言、古诗、警句、歌词等，做到语言训练和知识运用相结合。注意作文题目的设计训练。

12、人从哪里来

教学目标：

1、能通过各种方法搜集关于生命起源的各种资料。

2、能用自己的话描述关于生命起源的各种观点。教学难重点：

对资料的收集和整理。教学准备：

1、课前布置学生收集有关资料；

2、分组准备一张记录表如45页图。教学过程：

一、导入 ：

谁能告诉大家：你今天早上吃的什么？鸡蛋是哪里来的？世界上是先有鸡呢，还是先有蛋呢？“先有鸡还是先有蛋”的问题我们得不出结论，但是这个问题会留在我们心中，引起我们的思考。这节课，老师和同学们一起来研究生命是从哪里来的。

长期以来，人类探索生命起源的脚步一直没有停止，而生命的起源依然是一个谜，对于这个问题，不同时期的人有不同的认识，让我们来互相分析交流有关资料。

二、了解有关地球上生命起源的观点：

（一）指导学生认真阅读教材提供的资料.1、我们先看课本介绍的资料：

2、学生汇报，师生共同分析。

古代：中国-----女娲造人西方-----上帝造人

3、不管“中国-----女娲造人”，“西方-----上帝造人”他们共同的依据是什么？

4、还有哪些观点？能不能小组合作分析一下？

学者推测-----由非生命的物质直接转化而来。（腐肉生蛆）

师：腐肉生蛆是17世纪欧洲的的说法，而中国也有腐草化萤、朽木化蝉、白石化羊的说法，希腊有泥土变鱼的说法。

近代：由非生命物质逐步演化而来。（来源于米勒的科学实验）

5、你还知道哪些有关生命起源的观点？小组交流。

6、老师也搜集了生命起源的资料，想不想看看。播放课件。

7、我们收集分析了这么多有关生命起源的主要观点及依据，能不能分类整理出来？

学生整理资料。（用一句最概括的话说明你的观点和依据。）

8、通过交流分析以上的观点及依据，你认为哪种观点有道理？为什么？

（二）教师小结：地球上的每一个角落都留下了生命的踪迹，人类从未放弃过对生命起源的探索，但几千年来对生命起源的问题仍然处于探索中。

三、交流：地球之外有生命吗？

1、讲解：因为对生命起源的问题目前还没有准确的答案，有观点称生命来自于地球以外的星球，那么地球外真的有生命的存在吗？

2、交流有关观点

3、阅读教材中的资料。

4、参照教材，搜集更多的资料，做成资料卡片。

5、小结：人类目前没有发现在地球外的生命，但随着科学技术的不断发展，人类也许会有新的发现。

四、拓展：写一篇科学短文——地球外有生命存在吗？

将自己的想法写成一篇科学短文。短文不但要反映出自己的观点，还要尽可能提出有一定说服力的理由。

五、总结：

1、这节课，我们研究了“生命从哪里来”这个国内外科学家都没研究出来的课题，感觉怎么样？有什么收获？谈一谈。

5.卫生安全教案 篇五

——谭显进

教育目标：

1、充分认识安全工作的重要意义。

2、在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。

3、让学生养成良好的卫生习惯。教学过程：

一、安全方面：

导入

新的学期又开始了，我们将一起开始快乐而有紧张的学习生活，在开学之初，我们首先要提的就是安全，因为不论是国家还是家庭，都希望你们安全的生活和学习。

中学生应注意安全的地方：

1、学生讨论。作为中学生，我们应从哪些方面注意安全？

2、集体归纳。

（1）人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹；不在楼道内做游戏；上下楼梯靠右行；劳动时，不挥舞劳动工具，以免误伤他人；不与社会上不三不四的人交往，特别是吸毒者；课外不玩火，不玩火„„

（2）交通安全，放学站路队回家，路队长督促站好路队。在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。

（3）饮食安全，在学校不购买零食，不吃零食。从家中自带茶水，饮料到学校饮用。不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃“三无”食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。（4）消防安全，学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，也不要用人体某个部位接 触电源，以防触电。不准玩火，不接触易燃易爆物品，不随便放烟花，爆竹，不随便接触电源和带电电器，雷雨天气，千万不要站在树底下避雨，以免遭到雷击。

二、卫生方面

讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。收拾好卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。

个人卫生：要求衣着整洁，做好“三勤”，桌箱勤清，物品勤摆，两操勤做。班级卫生：每天早、中、晚分派值日生清扫，设立卫生监督岗，进行检查与监督。对于主动、及时打扫卫生的同学或小组，进行奖励。班级垃圾统一从各班送到老教学楼前垃圾桶。

校园卫生：不乱扔果皮纸屑，保持校园的洁净。每天安排值日生认真打扫卫生区。

总结

通过这堂课的安全卫生教育，希望全体学生重视安全，自觉遵守各项安全规定，爱护校园环境，每天高高兴兴上学来，平平安安回家去。

6.卫生教案 篇六

N0.1 教学目标：

1、使学生了解甲流感的基本知识以及如何预防。

2、了解甲流感的预防措施

3、提高警惕预防甲流感。

教学方法：提问、小组讨论 教学准备：多媒体课件 相关资料 教学过程：

一、导入新课

主持人：同学们，你们知道甲型HINI流感的有关知识吗？你知道多少？你知 道甲流对我们身体的危害吗？你知道如何预防甲流吗？

二、甲型HINI流感有关知识介绍

1、什么是甲型HINI流感？

甲型H1N1流感病毒,是由病毒引起的呼吸系统疾病，俗称“猪流感”。

2、人感染甲型H1N1流感会出现哪些症状？

人感染甲型H1N1流感病毒的症状和人流感（季节性感冒）相似，包括发热、咳嗽、咽痛、全身肌肉酸痛、寒战和乏力等。有些患者可能还会出现腹泻和呕吐 腹泻症状。重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

3、流感病毒的传染途径：

感染甲型H1N1流感病毒的病人是主要传染源。传染期从发病前一天到发 病后7天左右。儿童感染者传染期长于成年人。一个健康人如果吸入病人打喷嚏、咳嗽产生的飞沫就可能被传染上；由于甲型H1N1流感病毒可以存活2小时以上，如果接触了被甲型H1N1流感病毒污染的桌面、椅子和其他物品，没有洗手就接 触自己的眼睛、鼻腔及口腔，也可能被传染上。

4、甲型H1N1流感病毒的预防措施：

（1）每天坚持晨测，注意体温变化，如有体温变化，例如发热（体温在37.5℃

以上包括37.5℃）等症状，立即通知家长并前往医院就诊。（2）经常开窗通风换气，每天至少30-40分钟。（3）避免接触生猪或者前往有生猪的场所。

（4）避免前往人群拥挤的场所，避免接触流感样症状或者肺炎等呼吸道病人。（5）注意个人卫生和环境卫生，经常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或者打喷嚏时

用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

（6）注意天气变化，适当增减衣服，积极参加体育运动，合理营养，多吃蔬菜、水果，增加自身的免疫力，以免感冒。

三、我眼中的“甲型H1N1流感”

学生自己谈一下你眼中的甲流感，你觉得甲流感应该怎么处理？（学生之间相互讨论）

四、小结：面对甲流，我们能做什么? 学生思考:对于预防甲型H1N1流感，我们能做些什么呢？

营养卫生和饮食卫生

No.2

教学目的：

了解有关营养卫生和饮食卫生的知识，培养良好的饮食习惯。教学重点：

阐明讲究营养卫生和饮食卫生的道理，培养良好的饮食习惯。教学方法：

讲述法与谈话法相结合。课时安排： 1课时。教学过程：

引言：人体的生长发育和进行各种活动，都需要营养物质和能量。我们已经知道，通常我们所吃的食物中含有六大

类营养物质。那么，怎样选择和搭配食物，怎样安排一日三餐，才能满足人体对营养物质和能量的需要呢？这就是我们今天要学习的内容：营养卫生和饮食卫生。要做到营养卫生，首先要注意合理膳食。

提问：人每天都要吃食物，请大家结合自己的生活实际，谈一谈你知道的食物一般都有哪些？ 回答：猪肉、牛肉、鱼、鸡、大米、面粉、蔬菜„„。

讲述：我们所吃的食物，种类繁多，但一般可以分为谷类、肉类、蔬菜水果类、奶和奶制品类这四类。在这四类食物中，谷类含淀粉多一些，肉类含蛋白质和脂肪多一些，蔬菜和水果含维生素和无机盐多一些，奶和奶制品类含蛋白质、脂肪、部分维生素和钙等。因此，为了满足人体的需要，各类食物我们都应该进食，做到合理膳食，也许有同学会问，讲了这么半天，到底什么叫合理膳食？结合上面的讲述，我们可以知道，所谓合理膳食，就是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。由于这种膳食所含的各种营养物质的比例合适，互相搭配合理，因此又叫平衡膳食。

不仅要做到合理膳食，同时还要培养良好的饮食习惯。请问在座的同学有谁今天没有吃早餐？ 回答：有。

提问：不吃早餐的同学，在上午上完两节课后，有什么感觉？ 回答：饿、心慌、注意力不集中„„

讲述：一般来说，学校上午安排的课多，你们的学习比较紧张，能量的消耗也比较大，不吃早餐或早餐吃得不好，往往在上完两节课以后，就处于半饥饿状态，所以就会出现刚才同学所说的那些现象，并且会影响学习的效果。长期这样下去会影响身体健康。提问：那么，应该怎样安排一日三餐呢？

回答：听老人讲，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。讲述：有道理。早上要吃饱、吃好的道理刚才已经讲了。

而午餐也很关键，因为中午这顿饭既要补充上午的热量消耗，又要为下午的学习和活动作热量储备，所以午餐的热量和油脂量都应该是三餐中最高的。夜间处于睡眠状态，能量消耗不大，因此晚餐应该清淡些。总的来说，在每日摄入的总热量中，早餐的热量约占30％，午餐的热量约占40％，晚餐的热量约占30％。由此可见，为使每天的学习和活动能够顺利进行，维护身体的健康，必须保证一日三餐，按时进餐。有的同学有偏食、挑食的习惯，这是一种不好的饮食习惯，长期下去，会造成身体内某些营养物质的缺乏，从而影响身体的健康。例如，有的人不喜欢吃蔬菜、水果和肉类，从而会导致缺铁性贫血或某些维生素缺乏症等。还有的人在逢年过节时，不注意节制饮食、暴饮暴食，这样做会引起胃、肠功能的紊乱，严重的还会引起急性胃肠炎、肠梗阻等疾病。因此，我们一定要纠正偏食、挑食、暴饮暴食等不良习惯。由于同学们正处在生长发育时期，因此你们应该多吃含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物。

同学们也许会有这样的体会，在学校打了一场篮球后，回家吃饭就吃得多。也就是说，参加体育运动能促进消化系统的功能，增进食欲。既然如此，那么饭后可以立即进行剧烈的体育活动吗？（回答：不行。）为什么？（回答：会胃疼。）为什么会出现这些现象呢？这是因为人在运动过程中，会作适应性的调节，使肌肉内的血液流量加大，而流经消化器官的血液量就减少，结果使得胃、肠的蠕动减弱，消化腺的分泌能力降低，因而影响消化。经常这样做，会引起消化不良和胃、肠疾病。由此可知，饭后不宜立即进行剧烈运动。一般来说，饭后休息半小时到一个小时才进行体育活动，较为适宜。如果在饭前进行了较长时间的剧烈运动，也应该先休息20分～30分以后再吃饭。最后，我们来学习关于预防食物中毒的知识。提问：请举出一些食物中毒的例子？

回答：有人吃了腐败变质的食物，或被农药等污染了的食物，会引起中毒。

讲述：对。食物中毒有两类，一类是细菌性食物中毒，这是由于吃了被病菌及其毒素污染的食物而引起的。预防的方法主要有三点：第一，讲究卫生，防止细菌对食品的污染；第二，容易腐烂的食品要进行低温保藏，防止食品腐败变质，已经腐败变质的食品一定不要再吃了；第三，在外面购买的熟食以及隔顿的饭菜，一定要回锅蒸煮后再吃。

还有一类食物中毒是非细菌性食物中毒，包括有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒和真菌中毒。下面请同学们阅读这部分教材内容，然后回答问题。

问：什么是有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒和真菌中毒？它们各自的预防方法是什么？每一种食物中毒及其预防方法，请一位同学回答。回答不全面的地方，其他同学可以补充。回答：略。

讲述：关于真菌中毒的预防方法，除了同学们说的以外，我再补充一点，就是对于已经发霉变质的食物，一定不要再吃了，否则仍然会引起中毒。

树立自信

No.3 教学目标：

引导学生树立自信，学会调节自己的情绪。教学过程：

活动一：目光炯炯

要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。

继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。注意体会感受。

讨论提纲：

1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？

2、一次一次地遭到拒绝，心情如何？

3、拒绝别人时有何感受？

4、今后的学习、工作中，你打算采取什么样的态度对待别人？

学生：说优点时感到一遍比一遍自信；一次次地被拒绝,心情很不好；拒绝别人时，觉得对不起别人；以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人，等等。

教师：你拒绝别人时觉得对不起别人，别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢？当你一再要求他时，他可能会不好意思，如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢休的决心。

活动二：优点轰炸

要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。讨论提纲

l、被大家指出优点时有何感受？

2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？

3、指出别人的优点时你有何感受？

学生：被别人指出优点时感到很高兴；大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致；有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识；指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。教师引导：

培养自信的初级方法是：

1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。

2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。

“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”——罗伯特 ·安东尼

教 师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞上 去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不 同作用，罗伯特·安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。

教师：在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。请同学们双手交叉，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？（别扭）教师：要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要多天的努力。课后活动 ：

列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。

迷恋电子游戏害处多

NO：4 教学目标：

1、使学生知道迷恋电子游戏的害处，从而能够正确对待电子游戏和上网，能有节制地玩电子游戏，健康地上网，坚决不到网吧和游戏机房去玩。

2、培养学生明辨是非和自我控制的能力，逐渐养成高雅的爱好和高尚的情操。教学过程：

1．导入新课(教师板书课题)2．学习新课

师：小文每天上学、放学都经过一家新开的网吧，渐渐地迷上了玩电子游戏，所以他的成绩下降了。经过老师的耐心教育，家长的密切配合，同学们的真诚帮助，小文提高了认识，重新拨正了前进的方向。

上面的故事说明迷恋电子游戏会影响学习和工作。但是并不是说玩电子游戏和上网是坏事。

师：请同学们谈谈，你用电脑学会了哪些本领。

(引导学生讨论学会使用电脑的情况：使用办公软件，写作，查字典，找资料，用计数器„„）

师：请同学们谈谈，你上网得到了哪些信息?(引导学生发言，说说上网得到哪些知识)师： 今后我们还要利用电脑做许多工作，玩电子游戏不过是在学习、工作之余的休息、娱乐。如果把时问都放到玩游戏、上网聊天上去就不应该了。但是，电子游戏、上 网聊天太容易让人着迷了。一般人，特别是青少年意志力比较薄弱，特别容易被它迷住。所以小朋友要接受学校、家长的帮助和监督，才能健康成长。

回答，学生为什么不可以上网吧去玩? 师：对电子游戏除了不可着迷以外，还要注意选择它的内容，你常用电脑干什么？(学生谈用处)师：电子游戏机房里的大型电子游戏机对学生有哪些损害?(学生回答)师：电子游戏机房的环境对学生有什么不利?(学生回答)3．结束语

科学饮食 有益健康

No.5 教学过程：

一、谈话引入：同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么：

1、正确洗手，是饮食安全第一步。“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼；呈粉红色具弹性的肉；绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。

5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放；烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。

6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱；蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸（可用白报纸）包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。

二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。

1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品不能买；没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

三、发生身体不适怎么办？

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状（如皮肤起皱、心率加快等），应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

四、小结：

喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品

急救知识与方法

No.6 教学目的：1通过学习，使学生了解急救的基本知识和常用方法。

2提高学生的急救技巧。

3培养学生的自我保护意识和助人于危难之时。

教学重点：常用的急救方法

教学难点：急救知识与方法在现实生活中的运用。教具：棉签、三角巾、绷带、木板、秒表 教学过程：

毛泽东同志说过：“身体是革命的本钱”，说明身体健康的重要性。古人云：“天有不测风云”。日常生活中难免发生或遇上各种意外事件，来不及就医，需要立即处理，这就要我们学一点急救知识、方法来自救或互救。

一、急救的基本知识

1、重要的生命体征及观察

2、体温：正常37℃。37.5—38℃为低热，38—39℃为中热39—40℃高热。平静时，心跳每增加20次，温度上升1℃左右。

3、脉膊：正常人在安静状态60—100次/分，一般人在70次/分。（自测脉膊）

4、呼吸：正常人平静状态下16—20次/分。

5、血压：血管内血液对血管壁的侧压力。

收/舒=100—120mmHg/60—80mmHg

收>140mmHg

舒>90mmHg

6、瞳孔：光照射一侧瞳孔后，双侧瞳孔均能缩小，停照后恢复原状

二、求救注意事项

1、说清病员或伤员的详细地点，附近明显建筑物，联系人电话、姓名。急救中心（电话号码：120）

2、有条件的派人到路口引路，及时清除路碍

3、求助：及时向身边的人员求助，邻居、心理善良的热心人在危难时，都能伸出帮助之手。

三、常用的急救方法

1、外伤止血法：成年人的血量为体重的8%，50kg的人血液为4000mL，失血1/3时会有生命危险。（1）出血特点：动脉出血；静脉出血；毛细血管出血；皮下出血（困跌、撞、挤、挫伤）（2）止血方法：

a、指压止血法：用手指压迫出血血管的靠近心脏的一端，使血管压在骨骼上，达到止血的目的。如：桡动脉上臂中段，肱二头肌肉外侧沟处。（学生动手）

b、加压包扎止血法：先用消毒纱布，垫在伤口，再加棉花、纱布、毛巾等放在伤口处，再紧紧包扎，常用于小动脉、静脉、毛细血管。

c、止血带止血法：用于四肢大动脉的出血，止血带有：橡胶管、布条、绷带、三角巾，每隔30—60分钟松解2—3分钟。

d、加垫屈肢法：用于前臂、手和小腿、足的出血，将棉垫放在肘窝或腘窝、使肘、膝关节尽量屈曲，并作“8”字型包扎。

2、人工呼吸：人缺氧4—6分钟就会引起死亡，人工呼吸是一种简单易行而又最有效的急救方法。

①检查病人有无自主呼吸，确认病人呼吸已停止或极微弱时才能施行。

②保持气道通畅：仰卧、颈下垫高，头向后仰、清除病人口内异物、松开衣扣、裤带 ③实施人工呼吸：16—20次

3、心脏按摩：让病人仰卧地上，抢救者站在左侧、双手重叠、手掌平放在病人的胸骨下处，用掌跟用力向下挤压，每分钟60~80次，并随时观察病人的颈动脉，颈动脉有博动时，证明有效。

4、触电的急救方法：首先切断电源[关闭开关或用木棒、竹竿等绝缘体把电线挑开]，触电后会出现心悸、头晕、局部皮肤灼痛、严重的会出现呼吸和心跳停止；需用人工呼吸、心脏按摩来抢救，同时打“120”，千万不可随便移动病人、有条件的可用湿沙盖四肢。

5、溺水的急救方法

排水法：（单膝，跪地法、单肩法、横背法、儿童倒提法）控水时间不要太长。严重的进行人工呼吸、心脏按摩，同时送医院。

6、煤气中毒的急救方法：

也叫一氧化碳中毒，人体细胞需要的O2是由红细胞中的血蛋白来运输的，O2与血红蛋易结合也易分离；但CO与血红蛋的结合的能力是O2的200倍，并且极不容易分离。发现煤气中毒，首先开窗，把病人移到通过风的地方，松衣，解带，保暖，晕迷的可针刺人中穴、人工呼吸、心脏按摩，迅速送医院。

7、中暑的急救

长时间的高温下作业或运动较剧烈、排汗机能出现障碍，出现面色苍白、潮红、口渴、恶心、烦燥、头痛、头晕、疲乏、气粗、虚汗、高热，严重的出现抽筋、昏迷。

a、在阴凉通过风处休息，可冷敷帮助降温，喝凉开水或淡盐水，可服人丹、十滴水、霍香正气水。b、如晕倒，掐人中、合谷、送医院。

四、运动损伤的预防及处理

1、主要因素：①思想麻痹、认识不足

②准备活动不充分

③心理状态不佳，犹豫不决，过分紧张

④运动技术不高 ⑤运动量过大（局部），时间过长

⑥场地设备不好

2、运动损伤的处理

（1）急性软组织损伤的处理 a、开放性软组织损伤的处理

轻度擦伤：可用清水或生理盐水冲洗后涂2%红汞。

面积大的擦伤：彻底清洗、抗感染处理。撕伤、切伤：先止血、再缝合，注射破伤风抗毒素。b、闭合性软给予组织损伤的处理

关节韧带、肌肉、肌腱、滑囊的损伤、无裂口与外界相通、处理原则：止血、防肿、镇痛。（千万不可按摩、揉捏）

处理方法：冷敷；加压包扎；制动和抬高伤肢（2）骨折的处理

骨折后要及时、正确地对骨折进行临时固定，这样可避免锐利的骨折端刺破皮肤、周围组织、神经、血管，以减轻痛苦，防止休克和避免搬运过程中加重伤情。

固定原则：不无故搬动伤员、不做现复位；开放性骨折禁止用水冲洗、不涂药物；外露的断骨为要送回伤口内，骨折固定要用木制夹板；四肢固定要先绑扎止端，后绑下端；夹板要挟整个伤肢：固定后、上肢呈屈肘位、下肢呈伸直位。迅速、安全地送医院。（3）运动中不良反应的处理

a、肌肉酸痛②腓肠肌痉挛（小腿抽筋）

b、运动中腹痛（多在胃部、右上腹、左上腹、脐周围）④ 运动性昏厥⑤低血糖症

总之，急救之前应把握对体温、脉博、呼吸、血压、瞳孔等重要生命体征的特点，安排合理的急救措施。常用的急救方法包括止血法、人工呼吸、心脏按摩法，中暑的预防以及多种运动损伤的处理方法等，无法自己解决时，应速拔打“120”。

五、作业：

（1）复习本堂课内容，有条件的同学可请教医生。

（2）课后互为伤员练习急救。

防火自救

No.7

课题1：用火安全(一)

一、教学目标

1、通过对火灾事件的了解提高学生的防火意识。

2、认识各种灭火设备，牢记灭火方法

3、以小组为单位制作防火宣传墙报共同提高防火意识。

二、教学内容

（一）火灾事件介绍

方法：运用幻灯片展示各种火灾现场图片，学生谈观后感受

教师总结：“生命如此美丽，又是如此脆弱 爱惜生命提高防火意识”

（二）认识灭火设

方法：通过观看幻灯片了解家用灭火器的种类和使用

1、分清灭火器上的标识

2、了解灭火器分类

清水灭火器、泡沫灭火器、干粉灭火器、1211灭火器、二氧化碳灭火器

（三）区分火灾类别，牢记灭火方法

I、火灾的定义： 在时间和空间上失去控制的燃烧所造成的灾害。（GB5907-86）

I I、火灾的分类 火灾分为A、B、C、D四类（GB4968-85）

1.A类火灾：指固体物质火灾。这种物质往往具有有机物性质，一般在燃烧时能产生灼热的余烬。

如木材、棉、毛、麻、纸张火灾等。

2.B类火灾：指液体火灾和可熔化的固体火灾。如汽油、煤油、原油、甲醇、乙醇、沥青、石蜡火灾等。

3.C类火灾：指气体火灾。如煤气、天然气、甲烷、乙烷、丙烷、氢气火灾等。

4.D类火灾：指金属火灾。指钾、钠、镁、钛、锆、锂、铝镁合金火灾等。

I I I、根据不同火灾特征选择不同灭火工具。

（四）安全用火

1、容易发生火灾的时间

2、发生火灾的原因

1.1厨房用火不慎

1.2生活、照明用火不慎

1.3吸烟不慎

1.4小孩玩火 1.5人为纵火

3、提高安全用火意识（燃放烟花、郊外野炊、实验室用火、在学生中开展禁烟活动、）

（五）灾害面前不旁观、提高道德意识和社会责任感

三、作业：

参照家庭消防安全对照表开展家庭火灾隐患调查活动

课题2：防火自救安全教育(一)

一、教学目标：

通过本节课的学习让学生充分了解火灾中各种逃生自救的办法 提高学生的自救意识。

二、教学内容

（一）汇报家庭火灾隐患调查结果强化安全意识。

（二）展示幻灯片学习自救知识，几种逃生方法的总结：

1、关门求生

2、测试门的温度

3、从窗户逃生

4、高层建筑火灾逃生

5、公共场所火灾逃生

6、安全出口逃生

（三）教师介绍火灾报警须知：

1、牢记火警电话“119”，事发时可用任何一部电话播打（注：无论欠费与否）。

2、火灾情况要报详细：×××单位、××区××街××号发生火灾，×××物质在燃烧，火势很大，请速来扑救，我的电话是×××××××。

3、要派人来主要路口迎接消防车。

（四）教师引领学生在校内考察逃生路线

a)

制作逃生路线图

b)

制作逃生路标

（五）深入学习火场逃生十三诀（p-65）

第一诀：逃生预演，临危不乱。

第二诀：熟悉环境，暗记出口。

第三诀：通道出口，畅通无阻。

第四诀：扑灭小火，惠及他人。

第五诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。

第六诀：不入险地，不贪财物。

第七诀：简易防护，蒙鼻匍匐。

第八诀：善用通道，莫入电梯。

第九诀：缓降逃生，滑绳自救。

第十诀：避难场所，固守待援。

第十一诀：缓晃轻抛，寻求援助。

第十二诀：火已及身，切勿惊跑。

第十三诀：跳楼有术，虽损求生。

六）组织学生研究探讨火灾时人心理与行为的误区（p-72）

三、作业：

制作一期防火自救的墙报。

课题3：防火自救安全教育(二)

一、教学目标：通过本节活动课使学生体验逃生过程，增强逃生意识。

二、教学内容：逃生演练

1、学生统一身着运动服、运动鞋。

2、在体育委员带领下做好准备活动。

3、放置火灾道具。

4、察看逃生线路。

5、教师带领下分组疏散逃生。

三、小结：略。

四、作业：准备开展消防宣传日的材料。

珍爱我们的生命

No.8

【教学目标】

一．知识与技能

1．如何珍爱我们的生命。

2．学会在现实生活中珍爱自己的生命。

二．过程与方法

充分利用讲故事，唱歌，竞赛等多种形式调动学生的积极性，参与性，师生互动，共同提高。

三．情感态度与价值观

使学生从思想上懂得生命的可贵，行动上学会珍爱自己或他人的生命。

【教学重点，难点】延伸生命的价值。

【教学方法】和谐教育，师生互动，寓教于乐。

【学习方法】合作探究，讨论。

【导入新课】

师：上一节课我们学习了丰富多彩的生命装扮了美丽的世界，各种生命息息相关，需要 相关爱，由此老师想起了一首非常好听的歌，这首歌的优美旋律和动人故事给老师留下了很深的印象，今天特意拿来与大家一起分享(多媒体播放歌曲《一个真实的故事》)。

师：这首歌好听吗 谁来说说这首歌能告诉我们什么(学生回答)

师：非常好，上节课我们学过，我们应该珍爱地球上的一切生命，不过，我们也知道，在这个美丽的世界中，人的生命因为智慧而闪烁着夺目的光彩，所以，我们在珍爱其他生命的同时，更要珍爱我们人类自己的生命，今天我们就一起来探讨一下：如何珍爱我们的生命。首先，我们来听一个故事，听完之后谈一谈你的感受。(多媒体播放：《 伐木工人的故事》)

师：故事听完了，谁能告诉大家，你有什么感受(找两个学生谈感受)

师：这两个同学说的都非常好，应该说，无论何时何地遇到多大的挫折，都要永不放弃生的希望(多媒体显示：一．永不放弃生的希望)

师：老师还想问个问题，对永不放弃生的希望你是如何理解的 难道仅仅是不放弃自己生的希望吗(学生回答)

师：对，我们要既不放弃自己生的希望，也不放弃他人生的希望，那么，除了刚才我们听过的伐木工人的故事，同学们还能举出其他关于珍爱生命，永不放弃生的希望的故事吗(找3~5位学生举例)

师：这几位同学举的例子都很好，我补充一下，白血病患者与病魔做斗争，是不放弃自己生的希望；11．3衡阳大火中的20名消防官兵为救他人的生命而献出自己的生命，这是不放弃他人生命的表现。我们刚才举的例子中的这些人，在身处逆境，甚至绝境的情况下都能做到永不放弃生的希望，那么我们自己呢 下面我们就来进行一项技能测试，看看同学们在紧急情况下的求生技能如何。

(多媒体显示： 技能测试题)

师：这里有4个题，我想请4个同学到前边来抽题并回答，要求至少说出三种求生的方法。(4个学生到前边进行技能测试)

师：好，看来我们这几个学生求生的技能都挺高的，让我们用掌声向他们表示祝贺，同时也向他们的积极参与行为表示感谢。

师：还记得吗 上节课我们布置的第一项作业就是请同学们搜集一些关于亲情的故事，现在，哪位同学愿意把你的故事讲给大家听。(学生××讲故事《父爱安全网》)

师：这故事真的很感人，相信大家都已被这种伟大的父爱所感动。其实，在我们生活中，每个人在成长过程中都会得到许多人的关爱，现在请大家想一想：这个世界上最爱你的人是谁 在日常生活中，你是如何去爱他们的(找一组学生回答)

师：同学们说的陪爸爸聊天，给妈妈倒水等虽是一件件小事，但却是爱的开始，我们应时时处处去感受亲人的爱，去表达自己的爱，要相信，每一个生命都有其存在的意义和价值，都应该肯定和尊重。(多媒体显示：二．肯定生命尊重生命)

师：但是在现实生活中，是不是每个人都懂得肯定，尊重自己的生命呢 现在，请大家欣赏同学们自己编的两个小品，看看两个小品分别说明了什么。(4个学生表演2个小品)

师：感谢4位同学的精彩表演，让我们再一次用掌声向他们表示感谢。在日常生活中，还有哪些行为是不尊重生命的表现 请同学们思考，讨论后回答。同时请一个同学到黑板上来写。(学生举例)

师：同学们真的很棒，刚才我们举的这些都是不尊重生命的表现，希望同学们在以后的学习生活中能够珍惜时间，肯定生命，尊重生命，其中也包括残疾人的生命。老师这里有4个残疾人的相关介绍，请大家在我的描述中抢答出他们的名字。(老师读提示，学生抢答)

师：下面我们一起看一下他们4人的照片(多媒体显示 ：张海迪，霍金，海伦．凯勒，贝多芬的照片)。

师：谁能说一下他们有什么共同点(3~5个学生说共同点)

师：很好，他们的身体都是有残疾的，但他们的意志都是坚强的，他们都为社会做出了贡献，都超越了自我，延伸了自己生命的价值。说到这儿，老师想为大家布置一项作业(多媒体显示：作业――搜集资料，思考问题)。

师：上节课我们布置的第二项作业就是请同学们搜集一些关于生命价值的名言，警句，故事或者是自己的人生箴言，现在我们开展一个竞赛，男生发言，男生将获得一个笑脸，女生发言，女生将获得一个笑脸，一会儿我们比一比谁获得的笑脸多。(多媒体显示：赛一赛――学生竞赛)

师：好，时间到，老师很高兴，同学们非常踊跃而且说的都很精彩，但是，有比赛就会有输赢，这次比赛，男生取得胜利，让我们用掌声向他们表示祝贺。其实，为社会多做贡献就是延伸生命的价值。(多媒体显示：三，延伸生命的价值)

师：的确，生命的意义不在于长短而在于内涵，许许多多的人虽然生命已经结束，可他们为社会所做的贡献让后人受益无穷，这样，他们的生命价值就得以延伸，更有许多为社会做出突出贡献的人们一直以来受到人们的崇敬和追念，他们的生命价值获得了更长的延伸，更充分的体现。

教师总结：(多媒体出示：本课小结)

学生自己总结： 3个方面的内在联系(多媒体显示：内在联系)

师：应该说，到这里，《珍爱生命》这一课就全部学完了，前两天我在网上看到一篇文章写得非常好，今天也特意拿来请大家欣赏，下面我们掌声有请××同学为大家朗诵《珍爱生命》(学生配乐朗诵)。

师：××同学的朗诵非常精彩，是啊，不同的人生有不同的色彩，有的绚丽，有的平凡，绚丽让我们品味绽放的热烈，平凡让我们品位朝阳与落日的从容，不管是绚丽还是平凡，生命属于人只有一次，让我们一起珍爱我们的生命，延伸生命的价值。最后，让我们在充满爱的歌声中结束这节课。(多媒体播放《让世界充满爱》师生一起唱)

预防溺水

No.9

班会目的：

1、情感目标——提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2、知识目标——初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。

3、能力目标——自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教育重点：学习溺水安全的基本常识，培养有关防范力。班会流程：

一、学习游泳小常识：（五点）

1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。

3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的（水质不好）河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

二、讨论游泳过程中应注意的问题：

1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

2、凡是到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

三、演示游泳中的紧急情况及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

2、一般处理办法。（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”

四、说一说溺水的急救错施行

*发现溺水者如何将其救上岸。

方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。

特别强调：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

1、4、小结：

1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？

7.小班卫生教案 篇七

1、在趣味的语言活动中，辨别行为的对与错。

2、经过观看录象，让幼儿注重平时良好卫生习惯的养成。

3、理解故事资料，能认真倾听，有良好的倾听习惯。

4、大胆的表述对故事的理解。

二、活动准备：

小狗、小老鼠吃香蕉的幻灯制作;幼儿在园吃糖、擦嘴、吃饭时的录象。

三、活动过程：

一、出示两只小动物，引起幼儿兴趣。

1、今日，教师请来了小黄狗、小老鼠，你喜欢谁啊?为什么?

二、看图学习儿歌。

1、看了两只小动物的表现，我们再来说说你更喜欢谁?先来看小黄狗，它在干什么?

2、小狗把香蕉皮丢到哪里去了?

我们把小黄狗吃香蕉的样貌编成了一首儿歌。

小黄狗，吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。

3、(出示图二)再来看看小老鼠是怎样吃香蕉的?

你认为小老鼠的行为对不对?为什么?

学学动作“丢”。

我们也来编一段儿歌：

小老鼠，吃香蕉。果皮丢到地面上。

小结：那此刻，你更喜欢谁了啊?为什么?

我们要学乖小黄狗，做个讲卫生的好宝宝。

三、除了吃香蕉，我们还吃过好多好吃的东西，和旁边的小朋友一齐聊聊你吃完零食是怎样做的?

四、观看录象两段。

我们来看看小2班的两位小朋友，他们在干什么?他们又是怎样做的呢?

录象一：他在吃糖果，猜猜他会把糖纸丢哪儿呢?

我们给他次机会，这儿有张糖纸，他会怎样做?

录象二：擦完嘴巴，餐巾纸该丢哪儿呢?(表扬)

录象三：在吃饭时，我们的宝宝是怎样表现的?

8.小班卫生教案 篇八

图片2张(一张画脏、乱、差的地方，一张画干净整洁的地方)

活动目标

培养幼儿爱清洁，保护环境的好习惯。

让幼儿学会一些简单的劳动技能。

活动过程

1、欣赏儿歌《果皮箱》后提问：儿歌中说了什么内容?果皮箱有什么作用?你在哪里见过它?

小结：小朋友在大街上，在公署里，在幼儿园都见到过许多果皮箱，这些箱子的作用可大了，它能保护环境的卫生。

2、出示图片，启发幼儿认真思考。这些地方怎么会变得这么脏?怎样才能使这些地方变干净?我们应该怎么做?

3、出示幼儿读物，让幼儿分辨对错

(1)一幼儿把香蕉皮扔在盯皮箱里。

(2)一幼儿在大街上随地吐痰。

(3)一幼儿把冰棒纸扔在地上。

(4)一幼儿将痰吐到痰盂里。哪个小朋友做得对?哪个小朋友不对?你要向谁学习?小朋友在幼儿园里吃的果壳呀、塑料袋呀应该扔到哪里?(垃圾桶里)

儿歌《果皮箱》

马路旁，谁站岗

不怕雨淋晒太阳

张着嘴，把话讲

小朋友 可别忘果皮箱屑

9.卫生课教案 篇九

教学目标：

1、认识人体所需的五种营养物质及各种营养物质的食物来源。

2、充分认识合理膳食、均衡营养的重要性。3,让学生们知道垃圾食品的危害.教学重点：

引导学生认知人体所需的五大营养物质 ,杜绝垃圾食品 教学难点：

学生们是否愿意加入进来 一起讨论,学生们上课是否投入,如何吸引学生进入课堂

教具准备：

搭配早餐所需食物、课件、学生课前查找资料 ……… 教学过程：

一、情景剧导入：

内容简介：乐乐什么都好，可最让妈妈烦心的就是吃饭太挑剔，看到别人家的孩子长得又高又壮，妈妈特别着急。这不，今天下班早，给乐乐做了几样可口的饭菜，有红烧鱼、香菇油菜、水果沙拉和米饭。乐乐回来了，却不想吃，吵着要吃肯德基，妈妈拗不过孩子，只好带他去。

2分钟

二、学生谈想法。(大概抽5—7位同学)

5分钟左右

三、揭示课题。

植物的生长需要从土壤中吸取养料，人的生命之树长青必须依赖各种营养物质的全面摄入。今天我们一起来谈谈营养的话题,让我们从现在开始做一个健康的好孩子.（板书课题：营养）

2分钟 需讲解

四、认识五种营养物质。

营养学家把人体所需的各种营养物质大致分为五类，请同学们看大屏幕。

1、课件出示五种营养素的名称,同时老师适当做一下讲解.并适当提示.(放部分PPT)

3分钟

2、学生浏览之后考察记忆情况,并拟定一个考记忆力的小游戏

7分钟

3、再次出示五种营养素一起浏览,一起揭示答案,答对的学生全班鼓掌.。

1.5分钟

五、认识各种营养素的来源。

1、请学生依据自己的生活经验谈谈哪些食物中这些营养物质含量比较丰富,请孩子们举手发言.4分钟

2、教师出示图片，师生一起浏览，系统全面的认识各种营养素的来源。（介绍中讲解各种营养物质的作用。）

5分钟

六、引出“肯德基”话题

放部分PPT看看原料的危害，抽同学起来回答问问他们的感想。（抽6—7位同学说说感想）

5分钟

七、再次回到刚才的情景，你们说乐乐得妈妈带乐乐去吃肯德基而不吃美味的晚饭对不对啊？你们每周去吃几次肯德基阿？还要不要去啊？

5分钟

八、让孩子们说说梦想，那为了实现梦想就要强壮的体魄，只有全面地营养才有强壮的体魄，再次引导学生们明白5大营养的重要性。

0.5分钟 1，放PPT的营养金字塔

1分钟

九、回家作业 搭配早餐。

1、课件出示便民超市提供的各种食物。

2、请同学组内设计早餐方案。下次来上课要检查

谁做的最好就有奖励 十、结语。

中华民族有着悠久的饮食文化，我们的老祖先往往只注重色、香、味感观上的满足，时代发展到今天，我们更应从健康饮食这一角度出发，合理膳食，均衡营养

下次内容 十一，1夏季到了

食物的卫生成了一个很大的问题

还有孩子们最喜欢的冷饮

又是一个很大的问题

它的危害有多少呢？ 放学后