音乐教学对学生心理的影响

音乐教学对学生心理的影响（精选15篇）

1.音乐教学对学生心理的影响 篇一

文 章来

源莲山 课件 w w

w.5 Y k J.Co m莲山

摘要：流行音乐和中学生心理的关系是十分密切的，一方面，中学生由于其特定时期的心理特征近乎狂热地偏爱流行音乐，成为流行音乐文化的主要消费者;另一方面，流行音乐及其文化外延又反过来影响着中学生的心理发展，成为中学生精神养料的一部分。流行音乐对中学生心理的影响是具体而复杂的，总的来说可以梳理为正面影响和负面影响两大块。接下来，本文将对这两个部分进行详细阐述。

关键字：流行音乐中学生心理影响

一、正面影响

通常我们的教育者看待流行音乐多持否定态度，认为流行音乐对中学生的影响主要是负面的。事实上，流行音乐也有自身的优势，如果正确对待并稍加利用就会成为不可多得的教育资源。

1.丰富了中学生的音乐感知体验

中学生听音乐就是感知音乐的过程。音乐感知分为音乐感觉和音乐知觉。音乐感觉是音乐及其相关事物直接作用于人的各种感觉器官，在人脑中产生对音乐及其相关事物的个别属性的反映。音乐感觉使人能够认识到音乐的基本属性，如节奏、音高等。音乐知觉是直接作用于感觉器官的各种音乐信息刺激在人脑中的整体的反映。音乐知觉是在音乐感觉的基础上形成的，没有对音乐及相关事物的个别属性的反映，就不能形成对它的整体映像。在现实的音乐体验中，孤立的音乐感觉很少出现，人们总是以音乐知觉的形式直接感知音乐，音乐感觉只是作为音乐知觉的组成部分存在于音乐知觉中。音乐实践是形成音乐知觉先决条件，也就是说音乐知觉能力的形成有赖于多听、多体验音乐作品。在中学生日常生活的音乐体验中，流行音乐占有很大比重。流行音乐为学生们感知音乐提供了大量的素材，从与流行音乐的频繁接触中，学生们在感性的直观上获得了对音乐基本属性的认识[1]。比方说，有些学生不太会识谱，也不能正确表述节奏节拍、音高的含义，但是他们却能较准确地唱不少流行歌曲，节奏把握得也不错。有些流行歌曲如R&B、摇滚等曲风的歌曲，音高和节奏都有相当大难度，但是学生在兴趣的引导下，通过反复模仿和练习也能够在整体音乐感觉上把握它。流行音乐还在相当大的程度上激发了学生们学习音乐的热情，让他们认识到了音乐的重要性，使音乐成为他们生活中不可缺少的一部份。可以这样说，流行音乐在很大程度上增加了中学生们接触音乐的机会，同时也为学生感受音乐、理解音乐、热衷音乐提供了丰富的感性材料。

2.为形象思维提供感性经验的支持

形象思维是以直观现象或表象为支柱进行的思维。艺术家进行创作的艺术思维中大量的是形象思维。文学家描述的栩栩如生的人物形象、画家描绘的逼真画面、音乐家塑造的动人场景，都是形象思维的结果。艺术思维是人类思维中的一种较高级和复杂的形象思维形式。

欣赏流行音乐是运用形象思维理解音乐的初级阶段，流行音乐可以唤起学生的感性经验，调动他们的形象思维，这些感性经验和思维能力的积累和整合又可以迁移到高雅音乐的欣赏中，由初级阶段向高级阶段发展。再者，欣赏流行音乐本身就是一个经验或体验积累的过程，当经验积累到一定程度听众会有意或无意地形成音乐要素与音乐形象或音乐内容之间的联结，比如强音让人感觉力量大或距离近，弱音让人感觉无助或遥远;欢快节奏与轻松活泼的情境相关;缓慢的速度与抒情、悲伤、沉思等情境关联:还有音色对塑造音乐形象的作用等。这些经验都有助于欣赏内容丰富、内涵深刻的高雅音乐。

3.有助于情绪情感的调节

为什么流行音乐可以帮助中学生调节情绪情感呢?其原因有四点。第一、流行音乐本身就是十分情绪化的音乐类型，绝大部分的流行歌曲都是以抒情为主要内容的。这是流行音乐能够和中学生产生心灵共振的根本原因，也是流行音乐有助于调节中学生情绪情感的前提条件[2]。第二、流行音乐的题材贴近生活，特别是有些校园民谣写的就像是发生在身边的事，比如《朋友》、《相亲相爱》、《童年》等等。这些作品使学生感到亲切，能够与他们的心灵相通，可以释放他们的心情。第三、流行音乐通俗易懂，相对于高雅音乐，欣赏流行音乐无需付出太大的精力，所以在繁重的学习之余，它成了中学生们的消除紧张疲劳的“轻松剂”。第四、流行音乐形式丰富多样且琅琅上口，中学生们喜欢用唱流行歌曲的形式来表达自己的感受:有对友谊的珍惜，也有对生活的热爱;有幸福之情的流露，也有伤感的抒情;还有对神圣爱情的羡慕和向往。有些同学出于自尊或自信心等方面的原因，羞于用语言直接表达自己的情感，流行音乐更成了他们表情达意的好工具。另外，中学生的情绪情感还具有内隐性的特点，所以流行音乐在某些时候还被用来掩饰他们的内心活动。基于上述四种原因，我们可以这样认为:流行音乐有助于中学生情绪情感的调节。

二、负面影响

1.内容过于简单直白，不利于创造力的培养

在音乐欣赏的过程中，欣赏对象类型不同，想象的程度也会有差异。对于那些内容相对具有确指性的音乐作品来说，如歌剧、舞剧、影视配乐以至一般的歌曲，这类作品由于艺术构成中的场景、画面、情节及歌词等种种因素，给聆听者的想象提供了某种程度的规限性。这种规限性一方面给聆听者的想象指引了方向，另一方面又圈定了想象的内容和范围。材料越具体、内容越直白的音乐，对于受众的想象指向性就越明确，规限性也就越大，受众的想象空间就越小。反之，材料越抽象、内容越含蓄的音乐，对于受众的想象指向性越模糊，规限性越小，从而受众的想象空间就越大。

另外，想象还与欣赏者的欣赏水平、审美经验、文化素养等因素相关，要根据欣赏者的具体情况选择适合的作品。对于中学生来说，选择过于简单或过于复杂的作品作为欣赏对象都不利于想象力的发展。流行音乐大多配有歌词，还有很多根据内容制成了MTV作品，这些视听因素无疑能给欣赏者理解作品提供方便，但同时也在很大程度上限制了想象的空间。中学生正处于各种能力蓬勃发展的关键时期，长期偏爱流行音乐、忽视其它音乐类型的欣赏，不利于音乐领域中想象能力的培养，更不利于音乐欣赏能力的提高和创造力的发展。

2.某些作品容易加剧中学生情绪情感的不稳定和极端化

在流行音乐中，也有部分音乐表现了对社会的不满和反叛情绪。客观的说，这是一种社会现象，是某些成年人情感的宣泄，但对于情绪情感本来就不稳定、容易走极端的中学生来说，这些歌曲就成了“假恶丑”的诱因，成了情绪情感极端化的催化剂。有些同学在学习上遭受了挫折，学习成绩老上不去，同时还面临着家长、老师和班级环境的压力。在这种情况下，他的情绪情感开始动荡不安，意志力也经受着考验，如果他能及时调整变压力为动力，勤奋刻苦地学习，一段时间后，成绩进步了，不但精神愉悦，还获得了战胜困难的成就感。但是如果他意志不够坚定，同时又受到外界不良因素的影响，这时候就可能造成学生情绪的不稳定和极端化[3]。

3.流行音乐的“文化效应”不利干中学生心理的健康发展

文化效应举例:近几年来类似于《超级女声》等平民选秀活动特别火爆，无论是参赛者还是观众，学生都是活动的主体。不少中学生逃课去参加比赛，希望有机会圆自己的歌星梦……

影响:中学生追星的原因除了发自内心的喜爱以外，还有个重要原因是歌星们幸运地过着他们梦寐以求的生活:前呼后拥光彩照人、金钱地位名利双收等等。而且这一切似乎不需要付出太大的努力，往往是被星探相中然后重金包装就行了。同学们在羡慕的同时也会感叹:“我要能那样多好啊!”现在机会来了，各种媒体不失时机地推出了《超级女声》等娱乐栏目，同学们当然不能错过良机，从海选到总决赛，就算没实力参加看着别人从平民变成公主也有替代性满足感。事实上，每个人的成功都要付出艰辛的努力，但是流行音乐带来的这种文化现象容易让人误解了成功的真谛。学生们会认为成功更多来自于运气，成功有捷径可寻，不必经历艰苦与漫长的奋斗。中学生处在为自己将来的人生打基础的阶段，这些不劳而获的侥幸心理极不利于中学生的成长。

在这篇文章章的论述中，笔者从正反两个方面剖析了流行音乐对中学生心理的影响，力求全面和具体。任何事物都有两面性，每个问题都是矛盾的对立统一体。我们在强调流行音乐的负面影响的同时，也要看到它的积极面。流行音乐的文化属性还提醒我们，看待流行音乐对中学生的影响问题不能局限于音乐本身，还应该扩展到其文化属性带来的效应。只有全面深刻地认识流行音乐给中学生心理带来的影响，我们才能对流行音乐的教育价值做出正确判断，并提出正确合理的教育策略。

参考文献：

[1]冯忠良，伍新春，姚梅林，王健敏.《教育心理学》.北京:人民教育出版社，2000

[2]赵宋光.《音乐教育心理学概论》.上海:上海音乐出版社，2003

[3]韦有华.《人格心理辅导》.上海:上海教育出版社，2000

文 章来

源莲山 课件 w w

w.5 Y k J.Co m莲山

2.音乐教学对学生心理的影响 篇二

关键词：学生心理,有效教学,自信心,从众心理

高中思想政治课教学始终具有智育和德育的双重目标。而当前高中生的思想观念及思维方式产生了明显变化, 他们的眼界变得更加超前, 思想变得更加复杂, 不愿顺从地接受政治老师一味的说教。适应这种新的变化, 思想政治课教师怎样把握学生的心理特点, 运用心理学原理提高政治课教学有效性呢?下面仅结合自己的教学实践, 抛砖引玉, 与同行共同探讨。

1 自信心

自信心是影响学生学和教师教的一种心理。它是一种个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性。爱迪生说:“自信是成功的第一秘诀”, 英国文学家培尔辛说:“除了人格之外, 人生最大损失, 莫过于失掉自信力。”可见, 拥有自信会激发生命的力量, 战胜困难, 走向成功;而失去自信, 则会让人怀疑自己的能力, 面对挫折, 止步不前。高中政治知识抽象, 语言晦涩, 原理深奥, 学生失去学习信心就等于放弃。所以, 我认为培养学生自信心可以作为政治课堂教学的一项重要内容来抓, 从而提高有效教学的水平。如何培养学生自信心呢?我认为教师可以从这些方面入手:

(1) 设定目标, 因人而异。加德纳多元智力理论认为个体的智力发展是有差异的。所以, 在学习上, 有的学生进步快, 而有的学生进步慢。因此, 教师要了解学生的智力和基础的高低, 对不同层次的学生设定不同的目标。记忆好, 理解力强的学生, 教师可以提出一些复杂的问题, 比如讲哲学时, 提出“运用事物发展趋势的原理分析人生中的顺境和逆境?”而对于能力较弱的学生, 教师提问要更具体, 提问“运用事物前进性与曲折性相统一的原理分析人生中的顺境和逆境?”在平时的提问、板演和练习中, 教师分配给学生的任务目标难易适度, 会不断增强学生的成就感和自信心。

(2) 抓住时机, 恰当鼓励。自信心是一种内驱力。在心理学上, 与其最接近的是班杜拉在社会学习理论中提出的自我效能感, 即个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。教师及时、恰当的鼓励, 可以不断提高学生自我评估的能力, 提升他们的自我效能感, 增强学生学习的内驱力, 提高政治课堂的有效性。教师对学生的鼓励应该注意时机, 不要做作。可以在检查背诵知识时, 在课堂上, 在作业中, 在考试后, 在演讲后, 在学生板演时、讲题时……。抓好时机, 可以使学生自然而然地、发自内心地接受教师的成长, 强化自己的好习惯, 提高自我效能感。对学生的鼓励语言也应恰如其分, 不应该过于廉价。比如有老师总是说“太好了”“太棒了”……这样反而让学生对鼓励失去兴趣, 这样的表扬起不到增强学生自信心的目的。教师的鼓励可采取多种方式:关注的目光、赞许的点头、赞扬的语句、拍一下肩膀、一个手势、同学们的一次掌声……都可以给学生以鼓励, 都可以增强学生的自信心。自信心是人类心理生活中最基本的品质之一, 是学生学习成功的重要心理因素, 也是提高高中政治有效教学的重要心理因素之一。

2 好奇心

好奇心是个体学习的内在动机之一。爱因斯坦认为他之所以成功, 原因就在于他具有狂热的好奇心。教师如何利用学生的好奇心提高政治课教学的有效性呢?首先, 我们要调控好学生的兴奋中心。教师切忌一上课就开始直奔主题。讲授主干知识, 而要采用形象、生动的趣味性问题导入, 激发学生新的兴奋点, 自然过渡到教学主题, 凭这段时间来抑制课间休息所形成的兴奋中心, 而产生新的兴奋中心。比如在学习《影响价格的因素》时, 教师提问“为什么教师节, 母亲节前后鲜花的价格不同?”“为什么有的商品物美价廉?”“买电子产品时, 有人说性价比高, 反映出什么经济学道理呢?”这些问题可以激发学生的学习兴趣, 把注意力转移到课堂上。其次, 教师要精心创设适合学生的教学情境。政治课教学一定要理论联系实际。从学生感兴趣的生活中选取事例作为问题情境, 调动学生各种感官参与教学活动, 比如漫画、实验、视频、演讲等, 通过这些情境, 就是要对学生形成新的刺激, 引起大脑产生新的兴奋点, 使学生主动探索知识。如《具体问题具体分析》的教学中, 我用漫画设置情境“一位广告部员工为可口可乐公司设计了一组广告, 第一幅图 (居左) 是一名男孩打篮球大汗淋漓的样子;第二幅图 (居中) 是这名男孩打开可乐一通畅饮;第三幅图 (居右) 是这名男孩精神充沛的样子。美国人看到这组图片后, 可乐销售火热;而沙特人看后, 可乐却无人问津呢?问题一提出来, 学生的好奇心就产生了, 教师对学习重点设疑, 留给学生探究的空间, 让学生的心去体验、感悟、回味。原理“美国人阅读习惯从左向右, 而沙特人阅读是从右向左”“这反映了什么哲理?”学生异口同声答道:“具体问题具体分析”。通过教师选取的幽默情境, 学生一下就使知识与情感融为一体, 使学生的认识得到深化, 激起学生进一步学习的求知欲。

3 从众心理

个体感到群体的压力而在行为上与多数人取得一致的现象在心理学上被称为“从众”现象。由于学生普遍存在“从众”心理, 因而良好的班风就显得尤为重要。培养优良的班风对学生特别是后进生造成一种心理压力, 促使他们按照正确的班风改变自己不正确的态度与行为。政治课教师将品德教育与心理教育结合起来, 利用德育使学生树立正确的三观, 从而引领集体形成积极向上的班风, 进而带动学风, 最后提高课堂教学有效性。比如在讲哲学“整体与部分的关系”时, 让同学结合生活实际谈谈应如何处理二者的关系;在讲文化生活“优秀文化对人的影响”时, 让学生结合自己谈谈哪些文化作品对你的影响大?通过这样的讨论, 有利于集体形成正确的思想认识。学生思想上的正确认知, 又可以促进优良班风的建立;反之, 好的学习环境, 也会提高学生的注意力, 形成强烈的成就动机, 激发学生的求知欲, 从而促进课堂教学的有效性。

3.音乐教学对学生心理的影响 篇三

关键词：体育教学 心理影响

2000 年12 月教育部颁发的《体育与健康教学大纲》，无论是从体育教学理念、目标还是教学领域，均十分关注学生的心理健康问题，心理健康教育已成为体育与健康课的重要组成部分。随着传统体育教学模式弊端不断暴露 建立符合中职学生心理健康教育的体育教学模式已成为体育教育工作者们不断探求的新方向。以此为契机，新型体育教学模式便逐步发展起来并形成"百花齐放"的局面，其比较成熟的形式有：快乐体育模式、发现式模式、小群体模式、合作模式等，这些模式的发展为教学实践提供了选择应用的广阔空间，极大地动了中职学校体育教学改革。通过查阅相关文献后认为，已有的体育教学模式存在以下不足：

教学模式基本上还是简单的理论介绍，缺乏纳入课程的实验研究；已有的体育教学模式的研究中，富于建设性的体育教学情绪调节方法仍然只是"星星之火"；已有的教学模式中鲜见针对初中生的身体自我概念及状态焦虑的研究。基于以上考虑，本研究采用实验的方法，以情绪调节模式的体育教学为干预策略，探讨其对中职学生身体自我概念及状态焦虑的影响，旨在探讨这种新型的体育教学模式对中职学生心理健康的促进作用。

1 .体育教学心理环境

在体育教学过程中.师生的心理活动主要内容是对教与学中各种客观因素的能动反映，为了发挥师生教学的积极性，提高体育教学管理效能，应重视体育教学中各种因素的构成和调适.力求形成良好的教学环境，提高仅有45分钟的效率，学生的掌握程度达到甚至超过教师所预计的目标。在此中体育教学心理环境起着不可估量的作用，美国心理学家罗杰斯指出："人的先天潜能是无比优秀的，个体内部具有大量的有助于自我理解，有助于改变自我概念和自我行为资源，倘若一旦能够提供某种明确的使人促进心理气氛，那么这些资源就会被开发。"当代著名的教育家巴班斯基也认为："实现教学过程最优化，必须尽量以最大可能改善条件，尽可能改善教学物质条件。学校卫生条件和道德心理条件。"因而，在体育课中应建立一种能使师生奋发向上，充分发挥潜力的心理环境。体育教学心理环境包括体育教学思想、体育教学目标、体育教学内容、体育教学活动、体育教学中人际关系五个要素。

2.体育教学设计与心理辅导干预的具体操作

体育教学设计应把着眼点放在学生乐学上，因为中学生的注意力经常会不时分散，要求越高、越严，集中注意力的时间越短，相反在轻松娱乐中学习，它的相对注意力就会增长.所以增强教学内容的新颖性和吸引力，以激发和满足全部学生的求知（技）欲，让他们在轻松自如而饶有兴趣的体育学习中体验到探索与成功的欢乐，逐渐养成体育锻炼的习惯。在体育教学活动安排中，把课堂教学活动与课余活动结合起来，开展丰富多彩的体育活动，努力创设良好的学习氛围。总之.只有对体育和教学活动进行总体设计才能创造轻松愉快的体2体育教学"团体心理辅导"模式的具体操作

2.1 导入

目前的中职学校体育课大多是采用体育选项形式。选项的学生来自不同的年级、班级，因而绝大多数同学之间并不认识，此过程就是让学生彼此熟悉、相互接纳和适应。首先，教师可以采用自我介绍，然后采用课件、挂图等对总体学习目标和团体心理辅导做一个简单的说明，让学生明白各种要求；其次，通过做一些游戏，活跃气氛；再次，自由交谈。通过这些，使学生之间拉近心理的距离，并激发他们的学习兴趣，做好学习的心理准备。

2.2情景化教学

教师创设情景一一"找朋友"，把全班学生分成若干个学习小组，每个学习小组都有它的"标签"，学生可以根据自己的实际情况，找学习小组、找朋友。目的是增强同学之间的凝聚力，携手同行去完成面临的学习任务。小组成员人数不宜太多，最好不超过8人。对个别不太合群、性格比较内向、有自卑心理或暂时找不到朋友的学生，教师要进行适当调配。

即为"小组设计"过程。教师通过课件和讲解示范，把知识大容量地呈现出来，学生根据总体学习目标，设计学习的子目标。这个过程中，为了增加学习小组成员之间的团体意识和集体凝聚力以及相互之间的信任感，教师可以采用两个活动来进行心理辅导。

体育教学中的人际关系，直接影响着师生教与学的认识，情绪和行为反映，它是心理环境中最敏感、最具有影响力的典型因素。因此建立良好的人际关系，创造严格要求与宽容和谐的客观环境，是构成体育教学心理环境的重要前提，也是获得体育教学成功的关键。

3.体育教学中处理师生及学生之间心理环境

教师要改变教学方式。关心学生，尊重学生在体育教学的主体地位.不要把教育视为一种短期行为，认为学生在我教的时候就得听我的话，否则便采用严加管教，甚至非常粗暴的态度来对待。一个处于成长阶段的学生，尚未形成稳定的个性.处于易塑期.也是心理易受伤害期，在他的学习期间有没有独立思考的能力。大学和中学又有什么区别？我们应该努力让学生学会提问。努力培养学生的问题意识，并且努力给学生创造出足够的主动探索的时间与空间。请记住：提出问题比解决问题更有价值.历史教师的一个重要任务就是营造一个学习探究的环境.带领学生领略求知路上的无限风光。

参考文献：

[1]孙君毕 . 史教资料[J]. 2006.10

[2][美]詹姆斯·哈威·鲁滨孙.新史学[M].北京：商务印书馆，1997.8.

[3][美]巴勒克拉夫.当代史学主要趋势[M].上海：上海译文出版社。1987.64.

4.教师的心理健康对学生学习的影响 篇四

教师的心理健康直接影响师生关系，从而影响到学生的学习。教师心理不健康，就难以正确理解学生的心理与行为，会采取不合常理的态度、方法来对待问题，会使师生间产生矛盾与冲突。如果教师拥有健康的心理，能正确的对待学生一些偏激的行为，那么师生关系就能妥善解决。比如我就遇到过一件这样的事：

我教六年级语文，也是班主任，上学年有个女生学习也不错，但性格非常偏激，她一直都不认真听我讲课，和其他同学的关系也很差，无论我怎样鼓励都没有用，原因是她一直认为我和她五年级的老师讲课方式不一样，所以一直不肯接受。有很多次在作业中说些让我伤心的话，我还一如既往的去鼓励她认真学习。有一次她在作文《说说我的心里话》中写出了对我的所有偏见，我读了之后并没有生气，而是批到：你是个坦诚的孩子，能够敞开心扉跟老师交流，老师真的很感谢你！也希望你能以后多多向老师提出建议。从此以后，我发现她认真听课了，毕业时还给我写了一封长长的信，说她以前对我有偏见，请我原谅她。我看了信舒心的笑了，教育原来就这么简单。

在学生的成长过程中，教师是重要的人，是参照，是榜样。特别是中小学生，由于认知水平有限，学生辨别是非的能力还不够，还没有形成独立的自我，很容易模仿别人，尤其是教师和家长。教师情绪好不好，喜不喜欢工作，都会影响学生。教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯，形成心理障碍。教师处事不公、乱用权利，会影响学生对整个社会的看法。

5.音乐教学对学生心理的影响 篇五

在现代教学中,学生的心理健康教育占有很大的比重,对学生心理教育这个领域之所以能受到如此关注,是由于绝大部分学生都存在心理问题,或多或少,导致学生出现在一系列心理问题的原因有种种,除了是由于学生自身的一些性格特质引起或表现出来的,我们不能忽视的就是学校社会,家庭的诸多方面因素对学生的心理产生的影响,其中,学校对学生的心理健康发展的影响是最大的,因为学生有三分之二的时间是在学校度过的,这一点是无可否认的,那么学校该如何从实处落实并且有效的培养学生的心理沟渠.在人际交往方面,有的学生胆怯, 不敢或不愿意与人沟通,或者由于小学生家庭教育方面的影响,使得学生有自闭症的倾向,还有缺乏自信心也是导致这一问题出现的一个重要因素,所有的这些都要学校努力的去想如何去改观,确实,这些都是老师和家长都不愿意看到又很想马上消除的一些问题,这些问题可以说是真正切切的事实,从学生自身的层面讲可以拿本性来”形容”,因为这些是学生自己改变不了的,但是从学校和家庭的角度着想.就肯定有改变的希望存在,而且希望是很大的,说到学校对学生,就自然而然的落到教师对学生．

由于应试教育的实质摆在那边（素质教育对学生和老师来说的一直是空荡荡的），使得我们对后进生这个词特别敏感，对于怎样转变一个后进生，许多教师一直在努力的研究探索着,我对这个问题的理解是，教师想转变一位后进生，无庸质疑，我们想改变的是他的成绩，但是首先我们应该先去了解这位后进生的心理，也就是要抓住他的性格，还有要擅于探索出这位后进生有没有别的特别的心理特质，后进生的心理状态比一般的学生更糟糕一步，其实要摸透一个后进生的心理状态，也不是件很困难的事情，拿一个实际一点的，就是后进生他吃不吃老师哄他的那套，有的学生的心理问题就是他的心理年龄比生理年龄更幼稚，所以他吃老师“哄孩子”的那套，那样要在课后补习一下要容易些，可不是所有的后进生都是那么“好骗”的，这就需要教师有这方面的艺术，“艺术”，多么高层次的词语，要针对的却是一个后进生，确实，越是后进生，越要讲究一下艺术，曾经听某老师说过，怎样评价一位教师是否能称得上一为好老师，其指标之一就是看他怎么对待后进生，爱不爱后进生，一个好老师当然要爱自己的每一位学生，无论成绩的好坏，智商的高低．

对于后进生，我们不能强加要求，要根据比其他同学低了再低的要求去做，如果盲目对后进生要求比其他同学多做多少遍作业，那么他肯定会越来越反感，在我们开始转变一后进生的时候，不能给自己太大的压力，更不能给学生不必要的压力，只有抱着慢慢来的态度，否则真的希望越大，失望越大，有的老师“急性子”，比较急于求成，虽然心理明明知道不能高要求的对待后进生，但就是自己的性格造成这样子（这也是教师的的心理障碍），所以等到教师不耐烦的时候，学生就更不愿意听，心里更会觉得难受，这样就变成了恶性循环了，于是就回到原地，或许比原地还不如，所以首先要抓住学生的心理动机,要将学生的心看得透明些,学生很单纯,知识知道就是知道,不会就是不会,学生不

可能将明明会的东西在老师面前装不会,每个学生都要荣誉感的,后进生也一样,上课提出的很简单的问题被一个好的学生回答掉,会感到很惋惜,因为他明明会,心想老师为什么不叫他,难道我在老师眼里连这个问题都回答不出吗?这样的话,这位后进生的自信心会大幅度的下降．

对于后进生，教师要耐心等待他们的答案，这一点是增强学生自信心必要通过的途径,教师应把鼓励贯穿于始终，其实后进生比优秀生需要更多的鼓励，不能总给后进生一个落后于别人的感觉，但也得把握一个度，对于后进生要采取宽容的态度，有时确实由于智商的缘故，或者注意力集中的特征，使得接受知识的能力受到严重影响，这就要求教师需要通过艺术来最大程度的紧绷学生的神经把学习氛围调到最热状态，有些教师对后进生的方法就是“软的不来来硬的”，其实教师应以父母般的感情随带学生，冷峻而不冷酷，和蔼而不放纵，平等且友爱的与学生相处．

对后进生的的心理健康教育浅谈

——城关镇中心小学 嵇正浩

[关键词]：创造性 素质教育 因材施教 持之以恒 金诚所至，金石为开

[摘要]：世界上没有教育不好的学生，只有缺少科学教育的方法。在我们创造性的教育工作中，对差生的工作是难啃的硬骨头之一。以爱心对待差生，建立融洽的师生感情。调查摸底分类，因材施教。端正观念，家校结合，持之以恒。我相信，只要教师在工作中坚持：动之以情、晓之以理、导之以行、持之以恒，以爱攻其心，差生的转化是可以“精诚所至，金石为开”的。

一个教师可贵之处不在于她培养出多少个优秀生，而在于他能挽救每一个差生。有句名言说的好“世界上没有教育不好的学生，只有缺少科学教育的方法。”

在我的教学生涯中，我感到转化差生的工作是最难做的。转化差生，是一项艰苦的工作，是教育中的碉堡，是一场持久的攻坚战。正如苏霍姆林斯基说的：“在我们创造性的教育工作中，对差生的工作是难啃的硬骨头之一。”那么，怎样攻下这座碉堡，打好这场素质教育的攻坚战呢？

一、爱心对待差生，建立融洽的师生感情。

爱学生是每一位教师的基本美德

爱个好学生易，爱一个差生难。因为好学生听话守纪、聪明伶俐、勤奋好学、成绩好，是老师的骄傲，而差生不守纪律、懒惰、笨、不爱学习、成绩差，而且屡教不改，是老师眼中的沙子，是耻辱，是教育的失败。

差生往往比较敏感、自卑，常常以为教师轻视自己，对教师苦口婆心，保持沉默、不理不睬。要消除这种敌对情绪，我们要以爱心，以真挚的情感与关怀，培养师生感情，取得他们的信任何喜爱，发现他们的闪光点，鼓励他们的信任，让他感到自己还是有希望的。可以说，爱是钥匙，开启了锈迹斑斑的心锁；是阳光，拨开了心头的乌云；是春风，吹醒了沉默的心灵，是他们对明天充满希望。

二、调查摸底分类，因材施教。

差生有德差生、智差生、德智双差生。他们之所以差，有很多种原因，有家庭、社会因素，有学生的本身因素或几种因素。这就需要我认真调查、研究摸底、因材施教、有的放矢。

德差生不守纪律，与缺乏家教或教育不得法有关。有的家长动不动就打骂孩子，使孩子一不顺心就以打闹来泄愤，有的家长娇惯孩子，使其任性顽皮。如我班王朝同学就是一个典型。他的父亲崇尚“棍棒教育”，而他的母亲对他娇溺宠爱，养成他打不怕、骂不怕的性格。我在家访中了解情况后，采取了“‘打一掌’，哄一哄”、“刚柔并济”的方法对其进行教育。并利用课余时间与他谈心，鼓励进步。我相信，他会有一个灿烂的未来。智差生由于脑子不灵活，常因成绩差受到父母和老师的责骂，同学的耻笑，甚至歧视他们，造成严重的思想负担，产生厌学思想，破罐破摔。这时候，教师要树立他们的信心，保护他们的自尊，对他们的一些细微的进步，及时表扬鼓励。同时教育本班学生，不许取笑差生，而是想办法帮助差生，共同进步，让优秀生和差生结成“一帮一对子”。激发差生的求知欲和上进心。

三、端正观念，家校结合，持之以恒。

由于商品经济的竟争，刺激着人们的拜金意识。有的家长对学生文化要求不高，只要求会写名字、会算术，将来能去做生意赚钱就行。对学生公开宣扬“只要有钱，就有福享”、“爸爸连小学都没上完，现在还不是大把大把的赚钱”。“现在的大学生都下岗，还不如你爸呢！”使学生听不进教师的教育，不想学习。而一些家长则是“棍棒教育”，一听教师反映情况，马上把学生痛打一顿，而让学生对学习产生一种厌恶感。这时，需要我们引导家长走出家教的“雷区”，帮助他们分析原因，纠正教育的方法及不良言行。

对差生的工作，不是一朝一夕能奏效的，对他们的教育必须做到反复抓，抓反复。他们进步了，老毛病也常再犯，对他们的教育下不能毕其功于一役。应以极大的毅力、耐心细致的工作，持之以恒，以水滴石穿的精神，促进他们转化，引导他们一步一步的向前走。

我相信，只要教师在工作中坚持：动之以情、晓之以理、导之以行、持之以恒，以爱攻其心，差生的转化是可以“精诚所至，金石为开”的。

反思对“差生”的教育管理

作者：蔡湛艺

每个人都有他的成长过程，在成长过程中，多数人还是希望得到别人的理解和爱护，然而，我们的学生未必都有此经历，也许他们所缺的正是这些，而多年生活在两种极端之中，不是过度的被放任自由就是极端的被限制自由，造成现在的目中无人，过于叛逆的状态。纪律，只是控制学生的一种简易方法。然而，纪律并不能帮助学生了解生活中的种种问题。如果老师只是利用权威作为免除自己的麻烦的手段，学生也只不过是一时受摄于所谓的权威，而不会真正地学会认识自己和学会做人。正确的教育，依赖于对学生的爱。只有真正地爱学生，理解学生，关心学生，我们才能使学生有所转变和学有所得。源于爱的教育，最主要的不是靠条条框框的规范和纪律，而是靠教育的契机和老师的机智。当然，规范和纪律是使整个学校正常运转的有力保证。正如笑容满面的弥勒佛圣像背后供了一尊手拿降魔杵的韦驮将军圣像一样，一面给人予爱的如受，一面却给予力的折服。以下是本人在教学过程中就学生管理方面的一些反思：

1、针对厌学等现象：学生厌学，是因为他们学无所成，或者毫无学习目的。我们不能简单粗暴地因为他们厌学而做出的行为，如上课伏台、听MP3、打手机、讲闲话、不交作业、看报纸和课外书、考试不复习、做与课堂无关的事情等，而大动肝火，扣分制裁批

评学生。也有老师会苦口婆心劝学生，要好好学习，否则一事无成等。但是，我们为什么不就在课堂上让学生体会学习的“成就感”呢？稍微的“允许”学生犯以上错误又何妨？既然学生在成长过程中，所缺乏的是爱与理解，我们就不要吝啬我们的爱。本人上机电班的英语课时，课堂一片吵闹。我总是勉强把要讲的知识点讲完和板书在黑板上，让想学的学生做好笔记后，就当场检测大家的学习情况。我通常会先布置练习让学生做，也就是让想学的同学有事干，才去“制” 那些无心学的学生。形式：一个个学生轮流回答问题、读书、口头翻译或写作文等。因为老师的态度亲切和蔼，没有学生与老师对抗，而学生说得最多的一句话是“我不会”。老师的回答通常是“就因为你不会，老师才要教你学会。”于是，我不厌其烦地一个个学生教。尽管有些学生极不情愿开口，我还是让他不好意思不开口，然后，我大加称赞并鼓励他们。一对一辅导时，其他同学当然是吵闹一片的。总体来说，学生还是愿意接受老师的帮助，领会到老师对他们的“爱”。有一次，我布置学生写作文，当堂批改。有学生拒绝写，而坚持在看他的“老夫子”。我让他拿出笔和纸，一句一句地教他把他最喜欢的一则“老夫子”漫画用英语描述出来，然后给他打分。他显得很兴奋。其他同学也跃跃欲试，争着写作文让老师打分。我想，这样的教育效果不言而喻。

2、针对不尊师现象：当学生有意或无意中说或做了一些让老师下不了台的话或事时，我们就把他们这种表现称为“不尊师”。难道老师非跟学生争辩“尊不尊师”这个问题不可？非得让学生向老师赔礼道歉不可？即使学生被揪到办公室、级长室或校长室，写检讨、思过、最终向老师低头认错，学生就真的诚心诚意尊敬该老师了吗？学生低头认错是从心底认识还是迫于权威为了免除麻烦而“委曲求全”呢？我们给学生记过处分，是否就解决了该解决的问题？还是暂时免除了自己的麻烦？“师道尊严”是否那么值得推崇？当我们被学生咒骂的时候，我们有没有想一下为什么他要骂我？我为什么因为他的咒骂而生气？如果那个学生是遇老师就骂的话，我还用得着生他的气吗？要得到学生的尊重，我们该具备什么素质？就凭我们的身份和地位？我的理解是：凭老师对学生的爱和理解；凭老师的真才实学；凭老师的机智和豁达。因为爱，老师会先考虑学生的情绪，而不是执着自己的权威“被侵犯”；因为爱，老师会有耐心去教育学生，而不是急着让学生认错；因为爱，老师会宽容学生，而不是对学生的“不尊师”而感到耿耿于怀。

有一次上课，有个学生迟到了。他没报告就直接走到自己位置上。我走到他跟前，问了一句，“你叫什么名字？”他回敬了一句粗口，然后以很凶狠的眼光瞪着我。我不理睬他，走开了。后来得知他是学校舞龙队的，我又一次走到他跟前，关心地问：“你是舞龙队的啊？你报了英语考证，是吗？你上次没参加考试，怎么办呢？只有明年的机会了。”他一开始感到奇怪，因为他没有报考证，但由于我关切的语言和态度，他不再对我怀有敌意。英语课堂上，他从不听课，要不睡觉，要不看课外书，偶尔没事干的时候，会插嘴说话。但我从来不批评他，我知道无论如何，不能挑动他的敌对情绪和冒犯他，只有耐心和理解才让他有安全感（这从班主任那了解到的）。有一次，我又关心地去问他，“你毕业后，想当什么？”“警察。”“很好，很有正义感。我知道你是学不进英语的，但你起码要学点文化知识，也好使你更好地胜任你将来的工作啊。”“我知道了，老师。”还有一次，整个班很吵闹，我极严厉地批评了全班同学，他在插嘴，我于是狠狠地扫了他一眼，然后不睬他，又接着讲课。他不吭声。第二节课，我让学生做练习的时候，在课室里来回走动，跟不同的学生了解各种情况。走到他跟前的时候，又关切地问他关于舞龙的事情，亚洲艺术节的情况等，他很兴奋地告诉我他所知道的事情。

反思：通过与学生的这种交往，使我感觉到，每个人都有他的追求和人生，再凶狠的人也有他善良的一面，我们何必把所有学生都规范起来，在同一个地方同一个时间内做同一件事情有同一样的想法呢？当然，学生回到学校和教室主要的还是为了学知识，但如果他们真的学不进去，只是因为被父母逼着坐在教室里，而无所事事，却不甘心，要找茬的话，我们作为老师的，能为他们做些什么呢？难道就顾着处理他们一次又一次的犯错，之后就显得无计可施？人类社会就像动物界，有些是乌龟，有些是老虎，有些是猴子，他们都可以找到自己生存的领地。不见得曾经的乖学生以后的生活就一帆风顺，曾经的“坏”孩子就非进监狱不可。在学校学到什么？在上一届学生毕业的最后一次讲话中，我跟学生说，老师就好比你们长途跋涉途中遇到的茶亭主人，你们走到茶亭时，需要的是一杯水和暂时的歇脚，遇到好的茶亭主人，他会告诉你们不远的前方路途情况，也许会指点你正确方向。老师给你们的帮助也就这么微不足道的一点而已。你们在这过程中得到什么呢？可能只不过是补充“脑力”的一点知识和人生的一些指点。但是有些赶路人不一定需要你的茶水，但他们既来之，我们就“安”之。为他们提供“歇脚”的同时，解除他们的“戒心”，还要有助人之心，尽我们的力量帮助和指点学生。先进的教育是寻找适合学生的教育方式。既然“天生我才必有用”，我们又何苦强迫学生要成为我们“理想”的学生――自觉，听话，乖巧，学习好，纪律好，成为老师的得力助手等？这些好学生确实从来不给老师添麻烦，而且总能得到老师的钟爱。但是相对不那么“乖”的学生就没有他们所值得称赞和发扬的地方了吗？总在强调“赏识教育”的多数德育工作者，他们真的在“赏识”学生吗？既然我们跟学生的“缘分”是如此短暂，我们何不把握好机会帮助学生在不断认识自己的过程中，提高他们的认知水平，提高他们的人格修养，提高他们的社会自觉性？

6.音乐教学对学生心理的影响 篇六

一、 建设环境文化，营造良好氛围

环境文化是班级文化建设中的物质层面，是班级文化建设的前提和基础，对整个班级文化建设有着深刻的影响。而要加强班级文化建设，发挥环境育人的功能，必须建设和谐、整洁、明丽、温馨的班级物质环境，营造浓厚的班级文化氛围，实现人文环境和自然环境的有机统一，协调发展，使师生沉浸在文化的氛围中，呼吸高雅的文化气息，达到陶冶情操之目的。因此，我们在构建班级文化时，充分发挥了环境因素的教育功能，精心设计，让教室里的每一面墙壁都能“说话”。班主任组织本班学生对教室每一个角落进行“包装设计”，让每一个角落、每一堵墙均有教育内容，都能体现学生的创新火花。

1．创设生态和谐的自然环境

要想让教室的每一面墙壁都会“说话”，墙壁的布置必须要从艺术的角度出发，使形式到内容都力求美的体现：布局上，错落有致，疏密合理；风格上，动静搭配，色彩和谐。譬如墙壁上可贴着 “我为班级添光彩，班级因我而精彩”的标语，让每个孩子的心中都充满自信。

教室里设立“生物园林”，不仅能美化教室环境，让学生在课间观赏这些植物，丰富他们的课余生活，还能使学生增加一些课外知识，陶冶情操。所以，我们利用教室空间，布置了班级“生物园林”，引导学生自种盆栽或花木，自己负责养护，让学生观察植物的生长过程，做好观察记录。

2．开辟张扬个性的空间环境

黑板报是班级环境文化建设的主要内容，是“班级文化的眼睛”，更是学生创造性思维的结晶，给学生提供了一个施展才能、张扬个性的舞台。所以，为办好黑板报，充分发挥其作用，我采用学生轮流或小组轮流的形式，板报内容根据班级和学校的具体情况而定，板报的形式不限，这样出黑板报，让每个学生都有机会参与，表现自己的理想，展示自己的才华，培养创造的个性，让有限的教室空间成为无限的教育资源。

在班级文化环境建设中，我本着“来源于学生，让学生做主，充分体现学生自主”的原则，面向全体学生征集方案。这些稚嫩的方案虽不完美，但它的意义是深远的。学生的特长得以展示，学生的自信心增强了，自主参与班级文化建设的积极性和主动性激活了。

二、健全制度文化，发挥学生潜能

制度是一种文化，它具有重要的文化和价值导向作用。班级制度具有重要的文化影响力，它主要通过建立行为规范来创设班级的文化环境和文化背景，并借以制约、倡导、传递和输送某种文化价值，进而影响学生的人格发展。班级制度文化的确立，为学生提供了及时评定自己的内在尺度，从而使学生主动、自觉地规范和约束自己的言行，有利于帮助他们养成良好的行为习惯。

1．制定班级公约

每个学期开始，我都用1至2周时间，组织学生学习《小学生日常行为规范》、《中小学生守则》，针对学校和班级实际情况，讨论并设立各个岗位，制定每个岗位每日、每周、每月、每学期的常规和目标。

2．竞争应聘上岗

在班级建设过程中引入竞争机制，班干部上任采取竞争上岗制，通过自荐、推荐、民主评议产生，让学生推选出他们心目中的榜样，并设置多种岗位。譬如在健全 “班干部”机构的同时，还可以设立“值日班长”、 “卫生小天使”、 “好人好事记录员”、“普通话监督员”等班级管理岗位，创设多种机会尽量使每一个学生以各种角色活跃于班集体管理的位置上，并定期竞选轮岗。在多元多向的竞争中，给每位学生带来机遇与挑战，让他们获得积极进取的动力与源泉。

3．考核评价制度

小学生对现行的小组及个人综合评价制度的关注是最高的。根据学生自己制定的班规，分别从礼仪规范、课堂表现、作业规范、学习成效、卫生、好人好事等方面对学生进行“比、学、赶、超”的小组量化考核，进行周总结、月总结，并实行适当的奖惩。整个评价制度不仅要求学生能规范个人行为，还引导学生体验小组合作带来的喜悦，使其个性朝着健康的方向发展。

三、丰富精神文化，扩大文化内涵

班级文化的深层面是班级精神文化，它是班级中全体成员的群体意识、舆论风气、价值取向、审美观念的精神风貌的反映，是班级文化的核心。在具体实践中，我们主要从创设平等和谐的师生关系和开展丰富多彩的班级活动这两方面深入，丰富班级精神文化。

1．创设平等和谐的师生关系

创设平等和谐的师生关系，是班级精神文化建设的主要任务，是班级文化建设的中心课题。师生关系直接影响着学生学习和生活的热情。融洽的师生关系，能营造出轻松、愉快的学习氛围，进而能塑造学生良好的人格品质。学生都喜欢平易近人、理解同学、待人公平、乐于交谈的教师，因为这样的教师更像个大朋友，会用真情去打动学生的真心，从而也使学生乐意接受教育。

（1）让学生获得更多的关注。每一个孩子都是教师不可缺少的关注对象。课堂中，我们要把每一个问题设计得更加细致、贴近学生生活、贴近学生学习实际，让学生喜欢被关注，感受到自己是班级中不可缺少的一员，从而从心理上喜欢学校、喜欢老师、喜欢班级。

（2）让学生获得更多的鼓励。“用欣赏的眼光看学生，用反思的目光看自己”，这是我对自己提出的要求。我相信：好孩子是被夸出来的，阳光比冬风更有力量。我在教学过程中学会了发现、学会了欣赏，不再吝惜对学生的表扬，不再高高在上，师生关系变得民主而和谐。平时只要学生有亮点，我都会不惜笔墨地大加鼓励，让每个孩子的心中充满自信、快乐。

（3）让学生获得更多的展示。语文课上的演讲，音乐课上的歌表演，体育课上的赛跑，美术课上的小制作，别具一格的特色课外作业，丰富多彩的班级特色展示……浓郁的校园文化、班级文化、课堂文化无不传递着一个信息--孩子是班级真正的主人，在班级里学生们能尽情展示着自己的才华，发自内心地大声说出：“我能行！我最棒！”

2．开展丰富多彩的班级活动

班级文化活动是班级精神文化建设的主要内容，它可以激发学生的兴趣爱好，使他们的特长得以发挥，能力得到提高，个性得到发展。因此，班级开展文化活动不能局限于那些陈旧的、传统的活动，也不能应付于上级布置的有关活动，要扩大其内涵，要从学生的实际出发，着眼于学生智、能、意、行的发展，考虑到学生的个性，贴近生活，注意实践，融入社会。做到活动主题鲜明，组织科学严谨，形式丰富多彩。因此，我们精心设计和组织了许多有教育性、知识性、趣味性的班级活动，促进学生的发展。我们班主要开设了以下几类活动项目：

兴趣小组活动  兴趣是最好的老师。为了适应学生的个性发展，我们各学科分别开设了兴趣小组，如田径小组、合唱队、舞蹈队、科技活动等兴趣小组。学生可以根据自己的兴趣爱好，参加学科兴趣小组，丰富自己的课余文化生活。

竞赛类活动  学生对竞赛类活动情有独钟，知识竞赛、体育竞赛、学习竞赛、才艺竞赛等都深受学生欢迎。因此，我们的老师纷纷利用课堂或课外活动时间开展了手工比赛、跳绳比赛、讲故事比赛、古诗擂台、读书征文竞赛等比赛，让不同类型、不同特长的学生有了相应的用武之地。

节庆类活动  每逢节假日是一次丰富学生生活、愉悦其身心、陶冶其情操、提高其素质、促进其树立远大理想的好时机。因此，在每个节日到来的时候，我们及时开展相关的活动，例如：植树节时，学生纷纷来到学校植树，美化校园；清明节前，对他们进行爱国主义教育；中秋节时，我们进行感恩教育，开展“四个一”活动，即说一句祝贺的话、敬上一杯香茶、送一件小礼物(可自制)、为长辈做一件好事；国庆节期间，我们开展“祖国在我心中”的演讲、绘画、摄影、手抄报等系列比赛，这些活动增强了学生们的历史使命感，激发了他们爱学校、爱家乡、爱祖国的美好情感。

社会实践类活动  实践出真知，学生只有在自己的亲历实践中，才能提高对社会的认识。因此，我们及时引领学生面向他人、面向社会，参加社会实践活动。如带学生去博物馆，在欣赏展物、放松心情的同时，培养学生对家乡历史文化的热爱。

主题系列类活动  学校中心工作、传统教育、心理健康教育等都成了主题活动的选题。例如结合学校开展的“文明礼仪月”主题活动，召开“讲礼仪、树新风”主题班会；“安全教育”系列活动开展以来，上好安全教育课，每学期进行安全疏散演习，将安全责任落实到人，落班级文化作为一种特殊的教育力量，渗透于一切班级活动之中，它所形成的“心理动力磁场”，对学生心理素质的培养具有引导、平衡、充实和提高的作用。班级文化对学生心理健康的影响不同于课堂教学，它是无形的，但又是无所不在的，就像“润物细无声”的春雨，潜移默化地滋润着学生的心田，陶冶着学生的情操，塑造着学生的灵魂。我坚信，如果我们在班级文化建设中坚持不懈地抓好学生的心理健康教育，优化学生的心理环境，教书育人便可达到事半功倍的效果。

实到位。

7.音乐教学对学生心理的影响 篇七

1 跆拳道运动的定义及内涵

1.1 定义

跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动, 从字面上解释跆拳道:“跆”字, 意为像台风一样猛烈地、强劲有力地跳踢的脚;“拳”字意为拳头, 是用来进攻的武器;“道”字, 意为人生的正确道路, 是技术方法和精神的修炼。它推崇“礼始礼终”的尚武精神, 以“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”为练习宗旨。跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术, 更需要的是学习跆拳道的礼仪和道德修养, 跆拳道是把人类生存的本能意识通过肢体有力的动作表现出来的一种方式, 它不仅注重练习者的动作, 更注重的是练习者的精神风貌。通过跆拳道的练习, 可以从根本上使身体素质和心理素质得到真正的改善[1]。

1.2 内涵

跆拳道崇尚的风格是完美、包容、礼让、谦逊;追求是的人拳合一、内外兼修、顽强拼搏。跆拳道如此之多优秀特点, 正是当代年轻人所需要的, 更是在校大学生应该具备的品质。因此学习跆拳道对于多数人而言, 绝对是正确选择。

2 跆拳道对大学生的心理作用

2.1 外因心理促进作用

2.1.1 跆拳道礼仪

跆拳道的礼仪能让人眼睛为之一亮, 无论是在平时的训练, 还是在正式的比赛, 在开始和结束同时队员们都要给教练、对手、裁判敬礼, 表达内心的尊敬和谦虚。所崇尚的是一种“以礼始, 以礼终”的精神, 这完全符合中华民族从古至今的传统美德。跆拳道礼仪的教育, 表现的是对所有人的尊敬和谦逊, 这对于大学生来说是具有深远意义的。在调查中发现73.1%的大学生都认为跆拳道礼仪非常好, 最好能长期存在。

2.1.2 跆拳道动作

跆拳道的动作, 讲究的是风驰电掣、迅雷不及掩耳之势, 展示的是力量与速度的完美组合。练习跆拳道者, 多数身材修长、体魄健硕, 大学生常态性练习跆拳道, 从躯干化结构角度分析问题, 能保持较好体型, 为自己能在未来学习、工作、生活中, 带来前所未有的自信, 凸显跆拳道带来的积极心理效应。在调查中发现有67.5%的青年大学生开始并不是很了解跆拳道, 只是在看过跆拳道比赛以后才被跆拳道的动作给迷住了, 于是才开始跆拳道的训练。

2.1.3 跆拳道声势

经常性从事体育运动的人都能感受到不同体育项目的魅力, 除了技战术的不同, 还有就是不同运动项目的喊声和叫声都不尽相同。跆拳道的发声高昂、清亮, 使人充满激情和斗志。在对部分大学生的调查中发现, 在大学生人际交往中, 63.7%的大学生患有“人际敏感症”, 即怕与人交往, 不信任别人, 怕受到伤害。跆拳道运动员要专门练习发声, 练习大声叫喊, 能大量排出体内废气, 缓解压力、释放压力, 让大学生能快乐在学校学习, 学成之后去迎接更多人生挑战。

2.1.4 跆拳道攻防

跆拳道的进攻, 要求练习者有明确的目的性, 注意力集中, 准确以及反应要迅速[2]。在比赛过程中, 练习者在临场面对种种预想不到的困难, 时刻经受身体和精神方面的强力挑战。跆拳道比赛是一场身体、智慧和意志的较量, 跆拳道能培养练习者临危不惧、果断沉着、顽强拼搏和战无不胜的信念[3]。在调查中发现有23.8%的大学生会出现间歇性偏执, 他们都很年轻, 今后要走的路还很长, 要面对各种艰难困苦, 以及无法预料的困难。在学习跆拳道的攻防学习之后, 就应该懂得能屈能伸、游刃有余, 做到不怕困难、迎难而上。遇事不惊、处事不乱, 了解自己和对手的优缺点, 审时度势, 成为一个能驾驭大局的人。

2.2 内因心理促进作用

2.2.1 跆拳道的“精”

跆拳道“精”, 一方面指的是精神, 通常所指练习者要求必须具备排除万难、锲而不舍、滴水穿石的精神;第二方面指的是精力集中, 做事情加强注意力提高, 要有针对性思维;第三方面指的是精益求精。要求练习者要勤学苦练、刻苦钻研, 争取获得更多的学习机会和心得体会。在调查中显示56.1%的大学生会不同程度表现出抑郁和焦虑, 担心自己不行, 害怕做不好, 害怕他人耻笑。这确实是现在很多大学生的短板, 现在的大学生非常有必要在这些方面去提高, 掌握跆拳道的“精”, 就能做到内心强大、自强自信。

2.2.2 跆拳道的“气”

跆拳道的“气”, 一讲究的是“气节”, 即练习者无论任何场合, 都要记住自己是跆拳道练习者, 做人做事都要有气节;二讲究的是“气场”, 在训练或者比赛中, 运动员都要有让人眼睛一亮的“气场”, 即“不鸣则已、一鸣惊人”;三是“气度”, 但凡在跆拳道训练场和赛场上, 经常性看到运动员不论输赢都向对手、教练、裁判鞠躬敬礼, 显示出来的就是一种“气度”。很多大学生都把更多的时间和精力用在学习上, 调查发现部分学生人际交往几乎是零, 35.2%的大学生表现出没有与人交往的信心。青年大学生在学习跆拳道过程中, 也应该学习这种气节、气场、气度, 为自己赢得别人的尊重、吸引眼球、刚正不阿, 前提就是要内心的“气”。

2.2.3 跆拳道的“神”

跆拳道的“神”指的是神韵、神态、神色, 崇尚的是一种境界。在大学生调查中发现有8.1%的大学生会在白天和晚上会有恐惧心理, 这说明内心却少关爱, 导致心神不定。大学生在学习跆拳道的同时, 要注重对跆拳道“神”的培养, 即胸有成竹、临危不惧的心理品质。只要具备这种心理品质, 在今后作任何事情都能迎刃而解、顺理成章。

3 结束语

跆拳道在高校这块温湿土壤中播种、发芽、开花、结果已经历经十余载, 在广大的大学生中有较好的群众基础。跆拳道既是一项现代的体育运动, 让人激情四射, 斗志盎然;又是一种文化的传播者, 让更多的人喜欢它、爱好它。虽然是舶来品, 但是其自身很多特点却与中华民族的文化有着相融合交汇之处, 具有典型的东方文化思想色彩。当代的大学生思维敏锐、信息流畅, 在学习跆拳道方面特别具有一定的天赋。因此, 在学习跆拳道的技术战术的同时, 更要学习跆拳道的优秀品质, 使自己的心理更加健康, 内心更加强大, 心中拥有坚定的理想和信念, 成为对国家、社会、人民有用的栋梁之才。

摘要：跆拳道近年来在我国开展得很快, 是一项既有观赏性, 又具备对抗性的体育项目。高校跆拳道课程教学已经成为跆拳道发展的主要形式之一, 主要目的不仅让大学生拥有强健体魄, 而且还要拥有健康的心理状态。本文通过对大学生进行调查研究, 深入分析跆拳道课程教学对大学生心理状况的影响, 以期通过研究改善大学生的身心健康, 为走向社会奠定身体基础和心理准备。

关键词：跆拳道,大学生,心理,影响

参考文献

[1]徐永峰.简析跆拳道运动对身心健康的影响[J].运动, 2013 (7) :110-111.

[2]薛新轩.对跆拳道运动员“感知觉”“反应和反应时”及心理特征的分析[J].武汉体育学院学报, 2004, 38 (1) :146-147.

8.音乐教学对学生心理的影响 篇八

李丹丹

现代社会高中学生面临社会、学校、家庭的压力大，在心理上需要解压，在高中音乐教学中，教师需要引导学生从感性欣赏到理性欣赏的提升，以音乐教学为载体，减轻学生的心理压力，拓展学生的知识面，培养他们良好的音乐素质与心理素质。

高中音乐教学 心理健康 教育创新

高中学生的年龄一般是在十四五岁到十七八岁。这一年龄阶段的儿童心理学通常被称为青年初期，学生身体发育接近成人水平的早期，心理成熟，思维能力得到了很大的发展，可以看到具体事物的抽象意义，并具有辩证性，发散思维发展迅速，喜欢提出了独到的见解，不迷信，不盲目跟风，他们都渴望有一个属于自己的天空，没有别人的干扰，开拓更广阔的空间。 在这期间，他们面对社会、学校、家庭的压力是非常大的。 在很多的压力面前他们的心理需要解压缩，需要释放。 另外高中生在经过小学和中学的基础教育以后，已掌握很多的知识，理解力、记忆能、逻辑思维能力越来越强，情感和意志方面也都有所发展，随着知识和经验的发展,他们的创造性想象力占主导地位。 因此,在高中音乐教学中,教师应了解学生的心态,并积极引导学生的心理健康发展,引导学生从感性到理性的审美升级，将导致其丰富的情感体验和表达,培养学生良好的心理素质。

21世纪是创新的世纪，教育是创新的教育，创新教育呼唤教师的创新理念、能力和他们充满创新的性格。 因此，在高中阶段，学生的心理和社会发展的需要，是一个音乐老师更注重音乐教学对学生发展需要的心理效应。

一、利用音乐学科特点，愉悦学生心理

轻松欢快的音乐可以使人感到快乐,它会影响人类的大脑皮层,这种积极的刺激具有辅助减压的效果。 另一方面,美妙的音乐可以影响人类的听觉器官，从而影响身体肌肉、血液循环系统和其他器官的活动,也能发挥一定的减压效果。

在高中音乐教学中，教师要注意学生的情绪反应，为学生创设轻松愉悦的教学环境。 课堂上，可以适当的讲解一些能引起学生兴趣的故事，如音乐家的轶事，特别是有趣的故事等。 还可以多安排一些器乐教学，激发学生的能力、激发学生的学习兴趣,调动他们的参与和创造欲望。反映在具体的教学活动中是教学生感受、理解和掌握音乐的内容,把握学生的不同心理特点,安排合理的内容、过程和音乐教学方法。高中的音乐教学中的表现应从重视外在的转为高度重视内在情感。在音乐教学中应注意创设情境，充分利用学生的无意注意和有意注意，让他们感受自然的基础上自然地学习音乐知识。在表达自己对音乐的理解的经验的基础上，将他对音乐的理解用在再创作中。 学生不再是纯粹追求感官感觉上的需求，进而得到感知的满意度。 关注音乐，关注各种音乐元素，是一个高中生的心理需要，是音乐教师在教学中必须重视的内容。

二、开展模块教学，尊重学生学习心理

高中新课程改革以后，新教材设计了音乐鉴赏、歌唱、演奏、音乐与舞蹈、音乐与戏剧表演、创作六个模块。 在六个模块中音乐鉴赏是必修课，鉴赏模块教学，主要是培养学生感受、理解和初步鉴赏音乐的能力，另外五个模块可以培养学生的其他能力，比如歌唱和器乐模块教学，主要是培养学生表现音乐的能力。学生在必修的基础上可以根据自己意愿自主地选择其他模块进行学习，学习内容增多了，范围扩大了，更激发了学生的学习兴趣，尊重了学生的学习心理，也尊重了学生学习的权利。在音乐欣赏课《春节序曲》中，我为学生提供了锣、鼓、镲、三角铁等乐器，要求学生自由组合，展开联想，用这些乐器演奏出心目中锣鼓喧天的场景，学生兴奋极了，教室里面一片欢腾，有乐器的用乐器演奏，没有乐器的用嘴巴模仿乐器的声音，大家乐在其中，整个教室变成了欢乐的海洋，音乐欣赏课成为他们宣泄情感的途径。通过这种体验式的教学方法，带领学生通过音乐去感受节日的快乐，通过参与音乐的演奏去体验音乐的内涵，让学生在音乐中得到艺术熏陶。 学生积极参与教学，在参与的过程中不再是被动地学习而是成为了学习的主体。音乐教师通过一系列音乐教学活动使学生从发自内心地感受音乐、喜欢音乐。 因此模块教学具有时代性，更适合21世纪的现代高中生。

三、以音乐教学为载体，减轻学生心理压力

高中生学习压力很大，小测验、月考、期中考试、期末考试。每一次考试、每一次成绩分析、每一次家长会，对学生的心理都是一次考验。在学生的问卷调查中，音乐课是他们最喜欢的课程，原因是在音乐课上学生的思想、心理都很放松，既学到了知识，又提高了能力，在参与的过程中，释放了内心的压力。

在音乐教学中，教师要为学生营造宽松愉悦的氛围，以关心、亲切、平等的态度对待学生，使学生获得心理上的愉悦感，进而消除心理上的紧张和自我否定的不良情绪。在教学中，教师合理安排教学内容，设计教学步骤，运用教学手段，缓解学生的心理压力。教师在学生的进步中也得到了心理的满足，更激发教师强烈的责任感和教学的积极性。

四、拓展学生知识面，提升学生的欣赏品位

学生是文化的传承者，更是文化的创造者，通过音乐欣赏可以拓宽学生的视野,丰富学生的文化知识,优秀的音乐可以反映美好和丑陋的现实,善与恶,光明与黑暗。 在欣赏音乐的同时可以帮助教育他们学习正确的生活态度。

优秀的音乐作品还能反映现实社会中的美与丑、善与恶、光明与黑暗。欣赏这样的作品，可以帮助学生在感受生活的同时，教育他们对生活采取正确的态度。

在教学中，教师要善于使用音乐的情绪和意境,指导学生产生想象,注意培养学生的思维能力。 教师应注意调动学生的思维,让学生在感觉的基础上进行分析、合成、比较和分类,使其逐步形成自己对音乐的理性地理解。学生有了更多欣赏经验的积累之后，自然而然会对音乐有更深层次的理解与认识，欣赏的品位会随之提升，音乐审美能力也会有所提高。 很多音乐教师都知道，高中的音乐欣赏课不好上，一个很重要的原因是学生不喜欢课本中的歌曲或者乐曲，他们更喜欢通俗歌曲，一谈起他们喜欢的歌星，他们都能说得头头是道，连歌星的出生年月、星座、爱好、喜欢的颜色、爱吃的食物都一清二楚。 在教学中，教师并不排斥流行音乐进入课堂，而是和学生一起欣赏流行音乐和理智地分析，师生在朋友式的关系中分享对音乐的感受，师生在平等交流中对流行音乐客观地认识与评价，学生渐渐地对流行音乐有了正确的理解，不再盲从，知道了流行音乐中的优与劣，树立了自己的欣赏理念，在潜移默化中对古典音乐的兴趣提高了，开始接受，进而喜欢，提升了学生的欣赏品位，这正是发挥了音乐的教育性。 《音乐课程标准》指出：“音乐课程应将我国各民族优秀的传统音乐和反映近现代与当代中国社会生活的优秀民族音乐作品作为重要的教学内容，使学生了解和热爱祖国的音乐文化，增强民族意识，培养爱国主义情感。”音乐教育家柯达伊也曾说：“民歌是民族的产物，它的创造永远都不会达到止境，在它的任何阶段中，它总同时寄托在很多形式里。 ”有很多人都非常喜欢中国的民歌，有很多人都很喜欢中国的民歌,因为它们短小精练，容易传唱,具有明显的民族特色和地方特色。 民歌《茉莉花》就是一首大家耳熟能详的民间小调。这首歌曲来源于南京六合民歌，是道光年间的曲牌名《鲜花调》，经著名的军旅作曲家何仿改编，将歌中的三种花改为一种花。1957年，歌曲《茉莉花》被灌制成唱片，在我国大江南北一炮而红，受到全国人民的喜爱，成为一首脍炙人口的民歌。1959年，《茉莉花》正式走出国门，在维也纳歌剧院表演，受到维也纳人民的喜爱和高度赞扬，还被收入了《世界名曲专辑》。1997年6月30日午夜，香港会展中心5楼会议大厅，在香港回归祖国政权交接仪式开始之前，中国军乐队演奏了著名的六和民歌《茉莉花》，1999年12月19日午夜，在我国对澳门恢复行使主权交接仪式现场再次响起了《茉莉花》那优美动听的旋律。

以这首歌为主题，让学生欣赏东北民歌《茉莉花》、江苏民歌《茉莉花》，以及歌剧《图兰朵》中的《茉莉花》片段。 通过欣赏这些艺术作品，加深学生对《茉莉花》及民歌特点的认识，从中感受美、发现美、创造美。

同一首歌，流传到不同的地方，就会与当地的风俗、习惯和方言相结合，发生相应的变化。 江苏版本的《茉莉花》是最具有代表性的，旋律婉转流畅，节奏稳重富于变化，是最为流传的版本。东北人却是豪放热情不拘束的，他们毫不掩饰对茉莉花的喜爱，体现在歌曲里，显得风趣幽默。 河北人南皮《茉莉花》有河北典型的曲调特点，节奏具有舞蹈性，既有江南风情，又有南皮地方特色。 帮助学生分辨这三首极具代表性的不同版本的《茉莉花》，引起学生强烈的听觉反差，帮助他们更好地了解什么叫一方水土养育一方人。 学生们都沉浸在“茉莉花” 清新美丽的旋律中,我相信通过欣赏这首歌，学生肯定会对我国民间音乐更感兴趣,同时也会提高审美能力,更好地感受民间艺术的独特魅力。

五、不拘泥于教材，培养学生创新精神与创造能力

要想培养出具有创新精神和实践能力的人才，首先教师要有实施创新教育的能力。教师要掌握现代教育理念，努力钻研教法，探究学法，提高自己的现代化教学手段的运用，才能以自身的高素质促进学生素质发展。在教学中依据高中学生的心理特点，围绕着学生的兴趣，选择有利于调动他们的积极性并能强化其参与意识的教学方法。 积极开发校本教材，开设《高中音乐评论课》校本课程，积极开展研究性学习。 学校为音乐教学创设良好的条件，教师将多媒体技术运用于教学之中，学生充分利用信息网络进行学习，学生在现代化的教学环境中学习，激发了创造精神和实践能力。 如我校的校园电视台的采、编、播，完全由学生来完成，利用音乐教师教给他们的一些专业知识，运用教师介绍给他们的一些软件，在实际的工作中进行实践，在电台的工作训练中,学生的创新精神和实践能力已得到很大提高。

另一方面，利用学校其他音乐教育，例如：音乐知识讲座、名作名曲赏析、校园歌手大赛、艺术节等形式激发学生的兴趣，激活学生内心深处对音乐的渴望。

现代社会高中学生面临社会、学校、家庭的压力大，在心理上需要解压，在高中音乐教学中，教师需要引导学生从感性欣赏到理性欣赏的提升，以音乐教学为载体，减轻学生的心理压力，拓展学生的知识面，培养他们良好的音乐素质与心理素质

[1]赵宋光.音乐教育心理学概论[M].上海音乐出版社，2003.

[2]刘浩.浅谈音乐教育的育人功能[J].华章，2012（19）.

[3]康佩锋.让音乐走进孩子的心灵[J].考试周刊，2013（33）.

[4]于亮.浅谈音乐教育与育人[J].音乐天地，2009（10）.

[5]潘铭春.把握学生心理特性进行音乐教学[J].黑龙江教育，1996（10）.

9.音乐教学对学生心理的影响 篇九

发表时间：2009-3-11 13:21:10

在美国心理学会107届年会上，金伯利·扬作了题为“网络心理障碍——对数百万上网者心理健康的关注”的研究报告，在这份研究报告中，她将网络游戏成瘾(Net Gaming)介绍为：此类成瘾者将大量时间精力和金钱花费在网上赌博、游戏、购物和拍卖等活动之中。而网络游戏大多以“攻击、战斗、竞争”为主要成分，青少年长期玩飚车、砍杀、爆破、枪战等游戏，火爆刺激的内容容易使他们模糊了道德认知，淡化了游戏虚拟与现实生活的差异，误认为这种通过伤害他人而达成目的的方式是合理的。一旦形成了这种错误观点，他们便会不择手段，欺诈、偷盗甚至发生对他人施暴的事。目前，因为玩网上游戏而引发的道德失范、行为越轨甚至违法犯罪的问题正逐渐增多。[4]沉迷网络游戏给小学生带来的危害性比对成人大得多，是因为小学生身心发展特点体现的。小学生正处于心理和生理发育初期，养成良好的生活、学习习惯极其重要。网络游戏，作为新的娱乐渠道，为小学生带来了更加丰 富多彩的精神生活和更多的人际交往机会，同时游戏中的新鲜事物层出不穷，正好迎合了学生的好奇心理，因而对青少年学生产生了巨大而持久的吸引力，让他们找到发泄的地方。迷恋网络游戏，长期以往，他们会逐渐形成对网络游戏的依赖心理，逐渐丧失社会交往的技能，甚至有意识地逃避社会现实，情感更趋于冷漠，容易形成孤僻、内向、不合群等心理障碍，严重影响了学生的心理健康发展。具体的影响有：

1．影响学生身心健康

小学生正处于一个身心成长的重要阶段，养成良好的学习、生活习惯至关重要。长期沉迷于网络游戏，与人交流减少，或情绪不稳定，容易发脾气；作息规律被打乱，精神不振；长时间盯在荧屏上，还可能造成用眼过度，导致各种疾病的产生。

2．影响学业

沉迷于游戏中的小学生，会惦念着游戏中的情节，想着如何去战胜别人，如何多练级数，甚至于如何去盗取别人的账号等，长期地不思学习，以至于成绩下滑。所以过度

玩游戏将导致自我约束能力下降，学习兴趣减少效率降低，不按时完成作业，成绩下降，严重者出现厌学、逃课、退学等现象。

3．影响小学生的人格发展

沉迷网络游戏使一些自制力弱、性格孤僻、度量太小的学生往往会出现人格障碍，青少年期是自我意识觉醒时期，缺乏自我保护意识，希望把自己的愿望、爱好、欲念、习惯、利益通过网络游戏中的角色扮演来一一实现。在虚幻的空间里“创造”一个你想要的自己，却不必顾及后果。而且你的行为可以不符合社会规范，可以不负责任，撒慌、欺骗、伤害他人习以为常，缺乏罪责感和羞耻心。于是，在现实生活中表现出对任何人或事都不爱护也不忠实，行为冲动，犯错后既无后悔之感，又不能从中吸取教训。

4．诱发学生犯罪心理

有些游戏需要买“游戏点卡”或充游戏币，有些学生则瞒着父母进网吧上网玩电脑游戏，必然会巧立名目向父母索取，不然就东拼西凑、挖空心思地弄钱，甚至偷家里的钱，因此走上了犯罪的不归路。有的学生长期沉迷在虚拟的网络游戏中，不需要面对现实中的挫折，不需要接受社会规范和其他人的监督，可以随心所欲地宣泄。长此下去，会给暴力犯罪埋下隐患。许多暴力游戏的影响是潜移默化的，在游戏世界里，所有的问题都可以用武力解决。当学生熟悉这种解决问题的方式之后，在现实社会中遇到冲突，便会采用这种最熟悉的方式来解决，因此很容易引发了现实悲剧。

网络对中小学生思想道德形成的负面影响及解决策略

王海南

【摘要】：网络是一把双刃剑,一方面因其传输信息的快捷而产生了极高的效率,为人们的生活和工作带来诸多便利和便捷的通讯;另一方面,网络改变了人们的思想观念,尤其是对于人生观、世界观尚未定型的未成年的中小学生影响很大。随着网络的普及,网络道德问题已成为网络发展中仅次于技术方面的第二大难题并愈显突出。青少年正处在价值观念形成时期,道德认识、道德情感和道德行为都很不稳定,缺乏必要的经验和鉴别能力,由于道德认识不深刻,缺乏稳定的参照标准,容易产生价值迷茫,经不起诱惑。因此必须加强对网络信息选择和判断能力的培养。此外,因为上网行为是个体性的,而且更具隐蔽性,所以自律尤为重要,而自律需要有明确的道德规范为依据、为准绳,因而,加强网络道德建设势在必行。网瘾成为当今社会的“精神鸦片”、“电子毒品”,它危害着中小学生的身心健康,网瘾中小学生是一类特殊群体。造成他们迷恋网络的原因有很多,可综合为网络本身的原因;中小学生身心发展阶段的原因;家庭的原因;学校的原因和社会原因。网络对中小学生思想道德的负面影响不容忽视:网络的负面影响严重干扰了学校德育的正面作用;网络容易误导中小学生正确人生观、世界观和价值观的形成;网络严重刺激着他们的各种不良欲望;网络易使他们沉迷其中,荒废学

业甚至损害身体;色情网站及图片扭曲了他们的性道德与性观念。作为使用网络的主体的中小学生,如何引导他们正确面对网络,是一个关系到社会发展的重大问题。作为外因的社会、学校、家庭都应该参与进来,群策群力应对这一问题。另外,我们也可以结合我国的国情,借鉴别国对待网络的先进经验,找出有效的解决办法。

10.音乐教学对学生心理的影响 篇十

高等院校体育教师对学生心理素质教育的影响

高校体育教师的激情、审美感受及情趣等情绪、情感对学生产生直接的影响;意志品质中自觉、自制意识及毅力等对学生的特殊感召力;作为个性气质来讲,它在与学生接触的`生活细节中起着潜移默化的作用,从外在形象到内在心灵的表现,都跟体育教师的气质有关;一个体育教师的个性特征是多方面的,而其包容性对学生的接纳与影响尤为重要.

作 者：曲科宇 汲秋宇 作者单位：齐齐哈尔大学,黑龙江,齐齐哈尔,161006刊 名：理论观察英文刊名：THEORETIC OBSERVATION年，卷(期)：2009“”(5)分类号：G645关键词：体育教师 学生 心理素质 教育 影响

11.音乐教学对学生心理的影响 篇十一

摘 要 心理健康教育已引起教育界的普遍重视，文章通过对当前中学生不良心理现状及其原因的分析，阐述体育活动对中学生心理健康有促进作用，为全面实施“健康第一”的体育教育提供一定的理论依据。

关键词 体育教学 中学生 心理健康

一、前言

世界卫生组织认为人的健康包涵三个要素：即身体健康、心理健康和具有良好的社会适应性。其中心理健康对人生成就的重要性已经被人们所认识。《中共中央关于加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确提出要对学生进行心理健康教育。心理健康包含两层含义：一种是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于和谐的状态；另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。而体育是促进健康的重要内容，当然体育活动对于人的心理健康具有积极的影响。

二、研究对象和方法

（一）研究对象

2006年实习期间的广东省中山市东升镇高级中学高一的学生，主要是16-18岁的中学生。

（二）研究方法

通过文献资料法查阅有关文献资料，结合实际情况，采用调查访问法对研究对象收集材料，再根据资料进行分析。

三、对健康的理解

在传统社会中，人们认为健康主要是身体的健康，生理的健康，因而采取各种措施，增强生理机能水平，提高适应自然，抵御疾病的能力。由于生活方式的改变，人们越来越意识到精神世界的冲突与纷争，那种“无病即健康”的生物学健康观已经过时，而发展为生物心理和社会三维健康观。

（一）心理健康

对于心理健康，有的研究者认为：心理健康是指“人对内部环境具有安全感，对外部环境能以社会上认可的形式来适应，即个体遇到任何障碍困难问题，即个体遇到任何障碍困难问题，心理都不会失调”等。第三届国际心理卫生大会认为，心理健康是只在躯体上、智能上、情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。综上所述，可以认为，心理健康是个体的一种持续的积极的内部状态，个体表现出良好的社会适应性，并充分发挥其身心的各种潜能，在应付各种问题和环境时更多表现出积极的倾向。

（二）心理健康标准

对心理健康的标准至今说法不一，综合国内外各种观念，心理健康可归纳成以下几点：

1.健全的认知，即：有敏锐的观察力、正常的知觉、良好的记忆、灵活的思维、丰富的想象、流畅的表达能力。

2.饱满的适度的情绪：主导情绪应该是愉快、高兴、欢欣、满足和舒畅，而不是消极、愤怒、忧郁、烦恼和绝望。如果遭遇挫折和困难不能正确处理。个体就会被消极情绪所困绕，而这些消极情绪得不到有效宣泄的话，就可能使个体产生心理疾病。人遇到不愉快的事情，就会出现情绪波动，这是很正常的，但情绪的反应应该是适度的，而不是喜怒无常，情绪应该丰富多彩，表现的强度和持续的时间应该能被社会接受。

3.自我评价恰当：心理健康者能充分了解自己，既能看到自己的长处，又能看到自己的不足，以便扬长避短，在学习、工作上获得成功，在生活中和他人和谐相处，心理不健康者，往往将失败归因于机遇和任务难度，整天怨天尤人，或将自己看得一无是处。

4.具有良好的人际关系：心理健康者乐于与他人往来，建立了较为和谐的积极的人际关系，反之，就会远离群体，对他人不信任，给自己带来很大的烦恼和痛苦。

5.没有异常心理：如果没有性格异常，性变态和成瘾癖习，行为不超越社会规范，不强人所难。

四、学生心理健康的现状及原因

（一）现状

根据有关文献报道大约32%的中小学生存在不同程度的心理健康问题，对这些学生进一步调查，发现心理品质方面存在着明显的弱点，如抗挫折能力、意志力、危机意识、协作精神等都比较薄弱。

（二）原因

随着对知识人才的需求量越来越大，以至于社会与家庭重心都放到了学生的学习成绩上，而忽略了对学生的思想道德和心理素质的培养和教育。大多数学校也偏重于抓学生的智力因素培养，而忽略了非智力因素的培养，加上学校心理健康教育普及不够或没有普及，学生缺乏必要的心理辅导，造成部分学生心理素质比较差，调整心态的能力比较弱，遇到困难挫折易造成心理疾病。同时，我国独生子女群体日益扩大，家长的过分溺爱使学生的许多一直品质得不到更好的锻炼，如顽强拼搏、吃苦耐劳、克服困难等优良品质。

五、体育锻炼对心理健康有促进作用

（一）有助于发展智力。智力是个体圆满完成工作，学习任务的基础条件。经常参加体育锻炼可以使个体的注意、记忆、观察、思维和想象等能力得到充分发展，提高活动效率，还可以使其获得良好的情绪体验、乐观自信、精神振奋、精力更加充沛，从而对人的智力功能具有促进作用。

（二）有助于形成良好的意志品质。意志品质需要在克服困难的实践过程中得到培养。体育锻炼本身需要个体克服主客观方面的困难，如主观上的胆却和畏惧心理、疲劳和运动损伤等，客观上的气候条件变化，动作的难度和外部障碍等，来培养自身良好的意志品质。

（三）有助于使个体行为适度。心理健康的人行为协调，反应适度。行为协调是指人的行为是一贯的统一的，而不是反复无常的，也表现为在相同或类似情况下的行为的一致性。反应适度，是指既无异常敏感，也不异常迟钝，刺激的强度与反应的强度之间有着相对稳定的关系。体育运动大多是在规则的规范下进行的活动，是在“公平、公正、公开”的宗旨下进行的活动，在体育运动中，每一位成员都会受到规则的约束，个人的行为要符合规则要求，因此，体育运动对培养人良好的行为规范有着重要和积极的作用

六、把心理健康融入体育教学中

（一）加强心理健康教育内容的教学

通过体育理论课、实践课，加强心理健康知识的传授。通过体育理论课的方式讲授心理健康教育内容，让学生了解真正的健康包括身体健康、心理健康、一定的社会适应能力，三者缺一不可。其中身体健康是其它两个方面的物质基础，心理健康能使心理健康产生更大的价值。同时，让学生了解心理健康的标准，心理健康的影响因素，掌握心理健康保健方法，使学生能及时而恰当地调节自己的心态，并鼓励学生经常参加体育运动，在运动中寻求快乐，陶冶情操。

（二）通过教学比赛提高学生心理健康水平

体育比赛最大的魅力就是竞争。体育教学比赛不仅是学生身体和运动技能的竞争，而且是双方心理、智慧、意志的较量。激烈的拼搏学要身体认知、情感、意志等方面发挥内在综合作用。通过各种比赛，可以使学生增强自信心，获得奋进向上的情绪体验，培养团队精神、帮助学生学会正确处理个人与集体，个人与他人之间的关系，培养学生之间友好的交往、珍惜友谊的品质和健康，良好的交往心态，提高学生人际交往和社会适应能力，并帮助学生分析成功与失败的原因，使学生在成功与失败的情感体验中，正确地认识成功与失败。

（三）合理的运动负荷与心理健康

研究表明，体育活动强度极大影响着锻炼者的心理健康，大多数研究认为，中等强度体育活动能取得较好的心理效应，所以，体育锻炼时心率在120---140次/分之间既能达到锻炼的最佳效果，又能改善焦虑、抑郁、紧张和疲劳等情绪状态。因此，在体育教学中就以中等强度的运动练习为主，开展教学活动。

七、结论与建议

（一）结论

1.体育活动能让学生乐于与他人交往，融于集体中，在社会生活中有较强的适应能力，能使人际关系和谐。

2.体育活动能使学生情绪稳定，能培养学生乐观、开朗的性格，促使学生个性全面发展。

3.体育活动能使学生的思维能力得到发展，培养学生良好的思想道德和意志品质，从而促进心理健康的发展。

4.中学生心理疾病产生的原因，有社会方面的因素也有个人方面的因素，包括对社会环境的不适应、各种压力和冲突以及各种心理方面的不平衡。

（二）建议

1.应加强心理健康知识的传授。

2.应以有利于改善焦虑、抑郁、紧张和疲劳等情绪状态的中等强度的运动练习为主。

3.对中学生进行心理健康教育，体育教师要通过心理学和体育心理学的学习，丰富自己在心理学方面的知识，提高自己的心理素质.

参考文献：

[1] 体育与健康[M].人民教育出版社出版.

[2] 王冰.体育教学与心理健康教育[J].广州体育学院学报.2004.24(4):106-108.

[3] 李大为,马艳.试论学校体育与心理健康[J].武汉体育学院学报.2003.37(6):151-152.

[4] 胡剑波.体育教学与心理健康教育的探讨[J].武汉体育学院学报.2001.35(6):89-90.

12.音乐教学对学生心理的影响 篇十二

关键词：体育教学,不良心理因素,氛围

在传统的体育教学过程中,教师有时不能很好的控制学生的课堂状态。学生处于不良心理的状态下学习体育基知识、技术、技能,往往表现出情绪的低落,态度的消极,被动的学习各项技术动作,从而导致教学质量不高。尤其是女生随着身体心理的不断发展,总认为体育学习总是跑、跳,没有意思。不良的心理因素对学生的身体健康、学习效果、个人能力的发挥都会产生影响,然而如果学生具有良好的心理因素,体育教师对体育教学心理氛围进行优化,学生的学习积极性就会提高,激发活跃的思维,情意共鸣,让学生主动与教师配合一起完成教学目标。

1不良心理因素带来的影响

根据相关实验研究得出产生不良的心理现象主要原因是对待事物的恐惧与紧张,在心理上表现为:感知(看到大部分同学的失败、受伤、自己曾经的失败—产生表象(对动作的概念模糊,总会想到消极的因素,会想到自己可能会失败,不敢尝试,害怕的心理—在实践中(不能获得成功的体验)—从而产生心理障碍。这种不良的心理影响着学生各个方面的发展与培养,从而不能让学生在体育教学的过程中获得成功的满足感与快乐。

1 . 1对身体健康的影响

据调查:北京市综合医院门诊病人有70~80%所患疾病与心理因素有关,在校学生心理障碍发生率近30%。[1]由于心理因素引发的身心疾病随处可见,比如:心肌梗塞、原发性高血压、胃溃疡、糖尿病等,同时也可能造成强迫症、焦虑症、恐惧症、忧郁症和心理变态等心理障碍。轻度患者可能会影响学习、工作,重度患者甚至会导致犯罪、自杀的后果。如今面临着激烈的社会竞争环境,很多人要面对各个方面产生的打击和压力,如果没有坚强的心理素质,从而一病不起,有的则神经错乱。在体育教学过程中,也多次出现心理障碍的例子。可见心理因素对于健康的重要性,有待于老师们进一步研究与改进自己的教学方法培养学生积极乐观的生活态度。

1 . 2对学习效果的影响

体育教学过程中不良的心理因素在学习上表现为自信心不够,没有恒心与毅力坚持活动;情绪上的不满产生厌学的心理;总是被动的接受教师的知识与技能;焦虑不安,萎靡不振、忧郁苦闷、悲观失望等,则会降低学生进行活动的程度;甚至因为不认同任课教师的教学方法、为人处事而失去对体育活动的兴趣。这些都会导致学习效果不好。据调查显示大多数学生会根据自己的喜好,喜欢哪一位任课教师,那么这一科的学习成绩就好。著名理论罗森塔尔效应,教师对于学生学习积极性的巨大影响,也会促进学习效果的提高,所以在体育课堂中教师的言谈举止、爱意流露,真情的表达都会让学生感受到温暖,从而乐意接受学习,改善学习效果。

1 . 3影响一个人能力的发挥

在体育教学中,一个人的体育技能的成长不只是受外界因素的作用,而更重要的是自我素质的发展,其中主要是个体心理方面的自我控制,接受压力与面对挫折时的忍耐力,以及遇到心理问题时的自我解决能力等非智力因素。如奥运会的赛场上的那一刻,由于心理上的紧张、压力与害怕,不能正常的发挥,场下经过多少汗水与勤奋的努力,再如心理恐惧害怕失败而沮丧,其实自己能够做出漂亮的技术动作却不能正常的发挥自己的真实水平,相似的例子比比皆是。从而可以看出心理因素的重要性及在展示自己能力时自信心与意志力的作用。

2对策

2 . 1情绪诱导, 改善学习积极性

一个人的情绪状态是情感心理活动在实践中的外在表现形式。情绪的好坏直接影响人的行为活动,其效能是“增力或减力”[2]。体育教学中增加良好心理如轻松的、乐观的、愉快的,不仅可以使人具有非凡的记忆力,而且可以开阔创造思维,心理潜能得到充分发挥;然而具有不良心理因素的学生如焦虑不安,萎靡不振、忧郁苦闷、悲观失望等,则会降低学生进行活动的程度。在传统体育教学的过程中对学生情绪影响往往忽视了。教师通常在教学中表现得事与愿违,不能控制学生的情绪状态,从而影响教学效果。教育学家赞可夫曾提出观点:“扎实地掌握知识,与其说是靠多次重复,不如说根据学生内部的诱因,靠理解,靠学生的情绪状态而达到的”。[3]现代教学论专家斯卡特金认为教学过程中采用任何途径都要对学生的情感产生影响,要让学生的“学习态度染上情感的色彩”,要激起学生的共鸣。[4]

2 . 2动机诱导, 激发学习动机

学习动机就是推动学生进行学习活动的心理动因。[5]在体育教学过程中,经过指导学生正确认识参与体育活动学习的社会意义及作用,强化他们对于体育的意识,知道上好体育课,积极的参加体育活动,不仅仅是对个人生活的日常保障,从大的方面讲更是为祖国的富强,提高民族的身体素质,俗语说“国家兴亡,匹夫有责”,这是每一个公民的责任。求知欲也是推动学生自身去探索知识并具有情感色彩的一种内心的动机。在教学过程中,教师在传授每个动作之前,给学生提出学习动作的目的与要求,以激发他们的求知欲;结合教材理解阐述动作知识、技能在实践中的实际意义并以引起学生的重视,让学生产生向往与追求的动机。

2 . 3营造良好的教学氛围

良好的体育教学氛围,是在体育课堂教学过程中师生互动、让人奋进、情感交融、情绪高亢的一种积极努力的情景状态。包括师生的心境、精神体验和情绪表现,以及由此产生的师生关系和同学关系。[6]教学氛围的水平与质量的优劣是能感受的,是可以评价的,其基本的原则有在体育教学中相互尊重、相互合作、安全、积极、民主、自由。

体育课堂与其它学科的不同点是学生与教师共同进行的肢体动作,教师要讲解、示范,对学生保护、帮助,教师讲解示范后,学生进行模仿练习。体育教学中教师要改善指导作风,构建和谐的师生关系;教师通过运用语言的技巧,提高指导学生的艺术,语言表达是教学中的重要部分。如今提倡鼓励教学,体育教师要运用表扬的方法,在学生取得成绩时,及时给予表扬与肯定,让他们获得成功体验;在学生面临困难与失败时,教师运用激励性的语言表达对学生的关心,如“你一定可以完成”,“你能行,再来一次,坚持、坚持!”[7]从而坚定他们的学习信念;教师要注意批评技巧,控制学生的课堂情绪营造良好的氛围;体育教师对于课堂教学节奏要掌握,获得有效的控制教学过程。教师在上课前的备课过程充分了解学生,根据学生的实际情况与上课内容,组织教学的方法和手段要多种多样,内容不能偏多偏难,要适合学生的身心发展特点。在课堂调控中,教师应注意反馈信息,及时改正教学中的不足环节。合理地安排运动量和强度,学生经过学与练,做出各种应答动作,并在教师与同学的表情、动作行为及指导与建议中反馈学习的准确性,从而及时调整自己的动作结构,逐渐掌握知识、技术、技能达到熟练程度。

3结语

13.音乐教学对学生心理的影响 篇十三

将拓展训练由企业培训领域引入到高校体育教学之中,一直是近年来教育界不断探索的`课题.本研究结合近三年教学实验对课堂式拓展训练教学模式及学习结构进行了阐述,并通过心理测量等研究手段对拓展训练的心理影响效应进行数理统计及成因分析.希望该研究结果对拓展训练进一步在高校体育中的普及和发展提供数据支持和参考意见.

作 者：赵世杰 周莹  作者单位：沈阳师范大学体育科学学院,沈阳,110034 刊 名：中国科教创新导刊 英文刊名：CHINA EDUCATION INNOVATION HERALD 年，卷(期)： “”(35) 分类号：G444 关键词：拓展训练   心理   体育教学  

14.音乐教学对学生心理的影响 篇十四

【摘要】在钢琴教学与钢琴演奏实践中，演奏者演奏技艺的精湛与否已不是简单衡量演奏者技艺水平高低的标准，演奏者心理状态的积极健康与否，同样影响到其自身演奏的成效与音乐表达。特别是在钢琴教学实践中，学习者、演奏者的心理因素往往是我们较为容易忽视的地方，总是将目光定在演奏技能的训练之上，而忽视了艺术教育中对于教育主体在心理素质方面的培养与提升。作为钢琴教育者，在教学中加强技术性训练的同时，也更要去注意培养与训练学习者、演奏者良好的心理素质。

【关键词】钢琴;教学;心理;主观能动性;认知;评价

钢琴演奏等音乐艺术活动是演奏者全方位素质的体现，而其中心理方面的因素更是一个重要且不容忽视的方面。心理因素与素质对于钢琴演奏者而言，是其学习、训练、演奏中对于演奏、实践的认知与反映，影响着演奏者演奏技巧与情感表现的表达。因此，本文结合钢琴学习者、演奏者在学习与演奏过程中遇到的问题及心理特征的呈现进行分析，进而希望能够对他们的学习与钢琴教学提供一些有针对性的注意事项，让他们能够在实践中重视心理因素的训练与良好的自控能力，以健康的心理品质与不断提升自己的演奏技巧与情感表达。在钢琴教育教学实践中，钢琴教育者或多或少已经将心理方面的训练融入到了教学之中，但并没有系统性地得到教育者的明晰与明确。

我们常说作为教师要在教学中去引导学习者、演奏者能够积极、主动地去学习，而这里所说的引导，其实就是教师从心理上去引导学习者，从而让学生在符合心理规律的意识下去感觉、想象、感受钢琴艺术的学习。从另一个角度来看，学习者在演奏中会出现不同的问题，由此也能够看出这是因为心理因素的原因对学习者的演奏所造成的影响。例如，有些学生，在训练中能够很好地完成乐曲的演奏，且能够以适当的情感呈现音乐的内涵。而他们一到舞台之上，则会出现、僵硬、忘谱、弹奏不准确等等诸多问题，使得演奏效果不忍直视。其实这都是因为演奏时心理素质障碍所造成的效果，不正常的心理因素作用的结果，长此以往也会给演奏者的心理带来极大的影响。钢琴艺术是一门抽象的艺术形式，我们不能够直观地看到演奏者所想要表达的内容，更多的是通过演奏者内心对于音乐的感受与体悟来明晰。而这种感觉与体会又无法用语言直接描述。再加之学生整体素质又各不相同，作为教师就需要因材施教，加强演奏心理方面的训练，让他们能够将心理方面的训练提升到与演奏技术训练同等重要性的地位。同时辅助学习者去调整和控制自身的心理状态，进而养成自身调节心理状态的能力。

那么对于教师而言，如何来培养?首先，在钢琴教学实践中，学习者的主观能动性是教师需要首先强调的一项内容，因为钢琴演奏技术的提升并不是一蹴而就的，很多都是需要日积月累的训练而养成一定的演奏习惯，这就需要学习者能够在长期的.学习过程中能够主动去学习与坚持去训练。就这一点而言，其是比任何技术、理论、音准等等基础内容都重要的一点前提。毕竟，学习者是钢琴教育教学实践的主体，作为主体缺乏一定的主观能动性，那么在教学中又如何能够通过更多丰富的教学方式去提升学习者的演奏能力与培养音乐素养。因此，在教学中，教育者首先需要做的就是去调动学习者的主观能动性，去激发他们对于钢琴学习的兴趣，同时树立他们坚强的性格与意志。从众多钢琴艺术家的身上不难看出，他们对自己手中的钢琴都有着强烈的情感因素——那就是感兴趣，这种兴趣贯穿了他们艺术人生的始终。从教师的角度来说，教师本身就需要以身作则，其需要自身就具备积极地主观能动性，以积极、乐观、信心的形象为学习者树立一个良好的心理健康状态，进而耳濡目染之下，学习者也能够从中感受到学习的兴趣与乐趣，形成一种良好的教学氛围与心理状态，这样他们也能够以轻松、自然的心理状态去投入到钢琴学习之中，且能够以更积极地心态去拓展自己的音乐视野，主动地提升自身对于钢琴的理解、诠释与审美能力。有了兴趣与主观能动性作为起点与支点，教师其次需要做的就是在良好的氛围中去帮助学习者树立坚强的意志与性格，能够以稳定的心理去面对学习、训练、演奏中遇到的问题，进而不断树立演奏自信。除了帮助学习者树立自信心之外，教师也应当鼓励或是培养学习者演奏实践方面的能力。对于钢琴艺术来说，其是一门表演的艺术，不是自娱自乐，而是需要有观众来欣赏的。有的学习者面对舞台的时候，会紧张、会怯场，这与学习者实践能力不足也有着很大程度的影响。通过舞台实践去积累自身控制与调节心理的能力，也是每一位学习者、演奏者需要掌握的能力，同时在实践中也会遇到各种不同的问题，这些都为学习者自身心理状态的改善提供了必要的基础，进而能够让学习者、演奏者在反复的舞台实践中去改善自身的心理状态，去除紧张、怯场等心理障碍。无论是主观能动性，还是意志、性格、实践等等方面，都只是学习者心理状态调节中基础的部分。除此之外，最为关键的还是作为学习者要摆正自己的位置，需要对自己有一个清晰的定位，不盲目拔高，也不要可以贬低，要对自身的能力有一个清晰、正确的认知与评价。

15.音乐教学对学生心理的影响 篇十五

心理健康是一种持续、积极发展的心理状态, 在这种状态下, 个体能很好的适应社会的发展, 具有完整的性格特征, 有积极的认知和意志行为, 能调控自身认知能力, 正确对待外界影响, 保持自身心理平衡协调, 并充分发挥其身心潜能。青少年是祖国的花朵, 是国家未来的支柱, 因此要非常重视青少年的心理健康教育。但由于社会的复杂性及外界各种不良因素的影响, 中学生的心理健康问题仍日益凸显。在2013年全国4-16岁少年心理健康调查发现, 青少年心理和行为问题的发生率高达13.9%。在对中小学生进行抽样调查中, 发现大约有五分之二的中学生有不同程度的心理障碍。因此, 中学生的心理健康教育是一项很严峻的任务, 是中国教育不容忽视的。

目前, 中学生心理健康问题主要体现在以下几方面:

1、人际关系。自身性格孤僻, 不喜或者害怕与人接触交流, 封闭自我, 主要表现在处理师生、亲子、同学及异性间的人际交往的障碍。

2、学习压力。随着教育体制改革, 学校和家长均将升学视为学生的唯一出路。面临如此大的升学压力, 中学生不能很好处理学习问题就容易出现厌学、辍学、逃学、焦虑、自卑等负面情绪。

3、自我。现在越来越多的独生子女, 父母视为掌中宝、心头肉, 给予所有能给的一切, 让孩子享受优越的家庭条件, 导致一些学生过于自我, 自我感觉良好, 以自我为中心, 不能正确认识自我。

二、中学体育教学对学生心理健康教育的影响

中学体育教学能充分发挥其作用, 加强中学生心理健康教育, 培养学生正确认识自我、加强自我调控、增强自信心及意志品质, 培养学生健全的人格和心理品质, 对有心理障碍的学生给予心理咨询和辅导, 使其摆脱障碍, 健全心理品质, 提高心理健康水平。体育运动对心理健康的调节是最直接、最积极、最容易调控, 效果显而易见。

1、体育锻炼有利于调节控制情绪。太极拳, 要求静中生动、静中生智, 能平缓情绪, 克服急躁、冲动等不良情绪, 遇事能冷静对待, 有条不紊的处理突发情况, 对自我情绪调节和控制都有很好的提升作用。

2、体育锻炼有利于人际交往。拔河比赛, 是一项团体运动, 需要学生团结一致、齐心协力, 需要啦啦队掷地有声、节奏感强的呐喊助威, 需要参赛者齐心发力, 这样才能充分发挥团队的力量赢得比赛。这种团体运动项目能促进学生的沟通交流, 加强集体荣誉感, 能使学生正确认识集体与个人的关系, 集体利益大于个人利益, 能使学生改变自我、孤僻、不善与人交流合作等特点。同时, 类似的团体运动项目如篮球、排球、足球、接力赛、双打乒乓球等, 都是多人参与的团体项目, 均有利于学生交流沟通、感受集体力量, 从而融入人群, 改善孤僻等性格。

3、体育锻炼有利于培养坚强的意志力。长跑、登山等耐力性项目, 由于运动时间长, 要到达目的地就必须有坚强的毅力和耐疲劳的耐力, 坚持这些耐力性项目有利于促进学生培养坚持毅力和耐力的品质, 使学生遇到困难能坚持下去, 寻找方法克服困难, 继续前行, 而不是知难而退。

4、体育锻炼有利于正确认识自我。乒乓球、网球等短兵相接的项目, 可以培养学生面对各种风云莫测的突发情况仍能沉着冷静面对、毫不畏惧、快速果断决策。同时, 在与竞争对手的交手中, 可以清楚且明显的看到自己的实力, 真正认清自我, 认清自我能力, 寻找不足之处, 力争改之, 从而提升自身竞技水平。由此可见, 学生积极参与这些体育教学项目都能得到很好的心理锻炼, 从而提高学生的心理素质, 提高心理健康水平, 使得他们能更好地面对及适应复杂的社会环境。

三、加强中学体育教学中的心理健康教育

学生的心理健康教育问题备受社会关注, 体育教学在加强学生心理健康教育方面起着重要作用。切实抓好体育教学中心理健康教育, 努力探索良好的教学方法, 增强学生心理健康素养, 是每一位教育工作者的职责。中学体育教学中的心理健康教育是根据中学生生理、心理发展特点, 运用有关心理教育方法和手段, 培养学生良好的心理素质, 促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。在体育教学中, 不仅要注重体育技能的提升, 还要设计一些专门的场景及训练, 从而提高学生的心理健康水平。

1、塑造校园体育文化。在校园内塑造体育文化, 营造浓厚的体育教学氛围, 举办丰富的人文竞赛及丰富多彩的体育活动, 促进校园体育发展。在体育教学中增设心理健康教学课程, 营造良好的教学环境, 让学生在理论课堂上能了解心理健康的相关知识, 掌握心理健康调整方法, 能够及时发现自身的心理问题及时对自身的心理健康状态进行调整。同时, 中学生在如此浓厚的校园体育文化氛围中, 定能深受影响, 积极融入校园体育教学中, 自动自发地参与体育活动, 自然而然就能多与人沟通交流, 也能在运动中疏解自身的学习压力, 发泄自身抑郁的情绪。中学生能从体育运动中获得自身心理发展积极的正能量的动力, 健全自身心理建设, 提高心理健康水平。

2、提高体育教师的心理健康教育素养。体育教师在中学生体育教学中起到很重要的作用, 体育教师是直接面对面的与学生进行沟通交流、言传身教, 学生受到体育教师的影响是很直接的。因此, 提高体育教师的心理健康教育素养是必须的, 只有具备良好的心理健康教育知识和良好的心理素养, 才能对学生的心理健康教育起到良好的言传身教作用。学校要定期安排体育教师进行心理健康教育培训及考核。各大学校可以联合举办体育教师心理健康教育交流会, 交流各自的教学经验及心得, 互相学习促进。

3、因材施教, 开展针对性强的专项心理训练。在各种各样的体育运动项目中, 不同的学生对不同的体育运动项目掌握程度不一。有的学生对一些运动项目因不能做得很好或者是达不到标准, 就会产生畏惧心理, 打压自身自信心, 从而引发一系列的不良心理反应。体育教师就要针对这些情况, 举行运动比赛, 针对比赛结果, 对不达标的学生设计专项心理训练, 更多的鼓励学生, 支持其努力训练以达到标准, 从而缓解学生的心理压力, 训练学生遇到困难不退缩而是勇敢面对寻求解决方案的心理, 增强学生的自信心。只有针对学生的不同心理反应, 对症下药制定专项心理训练, 才能解决学生的心理问题。

摘要：体育教学作为学校教育的重要组成部分, 是中学生心理健康教育的最佳平台, 本文就中学生心理健康现状、中学体育教学对学生心理健康教育的影响、如何加强中学体育教学中的心理健康教育这几个方面展开论述, 以期能为当下的体育教学提供借鉴与参考。

关键词：体育教学,心理健康,中学生

参考文献

[1]周志军.中学体育教学与心理健康[J].科技创新, 2011 (6) .

[2]王洪波.中学体育教学心理健康教育的研究与分析[J].科技文汇, 2013 (1) 下:107-108.

[3]杜亚琴.中学体育教学对学生心理健康的相关影响分析[J].新西部, 2012 (15) :135, 179.

[4]李果林.谈我在体育教学中的心理健康教育之观点[J].读写算杂志, 2012 (9) :334.