体育作业心得

体育作业心得（精选12篇）

1.体育作业心得 篇一

信息工程学院通信122彭婷12426013

体育舞蹈学习感想

我们这学期的体育舞蹈课学了华尔兹，恰恰，水兵舞。体育舞蹈的学习给我带来了很多意想不到的收获。它让我了解了许多与舞蹈有关的知识，在慢慢的学习中提高了身体的协调能力和对音乐的感悟能力。我们学的第一种舞蹈是华尔兹。华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因为有明显的升降动作，感觉就像一起一伏连绵不断的波涛。刚开始时，学习走基本步，虽然勉强能跟上，可是感觉确实很别扭，转的时候晕晕乎乎的，没有跳舞的感觉。但是后来在老师的教导下，慢慢地找到了感觉，也开始喜欢上了跳华尔兹，觉得华尔兹确实是使得全身都在运动，即可以锻炼身体，又愉悦了身心。华尔兹对身体的控制有助于塑造优美的体形，能培养高雅的气质，增强自信心。

我们接着学了恰恰和水兵舞。恰恰舞的曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。水兵舞是一种随着爵士音乐节拍跳的快速四步舞。舞蹈时用脚尖脚跟击地，与身体前倾后仰、膝部屈伸相协调，节奏强烈，情绪兴奋。这两种舞锻炼了身体的不同部位，感情有缓有急，给了我们情绪的不同出口，对于身心方面的健康有很大的好处 我想体育舞蹈的学习对我以后的学习、生活会有很大的帮助。它可以给我在人际交往方面一个平台，让羞于交际的我有更好的与人沟通的能力。我还可以把它当作一种运动方式，锻炼我的身心。通过这学期对体育舞蹈的学习，我感觉我的身心得到了很好的释放，学会了更加积极地面对生活。

2.体育作业心得 篇二

体育家庭作业作为体育教学的一种补充,具体是指教师根据学校的要求和学生的体育基础、兴趣爱好,有目的、有计划地布置学生在课余时间的体育锻炼内容。但是体育家庭作业一直处于“沉睡期”,当下教育环境的两个因素促使将它唤醒:一是根据相关文件规定,小学一、二年级不得布置书面家庭作业,其他年级学生每天书面家庭作业总计控制在一个小时以内,这样就让学生在放学后留出了很多空余时间,如何利用好这段空余时间就成了学校、教师和家长的一个头痛问题。二是当今社会人们对健康的观念越来越强,学校教育中对学生的体质健康要求也越来越高,在校学生必须每天都有不少于一个小时的活动时间,而且在学生学业评价中提高了体育成绩的比重。

一、创新形式,激发学生运动兴趣

体育家庭作业的设计应遵循可行性、健身性、娱乐性等原则,在制订具体项目时要考虑学生的兴趣爱好、身体状况、家庭锻炼条件和体质健康测试等因素,做到统筹兼顾,合理优化地进行设计。在具体的锻炼项目设置时,让学生共同参与设计安排,邀请家长参与、监督、与学生一同练习的方法,转变传统的由学校和老师直接规定内容的模式,尊重学生的自主意愿,给予学生自己选择的空间,从而调动学生学习的积极性,激发学习热情,让学生有更多的参与和展示机会,培养学生的体育特长。

精心设计体育家庭作业反馈单,要求内容清晰,目标明确,方便学生和家长在实际中的操作。反馈单的内容可以包含:练习日期、作业内容、练习时长、练习心情、完成情况、教师标准、家长寄语、双休日内容等方面。通过对学生体育活动需求的调查了解,开展“你最喜欢的体育运动大征集”活动的统计,发现学生对跳绳、篮球、游泳、跆拳道、登山、乒乓球、足球、仰卧起坐等项目的喜爱程度较高。根据学生兴趣、爱好,结合体质健康测试标准,分层制订练习目标,让每名学生都能通过自身的努力达到预定的标准。以本学期第一个学习月我校六年级的体育家庭作业为例,每周一至周五规定的作业从第一、二周仰卧起坐30×3组,跳短绳100×3组,到第三周仰卧起坐35×3组,跳短绳120×3组,再到第四周仰卧起坐40×3组,跳短绳130×3组,统计好完成情况;在双休日的拓展作业中鼓励家长多带学生进行登山、游泳或是跆拳道等项目的活动,这样既能对体育健康测试项目进行有效的训练,又能使学生亲近大自然,增进与父母的感情,在完成作业的同时,增强了学生的体质。

二、多措并举,让家长满意

体育教师经过组内讨论,提前制订好各年级的体育家庭作业反馈单,先交学校领导审核通过后,再由学校统一进行印制,并在每月的第一天由体育教师向所任教的班级学生发放本月的体育家庭作业反馈单,对反馈单的内容进行说明,提醒学生要妥善保管,如有请假的学生,请班主任老师代为转告,确保人手一份。用短信息的方式请家长根据反馈单的内容督促学生每天完成作业任务,并将学生在运动时和完成后的情况进行记录,提示家长注重对学生在运动时的情况观察(如脸红、出汗等体现的外部特征),倡议家长与学生交替练习,一是加强亲子互动,二是有效控制运动量,避免长时间运动对学生造成疲劳性的损伤。每月的最后一天,请班主任老师回收体育家庭作业反馈单,交给体育教师进行各年级的汇总,并将成绩在宣传栏中张榜公布。请家长在“家长寄语”中将本月学生活动时的态度、感受进行记录,提出对学生的体质健康期望和对体育作业内容的改进建议等。要求每名学生在学期期末将每周双休日的拓展作业内容以照片、文章或小视频等形式上交给体育教师进行评选展示,对完成较好的学生给予体育总评加分。并把每名学生体育家庭作业反馈单上交的情况作为学校“星级”学生评比的重要依据。在家长和学校的共同努力下,学生的锻炼积极性高涨,体质健康水平也得到了提升,家长与学生一同进行练习,一同挥洒汗水,交流运动的收获和困惑,既增进了家庭的亲情,又增强了孩子的体魄。体育家庭作业的实施达到了预期的效果,得到了家长的一致肯定。

三、多元评价,让学生养成锻炼习惯

对学生体育家庭作业进行多样化的评价,能有效实现以评促练、以评促学的作用,能激励学生不断地挑战自我、超越自我,促使其健康成长。体育教师可以开展各种形式的体育比赛,以赛促练,激发学生的运动激情和昂扬斗志。通过“运动小明星”“冠军班级”的设置,在班级里面开展“周明星”“月明星”“学期明星”的评选,在年级段中进行“月冠军班级”“学期冠军班级”评比,促使学生自觉、愉快地参加课外锻炼,也可以让体育教师及时掌握学生的运动情况,为改善体育家庭作业的设置提供参考依据;在学校一年一度的趣味运动会中,邀请在拓展作业富有趣味性的一些家长和认真记录反馈表中学生的练习情况、提出合理建议的家长参与到学校趣味运动会的协助管理,增进家长对学生的了解;通过班主任老师所建立的班级微信群,给体育家庭作业完成较好、个人体育成绩进步和各项比赛中表现突出的学生以及认真记录反馈单的家长进行点“赞”;还可以联系学校德育处对学生上交的拓展活动照片和活动心得文章进行展示;对上述表现较好、体育成绩进步明显、态度端正、能按时完成体育家庭作业并准时上交作业反馈单的学生,可以在学期期末的体育成绩评定中给予一定的加分奖励。通过以上多种评价方式,家长对学生体育活动重视和参与的程度越来越高,学生课外体育锻炼的热情高涨,体育成绩也越来越好,体育家庭作业已然成为学生和家长每天的必修课。

通过体育家庭作业的练习,激起了学生参与体育锻炼的热情,使学生无论是身体素质、体质健康测试成绩和意志品质都有不同程度的提高。转变家长的思想观念,让其积极配合和参与到学生的体育家庭作业,能更好地推动我校体育活动的开展,使学生接触到更多的体育活动项目,了解体育锻炼的重要性,树立终身锻炼的思想,从而培养高素质、全面发展的优秀人才。

摘要：根据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》对教学方法的改革中提到教师可以“通过布置适当的家庭作业,以增强学生的身体素质和养成坚持锻炼的习惯”。体育家庭作业应该成为学校体育教学的重要组成部分,但是都没有被学校、教师很好地重视,缺乏对家庭体育作业的设计与应用,使得体育家庭作业存在“思想上有认识,行动上没落实”的尴尬处境。为了让体育家庭作业切实可行地在学生中推广,经过近年来的探索实施,学校的体育家庭作业深受家长及学生的喜爱,为全面提升学生的身体素质,培养终身体育意识打下坚实的基础。

关键词：体育家庭作业,课外锻炼,锻炼习惯

参考文献

[1]翁立峰.巧布体育家庭作业促进学生体育素质[J].运动,2001(27).

[2]张士坤.浅谈小学体育家庭作业模式之我见[J].体育教学,2013(08).

[3]王林艳.体育作业的有效之道[J].中国科教创新导刊,2012(15).

3.也谈寒假体育作业的布置 篇三

一、周密筹划，辅导先行

1.传授锻炼方法

只有科学、安全的锻炼，才能有效地促进体质健康，盲目地蛮练，不但无效，而且有害于身体健康。放假前夕，我们利用体育课、课外体育活动时间，向学生渗透体育锻炼的理论与方法，让学生明白上下肢合理搭配、量力而行的运动道理；让学生明白体育锻炼必须持之以恒，决不能三天打鱼，两天晒网的道理；让学生知道如何进行安全的体育锻炼，让学生初步理解循序渐进、从实际出发、全面锻炼等体育锻炼原则；并教给他们一套行之有效的准备活动和放松整理活动的方法。

2.营造锻炼氛围

例如，今年放寒假前一个月，借“08奥运会年”之东风，频频利用校园网、宣传窗、校园广播、班级黑板报等宣传阵地，向学生宣传奥运知识和奥运精神，宣传体育锻炼对身体健康的作用和影响，亮出“我运动，我健康，我光荣”的口号，在短时间内掀起奥运热、体育运动热，激发学生参与体育运动锻炼的激情，营造良好的体育锻炼氛围。

3.建立家校联系

虽说体育锻炼讲究自主性原则，但有一部分学生对体育锻炼的目的性不明确，缺乏运动兴趣和持之以恒的精神，他们在没人管理和监督的情况下，往往会失去锻炼的积极性，常常产生两三天热度的现象。为解决这一问题，我们设计了一份家校联系卡，告知家长寒假体育作业内容和要求，希望家长经常监督孩子的锻炼情况，把锻炼情况在联系卡上作简要记录，并请家长亲笔签名，开学后把联系卡上交学校。

4.组建学习小组

布置作业前，预先根据学生居住情况分成小组，以便组织活动。其次选好组长，组长由体育成绩较好，在同学中有一定威信，同时有一定组织、管理能力的学生充当。有了锻炼学习小组，学生们可以相互学习、相互帮助，可以参与群体项目的活动，如：多人游戏、跳长绳、皮筋、小比赛等，小组锻炼不但能提高锻炼的积极性和兴趣，而且对学生又多了一份约束和监督。

二、合理安排，科学布置

根据体育学科和学生特点，我们从作业的内容、形式，学生的个性差异等方面加以合理安排，让学生能顺利完成作业，促使学生知识技能的提高，发展体育各方面的能力。

1.布置作业多样性和多类性相结合

多样性主要指活动形式要新颖有趣。新颖有趣的形式是布置寒假作业的重要条件。如果学生每天都重复同一种练习，缺乏应有的形式，势必会造成学生“厌战”情绪。例如，在布置发展学生耐力素质作业时，除了布置学生参加晨跑作业外，还变换布置了3～5分钟跳绳、登山、反复跑楼梯等有利于提高学生耐力素质的作业。多类性主要指活动内容丰富多彩，也就是说在开展寒假作业活动过程中，既有跑、跳、投的田径内容，又有球类、游戏活动，既有身体素质锻炼内容，又有增长知识的如观看体育比赛、体育展览等活动佐之，使活动内容尽量做到全面，符合学生身心特点。

2.布置作业普遍性和个体性相结合

学生的爱好各不相同，家庭经济条件也有差别，布置作业时，我们根据不同的对象，布置不同的手段、器材，以求达到同样的锻炼目的。比如同样是锻炼学生的上肢力量，有的采用每天起床后在床上练习俯卧撑，也有的采用肋木引体向上，经济条件较好又喜爱使用健身器材练习的学生，也可以自购拉力器或健身器进行练习。

根据以上考虑，我们布置了以下体育运动项目供学生选择，要求学生每天选择一至两项内容进行锻炼，其中体能、素质类项目为必选项目，规定每次锻炼时间为30～40分钟左右，还给学生制定了一份寒假体育锻炼课时安排，以供学生借鉴参考。具体的体育锻炼项目（主项目）设置如下：

体能、素质类：俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、哑铃练习、拉力器练习、坐位体前屈、跳台阶、立定跳远、纵跳摸高、跳短绳、登山、晨跑、跑楼梯、绕楼房10分钟跑、10米×4往返跑、高抬腿跑。

知识、技能类：篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、跆拳道、轮滑、观看体育新闻、收集奥运知识、欣赏体育赛事。

活动、游戏类：跳皮筋、滚铁环、踢毽子、跳长绳、跳背、荡秋千、抽陀螺、掷纸飞机。

三、开放资源，强化监督

假期中，我们尽量发挥学校的体育场地、器材等资源的功能，学校的操场、球场，每天向学生开放，定期出借体育器材，为学生开展体育锻炼提供方便。作为体育教师，自己本身就是最好的体育资源，我们体育组轮流派教师定期到校进行技术指导，接受学生的运动咨询。有时我们还和学生一起参加体育活动，例如和学生一起踢足球、打篮球，和学生一起谈论假期中国内外的体育赛事，通过自身的体育锻炼来带动学生的锻炼热情。带班的体育教师定期通过电话、短消息群发等信息工具，向自己所教班级学生的家长询向孩子假期锻炼的情况，大多数家长都非常愿意配合我们。

四、及时检测，有效反馈

既然是作业，就要有检查。如果没有检测，没有反馈，很容易造成形式主义，作业的布置也就形同虚设，失去实际的意义。开学后，我们认真做好寒假体育作业的检查、反馈工作。首先，认真查阅家校联系卡，听取各小组长和家长意见，然后，集中两周时间，对每个学生进行各项身体素质和身体指标的测试。把测出的各项数据，同上学期期末数据作一对比，看看学生身体素质的起伏变化，根据各项反馈的信息，我们很容易判断出学生寒假体育作业的完成质量和效果。最后，我们根据检测结果，评比寒假体育锻炼先进班级、先进小组、先进家庭和先进个人，树立先进典型，予以表彰鼓励，把积极锻炼的良好风气带入新的学期。

4.2011级体育作业 篇四

1、世界卫生组织提出的健康标志是什么?

世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。

此外，世界卫生组织又规定了十大准则，以衡量一个人是否健康：

第一，有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。第二，处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

第三，善于休息，睡眠好。

第四，应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

第五，能够抵抗一般性感冒和传染病。

第六，体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。

第七，眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。

第八，牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈无出血现象。

第九，头发有光泽。

第十，肌肉丰满，皮肤有弹性。

2、简述体育锻炼的原则与方法有哪些？

体育锻炼原则及方法1.1体育锻炼原则 1体育锻炼的FIT监控原则FIT是次数Frequency、强度Intensity、和时间Time三个英文单词的缩写。要想取得良好的锻炼效果必须在体育锻炼中科学的安排好锻炼的次数锻炼的强度和锻炼持续的时间 体育锻炼的原则是身体锻炼基本规律的反映也是参加者安排锻炼计划选

择锻炼内容运用锻炼方法所要遵循的原则。为了达到体育锻炼的目的提高锻炼的效果在锻炼中我们应遵循以下几点 1.1.1从实际出发原则1从自身的实际出发2从外界环境条件的实际出.1.2要持之以恒 1.3循序渐进原则运动负荷的循序渐进练习内容上的循序渐进 锻炼效果的可逆性原则 大小运动量相结合原则 安全性原则 专门性原则 恢复性原则。因此进行体育锻炼不能急于求成应做到(1).在锻炼内容上根据自己的身体状况合理选择体质不同锻炼起点也不同。(2).运动量逐步加大。(3).每次锻炼过程也要循序渐进。、全面锻炼原则 全面锻炼身体原则是指通过体育锻炼使身体形态、机能、身体素质和心是品质都得到全面而和谐的发展 上述的四个锻炼身体的基本原则是相互联系、相互促进的在参加体育锻炼时只有全面贯彻执行科学锻炼身体的原则才能使身体得到全面发展不断提高健康水平体育锻炼的方法

1、体育锻炼的内容 体育锻炼的内容丰富根据不同的锻炼目的和要求可分为以下五类 1健身运动2健美运动3娱乐性体育4格斗性体育5医疗和康复体育 一.重复锻炼方法①合理安排重复练习的总次数每次练习的距离或时间每次练习的强度速度或时间各次重复练习之间的间歇时间等。②保证每次重复练习的质量。③注意克服重复练习的枯燥感。二.间歇锻炼法三.连续锻炼法四.循环锻炼法 五.变换锻炼法①要以锻炼的实际需要为前提有针对性地变换练习条件。②合理安排采用变换练习法的锻炼计划在锻炼中注意收集反馈信息加强医务监督及时根据上人的身体健康状况调整计划。③变换练习法是短期的计划安排变换练习主要是调整变换练习时间过长、过于频繁都利

于锻炼计划的执行 六.负重锻炼法

3、体育锻炼对心理健康有什么影响？

：心理素质是人的素质的重要组成部分，对人的其他素质的发展具有基础性的作用，现代人必须具备现代社会所需要的心理承受能力，才能承担起这种快节奏、高强度和挑战性的学习与工作。

21世纪是一个充满机遇，充满挑战，充满竞争的时代。在社会发展和经济繁荣的同时，人们的生活节奏也日益加快。现代人承受着人类有史以来从未有过的压力，特别是承受着巨大的心理压力。城市的繁荣带来的不仅仅是物质生活的富裕，它也带来了拥护和喧嚣，带来了身心的疲惫和精神的重负，人的心理健康问题已成为社会各界人士普遍关注的社会问题。大多数专家有了这样的共识

与此同时，社会竞争的下移使广大中学生饱受学习、生活、人际关系等方面的压力，患有心理障碍的人数呈逐年上升的趋势，不容乐观。随着素质教育不断学入发展，心理健康教育已越来越受到教育界和心理学界研究者们的高度重视。第三次全教会把心理健康教育确定为德育的主要内容，予以重点关注，要求“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年的社会适应能力。”当前，心理健康教育不是抓不抓的问题，而是如何抓的问题。

体育肩负着十分突出的心理健康教育责任。

2、体育锻炼对人体心理的积极作用

人们很早就认识到体育锻炼对维持和增进人的心理健康具有重要的作用。古希腊人不仅把体育锻炼作为增强人的体质的必要手段，还通过体育锻炼培养人的意志品质和心理承受能力。我国古代也十分重视体育和心理的关系《礼·大学》中说：“心宽体胖”，意即心理健康的人，身体就好；反过来，身体好的人，也有利于心理健康。大量研究表明：体育锻炼除了可以增强体魄、锻炼意志外，对促进心理健康的作用也是十分明显的。具体表现如下：

2·

1、促进智力水平的发展

2·2有利于个性心理的完善

2·3 增进快乐，调节情绪

·4 改善人际关系

2·5 树立成就感

3、各类体育项目对心理健康的影响

体育项目的多样性为调节人们的多种心理障碍，形成健康的心理素质提供了便利的条件。不同的项目，具有不同的锻炼价值，对人的心理也有不同的影响。把握各种体育项目的特征，适时的，有针对性的选择和开展体育锻炼，可以起到事半功倍的效果。下面我们按心理健康教育的目的性，把一些体育项目作大致的分类。需要指出的是，体育锻炼的效益常常是一种综合效益，这些项目的划分具有一定的相对性，其中不少项目有一定的交叉。我们划分的目的主要是帮助学生增强体育锻炼的自觉性和实效性。

4、体育锻炼应注意的问题

按照新的体育与健康的教育理念，体育教师必须更新观念，加强学习，努力的提升自己，完善自我。体育锻炼与心理健康的关系促使体育教师必须站在一个更高的平台来重新审视传统的体育教学和体育锻炼。为此，应该注意以下几点：

4·1 切实树立“健康第一”的观点《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”《体育与健康课程标准》中设置了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域的基本内容，而其中第一章便是《你的身体健康》。离开了健康也就失去了体育锻炼的意义。

4·2 加强学情研究在体育锻炼中，不仅学生要针对自己的实际选择好自己的项目，也要求体育教师加强对学情的研究和教学内容的研究。要从生理、心理、兴趣、爱好、技能等方面了解学生的实际，制定切实可行的锻炼计划。从心理健康教育出发，研究学情具有了更加重要的现实意义；根据学情实施有针对性的分类锻炼和分类指导，是素质教育的需要，是发展个性，提高教学效益，培养健全人格的需要。

4·3 处理好“体”和“德”的关系从根本上讲，心理健康问题是德育问题。体育教师不只是教授给学生以体育技能，还要关心学生的思想、情感、性格、心理等诸方面的问题。要有意识的培养学生勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，增强心理和社会适应能力，帮助学生树立为祖国健身强身的自觉意识，使其得到健康和谐的发展。

4·4 处理好“质”和“量”的关系要想使体育锻炼达到心理转化的目的，活动时必须有一定强度、质量和时间要求，每次锻炼的运动量应从小到大，循序渐进，一般三个月为一周期。同时应注意运动的适应症和禁忌症，如果体育锻炼与运动保健、医务监督相吻合，则会收到更为理想的效果。体育锻炼与心理健康具有密切的关系。新的体育锻炼理念给广大体育教师提出了更高的要求。这是时代的要求，是素质教育的要求，是培育一代新人的要求。作为体育教师，我们必须责无旁贷地承担起时代赋予我们的历史重任，为学生的全面发展做出积极的贡献。

4、体能的自我评价包含哪些内容？、体能的自我评价包含哪些内容一心肺功能适应的评价.12分钟跑测.台阶实

验踏台上下运动的持续时间秒×100 评定指数—

—――――――――――――――――2×3次测定脉搏的和二肌肉力量评价1RM测试旨在测验选定了肌肉群的力量测试方法如下先做510分钟有关肌肉群的准备活动然后你选择毫不费力举起的重量进行练习并逐渐增加重量直到只能举起一次。真正的1RM测试是测一次能够举起的最大重量。计算测试成绩的方法是你的1RM重量除以体重再乘以100即为你的肌肉力量。例如假定一位68千克的男子他的仰卧推举为80千克那麽他的肌肉力量分数为肌肉力量分数1RM重量体重×100 即肌肉力量分数80÷68×100≈117 三肌肉耐力评价1.一分钟俯卧撑测试2.仰卧起身测试 四柔韧性评价1.肩部柔韧测试2.坐位体前屈5身体成分评价腰围—臀围比例测一测试的基本原理过多的腹部脂肪与疾病如心脏病和高血压等发生时直接相关的。因此腹部有大量脂肪堆积的人腰围—臀围比例高他们比腰围—臀围比例低的人更容易患心脏病和高血

5、针对自己的身体形态进行自我评价，并制定一个适合自己的锻炼方

案。（本题不少于600字）

自我管理、自我锻炼、自我学习的能力,更有利于学生的自我启发、自我完善、自我教育。...对于调节和改善运动员体能和心理状态,提高运动员技战术水平具有十分重要和积极的作用综上所述不难看出体育锻炼不仅能强健身体、增强体质,还具有完善身体、发展身体、修炼人生、健康心灵、健全人格、提高适应能力等功能,其重要价值还在于改善人的生活方式、生命活力、心理品格和实现人的现代化,使人的本质力量得到体现,不仅从身体上,也从精神上、社会适应上达到人的健全、健康状态。总之体育锻炼对于大学生意义重大。我们

5.体育家庭作业及标准 篇五

为了增强青少年的体质，促进青少年的健康成长，中共中央国务院出台了《关于加强青少年体育

增强青少年体质的意见》，实施“阳光体育运动”等一系列措施，以保证学生能参加足够的体育锻炼。但仅靠在校每周的几节体育课，学生的整体健康水平是难以得到提高的。因此，利用学生在家的时间积极主动地参与体育锻炼是提高学生健康水平的有效途径。现我校试行体育家庭作业制度，提出“三定二有”——定锻炼内容，定锻炼强度，定锻炼时长，有记录，有检查，能逐步成为提高学生体质的又一有效途径。现将我校体育家庭作业做如下安排：

一、二年级家庭作业

内容星期

星

期

一

星

期

二

星

期

三

星

期

四

星

期

五

星

期

六

星

期

天

力

量

原地双脚跳（30-50次）2组

原地双脚跳（30-50次）2组

在家

长陪

同下

参加

户外

运动，注意

安全。

学生

根据

自己的爱

好选

择运

动项

目，注意

安全。

耐 力

一分钟跳绳（50-150次）2组

自然地形跑三分钟

一分钟跳绳（50-150次）2组

一分钟跳绳（50-150次）2组

一分钟跳绳（50-150次）2组

柔 韧

一分钟仰卧起坐20-45次1组

压肩练习三分钟

压腿练习三分钟

一分钟仰卧起坐20-45次1组

压腿练习三分钟

目标和

要求

1.学生根据自己的运动能力，可适当增加运动强度。请在家长的督促下完成。

2.运动后注意放松练习。

3.跳绳标准：优秀：男生每分钟90-140次女生每分钟90-145次

良好：男生每分钟60-86次女生每分钟60-86次

体育家庭作业制度及标准

为了增强青少年的体质，促进青少年的健康成长，中共中央国务院出台了《关于加强青少年体育

增强青少年体质的意见》，实施“阳光体育运动”等一系列措施，以保证学生能参加足够的体育锻炼。但仅靠在校每周的几节体育课，学生的整体健康水平是难以得到提高的。因此，利用学生在家的时间积极主动地参与体育锻炼是提高学生健康水平的有效途径。现我校试行体育家庭作业制度，提出“三定二有”——定锻炼内容，定锻炼强度，定锻炼时长，有记录，有检查，能逐步成为提高学生体质的又一有效途径。现将我校体育家庭作业做如下安排：

三、四年级家庭作业

内容

星期

星

期

一

星

期

二

星

期

三

星

期

四

星

期

五

星

期

六

星

期

天

力

量

原地双脚收腹跳30次

双手后背下蹲30次

立定跳远30次

跳绳300个

篮球运球500次

在家

长陪

同下

参加

户外

运动，注意

安全。

学生

根据

自己的爱

好选

择运

动项

目，注意

安全。

耐

力

利用自然地形跑步5分钟

仰卧起坐50次

排球自垫100次

篮球传球100次

踢毽子100次

柔

韧

投沙包20次

引体向上10次

坐位体前屈10次

用力甩球20次

台阶试验50次

目标和

要求

1、学生可根据自己的运动能力，适当增减运动强度。

2、请在家长的配合和督促下完成运动，并注意放松练习。

3、跳绳每分钟应在140次以上，仰卧起坐每分钟应在40次以上，立定跳远应在1.60米以上，坐位体前屈应在13厘米以上。

体育家庭作业制度及标准

为了增强青少年的体质，促进青少年的健康成长，中共中央国务院出台了《关于加强青少年体育

增强青少年体质的意见》，实施“阳光体育运动”等一系列措施，以保证学生能参加足够的体育锻炼。但仅靠在校每周的几节体育课，学生的整体健康水平是难以得到提高的。因此，利用学生在家的时间积极主动地参与体育锻炼是提高学生健康水平的有效途径。现我校试行体育家庭作业制度，提出“三定二有”——定锻炼内容，定锻炼强度，定锻炼时长，有记录，有检查，能逐步成为提高学生体质的又一有效途径。现将我校体育家庭作业做如下安排：

五、六年级家庭作业

内容

星期

星

期

一

星

期

二

星

期

三

星

期

四

星

期

五

星

期

六

星

期

天

力

量

双手后背下蹲40次

跳绳400个

原地双脚收腹跳40次

立定跳远40次

运动中运球500个

在家

长陪

同下

参加

户外

运动

注意

安全

学生

根据

自己的爱

好选

择运

动项

目，注意

安全。

耐

力

仰卧起坐60次

排球自垫200个

利用自然地形跳步7分钟

踢毽子200个

篮球传球200次

柔

韧

台阶试验60次

投沙包30次

引体向上20次

大力甩球30次

坐位体前屈10次

目标和

要求

1、学生可根据自己的运动能力，适当增减运动强度。

2、请在家长的配合和督促下完成运动，并注意放松练习。

6.专业课——初中体育作业 篇六

1.全面公平的学生评价应考虑到学生的哪几个方面？

答：

1、教师要有正确的学业评价理念，要注意不要用同一个标准去评价不同的学生。

2、评价内容要考虑到学生的切身利益、情意、态度、价值观等因素。

3、要尊重学生个体差异，学生存在着个体差异，有些时候，这种个体差异往往作用很大。

4、要用发展的眼光和观点去评价学生，只有这样，我们才能有权威、科学的、变化的评价一个学生。

学业评价是指以国家的教育教学目标为依据，运用恰当的、有效的工具和途径，系统地收集学生在各门学科教学和自学的影响下认知行为上的变化信息和证据，并对学生的知识和能力水平进行价值判断的过程。

评价的内容

学生的学业考核和评价应包括学生的思想品德与行为规范，社会实践表现，基础型课程、拓展型课程、研究型课程学习及担任社会工作等方面的情况。

2、学生学习过程中，学业评价应从哪几方面落实？

答：

1、评价应着眼于评价学生应用知识的能力：

2、评价应能引导、刺激学生的继续学习和发展：

3、注重培养和发展学生自我评价的能力：

4、评价必须频繁进行：

5、形成性评价和终结性评价相结合：

3.学业评价对教师专业发展有哪些促进作用？

答：学业评价对学科教师教学的激励作用、诊断作用和促进作用。教师根据评价的反馈结果，反思教学过程，改进教学方法，提高教学能力。逐步地形成评价与教学的相互促进作用。

学业评价是课程与教学改革的重要组成部分之一，有效的学业评价能够促进教师的专业发展和成长。课堂教学评价又是教师评价的核心内容，有效的课堂教学评价能够激发教师的专业自觉和主体意识，进而提高教师的教学质量、效率和水平，同时它也是教育改革顺利实施的重要条件。

课堂教学评价的着眼点——促进教师的专业发展, 随着时代的发展，教师的专业发展已成为教育改革与发展的重要组成部分。教师专业发展是一种动态发展的过程，只有在教学过程中教师才能不断成长，提高自身的专业水平和能力。

教师的专业发展最终体现在个体的专业性发展上，即在教学过程中，教师的态度、价值、信念、专业知识和技能等不断得到完善和丰富的过程。通过课堂教学评价，确立教师的主体意识、创新精神和自我认同。教师要不断地充实自己，具体包括：不断更新知识，了解本门学科最新的研究动态，从知识的理解、掌握到知识的批判与创新；了解相关的学科知识，如教育学和心理学知识，扩大自己的知识范围和优化自己的知识结构；提高教师的专业能力，如设计教学的能力、表达能力、组织能力、交往能力、反思能力、教育教学研究能力和创新能力等。

4.教学设计和课堂教学中应怎样评价学生的情感、态度、价值观？

答：要深入理解情感、态度与价值观的内涵，可以将它与教育目标分类中的情意领域联系起来。从体育与健康课程的情意角度看，具体可以包括以下几个方面:(1)学生能否主动、自觉地参与体育活动；(2)在体育活动过程中能否全身心地投入；

(3)能否积极主动地思考，为达到目标而反复练习；(4)能否认真接受教师的指导。

除此之外，提高学生的心理健康和社会适应水平也是体育与健康课程的重要情意目标，其主要表现在:能否战胜胆怯、自卑，充满信心地进行学习与练习。

情感、态度与价值观是新课程对学生的全面发展，推进素质教育明确提出的三维课程目标的重要组成部分，它对学生完善人格的培养，高尚情操的建立，以及良好的人生观、价值观、道德观的形成，都有不可替代的作用。以往情感、态度与价值观在新课程实施过程中被误解而存在严重的评价问题，主要有科学态度、情感与价值观评价不分个体差异、脱离具体知识、失去真实意义、滥用表扬手段、主体方法单一等等。我们可以从以下几方面来进行评价：

一、强调个性化评价。

二、回归具体化评价。

三、突出真实性评价

四、主导适宜性评价。

五、开展多样性评价。

5.坚持学生的学业评价经历了哪几个发展阶段？

答：关注学生发展的过程，提出形成性评价；关注学生综合素质的发展，提出综合学力的考查、质量综合评定

6.师生评价原则，如何掌握沟通艺术？

答：评价应坚持主体的多元化，在引导学生自我评价。在沟通中，只有师生共同的投入，互相影响，互相启发，互相发现，教师与学生的沟通才能实现预期理想的效果。因此，教师有必要全面审视师生沟通内容、特点，与学生一同成长,从而使自己在教育活动中居于主动的地位,提高教育活动的效果与效率。

良好的师生关系是教育产生效能的关键。师生沟通决定着教育的整体效能要形成良好的师生关系，我们应以心交心，沟通从心开始，与学生进行有效地师生沟通。

7.如何把课外体育作业与课堂教学相结合？

答：根据课堂教学内容，布置课外作业，来加深巩固所学知识和技术，通过学生的课外练习，又能促进课堂教学，全面提高学生的健康。学生身体素质有个体差异，某些学生的体育成绩不能达标，体育中考也不可能取得好成绩，我们针对这一部分学生的情况，布置了一些简单易行的项目，如跳绳、立定跳远、爬山等，让他们课下练习，通过平时的督促检查。同时让学生观看体育比赛，如奥运会、NBA，引导学生课外学习体育理论知识，如科学锻炼方法、排球运动的作用与价值等，鼓励学生撰写体育小论文，通过此类作业，提升了学生对体育的理解和体育文化素养，培养了学生自主学习的能力。

体育作业是中学体育教学的补充与提高的一项措施。通过布置与课堂相结合的体育作业，使中学生体育课堂教学得以延续至课外。让学生在课后对所学内容进行复习与练习，弥补体育课时间不足，帮助学生更好地掌握运动技术与技能，这对提高体育课的教学质量有着积极的意义。体育作业是中学体育中培养学生养成体育锻炼习惯的有效形式之一，学生完成作业的过程本身就是身体不断参与锻炼和感受体育的过程。每天坚持完成一定量的体育作业对体育锻炼习惯的形成是有促进作用的。体育锻炼习惯是指人们在后天不断的身体活动实践中，逐渐形成的比较稳定的、高度自觉和生活化了的行为倾向。体育作业在中学体育中能解决学生课余时间，练什么、这么练的难题。培养学生在余暇时间能独立进行健身活动，掌握科学的锻炼方法，学会科学锻炼，逐渐形成体育锻炼的习惯。

8、阳光体育活动在你们学校开展的如何？

答：响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质。

我校开展的非常好!我们加强领导，健全组织机构。以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

9.你们学校对每年的《学生体质健康》测试实施如何？

我校学生体质健康总体良好，但仍有少部分学生特别是肥胖学生成绩不及格，需课后加强锻炼。我校将继续完善体育教学课和《学生体质健康》测试的评价体系，同时建设组织形式多样的体育比赛，推动校园文化发展，提高学生体质健康水平。

10、体育锻炼对学生产生哪些影响？

答：体育锻炼对学生在心理和身体两方面都起到了积极的作用。

体育锻炼能进一步提高中学生身心健康水平。锻炼健美的体格、塑造强健的体魄。增强体能，提高肌肉力量和肌肉耐力，还增强灵敏性、协调性和柔韧性，提高速度和反应时。培养坚强的意志和乐观开朗的生活态度。在体育活动中努力获得成功感，逐步形成积极进取的人生态度，形成善于合作和乐于助人品质，并具有和谐的人际关系和良好的合作精神。

一、体育锻炼对运动系统的影响

(一)经常进行体育锻炼，人体新陈代谢旺盛，肌肉收缩力量大、速度快、弹性好、耐力强。

(二)体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。提高了关节的柔韧性，减少各种外伤和关节方面的损伤。

二、体育锻炼对心血管系统的影响

它对增强心血管的机能，提高血液循环质量起着积极作用。

三、体育锻炼对呼吸系统的影响

经常锻炼，促进呼吸机能增强，呼吸肌得到锻炼，呼吸肌的力量增强，胸廓运动的幅度也随之增大，表现在胸围和呼吸差的增大，胸围和呼吸差能反映胸廓发育的状况和呼吸器官的机能。

四、体育锻炼对神经系统的影响

7.数学作业设计心得 篇七

一、准备在日常

为使学生在学习数学中能通过做少量的作业而达到较好的学习效果, 我的做法是:教师跳入题海淘金, 学生在岸上拾宝.在教学工作期间, 我每看到好的题型、新颖的解题方法就抄到笔记本上分知识章节、方法类型进行归类, 把那些有针对性、思维训练高效、方法灵活新颖的题目提供给学生, 这样, 学生做的题目不多, 但收获却很大.

二、关键在课堂

课堂教学是整个教学过程中最关键的部分, 也是教师最富创造性的部分.课堂教学的好坏直接影响到学生作业完成的速度和质量, 因此, 我在课堂教学中遵循由浅入深, 由易到难的规律, 在知识和时间安排上做了较大改进.就学生个体差异而言, 我把学生分成三个组.其中, 基础扎实, 接受力强, 成绩优秀的为A组.知识基础和智力水平一般, 成绩中等的为B组.知识基础、水平智力较差, 接受力不强, 成绩欠佳的为C组.就授课而言, 我把它分成:分层授课、分类指导和分层练习三个阶段, 它们既独立成段, 又前后连贯, 使三个层次的学生都明白自己在该阶段的学习中所扮演的角色.在时间的安排上第一、二阶段的时间要得到充分的保证, 一般在25至30分钟, 这样才能保证B、C组学生听懂吃透.第三阶段只需点到为止, 一般5分钟左右, 使A组学生学有余味, 课堂练习时我将重点内容设计不同层次的问题, 分别让各类学生思考和练习.在课堂后15分钟的时间里教师更应该关注的是C组学生.总之, 对于A组学生以“放”为主, “放”中有“扶”, 重在指导学生自学, 对于B、C组学生以“扶”为主, “扶”中有“放”, 重在带领学生学习, 这样导致不同层次的学生在各不相同的“最近发展区”前进.

三、作业在超市

作业是学生巩固知识, 培养解决问题能力的重要途径.所以, 我在设计数学作业时, 针对学生的差异, 因生施业, 设计不同的作业摆放在“作业超市”里, 让他们各取所需, 自主选择.比如在“作业超市”里设置三类题目:浅显易懂, 有利于帮助他们获得成功的喜悦, 增强自信心.B类题目为中等难度的习题, 主要是为B组学生设计的.C类题目为发展题, 主要是针对A组学生设计的.在时间允许的情况下, 鼓励“C组”的同学去思考和尝试做B类作业, “B组”的同学去尝试做A类作业.教师再对他们成功的尝试给予大胆的鼓励和表扬, 让他们感受到自己成功的愉悦, 进一步增强学习的自信心和提高学习兴趣, 让他们养成善于思考的好习惯.

四、力量在班级

我从班上选出6~10位数学学习态度好, 乐于辅导他人的学优生组成“数学帮帮团”, 主要职责是: (1) 监督班内同学做数学作业情况. (2) 对需要帮助的同学进行辅导. (3) 收集同学们在做练习时出现的问题, 成立一个“数学门诊部”. (4) 收集作业中解题方法新颖巧妙、思路简捷、一题多解等典型范例, 并及时记录, 张贴, 供同学们欣赏交流.有了“数学帮帮团”的协助, 使我有更多时间去进行班级管理, 有更多的时间去关心、帮助那些学习态度不端正、身心不健全的学生, 有更多的时间去探索新课程改革.

五、兴趣在业余

在业余, 我鼓励、提倡学生变个体学习为集体合作, 比如, 当学习完一个单元后, 我布置学生总结本章的知识规律, 找重点、难点, 然后办一期《我爱学数学》的手抄报, 为了提高《我爱学数学》的手抄报的利用效率, 要求学生每一张手抄报都是由几个人合办, 大家共同参与:想设计, 选内容, 找题型, 做探究, 忙得不亦乐乎, 办好后张贴在教室后面的“学习园地”中, 看到同学们在手抄报前比设计的合理、字迹工整, 评内容的新颖、方法的巧妙, 做题目的积极劲时, 不正说明了同学们学习数学的兴趣和热情得到了极大的提高, 主动学习的意识得到了激发和增强吗?办手抄报的过程也是同学们对知识进行梳理、和同学们进行交流合作的过程, 同时, 同学们头脑中的知识体系也更加完善.

8.数学作业设计心得 篇八

一、准备在日常

为使学生在学习数学中能通过做少量的作业而达到较好的学习效果，我的做法是：教师跳入题海淘金，学生在岸上拾宝.在教学工作期间，我每看到好的题型、新颖的解题方法就抄到笔记本上分知识章节、方法类型进行归类，把那些有针对性、思维训练高效、方法灵活新颖的题目提供给学生，这样，学生做的题目不多，但收获却很大.

二、关键在课堂

课堂教学是整个教学过程中最关键的部分，也是教师最富创造性的部分.课堂教学的好坏直接影响到学生作业完成的速度和质量，因此，我在课堂教学中遵循由浅入深，由易到难的规律，在知识和时间安排上做了较大改进.就学生个体差异而言，我把学生分成三个组.其中，基础扎实，接受力强，成绩优秀的为A组.知识基础和智力水平一般，成绩中等的为B组.知识基础、水平智力较差，接受力不强，成绩欠佳的为C组.就授课而言，我把它分成：分层授课、分类指导和分层练习三个阶段，它们既独立成段，又前后连贯，使三个层次的学生都明白自己在该阶段的学习中所扮演的角色.在时间的安排上第一、二阶段的时间要得到充分的保证，一般在25至30分钟，这样才能保证B、C组学生听懂吃透.第三阶段只需点到为止，一般5分钟左右，使A组学生学有余味，课堂练习时我将重点内容设计不同层次的问题，分别让各类学生思考和练习.在课堂后15分钟的时间里教师更应该关注的是C组学生.总之，对于A组学生以“放”为主，“放”中有“扶”，重在指导学生自学，对于B、C组学生以“扶”为主，“扶”中有“放”，重在带领学生学习，这样导致不同层次的学生在各不相同的“最近发展区”前进.

三、作业在超市

作业是学生巩固知识，培养解决问题能力的重要途径.所以，我在设计数学作业时，针对学生的差异，因生施业，设计不同的作业摆放在“作业超市”里，让他们各取所需，自主选择.比如在“作业超市”里设置三类题目：A类题目为基础题，主要是针对C组学生设计的，题目浅显易懂，有利于帮助他们获得成功的喜悦，增强自信心.B类题目为中等难度的习题，主要是为B组学生设计的.C类题目为发展题，主要是针对A组学生设计的.在时间允许的情况下，鼓励“C组”的同学去思考和尝试做B类作业，“B组”的同学去尝试做A类作业.教师再对他们成功的尝试给予大胆的鼓励和表扬，让他们感受到自己成功的愉悦，进一步增强学习的自信心和提高学习兴趣，让他们养成善于思考的好习惯.

四、力量在班级

我从班上选出6～10位数学学习态度好，乐于辅导他人的学优生组成“数学帮帮团”，主要职责是：（1）监督班内同学做数学作业情况.（2）对需要帮助的同学进行辅导.（3）收集同学们在做练习时出现的问题，成立一个“数学门诊部”.（4）收集作业中解题方法新颖巧妙、思路简捷、一题多解等典型范例，并及时记录，张贴，供同学们欣赏交流.有了“数学帮帮团”的协助，使我有更多时间去进行班级管理，有更多的时间去关心、帮助那些学习态度不端正、身心不健全的学生，有更多的時间去探索新课程改革.

五、兴趣在业余

在业余，我鼓励、提倡学生变个体学习为集体合作，比如，当学习完一个单元后，我布置学生总结本章的知识规律，找重点、难点，然后办一期《我爱学数学》的手抄报，为了提高《我爱学数学》的手抄报的利用效率，要求学生每一张手抄报都是由几个人合办，大家共同参与：想设计，选内容，找题型，做探究，忙得不亦乐乎，办好后张贴在教室后面的“学习园地”中，看到同学们在手抄报前比设计的合理、字迹工整，评内容的新颖、方法的巧妙，做题目的积极劲时，不正说明了同学们学习数学的兴趣和热情得到了极大的提高，主动学习的意识得到了激发和增强吗？办手抄报的过程也是同学们对知识进行梳理、和同学们进行交流合作的过程，同时，同学们头脑中的知识体系也更加完善.

总之，重视作业的设计布置，把学生从过多过滥作业中解脱出来，让学生的知识在作业中升华，技能在作业中掌握，能力在作业中形成，思维在作业中发展.学生的情感、意志、兴趣、习惯、方法才会在编织精巧的作业训练中得到培养.因此，我们在设计学生作业时，应多用心去做，才能激发学生学习数学的兴趣，提高学生的作业效率，调动学生学习的积极性和主动性，挖掘他们的潜能，最终才会提高课堂教学质量.

9.体育作业心得 篇九

论文作业

——中国体育发展的昨天、今天和明天

这一学期，我选修了《体育人文社会科学概论》这门课。一开始，我感觉这门课可能会很无聊，因为谈到人文社会学，我就想到了一堆难懂的大道理，但是，当我听了老师讲的第一节课后，我就改变了自己的想法，因为，我被课程所涉及的主题深深地吸引了。在第一节课中，老师和大家探讨了体育的基本概念以及中国体育的发展现状，讲了很多在国内或国外的亲身的经历。从老师的讲解中，我清楚地感受到了中国体育发展所取得的辉煌成就以及当前和未来中国体育所面临的发展难题。因此我受到的感触很大，所以我决定以《中国体育发展的昨天、今天和明天》为主题，完成我关于本门课的论文作业。

2000多年前，古希腊哲学家亚里士多德提出：休闲是通往幸福的大道，休闲给精英社会中的人们以发展智力、探求灵魂和寻找生命中真正快乐的机会。

在21世纪我国人民物质生活水平日渐上升的今天，体育发挥着越来越重要的作用，它不仅可以促进个体的生活健康、满足个体的精神需求，更可以有效端正国民的人生态度、充实国民的文化生活。为了促进体育事业的全面、协调、可持续发展，体育被赋予了新的使命，体现了和谐社会的理念，因为它不仅仅是一种身体运动，更是一种教育手段、一种生活方式、一种精神载体和一种财富基石。

回顾历史，我们可以看到，中国体育的发展经历了许多的起起伏伏。我们从中有所收获，也要有所反思。

一、辉煌的古代中国体育

在中国古代社会的发展过程中，由于政治、经济、文化等各个方面的发展，诞生了独具东方特色的中国古代体育。中国古代体育是与中国社会历代传统文化同步发展的，无论是其形式、技法均有着鲜明的东方特色，流露出先民的聪明才智、丰富的想象力和创造精神。丰富多彩的中华体育文化，是支撑世界体育文化辉煌殿堂的重要支柱。从生产实践、战斗技能中转化出来的体育项目，充分体现了古代中国体育以增强自身体格体能、娱乐为主的体育精神，虽然有些项目在历经朝代更迭后消失了，但它们对我国及世界体育的诸多项目有着深刻的影响。

因此我们可以总结出，中国古代体育最大的特点就是“来源于生产实践和实战经验，主要目的是增强人的体格体能、娱乐”。的确，这种目的正是体育的精髓所在。然而，现在中国的普通大众，在一提起体育的时候，就会想到体育健儿们在赛场上争金夺银的场面，因为这是现代体育向大家努力灌输的概念。殊不知，我们的祖先从实践中创造出的体育，是那些带有竞技特点的技巧娱乐性的活动以及为增强自身的体格和技能而实施的自我训练。正是由于他们对体育持有的正确的态度，他们才会真正地从体育活动中获得锻炼和娱乐，并不断地从实践中获得灵感，不断地创造出更多优秀的体育项目。

可以说，几千年的社会、经济、文化的发展和积淀，加之中国古代人民群众的聪明智慧和无穷的创造力，共同创造了辉煌的古代中国体育。

二、落后的近代中国体育

到了近代，由于清政府的腐败统治，中国饱受列强入侵，中国社会处于持续近百年的动荡不安之中。社会的动荡极大地冲击了普通劳动人民的生活，许多人流离失所，失去生活依靠，更就无从谈起进行体育活动了。相反，在西方社会，工业革命的完成极大地促进了社会生产力的发展，在社会现代化的过程中，体育也得到了极大的发展，涌现出了很多优秀的体育运动项目和体育文化理念。由此，中国体育发展与西方体育发展逐渐拉开了距离。

然而，从客观上来讲，正是因为西方列强的入侵，许多西方的体育项目通过教会及民间人士传入到中国。但是，在当时中国的整体环境下，这些体育项目都没有取得什么发展。在这种情况下，中国的体育发展陷入了低谷并不断地后退，被西方国家赶超并不断拉大距离。于是，中国人民身体素质不断下降，被冠以“东亚病夫”的称号。直到新中国的成立，国家才重新大力地发展体育事业，中国才得以一步步地摆脱国民的衰弱，逐步走向强盛。

三、崛起的新中国体育

新中国的诞生，不仅标志着国家获得了独立，人民获得了解放，也标志着中国体育事业的发展迎来了又一个春天。

新中国诞生后，满目疮痍的神州大地正处于百废待兴之际，体育事业同样如此。国家领导人正确地认识到，必须大力发展体育，提高中国人民群众的身体素质，才能加快社会主义的建设。于是，在1951年的时候，国家颁布了第一套成人广播体操，并在此后不断地对其进行改进，直至今日，我国已经先后颁布了八套成人广播体操。成人广播体操的历史就是中国群众体育运动的缩影，更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆。正是由于广播体操，中国在建国之后短短数年时间极大地提高了国民的身体素质，并有力地促进了社会主义的建设。

除了群众体育的发展，中国还致力于竞技体育的发展，大大提高了我国的运动技术水平，推动了我国体育事业的蓬勃发展，为中国体育取得空前的辉煌奠定了坚实基础。经过了短短60余年的发展，中国的竞技体育水平已经达到了国际领先水平。例如，在2008年奥运会上，中国取得了金牌数第一，奖牌数第二的历史最好成绩，在许多优势项目上继续保持了霸主的地位，并在一些新的项目上取得了突破性的进展。一切的一切都表明，中国现在已经渐渐可以以一个体育大国的身份傲然屹立于世界。

四、中国体育发展模式的局限性及其转变

一、局限性

尽管中国的体育发展取得了举世瞩目的成就，但是，与西方发达资本主义国家还是有一定的差距的。尤其是在体育理念的发展以及全民体育的发展上，我们与西方发达资本主义国家有着很大的差距。

（一）、竞技体育与全民健身在中国发展的不平衡。

很多年以来，中国整体的体育发展侧重于竞技体育的发展，在全民健身上没有下足够的功夫。大家都可以看到的是，中国在奥运会上取得的金牌数和奖牌总数越来越多，中国诞生了一个又一个的世界冠军，中国人不断地打破世界纪录。因此，不仅是国家政府大力提倡发展竞技体育，就连很多的新闻媒体也做了过多夸张的宣传。但是，从客观上来说，这种做法是很片面的。

一方面，普通的中国大众对于体育的认识出现了偏差。大家片面地认为，中国只要在奥运会上多拿金牌，就说明中国的体育发展有了很大的进步。于是，大家的注意力就全投向了中国少数职业运动员的发展，很少关心自身体育的发展。另一方面，各级地方政府也片面地鼓励运动员争拿好成绩，于是就形成了从中央到地方一系列的鼓励政策，对很多普通民众起到了误导作用。

总之，尽管发展竞技体育，在国际赛场上争金夺银，对于中国体育的发展以及国人民族自尊心的提升有很大的积极作用。但是，凡事都是“过犹不及”，只有做到合理平衡，统筹兼顾才是最好的。

（二）、体育基础设施建设与民众利用体育设施的意识发展不平衡。

在中国，体育场馆不仅是举行体育运动的场所，也是城市的精神文化象征之一。因此，很多大中城市都建设了数量众多的体育场馆。同时，由于近年来，中国很多城市相继举办很多地区及国际性的体育赛事，于是国家也投入了大笔的资金建设了很多富有特色且造价昂贵的体育场馆。但是，我们可以发现，很多场馆在经历了刚建成的辉煌之后就很快被人淡忘了。在平时，很少有人会去光顾这些场馆，而这些场馆每天却在花费很多的钱进行运行和维护。其实，我们这些年来仅仅是重视了物质发展，并没有花同样多的功夫设法提高民众的体育休闲意识，没有很好地引导群众利用好周围的物质条件。于是，有了今天的这种现象，大批国际一流的体育场馆无人问津，但是生活在周围的群众却感觉没有地方可以健身。

（三）、社会体育运动风气没有形成，民众没有正确的体育休闲意识。

对于中国人而言，好像只有到操场上跑两圈，或是到健身房去才叫运动。而且，大家总是在抱怨，工作压力太大，没有时间去运动。但是，体育运动本身就是一个休闲娱乐的过程，只要在这个过程中能够放松身心，体验愉悦的感觉就够了。所以，跑两圈或是到健身房健身是体育运动，散散步，做做游戏也可以是体育运动。此外，我们说没有时间运动，其实应该说是我们不懂得利用时间。比如说，在周末时，少外出做一些没用的逛街、看电影，少在家里看电视、玩游戏，就有了休闲运动的时间了。

（四）、体育教育模式的僵化。

如今，从小学生到大学生，要想升学，要想上好的学校，就必须按照国家的要求，在某些体育项目上达到一定的标准。于是，只要是学生，上体育课时就是在练跑步、投掷、跳远等考试项目，也正因此，很多的学生都惧怕体育课，一听到跑步等就打哆嗦。

其实，我们可以看到，作为规定的制定者的教育主管部门，单纯地认为强制性地要求学生做所谓的体育运动并强迫他们“达标”，就达到了锻炼他们身体，增强他们体魄的目的。但是，事实是学生们疲于应付体育考试，感到身心俱疲，很快就失去了对所谓“体育运动”的兴趣。我想，这不仅不利于增强学生们的体质，反而会阻碍他们做自己真正喜欢的活动，妨碍他们形成对体育的正确认识。

二、发展改革

正如老师所说，对比中外体育发展的状况以及民众体育锻炼的情况，我们可以发现，中近年来的体育发展，很大程度上是停留在了少部分专业运动员的竞技体育层面上，而广大的中国民众的体育运动发展则相对滞后。原因是多方面的，既有决策者决策上的片面，也有普通民众认识上的错误。因此，想要改变目前中国体育的发展模式，创造中国体育发展的新局面，我们必须从多个方面进行改变，力求创新发展，以人为本。中国体育发展模式的改变，应该着重从这几方面着手进行。

胡锦涛总书记说过，我们要“为人民提供更多更好的体育公共服务，让人民分享体育发展成果、享受体育带来的健康和快乐，形成健康文明的生活方式”。我们应该合理引导中国体育的发展从竞技体育发展过渡到全民健身发展，加大基础设施（尤其是农村及偏运地区的基础设施）建设，同时引导民众树立健康的运动意识，形成良好的运动习惯。

改变民众的运动意识，我们必须改变以下几点：

1、改变社会大众对于奥运冠军的不合理认识，引导民众合理看待竞技体育的发展。

2、改变媒体的不合理报道，杜绝对于体育报道的大肆渲染与夸张。

3、政府部门树立正确的体育发展观念，杜绝片面追求发展竞技体育，加强对普通民众的引导，大力发展全民健身。

此外，近几年，我们一直在努力学习西方体育的发展模式，但是仅仅是学习了表面的东西。而且，由于东西方思想文化的差异以及发展水平的差异，完全照搬西方的体育发展模式并不适合我们。

因此，在进行体育改革的时候，我们有必要向西方学习其先进的体育理念，但要注意做到以下几点：

1、改革突破西方体育的传统观念，拓展自由的思想空间，在此基础上进行有自身特色的创新。

2、关注西方体育带来的很多的新的发展因素和发展热点。只有紧跟世界体育发展的先进理念，我们才能不断地进步和发展。

同时，对于体育教育的改革，我们也不能忽视。体育教育对于一体个人的体育运动观念的形成有不可忽略的影响。因此，在进行改革的时候，体育教育观要适当地进行改变，体育教育不是为了达标，应该兼顾其娱乐的属性，提高学生们的运动兴趣。

五、总结

10.家长作业读书心得 篇十

人到而立之年，仍不忘时时读书。回想从学生开始，勤奋努力读书，学习课内外知识，考出好的成绩，最终学业有成，到毕业就工，工作顺顺利利，得心应手，成绩突出。这些成绩的取得都离不开自己拥有的扎实丰富的知识，而这些知识的取得都是自己通过读书学习获得来的。通过不断的读书学习，考取专业职称，更新知识水平，拓宽知识层面，使自己在竞争激烈的当今社会中立于不败之地。书是人类进步的阶梯，是人类思想的宝库，是我们的良师益友，是开启智慧的钥匙，是人类最宝贵的精神财富。我们应该要时时读书，刻刻读书，不断从读书中提取养分，来营养自己，来武装自己，增强自己的力量，使自己的一生精彩万分。

“读书破万卷，下笔如有神”。多读书，可以提高我们的知识水平和知识面，积累自己的知识库；多读书，可以提高我们的阅读能力和写作能力，使自己才思敏捷，笔下生花；多读书，可以增长见识，不出门便知天下事；多读书，可以修身养性，陶冶我们的情操；多读书，可以提高理解能力，使自己达到“无师自通”的学习境界。

“旧书不厌百回读，熟读深思子自知”。我们读书，要细心读，认真读，耐心读。对于好的书籍，好的句子，好的段落，好的知识，要反复读，来回读，熟读于心。这样，这些知识的意思，我们自然而然的就明白了。这也就是我们常说的“读书百遍，其意自见”的意思。

“学习贵有恒”。我们读书要持之以恒，活到老，学到老，不需要三更起五更眠，但不要一日曝十日寒。俗话说的好，“开卷有益”，我们要时时刻刻不忘读书，读书不在量的多少，即使每天读一点书，只要用心读，也可以积少成多，积沙成塔。

我们读书，要做到心中有数，要有针对性的读，要有选择性的读，要有重点性的读；我们读书，要做好笔记，做好总结，做好联想，做好思考，不要为了读书而读书，不要因喜好而偏读；我们读书，要循序渐进，从易到难，精益求精；我们读书，要敏而好学，不耻下问，对读书中不懂的知识要多问多请教；我们读书，要读好书，读有益的书，不读庸俗的、不健康的书箱。

“黑发不知勤学早，白发方悔读书迟”。不要等到自己需要知识时，才觉得知识的宝贵，才知道读书的重要，才明白读书的好处。更不要等到了自己老了才知道，“白了少年头，空悲切”。

“少年不努力，老大徒伤悲”。我们从小就要好好学习，多多读书，学业有成，直至事业成功，不为自己的人生留下任何遗憾。

“读万卷书‘行万里路”。书籍是一种财富，我们一生要利用好这种财富，博览群书，从中提取精髓，为我们走好自己精彩的一生保驾护航。

11.浅析合理布置中学生体育家庭作业 篇十一

【关键词】中学生；体育家庭作业；必要性；实效性

教育部公布的2005年全国学生体质与健康调研结果表明，我国学生的耐力、速度、爆发力、力量素质和肺活量水平呈进一步下降趋势，学生超重与肥胖检出率不断增加，视力不良检出率居高不下。可以说，青少年体质的严重下降学校体育工作是难辞其咎的。让每一个孩子健康成长，促进学生全面发展是教育工作的大事，也是体育工作的大事，而每一个教育一线的体育工作者更是责无旁贷。然而，我们在推进学校体育发展，树立“健康第一”的教育理念的过程中却会遇到很多实际的困难。笔者也在这方面做了初步尝试，想以此促进学生体质的增强，进而促进学生健康成长，特提出此题与同仁交流、切磋。

一、布置体育家庭作业的必要性

笔者给八年级实验组51名学生布置了体育家庭作业。据调查，其中有27名学生基本上能天天坚持完成体育家庭作业，约占实验人数的52.94%，有22名学生能经常做体育家庭作业，约占实验人数的43.14%，有2名学生偶尔做一做体育家庭作业，约占实验人数的3.92%。长期和经常坚持完成体育家庭作业的学生进行观察中发现：这些学生日常学习生活中精力充沛，课间更能积极主动地参与到各种体育活动中去，并能更好地与他人合作。在体育课上表现也更大胆、自信、活跃，部分优秀学生成为老师的小助手、体育小骨干，起到了很好的示范、带头作用。实践证明，布置体育家庭作业可将体育课堂延伸到课外，有效促进学生体质的增强，可以增进亲子关系，可以成为学生减负的有效途径之一，布置体有利于中学生合理地利用课余时间，有利于中学生体育锻炼习惯的养成。

二、科学合理的布置体育家庭作业

1.计划性

体育教师应在一学期初，根据中学生身心特征，结合自己的教学计划，考虑场地气候条件，制定一份详细的体育家庭作业计划。

2.可操作性

体育教师布置的家庭作业应简便易行。学生在完成体育家庭作业的过程中，既能充分利用家庭、社区的场地器材，又不能完全依赖专门的体育器材。体育教师应尽量多安排一些适合中学生在家能安全进行的体育活动内容，这样可以不受场地、天气条件的限制。

3.渐进性

体育家庭作业的内容应根据中学生认识规律和身心成长规律由易到难，由简到繁地安排，运动负荷也应根据学生练习情况逐步增加。

4.全面性

体育教师在体育家庭作业计划中所安排的内容要能够同时促进学生身体各系统、组织、器官全面和谐地发展，不仅包括不同身体部位的活动，更重要的是应该包括多种项目和不同性质的活动，而且体育老师要特别注意中学生身体素质练习左右侧要兼顾，不能因学生个人习惯而疏于某侧练习，这一点在家庭作业中要明确提出。

5.针对性

体育教师在布置体育家庭作业时，作业的内容和作业量的安排纪要照顾到全体学生，又要关注个体差异。要做到因材施教，因人而异，区别对待，最大限度地确保每一个学生受益。

三、建立监督评价机制

体育家庭作业和其他学科的书面作业不同，它不能通过批改作业来评价学生完成作业情况和效果，所以建立一个行之有效的监督评价机制对体育家庭作业的有效实施是非常必要和重要的。体育教师可以制定体育家庭作业记录卡，以此了解学生完成体育家庭作业情况，同时体育教师要对学生完成作业情况给予及时评价。

学校和体育教师要尽可能多的给学生创造展示体育才能的机会可通过体育课堂、各级运动会、各种科课外活动，甚至阶段性的体育专场展示活动、亲子活动、校外活动、展示个人、集体所取得的成果，教师要从多方面进行评价奖励，可设立“最佳成绩奖”“最大进步奖”等各种奖项，尽可能让更多的学生体验成功，增强自信，从而使更多的孩子以更加饱满的热情投入到体育锻炼的活动中。

四、总结

体育家庭作业可以帮助学生巩固和提高自己掌握的运动技术和技能，让学生掌握简单有效的健身方法和运动常识，能促进学生身体素质全面发展和身心健康成长。它是解决学生在校期间体育锻炼不足的有效途径之一，也是培养学生自觉参与体育活动的重要途径。它调动了学生参与课外体育锻炼的积极性，为学生树立终生体育意识打下坚实的基础，提高了家长对孩子身心健康关注程度，为孩子的健康成长创造了良好的家庭氛围和社会氛围。

参考文献：

[1]教育部关于2005年全国学生体质与健康调研结果公告[D].2006.9

[2]段健芝，梁晔，安福秀等.中国学校体育改革路向思考——卢元镇教授访谈录[J].体育学刊，2007（8）.

[3]季浏，胡增萍.体育教育展望[M].上海华东师范大学出版社.2001

12.如何有效落实小学生体育家庭作业 篇十二

关键词：小学生,体育家庭作业,实施建议

1、前言

近二十年来, 体质健康测试结果显示, 我国青少年体质状况逐年下降, 针对这一现状前人提出了多项解决措施, 其中开展体育家庭作业作为一项重要方案近年来被相关部门给予了高度重视, 关于小学生体育家庭作业, 前人的研究大多集中在体育家庭作业实施的重要性及实施现状调查上, 鲜有研究涉及体育家庭作业实施的过程中各方面的具体影响因素, 这也在一定程度上影响了小学生体育家庭作业在实施过程中的高效性进而影响了小学生体育家庭作业相关政策的贯彻落实。本研究通过广泛搜集文献, 通过对前人研究成果进行分析总结, 进一步深入剖析影响小学生体育家庭作业实施的具体因素, 并据此提出相关针对性对策及建议, 以期使小学生体育家庭作业高效落实, 切实改善小学生体质健康状况。

2、如何有效落实小学生体育家庭作业

从前人的研究中我们不难发现, 学校体育教学的顺利开展事关小学生的身心健康, 事关我国体育事业的蓬勃发展而历来被各级部门所重视。学校体育教育的顺利实施, 体育家庭作业的有效落实, 不仅关乎学生自身的身体素质水平, 更影响了未来家庭体育发展, 社区体育水平的提升, 以及我国竞技体育后备人才的培养。可见, 青少年体质健康问题不仅是学校体育教育的问题, 是教育教学问题, 更是社会问题, 青少年体质健康状况的好坏直接关系到我国体育强国的建设。因此, 更应该把它放在整个社会的范畴考虑, 综合各方面的影响因素, 结合各方面在开展小学生体育家庭作业过程中的作用特征进行综合分析, 切实推进小学生体育家庭作业的高效实施。 对此本研究从以下六个层面提出了落实小学生体育家庭作业的参考建议:

2.1、学生层面

学生应掌握必要的体育锻炼技能技巧, 提升自身完成体育家庭作业的能力以及积极性和自觉性, 通过多种途径学习体育学科相关知识, 提升解决问题的能力, 从而更好的应对完成体育家庭作业过程中遇到的各种问题。同时对于小学生而言, 在完成体育家庭作业的过程中必须坚持安全第一的原则, 确保自身安全, 避免运动损伤, 同时培养必要的持之以恒的毅力和品质, 进而推进家庭作业的保质保量的完成。

2.2、教师方面

体育教师作为学生体育学习活动的引导者, 促进者, 在学生体育课程的学习及体育家庭作业的实施过程中起着主导作用其作用不容忽视。体育教师要不断学习专业技能本领, 树立终身学习的意识, 提升自身的综合素质、教学能力, 不断提升自身专业素养, 教育学生掌握体育运动技能, 引导学生树立正确的体育观, 树立终身体育意识, 培养学生积极的体育态度和行为, 使学生自觉自愿参与体育锻炼完成体育家庭作业;教师要科学合理地布置家庭作业, 充分结合学生自身状况, 针对学生的不同年龄阶段、能力水平, 分层布置作业, 做到家庭作业布置的量化及可操作性、针对性, 以发展性原则布置体育家庭作业, 家庭作业的强度及负荷既不超过学生的承受范围又能使其身心素质得到很好地提升; 教师要充分考虑小学生身心发展及学习特点, 增强体育家作业内容的趣味性及实效性, 丰富学生作业完成形式, 灵活作业完成的手段方法;教师要对学生的作业完成情况进行积极的反馈, 结合学生个人实际状况, 制定个性化的评价考核标准, 使学生自评、家长评价和教师评价相结合, 使评价更具客观性, 注重过程评价, 阶段性评价, 使评价更具有发展性。

2.3、学校层面

树立“健康第一”的体育教学理念, 高度重视学校体育教学工作, 为体育教师提供更多交流学习机会, 确保更多可利用的场馆设施的建设及开放使用, 积极为有利于学生体质健康的活动提供条件保障;做好宣传工作, 加大宣传力度, 充分利用校园广播、校园网站、社团黑板报、家长会等形式, 积极向全校师生和学生家长宣传学生体质健康的重要性, 同时宣传体育家庭作业对提高学生体质健康水平和身心全面发展的重要意义;做好表彰和奖励工作, 对在学生体质健康水平提高方面做出杰出贡献的教师给予表彰和奖励, 以调动更多体育教师的工作积极性。比如可以在教师晋级和职称评定方面给予表彰, 对体育家庭作业实施方面表现突出的教师以资鼓励, 充分调动教师在体育家庭作业落实与家庭作业实施过程评价方面的积极性。

2.4、家庭层面

学生家长作为孩子的监护人, 应当积极配合学校和老师的工作计划, 家长要转变自身的体育意识, 认知到体育家庭作业实施的重要性, 主动学习体育健身知识, 提升自身的体育参与度。同时也要鼓励和引导孩子多参与体育活动, 并在孩子完成作业的过程中给予积极的帮助和有效的指导, 使孩子在完成体育家庭作业过程中遇到问题和困难能及时得到解决。家长要以自身为榜样, 积极引导, 对孩子起到良好的模范带头作用, 做好孩子生活和学习中的第一任教师。

2.5、社会层面

社会作为学生成长的大环境, 对学生体育观念的形成, 培养学生参与体育活动参与的积极性方面, 都起到了至关重要的作用。社区应提供学生参与体育活动的场地设施, 备有必要的健身器械, 形成良好的体育参与氛围, 积极引导学生在课余时间积极而高效的完成学校教师所布置的体育家庭作业, 营造良好的全民参与的社区体育氛围。更为重要的是社区应配备有一定数量的具有较高思想道德水平和较高专业素养的社区体育指导员, 在学生完成体育家庭作业的过程中提供及时而专业的指导, 形成社区和学校的双重指导, 使学生在体育课中学到的体育知识能得到及时而高效的巩固。

2.6、国家层面

加强和完善关于学校体育教育工作的政策法规及监察制度, 从制度层面为学生体育家庭作业的高效落实提供强有力的保障。如将学生体质健康状况纳入升学考核标准, 通过财政拨款给予学校体育设施建设的经费支持, 对不按政策要求执行学校体育工作的相关人员进行一定的惩罚等。 形成自上而下的各个层面密切配合的体育工作实施流程, 确保体育家庭作业在小学生体质健康水平的提升工作中起到良好的辅助作用。

3、小结

小学生体育家庭作业在贯彻落实方面还存在许多亟待解决的问题, 远远未能达到提升小学生体质健康水平的理想效果, 为推进小学生体育家庭作业的保质保量完成, 使小学生体育家庭作业的效果落到实处, 必须要形成学生、学校、老师、家庭, 社会的合力, 使各方面协同配合, 共建共享学校体育教学工作成果。同时在体育家庭作业的实施过程中, 通过学生与家长、教师、学校, 社区的协同配合也大大促进了各方的沟通与交流, 为和谐家庭、和谐社区及和谐社会的构建奠定了基础。 小学生体育家庭作业的意义已经远远超出了学校体育的范畴, 具有极为重要的社会意义, 超越了学生时代, 具有终身体育的意义, 在学校体育教学过程中的高效实施, 全国青少年体质健康状况的提升, 培养身心全面发展的合格人才, 为我国竞技体育人才培养奠基, 和谐家庭及社会关系的构建方面都具有至关重要的作用。

参考文献

[1]晋教体[2014]8号.关于印发学生体质健康监测评价办法实施方案中小学校体育工作评估办法细则学校体育工作年度报告办法细则三个文件的通知, 2014.06.

[2]王美兰.浅析体育家庭作业对体育学习风气的影响[J].新课程大导学, 2015, 9.

[3]黄清.学生体育家庭作业在长沙县开展状况的研究[J].学校体育学, 2015, (11) .

[4]段细龙.刍议初中生体育家庭作业的布置与实施[A].教学艺术, 2013, 02.