运动会初中作文：运动会

运动会初中作文：运动会（精选7篇）

1.运动会初中作文：运动会 篇一

精选初中运动会作文合集九篇

在平日的学习、工作和生活里，大家都接触过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的初中运动会作文9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

初中运动会作文 篇1

看，“芙蓉露下落，杨柳月中疏“，没有春花之烂漫、夏阳之炽热、冬枝之傲雪，惟有黄叶飘飘、秋风晚来。在这丰盈流溢的秋意里，我校开展了第一届田径运动会，是喜悦的，是感动的，更是收获的。

健儿们的英姿飒爽，班级间的团结互助，奋斗拼搏的田径赛场……有泪水，有欢笑，有无数沉甸甸的回忆。而我，只是其中一个小观众，见证了何为坚持，何为胜利，何为拼搏，何为团结，也许我的不参与有一些小小遗憾，当我目睹那一幕幕精彩时，心中又泛起一阵清甜……如果说“记忆犹新”是永恒的回忆的话，那天下午的拔河比赛是我最由衷难忘的。

是的，融融日光下，一个个身影穿梭着，秋日的温柔似乎没影响到我们十足的激情。脱衣换袖，初一年级的同学们要“大开杀戒”了。我们班也不例外，大家心里都很有底气。我们期待着拉回绳时，胜利的喜悦快感。拔河分成男生组与女生组，各班之间互相比赛。先是女生组，我们班对五班，“一、二、三，开始！”两方激烈地斗争了，我也没闲着，破开嗓子为咱班的女生加油。我仔细观察了她们脸上的“气象图”，皱的皱眉，咬的咬牙，脸涨得通红，死活不肯放开绳子，拼命往回拉。可是两战之后，我们还是输了。接着又与七班进行比赛，这次我们可不能再输了。凭借坚定的信念，一个个队员走上了战场。“加油！加油！”助威声协奏着那滴滴汗水，敲出一段别开生面的运动员进行曲。也许是老天弄人吧，第一回合我们以失败告终，但是，没关系，我们会拼尽所有的力气再战……

一场又一场，虽然失败是我们最后的结局，我也不否认其他班的实力，但是，我们因此学会了团结，懂得了进取，这是我们这个金秋在田径运动会上最珍贵的收获。这个运动会，我们是快乐的，我们也是收获者。

运动见证感动，失败成就信念，一幅幅诗意画面，一句句加油，运动会在秋的见证下完美落幕。

初中运动会作文 篇2

运动会上，我看见了许多有趣的事情。其中有一件事情我觉得最有趣。它使全班同学和老师都捧腹大笑。

那件事情发生在运动会的最后一天，８００米赛跑中我班有六个毅力超强的学生报名参加了比赛。比赛开始，那些同学全部站在起跑线上，做好了准备工作。裁判老师一声令下，运动员们迅速跑了出去。我们班的六个运动员都迅速地冲了出去。沈臻杰跑得最快。因为是耐力比赛，所以班主任叫他先要保持实力，等到最后一圈的时候再充分发挥出来。第一圈时，每一个运动员都在保持实力，所以没有出现一种你追我赶的场面。

我们班的沈臻杰也不例外，他只是拉开步子向前跑。他与第一个同学只相差那么一步。第二圈的时候，有些运动员好象着急了，他们加快了步子，迅速向前跑。这一些同学并不理智，因为跑不多远就落了下来。其他的学生比较理智，他们只是拉开步子保持实力往前跑。沈臻杰就是这样有规律地拉开步子向前跑着。第三圈的时候，大部分运动员的体力不行了，速度渐渐慢了下来。沈臻杰好象也不行了，与第一个同学拉开了一定距离。在他跑过我们班级场地的时候，我们都大声呼喊为他加油。看来，他好象又增添了力量，迅速加快了脚步。他跑得像离弦的箭，一下子冲过了第一个同学，抢到了第一位。最后一圈的时候，裁判老师手中的响了。这是最后一圈，大家的神情紧张起来。沈臻杰不负众望，使尽全力冲过了终点。

咦，沈臻杰怎么还在跑？已经跑完了，怎么还要跑呢？班主任马上派人去叫住了他。他回到了班级对我们说：“终点老师叫我冲过去，所以我又跑……”班主任笑了，说：“好了，去休息吧！这一次你跑得很好。”老师转过头来笑着对我们说：“沈臻杰可真厉害，他要跑一千米呀！”我们听了都嘻嘻哈哈地笑了起来。

初中运动会作文 篇3

时间静静地走，运动会悄悄地来……操场上响起一阵气势如虹的歌声，是运动会开幕式。一块块方阵队迈着有力的步伐向主席台走来，一声声口号萦绕我心，呈现出每个中队的气势和必胜的决心！

“开始了，开始了！”同学们的呐喊把我的目光吸引向了跑道，首先是男子一百米预赛，我们班的四位同学飞奔在跑道之间，赢得了预赛的.开门红。

“砰”是发令枪的声音，是跑男子八百米和跑一千五百米的运动员开始赛跑了。十二个运动员中，我们班的那个同学最先冲到了第一，我们也给他加油助威，一声声呐喊声伴着他一圈圈的轮回，他好像跑更得劲，第一个冲到了终点，真是了不得呀！

“参加女子后抛实心球的运动员到检录处检录”，我们放下手里的东西去参赛们，我们要抛球了，第一个人抛出了一个完美的抛物线，球落地了，“5.43米”，记录的老师说。第二个是我，我用全身的力气往后抛去，“6.85米”，我不敢相信，到后面有一个人抛了七米多，我想我肯定不会是前三了，没想到，我这短短的六米八五是第三，另一个女同学是第二，在后抛实心球中我们以一个第二，一个第三的成绩结束了这个项目。感谢这个惊喜，我信：爱拼就有奇迹。

初中运动会作文 篇4

这秋高气爽的九月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快精彩的校运动会。

一大早,全校师生就来到了运动场,他们有的安排场地,有的整理服装,有的安放运动器材,忙得不亦乐乎,原本寂静的赛场一下子热闹起来。

随着宣布运动会正式开始,各班队伍依次入场.此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,大踏步向主席台走来.他们个个衣着鲜艳,面带笑容,昂首阔步,展示出青年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络绎不绝.你看那径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已.不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励.因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拚搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是贸易学校的“刘翔”.女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目.它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动.在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验.参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员,也个个摩拳擦掌,毫不示弱.跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃.他们面对目标跨出坚定的步伐,跳了一次又一次.这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富,更是将来能够走得更高更远的稳固基石.参加铅球比赛的选手互相竞争,成绩越投越远.他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球,不断追逐着自己的梦想。

运动会展示学生青春风采,考验体能与心理的具体实践.它锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性和青春活力,收获的是笑脸和精神风貌.所有选手在本届运动会上赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

初中运动会作文 篇5

早晨我从睡梦中醒来迷迷糊糊中看见床头柜上贴着一张纸条我走过去一看原来要举行家庭运动会了下面还有运动员的名单运动员：爸爸、妈妈、刘钰裁判：外婆。

上午运动会在我家隆重开幕裁判宣布第一项比赛是600米长跑外婆一声令下运动员们就你争我夺的“拼”起来像战场上的战士又像正在和乌龟赛跑的兔子。我呢？先慢跑等爸爸妈妈跑得筋疲力尽的时候我再一鼓作气完成最后的冲刺。第一项比赛结束了。大家气喘吁吁的站上“领奖台”外婆给我们“颁奖”我获得第一名妈妈获得第二名爸爸获得第三名。

第二项比赛是跳绳嘿嘿！要知道跳绳可是我的强项。我暗自得意。比赛开始了大家灵活地跃过一个又一个绳子织成的圈我跳了一会儿便慢下来探探赛况只见妈妈在调整节奏再看看爸爸在我们一家三口之中爸爸是最不喜欢运动的只见他吃力的跳着无论爸爸怎样努力也没有一点儿起色反而越跳越差越跳越把握不好节拍看来我是胜利在望了。“停！”裁判员一声令下我们都停下来了接下来外婆统计结果：“钰钰97下妈妈63下爸爸49下”我又是第一名妈妈还是第二名爸爸的成绩最差又是第三名。

第三项比吃“呀！这下可麻烦了要知道爸爸可是我们家名副其实的超级大胃王啊！看来我也只能屈居第二了因为妈妈一般不到吃饭时间是不会吃太多东西的。”“开始！”裁判口令一出来我们一家三口就赶紧把蛋糕抓到了自己的嘴边。过了不久我的脸上就涂满了奶油我停下来爸爸的蛋糕还没吃到一半呢于是我便洋洋自得起来可回头一想：万一爸爸吃的是第二个蛋糕那岂不……不行我得加快速度。经过一番苦战之后不出我所料爸爸第一我第二妈妈第三。

家庭运动会结束了我获得了总冠军裁判员给我们运动员都发了“奖金”——一人一张小纸条。我打开我的“奖”一看上面写着：晚上去超市采购自己喜欢的东西；爸爸的纸条上写着：晚上陪冠军去买东西；妈妈的纸条上则写着：刷碗一周。

这次家庭运动会真是太有趣了。”

初中运动会作文 篇6

前几天，我们学校举行了一年一度的秋季运动会，十分热闹。

在跳高比赛现场，参赛的同学摩拳擦掌，不亦乐乎，一个个都特别兴奋。比赛开始了，老师做了示范，先快速冲到杆前，然后迅速侧身90度，跳起来后坐到了软垫上。又问道：“明白了吗？”同学们都点点头，说道：”明白了。”刚开始比较低，除了邱世峤因为个子太矮，没有跳过去，其他同学全顺利过杆。

在接下来的比赛中，同学们都集中精力仿照老师的跳高动作。为了能让我们班同学夺冠，我想出了一条妙计，那就是在别的班同学跳的时候我大喊：“跳不过去。”没想到真灵，好多别班同学真的没有跳过去，有一个同学还把跳高的杆给压断了。哈哈，弄得有些同学还以为我学了什么魔法，会说咒语呢。高度慢慢增加，刘星雨也失败了，高源孤军奋战。

起初，高源一个箭步冲上去，然后猛向前——跳过去了。第二次，他吸了一口气，又冲了上去，像风一样侧跳到了软垫上。……最后一跳，他又一次深吸了一口气，一个弓步冲上去，前跳！可后脚把杆子带了下去。他也败下阵来。不过，季军也不错了。

友谊第一，比赛第二，重在参与。后面的女子跳高比赛也十分精彩，同学们的成绩也不错，五年级跳高比赛在期待与遗憾中落下了帷幕。

初中运动会作文 篇7

在这次运动会中发生了许多的事情，实在是一言难尽啊！运动会三天说长也长，说短也短，我也因此深有体会和感触！现在我就从头开始一一讲述运动会发生的每一个细节。

先从运动会前一天讲起，那一整天我都沉浸在对运动会的期待当中，我非常期待和希望我能够在比赛中夺得名次，我对那时的每一件都充满了热情，晚上我也激动得因此睡不着觉，一晚上都做着与运动会有关的梦，夜里醒了好几次。

终于到了运动会那一天，我五点没到就醒了，在床辗转反侧了一会就起床了，很快就坐上了妈妈的车向体育馆前进了！

但是，妈妈今天也和我一样，她厂里有爬山的项目，要七点钟到达，送完我去体育馆，妈妈就有可能迟到，如果我等车，我就一定会迟到。就在这情急之时，开来了一辆陌生的汽车，车里的叔叔热情地邀我搭顺风车，我感叹：这叔叔人真好！我也太走运了吧！

我毫不犹豫地上了车，因为看模样不像坏人，后面还有个和我同年级，穿一样校服的女孩。

终于到了体育馆，很快就进行了跑操入场，非常成功顺利。接着就开始看表演，虽然我个子矮，又在后排，什么也看不见，但还是挺开心的，运动会的开幕式成功告一段落。

正式开始比赛了，这一届运动会比上一届激烈多了，特别有竞争力。

很快上午结束了，就去奥林匹克大酒店吃中饭。

运动会下午，我一直在写通迅稿，遗憾的是写了十多篇，一篇也没被读到，没能为班级加分。我至今还很后悔，如果我当初拿着自己的通迅稿问审稿的同学，我为什么没被读到，让她们告诉我，我就改到让她们满意，可以被读为止，就算改几十遍我也愿意。

这一天的运动会就圆满结束了。

由于，妈妈爬山还没回来，公交车太拥挤，我竟大胆地走路回家，坐车都要接近四十分钟，走路就走了三个多小时，回家已经八点了，我的腿和脚酸疼极了。

运动会的第二天，有八年级女子一千五百米跑比赛，那是我唯一的比赛，我每天都有训练，一直信心满满。在去年比赛中我拿了第九名，在终点处被人超越了，离第八名只有一步之遥，那是我最大的遗憾。但我万万没想到，这次的遗憾竟然更大。

枪声一响，我就用尽全力往前冲，在队伍的前方，第四个，我如果体力一直这么好，前三名一定有。

只可惜，爆发力强，一点用也没有，跑完两圈，我就体力不支了，落在队伍的最后方，眼睁睁地看着一个又一个人从我身边跑过，却一点也没有力气追上她们了。

后来，我看见了陈笑笑，跑前她答应过我，和我一起跑的，现在她将从眼前跑过，我拼尽了全身的力气，跟上了她。我握住了她的手臂，就像溺水的人抓住了最后一根救命稻草，我沙哑地说：＂求求你，等我一下！＂

随即，就被裁判员老师喝令放手，我松开了手，陈笑笑很快就在我眼前跑远了，我没有一点力气跟上她了。后面又被一群人超越了。

跑完第三圈，我已经一点也跑不动了，我甚至以为已经到终点，刚想停下来，才猛然发现还有一圈。

怎么大家都跑得这么快！我训练时很努力，还从来没想到比赛竟是这样的。

到了终点，我快要昏倒了，我后面仅有五六个人了，我是一个倒数，虽然不是倒数第一。

等我坐下，清醒了一会，想到训练的种种辛苦，我大哭了起来：＂为什么我努力却得不到应有的回报！上一届比赛我差一点就可以拿到名次了，离名次只有一步之遥，我为了去年的梦想一直在努力。可是，这是为什么呢？为什么我努力了却离之前的梦想更远了呢？＂

我回到看台上，擦干了眼泪，可是看见那些奔跑的运动员，我的眼泪又不争气地掉下来。同学们都来安慰我，我很后悔刚刚怎么不在外面哭完，我一向不爱在别人面前哭的。

很快上午就过去了，到奥林匹克大酒店吃饭时，我在上厕所时听见几个女生说：一个男生在我比赛时说我会拿最后一名，有意讽刺我。我听得一清二楚，又哭了，几个女生看见我从卫生间出来，赶紧不说了。

吃完午饭，我呆在酒店里，想起比赛的许多情节，我始终难以忘怀，我马上到班主任夏老师身边，我太需要夏老师的安慰了。在夏老师的安慰下，我的情绪恢复了许多。

后来，我知道获得第八名的竟是我的小学同学，她以前跑步一直不如我的，这次居然??，我不多想了，我要让自己输得心服口服一些，不能让自己连怎么输的都不知道。

我立马去楼下询问我的成绩，只可惜我走错了地方，去一群老师开会的地方问了，只有前八名的成绩，没有我。由于长期训练没有得到应有的回报，压抑于心中的不快，间爆发出来了。我也不知道我哪里来的胆，竟敢在一群陌生老师面前，把心中的感受完全暴露出来。我一激动脑袋一糊涂，话也乱说了，连得罪这些老师也不顾了。

我大声说：＂我认为第一名和最后一名没有任何区别，不就是第一名步子跨得大一些，步子快一些而已。最后一名不就是步子小一些，慢一些，体力差一些而已嘛！凭什么就给前面几名颁奖，后面几名也照样很努力。凭什么前面几名就这么光鲜亮丽，后面几名就纯属为了衬托她们。为什么后面几名就要在阴影当中呢！就不能鼓励一下吗？发一张鼓励奖也行啊！＂我简直不敢相信这些话是从我口中说出，确实有些荒唐，似乎明显在挑战老师的权威。

这番话一说出口，我觉得这些老师似乎就把我看成了心理有问题的神经病。

反正我话都说到这样了，收也收不回来，平时话都经过大脑审核，这次完全受心的控制。

老师问了我许多问题，我明知道老师想要的答案不是这样，我完全可以说出老师想要的满分答案，可是我心里确实不是这么想的，就实话实说。

老师问我这样的比赛公平不公平？

我说：＂不公平，同样是人，同样是同龄人，别人能拿第一，我也能。只是各自的条件不同，许多拿名次的人大多是体校和训练队出生，从小开始训练，如果我也有一个很好的条件，我也能拿第一。＂我就是说出了与老师相反的答案，我一直就这么想。

我冲了出去，我有一点点叛逆。

很快到了运动会的最后一天，这一天又是和前一天一样惨烈。

这一天的比赛比前两天枯燥，有比赛时随意看看，轮到我们班比赛时最快的速度冲下来加油，没比赛时，就发呆。

我怀着激动的心情，看完两个相当重要的团体项目，八字跳绳和五十米接力，我们班都拿到较髙的成绩。其余的比赛越来越无聊，简直快要睡着了。

终于，到了闭幕式的时候，当我们知道我们班拿了第九名的时候，没有锦旗，只有全班的泪水和遗憾。

我的心一阵剧烈的疼痛，接着??间空虚了，就像电影中被狐狸精挖去了心脏的人，一开始很疼痛，后来连心也没有了，这种感觉使我快要窒息。

大家含泪拍了照片，纷纷离去。

初中运动会作文 篇8

一个灿烂明媚的十月，一个竞争向上的十月

——题记

伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在阳光明媚的日子里，开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐；听，喧天的掌声。在蓝天、白云的映衬下显得格外引人。

不久，比赛正式开始了。尽管比赛的项目很多，但牵动人心的还属女子400米预、决赛了。初一（1）班，我，也参加了这项项目。

站在跑道上，腿微微地发着抖，心在激烈地跳着。一眼望去，无数的人都看着我。听，是谁，在为我加油、喝彩？哦，原来是我班同学呀！

随着“砰”的一声，比赛开始。我昂首挺胸，专心地跑着。一个，两个，三个……啊，我终于追上了。这时，我显得胸有成竹，其他人也不甘示弱，紧追不舍。快要到终点时，初一（2）班的同学追上来了，眼看要追上了，我心想：凭我的实力，我不能输给她。我竭尽全力，当离终点还有2米时，我突然感到一种不祥的预兆，果然，感觉身体轻飘飘的，已经没有力气了。我实在支撑不住了，倒下了，但就凭同学们的一句“加油”，我就有理由站起来，继续前进。我忍着手山的痛，不顾一切的往前冲，但又失败了，我又倒下了，后一位同学冲过了终点。此时此刻，我心里并不好受，作为初一（1）班的一员，更作为一名运动员，必定要在运动会上展现自己，为班级争光。想到这儿，我赶紧爬起来，一步一步地跑向终点。这时，我心里想的只有班级，只有分数。

最后成绩显示，我得了第三名，为班级的集体分加了5分。

一声声的安慰，只会让我更加难过。带着手上的伤，带着心中的痛，我在别人的搀扶下，一步一步走出了赛场……

但我知道，400米的跑道，400米的角逐，400米的较量，这还不仅是力量的表现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。

附：（送给运动员的诗）

在我们心中，你是一个神话。漫漫长路，你一人独挡；运动场上，你是冲刺的流星。看台上，千万双眼睛看着你，充满希望的看着你。人生的拼搏机会能有几何？把握机会，一定成功！

初中运动会作文 篇9

就在星期四，我迎来了在我进入中学后的第一个“盛会”——运动会。虽然它没有奥运会那般宏伟的气势，也没有那宽广的场地，然而它的激情与紧张的气氛却毫不逊色于奥运会。

在上午，我们举行了隆重的开幕式。一支支由班级组成的方阵踏着整齐的步伐走进了场地。当走近主席台时，方阵发出了一声声坚定而响亮的口号，这些口号代表着每一位同学以及老师的自豪。鼓号队的同学们吹着动听的音乐，敲着洪亮的鼓也入场了。接着是腰鼓队，场面非常地严肃，这宏伟的气势引来了不少路人，就连有些助动车也驻足而观。当所有的方阵队伍都到位后，由我校的校长和运动员代表上台发言。她们的精彩发言，使台下报以雷鸣般的掌声。最后由李校长宣布了运动会的开幕，台下又一次掌声。开幕式结束后，我们六年级又进行了广播操比赛。虽然广播操我们才刚刚学会，可每个人都尽了自己最大的努力。一分耕耘，一份收获，我相信在这次的广播操比赛中，我们能取得不错的名次。虽然站了一上午，大家都很累，但是我们脸上仍然挂着微笑，因为这次开幕式的成功，都是因为前几天我们刻苦的训练。这让我懂得了一个道理：只要你肯付出，就会有回报。

吃过午饭，我们的运动会便正式开始了，大家都别提有多高兴了，我们马上就要见证同学们的实力了。

比赛时，各个班为比赛选手呐喊助威，选手们也为了不辜负大家的希望，都拼尽了全力，最终都取得了不错的成绩。当然输了也不要紧，明年再来，只要刻苦训练，一定能取得好成绩的。

最吸引我们眼球的还是老师与老师之间的较量。老师们将在一条跑道上经历三个项目，分别是跳绳、踢毽子和拍球。选手们一共分成三组，是同学与老师的合作接力。在这场比赛中，老师们都各展才华，友谊第一，比赛第二。虽然别班的老师输给了我们，可大家脸上还是挂着幸福的微笑。

运动会圆满闭幕了。在这次运动会上，大家都玩得很开心，我们一起期待着下一次的运动会。

2.运动会初中作文：运动会 篇二

一、现阶段初中女生对体育运动的态度

在当前, 我国初中女生对待体育运动的热情度不高。在初中, 各个年级的体育课中总会有女生因故请假不进行体育运动。初中女生是初中学生整体中的重要部分, 她们对体育运动的态度对整个初中体育活动的开展有着十分重要的影响。造成初中女生对体育运动“热情度不高”的现状和初中体育课课程单一、授课效率低下、初中女生的生理和心理特点等密切相关。初中阶段, 学校和教师关注的重点多在学生的文化成绩方面。中考分值比例的差异性也会导致重视程度的偏差。初中女生正处于身体发育的关键阶段, 在生理和心理上都会发生一些微妙的变化, 这使得初中女生对于男女生相同的体育运动产生了排斥的心理。

二、初中女生对体育运动态度的调研和分析

为了对初中女生的体育活动倾向有一个明确的研究, 笔者特针对某中学的女生体育运动情况进行了调研。

1. 调研对象的基本情况

从年龄结构上来说, 初中女生是主要的访谈调查对象。在这次调查之中, 调查的初一女生共有125人, 初二女生共有110人, 初三女生共有145人, 教师共有115人。他们分别占总调查人数的25%、22%、30%、23%。

从职业构成来说, 调查对象共分为教师和学生两个部分。此次调研中教师所占比例为23%, 学生所占的比例达77%。此次调查是在某中学进行的, 研究目的是为了从对某中学的学生的调研中了解我国初中女生体育运动的倾向表现和情况。

2. 调研实施情况

共发放出去600份问卷, 回收495份。通过访问学校的一些教师和学生得知, 初中女生对于上体育课的期待度往往都是比较高的, 但对于体育课上的体育活动却更多地表现出排斥的态度。在上体育课的时候, 女生经常会以生病、例假等借口逃避体育运动。

3. 调查结果分析

在本次调研中发现该初中有很多女生排斥体育运动。在对各个年级的女生进行调研的结果中可以看出, 初一女生排斥体育运动的比例是16.3%, 初二女生排斥体育运动的比例是21.4%, 初三女生排斥体育运动的比例是35.3%。由此可以看到初中学生随着年龄和年级的增加, 对于体育活动的热情逐渐降低。

三、贴合当代女生身心健康, 开展体育课堂教学

1. 初中女生的身心成长现状

造成初中女生通有的“喜爱上体育课, 但是不喜欢体育运动”这一问题的原因首先是和体育课在整个中学教学活动中的地位有着密切的联系。众所周知, 学校是体育课开设的重要外部条件, 它可以从经济、政策、师资等方面对体育课予以支持。甚至从某种程度上来说, 学校对于体育课能否开设发挥着根本性的作用。在我国现阶段开设的体育课中, 有的学校存在着“体育课没有文化课重要”“体育课不考试”“体育课是文化课的附属”等观点。这些学校对于体育课的开设不重视, 配备的教师不专业, 教学不认真, 流于形式。正是由于体育课在学校教学中不受重视, 因此在师资配备、教学资源上以及先进教学手段的运用上不能和其他科目的教学相比。这阻碍了学生学习体育的热情, 也进一步导致女生排斥体育运动, 造成了初中女生不喜欢体育活动的现状。其次, 据研究表明, 当代学生由于物质、精神环境的影响, 成熟较早。初中阶段, 女生们进入了生理成熟的发展阶段。这一时期, 她们的第二性征发育已经大致完成, 外形发生变化, 有些女生由于外表特征的变化便羞于进行体育运动, 尤其在遇到例假时更是懒洋洋地不愿意运动, 寻找各种借口逃避体育运动。内外因作用之下, 造成了初中女生不喜欢体育运动的现状。

2. 促进初中女生进行体育运动的教学策略

(1) 师生角色互换

师生角色的互换是学生在体育课上的自主性得到全面发挥的重要条件。在传统的课堂教学中, 教师教学, 学生学习的模式是经常看到的。这样的教学模式使得学生产生极大的“依赖”心理, 从而激发了学生懒惰之心。反映到体育课的学习上就是学生没有自己运动的兴趣, 只是依靠课堂上教师的讲课。传统的学习方式使得教学活动枯燥, 女生的厌学情绪加重。通过师生角色的互换, 可以让初中女生主动进行体育学习。同时, 学得好的学生还可以对学得不好的学生进行帮助, 促进整个班级体育运动情绪的共同提高。

(2) 引入竞赛机制

比赛是促进初中女生学习体育课的又一个有效手段。通过竞赛机制的设定, 使得初中女生产生一种荣辱感, 对于其未来的发展大有裨益。体育运动是具有竞赛性的运动, 故而将竞赛机制引入到初中体育课中可以体现体育运动精神。关于竞赛的内容有很多, 例如, 可以进行乒乓球颠球接力跑比赛, 教师可以将全班的学生按照性别分为两组, 每一组的学生派出三名学生轮流以正面、正反面和反面三种方式来进行乒乓球颠球。第一名学生以正面的颠球方式到达目的地将球传给下一个学生, 直到三种方式全部用完, 便算一轮完成, 先完成的组可以获得奖品。这种比赛, 一方面锻炼了学生的握拍技能, 另一方面也培养了学生的团队意识, 从而激发初中女生对体育课的兴趣。

(3) 因材施教, 个性化教学

众所周知, 每个人都有其擅长的方面。有的女生力气大, 有的女生身手灵活, 有的女生耐力很好, 有的女生弹跳力好, 等等。此外, 每个人感兴趣的东西也各有不同, 不可能每个女生都对同一项活动感兴趣。面对不同女生的不同特点以及女生的不同兴趣, 体育教师要善于用心发现, 根据女生的特长设计活动。比如, 可以让耐力很好的女生去跑步, 让动作灵敏的女生分组打网球, 让性格活泼、喜爱展现身材的女生去跳健美操, 等等。设计适合她们的运动, 以个性化教学提高学生的自信心和积极性, 从而起到锻炼身心的目的。

体育运动的最终目的是锻炼身心, 我们要在加强锻炼的目的之下本着以人为本的理念, 从适合女生的角度去合理安排体育活动。随着社会的变化, 学生的学习受环境影响较大。面对这种情况, 我们的教学方式和手段必须要发生相应的转变。初中女生是中学生中的一个重要组成部分, 适当的体育运动对于初中女生的身体发育有着十分积极的作用。因此研究初中女生的体育运动倾向是有着积极意义的。

摘要：在实际的体育教学过程中, “喜爱上体育课, 但是不喜欢体育运动。”这个问题并不是出现在极个别的女生身上的问题, 而是整个初中女生群体都面临的问题。针对这个问题, 笔者坚持体育运动的最终目的——锻炼身心发展, 在锻炼的目的下本着以人为本的理念, 从适合女生的角度去合理安排体育活动, 教学效果较好。

关键词：初中女生,体育运动,合理

参考文献

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[2]刘正茂.花开有时, 青春有约——影响农村初中女生体育学习的因素及对策探讨[J].现代阅读 (教育版) , 2011 (16) .

[3]林淑琼.初中女生体育锻炼兴趣和动机的调查研究[J].福建教育学院学报, 2004 (12) .

[4]张明珍.浅谈高中女生对体育课的兴趣[J].宁波大学学报 (教育科学版) , 2001 (03) .

3.初中女生运动兴趣培养途径探析 篇三

摘要终身体育和新课程标准都重视学生运动兴趣的培养，本文通过提高重视、建立良好关系、因材施教和教材教法四个方面探析了培养初中女生运动兴趣的方法，以期在实际教学中达到效果。

关键词运动兴趣初中女生 培养途径

一、新课程标准对运动兴趣的重视

新的体育与健康课程基本理念的第二条的内容是：“激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。”新课标强调：兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果，学生能否通过体育与健康课程的学习形成体育锻炼的习惯，兴趣发挥这非常重要的作用。学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。兴趣是学习的初始动机，也是有效学习的保证。学生有兴趣参与的活动，一定要给予热情的支持和指导；只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。因此，在体育与健康课程标准中，从教学内容的选择到教学方法的安排，都要十分关注学生的运动兴趣，十分关注学生健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，这是实现课程目标和价值的有效保证。同时，新课程标准也在体育课程的三个层次的递进目标中，对运动兴趣做了明确的要求：对于课程目标，要求：要培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；对于领域目标，在运动参与目标中要做到：要具有积极参与体育活动的态度和行为；对于水平目标，强调：学生要对体育与健康课表现出学习兴趣。

二、培养初中女生运动兴趣的途径

（一）重视思想教育，提高初中女生对体育锻炼的重视

由于初中女生生理、心理方面、兴趣爱好以及学业压力等方面的原因，她们对于体育的认识和各类体育比赛关注不够，导致女生体育兴趣普遍偏低。体育教师和班主任老师在平时工作中，要重视转变女生的思想，提高她们对体育锻炼的认识，积极引导和鼓励女生参加各类体育活动，培养和激发初中女生对体育运动的兴趣和积极性。体育教师可以通过各种形式的讲解、示范和宣传教育，有意识地向女生展示体育运动的魅力，宣传科学体育锻炼的方法，让女生了解体育锻炼的功能和目的，明确“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的前提，是中华民族旺盛 生命力的体现。[1]”尤其是体育锻炼可以对女生普遍关注的形体和身体发育方面所能起到的重要作用，使女生转变以前对体育锻炼所持的错误思想，提高对体育锻炼的重视，培养兴趣，从而养成自觉参加体育锻炼的习惯，并为以后的终身体育打下良好的基础。

（二）师生之间要建立良好关系

阳光体育运动强调，体育课要与课外体育活动相结合，保证学生平均每个学习日有一个小时体育锻炼的时间，大力推行大课间体育活动形式，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生体育社团和体育俱乐部建设，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。现代教育和学校对学生的体育锻炼也越来越重视，在中学阶段，许多地区每周都开设三节体育课，并且采用小班授课制，再加上运动会和各个学校的特色体育活动如体育节等，体育教师与学生之间的交流接触越来越多，

因此体育教师在初中女生运动兴趣培养的过程中发挥着重要作用。一种民主、良好、和谐的师生关系有利于培养初中女生的体育兴趣和爱好。因此，体育教师必须热爱、关心、了解和理解、信任和尊重她们，对于女生在体育活动中表现出来的不同素质和特点，予以正确的评价和引导，以平等的身份和她们相处，并且和她们交朋友，这样女生自热会尊敬和拥戴体育老师。教师再用广博的知识、健美的体魄、饱满的精神、高尚的情操和优美标准的示范，给女生以积极的影响，女生通过体育教师感受到体育的魅力，从而端正学习态度，增强学习信心，燃起对体育锻炼的兴趣。

（三）因材施教

体育课教学既有教师指导又有学生自主练习，既有分散练习又有集体练习、既有个人练习又有小组合作，教师与学生之间、学生与学生之间，学生与小组之间、小组与小组之间都会有许多不同的交叉结合。在这么多形式的活动中，不同女生的个性特点和运动能力都会表现出来，教师要尊重女生的不同个性，并根据她们的爱好特点和运动能力，为每个女生量身打造几项体育项目，对她们以后的体育锻炼做出明确的指导和要求，还可以建立不同的运动兴趣小组，依靠小组的力量，逐渐让女生参加到体育锻炼中来，并从中体验到运动的快乐和成功的喜悦，逐步培养初中女生的运动兴趣。

（四）在教学内容和方法上下功夫

初中女生对体育模式的选择是：活动有同伴参与、运动量适中、活动属于消遣娱乐性[2]。体育教师在备课的时候要根据女生对体育活动的普遍要求，钻研教材特点，多开发教材的娱乐性，提高初中女生体育课的积极性。在教学方法上也要想方设法的吸引和调动女生，合理安排运动强度，多采用小组合作的方式进行练习。根据女生不同的运动能力，采用分层教学，为每个女生设置她们可以达到的练习目标，进行成功教学，让她们每个人都能感受到自己的进步，教师对她们的进步和表现，要给予及时的表扬和鼓励，在轻松、欢乐和成功的氛围中，不断地激发初中女生的运动兴趣，让她们爱上体育课，爱上体育锻炼。

三、结束语

“兴趣是最好的老师”，要想让初中女生更积极的参与到体育锻炼中来，提高身体素质，确定终身体育思想，就必须从培养运动兴趣入手，这是终身体育的要求，也是新课程标准的思想和目的，更是我们这些一线体育教师所面临和要解决的问题，当我们的学生从我们这里得到的不仅是体育知识，更是一种体育意识、体育锻炼的方法，那我们的体育教学就是成功的，因此我们要在实践工作中，不断探索和总结提高学生运动兴趣的方法。

参考文献：

[1] 丁锦辉,沈艳华等.有效备课.体育(义务教育阶段)[M].北京:光明日报出版社.2008.145.

4.初中运动会作文 篇四

临达标前一天晚上，天下起了倾盆大雨，第二天早上仍淅淅沥沥地下着雨，我估摸着今天运动会不开了，果然，校长办公室来短信说今天不开运动会了。可是我想，达标运动会迟早总是要开的，还不如早点开完算了。天虽仍下着雨，但是我仍然带上了跳绳用的绳子，穿着运动鞋以防万一。

午饭后，雨停了，天还是阴阴的。学校下了通知：下午达标运动会照常举行!哦!还好咱穿着运动鞋呢!

达标运动会开始了，我们班先去体育馆比仰卧起坐。这个项目我心里比较有底，不慌不忙在垫子上先躺下，手抱着头，裁判一声哨响，我立刻做了起来，“一个、两个、三个……”我心里暗暗数着，动作越做越快……“吁——”一声哨响，时间到了，我问了帮我压腿的高年级同学，“我做了几个?”“47个”“哇!我做了47个，满分!哦!太好了!”

接着我们来到篮球场比立定跳远。立定跳远是我的弱项，我最担心了。我怀着紧张的心情，摆好预备姿势使劲往前一蹦，呀，只有1。45米，呜呜……再跳第二次，只有1。46米，第三次我用尽全力往前一跳，越过了1。65，只可惜我没往前扑，手往后一撑，我的最后成绩还是只有1。46米，我当时好想哭出来……

我们又来到操场上投掷实心球，这个项目是我最怕的，但是我还是暗暗鼓励自己要有信心。轮到我了，我拿起实心球奋力往前一投，4。3米，再一投，只有4米，哎呀!“一、二、三”我心里默默数着，“投——”呜呜……还是只有4。3米，唉，看来还得好好练练呀!

就这样，第一天的达标运动会结束了……

第二天，……

我们班还剩两项体育达标项目没完成，于是，周老师决定先考4×10往返跑，我们来到了达标场地。不一会儿，轮到我了，我迅速站好位，做好准备，“预备——吁——”只听哨子一响，我就像离弦的箭向前飞跑，跑到折返点我迅速换好木块，赶紧往回跑，冲刺!……“金星宇12″6”“哇——”我差点喊出声来，我怎么跑得那么慢?可惜呀!

接下来最后一个项目是跳绳，因为我第一次跳得太急，手甩得太高绳子绊住好几次，所以只跳了134个，我决定再补跳一次。这一次我很注意，手脚配合地非常协调，速度很均匀，最后我出乎意料地跳了189个，满分!我心中有一股按耐不住的高兴，我高兴得跳起来，终于笑了!

5.初中运动会作文 篇五

连续跑了三天，奶奶对我说：“每天这么晚才回来，不准去跑了，你不是跑步的料，不要…”我有点委屈心想：跑步嘛!干嘛不行?锻炼了身体，何乐而不为呢。我想多练练…想着想着，泪水不争气的落下来，我知道奶奶是为我好，但跑步这项运动有利于身体，为什么不让我去跑呢?

大约在十二周的运动会上我的表现究竟会怎样呢?我能行吗?

6.议体育运动处方与初中体育教学 篇六

日本学者贺卡熙彦一凉 (1983) 提出:运动处方是以个人期望的体力目标, 并以适应其体力现状所规定的运动的质和量。所谓“运动的质”即耐力性运动中的运动种类, “运动的量”是指规定运动的强度、时间及频度 (猪饲道夫) 。我国学者刘纪清根据自己10多年对运动处方的研究和锻炼经验, 认为运动处方的完整概念可概括为“对从事体育锻炼的人, 根据医学检查结果 (包括运动试验及体力测验) , 按其健康、体力以及心血管功能状况, 结合生活环境条件和运动爱好等个体特点, 用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率, 并指出运动中的注意事项, 以使有计划地经常性锻炼, 达到健身或治病的目的。

体育运动处方是体育运动处方工作人员根据不同对象的要求和目的, 按其年龄、性别、运动爱好、个性特点、运动锻炼经历、身体状况等, 用处方的形式来选择和确定运动种类、内容、方法、运动强度等相关运动知识, 以及营养和心理层面的注意事项等。由此可见, 体育运动处方不是普通意义上的医学范畴, 而是一种广泛的概念和开放的系统, 它能随时反映和充分利用当代体育发展的最新科技, 适合于体育运动的各个领域和不同的人群。对于大众它是强身健体的计划, 对于学生, 它是体育学习锻炼和发展的计划。它真正体现了“体育以人为本”的发展理念, 它以个体的体育需求与发展为出发点。最大限度地尊重每个人的意愿和选择, 以及平等参与体育运动健身的权利和机会, 并把体育的这种人文关怀和人性关爱浓缩在一张张运动处方和日常体育运动健身中, 向人们传递着科学的体育运动健身观和正确积极的人生观。因此, 体育运动处方的发展理念, 其核心价值是现代科学的服务管理意识。体育运动处方在人们的体育运动中起到了科学锻炼、强身健体、全民健康的作用, 它不仅是科学的、专业的、开放的、可持续的, 同时, 也是简单易行的、实用的、经济的和高效的。它充分体现人的主观能动性, 把这种自主体育意识变成一种自觉习惯行为, 并在实际运动中不断充实、调整, 不断地向更高的层次目标和需求推进。

2.体育运动处方和初中体育教学

2.1与传统的体育教学相比, 体育运动处方教学为学生提供的服务管理是主动的、开放的、与时俱进的。体育运动处方教学是初中体育教学的创新, 它有三方面的含义:其一, 它是一种自主体育意识和观念;其二, 它是一种体育技能;其三, 它是一种体育学习和整合的能力。三者缺一不可, 要实现体育运动处方, 需要学校体育教学给学生的体育发展提供一个相应的平台, 首先, 这个平台要有开放性和时代性, 让学校体育成为一个引领体育文化潮流的自由开放的体系。其次, 这个平台要有广泛性和包容性, 就是尊重每个学生的体育天赋和选择, 让每个学生的体育潜能和才华都能得到挖掘和体现。再次, 这个平台要有可持续性, 就是让每个学生通过几年的体育学习与储备, 找到一把终身体育、健康体育的发展钥匙, 而体育运动处方就是一个平台。它在体育自身特点的基础上, 吸取了一些现代服务管理理念, 形成了一个以人的体育需求、发展为出发点, 以体育理想、健康为宗旨的, 以专业技术水平、现代管理观念、团队协作精神为支柱的自由、开放、可持续发展的服务平台。通过这个平台, 学生和老师共同参与制定自己的健身方案、运动训练计划。在不断摸索和实践过程中, 学生不断形成不同层次和不同需求的健身方案、运动训练计划。学生逐渐形成体育健身方案和运动训练计划的过程, 也是学生不断自我体育教育和接受体育教育的过程, 也是体育锻炼习惯、自主体育意识和能力形成的过程, 同时, 也是学生增强体质、增进健康的过程。由此可见, 体育运动处方教学还是培养学生终身体育、健康体育的重要手段。

2.2体育运动处方作为初中体育教育的一种形式, 其实早已存在, 学校运动队训练就是一个典型的例子。除去学校运动队的特殊方式, 把这一形式推广到全体学生, 这就是一个较为理想的体育教育模式。第一, 学校运动队的成功证明了这种体育教育形式的优势和成功;第二, 初中生经过小学阶段的体育学习, 已经具备了一定的体育知识和技能, 为这种模式的实施奠定了基础;第三, 专业化的体育教育人才资源优势为这种模式的顺利实施提供了保障;第四, “学生体质健康测试”为这种模式推行提供了依据和契机。

3.体育运动处方的制定

3.1体育运动处方的分类:

按应用的目的可分为两类:

3.1.1竞技训练运动处方:教练员根据运动员的训练安排, 开出运动处方, 达到提高身体素质和运动技术水平的目的。

3.1.2预防保健运动处方:学校老师根据学生的实际情况, 开出运动处方, 目的是增强体质, 提高健康水平。

3.2体育运动处方内容。

体育运动处方的内容包括:目的、运动种类、运动强度、持续时间、运动频度、注意事项及调整。

3.2.1目的:根据学生的实际情况不同而定, 有强身健体、提高运动成绩等。

3.2.2运动种类:有氧运动是运动处方的基本原理。它可分:

有氧耐力性项目:步行、慢跑、跑走交替、游泳、自行车、跳绳、滑冰、上下楼梯等。

伸展性运动及健身操:广播操、太极拳、健身舞、矫正体操等。

3.2.3运动强度。适宜的运动强度按心率确定:心率=180-年龄

3.2.4运动持续时间:根据专家研究每次进行20-60分钟的耐力性运动时比较适宜的。库珀博士认为, 心率达到150次/分以上, 最少持续五分钟开始收到效果。

3.2.5运动频度:是指每周运动的次数。日本池上晴夫研究结果是每周运动3-4次效果最佳。

3.2.6注意事项及调整:注意三方面的问题, 一是禁忌的运动项目和某些易发生危险的动作, 二是注意自我观察, 出现异常立即停止运动, 三是运动前要做好充分的准备活动, 运动后要做好整理活动。

3.3制定运动处方的步骤。

3.3.1医学检查:首先要进行系统的体格检查和机能测试, 了解机能状态, 有无禁忌运动情况。

3.3.2体力诊断:通过体力测验进行, 初中生用库珀十二分钟跑测验。

3.4体育运动处方举例:

运动处方处方号:学生1

姓名:ⅹⅹⅹ年龄:ⅹⅹ性别:ⅹⅹ

1.现有运动状况诊断:________________

2.12分钟跑测验:跑距_米, 跑速_百米每秒, 体力等级_。

3.体质强壮指数:强壮、优良、中等、体弱;体型:一般、消瘦、肥胖。身高体重指数__。

处方:

活动目的:增强体质、提高运动水平。

准备活动:5-10min, 使心率逐渐进入靶心率范围 (内容略)

基本部分:20-40min, 主要为有氧耐力练习 (具体内容略) , 心率须保持在靶心率范围之内, 不能持续完成时, 中间可稍事休息。

整理活动:5-10min, 以放松跑或做操为主, 以预防重力性休克。注意事项和建议:

1.做下列活动时应小心谨慎 (×××××××××)

2.避免下列情况出现 (×××××××××)

每周活动次数:3-4次或根据情况而定。

体育教师签名:××××××年×月×日

4.在初中体育课的教学中, 我们根据教学班中全体学生体质测试的结果 (包括形态、技能、身体素质、健康状况等方面的内容) , 分析结果, 针对学生的主要问题, 结合学校的实际情况制定运动处方, 通过运动处方完成教学目标。为了比较, 我对学校初二年级六个班体质测试结果中的一些数据进行了实施处方前后的统计分析和评估, 把评估结果进行了比较 (见表1、表2) 。在实施运动处方前, 对照班 (初二1-3班) 是按照教学大纲进行常规教学, 实验班 (初二4-6班) 在课的前二十分钟学习教学大纲的内容, 后二十分钟是根据各项测试结果和评估等级的不同, 按所制定符合个人情况的锻炼运动处方进行锻炼, 运动频度为每周四次:一次早操, 三节体育课。运动中通过自测脉搏法和主观感觉法, 使平均心率控制在120-140次/分钟的范围, 保证合理的运动负荷。同时学生和教师进行观察和学生自我评价, 对运动处方情况按姓名、目的、处方和手段、运动负荷、自我评价、运动日期等进行记录。

对记录中出现负荷偏大或偏小, 教师依据合理负荷原则逐渐调整运动量, 使心率保持在规定的范围。

从表1、2中可以看出, 成绩的提高都很大, 这些情况说明了按大纲内容进行正常学习锻炼, 身体素质都有稳步提高。但在课堂教学中采用运动处方锻炼的实验班效果更明显, 成绩提高幅度更大。运动处方教学具有较强的操作性。

值得注意的是运动中体育教学中设计的运动处方, 应该是生动活泼的, 能使学生积极投入到活动中去, 并感到身心愉悦。而实施运动处方时应充分考虑学生的性别差异、个体差异, 进行适当的分组。并有针对性地把学生的自我感觉和生理测试结合起来, 全面考虑对学生机体的影响。

5.小结:在初中阶段采用体育运动处方进行教学是一种新型的体育教育模式。它以先进的体育健身理念结合学校教育资源优势和教育平台, 体现了教育民主、平等和体育的人文关怀及人性关爱, 它释放了学生对体育的激情, 同时又最大限度地挖掘体育对学生的影响, 它实现了初中体育教学“以人为本”的教育理念。使学生从体育教育中获得终身体育和健康体育的理念, 最终形成终身体育和健康体育的思想。从素质教育角度而言, 它对于全面锻炼学生身体, 促进身心和谐发展, 提高质量, 具有良好的理论和实践意义。

参考文献

[1].刘国标.实用运动处方[M].北京科学技术出版社, 1997.

[2].王刚珊.终身体育[M].北京体育大学出版社, 1994.

[3].吕帆编译.日本健身运动处方[M].北京人民体育出版社, 1980.

[4].田纪宗.运动处方教学模式[M].广东教育出版社, 2002.

[5].沈勋章, 全民健身处方大全[M].上海科学技术文献出版社, 2002.

7.运动会初中作文：运动会 篇七

关键词： 农村初中 阳光体育运动 策略分析

“阳光体育运动”以国家“每天阳光一小时，健康生活一辈子”的口号为基础，旨在将体育教学与大自然相融合，在提高学生参与体育活动兴致的基础上实现提高学生身体素质的教学目标[1-2]。要达到“阳光体育运动”的教学效果，农村初中体育教师致力于充分提升体育教学与环境、与学生发展实况的契合度。通过科学、合理设计体育活动，以创新教学模式为途径组织学生全面参与体育学习，实现提高学生体育综合素质的最终目标。笔者经过观察和思考，结合自身教学经验，将农村初中开展“阳光体育运动”的有效策略总结为以下几个方面。

1.提高教师“阳光体育运动”的教学意识

要在农村初中有效开展“阳光体育运动”教学模式，必须首先提高教师的“阳光体育运动”教学意识，只有在广大体育教师充分理解、认可该教学模式的情况下，才能真正提高体育教学发展水平。首先，学校体育教研组应充分收集“阳光体育运动”相关资料，包括国家的号召文件、其他学校的教学实践经验等；组织教师进行“阳光体育运动”教学培训，确保广大体育教师充分了解该教学模式的特点和目的。其次，提倡体育教师制订“阳光体育运动”的教学计划，计划应以体育教学规律为基础，结合学生体育素质发展实况进行设定。另外，鼓励教师勇于进行“阳光体育运动”教学创新，促使其充分利用农村环境条件进行体育活动设计，以更好地提高体育教学水平。

2.以体育教学理论为基础科学设计体育运动形式

在农村初中开展“阳光体育运动”的教学过程中，体育教师应充分结合体育教学理论进行体育形式的设计。首先，教师应明确不同阶段的体育教学目的，在体育运动形式设计过程中充分尊重学生的身体状况，并以循序渐进为原则开展体育活动。其次，教师应关注每一种体育运动形式带来的效果及教学过程中可能出现的问题，并针对效果和问题进行同步改进，及时评价体育教学形式的科学性及合理性。另外，教师还可在教学实践的基础上对体育运动形式进行创新。例如，在锻炼学生耐力的教学目标下，教师可采用“丛林寻宝”等活动开展体育教学，使学生在规定时间段内完成一定的“寻宝任务”，并在由学生组成的小组间开展竞赛模式，以时间短者为胜。通过耐力锻炼的长时间慢跑或登高为途径提高学生的耐力水平，是结合体育教学科学理论的创新性体育运动形式。

3.利用自然地理优势提升体育运动的趣味性

“阳光体育运动”作为目前广大学校体育教育的重要指导，要求体育教师将学生体育活动与大自然相融合，在提高学生参与度的基础上实现人与自然和谐发展的教学目标[3-4]。对此，农村初中体育教学可充分利用自然地理优势进行教学创新，利用环境的隐秘性、高度、安全性及趣味性等特点提高学生对体育活动的兴趣，从而进一步增强体育教学效果。例如，在开展以跑步为目的的体育教学时，教师可利用具有一定坡度的山道进行体育教学。首先，将学生分成若干竞赛小组，在分组过程中保证组间差异最小化及组内差异最大化，并帮助学生根据身体素质及体育项目的擅长方面进行赛道分配；其次，对相应山坡赛带进行规划整理，保证其安全性；使学生在规定时间内完成竞跑任务，观察学生跑步过程中的表现，并计算每组学生及每个学生跑步所用时间。另外，对学生的竞赛过程进行评价，并对其进行体测，结合教学效果进行相应改进。利用自然地势优势开展体育活动，不仅提高学生的活动参与兴趣，还达到锻炼耐力、爆发力及爬坡跑能力的教学目的。

4.以学生兴趣为基础开展阳光体育活动

4.1与学生自身特点相结合，安排体育活动。

基于初中学生活泼好动的年龄特性，对与自身特性相符的事物具有较强的新鲜感与好奇心，因此，在体育活动安排过程中，应当对不同学生不同特点充分考虑，使学生以更快速度融入体育活动当中。例如，针对学生“年轻”与“富有活力”两个特点，可适当安排健美操、现代舞等具有青春气息的体育活动，在确保运动量不超出学生承受范围的同时，激发学生参与运动的热情。

4.2与学校实际情况相结合，设计体育活动。

阳光体育运动的开展离不开学校提供的体育场地与设施，意味着在各学校场地、设施不同的情况下，体育活动内容将呈现一定的差异。针对这种情况，在体育活动开展之前，教师应当首先对学校实际情况进行充分考察，并与之相结合，全力开展具有学校自身特色的体育活动，在起到锻炼身体作用的同时，实现学校教学特色的展示，具有一箭双雕的体育引导意义。

4.3与民族特点相结合，开展体育活动。

在初中“阳光体育运动”开展过程中，“民族特点”是一个具有一定新鲜感的元素，教师组织学生开展体育活动的过程中，可对这一元素加以利用实现体育运动与民族特点的相互融合。例如，教师可适当组织学生进行武术、阳光长跑等弘扬民资精神的活动，在传承我国民族文化的同时，实现锻炼学生身体素质的根本目标，具有重要的结合意义。

综上所述，体育作为农村初中教学中的必修课程，对学生有计划、科学地提高身体素质具有指导性作用。在“阳光体育运动”口号的基础上，农村体育教学应适时做出相应改革，充分结合农村环境的地理优势进行体育活动教学创新。在开展农村初中体育教学的过程中，教师必须充分关注学生的兴趣、体育素质状况及安全，只有以学生为基础的教学设计才能真正实现“阳光体育运动”的教学目标。

参考文献：

[1]赵忠儒.浅谈初中阶段如何开展阳光体育运动[J].学周刊，2015（28）：210-211.

[2]陈志坚.庆阳市农村学校阳光体育运动实施现状调查[J].当代体育科技，2014（29）：74-75.

[3]许江宁.盱眙县农村与城镇中学“阳光体育运动”实施情况对比与分析[J].搏击（体育论坛），2015（03）：289.