应届生职业规划职业规划

应届生职业规划职业规划（精选16篇）

1.应届生职业规划职业规划 篇一

职业规划已经成为每一个面试官考察求职者必问的题目，面试官可以从未来目标的可行性、适应性、适时性、持续性上来推敲求职者能够将个人的发展与公司的发展相结合。在准备结束和求职者或面试者面谈时，我都会问到同样的问题：你对未来三到五年的职业规划是什么?为实现这些规划，你需要作出哪些努力?很多求职者在面临这些问题时不知所措，很多求职者被拒绝仅仅是因为职业规划不清晰，下面请看看两个应届生在面试如何谈个人职业规划的。

刚毕业的大学生小王在面试时被问到职业生涯规划这一问题时，他是这么说的：“我知道任何计划都不可能完美，都不会是一成不变的，尤其作为一个应届毕业生，我没有参加过实际工作，现在只能提出一个大致的职业发展方向，并力争在两年内使自己的职业生涯规划清晰起来。我学的是土木工程专业，虽然人们常说人往高处走，也就是更看重职位的升迁，可我却对技术的精进更在意。从长远来看，我更希望自己能够成为一个出色的工程技术人员。在今后的工作中，我将会以工程技术为我职业生涯计划的起点。通过几年的历练以后，我可能会尝试技术加管理的职业发展路线，但要根据公司的发展策略做进一步的计划。”

虽然我学的是财会专业，但是我并不太喜欢，通过充分考虑，我选择参加系统的职业规划方面的培训，在课堂上我知道如何找出自己的职业定位。我的表达能力很强，在大学时就经常获得演讲和辩论赛的第一名，我喜欢站在讲台上的感觉，从小就想着自己长大了要当一名老师，做了2年会计工作中，我一直过不开心，我不喜欢每天重复着机械式的单一工作。经过职业规划专家的一对一辅导，我发现自己还是更加适合往培训师方向发展，而我当前最适合的切入点就是贵公司所处的行业，五年之内能够在目前申请的这个职位上沉淀下来，通过不断的努力后，最好能有几次晋升，希望可以从培训助理做到培训主管，最后成为培训经理甚至是行业内出色的培训专家。同时我也希望自己能够在企业的平台上得到进一步的职业能力提升。

规划，意味着你的目标。没有目标的人，公司怎敢托付你承担责任的重任?要对职位进行分析，通过测评以及交流发现该面试者更适合与物、数据以及设备等打交道，要结合对自己以及职位的分析，考虑综合因素，明确自己的目标。如果感觉某方面与自己的目标职业还有差距，可以选择一些相应的培训、进修等方式进行弥补。只有对自己充分的了解，对职位充分的认识，才能做出正确的抉择，也才能让自己的职业生涯一帆风顺。其实求职面试远没有想象中那么难。所以，钢铁人才网提醒，不管就业环境多恶劣，也不论面试中的提问如何复杂，如果你对自己有着明确的职业定位和清晰的发展目标，掌握求职中的游戏规划，你会发现找工作其实很简单。

2.应届生职业规划职业规划 篇二

时过境迁, 不知何时起大学生的就业竟成为了一个比较普遍的社会问题, 普通大学生一毕业就失业已经成为常态, 甚至国家劳动就业保障部门对于吸收大学生的企事业单位都开始给予补助。回想起二十年前, 那个时候要是某个村里出了一位大学生, 整个村子都要为之庆祝几天。这样强烈的反差已经鲜明地反映出了目前国内教育体制的不足。

2 分析大学生就业难的原因

为什么现在的大学生就业会那么难?到底难在哪里?笔者从人力资源管理的角度, 结合目前国内相关的一些政策影响, 粗浅的谈一些个人的观点。

首先, 要从我国的一项基本国策——计划生育谈起。自从1980年我国实行计划生育政策, 倡导“优生优育、只生一个好”以来, 为国家的经济建设、人均GDP、人民生活奔小康等目标的实现曾经做出过巨大的贡献, 但是, 表现在家庭教育上, 同时也带来了一些消极的因素。随着国家经济的腾飞, 人们的物质生活变得越来越丰富, 家家户户都只有一个孩子, 所以爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆都把全部的情感和希望都寄托在这个孩子的身上, 真可谓是万般宠爱于一身。这样感情泛滥的结果可想而知, 在最重要的启蒙教育阶段培养出来的孩子在性格上大多是自私、懒散、没有责任心、好高骛远的, 他们就像温室里的玫瑰, 经不起风吹雨打。

其次, 孩子到了学龄期后, 主要接受学校的全日制教育。可是几十年不变的应试教育, 一直填鸭式的所谓的文化知识灌输, 除了让学生们经过了十几年的寒窗苦读, 一个个都成为视力残疾人士以外, 真正能够适应社会的实践活动和一些提高能力素质的课程却很少。有的学校方的某些老师, 在市场经济面前早已忘记了为人师表的职业道德, 兼家教、开小灶现象是屡禁不止, 家长们在望子成龙的心态下也只能痛下血本。怪不得在目前的一项消费调查中发现, 教育消费支出是所有消费支出中占比例最高的, 而且还是快速提升之中。而学生们却在这劳民伤财的教育竞赛中搞得筋疲力尽, 甚至有的学生在这种强大的精神压力下选择了极端的不归路。在家长们的殷切期待和老师们的谆谆教导下, 孩子们从小学开始含辛茹苦16载, 终于大学毕业, 踏进了社会。正当他们满怀信心想要成就一番大事业的时候, 突然发现他们想要的岗位到处碰壁, 而大多数普通的岗位却又不想去, 迷茫在这理想和现实的差距面前。

而作为企事业单位的人力资源部门却为什么不想招聘这些应届大学生呢?笔者觉得这主要取决于越来越大的大学生供方市场, 大家可以看到, 在市场经济下全国各大专院校为了经济效益纷纷抢生源, 大学录取的的比例年年创新高, 据统计2011年高考录取率为72.3%, 比去年增加了近4个百分点, 这还不包括大量的出国留学人员比例。大家都好像进入了一个怪圈, 因为只有那么一个宝贝儿子 (女儿) ;家长勒紧腰带也要培养他们读大学;大学的普及率越来越高, 含金量却越来越低;企业对学历的重视度越来越低。况且现在企事业单位招聘人才一般还都需要有一定工作经验, 绝大多数招聘单位都希望直接找到适合该岗位的人才, 而不愿意成为那些应届大学生的培训场所。一般的应届大学生到社会上开始工作都会有一个磨合期, 在这个磨合期里要去适应新的身份的转变、观念的更新、职业心态的培养、专业知识的培训等。据统计, 所有在学校里掌握的知识能真正运用到工作实际中来的比例只有18.3%, 也就是说80%以上的职业要求都还需要从岗位里、从实践中获取。这也正是为什么大多数企事业单位有时宁可降低学历要求也都希望能招聘到有一定工作经验的人才的原因。

3 解决应届大学生就业难问题的策略

那么, 应届大学生应该如何正确对待就业这个问题?笔者认为重点从三个方面入手。其一, 改变就业观念, 降低择业门槛。就目前的就业形势来看, 绝大多数的企业招工都还是困难的, 特别是近几年国家加大对中西部地区的开发投入以后, 对浙江沿海发达地区来说, “用工荒”现象还是比较明显的。这正是应届大学生的历练机会, 关键还是需要转变自己的心态, 很多的年轻人好高骛远、心比天高, 结果高不成低不就, 最后变成碌碌无为一辈子的啃老族。所以, 我们必须正确认识自己, 制定自己的职业发展目标, 找到一个适合自己的职业, 一个比较朝阳的行业, 从基层做起、从最累、最脏的活干起。“是金子总会发光”, 久而久之就能脱颖而出了。毕竟大学生和一些学历较低的同事相比, 接受新事物的能力更强。还有, 从基层升上来的大学生对企业了解的比较深入, 人脉关系也比较顺, 为他在这个企事业单位以后的职业发展奠定了坚实的基础。根据笔者在企业人力资源管理经验, 这些大学生一般情况下在2-3年后一定会被提拔的, 只是可惜绝大多数的大学生都不能坚持到底, 现在坚持下来的个别大学生, 都成为企业中栋梁之才, 就算未能得到晋升, 通过这几年的历练, 你也有足够资本到能够赏识你的企业去。

其二, 参加职业培训、提高就业技能。目前的职业细分越来越具体, 行业准入的门槛也越来越高了。不但如此, 日益激烈的竞争环境迫使企业必须成为一个学习型的组织, 就是在工作的岗位上也是需要不断的培训、不断地充电。有许多的大学生喜欢把重新择业叫做“跳槽”, 我们认为要“跳高”不要“跳槽”。从辞典里对“跳槽”的一种解释是牲口到其它的食槽上争抢食物。我们认为在职场上, 自己还处在学习阶段、适应阶段, 还不能很好的完成本职工作, 这样低水平地反复换岗位, 这就是“跳槽”;如果你通过自己的努力, 专业技术能力达到了一定的水平, 本岗位工作能完成的让人敬佩的时候, 你再寻求新的发展空间, 这叫“跳高”。所以说跳槽是把自己当驴看, 去追求好主人、好饲料;而跳高是把自己当人看, 去拼搏、去进取。职业发展生涯的发展空间就是通过自身的不断提高、不断发展所决定的。

其三, 树立敬业精神、规划职业生涯。敬业是事业成功的基础, 是一种对自己所钟爱事业的热爱与执著进取, 是对自己所肩负工作责任的精益求精与一丝不苟, 是一种工作过程中的尽心尽力与严格自律, 是一种忠于职业道德、职业精神的最好阐释。根据资料统计, 大学生第一次找到的工作就是他们心目中理想工作的概率很小, 所以要树立敬业精神就需要做一行爱一行。制定一份科学可行的职业生涯规划就像是一盏明灯, 在职场这个海洋里指引你的前进目标, 让你不至于会迷失方向。笔者认为, 在职业生涯的早期, 作为职业规划中最理想的工作应该体现最苦、最累、最锻炼人的方面, 在这个阶段中, 开始锻炼给的能力 (也就是创造财富的能力) , 提升我们的专业素质和水平, 让我们逐渐具备正确的观念, 不断地去丰富职场所需要的专业知识, 不断地去提高职场所需要的专业技能;在职业生涯的中期, 作为职业规划中最理想的工作应该是收入最多的工作, 因为这个阶段的职业人上有父母、下有子女, 生活负担比较重。但是, 前提是在职业生涯早期得到过充分锻炼, 具备了创造财富的能力, 给得越来越多才能够收入越来越多;在职业生涯的晚期, 作为职业规划中最理想的工作应该是能够实现自己的人生价值的工作。这个阶段也有个前提, 就是已经基本解决了家庭小康问题, 一般挣多少钱已经不再是他最关注的问题, 这个阶段达已经到了人生的最高境界。

4 结论

职业生涯规划是指个人与组织发展相结合, 在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上, 客观地对自己的个性、兴趣、爱好、能力、特点和价值观等方面因素进行综合分析与权衡, 并结合时代特点, 深入了解各种职业的需求趋势以及成功的关键因素, 再根据其本身的职业倾向, 确定其最佳的职业奋斗目标, 且为实现这一目标做出行之有效的安排, 培养有效提升职业发展所需的各种职业素质。希望每一位应届大学生朋友在进入社会、踏进职场以后能够认准自己的目标, 挑战自己的极限, 在自己的职业生涯中争取每一个进步, 为自己构建一个精彩、辉煌的人生。

参考文献

[1]王震.关于人才培养过程中职业生涯规划的个性化指导[J].职教论坛;2011, (29) .

[2]宋荣绪.大学生职业生涯规划的问题与对策[J].教育与职业, 2006, (20) .

3.浅谈职校生如何制定职业规划 篇三

【关键词】职业教育 职校生 职业规划

接受职业教育期间是学生走向社会的一个过渡时期，对于职业技术学校的学生来说，对将来所要从事的职业做一个比较详细切实的规划，能明确职业方向，为今后的学习生涯增色添彩。

一、职校生制定职业规划的必要性

（一）就业形势严峻

虽然国家加大了对职业教育的扶持力度，但由于国家经济增速放缓，加之许多高校的大学生也开始愿意从事职业技术一线工作，职业教育学生的就业压力较大。

据人力资源和社会保障部公布的数据，2009年高校毕业生规模达到611万，2010年高校毕业生630万人，2011年高校毕业生670万人，2012年高校毕业生680万人，2013年高校毕业生700万人。与此同时，国际金融危机的影响进一步显现，可以预见，在未来相当长时期内学生就业压力不会减弱。

（二）职业教育学生职业规划现状

就业形势不容乐观，但很多学生似乎并没有意识到形势的严峻，或者根本就没有考虑将来的职业规划，职业方向不明确。

1.学习目标不明确或不合理

很多职校生缺乏长远目标，缺乏对未来的规划，终日无所事事，导致临近毕业时一无所成。有的学生学习目标定位太低，只求考试过关，如期拿到毕业证；有的定位过高，导致个体所追求的“理想”成为“空想”，逐渐丧失斗志。

2.学习动机水平不够

虽然很多职业学校的学生有美好的愿望，希望在校学习期间学习成绩能超过他人，但往往“想法多行动少”，学习动机不强。加之远离父母师长的管束，缺少外部学习压力，他们往往安于现状，不思进取，也就难以取得学习上的突破和发展。

3.学习方法缺失

部分职校生无法适应职业教育的教学方式，他们习惯于以往的灌输式的教学方式，养成被动、机械的学习习惯。而职业教育学习阶段由于课程内容多、教学进度快、抽象性较强，更多地要求学生学会自主学习。学习方法的缺失，使学生无法听懂授课内容而产生苦恼，逐渐失去学习的信心。

（三）职校生职业规划的重要意义

第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。一份行之有效的职业生涯规划将会引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势；引导你对自己的优势与劣势进行对比分析；使你树立明确的职业发展目标与职业理想；使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，实现自己的职业目标与理想。

第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。生涯发展要有计划、有目的，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。“凡事预则立，不预则废”，好的计划是成功的开始。

第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。从人力资源的角度出发，企业用人单位非常看重新进员工的职业生涯规划是否透明，是否与公司的发展目标一致。很多应聘者虽然其成绩在众多竞争者中一般，却最终应聘成功，其中重要原因是他们制定了较为详细合理的职业规划，这些规划让人觉得求职者的求职意向是经过深思熟虑的。

二、职校生如何制定职业规划

莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”可见学生制定职业规划对其今后发展起着重要作用，说起职业规划，首先得联系到专业。学生只有对所选专业有了明晰的认识，才能正确地把握自己的职业方向。在确定了职业方向后，职校新生才能更好地制定职业规划。具体来说，职业规划的制定要从以下六个方面入手：

（一）全面的职业认识

确定了明确的职业目标还不够，还必须对职业有一个全面的认识，才能让职业教育学习生涯不盲目。很多低年级学生有很明确的职业方向，却不知道在学习期间如何做才能缩短和职业要求的距离。有的同学一心想去网站做编辑，结果学了Dream weave考过了计算机三级，人家要的反而是Photoshop学得好的。因此，职校生必须全面认识想要从事的职业所需的知识，可以向老师、学校的就业指导中心和高年级的同学们（特别是已经毕业工作的学长们）取经。

（二）全面的自我认识

知己知彼才能百战百胜。认识自我包括认识自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式方法和道德水准等。喜欢这个职业，但是自己究竟能不能胜任这个职业呢？根据对自己的全面客观的认识，来加强制定职业规划的针对性。比如说喜欢做营销，但是自己身体不好，或是性格内向，就未必能胜任营销这个行业；喜欢做导游，但是性格太过直爽，容易冲动，也就做不好导游。自己的性格、所学的知识和想要从事的职业交集到底有多大？有没有大到能够游刃有余的地步？如果能有一个对自我的完整认识的话，自然能“集中优势兵力”，用我所长了。

（三）构建合理的知识结构

针对职业诉求，对于职业教育生涯做合理的长短期计划，可以让自己的学习生活有条不紊、充实而不乏动力。计划未必非要做到年、月、周、天那样详细，但是一定要有持续性和可行性，紧凑而不失灵活。比如你决定了毕业后要自主创业，那么整个职业教育期间就是你的创业准备期。在低年级的时候计划就要明确，掌握有关经营和管理方面系列知识。高年级时计划要更加明确，选定行业，以至每天都要有具体详细的计划，加强学习为毕业后创业做好充分的准备。人生重在守恒，坚持自己的计划，学习期间必然能积累下足够的职业资本。

（四）培养职业的实践能力

职业教育学生的综合能力和知识面是用人单位选择的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和动手操作能力等。学生要积极参加有益的社会实践和职业训练，增强适应工作的能力。职业训练包括职业技能的培训、自我职业适应性考核、职业意向的科学测定等。

（五）制定完备的职业规划书

职业规划书是对职业规划的书面化呈现。完备的职业规划书不仅能给学生一个宏观的职业规划呈现，更能起到一种鞭策作用。一个完备的职业规划书应该包括以下五个部分：对职业规划的认识；对自我的剖析；对所学专业的认识；对职业方向的探索；确定目标制订计划。

（六）评估与反馈

整个职业生涯规划目标不是一成不变的，而是要根据实际情况做出相应调整。要在实践中去检验职业规划，根据实施效果及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，当自身情况和外在条件发生变化时，要找出相应对策，及时对规划进行调整和完善。

4.应届生职业规划职业规划 篇四

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当前位置: 应届生 > 职业规划 > 英语专业职业生涯规划书时间:2009-05-05 13:58来源:互联网 作者:小Ｃ 点击:11999次

一个切实可行的计划是成功的基础，美好的未来需要有个规划蓝图来指导。以下是我对自己将来的一个职业规划，是针对我的外语专业而写的——英语专业职业生涯规划书。希望这篇文章能给同样迷茫的同学们共享！

大学本科三年级开始着手准备考研的事情，考研的方面有两方面的选择：

第一方面是考英语专业或者跨专业考研。这一选择可以考中国传媒大学的新闻英语专业，从事新闻英语方面的工作；或者是考北京外国语大学、北京语言大学等语言类的学校，继续深造我的英语。至于跨专业考研，我咨询过我们的商务英语老师，她建议我考人力资源管理方面的研究生，譬如：广东外语外贸大学的人力资源管理专业，或者对外经贸大学等学校。

另一方面。考国外大学的研究生，准备在国外读研究生。这对于一个英语专业的学生来说是很现实的。在国外可以了解更多国内所不能缺乏的资源、信息等。对说英语国家可以有个更好的了解，从而更能胜任自己的工作。也可能在国外发展。初步定为国外留学的目标是欧洲或者澳大利亚。

我的职业目标是在外资企业中做一个英语翻译员。最终下定这个做英语翻译员的决心却是来之不易的。

首先，英语对英语专业的学生来说有时是个限制因素。英语只能作为一种交流工具，现在大多数人都可以说一口流利的英语，就算对英语语法知识不是很了解。而且这些非英语专业的学生，譬如，计算机专业的学生，他们本身计算机专业知识就是他们的一个特长。可以说他们同时掌握了两们专业知识。这对我们来说是个很大的挑战。在择业时，面对竞争也较大。

其次，英语专业面对的择业范围较为狭窄。一般，只能选择与英语专业有关的职业，而与英语专业相关的职业部外乎就是翻译、新闻英语之类等。总之，相对与许多专业来说，英

语专业的狭窄的。

第三，我个人认为一样大学本科毕业后就已经那到了专业比较顶级的水平了，如果接着考研还是考英语专业的话，那么英语对于我来说不再是一种交流工具了，而我地自己研究英语这方面没有信息也没有兴趣。

第四，部队于跨专业考研，在选择所跨专业方面时也困难重重。由于英语专业大学四年都不学习数学，所以跨专业考研时选择的专业范围也被缩小了，不能选择需要考数学的专业就必须从现在开始补习数学。

第五，出国读研究生在选择专业方面也遇到了同样的问题。在选择国家方面，国家的消费水平是不是太高等问题也影响了选择。

最终选择还是从事英语方面的工作主要是因为自己的专业是英语专业，而且将来考研是方向极大可能是以上的第二方面。基于英语专业且在国外读研究生这一因素，决定选择在外企从事有关翻译的工作。

这个职业目标的成功选择让我对职业目标的决策方法有了一定的认识。首先，在选择职业目标是首要考虑的问题是个人自身问题。要对自我优缺点等进行一个全面透彻的分析，给自己做一份自我鉴定。自己专业范围是不是跟专业对口，或者合适自己。即我们通常所说的人职匹配。不要对自己将要选择的职业期望过高，往往会导致职业决策的失误。

在对自我进行分析方面，主要考虑的是自我性格（temperament），以性格确定自己是怎样的一类人群，从而确定比较适合自己的职业群。在上课过程中的各种性格等测试都证明我是个外向的人，比较适合的工作是交流、沟通等方面的工作，于是确定可从事翻译工作。其次考虑的是我的技能（my

skills）。我目前拥有的技能、特长，我的工作需要使我拥有而我不具备的技能，通过这一分析给自己定一个目标，把自己不具备的技能列举出来并且把提高方法——列举出来，在日后的训练过程中着重提高这些方面的技能，从而能更好的胜任这个职业目标。再次，个人价值观问题（value)对自己价值观进行一个全面透彻的分析。并把自己典型的一天所做的事情一一详细写下来。

在择业过程中家庭的影响也是个重要因素。儿女总是父母的希望所在，在择业时也会考虑到父母的期望，我爸爸就希望我做个大学教授，他说这份工作比较稳定，比较适合女生。在择业初期，也确实想到要做大学教授，然而随着自己对自己的了解越来越来深刻，最终还是决定第一择业目标是个英文翻译员，而大学教授放到了第二择业选择。我的第三个职业目标是外企的人力资源部门经理。英语专业面临的职业群只能是与英语专业有关的职业，因此自己在择业时选择的都是外企，根本上还是与英语专业相关联。对于第一个职业目标，自己

还是比较满意的，它跟自己的专业适合，而且跟个人的性格比较适合，还可以在工作过程中提高个人的技能（my

skills）和专业知识。

职业目标初步定了下来，接下来的就是如何实现这个具体实践了。

作为一个外企的英语翻译员必须具备以下素质：

Ａ、基本技能（basic

skills）：一个英文翻译员最基本的还是能牢固的掌握和运用自己的专业知识。这些技能包括听力理解能力（listening），只有能够听懂外国人在说些什么才有可能跟他们沟通和交流；表达自己观点的技能（Speaking），一个有思想的人必须具备正确表达自己的能力；写作能力(Writing)；阅读并理解文章的技能(Reading)；

Ｂ、提升技能（Skills for

promotion）：各种证书(Certifications)，虽然有时候证书只是一中形式，但却起着极大的作用．各种等级证书是必须的，尤其是翻译证书，当然还有专业八级等证书；责任心

(Responsibilities)，对于每个行业来说都是必须的．一个优秀的翻译员尤其要热爱翻译行业，责任心强，性格稳重细致.合作项目的洽谈、翻译及英文撰写等工作；交流沟通能力(Communication)，翻译员被誉为“沟通的桥梁”，所以积极和人进行沟通，并参与相关活动等都是必须的．良好的人际沟通与组织协调能力；具有较强的公共能力；团队合作精神(Teamwork)，人际交往能力强，和自己团队搞好关系；母语（Mother

language）中文书写能力强，翻译员最终还是为了帮助中英双方的沟通，所以较好的中文是必须的；礼节，礼貌

(Manners)，举止要得体，毕竟英文翻译员有时代表的不止是自己有时还代表着一定的团体甚至是一个国家的形象；谦虚(Be modesty or

appreciate other’s perspectives)，谦虚并能容纳别人观点；态度(Attitude)，做事认真负责，为人正直 ；逻辑（Logic)，条理清晰，明白易懂、一目了然，所以要善于交流 ；创新意识(Innovation)；

Ｃ、个人特长(Personal advantages)：特殊的证书(Special

certifications)，这类证书比如：其他语言类的证书、比赛证书等等；丰富的经验(Experience)，尤其是国际版权贸易经验；特殊技能

(Peculiar skills)，熟悉Office等办公软件，熟悉商业信函的写作，具备计算机应用的基础能力；各方面综合能力(Comprehensive

skills)，有时翻译员不止是翻译的工作，甚至还要做好翻译员、参事员、协调员、管理员和安全员；掌握与自己工作有关的最新消息(Up to date

information about your job)，了解和熟悉行业知识、专业常识、政策方针、存在问题以及相应的外文术语；幽默感(Sense of

humor)，在英国人看来,幽默感是必须具备的,他们认为每人都得要有a sense of humor。‘He has no sense of

humor’是人们可以常常听到的一句话.。

以上就是一个优秀的外企英语翻译员该具备的基本技能，为了达到这一目标，提高自身各个方面的素质。前面就曾说过，大学三年开始准备考研，更深入的学习英语，以上都有所涉及，这里就不再重复。在自身各方面素质都有了更高的提升之后，才能更加胜任这份工作。

向优秀英语翻译员迈进！

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最新评论 查看所有评论 游客2009-10-30发表

支持[0]反对[0]引用2009年最受期待的角色扮演Webgame《明朝时代》!10月23日14：00 32服“气壮山河”震游客2009-08-02发表

支持[0]反对[0]引用以目前的就业形势看也只能这样了游客2009-07-12发表

支持[0]反对[0]引用翻译工作很枯燥。。。游客2009-05-06发表

支持[0]反对[0]引用实际上在外企做翻译，工资低，而且压力大，很辛苦。但是能锻炼你。发表评论 查看所有评论

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5.应届毕业生职业规划 篇五

“学不喜欢的专业，就像是做噩梦。”三年前，胡斌曾就读于某重点大学英语系;现在，他在一所二类院校读哲学专业。但他说，他丝毫不后悔当初作出退学的决定。

胡斌的家在甘肃农村。听说英语专业很热，高考后他没怎么考虑就填报了这个专业。进入大学后，胡斌才意识到自己并不适合学英语，“语言交流方面很欠缺，一紧张就脸红、结巴”，而且，由于在中学一直学的是“哑巴英语”，大学里好几门专业课他也没能考及格。

因为不善与人交流，他显得很孤僻。就这样，胡斌在大学里度过了郁闷的两年。最后，他选择了退学并重新参加了高考。虽然没能考入重点大学，但这次他很慎重地选择了哲学专业。经过一段时间的大学生活，他在思考和写作方面的优势也慢慢体现，“这才感觉找回了自己”。

胡斌这样的学生在大学里并不少见。经过几年的专业学习，许多大学生发现，当初填报的专业和自己的兴趣爱好、个人能力等格格不入。

一项全国调查显示，目前大约有42.1%的.大学生对所学专业不满意;65.5%的学生表示有可能的话将另选专业。

职业生涯管理要从高中开始

“第一次职业生涯管理应该在高中考大学选择专业的时候就开始，

”北京易迈步教育研究院院长雪颖认为，这些大学生在个人兴趣与所学专业方面的巨大落差，实际上是很典型的职业生涯管理的问题，因为大学所学的专业在一定程度上决定了将来所从事的职业。

雪颖说：“我们不希望一个大学生经过4年的学习，花了六七万元的学费，最终选择的职业却与所学专业没有任何关系。”确实有很多高中毕业生填报志愿时由父母或老师代劳，还有的盲目追随社会上的“热门”专业，上了大学后才发现并不喜欢自己的专业。大学毕业找工作时，专业与兴趣的冲突，更是引发了很多求职问题。

据记者了解，西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计，许多国家的学校教育中早就有“职业设计辅导”这一课程。在美国，中学在孩子们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其暴露出来的特征进行有效引导，为将来选择职业打好基础。

根据潜能选择适合的专业

目前，我国在高校专业设置方面，理科有280多个专业，文科有160多个专业。高中毕业生如何选择符合自己的专业，需要用科学的手段。

雪颖认为，每个人都有巨大的潜能，人生的辉煌，莫过于最大程度地发挥自己的潜能;一个人如果按照自己的潜能优势来确定发展方向的话，最容易成功，最容易实现自我价值，最容易感受到人生的幸福和满足，对社会的贡献也最大。因此，必须科学地了解自己的潜能和优势。，北京易迈步教育研究院联合国内高校的心理学、教育学专家开发了一套“IMAP潜能测试”问卷。去年曾做过测试的高成宽现在是天津大学城市规划专业大一的学生，“我们这个专业几乎是全校最累的专业，但我很喜欢。”高成宽用“如鱼得水”来形容自己在所选择专业的感觉。

当初填报高考志愿时，为慎重起见，高成宽的父母决定通过测评确定儿子填报的专业。看完高成宽做的测评题后，咨询专家给出建议：他更适合土木工程、城市规划等动手能力强的专业。他的母亲很庆幸，高成宽选择的专业刚好是他兴趣和能力的结合点，“让孩子上一个他不喜欢的或者不擅长的专业，对他们太不公平了”。

6.应届毕业生职业规划基本点 篇六

选择你喜欢的

兴趣是最好的老师，做一份自己喜欢的工作，才能在工作中永远充满热情，充满创造力。调查也表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。因为做一份自己喜欢的工作，我们当然心甘情愿地付出更多，心甘情愿地耐心钻研。所以，在选择工作时，一定要珍惜自己的兴趣，选择自己喜欢的。

选择你擅长的

正如电影《返老还童》中所说“有些人，会音乐;有些人，是艺术家;有些人，是游泳健将;有些人，懂得纽扣;有些人，懂莎士比亚;有些人，是妈妈;有些人，是舞者”，我们每个人的才能是不一样的，选择自己擅长的职业，会做起来更为得心应手，对工作的信心和成就感也会不断上升，在事业上当然会越走越顺。不顾自己所长，盲目跟风选择行业工作，只会让你对工作越来越厌倦，当然也就谈不上长久的职业发展了。

选择社会需要的

7.应届生职业规划职业规划 篇七

从目前来看, 还没有研究者对2007年我国大学开展职业规划理论与实践研究的现状进行综合整理的文献, 所以, 本文尝试对这一方面进行探索, 为今后开展有关研究进一步指明方向。

一、研究的现状

文献主要通过中国期刊网搜索相关主题所得, 所选文章均必须有明确的研究方法。所以, 虽然相关主题发表的论文数量并不少, 但符合这一要求的并不多, 大量经验之谈或者对西方理论泛泛而谈的文章被摒弃, 仅选出30余篇。通过对这些论文进行分析, 笔者发现2007年关于大学生职业规划的研究主要集中在以下主题:

1. 大学生职业规划现状。

关于大学生职业规划现状的调查相对丰富, 调查对象上既有以某一学校或者整个地区大学生为样本的调查, 也有某一专业或学科学生的调查;调查内容上则集中在大学生职业规划的现状、需求和对高校职业规划教育的满意度等。

第一, 较多研究者从不同角度对大学生职业规划的现状以及存在的问题开展调查。研究发现: (1) 大学生职业规划基本缺失, 就业和专业选择都比较盲目, 仅约1/3的学生参加过职业规划的课程或活动, 或接受过师长的职业规划指导, 一半左右的学生形成比较明确的意向。 (2) 对职业规划的需求以及实际采取的行动存在较大差距, 大多数学生都认为职业规划很重要, 但主动采取行动的学生并不多。 (3) 低、中年级的学生参加职业规划活动或接受指导严重不足 (张生妹、吕京宝, 2007;邓宏宝, 2007) 。 (4) 大学生对自己和高校职业规划水平均表示满意 (符孝莉、梁建春, 2007) 。 (5) 符孝莉、梁建春针对重庆市大学生和吴琪针对上海金融学院的调查均指出大学生遇到生涯问题依靠父母、同学或者自己想办法, 寻找专业人士或机构的比例相对较低。

第二, 有研究者对大学生生涯定向、自我认识、职业规划认识等多因素的现状、差异和关联性进行了深入研究。研究发现大专生生涯定向、自我认识、规划认知、职业认知和就业信心五个纬度上的得分分别为3.614、3.349、3.126、2.979、2.961 (最高为5分) ;职业认识和就业信心两个纬度最为薄弱, 没有达到“中等程度”的水平;研究同时发现, 男生的就业信心和自我认知显著高于女生;来自城镇的学生的“职业认知”显著高于非城镇学生 (夏海燕, 2007) 。甘国寿、蔡涛对广东金融学院学生的调查对职业规划状况的关联因素进行了深入分析, 研究发现自我了解越多越认为职业规划重要;男生的态度要比女生自信和积极;大学学习的计划性与就业密切相关;学习的计划性、学习成绩和自信心与承受就业压力的能力相关。该研究还指出“学习成绩也与专业选择方式密切相关:自己选择专业的学生学习成绩一般居中等偏上;亲属或老师帮选专业的, 以及转专业的, 学习成绩一般在中等水平;调剂录取的学生学习成绩则往往较差。”

第三, 李利宏和马文艳研究了大学生职业规划上存在男女性别差异的原因。发现大学期间女生打工的比例低于男生, 打工经历缺乏导致她们对自己的判断不够准确。研究同时认为女生虽然学习比男生努力, 但未来目标设定、对就业和职业的认知均不如男生;女生认为专业更加重要, 兴趣在其次 (男生把兴趣放在首位) ;女生认为职业生涯规划很重要, 但高达86.3%的女生大学期间没有做过职业规划。

2. 职业价值观、信念和择业意向研究。

职业价值观和择业价值观相似而又不同, 前者是职业心理学的范畴, 后者反映的是大学生现实层面的择业意向。

职业价值观和职业信念方面: (1) 有研究者对相关理论进行了探索。金泽勤、李祚山回顾了西方职业价值观 (work values) 的理论演变, 心理测量工具的开发情况以及对青少年职业价值观的相关研究。李海星等人 (李海星、甄炜、李和凤, 2007) 提出对凌文铨、方俐洛1995年研制的则业价值观问卷进行修订。修订后的量表可以提取5个因子, 分别为发展因子、情感因子、保健因子、生存因子和声望因子。修订后的信度和效度均较好, 但重测信度为.869, 内部一致性α值为.8671, 宜慎重作为指导个体的施测工具。 (2) 有研究者对我国大学生的职业价值观开展研究。雷腾 (2007) 通过综合多年我国对大学生职业价值评价与择业标准的调查, 得出经济收入、自我发展、社会地位是大学生职业选择的主要标准, 同时现在社会市场经济价值观和传统文化的冲突在他们身上也有体现的结论。一份对高三学生的调查, 基本上支持雷腾的观点, 调查同时还发现, 高中生的自主性增强, 他们选择志愿时希望和父母商量但自己做最后的决定 (余芬芬, 2007) 。

在具体的择业意向上, 相关研究得到结论比较接近。分别在合肥学院机械工程系 (李军, 2007) 和华中师范大学经济学院 (张京华、房瑾, 2007) 开展的择业意向调查研究均显示:外资企业、国有企业、大型民营企业是大学就业选择的前三位, 合计超过90%, 中小企业基本没有吸引力;绝大多数学生愿意选择专业对口的热门行业, 比如经济学专业选择银行, 工商管理 (房地产管理方向) 选择房地产业;对薪水、地域均有一定要求。李军的调查职业生涯早、中、晚期分别最看重的因素, 早期选择“对自己锻炼最大”和“与职业兴趣、个性、能力等匹配”基本相等, 中期选择“挣钱最多”和“与职业兴趣、个性、能力等匹配”基本相等, 晚期选择“实现人生最大价值”和“与职业兴趣、个性、能力等匹配”的基本相等。

3. 职业效能感研究。

自我效能感, 1977年由bandura首先提出。“自我效能感总是和特定领域相联系, 职业自我效能感便是自我效能感在职业领域的具体体现, 即个体对自己能否胜任和职业有关的任务或活动所具有的信念” (patrick f feehan、joseph a johnston, 1999;转引自狄敏、黄希庭、张志杰, 2003) 。2007年, 陈晓娟对师范专业, 顾玉春等对实习护理生, 林志红等对杭州市大学生的职业自我效能进行了比较规范的研究。

针对师范专业大学生的研究发现师范专业学生的职业自我效能感普遍较低, 难度知觉、克服障碍和结果预期低于中间值 (Likert式5点记分) 。职业自我效能感的性别差异不显著;但专业差异显著, 理科专业学生高于文科;年级差异同样显著, 三年级的信心程度和克服障碍因子显著高于大二学生。

针对实习护理生的调查显示, 实习护理生的职业自我效能感平均得分为2.87±0.28 (Likert式5点记分) , 普遍较低;虽然调查显示女生分值比男生略高, 但差异并不显著。

林志红、朱锋对杭州大学生所作的自我效能感研究, 全量表 (Likert式5点记分) 平均分为3.3370, 自我评价、信心收集上的得分为2.9104, 2.7400, 低于中间值;不同层次 (国家重点、省重点、一般院校) 的学生在全量表、自我评价、目标筛选、社会支持、问题解决、信息收集方面存在显著的差异, 但在职业规划和求职技巧维度没有差异, 全量表和量表各维度的得分基本上是按学校层次从高到低排列;与前两篇研究略有不同的是, 不同性别学生自我评价维度和职业规划维度存极显著差异, 男生优于女生, 其他虽然没有达到显著差异水平的维度同样存在男生高于女生的现象;除了求职技巧外, 在其他各个维度和全量表之间均存在极显著的年级差异, 大一学生的自我效能感最高, 并随着年级的上升而逐渐降低, 但到了大四又有一定回升;城镇生源学生在自我评价、目标筛选、社会支持、问题解决维度和全量表得分显著高于农村生源大学生。

4. 就业指导、职业咨询和生涯教育研究。

相关研究围绕机构和队伍建设、咨询内容和咨询对象等方面展开。第一, 机构和队伍方面, 当前高校大学生就业指导喜忧参半, 机构、经费、网站基本得到落实, 就业指导课和就业咨询方面的开展情况较好。当前就业指导工作的主要问题在于重视程度不够、从业者专业知识和能力不足、队伍建设不尽合理、与毕业生的沟通个别咨询不足等。学生对就业指导工作评价为合格及以上只有62.42% (方鹏, 2007) 。第二, 关于职业咨询的主题则有研究者提出应该集中在职业规划咨询、职业信息咨询、职业技能训练、职业心理咨询、职业决策能力培养和创业素质培养六大方面 (方翰青, 2007) 。第三, 职业咨询的来访者大部分 (60.61%) 为毕业生, 其中硕士研究生比本科、老生比新生多得多;来访者按年级层次咨询的重点有较大不同;毕业生不同程度表现出焦虑、自卑和挫折感等就业心理问题;该研究同时指出不管学生自身还是职业指导工作人员对新生的职业规划都未给予足够重视 (张爱芹、刘淑玲, 2007) 。更有研究者把视角延伸到高中生 (董珉、向丽、祝文慧, 2007) , 研究认为中小学阶段学生的不了解社会职业, 对职业期望缺乏理性, 虽然均认为培养某项职业能力很重要, 但却没有机会或者动力进行学习 (57.5%的高中生认为没有接触到有利于将来从事某种职业的相关内容, 回答接触到的学生所列举的也大多数是指英语、计算机等) ;学生倾向根据兴趣选择职业, 家长则把收入高低放在首位。

5. 职业兴趣研究。

职业兴趣历来是职业规划研究重点关注的领域。2007年出现的相关研究基本上都运用了霍兰德职业兴趣类型理论。首先, 部分研究者运用霍兰德职业分类理论分析我国大学生职业兴趣的分布以及性别、城乡生源差别等。 (1) 王妹、石莉 (2007) 把职业兴趣改进为常规型、户外型、研究型、艺术型、社会型、经营型, 考察不同性别、专业、家庭所在地、家庭收入的大学生在以上六种职业兴趣类型上的差异状况。除研究型和经营型外, 其他四种职业类型在男女性别上差异显著, 而且女生的平均值均高于男生;家庭所在地对学生职业兴趣的影响仅存在于艺术方面, 在此方面城镇大学生的兴趣明显高于农村学生;不同专业大学生的职业兴趣差异不大;不同家庭月收入对常规型和经营型职业兴趣类型有显著的影响。 (2) 何树莲 (2007) 以张厚粲修订的霍兰德职业兴趣问卷为工具, 研究发现高职女生中的各种职业兴趣由高到低分别为:社会型、艺术型、常规型、企业型、研究型、现实型。社会型、艺术型得分高, 常规型、现实型等操作性的职业类型得分不高, 显然与高职教育的定位矛盾。城乡差异、不同年级除在艺术型职业外, 其他的差异均不显著;不同专业除在社会型、企业型 (普遍得分较高) 外, 在其他四个类型上的差异大到显著。显然, 地域、专业和女性角色对她们的职业兴趣产生了一定影响。其次, 已有相当多的研究者运用其他工具和理论方法结合霍兰德职业兴趣类型理论开展研究。 (1) 冯艳丹和张利燕 (2007) 采用NEO-FFI (简式人格问卷) 和霍兰德职业兴趣量表的施测结果进行偏相关和多元逐步回归分析, 发现大学生人格特质与职业兴趣存在相关关系。其中神经质与经营型存在正相关, 与常规型存在负相关;外倾性与经营型存在负相关, 与常规型存在正相关;开放性与研究型、艺术型存在显著的负相关, 与社会型存在负相关, 与常规型存在十分显著的正相关;宜人性与社会型存在十分显著的负相关;责任心与现实型、社会型和经营型存在负相关。 (2) 吴冬梅和张梦霞 (2007) 所作的罗兰的职业兴趣类型、血型和性别特征的差异性分析发现企业型和现实型两种兴趣类型在血型和性别上的差异显著。在现实型职业取向上AB和O两种血型的得分大大高于平均值, A型的得分远远低于平均值;男女性别差异也达到显著水平, 女性优于男性。企业型职业取向上血型B和O者的得分远大于均值, A和AB者的分远低于均值;性别方面的差异也达到显著水平, 女性得分高于男性 (这个结论和日常经验不符, 显然男企业家更多, 所以需要再检验) 。 (3) 一份结构性访谈与职业兴趣量表施测相结合的研究 (吴大同、孙丽华, 2007) 揭示了当今大学生职业兴趣方面的诸多特征:第一, 出自内心的职业兴趣冷淡。表现为对职业兴趣关注少, 关注职业活动的结果 (报酬) 而不是过程本身的乐趣, 兴趣倾向于所学专业, 兴趣范围狭窄。第二, 职业兴趣发展水平低。表现为稳定性低、兴趣推动个人发展的效能低、兴趣体现为有趣而不是志趣。

6. 职业成熟度。

职业成熟度研究在中国还远未成熟, 2000年中国就有相关论文对它的理论进行介绍, 2006年出现了较多对测量工具进行研究的论文, 但对职业成熟度的结构维度有多种说法 (芦晓、赵守盈, 2007) 。第一, 2007年, 仍有研究者 (吕艾芹等, 2007) 对Crites的职业态度成熟度量表 (CAMI) 进行修订。研究对英文原量表进行翻译, 并把心理控制源量表和一般自我效能量表作为效标量表。修订后的量表题目从47个减少到28个, 五维度只剩下四维度 (目标取向维度所有题目被删除) , 虽然修订后的量表信度、效度尚可, 且与效标量表的相关关系达到统计学意义上的显著, 但删除项目过多, 对原量表伤害过大。如芦晓和赵守盈的研究所说, 职业成熟度在意义上可能是跨文化的, 但在结构上却存在文化的差异性。第二, 大学生职业成熟度检验方面, 杨玲 (2007) 对三所高职院校的学生进行调查, 发现男女生在职业价值观和职业认知上的成熟度性别差异, 男生高于女生, 而且女生的职业成熟度要比男生分散。第三, 更进一步的研究对职业成熟度课程干预进行关注。研究者对选修《职业辅导》 (实验组) 和《公共关系学》 (对照组) 课程的学生上课第一周和第十周进行大学生职业决策自我效能量表 (CDMSE) 和职业选择态度问卷 (VDI) 施测。研究发现, 实验组在择业自我效能总分以及各维度上, 干预后比干预前有显著性提高, 对照组的前、后测没有表现出显著性差异;实验组被试在自我评价、收集信息、选择目标、制定计划和总分上显著高于对照组, 在问题解决上没有表现出差异。实验组在在择业态度方面, 干预前后在投入度、价值观、择业概念和总分上表现出显著差异, 干预后这些得分有显著性提高。对照组前后测在总分及各维度上不存在显著性差异。协方差分析结果表明, 实验组在投入度上显著高于对照组被试, 在其他维度以及总分上实验组和对照组没有表现出差异 (谢员、龙立荣, 2007) 。

二、研究发现

综观2007年关于大学生职业规划理论和实践的研究可以发现一些对高校职业规划教育工作具有指导意义的结论。

1. 从上世纪90年代中后期大学毕业生就业开始逐步市场化至今, 大学生的职业规划教育和指导工作从无到有, 从建立到发展已逾10年, 但从目前调查所见, 大学生职业规划现状并不令人乐观, 大部分学生依然无规划、晚规划。这是摆在高校面前的一项重要任务, 某种程度上说职业规划滞后是大学毕业生就业困难的重要原因之一, 要根治毕业生就业困难需从职业规划入手。而且研究进一步表明, 大学生的职业规划教育宜尽早开始, 甚至可以提前到中小学阶段。

2. 职业价值观、信念、职业兴趣、职业成熟度等各主要的职业规划理论均受到研究者的关注是一种可喜的现象, 说明研究者对职业规划理论的思考开始走向成熟。围绕同一主题, 不同的研究者得到既有相似亦有差异的结论, 反映了我国高等教育的复杂性。一方面, 我国高校的职业规划教育总体上处于比较低的水平层次;另一方面由于幅员辽阔, 而且地区差异、城乡差异的存在, 来自不同地区的生源、不同地区高校和不同专业, 在职业价值观、职业兴趣等方面存在差异。所以理论研究者和实践工作者应从各自所处实际出发, 既要注意国外理论的本土化, 亦要具体到本地化。

3. 虽然大多数研究把关注点放在现状描述、差异分析和成因总结上, 但亦有研究者开始着眼于大学生职业规划水平的改善和干预, 这是具有实践指导意义的进步, 更与教育部大力推动职业规划课建设的指导精神相一致。研究表明职业规划课程的成效并不像预期那么大, 但这并不证明课程的失败, 而可视为进一步推动课程建设的鞭策。课程只是开展职业规划教育的手段之一而非全部, 包括课程在内的各种教育与指导手段效果的研究, 有望成为今后一段时期内的重点。

三、存在的问题和后续研究建议

2007年关于大学生职业规划理论和实践的研究, 从中既看到大量严谨、创新的成果, 同时亦发现诸多研究方法和技术方面的不足, 这些研究方法和技术上的缺陷大大降低了研究结论的可信性, 阻碍了研究和理论水平的进一步提高。

1. 研究程序不严谨。

在大多数设计心理学和心理量表测量的研究中: (1) 研究者忽略了测量工具信度、效度的检验; (2) 或者在论文中并没有提及; (3) 或者检验得出的数据证明工具的有效性比较低但却依然使用。在此基础上所做的一切研究和分析, 都存在立论基础不扎实的嫌疑。

2. 统计技术问题。

(1) 大多数调查研究都只做描述统计而没有作数理统计, 使得大多数有机会解释深层次、本质性问题和运行机理的研究都只是止于表面, 令人惋惜。 (2) 统计分析方法不当, 其一对所用统计方法的说明和统计数据结果的呈现不够充分, 其二某些论文存在常识性错误 (某篇分析职业生涯规划满意度的性别差异判断的论文把p>0.05判断为差异显著) 。

3. 大量研究重复。

关于职业成熟度、职业价值观、职业兴趣等方面的研究在2000年前后就已经开始, 并且已经取得阶段性结果, 但2007年依然出不少“初探”文章, 而更进一步的本土化工作鲜有出现。究其原因, 一方面是在前人基础上更进一步的研究比较有难度, 另一方面大量研究没有做详尽的文献综述。

4. 写作规范性不足。

主要表现在: (1) 引用和参考文献使用不规范, 有的引用他人文章而不列入参考文献, 有的列入参考文献但并没有引用 (或者没有说明引用的位置) 。 (2) 结论不从数据中得出, 有的文章的结论与统计数据“河水不犯井水”甚至“南辕北辙”, 而有的文章使用的数据没有详细列出 (如某篇文章摘要中提到“实习护理生的自我效能感比医学生高, 差异具有显著性”, 但文章正文中并没出现有关医学生的详细数据) 。

高等教育、人才培养和大学生就业等工作的发展需要群策群力, 在做本篇综述时发现, 目前只有少数心理学、教育学、统计学和人力资源管理等学科的专业教师参与大学生职业发展规划领域的研究, 大部分研究者为一线工作人员或者在读研究生, 一定程度上是该领域的理论研究水平难以快速提高的原因。但愿这种局面在将来能够得到改善。

摘要：文章分析了学术界在2007年发表的关于大学生职业规划实践与理论的研究论文, 从大学生职业规划现状研究, 职业价值观、职业信念和择业意向研究, 职业效能感研究, 职业兴趣研究, 生涯教育、就业指导与咨询研究, 职业成熟度研究几方面进行回顾。在此基础上, 一方面指出被综述作者的观点, 另一面也对研究方法与过程本身进行探讨和评价, 试图为今后开展大学生职业规划研究指明方向。

8.护生职业生涯规划影响因素分析 篇八

【关键词】护生职业生涯规划；影响因素

一、社会因素

（1）宏观因素。宏观因素主要是指社会的政治经济形势、涉及人们职业权利的管理体制、社会文化与习俗、职业的社会评价等等。宏观因素决定着社会职业结构的变迁，从而也决定了人的生涯不可抗拒、不可逆转的变动规律性。当前世界医疗卫生事业发展的趋势，已由以医疗为主转变为更加重视预防和保健。护理的职能从单纯的护理病人延伸到预防疾病、维持健康的更加广阔的领域，这既是时代的挑战，也是护理专业本身发展的要求。此外，随着现代生物、心理、社会医学模式的建立，在医疗护理工作中，护理与医学是不同学科之间平等的分工合作关系，护士与医生并不是服从与被服从关系。护理工作形式也逐步由传统的主导——从属型转向交流——协作——互补型关系，使医护工作既有区别又有联系，既有分工的不同又有相互配合和互补。在这种变化之下，护理与护士都具有相对独立性。总之，这些宏观环境的改变都将影响护生进行职业生涯规划。（2）微观因素。一是学校方面。由于多年扩大招生，师资力量相对薄弱是不争的事实，而且学校往往在课程设置、培训辅导方面也模仿临床医学专业的培养模式，针对性不强，在护理理论和实践之间存在着一条鸿沟，从而影响他们进行职业规划。护生在校期间，老师往往重传授护理学科相关的理论知识和实践技能，较少引导学生认真考虑和分析自己的内心需要，计划自己的未来。二是家庭方面。目前，我国大学生主要经济来源是家庭，因此，决定了他们在很大程度上对家庭的依赖。其次，一个人的家庭也是造就人的素质和影响人的生涯的主要因素。人在幼年时期就开始受到家庭的深刻影响，长期潜移默化的结果会使人形成一定的价值观和行为模式；人还会受到家庭中亲人的教诲和各种影响，自觉、不自觉地习得一定的职业知识和职业技能。这种价值观、行为模式、职业知识和职业技能，必然从根本上影响着一个人的职业理想和职业目标。此外，家庭负担过重也让护生不得不考虑现实的利益，放弃自己的理想职业，而从事较为现实的职业。

二、个人因素

（1）个性特征。个性特征包括个性倾向性（需要、兴趣、动机等）、个性心理过程（认知、情感、意志），以及个性心理特征（能力、气质、性格等），它是影响择业倾向以及与职业相适应的重要因素。其中兴趣与能力是决定职业适应性的两个主要因素，是规划中必须着重考虑的。同时，气质与性格等也需在规划中兼顾。根据自己的个性特点可以选择适合自己的护理工作岗位。一个工作严谨、反应敏捷的人则是手术室护士的合适人选。（2）身心状况。个人的身体和心理状况是进行职业生涯规划时应首先考虑的因素。除了某些特殊职业需要从业人员的体形、体态、体能、容貌、长相等身体状况有高要求之外，所有的职业都需要健康的身心，护理人员也不例外。因为护理工作既辛苦又富有挑战，既平凡又琐碎。面对紧张的护患关系，面对社会上人们对护理人员的偏见，护理人员更应该具有强大的心理承受能力。（3）性别差异。在中国的职业界中，男女平等的实现程度存在差异，由于传统的职业观和男女社会角色期望的差异，导致在职业选择中还存在着性别差异的影响。在传统观念下，只有女性才能从事护理工作，男护生很难得到家庭和社会的支持与认可。由于这种支持与理解的缺乏，导致男护生自己缺乏对所学专业的认可与信心，甚至以从事本专业的学习而感到羞愧。如此的社会和家庭环境，不利于护理人才成长，也影响男护生的职业生涯规划。（4）自我形象。对自己的评价和估计构成了自我形象设计，这里简称自我形象。自我形象制约一个人对职业的选择。你要么高估自己导致自我膨胀，结果把自己定位于力所不能及的职业而使事业失败；要么低估自己导致不敢追求高目标，而错失良机。因此，护生在规划职业生涯时应正确评估自己，找出一个真实的自我，既不要自我膨胀也不要妄自菲薄，努力需求两极平衡的最佳点：自信与谦虚的融合。

三、其他因素

此外，社会关系网络、偶然因素等都能影响护生的职业生涯规划。通过对以上护生职业生涯规划影响因素的分析，进一步明确自己是升学深造，还是就业；是自己创业，还是谋职打工，以便更好地实现自己的职业理想。

参 考 文 献

[1]蒋建荣、詹启生．大学生生涯规划导论[J]．天津：南开大学出版社，2005

[2]张再生．职业生涯开发与管理[J]．天津：天津大学出版社，2003

[3]赵辉．大学生职业生涯规划及影响因素分析[J]．教育与职业．2011（6）

[4]李荣，申洪娇，冯占春．护理专业学生职业生涯规划影响因素调查[J]．医学与社会．2010（10）

9.应届生职业规划职业规划 篇九

一、大二的学生都开始担忧，不知道到时候自己毕业了能否找到工作？因为谁都很难说冬天会冷到什么程度，这个冬天又会持续多久？

对于大学生来说，毕业后的路子要么是继续深造读研、出国留学，要么就是就业、创业。在就业形势不好的时候，继续深造读研，待在学校相对比较安全的地方是不少人的选择。而且在没法找到理想工作的情况下，选择在学校里面会是相对来说成本比较低廉的一种方法。那么是否真的选择继续深造是一个比较好的发展方式？在考虑这个问题的时候，我们必须明白不管是个体还是社会，资源都是非常有限的，我们只有最合理使用好资源才能创造最大化的价值。学生有不同的职业性格、兴趣和价值观。霍兰德将人的职业性格分成六大类，现实型，研究型，艺术型，社会型，企业型和传统型。在所有的学生群体中只是有部分的人适合做研究，因为研究性工作会引起他们最大的动力，会让他们愿意接受漫长的探索过程，发挥创造力。如果这个时候有一个本是常规型的人，动手能力很强，如果是直接去从事器械操作对他来说是最大的兴奋点和乐趣，会创造最大的效益，但是现在让他去做研究型的工作，那么他原来的那些能力很容易就会被禁锢，而且产生的价值会更低。那么这个时候，如果他再多花几年时间在读研深造上，是否值得？作为大学生，始终要明白这个问题，到底什么才是自己事业的兴奋点？到底想成为什么样的人？如果明白了这个问题，倒推一下，在现在的经济形势下，你需要怎么样才能实现自己的目标，包括时间，资源和任务？盘算完这个问题，可能很多人对于选择继续深造的方式更为谨慎和理性。

社会变化得很快，我们一直听到声音说以前的本科时候都可以找到怎么样的工作，想深造完后会找到更好的工作，但是硕士真的毕业了反倒是找到比以前更不好的工作；我们在2008之前都很难想象会有现在这样的经济形势，同样地，后面仍可能有不可预见的状况发生。我们将选择什么样的方式来武装自己?来增强自己的竞争性？从高校为社会培育人的角度来说，我们都很清楚，学校培育的人才与社会企业需求之间有非常大的差异。这也是为什么企业如果有企业大学或者有良好的培训系统会非常受大学生的欢迎。这也是为什么一些注重实践教学，应用性较强的大专院校还是会受企业欢迎，甚至有些企业的本科生招聘停止而大专院校类学生的储备发展计划仍然继续。虽然经济不甚景气，但是企业仍然需要人才，仍然会有招聘，尤其是对应的专业人才，或者高级的人才。正如风雨飘摇的华尔街，那里的高级人才依然可以找到工作。企业需要的是他们想要的人，而不仅仅是大学培育的人。大学生是否真的可以坦诚面对这些社会需要？寻找对应的可能不仅仅在学校里面学术型的修炼方式，而是真刀真枪的实践中去修炼？

10.应届生职业规划职业规划 篇十

1.最好是先去小公司或私人企业，先学点经验，以后再慢慢的发展，一般会计都

是要经验的，除非小企业，所以不要泄气，可以找到工作的，途径就是面向小

工厂，会计兼统计，出纳，会计兼文员，统计。发简历发简历再发简历，祝

你好运！尽快找到份好工作。

你可以尝试先找仓库的工作，但不要做一般的仓管员，可以做仓库的材料核算

或仓库文员之类的，哪怕只是记数量账。或者，如果你还有其他特长的话，可

以考虑一些“制图兼出纳”之类的工作，总之要和财务有那么一点点的联系。以

后你再找工作的时候，就可以说做过材料账或出纳，慢慢的就能和会计搭上边

了

3.其实最好是态度诚恳的说你有在上学期间勤工俭学打过工，但没有会计方面的经验。不过愿意从最基础的做起，希望能给一个学习工作的机会 4.先找工作哪怕是办公室的文员干杂活也要先去干，了解在社会中每个人是如何

生存的，掌握人与人打交道的本领。其次是利用时间考会计证，想干会计就要

拿到这个“敲门砖”，同事熟悉财会人员与银行和税务打交道的业务。2.在上述工作基础上给自己搞一份有工作经验的简历，再去试验做财会

工作岗位。当然，有亲友介绍先去财务岗位打杂更是一个又快又好的办法

5只能找些业务类的工作来做！先积累经验！然后慢慢考职称！反正你要想找对

口的很难！本科生遍地都找不着工作的呢！

我朋友中级会计师还找不下好工作呢

会计专业的毕业生刚开始找工作先从出纳和统计员开始业余时间可以学金融、保险、经济管理，以后不管是到银行、保险、证券，或考公务员都是有利的；计算机方面 一些常用软件office 那种单位能学到东西，如果有前辈带一带就更好了，初学者最好虚心做事积极，也不要怕加班什么的，等你混个一两年有经验了，成长了，把什么中级啊考下

来，如果比较厉害就考CPA，再换工作就很好了 8做会计，首先毕业出来因为没有经验，建议你找一个比较稳定的单位做着，做会计不能太死板，有些要变通的要灵活一些。一般刚出来，是先做

出纳，再费用，再成本总帐这些，税务知识也要及时了解。象你是到

广东来工作，没有广东户口做出纳的可能性比较小，建议找个费用会

计做做，或者到事务所找找看

会计专业以后的就业方向主要有：

1、财务工作。包括会计、出纳等。工作比较稳定，相对清闲，但是工资未必会很高。而且从事具体财务工作的人，更多的是看经验，刚入职待遇不会太好，随着经验的积累会越来越吃香

2、审计。很多财务制度健全的单位都有自己的内部审计机构，另外会计事务所也主要从事审计工作。待遇会比较好，而且被财务部门供着，但是忙季会很忙，尤其在事务所，容易对身体造成慢性损耗

3、税务。可以去各级税务机关。税务也属于被供着的单位，任何单位都不敢得罪税务，当然，税务知识本身比较繁琐，想进税务机关，需要对税务知识有全面的了解，而且如果在基层的税务所，会很忙

4、金融机构。比如银行、证券、保险业。这个不用多说了，待遇很好，但是压力会很大。

5、统计。很多单位的统计工作都由财务人员来做，一般都是财务人员兼职

6、税务吧。现在会计都已经是电算化了，所以都是比较固定和呆板的东西，只要做几个月就可以很熟练了，但是发展不大。税务现在不管是对大公司还是对小公司来说都是一个很难啃又十分重要的岗位，相比较而言也是最能锻炼人，最能学到东西的，而且税务做的好，以后很容易跳槽和提升！

7、如果是做会计的话,你不一定什么都要涉及,但是你一定都要会,不然根本没单位会要你,一个单位招会计,肯定是要一个什么科目都会做的.如果是要做审计的话,更要什么都要会了,不用我说了

11.如何引导中职生做好职业生涯规划 篇十一

关键词：中职生；职业生涯规划教育；就业

前言：

中等职业教育是一种职业定向教育，在为社会培养经济发展所需的职业技能型人才的同时，对受教育而言是为其从事相关专业而给予的理论和实践培训，在新时期，中等职业教育面临新的发展机会，与此同时也有很大的挑战：严峻的就业形势，就业环境的迅速变化，中职生整体的理论框架相对偏低等影响了中等职业学校的人才培养。

如何帮助学生做好科学合理、合身的职业生涯规划呢？笔者从以下几方面谈一谈我个人的一些不成熟看法。

一、引导学生认识自我

人有本体的自我意识，能够清晰地感觉到自己的存在。并且每个人还都希望自己的存在被周围大部分人所重视，让所有的人都围着你转。对于学生来说，正确的自我评价，有利于自我的提高，更有利于自己的学习与生活，对将来的工作和职业发展都有很大的帮助。因此，中职生应该正确的认识自己，完善自我，对自己，对未来有合理地期望。如果你能充实的快乐的度过在校的每一天，你将会有一个灿烂美好的明天。相反如果学生没有做好自我评价，就会充满不适应感，他会搞不清自己是谁，不能很好的融入社会、不能很好的与人相处。

1. 引导学生分析自我加以定位，明确职业生涯规划是规划自己的将来。让学生分析自己的优劣势，依据自己的优劣势来制定自己的人生规划。

中职生在制定职业生涯规划时，首先要知道自己想干什么，只有知道自己要干什么，才能更好的确定自我的职业目标方向，对将来的职业进行规划。远大的理想和远大的志向有助于你的成才。进入职业学校后，我们就要觉得自己是半个职业人了，而且很快就要进入社会、走进企业，这时，应该对自己的将来有所考虑、有所预期。

其次，制定职业生涯规划还要知道每个人的个性、气质、能力、爱好以及自己的长处短处，只有了解自己能干什么以及爱干什么，才能给自己准确的定位。不过高估自己，但也不看低自己，应该把自己放在一个只要想办法踮脚伸手就能够着的地方，从客观实际出发规划自我的人生。

2. 根据个人的特长和现实条件，确立自己的职业生涯目标。在帮助学生确立职业目标时，老师要让学生从自身的实际出发，充分考虑自身的优劣势，结合社会环境，对自己的将来进行科学、合理地职业生涯规划。

首先，职业生涯发展目标的选择要从认识自己的优劣势开始。只有对自己的能力、爱好、性格、价值观等有了比较明了的认识，才能够确定自我的生涯目标，只有明白自己的长处和短处，才能使自己很客观的面对复杂多变的社会，在规划职业生涯时才能少走甚至不走歪路。

其次，制定职业生涯发展目标时还要综合考虑社会因素，要知道哪样的人才在市场上需要、社会上需要哪些资源、有哪些人际关系网。也就是要天时、地利、人和，三者有机结合。天时就是要知道国家经济发展的大形势，多了解时事政治。

二、引导学生树立职业理想、规划职业人生

哈佛大学有一个著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，调查结果表明，一个人能不能树立理想、目标并一直朝着同一个方向不懈地努力，是事业成功的重要因素。职业理想是个人对未来职业的向往和追求，学生的职业理想直接关系到他们的择业行为，并影响其未来的人生道路。所以同学们要慎重考虑，做出明确的定位。

1、帮同学们制订目标，并详细分解目标，任何目标都不可能一下子实现，长远目标要分解成很多小的阶段性的目标才能具体实现。

对于中职生来说，除了科学合理规划还不够，还必须将目标分解成一个个小的很容易实现的目标，才能一步一个脚印地前进。在制定近期目标是应注意一下几点：

（1）目标要尽可能的明确。要表明完成任务的状态，还要有措施，并且要具有可操作性，不能太高，也不能太低。

（2）目标要具有可到达性。。制定目标不必定得太高，虽然一伸手不能够着，但是稍加努力便能到达目标即可。使自己在攀登的同时能时时看到希望，体验到成功的喜悦。

（3）目标要具有可评估性。要有明确的时间限制及标准，以便进行检查和评估，为将来职业生涯规划提供可靠的依据。

2、根据个人需要和现实变化，调整目标。对设计的目标的具体内容和实施情况进行定期检查，及时变化和调整。以适应环境的变化。同时使目标更接近更具有现实可操作性。

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际情况进行及时的修正。检查应从以下几个方面入手：

一要检查职业理想是否可行合理。事业成功的前提是有一个理想的职业念想。如果没有理想，没有进取的心态，事业就不可能成功。理想的职业和进取的心态将影响着一个人职业生涯的目标和方向。

二要检查自己的思想是否有变化。先要知道自己是一个什么样的人，再比对自己的人生目标，看看自己究竟应该选择什么样的职业。然后再有针对性的变动职业规划。

三要时时关注身边的外部环境的变化。职业目标的制定，理想能否实现都与环境密切相关。城市的经济发展变化和企业就业所需，直接影响我们的职业选择与发展。因此，要学会根据环境的变化随时改变职业生涯规划。

三、引导学生认识职业和社会

职业生涯规划教学就是要求学生在设计自己的职业人生时，对自己想要从事的专业做比较全面的评析，其中包括社会，行业环境。在其中找到与自己象对应的优劣势。在老师的引导下，学生要完成对自己职业生涯的设计，必须深入社会，明白自己所在城市的发展现状，以及将来的发展，了解自己所想从事职业的过去和未来，这样根据自己的优劣势去选择自己的专业，再依据自己所选择的专业确定自己的发展方向。

四、引导学生提高综合素质、养成良好的习惯

社会在进步，经济在发展，企业和社会对就业者的能力和知识储备的要求也越来越高了，理论知识强，能动手操作，组织策划能力强的技能型人才在企业中很受欢迎。每个人都希望实现自己的价值，也希望自己能找到理想的工作。因此，只有加强专业能力的教育和提高学生的整体素质，才能让学生的专业技能、学习能力等所有能力满足社会和职业的要求。

总之，一个人的职业生涯发展受到职业指导这个因素的影响。职业生涯规划教学是职业学校的一门必修课。只有充分利用他，才能帮助学生提高职业素质、职业能力，使其就业更为顺利，为学生个人的职业生涯发展奠定坚实的基础，是中职学校和老师的义务。所以我们要开好这门课，让学生在校期间感觉到有干劲有信心。

12.护生职业损伤和职业防护现状调查 篇十二

1 对象与方法

1.1 对象

采用整群抽样方法, 选择某护士学校一年级 (2006级) 至三年级 (2008级) 护理专业学生为研究对象。共发放问卷620份, 回收有效问卷599份, 有效回收率为96.61%。

1.2 调查方法

在参考国内外相关资料的基础上, 结合专家意见自行设计问卷, 采用匿名自填式问卷调查法。经预调查显示, 问卷重测信度为0.870, 问卷中全部条目的平均CVI为0.853。问卷包括3方面, 共73个项目, 主要内容有: (1) 护生一般资料; (2) 护生职业防护知识掌握情况; (3) 护生锐器伤发生情况等。调查时间为2008年6月至2009年5月, 分别在护生社会实践、临床见习及实习结束后进行。

1.3 统计方法

调查数据输入SPSS13.0软件包进行统计分析与处理, 主要方法有描述性分析、χ2检验等。

2 结果

2.1 护生一般资料

男生21人, 占3.51%, 女生578人, 占96.49%;一年级护生213人, 占35.56%, 二年级护生206人, 占34.39%, 三年级护生180人, 占30.05%。

2.2 护生职业防护知识掌握情况

(1) 护生职业防护知识掌握情况见表1。

(2) 护生对职业防护教育的态度见表2。

2.3 护生锐器伤发生情况

调查显示, 76.96% (461人) 的护生曾在见习或实习过程中发生过锐器伤;43.57%的护生在掰安瓿时总使用纱布, 31.55%的护生有时使用, 24.87%的护生从来不用。锐器伤发生在白班的占90.27%, 晚班和夜班的分别占7.48%和2.24%;锐器伤发生地点在治疗室的占64.84%, 病房占32.67%, 手术间占0.75%, 走廊占0.50%, 其他占1.25%;从发生部位来看, 73.82%的护生为左手, 26.18%的护生为右手。此外, 64.59%的护生发生锐器伤的环节是在“去针帽”操作中, 32.67%的为“回套针帽时”, 1.25%的为“掰安瓿时”, 0.75%的为“清洗器械时”, 0.50%的为“整理废弃物时”。护生发生锐器伤后的上报情况见表3。

3 讨论

3.1 护生职业防护知识掌握情况分析

由表1可见, 护生职业防护知识总体知晓率排在前三位的是:如何正确戴口罩, 针刺伤的预防措施, 如何处理针刺伤, 表明护生在这几方面总体掌握较好。这可能与学校开设了如基础护理学、传染病护理学等课程有关, 正确戴口罩知识点在基础护理学教学中涉及较多, 也是无菌技术的基本要求, 反复的强调, 加深了护生认知。而对职业暴露的概念、HIV职业暴露的分级、普及性防护措施知晓率较低, 这可能与这些知识点在学校的课程教学中涉及很少有关。在我国, 多数护理院校未开设职业防护课, 临床护士的防护教育亦未受到重视, 本调查的知晓率比刘钰等[3]的调查结果低。表2显示, 三年级护生对职业防护教育的需求最高, 达95.56%, 与方琼等[4]对实习生的调查结果接近。这表明, 随着护生接触临床工作时间的增加, 对防护教育的需求日益增强。

3.2 护生锐器伤发生情况分析

调查显示, 76.96%的护生曾在临床见习或实习过程中发生过锐器伤, 调查结果低于陈炼红[5]93.60%的报道, 且有24.87%的护生在掰安瓿时从来不用纱布。在临床上, 很多护士为了提升工作速度, 往往不按要求使用纱布, 而直接徒手掰开安瓿。这种不良行为与锐器伤的发生有着密切关系。另外, 锐器伤集中发生在白班, 占护生锐器伤的90.27%, 这与希腊的一项研究类似 (白天82.4%, 晚上11.6%, 夜间6.0%) 。护生64.59%的锐器伤发生在去针帽操作中, 而发生在废注射器回套针帽环节的为32.67%, 低于Guo等50%的报道。相关研究也显示, 回套针帽是导致护士锐器伤最常见原因之一, 占针刺伤总数的10%~25%[6]。表3显示, 护生发生锐器伤后, 一、二年级仅有20.17%、16.56%的护生上报, 三年级上报率最高, 为53.63%。可见, 随着年级的增高, 护生职业防护意识及暴露后的风险管理意识逐渐增强。

3.3 加强护生职业防护教育

本调查发现, 职业暴露的概念、HIV职业暴露的分级、普及性防护措施等知识是护生的薄弱环节。因此, 应以此为切入点, 加大教育力度, 通过传授知识改变护生行为, 达到教育目的。例如, 在基础护理学等临床基础课教学中渗透职业防护知识。实践证明[7]在注射类操作中, 把预防职业损伤和无菌技术放到同等重要的位置上, 对预防职业损伤能起到良好作用。此外, 还应注重持续的职业防护培训, 不仅在护理操作课上增加操作示范及练习, 加强护生职业防护技能训练, 而且应在临床实习前进行集中的强化训练。通过各环节的密切衔接, 真正使学校教育、实习前强化训练、临床岗前培训、实习教育、工作后定期在职教育成为统一的整体, 以有效减少护理人员职业损伤。

关键词：护生,职业损伤,职业防护

参考文献

[1]倪传英, 袁晓华, 张文敏.手术室护士职业性损伤的原因及防护措施[J].现代医药卫生, 2004, 20 (18) :1910～1911.

[2]梁爱华, 张金华.护生岗前自我防护教育的探讨[J].中国护理管理, 2005, 5 (3) :23～24.

[3]刘钰, 周利.北京市8所医院急诊护士自我防护的调查[J].中华医院感染学杂志, 2001, 11 (3) :200～202.

[4]方琼, 吴蓓雯, 蔡明, 等.护生临床实习中职业防护现状的调查分析[J].上海护理, 2005, 5 (5) :17～19.

[5]陈炼红.卫校护理职业防护教育现状调查[J].实用预防医学, 2004, 11 (4) :406～408.

[6]Beekmann S E, VaughnT E, Mccoy K D, et al.Hospital blood-borne pathogens programs:program characteristics and blood and bodyfluid exposure rates[J].Infect control hosp epidemiol, 2001, 2 (22) :73～82.

13.医学生职业规划 篇十三

一、自我分析

1、个性随和，待人真诚

2、观念开明，通情达理

3、对未来充满期待，崇尚健康简单的生活

4、自信，但人际交往能力稍显不足

5、做事认真，有责任心

6、具备团队合作能力，不盲从

对于职业兴趣，我虽然没有明确定位于某个具体职业，但大概方向，将与检验方向一致。我不怎么喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手能力并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自己的动手能力，为将来从事的职业奠定良好的基础。

对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自己和家人过上健康舒适的生活。作为一名专业的检验人员，我们的目标和责任，应该是及时发出检验报告，提供有价值的检验数据，并能协助临床医生做好相应工作，以减轻病患的痛苦。就目前而言，我国的医学检验事业还有广阔的发展前景。如今的我必须要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。

二、职业分析

医学检验是一门应用性强，发展迅速的应用技术学科，是医学各科中发展最快的专业之一。目前全国共有26个检验系，多个博士点和硕士点。现在每年约有3000余名大专以上的毕业生补充到检验队伍中，使得检验科的人员结构和素质逐步发生了巨大变化。目前发达国家实验室开设的检验项目达1300多项，而我国的三甲医院约有300项，县级医院则仅仅50余项。由此可见，我国的医学检验事业有广阔的发展前景。

近几年，医学检验专业人才比较紧缺，也许，这正是我们的机遇。但是我们也不能因此而掉以轻心，忽略自身学习的重要性。况且，医学检验学科发展更新很快，检验人员需要不断自主吸收新的知识和新的技术。

我是一名来自山区的学生，曾经也有过离开山区到大城市闯荡的梦想。但现在，来到“大城市”后，我的这个所谓的梦想，渐渐亦发生了些改变。家里父母年龄比较大，我亦是家中独女，所以，我更希望毕业后能回到家乡工作。一来可以照顾父母，二来我希望能尽我的绵薄之力，改善家乡医疗条件。

三、职业定位

1、内部环境因素

优势因素：做事认真，有责任心，有一定领导能力

弱势因素：人际交往能力一般，行事低调，不善于自我宣传

2、外部环境因素

机会：就目前而言，医学检验依然是蓬勃发展的行业，社会对检验人才需求量仍然很大 威胁：医学检验对毕业生要求要具备过硬的实际操作能力，以及医学检验事业的不断发展更

新，要求检验人员要不断的自主学习新知识新技术。

3、职业发展方向：XX医院检验师

四、计划实施

短期计划大学四年2008/9——2012/6

优秀地毕业

1、英语通过四六级考试

2、计算机通过二级考试

3、通过检验师资格考试

在校期间认真学习专业知识、技能。

假期到医院见习，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作能力。

中期计划

2012/6至2016

强化自身，积累工作经验

1、在三甲医院从事检验工作

2、熟悉工作环境和行业特点

3、积累工作经验，完成本职工作

4、锻炼人际交往能力及领导能力

长期计划2016至2020

进入医院领导组织

1、完成硕士学位

2、成为检验科科长

理想的薪酬水平

刚毕业，我对薪酬要求并不高，只要院方能够肯定我的工作能力。至于工资，能够确保我的生活，不用再伸手向爸妈要钱就行。至于理想薪酬，5万/年。

五、评估调整

职业生涯规划师一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。在整个的生涯发展中，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划

医学生的职业规划

一、前言

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，做好职业生涯规划是一种有效的手段；而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好进行设计。

二、自我评价

我是2009年本科护理专业应届毕业生，平时喜欢外出散步、上网。喜欢看杂志类书籍，平时与人友好相处，亲人、朋友、老师眼中标准的乖乖女，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，不爱运动，性格爱静。

三、内外环境分析

当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群

体结构、组织护理人员的升迁政策等。

四、未来人生职业规划目标与行动计划

根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：

1、2008-2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作就业准备。

2、2009-2012年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

主要完成内容：

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四、六级争取考好；

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作；

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动；

3、2012-2017年，在自己的工作岗位上好好表现。

五、调整与评估

14.工科生职业规划书 篇十四

学生姓名：xx 学

号：xxxxxxxxxxx 班

级：xxxxxxxxxx 学

院：机电与建筑工程学院 专业： 材料成型及控制工程 完成时间： 2013.10

职业规划书

大学是一个小型社会，而大学生是这个小型社会中的一个群体。经过大学四年的学习和生活，我们可以掌握一定的专业技能，身心得到进一步的发展，也可以为大学毕业后的工作和生活打下基础。但是，我们在学习职业技能和本领的同时，更要对自己未来的职业生涯打好基础，做好准备。及时并且科学的职业规划不仅会使大学生度过一个完美充实的大学时代，而且会影响他们的一生。尽早的职业规划不仅有助于我们的个性化发展。也可以使我们目标明确，更好的择业和就业。

所谓大学生职业生涯规划 就是大学生在大学生活阶段通过对自身和外部环境的了解，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定教育计划（特别是大学阶段的学习计划）、发展计划，为实现职业生

力

·能够很好地应付人与人之间的复杂情绪和行为问题

·思维敏捷，聪明，富有才识，善于抽象思考，学习能力强

·通常活泼，愉快、健谈，对人对事热心而富有感情，容易受到大家的喜欢

·处理事情往往机变灵活，常能有效地解决问题，而不过多地浪费时间和精力

·对周围的人和事常能保持很高的警觉性

·在工作中，常能发现一些新的方法和创意

·富于想象力和创造力

·勤于思考，并不拘泥事件本身的细节信息，而倾向于思索有限事实之外的东西

·通常处世老练，行为得体。能冷静分析一切，对于一切事物的看法是理智的、客观的

·有较强的独立思考和解决问题的能力，通常不会因为别人的态度而轻易改变自己的观点或目标

·在工作和生活上，能够容忍某种程度上的无序性

我性格中的不足为：

·对那些需要极端冷静、严肃的态度才能完成的工作，常常不能很好胜任

·从事一些例行琐碎的工作时，往往容易感到厌烦，而不能

1.思维风格：

在思维过程中一般不会非常严格地基于现实进行推理，也不会过多倾向于自身的情感因素影响，往往是平衡两者作出居中的选择，也会经常在理智与情感两极之间犹疑不决。

2.工作风格：

能够很好计划自己的工作，并且能够坚持按照计划完成，工作态度比较严谨，拥有良好的自我控制能力，严格遵守职业规范，职业化水平比较高。对于上级的指示能够比较彻底的执行，并勇于承担工作中的责任。

踏实肯干，勇于承担责任，有敬业精神，力求高效。具有良好的协作态度，作为上级时能够为下级提供辅导和支持、而不是强制命令下属的工作；同时也不乏独立解决问题、实现工作目标的能力。

3、学习风格：

我在四种主要学习方式中的得分为：

通过以上分数可以看出，我的主导学习风格为： 诉说型。其主要特点：

你常常觉得，沟通和诉说，非常有利于你增进对知识的理解，同时非常有利于整理自己的思路。有时候，通过沟通与诉说，在沟通之前还没有太明白的问题，你常常发现在沟通的过程中，已经不知不觉的把它想明白。建议你在学习和工作中，充分发挥自己善于诉说的特点，并且有时候，您应该把自己的这个特点告诉别人，让对方能够心甘情愿做自己的忠实听众，因为你说的过程，也就是学习的过程。

团队中的人际特征：

四种团队角色分别为：

1、完美型：目光远大，目标明确，有组织设计能力，注重行为规范和工作的高标准，他担任了团队的领导者。如果一个团队中没有这种人，这个所谓的团队就只是一群乌合之众，不会有什么远大的前程。

2、力量型：干劲十足，崇尚行动，解决问题不过夜，注重工作的结果，能够迅速理解和完成当前的团队任务，是团队的业务骨干。如果一个团队中没有这种人，我们很难想像这个团队是如何取得进步的，完美型的人的远大抱负也将很可能化为泡影。

3、活泼型：热情奔放、感情外露，善于活跃工作气氛，他承担了团队的公共关系工作。他帮助每一位同事，并且使工作变得有趣。如果一个团队中没有这样的人，我们可以想像这个团队是如何枯燥乏味和令人厌倦。

4、和平型：平和、冷静、有耐心，承担了团队的事务性工作。事实证明，他能够胜任这份工作并且持之以恒，而且能够在压力下保持冷静。别看他平时默默无闻，可每次到了最后的关头都是他来稳定局面。

我在四项团队角色测试中的表现为：

由此可见，你在团队中最适合扮演的角色为：活泼型。

职业类型分析：

从大的职业发展方向和职业类型的角度分析，我从事不同职业的适合度如下：

岗位趋向：

根据我的测评结果总结出，我的岗位趋向如下：

·能够尝试新事物，任务明确目的性强，并有机会独自承担相应责任

·不用过多抛头露面，不需要经常发表自己独立的见解

·心理承受能力较差，不适宜从事那些心理压力过大的工作

·倾向于从事那些能够经常与人打交道的工作

·有一个比较宽松的工作环境

·工作中能够面对较大的智力挑战，或者是能够不断解决一个个的难题

·能够经常的与人交流沟通的工作岗位

·工作相对比较程序化，但有时又能有所变化的工作

编辑、创造性科研人员、警察、心理学家、作家、商人等。

以上是对我自身性格的客观剖析，现在要结合我的实际情况进行进一步规划。

我所在的学校为：江汉大学（一所二本院校）； 我的专业为：材料成型及控制工程； 我的专业的就业方向为：机械类工程师等；

我较长远的目标是：在一家外企公司当一个技术部门管理人员；

在大学里目前我做过的事情：参加过学生会，参加过运动会和篮球赛，报考了计算机二级等；

在大学接下的时间里我要做的事情：

关于考级：考英语四级；考普通话二级；考驾照；考教师资格证；考英语六级等；

关于学习：不挂科，争取奖学金；会熟练运用CAD绘图；自学其它一些行业软件；要学习计算机，熟练运用word，excel和ppt学习一门除英语以外的外语；

关于实践：把握好每次学校提供的实习机会；在与专业相关的地方做假期兼职；多参加社会实践，多与人沟通；

关于人际交往：参加班级，学院，学校组织的活动；

高的健康水平；

● 继续保持对成功的追求，不轻易言败；

● 注意在表达自己观点和同时，倾听并学习他人的见解；

● 增强对工作的责任心，努力进取；

● 选择适当的压力排解方式或者回避给自己带来压力的情景；

● 制定合理的、阶段性的目标，督促自己不断进步。

15.浅议中职生的职业生涯规划 篇十五

职业生涯规划是一个长期的工作。我们应该从高一起就使学生逐渐形成对自己职业生涯规划的意识，根据自我认识拟定初步职业的方向；高二阶段可以围绕职业选择提高基本素质，打好知识基础；高三为提高全面素质和能力，考取相关的资格证书；同时加强自身职业技能训练，使其成为可就业的人才。同时，职业生涯规划可以帮助学生发掘自我潜能，增强个人实力和竞争力，提升成功的概率。

要使学生自信地迎接未来的挑战，职业生涯规划不可或缺。对学生进行职业生涯指导，应重视以下几方面的工作：

一、把职业生涯教育融入教学活动中

人的发展不是独立的，因此在从一个阶段转到另一个阶段的过程中，需要确立有效的职业生涯发展任务，将职业生涯发展的意识融入教学活动之中，将学业的世界延伸到工作的世界，以帮助学生学习专业、理解职业与掌握基本技能。比如，动漫专业的学生，在培养目标上，强调职业精神培养，突出专业特长，岗位适应面广；在教学模式上，实行学分制；引入动态行业标准，结合资格认证实施教学；专业结构顺应行业实际运作特点，注重艺术和技术的教学；提升学校实训能力，强化实训教学，采取灵活的教学体制；建立以学生为基础的评价体系。课程设置基本原则是：宽基础、活模块、案例化、勤修改、依标准。课程分为美术基础、专业基础和专业设计三个模块。每个课程都是小模块，课程侧重于能力培养，理论知识和技能实训课程比例为1∶5。

二、强调自知的能力

只有个人形成清晰的自我观念，并对职业与职业生涯发展方面的内容有广泛的了解，才能做出相应的规划。职业生涯规划不能千篇一律，一定要结合个人的特点。不同的职业对人的要求不一样，适合别人的职业不一定适合自己，不能盲从。中职学生职业生涯规划要与自己的个性倾向、个性心理特征及个人能力特长等方面相结合起来。个性倾向包括需求、兴趣、动机、理想、信念和世界观等，个性心理特征包括气质与性格。学校应进行职业生涯规划的有关测评，让学生认清自己，明确自身特点，准确定位，充分发挥自己的优势，结合自身特点选择职业。只有这样，才能体现人尽其才、才尽其用的要求。

三、技能的培养

职业生涯规划是一系列决策的过程。因此在面对各种情况时，教师必须指导学生界定问题、收集并运用资料，以提高职业生涯决策的能力。同时，还要培养寻找和获得工作所需要的一系列的技能。综合职业能力是中职生的职业素质在能力上的集中和综合表现，是多种能力的组合而形成的职业能力。综合职业能力包括专业能力、方法能力、实践能力和社会能力，是多种能力融会贯通而形成的能力。人才市场信息显示：用人单位越来越趋于选择应用型和复合型人才。实践也证明，综合职业能力和劳动者的竞争能力是一种正相关关系。综合职业能力强的中职学生，无论是求职还是立业，其成功率都非常高。学生进行职业生涯规划，除了要构建自己合理的知识结构外，还要具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力。

四、加强学校与社会的联系

职业生涯规划的初衷就是打开封闭的校门，展现一个丰富多彩的外部世界，将学习和工作联系起来。学校要鼓励学生积极参加社会调查、生产实习、公益劳动、社区服务等活动。学生在参加社会实践和职业活动中了解了社会，了解了职业。教师要帮助学生有意识地认识自己在职业活动中还存在的问题和差距，采取有效措施，提高他们的社会适应能力。社会实践和职业活动是提高职业生涯设计能力的源泉和动力。因此，可以多为学生提供一些参观工厂和实践的机会，要求工商业等各界人士参与学生的活动，以帮助学生在教育与职业方面进行探究并职业生涯规划。

16.浅谈中职生职业生涯规划影响因素 篇十六

关键词：职业生涯；中职生；规划能力

引言：

中职教育是教育体系中的十分重要的组成部分，中职教育的主体是中职学生，探索中职学生的职业生涯规划对于中职生未来发展有着非常重要的意义。职业生涯发展我们可以划分为三阶段，11岁前为第一阶段是为幻想期；11到18岁为第二阶段是尝试期；18岁以后为第三阶段，为实现期。中职学校的学生年龄主要集中在14到18周岁之间，基本处于尝试期阶段。这个阶段也是十分重要的阶段，是职业规划的最初理性极端，对一个孩子未来的成长起到了决定性的作用。

1 职业生涯规划教育对中职学生的必要性

1.1 就业形势的严峻

高等院校的扩招，使庞大的高校毕业生群体涌入就业市场，社会随之对就业者的要求也越来越高，这就使中职学生的就业受到了很大影响。现阶段对于大学生就业都已经成为很大的难题，就不要说中职学生了，就业形势的严峻性可想而知。所以就业前做好职业生涯规划是非常必要的。从学校的角度说，就必须有效地进行学生的职业生涯规划教育。

1.2职业环境变化之快

在经济、科技迅速发展的今天，资讯与知识推陈出新，信息量成倍增长。学生在学校中所学到的知识，几年后可能已经用不上了，一生从事一种职业的社会慢慢会改变。在这种情况下，中职生应立足于整个人生来思考、规划在学校的学习和生活，将人生发展与社会变迁结合起来，把自己规划成为具有发展潜力的核心竞争人物。要达到这个目标，迎接日新月异的新挑战，“职业生涯规划”是我们不可获取的工具。

1.3 中职学校教育体制的缺陷

虽然中职学校的从教学到管理都行了多方面的改革，但弊端还是很多。首先，传统教育只重视对知识的记忆与重复性的学习，往往忽视创新精神的培养。其次，中职教育还是以学科为纲领。忽视了知识的整体化，导致专业面太窄、学科划分太细。这样使得毕业生知识面狭窄、专业单一、适应性差、后劲不足。再次，我国的教育看重智力为核心。对于智力因素比较看重，而忽视情感与其他品质，比如动机、情感、兴趣、性格和意志等。以为的注重智利的发展不能与其他品质相平衡，会严重影响了学生的创造能力、生存能力和良好道德品质的形成，社会需要的是一个“人”，而并非是一台“机器”。

1.4 提高综合素质，满足自身发展需要

职业生涯规划是素质教育的补充。它使学生了职业生涯发展形态、帮助学生了解自身条件和发展方向，选择适合自己的生涯道路，让学生明确自己的生涯发展所需的各种素质和条件并及时有针对性地加强与弥补，它对一个人的发展至关重要。另外，进行职业生涯教育是促进个人核心竞争力构建的方向性因素。个人的核心竞争力提高了，综合素质也就相应的提高了。

2 中职生职业生涯规划影响因素

2.1 教学课程安排的合理性

大多数中职学校的职业生涯规划教育都是一个学期内完成，时段安排的不合理。有的学校在一年级新生中展开，有的学校在二年级中开设。对于一年级新生来说，学生根本没有接触过专业课，也没有从事过职业实践，对于职业发展根本不了解，短时间内不能明确自己今后的发展方向和目标，职业生涯规划的进行不会有很好的效果。对于二年级班级开设职业生涯规划课程，又缺乏对低年级学生开展职业理想和职业意识的培养。

2.2师资队伍的建设不完善

我国政府一直长期关注职业规划能力的问题，为此每年投入很多物力财力，对教师进行培训，但效果却不是很理想。因为职业规划类课程，一直被置于“二类课”的层次，地位没有得到重视，具有职业指导专业素養任课的教师更是凤毛麟角。另一方面，教师的职业培训也停留在形式上，没有实在的意义，因为教师缺少，学校在学生三年级的时候才设置了职业生涯规划课。为学生做好一个的适合其发展的职业规划，对其一生有着十分重要的意义，在这个制定学生个性规划的过程中，教师成为学生制定职业规划中的引领者、解惑者，所以建设专业职业指导教师队伍必须积极推进。

从另一个角度说担任职业生涯规划课程的教师基本上都是学校的思想政治教师，由于每天都在完成教学任务上，所以很少到与专业相关的真实职业环境中去调研，或在学生中展开调研活动。如果说有些了解也只是停留在通过报纸、杂志、新闻等资料获得，根本没有深入全面的了解与研究，学生实际的迷惑与问题不能解决，导致授课内容缺乏吸引力和生动性，课程的内容只是对职业生涯规划技巧介绍，偏重简历的写作技巧，应试方法等，对就业观、价值观和职业观等思想成长上指导甚少。

2.3 教学方法、形式单一

中职学校的职业生涯规划课程最为常见的授课方式是通过课堂或召开“就业动员会”进行辅导，一些学生上课根本不会做记录，听完了事。一些职业生涯规划课方式死板，讲得多，练得少，学生被动执行，更缺乏对不同学生的个体特点进行专门咨询和与有效指导。很多教师很少参与职业实践，与学生的思想交流少，课程无聊，无法吸引学生。由于没有对职业生涯规划指导深入的考虑和总体设计，教学思路狭窄，对中职生择业观、价值观、团结协作意识、创新能力、参与竞争意识和表达能力等方面的培养欠缺，很难适应目前职业发展的要求。

2.4职业心理的偏差

最近几年，市场机制慢慢完善，能够在毕业生中起到作用。中职生在招聘的过程中，总会出现些职业心理偏差，比如自负、自卑及抑郁、焦虑等。有的毕业生往往高估自己的薪资，造成自负的心理特征，有的毕业生将自己的薪资预估过低，造成自卑的心理状态，甚至有的毕业生因为不知自己应该获得什么样的薪资，而畏惧，产生焦虑情绪，不敢去应聘。由此可以看出，这些心理上的问题都需要进行适当教育，来纠正这种职业待遇预期心理偏差。

参考文献：

[1]王燕梅.中职生就业指导状况调查与分析[J]. 卫生职业教育，2009，1：96.

[2]高桂娟.从就业指导向职业生涯教育转变—对大学生职业生涯规划的分析与思考[J]. 教育探索，2008，1：103～104.