中心小学大课间活动方案

中心小学大课间活动方案（精选14篇）

1.中心小学大课间活动方案 篇一

荔波县玉屏街道中心小学阳光体育大课间活动实施方案

一、指导思想

认真落实教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》精神及《阳光体育运动方案》，保证学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风、校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。

二、活动目标

1．在全校范围内积极开展学生乐于参加的各项体育活动，保证每天一小时的活动时间，使学生积极主动参与锻炼体育，以及掌握锻炼的方法和技能，养成终身锻炼的习惯。2.根据学生的身心发展需要，积极创编各种游戏活动，发展学生的身心健康和学生的创新能力，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

3．加强学校体育场地设施设备的管理，提高其使用率，发挥其最大的效益。4.全面提高学校师生的综合素质。

三、活动形式

大课间活动形式力求多种多样，内容的安排根据学校实际以及季节、气候的情况确定。1．集体活动：全校师生认真做好《全国第九套广播体操》和学校自创的国学操。

2．分组活动：在班主任和科任老师的组织和参与下，以班为单位分成小组，充分发挥班委会和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。

四、实施方法

1．明确职责。大课间活动管理与组织者是校长、少先队大队部、班主任及科任教师，实行责任制管理。具体职责是：

校长。大课间活动实行校长负责制，分管校长具体负责。校长亲自参与活动，了解情况检查质量，发现问题及时解决。

少先队大队部。

（1）负责大课间集体活动的编排和乐曲选择。乐曲的选择要与运动项目相匹配，适合学生兴趣和爱好。

（2）负责活动场所及程序安排。（3）负责指挥和示范。班主任及科任教师。（1）教育和鼓励学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感。

（2）认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率；合理掌控学生的运动量，组织学生做好放松和调整工作。

（3）检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量。

（4）负责活动安全工作。

2．检查评比。为了保证大课间活动质量，让大课间活动的开展持之以恒，学校成立大课间活动检查评比小组，制定切实可行的检查评比细则，对大课间活动进行常年不间断的全面检查与评比，定期公布，及时表彰，确保大课间活动长期顺利地开展下去。

3．合理分工。改变大课间活动的管理和指导只依赖班主任的现象。科任教师也是大课间活动的管理者和指导者。

五、活动程序

1.进场 4′40 〞 2.立志宣誓 0′40〞

3.齐唱校歌 3′06〞 4.广播操 4′13〞 5.国学经典诵读 1′50〞 6.分组活动 11′30〞 7.集合、退场 4′10〞

六、场地安排 学校运动场

七、活动要求：

1.注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全。

2.教师配备：室内、外活动班主任必须同时到场，要鼓励学生参加活动，适时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。

3.如有活动变化，将及时通知各班。下雨天各班自己安排室内的活动（棋类、趣味游戏等）。

少先队大队部

2015.3.2

2.中心小学大课间活动方案 篇二

通过大课间体育活动, 促进学生体质健康, 养成良好的行为习惯, 让学生享受体育乐趣, 促进师生间、生生间的和谐关系, 提高合作意识和交往能力, 丰富校园文化生活, 营造积极向上的学风。

二、活动时间与内容安排

(一) 每周一至周五上午第二节课后:9:40~10:10

(二) 活动安排

1. 冬季室外活动

准备部分:

(1) 集合号后, 随着童谣丢手绢的音乐入场

(2) 各班站队位置。小操场:一年级、二年级;大操场:第一方阵为三年级、五 (3) 班, 第二方阵为四年级、五 (2) 班、五 (4) 班, 第三方阵为六年级、五 (1) 班。

基本部分:

(1) 童谣操——快乐唱起来、跳起来 (简介见链接一)

(1) 小操场第一方阵说童谣:预备节与第一节

(2) 第一方阵说童谣:第二节与第三节

(3) 第二方阵说童谣:第四节与第五节

(4) 第三方阵说童谣:第六节

(2) 老童谣游戏活动: (兔子舞音乐)

(1) 兔子舞: (八个八拍)

(2) 对脚: (十七个八拍)

(3) 梅花梅花几朵开 (十一个八拍)

(4) 炒蚕豆 (八个八拍)

过渡:木头人 (八个八拍+五声钟点声)

(3) 班级创新老童谣 (城门城门几丈高音乐)

(1) 一米二米三

(2) 城门城门几丈高

(4) 音乐童谣跳起来:集体舞找朋友 (找朋友音乐)

(5) 精品童谣我参与:编花篮 (编花篮音乐)

结束部分:

(1) 手语操放松 (感恩的心音乐一遍)

(2) 童谣音乐退场 (音乐:小松树)

2.夏季室外活动安排

准备部分: (同冬季安排)

基本部分:

(1) 唱响童谣快快跑——城门城门几丈高+模仿素质练习

(2) 童谣规范操——快乐唱起来、跳起来

(3) 柔韧素质操——我是柔韧小达人

(4) 老童谣游戏活动: (同冬季)

结束部分: (同冬季)

3.雨天室内活动安排

(1) 五塘小学第三套室内操:放飞理想 (简介见链接二)

(2) 分班自主活动

(3) 手语放松操:我和你

三、大课间活动管理 (略)

四、活动组织保障

(一) 各部门职责

1. 校长负责制。

每天有一名校级领导负责大课间, 巡视活动状况, 专项记录本记录当天情况, 并安排场地负责护导的教师名单。

2.教导处负责将大课间活动安排到课表中, 并安排学生上下楼时各楼层的教师护导名单。

3.大队部:制定评比方案。每天由大队委轮流检查、记录大课间情况, 并于当天在学校记录墙公布结果, 两周一次评比“常规五星中队”。

(二) 班主任职责

1. 利用晨会、队会:

对学生进行大课间的目的和意义教育, 对平时大课间积极认真参与的学生要经常给予表扬, 以鼓励和调动其他学生积极参加锻炼的热情。

2. 学生排队时班主任站在前门, 副班主任站在后门, 指导学生注意快、静、齐。

3.学生进入操场后:班主任的位置应该距离本班排头1米左右, 副班主任距离本班排尾1米, 目光平视学生。

4.学生做操时:不要与其他教师进行语言交流。要通过学生做操的肢体语言, 了解学生的身体状况, 能及时有效应付突发事件的发生。

5.协助体育教师对学生的管理与指导。

6.做操结束后:关注学生的行为, 做到有序离场。

(三) 体育教师职责

1.开学初制定大课间活动方案, 训练各班带队学生, 教师会上及时与所有教师沟通传达大课间要求与安排。

2.

学生排队时, 一名教师提前站在领操台中间等候学生, 负责指挥全场, 两名教师分别在楼梯口等待学生下楼, 进退场时到场地巡回指导, 注意纠正学生行进中的路线、步伐、转弯等错误。

3. 口令正确、响亮, 具有震撼力和穿透力。

(口令:以排头为基准, 前排两臂侧平举, 后排两臂前平举, 向前看齐;向前看;全体向右转;以排头为基准, 前排两臂侧平举, 后排两臂前平举, 向前看齐;向前看;全体向左转)

4.学生做操时:体育教师要巡视和辅导, 提高动作质量、合拍等问题。

五、安全措施与要求

(一) 在楼层转弯处有专门护导教师负责指挥学生安全有序上下楼。

(二) 开学初每位教师签定安全责任状。由正副班主任负责本班上下楼、活动的安全, 遇到一般安全事故由一位班主任送卫生室卫生教师处理;遇到重大事故上报当天负责领导, 由负责领导与班主任共同处理学生, 另一位班主任留守班级。

(三) 处置措施 (学校大型活动突发事件应急处置应急预案节选) :

1.如发现学生身体受到意外伤害时, 应及时送伤害者到医院诊治。

2.及时学校校长、向教育局报告。

3. 迅速调查事故发生的原因, 并做好有关材料的初查工作。

4. 通知受伤害者的家属或家长。

5.妥善处理事故善后事宜。诸如, 医疗费赔付、保险费赔付等。

六、大课间活动要求及考核评价细则 (节选)

链接一:

五塘小学童谣操 (简介)

(视频资料见江苏学校体育网一线话题栏目, 编号:视213005)

一、预备节 (上学校) 四个八拍

红太阳当空照, 揉揉眼睛伸懒腰, 先刷牙后洗脸, 背上书包说再见。

二、踏步运动 (进学校, 讲礼貌) 八个八拍

晨风吹, 阳光照, 我们从小讲礼貌。见到老师问声好, 碰到同学说声早。不为小事而争吵, 发生矛盾不能恼。相互谦让不忘掉, 吹响文明小号角。

三、头部运动 (早读) 八个八拍

早晨读书实在好, 端坐捧书要做到。人人动口书声朗, 边读边想效率高。动动口呀动动脑, 新学知识易记牢。一日之计在于晨, 好的开始最重要。

四、肩部运动 (晨扫) 八个八拍

太阳出来眯眯笑, 值日生呀起的早。先把灰尘扫一扫, 再把桌椅排排好。保洁区里把花浇, 最后再把垃圾倒。辛勤劳动环境美, 都夸值日做得好。

五、腰部运动 (早操) 八个八拍

风吹杨柳飘飘, 小鸟学我做操。我拍手儿跳跳, 它拍翅膀叫叫。我把腰儿弯弯, 它把尾巴翘翘。一二三四齐做操, 天天锻炼身体好。

六、上肢运动 (上课) 八个八拍

铃声响, 坐坐好, 同学起立, 老师好。课前准备不可少, 上课静听多动脑。提问对答才显招, 新学知识勤思考。人人争当小主人, 有趣学习质量高。

七、全身运动 (午休) 八个八拍

同学们, 午休了, 五塘校园静悄悄。轻声慢步进教室, 看书写字不说笑。校园安静休息好, 不吵不闹风格高。养好精神为下午, 一觉醒来真美妙。

八、跳跃运动 (老童谣游戏) 八个八拍

1.城门, 城门几丈高, 三十六丈高, 骑大马, 带把马, 我到城门抄一抄。

2.马兰开二十一, 二八二五六, 二八二五七,

二八二九三十一;三八三五六, 三八三五七,

三八三九四十一……九八九五六,

九八九五七, 九八九九一百零一。

3.编, 编, 编花篮, 花篮里面有小孩, 小孩的名字叫花篮。

4.我们都是木头人, 一不许动, 二不许笑, 三不许露出大门牙。

5. 炒蚕豆, 炒豌豆, 炒不过来翻跟头。

6. 丢, 丢, 丢手帕, 轻轻放在小朋友的后面, 大家不要告诉, 快点快点抓住他。

7. 找呀找呀找朋友, 找到一个好朋友, 敬个礼, 握握手, 你是我的好朋友, 再见。

九、整理运动 (放学) 四个八拍

放学时, 收书包, 互说再见离学校, 完成作业要自觉, 早睡早起身体好。

(一) 成立体育技能考核组织机构 (略)

(二) 大课间每项活动的动作要求 (略)

(三) 考核项目标准及办法:

所有考核项目将作为学生学期体育总评成绩的重要依据。经测试, 考核项目中达到2个优秀以上的学生学期体育技能为优秀 (在其中挑选最优秀者授予“体育标兵”称号) ;达到2个及以上良好的学期体育技能为良好;其它的学期体育技能为及格。

1.必测项目:

(1) 队列队形:利用大课间或体育课, 正副班主任和体育老师共同评定每一个学生的技能等级。

具体内容是:踏步、稍息、立正、看齐、向后转等基本动作和进退场的规范。

(2) 童谣操:利用大课间, 正副班主任评定每一个学生的技能等级。

(3) 老童谣游戏:利用大课间, 正副班主任评定每一个学生的技能等级。

(4) 特色操:体育老师、综合课老师、班主任等利用课上或兴趣小组时间对学生其中一至两项进行测试, 评定学生等级。

2.抽测项目:每年元旦前后在“快乐杯运动会”中举行跳绳、踢毽子比赛, 根据比赛成绩评定学生跳绳技能等级。如因特殊情况不能参赛的, 体育教师负责对未参赛学生进行补测。

链接二:

五塘小学第三套室内操:放飞理想 (简介)

(视频资料见江苏学校体育网一线话题栏目, 编号:视13004)

本套室内操是五塘小学第三套室内操, 它的主题是放飞理想, 迎接2014年青奥会在南京召开。

本套操假设场景在2014年南京奥体中心, 同学们化身为青奥会选手, 每一节操都代表着青奥会的一个项目。

预备节: (高尔夫球项目)

第一节:肩部运动 (射击、射箭项目)

第二节:扩胸运动 (跆拳道项目)

第三节:体侧运动 (体操项目)

第四节:下肢运动 (自行车项目)

第五节:腹背运动 (水上运动)

第六节:跳跃运动 (马术项目)

第七节:整理运动 (武术项目)

链接三:

阳光下的神奇——五塘小学大课间现场会纪实

江苏学校体育网祁增、王骈 (邮编:210022)

我们见过很多各种类型的自编操和大课间活动形式, 其形其意各领风骚。印象中2006年铜山房村小学的“古诗韵律操”曾让人激动不已, 那童音和着节奏、伴着音乐吟诗做操的情景至今让人回味无穷, 感叹我们的学校体育教育是多么的智慧!上个月在张家港实验小学, 一套由国标操、集体舞、各类儿童适宜的素质练习、各种趣味田径项目和常规游戏而优化组合的大课间活动, 科学而重实效, 使人感到振奋!可当我们于12月12日下午踏入一个农民工子弟占70%的南京下关区五塘小学时, 一套由以童谣陪伴下的大课间体育活动使我们感受到了阳光下的神奇!

踏着“童谣 (丢手绢) 音乐入场”, 随着“童谣规范操——快乐唱起来跳起来”的节拍整齐地做操, 伴着“童谣串烧全校动 (音乐:兔子舞) ”的旋律跳动, 唱着“班级创新老童谣 (音乐:城门城门几丈高) ”做着欢快的游戏, 跟着“音乐童谣跳 (找朋友) 起来”尽情释放着童趣, 最后在手语操中放松身心 (音乐:感恩的心) , 在童谣音乐 (小松树) 的陪伴下退场。

一切是那么的自然、那么的流畅、那

么的和谐、那么的充满童趣, 阳光下那一张张充满稚气的欢乐笑脸, 感动着老天推迟了下雨, 感动着南京市教育局科长现场授予“金陵第一大课间”的美称, 感动着参会的领导、专家和前来观摩的各区体育老师们, 不得不竖起大姆指, 感叹五塘小学体育教育创新的神奇!

说她神奇, 不仅仅是“神”在五塘的老师们运用童谣, 将一个个童谣与对应的动作组合起来, 运用到大课间活动中;“神”在童谣的教育作用与体育活动巧妙的搭配, 与教育于运动中;“神”在形成了一个系列, 将古老的中国童谣演绎的如此精彩!而且还“奇”在童谣系列的大课间活动形式在全国是首创;“奇”在学生有唱有跳动感十足, 运动负荷调节有度;更“奇”在整个活动不但具有观赏性、更具有常态下锻炼的科学性, 协调、灵敏素质的锻炼价值一览无余, 彰显出体育教育独特的功效。

这样一个充满教育智慧的学校, 感动得我们江苏学校体育网不得不为创造了阳光下神奇的五塘小学办一个专集, 向省教育厅和教研室的主管领导们汇报, 向全省热心研究阳光体育大课间的各级学校介绍他们的理念和操作方法, 供大家借鉴与参考, 共同努力为学生的健康成长做出我们学校体育教育工作者应有的贡献!

链接四:

推荐信

《中国学校体育》一线话题栏目组:

南京市五塘小学座落于南京东北部幕府山南簏的五佰村地区, 是陶行知早年创办的乡村小学之一。学校操场面积大约1500平米, 学生人数775人, 19个教学班, 全校教师44人, 其中专职体育教师3人。学校作为原下关区接受外来务工人员子女就读的指定学校之一, 70%以上的学生是外来工子女。学校虽小, 但开展的大课间活动却独具特色, 被南京市教育局体卫处的领导誉为:金陵第一大课间, 其活动的内容、形式和方法有效解决了长期困扰学校的几大问题:

1.场地小, 器材少, 如何开展大课间活动?基础薄弱的学校要想搞好大课间活动, 难度很大, 但五塘小学的领导与体育教师却迎难而上, 因地制宜的开展工作, 在人均活动面积只有1.9平米的场地上, 照样有声有色地创造了别样的精彩。

2.活动时间有限, 如何让学生得到真正有效的锻炼?体育运动原理告诉我们, 要想让学生得到有实效的锻炼, 就要保证活动时有适量的练习负荷。学校在此是动足了脑筋, 他们充分利用全校统一的时间安排活动内容, 将操与游戏用童谣串起来, 有效地提高了练习密度, 通过南京市现场会的测试, 在25分钟大课间活动中学生的练习密度高达91%, 平均心率达到128次/每分钟。

3.内容少, 如何激发学生的练习兴趣?学校体育组的老师们, 自编四套活动内容和三套室内操, 特别是童谣操中穿插着的南京老游戏, 打破了传统操的组织结构, 真是独具匠心, 妙不可言, 学生玩得是不亦乐乎。

4.如何将思想行为教育融入到大课间活动之中?学校不仅用儿歌民谣的形式组织了身体锻炼的内容, 更难能可贵的是还将学生一天的行为习惯进行规范性教育, 一举两得的身心教育效果, 无疑将对学生的健康成长起到了应有的促进作用。五塘小学通过几年坚持开展有效的大课间体育活动, 现在全校学生在30度的高温下进行30分钟集会, 已经做到没有一个学生晕倒, 显示出良好的身体素质水平。百闻不如一见, 现推荐给《中国学校体育》杂志, 衷心欢迎全国各地的体育教师们来五塘小学交流与指导!

推荐人:南京市鼓楼区 (原下关区) 小学

体育教研员张铁庚

3.小学体育大课间活动初探 篇三

关键词：小学  体育  大课间  开展形式

中图分类号：G62 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2014）11（a）-0217-01

1 小学体育大课间活动的主要开展形式

通过翻阅大量文献资料以及与周边地区小学体育教师的交流可以发现，当前我国大课间活动的主要开展形式大致有以下几种：（1）室外广播体操，室外广播体操在当前我国小学体育大课间活动中是较为普遍的开展形式之一，其对体育器材及场地的要求不高，易于组织并实施，且通过完成课间操的一系列动作，可有效达到增强学生体质、释放学习压力的效果，但若简单的将广播体操做为大课间活动的唯一开展形式，其弊端也会逐渐显现出来，首先，广播体操对动作规范度要求较高，且都有着固定的套路，趣味性相对较低，长此以往，容易使学生产生厌倦情绪。另外，广播体操受季节以及天气的影响较大。（2）室内徒手操，室内徒手操是通过基层体育教师的不断钻研，使之近几年来在大课间活动中的应用越来越广泛，室内徒手操一般简单易学，且因其在室内就可进行，因此，室内操也逐渐成为极端天气条件下大课间活动的主要开展形式之一。（3）当然，学校也会根据不同的季节对大课间活动的开展形式进行调节，如在较为寒冷的冬季，学校会组织学生进行田径运动，通过对运动时间及运动量的控制达到改善学生体质的预期效果。而炎热的夏季，学校则会组织学生进行运动量相对较小的运动项目，在缓解学生学习压力的同时，避免对学生造成中暑等身体伤害。

2 体育大课间活动对小学生的影响

2.1 通过体育大课间活动可有效增强学生整体体质水平

近年来，随着经济的不断进步与城乡居民生活水平的不断提高，越来越多的电子产品走进我们的生活，随之青少年学生也将越来越多的课余时间用于玩各种电子及网络游戏，或参加各种兴趣班、特长班、辅导班等导致其参与体育锻炼的时间越来越少，身体素质也随之呈逐年下降趋势。另外，当前大部分学生均来自典型的“四二一”独生子女家庭，他们往往承载了来自父母双方所有长辈的关爱，在日常生活中家长们将他们认为的有营养的东西全部给了孩子，但却因缺乏最基本的科学常识而最终导致孩子体重超出正常范围，这样一来，这些所谓的关爱不仅没有给孩子带来实际的好处，反而会造成孩子的身体负担，得不偿失。小学的体育大课间活动多为每天半个小时，且时间相对固定，这在一定程度上保证了小學生的基础运动时间，对增强学生体质有着较为明显的作用。

2.2 体育大课间活动可有效激发小学生的体育学习兴趣

素质教育要求学校体育要以增强学生体质、培养学生学习兴趣、培养学生综合素质与能力做为其教学主旨。学生是否对体育运动充满兴趣对其终身体育意识与自主锻炼能力的培养起着决定性作用。而体育大课间活动开展形式与项目选择灵活性较强，以上两点均可根据学生的身心发育特点与兴趣爱好进行相应调整，通过日常的大课间活动有效激发学生的体育学习兴趣。

2.3 体育大课间活动对融洽师生关系的建立有着明显的促进作用

当前我国大部分地区的小学体育大课间活动是师生全员参与的，这为学生和教师提供了更多以平等姿态进行交流的机会，且体育大课间活动不同于日常的教学活动，其相较日常教学活动来说氛围更加轻松，对融洽师生关系的建立有着明显的促进作用。

2.4 大课间活动可有效巩固体育课堂内容

近年来我国学校体育积极响应素质教育的要求，不仅要通过体育教学增强学生整体体质水平，同时还要重视对学生学习兴趣、综合素质与能力等方面的培养，但当前我国大部分地区的小学体育课时的安排一般为一周三到四节体育课，若想通过有限的体育课堂时间完成体育教学的一系列教学目标，很显然是难度颇高的，此时，体育教师可通过对开展时间段及时长都相对固定的体育大课间活动内容的调整实现对体育课堂教学内容的巩固，从而有效提高体育教学收效。

3 提高小学体育大课间活动质量的策略

3.1 丰富大课间活动的开展形式

前面讲到过当前我国大部分地区小学的体育大课间活动开展形式主要有：广播体操、室内操、武术、田径运动等较为常见的形式，这几种开展形式相结合虽然也可有效应对极端天气并达到增强学生体质水平的效果，但若长期使用，则难免会使学生感觉单调、无趣，从而影响大课间活动收效，因此，体育教师应根据本校不同年级学生的身心发育特点及兴趣爱好，拓宽大课间活动运动项目的选择范围，可考虑将体育游戏、健美操、体育舞蹈等融入大课间活动中，这样一来不仅丰富了大课间活动的开展形式，同时，对学生体育学习兴趣的培养也起着极大的促进作用。

3.2 重视大课间活动与体育教学活动的关联性提高体育教学收效

体育教师在进行大课间活动设计时可考虑将体育课堂教学内容渗透进来，使之充分发挥其巩固课堂内容的作用。如近期在进行田径教学，那么在体育大课间活动进行时，教师可组织学生进行一些田径小游戏，并鼓励学生将课堂所学技巧在游戏过程中加以应用，这样一来，不仅增添了大课间活动的趣味性，也使课堂教学内容得到了有效巩固。

3.3 积极建立融洽师生关系

教师应积极借助大课间活动的机会，离开讲台的束缚，更多以平等姿态进行交流，利用宽松的活动环境，参与学生活动的选择、改进与活动，与生同乐，促进良好的师生关系，师生关系是否融洽对体育教学课堂氛围起着决定性作用，也在某种程度上决定了体育教学收效，因此，在大课间活动的组织与开展过程中，教师要注重多与学生进行平等交流，建立良好的师生关系，为大课间活动更好的发挥作用奠定基础。

3.4 激发小学生参与体育大课间活动的兴趣与积极性

上节提到过，体育大课间活动在小学体育教学活动中有着诸多正面作用与意义，而确保这些作用得以充分发挥的前提则是学生的积极参与，因此，在组织与开展大课间活动时，教师可适当拓宽学生在活动内容方面的选择面，尽量使每个学生都能找到自己喜欢的项目，同时，教师可一改大课间活动自由活动的常见形式，利用大课间活动时间组织学生进行体育竞赛，从而激发学生的参与积极性，使之更好发挥其积极作用。

参考文献

[1] 范晓红.阳光体育活动为学生的生命奠基—— 大课间活动实践研究的思考与探索[J].科学咨询（教育科研），2008（5）.

[2] 吴永念.让阳光洒向学校的每一个角落—— 记我校大课间阳光体育活动[J]. 内蒙古教育，2011（12）.

4.小学大课间活动方案 篇四

2、班 操――统一音乐（选择） 绳操

3、跳长绳活动

A 、增加单摇的花样编排

B、增加长绳的一项活动

C、跳绳活动游戏

4、放松活动

5、队列

负责人：高琰 李惠 郭林

下午（活动课）

1、各年组选择一项适合本年龄特点的体育活动比如：跳短绳、踢毽子、跳长绳 、 跳皮筋 、 皮球、综合游戏等。

2、使学生在小学阶段初步掌握1――2项体育技能

3、由本年组体育教师负责指导活动方案

4、可以由各班班主任老师编排适合本班的综合游戏活动，体育教师负责指导

一年组：迟琳林 二年组：李惠 三年组：张严政 四年组：周科

九、本溪市实验小学间操评比规则

评比办法 ： 以年级为单位评比，每两周评比一次要求全班参加，可以在间操时间留两名值日生，如有伤病或其它情况除外。基础分100，老师按实际情况扣分后为班级总分并由分数多少排名先后。

评比原则：本着公平、公正、公开的原则，严密组织、规范程序、本着对各班认真负责的态度，评比教师进行每周轮换，确保学校大课间健康有序的进行。

扣分细则： 1、广播操：要求动作规范整齐。

动作有错误 、 相反动作 、 讲话 、 乱动者扣1分/人。有主观不认真 、 动作松懈 、 打闹扣2分/人，全班整体效果不好由教师视情节扣2--5分。

2、队列分集合和回教室走步。

① 、集合 ：要求集合号响起做到快  静、齐有其中一项不好扣2分/次。

② 、队列： 要求挺胸抬头 、 步伐一致 、 排面整齐 、 行进中有步伐错误 、 排面不齐 、 说话者扣1分/人，转弯的时候是否有棱角2――5分，整体不齐或效果不好扣2分/次。

十 、管理措施

（一）加强宣传，提高认识

充分发挥宣传阵地的作用。采用黑板报、校园广播 、制作宣传栏等 形式，大力宣传大课间活动对学生的教育意义和增强体质，开阔心胸的作用，使师生达到共识：大课间不仅能提高学生的身体素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。

（二）完善制度，强化管理

为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。（领导督导制、体育组负责制、教师量化管理制、课间操评比制） ，每班大课间活动时配一个副班主任进行活动指导。

（ 三）重视全面，安全监督

5.实验小学足球大课间活动方案 篇五

实验小学大课间活动方案

教学内容：

1、足球运动介绍

2、足球课堂常规 教学目标：

1、知识目标：通过本课内容的学习，使学生了解足球运动的概念，起源及发展，足球运动的特点和锻炼价值。

2、能力目标：通过本课内容的学习，学生具备遵守足球课堂常规的意识。

3、情感目标：培养学生对足球运动的兴趣和爱好。教学重、难点：

足球运动概念和足球课堂常规；对足球知识的理解与掌握，怎样遵守足球课堂常规。教学策略：

1、启发引导学习

2、小组合作探究学习成果预设：

1、学生了解足球运动的概念，起源及发展，足球运动的特点和锻炼价值。

2、能够牢记足球课堂常规，具备遵守足球课堂常规的能力。教学过程：

一、足球运动介绍

1、足球运动概念：

足球运动，是目前全球体育界最具影响力的 单项体育运动，故有世界第一大运动的美称！是 主要以脚支配球为主，但也可以使用头、胸部等 部位触球（除守门员外，其他队员不得用手或臂 触球；如果守门员出了本方的禁区，那也不能用 手或臂触球）的两个队在同一场地内进行攻守的 体育运动项目。

一场精彩的足球比赛，吸引着数以亿计的观众，它已成为电视节目中的重要内容，有关足球的报道，占据着世界各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。

2、足球的起源及发展

足球运动是一项古老的健身体育活动，源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。

现代足球运动起源于英国，最先在英伦四岛流行，然后向世界各地传播。1857年，英国成立了第一个足球俱乐部——谢菲尔德足球俱乐部。1863年10月26日，英格兰11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议，成立了第一个足球运动组织——英格兰足球协会。它的成立标志着世界足球运动进入了新阶段，人们把这一天称为现代足球的诞生日。会上修改并制定了统一的足球竞赛规则。尽管规则只有14条，但它是现代足球比赛规则的基础，推动了现代足球运动的发展。

1904年5月21日在巴黎成立了“国际足球联合会”，简称国际足联（FIFA）。霍林郭勒市实验小学

它是国际奥林匹克委员会的一个单项体育组织。从此世界各国足球协会不断成立，会员国由原来的7个发展到2002年的204个。

1896年，首届奥林匹克运动会就有了足球比赛项目。当时只有英、法两国派队参加。到了1908年奥运会时，参赛球队增至8支队伍，但都是欧洲国家的球队；直到1924年，南美洲国家才开始参加奥运会足球比赛。当时奥委会规定参赛队员必须是业余选手。

1928年，国际足联决定从 1930年起每四年举行一届世界足球锦标赛（即世界杯赛），并如期在乌拉圭举办了第1届世界足球锦标赛。因第二次世界大战，锦标赛中断了12年，直到1950年才恢复并举行第4届比赛。

3、足球比赛的特点：

（1）整体性。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

（2）对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。

（3）多变性。足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

（4）强负荷。足球比赛中，运动员要在近8000平方米的场上奔跑90分钟，跑动距离少则6000米，多则10000米以上，而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作，若平局后需决定胜负的比赛则要加时30分钟，如仍无结果，还需以踢点球决定胜负，因而运动员的能量消耗是很大的。一名运动员在一场激烈的比赛后体重可下降2~5公斤。

（5）易行性。足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制，因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。

4、足球运动的锻炼价值：

（1）有利于良好的心理品质及思想品德的形成。经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。

（2）有利于增强体质、促进健康。足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。据测定，一名优秀足球运动员的肺活量比正常人要多2000~3500毫升，安静时的心律要比正常人低15~22次/分。

（3）有利于精神文明建设。足球已成为我国许多城市中人们生活的一部分。人们从踢足球中得到情绪体验、从看足球中得到艺术享受、从谈论足球中得到思想交流，足球运动丰富了人们的业余文化活动，提高了人们的生活质量。足球已成为一些城市的政治、经济、文化、生活的重要组成部分。它吸引着千千万万个 霍林郭勒市实验小学

市民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的标志之一，它是精神文明建设的载体。

（4）有利于振奋民族精神。在重大国际足球比赛中，能激发人民团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。

二、足球课堂常规：

（1）旷课（每次扣10分）、迟到（每次扣5分）、早退（每次10分）、一学期旷课1/3课时，足球成绩为0分。

（2）请假要求：必须有假条家长或老师签字（3）服装要求：运动服、运动鞋（帆布胶钉）；比赛时不能戴眼镜

（4）除有特殊通知，任何时候包括下雨、刮风等都应准时到指定场地。

三、室内课小游戏《驿站传书》

四、总结评价

基本技术原地运球练习

教学内容：

1、原地运球练习

2、游戏：《抱球接力跑》 教学目标：

1、知识目标：使学生了解并掌握原地运球的技术动作方法以及在足球比赛中的应用。

2、能力目标：学生基本掌握原地运球的技术动作，具前脚掌、脚内侧原地运球的能力。

3、情感目标：学生主动参与练习，表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。教学重、难点：

拉球时脚接触球的部位与力量，身体重心随球移动；身体协调用力 教学策略：

1、启发引导学习

2、小组合作探究学习成果预设：

1、学生掌握原地运球的技术动作，具备原地运球的能力。

2、能够积极主动参与练习，具备相互帮助团结协作，探究学习的学习意识。教学过程：

一、开始部分：

课堂常规：

1、体委整队，报告人数

2、师生问好，宣布本课内容

3、安排见习生

学生队形组织：

要求：集合迅速

安静整齐

二、准备部分：

1、准备活动：（1）400米慢跑热身

（2）专项运动徒手操：头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动（4*8拍）

2、游戏：《找朋友》

方法：学生拉起手来围一个大圆圈。教师在圆圈中间组织学生逆时针慢跑，突然喊出一个数字，如“5”学生即停止跑步，5个人抱在一起组成好朋友，如此反复进行。

规则：组成朋友的人数如与教师报出的数字不相同者为失败；跑步不认真只顾事先寻找朋友者为犯规。

游戏目的：激发学生学习兴趣，培养快速反应能力。

学生活动：

1、慢跑保持距离注意安全，均匀呼吸，不随意讲话。

2、积极参与，活动身体各关节，充分热身。

3、游戏严格按照游戏方法进行。

三、基本部分：

（一）原地运球练习

1、前脚掌拉球练习：

动作要领：（1）将前脚掌放在球的上部或侧上部，另一脚在球的侧后

方支撑，然后触球脚向后下方用力将球拉回。

（2）回拉球一般都是躲开或引诱对方出脚抢球的瞬间将球

拉回造成对方抢球落空，使其重心随抢球脚前移，乘对

手难于返回的瞬间将球迅速推送出去越过防守者。

教学重、难点：拉球时脚接触球的部位与力量，身体重心随球移动；

身体协调用力。

练习方法：

（1）原地前脚掌拉球练习

方法：根据老师所做示范动作模仿练习

提示：拉球时注意触球部位，拉球与播球的力量适中控制好球，身体重心随球移动，注意动作协调性。

（2）有目标方向的前脚掌拉球练习

方法：根据老师规定的拉球方向，运用正确技术动作完成练习。

提示：拉球时注意抬头，拉球时改变球的运行方向，身体重心跟随球的方向变化移动。

2、原地脚内侧推拨球 动作要领：（1）两脚脚内侧触球。

（2）拨球时，膝关节稍弯屈，上体前倾，身体重心随球的方向左右移动。

（3）运球时脚脚后跟提起脚内侧推拨球的后中部份。

教学重、难点：脚内侧触球的后中部；身体协调与重心移动。练习方法：

（1）原地脚内侧推拨球练习

方法：根据老师所做示范动作模仿练习

提示：推拨球时注意触球部位，触球力量适中控制好球，身体重心随球的方向左右移动。

（2）有目标方向的脚内侧推拨球练习

方法：根据老师规定的推拨方向，运用正确技术动作完成练习。

提示：推拨球时注意抬头，推拨球时改变球的运行方向，身体重心跟随球的方向变化移动。

易犯错误与纠正方法：

（1）只顾低头看球，而不能随时观察场上情况，以致不能及时传球或射门。

练习时前面设定目标，学生要提醒自己注意观察目标的变化。

（2）运球时，不是推拨球，而是踢球以致球离身体过远而失去控制。

练习原地脚内侧推拨球，体会脚内侧与球接触的感觉。

（二）游戏：《抱球接力跑》

方法：起、终点相距20米，折返点线上有标志桶。学生分成相等人数的六个组，对准折返点的标致桶成纵队站在起跑线后，每个小组的排头抱球听老师口令出发快速跑到折返点处绕过标志桶返回起点，将球给第二人，以此类推，直到最后一名同学返回起点为止。

规则：中途掉球，捡起球回到掉球位置继续前进；交球时不准抛，只准递，接球要在起跑线后完成；以最快返回起点的小组为胜。

学生活动：

1、精神集中，注意听讲，仔细观察教师动作示范。

2、积极参与，大胆尝试脚原地运球技术。

3、小组合作讨论动作方法与要领，团结协作相互观察掌握正确技术动作。

4、敢于展示自我，汇报学习成果。

5、认真练习巩固脚内侧运球技能。

6、积极参与游戏，团结协作、安全的完成练习。

四、结束部分：

1、放松练习：身心愉悦、充分放松

2、总结评价：学生自评与互评，教师评价

3、布置作业，收器材，下课

基本技术脚背外侧运球

教学内容：

1、脚背外侧运球

2、游戏：《运球接力赛》 教学目标：

1、知识目标：使学生了解并掌握脚背外侧运球的技术动作方法。

2、能力目标：学生基本掌握脚背外侧运球的技术动作，具备脚背外侧运球的能力。

3、情感目标：学生主动参与练习，表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。教学重、难点：

运球时脚接触球的部位与力量，身体重心随球移动；运球时协调用力 教学策略：

1、前置学习搜集脚背外侧运球的动作方法。

2、合作探究学习掌握脚背外侧动作技能。成果预设：

1、学生掌握脚背外侧运球的技术动作，具备脚背外侧运球的能力。

2、能够积极主动参与练习，增强学生勇敢顽强、克服困难的心理品质。教学过程：

一、开始部分：

课堂常规：

1、体委整队，报告人数

2、师生问好，宣布本课内容

3、安排见习生

学生队形组织：

要求：集合迅速

安静整齐

二、准备部分：

1、准备活动：（1）400米慢跑热身

（2）专项运动徒手操：头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动（4*8拍）

2、游戏：《传球比快》

方法：每小组排头的同学拿球传给本组的同学，依次传递，本组每一位同学都拿到球后游戏完成。

游戏目的：激发学生学习兴趣，以游戏的方式分发器材。学生活动：

1、慢跑保持距离注意安全，均匀呼吸，不随意讲话。

2、积极参与，活动身体各关节，充分热身。

3、游戏严格按照游戏方法进行。

三、基本部分：

（一）脚背外侧运球：动作的特点是灵活性、可变性强，可做直线、弧线和向外变向运球，易于控制运球方向和发挥运球速度，并便于对球进行保护。

1、动作要领：（1）跑动中，身体自然放松，步幅稍小。

（2）运球脚在身体正面提起，膝稍内扣，脚跟提起，脚尖内转。（3）在迈步前伸着地前，用脚背外侧推拨球（见下图），随后脚顺势落地。

2、教学重、难点：运球时脚接触球的部位与力量，身体重心随球移

动；运球时协调用力

脚接触球的部位：

3、练习方法：

（1）直线运球练习

方法：单人练习，确定行进路线自主练习时进行。

提示：运球时，脚触球和小腿及脚踝的发力是柔和的，尤其脚与球接触瞬间的细微缓冲动作是控制好球的要领。初学时常常因为腿部肌肉和关节过于紧张，动作僵硬，出现‘踢球’发力的错误。（2）运球绕杆练习

方法：见图4-27。在做变向时交换运球脚。

提示：绕杆运球涉及到变向，在支撑脚落地时应考虑身体重心的控制、球的运行速度和运球脚的动作空间变向前的步伐调整。运球脚大跨步踏在球的侧面偏前位置，距球稍远，为变换运球脚完成动作留出空间，同时屈膝制动降低重心，缓冲助跑冲力。（见下图）

4、易犯错误与纠正方法：

（1）低头看球，无法观察场上情况。

用眼睛的余光观察，兼顾球和周围情况。（2）用力方法不当，成踢球发力。

注意脚踝的放松，触球时踝关节稍加缓冲。（3）脚跟未提起，成勾脚触球，将球挑起。

保持脚背与地面角度基本垂直。

（二）游戏：《运球接力赛》

方法：运用所学的脚背外侧运球技术快速运球到折返点，绕过标注物后迅速带球返回，将球给下一位同学，依次进行，全组同学做完后比赛结束。

规则：运用脚背外侧运球技术，直线运球，不准窜道。

学生活动：

1、精神集中，注意听讲，仔细观察教师动作示范。

2、积极参与，大胆尝试脚背外侧运球技术。

3、小组合作讨论动作方法与要领，团结协作相互观察掌握正确技术动作。

4、敢于展示自我，汇报学习成果。

5、认真练习巩固脚背外侧运球技能。

6、积极参加游戏，安全的完成练习。

四、结束部分：

1、放松练习：身心愉悦、充分放松

2、总结评价：学生自评与互评，教师评价

3、布置作业，收器材，下课

基本技术脚背内侧运球

教学内容：

1、脚背内侧运球

2、游戏：《绕圈接力赛》 教学目标：

1、知识目标：使学生了解并掌握脚背内侧运球的技术动作方法以及脚背内侧运球的特点和在足球比赛中的应用。

2、能力目标：学生基本掌握脚背内侧运球的技术动作，具备脚背内侧运球的能力。

3、情感目标：学生主动参与练习，表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。教学重、难点：

运球时脚接触球的部位与力量，身体重心随球移动；运球时协调用力。教学策略：

1、前置学习搜集脚背内侧运球的动作方法。

2、合作探究学习掌握脚背内侧动作技能。成果预设：

1、学生掌握脚背内侧运球的技术动作，具备脚背内侧运球的能力。

2、能够积极主动参与练习，增强学生勇敢顽强、克服困难的心理品质。教学过程：

一、开始部分：

课堂常规：

1、体委整队，报告人数

2、师生问好，宣布本课内容

3、安排见习生

学生队形组织：

要求：集合迅速

安静整齐

二、准备部分：

1、准备活动：（1）400米慢跑热身

（2）专项运动徒手操：头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动（4*8拍）

2、游戏：《传球比快》

方法：每小组排头的同学拿球传给本组的同学，依次传递，本组每一位同学都拿到球后游戏完成。

游戏目的：激发学生学习兴趣，以游戏的方式分发器材。学生活动：

1、慢跑保持距离注意安全，均匀呼吸，不随意讲话。

2、积极参与，活动身体各关节，充分热身。

3、游戏严格按照游戏方法进行。

三、基本部分：

（一）脚背内侧运球：动作的特点是控球稳，运球速度较慢，适用于掩护性运球或运球变向。

1、动作要领：（1）跑动中，身体自然放松，步幅稍小。

（2）运球腿屈膝提起，脚尖稍外转，使脚背内侧正对

运球方向

（3）运球脚落地前用脚背内侧推拨球，使球随身体前

进。

3、教学重、难点：运球时脚接触球的部位与力量，身体重心随球移

动；运球时协调用力

3、练习方法：

（1）直线运球练习

方法：单人练习，确定行进路线自主练习时进行。

提示：运球时，脚触球和小腿及脚踝的发力是柔和的，尤其脚与球接触瞬间的细微缓冲动作是控制好球的要领。初学时常常因为腿部肌肉和关节过于紧张，动作僵硬，出现‘踢球’发力的错误。（2）运球绕杆练习

方法：见图4-27。在做变向时交换运球脚。

提示：绕杆运球涉及到变向，在支撑脚落地时应考虑身体重心的控制、球的运行速度和运球脚的动作空间变向前的步伐调整。运球脚大跨步踏在球的侧面偏前位置，距球稍远，为变换运球脚完成动作留出空间，同时屈膝制动降低重心，缓冲助跑冲力。

4、易犯错误与纠正方法：

（1）身体重心过高或侧倾不够，影响运球变向；

运球过程中，要保持重心稍下沉、躯体略侧倾的状态。（2）推拨球动作不稳定，影响控球效果。

推拨球动作的相对稳定，才能有效地控制推拨球力量与方向。（3）脚跟未提起，成勾脚触球，将球挑起。

保持脚背与地面角度基本垂直。

（二）游戏：《绕圈接力赛》

方法：运用所学的脚内侧运球技术运球绕圆圈一周后迅速带球返回，将球给下一位同学，依次进行，全组同学做完后比赛结束。

规则：运用脚内侧运球技术。学生活动：

1、精神集中，注意听讲，仔细观察教师动作示范。

2、积极参与，大胆尝试脚内侧运球技术。

3、小组合作讨论动作方法与要领，团结协作相互观察掌握正确技术动作。

4、敢于展示自我，汇报学习成果。

5、认真练习巩固脚内侧运球技能。

6、积极参加游戏，安全的完成练习。

四、结束部分：

1、放松练习：身心愉悦、充分放松

2、总结评价：学生自评与互评，教师评价

3、布置作业，收器材，下课

基本技术脚背正面运球

教学内容：

1、脚背正面运球

2、游戏：《运球接力赛》 教学目标：

1、知识目标：使学生了解并掌握脚背正面运球的技术动作方法以及脚背正面运球的特点和在足球比赛中的应用。

2、能力目标：学生基本掌握脚背正面运球的技术动作，具备脚背正面运球的能力。

3、情感目标：学生主动参与练习，表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。教学重、难点：

运球时脚接触球的部位与力量，身体重心随球移动；运球时协调用力。教学策略：

1、前置学习搜集脚背正面运球的动作方法。

2、合作探究学习掌握脚背正面动作技能。成果预设：

1、学生掌握脚背正面运球的技术动作，具备脚背正面运球的能力。

2、能够积极主动参与练习，增强学生勇敢顽强、克服困难的心理品质。教学过程：

一、开始部分：

课堂常规：

1、体委整队，报告人数

2、师生问好，宣布本课内容

3、安排见习生

学生队形组织：

要求：集合迅速

安静整齐

二、准备部分：

1、准备活动：（1）400米慢跑热身

（2）专项运动徒手操：头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动（4*8拍）

2、游戏：《踩影子》

方法：两人一组游戏，相互踩对方同学的影子，踩中者为胜出，反复进行。练习时避免碰撞，注意安全。

游戏目的：活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣。

学生活动：

1、慢跑保持距离注意安全，均匀呼吸，不随意讲话。

2、积极参与，活动身体各关节，充分热身。

3、游戏严格按照游戏方法进行。

三、基本部分：

（一）脚背正面运球：动作的特点是直线推拨，速度快，但路线单一，运进时前方需有较大的纵深距离，技术多用在运球前方一定距离内无对手阻拦时。

1、动作要领：（1）运球时身体持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅

不宜过大。

（2）运球腿提起，膝关节稍屈，髋关节前送，提踵，脚尖下指。

（3）在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前

进。

2、教学重、难点：运球时脚接触球的部位与力量，身体重心随球移

动；运球时协调用力

3、练习方法：

（1）直线运球练习

方法：单人练习，确定行进路线自主练习时进行。

提示：运球时，脚触球和小腿及脚踝的发力是柔和的，尤其脚与球接触瞬间的细微缓冲动作是控制好球的要领。初学时常常因为腿部肌肉和关节过于紧张，动作僵硬，出现‘踢球’发力的错误。（2）规定距离的运球练习

方法：教师规定脚背正面运球距离，两人合作，运用正确动作完 成练习。

提示：运球身体自然放松，控制重心，球的运行速度和运球脚的步伐调整，快速协调的完成运球练习，同伴间注意相互观察合作练习。

4、易犯错误与纠正方法：

（1）运球脚推拨球部位及方法不当，难以控制运球的力量和方向。

强调运球脚脚跟提起，脚尖下指，以脚背正面推拨球。（2）膝、踝关节僵硬，变推拨为捅击动作，控制不住球。

运球腿膝、踝关节要张驰交替、放松协调，要以推拨方式控制运球的力量和方向。

（3）支撑脚偏后，推拨球后重心滞后，导致人球分离。

要求支撑脚尽可能地接近球，使球始终处于身体的有效控制范围。

（二）游戏：《运球接力赛》

方法：运用所学的脚背正面运球技术快速运球到折返点，绕过标注物后迅速带球返回，将球给下一位同学，依次进行，全组同学做完后比赛结束。

规则：运用脚背正面运球技术，直线运球，不准窜道。

学生活动：

1、精神集中，注意听讲，仔细观察教师动作示范。

2、积极参与，大胆尝试脚背正面运球技术。

3、小组合作讨论动作方法与要领，团结协作相互观察掌握正确技术动作。

4、敢于展示自我，汇报学习成果。

5、认真练习巩固脚背正面运球技能。

6、积极参加游戏，安全的完成练习。

四、结束部分：

1、放松练习：身心愉悦、充分放松

2、总结评价：学生自评与互评，教师评价

3、布置作业，收器材，下课

基本技术脚内侧踢球

教学内容：

1、脚内侧踢球

2、游戏：《踢准比赛》 教学目标：

1、知识目标：使学生了解并掌握脚内侧踢球的技术动作方法以及脚内侧踢球的特点和在足球比赛中的应用。

2、能力目标：学生基本掌握脚内侧踢球的技术动作，具备脚内侧踢球的能力。

3、情感目标：学生主动参与练习，表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。教学重、难点：

踢球时支撑脚的位置，踢球腿的摆动和触球的部位。教学策略：

1、前置学习搜集脚内侧踢球的动作方法。

2、合作探究学习掌握脚背正面动作技能。成果预设：

1、学生掌握脚内侧踢球的技术动作，具备脚内侧踢球的能力。

2、能够积极主动参与练习，增强学生勇敢顽强、克服困难的心理品质。教学过程：

一、开始部分：

课堂常规：

1、体委整队，报告人数

2、师生问好，宣布本课内容

3、安排见习生

学生队形组织：

要求：集合迅速

安静整齐

二、准备部分：

1、准备活动：（1）400米慢跑热身

（2）专项运动徒手操：头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动（4*8拍）

2、游戏：《踢袋子》

方法：两人一组游戏，进行踢袋子练习，尝试与球体类似物体接触的机会，反复进行。练习时避免碰撞，注意安全。

游戏目的：活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣，安全的学习环境中产生信心，并乐意继续学习。

学生活动：

1、慢跑保持距离注意安全，均匀呼吸，不随意讲话。

2、积极参与，活动身体各关节，充分热身。

3、游戏严格按照游戏方法进行。

三、基本部分：

（一）脚内侧踢球：动作的特点减少传球失误是争取比赛主动权的重要手段，脚内侧踢球的触球面积大因而有利于对传球方向作出精确控制，在快速传切配合和二过一战术中被较多采用，是中短距离传球的主要脚法。

1、动作要领：（1）直线助跑，即助跑方向与传球方向一致，助跑最

后一步适当加大。

（2）踢球腿由后向前屈膝摆动，当膝关节接近球的垂

直面时，小腿加速前摆，大腿稍上提，同时膝外展。

（3）脚尖上翘，用脚内侧（足弓）部位击球的后中部。

（4）踢球腿在击球后继续前伸推送，并保持用力方向

与地面平行。

2、教学重、难点：踢球时支撑脚的位置，踢球腿的摆动和触球的部位。

击球脚型：脚尖上翘，用脚内侧（足弓）部位击球的后中部。

3、练习方法：

练习时，应把注意力集中在某个技术环节上，通过大量重复练习提高自己对动作细节的感知和控制能力（1）踢固定球

方法：两人一组，一人将球踩在地面固定，另一人做原地（或加助跑）摆腿击球动作，力量稍小，主要是体会动作要领（见下图）。

提示：注意体会踢球腿的加速摆动用力、旋转和击球脚形的控制，以及脚与球接触时的肢体感觉。（2）两人对传练习

方法：两人互传地滚球，力量稍轻，注意动作的规范性。

提示：传球距离应加以控制，初学阶段不宜采用大力踢球，避免出现动作变形。

4、易犯错误与纠正方法：（1）脚踝松弛。

脚尖翘起，踝关节角度保持在约90度角。（2）踢球腿旋转力度不足。

发力时脚跟快速前旋，加大旋转力度。（3）摆动腿太紧张，成直腿扫球动作。

模仿踢球腿的放松摆踢动作，体会肢体感觉和控制方法。（4）身体重心不稳定。

支撑脚落地时制动并屈膝降低重心。（5）支撑脚脚尖未指向出球方向。

注意调整助跑方向，避免斜线助跑。（6）支撑脚站位偏前或偏后。

控制跑动速度，准确判断球的运行轨迹。

（二）游戏：《踢准比赛》

方法：运用所学的脚内侧踢球技术进行6米距离的踢准比赛，每人一次踢中次数累计最多的组为优胜组。反复进行3次练习。

规则：运用脚内侧踢球技术。

学生活动：

1、精神集中，注意听讲，仔细观察教师动作示范。

2、积极参与，大胆尝试脚内侧踢球踢球技术。

3、小组合作讨论动作方法与要领，团结协作相互观察掌握正确技术动作。

4、敢于展示自我，汇报学习成果。

5、认真练习巩固脚内侧踢球踢球技能。

6、积极参加游戏，安全的完成练习。

四、结束部分：

1、放松练习：身心愉悦、充分放松

2、总结评价：学生自评与互评，教师评价

3、布置作业，收器材，下课

基本技术脚内停地滚球

教学内容：

1、脚内侧停地滚球

2、游戏： 教学目标：

1、知识目标：使学生了解并掌握脚内侧停地滚球的技术动作方法以及脚内侧停地滚球的特点和在足球比赛中的应用。

2、能力目标：学生基本掌握脚内侧停地滚球的技术动作，具备脚内侧停地滚球的能力。

3、情感目标：学生主动参与练习，表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。教学重、难点：

踢球时支撑脚的位置，踢球腿的摆动和触球的部位。教学策略：

1、前置学习搜集脚内侧停地滚球的动作方法。

2、合作探究学习掌握脚背正面动作技能。成果预设：

1、学生掌握脚内侧停地滚球的技术动作，具备脚内侧停地滚球的能力。

2、能够积极主动参与练习，增强学生勇敢顽强、克服困难的心理品质。教学过程：

一、开始部分：

课堂常规：

1、体委整队，报告人数

2、师生问好，宣布本课内容

3、安排见习生

学生队形组织：

要求：集合迅速

安静整齐

二、准备部分：

1、准备活动：（1）400米慢跑热身

（2）专项运动徒手操：头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动（4*8拍）

2、游戏：《踢袋子》

方法：两人一组游戏，进行踢袋子练习，尝试与球体类似物体接触的机会，反复进行。练习时避免碰撞，注意安全。

游戏目的：活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣，安全的学习环境中产生信心，并乐意继续学习。

学生活动：

1、慢跑保持距离注意安全，均匀呼吸，不随意讲话。

2、积极参与，活动身体各关节，充分热身。

3、游戏严格按照游戏方法进行。

三、基本部分：

（一）脚内侧停地滚球：动作特点脚内侧停地滚球是最常用的停球技术，其特点有利于技术的衔接，可根据临场形势需要，借助脚形、停球角度和力量的调整直接完成停球摆脱、停传球、假动作过人等隐蔽而实用的技术变化。有两种方式可选择：缓冲式停球和切压式停球。

1、动作要领：

（1）缓冲式停球动作要领，见图4-16注释。较适合接停球速快、力量大的来球。

（2）切压式停球动作要领，见图4-17注释。停球过程中有主动加力动作，实战中可以对停球位置作出各种变化控制，有利于技术的衔接

2、教学重难点：判断准确，缓冲来球力量；迎球的时机及触球的部位。

3、练习方法：（1）个人练习。

方法：结合对墙踢球技术练习，接停反弹回来的球。

（2）结合两人传球的练习。

方法：在脚内侧传球练习中，结合进行停球练习。

提示：基本动作掌握后，在练习中应适当增加练习难度和技术变化，以提高实战应有能力，如停球变向、停球假动作、停球保护等。①停球变向：应注意支撑脚与停球脚触球点的相对位置，不要让支撑脚成为停球方向上的障碍；同时要兼顾支撑脚的选位与角度，应有利于身体重心控制和及时跟进。

②停球假动作：利用停球前的身体虚晃动作达到欺骗对手的目的，为自己停球后 的摆脱创造条件。

③停球保护：在对方将要贴身争抢的情况下，停球时支撑脚的选位应考虑到，停球同时让自己的身体处在球与对方之间，以便护球。（见图4-18）

4、易犯错误与纠正方法

（1）抬脚高度超过球的高度，造成漏球。

控制好抬腿高度。

（2）在支撑脚前方触球，停球不稳或将球挑起。

准确判断球速，调整好支撑脚位置。

（3）肌肉关节过于紧张，不能有效缓冲来球力量。

停球腿适当放松，但脚尖应翘起保持脚形。（4）注意力不集中，停球后不注意技术的衔接。

身体重心适当降低，保持稳定，并随时准备起动跟进和抵抗对方可能的冲撞。

（二）游戏：《接球比多》

方法：分成人数相等的四组，一名同学脚内侧传球，其他同学运用脚内侧停球将球接到指定区域，完成一次即得一分，全组同学做完后得分最多的组为优胜组。

规则：必须将球用脚内侧接到指定区域。学生活动：

1、精神集中，注意听讲，仔细观察教师动作示范。

2、积极参与，大胆尝试脚内侧停球技术。

3、小组合作讨论动作方法与要领，团结协作相互观察掌握正确技术动作。

4、敢于展示自我，汇报学习成果。

5、认真练习巩固脚内侧停球技能。

6、积极参加游戏，安全的完成练习。

四、结束部分：

1、放松练习：身心愉悦、充分放松

2、总结评价：学生自评与互评，教师评价

6.小学阳光体育大课间活动实施方案 篇六

(2017-2018学第二学期)为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的贯彻落实文件精神，开展中小学“阳光大课间”活动，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，充分利用场地条件，结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动安排，遵循实事求是、因地制宜、循序渐进的原则，制定针对性和操作性强的实施方案，以班级为单位，分阶段每天组织学生进行大课间活动，保证学生每天一小时的体育活动时间，有计划、有组织的开展学校大课间活动，特制定此方案。

一、指导思想

开展中小学“阳光大课间”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下” 为活动主题。旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，促进我校体育活动深入开展，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。

二、实施原则

1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做人人参与活动，个个都有喜爱项目，达到全体健身、全员愉悦的目的。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。

3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了跳绳、立定跳远、接力跑、跳皮筋等丰富多彩的体育活动。

4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、组织领导

（一）领导小组 组 长：王青年 副组长：王耀亨 成 员：各班班主任

职 责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。

（二）工作小组 组 长：王青年 组 员：各班班主任 职 责：负责“大课间体育活动”的具体实施，包括拟定方案、制作音乐、组织训练等。

四、活动内容

现阶段大课间体育活动的内容，包括眼保健操、广播体操和体育活动三个部分。

1、“大课间活动”在每天上、下午第二节课后进行。采用广播操和分班活动（跳皮筋名族舞蹈、现代舞等）相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。各班级以跳皮筋、名族舞蹈、现代舞和跳绳等成立大课间活动小组，以班级为单位参加大课间活动，班主任要组织好学生有序地参加各项活动。

2、遇雨雪等异常天气，由各班班主任统一安排学生在教室内进行素质练习，体育老师负责安排练习内容和指挥练习。

五、活动流程

1、眼保健操

2、大课间活动

⑴学生有序入场及广播操：上午第二节课下课后，各班学生迅速在教室外站成两路纵队，随音乐依次有序到达指定位置做广播体操。

⑵分组活动：各班根据学校统一安排进行分组体育活动，分别进行跳绳、踢毽子、立定跳远等体育活动。

⑶放松活动：各班学生伴着音乐，统一进行放松活动。

⑷学生有序离场：在音乐声中，有序地离开活动场地，以良好的状态投入课堂学习。

六、实施方法

大课间活动管理与组织者是校长、教导处、班主任和体育教师，实行责任制管理。

1、大课间活动实行校长负责制。学校大课间活动由班主任具体负责，积极参与大课间活动，了解活动情况检查活动质量，发现问题及时解决。

2、班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感。班主任要每天参与班级的大课间活动，及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。

3、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施。引导全体教师积极参与大课间活动，负责指挥和示范，协助班主任工作，确保学生活动的安全。

七、活动要求

1、注意有序开展活动，安全第一。教导处、班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助体育教师指导学生安全活动。

2、各项目活动必须在规定的活动区域进行，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现学生乱串、乱跑的混乱现象。

3、负责日常管理值班的领导、值周教师要认真做好当天记录。

4、所有负责老师和全体班主任要及时到位进行现场指导，督促学生安全活动。

九、活动保障

1、认真学习，转变观念，达成共识

以贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为主旨，组织老师认真学习文件，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。制定安全应急预案，确保学生安全。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，教师全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校体育大课间活动的有效开展

大河小学

7.中心小学大课间活动方案 篇七

部分学生的看法是：多数学生表示欢迎，他们认为开展“大课间”活动能够提高学习效率，因为体育锻炼的时间多了，能减轻学习疲劳，而且提高了学习质量;但也有部分学生认为，考试和升学的压力依然存在，还是无法真正轻松;还有部分学生认为关键是要合理利用时间，提高学习效率，成绩才不会受到太大的影响。

部分教师的看法是：不少教师在认同开展“大课间”活动意义的同时，也感受到自己身上的压力越来越大，因为学校或上级主管部门经常组织考试，学生成绩一旦下降，学校和家长都会有意见，中考、高考的“指挥棒”并没有为此而降低标准，学生在学校学习的最终目的还是要接受分数的考验。有的教师还认为学校给学生安排了充足的活动时间之后，一些学生彻底放松了自己，以为学校提供了时间就是要好好玩，而忘记了放松是为了更好地学习。还有的教师认为社会各界都在呼吁给学生减负，开展“大课间”活动是减负的方式之一，但学生也要承受合理负担，减负不是没有负担，因此我们教师要把握好给学生放松的尺度。

部分中小学领导的看法是：中国家庭过分学校化，没有为孩子提供足够的休息、娱乐和自主活动的时间。学校功能只好随之进行调整，要为学生提供休息、娱乐和自主活动的时间。因为家庭学校化，所以学校要家庭化，用学校家庭化来应对家庭学校化。但有的学校领导则认为目前开展“大课间”活动还有一些难以解决的问题：例如相关教师(班主任)的组织能力不强、活动内容设计与安排难以使学生满意、活动场地与器材严重不足、资金缺口大等。有些农村小学领导还认为，他们学校学生的家庭都比较不富裕，所以学校没有吃点心的惯例，担心学生在进行“大课间”活动时因空腹而发生意外……

部分家长的看法是：对学校开展“大课间”活动是喜忧参半，喜的是看到孩子没有以前那么累了，比以前活泼了，体质也增强了，可又担心孩子闲暇时间太多会影响成绩……

部分教育主管部门人士的看法是：给中小学生减负一直是基础教育的重要工作，而中小学开展“大课间”活动可以说是强制性地给中小学生减负。现在的问题是学校安排了大量的活动时间让学生减轻负担，家长却在课余时间给学生报各种学习辅导班。一句话，学校好管，家长难管!如今的学生活动的时间太少，在家里不是上网就是上不同名目的辅导班，锻炼时间减少直接导致体质下降。

部分教育专家的看法是：仅凭借体育课提高学生身体素质远远不够，应适量增加学生的户外运动时间，发展多样化体育项目，这就是中小学开展“大课间”活动的目的之一。

开展“大课间”活动存在的问题

1. 因为种种原因一些中小学操场的场地普遍较小，全校所有班级在同一时间全部开展“大课间”活动，学生活动的范围受到限制，其活动的效果自然大打折扣。

2. 有一些地区的中小学由于经费问题而无力添置大量的体育器材，导致学校因器材严重匮乏而有些很好的活动项目不能开展，这就影响了学生参与“大课间”活动的积极性。

3. 现在的中小学生不缺乏活动的兴趣，但是缺乏活动的方式，所以有的中小学在开展“大课间”活动时出现了这么一种现象：一些学生呆呆地站立在操场上“无所事事”，另一些学生玩得“不亦乐乎”。出现这种现象与班主任组织不力有一定的关系。怎样在有限的时间与空间内让学生彻底放松玩得痛快，是我们急需解决的问题。以前班主任常抱怨“给学生活动的时间少”，现在把活动的时间还给学生了，班主任反而不知所措了。

4.有一些中小学在设计“大课间”活动时，没有体现以“学生为本”的理念，因为“大课间”活动的主角是学生，活动的开展应以他们的意愿为主，应以趣味性为主，应充分尊重学生的选择，让学生尽情地玩耍，享受户外活动的乐趣，而不是我们教师安排学生去做什么不做什么。统一的活动形式不能满足学生个性存在的差异，对学生本身就是一种束缚，如果不能让学生开展自己喜欢的活动项目，那么“大课间”活动与上体育课是没有什么区别的。有的中小学开展“大课间”活动的项目单一，而学生在一周的活动中对同一个项目会产生厌倦感，就会对此活动产生疲劳意识，这就导致了学生参与的积极性不高的情况。

5.随着季节的变换，特别是在夏季和秋季开展“大课间”活动后，学生全身汗水淋淋，这就有可能影响上下一堂课的效率。另外，科学常识也告诉我们，大脑在紧张的劳作之后，松弛一下，转换兴奋中心，有利于脑功能的发挥。可是，我们必须懂得这只是问题的一个方面，而问题的另一方面却是学生注意转移的能力是很低的，其年龄越小则转移的能力就越低，他们一旦兴奋起来，大脑的兴奋点总是长时间指向于原有的刺激上，而对其他刺激产生抑制性反应。所以，要解决开展“大课间”活动的适度问题，进而使“大课间”活动不是阻碍而是促进学生的学习。

6.多数中小学的班主任没有体育或艺术特长，中小学的体育和艺术专职教师是按照未开展“大课间”活动时定编的，因而人数比较少，尤其是一些中小学的体育和艺术专职教师凭其已有的专项技能设计丰富多彩的“大课间”活动还有一定的困难。另外，中小学开展“大课间”活动，势必要增加体育和艺术专职教师以及班主任的工作量。

以上所述的问题带有一定的普遍性，如果得不到及时解决，各中小学开展的“大课间”活动就有可能出现虎头蛇尾的现象。

开展好“大课间”活动的对策

1.提高对开展“大课间”活动意义的认识。我们绝不能认为“大课间”是简单的游戏、体育锻炼、艺术表演，而应该将它置于整个课程改革的背景之下来思考、来实践，并丰富它“健康第一”的思想。教育专家对开展“大课间”活动意义的认识有独到之处：不只是强调追求身体的强健，更强调心灵的愉悦和人格的健全;不只是强调活动情境的创设，更强调学生创新能力的培育;不只是强调磨练学生的意志，更强调人文精神的培植;不只是强调学生个体的发展，更强调集体主义、合作精神的塑造。“大课间”活动其性质是一节全校性的活动类体育课，是体育课所学技术技能的延续与应用，但它的现代思想性、教育性、管理和组织形式等与体育课相比具有独到之处，也有利于促使这两类体育课程整合改革的实施，是现今全面实施素质教育的一大举措。

2.加强宣传和教育工作，营建良好的开展“大课间”活动的氛围。由于中考、高考“指挥棒”的导向，不少中小学并没有把体育作为校园文化建设的组成部分，因此，相关部门和学校应充分运用各种媒体，采取各种形式，大力宣传教育部部长周济提出的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，并加强对学生体育价值观、社会责任感和集体荣誉感的教育，培养学生刻苦锻炼的精神。在实际工作中，各中小学还应结合学校现有的运动资源和根据自身的体育传统，逐渐形成自己的体育特色，培育自己学校的体育精神，从而营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

3.全体教师都要积极参与“大课间”活动。教师在学生的心目中就是一个可敬的英雄，因而会产生一种凝聚力，并且在教师面前会表现和展示自己。全体教师都积极参与“大课间”活动，学生自然而然也会产生一种锻炼身体的欲望，并使自己认识到锻炼身体的意义，从而为树立终身体育意识奠定一定的基础。全体教师在“大课间”活动中不但是带领者、组织者和实施者，也是激励学生积极锻炼、提高自觉性和主动性的辅导者，能够促使每个学生在体育活动中发挥自己的潜能，并把“潜在”的不安全因素降低到最小限度。

4. 各地的教育研究部门要加强对“大课间”活动的研究，各地的教育培训部门要加强对体育和艺术专职教师以及班主任相关业务的培训，以便发挥“大课间”活动最大的效益;各中小学之间要加强“大课间”活动经验的交流、体育器材的交换使用与共享……从而使“大课间”活动能够体现以“学生为本”的理念，使其内容丰富多彩，组织与活动形式各异，具有较强的吸引力和诱惑力，适合于各式各样的学生参与。

8.小学大课间体育活动的实施与探索 篇八

关键词：小学体育；大课间活动；实践经验

现在的青少年學生很多为独生子女，他们极少参加体力劳动和体育锻炼，缺少吃苦耐劳的的准备和精神，不少人沉迷于网络游戏和看电视等相对静止的活动中不能自拔，这种生活和家长不重视体育锻炼，中小学校体育教学受场地和限制，使得体育活动难以开展，也使学生体质不断下降。大课间体育活动是《体育与健康》课程所倡导的在课间操的基础上发展和创造的一种学校体育新的组织形式。以徒手操为主，眼保健操、广播操、健美操、武术操等配以游戏竞赛各种小型的体育活动。还可与文化、艺术等多学科整合，用音乐烘托，为学生营造多重气氛，增加多方位熏陶，提高学生学生的综合素养，培养学生的综合能力。

一、统一思想、提高认识

“大课间体育活动”是对传统课间操的改革和创新，是巩固和提高体育锻炼效果，增强学生身心素质。它是校风校纪的集中反映，是我校管理水平的集中体现，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。我们认为“大课间体育活动”与原有的课间操形式相比，其特点表现在活动时间长，内容和形式多样，师生参与面广。启动之初，曾在部分教师和家长中引起不同的反响，有的认为是浪费时间见，影响教学成绩通过组织学习《学校体育工作条例》、召开体育教师、班主任、学校行政座谈会，使大家提高认识，了解了实施大课间的必要性与必然性。于此同时，学校还在家长会上多了宣传，使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天一小时的体育锻炼时间，增强学生的体制缓解学习疲劳，而且培养学生良好的品质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神和争取胜利的信心与勇气，承受失败挫折的能力。全体教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分大学要大家更新观念、统一思想、提高认识，只有全员参与、该部门密切配合，增强了学生的体制，缓解了学习疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上的精神。

二、充分利用可用资源

动用更多可利用的资源会使大课间更为成功有效，我们只有对可利用资源不断加深认识才能实现更多的效益。

1.人力资源：在实践中我们发现大课间的运作离不开几个主导力量的推动作用：学校领导的指导和促进作用，校长统筹安排班级比赛和活动场地，班主任在实施的能动性的发挥，学生的自我管理，当这些力量充分发挥时大课间的质量可以得到保证，这些动力资源都是非常重要的，体育教师只有和学校这些力量整合成合力才能保证大课间的高效进行。

2.物力资源：各学期学校会根据各班要求添置器材，并要求各班做好保存和管理，同时鼓励各班自制和自带器材进行活动。另外各班要从分利用好场地优势开展活动。

3.时间资源：优化学生集合整队的动作和路线，以增加学生活动时间。我们教会学生简单的韵律操和手指操保证雨天室内的锻炼时间。

三、与时俱进、不断创新

我校开展大课间体育活动以来，虽然我们取得了一些成绩，但我们深知“与时俱进”的道理。在实践中我们仍在继续发现、研究和解决一个个新的问题。例如如何更有效的实现以人为本，主动发展，使学生能在大课间中将体格与人格，生理与心理磨练有机融合的问题。

四、精心设计、科学实施

我们本着“健康第一”和“快乐教学”的原则，去创造和谐师生关系的指导思想设计了我校的大课间活动。我们活动的目的是让每个学生都以健康的心理、强健的体魄、高昂的激情去开创美好的明天。我校大课间活动安排在每周星期一至星期五上午第二节课后和下午第一节课后，时间各30分钟，当音乐响起时，各班同学按规定有序的下楼进入场地。首先进行集体表演跑步、广播操、健美操、武术操，早分组各项活动。内容丰富多彩，既有民族传统项目也有时尚运动。陀螺、呼啦圈、沙包、跳绳、合作跑等。这些活动全校师生参与热情高涨，人人玩的热火朝天，成为我校一道美丽的风景线。

五、活动中培养学生的抗挫折能力

每个学生在大课间体育活动中或多或少都会遇到困难和挫折，教师在参与活动的同时还要做活动中的有心人，善于观察发现学生锻炼出现的问题，并及时给予引导帮组。如，定时跳绳不达标、定时投篮被淘汰的等等，学生亲身经历挫折是，教师应适时对他们的良好行为进行肯定性的评价，扑捉学生其他运动中的闪光点赞扬他们的成功，珍惜并鼓励学生每一个微小的进步。通过肯定性的评价，树立学生的信心，帮组他们克服困难，挑战自我，战胜自我，培养积极、乐观健康的意志品质。

六、活动中培养学生的创新能力

9.大课间活动方案 篇九

一、指导思想：

为了更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，坚持“健康第一”的指导思想，学校将继续开展大课间体育活动，保证学生每天一小时的体育活动时间，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的学习意识，提高学生综合素质，促进学生健康成长。同时，在大课间活动中逐步培养学生的民主、合作、创新的意识。

二、目标和原则

（一）目标

1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2、根据学生的身心发展需要，积极创新，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生和谐发展。

3、全面提高学校师生的综合素质。

（二）原则

1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

三、活动形式：

我校大课间活动安排在每周的星期一至星期五上午第二节和下午第二课下课后进行，课间活动共为一个小时，以音乐为背景串联活动全过程。

1、第二节下课后，当听到运动员进行曲音乐响起时，全体学生在教室外站队随着 音乐节奏按照顺序依次走下楼梯到后操场集合。（3分钟）

2、随着音乐广播操。（7分钟）

3、练习学校特色项目——健身健美操。(10分钟)

4、自主活动。（8分钟）

5、当音乐响起（拉德斯基进行曲）全体学生一起踏步由各班班主任带领按顺序进教室。（2分钟）

四、注意事项：

1、有序开展活动，安全第一，班主任必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定路线上下楼梯，体育教师参与技术指导。

2、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与、及时进行安全教育，杜绝伤害事 故的发生。

3、学生着装要便于运动，各班主任要安排好不能参加大课间活动的学生。

大连市第二十一中学

10.大课间活动评比方案 篇十

一、评比对象：以班级为单位，全体参与

二、评分标准：（按100分制）

1、学生满勤参与（5分）：

a、无故缺席，每人扣1分。b、事假每人扣0.2分。c、迟到、早退每人次扣0.5分。

2、集合队伍，快静齐（5分）：

不快、不静、不齐各扣2分。

3、活动安排，组织有序（10分）：

学生活动混乱扣5分。

4、精神饱满，着装整齐（5分）：

每件扣1分，每套扣2分。

5、人人活动，场面热烈（10分）：

加满10分。

6、内容新颖，师生参与（35分）：

活动内容老套，趣味性不高，调不起学生参与兴趣扣10分。教师不参与扣2分。

7、道具落实，分配合理（40分）：

没有活动道具扣20分。缺少活动道具扣10分。道具分配不当扣5分。

三、评比时间：

2011年5月10日——5月14日（分年级评比）

5月10日（5－6年级）、5月12日（3—4年级）、5月14日（1—2年级）。

四、评比地点： 操场指定区域。

五、奖励办法： 每年级前2名。

六、评委：

年级

评委

备注

一年级

*廖**

曹**

姓名前标有“*”为蹲级行政，负责本年级评比活动。

二年级

*王**

梁**

三年级

*罗**

黄**

四年级

*刘**

杨**

五年级

*杨**

朱**

六年级

*刘**

11.中心小学大课间活动方案 篇十一

一、学校课间操活动流于形式的现状需要改变

（一）学校场地小，学生人数多制约了课间活动的开展

1.时间短、主要是广播操

过去我校跟众多学校一样，只有十分钟的课间广播操。时间太短，除了进出场几乎只有5分钟的做操时间，运动量小，根本达不到锻炼身体的目的。

2.因为场地小担心学生受伤，很多有益的活动无法开展

学校现有32个教学班，每班平均近70人左右，全校学生有2000多名；在职教职工92人，学校占地面积8436平方米，活动面积大约1800平方米，学生活动面积人均不足1平方米。造成我校课间活动无法正常进行，仅仅是课间广播操室外场地都不能容纳全校所有学生，只安排了2-6年级的学生到操场做广播操，而且学生之间都挨挨挤挤，没有适度的间距，使学生经常发生身体碰撞，从而影响学生之间的关系，并产生矛盾。由于体育活动场地严重不足，存在一定的安全隐患，也限制了活动的开展。因此，更有必要开展有序、有效的大课间体育活动。

（二）课间活动形式单一、乏味无趣，没有起到应有的作用

原来课间活动只有广播操，内容单一，乏味、形式机械、呆板，学生早已厌倦，绝大多数学生只是敷衍了事，应付形式而已，不仅体育锻炼的效益低下，而且还禁锢了学生个性发展，如果管理不到位，弄不好还会染上敷衍做事不认真的坏习惯。为此可见，改革课间体育活动的内容及形式指日可待。

二、丰富大课间体育活动是增强学生体质的需要，势在必行

1. 2007 年4 月， 在教育部第4 次例行新闻发布会上， 教育部、国家体育总局和共青团中央在全国范围内启动！ “全国亿万学生阳光体育运动” 中提出了“ 每 天锻炼一小时， 幸福生活一辈子” 的口号。“培养具有强健的体魄、健康的心理、坚强的意志和昂扬精神的青少年一代是素质教育应有之义，切实加强学校体育工作是实施素质教育的重要突破口，” 教育部部长周济在启动“全国亿万学生阳光体育运动”中提出，“在素质教育中， 体育占有非常重要的位置， 要把体育作为全面推进素质教育的突破口和切入点， 作为工作的主要方面。”可见，小学生的身体素质备受人们的关注和重视。身体是革命的本钱，只有拥有了健康的体魄，人们才能去完成所谓的梦想，才能实现自身的价值。

然而，由于环境的变化，饮食结构的改变，科技的快速发展，生活条件的改变等诸多因素的干扰，现今小学生的身体素质在某些方面已经远不如老一辈人们。我们小组通过调查小学生在短跑、跳远、投掷、跳绳、仰卧起坐等方面的情况，并借助互联网，搜索出了1995年南方小学生的平均水平，将两者进行对比，由数据可得，现代小学生在身高和体重方面明显比1956年的同龄儿童增长很多，其中身高平均增长6.3厘米，体重平均增长5.2千克。其中，1956年，13—14岁的男生的体重普遍低于同龄女生，身高同样低于女生；但是现在恰恰相反，同龄男生的体重高于同龄女生，但是身高的平均水平依旧低于同龄女生。

虽然现在人们的生活条件好了，饮食营养丰富，注重健康的生活态度和方式，小学生的发育时间推进了将近3—4年，自身抵抗力也在不断增强。但是，仍然存在不少问题，有些甚至是比较严重的，特别是肺活量和身体素质呈现下降趋势。这些必须引起我们的高度重视，采取有效措施改善学生的体质和健康状况。

三、实验研究具有的条件：

（一） 我校是省艺术特色学校，有丰厚的艺术教育、教学资源。教师的理论水平高，教学观念新，教育教学内容搭配合理，强度得当。

（二） 参研教师认真学习了《小学生课间活动绝招》、《小學生课间活动》等专业书籍和一些相关研究成果，还经常上网查阅相关知识。

（三） 进行了“丰富课间活动的实践与研究”课题研究，形成了多篇论文，积累了较丰富的经验，为本课题研究打下了良好的基础。

（四） 课题研究得到了学校的大力支持，参研教师重视研究工作的开展。

四、该课题的目的意义：

为全面贯彻党的教育方针，大力实施素质教育，认真贯彻落实中共中央《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号文件）的精神，切实加强学校体育工作，坚持“健康第一”的指导思想，确保学生每天一小时锻炼时间，结合大课间活动，让学生们真正“走向操场、走进大自然、走在阳光下，共同参加体育锻炼”， 进一步推动我校体育活动的开展，提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质；通过体育竞技和全面性体育活动，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校学校气围；通过课间活动和各种趣味活动比赛，向家长和社会展示我校素质教育的成果，推动我校素质教育不断向纵深发展；帮助学生养成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

而在教学改革深入发展的今天，脱离主体需要的实际，缺乏生气和个性的体育教学内容，严重制约着学校体育教学改革的进程。我们认为，将体育活动内容经过收集、整理、筛选、创编和实验，改编成适合小学生进行体育游戏的教学内容，充实到现行教材中去，构建一个具有中国特色的小学体育教材体系，实践新的课程标准，是当前小学体育教学改革的中一件十分有意义的事。为此，我们体育组经过调研，决定选择一批体育活动项目，作为体育大课间活动和体育校本教材内容进行实践性研究。在隆昌县教研室的指导下，成立了由校长任组长《丰富大课间体育活动的实践与研究》课题研究组。2007年12月经向隆昌县教研室申报，被批准为内江市重点课题，2008年12月又确定批准为四川省资助金课题。

课题进一步试验和研究了两年。本课题实验研究历时五年，取得了令人满意的结果，得到了教研室、学校领导、教师、家长和学生的一致认可，学生的体育意识、身心发展均取得到了明显的提高。本文试将本课题研究目标、过程、方法和结果，呈现给学校体育教育界的同行，提供一些有益的借鉴和参考。

第二部分研究目标和步骤

一、研究目标

（一）使师生共同参与体育锻炼，丰富大课间体育活动，树立“健康第一”的指导思想，为形成坚持体育锻炼的习惯和终身体育意识奠定基础，达到促进学生健康成长的目标。

（二）探索、总结并构建大课间体育活动有序、有效的组织形式。

二、研究步骤

学校领导十分重视，组织专人对课题进行审核。学校成立了由中青年骨干教师为主的课题实验小组，同时，学校30个班主任及德育、艺术学科教师也参与本实验研究，在全校各年级进行广泛的实验数据的收集整理。

本课题研究分三阶段：

（一）准备阶段。2008年12月至2009年6月，成立课题研究小组，确定研究课题。对教师进行相关知识培训，学习理论，收集资料，制定方案，培训实验教师，搞好问卷调查与分析，初步探索小学课间活动的基本模式。

（二）深化理论研究与教学实践阶段。2009年7月至2011年11月，根据实验目标，进行实验的跟踪和拓展，进一步完善实验方案、查漏补缺，收集资料，形成研究报告。

（三）总结阶段。2011年12月至

2012年5月，修改方案，撰写出质量较高的论文，扩大试验，归纳总结。将理论和实践研究所取得的成果进行总结，写出结题报告。整理研究成果，接受上级主管部门和专家的评定。

三、研究内容

（一）分析学校大课间活动的现状及原因。

（二）探索出具体的丰富学生大课间活动的模式，解决场地小，不安全的问题。

（三）探索出大课间活动的有效组织形式和策略，保证大课间活动丰富多彩地开展。

四、实验研究对象、方法及日期：

㈠研究对象：全校学生1-6年级（2000多名）

㈡研究方法

1.实验法：学校成立实验小组，比较前后两年同龄学生在正常条件下的体质状况。

12.中心小学大课间活动方案 篇十二

因此,开展湛江市赤坎区中小学大课间体育活动现状的调查分析,客观地了解我市赤坎区中小学大课间体育活动现状,总结和推广优秀的活动模式,探索影响大课间活动的因素,并在此基础上提出相应的建议和对策,有利于促进学生的身心健康成长,提高学生的社会适应能力。

1 调研的对象与方法

1 . 1 调研对象

湛江市赤坎区区属中小学中抽取5所小学(市二小、四小、八小、十五小、十六小)与5所中学(市五中、七中、初级实验中学、九中、十七中),共10所中小学为调研对象。

1 . 2 调研方法

对所调查学校的教师和学生进行走访,了解学校开展大课间体育活动情况,记录相对应的信息资料。

2 结果与分析

2 . 1 学生每周参加大课间活动的频率

调查结果显示:10所学校均有开展大课间体育活动,但是学生每周参加大课间体育活动频率较低,大部分数学生每周参加1~2次大课间活动,参加大课间体育活动次数为0的学生占一定的比例,尤其以毕业班学生较多,由访谈中可知,学生面临升学压力,课业负担重,缺少老师指导和场地器材欠缺等问题突出。

2 . 2 学生每次参加大课间体育活动时间

大课间体育活动是学校编排在课表中的作息制度,一般是在上午第二节课后所进行的体育活动。这在没有推行大课间体育活动前,所进行的活动内容只有课间操,时间一般是15~20min。时间上的限制造成单一的广播操项目和学生出操较随意等的现状,达不到增强体质和增进健康的目的。大课间体育活动的推行,在时间上有所增加,这给学生参加锻炼的机会提供了保障,有力地保证了学生锻炼时间。从调查结果显示:大课间活动时间在25~30min之间。

2 . 3 学生经常参加的大课间体育活动项目

开展一些学生感兴趣的、简单易行的、具有表现和展示个性的、适合学校开展的和学生乐于参与的锻炼项目。从调查结果显示:首先是广播操选择比例最高,从师生访谈中得知,这与学校强制执行有关。其次小学阶段选择民族民间体育项目居多,这与学生的好奇心强、运动简单等有关,如:十五小的花毽、十六小的武术等民族民间体育项目都是学生喜爱的运动项目;再次就是一些场地要求简单容易开展的项目,如:二小的花式跳绳、七中的网毽球和排球、十七中的乒乓球、初级实验中学和九中以及五中的篮球等项目。从学生多项选择的内容可知,大课间活动除了一成不变的广播操,大多是些球类项目,许多学校可供给学生的活动项目选择性不多。

3 开展大课间活动存在问题

3 . 1 学校硬件设施

从学校硬件设施的调查可知,活动场地和活动器材的不足是限制学生参加大课间活动的重要因素。学校虽有一定的活动场地和空间,但学生平均占有面积与学生的数量不成比例,明显欠缺,一些学校难有拓展的空间,普遍存在全校学生无法同时到操场上开展大课间和其他锻炼活动的情况。一些学校由于缺乏领导的重视,体育设施和器材设备欠缺严重,损坏的器材得不到及时的修理和添置。大课间活动学生选择球类项目的人数相对集中,最终还是让学校的场地器材显得供不应求,学生的兴趣广,许多学生感兴趣的项目得不到开展,不能满足学生的需求。

3 . 2 教师影响学生参加大课间体育活动

从对教师影响学生参加大课间体育活动的调查显示:学生课业负担重,教师上课时有拖堂等现象,很多学校为了追求片面的升学把课余的时间都编排成文化课程,体育教师缺乏工作热情,对学生的指导工作不够耐心,专职体育教师的缺乏,体育方面基本知识欠缺,不能因人施教,这也是影响学生参加大课间体育活动的重要因素。

3 . 3 活动的时间与空间

从对活动的时间与空间调查显示:时间上没有大多的自主选择权,可以说是见缝插针。先照顾文化课后安排大课间体育活动。在冬季对于大课间体育活动的安排没有太大的影响外,尤其在夏季在时间安排尤其关键,大部分学校安排在上午第二节或第三节课后,时间大概在9:30或10:30左右,这时已经是阳光高照,气温较高,在这种环境下进行大课间体育活动会影响学生活动热情,学生活动后大汗淋漓也必然影响文化课的学习。另外,个别学校的班主任对大课间体育活动具有抵触情绪,认为有体育课已经足够,过多的体育活动会让学生无心进行文化学习。甚至有些班主任会限制尖子生参加大课间体育活动。

3 . 4 领导的关注程度和管理措施

从对领导的关注程度和管理措施调查显示:大部分的学生认为学校领导对大课间活动不够重视;大部分学生认为学校对大课间没有采取和落实各项管理制度。通过访问得知,大部分学校领导对大课间活动的意义和理解上存在误区,在管理制度上没有落实考勤制度,部分学校没有把体育教师指导大课间体育活动的工作量纳入绩效考核,教师的参与积极性不高,教师的指导工作不落实,随意性较强。这从某种程度上限制了学生参加大课间的积极性和针对性。

4 结论与建议

4. 1 结论

4.1. 1 我市赤坎区中小学大课间体育活动的现状

通过我市赤坎区中小学大课间体育活动的现状调查可知:学生每周参加大课间活动的频率不高,大部分学校基本上做到每天都有大课间活动。大课间体育活动运动项目单一,为学生能自主选择锻炼内容和展示自己的个性空间少,部分学校在学生锻炼频率和时间上没做出硬性规定,随意性强,随意占用学生活动时间的现象较普遍。

4.1.2 市赤坎区中小学大课间体育活动的影响因素

通过我市赤坎区中小学大课间体育活动的影响因素调查可知:有些学校受到活动时间、占地面积、经济条件、领导等因素的影响,学生人均面积和器材有欠缺,大课间活动不能做到完全满足学生的需求;部分领导对大课间体育活动实施的意义存在误区,管理措施不到位,随意性强;缺乏教师的指导和参与,许多教师缺乏工作热情和创新精神,没有和学生共同参与大课间活动;学生在对大课间体育活动的兴趣爱好和因身体素质差,技术水平低、课业负担重等因素也是影响学生参加大课间的重要因素。

4. 2 建议

4.2.1 加强大课间体育活动的宣传和引导工作

学校应加强大课间体育活动的宣传和引导工作,重视全民健身工程,宣传中共中央[2007]7号文件和“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”等政策和健身观念,形成一个正确的舆论导向和环境氛围。

4.2.2 加大对学校体育场地和器材建设的投入力度

加大对学校体育场地和器材建设的投入力度,改善中小学校体育设施基本条件,按照省教育厅所颁布的《广东省中小学体育卫生工作条件基本标准》配足配齐体育专任教师以及教学设备和器材。鼓励和发扬教师的创新精神,改造和发明一些简单实用的体育器材,加大对学校校本课程资源的开发和利用,根据校情、学情创设适合本校的大课间活动内容。

4.2.3 领导提高重视程度

学校领导对大课间体育活动的重视程度是实施好大课间的关键因素,上级主管部门应加大检查和督导工作,规范学校大课间活动的管理制度,保障大课间体育活动的时间与空间。把大课间体育活动纳入学校体育工作的考核体系中,切实提高大课间的实效性。

4.2.4 加大教师的参与程度和指导工作要求

加大教师的参与程度和指导工作要求,对部分身体素质差、技术水平低、不感兴趣的弱势群体学生,应区别对待和个别辅导,绝不弃之、任之,要在培养兴趣和提高学生体能、技能上下功夫。

4.2.5 加大中小学体育师资培训力度

13.大课间活动比赛方案 篇十三

—————临高县第一小学国学经典诵读比赛方案—————

一、指导思想

为了弘扬传统文化精髓，普及国学经典，打造我校校园书香建设，规范文化校园建设，为学生的终身发展积淀厚重的国学底蕴，让中华民族的优秀传统文化焕发出勃勃生机，特举我校小学国学经典诵读比赛，具体安排如下：

二、比赛时间：2015年12月（具体时间另安排）

三、比赛地点：我校操场

三、活动领导小组： 组长：符振辉

副组长：陈冠洲

黄

娇

王小女

刘雀伽 组员：学校中层领导

四、参赛对象：1—6年级各班

五、奖励

一等奖1名 奖励300元

二等奖2名 奖励200元

三等奖3名 奖励100元

六、参赛形式： 领诵、男女生分诵；师生同台诵；情景剧表演诵；诗剧表演诵；大、小型集体诵读，并辅以队形变换、伴奏、伴舞等艺术表现形式均可。

七、具体要求

1、国学经典诵读大赛是校园文化活动的重要组成部分，要求班主任高度重视，认真选材，悉心指导，努力创新形式，丰富内容，以实际行动弘扬中华民族传统优秀文化。

2、以班级为单位参加诵读比赛，参赛人数不得少于班级总人数的50%。

3、脱稿，诵读时间：3—5分钟。

4、各班在12月5日前将班级诵读篇目、背景音乐带上交。

八、评分标准附后

1、朗诵水平：语言流畅、普通话标准，吐字清晰，语速得当，抑扬顿挫，语感准确（4分）

2、朗诵情感：表情丰富、感情充沛，表现力、感染力强。（3分）

3、朗诵形式：形式丰富、新颖，富有特色，诗词内容与音乐、舞蹈的搭配效果好。（2分）

4、舞台形象：服装整洁、统一，组织有序，精神风貌好。（1分）

14.体育大课间活动方案 篇十四

为认真贯彻全国体育工作会议精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动精神，提高体育活动质量，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。促进学生身心健康和谐发展。激发学生运动兴趣，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。

二、目标和原则

(一)目标

1、落实“健康第一”的指导思想，形成健康意识和终身体育观，促进学生健康成长。

2、让学生有选择的参与体育、享受体育，激发学生的运动兴趣，激励学生的兴趣爱好，让学生乐于参加体育活动，主动的掌握健身的方法并自觉的进行锻炼。

3、提高学生的同伴交际、竞争意识和协作能力。全面提高学校师生的综合素质。

4、丰富校园文化生活，促进学校传统项目跳绳和踢毽运动的发展，营造积极向上的学习氛围，促进和谐校园的建设。

5、充分利用大课间活动时间，组织学生练习体质健康测试内容，为检查做好准备，争取优异成绩。

(二)原则

1.改进学校大课间活动，优化大课间的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并能自觉锻炼。

2.根据学生的身心发展需要，积极创新，促进学生全面和谐的发展。

3.因地制宜，充分考虑学校体育场地设施设备条件，尽力提高活动有效性，发挥其育人效益。

三、实施措施

1、校长室统筹管理，大队部具体组织实施，体育组、各班主任及配班教师作好相关安全工作，确保活动有效有序开展。

2、体育教师负责师生体育项目培训和开发，体育组做好大课间场地指挥。

四、组织机构

领导小组

组长：许建锋 (校长) 副组长：姜耀清(副校长分管体育)

成员：吴建彬、蒋旭良、 宋碧辉、俞建锋、王国新、蒋振华、

活动协调组：

组长：宋碧辉 副组长：王国新

成员：顾习军、蒋振华、蒋红其

五、活动形式

(一)时间：每天上午第一节课后(8：40—9：10)下午第一节课后(2：00---2：15)

(二)活动形式：

1、活动以增强学生体质，体现学生特长为根本，活动内容要体现知识性与趣味性于一体，鼓励学生积极参加锻炼。

2、以班级为单位，也可以年段为组织，体现学生自主、创新的精神，力求各种活动在合作与竞争的氛围中完成。

3、安排活泼多样的武术、游戏、身体素质练习、器械练习、舞蹈练习等内容。体现快乐校园，快乐体育，快乐成长的新理念。

(三)活动项目：

分常规项目和自选项目两类。常规项目必须人人学会。

规项目：跳长绳、短绳、踢毽子

1.自选项目：

1~3年级室内活动(雨天)：扳手腕、击鼓传花、抢座位、纸球入篓、

4~6年级室内活动(雨天)： 拾子、棋类游戏、游戏棒、叫号起立。

1~3年级室外活动：跳皮筋、接力赛、丢手绢、拍手游戏、、角力游戏、老鹰抓小鸡。体质测试项目：坐位体前屈、立定跳远、50米。

4~6年级室外活动：羽毛球、板羽球、小篮球、乒乓球、小排球

体质测试项目: 立定跳远、50米、仰卧起坐、坐位体前屈和跳绳。

以上这些活动项目供各班参考和选用，全体教师可以集思广益，挖掘更加丰富多彩的活动项目。所需活动器材请正、副班主任及早安排。

六、分散活动场地安排

一年级：1、2号楼间东面天井;

二年级：1、2号楼间西面天井(包含小篮球场)

三年级：2、3号楼间天井;

四年级：(1)班和(2)班校门大通道，(3)(4)班在操场活动

五、六年级：操场。

七、管理措施

(一)加强宣传，提高认识

充分发挥宣传阵地的作用。采用教师集中学习、黑板报、校园广播和红小报等形式，大力宣传大课间活动对学生的教育意义和增强体质，开阔心胸的作用，使师生达到共识：大课间不仅能提高学生的身体素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。

(二)完善制度，强化管理

为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。(领导督导制、体育组负责制、教师量化管理制、课间操评比制)。

(三)重视全面，安全监督