读断舍离有感600字左右

2024-06-25

读断舍离有感600字左右（3篇）

1.读断舍离有感600字左右篇一

我已经不记得什么时候第一次接触“断舍离”这个概念。

我只知道它对我，确实产生了深远的影响。

那个留存着小学的记事本同学录的人是我。那个衣柜里叠满了很少穿的衣服的人是我。

那个化妆盒里放满了很少用的彩妆品的人是我。

那个因为没有地方收纳然后不停地买收纳盒收纳箱的人是我。

那个买了很多玩具回来，却不舍得扔掉坏掉的玩具的人是我。

那个经常因为打折满减买一堆没用的东西回来的人是我。

那个把家里堆到满满当当的人是我。

我会看着那些旧物想着把他们丢弃却依依不舍，

我会看着很少穿的衣服心里总想着也许还会穿的。

我会看着那些彩妆护肤品逐渐临近保质期而惶恐。

我会看着满地的玩具无处下脚而忧心。

我会看着不停增加的收纳盒以及不断减少的空间而烦躁。

但是，我却依然，看着这些“垃圾”堆满我得生存空间。

是的，曾经，我就是这样一个糟糕却不知该怎么改变的我。

直到，某一天，我在网络上，知道了【断舍离】。

只是听说这个概念，我就忽然觉得自己好像是小海绵终于遇到了水，思维一下子就膨胀了起来。

我开始把很少穿着的衣服整理出来，如果这个季节我一次都没有穿过，那么，就丢掉。

我把护肤彩妆按照日期分类摆访，逐渐努力丢弃掉因为打折便宜满减而囤货的习惯。

衣柜渐渐空间变多了，我可以跟随季节和潮流去更换想穿的衣服，不一次性购买太多。

化妆品和护肤品的利用率逐渐变高，很少化妆的我，渐渐减少了彩妆香水的购买频率。

遇到超市和网络打折满减折扣的时候，我先计算哪些是确实需要的，然后按需购买。

坏掉的玩具放进垃圾桶，不想玩却完好的送给其他小朋友。

之前因为沉迷写字积攒的一堆练字纸也都扔掉了，不再购买新的笔墨纸砚。

一个个收纳箱被清空，有用的物品慢慢整理归类。

空间变多了，东西的利用率变高了。

心房似乎也跟着开阔了。

这是我第一次完整的阅读《断舍离》这本书，全新的阅读体验让我懂了更多。

断舍离，

断掉的是无需，

舍弃的是无用，

离开这些不需要的，没有用的东西，迎接更高质量的生活，才应该是生活和为人的真谛。(林小若)

2.读《断舍离》有感篇二

曾经通过意象对话的觉察、体验，领悟到现实空间的清理对于调节内在心灵的效果，也在对来访者的工作中引导其通过感受与物品的关系而启动了他主动整理、归纳、调节的意愿，并且因此而看到他在现实关系的互动发生了惊人的转变--当第一眼看到这本书名《断舍离》时，心中不由一阵悸动，斩“断“不必要的物品的流入，“舍”去形同废物的物品，“离”开对物品中的执着与依赖，让“看得见的世界”与“看不见的世界”变得有序、和谐。

在读这本书之前，我只是怀着消遣和印证的心态，没想持卷若珍，感悟颇深。它不是简单的收纳整理之术，而是引导人去面对与物的关系，觉察内心，回归感受力，直面困境，激发选择的动力与智慧。书的内容本来就让人感觉到清晰、透彻和温暖，可见这个“断、舍、离”的修炼不是取利获益的术，而是真正在作者自己的身上，显现出了修炼的效果。如果用意象来描述我透过这本书看到的作者的内心，那一定是窗明几净，清爽透亮，没有繁复多余，但并不单调匮乏，整体格局上透着美与细致。

“断舍离”是一种尊重，不是简单的舍弃与选择，而是将物归于其适当的地方，物尽其用。它所营造出一种“余裕”，是一种视觉感观的舒适，更是内心具有弹性的需要，也为内在的美与自在腾出了必要的空间。“断舍离”更是让我去审视我们因物品的困扰而消耗的时间和能量，通过主动的清理，而非被动的接受，对自己承当起必要的责任，把注意力不要只放在缺失的地方，而是放在力所能及的事情上。“断舍离”更是相信和接纳的态度，把内心开放给人生的各种可能性。

3.《断舍离》读后感1000字篇三

原创：知一行

知道《断舍离》这本书应该时间不短了，可能有好几年了，模糊记得是都是仅读了一点就放下了。多年之后，我用了这几天时间，真正地通读了一遍，所感所得正好和最近体验到的精神改变相关，也许心境到不了一定程度，即使在手边可能也体会不到。

不同的人有不同的读法，只要对个人有收获有帮助都是好的，有的摘抄很多金句，有的画思维导图等等，这里我想强调的是不要形式化，不要“自我陶醉”，你所记录收藏的可能以后永远不会再看。对本次读《断舍离》，我从心得和心理学角度写一下我的感受。

所谓断舍离，断，就是断绝不需要的东西；舍，就是舍弃多余的废物（再好的东西不用都是废物）；离，就是脱离对物品的执着迷恋。整本书都是反反复复在讲这个断和舍，并且反复告诉你断和舍时不要纠结，你可以这样更好断，那样更好舍，我在想我是不是也可以出本书，翻来覆去的说。说笑的，这里要提醒一下，尊重知识，曾为你指点迷津的都是有价值的。

我完全相信书中所阐述的通过断舍离的方法让生活实际发生变化，同时也会对精神方面，也就是意识层面带来改变。

先通过舍，丢掉生活中当下用不上的物品，来净化生活环境，从而带来精神爽，情绪高，自然心情好，效率高，正循环的开始。

再通过断，控制物品的进，只要当下不需要的坚决不买，不管再打折再促销哪怕白送，都不要，从而让生活始终保持精简，富足

而不多余。当回头发现自己都能做到“断”，说明生活的主动权已经回到了自己手中，以后也不会被外物牵着鼻子走了。

做到了断和舍之后，就基本实现了“离”，脱离了对物品的执念，对外物都保持合适的距离。

看似这么简单的“断舍”，不就是扔扔东西，少买东西吗，怎么就那么难做到呢？

第一，比较懒，懒到连脑子都不愿意动的程度，现在基本上脑子都是跟着外界在跑。改变也仅是想想而已，也想不通怎么扔掉不需要的东西会给自己带来改变，所以还是躺着舒服！

第二，这种行为是反人性的。我们的基因中都存有不安全感，恐惧，所以要搜集储存，大量地拥有，多多益善，这种普遍的思想才造成了犹如生活在垃圾场。

第三，人是情绪情感动物，一切行为都是有一定心理基础的，更多的是微观心理方面。要做到一件事，不同的人确实需要克服很多心理障碍，战胜很多不好的习惯，迈出一步确实不是说的那么容易。

潜移默化的影响就是这么神奇，潜移默化是指人的思想或性格不知不觉受到感染、影响而发生了变化。出自北齐《颜氏家训·慕贤》：“潜移默化，自然似之。”

生活环境的不好会带来霉运，这是大家都知道的，这是断舍离之前的状态，也是无意识情况下，一点一点的造成了目前的状态；

断舍离之时，行动过程中会有那种顺畅、舒坦的感觉，犹如一道阳光照进来，开始带来现实生活的改变和内心精神状态的改变，通过循序渐进的断和舍，开始迈进生活的正向循环。