大学应该必须要做的十件事

大学应该必须要做的十件事（精选4篇）

1.大学应该必须要做的十件事 篇一

项目经理、专职安全员每天必须要做的10件事

2015-03-12

1.总结自己一天对安全管理总目标分解任务的完场情况，和安全员现场监督的分项分部工程的安全状况。

2.考虑明天安全管理应该做的主要工作，及措施。

3.全面了解，掌握施工现场安全工作任务，标准，规范的完成和落实情况。4.找出施工现场当天所出现的不安全因素（物的、人的、管理的）并制定出改进的方法，措施和步骤。

5.记住施工现场各个重点危险源和施工队伍技术水平和特点。认真细致的巡查全部工地。

6.每天必须看工程进度，安全管理的进度表、资料、安全技术交底书，和现场情况汇报资料。

7.考虑自己在现场安全管理的失误、漏洞、问题等，并找出原因和预防措施。8.考虑自己一天安全工作任务完成的质量与效率是否有改进与提高，有什么规律、理论性的认识。

9.应该整理、制定、批复的文件，资料是否完全做到位。

10.用一定的时间学习（1小时）看一份有关安全管理的报纸、文件等，学习一些管理经验和技术标准、规范。

2.大学应该必须要做的十件事 篇二

转眼之间，不知不觉，自己的大学生活已经进入第三年，回顾自己的大学生活，依然记得在刚迈入大学时，就学习的大学生应做的十件事，而今，再次学习大学生应做的十件事的时候，不禁有所触动。

第一条要求的掌握专业知识，这个对于各个专业的学生都是很重要的吧！而对于我们医学类的学生，更是重中之重，因为我们面对的是生命，这更要求我们有扎实的知识和技术。不能有丝毫的懈怠，不然我们就不配称之为神圣，所以对于专业知识的学习，我还是相当重视的。

第二条要求我们认真读好书，包括名人名记，各个学科领域的书籍，回顾自己的大学生活，好像自己除了专业的书籍，也就只看了《红楼梦》，《武则天传》，感觉自己其实看的课外书籍挺少的，涉外的阅历也挺少，现在觉得多看点专业外的书籍挺好的，可以有更宽广的视野，不会那么局限。

第三条要求我们考取必要的证书，经过快3年的学习，我还是获得了一些证书，但是还是希望能获得更多，毕竟拥有一些证书能够更好的反应自己的学习生活。

第四条养成运动的习惯，我觉得在这条上，我肯定做得是最不好的，因为进入大学，我好想就变成一个不爱运动的学生时，几乎大部分时间都在寝室呆着。

第五条利用好图书馆和互联网，图书馆和互联网是很好的资源，它帮助我们增长知识，开阔视野，我很珍惜拥有这些东西，互联网，足不出户就可以知晓天下事。但是回顾自己，好像也没有很有很好的利用，不是很关注一些国家大事，新闻之类的！上网的时间大多数都用在看看肥皂剧上面，感觉有时候自己也没有好好利用资源。

第六条学会解决生活中的问题，没进大学之前，很多事情都是靠父母，进入大学后，我们远离了父母，没有了父母的保护，生活中很多事情都要靠自己决定，全靠自己的独立性.寝室是一个群居生活，6个人每个人有自己的脾气，有各自的生活习惯，要求我们相互磨合，很可喜可贺的是我们6个都相处的不错，在这一点上我觉得很欣慰。

第七条多结交朋友，在这方面和性格有关，我的个性比较外向，所以我的朋友还是比较多，朋友平时和他们交流交流，可以了解大家的想法，可以从他们口中知道一些新鲜事物，朋友多也对今后也是有帮助的。

第八条积极参加社会实践活动，学校经常会组织这类的活动，在大一大二的时候，我也参加了很多，感觉还是从中得到了很多锻炼，人与人的交往不只是学校这个社会中，它还存在于社会这个我们要面临的地方，我们需要多多锻炼自己。

第九条和第十条的目的都是让我们为以后的工作做好准备，我们学好自己的专业知识是想更好的工作，所以提前关注一些人才招聘的新闻，使我们更能了解市场的需要。

3.大学应该必须要做的十件事 篇三

分 享 转 载

2011-05-16 14:00

评论(5)| 阅读(1918)

女人最爱的归根到底还是自己，那么怎么做才是对自己真的好呢？其实很简单……

一、早晚两杯白开水

充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。

因此，每晚饮水的作用不能低估。

二、一个西红柿

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

三、一杯醋

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

四、一杯酸奶

从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

五、一瓶矿泉水

一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后，再次浸湿，如此发复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

六、一袋茶叶

女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

七、一整晚好的睡眠

女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起的再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

30岁女人应在乎什么 要忽略什么

分 享 转 载

2011-05-16 16:56

评论(14)| 阅读(3755)

30岁，对女人来说好像是一个顿号，之前蹦蹦跳跳的人生，到了这里似乎有一种该尘埃落定的感觉；30岁了，有些事情好像来不及做了，比如好好谈场恋爱。而有些事情，则又好像不敢做了，比如放弃安稳的生活去追逐梦想；30岁了，我们应该做什么？

女人30，这些不必在乎

1.离婚

对30岁的女人来说，一切都还来得及。一位38岁的女士与老公结婚15年，冷战13年，终于分手。她说：“他第一次向我提出离婚的时候我才30 岁，那时我没有同意，现在想来真不知道为什么。如果那个时候同意分手，我的生活绝不会是今天这个样子。现在再重新开始，总觉得一切都晚了。”

2.评价

我们最不应该做出的牺牲就是因为别人的评价而改变自我，因为那些对你指手画脚的人自己也不知道他们遵从的规则是什么。千万不要只遵从规矩做事，规矩还在创造之中，要根据自己的判断做每一件事，虽然这样会麻烦一点。

3.幼稚

不要怕人说自己幼稚，这正说明你还年轻，还充满活力。“成熟”是个吓人的词儿，也是个害人的词儿。那些庸人，绝不会有人说他们幼稚。不信，到哪天你被生活压得老气横秋、暮气沉沉的时候，人们一定会说你成熟了，你就会知道“成熟”到底是个什么东西。

4.失败

我的老师曾经跟我说，一个人起码要在感情上失恋一次、在事业上失败一次、在选择上失误一次，才能长大。不要说“失败是成功之母”那样的老话，失败来得越早越好，要是30岁甚至40岁之后再经历失败，很可能就来不及了。

5.浅薄

如果每看一次《泰坦尼克号》就流一次泪，每看一次《大话西游》就笑得直不起腰，一定有人笑你浅薄，其实那只能说明你的神经依旧非常敏锐，对哪怕非常微弱的刺激都会迅速作出适当的反应。

6.失意

大到感情上的、事业上的不如意，小到花了冤枉钱没买到可心的东西。过分在乎失意的感受，不是拿命运的无常来捉弄自己，就是拿别人的错误来惩罚自己。

7.缺陷

也许你个子矮，也许你长得不好看，也许你的嗓音像唐老鸭……不要被自己外在的缺陷所迷惑，少走一些弯路，直接发现你内在的优势，直接挖掘自己深层的潜能。

8.谣言

这是一种传染病，沉默是最好的疫苗。除非你能找出传染源，否则解释恰恰会成为病毒传播最理想的条件。

9.年龄

女孩子一过25岁就开始隐瞒自己的年龄，其实大可不必，现在青年人的年龄范畴已经扩展到45岁了。

女人30，这些应该在乎

1.找到理想的职业

30岁以后不要再轻易跳槽、改行，很少有老板愿意耐心地让一个超过30岁的女人从头做起。

2.认识家庭的重要性

无论在外面经历多少风雨，也要有一个心灵和身体的容身之所。

3.好好打扮自己

掌握一套最适合自己的化妆术，30岁后仍保持靓丽的形象。

4.认真地护理皮肤

岁月不饶人，要延迟肌肤衰老，保持青春活力，就要及早进行专业护理。

5.完成父母的心愿

此时的事业已趋稳定，有一定的经济能力可以去满足年老父母的愿望。

6.置业

如要向银行贷款，越早买房便越早安心，无需年老时仍为还贷款担心。

7.知道自己的风格

用不着再模仿别人，有信心依照自己的风格处事。

8.保持身材

脂肪和赘肉会在30岁后开始积淀在体内，保持身材不仅是健康之举，而且能让自己保持自信。

9.尝试独居滋味

偶尔享受一下属于自己的独处时光，多一些思考空间，也可以做一些自己喜欢的事。

10.关心父母

父母的年纪渐大，既然已能照顾好自己，就应多关心他们，常回家看看。

11.定下人生目标

可使自己不断向目标进发，努力使其得以实现。

12.学一门外语

年龄还不算老，学点外语对生活和事业都会有帮助。

13.结婚

30岁过后，时间好像过得特别快，会有彷徨的感觉，所以最好赶在30岁之前完成这件人生大事。

14.进修

年轻时记忆力较强，趁年轻要不断装备自己，因为“落后就要挨打”。

15.钻研厨艺

有“另一半”的可以用美食去报答他的关怀，如果仍是独身，更要吃得好些，善待自己。

16.在发型、化妆上多做新尝试

30岁左右多变换一些风格尚有余地，年龄太大就难免有些束缚了。

17.存一笔可观的钱

既要立业，又要成家，有一笔备用金才会有保障。

18.拍一套写真集

年纪渐长对自己的容貌会越来越不自信，那就趁最美丽的时候留下倩影，以后也可以骄傲地给自己的儿女看看。

19.有过一次暗恋

暗恋中的酸甜苦辣最需要与人分享，但30岁后便很难开口与闺密讨论自己的燃情岁月了。

20.生个宝宝

越早生孩子越容易恢复，而且如果与孩子年龄差距太大，将来恐怕会有代沟。

21.学会投资理财

家庭的管理就像是一家公司的运作，应该及早掌握支出与收入的恰当关系。

22.管住自己的嘴

30岁以后的女人，对八卦琐事越来越有兴趣，要抑制自己这方面的“天赋”，男人最烦的就是“唠叨婆”。

23.多与同学、朋友聚会

不管是不是已经成家，都应该多享受一些友情带来的快乐。

24.养成一种爱好

此时精力尚充沛，可培养一些兴趣，一旦烦心时就多了一个可以释放的空间。

25.学点育儿知识

“现上轿现扎耳朵眼儿”也许还来得及，可是，现做妈妈现翻书恐怕为时已晚。

26.拥有一套性感的内衣

因为，到30岁后就不好意思穿了。

27.认真甄选自己的朋友

留一两个知己，用一生去维护。

28.学会发泄，学会倾诉

工作和生活中总有不如意，如果你渐渐变得沉默，那其中潜藏的一定是无奈和痛苦。不如说出来，让自己痛快一些。

女人30，这些不妨尝试

1.认识自我用“我是”开头，造20个句子，每个句子都要尽可能反映你的一个特点。然后，仔细看看，其中哪些是你欣赏的、哪些是你排斥的、哪些是你想改善却一直没有改善的。问问自己：如果我想要更加喜欢我自己，我能做些什么呢？我还有哪些潜能没有发挥出来呢？

2.澄清目标

画一条线代表你的生命线，起点是你出生的时候，终点是你预测死亡的年龄。现在，你可以在这条线上找到你现在的位置，然后静静地思考一下，过去的日子里，最让你感到骄傲的3件事情、最让你感到挫败的3件事情，以及你今后的日子里最想达到的3个目标。问问自己：有哪些事情是我一直想做而没有做的呢？为了达到我的目标，我从现在起可以做些什么呢？

3.发现需要

准备一盒12色的彩笔和3张白纸，分别画出10岁的自己、20岁的自己和现在的自己。对比一下，这三幅画中，你更喜欢哪一幅呢？为什么你会喜欢她？她让你想到了什么？

4.整合需要

4.大学应该必须要做的十件事 篇四

石咏琦

两岸开放观光到了现在，已经进入个人游的阶段了。我的大陆朋友们都在摩拳擦掌等着到台湾去「解放」一下；相信不久之后，台湾各地即使非旅游景点的地区，都会有很多有趣的「陆式」画面出现。一部分年轻人渴望在旅行中把个台湾「美妹」；还有一些醉翁之意不在酒的「壮年郎」，也可以逛逛西门町甚么的，凭添一点春色。当然还有更多生意人找点子揽些生意；来开会的专家学者们自此也不用那么麻烦的事先打报告。

台湾同胞好客是举世闻名的，就算家里只有一张床也会让给客人睡，自己打地铺。台湾人最大的乐趣不是谈时政，而是谈八卦和吃喝玩乐。这样说来有些自贬；不过也的确如此。大陆同胞到台湾就要知道台湾的调调，那样才能真正的「解放」。不过，两岸虽然只隔一条小海峡，毕竟人文和生活不同，所以有些小节不妨留意一下： 一、一定不要动不动就说毛主席万岁。虽然在大陆您可以说习惯了，三句两句总忘不了吟唱一下毛主席的「江山如此多娇」啥的，不过听在台湾人的耳朵里还是怪怪的。这倒不是信仰的问题，也不是统独的意识，台湾人听毛主席就跟您提蒋介石三个字一样，感觉您是不是有毛病，干嘛老提这个？再就是大家会认为您这人思想太陈旧，都二十一世纪了还提那些！是不是有点… 二、一定不要带着”儿”音说话。倒不是说卷舌音不好听，但是台湾人一听卷舌音就会把您归为「老土帽儿」的一类。这事您也许不明白，不过到台湾问问不是接待您的人就会理解，台湾人认为大陆人讲话有股子土腔。也许是推动正音的活动久了，现在的台湾普通话只可能有些台语腔，却不会有土腔。您说话可得留神转一下，不要让自己露馅儿。三、一定不要上茅房不关门。北京的公厕十间有八间都没有门把的，大娘们拉开裤子就干事儿稀松平常。在台湾可不是这玩的，公厕都要打分数，连小马哥都去打扫过的。所以您进入卫生间以前，得先敲下门，里头说「有人」，您就别乱拽；敲两下没回应再往里头闯。闯进去之后记得关门上锁，免得后头人不留神吓一跳，还会连声致歉。还有记得要排队、不要插队，否则旁边的孩子们就知道您是大陆来的。还有在厕所里也不要乱吐痰在地上，用完要冲水，不能留异味。四、一定不要穿的大红大绿却没梳头。往台湾游览的飞机上我看到不少女士们听说台湾人时尚，就穿的花红柳绿。其实那是没必要的，台湾崇尚自然风，又四季如夏，简单的衣裙足矣。倒是大陆的女士们不喜欢花钱搞发型，宁可花钱在衣裳上，看来果然很像农民工进城。早年大陆男士们到了台湾就穿西服外套这也没必要；如果一定要穿那就记得要全套：上身跟西裤，配上同色的袜子与有鞋带的皮鞋。否则很多爷们穿的上衣是买现成的，西裤是订做的，再配上条白袜加球鞋。那在台湾话就是「不搭不七」啰！男士们也不要留个大光头到台湾，那「美妹」肯定把您当做黑道大哥啦！五、一定不要拉开大嗓门嚷嚷。中国人气量足，无论走到哪儿都忘不了大声讲话，尤其到了餐厅，或者在路上讲电话，都惟恐天下不知道您在干嘛！？其实没有素养的人才会「大小声」讲话。很多人说台湾人讲话细声细气，其实这才是正常的。我们是在家里骂孩子、在单位上当官习惯了，所以出门也忘了节制。还有要记得别在餐厅说「服务员」，别在飞机上说「乘服员」，在台湾一率是先生小姐、空中小姐和空中少爷。女士这名辞则是指年长的女人，所以也很少用。即使一位女人八十岁，还是可以称她为张小姐，而不是张女士。六、一定不要没有时间观念。台湾人的生活是比较紧张的，争分夺秒是很正常的事儿。大陆朋友们在台湾就要理解「效率」这字眼的重要性，也就是台湾人经常说的「抢时间」。比方说台湾人说等一下就过来可能意思说五分钟，但是大陆朋友可能听起来是半小时之内赶过来。如果您来到台湾，就得严守时间观念。特别是有正事要办的时候更加如此。台湾的政府和官员都是为民服务的，他们很讲效率，而且各单位都有效率和服务的竞赛。七、一定不要开车乱按喇叭。大陆的驾驶人只要前面有一丁点儿动静就会按喇叭；在台湾无论乡村都市很少听到喇叭声。街上有人穿越就得让行人先行，否则您会被罚钱，还会有人对您叱之以鼻：怎么这样没耐心又没礼貌。街上红绿灯都有「小绿人」可以倒数计时，走路的人可以算的出可不可以过街；还有很多街道是可以不走直线过街，而是走斜线过街的。台北的街道大马路多为单行道，还都辟有公交车专用道。公车站上的显示器可以让等车的人知道车子已经走到哪？还得等几分钟。如果很急，就搭捷运(地铁)也是四通八达；并且地铁接公交车是免费的。八、一定不要随处扔垃圾。台湾的垃圾是「不落地」的，必须分类包装以后回收。包装塑料袋也是特定的，不可以用自家里没用的袋子一包，就把垃圾扔了。那样的话，环保单位会根据您的垃圾找到您罚钱的。如果到台湾您有垃圾，即便是个小烟头，也都得扔在附近的垃圾桶里头盖好。还有，台湾的各种公共场所早已经全面禁烟，烟民到台湾会很辛苦，没有地方可以抽烟的。九、一定不要大口吃肉、大口喝酒。台湾人动不动就谈养生，近年来吃蔬菜比吃肉要贵很多。素菜餐厅比比皆是，有很多比荤菜还贵。台湾人看到肉就怕，多数人都会节食减肥。所以来台湾就多品尝特色美食，而这些美食多半都是养生食品而非大鱼大肉。喝酒台湾人也会，不过不流行喝白酒，而是红葡萄酒为优先。白酒是烈酒，也是一种被认为不符合养生节奏的酒类，所以除非陪大陆客或者特别的老饕，否则餐桌上都是红酒居多。餐桌上也不要尽可能的点很多菜，这种浪费也会被暗笑。十、一定不要用美音法唱歌。台湾人无论男女老少都喜欢唱歌，很多家庭有KTV，连汽车里头都装有车用KTV，这事一种最普遍的娱乐。但是大陆朋友唱歌(尤其是女士)喜欢用假嗓子飙高音，这就跟台湾人唱歌发声不同。台湾歌星在大陆很火爆，无论是早期的邓丽君，现在的蔡依林、周华健、周杰伦、张惠妹没有一个是飙嗓子型的，所以过时的唱法，也就甭带来展示了。