教育让我成长 做幸福的教师

教育让我成长 做幸福的教师（精选20篇）

1.教育让我成长 做幸福的教师 篇一

教育叙事——做幸福的教师

一位老教师在退休前这样对我说：教师这工作是少有的净土，如果能在光荣感之余再多点幸福感，是值得一直干下去的。

光荣？幸福？我细细咀嚼，不禁有些懵懂。教师这职业到底给了我们什么？我想，它还是给了我们一些东西的。比如一份可以矜持一些的心态，一种相对安定的生活，一个三餐准时的习惯„„所以，那些多年不见的朋友听说我做了一名孩子王，往往都会问：你的薪水高吗？你的待遇不错吧？ 可是，即使是再关心我的好友，也无人问及，你幸福吗？

我幸福吗？我又因为什么幸福？你们呢？有没有一个可以不加思索就说出来的答案呢？ 幸福是什么？也许我们记住了许多快乐的场面，可幸福却是一种来自灵魂深处魂的问答。于是，我问我自己：你因为爱人而幸福过吗？ 你因为被爱而幸福过吗？ 工作累了，父母来电话，朋友来短信，如果不是做老师，这也许就是我的幸福的全部。可教师这份职业，让我获得了额外的关爱，它丰富了我的人生，我幸福的内涵。

试想一下，有什么能比从事教育事业所收获的精神财富更多呢？让我们闭上眼睛，想一想这样的情景：课堂上，看着一双双求知若渴的眼睛，你能三心二意吗？课外，一个个学生围着你，用崇拜的眼神期待着你，你能不热血澎湃吗？节日来临，一张张饱蘸着学生敬意的贺卡飞向你的时候，你能不激动吗？夜深人静，就着一盏孤灯，品读着一封封信件的时候，你能不感到幸福吗？这一幕幕，只有为人师者，才能亲身经历；也只有细细品味，才能坚定你的选择。

以前也许我们总是很担心：与一群活蹦乱跳的顽皮猴打交道，我们的付出他们能读懂多少？恐怕过了今天也就忘记了吧！朋友们，我想请您听听我做班主任短短一年来的感触：一位学生在作文“老师，我想告诉您一件事”中写过这样一段话“老师，我要谢谢您，时间过去了一年，您老了一岁，我们耗了您一年的青春和经历，您天天为我们操碎了心，看我们比看自己的小孩还重，起早贪黑的，我们真的十分感谢您，您辛苦啦！”。看着学生真诚的话语，瞬间觉得所有的付出都是值得的，我是幸福的。有一次，我的咽喉炎又犯了，嗓子嘶哑充血，当我艰难地吐出第一个音时，一只只小手举了起来：“老师，我们知道你喉咙不好，你不要讲了，你布置点作业给我们吧。我们会管住自己的。”“对，老师你别担心，我中午带药给你吃。”„„中午，不知什么时候，我的桌上摆满了“西瓜霜”“金嗓子”，还有一根金灿灿的大香蕉。看着眼前的一切，我忽然想起了《冰激凌的眼泪》中蕴含的故事：那是一位支援西部的年轻教师，他步行四十里山路为的只是给全班每一个孩子买一支冰激凌。孩子们在作文中这样写到：我们的老师是个好人，他很爱我们，给我们每人买了一个冰激凌。我们从来没吃过冰激凌，真好吃。大家很感动，都流泪了。冰激凌也很感动，流着白色的泪。是啊，总有一种力量让我们泪流满面。可以做一个简单的计算：工作六年来我教过很多个班，大约也有两三百人，甚至有很多我都叫不上来名。假定其中有一半是爱我的，那么在亲人朋友之外，我的人生额外的收获了一百多份关爱。收获别人的关爱，这是一笔旷世的财富啊！

听了上述的感触和故事，你是否还有疑惑呢？你因为付出而幸福过吗？你因为失去而幸福过吗？

我们身边的许多年轻朋友，崇尚前卫的生活，酒吧歌厅是他们热衷的场所。洋房洋车是他们今生的最大追求。可是，他们怎能体会到我们平凡、忙碌背后的幸福呢？

在座的各位朋友，每天早上看见你们自信的笑容，从容的脚步，我想，你们一定已找到幸福的所在。而我，仍像一只小鸟，有时低落有时高翔，那是我还在寻找：找寻那隐藏已久的幸福的种子，它将成为你我源源不断的能量。

最后我要提醒你：那花白的头发，佝偻的背影，将不再是老师唯一的形象；那那一盏清灯，伏案深夜，将不再是老师单调

的写照。我们应该长久地拥有年轻的光芒，青春的朝气；我们应当骄傲地招展博大的关爱，美丽的心灵；我们当以全新的教师形象汇聚成一幕崭新的特写： 一名忠诚的教师，就是一个幸福的人。

2016年6月24日

2.教育让我成长 做幸福的教师 篇二

然而现实生活中的教师, 在他们自己看来真的幸福吗?曾经到几个学校听课, 交流的时候走的较晚, 辛勤付出的教师在夜幕降临的时候还在办公室或者教室里为那几个学习成绩薄弱的孩子补习着;有的教师为了准备明天的课仍然在办公室里挑灯斟酌着;有的教师为了更多地去发现学生学习过程中的问题, 将孩子们的作业情况一一记录在案, 等待明天的一对一辅导……让我, 这个做教师的都深深敬佩。但敬佩之余, 我也同样看到了做教师的疲惫, 那疲惫不是写在脸上的, 也不是隐藏在白发间, 那疲惫是老师身体里和幸福不相称的倦怠, 那疲惫是老师心灵中和幸福不同行的、操不完的心和对学生放不下的挂念……

一、丰富的心灵是幸福的源泉

幸福是物质幸福和精神幸福的统一, 教师的劳动更多的是一种精神的创造, 是一种良心, 是一种由爱激发的奉献, 更是一种无形的影响力。让自己的心灵丰富是教师幸福的源泉。

对于被称为“辛勤的园丁”“人类灵魂的工程师”的教师来说, 也许名誉和地位不足以让他们幸福, 幸福的真正内涵应该是以身作则这种表率的外在影响, 有精神的追求, 从而让自己的内心丰盈, 使自己的幸福有相当的道德水准和德性因素。亚里士多德说, “幸福即是某一种德性”, 包尔先生也曾说:“对于意志完全由德性支配的人来说, 有德性的行为始终是最大的幸福和喜悦, 即使它并不带来外在的幸福, 即使它反给他的肉体带来磨难”, 我想在这样的表述中, 做教师的我们一定找到了幸福的源泉, 即使我们的身体是疲惫的, 但丰富的内心便是幸福绽放的笑脸。

二、学习力是幸福培植的沃土

周国平曾在《周国平论教育》一书中的序言中说:“获得精神快乐的途径有两类:一类是接受的, 比如阅读、欣赏艺术作品等;另一类是给予的, 就是工作。正是在工作中, 人的心智能力得到了积极实现, 人感受到了生命的最高意义。”这给我们深刻的启发, 教师的幸福是可以自己去创造的。

著名教育家马斯洛说:“事实上, 我们绝大多数人, 一定有可能比现实中的自己更伟大。只是我们缺乏一种不懈努力的自信。”我相信, 只要教师坚持不断地学习, 提升自身的素养, 无论社会如果发达, 都可以适应瞬息万变的一切。

新课标明确指出:“教师要善于激发学生的学习兴趣, 创造性地开展多种形式的教学活动”, 其实这对教师提出了极高的要求, 教师的教学经验已经不能成为教育现在学生的核心法宝了, 教师更需要与时俱进。教师的学习力才会让教师在教育教学工作中游刃有余, 只有教师游刃有余了, 才会体验到教育中的幸福。很多教师之所以感觉到做教师“累的苦不堪言”, 力不从心, 要通过不停的补差来提升学生的成绩, 可还是没有真正趙学生的认知系统。智慧的教师不仅希望学生的鉢知识, 輜基本技能和施而且更魏会学《1®知识、分_识、选择知识、利用知识和更新知识的能力。在知识和信息高速发展的现代, 如腳市不更新自己的知识系统, 是很难适应这样一个快节奏的发展时代, 即使是经验丰富的教师也会有滞后的感觉。于是做一个幸福的教师必须明确地意识到提升自身的学习力是开启自己教育幸福的一把钥匙。请牢记智慧比知识重要, 过程比结果重要, 方法比本领重要, 知识的更新是幵启智慧的手段, 过程是结果的动^延伸, 教师要有勇气走在学习的前列, 提升自己的教育本领和智慧, 用教师的智慧引领学生的智慧。三、博大的心胸是幸福的气场教师的幸福我认为更准确的理解应该是教师主体的一种教育生存状态。只要心中有追求、有目标、有理想, 心态不一样了, 所呈现出的外在自然不同。心胸博大了便可装下全世界0那时辛苦已经不再是辛苦了, 而是一种麟的膽5困难也不再是困难了, 而是一种精神的磨炼J挫折更不再是挫折了, 而是一种前行的动力……教育是爱的艺术, 而尊重是爱的营养。睿智的爱, 需M�师真正走进学生的心灵, 尊重学生的权利, 站在学生的立场去施教, 站在学生的需求去考虑问题, 理解他们的追求’感受学生青春的喜悦’这些都需·币有博大的胸怀包容, 这已经不仅是教师的一种修养, 更是—种职业发展的需要。也就是我们常说的世界上最浩瀚的是的大海, 比大海更浩瀚的是天空, 比天空更浩瀚的是人的心灵……博大的心胸可以容纳大海和蓝天, 自然也可以容纳学生成长的-切割®, 用教师的人格魅力去感染他们, 尊重学生的人格’保护学生的自信, 幸福场便从教师的手中传递, 教师便是幸福场的核心, 更是一种别人无法体会的幸福�教师的幸福是什么?此时我灘异常简单, 合书思索’教师的幸福简单的可以概括成一句话:用心激活学生成长便是最生态、最朴实也是最高境界的幸福。

参考文献

[1]郑杰斌主编.教师幸福之路的思考[M].长春:东北师范大学出版社, 2010.

3.做幸福教师 品教育幸福 篇三

一、爱，是教育学生的法宝

多年来，纪红把对幸福的理解融入到工作中。做了12年班主任，尝到了其中的辛酸与乐趣。班级是个大家庭，她扮演了学生的严父、慈母、姐姐、朋友等角色。她爱学校的每一个孩子，捐助衣物用品、课间辅导、悉心照顾，不抛弃、不放弃。生活上关怀、学习上帮助，让孩子们感受到了温暖与呵护。

二、与时俱进，全面提升共同发展

2002年纪红承担起了教务处工作，她知道教科研能让教师感到教育的幸福与成长的快乐，于是带领教师们进行课题研究，经过3年的反复试验，于2005年7月成功地将《单元整组教学模式》《剪贴绘画式习作》和《校园制度建设以人为本》3个课题顺利结题，并在饶河县内推广，此项研究，也填补了饶河县内无教研课题的空白，在饶河县范围内颇具影响力。随后开展的省、市级课题的研究均顺利结题。

从青年教师培养到课题研究，从教学理念的更新到完成教改实验，师生都受益匪浅。毕业班成绩检测，年年高居榜首。学校不但学习成绩优异，而且各项教学活动成绩喜人，在英语、科学、“两写一算”、综合能力测试等竞赛中连创佳绩。她还号召师生共同营造“书香校园”，扎实开展读书活动。主持编写了校本教材：《成语接龙》《佳句欣赏》《论语选读》《诗词诵读》共四册，供学生们早读和午读使用。在她的主持下，连续举办了十二届“校园读书节”，使第一小学的学生都养成了爱读书的习惯。

多年来，她肩负教学和管理的重担，认为工作中的幸福就是不断地提高自身素质，帮助学生进步，帮助教师成长。学校里孩子们收获了，教师们收获了，她也收获了。她先后多次被评为省、市、县级先进工作者等。所撰写的论文分别在国家、省、市获奖，并先后在《语文教学与研究》、《双鸭山日报》等媒体发表。

三、全面负责，共同开创美好明天

2013年6月，纪红任第一小学校长，负责学校全面工作。2014年暑假前，学校接到了紧急搬迁任务，当时的新学校没有竣工，必须提前搬进这个不通马路、没水没电，凌乱的工地里。她便带领教师们打扫近8000平方米教学楼，整个暑假没有休息一天，她和教师们战胜了重重困难，最终确保了学校如期开学。

第一小学是饶河县全县瞩目的民生工程，来自各级领导的检查、参观络绎不绝，工作的压力和强度也丝毫没有减轻，看着身心俱疲的老师和她，家长们都感到心疼和敬佩。工作之余，她组织教师开展跳绳、乒乓球赛、排球赛、教师趣味运动会等活动，帮助教师们锻炼身体、缓解压力，让他们以更好的状态投入工作，在为教育竭尽全力的同时，也享受到教育的幸福。

她狠抓师德建设，全方位整风肃纪。同时倾注人文关怀，使教师们热心地对待每一个孩子，无私地捐助衣物用品、无偿辅导，默默奉献着。多年来，学校无一例体罚、乱补课、乱收费、乱订教辅资料的现象。她和教师们用第一小学“淳朴、团结、敬业、进取”的精神诠释着教师的内涵。正因为这样，第一小学在社会上才一直有着良好的口碑。

2012年她光荣地被选为双鸭山市第十五届人大代表，这期间尽代表之责，呼群众之声，想群众所想，帮群众所需，切实发挥了代表作用。

面对这些责任、信任和荣誉，她怎能不感受到教育赋予她的幸福呢？

26年来，纪红为学生的幸福成长努力着，也为学生的幸福而幸福着，为在教育工作中迅速成长的她和教师而幸福着，“做幸福的教师，幸福地做教师”，愿她和师生们一道享受这份教育特有的幸福！

4.践行教育梦，做一名幸福教师 篇四

苑祝标

总书记多次强调：“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”在践行“我的中国梦”主题教育中，我深刻体会到：作为承担培养祖国未来、振兴民族希望重任的人民教师，只有潜心学习，精心教书，倾心育人，爱心奉献，做一名幸福快乐的教师，让梦想点亮教学之路，才能使教育的百花园充满阳光和花香。

上小学时我就有一个梦想，长大后要当一名优秀的人民教师，就像我的恩师那样，成为永远受学生尊敬、爱戴的“孩子王”。经过寒窗苦读、孜孜以求，如今梦想成真。三尺讲台育桃李，风风雨雨志不改，我已走过二十一载的教育路。

往事悠悠，记忆之门慢慢开启。那是1983年小学三年级的一天，我们三年级班主任老师调走了。校长告诉我们说：“你们班将调来一位新老师，姓宋，很有知识和能力。”

于是，我们便在心里想象着新老师的“高大”形象。在师生相见时大家看到：宋老师是个女教师，个子矮矮的，几乎和我们班高个儿男生差不多。但她人却很机灵聪明、平易近人，同学们很快就和她打成了一片。宋老师师范刚毕业，知识渊博，对班里的学生很负责任，语文课讲得很起劲、吸引人，深得大家的喜爱。

由于我和宋老师同住一个村子，她对我的学习特别关心，常常给我拿一些课外书来阅读。因此，那时的我成绩一直在班中名列前茅。就这样，她把我们代到了五年级毕业。三年的学习生活，宋老师勤奋、温柔、善良的品格，深深地影响着她的一个又一个学生。在毕业座谈会上，大家与宋老师真是难舍难分。我代表同学们发言：“老师，您对同学们太好了，我们永远爱您！老师，我有一个愿望，一直没敢向您说，我长大后要像您那样成为一名受人尊敬的教师，带领更多的农村孩子学知识、练本领、报效祖国！”

1986年7月，我以全乡总分第一名的成绩顺利升入初中。学校环境虽然变了，但成为一名教师的梦想仍一直在我的心里萦绕着，不断激励着我刻苦学习，向心中的理想去飞翔。中学时候，给我印象最深刻的是我们的班主任王老师。他讲课语言丰富、活泼风趣，讲到动情处常常滔滔不绝。尤其他深厚的文学功底给了我潜移默化的影响，以至对我后来写作能力的培养大有裨益。

功夫不负有心人。1989年8月，我以全区第四名的总成绩考入了一所师范学校，终于圆了我的教师梦。三年的师范学习生活，增长了我的知识和能力，也结识了一些爱生如子的老师和情投意合的学友。1992年8月师范毕业后，我回到了家乡一所中心小学任教，代高年级语文课兼班主任。

教书育人，为人师表，我努力使自己尽快进入工作角色。于是，我不断向老教师取经，向优秀学校老师学习，提高教学业务水平，以极大的工作热情投入到教育教学工作中。教学中我任劳任怨，早出晚归，风雨兼程，努力实践着当一名优秀教师的诺言。从教多年，送走了一茬学生，又迎来一批学生，风风雨雨、呕心沥血，让我最深有感触的是爱优生易，但爱差生更难。这其间，需要教师有良好的师德和责任，并有爱心、有信心、有耐心地去转化他们。

记得一个后进生常某，经过老师、同学三年的共同教育和帮助，加之自身不断努力学习，综合素质有了明显提升，六年级时还当选上班里的劳动委员。临近毕业时，他在作文中写道：“苑老师，我和您共同生活了几年，如今小学毕业要离开母校，我心里真有点舍不得。此时此刻，我有好多话想对您说……苑老师，在今后的学习中，我将会牢记您的教导，更加努力学习，决不辜负您对我的殷切希望……”这些后进生的转化，倾注了我大量的心血，他们哪怕是点点滴滴的进步，都会使我感到无比的欣慰和自豪。我深深觉得，当一名人民教师生活上虽有点清贫，但在教书育人的征程中却无上光荣！

除此，在工作和生活之余，我学会认真反思和动手，经常写一些教学类小文章投到报社，居然有多篇“豆腐块”发表了。校领导知道后给予我鼓励，镇教办室领导也表扬了我。后来，我还荣获了镇级“优秀教师”、市教委“优秀通讯员”。我工作的干劲更足了，扎根教育的信心更大了。

由于我在写作上“小有名气”，1996年12月教育体制还是乡镇管理的时候，因为镇政府缺文秘人员，镇党委书记就让教办室主任把我推荐借调到镇党政办任秘书兼通讯员。在那几年的乡镇工作中，我有好几次转口往上调动的机会，但我却一直把工资关系保留在教育上，始终不忘我是一名教师，时常还撰写一些教育类文章聊以自慰。其间，我曾三次写辞职报告要求回到学校里，但最终还是被镇领导挽留了。

2001年9月，农村义务教育体制实行改革，乡镇教育人事上划到县教委管理。我听到这一消息欣喜若狂，心想终于有机会可以回到学校教书了。我就和镇党委书记说：“当一名教师是我多年的愿望，我要为家乡的教育出一份力，多培养一些孩子。不过，如果镇里确实还需要我的话，文秘工作我还临时干着，就请您先放我一马吧！”就这样，我又回到了心爱的学校，后来被组织上任命为副校长。那年我28岁，是当时全镇校长队伍中最年轻的一位。我如愿以偿，感觉教学才是我的“正道”。工作中，我兢兢业业教书，认认真真育人，下决心用爱和责任为教育为学生撑起一片蔚蓝的天空。

光阴荏苒，一晃二十一年的教育路，让我感到很是欣慰。我用爱心培养了一批又一批优秀学生，用责任转化了一个又一个后进生，用汗水书写了人生的轨迹。如今，我先后多次荣获市、区(县)、镇“优秀教师”、“突出贡献教师”、“十佳师德标兵”、“先进信息工作者”和“电子政务工作先进个人”称号，有1000余篇新闻稿件、论文、诗歌等文章发表在《中国教师报》、《少年文史报》、《安徽教育》等省内外新闻媒体上，并数十次荣获各类教学比赛一、二、三等奖。2007年以来，兼任中心小学副校长、中心学校办公室副主任、党总支副书记和办公室主任等职务，并被《安徽青年报》、《阜阳日报》、《阜阳教育》等媒体聘为特约通讯员。2011年9月，我荣获安徽省“优秀乡村教师”称号。

5.教育让我成长 做幸福的教师 篇五

妹冢中学王怀欣

沸腾而多彩的校园生活，对教育现象的叩问与沉思，教育者的良知与坚守，则给广大教师提供了自我成长的可能。妹冢中学几年的实践证明：教育反思，既是一种教师自我成长的方式，也是促进教师积极转变、实现学校内涵发展的法宝。

教育反思，是一种文体，更是一个让教师将观察、思考与书写融为一体的成长平台。它不拘一格的文体、信手拈来的笔触、广阔而深邃的视野与教师敏感而平凡的生活结合起来，便成为教师“记录生命，反思提升”的重要载体。

在思考中观察，在记录中成长。学校要求教师将平凡重复的教育生活记录下来，注意观察，及时记载，长期坚持，形成习惯。教导处统一安排检查，每周展示一次，教导处在认真阅读的基础上，及时评点、反馈，在工作简报上公布。从最初的被动应付，到自觉撰写，形成习惯，绝大多数教师尝到了写教育反思的甜头，并逐渐改变自己的教育生活。一学期下来，每个人都积累了丰厚的财富。因为在每周反思中，既有教师个人的观察思考，有激情与理性，有对日常教学生活的记录，有对突发事件的关注，有对重要话题的思索，更有自己良知的唤醒与坚守。一页页沉淀着教师们思考与憧憬的文稿，记录着教育者与学生一起成长的串串脚印。

在交流中理解，在反思中进步。随着教育反思的常态化和广大教师对写反思的认同，我们将反思的内涵与功能拓宽，将反思交流作为教师论坛的主题，让工作反思和人生体味成为教师们的集体财富。随着反思的内涵逐步扩展，教师对教育生活的认知也在深化。教师们围绕“教学生活”、“德育管理”、“专业成长”三条主线，以反思版、博客为平台，以共享个人经验与反思为价值追求，围绕某一个话题展开讨论，就某一个问题深入思考，彼此启迪，共同受益。如：今天怎样做教师？课堂上学生提问可以不举手吗？新课标理念下如何建立和谐的师生关系？等等。期末，根据交流的数量与质量，我们将反思分为三个层级进行总结、评价和表彰，并选择优秀的反思展示、交流和宣传。以反思为纽带建立起来的理解与反思，让大家找到了关注的焦点和共同点，也促进了彼此的成长。在此基础上，我们及时引导，组织讨论，针对共性问题，面对集体的困惑与叩问，邀请有关专家和学者答疑解惑。这也为每学期的教师培训和校本研修提供了参考，进一步提高了校本学习的针对性和实效性。

在展示中借鉴，在共享中提升。教育反思走进教师生活，每个教师都会受到关注，大家彼此借鉴、互相学习，既改变了教师的行走方式，也提升了大家的生活质量。我们按照学科类别和教师风格，对教师上交的书面反思分别查阅，逐类评价。定期将优秀的反思文本进行展示，营造一个“个人主动，集体分享，共同成长”的氛围。不少教师们的文章陆续见诸报端和网络平台，学校的知名度大幅提升，一批批反思明星教师和教学能手脱颖而出。

将教育反思引入学校管理，既是一种管理模式，更是一项系统工程。我们必须做到领导带头、制度配套、措施科学、引领到位。同时在教师评价和绩效考核等方面，将教育反思列为重点考查内容，定期考核，及时兑现。几年来，我们先后结集出版了教科研专刊《教师反思篇》、《教师案例篇》、《教育叙事篇》等文集，大多数教师建立了自己的博客。

6.《中国教师报》让我成长 篇六

书籍是人类进步的阶梯，同样，报纸对于人类的进步作用不亚于书籍，特别是我们教师-----作为人类的灵魂工程师，更应该多读书，多读报。尤其是一些教育类的报纸，开卷有益。《中国教师报》、《教育时报》等更应该成为我们的案头常备之物，成为我们的知音，成为我们的好朋友。一是为我们介绍了教育的新闻，让秀才不出门，便晓天下事。二是指导我们的教育教学，新颖的观点，崭新的理念，让我们耳目一新，如获至宝。三是树立教师的形象，让我们能和同事、家长、学生能够相处融洽。四是叙说教师生活的点点滴滴，给教师一个说话的机会，让我们多了人生的感悟，增加了风雨的洗礼。“课堂教学细节系列谈”让我认识到教师的一言一行对于学生可能是冬日的暖阳，也可能是暴风骤雨。太多了，以前是不学诗，无以言。以我为例，我现在热衷于读《中国教师报》，若不读，有可能错过一个深受教育的机会；有可能错过一个前进的阶梯。

她使我深刻地认识到，教师爱孩子，是一种信任，是一种激情，更是一种能触及灵魂、动人心魄地教育过程。热爱孩子是教师的天职，是教师必须遵循的基本职业道德规范，是一切教育的前提和基础。教师应该热爱每一个孩子，包容所有孩子的一切差异和缺点，对所有的孩子公正无欺、一视同仁，不仅要偏爱懂事、听话的孩子，更要对那些调皮的和品格不健全的孩子多一份偏爱。我们对孩子的爱的直接表现就是相信每一个孩子，因为每一个孩子都有不同的潜能，每一个孩子都是“发现者”、“探索者”，所以必须抓住孩子的积极因素和独特的方面，鼓励他们进行大胆地探索，增强他们的学习热情。

在教学上，学生的小错误常常令自己不开心，影响情绪。是《中国教师报》，她使我深刻地认识到，“生气是拿别人的过错来惩罚自己”，原谅是一种风格，宽容是一种风度，要学会宽容对待学生。当渐渐蹲下来看学生，赏识学生时，发现每一个学生都是可爱的，他们都有巨大的潜能的，正等待着老师去发现，去挖掘。苏霍姆林斯基说：“孩子的过失不管多么严重，如果不是出于恶意，就不应该责罚他。”陶行知就曾告戒：

“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”这告诉我们要以宽容的态度来善待学生，以成长、发展的眼光来审视学生的问题。现在，我与学生的和谐关系，都要归功于《中国教师报》。

她使我深刻地认识到，在班级管理中，应该考虑每一个孩子的实际情况，对孩子的管理不能牢牢地固守着“没有规矩不成方圆”信念，从而忽视了孩子的个性差异。在具体的教学中，积极引导孩子运用自主、合作、探究的学习方式，努力建设开放而有活力的教学，孩子的学习激情得到了激发、释放和展现。

当人心变得浮噪，当人们对读书渐渐成为一种奢侈的行为时，我对《中国教师报》却情有独钟。这里就像是通向世界的窗口，除了了解教育信息，还有更多人文化的东西，她没有让众多像我一样热爱读书寄予厚望的读者失望，更丰富了人们的精神世界，陶冶了情操。在这里，教师的专业水平得到了提升，教师的文学风采精彩纷呈，我看到了教师的成功与艰辛，体验到了教师的职业幸福感。教学工作是一种享受，一种对生活的热爱。

在阅读《中国教师报》的生活中，我渐渐发现我也在不断地成长、提高。她让我改变了对学生，对教学的态度。感谢《中国教师报》，感谢她的陪伴。

学校：赣州市章贡区水西镇赤珠小学

姓名：陈风

7.做一个幸福的教师 篇七

一、学会感受教育生命, 这是幸福教师的起点

如果教师只是以完成教学工作为追求的目标, 终老也只是一个教书匠, 难以完成“传道、授业、解惑”的使命, 更难体会到工作和生活的乐趣。教育是一门职业, 也是一项事业, 更是一种生命历程。对于享受教育幸福的教师来说, 教育不是牺牲, 而是享受, 教育不是重复, 而是创造;教育不仅仅是谋生的手段, 更是生活本身。

学会感受教育的生命, 教师要关注生命, 尊重生命, 珍爱生命, 欣赏生命, 成全生命, 敬畏生命;教师要具有积极向上的生活信念, 乐观开朗的生活态度, 科学健康的生活方式, 高雅的生活情趣。有了好心态, 就会少些烦恼, 多些快乐, 少些狭隘, 多些豁达, 就会视教育为一种艺术, 在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福, 乐此不疲虽苦犹甜。

学会感受教育的生命, 教师要懂得享受课堂, 因为课堂是教师生命最重要的舞台。一个懂得享受上课的人, 便会营造一个充满活力、富有诗意的课堂, 和学生一起欢乐, 一起成长, 从而提升教师生命质量, 提高教师幸福指数。

二、学会服务学生成长, 这是幸福教师的价值

教师幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和学生对教师的真情回报, 因而, 教师要懂得为学生成长服务。

学会服务学生成长, 要学会尊重和倾听。一定要与学生平等对话、交流, 珍惜每一次和学生交流的机会, 应真诚地尊重学生, 把学生当作自己的朋友, 用心倾听学生最真实的想法, 帮助他们排除困扰, 懂得自尊、自重和自爱;学会尊重和倾听, 才能理解、宽容、信任学生, 这对师生的身心都有利, 对教育事业的发展也大有裨益。

学会服务学生成长, 要学会赞美和期望。每一个人都爱听溢美之词, 每一个人都需要生活在希望和激励之中, 人人都渴望成功, 人人都希望得到肯定。教师对学生投入感情、希望和激励, 怀着赞赏的眼光评价学生, 这样会给学生带来动力和心理上的愉悦, 激发学生的成就感与自豪感, 还能有效地激励、点燃学生的激情, 促使学生产生超越自我和他人的欲望, 并将潜在的巨大的内驱力释放出来。

学生是一棵树, 一棵正在成长的树。他们是一个个的生命, 不断追求的生命。在我们教师的心中, 应该没有坏孩子, 只有存在差异的孩子。因此, 孩子犯错时, 我们要能给孩子一个台阶下;孩子有疑难时, 我们做孩子最好的心理医生和真诚的朋友。我想, 在为学生成长的服务中, 我们不仅能感受到教育的幸福, 同时也让学生享受教育的幸福。

三、学会自身专业成长, 这是幸福教师的标志

王充说:“骨曰切, 象曰磋, 玉曰琢, 石曰磨, 切磋琢磨, 乃成宝器。人之学问知能成就, 犹骨像玉石切磋琢磨也。”教师感受教育的幸福源自专业成长, 这也是幸福教师的外显标志。

学会自身专业成长, 每天要阅读和思考。阅读, 让我们归于平静, 与伟人、名人对话;思考, 让我们穿越岁月的迷雾, 锤炼教育的智慧。当我们潜心阅读和思考时, 体验到教育的价值, 富足的思想会让人觉得自信, 自然会感觉到幸福。

学会自身专业成长, 每天要研究和反思。教师将自己学习和研究的理论运用到教育实践中去, 并不断地进行自我反思和批判, 会在教学中获得进步, 逐步转向研究型教师。教师获得了成长和提升, 这是一种成长的快乐, 一种教育的幸福。

幸福的教师, 不仅在专业上得以成长, 更重要的是有思想、有特色。有思想的教师, 不会照本宣科, 不会按部就班;有思想的教师一定是学生喜爱的教师, 一定是有魅力的教师, 一定是有精神感召力的教师;有特色的教师, 敢于突破和超越环境, 敢于突破和超越自己;有特色的教师, 是品格凝聚和独特风貌的体现, 是学校文化个性的张扬;有思想、有特色的教师, 教育的幸福感会最强烈。

8.做幸福教师,幸福做教师 篇八

一、职业生活和个人生活的失衡

自古以来，教师职业在我国一直备受尊重，有“天地君亲师”之说。在当代，教师更是被贴上了诸多令人肃然起敬的“标签”，如“蜡烛”“春蚕”“灵魂工程师”等。于是，在“学高为师、身正为范”的名义下，教师被要求是不能有个性的、不能犯错误，且是无所不知、无所不能的“完人”。教师这个职业承载着社会太高的期待、太多的要求。

不仅如此，教师往往扮演的都是悲情诉苦的道德楷模，尤其是带有悲剧色彩的“蜡炬”“春蚕”，都要像类似于宗教祭品那样以牺牲自己为前提来谋他人之幸福，却鲜有教师有自身美丽人生的幸福体验，其人性界面上的本真生活遭受前所未有的压抑和排挤。社会大众一味要求教师奉献、付出，却漠视教师的生活情感需求。这种强烈的、单向的索取必然导致教师职业生活和个人生活的失衡，其劳动付出与实际地位、物质报酬间的心理落差增大。长此以往，教师就会产生消极心理，进而导致职业倦怠。

二、职业程式化和职业创新的失衡

中学教师一天的生活一般是这样的：早上7点钟走出家门，一直工作到晚上9点钟，才能回到家里。14个小时的工作时间中，作为老师，要完成找个别学生谈话，召集全体学生讲话，备课、上课、批改作业，参加各项教学活动等一系列工作任务。似乎越认真负责的教师，其生活和工作的状态越接近这样的描述。

目前，大多数中小学教师的生活重复而又繁杂。沉重的教学任务、不停的调研测试、过度的社会期待，再加上职评、考核等现实问题，导致很多教师身心疲惫。这种忽略了生命意义的、单调机械的生存方式，使广大教师失去了对自身价值的热切拥抱，失去了对教育目的的终极追求，失去了专業成长的能力创造。

三、职业理想和职业现实的失衡

目前，教育正处在从升学为本向育人为本的转型期，每个置身其中的教师都会经历不适应，经历各种各样的阵痛。同时，在这个转型期之中，个人的教育理想与社会的教育现实之间，必然存在着对抗。不符合教育方针、不符合教育规律、不尊重教育科学的现象必然存在。笔者认为，无论教师这个职业的取得是偶然还是必然，是主动还是被动，只要还在从事该工作，在作为谋生手段的基础上，就应努力再把它变成事业，寻求价值和理想，寻求到快乐和幸福是人生的必需。那么，教师应该如何培养自己的职业幸福感，实现人生的价值呢？

1.关于教师自身职业角色的认知和定位

教师也是人。社会上其他职业角色应该享有的、应该做的，教师也都可以做。教师可以将一生献给教育事业，但不能因此牺牲健康，牺牲家庭。当然，教师也是担负育人职责的特殊职业人。教师的一言一行，对学生都产生着潜移默化的重要影响。因此，做教师其个人生活的底线是不对教育和学生造成负面的影响。这就要求教师必须平衡好个人生活与职业生活的关系。

2.敢于探索创新，发掘职业幸福感

无意义的工作只会孵化出无意义的人。同样，今天教师生活的无意义，很大程度上源自教育教学工作的无意义。教师幸福离不开教师自身的专业发展，离不开教师对职业和生命的热爱。

3.坚定教育信仰，追寻职业幸福

信仰是人的精神、生命、行为的终极依据，它从终极关怀上指导人类精神世界，在终极价值目标上给人提供一种内在的动力，是对人生最高价值和社会最高理想的反映、评价和把握。因此。具有信仰的人，一定是个内心自由、心灵幸福、生命丰富的人。

当前，教育正在经历着一场严重的“信仰危机”，由此给教师带来精神的痛苦、意义的失落和价值的迷茫，但教育需要有教育信仰的教师。教育信仰把教育理念转化到自己的教育行为中并贯彻始终，它能使教师坚定地认同教师职业及与这一职业相关的生活方式。更为重要的是，教育信仰能为教师提供强大的力量支持，引导教师在万花筒般的世界中拒绝各种诱惑，把自己所有的力量集中在教育理想的追求之中，并能从中体验到生命的意义和价值，体验到人生的幸福。

9.做幸福的教师 篇九

一、班子和谐是和谐人际关系的前提

学校是否和谐，首先就要看这个学校班子是否和谐，这是由领导班子的特殊地位和作用所决定的。众所周知，能否办好一所学校，关键在于学校领导，学校领导班子的团结和凝聚力以及班子成员之间的良好的人际关系是办好一所学校的根本保证。一个团结和谐、彼此尊重、相互信任、相互支持、友情深厚的领导集体，必定是一个思想融洽、情绪稳定、工作配合、具有凝聚力和战斗力的领导集体。这样的领导集体不仅在领导班子内部有较强的凝聚力，而且也是形成学校凝聚力的一个根本因素。

我们通过加强班子建设，就是使班子人员人人做到：个人对集体要多一点大局，多做一点贡献，多讲一点服从；个人与个人之间，要多一点尊重，多一点宽容，多一点协作；个人对自己，要多一点自律，多一点自省，多一点修炼。提倡做“三种人”，即：使领导宽心的人，不把难题上交；做下级舒心的人，不把责任往下推；做同事放心的人，不在背后搞小动作，真正形成和谐的领导班子。

二、干群和谐是和谐人际关系的关键

在学校中，干群关系是最广泛、最基本的社会关系，也是学校各种关系中最重要、最关键的关系。因此，建设和谐校园，构建和谐的学校人际关系，必须建立和谐的干群关系，干群关系和谐了，人就和顺舒畅，工作就协调顺手，事业就发达兴旺；反之，就会有碍和谐校园目标的实现。建立和谐的干群关系，就是在干部与群众之间建立起血肉相连、鱼水相依的关系。学校里领导和教师之间的关系是上级与下级、领导和被领导，管理与被管理的关系，但是又有一定的特殊性，在学生面前都是教育者，都需要以自己的高尚形象来做学生的楷模。

为了营造良好干群关系，我校坚持以下工作法则：

1.“人格平等”法则

构建和谐的干群关系，首先要实现人格的平等，这是建立和谐干群关系的根本保证，也是和谐人际关系赖以生存的基础，也就是意味着，学校领导干部和教职工人格和尊严都应一视同仁的得到公正的对待。平等是一种观念、一种态度、一种精神，也是一种具体的行为，学校领导对教职工要多一点帮助指导，少一点命令；多一点和蔼协商，少一点指责。干群之间的关系，只有建立在这一基础上，彼此间才能排除势利的眼光，由衷的平等待人，进行朋友式的友好沟通。

2．“换位思考”法则

要经常换位思考。在学校里，领导与教师既是上下级关系，又是平等的同事关系。在学生眼里，领导与教师都是老师，都是教育者。但是，从学校管理的角度来说，领导与教师之间是领导与被领导的关系。由于身处的位置不一样，看待和处理事物时，领导和教师的角度往往是不一样的。领导者更多地从宏观全局的角度考虑问题，而教师则较多地从个体局部的角度看待问题，如果双方总是从各自的角度出发，难免会产生矛盾、误会，进而影响两者之间的关系。这时候，教师不能一味抱怨、指责领导不了解实际，处事不公，而应试着把自己置于领导的立场上去思考，你就会发现对方有他的道理。作为学校领导，当教师出现不同的声音时，也应从教师角度去多思考，以使学校的决策更完善。

3．“情感投入”法则

情感投入是一种人性味浓厚的管理方式，这种方式的最大特点就在于关心人、爱护人、尊重人，使教职工处处感到自己受到重视和尊重，永被理解，永被关心，特别是在学校里，教师对尊重的需要和对关心的需要更为强烈。

4．“刚柔相济”法则

“没有规矩，不成方圆”，一个学校没有科学的管理制度，靠“哥们”义气是难以为继的。实践告诉我们，铁板一块的管理方法，表面上把教职工管理得服服帖帖，实际上往往会出现出工不出力的现象，是不成功的管理。既要教职工感到虽然制度很多，要求又很严，又要觉得心情舒畅，宽松愉悦，自觉遵守。

5．“心理距离”法则

学校领导要处理好与教职工的人际关系，应该与教师保持亲密关系，这样做可以获得教职工的尊重，但也要注意与教师保持必要的心理距离。如果学校领导与教师的关系过于密切，那么，在碰到尖锐的利益问题时，难以避免用个人感情代替客观标准，因个人好恶而丧失原则，影响着管理效益，并导致不必要的矛盾产生。如果学校领导与教师保持一定心理距离，处理问题时就容易做到一碗水端平。再则，雾里看花，水中望月，往往给人“距离美”的感受，这也会让学校领导在教师面前保持一份威严与完美。

三、同事和谐是和谐人际关系的基础

构建教师与教师之间的和谐同事关系，是建设和谐学校人际关系的重要方面。试想，如果一个学校教师之间或孤芳自赏、或勾心斗角、或口无遮拦、或制造矛盾……怎么能够构建和谐校园？怎么能教书育人呢？因此，同事之间团结协作、诚信礼让、互为知己、自尊自爱、顾全大局的人际关系是构建和谐人际关系的基础。而培养教师的团队精神，增强集体荣誉感，则是建立和谐同事关系的核心。

在教育工作中，教师之间虽有一定分工，但这种分工与其他工作的分工有区别，所有分工都统一在育人这个总目标中，在教育教学的过程中，特别需要相互配合、协作。每一位教师好像长长链条的一环或庞大机器上的一颗螺丝，一不和谐，就会影响整体。因此，为了培养教师的团队精神，增强教师的集体荣誉感，我校建立了一系列以组室集体为单位的考核奖励机制，促进了教师与教师之间的和谐同事关系建立。

四、师生和谐是和谐人际关系的根本。

随着素质教育深入实施，师生关系已成为一个不容忽视的重要教育要素。素质教育的根本目的是把学校的教育工作从“知识中心”“应试中心”转到以学生发展为中心上来，其核心是培养学生的自主意识和创新能力，这就需要确立学生在整个教育过程中的主体地位，确立教育的一切为学生服务的思想。

尊其师，重其道；亲其师，乐其道。师生和谐是学生获得知识的前提和关键。一切成功的教育都有赖于和谐的师生关系。师生之间应该是相互合作、彼此尊重，分享彼此的思考、经验和知识，交流彼此的情感、体验与观念，实现教学相长和共同发展。教师在与学生的交流中，要做到理解学生、尊重学生，宽容、平等地对待学生。

五、家校和谐是和谐人际关系的保障

前苏联著名教育家苏霍姆林斯基认为：没有家庭教育的学校教育和没有学校教育的家庭教育都不可能完成培养人这一极其细致和复杂的任务。这就是说教师和父母都是孩子无可代替的教育者。学校教育要有家庭教育的密切配合，而良好的学校教育是建立在良好的家庭教育基础上的，这是一种相辅相承、互相促进的关系。所以学校教育如果离开了家庭的配合和支持，就会成无本之木、无源之水，是汪洋中颠簸的一叶孤舟。因此，建立家校间良好的合作关系显得尤为重要，学校必须与家庭达成共识，形成合力，共同做好教书育人工作。

10.做一名幸福的教师 篇十

----读《做一名幸福的教师》有感

尊敬的各位领导，老师大家好，我读书汇报题目是——《塑造阳光心态，提高职业幸福感》----读《做一名幸福的教师》有感

小时候，幸福是一件东西，得到了，就是幸福；长大了，幸福是一个目标，达到了，就是幸福； 成熟后，幸福是一种心态，领会了，就是幸福。这个假期我阅读了一本好书《做一名幸福的教师》，深深的感受到了良好的心态带给工作的正能量是多么重要，今天就与大家分享一下此书带给我的一些感悟，也希望能够带给老师们一些借鉴和启迪。、《做一名幸福的教师》一书分为修心，修身，修业三个主题，十个章节来展示书籍的内容，几乎是每个章节里的每一个标题都有具体的事例，并且在后面附上幸福指导和幸福箴言两个小版块，让人百读不厌的同时又受益匪浅。其中在修心篇里“放空自己，轻松减压”这一标题吸引了我，故事中的于惠老师工作繁重，却个性倔强，不愿服输，无休无止的工作，很少休息，以至于得了良性肿瘤，这次生病带给了她太多的震撼，她开始重新思考生命的意义。该如何平衡工作和生活两者之间的关系？于是，在工作之外，她会定期给自己留出一些时间去外地旅游，平时她坚持到健身房去锻炼身体，瑜伽，舞蹈，都成了她的兴趣爱好，此外，她还十分喜欢品茶，空闲之际，她就会约几个好友，找一个幽静的地方，品茶，下棋，聊天，看书，无忧无虑的度过一段极其美好的时光。一段时间下来，于惠不再像过去那样体弱多病，状态不佳，反而精力越来越充沛，身体也越来越好。而她

时尚的着装，丰富的学识，豁达前卫的人生态度，充满传奇色彩的生活也成了学校里的一道靓丽的风景线，她独特的人格魅力也让学生，同事和亲朋好友们深深的折服。于惠老师的故事给了我很多的思考（课件），教师是一个传道、授业、解惑的职业，工作之余完全可以活出自己的个性与风彩！不要再做蜡烛，燃烧了自己也照亮不了多大的地方，我们要做电灯，照亮别人的同时自己也不受损，并且开关在自己的手中掌握！

其实像于惠老师这样的平凡又幸福的人们一直陪伴在我们身边，上学期的影子培训活动，我去邻班听了刘立群老师的两节课，在听完《秋天的雨》这一课后，我将我的感想发布在微信上(课件)你是那样不知疲惫！你经历着重病，孤独，肩负着照顾儿子的重任，却依然参与说课，公开课各种比赛。你是我心目中的铁人！无论生活和工作我都做不到你那样坚强。这一刻，我坐在台下，听你温婉动听的朗读课文，与你挺拔的身姿配合的天衣无缝，突然想起你在学校歌舞表演时手拿“理想”二字登场，我仿佛看到了你课文里的“菊花仙子”，不只是在撒播知识的种子，还给予孩子们希望和力量！！我想这正是幸福赐予我们独有的信念，只有在信念的支撑下，积极行动，不断努力，才能让自己变得更强大，并让自己看似柔弱的臂膀撑起一方厚重的梦想沃土。

一个幸福的老师要学会给自己减压，放空心灵，以对抗纷至沓来的压力，彻底释放内心郁积的不快，还自己一个健康，舒适的心灵之家，那么教师如何放空自己，为自己减压呢?书中给了我们很好的建议（课件）

首先，具备一定得抗压素质，保持年轻激情的心态。给自己减

压的前提是要有一颗抗击压力的心，能坦然面对周围的种种困境。如果心灵脆弱如玻璃，根本没有办法积极面对生活和工作中的挑战，那么，所谓的减压就只能是一种逃避。教师必须努力培养自身的抗压能力，努力让自己的肩膀变得更厚重，更有力，能够承担责任，笑傲生活。（课件）

其次，善于自我放松，学会自我减压。教师应该有自我放松的方式和方法。这样，在工作之余，可以让精神和内心得到一次大释放，在放松的过程中，得以恢复精力，养精蓄锐，以更好的投入新的一天的新的工作中去。此外，教师独享的寒暑假的福利，都可以用于放松心情，给自我减压。（课件）

最后，保持运动的习惯，适当做一些冥想。运动能很很好的改

善人的身心状态，经常运动的教师身体更加健康，状态更加年轻，有利于抵抗工作中的疲劳，大幅提高工作效率，久站或者久坐都不利于健康，老师要避免长时间站在讲台上讲课或长时间坐在办公室不动。平时，老师也可以进行一些瑜伽或冥想这类较为安静，舒缓的运动方式，调整自己的身心，让压力远离自己。

放空思绪，给心灵一个得以憩息的伊甸园，让自己从繁琐的俗尘中解脱出来，才能从日常生活中获得难得的轻松自在。对于工作繁重老师们来说，经常挑战自己的状态，换个角度去看世界，或许能够消除心理上的疲劳，让心情放松下来，去感受快乐，体悟生活。让音乐，旅游，运动，美食等多种方式成为自己减压的方式吧，学会不去纠结于让自己不快的事物，转而去注意美好的东西，用愉悦的心情去迎接美丽的清晨，去欣赏每一朵盛开的鲜花，把烦恼彻底抛开，把好心情留给自己。

11.做一名幸福的教师 篇十一

教师的职业是幸福的。如果把教学工作看做是一种简单的重复,那必然厌倦,也无言幸福。应把研究教材、教学当成提高自己素质的必由之路,应把教学作为自己实现人生价值的一个体现。特别是当你的教学体现在学生学有所成时,那种幸福的滋味应该是其他所得无法比拟的。所以我想教师职业最重要的幸福感源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报,影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。

教师的精神是幸福的。作为普通老师,“清贫”也许经常与我们联系在一起。诚然,在物资上,我们确实相对匮乏,但就像是《教师,你的生命幸福吗?》一文的作者邓伯勇所说的那样,金钱并不能左右你的心情,决定你幸福与否。教师是精神的“传道士”,通过言传身教让学生陶醉,接受情感的洗礼、引导和激励。如果我们有好的心态面对工作和社会,就会少些烦恼多些快乐,少些狭隘多些豁达,就会视教学为一种艺术,在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福,乐此不疲,虽苦犹甜。

12.做一个幸福的教师 篇十二

做个幸福的教师,尊重教师职业,就是尊重自己的教师生命。我认为一个教师的精神独立首先应该是对教师职业的尊重,对个人角色的认可,对工作的责任,对未来的期望,并坚定不移地为之付出努力。我理解的教师内涵就是“承诺、尊重、信任”。台湾现任文化部部长龙应台说:今天我把孩子交给你,明天我将领回一个怎样的青年?当年读到这句话时,心里特别惶恐和震撼:当家长把那天真可爱的孩子交给学校、交给老师的时候,他也交给了老师一份完全的信任和期待:他相信只有学校、只有老师才能让孩子健康成长。在今天这个坑蒙造假行为盛行、信任出现危机的社会,他们依然相信教师这个群体,这需要多大的勇气,而这对于教师又是多么崇高的荣誉!所以,某一年的某一天,当我猛然这样理解教师这份职业的时候,我不再抱怨,不再痛苦,反而在想与千家万户息息相关的三份职业警察、医生、教师的差别。警察面对的是心理残缺的人,医生面对的则是身体伤残的人,只有教师永远面对的是如花的笑靥,成长的孩子!有了这些认识,从此,我努力从这份职业中寻找幸福。

做个幸福的老师,让自己不断地行走。让心灵行走在文字间,让脚步行走在山水美景中。一直在翻阅文字,却不知道收获在哪。但是我读过的每本书都实实在在地告诉我:我知道的非常少,还有非常多的不知道。所有书教给我的是一件事情———你不要自以为是。我每天面对的都是唧唧喳喳的学生、飞涨的物价、费时的作业,但我很庆幸,经常会有一本好书让我安静下来,让我有内心生活。2003年,区级骨干教师出去考察学习,有幸遇见了几位好读书的老师,晚上在行驶的船头我们一起吟咏“半江瑟瑟半江红”,一起领略“金涛拍岸、卷起千堆雪”的壮美;在大明湖畔,遥想一代美神李清照,耳边萦绕着郭沫若对李清照的评价“大明湖畔,趵突泉边,故居在绿杨深处;漱玉集中,金石录里,文采有后主遗风”;游赏大连的海誓山盟,更让我深有感触:“一个城市在发展经济,在大搞城市建设的时候,一定要给市民的情感需求、情感寄托留有一定的空间。这样的城市才是有文化的城市,也才是能给人归属感的城市。”多年的读书熏染了我的情怀,游历增长了我的见识。于是我把看到的拍下来,讲课时做第一手资料;把我的感悟带给我的学生,引导学生感悟文字的呼吸、思想,让一篇篇课文有了生命,有了灵魂。从此我习惯了远行,也爱上了远行。沿着语文课本中涉及的地方行走,去沈从文的凤凰古城寻找没有一丝烟火气的翠翠,去长江三峡探寻悬棺之谜,去山西的晋祠聆听难老泉的故事,去额济纳领悟胡杨林千年不变的坚守……20年来,去了全国20多个省市,走遍万水千山,只为一份“读万卷书,行万里路”的情怀,只为把大千世界、人生百态引入课堂,让我和学生一起拥有“仰观宇宙之大、俯察品类之盛”的阔达胸怀。只有不断感受大自然的天光云影,才可能有教室里的源头活水。这时候,我由衷感叹:做个不断行走的教师当真幸福!一杯水对于我们来说就是一杯水,但放一条小鱼进去,对小鱼来说,一杯水就是一个家。同理,课堂对教师来说就是一个工作的场所,但对孩子们来说就是未来,是老师为学生认识世界感悟人生打开的窗口,陪着孩子们从这里出发,看着他们成长、成熟、成功,这是我一个教师全部的职业幸福。

做一个幸福的教师,就要努力做孩子生命成长路上的贵人。在一个人人生路上,有三个阶段如果碰上贵人,以后的人生路会走得很平顺、很通达。孩童时能给孩子树立正确三观的父母,求学路上认真负责的老师,职场中真诚指点迷津的师傅。这么多年来,我觉得我是个很幸运的人,我在这三个阶段都遇到了贵人,发展的路应该说很平顺。而我也一直努力做学生求学路上的贵人,也尽我所能帮助需要帮助的人,希望我认真负责的态度、追求而不强求的心态、寻求职业幸福的信念,能够给我的学生以激励和帮助。因此,在心底里,我把学生当做别人的孩子去尊重理解,当做自己的孩子去教育呵护。也常听到同行说:教师是放飞了学生的梦想,成功了别人的家庭,悲哀了自己的人生。而我坚信竹篮打水不会一场空,竹篮打水,浸湿了竹篮,从而增强竹篮的柔韧性,延长竹篮的寿命;竹篮密集无缝的地方是能够盛水的;还可以得到经验:娱乐玩游戏可以用竹篮盛水,储存水则不可以。这两年,多年前带过的学生陆陆续续在跟我联系,如,“过去,您像对待自己的孩子一样给我爱给我关怀,您也批评我。我从您眼里看到了对我的期望;也夸奖我,我知道您对我的赞许,您指引着我,走向更美好的明天,我将永远爱你……我虽然已经离开了您的身边,但我知道,您还在继续爱每一个在您身边的孩子……”“已经不习惯讲太煽情的话,只是对您有很多感谢,也同其他同学一样曾觉得您苛刻,但终究拾起了最珍贵的东西,您平时的教诲尽管严厉,却始终把我们视为孩子,视为希望,不曾放弃,不曾失望。”在众多的短信中有一个没署名的,我回问了一句“你是谁”,他回信说“我是你的粉丝学生某某某”。今年教师节,我97年带过的一个学生专门开车给我送来一大束鲜花。作为一个很普通的任课老师,岁月老去,还有学生认可你、牵念你,这种巨大的幸福有什么词语能够形容!总之,我感动着我的感动,快乐着我的快乐,幸福着我的幸福。

“半亩方塘,透亮一颗红心;三尺讲台,演绎万千风采”。一所学校的长足发展离不开每位教师的担当传承的责任,选择做教师,不仅是生存的需求,更是尊严、荣誉的需求。就是这样一个个“无私奉献,永不言悔”的一中人,在学生心中树立起一座座丰碑,让一中成为一个品牌。

摘要：做一个幸福的教师,首先要尊重教师职业;其次要不断学习,充实自己;再次,要爱学生,做学生人生路上的贵人。

13.做一名幸福的教师 篇十三

近年一项针对中小学教师的调查称，超过半数的被调查者表示工作压力太大。教师之所以感觉压力大，首要原因就是教师每天的工作强度大；其次，教师承受的要求繁多而杂乱；第三，学生越来越难教；第四，通货膨胀剧烈，生活压力大；第五，非教学任务越来越多，如管理学生、写科研论文、应付各项检查、评估，令他们分身乏术„„

在当前“以人为本”的教育背景下，教师无疑是和人的成长关系最密切的职业。可想而知，没有教师的幸福，学生是很难快乐的。作为教师，很有必要提高自己的幸福指数。笔者认为，当前的师德建设主题教育月活动正是提高城区教师幸福指数的重要途径。要提高教师幸福指数，我们要做好以下几点：

一、腹有诗书气自华

教师担负着教书育人的重任，本身就是一份必须与书籍打交道的职业。应该热爱读书、认真读书，不断给自己充电，以更新理念、丰富知识、增长智慧。要做好教书育人的工作，首先要做个真正的读书人。

教师，需要学识。精深的专业知识和广博的相关知识常常能让一个教师在课堂上激情四溢、神采飞扬。有的教师经常抱怨现在的孩子难教，很有可能就是自己的知识跟不上时代发展的需求。《学习的革命》一书中指出：“我们的孩子们将生活其中的世界正在以比我们的学校快四倍的速度变化着。”现在是信息爆炸的时代，如果教师不能把准时代的脉搏，不断地读书，拓展视野，增长学识，不仅不能教好学生，反而会因为自己的落伍而妨碍学生的发展。可见，读书是教师的立身之本。

只有热爱读书的教师，才能培养出热爱读书的学生，才能营造出整个社会热爱读书的良好氛围。社会对我们教师的要求一直很高：以前要求“要教给学生一杯水，教师要有一桶水”，之后要求“教师是长流水”，现在更要求“教师是活水，是好水”„„请记住苏霍姆林斯基的名言：“要天天看书，终生以书籍为友，这是一天也不断流的潺潺小溪，它充实着思想的河流。”一个爱读书的教师一定能够符合时代的要求，一定会有较高的幸福指数。

二、安贫乐道天地宽

教师这一行呢，老话说 “家有半斗粮，不当孩子王”，为人师者似乎注定和清贫是一对双胞胎。你看，我们这个城市每天演绎多少财富的传奇：多少人转眼成为千万富翁，多少人开名车，多少人住别墅„„这些传奇故事向来和老师搭不上边。作为老师，每个月除了领取工资之外，是基本没有什么其他收入的。

好在“贫”和“乐”历来就不成反比：记得《论语》里提到，孔夫子最喜欢的一个学生叫颜回，他曾经夸奖这个学生说：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！”（《论语·雍也》）就是说，颜回家里很穷，缺衣少食，住在非常破烂的小巷子里。这么艰苦的生活对别人来说简直难以忍受，而颜回却能够自得其乐。只有真正的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。作为教师，我们应该甘于清贫，拒绝浮躁。曾看过全国优秀教师盘振玉老师的事迹材料。他是瑶山深处一所小学的老师，那里的条件非常艰苦，不通电，甚至不通公路。学校里校长、老师只有他一个人，一切事物都要他一人承担，学校里学生最小的5岁，最大的10岁。可想而知他的劳动强度有多大。一次一个5岁的孩子深夜拉肚子，把被子衣裤全弄脏了，盘老师不怕脏，给孩子洗澡、喂药、洗被子裤子，孩子只有一套棉衣，当盘老师在火塘边把衣服考干已经是天亮了。当孩子们生病了，他上山采草药，传染病流行季节，每天熬药水给孩子们喝。试想一个老师如果对孩子没有爱心，没有责任心，没有对教育事业的那种奉献精神，他能做到这一点吗？他能在那样条件艰苦，孤独寂寞的环境中一干就是20几年吗？现在的人都向往着繁华的都市生活，可盘老师却用他的实际行动诠释着教师的那份爱，那份责任，对教育事业的奉献精神。我们能说颜回和盘振玉不幸福吗？和他们相比，我们在物质上比他们富足了不少，所以我们教师要有甘于寂寞、安于清贫、锐意求索的心志，这样才能置身于物欲炽烈、思想浮躁的时代之中，坚守自己的三尺讲台，守望自己的职业幸福。

三、爱岗敬业乐奉献

古人云：“一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人”，老师是人类灵魂的工程师，教育是国家繁荣富强的保证，我们教师的工作直接关系到下一代人的成长。我们从事的是多么有意义的工作呀！看着孩子们在我的努力下一个个茁壮成长，我们该多么幸福；想着这些孩子们以后会成为社会栋梁，我们该多么骄傲；想到我们在逐步实现自己人生的价值，我们该是多么快乐呀！我们教师从事的事业它所产生的价值是用无法用金钱衡量的，和金屋豪车这些过眼云烟比起来，我们做的工作是多么伟大。我们没有理由不发自内心地热爱我们的工作！在工作中体会到的幸福是崇高的幸福。

崇高的幸福来自于奉献，而不来自于于索取。这点我是在丛飞身上得到的启示。丛飞，一名义工歌手，10年来倾其所有，累计捐款捐物300多万元，资助失学儿童178人，自己却一直过着清贫的生活，甚至不惜向生命借贷。直至去世前，他还立下遗嘱捐献眼角膜，以他最后的爱心之举，将光明永远馈赠社会、长留人间。丛飞短暂的人生普通而平凡，但他的人生价值堪称崇高而伟大。丛飞虽然英年早逝，可他早已实现了对个人有限生命的超越，因而永远活在人 们的心中。所以丛飞是幸福的。不由又让我想起了我们学校的一位老师——赵老师，赵老师在教育教学岗位上兢兢业业工作了近40年，当过班主任、上过语文、数学、英语等各学科，现在担任学校总务主任工作，不论在哪个岗位上，他都全身付出，并在各个岗位上做出了积极的贡献。几十年来，在他身上发生了许多鲜为人知的感人故事。

2011年的元宵节前几天赵老师的父亲因病医治无效与世长辞，他作为长子，很多后事要他来张罗，但学校的花灯几天后就要展出，他又是花灯的设计及制作的核心人物，学校领导让他安心处理家里的事，可为了把学校的花灯做出最好的效果，他却说：我们几兄妹都很能干，家里的事可以托给他们，学校的花灯我要亲自做完，忙起来还能缓解悲痛。就这样，他舍小家为大家。带领学校的几位老师如期完成了高达五米的大型花灯“幸福魔方”。由于设计巧妙，制作精美，成为了元宵节当晚市民争相合影的对象，引起了轰动的展出效果。广西电视台、柳州电视台、《柳州日报》《柳州晚报》等媒体都进行报道，并获得了柳南区花灯灯展最佳设计奖。为了保证花灯的展出全过程正常运行，元宵节当天赵庆一老师从早上8：00开始组装到次日凌晨1：00展出结束一直坚守在花灯旁。在这过程中校领导和同事们多次劝他回家看看，休息一下，可他却坚持要完成他的工作。

赵老师特别爱惜东西。平时学校的各种旧材料、旧器材他都舍不得丢，而是整整齐齐摆放在仓库里，修修补补他都能用上。虽然他在学校是年龄最大的教师，可平时各项的维修工作他都亲历亲为，不论是又脏又累的通厕所，还是爬二十多米高挂横幅，或是夜以继日的搞维修，他从不喊一声累，叫一声苦，为学校节约了大量的维修经费。勤劳节俭成为了赵老师的工作生活习惯，他用自己对教育执着的爱为教育事业奉献了自己无悔的青春。他说：“大家需要我，我觉得我很幸福。”

教师一直以来被誉为“春蚕”“园丁”，被称为“人类灵魂的工程师”“太阳底下最光辉的事业”，就在于它是一个在奉献中实现自我、体现价值的职业。教师在爱岗敬业中奉献自己的青春，实现自己的人生价值，我们一定会看见孩子们的笑脸和进步，一定会收到家长的问候和感激，一定会受到社会的重视和肯定，到那天，我们能不感觉很幸福吗？

四、为人师表促和谐

和谐，是我国传统文化中具有代表性的观念，是事物存在的最佳状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。构建和谐校园需建立和谐的师生关系。除了父母，教师是学生相处时间最多，对学生影响最大的人。教师在教育中的示范作用是巨大的，学生总是以老师做为模仿效法的对象，老师的思想、品德、行为、习惯都会在学生的心灵深处留下烙印，对学生的成长起着潜移默化的作用。加里宁有这样一段话：“教师每天仿佛都蹲在一面镜子前，外面有几百双精细的，富于窥伺出教师优点和缺点的孩子的眼睛，在不断地盯视着他。”教师工作的“示范性”和学生所特有的“向师性”，使教师在学生心目中占有非常重要的位置。孔子曰：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”学生总是把教师看作学习、模仿的对象。教师需要从小事做起，从自我做起，率先垂范，作出表率,以高尚的人格感染人，以整洁的仪表影响人，以和蔼的态度对待人，以丰富的学识引导人，以博大的胸怀爱护人。只有这样，才能保证教书育人的实效，学生才会“亲其师，信其道”，进而“乐其道”。

这些年来，社会上的不良风气对教育行业也造成了很大的污染。大到学校 乱收费、教师有偿家教，小到少数教师接受学生家长宴请、接受家长礼物等，一度成了一种极坏的社会风气。可见师德师风问题是与行风紧密相关的，而行风又与世风相伴相随。一般说，世风日下，必然行风日下，行风不正，必然师风不正。所以整顿师风必先整顿行风，整顿行风必先整顿世风。而由于教育行业对后代的影响超过其他行业，因此，有时师风正，也可带动行风，行风正，又可影响世风正。所以，任何时候，提倡教师的师德师风都是必要的。

教师良好的思想品行将是教师最伟大人格力量的体现。曾经有一名普普通通的教师，他不幸患上了强直性脊椎炎，颈不能转，腰不能弯，腿不能曲，上课时整个身体全靠双拐支撑着。但他不悲观、不忧伤，凭着对人民教育事业的赤诚之心，依然顽强地坚守在讲台上。学生看着他忍着剧痛、冒着冷汗在那里讲课，都感动得落泪。他深情地说：“我的知识是人民给的，我要珍惜这有限的时光，把知识献给人民。”古今中外无数事例证明，育人单凭热情和干劲是不够的，还需要以德立身、以身立教。

我们教师要做到“以身立教”，处处以“教师职业道德”来要求自己，规范自己的行为：在家庭我们做个好家长；在学校我们做个好老师；在社区我们做个好邻居；在社会做个好公民，为创建“和谐社会”做出自己应有的贡献。这样，我们的幸福指数一定会大大提高，因为家庭的和美、社会的和谐是我们每一个人幸福的源泉啊！

总而言之，作为人民教师，我们要以一颗返璞归真的“本心”，坚守职业道德，饱读诗书，清贫乐道，教书育人，乐于奉献，以身立教，为人师表。在三尺讲台发挥自己最大的潜能，做出自己最大的贡献，实现自己最大的价值。

14.做一个幸福的教师 篇十四

尊敬的各位评委，亲爱的老师们：

大家好！今天我演讲的题目是—《做一个幸福的教师》。

有人说：“幸福是吃好，穿好，住好。”也有人说“幸福是做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起。”

当我们面对学生求知若渴的眼神，当我们目视孩子们天真可爱的面庞，当我们走上神圣的讲台，听到那幼稚的问候“老师，您好！”的时候，我说“这一刻我们老师就是最幸福的人！”

其实，教师的职业幸福就是一种心态和状态，也是信念与追求的体现。教师必须拥有好的心态面对工作和社会，心态决定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的，教师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，况且，有了好心态，就会少些烦恼多谢快乐，少些狭隘多些豁达，就会视教师为一种艺术，在忙碌之中，创造之中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。

当一名老师，要想在事业上有所作为，得到学生的尊敬，首先要有爱心，就是真心实意的爱自己的学生，爱学生，是一种发自灵魂的芬芳，一种深入骨髓的甜蜜，相处久了，你就会发现有一团“幸福云”紧紧裹住你的心灵。子曰：“人孰无过，过而能改，善莫大焉。”我们要像宽容自己子女的小脾气一样，原谅和接纳他们的缺点，我们教育的本身就是让学生从不懂到懂，从不优秀到优秀。

对于一名教师来说，最大的职业幸福就是以忘我的精神现身于教育事业。“爱岗”就是对教师的工作岗位充满热爱之情；“敬业”就是对所从事的教育事业具有强烈的责任感。只有爱岗敬业，才能树立坚定的事业心，热爱教育，安心从教，才能不为金钱所惑，不为名利地位所动，全身心地投入到自己所爱的事业之中。

严谨治学是做一个幸福教师的源泉，在教学中，我们要养成一丝不苟的对待每一堂课、每一次练习、每一位学生的习惯养成。只有在课前，了解学生，深入钻研教材，探索教育教学规律，课堂上才能游刃有余。调动学生的学习热情，活跃课堂氛围，提高了兴趣，没了枯燥的灌输式说教，使学生们在轻松中学到知识，快乐之情、幸福之感充满课堂之上。当我们理解记忆的方法和过程、人的能力有差异等情况之后，就不会为学生记不住和“后进生”的存在而生气了，每个孩子都有他闪光的一面，当你发现他们在自己的精心呵护下舒展枝叶，茁壮成长时，你会收到他们由衷的信赖，那么我们就幸福并快乐着。

既然选择了教师，就应该做一名幸福的教师。只有我们幸福，才能带给孩子更多的快乐和幸福！对我们来说，教育不仅是无私奉献，更是一种享受。为了我们自己，为了我们的孩子，我们应该做一名幸福的教师！

15.教师的幸福人生与专业成长 篇十五

为什么要特别强调教师的幸福人生呢?首先, “人是目的”。这是启蒙思想家康德提出的重要的思想命题。这里的“人”, 是指现实的、具体的个人。今天, 人们说:“人人为我, 我为人人”, “人人为我”就意味着“人是目的”。人是目的和手段的统一, 目的是第一位的。它意味着每一个人的自由、解放、发展和幸福本身, 就有着无需证明的价值, 有着自满自足的价值。因为人作为生命的最高贵的存在, 其本身就有着至高无尚的价值。今天, 我们倡导“以人为本”, 这标志着社会的进步, 而“以人为本”最深刻的含义就是“人是目的”。

其次, 是因为倘若一个社会中, 有更多的人能够感受到生活的幸福, 这个社会将会变得更为安全、更为和谐、更为融洽、更有前途和更有活力。经验告诉我们, 一个能感到生活幸福的人一定会更多地珍惜生活、善待自我、友爱他人和奉献社会;而相反, 一个感受到生活不幸的人, 就可能心灰意冷、自暴自弃, 严重的还会仇视他人、敌视社会, 成为社会的潜在威胁。教师是任何一个社会中庞大的和有影响力的一个职业群体, 这个群体的人们生活的幸福指数的高低, 必然会影响到整个社会的整体幸福。

之所以要特别强调教师的幸福人生的第三个原因就是, 只有有更多的教师能够感到职业的自豪感、成就感并进而感受到生活的幸福感, 优质的教育才有可能。我们不难想象, 一个感受到生活不幸的人, 很难去创造一个积极的、温暖的、充满生命情怀的课堂, 也很难用真诚的爱心去与学生进行广泛的交往。只有当一个教师能够由衷地感受到生活的美好, 内心中蕴积着对生活的热爱与柔情, 才可能自发地散发出人性的光辉, 才能自然、真诚地带给学生细腻的关怀、用心的呵护和正直、光明的期待。

教师幸福人生的营造有助于教师的专业成长。教师的专业素养就包括专业精神、专业知识和专业技能。这是因为一个生活的幸福指数比较高的人意味着低焦虑感、低倦怠感、高成就动机和高自尊需要;也意味着没有太多的后顾之忧, 比较接受现实, 悦纳自我, 心存感激和追求卓越, 这样的人既更重视专业成长, 也会有更充沛的精力和更积极的心态去提升自己的专业素养。

简单地用“师德”一味地来要求教师要如何有爱心、有耐心地对待学生, 而对教师自身的生存状态不管不顾、不闻不问就很有些“道德绑架”“精神施虐”的味道。这是我们今天需要特别警惕和摒弃的。

教师专业素养的提高之所以有助于教师生活幸福指数的提升, 首先是因为教师的专业素养会影响到教师工作过程中的感受。如果一个教师专业素养比较高, 他就更能感受到工作过程的乐趣;他就会有着极高的自我效能感, 变得越来越自信;他就更能感受到工作中那种举重若轻、游刃有余、左右逢源、胜任愉快。相反, 则会感到力不从心、捉襟见肘、如履薄冰、进退维谷, 就常常会有那种挫败感、沮丧感、焦虑感和压抑感。

其次是因为, 教师的专业素养会极大地影响教师自尊需要的满足。能够赢得别人的认可、接纳与欣赏, 是每一个人心中最深刻和最持久的一种渴望。如果一个教师专业素养比较高, 工作干得出色漂亮, 他就更容易获得领导的赏识、同行的尊重、学生的爱戴和家长的信任, 他在所归属的团队中就能获得比较高的个人声望, 在别人心目中比较有地位, 他就会令人刮目相看、尊敬有加。一个专业素养比较差的教师, 则难以让人产生信任感, 一些素质不高的家长还会特别对其挑剔, 甚至时常在孩子面前败坏其形象, 损毁其威信。

再次是因为, 教师的专业素养是作为一个人的素养最核心、最重要、最具有广泛迁移价值的一部分。作为教师的专业素养就包括人际沟通与交流的能力, 体面和充分的自我表达的能力 (包括口头语言、书面语言的表达, 也包括穿着打扮、待人接物, 特别是情绪的自我管理的能力) , 获取信息、建构知识的能力等等。一个善于与学生沟通和交流的人, 也一定善于与生活中其他的人沟通与交流;一个在课堂上善于表达的人也绝不可能在生活中不善言谈、笨嘴笨舌;一个在学生面前善于情绪的自我管理的人, 更不可能在社会生活中常常情绪失控, 动不动就发火。一个人在讲台上的表现与他在生活中的表现是一致的。对一个教师来说, 讲台只是生活舞台的一部分。一个有良好师生关系的教师也一定有良好的其他的人际关系。当一个教师有比较高的专业素养时, 他也一定享有比较高的生活品质。

因此, 对一个教师来说, 专业成长受益最大的人是他自己, 其次才是他的亲人、他的学生、他的同事和学校, 最后才是整个社会、整个人类。马克思说, “每一个人的发展都是其他人发展的条件”, 每一个人的发展其本身都是对人类的一个贡献。从这个意义上来讲, 发展自我是我们每一个人的职责和使命, 任何一个有智慧的人, 都一定会深切地关注自我的成长。

16.做一个幸福的教师 篇十六

出版社：中国人民大学出版社

出版年：2012-03

定 价：24.80元

教师的幸福是什么？教师又如何在平凡的工作中享受幸福？這两个问题让许多教师心存迷惑。张万祥的《一句话改变人生》或许能给出一些答案。

张万祥收集了400位优秀教师在各大报刊杂志上发表的文章中的精妙语句编成了这本书，这600多条连珠妙语从各个侧面反映出了一线教育工作者的心声和思考。他们的话语给了我许多感悟，让我对教师的幸福有了新的认识。

书中那些充满哲思的语言，能让浮躁的心归于宁静。以前，我总认为教书育人只是三百六十行中十分平凡的职业，待遇差，地位低，每想到这些，我就会烦躁，不能静下心来做好工作。可书中袁卫星老师的话，却如当头棒喝，让我蓦然惊醒。他说：“教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造；教育不是谋生的手段，而是生活的本身。教师的一生不一定要干成什么惊天动地的伟业，但它应当如百合，展开是一朵花，凝集成一枚果；它应当如星辰，远望像一盏灯，近看是一团火。应该庆幸，在教育中享受着生命，和学生一起成长，采摘到了一路的幸福体验。”确实，一位教师如果能在他的教书生涯中，帮助一批学生，让他们获得幸福，那他本身不也很幸福吗？

所以，教师要想获得幸福其实很简单，就是要幸福地面对自己，以快乐的心情对待工作。过去，我觉得教师这个工作很枯燥，且回报率低，自己的幸福感很低。读完这本书后，我不禁反思，我在这些年的教学中又何尝没有收获，没有成长？一路走来，我从一名普通教师成长为具有高级职称的教师、学校校长，这些不就是幸福吗？由此可见，我的教学生活中不是缺少幸福，是缺少发现幸福的眼睛，而一颗快乐的心就是那双眼睛。所以，教师应该做一个快乐的人，快乐地对待工作，并将这份快乐传递给每一位学生，让学生幸福，教师就能获得幸福。正如书中的刘瑞清老师所说：“不快乐的老师很难教出快乐的学生，不快乐的教师也很难享受美好的生活。我们要做快乐的、热爱生活的教师，让思想轻盈地飞翔，让心中洒满灿烂的阳光。只有心中充满阳光，才能把温暖带给别人。”

这本书还给我一个启悟是：教育工作需谨慎。在学生前进的道路上，教师常常扮演着引路灯的角色。教师一句鼓励的话，就能帮助孩子树立自强的信心；一个灿烂的微笑，就能滋润孩子心中理想的种子。这不跟作画一样吗？学生是一张白纸，教师怎样画，学生就成为怎样的“风景”。如果教师的某一笔走错了，那么整幅画就可能毁了。陶行知也曾说：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的嘲笑中有爱迪生。”作为教师，你的一言一行又怎能不谨慎？

《一句话改变人生》就像是一位教师心理辅导员，当感到生活压力大时，当感觉到职业疲倦时，老师们不妨静下心来，细细品味书中的话语，或许能从中获得驱散阴霾的勇气和力量。

作 者：刘晓明

孙文影

出版社：中国轻工业

出版社

出版年：2008-10

定 价：26.00元

开展教师心理健康教育的意义何在？这是探讨教师心理健康教育首先要回答的一个重要问题。对这一问题的求解，既有助于把握教师心理健康教育的任务，明确其在学校教育中的地位与作用，同时也有助于将教师心理健康教育与学校教育的整体内容相协调，构建和谐统一的现代学校教育体系。本书即试图从当前我国教师教育的现实、教师心理健康的困境以及教育与社会的发展对教师心理素质的挑战三个方面，具体分析教师心理健康教育的价值。

作 者：潘月俊

出版社：希望出版社

出版年：2007-01

定 价：20.00元

该书以协助和推进中小学生及幼儿心理健康成长为宗旨，以“认识心理、呵护心理、滋养心理、强健心理、开发心理”为目标，注意科学性与可操作性的统一，以丰富多彩的实例、轻松活泼的文字、图文并茂的形式，叙述心理健康教育的科学理论与有效实践，具有较强的趣味性和可读性。本书根据学生心理成长的实际情况以及出现的心理问题，确立重点，分设训练单元，向教师介绍对小学生的心理进行科学系统训练的各种问题和技巧。

作 者：王瑜元

出版社：北京师范

大学出版社

出版年：2008-05

定 价：22.00元

作才王瑜元说：“从一个半路出家的幼儿教师，到一本幼教专业读物的编著者，这点恐怕连我自己都难以置信。”他将自己十几年从事幼儿园工作中获得的启发、感悟，结合专家、教授介绍的理论和策略，写成该书。书中有颇多关于幼儿教育的独到见解和有效措施，是一本帮助教师提升心理素质，更好地进行幼儿教育的实用参考书。（责编 蒙秀溪）

17.做一个幸福的教师 篇十七

最近读了陶继新老师 的《做一个幸福的教师》，使我丰富了对幸福理解的内涵。

书中从三个方面诠释了如何做一个幸福的教师：读书与教师生命成长；打点幸福人生；孔子的精神境界。陶老师在书中提到的宗旨就是要读书、多读书、读好书。当我用了我最快的时间看完这一部分以后，我的感受很大，我对读书有了新的认识，特别是读书走向，取法乎上。陶老师在书的第一部分阐明了“读书与教师生命成长”，然后在第一讲开门见山的点出“读书：教师生命成长的必需”。陶老师认为，“受业解惑”的真意在于文化升值。他做了这样一个比喻：对一个人来说，他可能有万千资产，他可能在银行里存了很多很多的钱，但他未必是幸福的；而大量的经典诵读，则是另一种存款，他称之为文化存款。而是存到自己的心灵里了。而文化一旦在心灵里安顿，就成为人一生幸福的储蓄。第二部分“打点幸福人生”陶老师提出了基数幸福是1的观点，其他为0；法国作家罗曼，罗兰说过：“要撒播阳光到别人心中，总要自己心中有阳光。”教师的师德就应如同这阳光，教育是心灵的事业，更应是幸福的行业，可现实中教师生活状态的低下和灰暗令人心颤，教育工作者的身体疾病、工作焦虑、职业倦怠等指数都居行业前列，引起了广泛的关注和担心。如果教育工作者本身就是“心残身弱”，哪能培养出身心健康的学生？教育教学占据了我们事业的核心部分，如果在这个过程中寻找不到人生的幸福，那么学生的幸福又在何处？做个幸福的教师，幸福地做教师，既是教师个体生命的必需，也是教育事业的必需。那么，作为教师到底如何为自己创造幸福的人生？做一名幸福的教师，必定是拥有爱心的教师，师爱是师德的核心，师爱也是师魂！读懂了这种爱，我们便能更好地诠释我身边平凡事例中那炽热的爱心，做一名幸福的教师，必定肩负着无限责任，充满着坚定的信念。文人们歌颂：教师是太阳底下最光辉的职业。确实，教师是引领孩子们成长的导师，有着绝对的主导作用。但是同样，教师为人师表的特点决定了它崇高的责任感。一个没有责任心的人不论其职位高低，是无法在其所处的岗位上敬业奉献的。有了强烈的责任感与事业心，教师才会乐业、敬业。责任感也就成为了优秀教师的重要条件。教师的责任感源于对教育事业的热爱及愿意献身教育事业的坚定信念。唯有这样的坚定信念，才能为我们的内心带来满足与幸福。尼采曾说过一句话：“假如上帝不给我欢乐，我就为自己创造欢乐。”尼采为自己执着追求的哲学理念献出了近乎完整的一生，他是个孤独的盗火者，他的行为不是人人能够效仿得了的，但是，他的这样的执着的追求快乐与幸福的精神却是永远值得我们学习的，相信纵使平凡的我们也能凭着这样的信念和追求抵达幸福的彼岸。

18.教育让我成长 做幸福的教师 篇十八

——“全国教育名家论坛”学习感悟

9月21日至9月22日，我们有幸在平顶山神马俱乐部听了“全国教育名家论坛”的五位老师做的精彩报告，虽然仓促，却让我深受感动。这次学习让我看到了自己与全国优秀教师的差距，更重要的是我重新定位了优秀教师的职责和素养，更加明确了自己的发展方向。这次学习可以说是一次里程碑，与会的五位专家用轻松愉快，充满智慧的语言讲述了他们各自的经验与感悟，因此我非常注意记录他们的思想，参加了两天的会议，我努力做了记录。短短的两天学习，我受益匪浅，我不停地对照专家，反思自己，我明确了自己的专业成长方向，那就是向大家看齐，向专家看齐！

21日上午，高万祥老师魏我们做了题为“做一个幸福优秀的教师”的演讲，在此，请允许我省去高万祥老师诸多荣耀的光环，仅列举一项——语文特级教师。高万祥老师在这次论坛讲座中，充分提出了读书的重要性。他说：“书香世家、诗书传家,是中国人历来信奉的最理想的治家方式” ；“阅读首先给我们带来的就是思想的尊严。我邀请大家一起读一点哲学、教育学,比如做老师做家长的一定要读一点《论语》和其他中国传统文化的代表性著作。《论语》的内容很丰富,百分之七八十是讲君子之道,讲为人处世。从这个角度上说,《论语》是中国人的《圣经》,是中国人必读的书。”除了《论语》，高万祥老师还为我们推荐了许多好书，诸如《给教师的一百条建议》、《史怀哲传》、《仁爱一生》、《梁启超传》、《冰雪美人》，以及南怀瑾大师和莫言老师的作品。在讲座中,高万祥老师非常推崇前苏联教育家苏霍姆林斯基的理论。他介绍说,苏霍姆林斯基的教育思想和实践,概括起来就是培养全面和谐发展的大写的人。什么是全面和谐发展的大写的人?首先要有幸福感、自豪感。教育就是要保护孩子心中无可比拟的幸福感和自豪感。

21日下午为我们带来讲座的是教育部国培专家，国家级骨干教师徐长青老师。他为我们带来了的是关于教师的职业道德与专业素养的报告，整个讲座进行

过程中，徐长青老师以无比轻松愉快，飘逸自然的节奏引领我们对教育对教师，有了一种新的层面上的认识。刚一开始，他就提出来：学生今天的要求就是明天的教育。直截了当地就把教育供需明确展现了出来。他告诉我们首先，要懂得教育：教育，意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云。以此提出教育的天性，秉性和习性。让我们不禁深思，教育的就基础的那些内容，也是最深的那一部分内容；其次，要努力修炼自我：教师就是基石的奠基者，应让学生保持高度的自信心。同时又提出，慢，是教学的一种艺术。一切为了孩子，我们要修炼教师之爱——单单爱孩子，这是母鸡也会的事情；可是善于教养他们，却是一项伟大的公共事业。最后，他又提出，应努力修炼自我素质。其中一句话让我最为印象深刻难忘：我不是你的老师，只是你的一个旅伴而已。你向我问路，我指向我们俩的前方。短短的一句话，凝结了多少教师的素养！教师应摆好自己位置，然后还应有指向前方的能力，同时，还指明了方向——我们俩的前方！多么让人感慨，引人深思！

22日上午，共和国同龄人、宏志妈妈高金英老师为我们带来了一场极为精彩的报告——《静下心来教书，潜下心来育人》。高金英老师所带的宏志班的班训是“特别有礼貌、特别守纪律、特别能吃苦、特别能忍耐、特别有志气、特别有作为”。六个特别，她视为“宏志精神”——“有礼貌即行为规范，守纪律即法制教育，吃苦忍耐即挫折教育，志气作为即励志教育”，由此可见优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更重要。高老师讲的内容涵盖了班级管理的主体，方法，策略。通过生动的语言，鲜活的案例，向听者再现处处班级管理的场景，启发我们去思考，引导我们去实践，实在是难能可贵。

高金英这位从教30年的老教师班主任工作经验也是数不胜数，对于我们这些教育战线上刚刚起步的新兵来说不亚于一笔巨大的财富，感谢高金英老师。高老师演讲深入浅出，平实幽默的演讲，让我们领悟“教育与人生”的奥秘，要工作中尽力的使自己透明，纯净，不断的扩大自己心中的那一片净土。以坦诚面对同志，面对学生。老师静下心来教书看上去收益的是学生，但最终收益的还是自己。

除了这些，还有74岁高龄的陈一筠老师，不辞辛苦，以其顽强的毅力坚持站着为我们上了生动的讲座《婚恋家庭何处去，解析现代夫妻的情感与婚姻》。为我们这些年轻教师提供了许多关于生活上感情上的精神引导，相信对我们，特别是我们的女教师们提供了极大的帮助；还有来自郑州大学文学院副教授，百家讲坛的主讲嘉宾王士祥老师，为我们进行了一场关于科举与德行的讲座，整个讲座

过程由许多科举考试许多有趣的案例构成，通过讲述背景分析事实，让一个个小故事有了鲜活的生命，大家或捧腹或沉思或感叹或怒恨，这一切之余，是对我们教师自身廉政建设深深的思考，无疑也是满耳的警钟长鸣！

19.让教师幸福地成长 篇十九

打破终身制，引入竞争制

当今中国有一种机制很不好，那就是终身制。把中国的行政系统和事业系统比作一座高楼，处在最下层的是普通干部，爬到第二层就是股级干部，第三层是科级干部，然后是县级、厅级———每爬到一层，就终身享有这一层的待遇，而无需担心哪一天因工作没做好会跌倒下一层。这样就会使某些爬到高位的人不思进取，坐享其成，也会使某些人以不正当的手段爬到高位，为腐败提供了滋生的土壤。如果能打破这种终身制，引入竞争制，让每一位处在高一层的人感受到“逆水行舟，不进则退”的威胁，感受到不把工作做好，不奋力进取就随时都有被他人挤入下一层的危险;也让每一位处在低一层的人感受到，只要奋力进取做出成绩，就可节节攀升。这样，犹如给一潭死水注入了源源不断、生生不息的活水，变得朝气蓬勃。如教育系统中的高级职称终身制，很多老师认为评上了高级已经到顶了，不管我怎么做，既不会使我的职称提高，也不会使我的职称降低，做好做歹一个样，又怎会有继续前进的动力呢?如果能打破职称的终身制，评上一次三或四年后推倒重来，与下一层的同台竞争。不过，如果你在三四年内做出了更大的成绩，具备了更上一层楼的业绩，就可以与上层的同台竞争。在这种竞争机制的推动下，谁还敢懈怠?

抓大放小，为教师松绑，给教师自由成长的空间

现今教育行政系统对教师管得太死、太细，把教师当学生来管制，不敢放手，具体细化到要备多少节课，要做多少次作业，作业的批改要达到什么要求，一个学期要运用多少课件———这些细化的标准大大束缚了教师的手脚，限制了教师施展拳脚的空间，耗费了教师的青春，磨灭了教师的激情，扼杀了教师的创造性。笔者以为，作为教育行政领导，应当高瞻远瞩，规划未来，制定长远的计划，让教师们看到明晰的、切实而又远大的教育蓝图;应当从大处着眼，小处放手;应当抓住教育的本质，重点关注教师和学生的真正成长;应当尊重和重视每一位教师的辛勤付出;应当倾听来自一线教师的心声，一切以人为本，彻底去除一切不利于教师成长的束缚，为每一位教师提供自由成长的空间，创设展示自我的平台，提供实现自我价值的机会，以各种手段激励每一位教师不断前进!而不要只注重短期的功利，注重一时的政绩，而置广大教师和学生的身心健康于不顾。

制定激励机制，激发教师成长的兴趣

心理学家兼哲学家威廉詹姆斯说：“人类性情中最强烈的渴望是受人认同。”教师也不例外。所以作为管理者，应深切了解这一人性，从各个方面，以各种方式对教师的努力表示肯定、赞美，激励教师不断前进。激励包括精神激励和物质激励，具体如下：

精神激励。包括目标引领和精神奖励。目标引领即为教师的成长制定一个前进的目标。许多人之所以无所事事，浑浑噩噩过日子，就是因为没有明确的目标，没有目标也就不会有前进的动力。比如可以分层制定逐级向上的目标，如校园合格教师———校园骨干教师———校园学科带头人———校园名师———县级名师———市级名师———省级名师———国家级名师———教育专家，每一层的目标都要有具体的评价标准，不同的物质待遇，每一个教师都要根据这些标准确定自己所在的位置，努力向更高层次的目标迈进。精神奖励包括语言的赞美、业绩的宣扬。作为一个学校的管理者要不吝赞美之词，要善于去发现每一位教师的闪光之处，抓住其生活上、工作上、学习上、性格上的闪光点大加表扬。对于教育教学上的成功处，不仅要在口头上赞美，还要以各种形式在全校加以推广、宣扬，不仅让全校的老师了解，还要让全校的学生知道。如有可能，还应向县、市级推荐，把教师推向成功。

物质激励。即以物质奖励的方式(包括金钱奖励和实用物品奖励)对教师的劳动成果加以肯定。这不仅能使教师从精神上受到鼓励，也能让教师在物质上受益。这双重的受惠将更能促使教师克服惰性，不断前进。

改革评价机制，促教师专业成长

评价包括自我评价和外界评价两种。一个教师根据自己的教学经历和素质自定一个专业发展目标，将自己的教学实际情况与确定的要求进行比照，运用教学反思的方法不断优化自己的教学设计、教学策略和教学方法，这是一种教师内在的自我评价。外界评价包括学校对教师的评价，同事对教师的评价，学生及其家长对教师的评价等。

传统的评价方式单一，以学生的考试成绩为唯一评价指标，导致应试教育愈演愈烈，学生和教师都不堪重负。再加上应付上级部门规定的各项常规检查，教师不胜其烦，哪有多少时间去提高自己啊!所以，要想促进教师的专业成长，就必须改革现有的评价机制，变单一评价为多元评价，变重结果为重过程，一切以教师的发展和学生的发展为中心，减去一切不利教师和学生发展的束缚，让科学、合理的评价促教师成长。

在博览群书中丰富教师的内涵

教师读书不仅是寻求教育思想的营养，教育智慧的源头，也是情感与意志的冲击和交流。朱永新教授曾说：“教师的读书不仅是学生读书的前提，而且是整个教育的前提。”因此，要想促进教师的专业成长，就必须引领教师多读书，读好书，在书中汲取成长的营养。那如何引领呢?可以从以下两方面去做：

营造读书氛围

作为领导，要善于造声势，营氛围，让全校师生一起融入到多读书、读好书的氛围中。比如可以召开一场读书动员大会，不惜花钱建造一个师生读书馆，为师生营造一个安静、舒适、散发着浓浓书香味的读书场所;畅通师生借书渠道，发动学生集书，建造班级图书角;推荐教师阅读书目和学生阅读书目，畅通师生买书渠道，让师生能读上好书;发动师生订阅优秀报纸杂志;开展各种读书活动;对读有所得的师生进行宣扬和奖励等。

优化读书活动

营造了读书氛围，激发了教师的读书兴趣，还要定期举办一些读书活动，以此了解教师的读书情况，指导、优化教师的读书活动。比如校长可要求每一位教师建立一个“读书百宝箱”和一本“读书随笔集”，把读书中的妙词佳句、教育教学上的经典言论、实用方法、技巧或人生格言、名人名言摘录在读书百宝箱中。在读书中如有感悟，要注意潜心静思，善于联系教学及其生活实际，化成文字，汇成篇章，写在读书随笔集上，不限量，自由随意为主。当然，校长要从自身做起，带头记、带头写，这样就可了解其中的甘苦。校长要定期检查，定期召开读书交流会，对教师的读书作出指导，不批评，以表扬为主。

在反思、总结中成长

美国心理学家波斯纳提出教师成长的公式：成长=经验+反思;叶澜教授也说过：“写一辈子教案，你不一定成为名师，但写三年反思，你就有可能成为名师。”由此可见反思的重要性。反思包括对课堂教学的反思总结和对课后教育的反思总结，教师只有在不断地思考中才能成长。如何才能促使教师不断地思考，有以下几种方式：一是写教育随笔;二是课题研究;三是听课评课。其中写教育随笔是最实用、最有效的方式。但每个人的内心深处都有懒惰的劣根性，如何才能让教师克服懒惰，勤写随笔。我以为可以采取名利拉动，校长、学生推动，同事竞争的方法。名利拉动指定期评选出教师中的一些优秀随笔集，积极在内宣扬、推广或物质奖励，向外推荐，助其成功，让其名利双收，也让其他教师切切实实感受到写随笔集的好处，激发其写随笔的兴趣。还可通过校长检查、师生共写、互相检查督促，同事随笔竞争等方式推动教师不断前进。

在课堂磨练中提升

教师的生命价值体现在课堂，可以说，教师的一切努力都是为了上好每一堂课。所以，打磨课堂就成为促进教师成长至关重要的一步。如何引领教师打磨课堂呢?首先要引领教师备好一堂课，组织教师探讨备课的艺术，优化备课方式，力争上好每一堂课。其次要采用走出去、引进来的方式，组织教师观摩学习优秀教师和名师的课堂，开阔教师的眼界，活跃教师的思维，也可以从网上搜集一些名师课堂实录组织教师观看交流。京剧大师梅兰芳说过：“不看别人的戏，我演不好自己的戏。”大师都这样说，何况我们呢?可见向他人学习对提高自己的课堂教学水平至关重要。再次，要积极组织上公开课、上比赛课、听课评课等活动，使教师在上课中或与同事的比较、交流中提升课堂的教学水平。

20.做一个幸福的教师 篇二十

身上有情：幸福的教师身上的情常常表现为：“别让我为了学生懵懂或前学后忘而伤心痛苦，让我比做母亲的更为慈爱，像母亲一般爱护那些不是我亲生的小孩……给我深度，让我每天教学时避免烦琐平淡，让我在工作时，抛开个人物质的追求和世俗的苦恼，让我的手在惩罚时变得轻巧，在爱护时更加温柔……”（智利著名女诗人米斯特拉尔语）在教育引领班级学生前进的过程中，幸福的教师都会以海洋般深沉宽广的爱去拥抱每个孩子，让他们在爱的洗礼中长成大树，长成栋梁，并且懂得以爱去回报社会，回报生活。

手中有书：幸福的教师都明白，只有多读书方可重新认识自己，保持头脑的清晰，在竞争日渐激烈的社会中永远立于不败之地。读书会让枯燥的生活变得有意义，会让工作永葆活力，会丰富我们的精神世界，让我们的心灵永远保持纯净，宁静，浪漫，激情……幸福的教师都会热爱读书，把读书当作一种生活方式，当作一种生活习惯；他们永远不会等有时间才阅读，见缝插针，想读就读；永远不会坐进书房才阅读，因为他们知道任何地方都可以阅读；永远不会有用才阅读，因为他们清楚急功近利、立竿见影是妄想；永远不会嫌自己读得太晚，因为他们深知只要行动，就有收获。

眼里有事：一个幸福的教师是一个有眼力的人，能够从别人想不到的地方想到问题，能够从别人看不到事情的地方发现事情。所谓眼中有事，这事是什么？是课堂中学生生命活力的激发，是操场上学生生命的张扬，是寝室中学生生活的多姿多彩，是食堂里学生身体发育过程中的营养，是大自然中长大的一草一木，是日常生活中自己的一言一行。幸福的教师在工作中善于观察事物，善于发现问题并及时跟进。可以说，幸福的教师个个眼中有物、眼中有事、眼中有人、眼中有活，并且能够做到用眼睛表达，用眼睛说话，随时发现学生与家长欲言又止的问题，提前看到学生与家长的下一步要求、打算，把问题解决在学生与家长提出要求之前。

工作有心：幸福的教师的“心”表现为有一颗认真细致的心。一个优秀的教师工作有心表现在：把事情做透。这个事包括工作和休息。上班时投入，高效；下班时放下，放松。一个幸福的教师有心还表现在有一颗博大宽容的心，这是因为学生的成长如蛇蜕皮似地一次次挣扎，教师要帮他们完成这一次次的成长，彼此必然会有摩擦、冲突，如果我们没有一颗博大宽容的心，学生就会经常失去学习、进步甚至活下去的信心。所以一个教师，就要有一颗宽容的心，能够成为孩子的良师益友，要学会赏识孩子。在评价孩子时，要能保持鼓励性的倾向，使孩子时刻感到自信，能激发孩子的学习欲望和兴趣；孩子犯错时，能给孩子一个台阶下；当孩子取得成绩时，别忘了给孩子送上一片掌声；孩子有疑难时，是孩子最好的心理医生和真诚的朋友；当孩子大胆表现自己时，让自己成为最好的欣赏者。

生活有“色”：一个幸福的教师绝不能把工作当作生活的全部，更不是唯一。我们不提倡做“工作狂”，除了工作还是工作的人，这有点偏离了人的本性。不懂得休息便不懂得工作，不懂得工作便不懂得生活。同时，我们也不提倡带病工作。作为人来讲，教书育人是享受，我们应当还有别的享受，这才构成完整的幸福。一定要善待自己，对得起自己。要树立“留一点时间给生活，留一点生活给自己”的观念。业余生活中最好的是丰富的文化生活，这可以极大地改善一个人的心态，调节一个人的情绪。无论工作多么忙，都应该善于忙里偷闲，参与一些有益身心健康的活动，培养自己的业余爱好，学一点浪漫，多一点情调——闭着眼睛听听音乐，让优美的旋律从全身的毛孔中慢慢地进入我们的心田，这是最好的心理按摩；看看电视，了解外面的世界，与电视剧中的角色一起喜怒哀乐；养几盆花，拉拉琴，练练字，看看书；利用寒暑假，彻底放松身心。“智者乐水，仁者乐山”，把工作上的事情暂时抛在脑后，尽情地徜徉在大自然的山山水水之间。我们一定要努力让自己的生活提升到“工作再忙心不忙，生活再苦心不累”的境界。