田径队训练周记录

2024-08-26

田径队训练周记录(精选4篇)

1.田径队训练周记录 篇一

毕业论文周记录1

本周主要任务是继续修改论文一稿,根据指导老师的批注和意见对论文不足之处进行修改,对论文的明显错误进行改正,对初稿继续进行加工完善,对文章的不恰当章节标题进行调整,纠正错别字,修改行文中不通顺的语句,以便下周主要针对老师对修改稿的意见对论文进行修改。毕业论文周记录2

本周的主要任务是将论文最终定稿,并完善论文的相关细节,主要工作包括,对文章的摘要、关键词进行翻译,进一步完善参考文献,修正脚注,完善致谢语,依据学院论文规范细则对论文格式进行最后的排版,完成上述工作后,我们和董文晶老师进行了一个简短的见面会,会上与董文晶老师一起对论文做最终检查,并就毕业实习的情况向董文晶老师进行了详细的汇报,下周的主要任务是做好答辩前的准备工作,以便迎接最后的论文答辩工作。

毕业论文周记录3

本周主要任务就是修改完善上周完成的论文正文部分,并且完成综述部分的写作。在对自己完成的论文正文部分仔细阅读分析的基础上,对其中一些不合理的地方进行了简单的修改,并将整篇正文部分进行了概括总结,写成文章的综述部分,使读者能够从整体上对论文能有所了解。

毕业论文周记录4

本周主要任务是着手论文写作。通过对资料阅读并理解,我又对论文提纲的四大部分每部分扩展了二三级标题,然后在各个小标题下展开具体写作。遇到复杂难懂或个人能力无法解决的问题及时与导师联系,取得帮助,本周主要集中精力写作,一周的时间论文正文部分已完成大部分。

毕业论文周记录5

转眼间已经到了说再见的时刻,我们也迎来了大学的最后一项任务---毕业论文。本周在教学楼召开论文动员大会,选择了指导老师,董老师给了我们一些题目让我们在其中做选择,通过和老师交流,我的论文题目定了下来---劳动者自由择业权与商业秘密权的冲突与平衡,论文正式进入写作阶段。

毕业论文周记录6

这一周的主要任务是搜集并阅读相关资料,为下周论文开题报告的完成做好充分的准备。我充分利用学校图书馆、期刊、杂志、网络等资源,尽力搜集相关资料。通过阅读这些文献,使我对自己的选题有了充分的认识,明确了选题下一步应该研究的主要方向,这为论文提纲的确定奠定了基础。

毕业论文周记录7

本周任务就是继续完成论文,通过和老师交流,老师为我指出了提纲中一些不合理的地方。按照老师的指正,我又查询了相关文献,将论文提纲做了简单的调整。我将有疑问的问题记录下来,然后再去查找相关资料,将问题逐个攻破,经过本周的努力,论文正文已经基本完成。

毕业论文周记录8

本周主要完成对论文初稿的修改,虽然自己已经对论文初稿进行了细读并加以完善,但是细心仔细的董文晶老师还是为我指出了很多错误,并且是一些细小的错误,我不得不为董文晶老师严谨的治学态度所折服,这周主要就是参考论文模板对自己论文进行细致的修

改,并完善论文的格式。

毕业论文周记录9

上周末论文修改工作已经过了一半,本周的主要任务是与指导老师多沟通多研究,通过和董老师通过邮件交流,董老师为我解决了其中放入一些疑惑问题。毕业实习期间,在实习单位,我经常在工作之余查找论文有关资料,本周另一项主要任务就是将这段时间在实习单位收集的有关选题的文献和案例应用到论文当中,以使论文内容更加丰富,经过一周努力,论文二稿如期完成并提交指导老师。

毕业论文周记录10

本周的主要任务就是继续完善论文,使其成为一个完整的论文,主要包括以下事项,撰写中文摘要、提取关键字、标注参考文献、制作论文封面与目录等琐碎问题。完成以上各项工作后,我又将论文通读一遍,发现其中的错别字或不通顺的语句并修正,使其成为论文一稿并提交导师。

2.本科生毕业论文周记录 篇二

光阴如梭,转眼间大学已经到了尾声,也该决定毕业论文的选题了,经过了慎重的考虑,我最终确定了毕业论文的选题XXX

我先选了几个题目备用,然后再上网搜索这些备选题目的相关资料,上图书馆翻阅资料,参考大量时事,了解这些题目目前的理论研究现状。在这一过程中,我渐渐对XXX产生了浓厚的兴趣。以上是本周工作,下周将根据选题进行资料收集工作。

周记录2:资料收集

这周的工作主要是对上一星期所选的论文题目进行资料收集工作。关于资料的收集,我主要是通过上图书馆阅读及上网查找两种方法。我首先利用XX大学数字图书馆里丰富的资源,搜集与论文题目相关的材料及期刊,并作相关记录及摘抄。其次通过上网查找,在中国知网里,我搜集到了与我的论文题目相关的期刊,进行大量阅读,了解了我的论文应该从哪几方面入手,有了点头绪。并在中国统计年鉴网站找到了与论文相关的数据。最后,我认真整理了之前搜集到的相关材料,并对材料涉及的不同内容进行了相关分类,以便写论文时参考。以上是本周工作,下周将主要精力放在写开题报告上。

周记录3:开题报告

在上周收集、整理完相关资料后,这周的工作是开始撰写填写开题报告。资料虽多,但问题是如何把这些资料较好的融入自己的论文中。我再次把这些资料仔细的阅读了一篇,思索了很久,终于在脑袋中渐渐形成了这篇论文的大致框架,提笔开始写开题报告。

在选题意义和目的这方面,我的想法比较明确。经过了大量资料的搜集、阅读和初步整合,在大量资料的基础上,我精心挑选了一些比较典型,具有说服力的文献内容.本周工作就是对收集的资料进行梳理撰写开题报告

周记录4:初纲和细纲

在写完开题报告后,这周的主要工作便是为论文拟订初纲和细纲。论文的初纲和细纲对于论文的写作有着指导性的意义,它能体现出论文最基本的逻辑框架,使论文条理清晰,在写论文的过程中不至于发生逻辑混乱。我按照平时写论文的习惯,分三部分书写,首先提出问题,然后分析问题,最后解决问题。因此,我主要研究内容包括三部分:

首先,简述当今世界及我国面临的环境问题,论述建立和完善环境保护税制的必要性。其次,分析我国环境保护税收政策的现状,对比借鉴世界发达国家环境保护税收政策的状况,提出我国在这方面存在的问题与缺陷。

最后,提出完善我国环境保护税收政策的基本思路和对策。

以上就是我的论文提纲。完成了本周列出提纲的工作,接下来的工作就是针对列出的详细提纲撰写初稿。

周记录5:

在撰写了初纲细纲之后,这周我便开始了初稿的写作,我阅读了大量的相关文献,进行了整理,归纳,然后开始写初稿,并撰写读书笔记.我根据已经制定好了的论文细纲,撰写了前言、票据、票据融资、票据市场、票据融资风险等相关概念的介绍,对票据融资风险的理论进行分析。在这些理论研究中,我看了大量的文献,找了许多相关的概念,从中去伪存真,尽可能地做到论文的写作所有理论依据。对理论的分析我分成三个部分:票据融资的信用风险分析、票据融资的流动性风险分析、票

据融资的利率风险分析。可以从中总结出各种风险形成的原因。

这周只完成了对票据融资的信用风险分析,下周会继续完成其余的风险分析,以及提出票据融资业务的主要风险。

周记录6:

在这一周里,我继续了上一周的初稿的写作。重点写了票据融资的流动性风险分析、票据融资的利率风险分析,从中总结出票据融资业务的主要风险。

从各种票据融资的风险分析中,总结出了票据融资的主要风险:一是票据业务的认知风险;二是票据业务的操作风险;三是票据业务的道德及信用风险。通过对这几种风险进行认识和分析,解释了各种风险存在的原因,以及存在的方式。更深刻地理解了票据融资风险存在的长期性、隐蔽性和突发性,高度重视其危害性,坚持审慎经营,切实增强风险防范意识。

以上就是我这周的论文写作内容,下一周,我将继续初稿的写作,争取在下周内完成论文初稿的写作任务。下周要写的内容是针对票据融资存在的风险提出防范对策,以及做好论文的总结,写好结束语。

周记录7:

在这一周里,我将初稿中剩下的几个部分完成了。按照细纲,我写了论文的最后两个部分,即票据融资风险的防范对策,以及结束语。

在完成论文中票据融资风险的防范对策的思路过程中,我地了相关的文献,思考总结出了具有自己论文特点的防范措施。通过理解参考文献中的内涵,思路精华,通过自己的总结,归纳,得出自己的想法。由此,我完成了论文初稿的写作。

下周的任务,是开始论文的修改,我将写好的初稿发给论文指导老师,接下来的时间里,我将在老师的帮助下,对论文中存在的不足进行修改。希望可以 在老师的帮助下,提升自己的论文质量。

周记录8:

本周论文的主要任务是完善论文,主要包括以下事项:

在老师的指导下,为论文增加摘要,修改格式,标注参考文献等,并对论文中存在的选用不当的例子,语句进行修改。对于我论文中的写作思路,老师给予了宝贵的意见。

在本周的论文修改中,我对论文中发现的错别字或不通的地方进行了修改,对老师指出的格式错误,内容不符的地方也进行了修改,进一步地理清了论文的逻辑关系,尽可能使修改后的论文条理清晰,结构分明。

下周,我将继续论文的修改,根据老师提出的意见和建议,进一步完善自己的论文。

周记录9:

本周的主要任务,依然是对初稿的修改。主要包括:

1根据老师的批注和意见对论文不足之处进行修改。

2对论文中存在的明显错误进行修改。如标点格式的错误等。

3对初稿进行加工,对不符合论文题意的部分进行修改。

4.对文章中进行标注,修改参考文献中的格式。

在修改论文的过程中,我认真吸取了论文指导老师对论文的指导意见,对老师要求的内容进行重新的整理,对论文中不符合题意的内容进行删除,并且重新整理,编辑,使之符合论文的立意。

下周将继续论文的修改,争取最终定稿。我将通过听取老师论文审阅的意见以及自我修改的方式,完善论文。

周记录10:

本周的主要任务,是对论文中存在的不足之处进行再次的修改,直至定稿。

在这一周里,我完成了对论文格式的修改,论文整体框架的最终确定,论文中中英文摘要、关键字、参考文献的最终修改。在老师的指导下,我整合了论文中较为重要的参考文献,最终确定了自己论文中核心思想的阐述,使论文的表达更加规范、完整,论据有力,条理清晰,在老师的帮助下,我按照论文指导手册的要求,自己对照,审核了论文,最终完成了论文的修改工作。

下周,我将向老师提交自己修改后的论文,让老师最终审阅,完成论文的定稿。

周记录15:

本周的主要任务是将自己的论文提交老师进行最终审阅,直至老师将我的论文定稿。这一周里,我与老师最后检查了论文的内容,对格式中易错易漏的地方进行了仔细的修改,对论文中的数据、例子、理论的运用进行了最后的核对。对论文的相关资料,如中英文文献,论文目录,论文开题报告,任务书等,进行了整理,打印。最终,老师通过了我的论文,我的论文定稿了,相关的资料也准备齐全了。

下周,我将为答辩的事情作准备,希望通过仔细的准备,自己能够在答辩中发挥好,顺利地完成答辩的任务。我将端正好心态,克服自己在心理上的焦虑与急躁,积极地准备答辩工作。

周记录16:

这周的主要工作是做好答辩的准备工作,主要包括以下工作:

1.细读论文,深入了解自己的论文以及参考资料。

2.向指导老师请教答辩相关的流程,与注意事项。

3.熟记论文的框架,论文中的数据安全内容。

4.根据论文的预测问题,作出相应的准备。

5.加强论文中相关专业知识的记忆。

6.与同组成员模拟演练论文答辩过程。

在最终完成论文之后,我还会针对自己在写作过程中遇到的诸多问题,及不足之处,做出更多更深入的学习,不断地扩展知识,让自己得到进一步的提高。

3.田径队训练总结 篇三

在本学期的训练中,以基本训练为主同时提高专项也是本阶段训练的目标之一。针对个人的基本功进行适当安排。队员平常训练能根据教练制定的计划合理地完成,训练期间,学生能服从安排,及时地反馈信息。本学期的训练工作主要做了以下几方面:

一、提高自身素质

学校的业余田径训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。我们觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。所以我们要积极参加各种各样的进修、培训,不断接受新的教学理念,勇于思考敢于创新,提高自身的素。

二、有计划的认真选材

随着六年级的队员即将毕业,田径队面临新老交替。因此,在五年级中挑选了一批身材较高、体能条件优良、弹跳力好,对田径运动有浓厚兴趣,意志顽强,能吃苦耐劳而且文化学习认真,成绩较好的学生补充入队。由于近期天气逐渐转冷,所以队员们都一个个练得很苦,但他们不怕累,有时我们要结束训练了,可他们还要对我说让他们再练会。他们的这种精神让我们的心里也特别的高兴。所以我们要把这种精神一直保持下去

三、制定训练计划,从严进行训练

我们认为高水平运动员的培养,不可能一蹴而就,必须要有长远的训练计划.不急于求成,特别是田赛项目,要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力,后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练,进而把专项技术训练紧密结合起来。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能,使学生从小养成正确的跑、跳、投的姿势,培养节奏感,速度等良好感觉。在训练方法上,根据学生的实际情况,我们采用多次训练法,每周训练五次,每次60分钟左右,不管天气如何都坚持训练。我们的指导思想是:先进行各项素质练习,特别是加强力量和弹跳训练,关键还是看学生对训练的态度,只要肯努力,肯坚持都是会有收获的。我们提倡在三从一大的训练原则的前提下,着重“三抓”的训练。“三抓”为:

1、抓身体。抓好身体素质基础(快速跑,快速起动、弹跳力、力量和观察能力,反应与应变能力等)

2、抓技术。抓好技术基础

4.田径队训练计划 篇四

阳城初中体育组 2012年2月

田径队训练计划与方案

一、指导思想:

根据学校体育工作要求及体育教研组工作计划,努力抓好校田径队建设,开展课余训练工作,使田径训练走上科学的轨道,真正使训练工作落实到实处,做好运动员梯队建设,层层选拔,充分利用课外体育活动课、课外业余训练发现人材、补充新人,组织运动员冬训,努力用科学手段进行严格训练,不断提高训练质量,为参加明年的西峡县第五届中学生运动会做好比赛准备。

二、主要工作:

1、做好队伍建设:

a、在全县各初中广泛宣传,挑选一批优秀的体育特长生; b、从高一、二年级选拔和培养一部分学生参加田径训练。

2、抓好明年比赛队伍的集训和冬训工作。

三、训练周期

(1)选拔期:2012年2月

补充人员,调整结构、层层选拔、做好工作(各初中带队教练、班主任、家长),挑好有潜力的苗子。

(2)夏训期:2012年2月------2011年6月

夏季做好学生思想工作,中大运动量训练,从难从严,从实际出发,速度训练、耐力跑(变速跑、匀速跑、定时跑相结合)、力量训练、身体素质训练、抓好运动员夏训质量,使运动成绩很快稳步提高。

(3)技术训练期:2011年9月------2012年4月

根据队员的训练情况,进行分项、有针对性地进行专项素质练习,训练时注意运动量和运动强度,由小到大,由少到多,这一过程要求队员掌握运动技术、技能,不要求过高成绩,先固定技术动作,再提高运动水平。(4)竞赛期:2012年5-7月、2012年5月

从实际出发,抓好运动员赛前思想工作,训练运动员心理素质,对抗性,竞赛性为一体,努力形成良好竞赛气氛,有针对性地抓好赛前各项准备工作。

四、训练时间:每周一、二、三、四、五、六、早晨:6:00-7:00,下午4:10---5:30(冬)4:50-6;30(夏)

五、训练对象:

1)初三田径队员和初一、二田径预备队员。2)初三体育中考特长生

六、注意事项:

1、抓好田径队运动员的安全教育,做到在训练过程中不出现任何事故。

2、各训练周期必须有周期性、严密科学依据。

3、训练中注意科学性、合理性、周密性、对训练中运动员心中有数,加大训练质量。

4、训练中注意运动员心理素质培养,抓住各运动员的特长有针对性训练。

5、考虑天气变化、合理安排运动量。

七、教练员、运动员名单(附)

1)初三体育中考特长生 教练:薛天保

负责初三体育中考特长生训练 2)田径运动员成员 教练:薛天保

负责阳城初中田径队员训练 运动员名单(28 人)

刘毅 周毅 刘涛 张学进 袁瑞迪 张伟 王龙 李同阳 李艳 李丽 李静 杨冬采 贾子力 刘强 李崇飞 贾政来 吕朝阳 裴艳蕾 王元 李启星 吕博 杨果 王慧颖 梁正红 吴东阳 刘迪 王聪聪 杨久菊 别琳琳

八、训练的任务:

1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径训练。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。

3、提高各单项运动成绩。

4、进一步提高我校田径训练水平。

九、训练的内容安排:

1、柔韧性的练习:

(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

2、协调性练习:

(1)各种徒手操,行进操练习。(2)各种技巧练习。

3、速度、灵敏练习:

(1)半高抬腿小步跑、下压式高抬腿跑、车轮跑。(2)加速跑60米左右。(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米、60米计时跑。

4、耐力练习:越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。

5、弹跳力和力量练习:(1)各种跳跃练习。

(2)各种腰、背、腹机练习。6专项练习

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