足球课小结（精选8篇）
1.足球课小结 篇一
关于足球的体育小结
1、足球体育课小结
一学期的足球课就要结束了，短短的十几次课，发现自己从一个足球盲发展到了可以和同学们一起打比赛，还能碰巧进个球。确实是收获不小。
这次的足球课班上的同学好多都是已经学过足球的，开始和她们一起搭档、一起踢球还真是压力不小。一是怕自己什么都不懂丢人，二是怕自己踢得不好拖队友、同伴的后腿。但是在老师的鼓励和帮助下，每节课我都能放松的、认真的、快乐的踢球。虽然每次的足球课都会很累，但是感觉心里特别畅快。在课上，老师不断的鼓励、指导，让我们的足球技能突飞猛进。
在足球相关技术上，从开始的站球、掂球、运球，从各个方面培养我们对足球的感觉。之后的脚攻球和射门的技术老师更是耐心、认真的教受我们。
脚攻球开始总是做得很僵硬，动作极不协调，在老师的帮助下，自己也一点点的进步，虽然说现在还是做得不够好，但是以后也会多加练习，因为这次选足球课之后，发现足球确实是很好的一种运动。锻炼我们各方面的能力。让人有一个全面的提高和自我认知。懂得什么叫一个团队。
射门这学期是自己练习的比较好的一方面。这也是与平常的多加练习是分不开的。因此也启发我在别的动作上多多训练。
总之，这学期的足球课一方面学习了技术，锻炼了体魄。足球运动本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把踢球等同于身体锻炼，不求我在足球方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过足球运动，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中更快乐的生活，以良好的状态积极地学习，这样，我的目的也就达到了。
另一方面培养了默契，增进了友情。足球是一项团队运动，光靠一个人的技术不会使球队获胜。默契的配合才是获胜的关键。默契的合作不但能取胜，还能增进同学的友谊。培养了我们的团队精神和团队意识，在当今社会中，合作是一种高效的方式，相信这次足球课带给我的团队的感觉会一直影响今后的工作和学习。
2、足球体育课小结
大学四年的体育课即将结束了。七个学期，用三句话总结这七个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。
体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、热身操等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。
进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在四个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！
这学期我选修了足球，虽然对足球不是很了解，但通过一学期的学习，我对足球产生了浓厚的兴趣。世界杯在如火如荼的进行中，在此我想提出我的看法。我觉得学校可以建立大学足球俱乐部，形成校园足球文化。足球活动主题：体验足球快乐成长。通过游戏性的愉悦身心的足球活动，感受足球的魅力，充分激发他们对足球活动和体育运动的兴趣及积极参与的热情，让学生培养现代足球文化理念，在活动中领悟做人做事的基本道理，从小培养良好体育道德和文明行为习惯。
同时，积极开展多种形式的足球游戏活动。学校每周开设一节足球课，组织学生学习运球、传球、颠球、顶球、射门等基本技术，开展三对三或模拟五人制足球比赛。每月一次足球比赛活动，还可以与兄弟学校开展友谊比赛。
此外积极开展足球文化活动。建立大学足球网站，开设了足球快讯、俱乐部动态、足球文化、足球规则、足球明星、教学案例等栏目，开展奥运知识宣传、足球知识问答、小甲A征文、演讲、摄影、绘画比赛，促进少年儿童学习和弘扬奥运精神，充分表达自己对足球活动的热爱，激发奋发向上的拼搏精神，培养审美、想象和创造能力，提高少年儿童的综合素质。即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。我会合理利用所学知识，有规律的进行身体锻炼。
3、体育课学期小结(关于足球）
光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，从九月份进入大学以来，已将近4个月的时间，大学体育课也伴随着我一个学期之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。所以，大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了，到了高三之后，我觉得学生对体育的概念就更单一了，学校几乎取消了所有的体育课，一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》，背着无聊的知识，比如第一次奥运会的时间，奥运会的创始人是谁，夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项，铁人三项是哪三项等等。
就这样，我们度过了最枯燥无味的一年，体育课的乐趣似乎早已离我们远去。现在进入了人生中最重要的阶段——大学，没有了学校的束缚和老师的管制，我们的生活本该更加丰富多彩了。可是不然，空闲的时间越多，就感觉生活越空虚，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更多不一样的东西，就像双节棍和游泳等自己从未接触过，却有浓厚的兴趣。所以，大学体育对我们来说，不仅仅是跑跑步什么的，更多的是对自身的塑造，气质的培养。
在大学里，我首先接触到的是足球这项运动。在这里，我首先介绍一下足球的起源与发展，足球运动起源于中国古代战国时期，现代足球运动起源于英国，20XX年在第3界奥运会上足球被列为正式比赛项目。20XX年5月21日，法国、瑞士、比利时、西班牙、荷兰、丹麦、瑞典7国足球协会的代表在巴黎召开会议，成立了国际足球联合会（简称国际足联）。经过100多年的发展，足球运动成为人们最喜爱的体育项目，被誉为“世界第一运动”。在足球课上，我们学习了脚内侧（脚弓）踢球，该部位接触球的面积大，因
而击球准确，适用于短距离传球或射门。脚背内侧踢球，适用于中远距离传球或射门。比赛中常用脚背内侧踢球定位，传高俅或踢弧线球。脚背正面踢球，适用于中长距离传球和射门。比赛中常用脚背正面踢定位球、空中球、反弹球、倒钩球等脚背外侧踢球，适用于各种距离的传球和射门球，弧线球等。这些技术在以前都没有学习过，在以前的踢球都是乱踢的，现在学习了这些技术后，再去踢球，就不在感觉那么乱了，有了正确的方法，我的踢球准确率也随之提高。
在足球的技能上我们还有很多的课程要上，很多技能要学习，例如足球的停球技术、运球技术还有足球上的假动作，头顶球技术等等。不仅在足球要好好学习，我们在体育课上要好好的锻炼，清华大学党委书记陈希说过这样一句话：“体育是教育的载体。”这话让人耳目一新。他说，体育不仅能给人以健康的体魄，同时能使人悟出很多做人做事的道理。
作为一名大学生，我们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。其实，大学体育除了足球，还有1000米跑等等，这里就不细细阐述了。最后，我觉得大学体育最好的是它除了能增强我们的体魄和健康之外还能帮助我们塑造大学生的心灵。由于体育锻炼能使人健康，能磨练人的坚强意志，使人忘掉忧伤，忘记烦恼，让人心情舒畅。我们大多数人现在都处于“亚健康”状态，表现为失眠、心情压抑等。
参加体育锻炼可以缓解压力，调节紧张情绪，塑造一个开朗、欢乐、健康的心灵。体育锻炼还可以树立自信心。不断对自己身体极限的突破可以增强自己的信心。另外体育运动能陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质的时机。为我们以后能经得住各种考验和挑战。总之，大学体育是我们大学生涯中不可或缺的一部分。
4、体育课足球小结
十分荣幸，选上了刘老师的足球课。刘老师足球技术好的没得说，人也特别好，不仅教会了我们很多技巧上的东西，更提高了我们的思想认识水平，看问题更加的透彻，刘老师说的对，我们年轻的时候就需要运动，每次体育课最喜欢休息的时候听老师讲他的经历了。
通过这一学期的足球的学习，我有以下收获：首先，我对带球、传球、射门等技术掌握地更熟悉，在足球场上能够更好的展现自己的能力；其次，我更深刻地认识了足球这种运动，在课堂上，我们有很多的时间自由练习，从而更多的把握了足球的习性和比赛的节奏，体会到更多的意义；还有，足球让我更有激情，我们大家在一起为一个共同的目标奋斗，为自己的失误而叹息，为精彩的进球而喝彩，我能够更多的享受足球这种运动；最后，我加深了和其他同学的友谊，我们配合地更加的默契。最重要的是，我变得更加的喜爱运动和锻炼。
本学期的足球课，班上是来自不同学院的同学，但同学都彼此很熟悉可以和平时都很熟悉的同学一起玩足球，一起享受体育带来的快乐。都说足球很有魅力，但足球的魅力不是一句两句能说清楚的，每个人的感悟也有不同。我觉得足球最重要的魅力是它的精神，它所带来的信心、斗志和拼博，还有它的技战术，以及依靠团队来赢得胜利的过程。足球永远是很多个人在踢，足球永恒的魅力永远是精神和团队作战！
另外，足球是圆的，没有什么不可能。结局你可以猜，但却无法预料和分析。这也正是足球的另一部分魅力之所在。世事往往是很难预料的，结局不到最后一刻谁也不能揭晓。
从小，我并不是一个特别喜欢体育的人，体育特别的弱，怕被别人笑话，所以在运动方面也不太爱敢表现自己。但是通过这一年来王老师的指点和教导，我已经不是那个样子了。现在当我看到自己也能射门，也能带球，也能很顺利的传球的时候，很高兴。众所周知，大学的里的压力一点也不比中学轻。并且我们面对的是多重的压力——学习上的枯燥，生活上的烦恼，就业上的压力等等，我们需要很多时间去思考和处理这些问题，所以就没有多少时间去进行体育锻炼。其实，我认为恰恰相反，在压力大的情况下，更应该多多锻炼，既能增强免疫力和抵抗力，提高工作效率。我们可以参加一些日常的锻炼，如跑跑步，游游泳，其实天天都可以有体育课。
5、“踢足球”体育活动小结
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。为贯彻落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》的精神，为确保学生每天活动一小时。
学校领导对学生体育活动高度重视，积极布置体育活动的各项任务。保证在上好两操的前提下，认真上好每一节活动课，使学生对体育运动充满了兴趣。我们段每学期都进行丰富多彩的体育活动，包括跳绳、接力、跑步、跳远、打篮球等游戏活动。学校还为各班配备了一定数量的体育运动器材，学生参与率高。在活动中锻炼了学生的意志，培养了学生的技能，丰富了学生的校园文化生活。
本学期体育活动是按年级划分活动区域，根据四年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，明确每次活动的内容，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。本次活动的内容是“踢足球“，从开始的策划、场地的安排、等一系列过程，确保使活动达到预期的目的，同学们都能积极主动的参与到该项体育活动中，效果也很显著，学生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围。
总之，通过这次活动，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
2.足球课小结 篇二
关键词：高校足球公修课,足球意识,培养
足球比赛是一项集体性非常强的同场竞技项目，它不仅要求参与者具备良好的身体素质、技战术水平、密切的配合，而且要求参与者具备优良的足球意识。足球意识的培养与技、战术的运用有着紧密的联系，在教学、训练和比赛中直接支配和调节运动员的运动行为，因此如何培养和提高学生的足球意识与提高学生的技、战术水平具有同样意义，而常规高校足球教学却没有重视对学生进行足球意识的培养。[1]因此加强对普通高校学生足球意识的培养成为当前亟待解决的课题。
1. 研究方法与对象
1.1 研究方法。
主要采用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法，将文献的有关资料、专家访谈的结果进行整合，根据相关理论知识提出立论观点。
1.2 研究对象。
以高校足球教学对学生足球意识的培养为研究对象。
2. 研究结果与分析
2.1 足球意识的概念。
意识是人脑的机能和属性，是人对客观存在现实的主观映像。这种主观映像具有感觉、知觉、表象等感性形式，也具有概念、判断、推理等理性形式。足球意识是指在复杂、多变的比赛过程中，球员及时准确地观察场上的情况，随机应变，迅速并正确地决定自己的行动和与同伴配合的能力。[2]足球意识是学生对足球客观规律的正确认识和反映，通过教学、训练和比赛可以得到提高。足球意识的好坏直接反映着学生足球水平的高低。
2.2 足球意识在比赛中的具体表现。
运动员的足球意识在比赛中具体表现为运动员根据场上的攻防转换采取合理、有效的进攻、防守行动。在进攻中，无球队员要合理跑位、接应;有球队员要审时度势，进行传球、突破过人、射门等。防守时根据本队的部署及对方的进攻特点采取有效的行动;在场上，要根据裁判员的判罚尺度及对方的战术特点，还要尽快适应场地天气、观众等。总之，足球场上的一切活动，都要求运动员是在有意识的情况下来合理、有效地完成。[3]
2.3 高校学生足球意识存在的问题
2.3.1 技术运用不合理。
学生在学会一种技术后，常常不论技术运用是否合理，是否有效，都只机械地模仿，生搬硬套，缺乏技术运用的目的性，随机应变灵活运用性较差。
2.3.2 传球时机掌握不准确。
在很多时候，有球的学生只顾自己行动，不注意观察场上攻防同学的跑位，以致忽视同伴接应，进而影响进攻配合的时机.这种传球意识不仅使进攻的效果差，而且会制约学生相互间的意识发展。
2.3.3 选位、跑位意识不强。
在教学比赛中，经常出现众多学生围挤成堆现象。总是球到哪里，人群就拥到哪里，位置感较差，不能按位置职责进行跑动，缺乏选位、跑位的意识。这种现象在新生足球教学课中表现得尤为突出。
2.3.4 整体配合意识差。
足球比赛是集体配合的运动，无论是进攻还是防守都要求全体队员相互协作，常常是某一学生的行动，得不到同伴的积极主动配合，在比赛中这种忽视整体配合的行为往往会给全队带来损失，导致全队的失败。
2.3.5 攻防转换意识慢。
足球比赛自始至终就是攻防相互转换的过程，这就需要学生始终保持高度的随时攻防转变的意识。在教学中大部分学生往往是自己的角色已变，却不能立即采取相应的行动投入到或攻或守的战术配合之中。
3. 在教学中对学生进行足球意识培养的方法
3.1 注重学习足球基础理论知识，加深对意识的理解。
在教学中应加强对学生的理论教学，使学生弄清战术意识的含义。在理论学习时应着重明确只有突破对方的防线才有射门得分的机会;只有保住自己的防线不被对方突破，才有可能不丢分，因此战术的最终目的是突破或守住防线的问题。比赛中进攻队员要利用各种积极的行动去创造三个条件：第一，不断制造传球、射门角度;第二，超越对手的可能;第三，接球时的空当。反之，防守队员则要尽可能不给对手以上条件。
3.2 训练要技术意识化。
技术意识化就是在足球技术训练中把意识融入到技术中，增强运动员对技术的理解，提高其在比赛中技术的实际应用能力。运动员不仅要熟练地掌握技术动作，而且要了解在千变万化的比赛情境中如何灵活合理地运用技术，为技术动作注入思想活力。
3.3 战术训练中的意识培养。
首先从基本的战术开始，无论是进攻战术还是防守战术，队员要在头脑中有一个清醒的认识。其次在训练中，要向运动员讲明如何进行落位、选位、跑位传球及接应队员的跑位时机。为了使队员之间形成默契，队员之间要充分利用眼神及肢体动作，并在一个战术套路训练中能够灵活多变，最后在比赛状态下，进行战术演练，使其运用自如。
3.4 理解规则，吃透规则。
足球比赛是在一定规则的约束下而进行的比赛活动，运动员在场上的一切行动都要在规则的范围内进行。因此，对规则的认识与理解的程度对于队员及球队在场上的发挥起着很大的作用。所以，在训练中，应加强对规则的深入学习和理解，使队员对足球比赛有更全面的认识，提高对比赛的支配和掌控能力，进而提高球员的足球意识。
4. 结语
随着足球运动的不断发展，足球意识对一场比赛胜负的作用越来越重要。要提高大学生的足球水平，除了提高大学生的身体素质、足球技术外，还必须加强足球意识的培养;而足球意识的培养是一个长期的过程，要求我们既要不断实践、总结经验，又要多上理论课，加强学生对足球理论知识的学习和掌握，这对提高学生的足球意识尤为重要。
参考文献
[1]关学雷, 王智明.普通高校足球选项课中足球意识的培养[J].北京体育大学学报, 2004, 27, (12) , 1681-683.
[2]王雷.发挥教师主导作用, 加强大学生足球意识和耐力培养[J].中国科教创新导刊, 2009, (17) :204.
3.怎样上好初中足球课 篇三
关键词：足球；教学；自学；尝试；练习
中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2016）03-0000-01
足球运动是一项古老的体育运动，源远流长。当今世界上很多国家将足球视为 “国球”，成为人们生活中不可缺少的部分。从足球运动起源和发展的漫长历史来看，足球运动经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段。史实证明：古代足球游戏起源于中国。现代足球运动诞生在英国。足球运动经历了一百多年的发展与变革，已成为世界人民喜爱的一项体育运动。
一、初中足球教材的特点与功能
第一、足球活动是在跑动中进行的。足球教学和比赛中的运动负荷要比其他项目大一些，在不断跑动中经常变换速度、方向，对于内脏器官，特别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响较大，在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质，全面锻炼身体。 第二，足球活动是在不断变化中进行的，球的滚动与飞行，同伴的跑动与传球，进攻与防守，都在不断的变化。人对时间、空间、方位、距离等的判断也在不断的变化中调整和掌握，这有利于训练学生的思维敏捷、灵活、判断的准确性，预测事物发展的能力和果断的应变能力。 第三，足球活动的集体性强，要求同伴之间相互配合，相互鼓舞，能很好体现团队精神和参与意识，培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神。
二、初中足球教学的目标、内容与要求
培养学生对足球运动的兴趣和爱好，使每个学生都能参与其中。使学生初步了解足球运动的基础知识，通过多种多样的游戏形式，使学生初步掌握足球的几项主要基本技术和简单战术，并能在比赛中运用所学的技战术。通过足球活动发展学生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质，发展学生的体能。通过足球游戏和教学比赛等形式，在活动中培养学生能主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。
教学内容：简介足球运动的基础知识。熟悉球性的各种练习。学习踢球、停球、运球、抢截球、头顶球、掷界外球等几项主要的足球基本技术。教学要求：足球教学场地大，踢球远，组织教学难度较大，教师应充分发挥学生的主体性，使教学组织得活而不乱，生动有序。要通过多种游戏的形式和方法来组织足球教学活动，以培养学生对足球运动的兴趣，初步掌握足球的基本技术和简单战术。每节课都要有一定的运动负荷，以发展学生的奔跑能力、速度、耐力、力量等身体素质。在足球游戏和比赛中，培养学生的合作意识、勇敢、顽强的精神。良好的心理品质和社会适应能力。
三、教材分析和教学建议
初中足球教学从基本技术开始学起，逐步上升由几个基本技术组成的配合，进而形成基本战术，安排顺序由易到难，由简单到复杂，随着年龄的增长，增加了战术的安排，从而巩固基本技术，但足球教学时数有限，在足球教学中为达到改善中学生的神经系统、呼吸系统和血液循环系统的生理功能，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质，全面地锻炼身体，了解和初步掌握足球运动的基本技术和基本战术，同时培养学生勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔，勇于克服困难的崐意志和团结协作的集体主义精神。笔者积极学习和探索足球教学的最佳途径，通过实践，认为采用五步教学法收效明显，特别在利用课余时间通过完成体育作业，自觉自学和复习，为顺序地完成足球课教学任务打下良好基础，使学生在课堂内外自觉地掌握足球运动的技术、技能，有利地促进了足球运动在学校的开展，为我国足球冲出亚洲，走向世界打下坚实的基础。每节课的结束部分，笔者除对整堂 体育课 进行讲评外，还布置了体育作业，包括一部分身体素质训练，一部分是下节课上课的内容，这样让学生在未上课之前有了心理准备。足球教学内容有的简单，有的复杂，在未上课之前让学生熟悉，目的是为了使学生发挥积极而活跃的思维能力，激发学生利用课余时间参与运动的需要与动机，有利于教学的顺利进行与根据体育教材，笔者就充分发挥教科书的作用，布置作业，安排自学内容。在自学前有目的地指导学生注意抓知识点，进而提出问题，确立思考的方向；抓突破点，深化理解自学内容，做到熟读精思；最后抓疑点难点学习，使学生自学有序进行。古人曰：“学而不思则罔，思而不学则殆”，做到读思结合，提高自学的分析能力和辩别能力，进而明确学习的内容、要点、难点和重点。在上初二年足球教学，因初二年是学生掌握各种运动技能最有利的时期，学习足球踢球技术之一：脚背内侧踢球，笔者就要求学生自学该动作的要点：斜线助跑跨大步，支脚跨在球侧旁，踢球腿膝向里转，脚尖指向出球方，脚背内侧击球中。该动作的重点是脚面绷直，脚趾扣紧，足尖指向斜下方，以脚背内侧击球的后中部，踢球后，踢球腿随球继续前摆，两臂动作自然摆动。该动作的难点是支撑脚的位置合理，踢球腿的摆动协调自然，脚触球的部位准确。学生在自学中，明确了动作的要点、重点、难点，初步对该有了整体的认识。是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。通过比赛，进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。
4.体育教案-足球课 篇四
1、个人技术
2、进攻战术：边路下底传中，中路包抄射门
教学目标
1、积极参与活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展示自我，增强自信。
2、熟悉球性，巩固和提高对球的控制能力，发展个人技术；了解下底传中的技术要求和动作要领，掌握包抄的时机，培养战术意识。
3、发展足球专项身体素质，学习利用足球运动锻炼身体的方法。
学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
体验与探究
提 示
热身练习
1、课堂常规。
2、提出分组方案（同质分组）。3.监督与指导。
1、分组。
2.在组长的带领下进行热身练习。
1、充分活动关节和肌肉，逐渐进入运动状态。2.探究热身练习的主要目的？
1、活动范围：足球场。
2.活动方式：分组进行热身练习。
复习个人技术
1、提供技术练习的方案：行进间传接球练习组合；踢定位球；运球射门组合（守门员）。2.组织练习并提供技术指导。
1、分组。
2、按照练习方案进行练习并轮换。3.小组交流与讨论。
1、体验不同的脚法和踢球力量对球的影响。2.探究制约自己技术进一步发展的因素是什么？
1、因人而异，因组而异，有所重点地练习某项技术或技术组合。2.重点：针对性强。
复习进攻战术：踢墙式二过一
1、提供练习方法：传球－跑位结合，接球－传球结合。
2、组织分组练习。
3.组织讨论并讲解、示范。
1、按教师提供的练习方法进行练习。
2、讨论、总结练习的效果。3.尝试用自己的方法进行练习。
1、体验合理运用战术获得成功时的乐趣，在运动中增强自信心 2.探究如何提高与同伴间的默契配合1、重点：传球准确，跑位及时到位。
2.难点：传跑配合默契，传球具有隐蔽性。
学习进攻战术：边路下底传中，中路包抄射门
1、结合学生已有的经验进行讲解、示范。
2、提供练习的方法和方案：四人一组进行练习。3.提供技术指导并组织讨论和展示。
1、分组：四人一组。
2、边路下底传中（无防守）；中路三人包抄抢点射门。3.相互交流，小组讨论、展示。
1、体验与同伴默契配合获得成功的感觉，理解团队合作的重要性。
1、重点：传球的准确性与针对性；包抄跑位及时；对球的状态判断正确。2.难点：在运动中作出正确的判断并及时调整。
专项身体素质练习：下肢力量、腰腹肌力量
1、提供器材与练习方法：介绍发展下肢力量和腰腹肌力量的若干练习。2.监督与指导。
1、根据教师的建议进行分组练习。
2.相互交流，尝试用不同的方法进行练习。
1、体验肌肉感觉，不同的练习方法和负荷对肌肉的刺激程度与效果。2.探究适合自己的练习方法。
1、下肢练习：各种连续跳跃和负重练习。2.腰腹肌练习：不同姿势的仰卧起坐练习。
放松练习
1、介绍放松练习的要领。
2、提供若干个放松练习的方法。3.利用放松练习时间小结本课。
1、了解放松练习的要领和作用。
2、根据教师提供的方法进行放松。3.参与小结本课。
1、体验不同练习对身体放松的效果。2.探究适合自己的放松方式。
5.足球课教案全集 篇五
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第1次课
本课目标
1．进一步巩固提高学生基本身体素质。
2．恢复体能、提高适应能力。
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
1．体委整队、报告人数
2．师生问好
3．宣布本课任务：
提高脚内侧踢停技术
4．布置见习生
5．检查服装
二．准备内容
1．慢跑步
2．徒手操
(1)
头部运动
(2)
扩胸运动
(3)
振臂运动
(4)
体侧运动
(5)
体转运动
(6)
俯背运动
(7)
活动髋、膝、踝、腕
(8)
柔韧性练习
三．基本内容
重点讲述：通过科学合理的体育学习与锻炼：1、达到增强体质，增进健康(三维健康观)。2、掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，养成自觉锻炼的习惯。3、培养良好的思想品德，提高道德修养。4、发展大学生体育才能，提高运动技术水平，促进体育普及。
1．介绍本学期教学内容。
2．介绍本学期考核内容及标准。
3．发展身体素质练习：耐力
4．教学比赛
四．结束内容
1．集体整队、放松整理
下课队形
2．小结本课、布置作业
3．收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
队形：
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要求：快、静、齐
队形：体操队形
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▲
要求：整齐、安静
1．提高踢、停、运、顶及掷界外球等基本技术。
2．考试内容及标准：
1）．脚内侧踢停球(75分)
5.5米
40次/分——60分
55次/分——75分，每涨1次加1分。
2）．脚背内侧踢远：（10分）
25米——35米，每涨1米加1分
3）．运球过杆射门：（15分）
18秒——1分
15秒——7.5分
12秒——15分
每加快0.4秒加1分
3．1）在半块场地内慢跑，教师给信号命令，一声哨左转、二声哨右转、三声哨向后转。
12分X
3组
2）400米场地变速跑，弯道慢跑，直道冲刺跑。
4．将学生分成三队，两队比赛，另一队观看。
队形：
*
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▲
要求：快、静、齐
课后小结
控制耐力跑的量与强度，因为是第一节课，以恢复为目的。教学比赛强调安全，避免学生过度兴奋，而导致的受伤。
XX学院足球单项课教案（第二学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第2
次课
本课目标
3．进一步改进、巩固、提高脚内侧踢停球技术。
4．恢复体能、提高适应能力。
5．介绍颠球技术。
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
1．体委整队、报告人数
2．师生问好
3．宣布本课任务：
提高脚内侧踢停技术
4．布置见习生
5．检查服装
二．准备内容
1．慢跑步
2．徒手操
a)
头部运动
b)
阔胸运动
c)
振臂运动
d)
体侧运动
e)
体转运动
f)
俯背运动
g)
活动髋、膝、踝、腕
h)
柔韧性练习
三．基本内容
重点讲述：体育在学校教育中的地位和作用高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解：1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。
5．专项素质练习（反应）
6．提高脚内侧踢、停球技术
7．介绍颠球技术
（1）
讲解动作要领
（2）
示范动作
（3）
两人一组颠球练习
（4）
纠正错误动作
8．教学比赛
四．结束内容
3．集体整队、放松整理
4．小结本课、布置作业
3.组织收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
1．队形：
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要求：快、静、齐
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▲
1.10米起动跑
X
X
X
X
X
30米起动跑
X
X
X
X
X
2.X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
3.组织教法
示范后讲解，再边示范边讲解。
如图
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两人一组，交替练习，技术较好，可以两人颠传球。
采用集体纠正和个别纠正相结合的方式。
4．将学生分为四组，进行两个小场地（1/4场地）比赛。
队形：
*
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▲
要求：快、静、齐
课后小结
加强颠球重要性的思想教育，学生总认为颠球与足球运动关系不大，这是错误的观点。颠球是足球运动的根本，没有好的球性，是踢不好足球的。
XX学院足球单项课教案（第二学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第3次课
本课目标
6．通过学习、使其初步掌握颠球技术。
7．进一步改进提高踢、停、运技术。
3．提高其速度素质。
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
6．体委整队、报告人数
7．师生问好
8．宣布本课任务：
提高脚内侧踢停技术
9．布置见习生
10．检查服装
二．准备内容
3．慢跑步
4．徒手操
a)
头部运动
b)
阔胸运动
c)
振臂运动
d)
体侧运动
e)
体转运动
f)
俯背运动
g)
活动髋、膝、踝、腕
h)
柔韧性练习
三．基本部分
重点讲述：我院体育课程的目标和管理
要求:1、贯彻新《纲要》，落实“健康第一”的指导思想。2、学会并掌握1－2项运动项目，以此作为锻炼身体的手段，维系个人健康。3、养成良好的体育行为习惯，促进身心健康发展。4、学校体育教学管理的相关规定。
9．素质练习
10．脚内侧踢、停球练习
11．两人一组一掷一停练习
12．两人一组脚背内侧踢、停球
13．直线运球练习（如图）
14．脚背内、外侧蛇行运球练习（如图）
15．学习颠球技术动作要领：
（1）
讲解要领
（2）
两人一组进行颠球练习
16．教学比赛
17．规则裁判法讲解
四．结束内容
5．集体整队、放松整理
6．小结本课、布置作业
7．收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
1．队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
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▲
要求：快、静、齐
上课要求：
1.必须认真听讲
2.必须穿运动服鞋.3.见习生随队见习
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
1.1）30米快速跑
X
X
X
X
X
2）接力跑
X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
课后小结
踢、运技术较容易掌握，停球技术较难，在今后的教学中应加大停球练习的时间和内容，从而保证停球技术水平的提高。
XX学院足球单项课教案（第二学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第4次课
本课目标
8．进一步改进、提高掷界外球技术。
9．通过学习使其初步掌握正面头顶球技术。
3.提高学生的上肢力量素质。
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
1．体委整队、报告人数
2．师生问好
3．宣布本课任务：
原地正面头顶球技术
4．布置见习生
5．检查服装
二．准备内容
8．慢跑步
9．徒手操
a)
头部运动
b)
阔胸运动
c)
振臂运动
d)
体侧运动
e)
体转运动
f)
俯背运动
g)
活动髋、膝、踝、腕
(1)
柔韧性练习
3.专项训练
三．基本部分
1.颠球
2.脚内侧踢、停球
3.掷界外球结合停球
4.脚背内侧踢、停球
5.学习原地正面头顶球技术
6.上肢力量练习
------
俯卧撑
7.规则裁判法讲解
8.教学比赛
四．结束内容
1．集体整队、放松整理
2．小结本课、布置作业
3．收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
1．队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
上课要求：
1.必须认真听讲
2.必须穿运动服鞋.3.见习生随队见习
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
1）30米快速跑
X
X
X
X
X
2）接力跑
X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
5．组织教法：
(1)
示范动作
(2)
讲解动作要领
(3)
两人一组一人高举球一人模仿练习
(4)
两人一组一掷一顶：
X
X
X
X
（3米）
X
X
X
X
(5)
纠正错误动作
课后小结
原地正面头顶球较易出现的错误有低头、闭眼、触球位置不准、力量较弱等毛病，教师在教学过程中应重点解决。
XX学院足球单项课教案（第二学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第5次课
本课目标
10．通过介绍使学生初步了解脚背正面踢球技术。
11．进一步提高直线运球技术。
12．提高学生的耐力素质。（1000米）
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
6．体委整队、报告人数
7．师生问好
8．宣布本课任务：
介绍脚背正面踢球技术
9．布置见习生
10．检查服装
二．准备内容
4．慢跑步
5．徒手操
a)
头部运动
b)
阔胸运动
c)
振臂运动
d)
体侧运动
(2)
体转运动
(3)
俯背运动
(4)
活动髋、膝、踝、腕
(5)
柔韧性练习
3.专项训练
三．基本部分
1.颠球
2.脚内侧踢、停球
3.头球练习
4.头顶球结合腹肌练习
5.脚背内侧踢、停球
6.介绍脚背正面踢球
（1）
讲解要领
（2）
示范动作
（3）
模仿练习
7.直线运球练习
（1）直线往返
8.规则裁判法讲解
9.教学比赛
四．结束内容
6．集体整队、放松整理
7．小结本课、布置作业
8．收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
1．队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
上课要求：
1.必须认真听讲
2.必须穿运动服鞋.3.见习生随队见习
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
1）30米快速跑
X
X
X
X
X
2）接力跑
2.X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
5,X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
课后小结
直线运球技术中容易出现低头看球的毛病，应要求学生抬头观察场上情况用眼睛余光看球。加强脚内侧踢活动球的能力。
XX学院足球单项课教案（第二学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第6次课
本课目标
13．通过学习使学生初步掌握脚背正面踢球技术，进一步提高曲线运球技术。
14．提高学生的力量素质
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
3．体委整队、报告人数
4．师生问好
5．宣布本课任务：
脚背正面踢球技术
6．布置见习生
7．检查服装
二．准备内容
11．慢跑步
12．徒手操
（1）
头部运动
（2）
阔胸运动
（3）
振臂运动
（4）
体侧运动
(1)
体转运动
(2)
俯背运动
(3)
活动髋、膝、踝、腕
(4)
柔韧性练习
三．基本部分
1.颠球
2..不规则运球练习(躲闪)
3.折线运球(脚背内侧.脚背外侧)
4.头球练习
5.学习脚背正面踢球技术
1)踢、停球练习
X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
2)两人一组一掷一停练习
3)两人一组脚背内侧踢、停球
4)a.直线运球练习(如图)
b.脚背内、外侧蛇行运球练习(如图)
6.学习颠球技术动作要领：
（5）
讲解要领
（6）
两人一组进行颠球练习
7.教学比赛
8.规则裁判法讲解
四．结束内容
9．集体整队、放松整理
10．小结本课、布置作业
11．收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
1．队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
上课要求：
1.必须认真听讲
2.必须穿运动服鞋.3.见习生随队见习
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
组织教法：
a)
讲解动作要领
要领:
略
b)
示范动作
c)
两人一组模仿练习
d)
两人一组相距10米练习
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
课后小结
折线运球是过人的基础，跑动要到位，变向要突然。脚背正面踢球多用于射门，可结合射门进行练习。
XX学院足球单项课教案（第二学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第7次课
本课目标
15．通过介绍及练习使学生初步掌握过杆运球技术。
16．进一步改进提高脚背内侧踢球技术
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
13．体委整队、报告人数
14．师生问好
15．宣布本课任务：
学习运球过杆技术
16．布置见习生
17．检查服装
二．准备内容
18．慢跑步
19．徒手操
（1）
头部运动
（2）
阔胸运动
（3）
振臂运动
（4）
体侧运动
(5)
体转运动
(6)
俯背运动
(7)
活动髋、膝、踝、腕
(8)
柔韧性练习
3.专项练习
三．基本部分
1.颠球
2.脚内侧踢、停球
3.各种停球练习
4.脚背内侧踢、停球
5.直线运球练习
6.折线运球练习
7.介绍运球过杆技术
8.规则裁判法讲解
9.教学比赛
四．结束内容
12．集体整队、放松整理
13．小结本课、布置作业
14．收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
1．队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
上课要求：
1.必须认真听讲
2.必须穿运动服鞋.3.见习生随队见习
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
1）30米快速跑
X
X
X
X
X
2）接力跑
2．组织教法：
X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
6．7．要领：略
（5）
示范
（6）
慢速练习
（7）
中速练习
关键：a.身体协调性
b.运球的力量和节奏
课后小结
停球常用部位有十二个，应分别进行练习，使学生可以轻松停下各种性质的来球。为提高练习效率，以手抛球，两人一组，配合练习方式进行教学。
XX学院足球单项课教案（第二学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第8次课
本课目标
17．通过介绍使学生初步掌握脚背外侧踢球技术
18．进一步提高各种停球技术。
19．提高学生的上下肢力量素质。
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
20．体委整队、报告人数
21．师生问好
22．宣布本课任务：
介绍脚背外侧踢球技术
23．布置见习生
24．检查服装
二．准备内容
25．慢跑步
26．徒手操
（1）
头部运动
（2）
阔胸运动
（3）
振臂运动
（4）
体侧运动
（5）
体转运动
(9)
俯背运动
(10)
活动髋、膝、踝、腕
(11)
柔韧性练习
3.专项素质训练：10米往返接力跑
（如图）
三．基本部分
1．颠球
3.直线运球
4.曲线运球
5.头球练习
6.介绍脚背外侧踢球技术
7.规则裁判法讲解
8.教学比赛
9.上下肢力量训练
（6）
俯卧撑
（7）
蹲跳起
四．结束内容
15．集体整队、放松整理
16．小结本课、布置作业
17．收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
1．队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
上课要求：
1.必须认真听讲
2.必须穿运动服鞋.3.见习生随队见习
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
1）30米快速跑
X
X
X
X
X
2）接力跑
XXX
XXX
5.组织教法：
（8）
讲解动作要领
要领:
略
（9）
示范动作
（10）
两人一组模仿练习
（11）
两人一组相距10米练习
X
X
X
X
（10米）
X
X
X
X
{5}纠正错误动作
课后小结
脚背外侧踢球技术可以踢地滚球，也可以踢空中球。练习时应根据不同练习要求，改变教学方法，使学生更加牢固地掌握这项技术。
XX学院足球单项课教案（第二学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第9
次课
本课目标
20．通过使学生初步了解学习原地及行进间射门技术
21．进一步改进和提高脚背外侧踢球技术。
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
6．体委整队、报告人数
7．师生问好
8．宣布本课任务：
学习原地及行进间射门技术
9．布置见习生
10．检查服装
二．准备内容
8．慢跑步
9．徒手操
(1)
头部运动
(2)
阔胸运动
(3)
振臂运动
(4)
体侧运动
(5)
体转运动
(6)
俯背运动
(7)
活动髋、膝、踝、腕
(8)
柔韧性练习
三．基本内容
重点讲述：体育在学校教育中的地位和作用高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解：1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。
27．颠球
28．脚内侧踢、停球
29．脚背内侧踢停球练习
30．头球结合腹肌练习
31．改进和提高脚背外侧踢停球技术
32．学习原地及行进间射门技术
（1）
讲解要领
（2）
示范动作
（3）
模仿练习
（4）
原地射门练习（如图1）
（5）
行进间射门练习（如图2）
（6）
纠正错误动作
33．教学比赛
四．结束内容
18．集体整队、放松整理
19．小结本课、布置作业
3.组织收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
1．队形：
*
*
*
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*
*
*
*
*
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*
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要求：快、静、齐
*
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队形：
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*
*
▲
要求：快、静、齐
课后小结
射门技术非常难掌握，原地练习大部分学生还可以，行进间射门就差多了。不是射偏就是打高，此技术不是一朝一夕就可练成的，故今后课上要不断加强练习，才能有一定提高。
XX学院足球单项课教案（第一学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第11
次课
本课目标
22．通过练习进一步改进、巩固、提高停运射综合技术。
23．复习脚内侧踢停球技术
24．提高学生的下肢力量素质
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
11．体委整队、报告人数
12．师生问好
13．宣布本课任务：
进一步提高停运射技术
14．布置见习生
15．检查服装
二．准备内容
10．慢跑步
11．徒手操
(1)
头部运动
(2)
阔胸运动
(3)
振臂运动
(4)
体侧运动
(5)
体转运动
(6)
俯背运动
(7)
活动髋、膝、踝、腕
(8)
柔韧性练习
三．基本内容
重点讲述：体育在学校教育中的地位和作用高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解：1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。
1.颠球
2.复习脚内侧踢停球技术
3.一分钟计时(脚内侧踢球)
4..直线运球练习
5.折线运球
6.停球练习(两人一组练习)
7.行进间射门练习
(如图)
8.停运射综合练习
9.规则裁判法讲解
.教学比赛
11.素质训练:
蛙跳练习
四．结束内容
20．集体整队、放松整理
21．小结本课、布置作业
3.组织收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
队形：
*
*
*
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要求：快、静、齐
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
2．组织教法
X
X
X
（5.5米）
X
X
X
7．队形：
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*
▲
要求：快、静、齐
课后小结
通过一节课的练习,脚内侧踢停球技术有了一定改进和提高,为考试做好了准备.但是停运射练习除基础较好的学生外,大部分学生做得不够好,存在着停球,运球,射门及相互连接等问题,今后还要加强联系,不断改进.XX学院足球单项课教案（第一学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第12次课
本课目标
25．通过练习进一步改进、巩固、提高脚背内侧踢停球技术及运球过杆射门技术。
26．提高学生反应能力。
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
16．体委整队、报告人数
17．师生问好
18．宣布本课任务：
进一步改进、巩固、提高脚背内侧踢停球技术。
19．布置见习生
20．检查服装
二．准备内容
12．慢跑步
13．徒手操
(1)
头部运动
(2)
阔胸运动
(3)
振臂运动
(4)
体侧运动
(5)
体转运动
(6)
俯背运动
(7)
活动髋、膝、踝、腕
(8)
柔韧性练习
3.专项反应练习（如图）
（1）
听信号起动跑
（2）
听信号转身跑
三．基本内容
重点讲述：体育在学校教育中的地位和作用高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解：1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。
1.颠球
2.头球练习
(如图)
3.脚内侧踢停球
4.各种停球练习:
(一掷一停)
5.脚背内侧踢停球
6.两人一组脚背内侧踢运球练习(如图)
.7.直线运球练习
8.折线运球练习(如图)
9.运球过杆射门练习(如图)
10.规则裁判法讲解
11.教学比赛
四．结束内容
22．集体整队、放松整理
23．小结本课、布置作业
3.组织收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
1．队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
XXXX
XXXX
2.X
X
X
X
（3米）
X
X
X
X
6.X
X
X
（20米）
X
X
X
.8.XXX
9.XXX
队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
要求：快、静、齐
课后小结
通过数次课的练习,不断地纠正改进,从而使学生们的脚背内侧踢球技术有了长足的进步除极个别学生外,大都为考试做好了准备.XX学院足球单项课教案（第一学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第13
次课
本课目标
27．通过介绍和练习使其初步了解直接间接定位球技术。
28．进一步改进提高行进间射门技术。
29．提高学生耐力素质。
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
21．体委整队、报告人数
22．师生问好
23．宣布本课任务：
进一步提高停运射技术
24．布置见习生
25．检查服装
二．准备内容
14．慢跑步
15．徒手操
(1)
头部运动
(2)
阔胸运动
(3)
振臂运动
(4)
体侧运动
(5)
体转运动
(6)
俯背运动
(7)
活动髋、膝、踝、腕
(8)
柔韧性练习
三．基本内容
1.重点讲述：
体育在学校教育中的地
位和作用高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解：1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。
2.慢跑步
（如图）
见习生随队见习
16．徒手操
（六节）
(1)
头部运动
(2)
体侧运动
(3)
体转运动
(4)
俯背运动
(5)
柔韧性练习
(6)
活动髋、膝、踝、腕
(7)
跳起头球模仿练习
17．专项练习
(1)
10米快速跑
(2)
30米疾跑
5．脚内侧踢、停球练习
6．一分钟计时联系（40-60次/分）
7．脚背内侧踢、停球练习
8.定位球练习
（1）直接任意球
注意：搭人墙必须距离球9.15米。
（2）
间接任意球
A．一拨一射（如图）
B.绕过人墙争抢射门（如图）
9.运球练习
10.行进间运球练习
(如图)
(1)如右图
（2）如右图
11.规则裁判法讲解
12.教学比赛
13.素质训练:
蛙跳练习
四．结束内容
24．集体整队、放松整理
25．小结本课、布置作业
3.组织收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
1．队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
3.X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
4.XX
XX
5.X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
8.(1)
X
8.(2)A
X
X
X
B
X
9.10.队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
要求：快、静、齐
课后小结
短短一捷克学生只是对任意球技术有了初步的了解,但在比赛中的应用尚不够熟练,行进间射门技术不好掌握,故练习效果不够好,今后要加强联系,不断提高.XX学院足球单项课教案（第一学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第14
次课
本课目标
30．通过练习进一步改进、巩固、提高停运射综合技术。
31．复习脚内侧踢停球技术
32．提高学生的下肢力量素质
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
26．体委整队、报告人数
27．师生问好
28．宣布本课任务：
考试:
脚内侧踢停球
29．布置见习生
30．检查服装
二．准备内容
18．慢跑步
19．徒手操
(1)
头部运动
(2)
阔胸运动
(3)
振臂运动
(4)
体侧运动
(5)
体转运动
(6)
俯背运动
(7)
活动髋、膝、踝、腕
(8)
柔韧性练习
3.专项准备活动
(1)弹跳练习
(2)绕杆蛇形跑
三．基本内容
11．体育在学校教育中的地位和作用
重点讲述：高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解：1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。
2.颠球
.脚内侧踢、停球练习
4.测验:
脚内侧踢、停球
(1)场地
(如图)
(2)
规定:
一分钟计时
(3)标准
40次/分
-----60分
42次/分
-----64分
44次/分
-----68分
46次/分
-----72分
48次/分
-----76分
50次/分
-----80分
52次/分
-----84分
54次/分
----88分
56次/分
----92分
58次/分
-----96分
60次/分
-----100分
5.规则裁判法讲解
6.教学比赛
四．结束内容
26．集体整队、放松整理
27．小结本课、布置作业
3.组织收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
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*
▲
要求：快、静、齐
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
XXX
5.5米
队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
课后小结
从测验的成绩看学生们对该技术的掌握还是比较好的.但大部分成绩在80分左右.60分积90分以上的成绩也比较少,这也说明成技术正态分布是较合理的.XX学院足球单项课教案（第一学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第15次课
本课目标
33．通过测验以检验教学效果及学生对该项技术的掌握情况
2.教学比赛中提高实践技战术的运用和体会
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
31．体委整队、报告人数
32．师生问好
33．宣布本课任务：
测试:
脚背内侧踢球
34．布置见习生
35．检查服装
二．准备内容
20．慢跑步
21．徒手操
(1)
头部运动
(2)
阔胸运动
(3)
振臂运动
(4)
体侧运动
(5)
体转运动
(6)
俯背运动
(7)
活动髋、膝、踝、腕
(8)
柔韧性练习
3.专项素质练习（反应）
（3）
加速跑
（4）
变速跑
三．基本内容
12．体育在学校教育中的地位和作用
重点讲述：高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解：1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。
a)
颠球
b)
脚背内侧踢、停球
c)
脚背内侧踢运练习
d)
测验:
脚背内侧踢球
(1)测验方法:
(如图)
每人三个球连续踢三次脚背内侧踢球计最远成绩.(2)测验要求:
必须用脚背内侧踢球
(3)测验标准
25米----60分
28.75米----70分
32.5米---80分
36.25米----90分
40米----100分
e)
规则裁判法讲解
f)
教学比赛
四．结束内容
28．集体整队、放松整理
29．小结本课、布置作业
3.组织收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
XXX
XXX
XXX
队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
课后小结
通过测验可以从成绩中看出:
学生们对此技术的掌握还是不错的,除极个别同学之外,大部分学生都较好的发挥出水平,但满分还不多.望今后在比赛中同学们能够自如的运用脚背内侧踢球技术.XX学院足球单项课教案（第一学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第16次课
本课目标
34．通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况及教学效果.35．
教学比赛中体会比赛规则及裁判法.教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
36．体委整队、报告人数
37．师生问好
38．宣布本课任务：
测验:运球过杆射门
39．布置见习生
40．检查服装
二．准备内容
22．慢跑步
23．徒手操
(1)
头部运动
(2)
阔胸运动
(3)
振臂运动
(4)
体侧运动
(5)
体转运动
(6)
俯背运动
(7)
活动髋、膝、踝、腕
(8)
柔韧性练习
三．基本内容
13．体育在学校教育中的地位和作用
重点讲述：高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解：1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。
2.颠球
3直线运球
（如图）
4.折线运球
（如图）
5.运球过杆射门练习
6.测验:
运球过杆射门
(如图)
（5）
测验方法:
按上图每人三次机会计最好成绩
（6）
测验要求:
A
.必须运球绕过每个标志物
B
.必须将球射入门中
C
.射门脚法不限
(3)
测验标准
18’’----60分
16’’5----70分
15’’-----80分
13’’5---90分
12’’----100分
7.规则裁判法讲解
8.教学比赛
四．结束内容
30．集体整队、放松整理
31．小结本课、布置作业
3.组织收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
XXX
XXX
XXXX
XXX
队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
课后小结
运球过杆射门是一项综合性技术,不容易很好地掌握.尤其是对球性较差的学生.因此成绩虽大部分都已及格但不是很出色.今后还必须加强联系不断提高该技术,为实战打下良好的基础.XX学院足球单项课教案（第一学期）
足球课程组
任课班级
足球选项班
学生男女
人数
33人
第17次课
本课目标
36．通过补测已完成全体学生的考试工作
37．对不及格学生进行补考
38．在教学比赛中实习裁判工作
教学内容与目标
时间
教学组织与方法
一．课堂常规
41．体委整队、报告人数
42．师生问好
43．宣布本课任务：
补测
44．布置见习生
45．检查服装
二．准备内容
24．慢跑步
25．徒手操
(1)
头部运动
(2)
阔胸运动
(3)
振臂运动
(4)
体侧运动
(5)
体转运动
(6)
俯背运动
(7)
活动髋、膝、踝、腕
(8)
柔韧性练习
3.专项素质练习（反应）
（7）
加速跑
（8）
变速跑
三．基本内容
1.重点讲述：体育在学校教育中的地和作用高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解：1、高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。2、高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。3、高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。
34．颠球
35．脚内侧踢、停球
36．脚背内侧踢停球
37．运球过杆射门练习
38．补测
1）
脚内侧踢、停球
2）
脚背内侧踢球
3）
运球过杆射门
测验说明：
Ａ．因病事请假再补考时按以前的标准及此书进行测验．
Ｂ．以测验但不及格的学生补考成绩再好也只能得６０分．
32.5米---80分
36.25米----90分
40米----100分
7.规则裁判法讲解
8.教学比赛
四．结束内容
32．集体整队、放松整理
33．小结本课、布置作业
3.组织收拾器材、宣布下课
分
55分
10分
队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
XXX
XXX
队形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、静、齐
课后小结
6.足球课总结 赵煊 篇六
大学体育课学习心得
为期一个学期的足球课即将结束了。用三句话总结这一个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！
体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、热身拉伸等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。
这学期我选修了足球，虽然对足球不是很了解，但通过一学期的学习，我对足球产生了浓厚的兴趣。这个学期我们原计划先进行一部分技术课的指导，然后进行一次技术课的考试，理论课基本上黄老师是穿插在技术教学课当中的，最后，我们将进行教学比赛。按照计划我们已经完成了技术课的教学，并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球：脚内侧接球。其次是如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是颠球。我们这个学期重点考察的项目就是传球。一传一接，虽然简单，但也需要大量的练习。
在此我想提出我对足球课的一些看法。我觉得学校可以建立大学足球俱乐部，形成校园足球文化。足球活动主题：体验足球 快乐成长。通过游戏性的愉悦身心的足球活动，感受足球的魅力，充分激发他们对足球活动和体育运动的兴趣及积极参与的热情，让学生培养现代足球文化理念，在活动中领悟做人做事的基本道理，从小培养良好体育道德和文明行为习惯。
同时，积极开展多种形式的足球游戏活动。学校每周开设一节足球课，组织学生学习运球、传球、颠球、顶球、射门等基本技术，开展三对三或模拟五人制足球比赛。每月一次足球比赛活动，还可以与兄弟学校开展友谊比赛。
此外积极开展足球文化活动。建立大学足球网站，开设了足球快讯、俱乐部动态、足球文化、足球规则、足球明星、教学案例等栏目，开展奥运知识宣传、足球知识问答、中超征文、演讲、摄影、绘画比赛，促进少年儿童学习和弘扬奥运精神，充分表达自己对足球活动的热爱，激发奋发向上的拼搏精神，培养审美、想象和创造能力，提高青少年的综合素质。
7.普通高校足球专项课教学改革研究 篇七
足球作为世界第一运动,在高校深受广大学生的喜爱。参加足球运动是大学生日常从事体育锻炼的重要形式之一,因此高校足球专项课的教学工作是一项重要的教学任务。普通高校足球专项课是在教学改革过程推出的一种新的教学组织模式,现已被大多数高校采用。但是由于我国大学生足球基础参差不齐、教材内容不统一、教学课时数不足、教学内容过多、教学硬件条件不能满足教学等因素造成高校足球专项课教学存在着很多问题,没有达到预期的教学效果。这不得不使我们对存在这种状况的原因进行认真的分析和深入的思考。因此对足球专项课教学进行改革研究显得尤为重要。
2 研究对象与方法
查阅了我国自1995年至今有关高校足球专项课研究的文献,通过对我国部分高校足球专项课教学的现状进行了调查和分析。在北京、上海、辽宁、山东、湖北、广东近20所高校就大学生对足球专项课教学的满意度进行了问卷调查进行了分析。并走访了有关专家以及工作在第一线的足球专项课教学同仁,得到了宝贵的建议和帮助。
3 结果与分析
3.1 教学内容改革研究
3.1.1 高校足球专项课教材使用情况分析
通过对我国高校足球专项课教材调查分析表明:目前我国高校足球专项课使用最广的教材是人民体育出版社出版的体育学院专修通用教材《足球》,该教材使用率达到了60%,其次是人民体育出版社出版的普通高等教育“九五”国家级重点教材《现代足球》,该教材的使用率达到了20%,自编教材占10%,没有固定教材的占10%。这一调查证明我国高校足球专项课在教材使用上没有统一性,因此造成了足球教学内容方面也存在着很大的分歧。
3.1.2 教材使用过程中存在的问题分析
就《足球》[2]来说,内容比较全面专业,但内容相对陈旧,不适合普通高校的大学生学习,因为这样的专业性较强的教材对大部分足球基础较差的大学生来说比较难,再加上教学时数的限制,学生根本无法在有限的时间内掌握其教学内容。因此,在同从事大学足球教学同行的交流中得知,很多教师下了很大的功夫去教授,但效果并不好,相当一部分学生在一年的时间内连脚内侧(脚弓)传球都没有掌握。有的学生甚至和教师说,不要教授他们那么多内容,他们根本学不会,上课就让他们打比赛就可以了,这是因为教师没有抓住教学的重点与难点,也就是说没有一本适合普通高校学生足球专项课的教材。
就《现代足球》[1]来说,内容比《足球》来说有所更新,作为体育学院专修通用教材同样是专业性较强的教材,在使用上也存在着和《足球》相同的问题。但是从对学生对足球专项课满意度的调查可知:其中的理论部分教学—足球运动发展简史和中国足球俱乐部概述是学生感兴趣的内容,这也说明现今的大学生也不满足只是在实践课中学习足球,他们同样需要足球理论知识的获取,从而更好地从事足球运动,满足自身的健身要求。
就自编教材的使用调查分析后可知:大部分学校的自编教材内容主要是技术、战术、足球竞赛规则分析与裁判法三个部分组成,应该说这三个部分没有脱离上述两种教材的教学内容,但是就内容的设置是根据本学校足球专项课课时实数的多少而定的,应该说就内容方面比上述两种教材少,对部分学校的自编教材内容进行了分析,并与相关的大学足球专项课教师同行进行了探讨和座谈得知,自编教材的优势是可以根据学校的具体情况制定教学内容,主要是考虑到学生的具体情况,这也是这些教师通过多年足球教学工作中不断地总结和完善后的劳动成果,应该说这样的教材来指导教学,效果明显要比上述两种教材要好。因为这样的教材知道学生在足球教学的实践部分需要的是什么?是根据学生的具体足球水平来决定内容的,这也是自编教材的最大优势和合理的缘由。
同没有固定教材的大学足球教学同行进行座谈和交流:主要是教师找不到一本适合普通高等学校足球教学的教材,这种情况和自编教材的情况有些类似,借鉴一些相关的足球教材,但不同的是没有固定的教材,没有成型的教学内容,这样的教学随意性较大,因此也影响了大学足球专项课的教学质量[4]。
3.1.3 我国高校足球专项课教学内容改革研究
通过调查法和问卷法,以及多年的教学经验,可以把我国足球专项课教学的课程设置分为三类:第一类,75%的高校足球专项课开设的年限为一年;第二类,20%的高校足球专项课开设的年限为二年;第三类,5%的高校足球专项课开设的年限为一学期(半年)。就足球专项课课程设置的合理性来说,第三类显然违背了足球运动的自身规律,半年的时间内学生能够学到什么?这是一个令人深思的问题。因此我们在教材编写问题的探讨上不考虑第三类。如果足球专项课开设时间为一年,那么教材内容应尽量的浓缩和简捷,且要抓住重点。如果足球专项课开设的年限为两年(通过问卷与座谈,也是符合大部分学生愿望的,同时这一观点也得到了大部分教学同仁的支持,而且也是符合足球运动规律的),那么在教学内容上可以进行细化,内容也可以增加,基本技术和战术练习的时间增多,理论教学部分也获得了相应的教学时间。
按照编写原则,也就是上述的教材编写的背景条件,以及对百所高校足球专项课教学内容、教学效果的调查研究,以及专项课开设的年限和学时来确定教材的编写内容,理论部分具体内容见表1。表中没有加年制说明的是一年制和二年制足球专项课共同使用的教学部分,加以说明的是二年制专门使用的部分[1][5]。
通过表1,我们可以看出,二年制足球专项课理论内容比一年制理论内容有所增加,这是由于教学课时的增加而决定的,但是重点掌握是足球比赛的规则和裁判法部分,这不仅是足球比赛中的重点,也是整个足球教学中的一个难点,只有彻底地理解和掌握规则,才能更好地进行足球比赛。因此教师在理论部分应该重点来讲解规则和裁判法,使学生从理论上掌握规则,从而更好地运用到比赛中,真正地实现理论指导实践的教学效果。足球专项课实践部分的内容见表2[1][5]。
通过表2,我们可以看出,二年制足球专项课实践内容比一年制理论内容有所增加,这是由于教学课时的增加而决定的,但是重点部分是脚内侧传接球技术,因为只有掌握好脚内侧传接球技术,才具备学习其它足球技术的基础,可以说脚内侧传接球是足球技术中的基石,是核心部分,其它重点依次是定位球技战术、足球技战术局部进攻配合、局部盯人抢截技战术,只有较好地掌握了上述内容,学习足球专项课的学生才具备进行11人制比赛的能力,也就是说可以完成大学足球专项课的教学目标。
3.2 教学模式改革研究
3.2.1 传统教学模式分析研究
通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法就我国高校传统足球专项课教学模式进行了分析和研究:第一,在足球专项课时间设置方面,我国有90%的高校的足球专项课开设时间为一年,在一年的时间内,大约要进行30—32次课,除去节假日,北方的严寒雨雪天气,南方的高温和梅雨季节的限制,以及考试所占时间,一年内也就是22—24次课程,足球作为世界第一运动,是球类项目中最为复杂的,在这么短的教学时间内完成掌握基本技术、了解基本战术、学习基本理论和规则是不可能实现的。第二,在学生选课方面,目前我国高校大学生二年级的专项课主要采取网上报名的方式进行选课,通过调查研究表明:大二学生中有四分之一的学生,没有选到自己喜欢的足球专项课课程,很多足球基础不错的学生在大学里没有获得继续学习和提高足球水平的机会。第三,在教材使用和教学内容的选取方面,大部分高校的教师都在使用体育学院的通用教材,没有适合普通高校学生专门的足球教材,教学内容不统一,教学大纲编写混乱。体育学院的学生和普通高校的学生在身体素质、足球基础方面有着很大的差别,因此按照体育学院或者师范院校体育系的教学内容来给普通高校学生上课,显然是指导思想上的错误。第四,在具体的教学方法方面,没有考虑到普通高校学生足球基础差且参差不齐的因素,只是教师为完成教学任务,讲解和示范基本技术、基本战术,至于学生能否理解,掌握程度如何、没有考虑,因此很多本来很喜欢足球运动的学生却认为足球课枯燥乏味,还不如自己去踢“野球”过瘾,许多教师在教学实践中也付出了很多工作,但明显感觉到学生对足球专项课教学感到失望。第五,在成绩评定方面,通过资料文献法发现,大部分高校足球专项课考试内容都照抄照办体育院校和师范体育系足球课考试内容,这样的内容对普通高校学生有些偏难,有的考试内容不符合足球运动的规律,因此出现了有的学生足球实战能力很强,因为考试项目不尽合理,总成绩却不理想的现象,出现成绩没有体现能力的现象。第六,在场地设施方面,经调查表明,目前我国普通高校中,大约有50%的学校场地无法满足足球专项课教学,足球专项课的班级人数过多,教学效果可想而知;有的学校场地设施较差,场地不平,有石块等杂物存在着一定的安全隐患,何谈“健康第一”的教学指导思想[6]。
3.3 教学课时改革研究
前文中已经提到,目前我国高校足球专项课课程设置时间分为三类:一年型、两年型、学期型。大部分高校采取的是一年型,实行两年型和学期型的学校为少数。通过与兄弟院校的教学同行以及足球教育领域的专家座谈,认为高校足球专项课两年型是比较符合足球运动规律的,而学期型显然不能完成教学目标。由于受到我国大学本科课程设置条件的限制,完全把大学体育中的足球专项课的教学周期改为两年,可操作性不强,甚至是难以实现的,而因此取消了大学体育中的公共体育课教学也是违背大学体育教育的宗旨的,最好的做法是在大学三年级中和四年级中开设足球专项提高选修课,以此来增加一年的教学时间,从而弥补了足球专项课教学课时不足的问题。而学期型的足球专项课显然是不足取的。因此应把大学足球专项课教学时间通过选修课的方法延长为两年。
3.4 教学内容及成绩评定的改革研究
确定了课程设置时间,也就确定了教学内容。第一年为足球基础教学,第二年为提高教学,没有条件开设两年教学的学校只完成基础教学就可以了。目前我国高校足球专项课教学内容存在的主要问题是:由于我国目前还没有一本权威的统一的普通高校(除体育学院和师范体育系)足球专项课专用教材,因此在高校足球专项课教学中:宏观上理论教学薄弱,理论与实践教学内容分配不合理,出现了“轻理论,重实践”的现象,足球规则和足球战术理论的内容在教学中没有引起重视;微观上在制定授课内容时没有考虑到学生足球基础的参差不齐,教学内容偏多、偏难(按照体育学院和师范体育系),没有抓住教学的重点。因此对教学内容的创新是增加理论教学内容,在制定授课内容时要考虑到学生的具体的足球基础。在教学中要抓住教学重点,对脚弓踢球和简单的局部配合和对抗以及正掷界外球作为教学的重点,这也是普通高校学生最欠缺的而又是最应该掌握的内容。
在成绩评定方面,我们要对考试内容进行改革和创新,大部分高校的考核内容是沿袭体育学院、师范体育系的考核内容,因为工作在大学足球教学第一线的教师大部分是这些学校毕业的,主要考核内容是颠球、运球过杆、射门等,通过与学者、同行及专家的座谈一致认为这样的考核内容对普通高等学校的学生来说不适合,这是由于很多教师对普通高校学生足球基础没有一个正确的认识造成的。经研究表明:大部分普通高校学生的足球基础较差,根据普通高校学生实际的足球基础,应该考核脚弓传接球、局部对抗、掷界外球、30米加速跑、25米折返跑、11人比赛能力测试等足球基础的内容。
4 结论与建议
1.目前我国还没有一本统一的普通高等学校足球专项课使用教材,教学内容不统一,教学中重点和难点内容不明确,直接导致教学质量下降,使学生不能对足球运动有一个科学地认识,严重影响到我国高校足球运动水平的普及与提高。建议我国教育部和国家体育总局有关负责同志对全国普通高等学校足球专项课教学工作进行调研,组织全国内工作在足球专项课教学第一线的有经验的中青年教师和学者进行普通高校足球专项课教材的编写工作,使我国普通高等学校足球专项课有一个正确的教材指导,进一步提高足球专项课的教学质量。
2.目前,我国相当一部分高校的体育场地还不能够很好地满足足球专项课教学,足球专项课的班级人数过多,教学效果可想而知;有的学校场地设施较差,场地不平,有石块等杂物存在着一定的安全隐患。建议这一问题引起各个学校有关部门的重视,消除隐患,使“健康第一”和“安全第一”的体育课教学得以真正实现。
3.目前,我国大部分高校足球专项课课程设置不尽合理,教学课时不足,教学内容和考试内容单纯地参照体育学院和学校体育系的操作模式,没有考虑到普通高校学生足球基础较差的实际情况,从而使大多数学生对足球专项课失去了学习兴趣,没有正确了解和掌握有关的足球知识。建议高校足球专项课教师大胆地对现有的教学模式进行改革,具体做法是:考虑学生的实际足球基础,确立实用的教学内容,采取灵活多样的教学方式,以及合理的成绩评定,从而进一步激发学生的学习兴趣,提高足球专项课的教学质量。
摘要：通过文献资料和调查研究的方法,对我国高等学校足球专项课教学内容、教学模式及教学课程设置三方面进行了分析,认为我国现有的足球专项课教学内容陈旧,教学模式单一,教学课时安排不尽合理,从而导致高校足球专项课教学质量普遍下降。为了改变这一不利局面,必须对上述三个方面进行改革创新,重新激发学生的学习兴趣,进一步提高足球专项课的教学质量。
关键词：高等学校,足球专项课,教学改革,创新研究
参考文献
[1]何志林等.现代足球[M].北京:人民体育出版社,2000:3-29.156-161.304-335.377-383.
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[4]周雷、董海宇.普通高校足球专项课教材建设刍议[J].山东体育学院学报,2001,(4):75-77.
[5]叶杨.普通高等学校足球专项课专用教材的研究[J].哈尔滨体育学院学报2008,(5):63.
8.中学足球课教学的探索与分析 篇八
摘要本文通过对中学足球课堂教学过程中存在的问题的分析，探讨了中学足球课堂教学过程中足球教学方法的选择以及足球兴趣的培养，以期对中学足球教学工作的提升有所助益。
关键词足球教学中学足球兴趣教学方法
足球运动是一项深受广大人民群众喜爱的体育运动项目，再加上近些年来国家有关部门大力倡导在青少年中普及足球运动，因此，各级学校都根据本校的实际情况，逐步加强了足球教学的力度。但是足球运动相较其它运动项目而言，对抗性较强、技术难度较大，所以，如何在新课改的指导思想之下顺利高效的开展足球教学，对中学足球课提出了更大的挑战和更高的要求。中学足球课的教学问题，成为了体育教育工作者必须关注的重要课题之一。
一、中学足球课堂教学过程中存在的问题
目前，中学足球课堂教学取得了一定的发展和成绩。教学模式逐步得以优化，学生的足球基础得以强化提高，足球课堂教学的质量也在不断提升。然而，在教学的过程中仍然存在一些问题，需要体育教学工作者的深入探讨和研究。
首先，教学方法需要进一步优化。传统的教学方法比较单一、封闭，通常都是采用任课教师讲解示范，学生听课模仿的方式，这样的教学方法比较乏味，长此以往，就会导致学生丧失学习兴趣，提不起学习积极性的状况，导致教学效率低下，教学成绩不理想。现在虽然部分体育任课教师已开始有意识的改变传统的教学方法，但是探索和实践的力度仍然有待加强。部分体育任课教师，虽然在形式上改变了传统教学方式，但是教学的方法和内容却并未实现本质上的创新，以致，无法满足新课改体育教学的要求，不利于学生体育意识和终身体育观的培养。因此，足球课堂的教学方法仍需进一步的优化。
其次，足球课堂教学的目标不够明确。由于受传统的体育教学思想和体育教学观念的影响，部分体育教师的授课观念无法在短时间内得到彻底的改变，所以，很多足球教学的过程仍然是按照原有的、传统的教学理念，偏重于技术传授和模仿的方面较多一些，而对健身和创新的关注则相对较少。以至于比较重视课堂教学的成果，却忽略了学生足球兴趣的培养；重视课堂管理的过程，却忽略了学生在课堂教学活动中的主动性和参与性，追根究底，这种情况出现的原因，还是因为足球课堂教学目标的不明确造成的。
最后，足球课堂教学的内容过于偏重技术，偏离了学生的实际需求。传统的中学体育教学多数是以技术教学作为主要的内容，以学生掌握体育技能为主要的教学任务，以致教学计划、教学安排多以技术的教学为主，但是在实际的教学过程中，这样偏重技术的教学方式无法适应多数学生的要求，无法充分发挥足球运动的趣味性、娱乐性与健身性。科学的足球课教学内容应以激发学生的足球兴趣、培养学生的终审体育意识、提高学生的身体素质健康水平为主要内容，如果偏重于技术，则出现了定位上的偏差。
鉴于以上在目前的足球教学中存在的问题，以下将从足球教学方法的选择、学生足球兴趣的培养等方面做简要的探讨。
二、足球教学方法的选择
在选择科学的足球教学方法时，首先应全面的了解和掌握学生的实际情况，并根据学生的实际情况确定最为合适的教学方法。
处于中学阶段的学生，年龄多数处于13-18岁之间，属于青少年时期。他们虽然对足球运动有一定的了解，但是所了解的内容的科学性和全面性却有待商榷，部分学生虽然有一定的足球基础，但是基础也比较薄弱，有待进一步的引导。
除此之外，中学阶段的学生，正处于身心快速发展的年龄段，在这个时期学生的身高、体重、身体形态、灵敏性、协调性等诸多方面都会发生明显的变化，而且在这个阶段骨骼的生长发育会尤其突出，肌肉也会随骨骼的增长而拉成，进而使得学生的活动能力不断得以提升。但是，于此同时，在这个阶段的学生的肌肉的收缩性能以及耐力素质却比较差，很容易出现疲惫的状态，但是疲惫状态的恢复，也相对较快。另外，体育任课教师还必须关注学生的心理变化。中学阶段的学生心理状态还不是很稳定，很容易出现焦虑、冲动等问题，而且兴趣点也还没有定型，因此，很容易出现兴趣转移、兴趣持久性不够等情况。针对中学生的这些身心特点，体育任课教师，在进行足球教学的过程中，应该致力于中学生足球兴趣和足球爱好的培养，在教学方法的选择上，应重点选择可以让课堂教学更生动活泼、丰富多样的教学方法。
三、足球教学过程中学生足球兴趣的培养
要在足球教学的过程中有效的培养学生的足球兴趣，充分的了解和掌握学生的实际情况，只是最为基本的一个要求。除此之外，要想真正激发学生的学习热情，调动学生的学习积极性，体育任课教师还应在教学的多个环节做好一系列的工作。
首先，在足球课堂教学的过程中，要选择好激发学生足球学习兴趣的时机。选择好激发学生学习兴趣的时机至关重要，将会直接影响教学成效。比如在传统的教学模式下，学生一向反应枯燥乏味的足球理论课的教学过程中，任课教师如果能组织学生观看视频资料，并将理论知识科学的融入其中，在学生热情被激烈的比赛场面激发时，进行科学的引导，将会让学生的足球热情和足球学习兴趣得以有效的激发和巩固。
其次，合理的安排教学内容和教学进度。体育任课教师，在组织教学内容时，一定要充分考虑学生的身体基础和原有的运动基础，选择难度适中的教学内容。如果所选教学内容的难度过小，无法充分激发学生的学习欲望，如果难度过小，则容易让学生失去学习的信心，从而影响其学习进度。教学进度的安排同样如此，过快或过慢的进度，都不利于学生学习兴趣的培养。
最后，做好课堂讲解示范，培养学生的足球学习兴趣。形象直观的内容讲解和准确优美的动作示范，不仅能帮助学生建立正确的动作概念，也是激发学生的学习兴趣的关键环节之一。因此，体育任课教师在进行讲解示范时，一定要注意简明扼要、形象生动、熟练协调，进而引发学生强烈的参与热情，激发学生的学习兴趣。
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