全面推行心理教育 整体提高师生素质

全面推行心理教育 整体提高师生素质（精选8篇）

1.全面推行心理教育 整体提高师生素质 篇一

立足课程改革全面提高师生素质（专题片解说词）

——老虎岗一中课改工作汇报

老虎岗一中始建于1968年，占地面积近3万平方米，校舍建筑面积为6400平方米，现有教职工51人，专任教师39人，高级教师11人，中级教师23人，初级教师17人。大专以上学历44人，其中取得本科学历26人，专任教师平均年龄35周岁。有全省农村一流的新三室和老三室各一座，食宿楼一栋。现有学生428人。

40多年来，一中人挥洒汗水，在这片充满神奇而美丽的沃土上，培养了一批又一批莘莘学子，自然，也获得了诸多殊荣。03年10月被评为地级普通中学分流教育“绿色证书”教育先进集体，04年9月被评为市级课改先进学校，05年5月被团市委评为“五四红旗团总支”。2006、2007年连续两年评为职成教育先进单位。2008年9月职成工作现场会在我校召开。2008年12月我校劳动实践长场所被评为省级示范基地。

老虎岗一中有一支团结和谐、作风硬朗、工作踏实的领导班子；有一支敬业爱岗、勤奋刻苦、乐于奉献、积极进取的教师队伍。“十一五”期间，在市教育局和进修校领导的亲切关怀和指导下，我校教育教学的整体水平不同程度地有了提高，为创办我校和谐教育、优质教育和人民满意教育做出了自己应有的贡献。

2001年，新一轮课改为老虎岗一中的教育教学注入新的生机与活力。一中人紧紧围绕着“为了每一个学生的发展”的核心理念，孜孜不倦地努力着，以“改变教师和学生的生活方式，提高教师和学生的生活质量”为目标，拉动着学校方方面面的工作。

实施新课改，关键在教师。学校对教师提出七字标准“精思、善做、重修养”，提倡教师美丽的健康的工作，有智慧的工作。由校长亲自挂帅，成立师资培训小组。围绕“转变教育观念、增强敬业精神、提高专业本领”的培训重点，制定师资培训计划。通过外出学习、专家引领、树立典型、互动合作、自我反思、强化评价等多种形式，开展了一系列的校本培训活动。

古人有“听君一席话，胜读十年书”之感慨，更有“读万卷书，不如行万里路”的千古名言。一中教师虚心好学之路遍布省内外。各级各类培训会，专题讲座报告会、教学观摩会、研讨会，都有一中教师的身影。多年来，一中教师外出学习培训累计达1500多人次，看专家讲座光盘近300多张，学校为教师购进教育书籍2000多本。学校要求每位教师认真钻研业务，加强专业素养的提高，树立现代化教育观念，积极投身“读书活动”。为此学校启动了老虎岗一中教师读书计划，制定了实施方案。通过活动，在教师中形成积极进取、努力学习的氛围，使教师提升理论和实践水平，推进课程改革进程，全面提高教育教学质量。近年来，学校购置了充足的教育教学书籍，平时以教研组为单位组成读书小组。学校层面要求每位教师在读书的同时，写下读书心得，互相切磋，实现资源共享。定期检查读书笔记。举行读书笔记展评，评选出优秀的、有价值的读书笔记，做为

教师们学习的样本。

学校从领导做起，每月组织教师进行一次课改知识讲座培训，并由教研组长牵头，结合所教学科的《新课程标准》，每周召开一次研讨会。坚持开展“教育叙事研究”、“教育行动研究”、演讲、朗读、三笔字、简笔画、计算机操作等各项基本功大赛和说课、上课、评课一条龙式的研讨活动，促进教师专业化成长。如今，随时撰写教学随笔，每学期写一份课改论文、两份教学案例，已成为一中教师的自然习惯。教育教学成果展台上，承载着一中每一位教师成功的喜悦。

有了教师的发展，才有学生的发展，有了发展的教师，才有发展的学生。新课程的实施，对教师的专业素养和创造能力提出了更高的要求，教师的专业发展是新课程改革成功的关键。老虎岗一中在市教育局、市教师进修校的热情关怀和指导下，学校领导积极探索，锐意改革，大胆创新，为全校教师的专业成长营造了良好氛围，创造了有利条件，搭建了发展平台，为教师的专业发展铺平了道路。

几年来，学校组织教师通识培训、学科教材培训、青年教师专项培训、教师岗位培训、骨干教师培训、教师计算机全员培训、教育科研骨干培训等一系列促进教师专业成长的浩大工程，先后组织教师分期分批地去绥化教育学院、安达市教师进修学校听新课程讲座，去安达高中、育才高中、安达二中和安达四中听课，也邀请市各学科教研员到校进行新课程理念的讲座，使课改精神和新课程理念得到了贯彻落实，极大地促进了我校教师的专业成长，为全面推进素质教育奠定了坚实的基础。坚持每两周召开一次新课程论坛，为教师提供了讨论交流的平台。学校组织各教研组开展了新课程科研课题的研究工作。每个教研组确定一个课题，教师根据自身发展实际确定一个子课题。目前，一线教师的课题研究已全部结题，取得了较好的研究效应和较丰富的研究成果。在课题研究中，一大批教师脱颖而出，成了新课程教学和教育科研的骨干。

不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江河。学校立足长远，以提高教师自身素养为突破口，不断探索有利于教师的专业成长。各教研组的交流互动，教育教学情景再现的案例分析，走出去请进来的校际间协作，含有个人现状分析、近期研训目标、自我发展设想三部分于一体的自我发展计划，都如同涓涓溪流注入到了教师细微的教育教学工作之中，引领教师在学习与交流、研讨与反思中向“专家型”、“学者型”教师转变着。

优秀的教师队伍创造出了高质量的课堂教学效果。有人说一中的学生是在享受着学习的快乐，还有人说“以美立校、以美施教、以美育人”的办学理念本身就是一中在新课改中的一大创新。围绕着这样的理念，学校对课堂教学又进行了大刀阔斧的五项改革：优化备课方式，优化课堂教学模式，优化学生学习方式，优化教师教学评价方式，优化作业辅导形式。学校提出教师要有问题意识、课程意识、学生意识，要会运用质疑问难、体验感悟、分层教学、小组合作等教学策略，展开教学活动，以提高每一个学生的学习积极性及参与度，使学生真正成为学习的主人。

一石激起千重浪。五项改革推动了老虎岗一中课堂教学的快速发展。集体备课、集体教研，降低了教师的工作强度，增强了教师间的团结合作。每周三固定教研日，以雷打不动的姿态迎接老师们每一次的主讲与集体交流，那是智慧与教

学的灵性增长的声音，是校园里最富有魅力的浓郁的教研之音。学校提出课堂教学要达到五度，即导入新课要强力度、学习新知要参与度、师生共议要冲突度、巩固练习要多角度、课堂总结的要高浓度，并在实践中构建了体现主体性学习的多个教学模式。从推门课到过关课、研讨课、调研课、评估课、优质课，每一种课型，学校领导都是全程跟踪，全程指导。

这是老虎岗一中学校发展史上崭新的记忆，这是老虎岗一中又一个里程碑上的课堂教学的辉煌，赵崇山老师举一反三的数学课，柴晓山老师精讲多练的语文课，王长英老师入情入境的英语课，于振民老师幽默风趣的物理课，邹亚玲老师生动活泼的化学课，冯廷富老师深入浅出的政治课，迟庆贤老师质朴实在的生物课，刘岩老师声情并茂的音乐课„„都将给一中人留下可以诉说一个世纪的荣耀，给一中的学生留下了一生的美好回忆。

一中的教师说“授人以鱼”不如“授人以渔”，我们要的不仅是学生学习的结果，而且要学生学习的过程。优秀的课堂教学要看学生的参与状态，学生参与的广度，学生参与的时间，学生参与的方式，学生参与的品质。一中的教师是这样说的，更是这样做的，学校一改领导听课打分评等方式，采用年组所有教师跟随领导一起听课参与打分制，检查性听课、指导性听课、示范性听课，合计评出等级，记入教师每学期的量化考评档案中。一中的学生是幸福的，在这采撷了秀色与灵气的干净校园里，他们获得的不仅仅是知识的甘露，还有良好的习惯，美好的性格。一中学生的作业不在书本上，而是在他们信手拈来的每一件小事里。每周读一本课外书，每天写一篇日记，每天进行一小时体育锻炼，每月学一首歌，每周背一首古诗，每日帮父母做一件力所能及的事，这“六个一”伴随着学生们的每一天，带给他们的是一生取之不尽、用之不竭的财富。

在一中有许多响亮的口号，诸如“有赛必参”、“有杯必夺”，“人人参与研究，人人有所感悟” 指的是教师参与教育科研活动。

2002年10月在“双主互动自主创新”课模构建中，被市教育局评为“课程教学改革年课题实施优秀课题组”；2003年12月因为在实施三级课程管理加强校本课程开发工作突出被省教育学院初教部评为先进集体；2006年6月被绥化市教育局教育学院评为中小学教师培训示范学校；2009年5月被安达市教委评为中学教师校本培训先进单位，为实现“教研科研一体化”，学校提出 “问题即课题，工作即研究，效果即成果”的正确科研理念，围绕学校教科研工作的三个统领课题《学科渗透美育》、《校本教材的开发与利用》、《教师创造性教学研究》教师根据自身教学特点分类立子课题，并围绕教学实际的问题开展专题研究，形成全员互动研究的态势。2006年我校承担了全国教育科学“十五”规划教育部规划的课题《以基地为依托，职普结合，深化农村中学职业技术教育教育改革》的研究，2008年7月申报结题，于2009年9月1日通过验收结题，取得了丰富的研究成果。

在真实、扎实、朴实的科研中学校注重培训教师六项专项技能：自主发现和提取问题的能力，创新确立课题的能力，编制研究方案的能力，实施课题研究能力，课题总结能力，推广课题成果能力。并提倡教师写专题总结，写科研型的教

学随笔，写高质量的“教育一得”、“教学一得”，提倡教师做案例，撰写有深度的反思记录，推动课改实验向纵深发展。

校本课程的开发是老虎岗一中在新课改中又一大亮点。学校从本校教育资源出发，建立了课程开发领导小组，创设了《实用技术》等颇具特色化的校本教材，并被兄弟学校推广使用。

40多年历史铸就了老虎岗一中深厚的文化底蕴，两千多个日日夜夜的耕耘成就了老虎岗一中万紫千红的课改春天。8年来，新课改成果丰硕，学校办学实力与日俱增。我校教师获国家、省、市各级优质课共达300多节；一本本市级、省级、国家级教育刊物上，登载着一中教师近500篇教育教学文章，46位教师的论文获省级奖。

成绩属于过去，放眼未来，我们任重道远。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。为了实现我们的教育梦想，为了祖国的千秋大业，我们全校教师将继续在新课程改革的崎岖道路上艰苦跋涉，无怨无悔！我们坚信，在各级政府和教育主管部门的关心、支持和帮助下，我们一定会再创老虎岗一中新的辉煌，我们一定会描绘出老虎岗一中更加和谐、美好、灿烂的明天。

2.全面推行心理教育 整体提高师生素质 篇二

我所实践的乡村小学地处偏僻, 政治、经济发展比较落后, 加之交通不便, 阻碍了信息的交流与转换。这在一定程度上束缚了教师教学的改革和创新。正当全国各地实施和探讨快乐教育轰轰烈烈地开展并取得阶段性成果时, 这个学校的教师对“快乐教育”这个概念却一知半解, 有的甚至对实施快乐教育感到茫然。因此当我和所在小学的领导研究决定, 借鉴一些先进地区实施快乐教育的经验在这所乡村小学引进和推广。

所谓快乐教育 (又称愉快教育) 就是根据素质教育的需要和全面发展的具体要求, 有目的、的组织地在教育教学活动中发展学生的学习兴趣, 启发学生学习的自发性, 使他们成为学习活动的主人。当前我国正逐步建立社会主义市场经济体制, 市场经济把人放在了主动进取的地位, 放在在竞争中求生存的地位, 社会要求具有主动精神和各具特长的人才。因此, 学校实施全面发展人才的教育, 既要从实际出发区别对待, 又要使每一个学生的个性和特长得到充分发展。从而发挥其专长, 培养出有用人才, 这是素质教育的核心要求。快乐教育的自身特点正是适应了学生整体素质的提高。这一基本要求通过参与小学的教育教学改革活动, 进一步提高了快乐教育对提高学生整体素质的认识。我认为:

1 实施快乐教育是教育教学规律的必然反应

教育教学过程是师生双边共同活动的过程。在这个过程中, 教师自身的社会地位及所担负的任务, 决定了教师起主导作用。即教师是教与学统一过程的组织者。学生是学习的主体, 是具有主观能动性的人。对于教师的引导和教导不是机械被动地接受, 而是具有选择性。也就是说:他们不是在任何情况下都会自然地成为学习的主体。只有当教师设计的教学目标变成学生明确的学习目的时, 学生才能够选择达到学习目标的各自的学习活动方式和进程, 学生才能产生主体意识, 才能积极主动地学习, 使学生在德、智、体诸方面生动活泼地得到发展。如:为了培养学生学习数学的兴趣, 组织学生开展了“数学用处有多大”的调查活动。组织了学生参观工厂、商店等地。从大量的生动的实例中, 使学生看到了数学的广泛应用。在五年二班召开的“我为未来学数学”的主题班会上, 同学们争先恐后地汇报了调查中的见闻。有的说:“商店每个柜台上都有标价牌。上边都写着不同的数字, 结帐时更得用到数学了。”还有的同学说:“汽车转弯时方向盘应该转多大角度, 油箱里的油还能够行驶多少公里, 这不都有数学吗!”通过这种愉快的教育教学活动, 端正了学生的学习态度, 明确了学习目的, 增强了学生学习的自觉性和主动性。

2 实施快乐教育是儿童身心发展的客观要求

由于小学生年龄尚小, 注意力不易稳定和集中, 意志力也比较薄弱, 容易动摇、转移和分散, 往往凭兴趣去认识事物。对不感兴趣的东西往往就不愿意去做。快乐教育就是通过最基本的组织形式, 通过教师有意识地设置有关教育情景。如环境的布置、角色的扮演、气氛的渲染等生动形象的教学方式, 来诱发儿童的学习兴趣, 培养儿童积极向上的情感, 变被动学习为主动学习, 把学习主动权交给学生, 以发展儿童思维的灵活性、自觉性和概括性。如:一位语文老师讲“只有一个地球”一课时, 讲到宇航员在船舱里看到的地球是一个晶莹的球体, 上面蓝色和白色的纹痕相互交错, 地球这位人类的母亲, 这个生命的摇蓝, 是那样的美丽壮观, 和蔼可亲。同时, 录音机里放出配乐朗诵的课文, 学生渐渐的入境了。音乐停了, 但意犹未尽, 回味无穷。学生也好象同样感受到了作者“仿佛倦在母亲怀抱里”的感觉, 体味了作者的心绪。教学中通过为学生创造愉快的教学情景, 达到了增强学生学习兴趣的目的, 使其学中有乐, 乐而好学。

3 实施快乐教育是儿童个性和谐和发展的自身需求

每一个儿童的个性获得和谐发展, 这是实现社会主义教育方针的一个基本要求。它强调在教育教学过程中, 在坚持同一要求的前提下, 从学生实际出发, 针对学生年龄特征和个性特点有的放矢地进行教育, 以充分发挥他们的才能和专长, 使每个学生都形成最佳的素质结构。实施快乐教育比较显著的特点就是要把“因才施教”落到实处, 学习中最大的乐趣是经过艰苦的努力获得成功。

综上所述:实施快乐教育不仅是儿童个性和谐发展的需要, 而且是教育教学规律的必然要求。由于快乐教育具有科学性、实效性, 在提高学生整体素质的过程中具有独特优势。

在实施快乐教学中, 要求教师要做到以下几点:

3.1 现代教学任务观

传统的教学任务观只把传授知识作为教学的主要任务, 甚至作为唯一的任务, 忽视启迪学生的智慧和发展学生的才能;忽视学生自尊、自信、自立创新的现代意识。现代教学任务观要求教育培养出能坚持社会主义方向;能迎接新技术革命;能参与国际竞争的各级各类的人才。这些人不仅需要具有丰富的现代科学知识, 而且应具有责任感、自学能力、运用知识于实际的能力和创造才能。因此, 现代教学的任务不仅仅是传授知识, 它还要通过传授知识发展学生的能力。向学生渗透思想教育;并且陶冶健康情操, 锻炼学生树立现代教学任务观, 是快乐教育组织和实施的基本前提;也是我国社会主义现代化建设和世界范围的新技术革命与经济竞争对基础教育提出的新要求。

3.2 树立现代教学质量观

传统的教学质量观, 总是习惯于用考分来衡量教师的教学质量。由此, 以单纯的应试教育为导向, 加重学生的学业负担, 向学生实施片面教育, 压抑学生个性特长发展, 损害学生的身心健康。现代教学质量观应从三个方面来衡量学生的学习质量和教师的教学质量。即:

3.2.1 全面的教学质量:

是指不仅要看统一考试容易检测到的基础知识的记忆、理解程度;而且要看统一考试不易检查出来的技能, 能力水平以及学生思想、情感上受到的教育。

3.2.2 全体学生的教学质量:

主要看上、中、下三类学习水平的学生, 是否都在各自原有的基础上获得进步, 不以平均分作为主要标准。

3.2.3 高效率的教学质量:学生课业负担不重, 没有超过国家规定的教学卫生标准。

树立现代教学质量观, 是实施快乐教育的出发点, 是衡量学生质量和规格的尺度, 也是学校搞好全面教学工作的基本要求。它促使教育教学改革由“单纯的应试教育”向现代的“公民素质”教育转变。

3.3 树立现代教学的学生观

传统教学的学生观, 总是把学生看成是消极接受教育的对象, 应该绝对服从教师的要求, 当学生不完成教师的要求时, 教师训斥学生并采取惩罚性措施强制学生完成教学任务。现代教学的学生观认为:在教学过程中学生是学习活动的主人;是一个需要教师引导的正在发育成长的人;尊重学生的主动精神, 尊重学生的个性差异, 充分调动学生的学习积极性、主动性, 创造民主、平等、合作的教学气氛。同时又要对学生严格要求、正确引导。树立现代教学的学生观, 是实施快乐教育的基本要求, 也是今后一个较长时期我国小学教育教学改革的主课题。

综上所述:实施快乐教育必须以提高教师的思想认识为基础, 端正教育思想, 树立科学的任务观、质量观和人才观。以提高学生整体素质为工作目标, 建立思想和业务过硬的师资队伍, 达到全面科学育人的目的。

参考文献

3.全面推行心理教育 整体提高师生素质 篇三

一、快乐体育和素质教育的概念和特点

（一）快乐体育的概念。快乐体育是随着素质教育的发展与要求而提出的新的教学理念和教学思想，是指以终身体育与个性协调发展为根本出发点，让学生在体育教学活动中玩得快乐，在玩的过程中学习和提升各项技能，同时在教学过程中充分调动教与学的积极性，使教师乐教，学生乐学使全体学生在轻松愉快的氛围中生动活泼地学习，并在学习过程中体验运动的乐趣，体验克服困难和战胜困难后所获得的一种强烈愉悦感和成就感的一种教育思想。快乐体育思想是对中小学体育教学中的一些僵化、教条化教学现状的反思，同时也是一种教学理念的变革。

（二）快乐体育的特点。快乐体育强调学校体育必须是全体学生的体育、成功的体育、终身的体育，体育教学结构应是融入认知、情感和身体发展为一体的三维一体结构教学观念。教学过程中“严而不死、活而不乱”，既有严密的课堂纪律，又不失生动活泼的教与学的氛围，并强调教学的多向交流，即教学组织的灵活性。在教学中强调不同体育活动项目所独具的乐趣，主要指快乐的运动体验与成功体验。教学中教师引导学生快乐和成功的情感驱动体验，教师从情感教学入手，以自己对学生对教学的热爱来激发学生勤奋学习。

（三）素质教育的概念。素质教育是指在科学发展观的指导下，教育要体现“以人为本”的特征，尊重学生的个性使其自然发展，全面发展学生各方面的素质。在教育过程中，不仅要关注学生的身体健康更应该重视学生的心理。科学合理的引导学生接受新知识，感知新事物，在快乐中学习。素质教育充分考虑人和社会发展的需要，尊重学生的主体地位、主动精神和个性差异，注重形成健全的人格。从素质教育的价值取向看，素质教育关注“人的发展”，并以促进学生的全面发展作为核心价值。

（四）素质教育的特点。素质教育強调要围绕全面建设小康社会，科教兴国和人才兴国战略，坚持落实科学发展观和构建社会主义和谐社会开展教育的时代性；面向全体学生、为了全体学生开展教育的全体性；促进学生德智体美全面、均衡发展的综合性；关注个性和创造力发展来开展教育，要充分弘扬教师和学生的主体性；培养学生的基本素质和终身学习能力，促进和支持学生可持续发展的长效性来开展教育。

二、快乐体育教学对推进素质教育的重要意义

（一）快乐体育的提出是实现素质教育的重要手段。快乐体育和素质教育这两者之间的本质是完全相同的，两者都是以“以人为本”为前提条件，科学合理的引导学生发展。中小学进行以快乐体育为手段的体育教学是贯彻实施素质教育的具体表现。教育的对象都是人，快乐体育教学的任务就是让学生在45分钟的课堂教学中有所收获、有所感悟，其表现是通过体育教学能够促使和激发学生对体育的兴趣和增强锻炼的热情，关注学生在体育教学过程中积极主动追求快乐的心情，陶冶学生的情操。

（二）快乐体育能够加快素质教育的实现。在体育教学中贯彻愉快教学的宗旨，是要学生在体育活动中体验到欢乐、感受到快乐，由此而产生体育兴趣。根据快乐教学法的特点即在教学过程中充分调动教与学的积极性，使教师乐教，学生乐学，使全体学生在轻松愉快的氛围中生动活泼地学习，并在学习过程中体验运动的乐趣，体验克服困难后的愉悦的一种教育思想。在这种积极思想的指引下，体育教育就体现“以人为本”的特征，尊重学生的个性使其自然发展，全面发展学生各方面的素质。在教育过程中，重视关注学生的身体健康和心理健康。科学合理的引导学生接受新知识，感知新事物，在快乐中学习，以此来加快素质教育的实现。

三、开展快乐体育教学，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用

（一）要利用教学环境，发挥课堂优势。以灵活性、多样性富有实效的教学手段、组织形式，让具有个性差异的所有学生都能通过体育教学途径，获取快乐体育教学的效益。

4.全面推行心理教育 整体提高师生素质 篇四

实施心理健康教育提高学生整体素质在全面贯彻党和国家的教育方针、实施素质教育的过程，学校心理健康教育越来越多地引起人们的重视，此项工作也为广大教育工作者所接受。同时学校心理健康教育作为学校工作的一个新课题，各校都能处在积极探索的过程中，做了大量的工作，取得了一定的成果。下面，就我们实施心理健康教育的情况，向各位领导、专家、同仁汇报如下：

一、提高认识，增强做好心理健康教育工作的自觉性。

实施心理健康教育，是全面贯彻党的教育方针，实施素质教育的需要。八十年代以来，也把培养青少年健康心理的问题摆到了重要位置，《中华人民共和国教育法》第四十四条明确规定：教育行政部门和学校要“保护学生的身心健康。”《中国教育改革与发展纲要》更是把心理素质培养作为受教育者全面发展的标准之一，要求中小学要由“应试教育”转向全面提高国民素质的轨道，面向全体学生，全面提高学生的思想道德、科技文化、劳动技能和身体心理素质，促进学生生动活泼地发展。《中学德育大纲》也把良好个性心理品质的培养作为中学德育工作的主要任务和目标。李岚清副总理在全国中小学素质教育经验交流会上讲过：“提倡素质教育其本质是要按照党和国家教育方针政策的要求，使学生成为品德高尚、身心健康、知识丰富、学有所长、思路宽广、实践能力强，能适应社会发展‘四有新人’。可见，对学生进行心理健康教育是党和国家对学校教育的要求，是学校和教师义不容辞的责任。经过多年的教育实践，我们深深地体会到，要实现我校“全面打好基础，发展个性特长，培养创造精神，提高人才素质”的办学指导思想必须以实施学生心理健康教育为基础”。 实施心理健康教育是时代发展的要求。以“高科技、高效率、高竞争”的“三高”为特征的现代社会要求人们具有高耐挫力，以正常的心态，正确地面对竞争中的挫折和失败，学会合作，防止消沉、颓废、沮丧、偏激的心态出现，在此背景下，心理卫生学、心理健康学应运而生。 实施心理健康教育也是现代教育改革的共同趋势，从本世界五六十年代以来，随着现代科技的发展，世界教育改革的浪潮此起彼伏，涉及学校教育的方方面面，其目标可以归结为联合国教科文组织提出的让学生“学会学飞”、“学会创造”、“学会生存”的教育主张，这一切都必须以学生具有良好的心理素质为前提条件。

实施心理健康教育是解决日趋严重的心理问题的重要手段。随着现代社会的发展和各种竞争的加剧，人们的心理负荷在加重，心理问题在上升趋势。据世界卫生组织的估算，20%的人存在心理卫生问题和精神障碍，至于日常生活中就可观察到的各种各样的轻微的心理问题在人群中更是大量的存在。当代中学生由于正处于身心发展的激烈变化时期，心身发育的未成熟，社会阅历的缺乏，心理随能力差使他们对生活、学习中所发生的各种心理冲突不善处理，因而心理和行为就更容易失常。特别面对升学压力和繁重的课业负担和家庭盼子成龙成凤的压力，他们的各种心理困惑、心理失衡，甚至心理疾患得不到及时地排解，消除与矫治，这就便得中学生心理不健康或还无全健康的比例更大。据上海1984年的调查表明，34%的中学生具有心理障碍，要排解消除学生的心理障碍，使学和在应知能力、人格特征、情感意志和人际适应方面都得到健康发展，学校必须对学生实施心理健康教育。现代教育理论认为，心理是人一切行为活动的基础和背景，是人的思想道德、科学文化、劳动技能和身体素质的基础构成因素，就学校而言，学生的心理状化、劳动技能和身体素质的基础构成因素，就学校而言，学生的心理状况如何，是每个教育工作者首先必须认真关注和考虑的，因为一切教育活动的效果，如知识技能的掌握智力的挖掘与培养，学习积极性的调动与发挥，美好情感的培养与激发以及顽强意志的培养与锻炼，无不取决于学生当时的心理状态，从此种意义上可以说，心理素质成为各项素质教育的基础，要全面落实素质教育的各项要求，首先要做好学生心理素质的教育和培养工作，这是提高学生整体素质的基础，也是实施素质教育的有效途径和突破口。 基于以上认识，我们重视心理健康教育的实施，做了许多有益的探索。

二、加大工作力度，扎扎实实地做好心理健康教育工作

1、建立机构，配备专兼职人员。要使心理学真正走进中学校罗，要使心理健康教育真正落实到学校的各项工作中去，必须寻求一种适合我国目前中学教育实际需要而又便于操作的模式，纠正那种说起来重要，做起来忘掉，实际上无人管的状况。我校在92年成立心理咨询室的基础上于5月份正式成立了山东省实验中学心理健康指导中心，作为全校分管心理素质教育的专职机构，该中心配有正主任一人，副主任两人，“中心”设有心理咨询室、热线电话、心理测试室、放松训练室、心理档案室、心理辅导站和《校园心理》编辑部。面积在120平方米以上。下设高一、高二、高三三个心理辅导站，年级组组长任站长，成员由班主任担任。“中心”购置了必需的心理测量软件、生物放松治疗仪和二台微机及其他相关设备，以适应心理咨询和心理健康教育的需要。“中心”主要职责是制定学校心理健康教育的规划，培训业务骨干，直接对学生施加心理教育影响，开展测量、咨询，编辑《校园心理》，开设讲座和心理健康教育课，探索研究中学心理教育的规律和模式。同时为规范心理健康教育指导中心的工作，专门制定了心理指导中心工作章程，建立了例会制度，典型案例会谈制度。工作接待制度，热线电话答疑分析分类制度。为保证学校心理健康教育工作的开展有专人负责，建立专兼职的工作队伍，我们从山东师大教育系要了一位本科毕业生，专门从事心理健康教育，同时在校内选择了两位教学经验丰富、工作能力强、热心于此项工作，又经过专业培训的教师作为专职的学校心理教育工作者；一名校医也成为了心理健康教育队伍中的一位专职工作人员。同时对47位班主任进行培训，使他们作为兼职的心理教育工作者。随着心理健康教育的开展，教师队伍中也出现了一批妆职的心理教育工作者，同时教育的实践也使我们认识到心理健康教育尤其是心理咨询是一项理论性的技术性都较强的、专业色彩较浓厚的工作。这对于中学教育工作者来讲，是一个全新的范畴和领域，为了确保心理健康教育工作的`科学性、规范性、严肃性，我们聘请了山东师大教育系主任张承芬教授、戚万学教育、孟海兰教授作为我们顾问，聘任毛伟宾主任、刘瑞光硕士、健女士为我们心理健康教育指导中心指导教师，从而保证了我校心理健康教育的规范可信。

心理健康教育指导中心成立后，制定了学校心理健康教育纲要。纲五部分：目标体系；组织网络；咨询系统；档案管理系统；测试系统。并根据心理健康教育的目的即帮助学生排除心理障碍，预防心理疾患，开发心理潜能，培养学生的创造能力；培养健全人格，促进全面发展，使学生正确认识自我，接纳自我，发展自我，完善自我。根据这种认识，我们制定了心理健康教育的目标：积极向上的情绪，高尚的情操，豁达的胸怀，健康的兴趣爱好，坚强的意志，远大的理想，坚定的信念，较强的环境适应能力，促进学生健康成材同时，结合我校学生的实际，参考有关的理论文献，确定了中学生心理健康教育的基本内容：学习心理教育、健康情感教育、坚强意志教育、人际适应教育、反应适度教育。各年级心理健康的主要内容是：

高一：学习适应教育，学习方法指导，集体主义与主体意识教育，人际关系教育；

高二：社会责任感教育，人生观教育和承受挫折能力的培养；

高三：升学与择业教育，应考心理辅导。

2、开设心理健康教育课，把心理健康教育的纳入教育教学计划。 将心理学的基本常识直接引进课堂，通过专门的心理健康教育课程来实施心理健康教育，这是学校实施心理素质教课取直接的一种手段，也是当今中学实施心理素质教育的“主渠道”之一，它为所有学生都能够接受到基本的心理素质教育提供了重要保证。我们所开设的心理健康教育课包括“中学生学习方法指导”和“中学生心理健康指导”两门，二者在目标任务上各有侧重，在内容安排上各有特点。学法指导课重在对学生学习心理与学习方法进行指导，包括学习动机的激发与维持、高效率地学习、记忆规律、记忆策略、思维方式等。心理健康指导课主要在高一年级开设，间周一课时，上课时以班为单位，每一课围绕一个中心，对学生的中学生活适应、情感、意志，以及人际交往等进行指导，包括适应教育、挫折教育、青春期教育、人际交往技巧训练等，并运用故事法、情景法、角色法、讨论法、设想法等方法，在老师精心设置的轻松、愉快的情景中完成应和矫正、人格重塑、心理调适等。对高二、高三年级的心理健康教育主要结合目标，针对年级的实际，进行不定期专题讲座的形式来进行，同时注重各学科的有机和谐地渗透心理健康教育。教师在课堂教学中以学生为主体，优化课堂教学过程，自觉地遵循有机、有意、有序地渗透心理素质教育，有效地避免和防止了学科教学中心理问题的发生，对于这个问题，在我校刚刚结束的“学科教学与素质教育研讨会”上，部分教师做了有益的探索。班主任则结合学生心理特点，适时地召开心理教育主题班会，加强家访和个别谈话，基本形成了班主任、各学科教师、全校教职工都关心和实施心理素质教育的新局面。 3、开展多种形式的个案咨询，尽心为学生服务。

为了拓宽师生间心理交流的渠道，加强对学生的个别心理辅导，学生心理健康指导中心每周二、四课外活动时间开展面询。“中心”的热线电话（0531-6038925）每周五7-9点向全校学生开通，“中心”在学生集中的两座教学楼分别设立了心理咨询信箱，并委派专人定期开箱时回信。为提高咨询人员的水平，我们要求面议教师对咨询电话都要作好记录，事后整理成文，回信要一式两份，并将其中一份与原信合订在一起，按其内容归纳分类，针对学生提的问题组织学习，开展研究，以提高咨询人员的水平和咨询质量。以上形式的心理咨询活动深受同学们的欢迎，帮助同学解决了在学习心理、青春期、人际关系、学习方法、考试焦虑等方面存在的问题，对学生的健康成长起到了促进作用。随着心理健康教育的深化，心理健康教育受到了学生的欢迎。面询时间，学生主动去咨询，有时还要排队，热线电话本来是周五晚上7-9点开通，可是每次开通都要延长时间，甚至至11-12点，仅上学期16个星期的统计，面询已接待学生200余人次，回信百余封，电话接待68人次。学生对心理健康的认识反映了学生精神文明程度的提高。在我们的校园里，心理教师成了学生的知心朋友，心理课程成了学生欢迎课程之一。心理健康讲座成了学生欢迎的讲座，《校园心理》成了学生喜欢看的杂志。一位属名“惊”的学生给《校园心理》编辑部的教师来信说：“今天是12月21日夜里11点1刻，我看完了《校园心理》第二期，然后我就变得崭新，治愈了我，我将用我的笔来笔来感谢你”。接着，“惊”给《校园心理》杂志的凡人俗语栏目写了一名话：“活着不要象铃铛，只有让人摇才响”。戴丽丽和马正美同学在接受电视台记者采访时说：“我们虽然以较高的分数考进了实验中学，但有的同学心理素质较差，特别需要教师的引导和帮助，现在学校上心理课，对我们的学习和以后走向社会都非常有用”、“我们的房老师（心理课）教师很年轻，就象我们的知心大姐姐一样，既理解我们，又能帮助我们学会如何去解决问题”。 4、建立学生心理档案，加强学生心理健康教育的科学研究。

为更好地做好学生的心理咨询工作，加强科研资料的积累，我校自1994年开始建立学生的健康档案，并将档案输入微机，实行计算机管理。心理档案由学生心理健康指导中心负责保存管理。档案中记有学生的学习成绩，心理健康状况和各种心理测试结果和个别咨询的情况。班主任老师也要将学生的德智体方面的表现提供经给“健康中心”记入档案。学生在心理健康指导教师的指导下也可看个人的心理健康档案，使学生能正确地认识自己，面对现实，积极进取。班主任老师根据工作需要，在十分注意保密的前提下，可随时借阅本班学生的迟到理健康档案，使健康教育更好地为教育教学服务。同时我们也加强心理健康的理论水平，取得教育对象信赖，不断深化心理健康教育，使其深入持久地开展心理健康教育的根本保证。我校是以课题为龙头的。以课题带群题，以群题促课题。我们申报了省级科研课题《重点中学学生心理辅导系统的研究》该课题已被省科研规划领导小组批准立项，经过二年多的研究实践，已取得阶段性的成果。97年我们又参加了中央教科所“面向21世纪，提高教育质量的实验研究”、“中小学学习问题的研究”两个课题组，并被列为重点研究学校。我们也加强对学生心理问题的调查，仅从SCL-90调查来看，学生心理障碍主要表现敌对性症状，偏执、抑郁、强迫症状、焦虑等，我们对上述症状和出现心理问题的学生及时通报给班主任、重点观察，加强个别辅导并作为专题研究，并于今年4月份召开了全校班主任工作研讨会，不断推动心理健康教育向纵深发展。此外，我们还加强了同兄弟学校，省内外科研机关的经验交流，多次参加省内外学术交流，我校副校长王春光当选为省青春期教育研究会常务理事，赵修贵主任当选为全国学校心理卫生协会理事。

5、提供学生自我教育、自我调适的机会与场所，促进学生良好心理健康的形成。

现代教育理论十分强调学生在教育过程中的主体作用，认为只有充分调动和发挥学生学习的主动性和积极性，使学生学会学习，才能使其学习和发展卓有成效，因此在心理健康教育过程中，我们十分注意为学生提供自我教育、自我调适的机会与场所。

（1）提供心理自助餐，开展读书征文活动。

引导学生通过读书来自学积累心理学的知识与经验，逐步培养学生心理素质教育方面的自我教育能力，是学校进行心理素质教育的一种有效形式和重要任务。为此，我们为学生提供了心理自助餐，购置了一部分有关心理知识方面的杂志、报刊、书籍，在“心理中心”开设了“心理健康教育图书阅览角”，组织了心理教育征文活动，《校园心理》每期都发表一定数量的学生文章。 （2）对学生进行必要的心理测试。

自我教育、自我调适的一个前提，是学生必须认识到自己的心理状况。通过心理测试及其结果的科学分析，使学生了解自己，认识自己，产为学校进行心理健康教育提供依据。几年来，我们先后采用SCL-90等国内通用心理量表对学生进行测试，受测班级83个，参测

[1] [2] 下一页

学生达11000人次，从而为我们进行心理健康教育提供了第一手的资料。

（3）编辑出版《校园心理》。

针对心理健康教育在我国还刚刚起趟，不少人缺乏心理学的知识，对心理健康教育还认识不深，我们编印了《校园心理》（校内刊物），现已出版三期，每期在3万字左右，开发学生潜能，提高学生整体素质。这本小册子的出版，受到了广大师生、家长及社会各界人士的欢迎。97年11月和12月在上海、石家庄召开的全国中小海陆空心理健康教育研讨会上，与会者都对《校园心理》给予了高度评价，并且认定这是全国第一本由中学主办的心理杂志，具有开创性意义。它对解答中学生的疑惑，疏导中学生的各种心理障碍，帮助中学生塑造健全的人格都起到了很大作用。 三、心理健康教育的实施增强了师生心理保健意识，提高了学生整体素质。

意识观念的更新，是一切新事物得以出现并发展壮大的先决条件，心理健康教育要在广大中小学得以普及推广，也必须依赖广大教师和学生观念的更新。在学校教育中由于重智育轻德育，在健康教育中由于重生理健康轻心理健康的旧观念影响，心理健康教育在学校整体工作中还缺乏应有的地位。六年来，我们坚持不断组织教职工学习心理学的知识，提高认识，更新观念。在学生中广泛开展心理健康教育活动，广大师生心理保健意识明显增强。不少教师过去轻视心理健康教育，认为这是软任务，可有可无，现在他们不但重视自己的心理健康，而且，主动介绍有心理障碍的学生去心理健康中心咨询，主动在学生中宣传心理健康教育。济南市百佳教师张可柱常对人们说：心理健康档案使我们对学生真正的了解，是我们对学生教育的科学依据，是班主任的得力助手。现在，不少班主任与学生谈话前、家访前都要先看学生心理健康档案，熟记学生心理测试的内种数据，气氛住学生心理活动的脉搏。过去认为的软任务，现在成了教育学生中不可忽视的硬任务。 重视学生的心理健康，加强学生心理素质的培养，必然带来学生整体素质的提高，实践充分证明了这一因果关系。六年来，我校学生在人格特征和心理健康水平方面均有明显提高，心理障碍的发生率明显下降。97年应届毕业生近800人没有发生一例明显心理障碍者，年级组长魏明老师说：这种变化主要是得益于心理健康教育的开展。心理素质的提高为学生德智体全面发展奠定了良好的心理基础。从德育看：我校学生政治热情高，有远大的理想，六年来每届毕业生中均有半数学生参加党课学习，600多人写入党申请书。据统计，98届学生已有128人写了入党申请书，学校党组织已研究准备发展6名学生入党。“团结、勤奋、求实、开拓的校风和良好的班风已经形成，学生有着较强的自治自理能力，养成良好的生活习惯和学习习惯。留学生中的英雄剑平的事迹也充分反映了我们学生的精神风貌。从智育看：我校学生学习目的明确，学习习惯好，方法科学，自学能力较强，爱好举广泛，广大同学的潜能得到了较好的开发。我校的升学率稳定在98%以上，学生的特长得到了充分发挥。近来，我校有393名品学兼优的学生衩保送直升高校，在市以上学科竞赛中有千人次获奖，先后有25人入选学科夏令营或国家集训队，有5人参加国际奥林匹克中学生数、理、化、生比赛，获得1金4银的好成绩。心理健康也促进了学生的身体健康，学生身体素质较好，体育合格率达99%，在市中学生田径运动会上获16连冠的优异成绩。我校有3人1队参加世界中学生或成人运动会，荣获5枚金牌。98届高三?3班学生在班主任老师、心理健康指导中心副主任林昭军老师的指导下，所取得的进步就是我校进行心理教育成绩的缩影。该班班风正，同学关系融洽和谐，每位同学都感受到集体的温暖，同学情绪稳定，精神状态较好，三年来学习成绩稳步上升，很多在高中容易出现的心理问题都得到了有效的控制。其中4位存在明显心理障碍的同学在老师疏导下逐渐排除了障碍，顺利完成了高中学业，取得了明显进步。在这个班里，64名同学无论成绩高低大家都有一种平等的感觉，每个人都有自己的追求目标，都有一种奋发向上的干劲。高三第一次统考全年级前400名中，该班有47人，列全年级第一、其中三科平均分列年级第一。”

我校心理健康教育也得到了社会和家长的认可和好评。山东省电视台、齐鲁晚报、济南时报、山东教育报都多次向社会报导了我们的作法，并给予了高度评价。齐鲁晚报在“咨询员专业队伍在成长”一文中指出：“省实验中学是省内开展心理咨询较好的学校，”山东电视台在正午时光栏目中介绍了了我们的作法，并指出“在培养学生心理素质方面，山东省实验中学作出了有益的尝试”。不少家长也反映，学校进行心理健康教育表达了他们的心声，帮助他们解决了学生成长中的许多问题。有的家长说：“逢从孩子在学校上了心理课，我们父子关系也得到了改善。”还有的家长主动向《校园心理》投向，介绍他们教育子女的经验。可见，心理健康教育不仅是时代的需要，是未来社会的需要，也是学生及其家长的需要。

四、我们的几点体会

自1992年成立第一个心理咨询室到正式成立学生心理健康指导中心，经过了六年的时间，实践告诉我们，要做好心理素质教育，必须注意以下几点：

1、领导重视。一个学校搞好搞不好，关键在校长。一个校长的水平，就是学校的水平，对于心理素质教育也是如此。校长认识到了它的重要性，校长服一定的心理素质教育理论，学校的心理素质教育就能很快开展起来。我校心理健康教育之所以能深入持久的开展，重要原因还在于校长的正确决策、关心和指导。 2、不断提高认识，转变工作观念，是不断提高教育水平的重要条件。六年来，我们通过各地种渠道，向教职工宣传心理学知识，不断提高教职工的认识，从不认识到认识，行动上发生了重大变化。如有的老师开始对心理测试都不同意搞，认识提高后，他本人就主动向学生讲解心理健康知识，并动员学生如有问题要及时向心理教师请教。现在全校心埋教育之所以进展顺利，广大教职工的认可与赞同也是一个重要原因。

3、心理健康教育是一项开创性工作，必须培养一批热心工作、甘愿奉献、有一定专业水平的骨干力量。我校心理素质教育之所以搞得比较有成绩，其中一个重要原因是有这样一批人，他们刻苦学飞，不断充实自己，工作中勤勤恳恳不计报酬，而且思维敏捷，接受新事物快，在学校心理素质教育中贡献了力量。

4、加强师德教风建设，建设一支高素质的教师队伍，是实施心理健康教育的关键，近几年来，我们加强了教师队伍的建设，在教师中实施了以“倡师德、铸师魂、练内功、树形象”为主题的教师素质工程，制定了《十要十不准》、《十应十忌》和《山东省实验中学贯彻<中小学教师职业道德规范>的意见》，以加强师德教风建设，倡导教师“一切为了学生，为了学生的一切”，关心、爱护和尊重学生，有利促进了学生身心健康的发展，有效地防止了“师源性”心理障碍。

总之，万事开头难，心理健康教育还刚刚起步，还需要领导专家们的大力指导、支持和广大教职工和学生进一步认可，心理健康教育工作者还需要加强学习，进一步提高水平、资金、设备还需要增添……。在前进的道路上学会遇到很多困难，但我们相信，经过中学心理工作者的不懈努力，定会迎来中学生心理健康教育的灿烂春天。

5.抓住机遇,全面提高营养素质教育 篇五

现在不管是城市，还是农村，无论是中老年人还是少年儿童，膳食营养有的过剩，有的缺乏。从暴饮暴食到患心脑血管等病；从老年人掉牙不修治到不能吃许多营养食品，到减少体重、消瘦。部分少年儿童常吃方便面、喝炭酸饮料，危害身体。当前的膳食营养形势对广大营养工作者来说任重而道远。今后10-20年，是中国改善国民营养健康的关键战略时期。没有不好的食物，只有不合理的膳食，关键在于平衡。人们对传统食品烧卖、油条、奶茶的用料、制作和食用方法都存在不同程度的营养问题。还有现在人们参加各种各样食品丰盛的宴会，都急需要采取改进措施。我们要提高认识、端正态度；努力学习，掌握本领；认真工作、创造业绩；加强营养知识的宣传力度，让全社会各界人士广泛参与，完成各项造福于人类，光荣而艰巨的任务。

关键词：营养 健康 国民素质

国民营养健康状况是反映一个国家和地区经济与社会发展、人口素质的重要指标。因此，尽快提高全民族的营养水平和健康素质是我们国家每一位公共营养师义不容辞的责任。营养是我们机体摄取、消化、吸收和利用食物养料的全过程。营养学是研究食物如何构建人体健康的科学。[1] 营养在营养学里占有重要的位置。当前我国营养状况有了初步的改善，人均年龄从解放前的35岁增加到现在的73岁，但我们现在很多人对营养这门科学不学习、不探讨，非常缺乏营养知识。营养盲占总人口的40%，多于文盲。特别是我国社会经济在快速发展着，居民的膳食结构及生活方式发生了很大的变化，但人们对怎样吃才营养健康的学问还行驶在慢车道。与之相关的慢性疾病的患病率在不断增加，已成为威胁国民健康的突出问题。本文对目前国民存在的膳食营养过剩和营养缺乏现象提出自己的看法和建议。

一、从营养过剩到患心脑血管病

日本关东大学曾进行一项调查结果表明：患老年痴呆症的人，青壮年时期多数为食欲旺盛，饭量大，晚餐过饱。[2] 因胃肠食物过多，机体需动员更多的血液到达胃肠去帮助消化，大脑血液供应相对减少。肠道内大量宿便停滞淤积、腐败产生毒素，毒素从肠壁吸收入血到达大脑，毒害脑细胞，很容易造成头脑反映迟钝，形成老年痴呆症。

（一）、没有不好的食物，只有不合理的膳食，关键在于平衡。[3] 笔者在9月份到市内餐馆进行了膳食营养调查。发现每天早上有不少人在固定的餐馆吃同一种食品烧卖。有一位老年人说：他们经常在餐馆吃烧卖的有近10人，每天大部分人能按时来边吃边聊。传统食品烧卖食料主要为羊肉、植物油和面粉，是高蛋白、高脂肪的高热量食品。中国营养学会建议每人每日摄入的胆固醇不宜超过300mg。每顿按200克羊肉计算，所含胆固醇184mg，再加植物油、面粉胆固醇含量，接近或超过300mg。长期这样不合理的膳食，可引起血脂升高，血液粥样硬化，诱发心脑血管病。

改进措施：力争做到既享受美味，又不使食品的营养大打折扣。早餐也要膳食搭配，做到膳食营养平衡。建议买烧卖皮在家庭拌馅制作。馅应加少量菜，减少植物油。将葱菜剁碎加油后和放好调料的羊肉混在一起再加盐，这样可以完全保留菜汁营养，做到原滋原味（用此法可拌水饺馅和包子馅）。

（二）、另一种传统美食同样吸引着不少人，每天早上都能看到经常在餐馆吃油条的很多人。脂肪是高能量营养素，1克脂肪提供能量9kcal,比1克碳水化合物和1克蛋白质提供能量的总和还要多。[4] 100克面粉炸成油条后重量约162克，提供的能量高达626kcal。能量过剩导致超重肥胖及相关疾病已成为我国居民的重要营养问题，防止能量过剩应少吃油炸食品。另外，加有白矾(CL2O3)的油条制作过程中会分解并残留一定量的铝，对脑神经有很大的损害，每天吃这样的油炸食品对身体健康非常不利。

改进措施：改变食料和制作方法。在面粉中不加白矾改加适量鸡蛋，油温控制在180°以下避免营养流失。笔者经初步尝试，这样亲手制作的油条口感香甜细滑，配豆浆营养更加丰富。

（三）、在摄取膳食营养素方面本人也有类似情况。1965年9月我考入内蒙古蒙专学习蒙文蒙语，从此养成了每天早上喝奶茶砖茶的习惯。最近用学到的有关营养知识分析传统美食奶茶，也存在营养问题。2009 年10月12日电话调查自治区技术监督局和包头技术监督局局长马达有关砖茶的营养状况，得到的调查结果是：自治区曾有两次组织有关人员到牧区调查砖茶含氟情况及对人体危害。砖茶确有含氟超标情况，对一部分人骨质疏松症有一定影响。现在有关工程技术人员组织研制出一种野生佛茶已上市，但产量较少。包头市技术监督局年初也检验过3个批次砖茶，两个批次含氟量超标。另外，常喝奶茶、砖茶里的鞣酸到了肾里，肾有平衡酸碱食物的功能，平衡酸的碱里含有钙，人体骨头又是钙的银行，牛奶里的钙和人体里的钙会流失。钙流失后容易引起骨质疏松。

改进措施：喝砖茶可用普洱砣茶替代。奶茶里的砖茶可用野生佛茶替代，本人试用后效果较好；每周喝奶茶可减到1-2次。

（四）、由于我们生活水平的不断提高，不健康的生活方式随之而来。譬如现在宴会层出不穷。宴会食品蛋白质、脂肪、能量往往过盛。生日宴、满月宴、百岁宴（婴儿生100天）、寿宴、婚宴、葬礼宴、子女上大学宴、接风宴、洗尘宴„„需要我们参加很多宴会，体内食物蛋白质含量经常超标。蛋白质堆积在关节里，有的人会患退化性关节炎，堆积到血管里，血管会硬化，易患心脏病、脑中风等病。《皇帝内经》谈到上古之人“尽终其天年，度百岁乃去”的经验之一，就是“饮食有节”。我们怎么在这方面还不如古人呢？

改进措施：建议各级营养学会组织动员公共营养师到社区和农村乡镇宣讲经常赴宴对身体的危害性，我们每一位公共营养师自己并说服亲戚朋友不操办、不参加大型宴会；非参加不可的宴会每餐可挑选两个荤菜、两个素菜加一个汤，保持膳食营养平衡。

（五）、笔者10月7日到15日至土右旗美岱召村和沟门镇后湾村进行农村膳食营养调查。发现农村在农忙时有三至四成农户早上不做饭，其中一部分人用前一天剩余馒头等食品凑合，一部分人干脆不吃早餐，中午也很简单地用餐，而晚上9时左右餐桌食品非常丰盛。早、午、晚膳食营养摄取比例约为2：3：5，严重违背中国营养学会提倡的3：4：3的比例，每天膳食营养比例极不平衡。

另外，农村在进餐卫生方面也存在不少问题。一是铝制品餐具太多。铝锅、铝碗、铝壶、蒸食物的铝制品餐具、铝饭盒等到处可见。二是六成农户洗餐具水里加洗涤液只洗一遍，60岁以上大部分农民只知道洗涤液的洗涤功能，不知其对身体的危害性。城乡小餐馆都有类似情况。三是动物油脂存放时间太长、剩饭存放时间长还在食用，有时进食污染变质不卫生的食物。

改进措施：公共营养师经常深入农村宣讲膳食营养健康教育课；科技卫生部门深入农村讲课应加膳食营养卫生等内容。

二、从丢弃营养素到消瘦

（一）、这次到农村进行膳食营养调查，发现一部分老年人和儿童严重缺乏营养。这部分老年人非常不幸运。他们青壮年时期正赶上三年自然灾害和困难时期，那时是有牙没饭吃。农村七至八成老人不习惯看口腔病，掉多少颗牙都不治不装假牙，再加生理代谢功能下降，造成许多营养食品都不能吃，只能吃稀软食品，严重缺乏营养素，特别是维生素和矿物质。他们的体重在一天天地下降，有的人患有贫血症和骨质疏松症。

农村一部分儿童整天习惯吃方便面，喝碳酸饮料（城市儿童吃洋快餐），导致胃肠道紊乱，影响进食其它营养食品，造成营养缺乏，消瘦，个头低矮。

改进措施：在农村宣讲各种营养素对老年人、少年儿童身体健康的重要性。动员老人和他们的子女为老人治疗牙齿，装好假牙；适当使用营养素补充剂；和家长共同教育儿童养成膳食营养平衡的好习惯。

（二）、海产品因加工食用不当，营养成份破坏流失。随着人们生活水平的提高，我们北方人大都爱吃海产品，但往往不会加工食用。很多海产品珍贵的营养成份都具有热敏感的特点，如海参、河虾等，我们在加工中习惯于用高温使这些活性成分严重流失，失去了吃海产品的意义。有的人长期储存速冻食品，食品中的营养素随着时间增长而缓慢分解丢失。用热水浸泡或冲洗解冻食品，食品汁液随着水流外泄，营养成分也跟着流失了。还有萝卜蘡、芹菜叶、茄子皮、苹果皮等都含有很丰富的营养素，但在日常生活中，都被我们丢弃了。改进措施：公共营养师在宣讲膳食营养知识中，强调海产品营养素在膳食营养素中的重要性。加强海产品、速冻食品、蔬菜水果膳食营养知识的宣传教育工作。

三、抓住机遇，全面提高营养健康素质

综上所述，现在不管是城市，还是农村，无论是中老年人，还是少年儿童，不健康的生活方式、膳食营养不平衡，危害身体健康到处都有表现，和中国营养学会2007年修改制定的《中国居民膳食指南》的具体要求差距较远。当前的膳食营养形势对我们广大营养工作者来说任重而道远。

国家卫生部部长陈竺在《中国居民膳食指南》（2007）序言里曾讲：今后10-20年，是中国改善国民营养健康素质的关键战略时期，抓住机遇，适时干预，会事半功倍。否则，不仅要影响几代人的健康素质，也会因不堪重负的疾病负担，消耗社会经济发展的成果。全国人大常委、原卫生部副部长王陇德在今年8月上海国际会展中心召开的2009国际健康生活方式博览会“特别关注”电视栏目里讲道：中国居民健康生活方式2020年要基本赶上世界先进国家水平。我们要按照上述两位领导代表国家给出的时间表，确实做好以下营养工作。

（一）首先要提高认识，端正态度。合理的膳食营养是健康生活方式的重要组成部分，健康生活方式是国泰民安的基本国策。我们现在坚持的以人为本的科学发展观是各项工作的行动准则，而营养工作涉及到每家每户每个居民的健康状况。我们要严格忠守公共营养师执业守则的有关规定，树立服务于基层、服务于居民的群众观念，从事关民族兴衰的高度做好全民的膳食营养工作。

（二）其次要努力学习，掌握本领。我们要从学习公共营养师职业道德、营养学基础、膳食营养指导与疾病预防、营养教育、职业技能为基础，进一步学好《中华人民共和国食品安全法》、《中国食物与营养发展纲要》和即将出台的《中国国民营养条例》等营养法律法规知识。包头电视台81频道“卫生健康”节目开辟了宣传2009国际健康生活方式博览会会议精神的《特别关注》栏目，至今还在全天滚动播出全国许多 知名营养专家宣讲的各种营养知识，给了我们学习营养知识的极好机会。我们要抓住机遇，努力学习，牢固掌握为各种人群的营养服务本领，准备为基层、为群众做好营养服务工作。

（三）最后要认真工作，创造业绩。由于人们生活水平的提高，大部分人对膳食营养的态度停留在美味享受型阶段，我们要做艰苦细致的营养工作，启发他们向营养保健型和食疗养生型过渡。我们不仅要千方百计地做好营养工作，而且要经常到社区街道、农村开展营养健康教育讲座，并要求听课人员学会在居民中讲课，切实加强营养知识宣传教育力度。动员社会各界人士广泛参与，扎实做好营养工作。

营养工作对我们国家来说仿佛是一片望不到边际的未开垦的或正要准备大规模开垦的荒地。我们正处在刚启程的拓荒阶段，肩负重任。我们特别需要当年开发北大荒先驱者们的拓荒精神，也要有当年大庆铁人王进喜的有条件要上，没有条件创造条件也要上的思想境界。我们更应该向我们身边对营养工作非常热爱、工作不计时间、勇于奉献的同志学习。我们的老师、包头市营养学会秘书长赵丽娜同志在营养学界给我们撑起了一面艰苦创业的旗帜。我们一定要认真做好营养工作，创造业绩，永远把这面艰苦创业的旗帜传承下去，把营养工作进行到底。

参考文献

[1]吴代君 《生活平衡决定健康》

第四军医大学出版社。2007年第1次出版，第3页 [2]阿德勒·戴维斯 《吃的营养科学观》

重庆出版社，2001年出版，2008年第3次出版，第5页 [3]中国营养学会编著 《中国居民膳食指南》

6.全面推行心理教育 整体提高师生素质 篇六

地搞好社会主义法治理念教育。

一、要在牢固树立社会主义法治理念上下功夫。要认真学习中央和省、市关于加强社会主义法治理念教育的重要指示精神，认真学习和深刻领会各级领导同志的有关重要讲话精神，全面准确地理解和把握社会主义法治理念的丰富内涵。要通过学习教育，引导干警强化五种观念：一是党的领导的观念。把检察工作置于党的绝对领导之下，坚持科学、民主、依法领导，健全领导机制，改进领导方式，增强领导效能，确保党的路线方针政策得到全面落实，确保检察机关职能作用的有效发挥。二是公正执法的观念。坚持法律面前人人平等，自觉维护法律的尊严。严格依法办事，执法如山，不徇私情。正确理解和适用法律，坚决抵制和克服地方保护主义、部门保护主义。全面履行司法职责，依法惩治各种犯罪，平等保护不同主体的合法权益，维护社会公平与正义。将公正执法这一最高价值目标贯彻到执法活动的全过程，把公正执法作为第一标准来衡量检察机关的实绩和干警的德才。三是规范执法的观念。规范执法是公正执法的保障，是社会主义法制的重要内容。执法不规范，必然会影响法律的效果和法律的严肃性。要把规范执法作为加强整改的重要内容，真正抓实抓出成效，从而降低办案成本，提高司法效果。四是要树立执法为民的观念。保护人民的利益、维护人民的利益是检察干警的神圣职责，在执法过程中，除了人民的利益和法律的公正，没有任何个人利益可取可谋，要把为民执法的观念根植于每个检察干警的心中，努力成为为民执法的典范。五是服务中心的观念。紧紧围绕发展这个第一要务，不断增强中心意识、大局意识、机遇意识和服务意识，以更高的思想境界，更强的政策措施，更大的工作力度，努力担负起服务和保障区域经济发展的重任。

二、要在完善社会主义法治理念教育的长效机制上下功夫。开展社会主义法治理此文来源于wenmi114.com念教育是一项长期的任务，必须注重制度和机制建设，落实好治本措施。要结合开展社会主义法治理念教育，认真抓好贯彻落实，坚持教育与管理并重，机制创新与制度落实并举，努力构建防治司法腐败体系。要把执法规范化建设与处理涉法涉诉问题有机结合起来，不断提高队伍的公正执法能力。要把执法规范化建设与执法档案考评工作有机结合起来，在加强相关的配套制度建设、提高考核针对性和抓好考核结果的有效运用上下功夫，建立健全检察干警个人自学、集中教育、定期培训等制度，帮助他们树立终身学习、终身教育的理念，不断提高自身的政治和业务素质。要坚持从严治检、政治建检的方针，严把“入口”，畅通“出口”，严肃处置不合格干警，保持检察队伍的纯洁性。

三、要在确保社会主义法治理念教育取得实效上下功夫。开展社会主义法治理念教育活动，要重视解决好思想认识上的问题，更要重视解决好我们在工作和执法中存在的突出问题。从现实情况看，绝大多数干警是能够严格公正执法的，是能够让党和政府放心、人民群众满意的，是能够打硬仗的。但执法工作中也存在不少问题和需要加强的方面。因此，要认真对照在思想观念、工作作风和执法办案中存在的问题和不足，重点查摆在执法环节中是否真正树立了人民群众主体地位的意识；是否有就案办案、不讲大局的现象；是否有伤害群众感情和侵害群众利益的问题；是否有“吃拿卡要”的问题；是否有该为群众办到而没有尽心去办的问题等。对查摆出来的问题，要逐个研究制定整改措施，明确责任单位，限期予以整改。要通过查摆整改，确保实现执法为民的观念明显提高，公正执法的观念明显提高，服从党的领导和服务中心大局的观念明显提高，人民群众对执法的满意度明显提高；涉法投诉案件明显减少，干警违法违纪案件明显减少，冷硬横推等粗暴执法的现象明显减少，执法不规范的行为明显减少。

7.全面推行心理教育 整体提高师生素质 篇七

优化课程内容，加强大学生综合素质的培养。随着社会主义市场经济和科学技术的发展，要求学生的知识面扩大了，而学生在校学习的时间又有限，不可能把所有知识都硬塞给学生。要不断优化课程内容，使教学内容能够反映科学发展的前沿，将世界科学发展的新成果、新内容充实到教学内容中来，摒弃己经过时的教学内容，将教学内容中最基本的规律和技能与现代科学发展的新成果结合起来。

改革教学方法，提高高校人才培养的质量。高校在大学生素质教育与培养的过程中，应不断改革教学方法，以增强大学生素质和能力的培养。在讲授方法上应重视讲概念、讲思路、讲方法，培养学生的思维能力和动手实践能力，在教学中应把最基本的规律教给学生。要采用启发式教学，利用典型实例，运用比喻、比拟、现代化教学手段增加讲课的直观性和趣味性。

总之，培养高素质的创新型人才既是高校的历史使命，也是高校的一项重要任务。要完成好这项任务，我们就必须把人才培养与素质教育紧密联系起来，不断地完善高校人才培养模式，才能为社会培养更多的合格人才。

参考文献：

[1]孙伟民.大力加强实践教学提高人才培养质量[J].中国大学教学,,(3).

[2]李亚萍,金佩华.我国高校本科人才培养模式理论研究综述[J].江苏高教,,(5).

8.全面推行心理教育 整体提高师生素质 篇八

——富强小学开学以来教学工作汇报

2012年开学以来，为确保本学期各项工作顺利开展，学校以《教育局2012年工作要点》和《初教部工作细则》为指导，结合本校实际情况，扎实有效地抓好教学工作。我校今年开学初教学工作的特点是：人心齐，思路清，干劲足。现就我校开学以来教育教学工作做如下汇报：

前期工作开展情况：

一、通过构建自能高效课堂，提升教师课堂教学水平。

三月份，我校开展了各学科、各课型的课堂教学观摩、展示、研讨活动，开展了教研组长的“头雁课”，青年教师的“汇报课”，骨干教师的“示范课”，学科教师讲课比赛等每人一节优质课活动。同时展示了课堂教学的初步成果，如语文学科的“单元小主题”教学，数学科的“走进身边的数学”等等。围绕学校德育特色，我们继续开设《美德工程》教育课，制定了一系列的美德教育考核标准和细则，针对教师的教和学生的学两个方面对师生进行考核，让德育深入人心。把每一堂课都上成精彩的德育渗透课，进而把社会主义核心价值体系完全融入各个学科，达到既教文又育人的文道统一的理想教学境界。几乎整个三月份校长都带领我们进行听课、评课，辅导。同时我们还要求当堂课没有教学任务的教师也深入班级课堂一同听课学习，既当老师，又当学生。深入教学实际，及时发现问题，解决问题。与此同时学校也建立健全了课堂教学达标跟踪档案，对薄弱教师、青年教师课堂教学达标活动进行跟踪指导，进一步促进了教师的专业化发展。

二、加强了“教学问题”小课题研究，促进教师科研能力的提高。开学初，在省级立项课题《新课程理念下学生学习方式转变实践研究》与市级科研立项课题《小学德育特色学校创建的研究》基础上，我校狠抓了教学问题小课题研究，以教研组为单位，结合自己的教学实际，找出教学中存在的问题，分别对“如何写课后教学反思”“写字教学中应注意的问题”、“习作教学如何才能让学生表达真情实感”、“怎样指导学生有感情朗读”、“如何指导学生进行科学实验”、“如何让数学教学在生活中起航”等一系 列当前比较突出的问题展开研究，真正做到校有课题，人有专题。同时我们建立了小课题研究管理办法，从根本上解决重立项、轻过程、挣证书的现状。在课题研究实效上下功夫，在解决教学实际问题中下功夫。

三、抓好行为规范教育，重视学生良好习惯的养成。

落实《守则》、《规范》各项规定；落实班主任工作目标责任制、五项检查评比制；对常规检查评比进行改革，各项检查主要以教师为主，学生为辅，落实专人负责，确保检查评比的公平、公正、公开；继续加强礼仪常规教育。努力做到“五无”、“五有”：地上无纸屑、墙上无污痕、桌面无刻画、门窗无破损、卫生无死角；课堂有纪律、课间有秩序、放学有队伍、语言有礼貌、举止有礼节。利用德育基地等教育资源，开展好“养成教育活动月”、“文明礼貌伴我行”、“学习并弘扬先辈英烈精神”、“感恩母亲”和“我爱六一”等爱国主义、传统美德教育活动。充分利用晨会、班队会、校园小广播等加强学生思想教育，让学生了解家乡、学校的变化，弘扬民族精神，从小树立继承使命、报效祖国的远大志向。开展读经诵典等读书活动，建设“书香校园”、“书香班级”，让学生接受优秀传统文化的熏陶。

下步工作打算

一、加强教学常规管理，规范教学行为，提高教育教学质量。

1、切实加强教育教学管理，不断提高教育教学质量。积极探索实践精细化教学管理模式。发挥教学监控的作用，促使教师认真执行国家课程计划，加强教师备课、上课、说课、反思、作业、辅导、检测等各个环节的落实，夯实教学基础。继续实行推门听课，推行巡课制度，组织好语文、数学、英语阶段性测试工作。

2、加强教学档案及教务管理工作，规范办学行为。对各项教学活动、教师业务档案、教研成果、获奖情况等进行详实记载，统一归档，为教师的专业化成长、评价表彰提供真实详实的第一手资料。做好教学服务工作，提高服务意识，加强学籍管理，当好调度和调控员，确保学校教育教学工作正常开展。

3、抓好学生学习习惯养成和学法指导工作。教学过程中，注意指导学生的课前预习和课堂认真听课、课后及时作业的方法和习惯，引导学生养成积极思考、勇于探索、合作学习、质疑问难、规范书写、注重积累、乐于自学、勤于操作的能力及品质。

二、以质量为中心，以课改为抓手，以教研为载体，提高教学质量。

1、深入实施主体化教学，探究新的教学评价模式

本学期主体化教学的主要思想是“以学论教，以评促教”。

（1）进一步探索“以学论教”的教学评价模式。从学生的学习效果和学习效率两个角度评价教师的课堂教学。

（2）继续进行对课堂教学的随机监测。从“备课、上课、说课、学生测试”四个方面对教师的课堂教学进行每人至少一次的随机抽查。经常性的督促教师每天都认真备课、上课。

2、加强师资队伍建设，努力提高教师综合素质。

切实加强教师业务培训，把培训的重点放在课堂教学效率提高和实践新课程的能力上来。五月份开始，我们要组织三四年级教师上“争鸣课”，即同年级教师选择同一教材上课，同课异构，比较讨论，取长补短，求优摒劣，以求螺旋上升之效。用同样的教学内容展示教师截然不同的教学设计和教学风格，让全组老师真正感受到同课异构的美妙。这样每位教师都回去精心准备，进行精彩演绎，特别是每节课的导入，都会给大家留下异常深刻的印象。进而由学年组到全体教师，去深深体会：思考问题可以换一个角度，常常会有意想不到的收获。

3、坚持教育教学反思，注重教学研究的自主性、目的性。

我们要求教师的自我反思要包括教学观念、教学行为、教学内容（教材）、教学效果四个方面；教师不仅要进行自我反思，还要在同伴互助中进行反思，帮助同伴，提升自我。通过反思，教师不断地更新教学观念、改善教学行为、提升教学水平，进而对教学问题形成独立的有创造性的见解。

三、加强科研课题管理 做好校本教研工作

1、积极开展教科研活动，强化向教科研要质量意识，强化年级组整体质量意识，形成教育合力。做好十二五课题《小学德育特色学校创建的研究》立项工作和十一五课题推广工作，让学校成为研究的基地，让教育教学中的问题成为研究的对象，让教师个个都是研究的主体，让发展成为我们研究的目的。认真抓好校本课程的建设，学校鼓励教师编写适合学生年龄、学科特 点的校本教材。鼓励教师每周参加一次集体备课活动，一次业务知识学习活动，一节听、评课活动，每学期主讲一节校本教研课，撰写一篇高质量的教学论文，努力造就一支业务精湛、充满活力的高素质教师队伍。

（四）开展“五个一”活动 提高学生文化素养

本学期继续开展“五个一”活动，制订方案，各班按方案要求认真开展此项活动。

一、二年级每周写二页小楷，做到笔顺正确，间架结构合理；三、四、五年级每天一页小楷，达到笔画舒展，字迹美观大方。学校每学期组织一次写字比赛，按班级人数的百分之三十选手参加，评出各学年一、二、三等奖。继续开展好每周背诵一首古诗和每月读一本好书活动，增加学生古诗词含量，引导学生在习作过程中正确引用古诗词，增强表达效果，提高学生的习作水平。学校将在六月份、九月份举行学生习作、写字竞赛，力争各年级每班百分之四十学生参赛，评出优秀作品，装订成册，下发到各班，供学生学习、阅读和鉴赏，以此大力推进习作写字教学工作。同时学校大力开展好古诗词鉴赏和月曲欣赏活动，使学生从小受到美的熏陶。

（五）开展特色学校建设活动，营造浓郁的书香校园

在特色学校创建上我们继续以《美德在我心》（一至三年）、《弟子规》（二至四年）、《三字经》（一年五年）为主要内容。《美德在我心》重在学生行为习惯养成教育，十九种美德每天一节课。《弟子规》和《三字经》重在诵读与背诵，在熟读成诵的基础上理解感悟其内涵，学生从小养成吃苦耐劳的意志品质，树立远大理想。同时学校利用德育教育长廊不定期更换学习内容，对学生进行爱国主义、理想信念、行为习惯养成以及心理健康教育。在进行文化传统教育的同时提高学生综合素养。