小学体育课的《武术操》的教学设计

小学体育课的《武术操》的教学设计（精选5篇）

1.小学体育课的《武术操》的教学设计 篇一

群众性武术操的推广对学生身心健康作用的研究方案

吴中区东山实验小学体育课题组

1．课题的提出

在我们具有几千年文明史的中华民族，就有着许许多多的优秀民族传统体育项目，唯武术被世人称着中国功夫（CHINESE KUNG FU）。武术是一个具有很强的娱乐性、健身性、实用性、艺术性、竞技性的体育项目。通过武术教学和训练，能够使学生收到壮内强外的健身效果，继承和发扬民族传统文化遗产；能够增加学生的民族自豪感，继承和发扬着中华民族“重礼仪、讲武德”的优秀传统美德；能使学生养成独立自主的生活习惯，树立远大的理想，培养刻苦耐劳、永不自满的品质。为进一步牢固树立“健康第一”的思想，深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》、《学校体育工作条例》及苏州市“三项规定”，全面推进全国中小学生系列武术健身操工作的开展，结合我校的《五年（2011～2015）发展规划》以及学科特色实际情况，拟定本方案。

2．概念的界定

2．1群众性：本文所指的群众是指全校学生，学校坚持立足“把群众身心健康作为第一目标，把群众生活愿望作为第一追求”，紧密结合实际，扎实推进研究活动的开展，切实增强体育工作的群众性、普及性、广泛性、全面性，提高学生对体育工作的满意度。

2．2武术操：区别于武术，武术操是将武术动作与体操节拍相结合的练习方式，动作简单易学，适合儿童的生理、心理特点。2．3身心健康：身体和心理健康。

3．理论依据

3．1坚持“健康第一”的思想。增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，必须深刻理解、牢固树立“健康第一”的指导思想。把坚持 “健康第一”加强青少年体育工作作为全面推进素质教育的重要突破口。学校推广群众性武术操的主要目的就是为了切实提高全校学生的身体素质，加之武术操可以增强民族自豪感、提高思想觉悟、培养坚强的意志，达全校学生集身体和心理（身心）健康之目的。

3．2坚持苏州市“三会”精神。近年，苏州市教育局面向全市中小学生，创造性地提出了“会休息、会自学、会健体”的“三会”要求。学校体育工作更利于发挥“三会”效应，更利于将“三会”精神落实到位。群众性武术操的推广要强调“三会”，尤其要重视“会自学、会健体”，将教师主导和学生主体有机结合、将教师传授和学生自学有机结合、将课堂学习和课后学习有机结合、将学校学习和终身学习有机结合，武术广播操的推广和学习成为学生强身健体、提高自学能力的主要手段，成为推行“三会”活动的主要阵地之一。

3．3坚持“终身教育”的思想。现代教育强调要实现 “社会化学习”（开放式学习）和“终身教育”，终身教育是传统教育观念和理论的一次更新，终身教育突破了一次教育定终身的思想，使教育不再是学校教育的同义语，学校教育也不再是教育和学习的终止，而是新的开始。终身教育思想已经成为当代一个富有生命力和感召力的教育思潮，成为21世纪的教育发展战略，也是当今社会发展的必然趋势。学校推广的武术操易学、易教，在起到强身健体作用的同时，更是为了培养学生“终身学习”的兴趣，为学生的终身健康着想，终身锻炼着想。

4．主要研究内容和目标

4．1研究内容

4．1．1小学武术组合四套动作。4．1．2小学五步拳。

4．1．3全国中小学生系列武术健身操。4．1．4校本武术操教材100式。4．2研究目标

4．2．1武术操对学生身心健康所起的作用。4．2．2武术操对学生凝聚力增强所起的作用。5．主要研究方法和研究对象

5．1研究对象：以全校一至六年级学生为本次实验样本；以吴中区两所友好学校（临湖第一中心小学、横泾中心小学）学生为研究的对照样本。5．2主要研究方法：

5．2．1文献法：通过查阅有关文献资料作为本次研究的理论依据。

5．2．2调查法：通过改革方案出台的前后对学生、家长、专家进行问卷调查，了解方案出台前后对学校武术操的看法、要求的变化进行分析。

5．2．3观察法：通过教师对学生在实施推广武术操前与后的活动情况的观察，并对观察情况进行记录。

5．2．4比较法：通过对实施推广武术操前后学生（实验学生）身体素质的数据变化、实验样本与对照样本学生的身体素质数据进行比对，得出结论。

6．课题研究的成果形式

课题研究结题报告、论文（发表论文、获奖论文）、优秀教案、活动设计汇编、个案汇编、现场观摩课、大课间活动。

7．课题组的成员组成及分工

7．1顾

问：教研室专家、苏州大学名教师。7．2组

长：翁永明（分管副校长）7．3副组长：张玉军（分管副教导）

7．4组

员： 花建新、张

健、蔡全凤、张

东、杨其东、陆伟华、各班主任。

8．实施步骤

8．1前期准备阶段：2011年3月～6月，申报课题，测试学生身体素质，问卷调查；2011年7月～10月，编写教材；2011年11月～2012年1月，制定方案与计划。

8．2研究实施阶段：2012年2月～2013年1月，开始实验，收集相关数据；2013年2月～2013年6月，中期报告、撰写论文；2013年7月～2014年1月，调整 实施。

8．3结题鉴定阶段：2014年2月～2014年4月，撰写研究结题报告，征求修改意见；成果汇总，填写“成果鉴定书”；呈送结题报告等资料。

（执笔：张玉军）

2.小学体育课的《武术操》的教学设计 篇二

1 研究对象与研究方法

1 . 1 研究对象

本文的研究对象为抽取上海民办高校中的25名体育教师和175名大学生。

1 . 2 研究方法

(1)文献资料法。

(2)访谈法。

(3)问卷调查法:1问卷的设计:通过查阅大量文献资料 ,在反复征求专家意见的基础上,针对不同的调查对象共设计了两套问卷,分别针对上海民办高校阳光体育武术操负责开展的体育教师和在校学生,共约发放问卷200份,以获得广泛的资料信息。2问卷的发放和回收:上海市民办的几所高校中,随机抽取了上海东海职业技术学院、上海思博职业技术学院、上海中侨职业技术学院、上海工商外国语职业学院、上海电影艺术学院的25名体育教师和175名在校大学生。问卷采用当面发放回收的形式。(见表1、表2)

(4)数理统计法。

(5)逻辑分析法。

2 上海市各民办高校阳光体育运动开展现状的调查与分析

阳光体育运动在体育教育中的重视度得到了提高、这也是在学生体质水平日益下降的情况下被提出来并推广开来的。为了贯彻全国学校体育工作会议的精神,进一步推广素质教育,切实加强上海市学校体育工作,提高广大青年学生的身体健康素质,为了打破长期以来学校体育只是少数学生参与运动,多数学生袖手旁观的运作模式和现象,在上海市领导的重视与倡导下,上海市各高校和各区县中小学校连续开展“上海市学生体育大联赛”活动。上海市学生体育大联赛得到各级各类学校的广泛响应。

2 . 1 上海民办各高校对于阳光体育运动的宣传情况

从阳光体育运动在各民办高校的开展情况。调查发现男生参加的比例大于女生了解的比例,对于高校阳光体育运动的开展,将近多半数的学生对于阳光体育运动的认知都停留在只知道一点点。这样是远远不够的,如果长期这样发展下去必定会影响和阻碍高校阳光体育运动的开展。

2 . 2 上海市各民办高校开展阳光体育运动的活动形式

调查中发现各民办高校学生参加阳光体育活动时,在运动项目的选择上呈现出了多元化的情况。男生比较趋向于篮球,女生则比较趋向于健美操、舞蹈类,从选择内容来看,男生更多地倾向于选择富有激烈性比较强,对抗的、竞争性较强的项目;而女生则更多地倾向于选择运动强度小,对抗性弱的项目。

2 . 3 上海市各民办高校学生参加体育活动的次数、时间

调查中了解到经常参加体育活动大部分学生参加体育活动的频率,参与的时间和强度都是不够得。这仍然需要学校领导和教师在进一步的加大力度引导学生进行体育锻炼,从而更好的促进学生的体育运动。

3 上海市民办高校武术操开展现状的调查与分析

几所民办高校的学生中,除了少数有过练习武术的经历外,其他很多学生都没有武术的基础。对于学校开设的普修武术课中的学习也出现了应付的现象,学习过程中学生体会不到武术的精髓,多是刻板的记住武术的套路动作,只是为了能够拿到普修的学分,在这样的动机下,学生是不可能学好武术的。因此而各高校武术操的开展,对于大多数学生来说也是有着很大的难度。

3 . 1 上海市民办高校在校学生参加武术操活动的基本途径

学生通过学校或自发组织的课外活动、教师指导课外锻炼以及武术社团等方式,使课内外相结合。在进行校园宣传和组织,利用墙报、校园广播、网站、校园体育各项赛等对“阳光体育”进行广泛的宣传。

3 . 2 上海市民办各校体育教师对于武术操的有效教学方法的使用情况

通过调查了解到各民办高校体育教师对于武术操的教学方法主要有:(1)领带法;(2)交流、讨论法;(3)讲解、示范法。

3 . 3 提高上海市各民办高校大学生对于武术操的观念和认识

学生认识武术通过武术教材来认识武术的只占少数。通过影视、书刊等认识武术的却是大多数,然而影视和书刊对于我国传统武术动作的描述过于虚构夸张,缺少对武术本身真正的阐述,与现实的武术教学也有着很大的差距,这就容易给学生产生错误的理解。因此应加强对于武术、武术操的宣传,使学生正确的认识武术和武术操所具有的体育健身价值、健心价值,转变学生对于武术的理解,不断提高学生对于武术操的观念和意识。

4 上海市民办高校制约武术操开展的主要因素调查与分析

4 . 1 各别高校开展阳光体育运动武术操的重视度不够

根据各学校自身情况,各学校对于阳光体育运动武术操的开展情况不尽相同,个别学校的不重视这也对武术操的开展造成了一定的阻力。

4 . 2 学生参与体育锻炼氛围的因素

调查发现一半的学生认为学校的锻炼氛围不够,是制约自己参加体育锻炼的因素。导致这一因素的主要原因是学生的体育活动缺乏管理、组织和指导。

4 . 3 学生体育意识和兴趣影响因素

由于体育课教学内容的枯燥,导致了学生对体育锻炼丧失了兴趣。加上外来强势体育项目对于我们传统体育项的冲击,在给学生带来新鲜感的同时,也给我们的传统体育项目带来了压力。

4 . 4 学生自身因素

学业压力是作为学生永远需要面对的主题,而当今的大学生因就业压力而造成的新的学业压力也逐渐增大。睡眠不足、上网时间过长、网络游戏成瘾等现实问题,影响着学生身心健康发展的同时也阻碍了学校阳光体育运动的开展。现在高校学生大多数都是独生子女,从小娇生惯养,体质差,心理承受能力不好,受挫能力差,遇到点挫折就受不了,胆怯的心理因素等等。

5 促进上海市各民办高校武术操开展的对策

提高管理部门对体育工作的重视,推进阳光体育运动武术操的开展。提高学生对武术操的认知度。大力推广武术操在高校阳光体育运动中的开展。加强武术高水平教师和教练的培养。建立完善的阳光体育运动制度,确保学生有足够的活动时间。加强高校武术社团的建设。

6 结语

3.小学武术操旭日东升图解 篇三

开 始：——————抱拳礼

第一节：起势

1—4拍:抱拳左顾5—8拍:并步按掌2—4拍:抱拳右盼5—8拍:并步按掌

4—4拍:托掌上举5—6拍:并步对拳

7—8拍:并步抱拳

第二节：抻拉运动 1—2拍:开步双击 3—4拍:双掌前砍

5—6拍:勾手左顾 7—8拍:并步抱拳

全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析

第三节：开合运动

1—2拍:开步冲拳3拍:左右冲拳 4拍:冲拳不动

5—6拍:虚步亮掌

7—8拍:并步抱拳）

第四节：踢腿运动 1—2拍:弓步击爪

3—4拍:推手蹬脚

5—6拍:跪步双推

7—8拍:并步抱拳 全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析

第五节：侧展运动 1—2拍:开步上冲

3—4拍:振脚砸拳

5—6拍:勾脚侧冠

7—8拍:并步抱拳

第六节：拧转运动 1—2拍:并步摆掌

3—4拍:马步压肘

5—6拍:弓步架冲 全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析

7—8拍:并步抱拳

7—8拍:并步抱拳

第七节：俯仰运动

1—2拍:开步推掌

3—4拍:抡臂拍腿

5—6拍:马步展掌

第八节：跳跃运动

1—2拍:跳步双冲

3—4拍:跳步抱拳 5—8拍:双脚颠跳

第三个八拍：3—2拍:弓步推掌 全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析

3—4拍:跳步抱拳 5—8拍:双脚颠跳

第九节：收势、1—2拍:摆臂左拍

3—4拍:摆臂右拍

5—6拍:摆臂左拍7—8拍:摆臂右拍

第二个八拍：2—2拍:摆臂拍肩

3—4拍:双拍左腿 全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析

5—6拍:摆臂拍肩7—8拍:双拍右腿

第三个八拍：3—2拍:并步平托

3—4拍:双臂上举

5—6拍:胸前按掌

7—8拍:腹前对掌

第四个八拍：4—2拍:并步平托

3—4拍:体前合臂

5—6拍:胸前回抱

全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析

7—8拍:按掌收势

4.武术操的教学反思[模版] 篇四

《武术操》教学反思《武术操》一课教学反思,武术是中华民族的传统体育项目，也是小学体育课的一项主要教学内容。让学生能初步领悟到作为中国“国粹”之一的武术有一个源远流长、博大精深的体系，包含着丰富的文化底蕴；培养良好的“武德”。“未曾习武先明德”，武德先于、高于武技，是中华武术的优良传统，也是中华传统美德的组成部分。

根据学生的心理特点，对于低年级的学生来说，在宣布课的内容，引入正题时得讲究点艺术，即要激发学生的兴趣，又要能收的回。在武术教学中，我深刻领会武术的内涵，示范规范，口令清楚响亮，给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体，形神相结合，使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功的特点，运用各种练习方法，让学生熟悉武术操的风格和特点，努力培养学生的学习兴趣。

在教学过程中，我用到了线性教学法、分解教学法，示范采取镜面示范、以及背面示范，以方便学生观看模仿。一遍操教完以后，有近一半的学生已经不记得第一节的动作了，这也是孩子的特点之一，学的快忘的也快。当堂复习也是很重要的，在复习的过程中，我着重纠正学生的错误动作，以及规范学生的细节动作。

一、武术教学中存在的问题：

1．武术教学对学生的兴趣培养不够、积极性不高。

在以往的教学中始终是以完成教学目标为主，大多采用讲解---示范--领做--练习的教学手段。其教学方法单调，形式死板，在学生的心理和学习中造成一种被动的学习态度。对武术的实际应用和组合动作练习不够，从而缺乏趣味练习。

2．学生掌握的内容只是强迫所得，没有系统性。

随着教学课时的增多，所积累的知识越多。从而练习和复习的时间越来越少，时间比较紧张。而学生在学习中没有完全消化，又要接受新知识。日积月累使学生的练习积极性下降，不利于学生的主动练习。

3．基本动作不扎实，缺少组合动作的练习，直接进入套路学习。

学生在学习中对武术的兴趣是由日常的武打影视中培养出来的，对真正的 武术了解不够，往往在学习基本动作时与影视动作作比较。而学生对套路动作规律的认识以及身形、步法配合的练习缺乏。直接进入套路教学，不但教的时间长，而且学生学的慢，掌握的不理想，这样会使教学效果受到影响。

二、针对这些问题的解决方法 1．抓住学生有限的兴趣，培养学生愉快的学习氛围

在教学中抓住学生在日常生活中，通过武打影视剧中对武术的兴趣。在教与学的过程中，从以下两点着手：讲解武术套路中的技击拆解，动作的演变和形成过程。使学生真正认识武术、了解武术。这样不仅有很高的欣赏价值，而且能在生活中应用；让学生根据示范练习，激发学生的学习兴趣和主动性。使学生对武术产生强烈的欲望。

2．培养学生勤练的习惯

武术教学中，教师只能起到教的作用，当动作学会之后，学生必须自己练习，而且反复练习来巩固所学动作。在实践中体会、运用武术，才能领会武术的真正含义。俗话说“熟能生巧”，通过千遍一律的练习，才能掌握其要领和练习的技巧。才能体会其攻防含义。另外还要注意看的习惯。在观摩教师示范的同时，要体会到眼到心到，心随眼, 3．加强学生想的习惯。

在教学中，引导学生在教师讲解示范动作的同时，积极联系影视中的一些攻防动作，想想这些动作在实际中如何实现攻防转换，再根据教师对攻防转换的讲解，比较与自己想想的是否一样。从而较快地领会动作含义和技术要领。在学习中，如果不动脑思考和实践，而一味地死练，不尽会达不到预期效果，反而会影响学生学习的兴趣，对教学有难以想象的影响。因此在教学中即让学生多练习多体会，而且还要多思考。在实践中多应用，才能做到想、练、实践的相结合。从而提高教学质量。

5.武术操教学心得 篇五

近期我校在进行武术操教学，武术动作是广大学生热爱的项目，但是在教学过程中还是很艰难又复杂的。因为武术动作并不仅仅就是广播操那么简单的动作而已，不仅强调动作要舒展。最主要的是讲究精，气，神。一套动作打下来学生是很累的。同时负荷也很大。所以在教学过程中对学生的锻炼效果是有的。所以在近期的教学过程中，我总结了一些心得体会。

一、培养学生学习兴趣，激发学习欲望。

兴趣是学习最好的老师，学习欲望是动力。在学习初期，对学生进行引导很关键。培养学生学习的兴趣，激发学生做好武术操的欲望，为今后顺利完成教学打下了良好基础。在武术操教学中，如：第六节拧转运动，1—2拍“并步摆掌”，教师可以提示，“少林和尚，阿弥托福”引起学生的注意，让学生联想到少林武功”；再如：第七节俯仰运动，3---4拍“马步展掌”，教师提示“我是黄飞鸿，我„„打”。。让学生联想到影视功夫片《黄飞鸿传奇》中黄飞鸿常用的招牌动作。通过武术操中第一节“起势”1--2拍中的“左顾，右盼”；第五节“侧展运动”3--4拍中的“震脚，砸拳”第三节“开合运动”中的“哈-哈”以及第四节“踢腿运动”中的“呼”等动作和呼号来提高学生练习武术操的兴趣和“精、气、神”。

二、认真分析，耐心教授，适时评价。

首先，教师要能熟悉掌握整套操的动作要领，掌握整套操的特点乃至各节各拍操的动作结构。分析武术操由哪几节动作简单、节奏怎样，难易程度如何、哪几节可以需要分解教学等情况分析思考再来安排教学。教学时，教师首先对整套武术操给学生做了示范，通过教师优美的示范激发学生对武术操学习的兴趣。然后利用分解教学，先采用动作名称提示法进行教学，在用口令教学学习掌握。每节课学习1——3节动作，遇到复杂的动作安排1节操的学习。每节课坚持，在教授新的动作之前对上一节课学习的武术操动作进行复习。通过教师口令，师生口令，教师说动作名称，学生作出相应动作的教学法教学。学完3节进行一次阶段性复习教学，利用口令完成在和音乐。为了激发学生学习的热情和兴趣，把口令法和动作名称提示法相结合的学习方法开展教学。整套操教授结束，教师采用无声做操法、学生口令法，教师动作名称提示法进行复习巩固。教学过程中教师对学生做操适时评价，并抓住学生的每一个细小的进步，及时表扬，就算是简单的一句：“你真棒”、“好样的”、“你的动作真漂亮”、“你真像一个武术小运动员”等都会激发学生学习广播操的积极主动性。还可以这样做：“看谁做得最好，我给他进行拍照，让你最美的形象永远留在老师心目中”（教师立即做出拍照的手势来激起学生练习的兴趣）。

在武术操教学过程中，教师要能合理运用口令进行教学。例如： 5........6用力、向前、伸直、继续、重复、认真、再做、看我做、跟我做”、“好样的”、“真不错”、“真勇敢”等准确、恰当、简单的语言口令提示动作姿态、节奏和方向，引起学生注意。从而让学生更顺利地掌握正确的动作。当然，教师的语言要符合动作的性质和节奏，要随着动作的快慢、节奏的起伏而变化。另外，还可用手势和表情暗示法。

三、教学中采用集体教学形式开展武术操教学。

由于我们学校的体育课采用集体教学的形式，全校同时上课，因此，大家共同参与不同年级学生的广播体操教学。轮流在台上示范，台上1人主要讲解，并负责口令，同时其他老师负责学生的秩序并监督、指正学生的学习。当示范的教师根据讲解教师的口令作出相应的动作时，下边负责指正与监督的教师可以在周边进行全盘通视，及时发现学生的上课状态，以及学习情况，大家在碰头沟通、相互交流，及时把学生学操、做操的情况进行有效的反馈，当全体学生都学会了听口令做动作后，教师在台下进一步强调教学动作过程，一遍、二遍 重复地把捏着，直至每位同学都能够听着口令，和着口令独立地进行演练，以至于在没有口令的伴奏下完成练习。最后在分班教学，针对所学动作及时指导纠正。