做一个成功男人

做一个成功男人（共16篇）（共16篇）

1.做一个成功男人 篇一

做一个有智慧的男人，不做小心眼的男人 -资料

几乎每一个成年人都有恋爱的经历，有的人还不止一段，每个人的经历都不同，但是有一点是相同的，那就是：能够迈向婚姻殿堂的恋爱就是成功的恋爱，

在当今社会，充斥着快餐式恋爱的社会，每一段以婚姻为目的的恋爱，都很不容易，尤其对男人来说，如果可以找到一个女人在你什么都没有的时候，愿意跟着你，那么你们最终一定会幸福的。

然而，每一段感情的背后都有潜在的危机，一个有智慧的男人，可以轻易察觉到这些危机，并且想办法去化解。那么，造成这些危机的主要原因是什么呢?可能有距离的原因，沟通的原因，也可能是经济，但是最重要的，还是男人的缺点，

资料

人无完人，除了不成熟，无责任感这些比较普遍的缺点外，每一个女人，讨厌的地方都不一样。

比如，有一些女人喜欢的是活泼开朗的男人，她们觉得活泼好动是有活力的表现;但是有一些就喜欢稳重成熟一点的男人，她们就受不了好动的男人。说白了，好动并不是缺点，但是人与人不同，一个男人一定要学会观察自己的`女朋友喜欢的类型是什么，如果自己身上有些特性是你女朋友不喜欢的，那就该好好考虑一下是不是要改正了。

作为男人，除了要完善自己外，还要学会包容自己的女朋友，女人天生有不讲理的特权，也可以毫无理由去讨厌男人的点，这就需要男人天生的气度，去包容他的女朋友。

最后，如果你真的喜欢她，就去无条件宠着她吧!每一个沉浸在爱情中的女人，都像天使一样美丽。

2.做一个成功男人 篇二

首先, 教材的内容安排符合学生的心理和语言发展规律。例如七年级以记叙文为主, 鲁迅先生的《社戏》迷倒了一代又一代的孩子;八年级出现了简单的议论文和说明文, 如布丰的《松鼠》让我们这些没有机会走近的这种可爱小动物, 近距离地认识了它;直到九年级才大量出现古文, 既体现了学生认知的由感性向理性的逐步深入, 也与中考很好地接了轨。

其次, 教材内容贴近生活, 使学生真切地感受到了生活的真实。例如田晓菲的《十三岁的际遇》, 既让学生学到了文质兼美的文章, 也在学生幼小的心灵中播下了“我为母校感到骄傲, 更要让母校为我感到自豪”的希望, 作为田晓菲的同龄人, 勿用教师多费口舌, 学生其实已深深陶醉其中了。选自秦文君的《男生贾里》中的《伟人计划》也深受学生喜爱, 掀起了一阵阅读热, 不少学生立即拜读了该部作品及兄妹篇《女生贾梅》。

第三, 教材的内容富有时代的气息。例如八年级课本中宗璞的《紫藤萝瀑布》, 由驻足欣赏一树瀑布般的紫藤萝, 联想到曾经经历的磨难, 从中悟出了人生美好的哲理, 也体现出在现如今大好的社会形势下, 充满勃勃生机的美好明天。再如八年级下册的演讲单元, 选入了当年申奥演讲, 读着诸如此类的语言, 不禁让人彷佛重回到那时那刻, 心中依旧激情澎湃。

也有一部分学生对这套语文教材有意见, 主要集中在九年级的内容安排, 尤其是古文, 嫌其又长又难, 之前的古文太简单, 有点不适应。

然而, 事实是学生对教材的重视程度主要取决于教师对教材的重视程度。但凡教师精讲精练的课文, 学生极其重视, 熟读、研读, 乃至背诵;教师不重视, 草草带过, 甚至不教的篇目, 学生也一并效尤。可见, 教师对教材的态度直接影响了学生的教材观。

语文教材容量大, 思维活, 这就提高了对教师的要求, 既需要教师要加强教育理论学习, 又必须有高水平的教学能力和一丝不苟的工作态度。

就整体而言, 教材分为两部分:一为阅读, 二为写作。

在阅读教学方面, 教师主要采用的是精读和略读的态度。

由于教材在课文选编方面, 苏教版全书没有区分精读和略读, 教师可因人、因文、因时、因地, 根据《课程标准》的要求和教学实际, 自行安排精读、略读的篇目和比例。阅读教学亦分为精读和略读。

对于精读课文, 教师往往精心准备, 一般安排2-3课时, 每堂课目标明确。通常是先预习再上课, 学生熟读课文, 基本读懂大意, 带着问题走进课堂, 解决问题, 从而使得课文分析到位, 学生颇有收获。

什么是略读?叶圣陶在《略读指导举隅》前言中谈到:学生从精读方面得到种种经验, 应用这些经验, 自己去读长篇巨著以及其他的单篇短什, 不再需要教师的详细指导, 这就是“略读”。

就教学而言, 精读是主体, 略读只是补充;但是就效果而言, 精读是准备, 略读才是应用。学生在校的时候, 为了需要与兴趣, 须在课本或选文以外阅读旁的书籍文章;他日出校之后, 为了需要与兴趣, 一辈子须阅读各种书籍文章;这种阅读都是所谓应用。使学生在这方面打定根基, 养成习惯, 全在国文课的略读。如果只注意于精读, 而忽略了略读, 功夫便只做得一半。

在写作方面, 教师注重口语交际和作文写作指导。口语交际通常穿插在课堂教学过程中, 有时也以书面问题出现在考卷里。作文指导是每周一课, 以书面写作为主, 教学注重讲练结合。遵循用教材指导, 到生活中找素材的原则, 让学生学会从生活中找到学习的乐趣、学习的源泉。

教师应努力使自己成为一个成功的善教者, 正如叶圣陶先生指出:“教师之为教, 不在全盘授予, 而在相机诱导, 必令学生运其才智, 勤苦练习, 领悟之源广开, 纯熟之功弥深, 乃为善教者也。”

摘要：语文教材的内容安排符合学生的心理和语言发展规律, 贴近生活, 富有时代的气息, 令学生十分喜欢。但学生对教材的重视程度主要取决于教师对教材的重视程度, 因此教师应努力使自己成为一个成功的善教者, 交给学生阅读的方法, 体味写作的乐趣。

关键词：语文教材,学生,教师

参考文献

[1]叶圣陶:《语文教育论集》, 教育科学出版社, 1980年。

[2]钟启泉、张华:为了每一个学生的发展——《基础教育课程改革纲要 (试行) 解读》华东师范大学出版社, 2001年。

[3]黄甫全:《新课程中的教师角色与教师培训》, 人民教育出版社, 2003年。

[4]朱慕菊:《走进新课程——与课程实施者对话》, 北京师范大学出版社, 2004年。

3.做一个成功表演家 篇三

关键词：了解；准备；应变；提高

中图分类号：G451.2 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2011）04-177-01

很早就听人说：“教师是天才的表演家。”当时的我对这句话没有什么感觉，现在却对此有了很深的感触。三尺讲台是教师的表演舞台，而短短的90分钟给了教师无限的表演空间。怎样做一个成功的表演家，怎样让我们的表演能让学生充分的欣赏和接受是需要我们考虑的问题，这就要求我们要上好每一节课。

一、了解自己的学生

一个班级是一个整体，不同的班级有各自的班级特色，每一个班级都有自己的班级风气。就是同一个班级，每一个学生又是不同的个体，虽然外部环境大体相当，比如是同一个教室学习，同一个教师讲授，可是学生的自身素质不同，对知识的领悟能力不同，勤奋度也不同，所以教学的效果也不尽相同，存在着差异。而我们教师所能做的就是尽量的去了解每一个学生，找出不同个体之间存在的差异，做到求同存异，把每一个学生学习知识的潜能最大限度的挖掘出来，这样，教师才能真正发挥了教师的作用，得到较好的教学效果。

二、认真做好课前准备

这里所说的课前准备，主要是指的备课。准备好要讲的课，对内容的熟悉是最基本的。而要讲好课，关键是怎样把要讲授的知识串联起来。明白知识的前后有什么关系，每一个知识点应该怎样去讲。班级的不同，专业的不同，所侧重的也应该不同，讲述内容的多少也存在着差异。要明白哪些知识是需要了解的，可以粗略的讲，哪些知识是需要掌握的，应该细细的讲。哪些知识是学习的重点，要不要展开讲，这些都是做为一个教师必须明确的。要想在90分钟内表演好，教师不光要知道需要表演什么，更重要的是知道怎样去表演。

三、对突发事件有一定的应变能力

我们所面对的欣赏对象是一个个的学生，他们有自己的思想，有自己的做人尊严，有自己做人做事的原则，也就是说，我们所面对的是一个个独立的个体，那么他们就不是一成不变的，天有不测风云，月有阴晴圆缺。学生听课的状态有时不单是以教师的意志为转移的，做为一个教师，应当具备处理课堂突发事件的能力，对学生的非正常状态，比如说，打架，骂人等等不良事件加以合理的疏导和果断的制止。

四、合理而清晰的教学思路

我们要讲好每一节课，要想得到较好的听课效果，首先要让学生知道我们讲的是啥，知道知识的先后有什么联系。这就需要我们有合理而又清晰的教学思路。谁都喜欢有条理的东西，有条理的事物让人感觉舒服。正如顺滑的长发比乱糟糟的长发更耐眼一样，清晰而又合理的教学思路更能达到好的视听效果，脉络分明就能做到事半功倍。

五、灵活多变的教学方法

大家都知道，同样的知识，可是不同的教师讲授出来得到的效果会有明显的不同。或许这些教师的知识水平相同，课前也都做了充分的准备，能力上也大体相当。那么是什么原因造成了授课效果的不同呢？关键是教学方法的不同。为了上好我们的每一节课，教学方法的采用要灵活。而灵活多变的教学方法不是一朝一夕的事情，也不是在课前严格的准备，更不是别人教学方法的生搬硬套，而是经验的积累，是对知识的灵活掌握，是长时间所形成的自己的教学特色。我们的目的是让学生明白我们在讲什么，同样的知识，采用不同的方法去传授会得到不同的效果。

六、培养自己的艺术感

教师是天才的表演家，既然是表演，那么你所说的每一句话，每一个动作，每一个眼神都要恰到好处。

同样的一句话，语气和语调的不同会给人不同的感觉。做一个受人尊敬的教师，不光说话要亲切，而且应该知道每一句话应该怎样去说，才能达到预期的效果，而不至于使学生对教师的表扬洋洋自得，对教师的批评难以接受，以至产生逆反心理。在讲授知识的过程中，恰当的动作，恰当的手势有助于学生对所学知识的掌握和理解。而眼神的合理应用，也会达到理想的效果，比如说，当一个学生要想回答教师的提问而有所顾忌时，我们可以用眼神适当的去鼓励一下。当一个学生不好好听讲，在下边搞小動作时，我们可以用批评的眼神适当的去提醒一下，这样不至于为了维持纪律而打断自己的思路和影响别的同学。

4.如何做一个成功的校长 篇四

山东省邹城市匡庄中学 赵瑞利

摘要:

素质是校长成功的坚固基石，能力是校长成功的有力保障。一个成功的校长应具备较高的政治理论素质，坚持素质教育方向，全面贯彻落实党的教育方针；具备一定的业务素质，是学校管理与教育、教学的引领者；较高的文化素质，既是学科教学的导师，又是学校管理的行家；良好的心理素质，自信、进取、达观。一个成功的校长应具备：驾驭全局的能力，即科学决策、长于组织、善于协调；科学管理的能力，制定管理制度，构建科学管理体系；敢于实践，是教改的先行者、指引者；善于总结，是学校育人模式、管理模式、教学模式的构建者。

关键词：素质、能力、成功

校长是学校教育工作的具体组织者、实施者，又是一所学校的决策者、管理者，处于学校管理的核心地位。校长的教育思想、办学理念以及素质、能力、作风等等无不直接决定着学校工作的成败，进而影响到学校的兴衰。特别是在当今这个关键时期：应试教育正向素质教育转轨，新课改方兴未艾，学校管理模式、教学模式等等都还处于试验、探索阶段，这就更需要校长不仅具有较高的理论、业务素质，还必须具备科学管理、勇于实践的能力。

那么，怎样做一个成功的校长呢？我认为，要从以下两个方面努力：

一、努力增强自身素质

一是政治理论素质。政治理论是领导干部必备的基本素质，更是校长的首要素质，是校长科学决策施政的灵魂。校长首先应是党的教育路线、方针、政策的忠实执行者和义务宣传者，要始终保持政治上的清醒和坚定。校长必须熟悉教育政策、教育法律法规，全面贯彻落实党的教育方针，始终坚持正确的办学方向。其次，校长应该全面系统地学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，正确把握马克思主义的理论精髓，用马克思主义的世界观和方法论去认识、分析、解决学校的实际问题，用科学发展观指导学校教育教学实践。当前，在学校工作中，校长的政治理论素质，主要体现在坚持素质教育方向，培养学生的创新精神和实践能力上。2008年初，我立足学校实际提出以“三个有所作为”（即为提升先进的教学理念

有所作为，为建设特色的校园文化有所作为，为引领全体学生走向成功有所作为）作为学校教育教学工作的总体指导思想，确立了“以人为本、科研兴校、课改兴教”的办学思路；贯彻“学会做人、学会学习、学会劳动、学会生活、学会健体、学会审美”的办学理念和“希望每一个、关爱每一个、教育每一个、成功每一个”的爱生理念。经过全校师生一年多的实践，收到了良好的教育效果，得到教育系统内部以及社会各界的好评。可见，校长必须具有较高的政治理论素质。只有这样，学校才能科学发展，才能切实全面贯彻落实党的教育方针，真正办出人民满意的教育，培养出社会需要的“德、智、体、美、劳”全面发展的时代新人。

二是业务素质。业务素质主要反映在学校管理与学校教育、教学业务的引领上，这是校长走向成功的最重要的资本。在学校工作中，校长的首要职责就是管理，首先要对学校的发展作出宏观上的科学定位。这一定位，要体现出校长的远见卓识，能够对学校发展过程中出现的问题做出科学的判断。我于2003年10月到邹城市匡庄中学担任校长，根据学校地处城郊，发展进程肯定不如市直中学，但必然优于山区中学的判断，制定了2年建成县级规范化学校、5年建成市（地区）级规范化学校、10年建成省级规范化学校的宏观目标。实践证明，这一定位客观科学，现已实现5年目标，正向10年目标迈进。其次，校长还应具备一定的教育教学业务素质。教育教学是学校一切工作的核心，校长至少要精通一至两门学科的教学专业知识。在担任校长之前，我是邹城市两届政治教学能手，鉴于对教育教学规律的熟谙，使我走上领导工作岗位后对教学工作的指导能够得心应手。2007年10月，我提出了教学模式“远学洋思，近学杜郎口；学洋思不惟洋思，学杜郎口高于杜郎口”的明确目标。到2008年9月，在前期实验的基础上，我又明确提出了“一稿三分式课堂教学模式”。一稿，即“讲学稿”；“三分课堂”，即教师的讲要少于15分钟（课堂的1/3），学生的自主学习要多于15分钟，学生的练不少于15分钟，真正把课堂还给了学生，让学生学会“猎知”，让“讲堂”变“学堂”，把“课时”变“学时”。2008年邹城市教学年终督导我校获农村中学第一名，就是对这一教学模式的肯定。实践证明，如果没有精湛的业务素质，对教学模式的构建，只能是盲人摸象、夏虫语冰。

三是较高的文化素质。校长职业的特殊性要求校长自身要具备较全面的文化知识修养，真正做到学高为师、品正为范。在知识结构上，校长应该是多元化、综合型、精通教育、教学与管理的“通才”。既是学科教学的“导师”，又是学校管理的“行家”。

担任校长后，本人先后研读了：周宏校长的赏识教育、李践的自强不息、余世维、陈安之等励志VCD、苏霍姆林斯基的《给教师的一

百条建议》、魏书生著的《班主任工作漫谈》、万玮著的《班主任兵法》、李镇西著的《爱心与教育》、《把信送给加西亚》、《自动自发》、《没有任何借口》等。正是基于渊博的文化素养，我在学校文化氛围的构建上得心应手：近百米的文化墙，既有格言、警句、宣传橱窗，也有学生的“涂鸦天地”，为特长生开辟了展示才能的平台；雕塑“奔马”、紫藤花长廊、草坪、花园，无不匠心独运，真正实现了三季有花，四季常青，达到了花木含情、墙壁育人的校园文化建设的最高境界。

四是要有良好的心理素质。校长是学校工作的总负责人，日常工作千头万绪，再加上社会、家长对学校的期望值高，学校安全压力大、经费紧张等多种因素的困扰，往往会导致校长的心理负担过大，精神上总处于高度紧张的状态。这就要求校长要有健康的心理素质和较强的抗压力。首先校长应建立高度的自信。毛泽东同志有句名言：“自信人生二百年，奋当击水三千里。”正是出于高度的自信，才使毛泽东同志百折不挠、勇往直前，取得了光耀千秋的业绩，为中华民族的振兴打下了坚实的基础。校长承担着兴教一方、哺育后人的职责，没有高度的自信是不可能完成这一重任的。其次，要具备良好的精神状态。工作要充满激情，以奋发有为的心态积极应对各种挑战。只有居安思危、防微杜渐，才能做到有条不紊、有备无患。2004年初，根据我校地处城郊结合部、校舍分散、安全隐患较大的实际情况，制订了《学校安全工作实施细则》，采取校委会领导带班、每晚2位教师参与的义务值班制度，并规定每半小时进行一次巡查。由于加大了巡查密度，终于在一天凌晨将一翻墙入校的社会闲杂人员抓获，镇慑了蠢蠢欲动的各类不良分子。第三，要善于排解各种不良情绪，学会用“不以物喜，不为已悲”的心态，客观、冷静的去分析问题、化解矛盾，真正做到喜怒有常、喜怒有度，遇事不慌、处变不惊。

二、努力提升工作能力

能力是一个人的学识、素质、意志、品格在工作中的具体表现。作为新时期的校长，要想成就一番事业，我认为，以下四种能力必不可少：

1、驾驭全局的能力。校长是学校管理队伍的核心，是一所学校的“主心骨”，其职责就是洞察全局、正确决策，有效组织协调各方来保障教育教学工作的健康有序发展。这一能力体现在三个方面：一是决策能力。校长的领导过程主要是实施决策的过程。科学的决策应该具备广泛的群众基础和科学民主基础。2003年10月，我校制订的十年发展规划，就是在深刻分析主客观因素的基础上制定的。实践证明，这一决策是科学的。二是组织能力。校长要善于激发内部活力，创新机制，把班子每个成员的积极性都调动起来，用其所长、避其所短，努力形成各尽其才、各负其责的良好态势，进而形成上下一心、团结一致的合力，确保各项工作的顺利开展。一个领导班子，既要有足智多谋的“诸葛亮”，还要有冲锋陷阵的“猛张飞”，更离不开胆大心细的“赵子龙”，三者缺一不可。三是协调能力。对学校而言，不协调主要表现在工作步调不一致、局部利益与整体利益发生冲突、短期利益与长期利益相矛盾等方面，在处理这类问题的过程中，校长必须抓住主要矛盾，协调上下、权衡左右、择善而行。工作中，我采取“一抓三放”的措施。“一抓”，即抓住校委会主要科室负责人在贯彻学校大事方针上不走样。“三放”，即一放责，明确责任，分工到人，责任到此不得再推；二放权，主要科室负责人能做的事，校长坚决不做；三放“利”，奖罚分明，各口有权，奖优罚劣，奖勤罚懒。从而调动了校委会全体成员的工作积极性、主动性，形成工作的合力。

2、科学管理的能力。对学校而言，科学管理首先体现在常规管理与体制改革的有机结合上。我校对教师教学业务上的“备、教、批、辅、考”采用常规管理方式，月度考核、量化赋分后存入教师个人业务档案；每学期一“互评”，评选出先进个人。这一制度坚持了四年，雷打不动。日常管理则采取“人本化”管理方式，对教师的婚丧嫁娶产均给予适当的假期；每个工作日的下午第8节课，允许全体教师参加文体活动，这些措施充分体现了对教职工的人文关怀。这一模式做到了刚柔并济、宽严有度、稳而不僵、活而不乱，充分调动了广大教师工作的积极性、主动性、创造性，增强了学校的向心力、吸引力。其次是构建科学的管理体系。我校致力于构建“校长全面负责，党组织发挥政治核心和保障监督作用、教代会参与民主管理和民主监督”的运行机制；日常工作采取条块分割、纵横交错、互相渗透、互不干涉的工作体系。“条”，即纵向管理体系，由学校各处室独立执行，侧重于各自业务、各类活动；“块”，即横向管理体系，由级部独立执行，侧重于教改的督促、学风的检查。将各处室、各级部负责人混合编组，每天3人一组担任值班领导，全天候负责学校各类事务。如教师考勤，督促、检查教学、卫生、纪律、学风等诸方面事务，量化赋分，为评先树优提供第一手资料。实践证明，这一管理模式实现了事事有人干，时时有人管的良好态势，避免了管理的缺位，学风正了，质量好了：2004年至今，我校已连续5年获市局教学工作先进单位称号，升学率稳居全市农村中学前三名。

3、敢于实践的能力。教育改革是指向未来的，对教育的研究应具有前瞻性。作为校长，目光不能局限于一个学校、一个地区，而应走在全省、全国甚至全世界的前列。这就要求校长要具备敢于实践的能力，要做敢于下水、勇于过河的“小马”，不做纸上谈兵的赵括。2008年9月，学校唱响“天天搞课改，堂堂都公开”主旋律，深化完善“三三分”课堂模式。校本教材的开发，更是大胆实践的结果。

我带领历史组一班人，挖掘学校地处孔孟之乡、儒家文化源远流长的深厚文化资源，编写了《匡衡之光》，获得市局教研室的好评。在此基础上，充满乡土气息的《大枣之乡》、充满校园青春气息的《与文明同行》相继出版。可见，校长不开风气之先，教改只能是水中月、镜中花。

4、善于总结的能力。在实践的基础上，怎样把实验中积累的感性材料，归纳升华到理论的高度，没有善于总结的能力是无法想象的。担任校长以来，我总结出了“一稿三分式课堂教学模式”、“网络式班级管理模式”、“阳光人文化育人模式”。

5.如何做一个成功的美容导师 篇五

凝聚力：要齐心协力才叫凝聚力。

学习非常重要，但实用知识更重要。

一、想要成功，要懂得放弃。

1、放弃一些负面的朋友。（朋友是有选择性的）

碰到困难能支持和鼓励的朋友可交；

环境对人非常重要。

2、放弃没有结果的爱情。（不要浪费时间，否则忽略工作的重要性与目标）时间对每个人都是公平的，成功的思路有事业心、爱心、孝心，有事业心的人，支持工作为先。

2008年所有高校设立美容系，如果所有人不进步将会被淘汰掉。

3、放弃对自己没有任何价值的东西。

要注意小节性的东西。

4、要懂得放弃自己空闲的时间。

把工作当成一种游戏，全身心的投入，工作最高的境界是忘我的境界。

如果工作是生活三分之一，如果工作不开心，人生将失去了三分之一，要学会寻找人生的价值，提高生活质量，工作乐趣，利用回家的时间学习。

5、要懂得放弃一些不良习惯的行为。

唯有改变自己适应环境，改变一种坏习惯是非常痛苦，要注意细节，养成良好习惯。

如何引导员工是老板的义务。

二、人生的路上应该注意啊些？

1、人生最大的错误，得意的时候忘形，失意的时候变形。

一个人随着社会地位、经济地位、政治地位而改变；做生意越做越好，客情关系也越来越好。为什么会失败，那是因为人忘形了。要有一种不服输的信念。

2、拥有百万的观念比拥有百万的资产更重要。

观念是取之不完，用之不尽的；而钞票是会用完的。

1)我们下市场要拿什么跟人家竞争，竞争力在哪里（祃玳）?

2)专业知识很重要：包括产品知识、搭配、操作技能。

3)综合素质：提高整体素质的能力。

下店后首先要通过观察与沟通找出店内存在的问题，然后抓住他管理上的问题跟他进行沟通。

美容院的管理：以自己美容院的规模来进行管理。

1）、经验的管理：必须要求实、求真，只学不问，只问不学是庸才，老板要洞察每个员工的心态、情绪，及时加以调整。

2）、科学管理：（分工太细、层层管理，让员工会受到局限，会失真），根据店的大小而设定管理，大的店有个店长加上一个助理就够。

3）、文化管理：建议美容院老板每三个月左、右评个优秀员工，发本证书和发点奖金以激励员工价值的体现，建议美容师互相包装，员工给老板的包装。

4）、制度管理：美容院实施及监督制度更重要。

3、任何一个企业他能保证我们学习和锻炼的机会与平台，但绝对不能保证我们是否成功。

学习的时间和机会是我们自己掌握的，只有自己真正进步了，才是真正对父母的孝心，从吃苦中去学习，不要从学习中去吃苦，凡事从自身找原因。

4、成功者永远生活在恐惧的边缘，人在舒适的环境中容易产生惰性，最终导致失败。

要知道别人付出了多少，甚至连做梦都梦到怎样安排工作。

要想成功，必须要自己约束自己，要时刻保持有紧迫感和危机感。要自己严格要求自己。

子孙不如我，留我做什么；了孙如若我，要钱做什么。

5、穷人想的先拥有后付出，富人想的先付出后拥有。

什么都不懂或只懂一点凭什么“拥有”呢？

工作是经营自己的人生。

6、一个人要活在自己的信念当中，不要活在别人的嘴唇当中。

一个人不要听人家讲东就东，讲西就西，一定要有做人的原则和主见。

7、怕吃苦的人吃一辈子苦，不怕吃苦的人一辈子只吃一次苦。

要狠下心把苦吃到底。

8、一个人要懂得付出，人生才有回报。

当你觉得不公平时，要记得：即使钞票不成比例，但你的能力绝对是超值的。

三、如何建立品牌在美容院的主导地位？

业务员宣传的是老师、培训、教育

a)精神面貌：在美容院驻店美导精神很重要，要有好的精神面貌来带动她的美容师。

b)工作态度：工作必须要主动，要有模范带头作用。

c)亲和力：亲和力的体现很容易走近顾客心理，要学会赞美别人；要懂得关心别人，知道别人想的是什么，和顾客建立好感情，老板娘和美容师才会信服我们。d)学会聪明：尽量让人体验我们产品，提升产品的消费档次，将低消费客人用各种性价比，将他转成我们的客人。

e)建立美容院品牌骨干：煽动力强，组织能力强的骨干跟她搞好感情，可以小礼品馈赠，拉拢关系，等关系贴近后，提出建设性的问题，让其给予建议，建立客情关系。

f)严格要求自己，遵从美容院的规章制度：了解美容院上、下班时间、财务制度、行政制度。

g)要站在老板娘的角度讲话：美容师如讲一些消极的话，我们要尽量引导她们，这样老板会认为我们合作有一定的价值。

四、如何建立品牌在代理商的主导地位。

1、一定要遵守代理商的规章制度。要熟透代理商的规章制度。

2、要经常和代理商沟通。要让代理商了解品牌在市场上的情况，见缝插针的和他聊天。

3、我们在工作中要为代理商着想。不要给代理商产生麻烦，不要轻易承诺美容院，言行方面要为代理商着想。

6.如何做一个成功的微商(一) 篇六

（一）现在是一个互联网的时代，微信，毫无疑问是此时此刻这个互联网里面最强大的工具。没有之一。

所以VS也就成为了现在非常强势的一个群体。以家庭主妇，学生等空闲时间多，没有或少收入的人群为主要群体。因其大多你懂得的原因，广为传播。

回归正题，如何成为一个好的微商。

这是一个非常困难也非常简单的问题，尤其是现在几乎人人都是微商的情况下。

说到微商，你是不是以为就是整天发图片刷屏，四处加好友？

恰恰相反，你要让需要你的人来找你，主动加你。这就是今天要讲的主要内容。

如何让人加你，有这么几个途径

各种社交软件

例如qq 微信 陌陌等等，都会有附近的人功能，定位下签名设置好该说的这就是一个非常大的流量来源，看得人那么多，总会有需要的。

各种头条评论

比方说淘宝头条，很多相关的类目都会有很多文章推送出来，大多都没有什么评论，这个时候就是你发挥的时候了，适当的打个广告，当然怎么说要控制好，不然轻轻松松就被删。

各种贴吧论坛

不一定要是一样的贴吧论坛，只要是相关的贴吧，你都是可以找试试的，至于广告怎么发怎么不会被删帖这些就看你自己本事了。比较多的就像是我这样的给你们发一些实用性的文章，附带一点小广告，东西看了学到东西了，你总得支持下我吧。

百度知道 360问答 知乎等等

这些产品在流量上面也是占了非常大一部分的，做好一系列自己的问答，是非常能够吸引人流进来的，简单来说就是自问自答，你百度搜索一些关键词，能在知道里面搜索除你的问题，并且答案也是你自己的，这个就不用我细说了吧

当然，上面这些都是有一个良好的产品之后的推广，基础还是需要有一个好的货源。

于是乎我说这么多的目的也就出来了，男装呢大衣，温州市龙湾状元帅豪服装厂。阿里巴巴，找“小城”。或是直接454759845 你懂得

7.做一个公正的教师 篇七

一、教师不公正之现象

1. 对“差生”的态度不公正

“爱优生容易, 爱‘差生’很难!”这是教师们常常挂在嘴边的话。的确, 优秀生无论是学习习惯、学习能力, 还是知识的储备、守纪律等方面, 都远远地高于学困生 (即俗称的“差生”) 。实际教学中, 由于学困生在学习上常常花费教师更多的精力, 有时却收效甚微, 因而教师心中的天平不知不觉就会倾向优秀生。比如优秀生犯错误, 教师常常这样教育:“你是一个优秀的学生, 怎能犯这样的错误呢?你得严格要求自己, 做大家的榜样。”而学困生犯错误, 教师常常这样说:“你又犯错误了!学习不好, 还尽惹事!”乍一看, 两者都受到了批评, 教师似乎是公正的, 但实际上却反映了老师对两类学生的不同态度。对优秀生的批评, 老师是饱含期望的——严格要求自己, 成为大家的榜样。优秀生虽然受到了批评, 但是心里明白教师对他们有很高的期望, 就会按教师期望的方向发展。而对学困生的批评却只有指责, 缺少期望。他们就会感到自己确实没有什么优点, 自暴自弃。

由于教师对两类学生的态度不同, 学生的发展方向也就不同。得到教师更多表扬的学生, 自我效能感就较强, 学业上成功的机会就多;受到教师批评多的学生, 自我效能感就较弱, 成功的机会就偏低。这是对学生不公正的极其常见的表现。

2. 教学评价不公正

教学评价是教育评价的一个重要组成部分, 具有多方面的意义。通过教学评价, 学校可以积累学生学习情况的资料;教师可以及时了解学生的学习情况和获得教学效果的反馈信息, 以分析自己教学的优缺点, 更好地提高教学水平;学生可以及时得到学习效果的反馈信息, 明确自己学习中的长处与不足, 以扬长补短。总之, 评价的根本目的就是为了促进学生的发展, 不能带来健康发展的评价就是不公正的评价。

由于教育价值导向、操作手段等方面存在各种各样的误区, 现行的中小学教学评价存在不少问题, 很不公正, 主要表现在:第一, 评价的内容仍以学生学业成绩为主, 忽视其他方面的评价。第二, 评价的形式以期中、期末的总结性评价为主, 忽视学期开始或一个单元开始时的诊断性评价和教学过程中的形成性评价。第三, 评价的无计划性。在学期开始时, 教师们习惯于制订各科教学计划, 但是往往疏于制订教学评价计划, 没有科学的、全面的评价安排, 其结果必然会造成评价的盲目性, 使得考试太多或过于集中, 加重教师自身和学生的负担。第四, 评价者的主观性。教师在评价学生时常常处于一种高高在上的位置, 很少从学生的角度考虑, 有时甚至带有个人偏见, 使评价成了“整人”的工具。

3. 给学生提供发展的机会不公正

翻开教师们的教案, 从其制订的教学目标看, 教师们常常只根据教学内容去制订目标, 很少考虑学生的实际情况, 更没有适合不同程度学生发展的目标。这种教学目标的基本假设是, 所有学生的知识储备都是一样的, 甚至都和优生一样, 其结果必然会出现课堂上优秀生和学困生的两极分化现象, 造成了对学困生事实上的不公正。在具体教学环节中, 优秀生的表现总是很积极主动, 回答问题的正确率也很高, 总是得到教师更多的表扬与关注, 占据了大量的教学资源;而学困生回答问题不积极, 或者错误率很高, 无法与教师进行有效的沟通, 也就难以获得课堂教学提供的发展机会, 学困生在教学中不知不觉地成为一个“陪衬”。对比优等生, 教师对学困生的关注主要表现在纪律方面, 而忽视了他们的真正发展, 这样造成的对学困生的不公正可谓比比皆是。

二、做一名公正的教师

第一, 明确职责, 端正态度。教师要时刻记住自己的职责是教书育人, 公正地对待学生是教书育人的前提。众所周知, 教师不仅是学生学习的指导者, 更是学生人生之路的引导者。教师的一言一行时刻影响着学生。教师必须不断提高自身素养, 严于利己, 宽以待人, 要强化责任意识和敬业精神, 以全体学生的发展为己任。教师要牢固树立现代教育观, 恪守“有教无类”的教育思想, 既要有创新精神, 也要有严谨、求实的工作态度;既要有合作意识, 又要有奉献精神。

第二, 走近学生, 了解学生。没有了解, 就难于公正。教师只有到学生中去, 多与他们沟通, 才能了解他们的爱好与才能, 才能了解他们的个性特点, 才能了解他们的精神世界。教学是教师教、学生学的双向活动, 只有走近学生, 才能了解学生;只有了解学生, 才能做到经常换位思考, 才能创造民主和谐的师生关系, 学生才能愉快地投入学习。

第三, 制订适合不同程度学生发展的教学目标。公正的教师必须是有效的教师, 有效的教师能让每个学生得到真正的发展。学生不是空着脑袋走进校门的, 他们都有一定的知识储备, 当所学知识与学生储备的知识有很高的相关程度时, 理解起来就较容易, 学生表现就积极。因此, 教师应该根据学生不同的知识储备情况, 制订适合他们发展的学习目标, 这就叫因材施教。而要制订适合不同程度学生发展的教学目标和教学措施, 必然会给教师添加不少负担, 这就要求教师必须坚守公正信念, 保证自己的公信力。

第四, 精心设计教学过程。由于学生的知识储备不同, 教学过程的设计要考虑不同程度学生的实际情况。在讲授新课前, 要对所有学生进行学习上的诊断性评价, 了解他们的优缺点, 以便更好地组织教学内容、选择教学法;导入新课, 要能激发所有学生的兴趣;教学新内容时要找准新旧知识的结合点, 教给学生学习方法。要努力营造民主宽松的课堂气氛, 针对学生的情况, 设计不同难度的问题。在问答时, 把难度比较低的问题留给基础比较差或不敢举手的学生, 多用鼓励性的语言, 让他们更多地体会成功的喜悦, 树立自信心;那些较难的问题, 留给基础较好的同学。这样能让更多的学生参与到课堂中去。

第五, 多一把尺子衡量学生。学生是发展中的人, 既有能动性, 又有可塑性, 其智力表现在多个方面。因此, 公正评价学生的标准不是一把尺子, 而是多把尺子;不是静态的, 而是发展的;不是无目的的, 而是有计划的。教师要着眼于学生的学习进步、动态发展, 只要学生有所发展, 就对其加以鼓励和表扬, 哪方面发展就在哪方面予以肯定, 不局限于所谓的重点方面。教师要用发展的眼光看待每一个学生, 尤其是学困生。教师在评价学生时, 要在指出学生的长处与不足的基础上提出建设性的意见, 使被评价者能发扬优点、克服缺点, 不断前进。

8.做一个成功的促进者 篇八

关键词：促进者；环境条件；突破难点；游戏激趣

美国著名心理学家、教育家罗杰斯说：“学习只能促进，老师只是一个促进者。”在他的“以学生为中心”教学思想中，教师的作用突出表现为：帮助学生明确他们想要学习什么，帮助学生安排适当的学习活动和材料，帮助学生发现自己在学习活动中的个人价值，建立并维持能促进学习的心理气氛。我们新课程改革强调教师要做一个“促进者”即来源于此。基于这样的认知，笔者在教学实践中，通过创造愉悦心情的教学环境，引导学生进入乐学、乐练的氛围中，力避繁琐讲解，巧破重难点，大大提高了教学质量，使学生在愉悦身心健康状态下熟练掌握运动技能。

一、学习环境要创造，师生关系很重要

笔者认为：学习环境要创造，师生关系要处好。教学中我很注意自己的言行举止，尽量做一个有感染力的教师，尤其注重幽默语言的使用。那么，如何创造好的学习环境，构建优良的师生关系？幽默语言的辅助使用使我的课堂上笑声不断，师生之间其乐融融，从而创造出良好的教学环境。怎样才能使幽默的语言使用恰到好处呢？这就要求体育老师在日常工作和生活中仔细观察和体会，从小事中去发现、挖掘、提炼、创造，不断丰富自己的幽默素材，并掌握幽默的技巧，这样，运用起来才能驾轻就熟，屡有创新。

二、难点突破要做好，因材施教善诱导

1.对比引导

在实际教学中，我经常在正确的讲解与示范、学生练习后，还适当地把学生一些易错的动作展示出来，进行正误对比。通过对比启发，学生就能判断出动作的正确与否。如，在教技巧前滚翻时，初学者易犯头顶垫子的错误，教师可先做一个头顶垫子的错误动作，再做一个正确动作，然后通过启发学生明确球形物体易滚动的特点，让学生领悟前滚翻动作的要领。这个项目也可利用教具一只小皮球和小木块进行对比引导，让学生从中领会团身成球的重要性。

2.妙用比喻

教学中，考虑到学生语言发展的现状，我巧妙地将某些项目的动作要领用比喻表述出来，学生兴致盎然，积极领悟，很快掌握了动作要领。因为一个形象的比喻，往往会给学生留下深刻的印象，引导学生产生丰富的联想，沟通多个孤立的表象，从而建立恰当的内在联系。例如，用“离弦之箭”来形容起跑时的飞速前进；用“好似战马越壕沟”来比喻跳远的腾空动作。恰当比喻，不仅生动、形象、简练、易懂，而且学生喜欢听，容易口传心记，加深对动作的理解，自然会收到良好的教学效果。

3.直观启发

俗话说：“百闻不如一见。”示范是最常见的直观教学方式。在新授技术动作时教师正确的讲解、优美的示范，可使学生产生强烈的求知欲，并可帮助学生建立正确的动作印象，建立完整的动作技术概念。还可以利用幻灯、录像、投影、三维动画媒体等现代化教学手段，讲解技术难点、细节，化静为动，变抽象为具体，寓教于乐，让学生在生动活泼的画面中，清晰地看到完成动作技术的重点及动作全过程，以进一步提高课堂教学效果。

三、废物利用巧设计，多种游戏激兴趣

利用旧报纸或挂历纸可以做成各种各样的纸（球）、纸棒、纸片、纸条、纸环等，将其合理运用到体育游戏教学中，在开发教学资源的同时，可以大大提高学生的探究能力，进一步萌发他们的创新与合作意识；利用旧布做沙包可以进行掷沙包游戏等。使学生在游戏活动中，不仅增强了各项身体素质与机能，更重要的是激发了学生对体育活动的兴趣，培养了动手能力和勇于克服困难的信心，使每个学生体验到成功的乐趣。如利用旧报纸可以做以下游戏：

1.彩弹投远

将报纸团成垒球大小的团，外边可用透明胶带扎紧，做成自己喜欢的各种颜色，在教师的统一组织下，从投掷线后用力向前投掷。比一比谁的彩弹飞得更远。请同学们通过练习、观察、讨论，总结出投掷运动的各个技术环节的组成与动作要领。

2.投准比赛

将报纸做成网球大小的小球，用手投进一定距离的纸篓或竹筐中，看谁的动作优美、命中率高。熟练后可蒙眼、或原地转两圈后投准，以提高难度，体验成功的乐趣。

3.头顶球比赛

将报纸团成篮球大小的纸球，放在头顶，通过身体的调整，尽量保持头部的平衡，看谁的球待的时间长。

另外，可以将报纸制作成体操棒在准备活动时集体做棒操；在放松活动时，可以利用纸棒，互相轻敲同伴的背、腰、腿，互相按摩、放松，促进身心放松；还可以用纸棒做拼字、拼图的游戏来提高学生的创新思维能力；将报纸卷成两根1 m长的纸绳子作简易拔河图；将纸棒首尾相接开火车、钻山洞……只要师生大胆想象，合理、安全地利用，报纸的妙用会其乐无穷，我们的体育课就会更受学生的欢迎。

实践证明：教师成为学生的促进者是新课程下教师角色的根本变化，是教师角色转变过程中的一次飞跃与质变。而教师成为促进者不可能一次性整体完成，是一个不断的生成过程。因而需要教师在教学中不断探索实践，努力做一个好的旁观者、支持者、推波助澜者——一个成功的“促进者”。

参考文献：

[1]魏书生.如何做最好的教师[M].南京大学出版社，2009.

[2]郑杰.给教师的一百条建议[M].华东师范大学出版社，2005.

9.怎样做一个成功的代理商 篇九

10.如何做一个成功的演讲者 篇十

演讲和普通的讲话的不同之处在于“演”。这里的“演”并不是夸张、虚假的表演，而是通过你的非语言符号表现出来。

所谓的非语言符号分为以下四种类型：

第一种叫做物体语，包括衣服、打扮、器物;

第二种叫做体态语，包括站姿、手势、表情、眼睛;

第三种叫做副语言，包括音质、音量、音色、音调、节奏;

第四种叫做时空语，包括时间和空间。

这些非语言传播有什么作用呢?美国心理学家艾帕尔说：“人的感情表达有三方面组成，55%的无声语言，38%的有声语言，7%的文字。”这表明，人们获得的信息大部分来自视觉印象。美国心理学家艾德华·霍尔说：“无声语言所显示的意义要比有声语言多得多。”

俗话说，人靠衣装马靠鞍。演讲也是一次表演，在表演前，要准备合适得体的衣服，这样不仅能给听众受到尊重的感觉，也会在无形中让自己自信起来。

在演讲时注意站姿，安排好重心，平静的，无忧无虑的展现你最真实的状态。避免无意识的、呆板的表情，不要约束自己自发的表情。

最让人感到温馨和愉悦的表情是微笑，听众看到你微笑着对着他讲话时，在心底之间的距离在悄然声息中就被拉进了一步，他们会感到温暖，会乐意倾听你所讲的内容。所以在演讲时，保持自信的微笑对演讲成功起着很重要的加分作用。

一边说一边寻找目光交流的对象，这样做会使听众将你看做是特别乐于助人的人，并且会被认为可信赖、真诚的人，只有当你的听众信赖你时，你演讲的内容才会被听众接受。

因此，要想做一次成功的演讲，你就要在“演”上下足功夫。

做成功的演讲者的方法之“讲”

“言语是人类所使用的最有效果的药方。”

演讲演讲，加强与听众交流的欲望，不要背诵讲稿，这是演讲在“讲”方面最基本的要求。

首先，要给自己做一个明确的定位。这个时候，你就可以找出一张白纸，在上面依次列举出你的专业，你的喜好，你擅长的东西和你头脑中瞬间想到的事情等等，然后相互比较，一一排除，最后选择出你最擅长的一项。

这最后选出的一项一定是你最熟悉最有把握最喜欢的事情，只有自己喜欢的事情，自己才会乐意去做，首先感染自己，这样才可以感染到你的听众。 其次要如何安排事例，如何引出主题，如何得出结论，这些都需要在你的头脑中经过缜密的思考。 开头可以和听众做一些互动，例如提出与主题相关的小问题，或者小谜语，这样既可以引得听众的注意，又可以丰富讲稿内容。

在事例选择方面，尽量选择那些与人们日常生活贴近的例子，结合自己的亲身经历做事例或者以第一人称介绍事例便是最好的选择，人是感性动物，事例故事有利于跟听众产生共鸣，给听众营造出真实感画面感，更易让人相信。事例故事要求内容清楚，让人过目不忘，结论从故事中自由引出，并且结论应该起到画龙点睛的作用。 条例要清晰，在结尾处点题。

不管你表达什么，只有被人理解的信息，才是有意义的信息。CK奥格登说，“由于沟通者没有意识带他们对词语的主观反映，是其生活经历的产物，因而会产生误解。消除这种误解可从字词和句子的形式入手。多使用常见的字词，忌用冷僻的字词，尽量使用实体动词、及物动词，少用形容词和介词，避免使用专业词汇和行话;多用简单的短句，少用复合句，用主动语态代替被动语态。

演讲的语言是用来听的，在演讲现场，如果句子太长或者深奥难懂，听众无法回头再听，长句、复合句通常会使阅读不畅，理解困难，被动语态使句子软弱无力，累赘啰嗦。所以演讲语言要求清楚易懂，就是能被耳朵迅速理解的语言，形成口语风格。

注意在演讲时，尽量不要背讲稿读讲稿。用你自己理解后的语言讲述出来的内容，会更容易使听众接受。契诃夫说，只要你说话有权威，即使是撒谎，人家也信你。

说到表达能力，CCTV著名体育解说员韩乔生曾经用过一个办法很有效，每天在路口观察行人、车辆，然后把他们的特征描述出来，比如车型、颜色、车牌、行驶方向、行驶速度，然后再试着用不同的方式表达„„也许你没有他当时那么多时间专门去做这件事，可以在你出门上路时顺便做这个练习，看到什么就说什么，不要在意旁人。

11.一个成功男人的不成功情感！ 篇十一

这是一位浓眉大眼、五官端正、态度严肃、有一定文化修养的男性。他肤色较黑，表情忧郁，面容憔悴。初步印象，我感觉到他是位生活条件好、心境差、患有严重焦虑症的求诊者，这是一个亟需心理疏导的对象。

他是在繁忙中挤时间赶来咨询。刚坐下，他就把自己的问题用流畅的语言开门见山地描述出来。

他是省级文化单位的一位领导干部，事业有成，家庭不幸。八年前与原配夫人性格不合而离异。当时他四十岁出头，健康英俊，职业与环境更增添了一些优越感。于是，在众多单身女性中，他选择了一位漂亮能干的中学女教师重新组织了家庭。那时他和比他小六岁的她一见倾心。她长得像倪萍，高挑匀称的身材，白皙秀丽的面容，优雅大方的谈吐，令他神魂颠倒，仿佛又回到了青年时代的初恋时光。更难得的是，女教师的学识并不比他差，帮他修改文稿，与他讨论时事，尤其是在他生病时为他端水取药，关怀备至。他常常甜蜜地想：伴侣就要找这样的。那时，虽然因追求事业成功需艰苦奋斗曾经分居两地。工资不高经济不宽裕，女双方都有子女，但是他们感情融洽，经常在一起谈心，散步，出双入对，引来人们羡慕的目光。

不怕见笑，那时候搂抱着她睡觉，心里特别舒服。听着她撒尿的声音，都觉得美妙动听。不知道这是一种什么心理？”美好的回忆给他黄瘦的脸庞带来一点生气。

我说：“我是心理医生，又是一位女性，我理解你的感情。应该说，那时你们的婚姻确实是非常幸福，值得珍爱的。”他轻轻地叹了一口气。

后来，也就是再婚后的第三年，他的职务升迁，生活安定，虽经济宽裕了，但心情却变坏了。职务提升了，应酬的机会多，交际日益广泛。刚走出宾馆饭店，又步入酒吧歌厅。看见的是缤纷的世界，听到的是“情人之于男人，相当于金项链之于女人”，“没有情人是废物，有了情人是人物”这样一些“精辟”言论，他的思想慢慢变了。过去倾心相爱的妻子已没有吸引力，在他眼里变成了“黄脸婆”。在家里他总是心情烦乱：嫌她走路脚步声太重，烦她看电视时说话，厌她睡觉常打呼噜，夫妻性生活也很少出现快感高潮……

尽管妻子还没有发福发胖，他就已经冷冷地说：“你比过去胖了，你姐姐挺胖，你再老点儿也一样。”尽管妻子仍然关心支持他的工作，他却把这看作干涉了。

他开始想入非非，羡慕有“小秘”、“情人”的人。很快，省级某机关一位离异的比他第二任妻子更年轻的白领丽人成了他的情人。

他认为这位年轻女性风度翩翩、品位更高。两人相见很晚，难分难解，夜不归宿，搞得沸沸扬扬，惟有他的妻子蒙在鼓里。他再也顾不得别人的议论和非议，在近两年中，两次到法院要求离婚，全然不顾妻子的痛苦与悲伤。他以自己患了性功能障碍症为由，制造分居，甚至实施家庭暴力。终于，在半年前由法院判准第二次离了婚。

他再次陷于沉默之中。我给他倒了杯茶，他只木然地看着，并没喝，却从衣兜里掏出一支烟来，“啪”地点着了。

在二次离异后的第三天中午，女教师到某宾馆办事，无意中在餐厅他们又相遇了。

“当时有很多同事朋友在场，当然还有我的新欢。同事朋友们大都认识我的前妻，而且关系很好。于是大家纷纷跟我的前妻打招呼，她也很从容镇定地跟大家交谈。但是，我能感到，她是在强压住内心巨大的悲痛。我很尴尬，我身边的情人就更尷尬，她转动着手中的红酒杯子，脸色一阵红一阵白的。我突然有一种莫名的失落，想起了不知是谁说过的一句话：苦苦追求得到的，不一定就是幸福。然而事已至此，还得振作精神，重新开始。”

前妻搬走后，给他留下了一套130多平方米的大房子。按照情人的要求，他大兴土木，精心装修，又购置了全新的高档家具与电器，把个房子布置得豪华、温馨又浪漫。

然而，他却与温馨和浪漫越来越远了。

情人也常来，却总是在天黑以后，因为怕人议论。来后他们就把所有的门窗关起来，好像谈话也怕被人听去似的。夜深人静或黎明时分，拥着情人年轻酥软的躯体，他却常常想起发妻、儿女尤其是第二任妻子。往事和现实经常交替出现，让人不能不逐一比较。经常做梦，梦中全是同事、朋友含义复杂的目光。梦醒坐起，看着家里满目的“现代化”，他却怀疑起自已究竟在追求什么。他过去曾经清贫而充实，可现在，似乎应有尽有了，他却时不时地感到空虚。而且工作中也失去了往日的自信。

还有身体。他的健康每况愈下，经常感冒发烧，甚至外生殖器、会阴和腰部也出现了种种不适。反复就诊，药物、注射、理疗，却总是疗效不佳。情人小他16岁，性欲旺盛。这种年龄差异，带来的生理差异和价值观念差异越来越成为他的心理负担。他对未来的婚姻，也越来越产生恐惧。

“我不明白，为什么我活得这样累？过去的幸福已成泡影，而情感的发展并没有像我希望的那样。”

我对他说，你内心深处有一种强烈的苦恼与困惑，你处在焦虑中。两次婚姻失败，使你对过去的回忆总是沉重的。你的行为表现和生理变化，加重了这种焦虑。

他点了点头。

我对他说，追求幸福永远是无可厚非的。但两性之间的享受快乐，只是生活的一个侧面。人既是自然的又是社会的。你为了争取自由，敢于打碎以往的坛坛罐罐，你自由了。你得到了天空，却失去了大地。

他说，是。

我对他说，人是社会关系的总和，每个人的存在不可能不受到社会的制约，它既可能让你如鱼得水，又可能使你倍感沉重。我还告诉他，作为个体存在，我们应该承认个体差异是很大的。也许有些人认为无所谓的事，而你就非常看重。你生活在过去与现在之中，生活在传统与现代之中，生活在两种价值体系的撕裂之中。剪不断，理还乱，你必须重新定位与调整自己，有所取舍，而你现在却无法取舍。这才是你真正的痛苦之源啊。

他重又点燃了一支烟，慢慢抽起来。看得出，他的情绪有所平复，他把无法与其他任何人交流的内心世界敞开在这里，他的情感得到了很大的宣泄。

他似在自言自语，又像是对我说：“现在想起，一双儿女全部推给了发妻，为人之父，使他们从小没有享受到健全幸福的家庭生活，我内心愧疚啊。失去了第二任妻子以后，却总是念念不忘她的种种好处。而现在的情人呢，我割舍不是，不割舍也不是。我究竟该怎么办？”

我们又谈了一会儿，但是我不能给他出具体的药方。我只能给他以劝告、帮助和指导；我只能帮他理出可供参考的种种思路，使他对问题的理解、处理和消除自己心理障碍和能力有所增强，从而有效地解决心理问题，增进身心健康。一句话，我只能引而不发，重树生活信心还得靠他自己。

送走这位求诊者，我在想，人是多么微妙复杂，社会转型期的男女，又有着多少类似的困惑啊 。

12.做一个幸福的教师 篇十二

一、学会感受教育生命, 这是幸福教师的起点

如果教师只是以完成教学工作为追求的目标, 终老也只是一个教书匠, 难以完成“传道、授业、解惑”的使命, 更难体会到工作和生活的乐趣。教育是一门职业, 也是一项事业, 更是一种生命历程。对于享受教育幸福的教师来说, 教育不是牺牲, 而是享受, 教育不是重复, 而是创造;教育不仅仅是谋生的手段, 更是生活本身。

学会感受教育的生命, 教师要关注生命, 尊重生命, 珍爱生命, 欣赏生命, 成全生命, 敬畏生命;教师要具有积极向上的生活信念, 乐观开朗的生活态度, 科学健康的生活方式, 高雅的生活情趣。有了好心态, 就会少些烦恼, 多些快乐, 少些狭隘, 多些豁达, 就会视教育为一种艺术, 在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福, 乐此不疲虽苦犹甜。

学会感受教育的生命, 教师要懂得享受课堂, 因为课堂是教师生命最重要的舞台。一个懂得享受上课的人, 便会营造一个充满活力、富有诗意的课堂, 和学生一起欢乐, 一起成长, 从而提升教师生命质量, 提高教师幸福指数。

二、学会服务学生成长, 这是幸福教师的价值

教师幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和学生对教师的真情回报, 因而, 教师要懂得为学生成长服务。

学会服务学生成长, 要学会尊重和倾听。一定要与学生平等对话、交流, 珍惜每一次和学生交流的机会, 应真诚地尊重学生, 把学生当作自己的朋友, 用心倾听学生最真实的想法, 帮助他们排除困扰, 懂得自尊、自重和自爱;学会尊重和倾听, 才能理解、宽容、信任学生, 这对师生的身心都有利, 对教育事业的发展也大有裨益。

学会服务学生成长, 要学会赞美和期望。每一个人都爱听溢美之词, 每一个人都需要生活在希望和激励之中, 人人都渴望成功, 人人都希望得到肯定。教师对学生投入感情、希望和激励, 怀着赞赏的眼光评价学生, 这样会给学生带来动力和心理上的愉悦, 激发学生的成就感与自豪感, 还能有效地激励、点燃学生的激情, 促使学生产生超越自我和他人的欲望, 并将潜在的巨大的内驱力释放出来。

学生是一棵树, 一棵正在成长的树。他们是一个个的生命, 不断追求的生命。在我们教师的心中, 应该没有坏孩子, 只有存在差异的孩子。因此, 孩子犯错时, 我们要能给孩子一个台阶下;孩子有疑难时, 我们做孩子最好的心理医生和真诚的朋友。我想, 在为学生成长的服务中, 我们不仅能感受到教育的幸福, 同时也让学生享受教育的幸福。

三、学会自身专业成长, 这是幸福教师的标志

王充说:“骨曰切, 象曰磋, 玉曰琢, 石曰磨, 切磋琢磨, 乃成宝器。人之学问知能成就, 犹骨像玉石切磋琢磨也。”教师感受教育的幸福源自专业成长, 这也是幸福教师的外显标志。

学会自身专业成长, 每天要阅读和思考。阅读, 让我们归于平静, 与伟人、名人对话;思考, 让我们穿越岁月的迷雾, 锤炼教育的智慧。当我们潜心阅读和思考时, 体验到教育的价值, 富足的思想会让人觉得自信, 自然会感觉到幸福。

学会自身专业成长, 每天要研究和反思。教师将自己学习和研究的理论运用到教育实践中去, 并不断地进行自我反思和批判, 会在教学中获得进步, 逐步转向研究型教师。教师获得了成长和提升, 这是一种成长的快乐, 一种教育的幸福。

幸福的教师, 不仅在专业上得以成长, 更重要的是有思想、有特色。有思想的教师, 不会照本宣科, 不会按部就班;有思想的教师一定是学生喜爱的教师, 一定是有魅力的教师, 一定是有精神感召力的教师;有特色的教师, 敢于突破和超越环境, 敢于突破和超越自己;有特色的教师, 是品格凝聚和独特风貌的体现, 是学校文化个性的张扬;有思想、有特色的教师, 教育的幸福感会最强烈。

13.如何做一个成功的刑辩律师 篇十三

1.刑辩律师要敢于怀疑一切

2.刑辩律师要有坚忍不拔的品格

3.刑辩律师要有胆识

4.刑辩律师要有正义感

5.刑辩律师要有扎实的专业功底

6.刑辩律师要有开放的办案思维

1、说服的对象是法官而不是公诉人

2、选准角度

3、换位思考、避免对立

4、教被告人说话

5、深挖证据

6、要用好媒体

如何避免和减少刑辩风险？

1、把委托人省份证复印件留下

2、不要再会见室会见

3、摆正位置，端正心态

4、严守法度，勿越权

5、不得泄露机密

刑辩律师代理再审案件应该注意哪些问题?

1.此罪与彼罪的辩护

2.正当防卫与紧急避险的辩护

3.情节方面的辩护

4.立功方面的辩护

5.程序性辩护 风险：

1、易激化矛盾；2.违反程序责任 缺失

6.程序性辩护可转化为量刑上的辩护

量刑辩护注意事项：

1、注意前期调查

2、注意和解的促成3、提出量刑意见附情节

4、公诉方从重情节的反驳与质证

5、对量刑效果与风险进行评估

6、综合所有情节来论证被害人的社会危害性

7、找到法官的量刑理由作为上诉依据

14.国旗下讲话：做一个考试成功的人 篇十四

做一个考试成功的人

（2012年10月8日）

老师们，同学们：

早上好！

经过中秋、国庆长假，紧张的学习生活又开始了。昨天，高三年级刚刚结束第二阶段水平测试，又在更艰苦的道路上行进了。今天下午，高二年级开始举行文理分科以后的水平测试，本周五，高一年级也开始进行入学摸底考试。大家在紧张的学习之余，不得不以饱满的热情，投入到复习应考中。

今天，借此机会，我想和同学们谈谈考试。

高一的同学，刚刚从初中进入到高中阶段学习，正在一步一步地适应高中的学习生活。一个多月来，或许你感觉到，高中的压力大了，仅仅九大文化学科的大山压得你喘不过气来；或许你感觉到，同学们的竞争激烈了，各路精英云集于此，各有千秋，各显神通；或许你感觉到，高中的课程艰深了些，过去你不值一提的80分现在有点高不可攀了；或许你更感觉到，教师的教和同学的学要更加关注自主、合作、探究了……一切都在变，变得你不由自主。这次考试，是对你们高中文化学科适应性的一次检验。

高二的同学，经过自己的慎重选择，或文或理，意向已定，一切都已经别无选择，从现在开始狠抓六大高考学科，辐射其他学科。这次考试，也是在找准你分科选择以后的位置，并以此为奋斗的起点，勇往直前。

作为参加考试的我们，要正确理解考试的作用和意义。从常规意义上说，这是一次普通的阶段性考试，是对开学以来所学知识的一次重要检测，也是教学评价的一种手段。考试的正常发挥，很大程度上在于我们的心态。与其说去应付考试，不如说去迎接考试；与其说是检测自己，不如说是提高自己。通过考试，每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，自己的学习方法是否得当等等，以便在今后的学习中做适当的调整，同时，教师也通过这次考试，反思自己在前一段时间的教育教学存在的问题，以便在今后的教学得以纠正。

不仅如此，考试还是一次行为习惯和做人品行的检测，我们不能忘记，校长在开学典礼上给我们立下的“修一等美德，成社会栋梁”宏愿，我们要以此为动力，严肃考风考纪，诚信做人，以诚实的态度对待考试。老师和家长们期待的不是所谓的“虚荣”，需要的是真实的成绩与反馈，因此，同学们一定要以正确的态度认真对待本次考试，把握好这次机会，要把这次考试当作是对自己的一次挑战，当作是磨练自己和提高自己的一次机会。为此，我谨代表校长室向同学们提出以下建议和要求：

第一，要认真复习，以强烈的进取心和高度的责任感来对待这次考试。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。

第二，要以良好的心态参加考试，力求正常发挥。每一位同学要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时要紧张，但不能过于紧张，要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。遇到考题容易的不要忘乎所以，要细心谨慎；遇到难题不要惊慌，要认真思考。在此，我想送一副对联给大家：“人难我难不畏难，人易我易不大意。”请记住。

第三，要严格遵守考场纪律，坚守自己的诚信品格。我相信，常德市一中的学生学品、人品都是一流的。我们不能否认，考试更是一次人品的检测，“遵守考风考纪，做一名诚信考生”也是这次考试的基本要求。我们不希望有学生触犯中学生守则，更不希望有学生因为这次考试违纪而受到学校的严肃处理，但是，如果有学生顶风违纪，学校绝不姑息。趁此机会，我代表校长室重申一下考试纪律：①要自觉服从监考老师的管理，严禁携带手机等通讯工具，考室内要保持安静、不准喧哗；②考试期间，原则上不得离开考场；③必须独立完成答卷，有不清楚的举手问监考老师，不得交头接耳，不得左顾右盼，严禁夹带、传字条、打手势、偷看或抄袭他人答案等作弊行为；④考试过程中，不得使用计算器、电子辞典及涂改胶带等，不得自行传递文具用品等。

15.做一个幸福的人 篇十五

和饥饿一样普遍

他乡的夜晚准时来临

这是你的人生

你不会去想还有多少个这样的夜晚

你需要去完成

但你看不透夜空的深邃高远

他的敞开神秘莫测, 你仿佛看到黑暗内部永远黑暗重重

这让你想起自己的孤独

他们有着同样的结构

你漂泊在里面看不到尽头

你必须走出去

你想分担北方星辰的寒冷

无穷远方的人们用裸露的骨头呼唤

温暖她被封印在你体内许多年

你渴望像火山一样喷涌

然后风来了, 风一直跟着你

他从高高的桅杆上扑下来

你被压缩成细草

寒霜在你身上给岁月赋形刀锋

穿透皮肤虚无撑大了你的肠胃

这是平凡的痛苦, 经验重复成命运

但这还不够, 星系低垂

你看到万物生死走马轮回大江涌动

你看到远古穿越时间撒下水滴一样的人类

你被拽入词语的黑暗, 无边落木无声地传达着宇宙

你的贫穷太乏味他要渴饮寡妇的呻吟

你的行走太单纯他要复合弱者的离奔

你的时空太平面他要通感人民的死生

词语怒吼, 你的心脏碎裂再碎裂

然后重新排列成你头顶的星空

从此你不再死去也不再能停留你的完成没有尽头

你成为一只不朽的孤舟永远在民族的命里漂流

你成为一缕不灭的幽魂永远在天地之间行吟游走

你承受我们的一切如同承受你自己你不断壮大你的饥饿

除非我们找到乾坤的出口

2.陆游

你已经深入梦中很久了

你一直在寻找一个人

他从天而降

缀满星辰的马蹄踏碎坚实的大地

把你卷入梦中而后

他疾驰而去

你迷失于烟尘

你从巨大的晕眩中醒来

撕心裂肺的疼痛赋予你力量

你站起来, 身子很沉很重

烟尘囊括了你, 以铠甲的形式

他灰暗的颜色让你想起冰冷的死星

但你脱不下他你突然想起一句话

你的沉重你必须完成

然而, 你想不起你是谁

你只知道必须找到某个人

难道这才是沉重的核心?

冷, 你终于感觉到了冷

这绝世的孤独满溢的寂寞

他们从你体内涌出来

梦的环宇转眼之间千里冰封

而后, 黑暗的潮汐铺盖下来

冰火被擦亮

风乘着整齐的马蹄闪耀火花

在冰河里无声地行进

你迎风流泪, 你敞开自己

你融入风, 你看见自己存在于

所有的火花中

哦, 那就是你!

你跃马关山你枕戈待旦

你的眼睛时时穿透北方的星群

但你的热血被你头顶冰冷的星辰僵冻

你只能在细雨中牵驴进入某道远古的门

你倦息在某个响彻杜鹃的驿站

门前的瘦水让你彻夜难眠

哦, 那就是你!

你喝尽世间所有的酒

把诗写给风写给雨写给黑夜写给天空

也写给自己写给人民

但你忘记了你曾经最爱的人

你搜遍梦的每一寸土地

也找不到爱人的倩影

哦, 那就是你!

你回到江南时已是两鬓霜白

废园与你两不识

你最后的情诗蛇鼠听而不闻

你开始含饴弄孙太多的闲暇你放舟湖上

在抚摸遍每一只鱼儿后又放入水中

抬起头, 眼角却有往昔的泪痕

哦, 那就是你!

你英气勃发你壮志不酬你得而复失的爱情你渔夫存

在里不甘的心

你看尽你的一生他们都不是你要找的人

你知道你还没完成你的沉重

但你回头却已是一朵轻微的火花

马队最后你看不见你正是你要找的人

在梦的冰河里永无止境地无声行进

3.从明天起, 做一个幸福的人

从明天起, 做一个幸福的人

早起早睡, 和世界同一个时钟

看偶像剧, 陪女儿吐槽剧情咀嚼明星

看生活剧, 跟随妻子感慨女人真难大骂男人和小妖精

然后叹息宫廷剧里的人心

比宫廷还深

从明天起, 做一个幸福的人

按时去理疗逗半盲人开心

不定期去洗浴给按摩女以怜悯

每天看都市报上腾讯微博加入办公室QQ群

给小问题以大答案

给大问题以满腔热情

从明天起, 做一个幸福的人

明白麻将先于生活

输给该输的人赢想赢的事

晚上别忘了买一张机选彩票

假装相信

希望在某个不存在的时空

从明天起, 做一个幸福的人

每个节日发一个群发短信

永不拨动的号码也是被祝福的人

关心粮食和蔬菜

努力蝉联

诺贝尔拖地奖金

从明天起, 做一个幸福的人

关心眼前甚于将来

关心古代甚于现代

关心他人甚于自我

关心必然甚于偶然

关心可能甚于不可能

从明天起, 做一个幸福的人

让生和死变成数字

让灰尘封锁书橱

让爱情死于遗忘

让痛苦投奔小品

让词语化为灰烬

从明天起, 做一个幸福的人

而一场盛大的雪

16.做一个成功男人 篇十六

我连忙放下手中的医案，微笑着问他：“你怎么会问这个问题?能详细说吗?”

他有些不太好意思地回答说：“昨天晚上，我与妻子性交后，感到口渴难忍，就下床去端凉水喝，她发现后急忙制止我，不让我喝，我问为什么?她说性交后喝凉水会致命的，我闻她是听谁这样说的?她赶紧为我倒了一杯热水，随后还为我讲了一个故事。她说，我在当姑娘的时候听旁人说，有一个已婚女子，丈夫常年在外打工，她显得有些寂寞，不久就和一个男人好上了，那男人经常去她家过夜，很快就被人发现。时间长了这事就传到了她丈夫的耳朵里。有天晚上，他丈夫从外地雇车赶回家一探真假，结果正巧发现他俩苟合在床。面对这样的情景，一对男女跪地求饶，男的一边磕头一边说，只要别报警，甘愿赔钱。受到如此大辱的丈夫，倒显得十分冷静，遂即说，我不报警也不要钱，但你必须喝下一瓢凉水，就放你出去。那男的无奈，只好接过一瓢凉水咕咚咕咚喝下去。最后人放走了，可第二天那男的就死了。”

“我真不明白，性交过后喝凉水会死人吗?”他接着问我。

“你妻子说的这个故事，我也曾听说过。性交过后的确不能喝凉水，但没有这么严重，那个男人的死，或许男有别的原因。我现在可以解答你的问题。”

人的性活动要经历四个阶段，即兴奋期、平台期、高潮期和消退期。兴奋期是指性欲被唤起，身体开始呈现性紧张的阶段。此时，人体会发生许多生理变化，包括心率加快，肌肉紧张和生殖器充血。男性的阴茎会因充血而勃起，女性的生殖器也因充血而使阴道渗出大量液体。平台期是在更强烈的身体紧张到来之前的一个短促的兴奋平缓发展阶段。预示着性高潮的生理紧张、肌肉紧张和神经兴奋均达到更高的程度，呼吸加深、加快，生殖器充血更加显著，阴茎变得非常坚硬，欣快感及生殖器舒缩的主观感觉在男女两性都很强烈，生殖器区域也对接触产生了高度的敏感性。高潮期是性反应过程中最短暂的一个阶段，大约只持续几秒钟的时间，在此之前形成的高度的肌肉紧张，在这几秒钟内便会通过不随意的肌肉痉挛而得到释放，这种痉挛还会带来波浪式的快适感。性高潮的一般特点在性是基本相同的。男性肌肉挛缩是从输尿管同前列腺开口汇合处开始的，然后输尿管和尿道的肌肉发生波浪式的收缩，产生压力以排出精液，引起射精；而女性，肌肉收缩开始于阴道下部，紧接着发生子宫的节律性收缩，从子宫底一直发展到子宫颈。性高潮时最为显著的生理变化，即呼吸加快，如高潮猛烈，可达平时呼吸率的一倍以上。心率和血压增高，往往比平时高出三分之一。如果性红晕扩展，皮肤颜色会加深，全身的肌肉也会发生随意和不随意的收缩，其中包括面部扭曲和手足的痉挛，并常有轻度的意识模糊。两性的肛门括约肌均能出现不自主的收缩。消退期是指在性高潮过后，身体回复到性唤起发生之前的功能状态。包括了消除平台期和兴奋期发生的身体变化的一系列过程。一般来说，性兴奋状态的消退男性比女性快，尤其是生殖器充血的消退：阴茎的勃起消失比阴蒂和阴道充血消失得快。肌肉紧张的现象在两性均可在五分钟内消退。

在整个性生活过程中的四个阶段，人的精神、心理和躯体都在剧烈活动，会使周身的血液循环加快，各个系统器官均呈充血状态。最为明显的表现是心跳加快、血压升高、皮肤潮红、全身出汗等。因此，在性交刚结束时，人们通常会感到燥热、口渴，尤其是在气温较高的季节。这时，有的人就急于去喝凉水，还有的人为了除去汗水而去洗凉水澡。其实，这样做对身体健康确有不利。

这是因为。性生活过程中，胃肠道口的血管处于扩张状态，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，摄入凉水会使胃肠黏膜突然受冷收缩，破坏了恢复常态的生理过程，使胃肠道的黏膜受到一定损害，还可能引起胃肠不适或绞痛。同样的道理，在性交过程中，周身的皮肤血管也充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此时受凉皮肤的血管即会骤然收缩，使大量血液回流心脏，加重了心脏的负担。同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液贮留于汗腺而有碍于健康。因此说，性生活刚刚结束后，即马上喝凉水或者洗凉水澡，对身体都是有害无益的。如果感到口干舌燥、口渴难忍。可以饮少量温热的开水。如果是在夏天过性生活，天气炎热，很想喝凉水，也应该在性生活结束后一小时左右，待身体各系统器官的血液循环恢复常态之后，再喝凉水为好。若除去身上的汗渍，也应在性生活结束后一小时左右再洗凉水澡为宜。

一般来说，性生活过后，无论是丈夫还是妻子，精力、体力都消耗较大，会产生疲乏感，极欲入睡，在这种情况下，夫妻双方皆不宜起床大喝大洗，否则容易妨碍休息，对消除疲劳，恢复体力产生不利。正确的做法是根据夫妻的习惯与特点，在性生活前做好准备，过完性生活后，用温水冲洗一下外阴部，喝一点温热开水，随即迅速入睡，这样做保证第二天精力充沛，工作生活轻松愉快。

谢谢你的解答，让我知道性交过后不能喝凉水，真是不枉此行。