排球的教学设计

排球的教学设计（共9篇）

1.排球的教学设计 篇一

本节课教学的主要任务是指导学生学习掌握排球的垫球技能；培养学生对学习排球的兴趣。首先设计《推球前进接力》趣味游戏。每一小组的第一个同学采用一根长棍向排球中下部在跑道上推滚前，到达终点后返回交给小组的下一个同学继续，直至小组最后一个同学完成为止，哪个小组最先完成为优胜组。

在游戏过程中，出现很多趣味的情况，如：把球推到其它跑道的、有由于推太快控制不了球的，有的太慢的速度跟不上去，有的由于推方法不当的等等有趣的场面，各小组的.同学都拼命为自己小组呐喊加油。这具有一定趣味性的游戏让学生产生新异感，激发学生的兴趣和参与活动的积极性，以及培养学生身体协调和控制能力。在游戏后进行排球的正手垫球动作练习，在讲解和示范正手垫球后，学生自由练习，教师巡回检查和指点。

五分钟后再集中安排学生展示、点评，再由教师再次讲解示范，提高学生对正手垫球动作的认知和掌握程度，再组织学生进行练习。重点要指导学生垫球的正确动作。在练习中注意自己的手臂动作。教师的示范指导非常重要，必须要求学生遵守纪律，专心学习，因此教师一开始就要组织好教学，引起学生的关注和兴趣。示范讲解之后，我发现让学生自己练时，错误很多，以致不能连贯垫球，失误很多。这时，既需要个别指导，还需要集中纠正。演示学生的错误动作，分析这样的不规范动作会导致怎样的结果。然后教师再示范一次，让学生有深刻的印象。

在学生练习时，要规定争取一次垫到10个以上，熟练之后，再逐部提高要求。这样几次练习下来，学生基本掌握了垫球的技巧。10分钟后，进行游戏比比谁正手垫球最多，这游戏主要是考查学生正手垫球的掌握程度、培养学生控球能力、提高球感和身体灵敏协调性。通过游戏，学生基本能够垫到两至三球，个别优秀的学生能达到四个球以上，较好的达到教学目标。

2.排球的教学设计 篇二

关键词：排球游戏,中学,排球教学,运用

体育游戏是体育与娱乐的完美结合,其既体现了游戏的娱乐性,调动学生的兴趣和积极性,同时又展现了其体育性的一面,在游戏中身体机能得到了主动的充分锻炼,两者结合起来,就是在学生在以愉悦的身心在积极放松的环境下身体素质和体育技能得到了发展,这正是新课程改革对于体育教学的最新要求。排球教学作为体育教学中一个重要的组成部分,其在中学体育项目中的地位是比较高的,传统的排球教学更加注重排球各项基本技能和技战术的单调学习,往往忽视了中学生爱玩、思维活跃的特点,导致学生学习兴趣不高,积极性差注意力不集中,从而排球教学效果难以让人满意,随着体育游戏进入排球教学中,其所展现出来的优势正被教师们所关注,尤其是排球游戏在中学排球教学中的运用。下文将就排球游戏对排球教学的作用进行分析,并指出排球游戏在排球教学中运用时应注意的事项,最后探究排球游戏在中学排球教学中的运用。

1 排球游戏在中学排球教学中的重要作用

1 . 1 激发学生思维活动, 体育中也有智育

排球游戏是一个场上由十个人组成的竞技游戏,双方各有5人,整个游戏过程依据的是复杂的条件发射,在游戏中每个人既是自由的个体又是整个团队的一份子,因此在游戏里既要时刻遵守团队纪律,不乱跑位,站住自己位置,完成团退给自己分配的任务,同时,每个学生都是积极的个体,在游戏中可以通过自己的思维来判断、观察及分析游戏的实际状况,并创造性的作出自己的动作,这个动作可能不是你所在位置应该负责的,但实际上你的选择是达成了最佳效果。因此排球游戏既能给予学生充分的个人发挥空间,有助于其创造性思维的培养,同时又能提高其团队意识。

1 . 2 有利于培养学生学习兴趣, 提高教学质量

对于任何一门学科的教学来说,要想提高教学质量,首先就是要培养学生学习兴趣,只有学生有了学习动机,教师的教与学生的学才能做到事半功倍。传统的排球教学更加强调学生对排球基本技能和技战术的习得,整堂课都是老师先讲解示范排球的传、垫、发、扣、拦网等基本技能,以及实战中的配合等技战术理论知识,然后就是让学生重复练习,教师在旁边指导纠正,这样缺乏趣味性的单调模式会让学生降低对排球学习的兴趣,最终影响教师教学目标的达成,而在排球教学中穿插排球游戏,则能很好的调动学生的兴趣促进其主动学习,学生在游戏中学习,也能提高其学习效率,进而有效提高排球教学质量[1]。

1 . 3 促进学生更加高效的掌握排球的基本知识与技能

学生是教育教学活动中的主体,只有充分发挥学生的主体性,才能更好的达到教学效果,在排球教学中,教师仅仅是单纯的向学生传授排球的基本知识和技能并不能充分展示学生在教学中的主体地位,然而通过排球游戏的方式,让学生融入其中并愉快的参与则是体现学生主体性的重要方式,如开展“垫球比多”游戏中,因学生具有好胜心强、追求荣誉等特点,他们往往能在轻松愉快的游戏氛围中学习和领悟排球的各项技能,并最终内化,通过游戏的方式使学生更加高效的掌握了排球的基本知识与技能。

2 排球游戏在排球教学中运用时应注意的事项

排球游戏在排球教学中发挥高效作用的同时,我们也要注意其在排球教学中运用时应注意的问题,主要有以下几方面:一是科学合理的组织安排游戏。教师要根据学生年龄、性别及身心状况等来合理安排游戏时间及游戏负荷量,不能为追求教学目标的实现而不顾及学生自身情况,同时教师也应积极参与到游戏中来并时刻关注学生身心状态的变化以及时作出应对,此外,在游戏中要注意加强学生纪律意识的培养,二是根据学生身心特点合理选择游戏。中学生正处在身心发展的关键阶段,心理上又不成熟向成熟转变,身体机能上运动能力出现了一定的下降,学生对那些简单易学且动作优美的游戏更加感兴趣,因此,教师在游戏的选择上一定要符合学生的实际情况,这样才能提高教学效果,三是重视游戏的评价和总结。教师在游戏进行的过程中不时对学生表现出来的发光点或创意举动给予充分肯定和鼓励,对于学生学习的积极性和兴趣有很大的推动作用,游戏结束后,教师对整个游戏过程做个归纳总结,巧妙的点出学生好的方面及指出不足之处,可以使学生在提升自信的同时弥补不足不断进取取,有利于师生教学活动的开展[2]。

3 排球游戏在中学排球教学中的运用

3 . 1 教学准备活动中的运用

课堂教学的准备活动是使学生进入良好学习状态的过渡方式,其实教学活动的重要组成部分,在其他学科教学中准备活动一般是采用新课导入的方式进行的,其能迅速有效的将学生引入课堂教学中来,为教学活动的顺利开展做好准备,排球教学同样有自己的准备活动,以往的准备活动一般是采取操场绕圈跑、做广播体操的方式,然而这种方式单调枯燥乏味,学生兴趣和精神不能有效调动起来,学生就不能以一种良好的学习状态进入排球教学中来,从而影响排球教学的效果。然而通过结合教学内容采用排球游戏的方式来进行准备活动,就能使学生短时间内在身心状态上处于最适宜的学习状态,将注意力从单调的慢跑转移到与排球教学有关的排球游戏中来,如能锻炼学生身体灵活性的“躲避击球”及“传球触人”等游戏,这些游戏能有效调动学生兴趣,使学生达到良好的精神状态,为后面的教学活动做好准备[3]。

3 . 2 基本技术技能的教学过程中的运用

根据技术技能学习的不同阶段正确将排球游戏运用于排球教学中能起到意想不到的效果。如在巩固和运用排球技术技能阶段,通过大量的排球游戏可以让学生在轻松愉快的游戏环境中掌握和巩固游戏技术技能,传统的排球技术技能教学中,教师的单调灌输模式不仅难以起到良好的教学效果,还会极大的降低学生学习兴趣,而在排球教学中合理穿插使用排球游戏,既能将排球技战术游戏化,丰富了教师的教学方法,还能增加排球教学的趣味性,提升学生学习兴趣从而全身心的投入到学习活动中来,这对于学生的学习效率提高是极其有帮助的。如传球中采用“自传比多”游戏,垫球中采用的“对墙垫球比准”,罚球中采用的“发球打靶”以及拦网中采用“拦网接力赛”等游戏,能够有效的促进学生对技术技能的掌握[4]。

3.3 在结束活动中的运用

教学结束活动就是我们经常所说的教学活动结束后的放松活动,与准备活动刚好相反,准备活动的目的是在短时间内让学生在身体和心理方面达到最佳的学习状态,而放松活动则是在短时间内让学生的身体和心理由激烈的运动状态进入到相对放松的安静状态,从而尽快消除身体疲惫感,使身体机能得以快速恢复,以便能够适应后面其他学科的学习。教师常用到的排球放松游戏有“滚球游戏”等,其游戏内容和方式主要是通过轻松、活跃及风趣的方式使学生达到身体和心理的愉悦和放松[5]。此外,排球放松游戏的趣味性还能让学生产生对下一堂排球教学课的期望,从而有利于排球教学目标的有效达成。

4 结语

3.排球的教学设计 篇三

摘要排球是一项比较重要的球类运动，是体育专业学生的必修课。在体育专业的排球课中，对学生排球裁判能力的培养是必要的。本文分三方面探讨学生排球裁判能力的培养在排球教学中的作用，一方面是学生在前期对排球规则等理论知识学习的作用，另一方面是学生参加排球裁判临场实践的作用，最后一方面是学生排球裁判能力的培养在排球教学中其它方面的作用。

关键词学生排球教学排球裁判排球规则

一、引言

作为“三大球”之一的排球，拥有网上对抗激烈，空中击球、触球时间短，攻防转换快等自身显著特点[1]，排球在我国拥有着广泛的群众基础，我国的大学、中学也广泛开设有排球课。随着排球运动推广以及排球赛事增多，在排球课中对学生进行裁判能力培养也显得尤为重要。

排球裁判的基本知识与技能本来就是体育专业排球课的教学内容，对排球教学的进行起着至关重要的作用。为了更好的发挥排球裁判培训在排球课上的积极作用，本文以大学体育专业的排球课为对象，探讨在排球课程教学中，学生排球裁判能力的培养对排球教学产生的积极作用。

本文根据笔者在排球课中的学习体会，以及与老师同学间的交流心得，探讨学生排球裁判能力的培养在排球教学中的作用，具体结构安排如下：第二部分简单介绍排球裁判技能教学的一般步骤；第三、四部分按照排球教学步骤，分别探讨了前期排球规则等理论学习以及后期排球裁判临场实践在排球教学中的作用；第五部分探讨了学生排球裁判能力的培养在排球教学中其它方面的作用；第六部分总结全文。

二、排球裁判技能教学的一般步骤

排球裁判技能教学方法一般采用“程序”教学法，主要有三步，第一步：排球规则与裁判法理论的教学；第二步：裁判知识的案例分析；第三步： 临场裁判实习教学[2]。在此基础上，为了强化裁判的执哨能力，在“程序”教学法的基础上，最后也会进行“学习——实践——再学习——在实践”的循环过程，直到充分掌握排球裁判技能为止[3]。排球裁判技能教学的第一步主要是让学生详细理解排球规则和裁判法理论，以及学习排球裁判基本手势，这是排球裁判必备的基本要求；第二步主要是在理论知识等有一定了解的基础上，把理论与经典案例相结合，让学生了解在比赛过程中如何运用规则控制比赛、作为一名裁判该如何执哨；第三步主要是让学生去实践，空有理论是不行的，只有让学生亲自进行临场实践，实践与理论相结合，可以让学生巩固自己的理论知识，对理论的理解更加深刻。让他们发现自己的不足之处并加以改正，教师一般也会在旁边指导，不断完善学生的裁判技能。这三个过程环环相扣，顺序不可颠倒。

三、前期排球规则等理论学习在排球教学中的作用

排球运动的进行离不开排球规则，排球队员的个人技术离不开排球规则，队员间的各种战术配合也离不开排球规则，排球运动的进行与排球规则息息相关，所以，在学习排球的过程中必须穿插排球规则的教学，同时排球规则的教学对整个排球课程也有十分重要的作用。

排球裁判技能教学的第一、二步主要是理论学习，这个过程对排球教学的作用主要体现在丰富学生的理论知识比赛流程、改善学生个人技术及团队配合等方面。排球规则的学习，可以使学生了解排球规则，以及作为一名队员应该怎样进行比赛、排球这项体育运动是怎样进行的，学生才知道自己该如何去学习排球的技术。比如排球规则规定一名队员连续击球两次，或球连续触及身体的不同部位属于连击犯规[4]，所以同学们在进行排球技术学习的过程中，会尽量避免自己连击犯规。裁判法理论的学习，主要是排球裁判的裁判员的职责、工作程序以及判罚方法等方面[5]，使学生得知裁判员在比赛过程中的工作流程及比赛流程等。排球裁判手势的学习，能使学生懂得裁判手势，这是排球队员所要掌握的最基本的一项技能。裁判法理论以及排球裁判手势的学习，对课程后期的排球实战教学以及参加比赛都有着重要的作用，如果学生对裁判法或者裁判手势一无所知，则比赛将无法进行。裁判知识的案例分析对课程教学十分重要，排球规则以及排球裁判法等都是相对较死的硬性規定，通过多样性的案例分析，可以使学生了解规则灵活的应用，明白在一些特殊情况下的判罚，更加深刻、详细的理解规则，学生可以根据规则来优化自己的技术和队伍的战术配合，甚至可以在比赛中利用规则使对方法规或者为己方创造得分机会等。由此可见，前期排球规则等理论学习对学生的排球综合能力的提升显得尤为重要。

四、排球裁判临场实践在排球教学中的作用

在排球技能培训的过程中，临场实践是必不可少的，如果只注重理论，不注重实践，这无异于纸上谈兵。实践是检验真理的唯一标准，只有通过亲身体会，才能发现自己的不足之处，才能不断地改进、完善提高。排球裁判员临场实践应具备良好的职业道德与心理素质、良好的裁判意识以及裁判员之间的默契配合等[6]，这是理论知识学习培养不出来的。当学生的裁判技能达到一定的水平后，就可以适当的进行临场实践，以裁判员的身份参与比赛，以下主要以学生进行排球的一裁、二裁临场实践进行探讨。当学生以一裁或者二裁的身份出现在赛场的时候，必须具备某些技能和素质，而这些技能和素质斗对排球的教学都有着积极作用。裁判临场实践的各项素质的培养，对于学生更好的掌握排球技能以及排球课程的进行也具有十分重要的作用。

首先，作为一名裁判员必须对排球的规则、裁判法、裁判手势以及特殊情况的案例分析十分清楚，这样才能控制正常比赛的顺利进行。这一点对排球教学的作用上文以及进行了阐述，在此不再进行赘述。

其次，作为一名裁判员必须对场上双方的每个队员的站位十分清楚，包括每个队员的站位、位置轮换和在场上担任的角色，以及双方队伍是“五一”配备还是“四二”配备等，这些都必须清楚。只有清楚了这些，才能对比赛中出现的拦网犯规、后排进攻违例、位置轮换错误等做出正确的判罚。排球项目作为一个集体项目，不同于羽毛球、网球等，排球不仅需要个人的技术与战术，更重的是整个集体的配合。作为一名队员，必须清楚自己的场上位置和站位，这是团体配合的基础。一些排球战术的配合相对来说比较复杂，对于初学者来讲，一时难以掌握。学生在进行排球裁判临场实践的过程中，刚开始的时候都会出现误判或者漏判，这是由于学生心理紧张或者对场上队员的位置关系不清楚等原因造成的，通过多次的实践与老师的指导，逐步了解场上队员的位置关系及各种站位方法，随着参加比赛或者裁判的次数增多，学生既可以逐渐的掌握其精髓。通过裁判的临场实践，以裁判的角度参与进来，以另一种方式来了解场上队员的位置关系及站位，来加强自己对场上位置关系的了解，进而为战术配合打下良好的基础。

第三，排球裁判临场实践对战术配合的作用。排球的战术配合包括站位、跑位等多方面的因素，由于战术配合方案较多、变化较多，有很大的自由发挥空间，这使得初学者难以一时掌握。当球员在场上时会由于意识不够强、对战术配合不是非常了解等原因，导致队员在场上时无法与队员完成默契的配合。比如在排球比赛中最常用的“边跟进”防守，当本方队员在二号位或者四号位拦网或者扣球的时候，要求起后面一号位或者五号位队员向前跟进防吊球或者前场球，该战术在练习的时候很容易进行，但是在比赛的过程中，有些队员意识不够坚强，不能及时跟进进行保护，导致本队失分。当学生以裁判员的身份参与比赛的时候，裁判必须高度精神集中关注比赛，并且一裁站在裁判台上俯视全场，对场上队员的活动都看得很清楚。双方进行战术配合时，担任裁判的学生在自己脑海里也能意识到每个队员应该做出怎样的反应，该如何跑位、如何进攻防守等，在场上队员的做出反应后，还能对队员的反应进行评价，比如队员的反应是快了还是慢了、队员间的配合是否默契等。所以，让学生进行裁判的临场实践，有利于学生对排球战术配合意识的掌握，对学生排球技能提高有着重要的作用。

第四，培养学生良好的心理素质。在排球比赛的过程中，场上队员也会出现不同程度的紧张情绪，从而影响了队员，使队员的动作僵硬、反应变慢等，使队员不能发挥自己应有的水平。所以，在排球教学中，也会对学生进行心理素质辅导，通过各种方式培养学生良好的心理素质，克制场上比赛时的紧张情绪。然而，作为一名裁判员必须要有良好的心态和过硬的心理素质，以公平公正的心态执哨，在比赛对抗激烈的时候能保证自己平静，当双方对某个球有争议或一方对某球判罚产生抗议的时候能够处理恰当。当学生自己进行排球裁判临场实践的过程中，就可以体会排球裁判员的临场心理，通过多次的锻炼和老师的指导会逐渐的适应，逐渐的提高自己的心理素质，克服自己的紧张心理。排球裁判的临场实践有利于学生心理的培养，对提高学生的心理素质、克服场上紧张情绪具有十分重要的意义。

五、其它方面的作用

在排球教学过程中，对学生进行排球裁判技能培训，还能起到增加学生对排球的兴趣、丰富课堂内容等作用。本文所研究的授课对象虽然为体育学院的学生，但是个人仍存在很大的差异性，有的擅长田径、有的擅长篮球等，不是所有人对排球很了解，不一定所有的人都喜欢排球，所以在排球课程教学过程中，学生的学习态度也是不同的。为了丰富课程的内容，调动学生的积极性，在排球教学过程中进行排球裁判技能的培训是有必要的。一般在排球课堂一般为20人左右，当学生的水平达到一定水平的时候可以进行适当的比赛，在比赛过程中，场上仅需要两队12个人，所以还有一部分人要在场下观摩，尤其是技术差的学生很难有上场的机会，久而久之就会打消其对排球的兴趣。如果在比赛过程中，老师安排两位学生担任一裁和二裁（甚至还可以安排四位同学担任司线员），来调控比赛的进行，这样不仅可以使比赛有条不紊的进行，也可以调动其他学生的积极性，丰富课堂的内容，有利于排球教学的进行。另外，如果學生对排球裁判感兴趣的话，可以进行深入的学习，参加培训，考取排球裁判等级证书等，向社会提供优秀的排球裁判员，这也符合培养综合素质大学生的目标。

六、结束语

本文对学生排球裁判能力的培养在排球教学中的作用进行了探讨，排球裁判基础技能、规则等均为排球课程的教学内容。教师应该充分利用排球技能培训在排球教学中的作用，让学生更好的掌握排球运动技能、提高排球课程的教学质量、拓展学生的综合能力。文中所论述的对学生排球裁判能力的培养在排球教学中的作用仅为笔者在排球课程中的学习体会，从而做出的分析探讨。由于笔者现在仅为学生，个人能力、经济实力等有限，未能在其他学校进行调查研究。学生排球裁判能力的培养在排球教学中的作用有待进一步的调查研究。

参考文献：

[1]黄汉升.球类运动—排球(第二版)[M].高等教育出版社.2010:2-3.

[2]刘聪,刘买如.体育教育专业学生排球裁判技能程序教学法研究[J].体育科技文献通报.2007(Vol.15, No.5):86-87.

[3]刘飞宁.论现代排球运动裁判员能力的培养[J].湖南文理学院学报(自然科学版). 2008(Vol.20, No.2):91-94.

[4]中国排球协会.排球竞赛规则2009-2012[M].人民体育出版社.2010:37-38.

[5]高子琦.排球裁判法图解[M].北京体育大学出版社.2008:1-5.

4.排球的教学设计 篇四

体育教学中的指导法有：语言法、直观法、完整法、分解法、预防和纠正错误法

语言法包括：讲解、口令和指示、口头评定成绩、自我暗示

讲解法常用的有：直陈法、分段法、概要法、侧重法、对比法、提问法、联系法、比喻法、引证法、温故法、鼓励法、收敛法、复述法、直观法：动作示范、教具和模型的演示、电影、电视、条件诱导 完整法和分解法：分解法有分进式、连进式、递进式

分进式：将动作的各段按一定顺序逐段教学，再全部连接起来完整的进行教学

连进式：先教学第一段；第二步将第一、第二段连接教学，第三步将第一、二、三段连接教学。

递进式：先教学第一段；第二步教学第二段；第三步将第一、二段连接教学；第四步教学第三段；第五步再将第一、二、三段连接起来教学。

预防和纠正错误法：针对错误动作采用：限制练习法、诱导练习法、自我暗示法、消退法

体育教学中通常采用的练习法有：重复练习法、变换练习法、循环练习法、游戏练习法、比赛练习法、综合练习法、集中注意力练习法、念动练习法、放松练习法

垫球

正面双手垫球的动作要领：两臂夹紧插球下，提高送臂腕下压；

蹬地跟腰前臂垫，轻球重球有变化； 撤臂缓冲接重球，轻球主动抬臂击。

垫球是排球的基本技术之一，是用手臂从球的下部，利用来球的反弹力向上击球的技术动作。

垫球主要用于接发球、接扣球、接拦回球，有时也用来组织进攻。接发球和接扣球是组织进攻的基础，是比赛中争取少失分，多得分，由被动变主动的重要技术，是稳定队员情绪，鼓舞士气的重要手段。

垫球的基本技术简单易学，便于初学者掌握。但是在比赛中熟练地将垫球运用于接发球和接扣球技术则有一定的难度。

上世纪五十年代已出现了垫球动作，当时叫下手传球，但没有引起足够的重视和被普遍采用。六十年代初期，由于飘球技术普及，为了对付飘球，出现了前臂垫球技术，使接发球和接扣球技术走上一个新阶段，从而垫球被普遍广泛采用。随着对接发球和接扣球技术要求的提高，垫球技术也日趋多样、合理，无论垫球动作还是击球手法都在不断发展。

垫球技术按照动作方法可以分为：正面双手垫球、跨步垫球、体侧垫球、低姿垫球、背垫球、单手垫球、单臂垫球、前扑垫球、侧卧垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球、挡球。按照运用可分为接发球、接扣球、接拦回球和其他。

正面双手垫球的动作方法和技术分析：

1、垫轻球

1）、准备姿势：看清来球的落点后，迅速移动到落点尚，对正来球，呈半蹲姿势站立。

2）、手型：当球接近腹前时，两手掌根紧靠，两手手指重叠后合掌互握，两拇指平行；或者两手腕部紧靠，两手自然放松；手腕下压，两臂外翻形成一个平面。

3）、击球：当球飞到腹前一臂距离时，两臂夹紧前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂，迎击来球，垫击球的后下部。身体重心随击球的动作前移。

4）、击球点：应保持在腹前击球，这样便于控制用力大小；便于调整手臂角度，控制垫球方向和落点。

5）、用力：轻垫球由于来球力量小，速度慢，击球主要靠手臂上抬力量增加球的反弹力，同时配合蹬地、跟腰动作，使重心向前上方移动。整个手臂要适当放松，便于灵活控制垫球的方向和力量。6）、垫击部位：触球时，用前臂腕关节以上10cm左右的桡骨内侧平面为宜。如触球部位过高，两臂间隙大而不好控制球；触球部位低，垫在腕部球不易垫稳。

7）、手臂角度：要根据来球的角度和要求垫出的方向，运用入射角近似于反射角的原理，调整手臂与地面的角度和左右转动手臂平面来控制垫球方向。来球弧度较平要求垫出的球弧度平时，手臂角度应大；反之，应小。

2、垫中等力量的球：

1）、准备姿势：采用半蹲准备姿势 2）、手型：与垫轻球相同

3）、击球：由于来球有一定的力量，因此迎击球的动作要小，速度要慢，手臂适当放松，避免反弹力过大。击球时运用蹬地跟腰、提肩压腕，向前抬臂的动作，击球的后下部。要控制用力击球的力量，主要靠来球本身的反弹力将球垫起。

3、垫重球：

1）、准备姿势：采用半蹲和低蹲姿势，深度要根据来球的高低和角度，以及队员腿部力量大小而定。在不影响快速启动的前提下重心适当降低，以便插到球下。手臂放松置于腹前，即便于低垫，也不影响采用挡球。

2）、击球用力：由于来球力量大，不但不应主动用力迎击来球，而且还应采用收腹含胸的动作，帮助手臂随球屈肘后撤并适当放松，以便缓冲来球力量，控制垫球的距离。在撤臂缓冲的同时，用微小的手臂和手腕动作控制垫球方向、落点和角度

3）、手型和击球部位：重球一般是对方从网口扣下来的球，来球路线与地面所形成的角度较大。因此，垫重球的手型与垫球部位也有所不同。如果击球点稍高并靠近身体，仍可用前臂垫球，如果击球点低，并距身体稍远时，手臂在后撤过程中，就要屈肘翘腕把球垫在手腕部位的虎口处。

5.排球发球教学设计 篇五

本节课是以正面上手发球为主要技术教学内容，是唯一不受对方任何干扰的一种个人进攻技术，正面上手发球具有攻击性强，变化大，准确率高，可直接得分或破攻，能最大限度发挥反攻能力的一项基本技术，有效地发球也是进攻的开始，所以说有效的进攻战术离不开准确，攻击力强的发球.

二、学情分析:

八年级学生第一次接触排球，对学生的力量，弹跳.协调等身体素质要求比较高，也能提高学生在运动中的分析能力.

三、单元整体目标分析:

1、进一步了解排球运动的基本知识和规则要求，知道技术，战术特点与作用。

2、基本掌握正面上手发球，正面屈体扣球技术动作，全面理解技术要领和战术配合要点，提高技术，战术的综合运用能力。

3、全面发展体能，进一步提高速度，力量，弹跳，灵敏等身体素质。

4、培养乐于学习，善于思考的良好学习习惯，在学练中增强团队意识，具有互帮互学，主动交流，团结协作，积极进取的行为表现.

四、教学目标:

1、知识技能:了解正面上手发球在比赛中的作用，明确规则中对发球的要求，知道发球轮转的方法。

2、过程方法:基本掌握正面上手发球技术动作，较好地理解技术要领，并能运用正确技术进行隔网发球，做到挥臂方向正，速度快，击球准，动作连贯。

3、情感态度价值观念:培养乐于思考，善于观察的良好学习习惯，具有积极主动完成学习任务和主动交流的行为表现。

五、教学重点:抛球高度与稳定性，击球点与击球部位。

六、教学难点:击球时机及全身协调用力。

七、课程类型:新授课

八、教学方法:讲解法，示范法，练习法

九、教具准备:排球10个

十、教学过程:

(一)开始部分:

1、集合整队，检查人数及服装。

2、师生问好。

3、宣布上课内容，目标，任务及要求。

4、安排见习生。

5、准备活动:徒手操和游戏。

(二)基本部分:

1、讲解示范

(1)采用集体教学形式，利用挂图边看边讲解.

(2)采用集体与个别指导相结合的形式。

2、徒手练习：先按动作方法与要领，做分解练习，再作完整的徒手模仿练习。

3、抛球练习：重点强调抛球的高度和方向，提高抛球的稳定性。

4、近距离对墙练习：重点体会击球时机的掌握，强调抛球与挥臂击球动作的协调配合。

5、两人一组短距离对发：强调完整动作的连贯性与挥臂击球的准确性和击球用力的方法。

6、隔网对发

7、发球教学比赛

(三)结束部分：

1、放松练习：两人一组抖动上肢

2、本节课小结：表扬做得好的同学，鼓励后进生。

6.浅谈体育游戏与排球教学的关系 篇六

象山石浦

新港中学

蔡海成

摘要：体育游戏是游戏的一种，在排球教学中起着非常重要的作用。分析研究体育游戏和排球教学的内在关系，总结出提高提高体育游戏在排球教学中的若干思路，使排球教学显得更加灵活、轻松快乐。关键词 ：体育游戏

体育教学

Abstract:Physica game is one of games,and plays a very important role in the volleyball teaching.Analysing and studying the inherent relations between physical game and volleyball teaching,and conduding some methods of improving physical game during.volleyball teaching ,sothat it can be more flexible、relaxedandenjoyable.Key words: Physical game , Volleyball teaching

前言

排球运动是深受广大青少年喜爱的体育项目，尤其是中国女排在夺取雅典奥运会女排冠军以后，人们对排球运动的热情更是达到了空前高涨的地步。排球运动对促进学生的身心健康具有重要的价值，一直被列为学校体育教学的重要内容之一。但是据笔者了解，在很多中小学甚至是高校在排球教学中一成不变的采用传统教学，学生参与的积极性不是很高，甚至有些学生存在厌倦的情绪。随着这种不良的反应的反复出现，直接影响排球教学的组织和教学质量。通过横向比较研究发现体育游戏在各种教学都有着积极的作用。在新的《体育与健康》课程标准中，提出了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域学习目标。游戏是一种特殊的社会实践活动，由人类身心需要引发的。人们自由选

［1］择以人类自身为对象，不产生社会意义产物的娱乐、健身活动的总称。体育游戏是游戏的一种，具有体育的特征，它是以身体联系为基本手段以增强体质、娱乐身心、陶冶情操为目的的一种现代游戏方法，也是一种有 意识的，创造性和［2］主动的活动。所以体育游戏的运用体现了新的《体育与健康》课程标准中各个领域的需要。

本文通过研究体育游戏和排球教学的内在关系，提出了一些相关体育游戏在排球教学中的运用的粗浅看法，供排球教育工作者参考。

1、体育游戏与排球教学的内在联系 1、1 体育游戏对排球教学中的作用 1、1、1 体育游戏在排球教学中的教育作用

排球运动的一个显著特征是集体性、教育性强。如果还是按照常规教学，学生连喜欢排球都谈不上，更何况于集体主义精神教育。在排球教学采用体育游戏。可以使学生在欢乐的气氛中潜移默化培养良好的集体观和良好的品行，因为在游戏中竞赛因素较多，教师在教学运用中严格规划和道德规范。要求学生以高度的责任感和认真的态度做好每项练习，使学生在活动中以轻松的态度看待胜负，合理的判断是非，正确地分辨诚实与欺骗，树立高尚的情操和品德。排球教学中的采取的体育活动有利于培养学生的机智、果断、勇敢、顽强、热爱集体等优良品德和作风，“育德于游戏中”。1、1、2 体育游戏在排球教学中可以起到健身作用

各种各样的游戏，或个人或集体或器械，内容丰富，形式多样，对发展身体素质，提高健康水平偶积极作用。排球教学中，运用排球可以提高灵敏、速度、弹跳等各方面素质，对学生的身体都有好处。1、1、3 体育游戏在排球教学中可以起到提高学生心理素质的作用

和游戏相连的是胜利概念。什么是胜利？胜利意味着在游戏结局中显示出自己优越。然而，这种优越的标志很容易赋予获胜者各方面都很优越的假象，就

［3］这一点来说，他们比游戏赢得了更多的东西。

心理素质训练是排球教学的一个重要环节，心理素质的好坏将直接影响学生的技术、战术的发挥，而游戏在一定规则限制内的竞争激活了参与者的原始动机，使他们以极大的兴趣全身心地投入到游戏活动中更深刻的体验着游戏过程中随场景变化而产生的各种情感体验。遇到困难是的意志努力，获得成功后的喜悦和欢欣，遭受挫折时的沮丧，因失误和不慎导致失败的遗憾和惋惜。这不仅丰富了学生的情感体验，而提高了排球课教学的心理负荷，有利于教师及时观察到每个学生的个性趋向特征，并不失时机的给予鼓励、帮助。使他们的心理素质得以良好的发展，从而逐步达到塑造学生优秀心理素质的教学目标。1、1、4 体育游戏在排球教学中的益智作用

体育游戏过程是一种复杂的条件发射过程，它取决于大脑皮层的分析综合能力。体育游戏多在轻松愉快、生动、活泼的情境中进行的。对启发人的思维，提高创造能力，培养活泼、愉快的有着积极作用。在排球教学中采用游戏，不仅能发展学生的想象能力、形象思维能力和运动表现能力，还可以培养学生的观察力、记忆力、判断力，使学生的思维更为活跃。感觉器官和运动器官更加敏捷发达。认识能力、接受能力以及解决问题的能力也不断的得到锻炼和增强。1、1、5体育游戏在排球教学中的准备、引导作用以及有利于基本知识、技术和技能的学习及掌握的作用

在排球教学中准备阶段，适当运用体育游戏这一有效手段，可以起到伸展关节、提拉韧带作用，有利于增强各器官系统的活动能力，克服各种技能惰性，使机体进入工作状态，游戏内容与教学内容相适应，有时会收到事半功倍的教学效果。

在排球教学中，单纯学习各项基本技术，学生积极性不高，注意力也不集中，但他们好动、荣誉性强。结合体育游戏，使学生借助想象，运用体育器材设备，通过不同的运动方式，生动而自然地在欢乐有趣的活动中学习领会排球的技术技能。1、2 排球教学对体育游戏的促进作用

各种形式的教学都有自己的一套教学方法。排球教学中特殊的场地、器材、组织教学中可以用徒手操、双人操、球操以及一系列游戏，极大丰富了教学课堂。尤其是利用排球改进和创新了许多其有排球特点的体育游戏。如何提高体育游戏在排球教学中的运用 2、1 提高体育游戏在排球身体素质练习中运用［4］

身体素质练习很苦、单调，很容易造成学生的厌练和抵触情绪，影响学生的积极性，也不能适应学生身体素质要求，对于同一训练内容教师也要不断改革训练手段与方法，提出不同要求。如果采用游戏性训练方法，大大可以激发学生的训练的积极性，改善教学气氛，使学生在轻松、愉快的气愤中达到提高素质，增加体质的效果，如：发展腿部力量的“两腿夹球跳”“蛙跳接力”；发展上肢力量的“推小车”；发展灵敏性有“三米移动接力”“蛇行跑运球接力”等游戏，可以根据不同的目的要求进行选择运用。2、2 提高体育游戏在排球教学准备活动中的作用

在排球教学中，准备活动是一堂课的关键。注意力集中练习（报数、口令左右转等）来提高学生的兴趣和注意力，使学生在兴奋愉快中进入下一阶段。

准备部分主要是学生热身活动阶段，它能把学生处欲抑止状态的中枢神经系统得以充分舒展，以减少运动创伤。准备活动方法很多，比如：慢跑、徒手操等都能起到热身的效果，但是这些常用的准备活动被反复的采用会使学生感到枯燥、厌倦，课堂气氛呆板沉闷，不能完全达到热身的目的。如果结合教学内容采用游戏教学。例如：用不同方式运球比赛、结合球指人、躲避击球等，也可以采用一些兴趣性的体育游戏，例如：贴膏药、长江黄河、捕鱼等，通过这些可以使学生在心理上和生理上达到适宜状态，为课的基本部分教学做准备。2、3 提高体育游戏在排球教学基本部分中的运用

体育游戏在排球教学中基本部分教学中的运用可以改善教学气氛，使单调、枯的基本技术练习变得生动、活泼，提高学生学习的积极性，促进运动技能的掌握。2、3、1 提高学生脚步移动能力的传、垫球趣味练习

排球运动中对脚步移动十分讲究，脚步移动的快慢、灵活直接影响传、垫球的质量。例如：采用“愚公移山”“三人在移动中垫球”练习，“前后移动传、垫球”，采用“拦网接力”等游戏，可以使学生不知不觉中提高练习效果。2、3、2 提高控球能力的传、垫球趣味练习

控球的好坏，直接影响到球出手的高度、远度及准度，提高控球能力的趣味方法有：传球步步高（不同高度传、垫球）背垫球练习、对墙垫球比准、自传自垫高低球等游戏。2、3、3 提高学生在灵敏素质的传、垫球趣味练习灵敏性是排球运动中比较强调的一个身体素质。在排球教学中采用的趣味方法有：竞赛摸中线端线，返身摸地移动传、垫球练习。2、4 提高体育游戏在排球教学结束部分的应用

游戏法用于放松活动，有利于消除疲劳，促进身体技能尽快恢复，使人体更快地由紧张状态过度到相对安静状态。一些小负荷的游戏活动在大脑皮层所引起的兴奋可以加深运动中枢的抑制，促进其恢复。放松活动的游戏内容和形式力求做到轻松、活泼、精彩幽默。使机体、心里得到放松。

以上介绍了一些发展移动、控球、灵敏等趣味排球联系法，其实在排球教学工作中我们还可以采取更多的方法，如：还有在发球中可以采取比准的游戏，在扣球中可以扣近体快球比赛、摸高比赛，在串联技术中采用“一发一接”“接发球对抗”“四对四”“六对六”等游戏，将排球技术、战术游戏化，灵活了教学方法，增加了练习趣味性，吸引学生全身心投入。但是，排球技术、技能教学中游戏的采用，要注意学生动作技能形成的不同阶段与要求。一般来讲，在动作技能形成的“泛化”阶段，不宜采用游戏法，让学生能在相对固定的条件下熟练地完成动作，提高动作自动化程度和机体各种能力，建立动作定型。

总之，体育游戏与排球教学有着紧密的内在联系，教师在创编与实施游戏时要根据学生特点创造性完成，同时接受各方面的反馈信息进行及时调整，为学生健康的发展创设宽松的环境，树立学习的自信心，更加地调动他们学习的积极性，使教学变得更加主动化。

参考文献：

7.排球扣球技术的教学技巧 篇七

一、扣球技术教学绝招

绝招1:手臂、手腕鞭甩动作的练习

辅助器材:鞭子

方法:在教学时,利用自制的小鞭(在木棍或空竹杆的一端系绳)让学生进行鞭打练习,正确的挥鞭动作会听到鞭梢声响。按照正确的动作要领反复练习,形成正确的动作定型。

要求:练习过程中,要求学生在挥臂的同时肩肘向上提升,模拟扣球时的动作,以便提升扣球击球点;还要强调学生在进行鞭甩动作后手臂要顺势挥下,手臂要适度放松。

实效:此方法可以让学生体会鞭打时手臂提肩抬肘的动作要领,增加练习的趣味性,对学生掌握扣球挥臂动作有很大帮助。

绝招2:助跑、起跳、挥臂和扣球完整动作的练习

辅助器材:悬挂物体

方法:在进行扣球助跑、起跳教学时,可结合具体的高空实物来练习,以便更好地使学生掌握扣球时的空间感。利用悬挂的物体来进行练习,简单易行又具有实效。

要求:由于此项练习是单一技术动作组合而成的完整性动作练习,因此从助跑前的准备阶段,就要强调利用脚下步伐来调整人与球之间的距离,起跳后,击球点一定要在身体的前上方。

实效:悬挂物体的高度、位置可依据学生的身体条件而定,由于模拟空中来球的不确定性,学生可根据观察和判断进行触碰树叶等悬挂物的助跑、起跳练习,对于挥臂技术已掌握的学生还可以进行助跑、起跳、挥臂扣球的完整动作练习。此练习,对扣球初学者来说方法简单,但颇具实效。

绝招3:扣球完整动作练习

辅助器材:气球

方法:在教学过程中,先让学生使用气球进行扣球完整动作练习,学生熟练掌握动作后再逐步从软排球到硬排球进行过渡练习。

要求:由于气球速度较慢,球体重量较轻,所以练习时一定强调学生体会“包球、压腕”的感觉,在扣球时手腕要具有“推、压”动作,才能使球体向前旋转。扣球结束后,可通过查看扣出球体是否向前旋转来判断扣球手腕动作是否正确。

实效:初学者在刚刚进行完整扣球动作练习后,对快速来球不能做出扣球反应。气球相比排球来说具有滞空时间长的特点,对于初学扣球完整动作的学生来说延长了人与球位置关系的反应时间,可以降低学生初学扣球动作过程中产生的挫败感。此练习,不仅具有一定的趣味性,而且可以逐步让学生建立人与球的位置关系,形成完整的扣球动作定型。

二、扣球技术的锻炼指导

1.扣球动作对腹、背肌的力量有很高的要求,因此平时应加强腹、背肌力量的练习,如:仰卧起坐、元宝收腹等;2.甩鞭子和抽悬挂物体都是简单易行的辅助练习方法,练习时要按动作要领进行练习,形成正确的动作定型;3.练习时,要注意练习场地和环境是否安全,甩鞭练习要避免伤害别人,抽悬挂物体练习时要检查脚下是否平整,避免运动损伤。

8.软式排球技术教学理论的研究 篇八

摘 要 本文借鉴现代教学理论与方法，依据软式排球技术的特点及教学的基本规律，对软式排球教学的指导思想、教学顺序、教学的重点与难点、教学组织形式、教学方法等五个方面进行了理论思考。

关键词 软式排球 技术 教学 理论

分析研究软式排球技术的教学问题，不仅对丰富与发展软式排球教学理论具有实践价值，而且亦对进一步推广软式排球运动具有实践意义。基于这样的认识，本文拟从软式排球教学的指导思想、教学顺序、教学的重点与难点、教学组织形式、教学方法等五个方面展开讨论。

一、教学指导思想

依据《体育与健康教学新大纲》关于“……充分发挥体育与健康的教学的综合功能，……健康第一，……身心得到和谐发展，……”的基本要求，软式排球的教学的指导思想应科学地表述为：通过软式排球技术的教学，基本掌握软式排球发、垫、传、扣、拦五项技术，建立技术运用意识，培养创新精神和实践能力，发展竞争与合作意识，养成终身参与身体锻炼的习惯。

二、教学顺序

依据软式排球技术动作教学的基本规律，技术教学的顺序应遵循循序渐进的原则。具体地说，在启蒙阶段，首先进行地滚球、环绕球的单个动作教学，逐步过渡到多人的滚球、环绕球组合动作教学，即熟悉球性，又发展相应的身体素质；其次进行原地—移动—变方向—来球性能（高度、弧度、速度）发生变化的双手接抛球动作教学。在诱导阶段，首先进行简单条件下的各种接抛球技术教学，其次大量地进行难度逐步加大的各种接抛球动作教学，如移动中变方向的接抛球，以强化软式排球的各种击球手法。在入门阶段，首先在垫球技术教学的两次课以后，进行下手发球技术教学，以便进行发—垫技术组合教学和进行最简单的教学比赛。其次，在传球教学的三次课以后，进行发—垫—传技术组合教学，并进行较简单的教学比赛。再则开始扣球技术教学，并进行发—垫—传—扣技术组合教学和较复杂的教学比赛。最后进行拦网技术教学，组织发—垫—传—扣—拦技术串连教学和复杂条件下的教学比赛。

三、技术教学的重点与难点

依据动作技术教学的重点（对某一动作环节的掌握将直接影响整个技术的完成和质量）与难点（在动作技术学习与掌握中最困难的环节）的概念，根据软式排球动作技术环节的内在联系和软式排球技术教学的实践证明，击球动作是软式排球技术中最复杂，亦是最关键的动作，它包括击球手型、击球点、击球部位和击球用力四个环节。

四、教学方法

（一）“学导式”。“学导式”是一种从被动的学转移到主动学，从讲授转移到引导的教学方法。其核心是以学为主体——有组织地引导学生自学，导为主线——在自学的基础上，教师对学生的学习活动进行引导、诱导和辅导。其操作的基本框架为：教师启发（讲解要点、重点示范、提供练习步骤与要求）——学生自练（体会动作、个别提问与答疑）——指导练习（讲解重点、指出共性问题、提供纠正错误的练习方法、指导练习）——配对练习（将基本较好的学生与较差的学生结伴练习，在练习过程中教师巡视答疑与纠正错误）——评价（每结束一个课目都要对学生的练习质量进行评价）

（二）问题、创新意识培养法。问题、创新意识培养法的基本思想是：在教学训练的不同阶段，依据“生疑一思疑—解疑”的探究规律运用问题情境、挖掘学生潜能，以培养与发展学生问题与创新意识的方法。在教学训练过程中，对一些涉及技、战术原理的问题，教师应有意识地创设暂时性的知识“盲点”，启发引导学生运用比较、分析、综合等逻辑思维的方法和归纳与演绎等逻辑推理形式，利用增长同、求异、共变思维解决问题，进一步培养问题与创新意识，以及创造性思维。与此同时，安排基础较好的学生担任“小教师”，将他们的优势技能传授给其他同学，以培养他们的实践能力。

（三）比赛法。比赛法是一种以竞赛的形式为核心进行教学训练，培养学生学习的竞争与合作意识的方法。其操作的基本框架是：1.将教学训练的内容有计划、有步骤、有针对性地融入比赛中去。不论在启蒙阶段、诱导阶段，还是入门阶段，都应该采用以比赛带训练的方法。例如，一般在学习了抛接球和耍球以后，就可以采用启蒙型教学比赛。在初步学习了发、垫、传等某一个动作技术以后，就可以作用诱导型比赛。2.在比赛中发现问题。当学生在比赛过程中出现运用非规格化技术击球或战术组成不合理的现象或某一个队失分太快时，教师应在死球时中止比赛。3.针对临场出现的典型错误或问题进行讲解，并提出解决的若干种可能性，供学生选择或要求输球的整个分析其失分太快的原因。将对解决典型错误方案选择得最完满的学生替换上场或对失分原因剖析得最合理的队替换上场。4.对被替下场的学生或整个队安排专门性的练习或业务讨论，或改进其基本技术和技术运用的合理性或解决诸如默契配合、相互保护等问题。5.继续比赛。采用“铁打的营盘，流水的兵”教学训练方式，不仅有助于实现对个人技术在实践中运用的控制、调整、再控制，而且还有助于了学生的学习的竞争与合作意识的培养。

参考文献：

[1] 肖德生.软式排球教学与改革[M].潍坊市新闻出版局.2001.

9.排球教学反思 篇九

排球教学反思1

本课教学对象是四年级的同学，教学之初我选用软式排球作为过渡引导同学们接触排球，学习排球技术，感受运动的快乐。排球是隔网项目，没有身体的对抗，讲求团体的协作配合，对场地要求不高，而且动作优美，深受人民喜欢。

小四的同学兴趣广泛，容易对新事物产生兴趣，他们注意力容易集中。但又对同一事物的反复练习感到枯燥。而且他们正处于生长发育期的高峰期，适当的刺激有利于他们健康的成长。除此之外他们手掌小，手指没力，因此在教学上一定要遵循循序渐进的原则--可以用软式排球，小学生排球达到安全教学，避免受伤的目的。

刚接触排球阶段，我以激发兴趣感受运动乐趣和初步学习基本技术为目标。教学策略上以游戏，自由练习和比赛为主。通过合作分组，友伴分组，个人和小组的展示增加同学之间交流的机会，营造轻松愉快的氛围。

在教学过程中，我主要对其中一节课中拍手接球和传球接力两个游戏进行反思。拍手接球：学生每两人拿一个球。听到教师的口令后，迅速把球尽量地抛向空中，同时快速击掌，并接住球，击掌次数多者为胜。目的：发展学生的空间判断球的方位和时间的能力，培养学生的判断能力。其中有不少的同学因为持球和用力不平衡的问题，把球抛歪的，讲解规则前应该要提醒同学们两手托球的底部同时用力往上抛到头顶上方，练习前可以再安排一组专门做抛球的练习。

传球接力中，主要是为了引导同学们学习下手垫球（从停球到垫球），但游戏过程中，同学们主要会犯触球部位不准的错误，和手型不对的问题。后面的教学注意在主要内容教学前多加一组辅助练习，比喻可以比比谁的手型正确；触球部位可以用粉笔在手上划上记号，给学生一个直观的信号，这样效果会更为明显。

在教学刚开始的时候，显得比较急燥，对细节的思考比较少，所以总感觉没有达到之前的设想，后面的教学要注意突出重点，重点抓，抓重点吧。

排球教学反思2

本节课依据新程标准精神及体育与健康课教学大纲的要求，坚持把“以学生发展为本”、落实“健康第一”作为指导思想，促进学生健康成长，在教学中注重，以学生为中心，重视学生的主体地位，同时充分发挥教师的主导作用，关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益，鼓励和引导学生在学习中积极动脑，互相协作，互相探讨，提高学生在学习过程中的感兴趣程度，使学生能积极主动地参与到课堂中，营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。从新课程标准所设置的学习目标来看，在义务教育阶段，应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作的细节。本节课我选择排球，而排球源于游戏，是一项深受广大学生喜欢的球类运动。长期以来，我们在教学中更多地追求它的技术性，忽略它的趣味性、娱乐性、观赏性；忽视了学生的主动性，这样严重地挫伤了学生的学习积极性。随着新课程标准的实施，如何以人为本，全面关注每个学生的发展，真正把“健康第一”的指导思想落到实处；如何改变学生的学习方式，让学生成为学习的主人；如何使球类教学做到源于游戏，回归游戏，真正做到寓教于乐，是本节课力求探索的问题。

本节课充分利用游戏，紧紧围绕课的主题——培养学生的兴趣排球。首先,课从一开始就打破传统的教学模式，充分发挥学生的主体作用，让学生分组进行“玩球”，并要求学生有自创性的动作，这样既可以当作热身运动，又可以边熟悉球性边思考新问题。全班分为八个小组在两个半场进行。学生每人一球，随着音乐节拍“玩球”，这样来提高学生的学习兴趣.

其次,过渡到两人一球练习垫球，方法是：“一插,二夹,三抬臂,全身用力要协调”。培养学生团结合作,互相学习,取长补短的精神。然后过渡到合作拓展型学习，传递接力,传递球后,小组成员都站在小圆圈内,看哪个小组完成得最快!让学生再次感受运动的快乐和团结协作的集体主义氛围。最后通过快乐体育，让学生根据自己的个性和兴趣进行自由选择项目锻炼，设置的项目有：跳绳、呼啦圈、羽毛球、橡皮筋、篮球，排球让学生自由发挥，创编新动作，让学生集体协作，互帮互助，有效地培养学生的组织能力，参与管理能力，自我锻炼能力和创新意识，发展学生的个性，调动学生学习的主动性和积极性，达到寓教于乐的教育效果。在结束环节中，通过轻松的音乐节奏，让学生跟着节拍再次进行“玩球”，与导入部分前呼后应，使学生达到“身心愉悦”的效果，快快乐乐的结束本课。

总之，本节课欲求让学生在玩中学，学中乐，乐中练，寓教于乐，寓乐于教学过程中，积极鼓励学生参与教学中来，挖掘学生自身的内在潜力，充分调动学生的积极性，使《体育与健康课》对学生的培养更全面，更具体，更具实效性。

排球教学反思3

连续下了几天的雨,我还担心今天的展示课上不了,没想到今天天气蛮好,场地干得差不多了,幸亏昨天下班时用拖把拖了半个小时......

排球是学生非常喜欢的一项运动,也是世界三大球之一,但小学生接触排球我想除开特色项目学校外,很少有学校会开展排球课教学。排球运动技术动作很多,比如准备姿势,扣球、移动、发球、垫球、传球等等。我今天上的内容是最常用也比较容易掌握的双手垫球技术。我在五四班班主任熊老师的全程“监视”下完整的上完了本次课.,下面进行简单的总结与反思。

由于考虑到天气有点寒冷,我临时加了带学生围绕场地慢跑几圈的热身活动,采取了蛇行跑,这样就不会显得那么枯燥,然后在有节奏感的音乐下我进行了球操的热身,同学们都做得很认真,动作也很到位,有一定的观赏性。课的重点难点在于手型、击球部位和击球的时机,这是初学者很难掌握的。因此在教学中,我运用了各种有趣的教学形式与手段,来提高学生的求知欲与兴趣。

开始我叫了三组学生上来示范动作,然后我自己示范动作,做完后,请同学们积极讨论老师的动作和同学的动作有哪些不同?同学们发言积极,我通过讲解一步一步将正确的垫球方法融入学生心中。以两人为一组,采取互帮互助、讨论的形式开展反复练习。“尝试-观察-练习-讨论-再练习-巩固-评价”是我本次课的流程。在展示过程中,全班同学兴趣非常积极,都争相要表演,我喊了大概7位同学表演,感觉这堂课的目标是达到了......

我想通过本次课的教学,同学们在以后中学阶段或者大学校园里,或许会有捷足先登的感觉。毕竟也练了好几次了,至少知道了正确的手型、脚步移动、击球部位等等。本次课的不足之处在于有点拖堂,其实体育课是可以容许稍微的延迟下课,因为不同其它科目,需要小结、布置课后、收拾场地器材等等!

排球教学反思4

体育新课程的教学思想，以健康第一为指导思想，激发学生学习兴趣，以学生为主体，面向全体学生的教学理念，注重对学生的学法指导，学生的心理变化和情感体验，教学目标根据新课程五个学习领域来制订的。

我的排球模块教学，主要采用教法上采取“明确目的——树立目标——积极参与——分层学识——都有进步”的原则，具体上课中以“集体讲解为主，分成辅导为辅，学生们分组和兴趣小组练习探究，结合教师巡回指导的形式进行;初二年级以培养激发学生的兴趣为主，并且让学生进行互评，哪个同学打得最多、打得好……。教师分小组后让学生自主练习为主，好差搭配练习为好，要求每个学生可以展示自己最好的动作，这样让每个学生有一个自我练习的空间，学生的个性得到了充分发挥，教师发现个别学生有特长的技术就让他进行示范，展示并及时表扬，极大激发学生练习积极性，教师表扬鼓励，收到比较好的教学效果。通过学习态度和技术、技能学习“进步性”等综合评价评价，学生合格率100%，优秀率30%以上。

体育新课程需要一个实验过程，体育学科有其本质的特点，传统的教学方法和模式也有优点和长处，我们还需要重视，例如;课的热身准备的安排和田径素质内容的练习需要重视，学生的基本技能和技术的撑握需要重视的，要处理好放与收的教学关系，要准确把握好一个度，只有这样才能让学生的身心得到全面发展，才能更好体现新课程的教学理念，完成教学目标。

排球教学反思5

小学生自身身体素质的缺陷以及平时缺少接触排球，具体表现在上排球课时常看见学生用排球来作为娱乐的工具，对排球的基本技术（传球）的学习大多是应付的态度，教学效果可想而知。如何让学生喜欢上排球课？让学生的兴趣跟着教学的需要走？在教垫球技术时，我把传球技术动作讲解得比较详细，从脚的站位、身体姿势、手臂、手型、传球部位、传球特点等等，练习时对动作要求可能比较宽松，想必是因为新授课，对学生的要求不该太高，学生容易产生畏惧和厌烦心理。我想，之后的复习巩固课上，可以结合“练习+比赛”。从而提高学生的学习积极性。以下是我的几点反思：

一、是在运动技能传授过程中，准备姿势，垫球的动作要领等介绍过多，专业术语比较多，学生一下子不太能接受，徒手练习过多，这应属于一个过渡阶段，在这中间应加少部分熟悉球性，培养手感的练习。还有在教学过程中应把传授与兴趣更好的相结合，给学生自我展示的时间，多开展相互评价，便于体现学生自主性的发挥。

二、是针对学生在练习中的错误，是否出现相同的错误，在教学中应采取相应的讲解和纠正的办法。体现新课改的意义，提倡老师在教学中“精讲多练”。

三、是在教学中要注意运动负荷，对于排球运动相对来说是强度较小的项目，要注意练习的量和次数。打乱旧的.教学思路，多思考，从学生的角度出发，从兴趣入手，调动学生的积极性，让学生充分展示自我。

四、在组织学生技术提高时，应组织传球对练没有做好组织，高估了学生现有水平，没有把握好组织，导致学生技能变形，没有把握好教学主要内容。

总之，通过这节课的教学，我感觉到现在教师角色的转变，突破传统的教学模式，激发学生学习的兴趣和积极性，才能取得好的教学效果，我会向这个方向去努力学习，充实提高自己。

排球教学反思6

本节课我安排了以正面垫球为重点，增加一定的垫球难度，其中有：自抛自垫，一人抛一人垫，二人互垫等，全面提高学生的垫球技术及同学之间的相互配合能力。以素质练习为依托，让学生增强速度，腿部力量，为下次课作好准备。本课从开始利用“捕鱼”的游戏展开活动，让学生创造几种方法完成“捕鱼”体现学生集体意识、自我创造、相互合作、积极进取的团队精神，也为垫球的移动作好充分准备。学生学习有兴趣了，积极性高了，参与面才能广。本课充分发挥学生的主体性，使不同层次的学生都能掌握垫球基本技术，达到学生积极主动地进行体育锻炼，虽取得了一定的教学效果，但其缺点和不足之处也有很多课后，我对此课进行了认真的反思和分析。

1、在这节实践课运动技能传授过程中，我发现自己讲解过多，学生练习时间过少，这应属于一个初学阶段，教师应运用适当的语言刺激来激发学生的学习兴趣，我不应该过分的强调动作的正确性、准确性。还有在教学过程中应把传授与兴趣更好的相结合，即所谓:“兴趣是最好的老师”；给学生自我展示的时间、空间，培养学生的敢于展示，敢于表现的意志，多开展相互评价，便于体现学生自主性、自觉性的发挥。二是针对学生在练习中的错误，是否出现相同的错误，在教学中应采取相应的讲解和纠正的办法。为了体现新课改的意义，

我在教学中应该“精讲多练”，尽力将每个动作要领能用50个字概括，时间控制在三分钟以内。三是在教学中要注意运动负荷，对于排球运动相对来说是强度较小的项目，要注意练习的量和次数及素质练习的时间、密度、数量等。

我们都知道技术教学与学习兴趣是对矛盾体，在此次教学中，我过分强调教学生掌握技术,不关注学生的学习兴趣，使的体育课变得枯燥乏味，变的暗淡，此阶段的学生上课就喜欢自由活动，使学生有点厌恶情绪。所以，我觉得处理好这对矛盾是在新课程下上好体育课的关键。

2、整个教学过程中，女生锻炼积极性高，女生较活跃，男生相对积极性低，我应适当加强学生的心理体育教育，从内心深处使他们热爱体育，崇尚体育。

3、在以小组为单位的学习中我应充分发挥小组长的骨干带头作用，以点带面，这样既使教师省去很多麻烦，又锻炼了学生的管理才能。

4、由于是以班级为单位进行教学，少数男生兴趣不高，学习缺乏主动性，更愿意学习篮球，这也是没有进行选项教学的一个弊病。

5、学生在移动垫球中不能较好的处理人与球的位置关系，可以适当的增加标志物，采用条件作业，进一步熟悉交叉步的移动步法。

6、多启发学生回答问题，使学生在活动中学到更多的体育知识，了解人体关节、肌肉群在体育活动中的作用.在今后的教学中需要改进。

在以垫球为重点的教学中，让学生创想做出蹲垫排球动作。在教授总结排球技术要领的五字口诀：插、夹、提、压、送中，使学生认识到：学一样东西，不仅要动脑，而且还要勤练。正所谓熟能生巧，也使学生兴趣大增。

总之，通过这节课的教学，我感觉到现在新课程体育教师角色的转变，应突破传统的教学模式，转变教学观念和执教理念，激发学生学习的兴趣和积极性，以学生的学为目标，以一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切为宗旨，适当搭配多媒体课件、图片等进行直观性、趣味性、新颖性教学，这样才能取得好的教学效果。我相信有了这样的认识，我会取得成功的。

排球教学反思7

本节的教学内容是正面下手发球，水平三阶段。本课依据新程标准及体育与健康课教学大纲的要求，坚持把“以学生发展为本”，促进学生健康成长，在教学中注重，以学生为中心，重视学生的主体地位，同时充分发挥教师的主导作用，关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益，鼓励和引导学生在学习中积极动脑，互相协作，互相探讨，提高学生在学习过程中的感兴趣程度，使学生能积极主动地参与到课堂中，营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。

进行基本教学过程之前先让学生在规定的时间内垫球，使学生进一步掌握正面双手垫球技术。从新课程标准所设置的学习目标来看，在义务教育阶段，应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作的细节。

基本部分时先示范动作再讲解，过渡到让学生徒手练习，然后有球的练习，最后分组进行练习符合学生的学习接受规律，教学内容由易到难，分层教学。但是在垫球复习完进入新课的过渡中衔接不好，自己选择直接的讲授新课，应该让学生先体验一下，在学生的体验基础上带着问题和感受来学习更易于学生的记忆，促使学生更好地掌握动作。

另外，课堂中忽略了游戏对教学的促进作用，游戏是不管大人还是小孩都喜欢的，在乐中学也是近几年所提倡的。体育技能的学习就是为了应用，而小学阶段的竞赛不符合所有学生，就应该将其运用于游戏中。

在教学中一定要注意课堂秩序，在拿球的过程中，由于球少学生都想抢到好球，造成了拥挤影响教学。因此在教学中一定要让学生养成良好的行为习惯，这也是教学的一部分。

排球教学反思8

高二排球班已经开课一个多学期了，第一个学期多安排为垫球的练习，本学期第一模块的排球主要安排为传球动作的练习。传球技术是排球的一项关键技术。

在传球动作的教学过程中问题主要出现在击球部位、击球点和击球手型上。很多学生徒手做传球动作的手型很标准，但是面对来球时经常会出现错误手型，甚至会因为手型得不正确而伤到大拇指；而且很多学生击球时机和击球点不准确，造成持球的现象。

针对学生出现的这些问题，我利用20分钟的时间让学生练习对墙传球的动作，即在额前一球左右的距离用正确的传球手型传球，从传一个停住看手型是否正确、调整手型到连续对墙传球的练习。练习完对墙传球后我安排学生进行自传球的练习，按照自己抛球传出去，然后接住球看手型是否正确，调整手型，等连续十次手型正确后再进行连续自传球动作的练习。

一节课下来学生进步很多，也让我看到了学生的潜力和顽强的意志力，在今后的教学后我定会努力教学、认真反思争取学生更大的进步。

排球教学反思9

在排球教学第一堂课，我利用学校的多媒体室进行了一次理论课教学，主要是让学生了解排球运动的起源、发展等状况和简单的比赛规则，让学生形成对垫球技术的基本印象。通过一节课的幻灯演示和老师的示范讲解，同学们都能认真观看，积极思考。同学们告诉我通过这一节课的学习让他们了解到了排球的好多知识，倒如排球是怎么发展起来的，排球场地是什么样子，排球垫球的手型是什么样子等等。在同行的评课中他们说这节课讲解形象生动，幻灯放映清晰明确，内容充实，有针对性，目的性强，学生容易接受，特别是在对垫球手型的了解，如何去练习垫球提供了一些方法，图文并茂，让学生在室内就对垫球的技术和练习的方法有了一个初步的印象和了解，建立了良好的技术概念，为下一堂课的练习打好了坚实的基础。美中不足的地方学生反应内容还是比较多，对排球的发展还有待进一步的了解。这与我校学生对排球知识的了解不够多，对排球接触也不够多，所以难以一下全部掌握。但如果对排球了解比较多的同学来说，这些内容的安排也不算多，应该可以接受。

在排球垫球的第二堂课教学，我安排了排球的正面双手垫球和脚步的移动练习。这堂课是学生初步掌握正面双手垫球的第一堂实践课，好多同学也是第一次摸排球，对排球还比较生疏，所以在一开始就让学生在做准备活动时接触排球，熟悉球性，然后来一个传球的小游戏，调动他们练习的积极性，在同学们兴趣高的时候引进垫球技术的学习，这样学生这时大脑活跃，学习积极性高，这样也就容易掌握垫球的手型，垫球的身体姿势，然后逐步过渡到垫球的学习，由简到难，最后为了满足那些掌握比较好的同学的求知欲，引入了一个比较难的技术要求，垫球入筐，让学生勇于向高难度动作挑战，效果比较好。在本堂课教学中学生练习比较积极，掌握较好的同学还自当师傅，帮教那些平时接触排球较少的同学，也让他们有一个表现的平台。因为引入了竞赛机制，学生兴趣大增，课堂气氛活跃。同学们在享受排球带来欢乐的同时也发现小小的排球不太好控制：一不小心球就垫飞了，球怎么老往天上打，一直进不了筐……带着这些问题再回到垫球技术的学习中，学生学习的目的性明确学起来更认真了。对比赛，学生们意犹未尽，纷纷感叹：排球也挺有意思！我告诉他们等多学了几种技术比赛将会更精彩。

在同行的评课中也受到了同行的好评，说本节课利用多种教学手段，多种教学工具，由简到繁，由易到难，以游戏比赛的方法让学生有表现的平台，让学生有思考的机会，效果不错。不足的地方就是少数学生对垫球平时接触太少，一下接受掌握不了，还得多一点时间练习才行。如果是在重点中学或者在排球队训练，我想效果会更好些。

排球第三场课我改变了上节课的教学模式，在学生初步掌握了正面双手垫球的基础上采用自主分层，和谐发展的教学模式让学生能基本知道其动作要领及练习方法，进一步了解正面双手垫球的重点和难点。我在课堂中注重充分发挥学生的主体作用，骨干的带头作用，利用学生的整体智慧，在老师的启发，引导和帮助下，尽可能地发挥学生的创造性，增强学生团结协作意识。因为在我们这样的学校，学生的基础比较差，思维不够活跃，这种模式的改变刚开始学生有点不太适应，有些学生的思维一下没有改变过来，过于依赖老师的讲解和示范，刚开始学生有点沉闷，后来在骨干的带领下，在老师的启发鼓励下，课堂逐步活跃起来，

把自主创造性练习引入技术教学，让学生自己去评价，让学生充分体验排球运动的乐趣，激发学生学习兴趣。这堂课的效果还是比较好，如果学生一直养成这种创造性思维的习惯，在以后的教学中效果会更好。如果在重点中学来采用我想效果还会更好。课后在学生的反应中都说这堂课有创造性，能够让他们自己发挥自己的聪明才智，在“玩”中学会了垫球，在“玩”中知道怎么去学，在“玩”中找到了排球的乐趣。通过这堂课的教学，我想到当前很流行的一句话：现在教师的角色是平等中的首席，教师由传道授业者转向学生学习发展的促进者。的确，学生不可能对我们所教的所有教学内容兴趣，一味的说教或填鸭式的教学已不适应现代教学的要求。解放思想，创新思维，突破传统的教学模式，激发学生学习的兴趣和学习的积极性，才能取得好的教学效果。

第四堂课是巩固排球正面双手垫球的复习课，这堂课先是让学生熟悉球性，创造性地自己编创球操，提高学生的思考能力，并能达到提高球性的作用。整节课对垫球的复习是从简到难，从单个到双人然后到多人练习，从原地固定练习到移动中垫球练习，纠正了一些错误动作，并学习了下手发球技术，这样逐步让学生全面掌握排球的技术，让学生学习排球技术不感到枯燥无味，让学生感觉到排球的魅力无穷。排球垫球技术虽然简单，但要教好却不是一件易事。在教学过程中认真组织，并要求学生认真练习固然重要，可是，如果不能及时纠正错误，将严重影响排球教学的顺利进行。本人结合多年的教学实践经验，对初学垫球时常见错误作如下探讨。

错误1、屈臂

屈臂是指在击球的瞬间，利用屈肘关节，抬前臂的力量来击球。初学者多数同学易犯此错误。屈臂击球使球改变方向，造成传球失败。

纠正方法：（1）强调屈臂击球的危害性。练习时加以提醒，严格要求；（2）徒手练习。两脚前后或左右开立、屈腿做双手击球练习，要求两臂夹紧伸直，挺腕。

错误2、抱手跑

抱手跑指在移动过程中两手抱在一起。初学垫球半数以上的同学易犯此错误。抱手跑造成身体在移动过程中不协调，并影响移动速度与制动时身体的稳定性。

纠正方法：（1）着重强调抱手跑的危害。练习时加以提醒，严格要求，大部分学生能够及时纠正。（2）对于个别易犯同学，我采用：先两手触地后接两步移动，再接两手触地，后做垫球动作，这样经过反复练习，很快克服了抱手移动的错误动作；或一人一球，自己抛球，两手先摸地一次，然后做垫球动作，效果也很好。

错误3、击球部位不准确

此误主要表现有用手垫球或单臂垫球。

纠正方法：（1）两人一组，一人持球于腰间，另一人做垫球技术练习，主要用腕上10cm处击球，10次交换，同时提出两臂靠紧、挺直等要求。（2）两人一组，近距离(3-5m)，一人抛，一人垫，反复练习。

错误4、击球过早或过晚

此误主要是对球的落点判断不准确造成的，特别是接很高的球，优为明显。

纠正方法：加强对球落点的判断练习，多采用两人一组，一抛一垫，球的落点要求在垫球者的前、后、左、右等不同位置。同时高弧度与低弧度相互交替进行。开始时抛球者可提示抛球位置。对于处理很高抛球，要求学生要有耐心判断落点后在下面等球，不要急于找球。两人交替练习20次为一组。

错误5、挥臂发力

挥臂发力指接球时，以肩关节为轴，由下向上挥动双臂击球造成。挥臂击球的主要原因是没有领会垫球时蹬腿、提肩、夹臂、压腕的正确发力顺序，以及准确判断来球速度与明确出手后球需要达到的远度、高度。

纠正方法：（1)加强徒手的蹬腿、提肩、夹臂、压腕练习。要求：上体随腿的蹬伸而上升，肩关节固定牢固。（2)两人一组，一抛一垫20次交换位置，要求抛球者发出信号提示。如：蹬腿等。（3)两人一组做中远距离（6-8米）对垫。要求20次为一组，最多可踩线2次，超过2次重新开始记数。

经过四堂课的学习，同学们基本掌握了排球的正面双手垫球的技术动作，并培养了学生对排球的兴趣，基本达到了预期的教学效果。如果学生的排球基础好点，那么会更容易掌握一些，在重点中学如果采用这种教学方法，效果可能会更好！而且还可以对学生提出更高的目的和要求。

排球教学反思10

随着体育中考的不断改革，教学要求的逐步提高，排球技术中的一项关键技术——传球被纳入中考体育球类考试的范围，成为加分的选择内容之一。因此，在离中考短短的两个月中，我要对全体学生进行传球技术的教学，很辛苦，所以感受也很多，很深。

传球技术教下去后，在学生的学习过程中，出现了许多的错误，那么我是如何解决这些错误动作的呢，在这里我作如下分析：

传球手型的不正确，这是普遍存在的最大的问题，传球与垫球不同，垫球手型非常简单，注重击球点，而传球对手型非常讲究，它要求传球者的双手成半球状置于额头上方，传球时双手正好将球包住控制传球的方向和传球时的用力均匀，双手包在球上时注重掌心不触球，手指到指根要紧紧包住球，双手手指相对成“八”字，手指在传球是要用力，却又不解僵硬，为了解决手型问题，我的方法是老师说，让学生用手做传球动作并逐了所飞，拖死球。然后抛球。用传球手型接球，查看手型正确是否，最后在叫过用力方法后再开始传球，从一个逐步向多了发展。

排球教学反思11

本课的主要内容是双手向上垫球和双人合作抛垫球，排球正面双手垫球--教学反思。垫球是排球的基本技术之一，是接发球和后排防守的主要技术动作，是组织进攻和反击战术的基础。通过正面双手垫球的学习，让学生了解垫球在排球运动中的地位和作用，并能够初步掌握正面双手垫球技术。在本课的教学过程中，我不断强调垫球技术的动作要领，特别是让学生感受和体会插、夹、提、移、蹬、跟等基本技术，针对这些垫球技术要领，我概括了垫球时从肩到腕各肢体部位的动作要求，并将之创编成口诀，使课堂教学显得有趣味，学生在轻松的氛围中学习，使学生能在较短的时间里达到最理想的学习效果。老师与学生一起进行自垫练习、抛垫练习、对垫练习和垫球小游戏，教学反思《排球正面双手垫球--教学反思》。通过这些教学手段，激发了学生的主体参与意识，用主体练习，师生共练形式，引发了学生学习兴趣。

存在问题：

1.器材受限制，学生练习次数不够，双人抛垫的效果不是很理想，要增加练习时间，以保证效果;

2.个别学困生，需单独做指导，辅导多次练习，增强学习的兴趣和掌握技能的效率，在以后的课中多关注学困生，培养学生参加体育锻炼的习惯;

3.在学生还不够熟练地情况下应当删减“双人对垫”这个教学内容，保留游戏教学就足够，还可以增加学生双人练习的示范环节;

4.教师应多参与到学生的练习中去，与学生进行互动。

排球教学反思12

首先是在运动技能传授过程中，发现自己讲解过多，学生练习时间过少，这应属于一个初学阶段，教师应运用适当的语言刺激来激发学生的学习兴趣，不要过分的强调动作的正确性。还有在教学过程中应把传授与兴趣更好的相结合，给学生自我展示的时间，多开展相互评价，便于体现学生自主性的发挥。二是针对学生在练习中的错误，是否出现相同的错误，在教学中应采取相应的讲解和纠正的办法。为了体现新课改的意义，在教学中应该“精讲多练”。三是在教学中要注意运动负荷，对于排球运动相对来说是强度较小的项目，要注意练习的量和次数。

总之，通过这节课的教学，我感觉到现在教师角色的转变，应突破传统的教学模式，激发学生学习的兴趣和积极性，才能取得好的教学效果。我相信有了这样的认识，我相信我会取得成功的。

排球教学反思13

排球是小学高年段体育课中十分重要的一个教学内容，由于其开展条件要求较低且简单易学且安全性较高故而在各级学校中有了广泛的开展。结合新课程改革中对于小学生体育的技能掌握的要求与本学期体艺节活动的安排，我们把排球教学作为本学期体育课的重点之一。结合几节课的教学，我认为传统教学可能对于小学生掌握排球运动不是非常适合。我们应该改变教师的传统教学观念注重学生的积极性与主动性。

在传统教学中，教师注重基本功教学，用多讲多练的方法强调基本动作的重要性。这种方式对于中学生效果比较好，有利于学生打下坚实的基础，但是这类枯燥的训练与小学生的天性是背道相驰的。小学体育课有着其独到的特点，讲究在丰富多彩的教学设计中让学生掌握教师所教知识。结合学生特点，我们采用以赛代练，用比赛来提高技能的方式来开张排球教学。几节课下来学生对于排球的掌握有了明显的提高，兴趣也有了明显的提升。反思以赛代练的教学方式，我认为有以下优点：

（1）有利于快速掌握教学内容。传统教学方式中，学生不断重复动作固然对于基本功的掌握非常有用，但忽视了对学生积极性、主动性的调动，练出来的结果是不会在比赛中合理运用。以赛代练的方式可以使学生在实战环境中复习掌握基本动作，对于动作的快速掌握效果更为理想。

（2）有利于提高学生的学习主动性。学生主动学习才能良好掌握教学内容，排球是一项负荷较小的运动。学生在学习过程中碰到的一些难题与错误，通过自己练习很难纠正。通过比赛可以直观的反应出来错误在哪里，自己也就能主动的去改正。教师也能相应给出意见与建议。

（3）有利于挑选排球人才。我们开展体育竞技运动不单单是为了让学生提高身体素质，掌握一门技能，同时也是为了寻找排球运动的苗子。通过比赛，教师可以直观的考察学生在排球运动中的能力与天赋，找到运动苗子。

以赛代练固然有许多优点，但是还是存在一点缺点需要我们去研究克服，如对于场地要求比较高，体育课上练习的时间不足等等。为了让学生更好的掌握排球运动的技巧，我们还需在未来的教学中不断探索与努力。

排球教学反思14

一、本堂课主教材是排球正面下手垫球，辅教材是夹球跳。垫球是排球运动中最主要的技术之一，本堂课以一抛一垫训练为练习手段，让学生在学习技术的同时也得到了锻炼。通过教学，促进了学生身体技能的发展。提高学生灵敏、速度、力量和协调素质的能力，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。

二、本课在设计上，从新课程理念出发，注重以学生的发展为本。本课是以一种常态课的方式呈现出来的，从队列队形的练习为课的开始来集中学生的注意力，使学生迅速进入课堂角色。然后从准备部分的慢跑到到自编球操练习，比较有特点的是球操练习，在球操中巧妙的融入了顶肘、压腕等排球的垫球动作。有效的舒展活动了学生的各关节，熟悉了球性，又尽可能的规避学生体育课中的运动伤害，最主要是为下面的主教材做好铺垫。最后通过排球垫球的手型和垫固定球，这样很自然地过渡到本课的主教材内容学习，个人认为这样自然的导入是本课最大的一个亮点。

在主教材的处理上，运用自主探究和合作的学习方法，来提升学生对抛球动作及“插”、“夹”、“抬”垫球动作的熟悉程度，学生通过学习正确的手型、准备姿势、徒手练习、垫固定球、自抛自垫、一抛一垫、巩固展示，按照动作技能教学中的程序教学法原则，更加提高了学生的学习兴趣。其中我一直有强调抛球的位置及击球点的重要性，让学生正确找到击球点，这样就能更好的使学生掌握和巩固正面双手垫球的技术动作。针对不够好的学生进行个别指导，更能体现出教育以生为本的理念和教育的全面性，也能体现出对后进生的关注。

另外，我在排球垫球示范时，能从正面、侧面等多个角度进行示范，在示范位置的选择上，我也做到既要考虑排头，也要顾及排尾，使每位学生都能直观的看到我的动作。 在最后的延伸拓展内容中，通过辅助教学，对学生的灵敏、速度、力量等方面都做到了锻炼的效果。练习密度和强度没有因为学生多而下降，在有限的时间内最大幅度地提升了学生的练习效果。

三、教师突出培养学生自主学练的能力，采用分层教学，让学生自主选择，使不同层次水平的学生都能体会到成功的喜悦。注重学生之间的和谐相处和团队精神。本课主要采用的教学方法有：教师示范法、学生自主练习法、学生示范法、对比法、分组练习法等。通过有效的教学方法，激发了学生学习兴趣，从而提高了学生课堂的实效性，完成了课前所预定的目标。

四、教学不足：

1、练习的队形可以适当拉开距离，整堂课学生练习都处在一个比较集中的状态，没能很好利用场地的宽度。

2、未能及时发现学生的闪光点。

3、教学时，教师的语言表达、语气语调的变化，都需要教师平时教学的积累和平时文化学习的积淀。本课感觉自己在语调语气语言方面还需要加强，还要不断地学习，提高自身的能力。

五、总结 通过本次课的教学，我感觉到现在教师角色的的转变，突破传统的教学模式，激发学生学习的兴趣和积极性，才能取得好的教学效果。我会朝着这个方向去努力，充实提高自己。

排球教学反思15

今天我教学的是水平二四年级排球课—垫球，收获颇多。这是我第一次异校授课，也是第一次讲排球课。课前颇多顾忌和担忧，在上课一瞬间化为动力。孩子们很积极学习排球知识和技术，本校刘利校长和体育老师们提前安排了器材。感谢所有给予帮助和支持的人！

这节课我在教学流程中穿插了很多思想教育。例如在讲排球知识时讲了女排精神（团结协作、顽强拼搏、永不言弃），并且引导孩子们在学习、生活中遇到困难时要有女排这样的精神勇敢面对从而解决。在教学目的中，告诉孩子们为什么要学习排球，是因为排球运动可以强健体魄。为什么要强健体魄呢？因为少年强，则国强！强健体魄，爱我中华！在放松活动中，告诉大家要有一颗感恩的心！感恩我们的身体陪伴我们运动。

在教学环节中，每一颗排球都是我发给孩子们的（热身中发球，没有浪费时间）。增进我们之间感情，缩短我们之间的距离感。其次，热身操中我们一起喊拍子（我的目标是我带过学生每个人都会喊拍子，不只是体委。），关注每一个学生个体的体育素养发展。

我的游戏是自己原创的—螃蟹趣味赛跑。我查了资料，总觉得那些游戏不太适合我这节课。在看书过程中看到了排球的步伐（并步、滑步）学习，突然想到的可以通过这个游戏学习步伐。

感谢张文秀老师的专业素质，张老师是专门学习排球的老师，她很多排球专业素养和能力是我欠缺和需要学习的。她一个简简单单学生拿球（学生依次抛接传递球）就亮了！我们是很好的朋友，但是今天同台讲课也是对手。她激发了我灵感，所以我是行进间依次给学生抛发球。她的优秀，也促进了我的快速成长！

我还听了何xx老师的水平一排球游戏课。我要向何xx老师学习的是体育教师形象管理，以更好面貌面向大家。做一个更美的老师！

感谢吴彦春老师指出排球的练习方法转变（我原来练习是两人一组原地练习垫球，只击打不垫出去。想法很完美，现实不是这样的。孩子们把握不住力量，很多垫出去球了。在我巡视纠错中，吴老师赶紧告诉了我解决办法。两人合作变3人合作，专门一人双手放在球上方不让球移动。），让练习更有效！