在语文教学中渗透心理健康教育探微

在语文教学中渗透心理健康教育探微（共15篇）（共15篇）

1.在语文教学中渗透心理健康教育探微 篇一

在语文教学中渗透心理健康教育

贵州省仁怀市江村小学 陈钊

我从学校毕业后，分到江村小学当了一名普通的小学语文教师，原来的理想和远大抱负顿时间化为乌有，看着每天都是刚刚从一年级升上来的一群小朋友时，我的心都凉了半截。但是我还是庆幸组织给了我一次锻练的机会，我把在学校学的有关心理学的知识运用在教学中，在一个经过多月的教学实验后，我觉得这样很有必要。

随着社会的飞速发展，当代小学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。心理健康教育应“全面渗透在学校教育的全过程中”，“在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径”。语文作为最重要的交际工具和文化载体，语文学科作为工具性与人文性高度统一的学科，在渗透心理健康教育方面具有得天独厚的条件。

我认为要在语文教学中渗透心理健康教育可以从以下几点来进行：

一、构建良好的课堂心理教育环境。

良好的课堂心理环境是学科渗透的关键。美国心理学家罗杰斯认为“成功的教学依赖于一种和谐、安全的课堂气氛”，要使课堂气氛和谐宽松，教师要缩小与学生之间的距离，把微笑带进课堂，把激励带进课堂。教师走上讲台的时候，如果精神焕发、情绪饱满，口授和板书都有板有眼，铿锵有力，学生听课的情绪也会为之一振，并会以高度的注意力，愉快的心情听课。反之，若教师无精打采、随随便便，学生也会情绪低落、心不在焉。在教学过程中教师要充分利用学生好动、好奇、好表现的特点，让学生动口、动手、动脑，在群体活动中主动交流，寻找时机进行自我表现，同时充分利用各种教学手段，激发学生主动地探求知识。

总之，教师应努力营造活跃的学习气氛，注意建立平等、民主、合作的师生关系，重视师生之间的那种积极的、融洽的情感交流。在这种情感交流中，学生表现出对教师充满期望和信任感，学生就较容易把这种潜在的情感意识转移到教师所教的学科内容上，从而形成一种积极的学习情绪，产生一种自觉进取的健康心态，个性品质也会得到很好的发展。

二、充分挖掘语文教材潜在心理教育因素，渗透心理健康教育。

充分挖掘教材中有利于进行心理健康教育的因素，对学生进行心理健康教育，应是每一个语文教师义不容辞的任务，也是切实推行素质教育的基本要求。只要真正树立了在语文教育中渗透心理健康教育的意识，就会发现语文课本处处皆暗藏心理健康教育的良机。

1、丰富学生的情感体验，培养高尚的爱国主义情操。

在新课标二年级语文的课文中，有许多都是教导学生以祖国的.强大和富饶来命题的，这样既激发了同学们对祖国的热爱和崇敬之情，也可以激发他们的爱国主义情操。不止是二年级 ，小学语文的其它教材中也有许多课文内容表现了对祖国的爱，对民族的自豪感和尊严感，对社会劳动和公共事务的义务感，对社会集体的荣誉感，对同学的友谊感及国际主义情感等，而这正是道德感的主要内容。

2 以榜样为动力，培养学生良好的性格。

良好性格的形成是一个长期教育的过程，在教材中有许多课文也教导了同学们怎样去做人。学了课文后，可以让同学们树立正确的人生观和价值观，还可以让他们在读后进行简单的写作，这同时又给写作教学做了一个极好的铺垫。在写作教学中及时发现、恰当肯定、正确鼓励与引导都是对学生进行心理健康教育的积极渗透。

三、优化课堂教学，培养学生良好的心理素质。

1、进行合作式学习，让学生学会协作，形成良好的人际关系。

目前在校的学生，大多都是农村子女，因为不正确的家庭教育和不健康的社会因素的影响，许多学生养成自私，我行我素，唯我独尊的不良性格，在教学中可以组织学生组成学习小组，采取合作式学习，鼓励学生与其他同学进行交流合作，不仅能促进知识技能的学习，还有利于目标分享，信任与责任感等方面的社会学习，形成竞争与合作并存的人际关系。

2让学生体验成功，增强学习的自信心。

自信是一种可贵的心理品质，它能将人的一切潜能充分调动起来，可以激发较高的水平，使学生在学习过程中的积极主动性得到充分发挥并达到最佳状态。在教学中应给学生多一点理解和尊重，多一点关爱和信任，让学生在学习过程中获得成功的体验，使他们觉得“别人能做到的，我也能行”，让他们在成功的体验中产生积极、愉快的情绪，增强学习的自信心。

在教学中当学生遇到困难时，教师应鼓励学生学会说“我能行，我能克服困难”，并创造机会，适当降低难度，使他们也能享受成功的喜悦。有一次学习小组在汇报成果时，小组中其中一名学生成绩较差，平时很少发言，在其他成员都作了精彩发言，轮到他发言时，由于紧张也由于对自己没有信心，觉得说错了，同学们会笑他，不敢说。这时，教师发动小组其他成员对他说鼓励的话，“别害怕，你一定行”，“别紧张，你再想一想”，“我们支持你”。可这个学生还是一言不发，教师又让全体学生鼓掌鼓励他，“我们全体同学相信你一定行”。教师又适时降低要求，让他先读读自己最喜欢的句子，在他读了后，大家报以热烈的掌声，使他受到了极大的鼓舞。教师又鼓励他说说为什么最喜欢这个句子，他在教师和同学的信任和鼓励的目光中，慢慢地讲起来。在他讲完后，教师又带领同学们再次热烈鼓掌。这样既使他获得成功的体验，树立起信心，也使更多的学生在分享成功喜悦的同时受到感化。

在语文教学中渗透心理健康教育的方式方法很多，值得语文教师去探索创新。但在教学中，要注意不能把自己的主观愿望强加给学生，或代替学生去作出判断和决择，而是协助学生认识自我，肯定自我，接纳自我，尽量发挥他们自己的潜力，使学生的心理素质全面、和谐、健康地发展。

教育既是一种情感交流，也是一种认知活动

刘江

远程教育教育既是一种情感交流，也是一种认知活动。完整地说，教育是认知和情感相互结合、相互促进、协调发展、共同进步的活动和过程。有的论者批评教育的知识中心主义，说它只强调以知识为目的，只教人“逐利”的本领，把人当作工具，忘记了教育是人的灵魂的教育，忘记了对教育主体的人文关怀，忘记了对人性提升的作用。这从抽象概括的角度是不无道理的。但当人们这样尖锐地指出问题的同时，千万不要走到另一个极端。教育教学实质上是人类由低到高的认知过程，所谓人的灵魂的教育则是相伴着这种由低到高的认识过程，依次有序呈螺旋状态实施和展开的。

教育教学过程从总体上应当是一种统一的认识活动和认识过程，教师教的过程也就是学的过程。从教学过程的实施、实践来审视，教与学并不是始终迭合在一起的。学校教育中课堂面授教学固然如此，远程教育的教与学更是如此。远程教育远程教育的一个基本特征就是师生双方处于准永久性分离状态，教师处于导修、导学地位，学生主要依靠多种媒体资源进行自主学习。如果教师的教与学生的学完全是送合在一起的话，那么就无法理解远程教育师生教与学的双边关系，远程教育就不复存在。如果说教与学没有一定的分离，那么课堂教学结束之时也就是学生学习结束之日。很显然这是不符逻辑，也不合实际的。事实上，教与学一定的分离，正是体现与发挥学生主体性的空间与余地。教师的教育教学活动，学生有个理解、消化和接受的过程，也有个在此基础上的内化、建构自身知识结构、素质结构的过程。从教学作为整个的认识过程来说，学生的这些理解、消化、内化和建构是教学这个整体认识过程的一部分，是教师课堂教学的一种拓展与延伸，这种拓展与延伸并非只是对课堂教学的补充和附属，而是体现与发挥学生主体性和创造性，并且符合教育目的、目标的重要发展与提升。

应当强调，远程教育条件下的师生关系有着较多不同于传统学校教育的特殊性。现代远程教育是一种在师生处于准永久性分离状态下，利用文字、音像、计算机多媒体、网络等多种媒体进行的新的教育教学形式。现代远程教学与传统课堂教学比较，教师的角色地位发生了重要变化：

――教师由传统课堂面授教学的主宰者变成为现代远程教育中学生自主学习的指导者;

――教师由传统课堂教学中知识的传授者变成为现代远程教育中学生构建自身认知结构、发展认知能力的帮助者;

――教师由传统教学信息资源的垄断者变成为现代远程教育中学生获取学习资源的导航者;

――教师由传统教学中单一媒体、简单教具的使用者、制作者变成为现代远程教育中以计算机多媒体教学资源的合作开发者、使用者;

――教师的劳动由传统教学中的个体劳动行为变成为现代远程教学中建立在独立思考和智力劳动基础上的群体劳动行为。

在现代远程教育中，教师角色地位的变化并不意味着教师的主体或主导作用可以弱化或被忽视，相反，现代远程教育对教师职业、教师角色提出了新的更高要求，主要表现在：

1.现代远程教育要求教师不仅要掌握一般的简单的教学手段、教学技术，还要掌握现代远程教育的通信技术、网络技术、教育技术、多媒体设计等现代远程教学的理论与技术。

2.现代远程教育要求教师不仅要具有独立的思考、独立的教学能力与方法，而且要具有团结协作、合作开发与使用计算机多媒体教学资源的素质，能够通过e-mail、bbs等网络技术帮助学生释疑解惑。需要指出从传统教育条件下单个教师的主体作用，转变到远程教育条件下更多的是教师群体的主体作用，这是不同教育组织类型、教育教学模式下教师主体作用形态发生的一种重要变化。

3.现代远程教育要求教师不仅掌握课堂教学、集中管理、统一考核的本领与方法，而且要学会通过多种途径与方法，指导学生自学和小组讨论，加强过程管理，搞好形成性考核的本领与方法。

4.现代远程教育要求教师不仅掌握普通学校教育的规律与特点，在传统校园教育、课堂教学条件下搞好教书育人，而且要掌握现代远程教育的规律与特点，学会在开放的远程的网络条件下搞好导学、助学和育人的一整套方法。

为人师表，以身作则，历来是教师形象的道德价值体系的核心内容，教师的人格魅力、人品威力则是教育学主、引领学生的无形力量。这无论在传统课堂教学，还是在现代远程教学中，概莫例外，只是发挥作用的途径、形式有所变化而已。正因为如此，教师必须以民主和平等的态度，通过交互来展示自身的形象，施加于学生良好的影响。

2.在语文教学中渗透心理健康教育探微 篇二

小学语文教材中有几百篇课文,不仅每篇课文都可以有侧重地进行认知心理教育,而且许多课文中有十分明显的心理健康教育因素。如学习《将相和》和《草船借箭》,不仅对学生进行了文言知识的传授,同时还可对学生进行“将相和,天下和”和“爱德尊贤”这种乐观旷达的人生观教育;借助《为中华之崛起而读书》《生命生命》《梅花魂》等文章教育学生树立正确的人生观、价值观;利用《唯一的听众》《给予是快乐的》使他们学会祝福、学会宽慰、学会忍耐;通过引导学生学习课文《可贵的沉默》《地震中的父与子》《慈母情深》等让学生体会父母对自己的爱,学习如何去关心和爱护他人,从而使学生懂得做子女的也应当回报父母对自己的爱。

二、巧设语文实践活动,培养学生的健康心理

1. 创设以情感为主题的活动课,弥补情感缺失。

我所任教的是一所农村小学,有很多的留守儿童,他们有了情感方面的问题很难找到倾诉的对象。情感缺失的留守儿童在人格发展上出现很大的扭曲和变形,有些感情比较冷漠,不愿与父母沟通,感受不了母爱,理解不了母爱,甚至摒弃母爱,不懂得向父母表达情感,不懂得感恩。针对这些现象,我利用语文综合性学习这一平台,设计了以情感教育为主题的活动课,培养了学生健康美好的伦理亲情,引导他们感受爱、理解爱、奉献爱。比如学完爱的主题课文,指导学生阅读有关母爱的文学作品,欣赏有关母爱的音乐、绘画等艺术作品。教学开放周我设计《讲述妈妈的爱》故事会活动课,活动中一个个真实、平常的小故事将学生带回母亲的怀抱,温暖而感动着每一个学生,特别是在最后“感念母爱”全班齐唱《懂你》之后,一位平时不苟言笑的男同学竟然跑到我面前说:“老师,我想妈妈了,你能把电话借给我用一下吗?”随着按键声的结束,一声“妈妈”叫得是那样的深情……这一幕深深地感动了所有在场的学生、家长和老师。

2. 创设以团体协作为主的活动课,消除孤僻倾向。

与留守儿童情感缺失相比,还有一部分学生——独生子女则存在一意孤行、缺乏团队精神的现象,父母和祖辈的溺爱、娇宠,使得他们从小就以自我为中心,凡事只考虑自己,不为别人着想。为了培养这些学生的合作意识,排除孤僻倾向,我总是努力探寻,创设以团体协作为主的语文综合性活动课,在具体实践中,让几个同学共同完成某一项综合性学习。如一起办板报、手抄报,一起开展社会调查,一起组织诗歌写作及朗诵会等。上学期,我班开展“成语世界一日游”的语文实践活动,全班学生分小组查找了有关植物、生肖、数字等类型的成语,还合作完成了“我演你猜”的说成语活动。

3. 创设以体验式为主的活动课,排解不良情绪。

校园生活丰富多彩,是学生展现自我,发挥才干的舞台,师生之间、同学之间朝夕相处,频繁接触,难免会有摩擦,由此产生一些误会是不足为奇的。语文教师应能依据事情发生的起因,探究事件的实质,利用特定的情境引导学生进入现场的心理体验,然后通过丰富多样的方式进行调节和排解,以此对学生进行心理健康教育。比如运用新教材中设计的“语文综合性活动”,我们就可以对学生进行诸多方面心理健康教育。这样的体验性活动,丰富了学生的精神世界,重视了学生的情感激发和牵引,把情感的价值引导和学生的独特感受有机地结合起来,而不是抽象地分析和说教。如以“小读者与大作家”为题进行学习,不仅可以让学生读大作家的作品,体会文章的主题和情感,还可以让学生给作家写信,或上网与一些作家来聊天等,在情感上进行直接交流。另外像墙报、辩论赛、小论文、名著阅读欣赏等多种形式的活动,也能起到既丰富学生的知识,又达到心理健康教育的目的。

三、用好教育评价,形成阳光心态

1. 了解个性,采用针对性评价。

根据学生个性实施评价。评价是为学生的发展服务的,而良好的心理素质是学生发展最重要的基础和保证。因此,评价要有利于学生的心理健康,内容和方式可以不拘一格。如:对胆小、自卑、性格内向、缺乏自信的学生以鼓励性评价为主;对自我意识过强、缺少合作精神的学生以期待性评价为主;对喜欢随声附和、缺少独立性的学生将鼓励性评价与期待性评价相结合。在一次次的鼓励教育下,学生们进步很快。

2. 尊重差异,推行分层评价。

儿童心理学认为,小学生学习行为的发展,很大程度上依赖于老师的评价。所以,如果教师用同一标尺去衡量所有学生,不仅会扼杀学困生学习的积极性,也会挫伤优生的上进心。在课堂教学中,教师要树立全面正确的差异观,立足学生现实存在的差异,着眼与学生发展的差异,实施有差异的教学,促进有差异的发展。课堂中教师要尊重差异,并采取分层评价的策略,有助于每一层次的学生确立自我发展的信心,都能及时看到自己的进步和成功,都能在不同程度上发展和提高。

3. 多向交流,鼓励互相评价。

在班集体中,学生与教师都是其成员或参与者,学生是学习的主人,也是班级的主人。同学的评价是表明班级成员被接纳程度的重要表现,也是满足学生“归属需求”的最主要途径。因此,在课堂教学中,教师可以通过正式或非正式的方式使学生多向交流,进行相互评价、相互学习、模仿,共同体验,形成很好的心理素质。

四、发挥习作功能,疏导消极心理

1. 仿写提升,陶冶情操。

习作不仅能对学生进行表达能力的训练,而且可对学生进行心理健康教育。如学习了《七色花》一课,学生知道了珍妮用来帮助残疾小男孩的那一片花瓣最有意义,从而知道应该学习珍妮关心他人,主动帮助有困难的人的美好品质。课后,教师可让学生模仿课文写小练笔《假如我有一朵七色花》。学生在想象一个个美好愿望的同时,也净化了自己的心灵,陶冶了自己的情操。

2. 评议是非,排解困惑。

帕斯卡尔曾说过:“人是一根能思想的芦苇。”学生虽小,但随着自身的成长,他们对许多事情已经有了自己的想法和见解。因此,我们应当大力倡导学生在习作中多写“我想”“我认为”,并让学生学会换位思考,能设身处地为别人着想。针对学生所表露出的不健康心理,教师应及时引导,排解他们的心理困惑。

3. 倾诉心声,宣泄情感。

3.在语文教学中渗透心理健康教育 篇三

一、营造宽松和谐的课堂心理氛围，张扬学生个性

初中学生自我表现的欲望空前迫切，独立意识强，渴望与他人沟通，渴望得到他人的接受和尊重，渴望在人际交往方面取得成功。因此，在日常的语文教学中，教师要充分利用情感力量，建立民主、平等、和谐的师生关系，让学生真正成为学习的主人，在愉悦自信、宽松自如的氛围中有所发展，有所提高，有所创造，让学生想说就说，敢于标新立异，使他们的个性得到充分发展。

良好的课堂心理氛围，应该是宽松与严谨，严肃与活泼，热烈与深沉的有机统一，这种情境氛围的创设，可以缩短教学中人与人、人与文本的距离，丰富与活跃学生思想，开放心灵空间，让学生多一份活气，增一份灵气，产生美好的心理体验，形成良好的心理品质。比如在阅读教学中，要引导学生对文本中喜欢的内容作出个性化的反应。对文本的内容、表达提出自己的看法、疑问和评价。尽管学生的感受理解可能很肤浅，甚至可能很“怪异”，使人一下子感到不可思议。但是，站在师生平等对话的立场上，抱着尊重学生的态度，教师不应该轻视学生的感受，应热情地鼓励引导，用心去呵护熠熠生辉的思想火苗，同时针对其认知结构和思维过程中的缺陷、不足，开展积极有效的帮助。

课堂是学生生活的主要空间，也是他们心灵得以成长的主要环境，因此，积极的课堂心理氛围将对学生心理的健康成长起着举足轻重的作用。给学生提供一个宽松、和谐的人文环境，使得课堂真正成为学生心灵栖息的精神家园。

二、挖掘教材心理健康教育的因素，培养健康人格

语文蕴含了十分丰富的心理健康教育资源。语文教材本身就是由一篇篇生动、形象、富含哲理与情感的文章构建成，学生通过阅读认识世界、了解人生、体味生活。数百篇课文不仅可以对学生进行认知心理的教育，也渗透着心理健康教育的其他内容。当然，这种教育不是集中有序地直接表达出来的，而是深深地蕴藏在课文中，蕴藏在字里行间；也不是独立的，而是与其他教育因素综合且并存的。教师要正确处理和利用好语文教材中的心理健康资源来为学校心理健康教育服务。

1引导学生珍爱生命

近年来关于青少年的暴力事件屡屡见诸报端，报复、自杀现象触目惊心。青少年对自己(他人)生命的漠视，令人忧心。在震惊、惋惜的同时，我们清醒地认识到生命教育对广大学生而言，势在必行。只有从小教导青少年敬畏生命，才能促使他们热爱自己的生命，进而尊重、关怀、欣赏他人生命，树立积极的人生观。因此，在课堂上当我们慷慨陈词赞颂文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”等英雄人物的壮举的同时，也不要忘了引导学生珍爱生命，树立“生命是最宝贵”的理念。在《紫藤萝瀑布》《热爱生命》等文本中吸收精神的养分。诚然，英雄的事迹可歌可泣，但不一定值得没有自我保护能力的孩子学习和效仿。

2帮助学生树立自信

培养良好的心理素质是心理教育的首要任务。通过心理教育使学生具有良好的心理素质和心理能力，以帮助学生进行人格塑造，无疑可以为学生的未来发展奠定重要的基础。因此在语文教学中要注重培养学生的自尊、自强和自信心，如学习《海燕》，教育学生学习海燕在困境中，仍对生活充满信心。镇定、乐观迎接生活的挑战，学习自尊自爱自强不息的精神。学习李白的《行路难》、王安石的《登飞来蜂》等古典名诗，教育学生学习古人虽身处逆境，能自尊、自强、自信，并且积极进取，终能有所成就。同时，通过课文学习，让学生结合自己的实际谈体会，写读后感，深深激发他们的自信心。

3培养学生战胜挫折的能力

生活中挫折无处不在，学生常会因为学业担忧、社交障碍、生活失意等而忧郁苦闷紧张，从而产生挫折感，影响身心健康。教师应经常向学生推荐优秀的文艺作品，使他们从中吸取力量，以书中的主人公作为自己行动的楷模，自觉锻炼自己的意志，正确面对挫折，学会调适心理。遇到挫折，首先要接受这个事实，然后多方分析原因，不能怨天尤人，再尽力去补救或改变，走出困境。如学习选自《鲁滨孙漂流记》中的《荒岛余生》，鲁滨孙那坦然面对挫折、敢于与困难作斗争的精神就值得学习。他被困荒岛28年，没有灰心绝望，而是想方设法克服重重困难，不屈不挠地战斗着，直到胜利的那一天。再如教学《我的信念》。教师应适当补充居里夫人在孤独中执著追求，锲而不舍，正确面对、战胜困难的事例，让学生在阅读作品过程中潜移默化地接受心灵的教育。

4.在语文教学中渗透心理健康教育探微 篇四

近几年，我国青少年因学业压力过大而离家出走或自杀身亡，甚至杀父弑母的恶性事件，常见报端。如山西、浙江、北京连续发生三起弑师案，铁一样的事实，为我们敲响了警钟，实施素质教育，开展心理健康教育，已经刻不容缓！教育部在《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：“在学科教学中注意对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径”。语文教学作为最重要的交际工具和文化载体，语文学科作为工具性与人文性高度统一的学科，在渗透心理健康教育方面具有得天独厚的条件。那么，如何在语文教学中渗透心理健康教育呢？

笔者结合自身的教学实践认为可从以下几方面入手：

1从教材中挖掘心理渗透点，是语文教学渗透心理健康教育的核心

优秀的文学作品可以愉悦人的身心，陶冶人的性情，让人得到美的熏陶。江泽民同志就曾经倡导我们要“以高尚的精神塑造人,以优秀的作品鼓舞人”。语文新课程标准颁布以来，中学语文教材具有了多样性、人文性、时代性，焕发了新的生机和活力。精选的很多文章具有文质兼美的特点，不仅有很高的文化内涵，而且弘扬很多积极乐观，健康向上的情感态度和价值观。语文教师要善于发现其中美的、善的、健康的因素，以一种潜移默化的渗透去影响学生，使之自觉摒弃心理上不健康的因素，逐渐形成积极的、健康的心理结构。

1.1因势利导，帮助学生树立起健康的人生观。萨克雷说：“读书能开导灵魂，提高和强化人格，激发人们的美好志向。”在教学过程中，教师遇到富有教育意义的文章，不妨因势利导，循循善诱，适时对学生渗透心理健康教育，帮助他们树立起健康的人生观。如毛泽东的《沁园春·长沙》作者以天下为己任的远大的政治抱负豪情壮志影响许多同学。《廉颇蔺相如列传》中廉颇、蔺相如机智勇敢的品质和以大局为重的爱国主义精神，《苏武传》苏武“威武不能屈”的民族气节，更教育学生一定要将国家的利益放在首位，热爱祖国，对祖国忠贞不渝。

1.2科学引导，培养学生坚韧的意志。当前，中学生生活、学习和交往环境日趋复杂，他们的心理急剧变化，心理负担日益沉重，尤其是日益增加的学业压力，容易使得一些学生意志薄弱，害怕面对困难。语文教师可以利用课堂教学，对学生进行科学的引导，培养学生坚韧的意志。首先要尽力挖掘教材中蕴含着丰富的心理健康教育因素，让学生认识生命的本质、生命的意义，帮助学生树立正确的人生观，热爱生命。而必修4蒙田的《热爱生命》就是对学生渗透心理健康教育的典范文章。“我们的生命受到大自然的厚赐，它是优越无比的。”只有正确认识生命，以乐观的态度去看待生活，关心生活，才能感受生活的美好，才能享受生活。其次，科学引导，高学生耐挫能力，培养出坚忍不拔的意志。学习海明威的《老人与海》时，主要引导学生感受渔夫桑地亚哥凭着勇气、毅力和智慧在艰苦的环境里抗争，不屈服于命运的精神。

1.3发掘真善美，丰富学生情感，陶冶性情。课程的基本理念明确指出：高中语文课程应关注学生情感的发展，让学生受到美的熏陶，培养自觉的审美意识和高尚的审美情趣，培养审美感知和审美创造的能力。在教学过程中，要充分利用课堂，引导学生关注生活、关注自然，提升学生的情感温度，把亲情、友情、爱情这三条线串起，并以此为基点，延伸开去，让学生充分感受到人世间的真善美，培养健康的心理素质。如在学习弗罗姆《父母与孩子之间的爱》时，要引导学生理解这篇文章不是简单的父爱与母爱的颂歌，而是为了构建健康、成熟的灵魂而对父爱与母爱以及孩子的发展进行的剖析，只有让学生了解真正健康而成熟的灵魂的观点，才能激发学生培养健康而成熟的心灵的激情。而《陈情表》以侍亲孝顺之心感动中国，千百年来一直被人们广为传诵，影响深远，“读《陈情表》不下泪者，其人必不孝”。全文表达一个“孝”字，既感天恩，也感亲恩，这种至情至性之文，更是陶冶学生性情，提高道德修养的范文，应引导学生重点领悟。学习《孔雀东南飞》时，要引导学生从刘兰芝、焦仲卿动人心扉的爱情故事中，感受主人公对爱情忠贞不渝的美好心灵，从化鸟双飞的浪漫结尾中，去感受人们向往自由、幸福、美好爱情的理想追求，去鉴赏凄美故事中的人性美、人情美。学习《在马克思幕前的讲话》时，可让学生了解马克思与恩格斯这两位革命巨人之间的伟大的友谊，他们在生活上竭尽全力帮助对方，在事业上 互相关怀、互相帮助、亲密合作。“友谊需要忠诚去播种，热情去灌溉，原则去培养，谅解去护理”。这是革命导师马克思的一句名言，是对马克思和恩格斯之间深厚友谊的概括，也是我们交友应该借鉴和学习的地方。

语文教材中的文学作品，以其进步的思想内容和完美的艺术形式的有机统一，讴歌了真善美，鞭挞了假丑恶，情感色彩极其鲜明强烈，作家所塑造的人物形象，所表达的思想感情，都会使学生受到情感的熏陶和感染。因此，教师要抓住契机引导学生探究课文，让心理健康教育在春风化雨的无声滋润中，不知不觉渗透到学生的心灵深处去。

2在课外阅读中提升思想道德水平，是语文教学渗透心理健康教育的重要途径

《高中语文新课程标准》明确规定，“课外阅读活动是阅读教学的重要组成部分。”学生进行课外阅读，既可让学生拓展视野，又可以从艺术鉴赏的角度去潜移默化地感染学生，提高对真、善、美的欣赏和评判能力，丰富和净化学生的心灵，培养他们健康高尚的审美情操。语文教师可通过自己的大量阅读，摄取符合学生阅读的时文，对学生进行心理健康教育。如《求人不如求己》（选自《青少年适应社会的健康心态》）可培养学生克服胆小的弱点，增强克服困难的勇气，相信自己的能力，一步一个脚印踏实做事的健康心理。选读《一把温情的钥匙》（《智慧背囊》），对学生进行真情与信任的健康心理教育。还有许多文章如《读者》《时文选读》中许多佳文都可成为随机对学生进行心理健康教育的材料，使学生在感受美文的同时，净化自己的心灵，达到心理健康教育的目的。

歌德说过：“读一本好书，就是在和一个高尚的人谈话。”学生在科学的引导下进行经典名著阅读，可以跨越时间与空间的鸿沟，沟通文明与种族的壁垒，吸收全人类的文化精粹，知识经验扩充了，观点认识改变了，思想情感升华了，方法技术迁移了，思想境界自然就提升了，综合素养自然就提高了，在潜移默化中受到了美的熏陶，接受了人类创造的智慧的洗礼。如阅读《海伦.凯勒的传记》、《钢铁是怎样炼成的》等，可以让书中的故事感染学生，让主人公身残志坚、自信自强的人格力量震撼学生，使学生悟出作为一名肢体健全、风华正茂的青少年学生，更要有无穷的斗志和毅力去迎接人生的挑战。而《简·爱》告诉我们，人的最美好的生活是人的尊严加爱，“难道就因为我一贫如洗，默默无闻，长相平庸，个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了——你想错了，我的心灵跟你一样丰富，我的心胸一样充实！”这样的作品特别适合从小生活在物资充裕，被爱包围的独生子女们来读，可以让他们充分明白爱的真谛，形成正确的价值观、人生观。

总之，每一篇优秀作品都蕴含作者对生活、对人生的感悟，体现了作者的人格魅力。只要充利用是可以对学生进行心理健康教育的，提高对真、善、美与假、恶、丑的辨别能力，且还有不伤学生心灵，起潜移默化、“润物无声”的功效。

3通过指导写作，为心理保健筑起“预防线”，为心理健康教育开辟广阔的空间

众所周知，“心理疾患”是因心中堆积的情感不能及时排泄，心中淤积的问题不能解决而形成的心理问题。语文教师可通过指导学生写日记、周记及话题作文的方法使之排满泄不良情绪，并通过它们了解学生思想，对学生进行心理健康教育，为其心理保健筑起一道“预防线”。例如，我班一位女生在作文中写下这样的话：“我不喜欢我的人生中有挫折，但我喜欢欣赏别人遇到挫折时那种跳梁小丑的样子。”“我的人生早已没有了，现在存在的只是我的躯体而已。”这种“脉相”，无疑引起教师的警惕；这种“迹象”，必然让语文教师有了打开这位学生的心结的欲望，深入解她的心迹，并能对症下药，开出好药方，帮助她摆脱困惑，走出那片可能陷入而不能自拔的沼泽地。因此通过指导学生写作文，为心理健康教育提供了更为广阔的空间，通过指导学生写“心理作文”也为心理保健筑一道有效的“预防线”。

5.在语文教学中渗透心理健康教育探微 篇五

谈如何在初中语文教学中渗透心理健康教育

【摘要】针对初中生心理障碍的主要表现，通过四种形式在语文教学中有机地渗透心理健康教育：

1、挖掘教材中的真善美，引导学生的发展方向；

2、以作文教学为切入点，疏导学生积郁的情感；

3、通过语文实践活动对学生进行心理健康教育；

4、对学生主体地位的尊重与赏识可以激发他们自信心和求知欲，形成良好的自我评价心理。以此来培养学生健康向上的心理，达到加强学生心理健康教育的目的。

【关键词】真善美；作文教学；实践活动；尊重与赏识；心理健康教育

初中阶段是学生身心剧烈变化的时期，这个阶段是学生成长的“转折期”，教育的“困难期”。处于少年期向青春期转变过程中的中学生由于思维定势的单一和片面，很容易因生活中的突发事件、学习过程中的挫折、人际交往中的不利因素等原因导致不良的心理反应，不仅有害于健康，更影响到正常的学习生活。因此，作为一名语文教师，我们应当把对学生进行心理健康教育，看作语文学科的一项新任务。

一、初中生心理障碍的几种主要表现

由于现在的学生绝大多数是独生子女，缺乏独立生活能力的锻

炼，缺乏坚韧意志的培养，因此吃苦耐劳、团结协作的精神和承受挫折的能力也较差。面对越来越激烈的升学竞争，纷繁复杂的社会现象，以及青春期生理变化带来的困惑和躁动，许多学生的心理存在不同程度的疾患，主要表现为：

1、缺乏辨别是非的能力。如：对回答不出问题的同学，他们以哄笑的态度对待；而对某人某事进行表扬并号召向其学习时，有些人却不屑一顾；纪律不好的学生影响正在学习的学生，被影响者不会去制止。

2、逆反心理。他们不愿听从父母、老师或其他成人的意见，生活学习中处处与成人唱反调。

3、缺乏感恩的心。对父母、老师对他们的付出视之为理所当然，让写关于亲情的作文，某生说，父母现在对他好是因为将来老了要靠他赡养。

4、思想极端，易钻牛角尖，经常陷入思想的泥潭无法自拔。某男生因为被心仪已久的女生拒绝后，无心向学，成绩直线下滑。找他谈心就好上几天，几天后又继续萎靡不振，情绪反复无常。诸如此类，均属心理健康问题。

有调查表明，影响学生学习成绩的因素一般有三个，学习心态、学习方法和智商

数值，而这三者中，心态是支配因素，因此，教师应该重视对学生心理健康的教育。

二、如何在语文教学中有机地渗透心理健康教育

众所周知，语文学习具有工具性、思想性、艺术性、社会性等特点，这些特点在学生良好心理素质形成中具有特殊地位。语文教学过程中，教师应把学生当作发展的人去看待，充分尊重他们的人格和个性，努力使他们获取宽松、新奇、愉悦的心理体验，并促使这种心理趋向得以巩固和发展，进而提高学生认识未知世界的能力和技巧。

1、挖掘教材中的真善美，引导学生发展方向

语文教材大多蕴含热爱祖国、热爱生命的主题，大多表现出对真善美的讴歌和对假恶丑的鞭笞，因此，深入挖掘教材主题和思想，是对学生进行心理健康教育的良好途径。

语文教材展现了世界的美。《三峡》描写的是山川之美；《隆中对》展现的是历史之美；《苏州园林》介绍的是艺术之美。

语文教材大多蕴含热爱祖国、敬岗爱业的主题。学习艾青的《我爱这土地》，让学生体会诗人对祖国博大深沉的爱，树立报效祖国的远大理想。学习梁启超的《敬业与乐业》，让学生反思自己的学习精神和生活态度，对照作者提出的“敬业与乐业”的生活原则，使学生对自己的人生价值有更深的领悟。

语文教学应该担负起培养意志的使命。如宋濂的《送东阳马生序》一文中，作者叙述了自己青少年时求学的种种艰辛，尽管条件恶劣，但用心专一终于学有所成。教学过程中，教师应多对学生进行点拨，让学生明白勤奋与艰苦是互相联系的两个方面，一个人如果没有主观能动性和强烈的上进心，是不可能战胜困难学有所成的。学生比照宋濂年少时那种艰苦的学习条件时，进一步认识到自己学习过程中意志力体现的程度，激发自己奋发向上的情感，由此产生一种良好心理效应。

当然，在教材中，学生还会接触到反面的揭露丑恶事物的内容，如莫泊桑《我的叔叔于勒》中菲利普夫妇的自私贪婪；莎士比亚《威尼斯商人》中夏洛克的阴险凶残；契诃夫《变色龙》中奥楚蔑洛夫的见风使舵等，我们在剖析时，从学生心理素质的角度加以引导分析鉴别，引起学生在心理上的厌恶和憎恨，留给学生深刻的印象。同时可以纠正学生不健康的心态，达到完善学生心理素质的目的。

但语文教学毕竟不同于心理健康教育课，语文教材贯穿的是语文知识，其心理教育的内容只是零星地潜隐在具体的课文中，这就要求我们能细心地挖掘出教材中的心理健康因素。还要注意的是：“准确把握教材的感情基础和实质性内容，准确把握学生的心态变化，特别注意的是学生的‘期待心理’与‘满足期待心理’，还要设身处地用真情实感去感染学生，要用学生的眼光去看世界，这样才能准确满足孩子的心理需要。”【1】

2、以作文教学为切入点，疏导学生积郁的情感。

俗话说，“言为心声”，学生的作文常常显现出学生心理活动的轨迹。引导学生把思想上、学习中出现的问题诉之于笔端，痛快淋漓地表达内心的喜怒哀乐，这有助于抑制消极的心理状态，尽快摆脱困扰，从而逐步形成健康的心理。老师透过这扇反映学生心理活动“窗口”，便能及时发现问题，并加以疏导。

有一个男学生，在家里娇生惯养，每天上学连鞋带都是由他妈妈给他绑的，这个学生承受挫折的能力也比较弱，经常因为成绩不理想而情绪低落。还好他信任我，在作文中常常宣泄他的这种心情，在他的字里行间，我发现他之所以这么经不起挫折，除了缺乏坚韧意志的培养外，还有一点就是他没有清楚地认清自己的实力，有点高估自己了。正所谓希望越大，失望越大。针对这一点，我多次找他谈心，告诉他认清自己实力的重要性，并告诉他，人不能太看重自己，过于看重自己是痛苦之源。在多次谈心之后，他比之前开朗多了，对自己的实际也有了较客观的认识。在后来的作文中，他对失败的态度再也不是之前的一蹶不振，而是处处流露出对困难的挑战和“直挂云帆济沧海”的豪情。

可见，通过学生在作文中所表达的心声，流露出其思想上的偏激、看问题的片面等问题，如同学之间因为误会而导致友情的不和、对学习中的挫折产生悲观泄气情绪，都要予以高度重视。可以评语为桥梁，用饱蘸真情的笔和学生交流；多从生活的细节上关心他们，做好耐心细致的思想工作。教师的及时教诲能如甘露般滋润学生心田，使其对一些问题的看法发生转变，从而重新树立生活与学习的信心。

3、通过语文实践活动对学生进行心理健康教育。

“兴趣是最好的老师”，调动学生学习语文的兴趣，上好语文实践课是很好的途径。教师可利用课前五分钟演讲、故事会、朗诵比赛等，让学生参与说话训练，并借此机会，表扬、鼓励学生，使学生获得人格的尊重。研究表明，“每一个学生在立体的语言交际中表达出自己的认识和见解，实现着自己的精神价值，同时又可以借助语言交往寻找到最符合自己的心理需求的文化信息，形成自己新的文化结构。”【2】这种训练不但能强化学生口头表达能力，而且培养了学生开朗、大方的风度，增强了他们参与人际交往的自信心。

同时，教师还要把语文实践课和现实生活联系起来，让学生放开思路，提出自己的见解，以便师生共同探讨，进而使教与学的视野更广阔更全面。“课堂教学中适当联系实际，创设教学情境，可以加深对教材内容的理解，激发学生的学习兴趣。”【3】如综合性学习《金钱，共同面对的话题》中，可以让学生调查采访、查阅资料、采集信息，在课堂上进行成果交流，了解金钱的过去、现在和未来，并对本班同学的消费现状做调查整理，由此谈谈个人的消费观。教学中对钱这个敏感的话题，导向要明确，既要鄙夷见利忘义的卑鄙龌龊行为，又要提倡“君子爱财，取之有道”的正当行为。把握好分寸，掌握好尺度，对培养学生的

道德情操、审美情趣，树立正确的价值取向非常重要。

4、对学生主体地位的尊重与赏识可以激发他们的自信心和求知欲，形成良好的自我评价心理

在教学过程中，教师的主导地位容易得到承认和确立，学生的主体地位却往往容易被忽略和遗忘，这就使得为数不少的学生在学习过程中处于被动地位。对学生主体地位的尊重首先要求教师具备宽容的心态，从人格平等的基本观念出发，不把学生视为容纳知识的器具，而视为有思想有个性有独立意识和能力的人。做到这一点，教师就要放下权威的架子，营造民主和谐的课堂氛围。

教师可充分合理地安排小组、全班交流合作，让学生树立参与意识，在讨论、争辩的过程中大胆地展现自我。“展开热烈的课堂辩论，不仅仅是教师与学生的双边活动，还应该让学生带动学生，让学生影响学生，让学生评价学生。”【4】如在教完《愚公移山》后，我设置了正方论题“愚公应该移山”，反方论题“愚公应该搬家”，让学生分组进行辩论。学生在辩论中，既有立论，又有驳论；既能自圆其说，又能针锋相对；既能依赖课文，又能触及课外；既能明确主题，又有接受思想教育„„下课铃响了，双方欲罢不能，其乐融融。

教师还可多给学生表现的机会，如角色扮演，让他为这个角色而行动，并暗示他：“你不比别人差，你能行！”从而树立起他的自信心，使其对自己有客观的评价。

作为一名合格的教师，不能吝啬对学生的鼓励和赞美，有时候，哪怕只是一句话，一个眼神，便能将你对学生的肯定传达出来。而这对学生而言，恰恰是比知识更需要的心理调节剂，它能治愈学生心理上的某些自闭或怯懦的疾患，唤起他们对自己的信心。只有当学生的主体意识被唤醒并得到强化时，他们才能处于最佳学习状态。

语文教学中的心理素质教育内容是极其丰富的，以上四个方面只是我在教学体验中的管窥之见。在语文教学中渗透的心理健康教育，既是发展人的个性的需要，也是语文教学自身的应具有的功能。理论是灰色的，实践之树常青。愿我们每一位教育工作者都成为教育领域的拓荒者。

参考文献：

6.心理健康教育在化学教学中的渗透 篇六

教育教学要遵循学生身心发展规律，转变学生的学习方式，培养学生主动参与、乐于探究、交流合作的学习态度，引导学生在学习知识的过程中形成正确的价值选择，促进学生不断发展。需要在学科教学中渗透心理健康教育。

那么，如何在化学教学中，对学生进行心理健康教育呢？下面谈谈几点具体的做法和体会。

一、建立和谐、民主、宽松的师生关系。

教师要从传播者转变为学生学习的促进者。为此，我在日常教学中积极地转变角色，一改过去多年的那种“严肃有余，微笑不足”的面孔。变权威的管理者为学生成长、成才的引导者。正如美国教育家多尔说的那样：教师是师生关系中“平等的首席”。

尊重学生的人格，尊重学生的个性，树立平等的意识，做学生真心的朋友。关心、接纳学生的行为表现。努力与学生建立亲密友好的朋友式的关系。积极营造和谐、宽松、民主、愉快的教学氛围。

在日常的教学工作中，对学生多鼓励、多信任、多肯定、多赏识、多表扬，促使学生产生积极向上的心理体验。让学生自信的带着轻松、愉悦的心境投入到学习之中去。

在课堂上老师不要把自己的主观愿望强加给学生，不代替学生作出判断和抉择。而要积极地引导、鼓励学生自我认知，自我肯定，悦纳自我，走向成功。尽量开发学生的各种潜能，促使学生身心素质得到全面、健康、和谐的发展。

例如：在学习质量守恒定律时，我是这样处理的：物质发生化学变化时，一定都有新物质产生，同时还伴随着能量的释放和吸收。那么，在化学变化中物质的质量又有什么变化呢？请大家用实验探究一下。然后，放手让学生在一种宽松的氛围中分组探究，分组研讨。我只在一边作必要的指导和提示。十多分钟后，仅有2组同学因操作失误而“失败”。

最后，点拨再学生。你通过这个实验能得出什么结论呢？学生很自然的总结出了“质量守恒定律”。由于这个结论是学生自己亲手实验探究得到的，所以学生会记得很深刻。

同时，学生通过这个实验还练习了托盘天平的使用，掌握了使用托盘天平称量物质的实验技能。并在这一探究中加深理解了实验和观察是科学探究的一种手段。

可见，在化学教学中推行素质教育，在素质教育中渗透心理健康教育，是化学教学走向成功的必由之路，能起到事半功倍的作用。

二、合作学习，让学生学会协作。

目前的在校学生大多是独生子女，受家庭和社会不良因素的影响，许多学生养成了唯我独尊的不良习性，合作意识、人际关系都很差。为此，我在开学初就组建了化学学习互助小组。引导学生采取合作式互助学习，鼓励学生参与小组讨论。大胆发表自己的见解，并与组员一起研讨各种疑难，分享成功的喜悦。

学习小组成立之初，先民主选举了一名学习成绩比较好，认真负责，乐于助人，有一定组织协调能力的同学任小组长。然后召开了组长职责培训会。明确小组长的工作职责和主要任务，学会组织协调组员，大胆的开展工作。实践证明，化学互助学习小组的同学都能集思广益、各抒己见。遇到疑难问题都能积极的查找资料，探究讨论。长此以往学生的语言表达能力得到了锻炼，良好的学习习惯也得以养成。学生们既学会了与他人合作，也学会了体贴他们、照顾他人。为今后的人生建立了良好的人际关系基础。

例如：在复习气体的实验室制法时，我有意识地引导学生利用小组谈论的形式实验探究。制取氧气、二氧化碳的反应原理、反应条件和反应装置及收集方法有何异同。

具体做法是：先让学生自己自由复习，然后分组讨论。然后利用老师提供的仪器和药品每组设计安装三套制备装置。

在整个过程中，我只是点拨、引导和简单的评价评价。学生的分组讨论，协作探究和成果展示，都是自己开动脑筋，激发思维，积极探究搞出来的。这样不但加深了各种气体实验室制法的比较，而且也激发了学生学习化学的浓厚兴趣。

在小组互助学习中，大家都能主动参与，大胆探索，乐于动手，勤于交流。通过动手、动口、动脑、动耳、动眼等方式，培养了学生的观察能力，分析能力，加深了对知识的理解，提高了思维品质，从而构建了一种自主探究、民主合作、平等交流的互助学习模式。

三、转变观念，科学评价。

评价既要坚持正确的价值标准，又要尊重学生的个性表现，关注学生的情感和态度变化的倾向。而传统的教学评价大都是以学生的学习（考试）成绩为唯一的标准，只关心学生的学习，不关心学生的成长。认为考试成绩不好就是教学的“失败”。因此，教师教学“满堂灌”，课外辅导“题海战术”。最终导致教师整天“紧张焦虑”，“职业倦怠”。学生也“厌学弃学”，“麻木自卑”。

在教学中我引导学生主动去收集并分析有关信息和资料，对所学习的问题提出各种假设，并经过小组合作、共同研讨，实验验证。最终得到合理的结论。

衡量评价学生探究结果的成败与否，并不仅仅根据结论而定。关键是看结论是否尊重客观事实，研究方法是否科学有效。

例如：在探究“钢铁的锈蚀实验”中，我提前准备了足量的实验仪器和药品，指导各组学生按课本上的实验要求，用一周的时间独立完成实验探究。并按照书上表格的要求逐天记录观察到的实验现象。同时课外查阅有关资料，分析获得的信息，从而得到钢铁锈蚀的影响因素。

在整个探究活动中，我鼓励学生勤于思考，敢于质疑。指导学生运用已有的知识解决一些比较复杂的问题。

一周后由于观察的时间不同，装置放置的地点不同，所观察到的现象也略有差异。有的比较接近，有的存在一定的差距。但是，我对学生的求真务实的科学态度和团结协作的学习精神都给予了及时表扬和鼓励。学生参与探究活动的积极性、主动性得到了充分肯定。

7.在作文教学中渗透心理健康教育 篇七

青少年学生的心理健康水平, 不仅关系到个体自身的全面发展, 而且影响到全民族素质水平与精神文明的程度。《语文课程标准》的基本理念是全面提高学生的语文素养。语文素养指的是除了培养学生“具有适应实际需要的识字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力”外, 还应“重视提高学生的品德修养和审美情趣, 使他们逐步形成良好的个性和健全的人格, 促进德、智、体、美、劳的和谐发展”。而学生“良好的个性”和“健全的人格”正是心理健康这方面的教学内容。

近年来, 青少年心理健教育已经慢慢地渗透各个学科, 语文学科也不例外。但是在作文教学中, 如何渗透心理健康教育大多只是作为其中一个小问题一带而过, 往往浅尝辄止, 缺乏深入的研究。我们课题组着手进行这方面的探索研究, 努力使学生在逐步提高作文写作能力的同时, 心理健康水平也得到了较大的提高。

2.作文中渗透心理健康教育的策略

如何根据学生不同的成长阶段, 出现各种不同的矛盾和心理问题, 循序渐进, 在作文教学中有机选取教学题材、安排心理健康教育内容的渗透进程?怎样把握时机、抓住各种契机进行心理健康教育, 采用最有效的形式帮助学生解决心理问题?在作文教学实践中, 我是这样做的。

进入八年级的学生, 在充分熟悉了中学的课程学习和生活之后, 往往会产生松一把的感觉, 各种不良行为和习惯便表现出来:个人意识泛滥, 自修自习课上随便讲话, 纪律松散, 有时甚至像一匹脱缰的野马, 无拘无束;对班级集体缺乏责任感, 拖拖拉拉, 互相推诿, 不认真完成自己应该做的工作。这些不良习惯都是会导致不良的情绪的, 最终阻碍学习和影响身心健康成长的。我先找相关学生和他们仔细分析利弊之后, 及时组织学生对“自由与纪律”“责任”“大家之家”等话题进行讨论, 辨清是非, 明确责任, 纠正方向, 并以作文形式把各自的感想和认识表达出来, 加深认识。如此这般, 刚开始走偏的方向又纠正过来了。

在学习上, 每一位学生都想取得好成绩, 总希望自己比别人强, 有些同学虚荣心作怪, 为了表面的成绩而不惜弄虚作假, 考试作弊;有些同学则为了竞争而排斥同学, 互不信任, 彼此嫉妒, 用牺牲同学之间的交流来提高自己的名次, 这样无异于作茧自缚, 并且妨碍自己的发展。我告诉他们, 棋逢敌手, 将遇良材, 水平相当的人一起角逐, 彼此竞争, 你追我赶, 能互相勉励, 增长见识。我就让他们训练这样的话题作文:《诚信》《竞争与合作》《我的对手朋友》《远离嫉妒》等。每写完一篇, 我都让他们在班上交流。这样, 在提高写作能力的同时, 学生的心理障碍也逐步解决了。

随着人际关系圈子的不断扩大, 中学生们会认识各色各样的朋友, 他们的好奇心很强, 辨别是非能力和自控能力却又很弱, 往往容易受到不良诱惑。比如有些学生喜欢学某些社会青年的样子, 把抽烟当时尚, 偶尔还出现一些贪小便宜行为, 或者沉迷网络游戏, 浏览黄色网站而不能自拔, 导致无法集中精力学习, 甚至逃课、旷课, 参与赌博或变相赌博, 等等。凡此种种, 无一不对学生的身心健康带来莫大的伤害。我依旧是组织学生先讨论“不良诱惑有何危害”“如何拒绝不良诱惑”“偷苹果是小事吗”等等话题, 然后让他们把认识和感受写进话题作文中———《勿以恶小而为之》《诱惑《人非圣贤》《过则勿惮改》等, 写完后让他们在学习小组内互相传阅。这样的作文练习可让学生充分认识不良诱惑的危害, 自觉远离不良诱惑, 远离黄、赌、毒等丑恶现象, 不涉足营业性歌舞厅、录像厅等场所, 学会控制自己的欲望和冲动, 防微杜渐, 并且能够正视错误, 勇于改过。人生的旅途, 有阳光灿烂、一帆风顺的时候, 也有风雨飘摇、逆水行舟的时候。中学生在学业问题、亲子关系、人际关系和自身身体状况方面都很容易遭遇挫折, 挫折有消极作用, 使人身心无限痛苦, 灰心丧气甚至一蹶不振, 但对于意志坚强、积极进取的人来说, 则具有积极作用。我鼓励学生, 身处顺境要珍惜美好时光, 刻苦学习, 健康成长, 警惕自鸣得意的心理。在逆境中则要磨砺意志, 奋勇拼搏;要敢于战胜挫折, 冷静正确地看待挫折, 乐观面对挫折, 用灵活的策略、理智的态度来化解挫折, 要用坚强的意志战胜挫折, 树立远大的人生理想。并让学生以交流方式说说课前搜集到的那些经历磨难后, 在逆境中走向成功的人物故事。在作文训练中, 《“青蛙实验”的启示》《与挫折同行》《顺境与逆境》《生于忧患, 死于安乐》《梅花香自苦寒来》等, 这些话题都是最佳的训练题。

8.在历史教学中渗透心理健康教育 篇八

在《历史新课标》情感态度与价值观目标中规定：“使学生形成健全的人格和健康的审美情趣，确立积极进取的人生态度、坚强的意志和团队合作的精神，增强承受挫折、适应生存环境的能力，为树立正确的世界观、人生观和价值观打下良好的基础。”在开展素质教育的过程中，心理健康教育已成为学校教育的重要组成部分。因此，在中学历史教学中渗透心理健康教育是每位历史教师不可推卸的责任。历史教材中蕴含着丰富的心理健康教育素材，要充分利用这些素材，对学生进行熏陶，从而达到推动学生身心健康发展的目的。

在教学中，我注意充分挖掘教材中的有利因素，努力把握历史学科教学的要求与学生心理需求的结合点，并根据学生的心理特点和发展规律，精心设计教学过程。以下结合自身的教学实践和学生的思想实际来探讨关于在历史教学中渗透心理健康教育的方法。

一、构建民主、平等的师生关系，营造积极的课堂心理氛围

良好的课堂氛围，能使学生在课堂上保持健康向上的心理状态，促进学生积极主动地学习。在课堂教学过程中，教师精神饱满、举止大方地站在讲台前，可使学生精神为之振奋，注意力迅速集中。因此，教师应以和蔼可亲的教态、抑扬顿挫的语言、扣人心弦的讲解来创设轻松、愉快、和谐的教学氛围，在师生之间建立一种平等、民主、和谐的关系。除此之外，教师还要用一颗诚挚的爱心去滋润每一个学生的心田，用欣赏和发展的眼光看学生，信任并鼓励学生，把自己真挚的爱，播撒在每一个学生的心田，让他们在积极健康、愉快和谐的气氛中接受教育。

二、运用多种教学手段，激发学生学习历史的浓厚兴趣，提高学习积极性

中国古代大教育家孔子曾说:“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”现代教育学也认为：兴趣是构成学习动机的重要心理因素，它能大大增强学习的积极性和自觉性。笔者经过教学实践，摸索出一些提高学生学习积极性的方法。

1.注意导入语的设计。良好的开端是成功的一半。一节课的成功与否，导入新课这一环节非常重要，所以，每一节课的导入语我都精心设计，争取在每一节课的开始就能激发学生的兴趣、吸引学生的注意力。

2.运用多媒体技术创设情境，能更好地激发学生学习的兴趣。历史的特点是它的过去性。过去的历史不能再现，历史课如单凭教师的语言描绘和阅读较抽象笼统的教材，学生是不会有“身临其境”之感的。因此，教师在课堂教学中运用多媒体技术创设悦耳、悦目、悦心的情境，使学生产生如见其人、如闻其声、身临其境的感受，催发出学生积极探索的情感，就能调动学生对历史学科的学习兴趣，从而大大提高课堂教学效率。

3.结合学生对某些历史事件和人物的理解，指导学生编排历史小品、历史短剧等。教师可以让学生进行角色扮演，再现历史故事情节，让学生在角色扮演中感知历史，增强对人物的理解，培养多方面的能力和素质，从而使枯燥的课堂讲述变成生动的自我参与。

4.利用历史教材故事情景多、图文并茂的特点，在教学中运用生动、形象、幽默的语言，使历史人物、历史事件鲜活起来，给学生描绘出一幅幅活生生的历史画卷等。

三、精心挖掘历史素材，培养学生积极进取的精神

榜样的力量是无穷的，对学生意志的培养有着非常重大的影响。历史课中学生可以接触到各种有成就的人物。他们有的品质优秀、人格高尚。如“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的孟子，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥，“天下兴亡，匹夫有责”的顾炎武，“为中华之崛起而读书”的周恩来等。这些人物通过教师情真意切的描述，无一不给学生留下深刻的印象和深深的思考。他们有的不怕困难、性格坚毅，如司马迁忍受非人的痛苦著《史记》，成为“史家之绝唱”；司马光耗费大量心血，十九年才写成《资治通鉴》；鉴真出生入死，六次东渡以至双目失明，终于到达日本传播中国文化；徐霞客长期进行艰苦的野外考察，即使遇到生命危险也不退缩，成为世界上科学考察石灰岩地貌的先驱等。教师可用这些人物的事迹引导学生要像他们那样，成功时不沾沾自喜，失败时不垂头丧气，坚持不懈地为实现自己的理想而奋斗。

总之，作为中学历史教师，应充分认识心理健康教育在培养高素质人才中的重要性，充分发挥历史学科在中学心理健康教育中的重要作用，促使学生健康成长。

（作者单位：黑龙江省大庆市第十中学。电邮：xiaxuw7760@sina.com）

9.在语文教学中渗透心理健康教育探微 篇九

摘 要： 在学科教学中渗透心理健康教育是开展心理健康教育的重要途径。在高中政治课教学中，结合本学科特点，注重对学生进行心理健康教育的渗透，可以培养学生良好的心理品质，开发学生的心理潜能，增进学生的心理健康。

关键字：高中政治课 心理健康教育 学科渗透该

当前，高中生的心理健康问题日益突出，已引起社会各方面的高度重视，据最新心理健康调查发现，全国有3000多万心理有问题的青少年，其中有2/5左右的高中生有不同程度的心理障碍，表现为以学习障碍、情绪障碍、行为障碍等为主的不良心理状况，严重影响着他们身心健康发展。因此，在中学生中开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。作为教师必须认真研究和解决的这个问题。高中政治课有着丰富的教学内容，为此，政治教师应发挥学科优势，可以将其与心理健康教育有机结合，以利于学生形成健全人格。

一、高中政治教学中渗透心理健康教育的必要性。

高中是人生的重要阶段，其人生观、价值观、世界观在这个阶段逐步养成并渐趋稳定。但由于高中学生的生活阅历的局限，他们的情感、态度、价值观还不成熟，对现实生活的分析判断能力不够准确，使得他们有这样那样的困惑与无奈。有很多学生，大都不同程度存在自卑、攀比、虚荣等心理问题，沟通障碍、心理承受能力差等情况，影响他们的生活和学习，甚至毁了他们的前途。记得我带的第一届学生中，有一个有家族病史的学生因学习压力大，导致精神分裂，一年后我校又有一位学生因期末考试成绩不理想而服毒自杀；几年前报道浙江金华一名高二学生，因忍受不了学习的名次及家长的压力，用榔头打死其母亲；近期《今日说法》报道的两起青少年因痴迷于网络与母亲发生争执而杀死母亲的案例。这些事件令人触目惊心，引起了我的深思。究其悲剧的发生等原因，都是因为心理偏差，可见，当前青少年的心理健康状况不容乐观，其心理健康教育显得尤为重要。

然而农村学校教育设施和教师配备的有限性，比如我们学校就没有专业的心理学教师，所以心理健康教育和心理咨询室形同虚设，学生的心理健康教育工作进展缓慢。仅靠几次心理辅导，远远不能解决问题。我想只有在各学科教学中渗透心理健康教育，关注学生的心理需求，才能建立完善、健康的人格。此时高中政治教学便应成为心理健康教育的主战场。

政治学科中的教学内容涉及到社会生活的各个方面，内容十分丰富，在陶冶学生情操，开发学生心理潜能、健全学生人格，帮助学生确立积极进取的人生态度、坚强的意志和团结合作精神，增强学生承受挫折、适应社会、生活和学习等生存环境能力，预防和矫正各种异常的心理和行为，消除心理和行为障碍等方面有着无比巨大的优势，是其他学科无法相比的。

二、如何在高中思想政治教学中渗透心理健康教育。

1、走进学生内心的情感世界，对学生施以“真爱”，是渗透心理健康教育的核心作用。

爱，是教育的真经。只有爱学生，才能和学生交朋友，才能走进学生内心的情感世界，从而了解学生的心理困惑，及时矫正心理偏差。去年我们班有一个优秀的学生出现成绩下滑、精神状态欠佳、不愿与人交流等状况，此时正是高二下学期，如果不及时与她沟通，解决问题，任其发展下去，就会影响今年的高考。于是我试着走近她，像朋友一样和她聊天，慢慢地走进了她的内心世界，同时也了解到她是因为换了乙型肝炎，怕传染给同学，于是不愿意也不敢与同学交往，心理有了负担，再加上疾病等因素，才出现上述现象的。了解情况后，我“对症下药”，运用“任何事物发展都是前进行和曲折性的统一”哲学原理对她进行心理疏导，让她在学习中领悟，学会了正确对待人生道路上的困难和挫折，通过调整其情绪逐步得到回复，并在今年的高考中取得了优异的成绩。

2、充分挖掘政治课上的心理健康素材，是渗透心理健康教育的重要途径。

在政治教材中，穿插了很多心理健康教育的素材。教材从不同方面渗透着对学生的人格要求和智能训练要求，有利于对学生心理品质的培养。我在教学中充分发掘和利用这些资源，培养学生良好的心理状态和心理素质。

3、构建民主、平等的课堂氛围，帮助学生培养健康的心理。

尊重学生个性，营造宽松和谐的课堂氛围，实施个性化教育。对调皮捣蛋、不重视政治课学习的学生，不能以伤害他们的自尊和人格来惩罚其过失，也不能以管理需要而剥夺他们受教育的权利，而是要注意培养他们学习兴趣和激发他们的学习热情。要倡导他们积极主动地参与教学过程，在课堂教学中创设师生之间，学生之间平等和谐的学习氛围，让学生心理得到放松，从而激发他们学习政治的兴趣。要充分发挥自身的能力和特长，为其主动适应未来社会打好基础，使其不伤自尊，增强自信，弥补不足，走向成功。

4.肯定性评价为主，坚持激励性原则为主，增强学生自信心。

一般来说，肯定性评价更能使学生感到愉快、自豪、欣喜，否定性评价则更易使学生感到沮丧、焦虑和羞耻。在课堂教学情境中，这两种评价手段都是必需的，恰如其分的评价可使其潜能得到有效发挥，尤其是对于成绩稍差的学生和怠惰的学生更应该采取激励法，我会对不同层次的学生进行不同的要求，只要达到要求我就给予鼓励。所以由衷地欣赏、赞扬、激励每一位学生，会使他们充满自信，保持乐观向上的心态，释放最大潜能。

5、要充分挖掘政治学科的潜能，结合时事政治资料，比如：用“感动中国十大人物”的感人事迹，通过优秀的人物的感召力，使学生自觉树立正确的人生价值观。此外，在政治课上，教师可以根据高中思想政治课的特点还可以在课堂上设置一些活动，例如： 通过组织学生进行时政演讲、开展辩论赛、课堂上的师生对话等形式来激发学生的主体能量，这样可以培养学生的自信心，开发学生的非智力因素，从而提高学习成绩。让学生在活动中学会控制自己，完善性格，学会团结协作，与人和谐相处，从而形成健康心理品质。

10.在语文教学中渗透心理健康教育探微 篇十

江西省 新建六中 涂水文

教育的目标就是培养全面发展的人，提高学生的整体素质，而心理素质在学生整体素质中则占有重要地位，心理健康教育的目的也就是为了促进学生心理素质健全发展。在数学教学中，学生存在着不同层次的心理障碍，需要去思考，帮助，解决。一名合格的数学老师，要善于捕捉教学过程中学生心理问题的各种信息，帮助他们形成健康的心理品质，恢复心理平衡，提升数学学习的质量。因此，把握好心理健康教育这一契机，对小学数学教学有很重要的意义。我校承担WHO/中国“健康促进学校”研究课题，提出“办健康学校，培养健康人”的办学理念，努力构建开放型的学校心理教育体系。笔者在开展子课题研究时，对如何挖掘数学教材中的心理健康教育资源和如何灵活运用各种教学手段进行心理健康教育渗透做了初步的探索。

一、了解学生的心理状态。

孙子兵法曰：“知已知彼，百战不殆”。孔子主张教育要“因材施教”。这些论述都反映了一条基本的教育规律，那就是了解学生是教育成功的前提。只有真正了解学生的心理状态，教学才更具针对性，才能激发学生的学习兴趣，取得最佳的教学效果。

在教学中我经常根据学生的心理需要，放弃自己原有的设计思路，站在学生的角度考虑，他们喜欢什么，愿意学什么，怎样学习他们才能在最短的时间接受，从而让他们尝到收获的喜悦，觉得教师和他们离得很近，更利于教学活动的开展。例如：在教学《圆的认识》时，我利用学生的好胜心理，先组织男女生比赛，让四个女生代表站在我画的长方形长边上，代表站在我画的长方形短边上，向中心抛圈，结果女生都投中了。男生不服气地说这样不公平，我说为什么？学生回答说他们抛的路线长度不同，“怎样才公平？”“一定要抛的路线长度相等。”“那怎么办呢？要想使到每个同学与中心距离相等，这些同学站的轨道该怎么画？”几个顺理成章的问题下来，新的学习任务在学生怀着好奇心的同时，不知不觉地被他们所接受，并乐于探究。接下来再让他们利用自己的办法画圆，并通过比较找出最佳的办法时，学生便跃跃欲试、自由主动地去探索，比老师费舌地引导效果好多了。可见，只要了解了学生的接受心理和性格特征，采用能吸引注意力的材料，唤起学生的好奇心，就能调动起他们的学习积极性。这是渗透心理健康教育的有力手段一

二、营造安全的心理氛围。

众所周知，学生与老师在一起的时间超过与父母相处时间的两倍，在这超过两倍的时间里更应该给予学生安全、愉快、和谐的感受，充分调动他们的主观能动性、想象力和创造力，使他们能消除心理负担，积极吸取知识、发展能力和形成人格。所以在数学课堂教学中要注意营造这种安全的心理健康氛围。

目前学生中许多心理问题及心理疾病，是由师生关系过于紧张和学习气氛的过于沉重导致的。例如当听到学生回答的不是自己想要的答案时，有部分老师就会显得不耐烦，生气地对发言的学生说“坐下”，而此时此刻，那个学生也就只好无奈地红着脸低下头。当学生的自尊心受到严厉打击，他就不敢再举手发言，慢慢就对数学学习产生了恐惧和障碍。所以建立和谐、民主平等的师生关系是很重要的，只有在一个宽松民主平等的教学环境下，学生才想说、敢说、会说，教师才能最大限度地引导学生自己主动去观察、思考、操作、探索、表达。

要建立和谐、民主平等的师生关系，就需要教师热爱学生、理解学生、尊重学生，决不吝啬自己赞美和鼓励的语言，最大限度地缩小师生之间的心理距离，使教师成为学生可以亲近的朋友。在教学实践中，多种形式的表扬，可以激发学生对数学的兴趣，更可以让课堂产生意想不到的效果。比如：当学生圆满回答教师的提问时，教师应用恳切的语言伴之以赞许的目光：“很好”、“真棒”、“你真聪明”、“真会动脑筋”等予以表扬，使学生仍然处于兴奋之中，更加积极地思考；当学生回答问题有困难时，教师则用“别急”、“不要紧张”、“慢慢说”、“再想一想”等温柔体贴的话语鼓励并伴之以信任的眼神；当学生的回答不符合问题时，教师也应尽可能地找出学生的优点（如声音响亮、口齿清楚等）。短短一句话，就拉近了师生间心灵的距离，起到了纽带的作用。在教学新课时，用鼓动性、激励性、挑战性的语言，可以促进学生积极地思维、探索，活跃课堂气氛，也能促进师生双边和谐的活动。

每个学生都有值得赞美的地方，作为教师要善于发现这些闪光点，并积极地加以肯定和赞美，特别是班级的后进学生，更需要教师的鼓励话语，它能成为他学习的新动力，使他在原有基础上不断进步，用自己的勤奋创造一片属于自己的新天地，促进健全的人格的发展。这一点哈佛大学校长就做得很好，一次他对毕业生讲话时，就对“优、中、差”三类学生分别给予充分的肯定，他对优等生说：“你们是哈佛大学的骄傲，不久的将来，你们一定是诺贝尔奖金获得者或者是总统的竞选人”；他对中等生说：“你们是哈佛大学的骄傲，不久的将来，你们一定是各行各业的中坚和骨干”；他对差等生说：“你们是哈佛大学的骄傲，不久的将来，你们一定是各大财团的总经理，是哈佛大学的有力赞助者”。这一富有个性的评

价确能激起学生的深思与探索，扬起学生成就的风帆。

我们还要注意学生之间的平等合作，鼓励学生互相讨论问题，制止相互间的攻击、嘲讽和哄笑，并综合学生的智力、个性、学习成绩等因素，把学生分为三层次，实现“目标分层、施教分层、练习分层、作业分层、评价分层”的分层教学。例如我布置“轴对称图形”一课课后练习时，让学生根据自己学习的情况自行选择“A、B、C”三个等级的练习，没想到效果极佳，选A的当然很自信，挑战难度最高的；选B 的也不甘落后很快完成；选C的同学并没有出现我想象的窘象，而是让我高兴地看到“他们由于选择的题目是难度最小，都能把题作出来，脸上露出成功的喜悦”。通过这节课的教学，使我体会到“让每一个学生都能在适合自己实际水平的层面上进行学习，保护学生的自尊心，不再产生自卑，换之而来的是成就感，使民主教学得到真正的落实”。在以后的教学中，我都尽量分层教学，使学生循序渐进地向高难度挑战，成功营造出安全的心理氛围，为创新精神的培养创造了优化的教学环境。

四、挖掘健康教育的因素。

教学活动过程同时也是心理活动过程，教师在课堂教学中要增强心理健康教育的意识，能动地发挥课堂教学培养学生良好心理素质，挖掘学生心理潜能，预防和治疗心理障碍及心理疾病的作用。教师要把心理健康教育列入课堂教学目标，在备课时，认真分析和挖掘教材中的心理健康教育因素，并把它渗透到课堂教学的各个环节中。

在数学教学中可进行有序、严密的逻辑思维训练、创造思维的训练、学习科学家们的创新精神、吃苦耐劳、不屈不挠的坚强个性等。如教学四年级课本练习“用数字0、1、3、5、7组成数字不同的五位数”，我就训练从小到大或者从大到小写数，即：75310、75301、75130、75103、75031、75013、73510、73501、73150、73105„„，这样就能训练学生的有序思维。还可以结合教材挖掘心理健康教育的因素，如我教一年级统计，在学生认识统计方法后，让学生统计全班喜欢吃的水果，观察统计的结果你会怎样购买水果？让学生学会合理使用钱，知道受欢迎的水果要多买一些，不受欢迎的要少买一些，培养勤俭节约的好习惯，同时我还引导学生了解水果的营养价值，教育他们要注意饮食的均衡，使他们既能掌握“统计”知识又能掌握一些健康知识。此外，教师还可把心理健康教育内容渗透到学习活动的形式上，如通过分组竞赛，让学生体验合作的需要，培养学生合作精神、公平竞争等心理品质。

五、训练学生的心理素质。

课堂是师生共同活动的场所，在这个环境里，教师要在传授知识的同时，对学生的心理素质进行强化训练，通过训练促进他们心理健康地发展，形成良好的心理品质。

在小学数学教学中，培养学生的意志力首先要培养学生克服困难的勇气和质疑问难的思维品质。如在学习圆的周长时，学生碰到了困难，没办法直接度量圆边的长，到处圆溜溜的，怎么办？在此时，我让学生分小组讨论，如在小组里不能解决，在交流中提出自己的问题，由全班同学共同探讨。随着学生的分析，种种方法都清晰地呈现在面前：可以用绳子绕圆一周，量出绳长；还可以直接把圆在尺子上滚一圈„„这样的交流讨论，训练了学生的头脑，促进他们思维敏捷，善于思考，形成有意义的思想见解。

教学不仅要让学生掌握知识，更重要的是让每个学生在学习和掌握知识的过程中体验成功的喜悦，使自己对学习变得更加自信，达到增进学生心理健康的目的。这是现代发展性教育的重要目标，也是增进学生心理健康的重要途径。成功所产生的是一种自我满足和积极愉快的情绪体验，它与自尊自信相辅相成，互为因果，是学生自我潜能得以发挥的强大动力。对学生来说，成功本身并不重要，真正重要的是享受成功的感觉，也就是体验到做成自己想做的事，实现自己计划时的那种满意的心情。

11.在语文教学中渗透心理健康教育探微 篇十一

一、观察了解学生

不同的学生具有不同的家庭环境，也具有不同的性格特点。作为教师，应在平时的教学活动中，注意认真观察，总结出学生的性格特点，以便于在心理辅导时能做到有的放矢。每个孩子的经历不同，所处家庭环境也不同，在不同因素影响下，孩子形成比较固定的特性。因此教师需要对孩子的个性特征进行把握，经常可以听到教师的对话：这个孩子的个性太强了，不好管。对此，我们了解孩子的个性，分析显性特征，就可以对孩子的个性进行引导，从而达到良好的教育效果。了解孩子常用的方法就是多和他们沟通，认真倾听，细心观察，仔细分析其行为心理。

二、培养学生尊重他人的品格

在课间，经常听到学生使用粗俗的骂人语言，或打断别人的谈话，或动不动就打架。究其原因，学生并未意识到那些行为就是不尊重人，也不知道不尊重人的后果到底是什么。在我们这些边远的地方，有些家长在教育孩子被别人欺负的时候，要以牙还牙，不要手软，否则别人就会骑到你头上来，使你永不得翻身。鉴于这种情况，我在教学环节中充分让学生认识到如何尊重和关心他人，如何做才能有一个和谐的氛围，从而达到可以跟大家一起愉快的玩耍、愉快生活的境界。如对待爱欺负他人的冯程进同学，我除了进行思想教育，还给他预习了课文《从现在开始》，给他讲了猴子成为“万兽之王”的故事，告诉他因为小猴子懂得“让每个动物都照自己习惯的方式过日子”，没有强迫其他动物听自己的话，它受到了动物们的拥戴，被老狮子王选为“万兽之王”的接班人。冯程进听了，默默地点了点头，好像明白了“不管什么时候都要懂得尊重别人”的道理。在教学课文的时候，他主动举手发言，并向曾经被他欺负过的同学道歉。在冯程进同学的带动下，全班同学很快认识到：“要做一个受人尊重和喜欢的好孩子，就应该先学会尊重别人，与他人友好相处，团结合作”。

三、培养学生的自信心和进取心

每个人对某个问题可能都有不同的见解，但不是所有人都会将自己的想法公之于众，有的人会放在心里。究其原因，就是自信心不足，不知道错了也没有人会笑话，平时应该说出了自己的看法。自信心是成功的基石，进取心是成功的动力，教师要正确引导学生克服自卑心理，树立自信心和进取心。让他们相信没什么困难不能克服，他自己就是一个有出息的学生。在语文教学中。我常常把发言的机会给一些鲜有发表自己意见的学生，让其大胆地说话，发表自己的看法。无论回答是多么的不切题，但他们勇敢地站起来了，我也会给他们正面的分析，表扬和鼓励他们。平时做到正确评价学生的表现，注意表扬他的每一次进步，对培养学生的自信心和进取心很有帮助。

四、培养学生的恒心和毅力

在计划生育这一国策的影响下，很多学生是独生子女，他们均被家长宠爱着。一些小学生每天关心的就是吃和玩，遇到困难就不知所措，缺乏克服困难的信心。通常没有毅力完整地做完一件事情就去玩了，缺乏毅力。拈轻怕重，不能吃苦，一有劳动就逃避，缺乏责任心的小学生也比比皆是。

如何在小学语文中培养这些品格呢?本人在教学过程中主要采用两种方法：第一是通过声文图并茂地讲一些小故事，对学生进行正面教育，比如教学《孔融让梨》这一课后，我就让学生分组讨论，提高认识。第二是采取挫折教育，在挫折中磨炼学生坚强的性格，培养他们积极的心理耐受力。小学低年级的考试内容难度不大，学生只要认真听课和完成作业，常常会考到比较高的分数，时间长了，学生就会沉浸在这种成绩之中，慢慢变得骄傲起来。但一旦考得不好，遇到挫折，就会承受不起，自暴自弃。因此，在每次测试中，我都会设计一定难度的附加题，主要是对课内知识的外延，让学生认识到要取得好成绩不是那么容易的，只有不断认真学习，不断克服困难，才能掌握更多的知识，取得更大的成功。

五、培养学生学会承受压力和解决问题的能力

经常看到媒体上有人描述自己的压力大，有点神经质，反复干同一件事情，或者总怀疑自己生病等等，这些都是压力大而导致的问题。在小学时期开始，教师有必要教导孩子如何正确地面对压力，懂得如何采用合理的方法释放压力。辅导他们采用积极态度看待压力，那压力就可以磨炼人的意志，激发人的智慧和潜能，把压力看成是生活的挑战，成长的机会。在压力面前要保持勇气和信心，有心理准备去勇敢迎接各种各样的任务和挑战。在一次小测验中，我突然拟出易做错的题目，让很多学生都不及格。这时，就让他们自己找些原因，老师也帮助找些原因，让他们懂得“小小挫折等于激励”，鼓励他们继续努力，能承受住挫折。

12.在语文教学中渗透心理健康教育探微 篇十二

关键词：小学语文,心理健康,渗透教育

语文教学实际上就是师生间情感的相互交流、语言的相互启迪, 是师生共同开发和利用语文资源的过程, 这一过程正是“渗透心理健康教育”的最佳“平台”。教学实践过程中通过选好教材切入点, 构建良好的课堂教育环境, 抓好作文“源头”, 开展丰富多彩的语文实践活动, 巧设作业练习题等几个方面加强心理健康教育的渗透, 培养正直、健康、阳光的合格学生。

一、选好教材切入点, 渗透心理健康教育

有些教材心理教育因素比较明显, 可以直接利用文本, 让学生与文本进行对话, 从而把心理健康教育融入其中, 培养学生良好的心理素质。如《生命生命》一文中, “让有限的生命发挥出无限的价值……使我们活得更为光彩有力, 却在于我们自己掌握。”这句话上, 告诉学生珍惜生命、热爱生活、勇于拼搏、奋发进取、有所作为, 而不能无所事事, 庸碌一生。我再辅以“黑发不知勤学早, 白首方悔读书迟”“劝君莫惜含镂衣, 劝君惜取少年时”“少年易老学难成, 一寸光阴不可轻”等名言教育学生。再如, 教学《小马过河》这篇课文, 我先提出问题“小马为什么第一次过不了河, 第二次过了河呢?”让学生带着这些问题去读课文, 然后再分角色扮演小马、老马、老牛、小松鼠, 进行对话。通过反复朗读小马与老牛、松鼠、妈妈的对话, 学生体会了小马两次过河时的不同心态, 同时也感悟到面对困难要思考, 勇于实践, 不能依赖别人。这样, 通过学生的自我感悟会促使他们自觉地树立自立意识, 有助于他们消除凡事都依赖父母、老师等人的心理。

二、构建良好的课堂教育环境, 渗透心理健康教育

美国心理学家罗杰斯认为, 成功的教学依赖于一种和谐、安全的课堂气氛, 要使课堂气氛和谐宽松, 教师要缩小与学生之间的距离, 把微笑带进课堂, 把激励带进课堂。在教学过程中, 教师要充分利用学生好动、好奇、好表现的特点, 让学生动口、动手、动脑, 在群体活动中主动交流, 寻找时机进行自我表现, 同时充分利用多媒体、电视、等现代化教学手段, 让学生通过图像、图表、音响内容的了解, 以及色彩的烘托等手段, 激发学生主动地探求知识。

三、抓好作文“源头”, 渗透心理健康教育

指导学生作文的过程, 也是对学生进行心理健康教育的过程。首先, 作文的命题应贴近学生生活实际, 让学生有话可说, 在此基础上可以渗透健康的思想内容。如学《冬季运动会》, 让他们体验团结的力量, 帮助学生树立团结合作的信念, 排除“事不关己, 高得挂起”“各人自扫门前雪莫管他人瓦上霜”的不良情绪。其次, 学生在作文中难免会出现思想上、认识上的片面, 情感上的把握失控等情况。此时, 应及时以批语或找其谈心的方式纠正学生的不良情绪, 如学《第一次》, 有一位学生竟然学和几位小伙伴合伙偷东西被逮住的过程; 再如, 学到《读五个的好处》, 有些学生虽处处流露出“万般皆下品, 唯有读书高”的思想, 且以学生有所成的师哥师姐为楷模, 说他们开名车, 一掷千金, 读书不就为了那吗? 面对诸如此类的思想和情感, 教师不能讽刺和挖苦, 而要在保护学生的情感体验和尊重学生对生活独特的基础上加以疏导, 引导他们树立正确的人生观, 保持积极健康的心态。

四、开展丰富多彩的语文实践活动, 渗透心理健康教育

小学教材中, 安排了不少的语文社会实践活动和口语交际, 由于学生亲身参与实践, 在制作、设计、辩论等活动中, 会全身心的投入, 有着丰富的体验, 或品尝成功、分享喜悦, 或经历挫折、体验得失。我在教学中, 利用这些“活动”作“教材”, 适时地把握心理健康教育的契机, 对学生进行心理健康的教育。例如, 我组织学生开展了一次“我是小小烹调家”的实践活动, 让学生把自家的炊具拿到劳技教室来, 自备材料, 分组合作, 进行烹调大赛。学生的积极性很高, 他们既分工又合作, 有的煮面条, 有的炒菜, 有的包饺子, 五花八门。这样的实践活动缩短了学生与学生之间的距离, 促进了学生之间良好的人际关系的形成, 不仅有利千提高每个学生与人共事的能力, 更为重要的, 还有利于学生良好的合作心理品质的养成, 使他们从小便能树立起集体主义的观念。另外, 我还通过指导学生进行课外阅读开展心理健康教育, 如让他们阅读名人传记、文学名著, 搜集格言、警句、名人名言等。格言警句闪烁着真理的光芒, 体现着丰富的哲理, 阅读摘抄, 既能启迪智慧, 又能对学生进行思想、意志、人格的教育。

五、巧设作业练习题, 渗透心理健康教育

作业是教学中不可缺少的一个环节, 作业的设置不仅可以巩固所学知识, 培养能力, 还可以对学生进行心理健康教育。如教学《李时珍》一课, 为了让学生学习李时珍那种严谨的工作态度和在困难面前不低头的忘我精神, 我设计了这样的作业: 先背诵课文第五段, 然后自己动脑思考, 完成作业: 假如你和李时珍一起上山采药, 在山上可能会发生些什么? 你从中受到什么启发? 这样学生在完成作业的过程中不知不觉的接受了心理教育。

13.在语文教学中渗透心理健康教育探微 篇十三

重庆市万州区走马初级中学

(404026)冉传国

联系电话：*** 摘要：心理学认为：身体、智力、情绪的协调，有幸福和成就感，在学习中能充分发挥自己的能力是心理健康的标志。然而美术教学活动正是这一系列健康标准的体现过程。因此美术教育对学生健康心理的形成具有其独特的作用和不可替代的优势。那么如何在美术教学活动中对学生进行心理健康教育的渗透，是我们美术教育工作者值得研究的课题。

一、在美术教学中渗透心理健康教育的意义：

教育所应追求的基本目标，是把受教育者培养成为乐观向上、胸怀宽广、身心和谐健康发展的人，也是衡量教育教学成功与否的关键。在高度重视素质教育的今天，学生的心理健康问题也越来越引起了全社会的普遍关注。然而，在当今的现实生活中，学校课业压力的负担、社会上不良信息的干扰、网络中有害内容的诱惑，乃至家庭变故等均会造成干扰学生心理健康的种种隐患。如何帮助学生增强自身免疫能力，抵御不利因素的影响，建立和保持良好健康的心理状态呢，许多学校开设了相关课程，甚至设立了为学生提供心理咨询的专门机构。而在诸多为学生心理健康所进行的探索与实践中，美术课的作用却不容忽视。只要冷静的分析就不难发现，美术课程的教学对于学生健康心理的形成具有其独特的作用和不可替代的优势。首先，美术教学以其轻松亲切、意趣盎然的学科特点，避免了枯燥的说教，能对学生心理健康产生潜移默化的影响，而其对学生兴趣的激发和师生间在教学过程中特有的密切接触，更有利于打开学生封闭的心扉，消除学生抵制和戒备的心理，实现师生间的沟通与交流，便于教师对学生进行正面的引导。同时，美术学科所特有的对美的求索和对心灵的陶冶，都是促进学生健康心理发展的重要因素。此外，古今中外的美术大师及其经典作品，同样能对学生审美观、人生观、价值观的形成产生重要影响。因此我认为，在全社会普遍关注学生心理健康问题的今天，应提高对美术教学影响学生心理健康发展重要性的认识，使其更好地发挥积极效用。

二、在美术教学中渗透心理健康教育的途径

1、营造良好氛围 调整学生情绪

在课堂上学生能处于什么样的情绪状态，就能产生怎么样的学习状态。因此，作为美术教师应营造出良好、愉悦的学习氛围，去激发起学生的好奇心，提高学生学习的兴趣，促使学生心情愉快地投入学习，不带上任何的学习压力，无拘无束地表达或宣泄自己的内心情感。例如：在教低年级学生画小兔子时，在观察基础上，先教学生画出一只正面的小兔子，然后教师进一步鼓励启发学生背面的小兔子怎么画？胖兔子怎么画？瘦兔子怎么画？高兔子呢？矮兔子呢？小兔子的一家怎么画？小兔子学校怎么画？小兔子的村庄怎么画？等等。通过这样的一系列活动的转换，来激发学生的求知欲，调动学生学习的积极性，轻轻松松地完成美术创作，促进学生身心健康发展。这种微妙的心理变化，是在美术教学中渗透心理健康教育的有效方法之一。

2、采用多元评价 凸显个性心理

评价学生美术作业优劣的标准应建立在对学生身心发展的认识基础上，每个学生都有较为丰富的想象力和表达能力，在评价时应考虑每个学生的个性、情感、态度、习惯、学习方式等的差异性，采取多元性的评价。在色彩教学中，有些教师认为：儿童作画选用的色彩越鲜艳越好。其实色彩折射的可能是儿童的性格和兴趣。有的儿童喜欢简单、朴素的色彩；有的则对浓烈的色彩感兴趣；有的喜欢用抽象的方式来表现；而有的则注重写实的方法。这都不会影响他们在作画时情感的表达。因此，教师在教学中要注重孩子的个性的发展，应给孩子一个自由发挥的空间，将自己的情感跃然纸上，使得他们良好的个性心理得以充分的发挥。

3、引导正确解读 培养健康审美

美术教育的一个重要目标就是培养学生的审美眼光、辨识能力。神秘的自然界、多彩的社会生活、浩瀚的书海中蕴藏着太多的真、善、美，也不可避免地存在着令人不齿的假、恶、丑。进行美术教育，就要肩负起教会学生分辨美丑的重任，使学生懂得什么是美，什么是丑，学会用审美的眼光去解读美，寻找美，发现美，进而运用美的规律、美的标准来表现美、创造美。同时，注意用科学的态度、客观的眼光反思欠美的地方，以完善美。笔者在教学过程中曾遇到过这样一种现象，如在美术欣赏课上欣赏维纳斯女神雕像及一些人体绘画或雕塑作品时，2

由于某些学生缺乏文化素养和艺术鉴赏能力，他们对人体绘画作品和裸体扑克、淫秽画刊区别不清，容易把美当作丑，把丑当作美。一方面，他们在欣赏人体绘画作品时会窃窃发笑，忸怩不安，觉得很不好意思，有的还会想入非非；另一方面，他们又热衷于偷看裸体扑克和淫秽画刊，登入黄色网站，甚至津津入道，有的人由于受到淫秽画刊的毒害而走上犯罪的道路。因此，教师和家长在勇敢地让学生能够接触类似人体艺术作品时，应注意引导其正确欣赏，启发他们对艺术作品美学价值的理解，充分激活学生的艺术细胞，对少数有心理困扰及心理障碍的学生，应给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

4、加强挫折教育，增强学生自信

在学生绘画过程中，不管学生的想法多么幼稚，所画的画多么简单，只要是认真地在做，并能取得微小的进展，都应予鼓励，不能不闻不问，更不能泼冷水。由于初中学生进取心盛，自尊心强，受到表扬马上兴高采烈，遇到一点挫折就会垂头丧气。因此，针对学生的绘画作品中可能会存在这样那样的问题，不管是在学生绘画过程中，还是学生绘画结束后，对学生绘画作品的评价应及时给予鼓励、肯定，少批评，利用成功的喜悦来树立学生的自信心和进取意识。例如：初一年级有个叫向东的同学，在班上学习成绩差，大家都认为他智力有问题。在一次线描写生时，每当我走到他面前指导美术作业时，他总是把作业紧紧捂住，不让我看。问他为什么，说画不来，不知怎么画。我轻声地对他说：“其实你很认真，我正想表扬你呢”。向东用疑惑的眼神看着我，慢慢地将手移开。我仔细地看了画面以后，对他说：“很好，线条很有力，如能抓住特征把细部再刻画一下，就更好了”。通过几次这样反复地鼓励和引导，向东同学终于完成了一幅比较好的作业。在最后的作业评价时，我特地向全班同学表扬了向东同学。从此以后，向东同学更加喜欢上美术课了。课上再也没有出现用手将作业本捂住的现象。学习也有了很大的进步。可见，在美术课堂中学生的毅力、耐力、遇到困难的承受力、解决问题的能力也能在绘画的训练中得到培养。

5、利用集体活动 促进快乐成长

有一个来自单亲家庭的孩子，在学校不爱学习，上课不遵守纪律，是一个让每个老师都头疼的问题学生。可是她十分喜欢上美术课，她在画画时非常认真，很投入。虽然画的并不是十分完美，但是看得出来，她是在用心去画，仿佛周围的一切都与她无关。针对这种现象，我主动让她当美术小组长，并让她一起同其他学生负责出黑板报的任务，组织并辅导她参加一些美术竞赛活动，逐渐帮助她走出了自卑的心理。通过这样的一些活动，增强了她与其他学生交往、协作的机会，培养了她的群体意识。使得学生与教师之间、学生与学生之间，平等、信任、同情、责任感等社会性情操内容得到极大扩充，同龄人间容易产生感情上的共鸣，集体活动与学生个人感情相结合，无疑对发展学生的自主心理、进取心理、相容心理、克服和矫治固执心理、孤独心理、封闭心理是大有好处的。

6、通过色彩教学 洞悉学生性格

了解色彩心理的知识，通过色彩的使用法，可洞悉学生的性格在教学实践中我还发现利用色彩心理学也可以逐渐改变学生不稳定心理。读书无法注意力集中的学生，往往性格不稳定，在美术作业中往往喜欢用一些不平衡颜色乱画，或者用一些刺激性颜色。对这些学生我就教育他们学会使用稳定的颜色绘画。如：根据色彩知识我要求五年级学生制作一张彩色的平面构成书签时，尽量要求学生使用调和的稳重的色彩，提高兴趣，轻松愉快，使学生安静下来，从而改变某些学生浮躁不稳定的人性。

14.在语文教学中渗透心理健康教育探微 篇十四

胡艳丽

小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。因此在课程改革中科学、有效地开展心理健康教育显得尤为重要。教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》指出：要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。学校教育对维护学生的心理健康起着极其重要的作用，各个学科的教学也都负有此项任务。这一过程正是“渗透心理健康教育”的最佳“平台”。下面我就谈谈自己在新课程改革中自己对小学生心理健康教育工作的一点尝试和体会：

一、培养积极的情感，建立和谐师生关系

苏霍姆林斯基说过：“只有当情感的血液在知识这个活的机体中欢腾流动的时候，知识才能触及人的精神世界。”我们要创设一个宽容、温馨的课堂生活环境，让学生自主、自由、自信，让学生成功、成长、成人，让每个孩子的个性在课堂上飞扬，让每个孩子都度过一个快乐的童年。我在进行低年级识字教学时，总是在学生随文识字后，拿出准备好的生字卡片，并且用富有童趣的语言说：“小朋友们，你们看，这些生字宝宝们太寂寞了，它们不愿意安静地呆在书本里，想和你们交个朋友，愿意吗？如果你们能准确地喊出它们的名字，那么这些字宝宝就都成为你的朋友了。你可以把你认识的新朋友介绍给你的同学，读一读，认一认。”然后，我请学生上台找字宝宝，并介绍给自己的同学认读。此环节注重了在学生自我观察。自我发现，自我创造的基础上，让学生走上前台，展现他们的思想，让他们在合作交流中喜欢识字，乐于识字，学会识字。互动、合作学习是自主学习的基本手段。在沟通交往中，学生与学生之间成功地进行了情感与思维的对话。

新课标要求教师要放下架子，做学生的“真”朋友。课堂上，教师一个鼓励的眼神、一句亲切的话语，便能拉近师生之间的距离，教师要学会欣赏自己的学生，让他们昂起头来充满自信。有句话说得好：“赞赏犹如春风暖，谩骂好比严冬寒。”在没有笑脸的老师面前，学生们的心灵会受到伤害。课堂教学中免不了会有批评，但一定要慎重地选择批评的方式和方法。只要我们平等地、充满爱心地对待每一位学生，就能使我们的批评变得温和又有善意，犹如春风化甘雨，变得委婉而智慧；犹如青橄榄，苦过之后格外甜。

二、“千锤万凿出深山”——多提高

孩子的言行既是家长的一面镜子，也是老师的一面镜子。教师的心理健康直接影响着学生心理的良好发展，教师的不良心理行为容易使学生产生对教师质疑的心理问题，即教师自身就必须要有健康的心理素质才能做到“学高为师，身正为范”，才能让学生“亲其师，信其道”。因此，作为教育工作者，我们要不断学习有关心理健康的知识，将理论与实践相结合，不断提高自身心理素养，在教育学生的过程中教师要以一颗赤诚的爱心来面对所有的孩子；以一颗宽容的心悦纳入每一位学生；以一颗善良的心关爱每一位学生；以一颗赏识之心鼓励每一位孩子；以一个智慧的头脑来引领每位学生，以一个健康的心理来感染每位学生健康的心灵，教师要真正在“教书、育人”中与学生共同成长、共同提升。

三、“千树万树梨花开”——多渠道

1、团体开展心理活动

要开展丰富多彩并且有益于学生身心健康的教育活动，这些活动在提高学生知识水平的同时，也会使学生进入特定的心理氛围，受到感染。如针对中学生参与意识强、表现欲强的特点，可利用出板报、办校刊、开展知识竞赛以及各种表演等多种课外活动，使学生在有益的文化熏陶中提高文化素养，陶冶高尚情操，养成健康心理状态。小学升初中的入学心理指导工作也相当重要，毕竟中学和小学在各方面都很大的差别，做好心理工作，预防学生因为不适而引起的心理问题。例如可以定期开讲座等。须强调的是，开展这些教育活动，除了要讲针对性之外，更要讲经常性，任何教育活动对学生心理的影响，都不能指望“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。

2、教师在学科教学中渗透心理辅导

课堂是教育和教学的主阵地，要把心理健康的教育寓于各科教学实践中去，使学生在知识和能力得到提高和锻炼的同时，也使他们的心理素质得到提高和锻炼。学习是学生的主导活动，学生大量的心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意地解决。实际上各科教材中蕴含有不少适用于心理辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现在有利于实施心理辅导的教育情境。教师只要细心挖掘、善加利用，一定可收到心理辅导的实效。

3、个别辅导

心理健康教育也可以通过对学生进行个别心理指导和训练。这是对学生心理活动影响最大，当然也是最难做好的工作。“一把钥匙开一把锁”，教师要随时随地观察学生的心理动态，对有心理疾病的学生，要对症下药，比较常用的方式有个别交谈、电话咨询、信函咨询、个案研究等等。在学校展开“知心姐姐”的信箱活动，就是信函咨询的一种形式；或者通过写周记的形式及时了解学生的心理动态作出指导，引导学生走出心理误区。个案研究是针对个别学生（通常是一些特殊学生包括资质优异学生、情绪困扰学生、行为偏差学生、家庭处境不利的学生等所实施的一种比较深入的、持续时间较长的个别辅导方式。它要求广泛地收集资料，客观地分析问题的性质与成因，依据诊断的结果，拟定辅导方案，以协助学生解决问题。由于心理辅导的精髓在于个别化对待，因此可以说个别辅导是一种不可替代的辅导方式。一所学校在开展心理辅导时无论以什么途径为主，如果不以个别辅导相配合，则其辅导工作都是不完整的。

当然，对学生进行心理健康教育仅靠学校一方面的力量显然是不行的，学校、家庭、社会必须密切配合，同心协力，共同创造一个优良的环境，各自发挥自身的优势，全方位、多渠道对他们进行正面的影响和教育，促进学生的身心健康成长。

四、合理评价，激励学生健康地成长

通过评价促进学生深层次的体验，促进学生的共同发展。教师对学生适时、恰当、正确的评价，会使学生产生成功感、喜悦感，激发学生进一步的学习欲望。在评价中要始终坚持以下几点：1.保护学生的自尊。2.营造和谐、宽松、平等的环境，最大限度地理解宽容，善待学生。3.发现学生的优势和特长，诊断问题和不足，尊重学生的现有状态；通过评价找出学生不足的原因，提出合理的，有针对性的改进建议，让学生在课堂上感到“安全”。

健康的课堂学习氛围，能给学生创造愿意学习、乐于学习、勤于学习的环境，能帮助学生愉快地适应学习环境，让他们积极主动地参与学习的全过程和各个环节，从而使学生能充分发挥自己的潜能，在取得学习成绩的同时，培养良好的心理品质，促进小学生身心健康地成长。

15.在体育教学中渗透心理健康教育 篇十五

1.1 特殊的教育目的

心理健康教育以促进学生心理保健、心理适应、心理素质的发展为己任, 以达到维护学生心理健康、优化学生心理素质、开发学生心理潜能为目的。

1.2 特殊的教育内容和要求

心理健康教育的内容主要涉及学校心理健康教育的基本理论和方法, 包括对学生的学习心理指导、智力与能力的培养和训练、情感教育、意志教育、个性教育、人际关系指导、性心理卫生指导以及升学就业指导等方面。这些都是按照心理健康的标准, 要求学生做一个在认识、情感、意志、行为、个性等方面都正常的人。

1.3 特殊的教育途径和方法

心理健康教育除借助课堂教育渠道向学生传授必要的心理常识外, 更多地是结合活动课、体育教学、心理测量、心理辅导与咨询、优化环境、榜样示范等途径, 并采取活动课和团体辅导中的角色扮演、游戏、实际操练以及个别心理辅导与咨询中的情绪释放、倾听、行为矫正、认知改变等特殊方法来实施。

1.4 特殊的教育功能

心理健康教育属于典型的以学生为中心的主体性教育。它关注学生的心理保健、适应和发展, 帮助学生解决与此相应的一些心理困惑、烦恼和障碍, 直接培养并训练学生的自主性、能动性和创造性。它具有教育学生自知与知人、自爱与爱人、自助与助人以及培养学生耐挫、乐群、敬业等方面的育人功能。

2 体育与心理健康

体育为学生的心理健康奠定体质基础。人的身体素质和心理素质是相互制约、密切联系的。作为一个身心统一的人, 其身体素质的健康状况必然会对心理健康产生影响, 包括其认知、心境、意志、个性等。

2.1 认知

正常的智力水平是人们能够从事各种活动最基本的心理条件之一[1]。观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力和操作能力是智力的主要组成部分。

人要有正常的智力, 就必须有健康的神经系统和身体。学习效率由大脑的高级神经系统决定的。经常进行体育活动和身体锻炼, 可以促进新陈代谢, 增强神经系统的活动能力及呼吸和循环系统的功能, 使大脑获氧充分, 进而使记忆力增强、思维敏捷。一些研究结果表明, 部分学生学习吃力、成绩落后, 甚至留级, 其根本原因在于神经系统功能低下, 导致其上课注意力难以集中, 从而影响其正常思维。

有些学生担心, 参加体育锻炼会耽误学习时间, 影响学习效果。这是一种急功近利、目光短浅的想法。恰恰相反, 研究结果表明, 早操能使大脑消除残存的睡眠抑制, 为进入学习状态做好准备;体育课、课外锻炼和课间操可以使因学习而紧张的大脑皮层得到休息, 解除抑制, 从而大大提高学习效率。

2.2 心境

心境是一种较稳定、持久, 而且在一段时间内会影响人全部行为的情感体验[1]。良好的心境对人的行为具有增力作用。在良好的心境下, 即使只做了一件非常平常的事情, 也会感到愉悦、高兴, 得到心理上的满足;相反, 消极的心境会使人觉得以往很感兴趣的事情也变得索然无味。

经常参加体育活动, 可以使机体产生极大的舒适感。在各种运动项目中, 感受动作的力量感、美感、节奏感和韵律感, 从而使人陶冶情操、开阔心胸, 激发自身的自信心和进取心, 形成豁达、乐观、开朗的心境。

2.3 意志

行动的自觉性和果断性是意志健康的重要标志之一[1]。自觉性是指行动的目的性, 与盲目性相对立。果断性是指能适时做出决定并执行, 与优柔寡断和草率决定相悖。坚韧、顽强也是意志的重要内容。参加体育活动, 既是对身体的锻炼, 更是对意志的考验。坚持不懈、锲而不舍、勇于拼搏是体育精神的充分体现。

2.4 个性

个性, 也称人格。统一的人格是心理健康的重要标志之一[1]。健康的人格特征, 是指人在正确的人生观和信念的支配下, 树立远大的理想, 使其思想、认识、行为相一致。

在体育教学中, 教师的根本任务是, 既向学生传授体育知识、技能, 又要以身作则, 以优良的思想品德去影响学生, 帮助他们形成正确的世界观和人生目标以及健康、积极、进取、向上的统一人格。其中, 教学生做人是最重要的。

3 在体育教学中学生易产生的不良心理

在体育教学中学生易产生的不良心理主要有以下10个方面: (1) 害怕心理; (2) 逆反心理; (3) 依赖心理; (4) 焦虑心理; (5) 孤独心理; (6) 自责心理; (7) 过敏心理; (8) 冲动心理; (9) 反感心理; (10) 异性心理[2]。

其形成的原因主要是学生在生理和心理、体质和学习成绩以及个性等方面存在缺陷。如有的学生身材矮小、肥胖, 或体弱, 或身体有某些方面的残疾等, 在练习中因怕做不好动作被同学讥笑而产生对运动的恐惧感, 导致其心理失衡, 或怨天尤人, 或自暴自弃, 从而造成较重的心理负担;在考核或成绩评定时, 有的学生总觉得教师给其他学生的分数与评价比自己的高, 怀疑教师不公正、有偏向;有的学生在进行集体项目比赛时, 总认为自己的技术水平对取胜起到了重要作用, 以突出自己、表现自己为中心, 而这样做又往往得不到教师的肯定。对于这些想法自己内心无法平衡, 又难以从正常途径宣泄, 从而造成其在学习时的心理状态极不稳定;有的学生由于身体素质差, 或者接受、掌握动作的能力差, 跟不上正常的教学进度, 在平常的学习中, 与身体素质好、成绩好的同学比较时, 总觉得自己即使再努力也技不如人, 无法赶上他们, 从而在练习时放不下思想包袱, 显得胆小、怯懦、缩手缩脚, 导致学习成绩越来越差, 进而产生自卑心理;有的学生虚荣心强, 爱出风头, 喜欢在课堂上引起教师和同学的注意, 爱表现自己, 遇到一些自己力不从心的练习时, 知道自己完不成, 也要为了“面子”硬撑着去做, 结果失败。久而久之, 这种经受挫折、失败的阴影会使其背上沉重的心理包袱。以后, 即使对自己能做的练习, 也不敢表现自己, 怕万一失败而被同学看不起。

4 体育教学中渗透心理健康教育的方法

4.1 激趣法

学生对体育教学的兴趣和喜爱程度及其从体育活动中获得的情感体验是增强身体活动效果的重要因素。如果学生从事的是自己不感兴趣的体育活动, 就很难获得良好的情感体验。因此, 应运用生动活泼、形式多样的教学方法, 激发学生的兴趣, 让学生在体育教学中体验到快乐, 使他们爱上体育课。

4.2 沟通法

体育教师要深入了解学生, 尽可能地同学生一起参加各项体育活动, 建立新型、融洽的师生关系, 使学生充分信任体育教师, 愿意与其沟通。

4.3 互助法

体育教师在教学中要有意识地多让学生进行相互交流, 互帮互学, 以形成融洽的人际关系和良好的教学氛围。

4.4 疏导法

当学生产生逆反心理时, 体育教师要主动与之接近, 了解其产生逆反心理的原因, 然后对症下药。

4.5 竞赛法

心理学研究结果表明, 当人的能力适应任务时, 完成任务时就会产生愉悦感。如果任务缺乏挑战性, 就会使人产生厌倦感;相反, 如果任务太富有挑战性, 也会使人产生焦虑情绪, 甚至产生挫折感。因此, 在体育教学中要设计一些能够满足不同运动能力学生心理需要的活动形式。

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4.6 冷却法

当学生产生逆反心理, 情绪强烈波动时, 体育教师必须保持常态, 对事情做出清醒的分析和理智的判断, 找出正确解决的途径。

4.7 温暖法

当学生出现逆反心理时, 体育教师应表现出尊重、理解、关怀、鼓励和信任的态度, 帮助其明辨是非, 正确地控制和调节自己的行为。对曾在体育运动中有过某种挫折、受过不良刺激的学生, 体育教师要关爱他们, 同时在全班树立相互关心、助人为乐的风气, 使他们不断增强战胜困难、克服挫折的信心。

4.8 鼓励表扬法

体育教师对学生的进步要及时给予肯定和表扬。要充分鼓励学生, 使他们增强信心并正视自身的不足。对学生提出的练习要求要适当, 教学内容和形式要充分考虑到学生的个体差异, 制订出不同的目标。

4.9 规则法

在体育课中使用规则法时应注意平衡竞争对手, 可适当改变一些条件, 制订特殊细则。

4.1 0 诱导法

对于部分身体素质差、接受能力差的学生, 体育教师要循循善诱, 使之能正确对待自己的不足。首先, 使其懂得只要主观努力、方法得当, 就能将自身的运动潜能发挥出来。其次, 对运动技术的要求可适当放宽, 使其能够不断获得成功。再次, 要引导他们在练习中扬长避短, 逐步提高身体素质及运动技术水平。

4.1 1 感染法

尽管体育教师对某些动作做了示范, 有的学生还是不相信自己也能完成。体育教师除了要启发、鼓励这部分学生, 还可选择其他有代表性的学生带头做练习, 当他们完成这些动作时, 能很快消除这部分学生的顾虑, 增强其自信心。

4.1 2 磨炼法

结合体育运动项目的特点, 体育教师要在学生进行体育运动项目时设置一定的困难, 有目的、有计划地培养学生的意志品质。

4.1 3 自我暗示法

体育教师要向学生传授有关的运动心理学知识, 并结合练习对其进行心理训练。培养学生具有在面临某种情况感到信心不足时, 能够进行积极有效的自我暗示、自我鼓励的能力, 从而逐步消除其不良心理。

参考文献

[1]马启伟.体育心理学[M].北京:高等教育出版社, 1996.