学校心理健康教育课教案设计一

学校心理健康教育课教案设计一（10篇）

1.学校心理健康教育课教案设计一 篇一

公共卫生健康课教案

教师：

手的卫生

教学目的：使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后 洗手，经常剪指甲，保持手清洁的良好习惯。

教学重难点：手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。教具准备：挂图 教学过程

1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。

2、授新课，提出问题：（1）脏手吃东西会引起什病？

（蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）（2）什么情况下应洗手？

（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西）（3）为什么不能留长指甲？

（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）（4）结合挂图说说怎样洗手？

（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦）

3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生

4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。

[板书设计] 手的卫生 洗手：要认真 流动水、用肥皂 全洗到 不马虎 要擦干 勤洗手 不留甲

不吃变质的食物

教学目的：让学生知道变质食物对健康的影响。教学重难点：变质食物对健康的危害。教学过程

1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况： 吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？是因为 吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。

2、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵 的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）。

3、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。

4、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代表回答。

5、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。

6、效果考查：怎样防止病从口入？ [板书设计] 不吃变质的食物

1、吃变质食物引起的症状和疾病：

恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病

2、怎样防止病从口入？ 预防冬季传染病

教学目的：使学生了解呼吸道传染病和腮腺炎的传播途径，掌握预防方法。

重点：呼吸道传染病和腮腺炎的预防。难点：了解传播途径。教具：挂图 教学过程

一、导入：什么是呼吸道传染病？（流感、白喉、腮腺炎等。）

二、让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。

三、怎样预防呼吸道传染病？

1、计划免疫。

2、注意卫生。

3、少去公共场所。

4、会添减衣服。

5、积极锻炼身体。

四、流行性腮腺炎是怎样传染的？

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病，多发于冬春季节。腮腺炎病毒存在与病人地唾液、鼻烟分泌物及被病人的唾液、鼻烟分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以进入空气引起感染。

五、怎样预防腮腺炎？

避免与腮腺炎病人接触；腮四安言病人要隔离治疗，病好后才能上学。可煎服板兰根等草药预防。

六、作业：预防呼吸道传染病有那些方法？ [板 书 设 计] 冬季传染病的预防

计划免疫 注意卫生 少去公共场所会添减衣服 积极锻炼身体

保护视力 教学目的：

1、让学生了解近视眼发生的原理，引起近视的原因。

2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。教学重难点：

1、纠正不正确的读书写字姿态

2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。教学过程

一、导入

举例子引入：眼睛是心灵的窗户……

二、近视眼的形成

眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近，调节活动就越强；看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了。

三、用眼卫生

学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯，都易使屈光调节活动加强，使眼肌持续地紧张收缩，而且由于过度、持久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而刺激眼肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多，可以遗传，但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素，也容易得近视。

四、保护视力的方法主要有： ①字迹要工整。

②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25－0.3米。③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。

④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。

五、电视荧光屏对眼睛的伤害

电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强度也加强，眼睛更易疲劳。按35～46厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。

六、看电视的用眼卫生

电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)，臵于观看者后上方；白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状况。眼睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放臵于观看者的前下方。躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看状态，易使眼睛疲劳而损害视力。

连续观看电视时间太长，又长时间保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此，看电视时间半小时后，应按摩眼眶周围，或闭眼休息一会，最好能做眼保健操。同时，活动身子，使肌肉、关节得到松弛、休息，也利于血液循环。

七、总结 手的卫生

教学目的：使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后 洗手，经常剪指甲保 持手清洁的良好习惯。

教学重难点：手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。教具准备：挂图 教学过程

1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。

2、授新课，提出问题：（1）脏手吃东西会引起什病？

（蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）（2）什么情况下应洗手？

（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西）（3）为什么不能留长指甲？

（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）（4）结合挂图说说怎样洗手？

（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦）

3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生

4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。

[板书设计] 手的卫生

洗手：要认真 流动水、用肥皂 全洗到 不马虎 要擦干 勤洗手 不留甲

不吃变质的食物

教学目的：让学生知道变质食物对健康的影响。教学重难点：变质食物对健康的危害。教学过程

1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况： 吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？是因为 吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。

2、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵 的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）。

3、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。

4、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代表回答。

5、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。

6、效果考查：怎样防止病从口入？ [板书设计] 不吃变质的食物

1、吃变质食物引起的症状和疾病：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病

2、怎样防止病从口入？

预防冬季传染病

教学目的：使学生了解呼吸道传染病和腮腺炎的传播途径，掌握预防方法。

重点：呼吸道传染病和腮腺炎的预防。难点：了解传播途径。教具：挂图 教学过程

一、导入：什么是呼吸道传染病？（流感、白喉、腮腺炎等。）

二、让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。

三、怎样预防呼吸道传染病？

1、计划免疫。

2、注意卫生。

3、少去公共场所。

4、会添减衣服。

5、积极锻炼身体。

四、流行性腮腺炎是怎样传染的？

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病，多发于冬春季节。腮腺炎病毒存在与病人地唾液、鼻烟分泌物及被病人的唾液、鼻烟分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以进入空气引起感染。

五、怎样预防腮腺炎？

避免与腮腺炎病人接触；腮四安言病人要隔离治疗，病好后才能上学。可煎服板兰根等草药预防。

六、作业：预防呼吸道传染病有那些方法？ [板 书 设 计] 冬季传染病的预防

计划免疫 注意卫生 少去公共场所

会添减衣服 积极锻炼身体

注意饮水卫生 教学目的：

1、让学生知道喝了生自来水会得病，懂得饮水卫生。

2、引导学生认识水是生命之宝，每天不能少。

3、知道科学饮水，合理饮水的道理。重点与难点：

1.让学生知道生水为什么不能喝。

2.让学生知道为什么不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。3.让学生知道个人的饮水卫生需做到哪几点。教具：显微镜、挂图、录像 教学过程

一、导入新课

谈话：体育课上，同学们正在激烈地运动着，60米、100米赛跑，迎面接力赛，踢小足球……个个热得满头大汗，口干舌燥。这时，有人喊了一声：“水来了！”是啊，这时候有水喝多好啊！同学们，你有过这样的感受吗？

讲述：水是人身体中很重要的一部分。我们每个人每天都需要喝一定量的水，这对我们的身体健康很有好处。但是如果不注意饮水卫生，就会影响身体健康。

二、学习新课

1、不喝生水。

（1）谈话：水对我们很重要，水灾自然界分布得非常广泛。请看：（电视录像播放自然水域里的水）分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我们生产、生活实用，我们把这些水称为淡水。可是这些淡水 能直接饮用吗？为什么不能直接喝？（有细菌、病毒……）

（2）讲述：自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量的泥沙、腐烂的东西，有的里面有大量的细菌、病毒，有的被工农业废水、污水污染过，城镇居民用的自来水是否就很干净，就可以直接喝呢？也不能。因为自来水虽然经过净化处理，但在输送过程中，往往又被二次污染，所以也不能生喝。

（3）让我们看一看一滴生水里有些什么吧。观察：显微镜下的生水中的细菌（或观察放大的细菌图片）

（4）讨论：根据观察到的事实，想一想：能喝生水吗？为什么？（5）讲述：由于生水里面含有大量的细菌，喝了生水会得病，如常见的拉肚子，这样对人体的伤害是极大的，如治疗不及时有时还会危及人的生命。

（6）小结：生水里面有细菌，喝了生水会生病，如痢疾、肝炎、伤寒等等。为了身体健康，2、我们应当不喝生水。不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。（1）讲述：为什么饮料不能代替白开水？

（2）讲述：为什么清洁爽口的矿泉水、纯净水不能长期饮用？（3）讲述：为什么说水是人类的生命之宝？

3、怎样喝水，喝什么样的水才有利于人体健康？ 注意科学饮水。

（1）提问：除了不喝生水外，我们还应注意饮水的科学和卫生。你知道饮水还有哪些注意事项？（2）讨论：为什么要一人一个杯，不用别人的杯子？（3）齐读课文第二部分。

（4）讲述剧烈引动后为什么不能立即饮水的道理。

科学用脑

教学目的：引导学生科学用脑，维护大脑健康，开发大脑潜能。教学重难点：大脑健康与卫生的关系，怎样科学用脑 教具：挂图 教学过程 

（一）导入

我们大脑在现在仍然是科学认识中最神秘的部分。它有着无穷的奥秘，蕴藏着有待开发的丰富的智力资源。但是，人一生中仅仅有大脑能量的20%被使用，其余的能量都处于沉睡状态。我们该怎么样使用大脑呢？（板书：学会用大脑）

（二）学文明理



1、讲故事“小机灵”。组织讨论：你喜欢小机灵吗？为什么？教师小结：小机灵这聪明，会用大脑，每天都能让大脑休息好。我们每个人都有一个和小机灵一样的天然电脑，对于同学们来说，学习是一项复杂的脑力劳动，我们应怎么样做才能使大脑得到最有效地发展。

2、四人小组讨论。

A、说说你在学习生活中，因为动脑而取得成功的事情。B、想会用大脑对你的学习和做事有何帮助？ C、怎么样做才算科学地使用大脑？ 

3、教师小结。

A、吃各种各样的食物，不挑食、不偏食。B、让大脑休息好、工作好。

C、经常参加体育锻炼，给大脑输送更多的氧气。

（三）活动明理

1、数一数：小兔和小猫看到一幅画，小猫惊异地问：“画里有好多三角形？”小兔说：“这画里的三角形与众不同，能把它数清楚吗？”它俩数来数去总也数不清，你能帮帮它吗？

2、玩一玩：谁来帮助苹果娃娃

分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。 

4、想一想：一枝铅笔，除了写字、画画外，还能用它干什么？

5、刚才我们开动了脑筋、现在来听音乐来放松一下。

6、实践园（1）问卷调查： A、你什么时候用脑最多？ B、你知道对大脑有益的食品吗？

C、你学习效果最好的用脑时间是什么时候？ D、你知道用脑时间太长会有什么不好吗？

（2）订一个“作息时间表”。怎样合理分配时间来学习和休息？（3）查找资料来回答 

（四）总结

流行性乙型脑炎 教学目的：

1、通过教学，让学生了解乙型脑炎的传播途径。

2、引导学生做好预防，防止疾病的发生。

3、教育学生保护环境，消灭蚊子，保健自己，防止疾病的传播。重点难点：

1、乙型脑炎的传播途径及预防措施。

2、教育学生保护环境，消灭蚊子，保健自己，防止疾病的传播。教学资源的开发：设计多媒体课件。充分发挥多媒体辅助教学所特有的优势 教学用具：

1、插图、挂图、幻灯机；

2、（课前准备）学生准备：收集有关乙型脑炎资料 教学过程

一、提问导入

1、同学们，你们知道夏季什么害虫最多？

2、你还知道蚊子有哪些危害？（学生思考、议论、回答问题。）教师小结：蚊子是传播多种疾病的罪魁祸首，其中之一就是传播乙脑。同学们，想知道流行性乙型脑炎的预防知识吗？下面就让我们一起来学习。

二、流行性乙型脑炎

（一）学生自由读文，汇报读懂的知识（师生课外收集相机资料补充介绍）

1、什么是乙脑？

流行性乙型脑炎简称“乙脑”，是由流行性乙型脑炎病毒引起的中枢神经系统急性传染病。

（1）蚊子是传播此病的主要媒介，多发生于10岁以下儿童；（2）流行于夏秋季。

（3）目前全世界尚未有治疗特效药物。

（4）接种乙脑疫苗是预防该传染病唯一有效和最经济的措施。

2、乙脑的临床表现有哪些？

（1）潜伏期约10—15天，症状轻重不一。（2）一般起病急，突然发热。

（3）恶心、呕吐、嗜睡、头痛。2—3天后，病情明显加重，常出现昏迷、躁动不安、抽搐、说胡话、呼吸不规则、颈项发硬等症状。极重的病例可因高烧、抽搐不止、脑水肿、呼吸或衰竭而死亡。（3）少数症状轻者，只头痛和低烧，几天内就可恢复正常。（4）大多数病人在7-10天后发热渐退，其他症状也随之消失。（5）少数严重病人可因惊厥、昏迷持续较久，恢复后常留有时间长短不一的精神不正常、智力减退、失语、手脚强直不能活动等后遗症。

3、乙脑的危害？

流行性乙型脑炎（简称乙脑），由于该病侵犯中枢神经系统，如治疗不及时：（1）病死率高。（2）遗留不同程度的后遗症，如痴呆、半身不遂、精神失常、记忆力和智力减退等。

4、如何预防乙脑？

（1）搞好环境卫生，消灭孳生地。消灭蚊、蝇，经常的给牲畜进行卫生消毒，使得病毒、细菌无处“藏身”。因为工作、生活接触牲畜的人应该及时的消毒，晚上休息时要用蚊帐或是驱蚊器，以防蚊子叮咬，染上病毒。

（2）提高自我保护意识，定期注射流行性乙脑炎疫苗，增强体内的免疫能力。

（3）防蚊灭蚊：对预防乙脑较重要。夜间睡觉可用蚊帐、驱蚊剂等，不提倡露宿。黄昏户外活动涂蚊药，应避免蚊虫叮咬。

（4）早期发现病人，及时隔离和治疗（理解：结合接种疫苗）（5）在方便的情况下，可以用连翘、板蓝根、二花各15克，水煮后每天喝一杯，能有效地预防。

三、想一想，议一议（1）乙脑是怎样传播的？（2）怎样预防乙脑？

四、通过学习，你有什么收获？今后应怎样做？

1、防止乙脑的发生最好的办法是消灭蚊子。

2、我们应积极参加学校、家庭的劳动，消除四害孳生地。

3、保护环境：从小尊重清洁工人的劳动，不乱扔乱倒垃圾，自觉养成好的卫生习惯。

五、师生小结

H1N1流感预防 教学目的：

1、掌握甲型H1N1流感的主要症状；有目的有针对性地进行科学防护。

2、明确甲型H1N1流感可防可控可治的客观依据；消除惊慌恐惧心理。

3、掌握明确科学的防护措施，以稳定心理将预防控制治疗三位一体的甲型H1N1流感科学防护落到实处。

教学重难点：让学生对H1N1流感有所了解，并知道一些预防方法 教具：网络、报刊、影视等图文资料。教学过程 导入

最近H1N1流感（也称甲流）很是流行，已经有不少人群感染。那么什么是H1N1流感呢，以及要怎么预防呢？下面我们就来学习。

一、了解甲型H1N1流感的主要症状。

1、发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、疲劳困倦无力；

2、有些还会出现腹泻和呕吐；

3、重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

二、了解甲型H1N1流感是可防可控的。

1、眼下暂无疫苗预防，但几个月后疫苗很快就会进入防疫领域发挥作用；

2、目前快速检测技术、手段已广泛用于医院、港口、机场、车站和出入境关卡监测、筛查、确诊。

3、清热解毒的抗流感病毒药物与乐观稳定的情绪和心理、必要的科学防护措施均可起到一定的有效作用。

三、应对甲型H1N1流感的科学防护措施。

1、三避免：

①避免到人群拥挤场所扎堆；

②不要随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛；

③避免密切接触流感样带症状者，特别是来自美国、墨西哥来的人。

2、五做到（核心是：注意个人卫生，养成良好的健康习惯）①做到睡眠充足；

②做到摄入足够、齐全、丰富的营养（肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果）；养成良好的饮食习惯，严把病从口入这一关：如不喝生水、生吃瓜果要洗干净、不吃小商小贩的食品、不吃腐烂变质的食品等。③做到坚持合理锻炼身体；

④做到勤用肥皂洗手，尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后；养成勤剪指甲、勤洗澡的好习惯。

⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者，自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻，并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗双手。

⑥做好厕所、走道等校内场所环境卫生工作，保持房间通风透气，卫生良好。

3、一及时

发现症状，及时就医，并要到正规大医院就医；同时注意休息、多喝水。

4、一稳定

情绪乐观，心理稳定，切忌惊慌。

四、总结 预防肺结核 教学目的：

1、通过教学，让学生了解肺结核的传播途径及主要症状。

2、明白预防肺结核的措施。

3、教育学生按时接种卡介苗，不去探视病人，防止疾病的传播。教学重难点：

1、肺结核的传播途径、预防措施。

2、教育学生按时接种卡介苗，不去探视病人，防止疾病的传播。教学用具：插图、挂图、幻灯机 教学过程

一、谈话导入

1、同学们，你们看过《红楼梦》吗？知道《红楼梦》中的人物——林黛玉的死因吗？（学生思考、议论、回答问题。）（忧郁、茶饭不思）教师小结。——自古道：红颜女子多薄命。在解放前俗称“肺痨”，夺去了多少无辜百姓的生命。

教师提问：那么，肺结核病是怎样感染的呢？（教师引导，学生思考、回答），教师小结：（1）营养不良（2）医疗技术落后（3）预防知识缺乏

（4）社会不安定：国家灾难多，无法顾及百姓的健康。（5）不良的情绪

……同学们，想知道肺结核的防治知识吗？下面就让我们一起来学习。

二、预防肺结核

（一）自由读文，汇报读懂的知识

1、肺结核的传播途径（举例：结核病医院医生的感染率上升）（1）肺结核90%以上是通过呼吸道传染的。

当病人咳嗽、打喷嚏、高声喧哗时、带有结核菌的飞沫喷出体外，健康人吸入后即被感染。

（2）不注意卫生、与患者亲密接触、免疫功能不全(源自慢性病，例如艾滋病)、饮食不均衡、久坐的生活方式，均增加患结核病的几率。

2、肺结核有哪些症状？

此病的初期类似流行性感冒。通常由咳嗽开始，并且痰里带血丝。干咳、疲乏无力、不思饮食、午后低热（两腮潮红）、夜间盗汗、消瘦、严重咯血。

师解释：（1）发热（午后低热），多在下午4－8时体温升高，一般为37－38℃之间。这时病人常伴有全身乏力或消瘦，夜间盗汗。

（2）痰中带血：痰内带血丝或小血块，大多数痰内带血是由结核引起的。（3）“盗汗”：即病人在入睡或睡醒时全身出汗，一般发生在体质虚弱的孩子（有时正常的小孩也可能有此现象），严重时衣服被子都可以湿透，而且患者自觉竭度疲劳和虚弱。

肺结核是一种顽固的慢性疾病，一旦感染发病，若不及时、规范、彻底治疗，最终将导致复发、恶化、机体产生耐药性，最终形成难治性肺结核。

3、肺结核的预防

（1）按时接种卡介苗。（强调七岁加强针应积极参与）卡介苗实际是一种减毒的活结核杆菌，人工接种可剌激机体产生特异性免疫力，这种获得的免疫力可使人体在再次感染结核菌时，不致发病。已成为人类预防结核病的有效武器，特别是对儿童和青少年具有明显的保护作用。

（2）加强营养，锻炼身体，增强抗病能力。（3）保护环境卫生，不随地吐痰。

理解：结核杆菌生命力强，很顽固，它在强烈阳光直射下能存活1~2小时。在阴暗潮湿地方可以存活数月之久。痰内的结核杆菌在沸水中只能存活5分钟。

（4）保护自己，避免与病人接触。患了肺结核病的病人，在咳嗽时1公尺的距离都可能把病传给其他人，尤其抵抗力差的孩子。（5）隔离并治疗病人

举例：家中有患肺结核病病人时的做法：家中病人在咳嗽时，最好用干净手帕把嘴捂起来，说话及咳嗽时和健康人至少保持1公尺的距离，以避免传给其他人。

6、肺结核病的辅助治疗

肺结核病是一种富贵病，应做到：

（1）吃好：因病人的食欲特别不好，为增加食欲，可在烹调上下功夫，做到品种多样化，色、香、味、形好。有条件的除每日三次正餐外，可另加两次点心。应忌食刺激性食物及辛燥生痰之物。因结核病是一种慢性传染病，在药治和饮食调治。

（2）注意休息好：单独的卧室，光线要充足，能风良好，房间要经常消毒（3）注意环境卫生：结核病患者不要随地吐痰，应把痰吐于纸中或痰盂里，然后焚烧或消毒后倒去。不要对着家人大声说话、咳嗽或打喷嚏。最好戴口罩，口罩要每天煮沸后清洗。

（4）注意饮食用具的卫生：用过的器皿、用具（食具、衣物）要煮沸消毒，时间为10~15分钟。衣被要经常清洗并在太阳下曝晒，可达到杀死结核杆菌的目地。

三、问答（师生课外资料解答）

1、不小心吸到结核杆菌后就会得肺结核吗？

肺结核病的人不分年龄、种族、男、女、老、少都可能得，大部分感染结核菌的人因为身体有足够的抵抗力，会自然痊愈而一生不发病，但少部分，尤其是身体抵抗力较差的人(如老人、糖尿病、艾滋病、营养不良等病人)，易受到结核杆菌感染。

2、肺结核病人的辅助治疗 肺结核病是一种富贵病，应做到：

一是吃好：做到品种多样化，色、香、味、形好。应忌食刺激性食物及辛燥生痰之物。药治和饮食调治相结合。

二是休息好：单独的卧室，光线要充足，能风良好，房间要经常消毒 三是注意环境卫生：不要随地吐痰，应把痰吐于纸中或痰盂里，然后焚烧或消毒后倒去。不对着家人大声说话、咳嗽或打喷嚏。最好戴口罩，口罩要每天煮沸后清洗。

四是注意饮食用具的卫生：用过的器皿、用具（食具、衣物）要煮沸消毒，时间为10~15分钟。衣被要经常清洗并在太阳下曝晒，可达到杀死结核杆菌的目地。

3、怎样判断自己有没有患肺结核病？

由于早期大多没有症状，可依赖胸部X光检查和验痰中有无结核杆菌来确定。常常接触肺结核病人应定期接受检查，以早期发现，早期治疗。一般成年人固定每年做一次胸部X光检查更是重要.四、学习本课，你应怎样做，避免感染肺结核病？（学生小组议论，联系自己进行汇报）

五、总结：

由于肺结核是一种顽固的慢性消耗性疾病，它不受年龄、性别、种族、职业、地区的影响，一旦感染发病，若不及时、规范、彻底治疗，最终将导致复发、恶化、机体产生耐药性，最终形成难治性肺结核。因此，预防很重要。饮食与健康

教学目的：饮食卫生与我们的健康大有关系。如果饮食不当会引起多种疾病。尤其是青少年正处于长身体的阶段，合理饮食、营养均衡就更为重要了。要求学生要知道饮食合理的重要性，学会在生活中健康饮食，做一个健康的人。

教学重点：健康的标志；饮食卫生的重要性；青少年如何健康饮食 教学难点：青少年如何健康饮食 教学过程 导入

人们在日常生活中的衣、食、住、行和劳动、休息等等，都涉及到一系列的卫生内容。如果缺乏卫生知识，没有良好的卫生习惯，就很难有一个健康的身体，也就谈不上能适应现代化快节奏的生活和劳动。饮食卫生与身体健康关系非常密切，饮食能养身治病，亦能伤身致病。如果食物不符合卫生要求，或者烹调方法不当，不仅降低其营养价值，还严重影响身体健康，引起消化不良，甚至发生许多疾病。对青少年来说，青少年时期，是一生中长身体、长知识的黄金时期。这时期全身各部位、各器官逐渐发育成熟，而生长速度、性成熟程度、学习能力、劳动效率都与营养状况有极为密切的关系。为使青少年能健康地成长，对饮食更是有特殊的要求。

下面我们来学习一下什么叫健康以及健康的标志有哪些。

一、什么叫健康？

健康不仅是没有疾病或不虚弱而是身体的、精神的健康和社会适应的完美状态。

二、健康的标志有哪些？

（1）有充沛的精力，能从容不迫地担负起日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张疲劳。

（2）处事乐观、态度积极，乐于承担责任，大事小事都乐于做，不挑剔。（3）善于休息，睡眠好。

（4）应变能力强，能适应外界环境的各种变化。（5）能抵抗各种传染病。

（6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位臵协调。（7）眼睛明亮，反应敏捷，眼脸不易发炎。

（8）牙齿清洁，无“虫牙”（龋齿），牙龈颜色正常，无出血现象。（9）头发有光泽，无头屑。（10）肌肉丰满，皮肤有弹性。

三、饮食与健康

1、病从“口”入。

尽管菜肴的色香味形俱佳，营养素也很丰富，但是如被微生物、细菌以及有害有毒的物质污染，那么就不能再吃，吃了不仅无益，相反有害。如果吃了受到污染和腐败变质的食物，可引起胃肠道疾病，或发生食物中毒等。如果经常吃霉变和受农药、工业三废污染的食物，可引起急性或慢性中毒，甚至引起消化道癌症等。

因此搞好饮食卫生，是人民大众的身体健康和防病治病的大事，对搞好经济建设和精神文明建设也具有积极的意义。

2、老从“口”入。

影响人体衰老的因素很多，包括社会因素、疾病、营养、锻炼、精神情绪、环境、气候等。营养不足和营养不当如身体过瘦或肥胖，都会加快衰老的速度。合理的饮食，适当的营养，可以延缓衰老的进程。如果膳食不合理，营养不平衡，影响机体的内环境，破坏体内生物学代谢的过程，会加速机体的衰老。

绝大多数的老年常见病、多发病，并非“一日之寒”。这些病往往在壮年时期就已开始，到了中年以后，机体逐渐衰老、退化，新陈代谢功能降低。各个组织器官的生理功能减退，特别是胃肠道消化功能的减弱，使得体内的新陈代谢受到饮食的质和量的影响，失去营养平衡。如果营养过剩，不仅引起肥胖，还会导致心血管疾病、脑血管疾病以及糖尿病等。因此人们在青壮年时期就应注意：饮食要合理，营养要平衡，养身保健，要有预防为先的意识。

3、癌从“口”入。癌症是由多种因素引起的，现已证明，食物中某些成分能抑制癌症的发生，某些成分也能促进癌症的形成。许多癌症的发生与环境因素关系密切，而饮食是人们与外环境接触最密切的方面，因此食物和癌症之间的关系非常重要。大量的实验调查和动物试验表明，许多消化道癌症的发生与饮食有密切的关系，长期不良的饮食习惯，是人类致癌的最直接因素。如：食管癌与长期患缺铁性贫血有关；甲状腺癌症与食物中缺碘有关；上消化道癌及胰腺癌与黄素核缺乏有关；胃癌、食道癌和宫颈癌与维生素A缺乏有关；食管癌和胃癌与维生素C缺乏有关；肝癌与维生素B6缺乏有关。

我们在防癌抗癌工作中，应重视“癌从口入”的问题，大家在一日三餐中，应增加新鲜蔬菜和水果，多吃含有维生素C与胡萝卜素的食品，少吃“盐腌制”的食物和“油炸”食物，如能合理调整膳食结构，平衡营养，对防癌抗癌将有积极的意义。

四、青少年的饮食健康

（l）热能。青少年生长发育快，活动量大，故对热能的需要量较多，平均每天需要热能大约2800卡。

（2）蛋白质。青少年对蛋白质的需要量比成年人多，而且在质量上也比成年人要求高，每天大约需要蛋白质80～90 克。青少年应多吃一些动物性蛋白，如蛋类、乳类、瘦肉类及动物肝脏。另外，还应将动物性蛋白分配到三餐中吃，不可集中在一顿饭吃，以防增加胃肠道负担。（3）维生素。维生素是人体生长发育中不可缺少的物质，对青少年来说尤为重要。如果长期缺乏维生素，就会影响生长发育，甚至出现维生素缺乏症。如维生素A缺乏，会患夜盲症、干眼病；维生素B；缺乏，会患神经炎、脚气病；维生素B2缺乏。会患口角炎、舌炎；维生素C缺乏，会患坏血病；维生素D缺乏，则影响其骨能发育等。为此，青少年最好每天吃500克新鲜蔬菜。

（4）无机盐。青少年需要有足够的钙、磷、铁、碘等元素。钙和磷是构成骨路和牙齿的主要材料，青少年缺少了钙和磷，返回骨路发育就会出现障碍，严重时可患软骨病。铁是红细胞的重要成分，青少年随着身体的增长，血量逐渐增多，需要的铁也就较多，如果缺铁就容易发生贫血。碘是甲状腺素的重要成分，甲状腺素能促进机体代谢和神经骨路的发育。青少年如果食碘不足，就会出现身材矮小，智力迟钝。

总之，青少年的日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。

珍爱健康远离烟草

教学目的：通过教学，让学生了解烟草的危害，培养学生远离烟草的良好习惯。

教学重难点：烟草有哪些危害 教具：香烟，实验室 教学过程

一、活动目标:通过活动,加深同学们对烟的认识和了解,掌握烟草中含有多种对人体有害的物质。知道吸烟对人体健康百害而无一利。教育学生不要染上吸烟的坏习惯,要爱惜身体,远离烟草。

二、活动重点:认识香烟的危害,培养学生实践调查,动手能力。

三、活动与探索:(一)调查

请同学们去商店作调查(调查内容)

1、各种香烟的价格:

2、香烟的主要成分及其危害:

3、去公共场所进行吸烟情况调查:(调查)

4、对家庭成员吸烟情况进行调查:(调查)

5、对调查情况进行分析,得出结论,你们的结论是:————(二)实验: 为了证明烟雾中确实存在有毒物质,让我们做一个小实验吧!实验提示:

1、实验准备

2、进行实验:(1)尼古丁的检验(2)一氧化碳检验

3、根据实验结果进行分析:

4、通过以上实验,可以看出:-----(三)讨论与交流 你打算怎样做一名禁烟的中学生?请写出你的做法:---

四、拓展与延伸:

1、你知道烟草内有多少种有害物质吗?请在全班进行讨论,你们讨论的结果是:-------

2、你知道这些有害物质对人体各系统功能有哪些损害?(附表)

五、实践与创新: 围绕“禁止烟头失火”主题制作宣传标语、宣传画。例：

1.也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟（医院禁烟）2.千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟（加油站禁烟）3.一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟

六、对省学生在参与活动中的态度,获得的体验,学习方法的掌握,实践能力的发展进行评价

七、活动总结:

2.学校心理健康教育课教案设计一 篇二

高中阶段的学生正处于身心成长发育的关键期, 他们的身心发生着重大变化, 面临着成长中的种种困惑, 在专业心理教师的指导下, 广泛开展心理互助活动, 这是最佳的辅助方式。

二、本校学生心理社团的探索与实践

1. 精心策划, 认真筹措

社团的初期策划和组织对活动的开展至关重要。为此, 笔者精心准备了社团策划方案, 经德育领导的批示, 心理社团的性质确定为:是在德育处领导下的发展性的学生自我教育、自我防御体系, 是激发兴趣、锻炼能力、展示特长的个性化社团。各部都有自己的分章程、活动条例, 明确各部职责, 保证每次活动有计划、有总结。通过开展各项心理互助活动, 大力宣传心理健康知识, 积极拓展心育课堂。

2. 组建团队

团队精神是学生在现在的学习生活和将来的工作中不可或缺的一种素质。一个社团要不断向前发展, 就必须形成强烈的凝聚力, 只有具备了精诚团结的精神, 才能在激励的竞争中长盛不衰。2009年4月, 在校领导的支持下, 在广大教师的帮助下, 我校成立了学生心理社团——聆心社。通过建立制度、定社团名称、纳新和推干、建立QQ群、征集社徽、选定社歌、定制社服等一系列活动, 进一步完善了社团的组织机构, 在潜移默化中实现了对高中生进行团队意识教育和培养的目标。

3. 实践活动

心理社团竭力开展各种形式的有意义的社团活动, 使学生在实践中充分发挥他们的主动性、思考力、热情、勇气、坚强等特点, 促进学生健全人格的形成, 从而全面提高学生的心理素质。我校通过校园网、广播站、《星空》报、黑板报等媒介为启迪学生心理交流搭建良好的平台。同时, 通过心理电影展播、开展心灵标语设计大赛来丰富学生的日常生活, 播放《当幸福来敲门》、《美丽心灵》等影片。定期举办心理征文活动, 开展“5·25心理健康活动周”系列活动。进行团体辅导, 注重体验感悟, 组织与外界联动, 一起合作开展活动。

三、本校心理社团的发展与展望

1. 校园情景心理剧的开展

2010年, 心理社团内部尝试性地排演了一部心理剧, 效果较好。但仅是在社团内部排演, 辐射范围小。今后, 应举办全校型的校园心理剧大赛, 动员全体师生积极参与, 希望能通过心理情景剧的平实、生动来演绎校园生活, 积极营造浓郁的心理健康教育氛围。

2. 增开课题组

本校作为新课程改革的样本校, 能够积极进取, 取得了一定的成绩, 学生在探究性学习中也获得了更大的自主发展空间。笔者通过上心理健康课了解到学生对心理健康相关方面的问题很感兴趣。因此, 教师积极引导学生, 使他们在自己感兴趣的心理发展和心理问题方面进行深入研究, 是可行的。

3. 增设职业辅导方面的活动

多数高中生对自己未来的职业目标模糊不清, 再加之当今社会的一大问题:就业压力大, 很多大学生毕业后找不到工作现象的存在, 使在校高中生陷入困惑中, 由此引起了一系列诸如注意力不集中、悲观消极等不良心理状态。为此, 心理社团在今后的发展中增设职业辅导方面的活动, 使他们了解自己的兴趣点, 选择适合自己的职业。

4. 积极开展民族团结主题活动

新疆是一个多民族聚居的地区, 一些学校已经实现了民、汉合校, 而本校也开设了双语班, 部分少数民族学生在本校就读, 如何在少数民族、汉族学生共存的学校里开展有效的心理健康教育, 进一步增进学生之间的友谊, 加强民族团结, 也是需要我们积极探索的。

总之, 学校心理健康教育工作任重而道远。仅仅依靠专、兼职心理教师上心理健康课、做心理咨询是远远不够的, 只有全校各部门上下齐心协助, 积极拓宽学校心理健康教育渠道, 才能使心理健康教育有所实效。

摘要：高中生正处于身心成长发育的关键期, 他们的身心发生着重大变化, 面临着成长中的种种困惑。如何创新学校的心理健康教育载体, 通过各种手段提高学生的心理素质, 培养德智体心全面发展的人才, 是学校心理健康教育工作者的重要课题。就成立学生心理社团开展活动, 进行高中心理健康教育的模式探索。实践证明, 学生心理社团是促进高中学校心理健康教育的重要渠道。

关键词：高中生,心理社团,心理健康教育

参考文献

3.学校心理健康教育课教案设计一 篇三

【关键词】高职院校 心理健康教育模式 设计构想

近年来，对如何构建高职院校心理健康教育模式问题，出现了新的研究热潮。受这些研究成果的启发，本文结合实际设计“学校主导、内外联动”心理健康教育模式，以消除现行心理健康教育模式的弊端。

一、高职院校现行心理健康教育模式的主要弊端

目前，我国高职院校的心理健康教育模式是大体统一的。这个模式包括建立校内三级心理健康教育工作网络，重视教师队伍建设和管理规章制度建设，构建由教学、宣传、课外活动、心理咨询、心理危机干预等组成的教育工作体系。这一模式有助于保证心理健康教育的基本质量，但也存在以下不足。

（一）重统一，轻特色。许多学校没有把国家对开展心理健康教育工作的基本要求与本校、本专业实际结合起来，有针对性地开展教育活动，致使各校的心理健康教育工作千篇一律、千人一面，鲜有切合实际的特殊性。这样一来，学生的心理健康不能很好地与就业岗位要求“无缝对接”。

（二）重形式，轻实效。有些学校只在上级即将来检查前，抓一抓心理健康教育工作，而对教育是否贴近学生需要，是否实实在在解决学生的心理问题，却不太关心。

（三）重治疗，轻预防。这一问题表现在三个层面上。

第一，工作对象片面。即不把全体学生当作教育对象，对心理亚健康学生很少关注，教育工作只针对心理疾病患者，只考虑如何消除学生的严重心理健康问题，具有明显的功利性。

第二，工作重心后置。心理问题干预工作一般分为预防、治疗、善后三个阶段。许多高职院校把工作精力放在治疗和善后环节，即只做补救工作，忽视主动预防环节，具有明显的被动性和滞后性。

第三，教学目标偏失。表现为在课堂教学中，把让学生了解心理障碍的表现和如何配合治疗作为主要目标，这方面的内容重点讲。不把培养学生的积极心理品质和自我调适能力作为主要目标，相关内容教得不充分，甚至不教。这具有明显的片面性。

重治疗轻预防的做法，削弱了学生对自我预防、自我调适等知识技能的掌握，无法从根本上保证学生的心理健康。

（四）重校内工作，轻校外资源开发利用。近年来，各校花大气力抓校内学生的心理健康教育工作，取得了较大的成效。但是，对于如何治理更有利于促进校内教育工作的校外环境，如何利用校外资源提升教育效果，则着力不大。主要表现如下。

1. 对学生在职业生涯中的心理健康要求了解不充分。高职院校是为社会培养人才的，人才的质量规格是由政府、行业、用人单位说了算的。人类心理健康基本标准主要是由心理卫生协会等专业组织制订的，但不同就业岗位往往还会对人才的心理健康提出特殊要求。目前，大多数高职院校忽略了就业岗位的特殊要求，仅仅按照心理健康基本标准来开展教育，学生毕业上岗后，往往出现不同程度的心理不適应。

2. 利用校外教育资源不充分。学生的心理健康，与学生的个性心理禀赋、家庭教育、学校教育、社会影响等因素相关。目前，高职院校重视校内心理健康教育工作，但在借重校外力量参与方面做得不够。

第一，对借重家庭力量教育学生重视不够。学生的心理问题，家人是最了解的，家庭影响是最直接的因素。开展家校联系不经常，动员家庭参与学生心理健康教育不经常，是高职院校教育工作普遍存在的现象。学校往往在发现学生心理问题严重时，才通知其家人，错过了协同教育的最佳时机。

第二，对借重社会力量重视不够。学生心理问题的化解，在很大程度上要依靠社会力量的支持，依赖社会环境的改善。有教师觉得动员社会力量和净化社会环境的工作难度太大，往往望而却步，无所作为，任由不良社会因素影响学生心理健康。

第三，对借重职教集团开展教育工作重视不够。当前，各地大都建立了在政府部门指导下，由职业院校、行业协会和相关企事业单位组成的职教集团。职教集团承担着制订人才质量规格标准、人才培养方案、课程标准和组织编写教材、指导教学和就业等工作任务。高职院校在专业课教学方面，比较重视借助职教集团力量的支持，但在心理健康教育教学方面，极少有学校认识到职教集团的作用。

第四，对借重校外心理治疗机构重视不够。高职院校在转送介绍学生到校外心理治疗机构接受治疗方面，做得较好和较规范。但是，在扩大教师与校外心理医生交流、学习方面，则做得不够。

为了消除高职院校现行心理健康教育模式的种种弊端，现设计“学校主导、内外联动”的心理健康教育模式。

二、“学校主导、内外联动”心理健康教育模式的目标

构建这一教育模式，目的是使学生终生不断地开发潜能，完善人格，实现自我，健康、快乐地学习、工作和生活。

三、“学校主导、内外联动”心理健康教育模式的理论依据

以积极心理学的原理和技术作为新模式的理论依据。美国心理学家马丁·塞里格曼（Martin E.P. Seligman）等人，对二战以后流行的消极心理学进行批评，创建了积极心理学。积极心理学者主张心理学要以人固有的、潜在的建设性力量以及美德和善端为出发点，用一种积极的态度来解读人的各种心理问题，激发人内在的积极心理品质，帮助人无限度地发挥自己的潜力并获得更美好的生活。

我们之所以把积极心理学确定为新模式的理论依据，是因为积极心理学重点研究人的发展潜能、积极情绪、积极人格特质、心理资本等，正是人开发潜能、自我实现、完善人格的必备条件；而积极心理学对积极组织系统、积极心理教育等的研究成果，对新模式的构建也有重要启发。

四、“学校主导、内外联动”心理健康教育模式的设计思路

以积极心理学理论为指导，按照“四步循环、五位协同、六级贯注”的思路，构建“学校主导、内外联动”心理健康教育模式，这是设计的总体思路。具体设计思路如下。

（一）模式主体架构

新模式由五个主体、六级人员构成。

1. 五个主体。参与新模式的有学校、学生家庭、校外心理治疗机构、职教集团、社会环境等五个主体。 之所以延揽校外的四者为心理健康教育工作主体，是为了克服现行模式“重校内工作，轻校外资源开发利用”的弊端。

五个主体的关系是：“社会环境”“包围”着其他四个主体（机构）；四个机构当中，学校又是职教集团的一个成员。校外四个主体与学校心理健康教育工作之间，存在相互联系、相互影响的关系。

2.校内六级人员。校内参与心理健康教育工作的人员，自上而下有校领导、心理健康教育咨询中心领导老师、院系领导、辅导员（班主任）、班级心理健康工作委员、普通学生等六级人员。六级人员之间，有主有从，工作上彼此联系、相互促进。

新模式主体架构见图1。

（二）模式运行程序

模式的运行主要包括修订标准、制定方案、组织实施、评估反馈等四个阶段。每个阶段工作的承担者不是单一的，是多方参与；四个阶段的运行不是单向的，是以边推进、边反馈的方式循环运行的。

1. 多主体共担四个阶段的工作任务

修订标准，就是根据国际心理健康基本标准，结合专业对应的就业岗位群对从业者心理健康方面的要求，修订现行的高职院校毕业生心理健康标准。这一阶段的工作，由学校、校外心理治疗机构、职教集团、社会等共同承担。

制定方案，就是根据所修订的标准，结合学校、专业和学生实际，编制心理健康教育工作实施方案。这一阶段的工作，要由五个主体来共同承担。

组织实施，就是组织各方力量，实施心理健康教育工作方案。这一阶段工作，由校外四个主体指导，校内的六级人员共同承担。

评估反馈，就是对学校心理健康教育工作成效进行评估，并把评估结果反馈给五个主体。这一阶段工作，由校外四个主体的代表和学校的六级人员共同参与。

2. 采取“四步循环”方式运行。即在运行四个阶段过程中，每个阶段的工作者都要“瞻前顾后”，要根据培养目标，按照积极心理学的原理和技术要求，发现本阶段工作中的情况和问题，反馈给前几个阶段的工作者，以便对各个阶段工作进行调整、修改，使整个模式日臻完善。四个阶段的运行是周而复始的。四步循环的运行程序见图2 。

（三）模式运行的注意事项

新模式四个阶段运行要取得好的成效，除在形式上要遵循“四步循环”之外，还要切实做到“五位协同”、“六级贯注”和“学校领导主导”。

1. 五位协同。就是在推行新模式过程中，五位主体要自觉统一思想，协调行动，克服因各行其是而造成的工作低效益现象。

2. 六级贯注。外因是变化的条件，内因是变化的根据。学校人才培养工作成效如何，需要校外教育力量的积极参与，但根本上还是要靠学校自身的努力。因此，学校内部的六级人员，要全神贯注，借助校外力量的支持，各司其职，协同开展心理健康标准修订、培养方案编制、课程标准修订和教材编写，协同开展宣传、教学和咨询，确保心理健康教育工作取得扎扎实实的成效。

3. 学校领导主导。从上述可见，推行新模式，是一项多主体、多头绪的系统工作，必须有一个统一的组织领导者。这个统一的组织领导者，必须是与各方工作交集最多且拥有较大权责的人。经分析发现，与各方工作交集最多的就是学校领导，而且学校领导在心理健康教育方面，拥有较大权力，承擔最大责任。因此，学校领导应该成为统一的组织领导者。学校领导要采取宣传教育、契约管理、检查指导、及时奖惩等措施，来主导整个模式的运作，确保工作优质高效。

五、设计、推行“学校主导、内外联动”心理健康教育模式应坚持的原则

1. 教育目标强调培养学生心理健康发展的可持续性，即帮助学生终生不断地开发潜能、完善人格、自我实现，使学生健康、快乐地学习、工作和生活。

2. 教育力量强调全方位性和学校主导性。

3. 教育对象强调全覆盖性。即不能只关注出现心理问题的学生，也要关注心理健康的学生。既有个别教育，也有集体教育。

4. 教育实施强调全过程性。对学生个体来说，教育不仅仅局限于课堂期间，要扩展至其学习、工作、生活等一日活动全过程。对学校来说，教育不仅仅局限于校内活动，学校要组织四位主体共同修订标准、制定方案、组织实施、评估反馈。

5. 教育内容强调全领域性和突出针对性。全面开展心理健康基础知识、自我意识、人格发展、学习心理、情绪管理、人际交往、性心理、压力管理、挫折应对、生命教育、心理危机应对等教育，同等重视心理问题预防、治疗、善后的教育。在此基础上，根据不同专业、不同类型学生在不同时期的心理问题，围绕学生心理健康可持续发展的目标，设计富有针对性的教育内容。

6. 教育方式方法强调综合化。即摒弃教师讲、学生听的单一教法，课堂教学集知识传授、活动体验、技能训练为一体，师生充分互动，综合运用课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等方法。

总之，推行“学校主导、内外联动”心理健康教育模式，是提升高职院校心理健康教育工作科学化水平的需要。设计新模式是一件复杂的工作，既讲究创造性，更讲究科学性。本文提出的设计构想，难免存在一些不足，模式推行后遇到的问题还会更多。因此，本设计仅仅是抛砖引玉，期待同行加以纠正、指导。

【参考文献】

[1]袁晓夏.高职学生心理健康教育可持续发展模式研究[J].教育与职业，2015（26）：80-82.

[2]王佳欣.高职院校积极心理健康教育模式的应用[J].学园，2015（09）：16-17.

[3]岳斌.从反思的视角探索高职院校积极心理健康教育模式的应用[J].黑龙江教育学院学报，2014（05 ）：107-108.

[4]张新招.高职院校积极心理健康教育模式建构研究[J].福建商业高等专科学校学报，2015（05）：62-66.

[5]马学果.高职院校积极型心理健康教育模式的探索与实践[J].教育与职业，2015（06）：97-98.

[6]教育部.关于深化职业教育教学改革全面提高人才培养质量的若干意见[EB/OL].教育部政府门户网站，http：//www.moe.edu.cn/srcsite/A07/moe_953/moe_958/201508/t20150817_200583.html .

4.学校心理健康教育课教案设计一 篇四

一、单选题（共 17 道试题，共 34 分。）

1.对家庭心理健康教育与学校心理健康教育的关系，正确的认识是：（）A.家庭心理健康教育不需要学校心理健康教育的配合 B.学校心理健康教育不需要家庭心理健康教育的配合

C.学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系 D.家庭心理健康教育应以家长为主体而进行 正确答案：C 2.作为学校，在指导家庭开展心理健康教育过程中，其内容包括：（）A.对学生进行心理健康教育 B.对学生开展心理辅导和咨询工作 C.对问题学生进行心理治疗 D.对家庭成员进行心理健康教育 正确答案：D 3.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是（）。A.情绪情感的良好调控 B.正确的自我意识 C.远大理想的确立 D.未来发展的潜力 正确答案：D 4.（）通过采用心理量表，通过干预前测和后测，进行对比分析，从而对于学校心理健康教育的效果作出评估 A.调查法

B.观察法

C.测验法

D.问卷法 正确答案：C

5.对学校而言，指导家庭开展心理健康教育的途径不包含（）A.教育──在家长学校中开设心理健康教育课程 B.代替──家长解决不了的问题，学校应出面解决 C.引导──邀请家长观摩、参与学校的心理健康教育活动 D.辅导──开展家长心理辅导与咨询活动 正确答案：B 6.()是一个人心理活动的动力特征。建议采用张拓基、陈会昌变定的“气质量表”进行测试。

A.个性

B.气质

C.性格

D.智力 正确答案：B 7.经验本位的综合课程即（）

A.显性课程

B.心理健康教育活动课 C.隐性课程

D.心理健康教育学科课程 正确答案：B 8.（）是指促进学习活动的一些外显 的操作程序和步骤，如画线、做笔记、写提要、学习计划与时间管理等。

A.认知策略

B.元认知学习策略 C.支持性学习策略

D.精细加工策略 正确答案：C 9.已知有一项关于学生的注意、记忆力、思维能力的心理测验，则这项测验属于（）

A.智力测验

B.个性测验

C.气质测验

D.性格测验 正确答案：A 10.学校心理健康教育目标的确定首先要注意（）与防治性目标的统一 A.发展性目标

B.基本目标

C.基础目标

D.终极目标 正确答案：A 11.社交辅导，又称（）。

A.人际交往教育

B.交往培训

C.人际关系学

D.社交教育 正确答案：A 12.在多数情况下，（）是学科教学中渗透心理健康教育的首选课堂管理模式。A.权威型

B.人际关系型

C.民主型

D.放任型 正确答案：C 13.从心理素质结构的层面来考虑学校心理健康教育的目标有：（）。A.认知、情感、意志、品德

B.认知、情感、意志、行为 C.认知、情感、意志、个性

D.认知、情感、意志、记忆 正确答案：C 14.下列属于学校心理健康教育的中心途径的是（）A.全面渗透

B.学科渗透 C.校园文化渗透

D.心理健康教育课程 正确答案：D 15.学校心理健康教育的基本目标是：（）A.优化心理素质，促进全面发展 B.开发学生的潜能，促进学生的自我发展 C.防治心理疾病，增进心理健康 D.以上皆是

正确答案：A 16.学校心理健康教育的主要对象为（）。A.问题学生

B.品德不良的学生 C.正常的学

D.学习困难的学生 正确答案：C 17.（）是通过采用心理量表，通过干预前测和后测，进行对比分析，从而对于学校心理健康教育的效果作出评估

A.调查法

B.观察法

C.测验法

D.问卷法

正确答案：C

二、多选题（共 21 道试题，共 42 分。）

1.学科教学中渗透心理健康教育的教学策略有____ A.要讲究深度渗透

B.要讲究有机渗透 C.要讲究适度渗透

D.要讲究灵活渗透 正确答案：BCD 2.学校生涯教育的阶段____ A.生涯认知阶段

B.生涯探索阶段

C.生涯定向阶段

D.生涯准备阶段

E.生涯安置阶段

正确答案：ABCDE 3.休闲辅导的内容包括（）

A.认识休闲的功能

B.学会休闲活动的选择

C.懂得休闲的伦理

D.学会选择休闲方式

正确答案：ABC 4.情绪辅导的内容主要包括（）

A.情绪认识

B.情绪识别

C.情绪沟通

D.情绪控制

E.情绪熏陶 正确答案：ABCDE 5.教师职业生涯发展的特点是（）A.无生涯性和高独立性

B.工作对象的强同质性和高差异性 C.与工作对象的年龄差距呈增大趋势 D.强示范性和时空相对无限性

正确答案：ABCD 6.学校心理健康教育内容的选择受到（）的制约

A.心理健康教育目标

B.学生的年龄特征和心理发展水平C.社会中其他人的态度

D.当前形势和学生的心理健康现状 正确答案：ABD 7.良好的心理状态具有（）标志。

A.不生病

B.平衡

C.有序

D.和谐

正确答案：BCD 8.根据行为障碍的不同表现方式，将其分类如下()A.不良动作习惯

B.退缩性行为

C.攻击性行为

D.特殊行为问题 正确答案：ABCD 9.学校心理健康教育要贯彻主体性原则，必须做到（）

A.要以学生的实际状况和需要出发，把心理健康教育的要求转化为学生自身的需要

B.平等对待学生，创造条件，尽可能让每个学生都有参与接受教育的机会 C.以平等、民主的态度来对待学生，维护学生的尊严

D.尊重学生的主动性、积极性，发挥学生的主体作用，不能替代学生解决一切事情

正确答案：AD 10.学校心理健康教育的认知目标有（）。

A.开发学生的智能

B.培养学生的学习兴趣 C.使学生掌握学习策略

D.端正学生的学习态度 E.使学生改善学习品质

正确答案：ACE

11.家庭心理健康教育的目标和任务有____ A.帮助家长树立心理健康的观念，增强对孩子心理健康重要性的认识 B.帮助家长认清角色，强化家庭心理健康教育的责任意识

C.帮助家长系统了解家庭心理健康教育的知识与原理，掌握科学的教育方法 D.帮助家长不断提升自己的心理健康水平正确答案：ABCD 12.学校心理健康教育要贯彻主体性原则，必须做到（）

A.要以学生的实际状况和需要出发，把心理健康教育的要求转化为学生自身的需要

B.平等对待学生，创造条件，尽可能让每个学生都有参与接受教育的机会 C.以平等、民主的态度来对待学生，维护学生的尊严

D.尊重学生的主动性、积极性，发挥学生的主体作用，不能替代学生解决一切事情

正确答案：AD 13.教师职业角色特点有（）

A.教师角色责任的弥散性

B.教师角色期望的严格性 C.教师角色的易混性

D.教师角色的多重性 正确答案：ABCD 14.了解自己的职业心理包括（）。

A.了解自己的职业或专业兴趣

B.了解自己的职业能力 C.了解自己的职业要求

D.了解自己的职业气质 正确答案：ABD 15.家长和家庭在实施家庭心理健康教育中的目标和任务包括（）A.防治性目标和任

B.家长认清角色，强化家庭心理健康教育的责任意识 C.发展性目标和任务

D.家长不断提升自己的心理健康水平正确答案：AC 16.了解自己的职业心理包括（）。

A.了解自己的职业或专业兴趣

B.了解自己的职业能力 C.了解自己的职业要求

D.了解自己的职业气质 正确答案：ABD 17.从20世纪80年代始至今，我国的学校心理健康教育大致经历以下三个阶段____ A.调查呼吁阶段

B.尝试推行阶段

C.尝试起步阶段

D.发展推进阶段 正确答案：ACD 18.学校心理健康教育的中心途径是（）。

A.心理咨询

B.心理治疗

C.心理健康教育课程

D.全面渗透 正确答案：AC 19.学校开设专门心理健康教育课程的必要性有____ A.符合现代课程改革的方向 B.有利于促进学生心理的健康成长 C.有利于提高心理健康教育的成效 D.符合国际心理健康教育的发展方向 正确答案：ABCD 20.迄今为止，心理健康教育活动课程的教学模式设计主要有____理论取向 A.行为取向

B.认知取向

C.人格取向

D.人本取向 正确答案：ABC 21.学校心理健康教育的中心途径是（）。

A.心理咨询

B.心理治疗

C.心理健康教育课程

D.全面渗透 正确答案：AC

三、判断题（共 12 道试题，共 24 分。）

1.1978年，国际初级卫生保健大会发表的《阿拉木图宣言》又对健康的涵义作了重申：“健康不仅是没有身体疾病和虚弱，而且是身心健康，社会幸福的完美状态。”

A.错误

B.正确

正确答案：B 2.学科教学的过程富含心理健康教育的资源，这种隐性资源的影响力甚至超过了学科课程本身的内容资源。A.错误

B.正确 正确答案：B

3.心理健康教育活动课程关注活动过程的价值和意义，重视活动过程对学生发展的影响，坚持以过程性评价为重。A.错误

B.正确 正确答案：B 4.心理测验结果能准确地反映学生的心理状况，结果是绝对的 A.错误

B.正确 正确答案：A 5.斯金纳的“程序教学”、“以教师为中心”的传统教学模式就是建立在行为主义理论的基础上的 A.错误

B.正确 正确答案：B 6.心理咨询侧重学生心理疾病的消除和情感活动等的重建；心理治疗主要重在预防，防治性的功能较突出；而心理健康教育则在于学生心理调整技能的获得和心理潜能的开发。A.错误

B.正确 正确答案：A 7.心理辅导的含义是指在良好治疗关系的基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理学的有关理论和技术，对当事人进行帮助，以消除和缓解当事人的较严重心理问题和障碍，促进其人格向健康协调的方向发展，恢复其心理健康的过程。

A.错误

B.正确 正确答案：A 8.教师角色的认同，指对自己的行为很满意。A.错误

B.正确 正确答案：A

9.智力发展是心理健康的基础，而心理健康是智力发展的标志之一。A.错误

B.正确 正确答案：A 10.传统教育强调的三个中心是以教师为中心，以学生的学习为中心，以教材为中心

A.错误

B.正确 正确答案：A 11.素质是以人的先天禀赋为基础，在环境和教育影响下逐渐形成和发展起来的相对稳定的基本品质，即品德、智力、身体、心理品质以及审美能力等的整合。

A.错误

B.正确 正确答案：B 12.心理咨询侧重学生心理疾病的消除和情感活动等的重建；心理治疗主要重在预防，防治性的功能较突出；而心理健康教育则在于学生心理调整技能的获得和心理潜能的开发。A.错误

5.一年级下册心理健康教育教案 篇五

教学目标：

知识与技能：体会认真听在学习中的重要性。

过程与方法：帮助学生找到能让自己家更加专心的听的好方法。情感态度与价值观：帮助学生养成专心听的好习惯。教学重难点：能找到更加专心的听的好方法。教学方法：故事讲述，自由发言。教学过程：一.准备活动：

1.谈话导入：在学习生活中，大家学到了很多新的学习方法，同时也掌握了很多学习的技巧，今天我们一起来做几个活动，看看你能不能再掌握一个好方法。

2.看用书第1，2页，仔细看图，听老师讲故事。然后自由发言。3.说一说，第三只小羊为什么吃错了草？ 二，发展活动：

1.请看用书第3页，仔细看图，说一说图中的同学在做什么。2.自由发言：说一说，在哪些场合，情况下要认真听？怎样做才是专心听？有哪些好的方法？

3.看用书第3页，将自己找到的好方法写在书中。然后与身边的好朋友交流。三.自我评估

四.小结：从小羊的故事中我们知道了认真听讲的重要性，只要我们养成认真听的好习惯，运用好的方法，集中注意力了解事情的经过及重点，我们一定会掌握更多的知识。教学课题： 二 闪烁的双眸

教学目标：

知识与技能：帮助学生体会仔细观察的重要性。过程与方法：帮助学生找到观察的好方法。

情感态度与价值观：帮助学生养成认真观察的好习惯。教学重难点：能找到观察的好方法。教学方法：实际操作，自由发言。教学过程：一，准备活动：

1.谈话导入：在学校学习生活中，大家学到了很多新的方法，同时也掌握了很多学习的技巧，今天我们一起来做几个活动，看看你能不能掌握一个好方法。

2.看用书第5，6页，找一找看看有哪些地方不相同。3.自由发言：说一说自己找出了几处，并说一说用什么方法去寻找的？

4.老师帮助学生归纳好的方法。

5.老师公布答案。（个数，样子，样式，位置，远近，方向）二，发展活动： 1.看用书第7页图意。

2.请同学思考并填写，自己准备怎样培养认真观察的好习惯？ 三.自我评估。

四.小结：“看”是件很容易的事情，但是观察就需要有好的方法及习惯，只要我们养成细心观察的好习惯，运用好的方法，集中注意力，每个人的双眼都会越来越亮，越来越有神采。教学课题： 三 我有我擅长

教学目标：知识与技能：能够知道好的行为就是优点。过程与方法：知道哪些行为表现是好的，是应该去做的，能得 到别人称赞的。

情感态度与价值观：能够认识自己的优点，增强自信心。教学重难点：能分清好的行为与不好的行为。教学方法：观察、讨论 教学过程：

一、准备活动

1.谈话导入：有一个叫小明的的学生，他在班中 各个方面都表现的非常好，大家都喜欢他。同学们请认真观察用书中的图片，一起看看小明都有哪些好的表现。

2.观察图画的内容后，说说图片中小明做的哪些事值得大家学习。

3.说说自己有哪些优点，写写、读给大家听好吗？

4.想一想，什么行为表现是不应该做的，令人讨厌的。说一说。

二、发展活动：

1.介绍自己好的行为表现，其他同学讨论这些行为是不是优点。2.同座位互相说自己的优点，看谁的优点多。三.自我评估

四.教师小结：通过活动，同学们对自己有了新的了解，今后如果能尽力做好每一件事情，你的优点就会越来越多。教学课题： 四 爱的礼物

教学目标：

知识与技能：知道什么是爱的礼物。过程与方法：学会欣赏身边的人。

情感态度与价值观：体会受到别人夸奖时的心情。教学重难点：逐步养成欣赏别人的意识。教学方法：自由发言，书写。教学过程：一.准备活动

1.谈话导入：我们每个同学身上都有许多优点，今天请同学们在活动中去了解你身边的同学，看看他们有哪些优点。2.看一看图中的同学们分别在做什么。

3.图中的学生表现出了许多好的行为，这些好的行为都是他们的优点。

4.前后座位说一说各自的优点。二.发展活动：爱的分享。

1.大家想一想，听到别人对你的赞扬，你又称赞了别人，你有什么样的感觉？

2.你想夸赞哪一位同学？想对他说什么？写在空格中。

三.自我评估。

四.小结：活动中，我们从别人的肯定中发现了自己的优点同时也发现了别人的优点，在公开场合的夸赞是非常快乐的。要学会赞赏别人，别人也会赞赏你的。教学课题： 五 我更像谁

教学目标：

知识与技能：知道任何动物都有自己的特点。过程与方法：能说出各种动物的特点.情感态度与价值观：知道自己的特点，是独一无二的.教学重难点：能够知道自己的特点.教学方法：自由发言、经验分享。教学过程：一.准备活动

1.谈话导入：同学们都很喜欢动物吧，每种动物都有它独特的地方，今天我们就一起来看一些动物，了解它们有哪些特别的地方。2.请看用书第17、18页，仔细看图，说一说图中有哪些动物。这些动物有什么特点？

3.自由发言：动物的能力表现有哪些。二.发展活动：

1.请看用书第19页，自由发言，三幅图中分别有谁？在做什么？每幅图中的内容有什么相似的地方吗？

2.练习用以下的句式表达：“我觉得我像——，因为——”。3.请在全班介绍自己的特点，并说一说此时此刻自己的心情。三.自我评估。

四.小结：我们发现了每个人身上都有一些特点，自己是独一无二的，和别人不同的，可爱的，希望大家多发现和欣赏自己的可爱，独特之处，让自己更加快乐。教学课程： 六 我的好老师

教学目标：

知识与技能：能够知道老师外观上有哪些特征。过程与方法：能顺利画出老师的画像。

情感态度与价值观：能知道老师在行为及个性上的特点。教学重难点：能知道老师在行为上及个性上的特点。教学方法：绘画。教学过程：一.准备活动

1.谈话导入：在和同学们一起生活，学习的过程中，老师了解了每一个同学的特征。那么大家对老师了解吗？

2.看用书第21页，想一想老师的样子，然后把老师的相貌特征写在下面的横线上。

3.同桌交流，看一看是否正确。二.发展活动

1.请你为老师画一幅像。

2.说一说，你画的老师最喜欢穿什么颜色的衣服？脸上常有什么样的表情。三.自我评估

四.小结：本节课我们一起通过活动对自己的老师有了许多新的了解，知道了老师有哪些喜好，喜欢做些什么，在以后的学习生活中，希望大家多和老师交流，老师愿意做每一个同学的好朋友。教学课题： 七 表情大转盘

教学目标: 知识与技能：了解人有哪些不同的表情。过程与方法：了解不同的表情代表着不同的情绪。情感态度与价值观：初步感受快乐的情绪。教学重难点：了解不同的表情代表着不同的情绪。教学方法：实际操作，自由发言。教学过程：一，准备活动

1.谈话导入：你喜欢笑，还是哭的表情？

今天我们来认识几种不同的表情。

2.观察图书第25,26页的图片内容。说一说图片上分别是什么表情。

3.自由发言:高兴，难过，生气，痛苦。这些表情在发生什么事的时候会有。

4.看一看书中的图，在每张图的下面写上相应的文字。二.发展活动：

1.刚才同学们认识了几种不同的表情，也知道不同的情绪会以不同的表情表现出来，下面请同学们一起来做一个活动。2.请同学到台前表现高兴，生气，难过，痛苦的表情。3.动手操作：将不同的表情与相对应得情绪用词连在一起。

高兴：微笑，咪咪笑，哈哈笑，开心。

痛苦：悲哀。生气:瞪眼。

难过：伤心，哭。三.自我评估：

四.小结：在实际操作中，每个人都知道了表情与情绪之间的关系，发现了不同的情绪会有不同的表情。希望同学们能把最美的表情展示给大家看，拥有最美好的心情。教学课题：八 快乐传递

教学目标：

知识与技能：帮助学生学会恰当的运用表情表达情绪。过程与方法：能够感受快乐的情绪，以快乐的情绪面对别人。情感态度价值观：以快乐带给别人愉悦的心情。教学重难点：会运用表情表达情绪。教学方法：动作模拟，情境体验。教学过程：一，准备活动。

1.谈话导入：我们知道每个人遇到不同的事就会又不同的情绪，也就会有不同的表情。

2.请看用书第29,30页，仔细看图。

3.思考：在图中，这些同学分别遇到不同的情况，你想他们会有什么样的心情？表情又是什么样呢？

4.看图，请结合图意，与相对应的表情连线。把自己喜欢的行为画上“★”。二.发展活动：

1.请看用书第31页，仔细看图，想一想图中的学生正在做什么。2.回家照镜子，看看自己各种不同的表情。

3.动作模拟：面对面站好，互相做表情。（快乐，痛苦，难过）4.自由发言：说一说你看到对方不同的表情时的心情一样吗？为什么？你最喜欢哪一种？ 三.自我评估。

四.小结：通过活动，发现原来大家都喜欢欢乐的情绪，而在我们生活中有很多事都可以带给自己和别人快乐，希望大家调控好自己的情绪，吧快乐的人。教学课题： 九 课间十分钟

教学目标：

知识与技能：能发现课间可以做的事情还有很多。

过程与方法：根据需要，合理利用课间十分钟，合理安排时间进行活动。

情感态度与价值观：知道课间要先做应该做的事情。教学重难点：会合理安排课间活动时间。教学方法：观察发现，自由发言。教学过程：一，准备活动

1.谈话导入：每天我们都有很多不同的课程，在每两节课中间都会有一个课间。在这个课间中我们可以做些什么呢？今天请同学们来了解一下。

2.请看学生用书第33,34页，仔细看图，说一说图中的同学正在做什么？

3.自由发言：说一说图中的同学分别在做什么。4.老师总结下课后同学们可以做哪些事。二.发展活动

1.谈话说明：课间可以开展的活动很多，该如何合理的利用短暂的十分钟呢？应该先做哪些事情后做哪些事情呢？要考虑好。2.自由发言：请同学们想一想，课间活动中最主要的事情是什么。3.看用书第35页，和身边的同学说一说图中的内容。三.自我评估

四.小结：课间的时间虽然短暂，但只要你合理的利用时间，就能做好该做的事情，希望同学们做时间的主人。不要浪费，让每一个课间都充分发挥作用。教学课程： 十 我爱我家

教学目标：

知识与技能：知道在家中自己能做些什么。过程与方法：知道会做的事情，自己去完成。情感态度与价值观：对爸爸妈妈的帮助心存感激。教学重难点：用不同的方式向家人表达谢意。教学方法：心得分享、自由发言。教学过程:一.准备活动

1.谈话导入：我们每个人都有一个幸福的家。爸爸妈妈共同建设了我们的家园。他们很辛苦，做了很多事情，那么我们呢？在家中可以做些什么呢？

2.请看用书第37、38页，仔细看图，想想每幅小图中的同学正在做什么。

3.自由发言：图中的同学在做什么，比较两页的同学正在做的 是有什么

4.说一说自己在家中都会做什么。5.完成第37、38页的填写。二.发展活动

1.想想家中的事情有哪些是你做不了的？都是谁来完成的。2.请看用书第39页，说说他们都在做什么？ 三.自我评估

四.小结：每个同学都在尽自己的所能为家里贡献自己的力量。同时大家也应该感谢帮助我们做很多事情的家人，向他们表达自己的谢意。教学课程： 十 一 快乐小主人

教学目标：

知识与技能：知道在家中自己能做些什么。过程与方法：知道会做的事情，自己去完成。情感态度与价值观：对爸爸妈妈的帮助心存感激。教学重难点：用不同的方式向家人表达谢意。教学方法：心得分享、自由发言。教学过程:一，准备活动

1.谈话导入：我们每个人都有一个幸福的家。爸爸妈妈共同建设了我们的家园。他们很辛苦，做了很多事情，那么我们呢？在家中可以做些什么呢？

2.请看用书第41、42页，仔细看图，想想每幅小图中的同学正在做什么。

3.自由发言：图中的同学在做什么，比较两页的同学正在做的 是有什么

4.说一说自己在家中都会做什么。5.完成第41、42页的填写。

二、发展活动

1.想想家中的事情有哪些是你做不了的？都是谁来完成的。2.请看用书第43页，说说他们都在做什么？ 三.自我评估

四.小结：每个同学都在尽自己的所能为家里贡献自己的力量。同时大家也应该感谢帮助我们做很多事情的家人，向他们表达自己的谢意。教学课程： 十二 请让我来理解你

教学目标：

知识与技能：知道自己身边有些人事残疾人士。过程与方法：知道残障有很多种。

情感态度与价值观：愿意为残疾人提供帮助。教学重难点：愿意为残疾人提供帮助。教学方法：体验活动，自由发言。教学过程：一，准备活动。

1.谈话导入：同学们在生活中可能会见到一些残疾人，今天就请大家一起来增进对他们的了解。

2.教师对学生说一段话，但是不要发出声音，只是张嘴说，之后教师问学生:你们知道我在说什么吗？

3.同桌互相试一试，体验体验感受。说一说什么样的人这样说话，感受如何。

4.自由发言：你还知道哪些残障、残疾人？有哪些困难？ 二.发展活动：

1.看用书第45页，图片中出现的是什么类型的残疾人？他们遇到了什么样的困难。

2.扮演不同的角色，体会残疾人做事困难的感受。3.说一说自己怎样帮助残疾人。三.自我评估。

四.小结：在活动中，我们体会和感受到残疾人无论做什么都有很多不便，我们应该多了解，多关心这些特殊的朋友。教学课题： 十三 特殊的关爱

教学目标：

知识与技能：知道有很多特殊设施是为残疾人准备的。过程与方法：知道不同的残疾人需要不同的帮助。情感态度与价值观：愿意为残疾人提供帮助。教学重难点:愿意为残疾人提供帮助。教学方法：自由发言，观察发现。教学过程：一，准备活动。

1.谈话导入：同学们已经知道了在生活中有许多残疾人，他们的生活有许多不便，政府为了照顾他们，在很多地方设置了特殊的公共设施，你知道有哪些吗？

2.请看用书第49、50页，仔细看图，想一想每幅图中的设施都是什么？有什么用呢？

3.出了图中的设施，同学们还知道哪些专门为残疾人提供方便的设施？

4.加入你是残疾人，你会需要些什么帮助。二.发展活动：

1.观察发现：看书第51页，你发现了什么。2.这些人都需要哪些帮助。3.你想对残疾人说些什么？ 三.自我评估。

四.小结：大家发现残障人士的需要，并且想了很多的方法来帮助他们。相信只要大家都伸出自己的双手，他们的生活会更加轻松、幸福。教学课题： 十四 期末大盘点

教学目标 ：

知识与技能：帮助学生回味一学期的学习生活。

过程与方法：能够发现自己在人际、学习及能力方面的成长。情感态度与价值观：能够充分肯定自我。教学重难点：能够发现自己多方面的成长。教学方法：经验分享、自由发言。教学准备：铅笔、彩笔 教学过程：

一、准备活动

1.谈话导入：一个学期的生活即将结束，同学们在这个学期和同学、老师之间一定有许多难忘的事情，你还记得吗？

2.请看用书第53、54页，想想每幅画花的是什么场景，大家在做什么。

3.哪些活动是我们大家共同参与过的。这些活动中有没有让你最难忘的事情。4.说说你的感受。

二.发展活动：把自己的收获写在第55页的空白处。三.自我评估

四.小结：一个学期马上就要结束了。盘点收获，发现原来大家在不知不觉中成长了不少，也有很多不足，检查一下，下学期改正不足，发扬优点。教学课题：十五 假期欢乐多

教学目标：

知识与技能：帮组学生规划好假期生活。过程与方法：培养学生规划假期活动内容的能力。情感态度与价值观：帮助学生选择有意义的事来做。教学重难点：如何规划 教学方法：自由发言、故事接龙 教学准备：铅笔、彩笔 教学过程：

一、准备活动

1.谈话导入：暑期生活即将来临，同学们在这个假期中有些什么计划呢？打算做些什么呢？让我们听听同学的想法。

2.看看用书第57、58页，仔细看图，想想图中画的是什么内容？他们在做什么？

3.故事接龙：图中两个小朋友正在商量什么“快放暑假了，我想----”请大家根据图意帮助他们讲下去。

4.经验分享：在生活中，这些场景也都会有。哪些事我们平时想做而一直没有去做的？请你讲给大家听听。

二.发展活动：把你的假期规划与大家共享一下好吗？自由交流。三.自我评估

6.小学一年级下册心理健康教育教案 篇六

下学期心里健康教案

涂琴

第一课 学习真有趣

教学目标：

通过这节课，知道自己有什么特别的本领，感受学习的兴趣，不怕困难，做事情要细心，有耐心。活动过程：

第一节 我的本领多

一、热身活动导入主题

热身活动：谁能说说你有什么本领？

二、活动体验

1、看看书中的小朋友都有什么本领？你能做到吗？

2、想一想，同学们的本领是怎样学会的呢?

3、我们在学校学习应该怎样做？

4、贴一张现在的照片，记录成长的第一步。

三、活动练习

1、夸夸我有多棒！

2、你能做到哪些本领，图上喜欢的颜色。

四、活动小结

今天真高兴，我们知道了自己这么多的本领，以后要互相帮助，互相关心。

安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。3

第二节 我会洗衣服

教学目标：

通过洗衣服过程的从易到难、循序渐进，懂得学习也是从简单到复杂的过程，知识之间是互相联系的。活动过程：

一、问题导入

小朋友，你会洗衣服吗，先学会洗什么衣服的，后来呢？

二、合作创新

1、晶晶是怎样学会洗衣服的？

2、晶晶学会洗上衣了，为什么没办法把书包洗干净呢？

三、活动启示

你知道先学会什么，再学什么就比较容易吗？

四、活动小结

通过这课的学习，你明白了什么？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。4

第二课

勇敢的我

教学目标：

通过学习，懂得遇到困难自己动脑筋，想办法，不要怕它，相信自己的力量，勇敢一点，就能打到困难。活动过程：

第一节 打到“拦路虎”

一、导入

大家想一想，你在学习或做事情时遇到过困难吗？你是怎样对待的？

二、活动体验

1、看图，看图中的小朋友遇到困难时，是怎样对待的？你能给他们出出办法吗？

2、如果是你遇到这些困难，你能打到他吗？

3、如果你再遇到困难了，该怎么做？

要尊敬老师，相信老师，遇到困难一定记得找老师！

三、活动启示

学习儿歌：困难就像“拦路虎”

四、活动小结。

同学们，通过学习，你有什么收获呢? 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。5

第二节 我不怕......教学目标：

通过学习，懂得胆子经过锻炼就会变大，从而不会害怕一些危险的事情，并去勇敢面对，战胜害怕。活动过程

一、问题导入

小朋友，你们遇到过什么害怕的事情吗？是怎么做的？

二、合作创新

1、同学们，图中的小朋友遇到了害怕的事情是怎样做的？

2、如果我们遇到了害怕的事情，该怎样做？

3、看图，你害怕这些事情吗？

4、遇到困难怎样面对？结果就会怎样？

三、活动启示： 《我有小妙招》

四、活动积累

我们平时遇到害怕时怎样做，胆子就会变大？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。6 第三课

快乐学习方法多

教学目标：

1、体验快乐学习的方法，就能很好地完成任务。

2、培养学习的好方法，养成细心学习的好习惯。活动过程：

第一节 “小马虎”的故事

一、暖身活动

我们都是爱学习的好孩子，不过，学习的时候你是“小马虎”吗？你专心吗？学习有哪些好方法呢？

二、活动体验

1、认识“小马虎”，你感觉他们熟悉吗？

2、这些同学的想法你同意吗，为什么？

3、奶奶说的话正确吗？结果会怎样？

三、活动启示

学习前要有计划，完成作业要认真检查；天天坚持，就能变成细心的好孩子。

四、活动游戏

1、你能从出口走出来吗？

2、找出9696，看谁找得快。

五、活动小结

通过这课的学习，你知道今后该怎样做了吗？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。7

第二节 专心学习轻松玩

教学目标：

1、通过学习，懂得完成任务后，才能玩得开心的道理。

2、培养学生学习的时候要专心，玩得时候才能痛快的好习惯。活动过程：

一、活动导入

文文和阳阳在背古诗，他们的表现有什么不一样？他们背诵的结果会怎样？

二、活动体验

1、你认为他们不同的结果是怎样造成的？

2、我们应该向谁学习？

3、图中的小朋友心情一样吗？谁玩得开心？

三、活动启示

学习的时候，要专心，玩得时候才能痛痛快快地玩。

四、活动游戏

听老师的命令，看谁做的又对又好。

五、活动积累

怎样才能学得更好？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。8

一年级下学期心里健康教案

魏棣华

9 第一课

表情对对碰

教学目标：

认识不同心情时的脸色，培养学生做开心时的变脸娃娃。活动过程：

第一节 我是变脸娃娃

一、导入

我们平时会有怎样的心情？那么脸色会有怎样的变化？

二、活动体验

1、妈妈为什么说我是变脸娃娃？

2、谁能模仿一下不同心情时的脸色？

3、我们平时应该怎样做？

三、活动积累

1、你还知道谁会变脸？在什么情况下变的脸色？

2、小猫心里想什么？连一连。

四、活动延伸

四、活动小结

爱发火的娃娃好不好？我们应该怎样做？你喜欢什么样的脸色娃娃？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。10

第二节 豆豆的心情日记

教学目标：

学习记录心情日记，培养学生做天天开心的好孩子。活动过程：

一、问题导入

你每天的心情都一样吗？为什么？

二、合作研究

1、看图中的小朋友，每天的心情为什么不一样吗？

2、谁能做做不同心情的脸色？

3、你喜欢怎样的心情？我们应该怎样做？

4、如果不开心了，可以怎样做？

三、活动游戏 我变你猜。

四、活动小结

学习了这一课，你想不想也像豆豆一样记记自己的心情？我们今后应该怎样做？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。11

第二课

我真棒

教学目标：

通过学习，培养学生养成仔细、专心的学习习惯。活动过程：

第一节 我不想做“小蜗牛”

一、活动导入

想一想自己听讲、作业时认真吗？

二、活动体验

1、图中的小朋友为什么做了“小蜗牛”？

2、我们帮他找找原因吧？？

三、活动积累

1、老师从1数到10，请同学们把书包收拾好！

2、我们小妙招。

五、活动小结

同学们，这节课你有什么收获呢？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。12

第二节 上课我不跟你玩

教学目标：

培养学生上课养成良好的学习习惯，要用心听，善于思考，积极发言。活动过程：

一、活动导入

上课你爱发言吗，为什么，我们该怎样做？

二、活动体验

1、图片中的小朋友做的对不对？你认为应该怎样做？

2、为什么要积极发言?

3、我们平时上课应该怎样做？

三、活动积累

1、上课时应该怎样学习？

2、丁零零。安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。13

第三课

我爱您

教学目标：

培养学生养成尊敬老师的优良品德，学会感恩老师。活动过程：

第一节 老师的一天

一、活动导入

同学们，知道老师每天都在忙什么吗?

二、活动体验

1、看图，老师每天都在干什么？

2、你觉得老师辛苦吗？

3、我们应该怎样对待老师？

三、活动积累

1、当小记者采访老师。

2、我们站一节课，试试当老师的感觉。

3、看图中的小朋友是怎样对待老师的？

四、活动成果

老师的的眼睛。

安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。14

第二节 妈妈，生日快乐

教学目标：

培养学生养成尊敬父母的优良品德，帮助父母干力所能及的劳动，学会感恩父母。活动过程：

一、活动导入

你知道爸爸、妈妈的生日是哪天吗？他们生日时，你做了什么？

二、活动体验

1、图片中的小朋友做的对不对？为什么？

2、他们的想法你同意吗？

3、要是你的爸爸、妈妈过生日了你会怎样做?

三、活动积累

妈妈过生日你怎样做？

四、活动小结

今天的学习，你能得到几个苹果？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。15

一年级下学期心里健康教案

李杏杏

16 第一课

我能帮助他

教学目标：

培养学生养成互相帮助的良好品德，同学之间要互相关心，互相帮助，团结合作。活动过程：

第一节 她没带铅笔

一、导入

你的小手帮助过别人吗？

二、活动体验

1、看图片，当别人忘带铅笔了，同学是怎样做的？

2、你同意这些同学的做法吗？

3、如果是你会怎样做？

三、活动积累：

1、小锦囊。

2、你能得到几个苹果？

四、活动小结

你遇见同学有这些困难时怎样办？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。17

第二节 我是老师的小助手

教学目标：

培养学生养成热爱班级、热爱集体的良好习惯，乐意帮助老师做力所能及的事。活动过程：

一、问题导入

你帮助老师做过什么事？愿意吗？

二、合作创新

1、看图想一想，图中的小朋友帮助老师做了什么事？

2、帮助老师做事心情怎样？

3、我们能为老师做什么事？

三、活动体验

同学们为什么很高兴帮老师做事？

四、活动积累

小锦囊。

五、活动小结

通过学习，你今后会怎样做？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。18

第二课

你会怎么办

教学目标：

培养学生养成聪明勇敢、急中生智的的良好品德，在有危险时学会自救。活动过程：

第一节 丁丁历险记

一、导入

生活中有好人，也有坏人，遇到危险时，你会怎么做？是自己动脑筋还是求助于他人？你会求救吗？

二、活动体验

1、看图，丁丁遇到坏人时时怎样对付的？

2、看了丁丁的故事，你有什么想法？

3、当遇到危险情况时怎样做？

4、看图，遇到小偷偷钱包，该怎样做?

四、活动小结：

通过这节课学习，你有什么收获呢？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。19

第二节 爸爸，你在哪里

教学目标：

培养学生自救能力，要勇敢机智，遇到事情要向身边信任的人求救。活动过程：

一、问题导入

出门时，你和家人失散过吗？你是怎样做的？

二、活动体验

1、图中小朋友和爸爸走散了，她是怎样做的？

2、图中的同学和爸爸妈妈走散了，他们的做法你同意吗？

3、如果是你会怎样做？

三、活动积累 小锦囊。

四、活动游戏

用数字组成家人的电话号码，比一比，看谁知道的号码多。

五、活动小结

通过本课学习，你有什么收获？遇到事情应该怎样做？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。20

第三课 我喜欢我

教学目标：

培养学生正确看待自己和别人的长处及短处，养成自信的好习惯，取长补短。活动过程：

一、问题导入：你喜欢自己吗？为什么？

二、活动体验

1、看图想一想，班级开元旦联欢会，小朋友们的想法好吗？为什么？

2、图上的小朋友为什么会困惑？

3、你有对自己不满意的时候吗？如果遇到这些问题，你会怎么做？

三、活动积累：每次感到自己不自信的时候，要悄悄告诉自己：“我也能做好！”马上就会感觉好多了，你也试试吧！

四、活动游戏：对着镜子里的自己，说说你是多么喜欢他！

五、学习智慧果：《我喜欢我》，你有什么收获？ 安全教育：

7.一年级健康教育教案 篇七

1、知道眼睛的用处。

2、养成保护眼睛的良好习惯。

重点、难点

养成保护眼睛的良好习惯。

教学时间：

一课时

教学过程：

1、谈话导入

师：这是什么?(师指着自己的眼睛问)

生：眼睛。

师：对，眼睛，你们知道眼睛有什么作用吗?又知道怎样保护眼睛呢?同学们，学了课文第四课就明白了。

2、学习课文

听老师范读课文。

学生自由读课文

读后说说你知道了什么?

学生说后师小结

3、说一说

哪些不良习惯回伤害我们的眼睛?

4、全课总结

板书设计：

4、我有一双明亮的眼睛

不边走路边看书

不在光线差的地方看书

不在车上看书

不在强烈的阳光下看书

不侧身、歪着头看书写字

8.六年级第一学期心理健康教育教案 篇八

一、教学目标：

通过交流度过双休日的方式及安排课余时间表，学会合理安排课余时间。

二、重点难点：

重点：交流度过双休日的方式及安排课余时间表，从中受到到启发。难点；学会合理安排课余时间。

三、教学时间：一课时

四、教学过程：

一、谈话导入

同学们的课余时间愉快吗？你们的课余时间是怎么过的呢？

二、小调查

出示调查表，学生讨论课余生活是怎么过的？

三、“采访车”

学生交流课余生活的趣事。

四、“互相交流”

学生交流双休日是如何度过的，并说说你这样选择的理由？

五、“体验场”

1、学校里的课程是根据什么编制出来的呢？采访一下老师、教导主任。

2、“我的课余时间我安排”实践活动。

六、留言板 找出几句关于时间巧安排的名言，并写一写你所受到的启发。板书：

一、我的课余时间表

科学安排时间

合理安排作息

二 他为什么能“飞翔”

一、教学目标：

了解身边的同学或师长的成长经历，分享学习某种本领遇到的困难和克服困难的方法。

二、重点难点：

重点：了解身边的同学或师长的成长经历，从中受到到启发。难点；了解身边的同学或师长的成长经历，从中受到到启发。

三、教学时间：一课时

四、教学过程：

一、谈话导入

大家听说过刘翔的名字吧，知道他的哪些事迹？

二、学习课文内容

1、课文讲了什么内容？

2、讨论区：

（1）他为什么能“飞翔”？

（2）刘翔是怎样轻而易举地获得这块难得的金牌的？

3、“采访车”

学生交流刘翔训练、比赛的小故事。

4、采访身边的同学或师长，了解他们的成长经历，你从中得到什么启发？

三。、“体验场” 1、6个同学玩“抢凳子”游戏

2、分享学习某种本领遇到的困难和克服困难的方法。

四、“静思角 ” 完成练习题 板书：

二 他为什么能“飞翔” 具备良好的心理素质 具有永不言败的精神

三．成长记录

一、教学目标：

回忆学习上的进步和所有的点滴值得骄傲的事，体会获得成功的要素。

二、重点难点：

重点：通过回忆学习和生活中获得成功的事例，从中受到到启发。难点；通过回忆学习和生活中获得成功的事例，从中受到到启发。

三、教学时间：一课时

四、教学过程：

一、情境导入

演示以青蛙的成长过程，思考：你有什么发现？

二、“体验场”

想一想，填一填，完成填空练习后交流体会。

三、“写一写，说一说”

1、把你在学习上的进步和所有的点滴值得骄傲的事，一一记录下来，并与同学交流分享。

2、为同学增上一句赞美的话。

四、“体验场 ”

通过这一课的学习，你体会到什么?

五、“静思角”

今天的你比昨天的你有了很大进步，明天的你又有什么打算呢？

六、“留言板”

利用留言板记录下你的 成长目标或激励你前进的话语。板书：

三．成长记录 成长的步伐 成长的困惑 成长的成功体验

四 男生女生

一、教学目标：

体验与分析男女生交往过程中的现象，学会从不同的角度欣赏异性同学，明确男女生交往的必然性，树立健康的异性交往观念。

二、重点难点：

重点：懂得男女生应当如何以恰当的方式正常交往，树立健康的异性交往观念。

难点；懂得男女生应当如何以恰当的方式正常交往，树立健康的异性交往观念。

三、教学时间：一课时

四、教学过程：

（一）兴趣导入

（出示两组照片：一组是两张婴儿的照片，另一组是一张男女中学生合照的照片）

两组照片哪一组更容易区分性别？为什么？

（二）自主探究

1.播放歌曲《我是女生》，出示歌词

这首歌是女生自己对自己的评价，男生心目中最欣赏什么样的女生？女生又欣赏什么样的男生呢？

2、思考：你们是怎样形成欣赏这样的男生/女生、不喜欢那样的男生/女生的印象的？

3小调查：小学是女子学校或男子学校的同学有多少，有没有 从未和男生说过话的女生或从未和男生说过话的女生。

（三）心灵导航

根据同学们所谈的，男女同学交往的恰当方式可以归纳为以下几点：

A、自然大方，合作互助 B、互相尊重，文明用语 C、自尊自爱，把握尺度

（四）真心告白

男女同学在相处的过程中难免有一些误会和摩擦，遇到这种情况该怎样化解矛盾和误会呢？

（五）归纳小结

通过这节课的学习，大家有什么收获？ 板书：

四 男生女生 自然大方，合作互助 互相尊重，文明用语 自尊自爱，把握尺度

五、批评要讲究方式

一、教学目标：

通过情境演示，掌握批评的方式方法，构成良好的人际关系。

二、重点难点：

重点：掌握批评的方式方法，构建良好的人际关系。难点；掌握批评的方式方法，从实践中受到到启发。

三、教学时间：一课时

四、教学过程：

一、情境导入

出示文中的图画，学生思考：你猜她们之间发生了什么事？

二、学习课文内容

情境再现课文内容，谈谈你的体会。

三、“活动坊”

1、假如你是卫生员小月，你会怎样处理这件事情？为什么？在小组里讨论，然后作个表演。

2、学生谈感受。

四、“体验场 ”

1、当我批评别人时，你会怎么做？当你受到别人批评时，你会怎么做？

2、通过这一课的学习，你体会到什么?

五、“留言板”

利用留言板记录下你的留言。板书：

五、批评要讲究方式 动之以情 晓之以理

六、你，我，他

一、教学目标：

通过活动交流，正确认识自我，正确看待自己和别人的优缺点，知道取长补短。

二、重点难点：

重点：正确认识自我，正确看待自己和别人的优缺点。难点；正确看待自己和别人的优缺点，知道取长补短。

三、教学时间：一课时

四、教学过程：

一、谈话导入

讲述《小马过河》的故事，引入正文。

二、学习课文内容

1、课文讲了什么内容？

2、讨论区：你读懂了什么？

三、“活动坊”

1、“心灵对对碰”

小马开始为什么不敢过河，后来又勇敢地过河呢？

2、“快乐大本营”（1）游戏：我是谁（2）演一演，议一议

创设情境，谈论：他们怎样用最短的时间逃离？（3）填一填

（4）画一画，写一写

设计一张卡片，写上一句表示珍惜生命的话，与同学交流，互祝珍惜生命，健康成长。

四、“体验场 ”

1、通过活动，你知道自己是个怎样的人？

2、你希望自己成为一个怎样的人？

五、“留言板” 板书：

六、你，我，他 生活中有你我他 认识自我珍惜她

七 无边的“网”

一、教学目标：

知道迷恋电子游戏的害处，从而能够正确对待电子游戏和上网，能有节制地玩电子游戏，健康地上网，坚决不到网吧和游戏机房去玩。

二、重点难点：

重点：培养明辨是非和自我控制的能力，逐渐养成高雅的爱好和高尚的情操。

难点；培养明辨是非和自我控制的能力，逐渐养成高雅的爱好和高尚的情操。

三、教学时间：一课时

四、教学过程：

一、谈话导入

请同学们谈谈，你用电脑学会了哪些本领？你上网得到了哪些信息?

二、学习课文内容

1、读懂课文内容，了解网络。

2、讨论区：你读懂了什么？

三、“活动坊”

1、“小调查”

班上有多少同学在使用互联网，平均每周花费多少时间，在网上多做些什么？

2、“讲一讲”

网络给我们带来了哪些便利，上网要提防什么？

四、“议一议 ”

讨论：上网成瘾会产生什么不良后果？ 五 “体验场”

检查一下自己是否符合以下原则，判断是否上网成瘾？

六、“静思角”

学了这一课，你有什么感受和体会？ 板书：

七 无边的“网”

科学上网 理性上网 注意用眼卫生

八 当不幸的事情发生时

一、教学目标：

通过情境互动演示，正确掌握自救的方法和调整心态的方法，健康快乐地成长。

二、重点难点：

重点：正确掌握自救的方法和调整心态的方法，健康快乐地成长。难点；正确掌握自救的方法和调整心态的方法，健康快乐地成长。

三、教学时间：一课时

四、教学过程：

一、情境导入

1、制作几张签条，有几张打勾，几张空白，与学生玩抓阄的游戏。

2、学生玩游戏的心情和体会。

二、学习课文内容

1、课文讲了什么内容？

2、讨论区：你读懂了什么？

三、“活动坊”

1、“说一说”

小实验给你的启示是什么？

2、“讲一讲”

小娟的故事让你产生的感受是？

四、“议一议 ”

在遇到危难的时候，别人的帮助是很重要的，你觉得小娟寻求帮助的途径有哪些？

五、“讨论”

当不幸降临时，有些人一蹶不振，有些人坚强面对。小娟如果采取了这两种不同的态度，会导致怎样不同的结果？

六、“体验场”

学了这一课，你的体会是？ 板书：

9.一年级下健康教育教案 篇九

1、知识目标：

⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。

⑵、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。

2、能力目标：

让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）认识“想入非非”不是错，了解自我，培养他们把握尺度的能力。

3、情感目标：

让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。

教学重点：

认识青春期的问题，正确处理问题，培养他们把握好尺度的能力。

教学难点：树立对“性”的正确认识。

教学准备：

多媒体设备；课件；文字卡片若干；多看一些心理咨询的知识；有关个案、资料等。

教学课时：一课时

教学过程：

一、情境导入：

导语：最近我们班出现了不少新现象，细心的班委们把它们收集起来进行了加工，编成了一个小品短剧，让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧！

（学生表演小品，小品内容大致为：一位男生球打得特别好，引来一位女生的倾慕；女生过分地打扮自己；同学们之间上课互相传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他，很得意！）

二、明确“想入非非”不是错：

1、从刚才这段表演中你感受到了什么?（点题，板书：青春期的变化）

2、针对同学们青春期产生的种种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，畅所欲言）

3、迅速阅读课文有关段落，看看老师针对这个问题是如何看待的。

4、自由回答：从老师的这一段话中你了解到了什么？

5、出示课件，师点拨小结：

像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。进入青春期后，身体会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更加发达，会有遗精现象的出现，这些都是在性激素的作用下产生的，随之而然，性心理也会发生变化，就会出现“想入非非”这样的现象，而且会随着年龄的增长而表现得更加突出。因此，这是完全正常的现象，完全用不着为此而自责和烦恼。（板书：正确面对）

三、了解解决心理问题的途径：

1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢?（小组讨论——汇报——老师总结）

2、碰到一些自己不能解决，而又不好意思跟父母交谈，我们该怎么办？（自由发言）师：

我们学校有心理辅导老师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师？

3、师小结。对，我们碰到青春期的问题或所有自由不能处理的问题都可以去找班主任、爸爸妈妈、学校里的心理辅导老师。（张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲近的老师”“心理辅导老师”“心理辅导咨询机构”“其他可信赖的亲友”）

四、正确认识“性”：

1、一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好意思，这是因为缺乏对性的正确认识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导老师是怎么说的吧。

2、出示课件（人类、动物繁衍生息的动画），师小结：

性是世界万事万物繁衍生息的纽带，如果没有性，就没有我们人类的生存，也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命。

五、如何把握好尺度：

1、同学们这样的想法虽然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果这样做了会导致怎样的后果呢？

2、出示课件（因青春期的一些问题没有及时很好地处理而导致的不良后果的事例），总结把握尺度很重要。（板书：把握尺度）

3、四人小组讨论：面对这样的心理问题出现后，应该怎么做呢？

4、小组汇报：用你喜欢的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好办法。

5、出示课件，师小结：

这些方法都总结为两类：注意转移法、情绪调节法、价值权衡法。（板书：要记住去尝试）

六、延伸、指导：

1、小组自由提问：在青春期里同学们肯定还有不少的问题困惑着大家吧？小组内的同学互相自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。

2、引入“心理健康辅导老师”这一角色进入课堂：

同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题，可以现场请教我们的“心理健康辅导老师”，获得咨询和解答。(学生和老师现场问答：先为组长提问，后给学生自由提问发挥的空间)

3、师总结：

10.学校心理健康教育课教案设计一 篇十

一,单选题

1.经验本位的综合课程即（）A.显性课程

B.心理健康教育活动课 C.隐性课程

D.心理健康教育学科课程 正确答案：B

2.素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称（）。A.禀赋 B.天资 C.资质 D.天赋

正确答案：A

3.美国著名的职业指导专家（）把人的个性类型划分为现实型（Ｒ型）、研究型（Ｉ型）、艺术型（Ａ型）、社会型（Ｓ型）、企业型（Ｅ型）和常规型（Ｃ型）A.卡特尔 B.霍兰德 C.埃里克森 D.詹姆士 正确答案：B

4.完整的学校心理健康教育课程体系由（）课程和融合型课程综合而成 A.隐性课程 B.选修课程 C.独立型课程 D.必修课程 正确答案：C

5.心理健康教育课程是（）。A.学科本位的综合课程 B.经验本位的综合课程 C.问题本位的综合课程

D.问题──经验──学科三位一体的综合课程 正确答案：D

6.合理选择职业应做到（）。A.了解自己、职业和社会 B.了解专业和职业的关系 C.了解自己跟职业的关系 D.了解社会的需求 正确答案：A

7.()是指一个人一生中所有与工作相联系的行为与活动，包括与之相关的态度、价值观、愿望等的经历过程。A.职业角色 B.职业生涯 C.职业经历 D.职业劳动 正确答案：B

8.下列哪一项不是教师职业生涯发展的主要特点（）A.无生涯性 B.强示范性 C.合作性

D.时空相对无限性 正确答案：C

9.学校心理健康教育档案的内容中，不属于学生自然情况的是：（）A.学生个人情况 B.学生学习成绩 C.学生的既往史 D.学生的自我评定 正确答案：B

10.对学校而言，指导家庭开展心理健康教育的途径不包含（）A.教育──在家长学校中开设心理健康教育课程 B.代替──家长解决不了的问题，学校应出面解决

C.引导──邀请家长观摩、参与学校的心理健康教育活动 D.辅导──开展家长心理辅导与咨询活动 正确答案：B

11.在咨询中，咨询者设身处地地去体会当事人的内心感受，理解和同情当事人的心情，达到一种情感上的共振，这称为（）。A.理解 B.尊重 C.共情 D.真诚

正确答案：C

12.（）是隐性心理健康教育课程最重要的构成部分。A.校园的物质文化 B.校园的精神文化 C.校园的文化活动 D.校园的舆论环境 正确答案：B

13.____是指直接推动学生进行学习和维持学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要，是影响学生学习的一种重要的非认知因素。A.学习目标 B.学习动机 C.学习热情 D.学习策略 正确答案：B

14.____是指促进学习活动的一些外显 的操作程序和步骤，如画线、做笔记、写提要、学习计划与时间管理等。A.认知策略

B.元认知学习策略 C.支持性学习策略 D.精细加工策略 正确答案：C

15.家校协同开展心理健康教育的联系模式应该是（）。A.主要是家长会、家访、家长来访 B.家校共同研究 C.家校共同探索

D.除常规的联系方式外，家校应共同研究、共同探索 正确答案：D

16.完整的学校心理健康教育课程体系由（）课程和融合型课程综合而成 A.隐性课程 B.选修课程 C.独立型课程 D.必修课程 正确答案：C

17.（）是制约心理健康教育课程建设取得良好成效的重要“瓶颈”。A.教育管理部门的支持 B.校内各部门的紧密配合 C.高素质专业教师队伍的缺乏 D.理论研究滞后 正确答案：C

18.学校心理健康教育目标的确定首先要注意（）与防治性目标的统一 A.发展性目标 B.基本目标 C.基础目标 D.终极目标 正确答案：A

19.（）是通过采用心理量表，通过干预前测和后测，进行对比分析，从而对于学校心理健康教育的效果作出评估 A.调查法 B.观察法 C.测验法 D.问卷法 正确答案：C

20.在咨询中，咨询者设身处地地去体会当事人的内心感受，理解和同情当事人的心情，达到一种情感上的共振，这称为（）。A.理解 B.尊重 C.共情 D.真诚

正确答案：C

二,判断题

1.素质是以人的先天禀赋为基础，在环境和教育影响下逐渐形成和发展起来的相对稳定的基本品质，即品德、智力、身体、心理品质以及审美能力等的整合。A.错误 B.正确

正确答案：B

2.斯金纳的“程序教学”、“以教师为中心”的传统教学模式就是建立在行为主义理论的基础上的 A.错误 B.正确

正确答案：B

3.1978年，国际初级卫生保健大会发表的《阿拉木图宣言》又对健康的涵义作了重申：“健康不仅是没有身体疾病和虚弱，而且是身心健康，社会幸福的完美状态。” A.错误 B.正确

正确答案：B

4.心境是一种比较微弱的、平静而持久的情感状态，它可能是愉快的或忧郁的，也可能是恬静的或朝气蓬勃的 A.错误 B.正确 正确答案：B

5.人的心理是一个结构复杂的系统，所以我们应当以整体的眼光来看待个体的心理健康状态。A.错误 B.正确

正确答案：B

6.常规性家校联系模式包括家长会、家访、家长来访三种途径 A.错误 B.正确

正确答案：B

7.教师角色的认同，指对自己的行为很满意。A.错误 B.正确

正确答案：A

8.从德育和心理健康教育的目标、内容、方法看，两者存在着诸多共同的因素，所以说德育和心理健康教育可以互相取代。A.错误 B.正确

正确答案：A

9.自我意识辅导的内容主要包括交往意识、交往技能、学会合作、学会竞争和社交障碍五个方面。A.错误 B.正确

正确答案：A

10.心理咨询侧重学生心理疾病的消除和情感活动等的重建；心理治疗主要重在预防，防治性的功能较突出；而心理健康教育则在于学生心理调整技能的获得和心理潜能的开发。A.错误 B.正确

正确答案：A

三,多选题

1.根据行为障碍的不同表现方式，将其分类如下()A.不良动作习惯 B.退缩性行为 C.攻击性行为 D.特殊行为问题 正确答案：ABCD

2.了解自己的职业心理包括（）。A.了解自己的职业或专业兴趣 B.了解自己的职业能力 C.了解自己的职业要求 D.了解自己的职业气质 正确答案：ABD

3.迄今为止，心理健康教育活动课程的教学模式设计主要有____理论取向 A.行为取向 B.认知取向 C.人格取向 D.人本取向 正确答案：ABC

4.学校心理咨询与辅导主要有（）A.直接咨询与辅导 B.书面咨询与辅导 C.集体咨询与辅导 D.报栏咨询与辅导 正确答案：ABCD

5.学校心理健康教育的认知目标有：（）。A.开发学生的智能 B.培养学生的学习兴趣 C.使学生掌握学习策略 D.端正学生的学习态度 E.使学生改善学习品质 正确答案：ACE

6.传统的健康观经历了（）阶段。A.神赋说 B.失衡说 C.生物观 D.心理观

正确答案：ABC

7.从20世纪80年代始至今，我国的学校心理健康教育大致经历以下三个阶段____ A.调查呼吁阶段 B.尝试推行阶段 C.尝试起步阶段 D.发展推进阶段 正确答案：ACD 8.学校开展心理健康教育的意义有____ A.符合时代发展的要求

B.有助于推动我国教育改革的进程 C.满足学生成长、发展的需要 D.满足家长的要求 正确答案：ABC

9.学校生涯教育的阶段____ A.生涯认知阶段 B.生涯探索阶段 C.生涯定向阶段 D.生涯准备阶段 E.生涯安置阶段 正确答案：ABCDE

10.从教育效应的层面来考虑学校心理健康教育的目标()A.普及目标 B.基础目标 C.基本目标 D.终极目标 正确答案：BCD

11.教师职业生涯发展的特点是（）A.无生涯性和高独立性

B.工作对象的强同质性和高差异性 C.与工作对象的年龄差距呈增大趋势 D.强示范性和时空相对无限性 正确答案：ABCD

12.家长在家校协同开展心理健康教育中的心理倾向有____ A.依赖心理 B.应付心理 C.合作心理 D.目标心理

正确答案：ABCD

13.教师职业生涯发展的特点是（）A.无生涯性和高独立性

B.工作对象的强同质性和高差异性 C.与工作对象的年龄差距呈增大趋势 D.强示范性和时空相对无限性 正确答案：ABCD

14.目前人们对学校心理健康教育的功能认识上的几个误区（）A.科学化 B.德育化 C.医学化 D.学科化

正确答案：BCD

15.学校心理健康教育要贯彻主体性原则，必须做到（）

A.要以学生的实际状况和需要出发，把心理健康教育的要求转化为学生自身的需要 B.平等对待学生，创造条件，尽可能让每个学生都有参与接受教育的机会 C.以平等、民主的态度来对待学生，维护学生的尊严

D.尊重学生的主动性、积极性，发挥学生的主体作用，不能替代学生解决一切事情 正确答案：AD

16.学生的心理健康应该具备现实适应的良好和未来发展的潜力两个维度。具体而言，应该表现在以下____方面。A.智力正常

B.保持良好的情绪

C.心理健康的人际关系标准 D.意志标准 E.行为反应协调 正确答案：ABCDE

17.影响中小学生心理健康的因素有（）A.生理因素 B.家庭因素 C.学校因素 D.社会因素 E.个人心理因素

F.青春期身心发展特点 正确答案：ABCDEF

18.当前中小学生主要心理问题有____ A.学习困难 B.人际关系障碍 C.自我意识偏颇 D.行为障碍

正确答案：ABCD

19.当前我国学校心理健康教育存在的问题有（）A.发展迅速，但地区差别大

B.理论研究不尽人意，学校心理健康教育理论体系尚未定型 C.科学化、专业化水平不高 D.形式多样，但缺乏规范 E.专业人员匮乏 正确答案：ABCDE

20.学生的心理健康应该具备现实适应的良好和未来发展的潜力两个维度。具体而言，应该表现在以下（）方面。A.智力正常

B.保持良好的情绪