黄金心态讲义(精选4篇)
1.黄金心态讲义 篇一
不同的人对待同一件事情会有不一样的反应和情绪,同一个人面对不同的事也会有不一样的反应,持什么样的心态,就会有什么样的反应。不是说,心情(晴)好,每天都是晴天嘛。心理学中七种黄金心态你值得拥有,比黄金搭档还要好!
一、 阳光心态
拥有一个阳光心态,但凡遇到事情都可以从不同的角度思考,做一个乐天达人,以下是三种思维模式:
1、内向思维。与之对应的是外向思维,凡是出现问题,总能从自身找原因。
2、数字思维。对时间、数字、地域、空间等的概念。如通知几点几分到哪里开会等。
3、结果思维。就是达到什么样的结果。
二、积极心态
与之对应的是消极心态。积极心态像太阳,照到哪里哪里亮;消极心态象月亮,初一十五不一样。塑造积极心态的五个行为:
1、拒绝拖延,立即行动。拖延往往比犯错误更可怕,
2、刻苦敬业,积极主动。
3、积极向自己提问。问自己今天做得怎样?明天如何做得更好?
4、改变自己。只有改变自己,才能改变生活,才能影响别人。
5、三用替代。用积极的心态替代消极的心态;用积极的情绪替代消极的情绪;用积极的心理期望替代消极的心理期望。
三、执著心态
有句古话说得好,“只要功夫深铁杵磨成针”,执著的心态有时候是不好的,但大多数的时候还是积极的:
1、对于可要可不要的,顺其自然。
2、对于一定要的,找方法,争取借力使力不费力。
3、做别人不敢做的、不愿意做的、做不到的事。
4、执著就是不给自己留退路,必定达成。
5、执著是非凡的意志力。
6、简单的事情,重复的做,做到极致就是成功
2.黄金心态读后感 篇二
该书序言中的一段话,让我颇受启发。这段话是:如果我们认真思考就会发现,从根本上决定我们生命质量的不是金钱,不是权力,甚至不是知识,也不是能力,而是心态!
我如获至宝,每天回到家,一有空就读它,很快就读完了。掩卷长思,对照自己,内心不仅有一种沸腾和跃跃欲试的冲动。来不及更多的思考,暂且把其中的精彩短句与各位家人共享。
这本书运用了生活和工作中的大量案例,阐明了卓越和幸福人生所必须具备的七大黄金心态:阳光心态、积极心态、执着心态、老板心态、共赢心态、感恩心态和空杯心态。并且给出了具体明确的心态修炼方法和途径。确实令我耳目一新!
“心态决定一切”,但在长时间内从事一项工作后,人们会感到心态在慢慢的发生着变化,时而激情,时而消极;时而充实,时而空虚,需要做心理调节的频率越来越高,有时候这种感觉自己都说不清,但知道这是一件很恐怖,很要不得的事。
学校为了提高教师的素质,提供了读书活动,当看到《黄金心态》这本书就觉得自己一定要看一看这本书,借此调节一下自己的心理状态,及时走出误区,我想有针对的去看,效果应该会很好。
经过了这段时间的学习阅读,我的心不再浮躁,我开始能平静下来去思考。心理学家曾研究发现,在平时我们的烦恼中,有40%属于杞人忧天,那些事根本不会发生;30%是怎么烦恼也没有用的既定事实;另外12%是事实上并不存在的幻想;还有10%是日常生活中微不足的小事。也就是我们的脑袋中有92%烦恼是自寻的,只有8%勉强有些正面意义。自我对照,也确实如此,同样,这也让我大吃一惊,现在才知道自己一直在为不是烦恼的事情而忧愁而荒诞了那么多美好的时光。
生命的质量取决于你每天的心态,每天的心态取决于你每一片刻的心情,那些每天都快乐的人,并不是他很富有,并不是他拥有了一切,也并不是他掌宰着宇宙,而是他善于发现美好,他乐观豁达,他善于宽容。在我们以前的生活中,工作中,也许你曾经有过很多很美好的回忆,取得过很多次成功,但同时也许有过多次的失败,很多的懊悔,而我们需要的是总结昨天的失误和教训,却不能对过去的失误和不快耿耿于怀,因为伤感和悔恨不能改变过去,不能使你更聪明,更完美,追悔过去,只能失掉现在;失掉现在,就没有未来。正如俗话所说:“为误了头一班火车而懊悔不已的人,肯定还会错过下一班火车。”让我感到珍惜眼前和未来,比回忆更重要。
我觉得一个人拥有了阳光心态,这种心态同样要积极,因为身在职场,每一天都在和学生、同事进行着较量。一方面是你自身积极与消极的对抗;另一方面,你与对手的竞争也反映在心态的竞争上,所以只有拥有了积极心态的人才能赢得胜利。但同时,你还要有一个执着的信念,因为任何事都不是一想、一做就能够马上成功的。你需要有一个百折不挠、永不放弃的信念,没有挫折和失败,执着就变得毫无意义,人生就不会再有成功的喜悦和更美丽的风景。失败并不可怕,即使是多次的失败。重要的是在失败的打击中留住希望,把一次次的失败当成一次次的锻炼、考验和学习的机会,执着追求,你将获得失败的财富。
人经常说:“看问题,做事情不要只站在自己的立场上,应该把自己放在别人的角度去全面的考虑,这样你考虑的才能更全面,工作才能做得更好,进步才能更快”.确实,我们作为单位的一分子,与单位共荣辱,就像鱼和水是不可分割的,大河有水小河满,只有达到了共赢,单位发展了,我们的一切才能得到更好的满足。所以,我们应该把集体的事业当成自己的事业,注意自己的一言一行,提高自己的能力,关注日常工作的细节,提高办事的效率,增强团队意识和责任心,而不能一味抱怨,我相信如果大家都能这样做,集体又怎会不发展,不壮大呢!
人生在世,我们随时都要有空杯心态,常言道:“虚心人万事能成,自满人十事九空”.自满是成功的大敌,在迈向成功的道路上,每当实现了一个目标,决不应骄傲自大,而应该迎接新的挑战,挖掘新的潜力,洞察新的机会,攀登新的`高峰,把原来的成功当成新的成功的起点,让自己不断的进步,与时俱进!
3.《心态比黄金更重要》读书心得 篇三
《心态比黄金更重要》分为上、中、下篇,从“心态决定命运,心态左右成败”、“塑造黄金心态,成就非凡人生”、“矫正不良心态,拥有强大内心”三个方面进行全面阐释,向读者阐释了心态对于工作、生活以及人生的重要影响,让我们深深切切地意识到了这一点:黄金孩子能带来暂时的财富,而良好的心态却能为我们带来快乐的心情、永恒的智慧、积极的人生和幸福的生活。
在我们的生活中,在我们的周围,经常会听到这样的感慨或是抱怨,一些人总是感慨他人的命运如何如何的好,不费什么劲儿就取得了成功,获得了巨大的财富;一些人则一味地抱怨自己的生活如何不如意,工作累,工资低,朋友少,生活不愉快……面对这些感慨和抱怨,亲朋好友一开始可能会劝说一下、开导一下,可时间长了,如果他们没有改变,亲朋好友自然也就逐渐对其“敬而远之”了,从而造成其愈发抱怨的恶性循环。
这些经常爱发感慨、一味抱怨的人,归根结底就是心态出了问题,他们只看到了别人成功的光鲜,却从没有去想象过他们成功背后付出的努力,他们总是抱怨上天对自己多么不公平,却从没有试图改变自己。正如书中引用的成功学家拿破仑.希尔曾的一句话所说:“播下一种心态,收获一种思想;播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”心态真的比黄金更重要,树立了阳光心态,能让我们每天的心情都像太阳一样温暖;树立了强者心态,能让我们始终拥有一颗进取的心;树立了务实心态,能让我们意识到只有脚踏实地才能走得更远;树立了创新心态,能让我们拥有与众不同的想法;树立了宽容的心态,能让我们摒弃狭隘,人生的路也会越走越宽;树立了平和心态,能让我们始终以一颗平和的心去面对工作生活,面对人生百态;树立了感恩心态,能让我们学会感恩,珍惜拥有的一切,并为了更好的生活不断去奋斗……
心态比黄金更重要,所以,从现在开始,不要再感慨,不要再抱怨,改变自己,让自己塑造一个黄金的心态,勇敢地去面对人生中的成功与失败、快乐与痛苦,这样,才能成就属于我们每个人自己的非凡人生。
4.黄金心态讲义 篇四
心态比黄金更重要内容简介
心态是人们对事物的看法和认识,是内心的想法,是一种思维的习惯状态。有什么样的心态就决定着你对事物有什么样的看法,而这种看法直接决定着你的行为。一系列的行为组合起来就是一个人的人生,就是一个人的命运。有的人坚强乐观,成为生活中的强者;有的人胆小懦弱,被生活所奴役;有的人平和豁达,是生活的智者;有的人斤斤计较,永远被得失困扰;有的人志存高远,成就了一番事业;有的人目光短浅,只能困在自己的一方小天地中……好的心态,可以塑造成功的人生;而坏的心态,则会让你的人生暗淡无光。
《心态比黄金更重要大全集:没有成功的最大问题就是心态问题》介绍了潜藏于人类内心的一些精神能量,如潜意识、自我暗示、潜能等,逐一分析它们在心态中所起的作用,全面系统地介绍了心态的形成、作用、影响因素以及调整和完善心态的途径、方法与步骤,认真分析和研究了心态与我们的生活、工作、学习、爱情与婚姻、人际关系、未来发展的关系,并总结了迈向成功人生应具备的12种黄金心态:乐观心态、积极心态、平和心态、强者心态、共赢心态、老板心态、务实心态、创新心态、感恩心态、包容心态等等。同时,《心态比黄金更重要大全集:没有成功的最大问题就是心态问题》从反面深刻揭示了消极心态所带来的巨大毁灭性影响,并告诉读者怎样摆脱消极心态的束缚,塑造积极心态,从而驾驭自己的心态,去面对和解决成长和发展中所遇到的种种问题,打造一个完美的人生。走进《心态比黄金更重要大全集:没有成功的最大问题就是心态问题》,你即将开始的不仅仅是一个阅读的旅程,更是一个打造心态、学习掌控自己人生命运的旅程。
目录
上篇 心态成就人生
第一章 解读心态,破译成功密码
潜意识:人生巨大的能量库
自我暗示:成功旅程的开始
潜能,存在于内心的巨大能量
描绘自己的心灵地图
心情的颜色会影响世界的颜色
第二章 心态决定命运
自我期待,让梦想成真的“皮格马利翁”效应
有效的自我激励:让你在任何情况下都不会被打倒
目标的高度决定人生的高度
挣脱“自我设限”
学会心理调控
操之在我
接受自己,迎接阳光
积极自我暗示,重塑成功形象
积极释放压力
第三章 心态决定人生的高度
学会接受自己
热爱金钱和财富
做出最积极的选择
保持自己的本色
永葆进取心
对不公正的批评一笑了之
自嘲是最伟大的幽默
贫穷的思想导致贫困
向梦想宣战
行动战胜一切
第四章 心态决胜职场
心态就是竞争力
不要只盯着工资卡里的薪水
追求需要专注
责任胜于能力
别把工作当“苦差”
忠诚是一种职业生存方式
不要忽视小事的价值
没有任何借口
要事第一
养成积极主动的习惯
学习是最有价值的投资
第五章 心态影响领导力
仅有才干是不够的
心态是可以传染的
消极的心态传染得更快
心态事关团队的战斗力
学会辨别消极的心态
消极心态能够毁灭团队
在放弃中获得进步
领导的本质是合作
积极的心态能强化领导力
发挥领导力的三大原则
第六章 心态是幸福与快乐的源泉
忧虑不能解决问题
放松是保持充沛精力的重要“法宝”
节俭是一种积极的生活心态
改变你的平庸生活
绝不要认为自己一无所有
拥有一颗感恩之心
每一天都是新的开始
快乐是一种心态
热爱生活之美
幸福是简单的
第七章 心态左右爱情与婚姻
爱是幸福之源
爱在细节
真诚地欣赏对方
不要试图改造对方
不要随意批评你的伴侣
甜言蜜语不可少
少一点唠叨,多一点理解
……
中篇 人一生应具备的12种黄金心态
下篇 失败的最大问题,就是心态问题