《学会和谐相处》教案

《学会和谐相处》教案（共10篇）

1.《学会和谐相处》教案 篇一

老师们、同学们：

大家好！今天，我讲话的题目是《学会宽容，和谐相处》。

两千多年前，孔子的学生子贡曾问孔子：“老师，有没有一个字，可以作为终身奉行的原则？”孔子说：“那大概就是‘恕’。”宽恕的“恕”，用今天的话来讲，就是宽容。

那么，什么是宽容？宽容是一种修养一种美德，宽容绝不等于懦弱，也绝不是纵容，而是人世间永恒的爱与被爱：投之以李，报之以桃。世界著名作家、演说家安德鲁.马修斯说：“宽容就是一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上。”翻开人类历史的长卷，能清楚地看到，许多伟人正是持着宽容这张通行证立足于社会的。有一次，我们敬爱的周恩来总理去理发，理发过程中，周总理忽然咳嗽了一下，结果理发师不小心刮破了总理的耳朵。理发师很着急，也很害怕，连声说对不起。可周总理不但没责怪理发师，还声称是自己咳嗽没先说一声，是自己的错。同学们，试想一下，如果当时两个人都是互不相让，一个摆出总理的架子，一个想方设法把责任推给对方，那结果一定很糟！

宽容也是人与人之间关系的纽带，它可以使敌人变成朋友，可以使世界变得和平。美国林肯总统对政敌素以宽容著称,后来终于引起一个议员的不满,议员说:“你不应该试图和那些人交朋友,而应该消灭他们.”林肯微笑着回答:“当他们变成我的朋友,难道我不是正在消灭我的敌人吗?”是的，多一些宽容,公开的敌人或许成为我们潜在的朋友。我们饶恕别人不仅给了别人机会,也取得了别人的信任和尊重,我们也能够与他人和睦相处。正所谓:退一步,海阔天空；忍一时,风平浪静。

在我们的学习、生活中需要我们宽容的事情无处不在。同学们在一起学习、生活，之间难免会有一些小矛盾，小摩擦。这时的你会怎么做呢？是恶语伤人、大打出手？还是在一句“对不起”“没关系” 中让所有的不愉快烟消云散呢？同学们，多一份宽容、少一些纷争吧！与其因为一些小事伤同学友情，坏自己心情，还不如在谈笑中让矛盾灰飞烟灭，以此显示你的潇洒，展示你的大度。大家在一起读书是一种缘分，今日的同学可能是你明日的事业伙伴，也可能是你人生难得的挚友，只要我们多一些宽容，我们的生活就会多一个朋友，多一缕阳光，多一份温暖。

同学之间需要宽容，师生之间同样需要宽容。在我们同学当中，恐怕有些人还在苦恼于老师的一次责罚，耿耿于怀于老师的一句批评，甚至有些同学因此放弃了学习。同学们，你们可知道：老师的责罚是恨铁不成钢，老师的批评是希望大家改正缺点，健康成长。所以当你受到老师的批评和责罚时，要对老师多一份尊重和理解，应该做到：有则改之，无则加勉。这样，我们的校园会更加和谐。

同学们，学会了宽容，也便学会了做人，同样也是学会了处世。人是社会的人，世间并无绝对的好坏，而且往往正邪善恶交错，所以我们立身处世也要有清浊并容的雅量。即所谓“海纳百川，有容乃大”。两个人之间的相互宽容换来的是两个人之间的和谐；我们同学间的相互宽容换来的是学校的和谐；全社会人的相互宽容换来的是社会的和谐。人人都渴望生活的稳定，社会的和平。那么，就让我们多一份宽容吧！对别人无意中的过错和冒犯不要太在意，因为谁都有犯错的时候。

最后用一句佛语结束今天的讲话：开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，与人无所不容。

愿我们心怀宽容之心，笑对人生，享受人生！谢谢大家！

2013年4月21日

2.《学会和谐相处》教案 篇二

班

级：金沙三中外滩校区七年级9班 时

间：2017年9月18日 主持人：蒙国刚

一、活动目的

旨在通过“学会与人相处，正确处理矛盾”这个主题班会，让学生学会“理解至上”、理解“善待他人”，能够更好地相处，从而营造一个和谐的学习环境；让学生学会与人交往的艺术，懂得以“宽容”来维护自己的友谊，巧妙的避免矛盾冲突，提高自己的性格修养，养成良好品质与习惯，形成良好的道德修养与心理调节能力, 从而懂得尊重，学会欣赏。

二、活动流程

我们每个人都是一滴小水滴，来自四面八方，一个“缘”字让我们聚集进了七年级9班这条美丽的河流中，我们要齐心协力让这条河流长流不息，闪亮动人。

同学间发生矛盾，往往是因为一些学习生活中的鸡毛蒜皮的小事，有时就是一句话、一个眼神、一个小磕碰、一次小接触，或一个道听途说，许多时候还是误会造成的。与同学之间交往时，难免会产生这样或那样的小磨擦，小碰撞，俗话说的好：时间长了，哪有勺子不碰锅沿的。那么面对这些矛盾，如何正确处理同学们之间的矛盾呢？我给同学们提几点解决方法：

1、重解决日常学习、生活中的细小矛盾，不要让矛盾堆积，更不要让矛盾恶化。

2、当发生矛盾时，矛盾的双方要保持冷静。俗话说，一个巴掌拍不响就是这个道理，冷静是处矛盾的最佳方式。冷静会使人们变得理智，冷静会化解一切矛盾的烟云，从而使人们成功度过矛盾的危机，从矛盾之中解脱出来。

3、矛盾发展到僵持的时候，不妨通过正确的途径，寻求老师、家长、学校或者有关团体、单位、社区的帮助。通过帮助，使得矛盾的双方从危机的边缘走向合作的、伙伴的境地，这正是我们平常所说的“退一步，海阔天高”。

4、矛盾发展到一触即发的时候，矛盾的双方要保持克制，想尽千方百计的办法来挽救僵局。克制是一种自我控制和调控的心理行为，是只有像人类这样的高级动物才拥有的品质。

5、注重解决日常生活中的细小矛盾，不要让矛盾堆积，不要让矛盾恶化。

6、在处理矛盾的过程中，矛盾的双方应该多采用“换位思考”的方法，尽可能设身处地地为对方着想。

同学之间相处，难免会有磨擦发生，如果处理不好这种矛盾，就会影响同学之间的正常关系。应该怎样去做，才能使同学之间友好相处呢？

1、生气不过夜

大多数同学之间的矛盾都是一些小事或仅仅是语气不好引起的，人在气头上会越想越生气，然后把矛盾激化。对待矛盾，我们提倡的方式是：面对矛盾，解决矛盾，生气不过夜。要是因为一句话或一件小事，就开始拉开长达一周甚至一个月的冷战，断送了两人之间的友谊，那可真是得不偿失了。

2、将心比心

俗语说得好：一个巴掌拍不响。事情发展到不可收拾的地步，不可能是一个人的事。作为当事人，首先应该考虑自己哪里做得不对，对自己的行为进行自觉反省，通过反省觉察自己的过错后，一种求和的愿望就会油然而生。然后换位思考，站在对方的立场上，想想对方为什么会那样做，将心比心、设身处地的想对方生气是一种正常的反应，是人之常情。有了这些想法之后，就会主动向对方发出一系列试探性的和解信号。如果自己主动求解不能消除误会，可请共同的朋友出面调解一下。

3、永远记得对方的好

有这样一个故事，两个好朋友去沙漠中旅行。一个人，做了一件对不起朋友的事，他的朋友把这件事记在了沙子上。然后他们继续前行，那个人又救了他朋友一命，然后他的朋友把这件事记在了石头上。他很好奇，就问他的朋友：为什么一件事记在了沙子上，而一件事记在了石头上呢？他的朋友说，朋友做了对不起我的事，我记在沙子上，让他在我的心里随风消逝；而朋友救了我一命，我要把他记在石头上，就像永远铭记在我心里。这个故事告诉我们，不要把矛盾永远放在心里，而对于别人对自己的帮助，才应该永远记在心间。

三、老师总结。

3.我学会了相处作文 篇三

这也是我至今学会的最骄傲最重要的人生一课。因为没有人是孤单的个体，可以成为孤胆英雄一路直达胜利的彼岸，我们需要与他人切磋、交流、合作，才能更加快捷地到达目的地。

记得以前，妈妈总是愁云慢面地看着我：“你这个丫头啊，脾气暴躁，以自我为中心，今后可怎么与人相处啊！”我自我笑话道：“我不和人相处不也是一样好好地活！”当时的我，什么都不懂，只一心傻傻地以为靠自己也能闯出一片别样的天地。殊不知，我的这番话，在一年后，一语成谶。

因为我的暴脾气和不合群，大家开始像躲避瘟疫一样躲着我，好几次小组合作，我都被远远地隔离开，只能看着其他同学聚在一起热火朝天地讨论难题。大课间活动的时候，女孩子们三五成群聚拢在一起互相嬉戏谈笑，只有我孤单一人。因为她们都知道我的脾性，知道无论人做什么，我都只会冷眼相看，然后丢一句“无聊透顶”给她们。我以为我不需要朋友和热闹的喧嚣，可当这些热闹的人间烟火气真的远离我，我才开始感到失落和害怕。

我希望拾回曾经的简单和美好。于是，我向老师请教与人相处的秘诀。老师很开心看到我的变化，对我说：“其实你现在就已经开始慢慢改变，人嘛，做一件事只要有恒心，大家都会发现你的不同，你能逐渐融入大家，学会相处的。”

几天后，我开始强迫自己融入这个热闹的圈子，在和同学说话的时候尽力微笑，努力去附和他们的意见，也提出自己不同的`想法，每次，当异样的情绪出现试图控制我的心思时候，我都会努力把它压下去，不断在心里提醒自己道：“你要学会与人相处，要想不孤单，就要加入这个社会，去聆听每个人心里的最真实的想法。”

一段时间以后，我终于变得不一样，不再那么不合群，不再冷眼看人，终于获得了大家的一致赞美和欣赏。连我自己，都惊讶这段不一样的经历。同学们对我说：“我们最活泼的小精灵又回来了！”这，就是对我做出的努力的最大褒奖。

4.学会和平相处作文200字 篇四

“吃亏是福。”如果吃眼前这一点点小亏，能避免一场战争，那么吃亏未必不好。

“能放手时需放手，得饶人处且饶人。”我们不能得理不饶人，可以放手，可以饶人就放他一马。不会没有好处的。

“兼相爱。”是说要爱身边的每一个人，也包括我们的敌人。

5.和谐相处作文 篇五

没有爱就没有天堂。在风雪中的黑人小女孩舍不得离开眼前富丽堂皇的教堂。那里面聚集着很多欢乐的人，洋溢着浓浓的节日气氛。但是小女孩只能在教堂外面羡慕他们的欢乐。基督耶稣看见了她，决定变成一个平凡的老人，走到她身边，给她带来了漂亮的礼物。“你是白人，为什么不进教堂呢?”小女孩问。老人慈爱的拍拍她的头，说：“如果世间没有爱，那么就不会有天堂。”

也许没有爱的天空是一片阴霾，也许没有爱的地方，天堂便也不屑于存在。

我们生活的社会中，茫茫人海，在生命中的匆匆过客有不少。但是人们却不曾忘记留下自己的一份爱，一份帮助。他们的帮助尽管很渺小，但却让每一位受助之人如沐春风，或许这就是爱的魔力，人类最无私的美丽，它让这个世界远离浑浊，走向光明。

但是，错误的爱，也许是一种伤害。《鲁侯养鸟》就是一个很好的例子。曾经有一只海鸟栖息在鲁国国都的郊外。鲁侯把它 到祭祀祖宗的庙堂里，向他敬酒，演奏《九韶》名曲来为它祝乐，牛、羊、猪等家畜俱全的大祭作为它的膳食。那海鸟却头晕眼花，忧郁悲伤，不敢吃一块肉，不敢喝一杯酒，过了三天便死了。

爱的分类数不清：友善的爱、自私的爱、浪漫的爱、利用的爱、宠爱、溺爱……正确使用与把握我们的爱，其实是件快乐并痛苦的事情。

帮助别人，快乐自己;赠人玫瑰，手留余香。爱心悠悠，世界才会变得温情而明媚。奉献出你的爱，是心灵世界对社会对他人的最热烈的拥抱，最深情的问候!

有爱，才有阳光;有阳光，才有生命;有生命，才有美丽。这个世界需要爱，需要美丽，那么请用我们的爱，来为这个世界装点美丽。

6.关于学会相处的作文高一 篇六

——题记

寒风飒飒，凌霜斗雪。漫天飞舞的雪花吹满了校园。绿植在静静地呼吸着。腊梅在墙角悄无声息地含苞待放。

远处，等我放学的妈妈正在向我温柔地招手“小米，你……还好吧!”

我顿了顿，“啪!”眼泪像断了线的珠子，顺着脸颊缓缓滑落。记忆又被拉回到了课堂……

自习课上，同学们正在奋笔疾书。“刷刷刷”一眨眼，我就写的差不多了。一抬头，只见李晓依伸长脖子正在偷瞄我的作业，犹如一只饿坏了的猫在盯着猫食。我赶紧合起本子，防止她再看。她生气地瞪了我一眼，似乎在责怪我。“看什么看，自己写去!”我不高兴的说道。她生气了，用力一甩笔，轻蔑地看了我一眼。我的书上现出了一条长长的墨迹……

翌日清晨，空气格外的冰冷，我一边跺着脚一边哈气来暖手。忽然，远处一个黑影冲我奔来。晓依!是晓依!

“对不起，我……”晓依喘着气，鼻头冻的通红，面露羞愧喃喃低语道。“没关系，那道题到学校我跟你讲，好吗?“好!”晓依的脸上泛出灿烂的笑容。

雪越来越大了，飘飘洒洒地飞舞着，冬日的校园显得格外的恬静美丽，一切都在过滤，一切都在升华，我的心灵也在净化，变得纯洁而美好。

友谊使欢乐倍增，悲痛锐减。

7.与自然和谐相处作文 篇七

——题记

大自然的神奇力量创造了悬崖，让我们心生畏惧，然而载峻峭、险拔的绝壁，没有松的点缀，都是单调的;再高耸、凌寒的松，没有绝壁的衬托，都是枯燥的。当松从一颗种子扎根悬崖之上，它们便注定要在一起，共同接受暴风雨的洗礼，一起看那夏雨秋霜，再吸收天地之精华。悬崖之上是荒凉而贫瘠的，然松却能凭自己一身的霸气，为了生存，为了与悬崖相依，将根深深扎入岩石之中。

险峻的悬崖，屈曲盘旋挺立着的松，这是怎样的一幅画面啊！然而却又是那样的和谐。人只能远远地，用敬仰的目光，瞻仰着……

苍穹和鹰

天空是一望无际的，鹰那矫健的身影在这广阔的苍穹之中划过。在地面只是那么一刹那的一闪，却铭刻在人们的眼中，使人总想搜寻到什么，抬头却只有那孤傲的身影渐渐消失在天际……人类为了政府天，制造了飞机，然而天空知道它不属于它，只有鹰，那拥有桀骜不驯。不屈眼神的鹰，才配得上无边无际的天空。天空和鹰它们共同骄傲着一起藐视着那些在地面或底面的生物，包括人。

无垠的天，矫健的鹰，这是一个怎样的场景？然而苍穹和鹰的存在却又那么和谐。自然，让人敬畏。至少，我是这样认为的。

沙漠和仙人掌

漫天的黄沙，如火的烈日，这就是沙漠最显着的特点，沙漠它藐视一切脆弱的东西，它用恶劣的条件考验着想要在这里生存的生物。最终，仙人掌生存了下来，经受住烈日的炙烤，黄沙的覆盖，无水的条件。它把根一直往下扎，哪怕只有一点水，他也会茁壮的成长，沙漠珍爱着仙人掌，让它在这里繁衍。仙人掌只属于沙漠，盆栽的仙人掌不是真正的仙人掌。

黄色的沙漠，绿色的仙人掌，对比是鲜明的，然而它们的共处却又是和谐的，共同营造着坚强与执着。

8.友善待人和谐相处书信 篇八

首先，同学之间要相互信任，和睦相处。要善于发现别人的长处，能听取别人的合理建议，发现自己的意见与别人不同时，不要固执己见，强词夺理，要做到以理服人。不能给同学取外号，更不能讥笑和戏弄那些有生理缺陷的同学，不做那些只图自己快乐，而给别人带来痛苦的事。不传播一些不利于团结的话，更不能在背后说别人的坏话。

其次，同学之间遇到矛盾要坦诚相待，主动化解。生活中难免会出现一些不愉快的事情，遇到矛盾，要首先从自己身上找原因，不能一味强调自己的理由，指责别人，更不能拔拳相向，动手打人。

9.友善待人和谐相处书信 篇九

每个人都有自己的梦想，无论是奔波在各个工作岗位上的工人，还是就读于不同校园的学子，还是漂泊在茫茫人海的游子，都怀揣不同的梦想，并为了自己的梦想费力拼搏，或成功或失败，他们才会觉得无愧于今生，这就是生命的意义。

我也有自己的梦想，要想实现自己的梦想，就必须要作到诚信友善，因为心存梦想才会作到诚信友善，只有诚信友善才会实现自己的梦想，两者是孪生姐妹，相辅相成，不可分割。诚信又是敬业的道德基石，而友善则是形成诚信的土壤，诚信，即待人处事真诚、老实、讲信誉，就是言必行、行必果;友善，即对人亲近和睦，就是与人为善，团结友爱，和谐相处。当今社会上不守诚信的现象还是比较多的，假冒伪劣商品充斥市场，坑蒙拐骗扰乱社会秩序，贪污受贿危及国家发展。作为正处于小学阶段的我，只能从自身做起，力争要作到的就是要诚信友善。因为诚信是个人的立身之本，一个人只要诚实守信，自然就会与人团结友善，在这个和谐相处的大家庭中快乐的学习生活，实现自己的梦想就会更加顺利。所以，我觉得诚信是一切的基础，它最重要。从小妈妈就教育我要诚实，从不对大人撒谎，记得从上幼儿园的第一天起，第天放学回来，我都会如实地告诉妈妈学校发生的每一件事，包括老师有时对我的批评，我也从不隐瞒，再加上妈妈进一步对我说服，让我更深刻的认识到自己的错误，把自身的缺点更改的比较彻底，这种好的做法，我一直延续到现在。在学习上会就是会，不会就是不会，作业严格按照老师的要求认真完成，不打折扣不偷懒。在守信方面，我做到不迟到，不旷课，答应别人的事我一定做到，和同学们相约，我都会准时地到达相约地点。自己制定的学习计划自己严格执行，做到不让制定的计划落空。我诚实守信，就懂得了尊重的可贵，就能尊重老师，认真听每一个老师的讲课，完成每一个老师布置的作业，和同学们团结互肋，相互鼓励。在这么诚实守信、友善相处的和谐氛围中，我们没有理由不好好学习，只要我们努力学习，就会实现自己的梦想。

我相信，只要我们同心协力，公正无私，诚信友善，并为建设祖国的美好明天而加倍努力，为三门峡的辉煌而刻苦学习。“让今天快乐，为明天准备。”

10.与焦虑和谐相处 篇十

似乎焦虑是每个人的通病，生活上的压力，工作上的压力都会使我们各种焦虑。焦虑让我们感到烦恼。那我们应该怎样解决，快来看看吧。

除了死去的人和那些世外高人，我还没发现谁敢声称自己可以免受焦虑的侵扰。作为心理工作者也一样，焦虑曾经是我最大的敌人。

我的工作内容之一是举办各种类型的讲座，多的时候听众可能有近千人，少的时候通常也有上百人。当众讲话本身已经是一件让人焦虑的事情，而且心理学的讲座还要达到一定的现场效果并非仅仅传达知识。换句话说，我不仅要讲还要讲得生动，让听众轻松愉快、不走神、能入戏还最好有所感悟……每当我站在讲台上，就能够深深地理解那些脱口秀主持人的不容易，不管好赖你说的每一句话都会得到听众表情、眼神甚至窃窃私语给你的即时反馈。

起初，焦虑经常让我汗湿几层衣服，甚至想到要放弃这样的工作。所以当我有机会见到哈佛最受欢迎的幸福课主讲人泰勒?本沙哈尔先生时，我禁不住“焦虑”地向他讨教“不焦虑”的秘诀，毕竟在哈佛每次面对上千人讲课绝对不是一件轻松的事情，而他总显得从容不迫。

泰勒先生说，“给那么多人讲课我也会很焦虑啊。所以一开始我很开心只有几个人来上我的课，只是后来我接受焦虑就是这工作的一部分。”这个答案虽然让我有点儿失望，但是颇具疗愈性——当你发现原来焦虑的不只你一个，你就会更容易接受它。而恰恰是与焦虑对抗会让我们更焦虑。在史蒂夫·C·海耶斯、斯宾塞?史密斯著的《学会接受你自己》一书中，有个例子形象地说明了这一点：假设你正坐在一个满是鲨鱼的池子边上，身上绑着全世界最先进的传感器，这时给你一个任务——控制自己不要焦虑。如果你焦虑的话，座位会感觉到并且立刻翻转使你掉入水池。能做到吗?实际上，努力让自己不焦虑会让我们更焦虑。所以现在每次讲座开始前我都会跟自己说：“别怕，好好焦虑一下吧，想怎么焦虑就怎么焦虑，最好多出点儿汗，争取得个焦虑冠军奖!”

知道泰勒也会焦虑固然让我更容易接受自己的汗流浃背，但是我还是想知道他与焦虑相处有何秘诀。泰勒先生接下来的一席话对我影响深远，他说：“你紧张是因为希望证明自己是最好的`，希望得到最热烈的反馈。但是我们永远无法控制别人的反应，你能做的是让自己进入最好的状态。所以当你站在讲台上，你的目标不应该是‘赢得’听众，而是全情投入地和你的听众‘分享’那些有价值的信息。”