适合朗读的忧伤散文

适合朗读的忧伤散文（9篇）

1.适合朗读的忧伤散文 篇一

微风拂煦，蝶儿娇媚地曼舞婆娑，一点新绿在冰雪初融的早晨酝酿着新的节奏，当清晨的第一缕阳光照在这百灵鸟身上的时候，一串串悦耳清脆的音符，带着春的旋律在冰雪的洁白和柳条的翠绿间轻快地跳动!

春夏秋冬，四季周而复始，但是生命的春天只有一次。青春是每一个孩子美妙的憧憬，可偏偏拥有青春的我们，往往不懂青春。青春是一场成长的岁月，成长是幸福的，它让我们学会独立，让我们能洒脱地勾绘美好的未来;成长是烦恼的，它让我们脆弱的心灵不堪重负，让我们的生命里第一次铭刻了“烦恼”二字。成长的道路从来就不是平坦的，在岁月的磨练中，让我们尽情享受青春的激情。把眼泪种在心里，开出勇敢的花;把汗水种在心里，开出勤奋的花;把希望种在心里，开出理想的花。用心灵去施肥，用青春的土壤去呵护，相信在我们生命的春天里，定会繁华似锦，飘香满园!

春，是一副饱蘸着生命繁华的画卷;是一个彰显着生命神奇的舞台。让我们释放自己的理想，用生命弹奏一曲!

“无怨无悔”的春之旋律。

2.适合男女朗读的散文 篇二

室外，街上喧嚣的歌厅传来了跑调的吟唱声，空中呜咽的春夜劲风拂荡着垂柳沙沙做响，窗户上的玻璃被滴嗒的细雨有节奏地敲打着——好吵!

室内，寂寞的独居人有些烦乱的心绪在室内四周飘荡，夜无眠的孤独人远行天涯的思绪随风而游，感叹人顾影自怜地发出了声声叹息——好静!

居高临下的居室中，幽暗的灯光把我细挑的身影照射在宽大窗户上的茶色玻璃里面，我对着玻璃里自己的影子，轻轻地拢了拢零乱的`头发，站在了窗台前。

远望着大街上的路灯下一棵孤单的小树，被一阵阵的西南风推来搡去，看着它在风中东摇西摆的痛苦样子，我仿佛听到了脆弱的小树在呜咽着哭泣。它的身体被风推搡得变形、巨痛，它那油绿的叶子在深夜的凄风苦雨中痛苦地离开了生养它的枝条，我好想上前去帮它，但我无能为力，力不从心。只有一颗无助的心，在为它隐隐做痛，为它怜惜。

风雨肆意的猖獗，笼罩着寂静漆黑的苍穹，这样的夜，一切都是那么寂寥和凄冷。我想这棵孤单的小树一定也很落寞吧，和此刻的我一样，在孤独地品尝着寂寞和冷落的味道。是啊!这样的夜晚，除了品尝寂寞和凄冷之外还会有什么?还能有什么?

难舍地望了一眼在风雨中继续挣扎的小树，回到了电脑前。刚才沏的咖啡经没有了一丝的热气，失去了温暖的冷空气被整个房间的冰冷包围着。重又加了一勺咖啡，对了一些热水，想让这杯水车薪的一丝热气，给我一点可怜的温暖。

夜还是如此的寂静，在黑暗的风雨中，我在为自己默哀，为生活默哀，为爱情默哀，为曾经的过去默哀。默哀在子夜的四点三更!静夜的默哀过后，沉思两个时辰，风雨一过，就应该是东方破晓的时候了。

3.女生适合朗读的散文 篇三

中年女人的修行，像清淡香的白茶。修得“不乱于心、不困于情、不畏将来”的安然。持一盏茶，将日子过成素色，把生活过得诗意、禅意，就如那一杯白茶，没有耀眼的色泽，就这样尘不染心就好。

中年女人的经历，也如红茶般需要慢慢品味。如果说红茶像故事，中年女人也如故事般，总是在很多年后，那情节、那篇章才分晓，那才是红茶最值得回味的感觉。

中年女人的心境，如绿茶般的澄澈。心不染尘、像颗颗绽放在水中的绿茶，面孔仍旧保持着不着胭脂的素颜，那是对岁月诠释理解后的清淡，那是曾经沧海难为水，而今修得云淡风清的豁达。

中年女人的韵味，更如一杯普洱茶是岁月的味道。普洱茶的美是时光的痕迹。真正的普洱是要在世俗的时光中慢慢沉淀、释放，化为永恒。

中年女人也当是如此，在悠悠的岁月长河里做如秦怡一样的时光美人，你不来、我不老。

中年女人，像岁月一样散发着暖香。慢品茶香，听茶语，欣赏一段时光。品得更多的是慢生活的日子。有诗、有茶、有水墨。

4.适合一分钟朗读的散文 篇四

我怕，黎明来临时你清纯的面容，戴上惯常的虚伪。

我怕，春日的阳光照出，我们心的寒冷。

我怕，那个绮丽的梦，象彩虹一样幻灭！

我真的很怕！飘零的心，出走了这多年，回不到那个原点。

青春流逝了，我们的宿命会在何处！

不如，暗夜里，我们回归本真，把心门敞开，让黑的单色浸淫。

如此，能否，让心的负荷少一些？

看够了黎明，厌倦了白日。

5.适合中学生朗读的散文 篇五

那晚，如果窗外没有人吹鼻笛，女儿找不到对象，就会受到奚落，被认为女儿没人要，败坏了家门风。从此，姑娘就要在泪水中度日子，焦急地等待着来年的三月三。如果女儿找到了对象，证明家有福气，女儿被人瞧得起，等到春节时，爸妈就忙着为女儿举行婚礼。每逢这时，我们小孩都要争先恐后拥到姑娘家，看那年龄轻轻的新娘啼啼哭哭地嫁出门去。

如今，世道变了。三月三那天，我返回故乡，再也看不到门前的小茅房和小茅舍里昏暗的灯光了。我好奇地问表妹，她说：故乡人再不时兴放寮了。是的，放寮，那是旧社会留下的旧习俗，随着海南岛对外开放，乡亲们再也不把放寮当作是有福气、人家瞧得起的依据，而是千方百计将女儿送去读书，以提高女儿的文化素质。

每年的三月三，这是故乡人的好日子。傍晚，全村男女老少都穿上节日的盛装，涌向山脚下的开阔地，四周点起篝火，大家跳起黎族竹竿舞。夜，是朦胧的;乡情，是浓郁的。故乡人己从小茅房走向广阔的天地，从昏暗的海棠灯下走向明亮的世界。

6.适合小学生朗读的经典散文诗歌 篇六

老师您是一位园丁，

却更像一位慈祥的妈妈。

在您眼里，我们都是孩子。

在您心里，我们都是宝贝。

您不仅给了我知识，

还教了我做人的道理，

更给了我妈妈般的爱。

在您无数个眼神里，我看到了希望。

在您灿烂的微笑里，

我增添了信心。

我爱您老师，

我爱您妈妈。

9、《老师的微笑》

老师的微笑

是风中的帆

没有风

哪有起航的船

是晨曦的露珠

没有露珠

哪有折射出的七彩阳光

老师的微笑

是学生心中的糖

没有糖

哪能尝出口中的甜

老师的微笑

是梦幻中的风筝

没有梦

哪有风筝飞得那么高那么远。

10、《感恩的心》

沐浴着爱的阳光，

感受着爱的滋润，

倾听着爱的语言，

走在充满了爱的道路上。

爱，来自哪里?

来自妈妈的怀抱。

妈妈的爱是一杯浓浓的茶，

妈妈的爱是温暖的摇篮。

爱，来自哪里?

来自妈妈的一声问候。

妈妈的爱是雨中的一把伞，

妈妈的爱是寒风里的一件棉衣。

因此，

我要怀着感恩的心，

去细细品尝那一杯茶。

因此，

我要怀着感恩的心，

去听听那一声声唠叨。

我更要怀着一颗感恩的心，

7.适合朗读的励志短文 篇七

我从来不相信偶像，别人的经验只能借鉴，无法照搬。

一个人背着包来到深圳，我知道我来了就一无所有，从头开始。

朋友收留我，我拿着网上找的设计公司，一家家去。带着自己的作品，学设计最大的好处，就是你自己，你就是资源，你就是财富，这个财富本身是人，不是其它。

我敲开第一扇门的时候没有勇气，不知深浅。可是总监看了我的图，说还不错，但是公司没空缺，要我等一等。于是我又冒着大雨去第二家。找不到工作，就要挨饿，多么的现实而残酷。

第三家公司在我画完图，马上说要我。于是，我就留下来了。

朋友，有时候你要知道世界很大，可是有时它也很小，当你足够自信，勇敢，自己就可以成为一支队伍，向前。如果你总是胆怯，犹豫，思考着付出与回报，你会错过人生多少风景。

8.适合朗读的情感励志美文 篇八

很喜欢一段话说：无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。就像古人言，有缘千里能相会，无缘对面不相逢。

人生这趟旅途上，其实无论你走到哪里，无论你遇见什么样的人，经历什么样的故事，都是必然。

每个人都注定有所得有所失，有些是你乐见，有些让你难以接受，但总之一切都在发生，有些路你注定得走，有些人你命里该见，那些你路过的风景，本就是你会到达的远方。

常有人说“上辈子一定是欠了你的，所以这辈子才怎么怎么样”，其实人跟人的缘分真的很玄妙，有时候你想见也见不到，有时候你不想见，可一转角，彼此就重逢了。

佛家讲，因为相欠，才会遇见。试想，所有的相遇，冥冥之中又何尝不是自有安排。

只是亏欠或多或少，终有还完的一天，人与人之间的情分再深，终究也不过是一世的缘分，想明白了这一点，倒不如就常怀一颗坦然之心，接受发生，看开无常。

相遇一场，在拥有的时候好好珍惜，到了告别的时候，就认真体面地，道声再见。

有些人爱过一场终要分离，说白了还是缘分太浅，而有些人哪怕经历磨难坎坷，兜兜转转还是走到一起，冥冥之中，自有缘分牵引。

其实也不止是爱情，遇见的每一个人，亲朋也好，仇敌也罢，都是因为相欠，才由此相见。

世上之人万万亿，哪有无缘无故的遇见，爱恨情仇、喜怒悲欢，都是前尘情分未完再续。

所以啊，遇上让自己讨厌的人和事，就看开一点，说不定是哪辈子的牵扯，放到今天来还了，大事化小、小事化了，一切安然。

遇上让自己欢喜的人和事，也别忘记感恩，感恩自己曾结下的善缘，也感恩久别重逢的陪伴，要让这些温暖，勉励着自己继续去做个心向阳光的人，但行好事，莫问前程。

仓央嘉措说：我行遍世间所有的路，只为今生与你邂逅。

原来所有的遇见，都是久别重逢的亏欠。

没有谁会平白无故地对谁好，也没有谁会无缘无故地离开谁，人生这趟旅途，有人来有人走，都是常态，学着接受，更要释怀。

记得感恩每一次遇见吧，那都是前世的缘分，也要记得感恩身边一直陪伴、不离不弃的人，相遇一场，且行且珍惜。

往后余生，该握紧的就别放手，该放下的也别执着，感恩相遇，也接受别离，只要不负初心，就可以坦然地走下去。

励志文章2：走自己的路，不用解释

生活中，我们总是急于向别人解释，解释自己是什么样的人，做过什么样的事，生怕别人对自己有误解。但其实，这种解释是苍白无力的。所谓知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。懂你的不需要解释，而不懂你的人也不会相信你的任何解释。

很多时候，解释也是需要成本的。与其无谓地浪费时间，倒不如专心去做自己认定的事情。

日剧《被讨厌的勇气》开头有这样一个情节。

女主庵堂兰子去蛋糕店买蛋糕，前面排着长长的队伍。

一个小女孩跑到队伍前面，嚷嚷说要吃店里仅剩下的唯一一块草莓蛋糕。小女孩被家长重新拉回到队伍后面，这时其他人都选择买别的蛋糕。

轮到兰子时，她直接要了草莓蛋糕。兰子的行为引得所有人纷纷侧目，在众人诧异、反感的眼神中，她却毫不在意地开始慢慢享用那块蛋糕。

此时字幕打出兰子的内心独白：自己的人生只有自己可以主宰，我们不是为了满足他人的期待而活着的。

平日里，兰子也活得特立独行，完全不在意周边人对自己的评价。

确实，生活从来都是自己的，与他人无关。

松浦弥太郎在《今天也要用心过生活》一书里说：“比起随波逐流，我更想以自己的节奏度过一天。”

人这一生，最重要的事莫过于按照自己的方式过一生。选择做真实的自己，选择依心而行。

如果你总想着证明给别人看，总是急于解释你自己，那么你就已经输给了自己的执念。

而且，有时候仅仅是做好自己，就已经很不容易了，又何必再自寻烦恼，让别人的声音左右自己的生活呢?

在任何极端的环境里，人们至少会拥有一种自由，那就是选择自己态度的自由。

无论是面对他人的不理解，或是身处并不友善的环境，你都可以选择一笑置之。

不必因此妄自菲薄，也不必忙着迎合他人。

人生是一段迎接冷眼嘲笑、逆风前行的旅途，而你身上那些与众不同的棱角，将会成为你最强大的盔甲。

我们总是习惯于向外人解释自己，却往往忘了自己如何看待自己。

然而，人活一世，是为了做自己，不是为了解释自己。

你想坚持原则，不妥协时，别人在背后议论，故作清高;你想戒掉游戏，努力学习时，室友泼冷水，别挣扎了，又是三分钟热度;

你心血来潮，想学习一个乐器，或者想买个品味独特的东西时，旁人迫不及待给你贴上“伪文艺”的标签;

你因为某明星的事迹，在人前表示对他的欣赏，朋友却说，明星都是作秀……

有时候，无力的解释会让你发现人与人之间像咫尺天涯般遥远。

他人一个否定的眼神，一个不屑的态度，就会让你费尽心思的解释化为泡影。

渐渐地，你也就学会不再为了他人而解释自己。

谁也没有办法让所有人都满意自己，所以，你只要按照内心所想的去努力，成为更好的自己就够了。

就像松浦弥太郎说的：“人难免会受到周遭事物影响，但我希望自己做每件事的动机都是自发的，与自己有关的事都能自己掌控。”

夏虫不可语冰，人与人之间的三观、背景都有所不同，你和别人理解的往往不在一个层面。

有些时候，向不理解你的人解释，只是白费唇舌。所以，不是你不够好，只是没有遇到对的人而已。

刘同写过这样一段话：以前总是去解释去理论，是怕，怕自己得罪人，怕自己被人灭了，怕那些不停蹿动的小感受。现在不去解释，不去理论，还是怕，怕浪费自己的时间，怕自己模糊了焦点，怕影响了品尝现世生活的胃口。

人生真的不需要太多解释，从现在开始，你要有坚持做自己的觉悟，要学会把时间花在自己想做的事情上。

唯有如此，到最后才可以说，这一生不虚此行。

励志文章3：最好的爱，要互相心疼

遇见诚心对你的人，学会亮出你的真心。遇见你爱的人，学会付出。遇见爱你的人，学会感恩。

幸福，就是当你容颜衰老时，牵着你的那双手。幸福，就是当你一无所有时，陪着你的那颗心。幸福其实很简单，就是找一个温暖的人共度余生。

爱很容易，而我们都太自私，在爱里只看到自己付出多少，却忽略对方也在默默付出。

能跟你一辈子的人就是：理解你的过去，并包容你的现在，一起创造共同的未来。

轰轰烈烈，未必真心。默默无声，未必无心。简单拥有，才最安心。

两个人在一起，最重要的是相互理解、相互扶持，是对另一半的包容和心疼。

是缘分让你们相识、相知，那便好好珍惜那个陪在你身边默默付出的人吧。

爱是什么?是伤心时互相取暖，是成为彼此的依靠，是要互相心疼，有回应的爱才是最真的爱。

感情永远是相互的，只有相互理解才能越走越远。

人生很短，好好珍惜那些真心心疼你的人。

一个人值不值得你穷极一生去喜欢，不是看他能对你有多好，而是看他心情不好的时候能对你有多差。

家是两个人的事业，你能明白他的辛苦，他能心疼你的付出。

就这样彼此宠爱，互相体贴，才能幸福永久。

我相信，最真实的爱，就是你愿意去为你爱的她，去改变，去成长，去付出。

其实，有时候我们要的就是一个在乎，只想要爱我们的人心甘情愿地为了自己付出，最真实地感受到对方的爱，

爱的基石就是相互心疼，如果只是一方一味地索取，另一方一味地付出，爱的高楼就会倾斜，甚至崩塌。

所谓爱，就是相爱的两个人相互去迁就和改变，世上没有天生合适的两个人。

而是相互懂得珍惜，懂得包容的两个人，而且两个人朝着相同的方向努力，这才是能够携手一生的爱。

你有这样互相疼惜的爱人吗?如果有，欢迎分享给他，说出你的爱。

励志文章4：一别两宽，各自欢喜

张小娴在《思念往昔》里有这样一段话：“我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。”

或许感情就应该这样，在爱的时候好好爱，用力爱，不留一丝遗憾，在不爱的时候，也不要抱怨，趁早和过去的感情说再见。

把彼此的感情，深埋在心里，不要抱怨，更不要怨恨，只在偶尔想起的时候，记得曾经有那么一个人，给过自己最甜蜜的幸福，也让自己感到最真切的伤痛就可以了。

正所谓“一别两宽，各自欢喜。”既然感情已经走到尽头，既然对方选择不再爱你，那就该果断的放手，沉浸于悲伤中，颓废在感情中，只会自己伤害自己，浪费自己的时间。

其实，真正聪明的人，是懂得潇洒放下，大步朝前走的人。

因为活在当下才是对自己最好的保护，珍惜生活的每一天，为了迎接新的曙光而奋斗，不为从前那些遗憾无法自拔，才是最有智慧的做法。

不乱于心，不困于情，不为不值得的人伤心，不为不值得的事浪费时间，这样的人才算活得明白。

没有了感情的两个人，就像黑夜里没有了光明，再继续纠缠只会两败俱伤，一味执迷不悟，也只会让自己撞了南墙。谁也不愿意放手，只会让两人之间的伤更深，更重。

所以，学会放下，活在当下，过好生活的每一天才是最真实的。

励志文章5：一生短暂，愿你一路有良人相伴

感情里最大的遗憾，不是未能品尝到爱情的滋味，也不是未能懂得爱是什么，而是遇见了那个让你倾心的人，却没办法携手到最后。

或许这辈子情深缘浅，所以还没好好相爱就走向殊途，又或许是爱情的路途太过遥远，所以感情里的那些磕磕绊绊，将爱意消磨殆尽，让彼此心生疲累，不能同归。

生命里总是有那么多无奈，很多人只能看着自己深陷其中，却无能为力，这时候才明白，自己真正追求的，不过是能有一个一路相伴的人 ，一生一世一世界，一朝一夕一辈子，共享浪漫的人间烟火。

张爱玲说：“于千万人之中遇见你所遇见的人，于千万年之中时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步。”

以前总觉得，要爱就要爱的轰轰烈烈，于是很多承诺随口就来，但其实比山盟海誓更浪漫的是历经重重岁月，打破命运的转折，从相遇到相爱，一起慢慢变老。

最美的感情，不是风花雪月，而是在合适的时间，遇到那个与你共度一生的人，彼此患难与共，相互包容，走进对方的生活，走进彼此的生命。

就如《慢慢喜欢你》里歌词唱的那样：“慢慢喜欢你，慢慢的回忆，慢慢的陪你慢慢的老去，因为慢慢是个最好的原因。”

慢慢相爱，慢慢相处，在平淡静默的时光里，愿意和彼此一起吃无数顿饭。日复一日，心心相印，惺惺相惜，心有灵犀，相知相依。

真正的相濡以沫是，不放过相守的每一天、每一秒，彼此之间亲密无间、愉悦欢快，互相扶持，从年少到白头。一生一世，不负芳华，把对方当作一生最美的回忆，一世最好的礼物。

一生太短，不过短短数十年;一世太短，不过几万个日夜。

9.忧伤的记忆散文 篇九

二十岁，风华正茂，青春飞扬。

潇潇洒洒拉开那支丘比特——爱之神箭，似流星飞鸿，一箭穿心，你象花儿般的，跌入我怀抱。

那深兰色的一汪湖水，柔情荡漾;那飘柔如水的长长乌发，摇旌散香;那甜甜美美的酒窝，泌人心醉;那媚人的香唇，令人心颤魂飞……

也许你就是我几世等待的那条美人鱼。滚滚红尘，此生相逢，心花怒放，眼光迷离。今生与你不弃不离，那怕风雨兼程，那怕路途坎坷，只要拥你到白头。此生足矣，无怨无悔!

本以为，爱有了归宿，心不会飘飞，船走进了港湾，漂泊已到尽头。

注定这是一场轰轰烈烈的邂逅;注定这是上天赐我一次最痛的伤痕。

繁华落尽，人去楼空，残叶败垣，花落遍地。

纵然赤心相爱，却也挡不住你绝然离去的脚步。

最后一次牵你的双手，苦苦挽留。但我知道，再多的泪水和忏悔，也无法敲开你那关闭的心门。我再也无语。我酸楚地放手，望着你模糊远离的背影，我忽然蹲地大哭起来……

那种男子汉的.气概与风度荡然无存。

秋风中传来那首凄凉的歌声:

为了那苍白的爱情的继续

为了那得到又失去的美丽

让那擦干又流出的泪水

化作满天相思的雨……

我轻轻地对天祈祷：愿君一路走好。

菊 花

想忘掉昨天，昨天却又历历在目。往事如烟，此情绵绵。想抚平伤痕，伤痕却又隐隐作疼。梦里回首，我心依旧。

是秋雨淋湿了眼睛，还是泪水滴湿了花朵。那朵朵含泪的菊花，正仿佛诉说着那段秋天的悲剧，象菊花一样美丽，却也象菊花一样脆弱。生命的源头，在那场早到的秋霜中，嘎然而止。

花儿枯萎，只留下那首伤痛累累的秋日悲歌，让我在风中独自低吟……

我爱菊花，每个花开的季节，我都会小心地呵护着它。看着它含苞，绽蕊，开放，守着它枯萎，跌落尘埃。