一个人优点有哪些方面

2024-12-09

一个人优点有哪些方面(精选9篇)

1.一个人优点有哪些方面 篇一

暗恋一个人有哪些诗句

暗恋,其与明恋相对,可单方一厢情愿的暗恋,也可双方互相暗恋,不会将爱慕行为表现出来。暗恋一个人的诗句有哪些?下面一起来欣赏一下吧。

1.终日两相思,为君憔悴尽,百花时。——温庭筠《南歌子四首其二》

2.秋风吹不尽,总是玉关情。——出处:李白《子夜吴歌.秋歌》

3.丁丁漏水夜何长,漫漫轻云露月光。——出处:张仲素《秋夜曲.丁丁漏水夜何长》

4.只愿君心似我心,定不负相思意。——李之仪<卜算子>

5.最是仓惶辞庙日,教坊犹奏别离歌。

6.抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。

7.人到情多情转薄,而今真个悔多情。又到断肠回首处,泪偷零。

8.多情自古伤离别。更那堪,冷落清秋节。——柳永《雨霖铃》

9.惟将终夜长开眼,报答平生未展眉。

10.羌管悠悠霜满地,人不寐,将军白发征夫泪。——出处:范仲淹《渔家傲.秋思》

11.桃李春风一杯酒,江湖夜雨十年灯。

12.花红易衰似郎意,水流无限似侬愁。——刘禹锡《竹枝词四首其二》

13.昨夜西风凋碧树。——出处:晏殊《蝶恋花.槛菊愁烟兰泣露》

14.对潇潇暮雨洒江天,一番洗清秋。——出处:柳永《八声甘州.对潇潇暮雨洒江天》

15.露湿秋香满池岸,由来不羡瓦松高。——出处:郑谷《菊》

16.别来半岁音书绝,一寸离肠千万结。——韦庄《应天长》

17.天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期。——-白居易《长恨歌》

18.此情可待成追忆,只是当时已惘然。——李商隐<锦瑟>

19.花自飘零水自流。——出处:李清照《一剪梅?红藕香残玉簟秋》

20.同心而离居,忧伤以终老。

21.一寸相思千万绪,人间没个安排处。——李冠《蝶恋花》爱情诗句

22.忆君心似西江水,日夜东流无歇时。伤感诗句大全。——鱼玄机<江陵愁望有寄>

23.明月松间照,清泉石上流。——出处:王维《山居秋暝》

24.衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。——柳永<凤栖梧>

25.只愿君心似我心,定不负相思意。——李之仪《卜算子》

26.两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮。——秦观《鹊桥仙》

27.相见争如不见,有情何似无情。——司马光《西江月》

28.墙里秋千墙外道。——出处:苏轼《蝶恋花?春景》

29.欲寄彩笺兼尺素,山长水阔知何处。——晏殊《鹊踏枝》

30.四面边声连角起,千嶂里,长烟落日孤城闭。——出处:范仲淹《渔家傲.秋思》

31.相思本是无凭语,莫向花牋费泪行。——晏几道《鹧鸪天三首其二》

32.临别殷勤重寄词,词中有誓两心知。——白居易《长恨歌》

33.树树皆秋色,山山唯落晖。——出处:王绩《野望》

34.不应有恨,何时长向别时圆。 ——苏轼《水调歌头》

35.空床卧听南窗雨,谁复挑灯夜补衣。

36.云中谁寄锦书来,雁字回时,月满西楼。——出处:李清照《一剪梅.红藕香残玉簟秋》

37.离渐远渐无穷,迢迢不断如春水。——欧阳修《踏莎行》

38.去年花里逢君别,今日花开已一年。 ——韦应物《寄李儋元锡》

39.塞下秋来风景异,衡阳雁去无留意。——出处:范仲淹《渔家傲.秋思》

40.嗟余只影系人间,如何同生不同死?——陈衡恪《题春绮遗像》

41.小楼昨夜又东风,故国不堪回首月明中。——出处:李煜《虞美人.春花秋月何时了》

42.明月楼高休独倚,酒入愁肠,化作相思泪。——范仲淹《苏幕遮》

43.丛菊两开他日泪,孤舟一系故园心。——出处:杜甫《秋兴八首.其一》

44.解落三秋叶,能开二月花。——出处:李峤《风》

45.银烛秋光冷画屏,轻罗小扇扑流萤。——出处:杜牧《秋夕》

46.满地黄花堆积。憔悴损,如今有谁堪摘?守着窗儿,独自怎生得黑?

47.东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖。莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦。

48.相思似海深,旧事如天远。——乐婉《卜算子》

49.醉过才知酒浓,爱过才知情重,你不能做我的诗,正如我不能做你的梦。

50.今夜月明人尽望,不知秋思落谁家?——王建<十五夜望月寄杜郎中>

2.非常讨厌一个人的说说有哪些 篇二

1、喜欢一个人,讨厌一个人,我的态度都是那么的直接。抱歉,我学不会假装。

2、已经讨厌一个人到听到她的声音都觉得反感,听到她笑声就跟听到指甲划黑板的声音一样难受。

3、我们每个人都在追求,可是有时终其一生都没有找到自己想要的,有时找到了又失去了,人生就是在得失之间徘徊。

4、看清一个人,何必去揭穿,讨厌一个人,何必去翻脸,人生来就有很多看不惯的人,就像别人看不惯我们。

5、我讨厌你跟我聊天的时候提起另一个人的名字。

6、选择更多地表达对别人的.好感而不是反感是因为觉得负面情绪的表达无意义,但坏处就是,就算你很讨厌一个人,对方还是觉得你喜欢ta。即使再合拍的人,也该在一开始表明自己的底线而不是啥都无所谓的样子,除非你想和对方绝交。

7、不给Ta朋友圈点赞,但给共同好友点赞

8、喜欢一个人可以喜欢到极致,讨厌一个人也可以讨厌到极致。喜欢有时就是没有理由,讨厌却可以找到辣么多理由。

9、我最讨厌别人骗我最讨厌相信的人抛弃我。

10、还有99%的电了,我先撤了拜

11、如果有一个人经常和你作对,那么那个人要么是喜欢你了,要么就是讨厌你了。

12、讨厌一个人,以为随着时间久了,会变淡。但我发现,只要一重新相处,就只会更讨厌。

13、有时候你最想要的东西,偏偏得不到,有时候你最意想不到的事却发生了。你每天遇到千万人,没有一个真正触动你的心,然后你遇到一个人,你的人生就永远改变。

14、我可以对你温柔,但你得知道点分寸。

15、最讨厌明明是两个人一起错了,却只有一个人认错,还没有好脸色看。

16、开始讨厌一个人做任何事情。不是因为耐不住寂寞,而是因为我会一直想着你。今天的课上完了,好饿。好想抱抱你。

17、如果有一个人经常和你作对,那么那个人要么是喜欢你了,要么就是讨厌你了。

18、人与人之间需要一种平衡,就像大自然需要平衡一样。不尊重别人感情的人,最终只会引起别人的讨厌和憎恨。

19、不是因为讨厌一个人的点点滴滴才开始讨厌ta,是因为讨厌一个人才讨厌ta的点点滴滴,一句话,一个表情都讨厌。

20、原谅我这一生爱憎太分明。我讨厌一个人就会讨厌的彻底,不留一点机会和退路。所以感谢你的出现也请慢走不送。

21、越来越理解老牟说讨厌一个人吃饭了。没错,是认识很多人,也有些许好友,但并不是谁你都想约饭的。一个人,一盒饭,一台电视,好惨的。

22、说起来,这世界上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。喜欢一个人,因为有一点喜欢就够了,那一点才是你最想要的,讨厌一个人,因为有一点讨厌就同样够了,那一点才是你最反感的。

23、看清一个人,何必去揭穿,讨厌一个人,何必去翻脸,人生来就有很多看不惯的人,就像别人看不惯我们。

24、讨厌别人对我怀疑,不信就算了。

25、希望你是我手中的一块泥巴,我会让你从高空享受坠落,跌得稀巴烂。

3.螺杆桩复合地基有哪些优点? 篇三

B、螺杆桩复合地基中形成了土的三维应力状态,使土的强度高于其自身承载力的基本值,从而使土的参与工作系数大于1,这是任何其它类型复合地基无法实现的。

C、螺杆桩复合地基中优化的竖向刚度,使之形成了三层地基,从而减小了复合地基的沉降。特别是它有效地解决了建筑物或构筑物的不均匀沉降问题。

D、螺杆桩复合地基的设计可以有效降低地震力对结构的影响,同时,即使在建筑物过大水平位移情况下,仍可以有效的传递垂直荷载,并由于加固后消除了可液化土层,从而可以广泛地应用于地震区,

E、螺杆桩复合地基可以采用国内具有的机械施工,因而具备了设备及工艺的广泛适应性。

F、螺杆桩复合地基适合需要人工方法提高 其承载力的土层。如:杂填土、大孔隙土、淤泥质土、膨胀土、湿陷性黄土、松散状粉砂土,各种陆相、海相沉积或其陆、海相沉积互层。

G、螺杆桩复合地基可以大幅度提高地基承载力、改善桩间土性能、减小沉降,因而可以广泛应用于高层建筑物以及机场、堆场、路基工程、桥梁基础、储油罐等工程的地基处理。

H、螺杆桩复合地基中螺杆桩可用常规的建材,因此有材料来源广泛、材料廉价的特点。

4.大鼻子校车有哪些优点呢 篇四

现在很多幼儿园和校车运营公司购买校车时都倾向于选购大鼻子校车,认为大鼻子校车代表的安全可靠,为什么这样说呢?下面小编将带领大家一起来认识大鼻子校车。

首先,大鼻子校车的流行主要来源于美国的一起悍马撞校车事件,故事发生在美国印第安纳首府,一辆民用悍马车撞上了停在路边的一辆空校车,悍马车整个车体右前部粉碎,但校车安然无恙。可见大鼻子校车的安全系数较高。主要原因在于它的撞击力小,在与其他车辆碰撞时,可以起到缓冲作用,不至于伤及学生,即便发动机起火,小朋友们也可以安全逃生;另外发动机前置且与车厢隔离,在发动机失火时不至于马上烧进车厢,保障撤退安全还有发动机前置避免了后置车被追尾时失去动力,能够最大限度地保障乘车学生的安全。而且从美国校车死伤统计数字也可以看出大鼻子校车的安全性,近年来美国每年乘坐大鼻子校车受伤的中小学生中,只有约6人死于撞车事故。而我国的校车事故却在频繁发生,相比之下,美国乘坐大鼻子校车的死亡率要低的多。

5.一个人优点有哪些方面 篇五

调速时平滑性好、效率高、低速时特性静关率较高,相定稳定性好,调速范围大、精度高起动电流低,对系统及网无冲击,节电效果明显,变频器体积小,便于安装,调试维修简便易于实现过程自动化。

变频器容量和类型的选择原则是什么?

选择变频容器的基本原则是最大负载电流不能超过变频器的额定电流。

变频器类型选择的基本原则是根据负 载的要求选择,对于风机和泵类负载,选择普通功能型通用变频器。对于恒转矩负载,采用具有恒转距控制功能的变频器。被控对象具有一定的动态、静态指标要求是选用具有无速反馈失量控制功能的变频器。可控对象具有较高的动态、静态指标要求时,选用能够四象限运行u/f控制方式,具有恒转矩功能型变频器。变频调速系统中,采用公用直流用线与电源反馈相结合的供电方式有什么特点?

公用直流用线方式与电源反馈相结合,结构简便并可使起重机械各台变频器的电压稳定,不受电源波动的影响。

如何处理变频器的发热问题?

为了阻止变频器内部温度升高,采取的方法是通过冷却风扇把热量带走,安装变频器时应选择通风顺畅的部位安装。

用变频器设计一个设备控制系统?

6.一个人优点有哪些方面 篇六

一个人的习惯往往就是一个人的性格的缩影,但已经成为了习惯,改起来很难,有什么小事容易养成,让它慢慢地发展为你的习惯,从而慢慢地改变一个人的性格或者生活。转载一篇专家的帖子。

对这方面有些研究,分享一些改变性格和人生的习惯,会慢慢更新一段时间,这会是一个很长的文章,请大家有些耐心。

我花了好几年时间在研究习惯,同时在微信(read01)上发起100天行动,通过100天来培养一个好习惯,到现在(20141207)为止进行了1年半左右,有数万人参与,在各种不同途径收到几千人的反馈和总结,从大家的反馈过程中发现了很多有意思的现象,同时现在也在做一些习惯养成方面的培训,对这个问题有很多心得可以跟大家分享。

先从只要你坚持就一定能改变你的性格或者生活的习惯来说:

1、记录自己的时间花销

这个习惯能让你明白一件事情,你的时间哪去了?

培养这个习惯花了好几年时间,这个习惯是时间管理中一入门就要做的,刚开始时可以按小时来记录,当时你记录一段时间之后,才能真正认识到自己的时间到底哪去了,真实的反应出自己把时间都花在哪了。

人会有一种错觉,觉得自己如何努力,表现还行,当你开始记录和统计自己的时间花销之后,才会真正认识到一天中真正花在有意义事情的时间少得可怜,一不小心就会浪费很多时间。

不管你是谁,有什么梦想,只要你看看你的时间花在哪了,就知道你是什么样的人,时间是没办法做假的。

这个习惯的进阶技巧就是柳比歇夫的时间管理统计法,可以精确记录一天每分钟的时间花销。

   《奇特的一生》时间统计法 时间统计法让你超越自己

善用科技--通过软件来提升你的效率

在电脑记录你的时间花销

使用RescueTime或Hronos 来记录和追踪一下你在电脑上的时间花销。

两个软件不同之处在于,Hronos是只运行在本机的软件,而RescueTime是本机软件和网络统计服务相结合的软件

1、Hronos 能跟踪你花在每个程序上的时间,并且以使用百分比的形式提供完整的统计数据。这个绿色软件不需要安装,运行后它就会静静的呆在系统托盘区“监视”你,不需要你的干预。缺点是数据无法保存或导出,只能截图

2、RescueTime如何使用

首先需要在RescueTime网站上注册一个帐号,然后下载RescueTime软件并安装。启动软件以后出现的是配置对话框,需要输入刚才注册的帐户信息才能开始使用:

输入完毕按下“Verify”登录,编辑框下方会显示“login success”登录成功。保存设置后就可以开始使用了。

它会常驻内存,在后台记录每个软件的使用时间。默认每隔30分钟将记录到的数据上传一次(你可以在设置对话框的“Advance”页面中设置上传时间间隔)。

你必须登录RescueTime网站才能看到统计数据。访问 RescueTime : Log in to RescueTime,就能看到统计图表了,它的图表非常的漂亮。

目前已知的习惯中,这个习惯养成的难度是最高,需要几年的时间,最终目标是象柳比歇夫不看表就可以精确的感知时间。

好消息是随着科技的发展,可以通过手环、手机和PC上的APP来半自动的记录和统计时间花销,期待有一天能做到全自动的记录和统计。

把评论中的回复补充一下:

这么说记录时间花销本身只是一个中性行动,不能激励你也不会产生焦虑和恐慌,只会让你有个清醒直观的认识,而你本身的态度会让你产生正面或负面的想法。对自己的要求别过高,别想一开始就追求完美,每天优先完成三件要事和一个梦想番茄(每天在梦想、目标上花费30分钟),记录下来,就可以了。

从个人的感觉和别人的反馈来说,只有准确的数据才能反应真实的情况。自己的感觉在任何的时段都不可靠。

你可能没办法准确的统计和记录自己的产出,时间本身也是有不同质量的,并不是你花在学习上就一定有收获,同时产出本来也是比较模糊?我不知道你如何定义。

学习上,有明确收益的叫产出? 陪家人,跟朋友吃饭,是产出吗? 有很多的时间花销,不积累到一定程度之后,可能看不到明确而直接的收益。比如睡眠,如果你一年时间的睡眠记录,进行分享和统计,你能发生很多有意思的数据,你觉得睡眠是产出吗?

再说记录,确保自己尽量少买不需要的东西,跟了解自己几年的花销比例是两回事,记帐跟买东西多少并没有直接的联系,但可以从总体的角度来了解自己的花费比例,哪怕你就是什么东西都不乱买,但还有会一些固定的花销,不可避免,而且这些花费会随着时间而变化,比如饮食,自己吃和在外面吃,记录几年后,你会发现你的饮食习惯就会跟经济、物价也能产生联系。还有交通费用、着装费用、人情来往,会随着收入、环境而有不同的变化,当你有一个很长的时间段数据,这些数据都会反应出真实的生活。

2、记帐

对于你的时间哪去了和你的钱哪去了,绝大多数人都只能说出一个大概,当你开始记录和统计之后,就会发现很多你不在意的事情上,会花了远远超出你想象的比例。

从自己身上找个例子:记帐一段时间之后,做统计之后,发现在不到3个月左右在饮料上竟然花了1000多了,平均每天在饮料上花了10元左右,以前只是有个大概有感觉,在饮料上花钱有些多,对具体的数量和费用没感觉。统计之后,发现自己的饮料上花费过多,费钱而且对健康不利,开始有意识的少喝饮料,多喝白水,花了几个月时间,最终把碳酸饮料完全戒掉,一点瘾也没有,现在偶尔也会喝零度可乐,但已经对饮料处于完全可控的情况。

很多理财课程的第一步就是记帐,当你明白你的钱具体花费在哪些,哪些应该花,哪些不应该,就开始了财务自由的第一步。

建议通过手机上的APP来随时记录自己的各项花销:

  重量级:挖财、随手记、支付宝帐单(所有的线上消费基本可以在这里汇总)轻量级:DailyCost、Monny、Timi时光记账

3、每天运动或定期运动

这是每个人从小听到大的建议,但只是极少数的人能真正做到,一旦当你养成这个习惯之后,你会发现这些习惯会影响你的整个生活,让你的世界完全不一样。

有运动习惯的人,整个人的精气神都会不一样,更不说当你身材比例合适的时候,穿什么衣服都好看。在这个习惯培养过程中,你会发现必须要改变你的生活方式才行,比如睡眠、饮食都需要同样需要注意和改变。而且运动会上瘾,并且能帮助你改变很多坏的生活习惯,已经看到不止一个人在培养慢跑和健身习惯过程把烟戒掉。

这个习惯对性格、注意力、意志力、精神、拖延、忧郁上的改变能在很短的时间(2-3个)月就能看到效果,当养成成固定的运动习惯之后,每一次运动都在增加你的自信心、锻炼注意力和意志力,别小瞧这一点,会让你跟其它人立刻区别开来。

在知乎上写过一个回答,分享了一些自己的改变:体质极差的人如何从头开始恢复身体素质?(2)

运动并不是必须要要去健身房或出去慢跑才行,只要你真的想做,随时随地都可以做,推荐过一些APP、视频和最简单的方法可以帮助你从入门开始:

  《拉伸:最好的运动》适合在办公室里做的5个动作 运动App推荐     让我们每天做10分钟运动吧!晚饭后进行15分钟步行有助减肥 想减肥吗?从每天多走2000步开始 腹部运动女生版

微信上还有大量的文章,有兴趣的可以关注之后,输入不同的关键字来查看。

4、定期总结

无论再怎么强调这个习惯的重要性都不为过,当你培养定期总结的习惯,能让你避免很多麻烦,可以参加以前在这个问题的答案:哪些你熟知的重要知识或方法,外人却常常因不了解而陷入困境?warfalcon 的回答

5、每隔几年学习一门新的技能

在看德鲁克《个人的管理》看到一段内容,反复读了好多遍,正在身体力行:

每过三四年,他就选择一个新的学科。例如,统计、中世纪史、日本艺术或经济学。要精通一门学科,3年时间的学习是绝对不够的。不过,要了解一门学科,3年的时间就足够了。60多年来,德鲁克坚持一次选修一门学科。“这种学习习惯不仅为我打下坚实的知识基础,而且迫使我接触新学科、新学说和新方法,因为我学的每一门学科都有不同的假说,并且采用不同的方法论。

因为时间关系,执行这个计划的时间还太短,从去年开始把精力放到慢跑和运动上,只用了三个月时间,体重就减掉了20多斤,现在一年过去了,这个习惯给我带来的收益大到无法想象。我期待再过一年左右,开始下一个学科的学习。

虽然今年30年多了,但才感觉到生命刚刚开始,有些非常多的知识可以选择和学习,我有足够的耐心和动力,去把这个习惯坚持下去,期待把这个习惯坚持到死为止。

6、静坐或冥想

静坐、冥想或、打座禅修都可以,这东西一深入,就能细分成很多种。这是极少数传统和科学都推荐的运动方式之一,有大量的科学研究、试验和论文都讨论这方面的优点。随意找几项:

1、有研究表明普通人跟禅修大师(1万小时以上禅修)在听起一些负面声音时(女人尖叫),禅修大师大脑中与情绪有关的杏仁体部分,显示出更少的激活反应。进行禅修越长的人,杏仁体的激活支应也就越少。杏仁体能直接影响你的情绪,反应越好,也是越冷静。

2、而另一个研究表现,冥想之后会提高大脑左前额叶皮质的活跃度,降低右侧的额叶皮质的活跃度。左前额活跃度高让你呈现更多的正面情绪。而右侧的额叶皮质的活跃度提高之后,会让人表现出负面情绪。

3、在威斯康星大学的一项初步研究中,研究人员发现:一位有经验的冥想者仅仅在15分钟的冥想之后,他血液中的干细胞数量就有了明显的上升。需要说明的是,这个测试只是一群好奇的科学家进行的一次随意调查,但是实验结果确实让人大吃一惊。在采访过程中,托瑞斯·泰勒几乎无法隐藏她的兴奋,称这一现象为“我见过的(干细胞数目的)最大的增长。”这一结果可能有助于解释冥想对于人类健康的巨大影响,定期进行冥想的人可能会:

● 患中风的几率降低33%; ● 患癌症的几率降低50%; ● 患心脏病的几率降低20

看过一些这方面的书籍,去除一些夸张的部分,个人认为最终冥想或静坐能让你更冷静,释放压力,掌控情绪,提高注意力,改善睡眠质量,提高情商。用更专业的说法就是:神经可塑性,可以有目的的改变自己的大脑。

冥想、静坐并不能立刻看到效果,在初期你需要花很多精力维持对于外在事物的关注—这种精力消耗非常大,会让我们感觉特别疲惫。

任何人都可以闭上眼睛,花一个小时或者更长的时间进行思考,但这并不是冥想;冥想的质量远比冥想的时间和数量要重要得多。初期几分钟就足够了。

每天坚持5、10分钟,看到效果要100天左右。收到过几十位,坚持静坐、冥想的反馈,坚持100天之后,改变的情况都非常的明显。

   《硅谷最受欢迎的情商课》 《贪婪的大脑》冥想的作用

增加注意力小技巧----观察自己的呼吸

7、练字

每天花上时间平心静气的写上几篇字,坚持2、3个月之后,效果跟冥想、静坐类似。最初的收获是通过写字能静心,减少焦虑。

当你坚持1、2年之后,字会慢慢变得好看,能让你多一点自信。

坚持这个习惯的人不多,因为想看到效果通常要几个月时间或1、2年时间,但目前坚持越过半年之后的反馈都比较正面,很高兴这些人找到适合自己的方法。

如果觉得用毛笔练写麻烦写钢笔字,练正楷字,可以从每天2-3页开始,最好要用有格子的纸来写。

培养习惯的具体方法,知乎上已经有很好的回答

  练字的诀窍有哪些?硬笔书法

8、早起

培养这个习惯是2011年的时候,这是当年的早起总结:

     早起早睡100天总结(1)早起早睡100天总结(2)早起早睡100天总结(3)早起早睡总结(4)早起不懒床的方法

第二年又做了一下总结:个人总结:有效的利用清晨时间

早起这个习惯也是参加人数多最的习惯之一,但最终成功并享受到好处的人不多,看到最励志一个反馈是一个读者,通过早起1小时来跑步,3、4个月左右减了20斤。

别只停留在早起,要把早起多出来的大块时间好好利用起来,早起才会对你产生影响和改变。早起的前提是早睡,一定在每天保证7、8个小时充足睡眠的基础上再早起,睡眠比早起重要,别忽视这点。

9、送礼物

不知道有多少人过生日的时候,唯一记得的人只是银行短信,如果这时候你收到一份别人的礼物,你会有什么反映?

当你能把亲人、好朋友、身边的同事、客户,这些人的生日都记录下来,然后手写一个贺卡放在上面,在合适的时间送过去,能大幅改变别人跟你的关系。

知道别人的生日除了特意去问,平时多注意一些,很容易就收集到,比如订飞机、火车票之类的,顺便记录一下这个人的兴趣爱好,没事逛淘宝或购物时,遇到合适的东西就提前买下来,包装好。在购宝上能买到各种好看、特殊的贺卡,手写一些祝福的话,跟礼物包装在在一起。方便的话,当面送或者发快递,这样不管在哪里都能收到这个快递。

我习惯每年年底前做下一年的礼物日历,把日历上标记所有需要赠送的日期。

 完成你的2014年礼物日历

这种方法杀伤巨大,别瞎用,关系一般可以不送,对给异性,非常容易误会。但如果你送给客户,客户会对你印象深刻。

给同事和朋友,都能加深关系,顺便找个电话发个微信什么的。

正常人都会有来有往,你送他礼物,对方也会找时间请吃饭,几次之后,关系会加强不少。

家人就不用说了,这是应该做的。特别是好朋友,哪怕不在一个地方,一年发个快递送过去,关系也能一直保持着。如果在国外,可以在各国的亚马逊买礼物,网站就提供包装服务。

10、每年订一个有挑战的习惯挑战自己

这几年我每年设立几个必须完成的目标,然后花上100天时间去全力挑战一下。已经坚持

四、年了,有成功的,有失败,每一个习惯的坚持都对自己有改变和影响。

分享几个效果比较明显的目标:

(1)写Blog:我写了两个Blog,下面是其中一个Blog的更新记录,2011年时2个Blog一共更新了303篇。   2009(110)2008(196)2007(219)(2)阅读:现在每天阅读1-2小时,保持好几年了。在2011年时挑战过每天一本书,坚持了378天,看了428本书,写了378本书的笔记和书评。(3)早起:2011年开始的,已经坚持好几年了。

(4)微信公众平台:2012年9月到现在,更新800天,中断30天左右,基本上每天更新,绝大数是原创。

(5)每天下厨房:2013年挑战过一次,学到40多个新菜,坚持80多天,每天做一个下饭菜。(6)慢跑、减肥:2013年体重下降了20多斤,7个月跑了800多公里。

(7)健身、运动:2014年形成比较稳定的运动习惯,前半年跑步,跳操,最近几个月去游泳,一周3次左右。

(8)爱情行动:2014年开始的,出差时中断过一段时间,这个行动能让你改善夫妻关系的。坚持3、4年这个习惯之后,对自己的改变是最大的,每年都要找一些新的目标来挑战自己,不管成功或失败,一定要全力以赴的尝试一下。

哪怕是每天刷牙、叠被子、清理桌面、擦鞋、8杯水、5-10分钟健身、挺胸走路这样的小事,坚持100天都能让你有所改变。

任何一件看起来微不足道的小事,一旦变成每天坚持,持之以恒,都会对你有所改变。

11、写作

在你的学生和工作生涯中写作这件事会一直跟你不离不弃,你会发现当你写作能力强一点,会是安身立命的起点:

    人:以前,一封情书、一首诗能让你抱得美人归 钱:一份好的商业计划书,能让你得到大笔的风险投资

权:有多少人从政的起点都是从一个好的笔杆子开始,从默默无闻到爬上高位

名:先不说知名作家和公知有多大影响力,就看看知乎上的热门用户就知道写作能力强弱的效果如何

理论上来说,每个高中毕业的人都应该具备把一件事清晰的表达清楚的能力,但实际上大学毕业之后能具备这样能力的人也并不多,而且这是一种普遍性的现象。在读《重来》(Rework)时有一段话让我印象深刻:

“如果你要从一堆人中决定出一个职位的合适人选,雇那个写作最厉害的人。这个人不在乎是不是营销人员、推销员、设计师、程序员,无论是谁;他们的写作技巧会对此有益。因为一个好的写手不单是有根好的笔杆子。清晰的写作体现其清晰的思路。优秀的写手懂得沟通。他们让事情易于理解。他们会站在别人的立场想事情。他们知道什么该省略。那是你在任何求职者中都想看到的品质。”

除此之外,写作是提高思考和表达能力最佳途径,在写的过程中会让你有进行进一步的思考。刘未鹏在Blog上写过一篇文章非常棒,后来收录到《暗时间》里,书写是为了更好的思考。或者你在知乎上看到一个很烂答案排在第一,想写个答案反对一下,你看看自己能不能把自己的观点更好的表达出来,让更多的人接受。

写作刚开始的时候可以从写日记或写Blog开始,最好坚持每天写上半小时,做这件事短时间内没办法看到太直接的收益,但从长期来说,当你有一好个好的写作能力之后,从中得到收益和机会都会越来越多。

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实用商务方案写作:解决问题的5个基本步骤 写长文时如何结构清晰而且非常有趣?

12、注意力

有一个跨学科团队完成了一项对资源稀缺状况下人的思维方式的研究,结论是:穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质,即注意力被稀缺资源过分占据,引起认知和判断力的全面下降。

在现在这个时代,绝大多数的年轻人都面临着拖延和注意力不集中,说句不夸张的话,注意力的强弱会直接决定你的生活质量,有一些关于人类注意力方面的数据: ● 浏览网页时,我们的注意力和金鱼的注意力一样,时间为9秒钟。

● 在最近几年里,专栏文章的数量减少了25%。毫无疑问,几代人对新媒体做出的让步,尤其是在专注时间不断持续缩短的时代,读者更倾向于读到一半就放弃了,而不会持续关注你的下一个话题。

● 99%的商业人士称他们今天的注意力持续时间要少于三年前。

当你有意识的去管理和锻炼自己的注意力,并把这一点当成一种习惯的话,在短时间内就能收到非常明显的效果,这个习惯目前是个人最推荐,其它人最容易忽视的100天行动

入门的四种方法:

 写走神日记:

o 从管理时间转向管理注意力

o 读者反馈:知道自己一天中走神过多少次吗?   (10+2)*5法:集中注意力的入门方法 增加注意力小技巧----观察自己的呼吸 番茄工作法:

o 《番茄工作法》读书笔记 o 番茄工作法(2)

o 番茄工作法(3)实体番茄钟

o 《番茄工作法图解》读书笔记(1)中断策略

o 《番茄工作法图解》读书笔记(2)5分钟放松和番茄钟会议 o 《番茄工作法》思维导图读书笔记 o 《番茄工作法图解》思维导图读书笔记 o 《番茄工作法图解》思维导图读书笔记(2)

中长期的方法可以结合前段提到的:运动和冥想,对注意力改善的效果非常明显。

另外注意力是我的长期关注方向之一,在这方面写不少的文章,阅读过基本上市面上所有能找到的注意力方面相关的书籍,并尝试过很多种不同的练习方法:

  在微信(read01)上输入“注意力”

注意力 | 战隼的学习探索,阅读所有相关的文章

一小部分相关链接:

      学会在网络上控制你的注意力

《网络素养》--在网络上合理的分配注意力 如何改善或解决无法集中注意力思考问题的情况? 集中注意力的十大秘诀

在上在线课程的时候,精神难以集中一整堂课,有什么好办法么? 学会在网络上控制你的注意力(2)

13、学会“暂停”技巧

去年看过一本叫《暂停》,可以用一句话来概括:不管别人说了什么、做了什么或写了什么,都不要马上回应。目标是让自己遇到意外或紧急状况时,不妨将自己的心智从行动中暂时抽离出来。

我们在日常生活中,经常会有肾上腺素大量分泌的紧张时刻,这时候人会变得冲动,可能面临小到冲动性消费、人际间的冲动性争吵或冲突,大到冲动性回复或处理导致合作关系破裂甚至战争冲突。没错,冲动是魔鬼,没有人会想到暂停,但是,这时最需要做的,恰恰就是暂停。科技发达日益加快的工作生活节奏,让人练就了一有什么状况就要随时处理,在“满意处理”的要求压力下,做出错误的回应。是的,这时候,也需要暂停!事实上,有些事避免即时反应,而只有停下来,才能想的更清楚,使用“暂停”才能将自己从情绪中抽离出来冷静思考。

这个习惯并不适合所有人,但对急性子或平时容易发脾气的人效果特别好,今年尝试养成这个习惯,在培养过程中发现做这件小事的收益,超乎我的想象,帮助了几个读者培养这个习惯,反馈和效果都非常不错。

笔记脱水版 :

  《暂停:有些事只有停下来,才能想得更清楚》 沟通技巧:开会时争论不休或沟通想吵架如何处理?

-----------100天行动读者反馈

在微信上发起100天行动已经1年半了,在这期间有几万的人来通过这个计划来培养各种习惯,每天都能收到几十人的反馈,并且在当天的反馈中选择2条分享在第二天的文章中。大家对习惯养成有兴趣的话,欢迎关注微信,开始你的100天行动。

 目前发起过的100天行动汇总

在目前所有坚持习惯,投入时间最短,见效最大的就是慢跑和运动,收到过数以百计的成功反馈,完成一个100天行动之后,对自己有了非常大的改变,如果你目前没有任何目标,就从慢跑和运动开始。

已经在微信上分享了上千人的真实反馈,从挑选少部分长一点的总结:

慢跑

7.燃气方面的安全警句有哪些 篇七

一忌盲目操作,不懂装懂;二忌马虎操作,粗心大意;

三忌急速操作,忙中出错;四忌忙乱操作,顾此失彼;

五忌自顾操作,不顾相关;六忌心慈手软,扩大事端;

七忌程序不清,次序颠倒;八忌单一操作,监护不力;

九忌有章不循,胡干蛮干;十忌不分主次,轻重缓急。

横向到边安全生产事事抓,纵向到底违章行为层层管。

千条线,万条线,安全理主线,千重要,万重要,安全最重要。

马虎、凑乎、不在乎为之大患,春检、秋检、时时检确保安全。

遵守规程,欢迎你的是亲人,违章作业,狞笑你的.是死神。

人人把关防事故,不怕一万,一人违章酿灾祸,只怕万一。

侥幸之心不可存,存必误事。谨慎之意不能丢,丢则伤人。

与其为昨天的失职而痛苦,不如用今天的尽职来弥补。

酒后上岗,事故发生不过晌。爱惜自己,家人在等你回家。

和安全握握手四季平安,和违章挥挥手万事如意。

诤友者苦口婆心谏安全,顺情者投其所好隐灾祸。

冒险蛮干,并非英雄本色。遵章守纪,才是工人风彩。

绳子总在磨损地方折断,事故常在薄弱环节发生。

掩盖事故如同扬扬止沸,隐患不除等于放虎归山。生产是大海中行进的巨轮。

愚者用鲜血换取教训,智者用教育避免流血。

病树的医生是啄木鸟,隐患的医生是安全员。

抓安全不能跟着感觉走,堵漏洞必须防患于未然。

时光如星转斗移光阴逝,安全需日积月累天天提。

安全生产重在人人把关,工程质量更须处处从严。

8.企业成功的关键要素有哪些方面 篇八

国内许多企业正在陷入这样的困境:有执行的(流程顺利)没战略(与外部逐渐脱节);有战略的(有想法)没执行(过程混乱与想法异辙)。常青企业的执行,做到了在运营环节的尽善尽美。一方面企业的执行就是战略的实现形式,二者已经融为一体;另一方面执行本身保证了组织效能的发挥,以及过程效率的自动改善与持续学习。再有就是,组织已经在各个层次和岗位上形成了能动解难的能力。完美执行的背后反映的是:战略思想与运营流程(执行过程)、人员管理等各项系统的匹配与和谐。

执行障碍同样是我在许多企业中发现的通病之一。不仅是战略与执行过程脱节,更严重的是:“许多管理者的脑子已经被水泡了”,他们的思绪远离实际业务情境,他们缺乏对业务的实际理解。财务总监不能回答(甚至没有建立起这样的管理工具)组织与外部客户的权义状态,有时候就是一笔具体的应收应付款项也需要调动人力查账;他还经常不能够为支持一线业务作出资金计划;他还不能管理企业的运行效率。有些企业集团的子公司总经理,脑子里缺乏企业业务运行的大画面,不理解各项职能的价值以及彼此的关系,更不晓得整合在一起是在如何创造价值,如此他当然失去了解决部门冲突的能力与改善运营的机会。整个企业没有一项完备的经营计划,所以也谈不上有效的分解目标,领导者没有能力向各个岗位传递明确的企业的意图,领导者更做不到对业务进程的跟进以及对下属的指导、培养。

执行,同样也是本土企业的大问题。

9.小高层住宅平面设计有哪些优点? 篇九

优点一:住宅内部功能分区更趋合理 住宅依其使用特点,一般可分为动、静两个区域,起居室、客厅、餐厅,作为家庭活动、接待客人的区域自成一体;餐厅与厨房紧密,可分可合,使用极其方便;卧室、书房等作为家庭成员休息、学习场所相对独立,不受起居室、客厅的干扰,符合现代要求。

优点二:布局合理 大多数小高层住宅采用一梯两户的板式单元组合,每一个单元一部电梯、组成小高层的垂直交通枢纽,

建筑平面布局紧凑,而又实用、方便,有效地控制了每户建筑面积,同时又满足各主要功能空间的基本使用的尺度要求。起居室开间一般在4.2米左右,主卧室开间一般在3.6米左右,主卧室基本上配有独立的卫生间,且主卧室及起居室均通风采光。

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