电子琴初级班教学计划

电子琴初级班教学计划（共11篇）（共11篇）

1.电子琴初级班教学计划 篇一

音乐是表达人类美的思想与情感的重要工具，它以丰富美妙的想象力为基础，以特殊的艺术形式，抒发人的内心情感和思想情感。音乐是情感的艺术，是创新的艺术。而在音乐教学中，电子琴教学是学习音乐的重要艺术实践之一。

如何规范教学，适合家长和学生的学习需要，在保证一定教学进度的同时，又兼顾到儿童的学习兴趣，是很多教师在不断探索的目标。而笔者在多年的教学实践中，认为在电子琴的初学阶段，必须做到三个培养，才能帮助学生在学习中打下坚实的基础，保证学生顺利进行下一阶段的学习，并对学生今后的学习和生活起到良好的作用。

一、培养正确的演奏姿势

电子琴演奏姿势的正确与否，对学生演奏技术的提高和发展有着直接关系，是演奏好电子琴的基本的保证之一，同时，对学生的身体的正常发育也具有不可忽视的作用。正确的演奏姿势包括坐的姿势、手臂的姿势、手腕的姿势、手的姿势四个方面。

正确的坐姿是上半身自然挺直并稍往前倾，与琴的距离以双臂能自由、舒展地在整个键盘上移动为准，双脚稍分开，一前一后，使身体的重心稳定。手臂的正确姿势是大臂自然下垂，手指站立于键盘时，肩部不耸起，自然放松，不要夹紧。前臂与键盘平行或略高于键盘。手腕的姿势是腕部与键盘平行，不能低于键盘或高于手掌，保持放松。手的正确姿势是整个手部呈半圆形，手指自然弯曲，手心似握球状，第一关节和第三关节不得塌陷，掌关节是手部的最高点，每一个手指都必须站正。

只有正确的演奏姿势才能保证学生在演奏电子琴的过程中，保持一个良好的状态，使学生的演奏更加准确、更加悦耳动听，并帮助学生更准确顺利地表现出乐曲的内涵。所以，在学生的电子琴初学阶段，一定要强调对正确姿势的培养。但由于学生心理、生理特点的影响，正确的演奏姿势的培养和纠正，会是一项长期的工作，教师必须具有足够的耐心，在学习、练习的过程中，通过和家长之间的配合，不断对学生给予提醒、正确的示范、适当的鼓励和表扬，让正确的弹奏姿势得以巩固和形成！

二、培养准确、独立的识谱能力

良好的识谱能力可以保证弹奏的准确性，熟练而准确的识谱可以使学习者的学习效率和演奏能力大大提高。电子琴的学习，在学习手指的弹奏前，就必须学会对五线谱的识记，而对识谱能力的不重视，会让学生在演奏时出现大量的错误，影响学生对乐曲的感受和表达。

首先，要能够熟练的辨认出音符，准确掌握音符的名称以及在键盘上的位置；其次，要能够正确把握乐曲的拍号，掌握节奏，并分辨音符的时值进行准确弹奏；再次，要能够掌握好调号以及变音记号；最后，要能掌握指法规律，运用正确的指法进行弹奏。只有掌握了这几点，才能够准确的识谱，使学生能够完成对乐曲的认识、感受和弹奏掌握，使学生能够正确的演奏出乐曲，培养出扎实的演奏基础功。

除了准确的识谱能力，独立的识谱能力也很重要。由于现在学习电子琴的学生年龄越发低龄化，不少教学机构都采用了亲子班的形式，让家长陪同学生进行学习，使得家长在回家练习时能够更好的辅导学生。幼儿的学习能力和理解能力都比较低，而陪听的家长们不少都会在教师提问时出现等不及幼儿思考，代替回答的现象。甚至一部分教师把学习的进度，寄托在家长的回家辅导上，在教学过程中，认为只要家长理解了，就达到了教学目标。长此以往，学生们就出现了依赖的现象。音符不认识，家长认识；节奏不会，家长会；指法不对，家长帮忙改……。于是，虽然学习了很长时间，很多学生还是不能独立的识谱和练习。

正确、独立的识谱能力的培养，不仅仅会使学生减少对家长和教师的依赖，而且会使学生更快、更准确的进行电子琴演奏技巧的掌握，并且在持续的学习之后，提高学生对乐曲技能技巧和情感内涵的掌握和理解能力，对音乐的感受领悟能力。同时，在电子琴学习上的独立性，也会影响学生在其他学习方面的独立性的提高发展，使得学生在人格上得到完善，增强学习能力和交往能力。

三、培养良好的练习习惯

掌握了正确的演奏姿势和准确、独立的识谱能力之后，电子琴的学习能力已经能够得到基本的保证。但培养良好的练习习惯，在电子琴的学习初期，才是更加重要的。

电子琴的演奏，是技巧性很强的一项活动，不是仅仅学会了就可以完成乐曲的弹奏。对学生来说，认识一首乐曲的音符，掌握节奏，都可以很快的完成。但是，落实到实践中，把一首乐曲完整而正确的弹奏出来，两只手都在正确的时间、正确的位置、正确的节奏上进行弹奏，并能够连贯而流畅的完成，就需要一遍又一遍的、不厌其烦的反复练习。

在电子琴的学习初期，培养出学生良好的练习习惯，可以使学生在整个学习过程中，循序渐进的完成每一个难题，登上每一个高峰。良好的练习习惯包含两个部分：一是学会正确的练习方法。二是培养持之以恒的练习态度和习惯。

掌握正确的练习方法对每个学生来说，非常重要。有很多学生花了大量的时间来进行练习，效果反而不如练习时间少的学生，就是因为没有掌握正确的练习方法。正确的练习方法有以下几点：

1、在准确识谱的基础上进行练习。不少学生拿到一首乐曲没有仔细看乐谱，就开始进行练习，使得练习过程中错误百出。而正确的方法应该是，拿到乐谱首先应该进行读谱，仔细而认真的认清每一个音符，找到音符的位置，唱准音符的时值，打准节奏，然后再进行弹奏。

2、分手练习熟练后再进行双手的配合练习。双手协调是电子琴演奏的基本条件，在进行视奏练习时，我们会进行双手的同时弹奏，以此来培养学生的识谱能力和双手协调能力。

3、难点的单独、反复练习。电子琴的学习初期，几乎每一节课都要解决不同的问题，每一首新作品都会遇到困难。很多学生一遇到困难、演奏不下去就会不断的停顿，然后再从头开始。实际上这样的练习根本不能攻克难点，所练习的作品也就不能完整流畅。正确的方法应该是把难点抽出来单独进行练习，在不断的重点、反复练习后，确认完全掌握、克服难点，才能继续进行前后乐段的连贯演奏。

掌握了正确的练习方法，还要培养学生持之以恒的练习态度和习惯。对于电子琴这样的技能技巧的学习，是要付出一定的精力和时间的。要想真正学好一门技术，也不是区区一本考级证书就可以证明的。让学生在电子琴的初学阶段就培养起良好的能力和习惯，打下扎实的基本功基础，才是我们每一个键盘专业教师，应该教授给学生的真正的知识！从小培养起，让学生在良好的基础上，从被动学习转为主动学，提高学习兴趣，演奏水平也得到发展，真正感受到音乐的美，使学生在今后的学习生活中，都受益匪浅！

2.电子琴初级班教学计划 篇二

一、初级口语词汇教学概述

(一) 初级口语词汇教学要求

《中国汉语水平考试大纲》规定了798个甲级汉字, 《汉语水平词汇与汉字等级大纲》规定了初等一级要学习1033个甲级词, 初等二级要再学习2018个乙级词方可达到初级标准。甲、乙两级词3051个, 甲、乙两级汉字1064个方可达到二级标准, 而对于汉语初级水平要达到二级标准。北京语言大学出版的《发展汉语·初级汉语口语》 (上、下) 两册生词主要选用《汉语水平词汇与汉字等级大纲》中的甲级词和部分乙级词, 上册全书总词汇为964个, 下册则为687个, 每课生词量大约在30个左右, 所以, 在学生学完上下册后, 会掌握不到2000个常用词汇。从中我们可以发现, 其实口语课的词汇掌握量比大纲要求少, 说明在口语课上, 学生所掌握的词汇量足够满足日常交际需求即可, 这也体现了口语课以语言功能项目为纲, 注重培养交际能力的特点。

(二) 初级口语词汇教学特点

1. 以语境法为词汇释义的重要方法

在口语具体教学中, 大多数老师都将词汇讲解环节放在课文讲解之前, 这也是第二语言教学的惯常规律, 当然, 这也说明了词汇对于学习者理解语料的重要性。但口语课生词的处理成为了一大难题, 尤其是初级口语阶段, 怎样浅显易懂而又趣味横生?我认为, 口语课的词汇讲解应该注重语境化和交际化。在口语词汇教学中, 语境法能够很好地展现口语课的交际性特点。如解释词汇“合适”, 老师可以说:“今天天气怎么样?冷吗?热吗?”学生们回答:“不冷, 不热。”这时老师就可以说:“今天天气不冷也不热, 正合适。”

2. 以对话为词汇掌握的主要方式

口语课教学课文常常以对话的形式出现, 初级阶段的词汇教学主要以对话为词语掌握和运用的主要方式, 其中对话的形式包括:师生对话、生生对话、模拟对话等。不管是课文还是课堂教师授课都是以对话形式呈现的。口语教学的任务主要是培养学生的语言表达能力和交际能力, 这不仅要求学生能够运用所学词语对话, 还包括他们能够听懂和理解教师的语言, 因此, 教师在授课时, 要尽量使用汉语, 为学生们创造良好的语言环境

3. 初级口语词汇教学是以促进交际能力的生成为目的

口语课的教学目的就是要不断提高学生的口语表达能力, 让学生们学会如何流畅得体地使用汉语进行交际, 所以口语课的词汇教学侧重于让学生们做到“能说”“会说”。在初级阶段, 学生的词汇量很少, 尚未能完成汉语基本句的学习。但学生又有很强的交际需求, 特别渴望交流, 这个时候汉语表达能力和汉语需求的矛盾就凸显出来了。因此, 此时教师要有意识地补充学生在日常交际环境中急需的基本词汇, 最大限度地为学生们提供语言输入。

二、初级口语词汇教学的理论依据

(一) 以交际法为纲

交际法又称“交际语言教学”, 较早称为“功能法”“意念—功能法”, 是以语言功能和意念项目为纲、培养在特定的社会语境中运用语言进行交际能力的一种教学法。交际法产生于上世纪70年代初期西欧共同体国家, 中心在英国, 创始人为英国语言学家威尔金斯, 代表人物还有英国的语言教育家亚历山大、威多森, 荷兰的范埃克等。交际法最有名的教材是《跟我学》。

交际法的语言观认为语言是表达意义的系统, 其基本功能是社会交际, 因而以言语交际为主要形式的话语是教学的基本单位, 语音、词汇、语法主要通过话语情境综合教学, 必要的句型操练也是为掌握话语能力服务的, 并结合话语进行。它一反其他教学法以语法或句型为纲的传统做法, 明确提出以功能意念为纲, 以培养创造性地运用语言进行交际的目标, 通过在特定的环境中使用特定的语言来组织话语以便顺利交际。

(二) 以任务型教学法为主要手段

任务型教学的研究始于20世纪80年代。当时, Prabhu在印度南部的Bangalore进行了一项有关交际法的实验, 主张让学生“在用中学”, 课堂教学活动用任务形式呈现。这一教学实验, 可以看作是任务型教学的雏形。而Ellis于2003年出版的专著《Task-based Learning and Teaching》, 则是任务型教学研究的集大成之作。

任务型教学普遍认为是交际法的一种, 是交际法的发展。他明确提出以任务为课堂教学中组织交际活动的基本单位, 以任务贯穿教学过程的始终, 这是与交际法以功能意念来组织教学的最大不同。我国外语学界于20世纪末开始有意识地介绍、研究、实践任务型教学, 而对外汉语教学界始于21世纪初马箭飞的研究。任务型教学法通过一系列任务的设定, 培养汉语学习者从语言的学习者变成了语言的使用者。而对于初级口语词汇教学而言, 在任务型教学的过程中, 通过实际运用, 更能够较快掌握日常词汇。

三、对汉语初级口语词汇教学的思考

(一) 初级口语词汇教学中存在的问题

1. 对阶段性把握不清

在初级口语词汇教学中, 要注重初级阶段的特殊性, 不能单纯地讲授口语词汇, 这样会导致口语词汇教授讲解的侧重点把握不清。口语词汇教学, 尤其是初级阶段, 不仅要注意日常基本词汇的掌握和讲解, 也要注重语音的准确性和语调的流畅性。既不能一味赶进度, 不顾学生的接受能力, 也不能认为初级中级高级对于词汇的教学没有区别。

2. 过分注重词汇量的数量

初级口语词汇教学应该注重词汇掌握的质量而非数量。在增加词汇量的过程中, 不要仅仅是认为数量越多越好, 这样同学们的任务太重, 记忆来不及, 且词汇释义不能完全理解, 词汇量的掌握不能依靠数量的增加, 而要注重质量的提高。初级口语教学阶段, 词汇量不是特别多, 但对于词汇的掌握要求较高, 因为大多是基础词汇, 所以熟练掌握读法、写法和用法则尤为重要。

3. 以掌握实意类词为重点

汉语词汇分为实词和虚词, 虚词的掌握对于学习汉语的帮助更大, 但对于初级口语教学阶段而言, 虚词则略显艰难生涩且掌握不易, 而实词的作用则凸显出来了。在初级阶段, 掌握词汇以常用词汇的掌握最佳, 它主要是为了满足日常交际所需, 所以, 词汇需以实意词的掌握为重点。

(二) 对初级口语词汇教学的建议

1. 尽量使用目的语进行释义

在初级口语词汇教学中, 由于学生们零基础, 没有任何汉语基础, 所以如果都用英语作为媒介语进行教授, 则会对于词义的理解产生偏差, 也会出现汉语课堂英语使用过多的现象。所以, 作为教师, 有义务也有必要使用目的语进行教学, 当然, 在初级阶段, 由于师生双方交流困难, 不排除使用一定的媒介语或者学生的母语, 但尽量使用目的语进行释义, 这样能够在最大程度上为学生们提供语言环境。

2. 教学用语做到简洁明了

每个教师都有自己的教学用语, 每门课程也有自己的教学用语, 但教师们需要注意, 尽量一个班级所有教课老师的教学用语保持一致, 这样, 对于一个班的学生来说, 在接受不同老师授课时能够不突兀且能够更快接受起来。当然, 对于教学用语的选择上, 需要做到简洁明了, 如:跟我读, 现在听写, 请打开书, 翻到第十页等。

3. 在句子中讲解

口语词汇的教学是以交际法为纲, 以任务型教学法为主要手段, 以培养学生交际能力为主要目的, 可以通过设定语境来达到词汇教学的目的。语境法也是口语词汇教学中常用的一种教学方法。在特定的语境中, 运用举例子的方式在句子中加深学生们对所学词语的理解。教师不能孤立地教学生一些系统的语言知识, 而要教会学生如何在理解词语意思的基础上, 正确运用它。

4. 适当讲解、讲练结合

对于词汇教学, 讲解意思是必不可少的, 但是更重要的是练习。初级词汇讲解需要适当, 尤其是对于词义复杂的词语, 只需要讲解本篇课文中词汇的涵义, 不需要扩充, 如果词义过多, 可能学生们会混淆不清, 所以词义的讲解要适度。在充分理解了词语的涵义后, 一边讲授课文, 一边进行练习, 讲练结合, 如造句、举例说明等。

5. 提高词语的重现率

词汇讲解是一方面, 词汇练习又是一方面, 而词语的反复出现则是掌握词语的重要一步。在讲解完词语, 不断练习后, 学生仍然会出现短路的现象。所以必须提高词语的重现率, 不断重复, 在这篇文章中出现, 在那个句子中又出现, 这样就有助于学生们重复记忆这个词, 并且不断加深印象。

四、结语

口语教学在对外汉语教学中占有重要地位, 而词汇教学更是起着基础的作用, 初级口语词汇教学不仅要求采取恰当的方法教授词汇, 而且需要在交际情境中不断练习强化。初级口语词汇教学是以交际法为纲, 以任务型教学法为主要手段, 以培养学生交际能力为主要目的。教师需要在实际教学中发现存在的问题, 并分析问题, 从而找出解决初级口语词汇教学问题的方法和建议。

摘要：汉语初级口语词汇教学在汉语教学中起着重要的作用, 是对外汉语教学中不可或缺的一部分。初级口语词汇教学是以交际法为纲, 以任务型教学法为主要手段, 以培养学生交际能力为主要目的的教学。本文认为教师需要在把握大纲教学要求的基础上, 明确初级口语词汇教学的特点, 从而提高教学效果和效率。与此同时, 对汉语初级口语词汇教学中出现的问题, 提出了自己的看法和建议。

关键词：初级阶段,口语教学,词汇教学

参考文献

[1]魏永红.任务型外语教学研究——认知心理学视角[M].上海:华东师范大学出版社, 2004.

[2]吴中伟, 郭鹏.对外汉语任务型教学[M].北京:北京大学出版社, 2009.

[3]陈作宏.交际任务在初级口语词汇教学中的应用[J].汉语国际传播研究, 2011, 07.

3.电子琴初级班教学计划 篇三

发布于：2012-6-20 22:52:14来源：本站

一、命题依据

1.照历届全国大学生电子设计竞赛试题的相关知识、系统组成、电路分析等；

2.参照教育部对部分高校教学评估时的电类学生评测试题的相关内容；

3.参照国内主要高校电子信息类专业教学计划中所涉课程及实验的基本知识与基本技能；

4.参照电子设计工程师认证培训大纲及考试要求。

二、命题原则

1.着重于基本知识的掌握与运用；

2.着重于基本技能的考核；

3.电子线路的分析（读图能力）；

4.着重于小系统的设计与分析（系统组成、所用电路、技能重点与难点）。

三、试题形式

初级电子设计工程师（100分）：

1.是非题24分

2.选择题26分

3.填空题16分

4.简答题15分

5.综合题19分

助理电子设计工程师（130分）：

在初级电子设计工程师的基础上，另加30分附加题。

四、命题范围

1.基本元器件

R、L、C、二极管、三极管、场效应管的伏安特性、技术参数、标准选用等；

2.基本电路

重点在RC、RLC等电路的基本知识、性能、应用等；

3.模拟电子技术

重点在：

（1）共e、共c等放大器的工作原理、电路组成、指标分析、元件选用；

（2）OTL、OCL、BTL功率放大电路的电器组成、性能指标、功率估算等；

（3）运算放大器的应用；

（4）直流稳压电源与交流信号源的电路组成、技术指标等。

4.数字电子技术

重点在于数制转换、基本电路、译码器、触发器、计数器、存储器、数码管等的功能、输入输出间的逻辑关系等。

5.计算机、单片机、FPGA等

重点在于基本知识的掌握（如系统、硬件、软件、I/O口方面的基本知识）及A/D、D/A的性能、指标及选用等。

6.基本技能

（1）实验仪器：常用的稳亚电源、信号源、电压表、示波器（模拟为主）、扫频仪、频谱分析仪、频率计等的作用、输入输出阻抗、主要技术参数、使用方法等；

（2）常用的信号检测方法：主要有时域、频域等的检测方法等；

（3）元器件的选用与检测：C、R、常用IC芯片、A/D、D/A等的选用与检测；

（4）简单电路性能的检测。

7.综合试题

（1）典型课题的设计：画系统组成框图、电路与元件选用、指标分配、设计重点与难点等；

（2）实用电路分析。

五、助理工程师认证命题

4.轮滑 初级班教学 篇四

速 轮内

部 教

材

滑 俱

部

编著：

乐

高山

初 级 班 教 学(试用）

第一节 前言

初级班教学是轮滑教学的基础，也是我们是否能把学员带到更好层次的关键，此阶段动作较少。大部分时间是引导学员的兴趣，主要授课方式就是游戏、比赛。

初级班教练员要充分掌握学员的心理，针对的对每一个学员特点进行教学，这样可以达到事半功倍的效果。上课要多鼓励，少批评。

对于初一的学员主要是适应鞋子，学习安全知识与行走。要多带他们做小游戏，表现好时多发小贴纸作为奖励，当然教练也不要吝惜自己语言，多鼓励，最好不批评。如果 特别调皮的孩子及6岁以上的孩子可以区别对待。这个阶段的主要还是以地毯教学为主，陆上教学还是多行走，注意人多时分好组，最好轮着休息，教练要多多研究更好的教法，达到更好的效果。对于初二的学员开始学习简单的技术了，相对初一来说就要想对严格一些，站队一定整齐，平时要强调纪律，多示范，少讲解（重点难点一定要突出），多指导与纠正错误动作。到了初

三、初四就要加强纪律性教育，要求也更为严格，这个阶段也是和中级班衔接的重要阶段，一定要注意动作的规范性与动作的用力顺序。让学员简单了解一些轮滑的基本知识，例如，轮滑鞋的“三韧”，左右前后方向等。

初级学员一般年龄较小，加上轮滑鞋的存在，很容易出现疲劳的现象，所以要多注意休息。所以课的结构也比较复杂，大体可分为三个部分:课的开始部分、基本部分、结束部分。

一、开始部分是让学员进入运动状态的阶段，让学员在身体身体上和心理上有个适应的过程，再就是让学员身体充分活动，以防意外伤害的发生。我们教练员也要倍加重视。一般15分钟为宜。

二、基本部分是课的主题，可分为：讲解部分、练习部分与针对性游戏。

1、讲解部分（20分钟）主要是学习新的动作，在学习之前在5——10分钟复习一下就动作。讲解时语速不要太快，最好柔和且清晰。最好一遍就能让学员明白，多练习，强调重点难点。这个阶段学员基本能达到了解。中间休息5分钟，让学员调节一下。

2、练习部分（20分钟），本部分是学员反复练习的阶段，此时教练可以分几组，根据不同水平的学员进行指导，反复纠正错误动作，进一步强调动作重点难点。注意教学分组要合理。中间休息5分钟，3、针对性游戏（15分钟），这部分也很重要，是否能吸引学员下次再来关键，因此，对于游戏要做到：1）、新颖性,老游戏在有意思，做多乐也会烦，这就要求教练多多创新了。2）、针对性，初级班学员分为四个阶段针对游戏，如初

三、学员多可以做提升速度的游戏，如“猫捉老鼠”等。3）、趣味性。

三、结束部分，这部是课的结束，要让小朋友们从兴奋的状态回到运动前的状态，生理上要让小朋友的脉搏缓缓回落。这就是对整个课程的概述。

第二节 课的结构

一课的开始

课堂常规 2‘

1）集合整队，互相问好！（队伍整理整齐后，教练：小朋友们,下午好！学员：教练，下午好！）

2）教练介绍(教练：我是初一班的XX教练……………………………………)3）强调纪律(今天由我带大家做人身操，下小朋友一定要认真，努力。上课要听教练的安排，有事一定要请假，休息的时候不要追逐打闹。这是我对大家的要求。好了，下面跟教练滑几圈，再做热身操。）

2、准备活动13‘

1）慢滑10圈（教练领滑，助理教练协助。最好让较快的在前面，注意速度不要太快）5‘

2）热身操

8*4拍（1、热身操的顺序是重上到下全面活动，一定要要求学员的标准程度，越标准活动效果越好。

2、注意口令的节奏与声音的质量，口令间隔要均匀，数字要短促响亮。

3、教练动作要标准，口令与动作要统一）5‘

第一节 头部运动 第二节 肩部运动 第三节 扩胸运动 第四节 体侧运动 第五节 腰部运动 第六节 腹背运动 第七节 蹲起运动 第八节 踝腕关节运动 4）专项练习3‘

1、原地踏步

50次（抬脚要以膝盖带动小腿方式向上抬，抬脚时，脚踝要放松，教练多强调）

2、原地靠脚练习8*4（两脚开立的宽度随水平的提高而加宽，注意身体的移动方式）

3、休息五分钟(休息不要超过5分钟，时间过长所做的暖身运动就没有效果了)二基本部分65‘ 一）讲解部分25‘

1、讲解动作要领并示范（可以先示范，在讲解。也可以边示范边讲解）

2、原地动作讲解示范

3、找学员示范，并纠正错误。

4、强调动作要领、重点难点。教练引导练习。

这部分做好教学分组，最好不要超过三组。把动作进度相近的小朋友分到一组。一组学新动作，另一组则分配任务练习。或者集体授课，先教层次较低的，再教层次较高的。这样层次较高的同学还能得到复习。二）练习部分20‘

1、集体练习（针对本次可所学的动作练习，在教练引导的基础上让学员能独立完成动作）

2、分组练习（把今天的小朋友按学习内容分成不同组别练习）三）针对性游戏15‘

1、游戏名称（名称要有吸引力）

2、游戏的目的（目的明确）

3、游戏的做法（教练要把做法讲解清楚）

4、规则（怎样为犯规，没有成绩。处罚原则）三课的结束5‘ 一）课下常规

1、集合整队

2、整理放松

3、发学员卡

二）强调下次课的要求及重要通知 三）再见！（好了，今天的课就上到这里。小朋友们，再见！解散！）

第三节

初级班动作

一）轮滑鞋及护具的穿戴方式（可在地毯教学时教给家长）

1．穿直排轮滑鞋与穿其它鞋没什么多大的差异，只是该注意几个问题：

（1）有内套的轮滑鞋，在穿的时候一定要弄顺，不要把内套压成一团，只剩下鞋壳与你的脚接触，这样会很不舒服的喔，而且汇很容易起水泡。（2）有鞋舌的轮滑在穿的时候也要弄顺，不要压成一团压进鞋内。

（3）在绑鞋带或芭扣的时候，一定要根据自己的感觉来，绑的不要太紧，也不要太松。紧的话，脚就会很痛，加上要运动，就更不可想象了；松的话，滑的时候有点困难和不灵活，且脚会容易起泡或扭伤。

（4）轮滑鞋带、芭扣一定要系好或锁好，不然在滑的过程中脱落下来就麻烦了。2.护具的穿戴

我们的护具有6件，护掌、护肘、护膝各两件。（1）护掌的穿戴：

伸出你的大拇指，套上护掌的小洞洞，把有塑料片的一面放在手掌心面上，然后把系带贴好就OK了。

（2）护膝、护肘的穿戴：把短的地方或有字头方向朝上。二）初一课程

课程一

地毯教学

1、V字站立

1）动作要领

两脚跟靠拢，脚尖分开成“八”字，约60度，两膝盖稍威弯曲，身体放松，两脚站稳，双手放在膝盖上，目视前方。（如果小孩较小可以边说边用手扶植练习，如果很容就会站了手不用扶膝盖）

2）重点：两脚分开成60度角。难点：身体放松，两脚直立且用力均匀 3）教学过程

A、教练喊口令:数一百个数休息一会儿。B、学员自己数数练习C、每组数练习2分钟，可练5——10组，中间注意休息，练习时可以注意和学员沟通。

2、V字踏步

1）动作要领

V字站立站好，1——左脚以抬膝盖的方式向上抬起，落到原位。2——右脚以抬膝盖的方式向上抬起，落到原位。如此两脚轮换抬起落下。（初学者可以扶膝盖联系）

2）重点：两脚轮换垂直上抬。难点：a、抬脚落回原位，成V字站立。B、抬脚注意放松

3）教学过程

A、教练喊1——2口令练习，反复强调重点。B、学员抬脚数数。C、遇到程度稍弱的学员，教练可以扶植学员两脚练习。

3、V字前行踏步

1）动作要领

在V字踏步的基础上，以行走的方式前行。（基础差的学员可以把手放到膝盖上）

2）重点同上

3）教学过程

A、教练喊1——2口令练习，反复强调重点。B、在地毯的一端放上角标，让学员从一端那到另一端。反复练习。

4、安全跌倒与起立

1）动作要领

跌倒时，两腿弯曲，身体向前倾，两手掌心向外五指伸直置于面前，两臂弯曲平行。着地顺序为膝关节——护掌——肘关节。跌倒后，两脚平行立起，蜷身抬头。

起立时，先抬起一条腿，脚离另一个膝盖一拳位置垂直站好，两手重叠压在抬起的膝盖上。身体立直，此时，另一只脚一定要垂直地面。身体用力向上起立。起立后，两脚收回成V字站立站好。

2）重点：a、身体前倾。B、五指伸直；难点：着地顺序

3）教学过程

A、教练领做，强调动作要领。b、学员集体练习，比赛。

提示：学完安全跌倒与起立就可以让学员试着出地毯练习了，此时学员对鞋子已经基本适应，但是，要是出地毯还是有些困难，这就要求我们教练员不要急于求成，要一步一步循序渐进练习。课程二

5、行进踏步练习

1）动作要领

要领与V字前进踏步同，出地毯两脚要V字站好，两腿用力不要分开。2）重点：身体放松

难点：两脚V字站好，两腿不要分开。3）教学过程

A、教练领做

b、把角标放到离地毯一段距离，学员一一捡回。C、在地毯的一端摆个圆圈，让学员绕圈行走。D、在地毯外一侧摆5以上的脚标，加强踏步练习。4）脚标的摆放；

6、原地踏步转向

1)动作要领

以向左转为例,原地V字站立,1-左脚向左转90度，同时，身体转同样的度数。2-右脚向左转90度。两脚V字站好。3——8相同。

2）重点、难点： 每拍间隔不要过大。3）教学过程

A、教练喊拍领学员一起做。B、学员自己练习，两方向同时练。C、教练领做行进的转向。

三）初二课程 课程三

7、平行滑行

1）动作要领

1-左脚向前，2-右脚向前，两脚成“11”字且不动，两腿伸直，腰立直，稍挺胸，两手侧平举掌心向下，抬头目视滑行方向。借助惯性滑过规定的区域。

2）重点、难点：1-两脚成“11”且两脚要立直。2-两脚间一拳大小的距离。不要过大也不要过小。

3）教学过程

A、整体示范讲解。b、原地诱导练习。C、学员试做强调动作要领、重点难点。D、集体练习，队伍整齐，强调纪律。

4）脚标的摆放

8、平行蹲滑 1）动作要领

1-两脚平行成平行滑行的姿势。2-两手前举，目视前方。3-身体蹲下膝关节成90度，滑过两排脚标中间。注意，下蹲时，两膝盖不要靠到一起。两脚不要打开。保持平行滑行。

2）重点、难点：a、下蹲方式。B、保持脚型。3）教学过程

A、整体示范讲解。b、原地诱导练习。C、学员试做强调动作要领、重点难点。D、集体练习，队伍整齐，强调纪律。

4）脚标的摆放 同上

9单脚跪刹

1)动作要领

1-两脚平行，平行滑行做好刹车的准备。2-身体下蹲，两手重叠压到左膝盖上。两脚继续保持平行。3-右脚跟抬起，右膝盖着地，身体直立，目视滑行方向。直至刹稳为止。

2）重点、难点: a、两脚保持一拳的距离。B、两手不要离开膝盖。3）教学过程

A、整体示范讲解。B、原地诱导练习。C、学员试做强调动作要领、重点难点。D、集体练习，队伍整齐，强调纪律。

4）脚标的摆放 同上 课程四 10 踩韧

在学习之前先要学生了解轮鞋的三韧。重点讲解踩内韧滑行。1）动作要领

1-两脚分开与肩同宽，两脚平行滑行。2-身体稍下蹲，两手放在膝盖上，两臂伸直。同时膝盖靠拢在一起且同高。滑过两并排的脚标。

2）重点、难点:a、滑行时两脚保持平行.b、让学员了解三“韧” 3）教学过程

A、教练讲解三“韧”。同学们体会。引出内韧滑行。B、整体讲解示范。C、原地诱导练习。D、学员试做强调动作要领、重点难点

E、集体练习，队伍整齐，强调纪律。

4）脚标的摆放

11、脚跟刹车

1）动作要领

刹车时，1—两脚平行滑出，两脚平行保持一拳远。2—身体稍下蹲，同时双手压在右膝盖上。两脚继续保持平行滑行。3—右脚向正前方推出，同时，右脚尖抬起。抬头，身体稳定，直至刹住为止。

2）重点、难点：A、两脚保持平行。B、右脚向前推出，同时抬脚尖直至停住为止。3）教学过程

A、整体示范讲解。B、原地诱导练习。C、学员试做强调动作要领、重点难点。D、集体练习，队伍整齐，强调纪律。

4）脚标的摆放

12、A型转弯

1）动作要领：（以左转要为例）转弯时，1—两脚大开与臀同宽且不要宽于肩，两臂侧平举，目视前方，平行滑出。2—两腿稍弯曲，继续滑行。3—头向左转，同时，以左手在前，右手在后的方式转动身体。以身体带动腰，腰带动腿，腿带动脚的方式滑过脚标。2）重点、难点：A、两脚以内韧滑行滑过脚标。B、转体一定要滑出脚标为止。3）教学过程

A、整体示范讲解。B、原地诱导练习。C、学员试做强调动作要领、重点难点。D、集体练习，队伍整齐，强调纪律。

4）脚标的摆放

四）初三课程 课程五 葫芦刹车

1）动作要领：刹车时、1—两脚平行滑进刹车区域。2—身体稍蹲，两手压在膝盖上，同时，两脚外“八”字打开。3—脚尖用力回收，脚跟打开，两脚用内“韧”推地。直至刹住为止。速度较快时，可以连续刹车。2）重点、难点； A、腿弯曲，两脚尖不要靠到一起。3）教学过程

A、整体示范讲解。B、原地诱导练习。C、学员试做强调动作要领、重点难点。D、集体练习，队伍整齐，强调纪律。4）脚标的摆放

14划葫芦过脚标

1）动作要领: 滑行前，两脚V字站好,膝盖打开,两手背于体后,身体重心稍向前。滑行时，身体稍向下蹲，同时两脚用力推地滑过一个脚标。接着，身体身体稍立起，同时两脚尖内收。当脚尖要碰到一起时，两脚外摆成滑行前的姿势。如此连续滑行。（滑行顺序：蹲——推——起——收）2）重点难点：接下一个动作时，两脚不要抬起。3）教学过程

A、整体讲解示范。B、分解教学：！原地画葫芦。！原地连续画葫芦。！！连续画葫芦过脚标。C、强调纪律。

4）脚标的摆放

课程六：

15倒V字踏步

1）动作要领：身体稍向前倾，两腿弯曲，两脚倒V字站好。1—左脚以膝盖上提方式上提。还原。2—右脚同上。如此连续踏步。

2）重点难点：a、两脚倒V字站立。B、身体稍前倾并放松。3）教学过程

A、整体讲解示范。B、分解教学 ：！原地倒V站立。！踏步。C、集体练习，纠正错误，强调动作要领。D、分组练习，强调动作重点难点。16 倒V字滑行

1）动作要领：滑行前，左手在前，右手在后，身体稍右转并，头右转目视身后脚标，两脚倒V字站好。滑行时，两臂放松，眼睛始终盯着后面的脚标。1—左脚向后迈出。2—右脚。如此连续滑行。

2）重点难点：a、身体保持直立且不要变向。B、眼睛始终盯着后面。3）教学过程

A、整体讲解示范。B、分解教学

！原地练习！行走滑行

C、集体练习，纠正错误，强调动作要领。D、分组练习，强调动作重点难点。4）脚标摆放

17后退平行滑行

1）动作要领：倒V字滑行一段距离。1—左脚向前。2—右脚向前。两脚平行滑过固定的距离（两脚标中间）。

2）重点难点：a、两脚保持平行。B、身体保持直立且稍后仰。3）教学过程

A、整体讲解示范。B、分解教学！原地练习近平行脚！找小朋友示范纠正错误。C、集体练习，纠正错误强调动作要领。D、分组练习，强调重点难点。

4）脚标摆放

五）初四课程 课程七 弓箭步推韧

1）动作要领：滑行前，1-两脚平行距离一脚宽站立在第一个脚标的两侧.2-身体下蹲同时移动到支撑腿上，双手重叠放在支撑腿上。支撑脚用平韧支撑且脚尖指向滑行方向。3腿韧脚脚跟收回两脚成V 字。滑行时，身体下蹲同时推韧脚用内韧推出，划半圆过第一个脚标后，身体还原以脚尖的力量回收。两脚平行滑过第二给脚标。如此类推。

2）重点、难点：a、身体充分移动到支撑腿上，支撑脚指向前方且用内韧着地。B、滑行时，两脚不得抬起离地。3）教学过程

A、整体讲解示范。B、分解教学：！每位学员一个脚标，两脚与肩同宽骑在脚标上。身体压在左腿上，左脚站平韧，右脚用内韧着地，练习站姿。！右脚以内韧以画半圆的方式划动。换脚亦样。（主要锻炼学习脚的灵活性）。！！让学员以推韧的方式练习。！！连续练习。！！！完整练习。C、教练讲解领做，学员模仿。

4）脚标摆放

19弓箭步绕园 1）动作要领：（以向左转弯为例）自由滑出，临近脚标时，1—平行滑行，2—双手放在左膝盖上。3—身体向左倾倒，左脚用外韧支撑，右脚用力推出。绕过脚标。2）重点：左脚外韧，右脚内韧滑行。难点：身体向左倾倒。3）教学过程

A、整体讲解示范。B、分解教学！左脚外韧右脚内韧支撑练习！找小朋友示范纠正错误。C、集体练习，纠正错误强调动作要领。D、分组练习，强调重点难点。

4）脚标的摆放

5.初级钢琴教学计划 篇五

招生对象及教学计划课时

招收四岁以上(接受能力的不同按实际情况而定);计划课时三个月(12节课)教学目标：

1、激发孩子对音乐的学习兴趣，在练习之中学会属于自己的思考问题，解决问

题的独特方式.2、教学中贯彻理论联系实际，循序渐进、因材施教的原则。

3、通过钢琴的学习教育增加孩子自身的自信心与成就感。教学方式：

1、一对一教学和小组课相结合的教学方式，针对每个学生的不同特点进行因材施教。

2、理论联系实际，在活动中学知识，在活动中学技能。学校定期会有不同的观摩或是各类比赛,给学生提供充足的展示平台，锻炼学生的胆量，提高学生的专业能力，增强学生的自信心，提升学生的音乐技能及音乐素养。

考核办法：

1、钢琴观摩指定练习曲的弹奏，组织指定乐曲弹奏的考试，综合评定给出观摩成绩。

2、参加考级及比赛。

教学内容：

课时一

掌握手型、坐姿；认识五线谱、高音谱号、低音谱号、节拍的表示、小节；会数五线谱，认识高低音谱号，学会弹奏四拍的小字一组的do，两拍的do，一拍的do,学会边弹边唱拍

掌握右手小字一组的re音和左手的小字组的si音，熟练交替演奏四拍、二拍和一拍的音符；左右手的协调搭配弹奏，认识附点二分音符

（课堂）

1、《请弹吧》（两首）

2、《爷爷的大钟》

3、《莫卡辛皮鞋舞》

（作业）

1、《火车》

2、《海军工兵》

3、《小矮人进行曲》

4、《小矮人舞曲 》

课时二

学会弹奏右手的小字一组mi音，达到音乐的的连贯性，手腕的放松左手的小字组的la音,并能边弹奏边唱谱

1、《玛丽有只小羊羔》

2、《伞兵》

3、《越过山坡》

4、《雷格泰拇舞》

课时三

双音的熟练掌握，要整齐弹奏，下音要自然，手腕要放松，手指要用力, 用指尖弹奏，掌握熟悉新音左手小字组的sol, 掌握熟悉新音左手小字组的sol 达到均匀弹奏，数拍要均匀，学会弹奏三个音齐落，认识新音右手小字一组的fa音(唱谱)

1、《排钟》

2、《滑稽面孔》

3、《老麦克唐纳》

4、《拔河》

5、《教堂管风琴》

课时四

认识休止符并学会数，掌握连音的正确弹奏

附点音符的正确弹奏，休止符的准确休止，掌握新音右手的小字一组的sol音(唱谱)

1、《扬基歌》

2、《把我带回弗吉尼故乡》

3、《摘棉花的老人》

4、《“自新大陆”交响曲》

5、《军号响》

6、《划呀划》

课时五

熟练掌握左右五个音

和右手五个音的弹奏和五线谱上的正确位置，完整弹奏整首乐曲

初步掌握3/4拍的强弱弱节奏型和八分音符的弹奏(唱谱)

1、《有谁知道我的忧愁》

2、《乘黄包车》

3、《班卓琴手》

4、《公主圆舞曲》

5、《上学的日子》

6、《捉人游戏》

课时六

灵活两只手的合奏，熟悉新音右手的小字组的si以及4/4拍的节奏型 认识并会弹左手的小字一组的re和认识升记号（#），会弹奏#fa(唱谱)

1、《穿过树林》

2、《长号手》

3、《噢，苏珊娜》

4、《十个小印第安人》

5、《钟声响了》

6、《太阳升起》

课时七

认识降记号（b）, 知道并会弹奏bmi(唱谱)（课堂）拜厄：6-7页

（作业）3、4、5、6

1、《芭蕾演员》

2、《三只瞎老鼠》

课时八

熟悉小字二组的do、re、mi、fa、sol的音的位置，和在五线谱的位置

完整的弹奏全曲，对位要准确，熟悉bsi音的位置和小字一组的la、si音的位置，以及能够做出乐句间的换气(唱谱)

1、拜厄7、8、9

2、汤普森：《跳舞的袋鼠》 《跟着小队长》 《轻轻地划》 《健身操》 课时九

能认出小字组的do、re、mi的位置，左手要熟练弹出，熟练掌握一对多音的弹奏，分句清楚 认识音乐术语中的速度术语（快速、小快板、中速）(唱谱)

1、拜厄：10、11、12、13、14

2、汤普森：《小夜曲 》《 风笛手来了》

课时十

认识还原记号，初步了解和弦，学习演奏法记号中的连音、断音；左手跨越奏法(唱谱)

1、拜厄：15、16、17、18

2、汤普森：《从前》《 祝愿星》《 爬山 》《 捉迷藏》

课时十一

学习双音（音程），固定音的低音和弦，并掌握自由延长记号的含义及演奏法(唱谱)

1、拜厄：19、20、21

2、汤普森：《黄昏的歌 》《溜冰女孩》《 会跳舞的熊 》《“自新大陆”交响曲》

课时十二

进一步的学习和弦以及双手交叉的曲子，演奏时有一定的乐感，熟练掌握重音(唱谱)

1、拜厄：22、23、24

2、汤普森：《跳到我朋友的身边》《 伦敦桥要塌了》《 巨人的脚步》《 稻草堆中的火鸡》《印第安鼓》篇二：钢琴基础教学计划

《钢琴基础》教学计划

第一学期

第二学期 篇三：钢琴教学计划

钢琴教学计划

教学目标：

1、激发孩子对音乐的学习兴趣，在练习之中学会属于自己的思考问题，解决问题的独特方

式。

2、教学中贯彻理论联系实际，循序渐进、因材施教的原则。

3、通过钢琴的学习教育增加孩子自身的自信心与成就感。

教学对象：四周岁以上均可报名

教学内容：

1、启蒙阶段

汤普森简易钢琴教程1-2册

2、初级阶段

基本练习24个大小调音阶（同向3个八度）

练习曲 拜尔599车尔尼

乐曲 高师钢琴基础教程1册 中国音协钢琴考级作品集

3、中级阶段

基本练习24个大小调音阶 哈农练指法

练习曲 车尔尼599 车尔尼849前半部分

乐曲 巴赫钢琴初级曲集 中国音协钢琴考级作品集

高师钢琴基础教程1-2册

4、中高级阶段

基本练习24个大小调音阶 哈农练指法

练习曲 车尔尼 849后半部分 车尔尼 299 前半部分

乐曲 巴赫钢琴初级曲集 中国音协钢琴考级作品集 高等师范院校钢琴基础教程后两册

5、高级阶段

基本练习24个大小调音阶 哈农练指法

练习曲 车尔尼 299 后半部分 车尔尼740 乐曲 巴赫小前奏曲与赋格 中国音协钢琴考级作品集

教学要求：

一、启蒙阶段

1、认识基本音级,能摆出正确的手型，会边弹边数拍子。

2、能双手演奏小乐曲，能弹出双音，达到双手的平衡演奏，手腕要保持放松状态。

3、左右手的七个基本音级全部学完，要求完全熟悉它们的位置，清楚各个节拍的强弱关系。

4、熟练弹奏左右手，能掌握乐曲中多变的节奏型，能完整弹奏乐曲。

二、初级阶段

1、掌握正确的弹奏方法，培养读谱能力。

2、做到手指自如，手指初步独立，并学习非连音、跳音、连音及双音、三和弦的弹奏方法。

3、正确掌握音乐的节奏、分句、乐段，培养良好的音乐表现能力。

三、中高级阶段

1、进一步加强手指的独立性，训练手指灵活、流畅地跑动，学习歌唱性连奏，手腕、手臂

配合适当协调。

2、加强对声部及音色的控制能力，较好地掌握音乐风格与形象。

四、高级阶段

1、巩固提高以往所学过的技巧，熟悉24个大小调音阶和琶音。

2、提高视奏能力，浏览中外优秀作品。

手指不同的触键法，以便合理地利用这些手段正确地表达音乐内涵。教学方式：

1、一对一教学和小组课相结合的教学方式，针对每个学生的不同特点进行因材施教。

2、理论联系实际，在活动中学知识，在活动中学技能。少年宫每年有两次大型演出，一次

是暑假，一次是寒假。给学生提供充足的展示平台，锻炼学生的胆量，提高学生的专业能力，增强学生的自信心篇四：钢琴教学计划1 中艺艺术学校钢琴教学计划

教学目标：

1、激发孩子对音乐的学习兴趣，在练习之中学会属于自己的思考问题，解决问题的独特方式。

2、教学中贯彻理论联系实际，循序渐进、因材施教的原则。

3、通过钢琴的学习教育增加孩子自身的自信心与成就感。教学对象：四周岁以上均可报名

教学内容：

1、启蒙阶段

汤普森简易钢琴教程1-2册

2、初级阶段 基本练习24个大小调音阶（同向3个八度）

练习曲 拜厄 599车尔尼

乐曲 高师钢琴基础教程1册 中国音协钢琴考级作品集

3、中级阶段

基本练习24个大小调音阶 哈农练指法

练习曲 车尔尼599 车尔尼849前半部分

乐曲 巴赫钢琴初级曲集 中国音协钢琴考级作品集

高师钢琴基础教程1-2册

4、中高级阶段

基本练习24个大小调音阶 哈农练指法

练习曲 车尔尼 849后半部分 车尔尼 299 前半部分

乐曲 巴赫钢琴初级曲集 中国音协钢琴考级作品集

高等师范院校钢琴基础教程后两册

5、高级阶段

基本练习24个大小调音阶 哈农练指法

练习曲 车尔尼 299 后半部分 车尔尼740 乐曲 巴赫小前奏曲与赋格 中国音协钢琴考级作品集

教学要求：

一、启蒙阶段

1、认识基本音级,能摆出正确的手型，会边弹边数拍子。

2、能双手演奏小乐曲，能弹出双音，达到双手的平衡演奏，手腕要保持放松状态。

3、左右手的七个基本音级全部学完，要求完全熟悉它们的位置，清楚各个节拍的强弱关系。

4、熟练弹奏左右手，能掌握乐曲中多变的节奏型，能完整弹奏乐曲。

二、初级阶段

1、掌握正确的弹奏方法，培养读谱能力。

2、做到手指自如，手指初步独立，并学习非连音、跳音、连音及

双音、三和弦的弹奏方法。

3、正确掌握音乐的节奏、分句、乐段，培养良好的音乐表现能力。

三、中高级阶段

1、进一步加强手指的独立性，训练手指灵活、流畅地跑动，学习歌唱性连奏，手腕、手臂配合适当协调。

2、加强对声部及音色的控制能力，较好地掌握音乐风格与形象。

四、高级阶段

1、巩固提高以往所学过的技巧，熟悉24个大小调音阶和琶音。

2、提高视奏能力，浏览中外优秀作品。

3、进一步掌握钢琴必要的表现手段，包括节拍、节奏、速度、强弱、装饰音、踏板的使用，手指不同的触键法，以便合理地利用这些手段正确地表达音乐内涵。教学方式：

1、一对一教学和小组课相结合的教学方式，针对每个学生的不同特点进行因材施教。

2、理论联系实际，在活动中学知识，在活动中学技能。中艺艺术学校每年有两次大型演出，一次是暑假，一次是寒假。给学生提供充足的展示平台，锻炼学生的胆量，提高学生的专业能力，增强学

生的自信心篇五：初级钢琴学期教学计划 钢琴教学计划

隋冬冬

教学目标：

1、激发孩子对音乐的学习兴趣，在练习之中学会属于自己的思考

问题，解决问题的独特方式.2、教学中贯彻理论联系实际，循序渐进、因材施教的原则。

3、通过钢琴的学习教育增加孩子自身的自信心与成就感。教学方式：

1、一对一教学和小组课相结合的教学方式，针对每个学生的不同特点进行因材施教。

2、理论联系实际，在活动中学知识，在活动中学技能。学校定期

会有不同的观摩或是各类比赛,给学生提供充足的展示平台，锻炼学生的胆量，提高学生的专业能力，增强学生的自信心，提升学生的音乐技能及音乐素养。

考核办法：

1、钢琴观摩指定练习曲的弹奏，组织指定乐曲弹奏的考试，综合评定给出观摩成绩。

6.谈谈初级阶段的语用文化教学 篇六

最近在与留学生的交流中，发现他们很喜欢用“哪里，哪里”，以下选取了两个例子：

A：你今天真漂亮。 B：哪里，哪里。

A：你普通话挺好的。%B：哪里，哪里。

“哪里，哪里”是表示谦虚的礼貌用语，这是已经过时的表示谦虚的礼貌用语，并不符合现在的交际观念和习惯，现在的中国年轻人尤其是大学生在面对别人的夸奖时最经常说的是“谢谢”而不是上世纪五六十年代的人常用的“哪里，那里”。所以每个时代都有其特定的礼貌用语和流行用语，这在社会语言学中也有很好的体现，比如旧词的消亡和新词的兴起等。因此我们应当向留学生介绍当代的中国文化，使他们能即学即用，这就需要我们合理恰当地向留学生介绍语用文化，使学生能正确得体地使用，以帮助他们尽快融入中国社会。

二、语用文化的重要性

语用文化是指语言应用于交际中的语用规则和文化规约，是由不同民族的文化，特别是习俗文化所决定的。语言是文化的载体，文化是语言的土壤，而语用文化又是最能体现一个国家民族传统特点的一种文化，因此在对外汉语教学过程中合理地向留学生揭示、传授语用知识很有必要。具体原因如下：

首先，语用文化是习俗文化的重要组成部分，是学生进行正确得体的交际活动的基础。对外汉语教学的目的是着重培养学生的交际能力，能否熟练得体地进行交际是衡量一个学生是否真正掌握一门语言的重要尺度。与知识文化相比，交际文化是直接影响信息准确传递(即引起偏差或误解)的文化因素，因而在教学过程中，我们应该更注重向留学生揭示交际文化。此外，只有熟悉了一个国家或民族的习俗特点即语用文化，才能真正融入到一个社会和文化中来。因此，从这个角度来看，语用文化在对外汉语教学中占据极其重要的地位。

其次，也有人不主张向留学生介绍相关的语用知识，担心他们理解困难。但是文化介绍是汉语教学的有机组成部分。从某种意义上讲任何语言形式都能负载一定的文化内涵，语言形式只有赋予它一定的文化内涵才有意义。因此即使在初级阶段我们也应该介绍一些相关的语用知识。当然，文化介绍应该与语言教学的实际相适应。只要我们精心选择好语言项目和文化项目，二者就可以兼顾。比如在初级阶段讲授一些基本的招呼礼貌用语，这样，见面时学生就知道使用“你好”等。当然，随着学习的深入我们还要向他们介绍更多的背景文化知识，比如：招呼用语不只“你好”一个，而且“你好”也并不适于所有的场合等。

三、初级阶段的语用文化

那么，哪些语用文化是我们应当注意的呢?哪些是不必在初级阶段讲授的呢?下面是我认为初级阶段有必要涉及的语用文化内容：

（一）日常寒暄用语

除了最常见的问候语“你好”以外，中国人的日常寒暄用语是丰富多彩的，比较熟悉的人之间经常使用“吃饭了吗?”“买菜去啊?”“好久不见了，最近忙什么呢?”等进行寒暄，这些与个人日常生活密切相关的问题并不表示问话人真的想知道对方吃了没有、是不是要去买菜，而只是一种打招呼的方式，这也体现了中国人对生活的一种关注。因而在初级阶段的教学过程中，应当根据学生的实际需要，根据他们的语言水平，以及教材特点、课型特点等有选择性地组织教学。比如，在Ciee项目中，有部分学生选择住在中国家庭，有中国爸爸妈妈和兄弟姐妹，在这样的家庭里，日常的寒暄用语就不可能是“你好”，根据情况的不同，可能是“回来啦!”“功课做完了吗?”“几点下课的啊?”“晚上干嘛呢?”等。

（二）称谓语

按照家族组织与社会交际分为两类。

1. 家族组织。

祖父母、外祖父母、伯父伯母、叔父婶母、父亲、母亲、姑父姑母、舅父舅母、姨父姨母、堂兄弟姐妹、哥哥嫂子、姐姐姐夫、自己、弟弟弟媳、妹妹妹夫、表兄弟姐妹、儿子儿媳、女儿女婿、孙子孙女、外孙外孙女等。汉语的家庭称谓体系非常复杂，要求学生一次性接受不仅是不切实际的，而且是不可取的，因此，在初级阶段要做的只能是逐次分批、渐进式的教学，即先通过会话适应让学生有初步的感性认识，随后再根据情况适时解释原因。此外，由于词汇语法所限，开始时的解释不可能是深入完整的，而应当“反复提出、逐渐加深”，最后形成完整的系统。同样以Ciee初级阶段的学生为例，住在中国家庭的学生对于此类称谓语比一般的学生要熟悉，课堂讲解时，先由对话引入，之后，让这些学生把他们自身的体验讲给同学听，比如，他们的中国妈妈的哥哥应当称“舅舅”，妈妈的姐姐是“姨母”等，从而使学生在一种轻松、有互动交流的环境中学习这些复杂的称谓语。

2. 社会交际。

师傅、先生、小姐、服务员、职称(教授、大夫、局长、校长、会计等)。“师傅”是社会上广泛使用的一个称谓词，“司机师傅、修车师傅”等都是比较得体的称呼;“先生、小姐”等传统尊称的使用频率依旧很高，是比较正式的礼貌用语;去餐厅点菜时，“服务员”是很常用的叫法。这些称谓语在交际中经常使用，跟生活密切相关，同时也是初级阶段的学生满足日常的生活交际所必须具备的。而以职称或者职业相称的时候则可以在前面加姓氏，但是只有比较受人尊敬的、社会地位比较高的职称职业方可用于称呼，比如说：马经理、王校长、李医生等。以上所说的这些是不带感情色彩的一组称呼，如果和对方关系很近或者想拉近与陌生人的关系，则可以采用拟亲属称谓。

（三）颜色词

汉文化中有一些鲜明的颜色词：红人、当红、走红，红得发紫———受欢迎，白服、白丁———无官职，黄袍、紫禁———王权，白服———葬礼……这是受汉民族的审美心理及历史发展的影响形成的。了解这些，可以避免一些特殊场合的衣着不当，如婚礼、葬礼等，而且在欣赏影视作品时也能尽量多地理解其文化内涵。比如，某次课的课文内容为参加中国朋友的婚礼，在串课文的过程中，就可以顺带介绍这类颜色词的文化内涵，加深学生的印象。

四、怎样介绍语用文化

（一）原则

首先，文化介绍应与语言教学的阶段相适应。因此我们要精心选择语言项目和文化项目，并适当地加以处理，尽量使文化介绍与语言水平协调起来。初级阶段和高级阶段的文化揭示肯定是不一样的，在初级阶段，我们侧重现代口语方面，而高级阶段的某些课程中必然要接触到更深层次的知识。此外，某些文化现象对于中国人来说是习以为常的，因而很容易被忽略，但对留学生来说却是相当重要的。正如上文提到的那样，“你好”并不适用于所有的场合，中国人的寒暄用语是多样的。

其次，应侧重介绍中国文化中的那些“活”的文化，而少介绍那些过时的或者已经不经常使用的文化，所介绍的语用文化应跟上时代的变化，如引题中提到的“哪里，哪里”，现在的中国学生在回答别人夸奖时已很少再说“哪里，哪里”，而经常用“谢谢”来回答。学生所说的“哪里，哪里”，并不是现在的流行用语，虽然用“哪里”很符合标准的中国传统。经济发展的需要使不同文化之间的交流日益密切，这些交流接触使汉语中的习俗文化发生了很大的变化，这一点在中国年轻人身上得到了充分的反映，比如近年来“谢谢”就用得越来越多，大有取代“哪里，哪里”的趋势。随着国际学术交流的增多，作报告时开场白和结束语的谦虚客套也越来越淡化。此外，像工资一类的问题也成为了禁忌。过去拜访无须事先约定，现在至少也应该事先打个电话才算礼貌。很多家庭也不喜欢在卧室招待客人。因此，现在的中国实际上是传统的文化习俗与新的文化习惯并存，因而在介绍语用文化时，要跟上这一变化形势。

（二）具体方法与注意事项

1. 在教学过程中，应当充分发挥教师的引导作用。

教师应在课前做充分准备，根据情况适时调整、补充教材，从而引导学生学习。比如：Ciee Beginning 1的课程中，有一篇是关于中国式的婚礼的，涉及中西方对颜色、婚姻恋爱观的不同。在上课的过程中，我根据相关内容设计了一个活动：名称是“Blind date”，事先准备好任务纸，然后全班学生进行抽签，根据抽签的结果分成男生组和女生组，之后，根据任务纸上的内容进行角色扮演，对异性进行提问，从而选出自己理想中的恋人。这个活动让学生体验了中国式的“颜色观”，并且比较了中西婚恋观的不同，学生印象深刻，实际的效果也非常好。

2. 在介绍语用文化时，应用“情景教学法”，遵循真实性、实践性的原则，创设一些真实的语境让学生掌握词语的用法，尤其是负载一定文化含义的词语的用法。

举一个简单的例子，在教授招呼语时，可以利用多媒体放这样一段视频：两个同学在路上相遇，其中一个同学说：吃饭了吗?另一个同学回答：还没呢。然后两人就结束对话，朝相反的方向走去。这样就给留学生创造了一个真实的语境，让他们明白，中国人说“你吃饭了吗?”不表示什么具体的含义，更不表示他们喜欢打听别人的隐私，他们并不想知道你到底有没有吃饭，而仅仅是一种打招呼的方式。所以在介绍语用文化时我们要多方位多角度地介绍，多创设语境，让学生在语境中亲身体验。

3. 适当进行真实的文化体验。

除了课堂上的“情景教学”以外，还可以利用课余时间，让学生“身临其境”，亲身体验中国文化。Ciee初中级阶段的项目设置中，有“语言文化实践”这样一门课程，给学生若干文化选题，让他们带着任务纸，去实地考察、体验中国文化。这些文化选题都是鲜活的中国文化的表现，如：上海的交通、上海的婚姻与恋爱、田子坊、轻纺市场、中国人的体育与娱乐活动等。通过这些活动，学生能真切地体验到相关的语用文化，而且会留下深刻的印象，实践也证明这种文化实践的效果很不错。

五、结语

综上，语用文化在对外汉语教学中有着极其重要的作用，因此在向留学生介绍中国文化特别是习俗、语用文化时，要谨慎地选择，尽量使语言项目与教学阶段相适应。因为不管是融入还是适应，都离不开真实的语境和时代性，因此，在语用文化的介绍中要注意时代性针对性，并遵循适当的原则，灵活地传授，使他们更快更好地融入中国社会。

参考文献

[1]陈申甲.语言文化教学策略研究[M].北京:北京语言大学出版社, 2001.

7.初级美容师教学计划 篇七

为推动美容师职业培训和职业技能鉴定工作的开展，在美容行业即将从业的人员和已经从业的人员中推行国家职业资格证书制度，使劳动者早日就业和稳定就业，特制定本教学计划。课程设置如下： 第一章 接待与咨询 第一节 接待

第二节 咨询与指导

第三节 美容常用接待用语 第四节 美容常用专业用语 第二章 皮肤护理

第一节 皮肤护理的准备工作 第二节 相关皮肤护理生理知识 第三节 皮肤护理的步骤与方法 第四节 肩、颈、头部按摩

第五节 常见问题皮肤的特征、特点及其护理方法 第六节 常见问题皮肤对护肤类化妆品的选择 第七节 面膜的分类与作用 第三章 美容化妆

第一节 调整肤色、修饰脸形

第二节面部局部化妆修饰方法和技巧

第三节日妆、婚礼妆和晚宴妆造型 第四节素描 第四章 修饰美容

第一节暂时性脱毛 第二节手部护理 第三节修甲

第四节植假睫毛 第五节烫眼睫毛 第六节穿耳打孔 第五章 美容仪器

第一节皮肤测试议

第二节真空吸喷仪、健胸仪 第三节高频电疗仪 第四节阴阳电离子仪 第五节超声波美容仪 第六节减肥仪器 第六章 文饰美容

第一节文眉 第二节洗眉 第七章 经营管理

8.全民初级健身计划 篇八

如果你刚健美训练，那就应立即制订一个完全符合你的身体特点、工作性质和时间安排的训练计划。

为了计划的准确制订和正确实施，你首先要选择一个好的健身房，好健身房的概念是：1、充足和实用的设备。2、专业健美教练。专业教练非常重要，他可以帮你制订计划，而且在你今后的训练过程中可以给你正确的指导，从而避免走弯路。如果你现在的教练是举重教练或其他不具备健美专业知识的人，那就应另择健身房，换一个教练。

制订训练计划应遵循以下要点。

一、简单至上

每个训练者刚开始时都想找到能令肌肉快速发达的训练秘诀，所以把明星的训练方法奉为至宝。但明星的训练方法大多都相当复杂，包含很多孤立练习，有些还是自创的动作，技术性很强，强度也很大。所以，明星们的训练方法并非初练者要寻找的秘诀。如果说健美训练有什么秘诀的话，那就是科学――训练的科学。对初练者而言，训练的科学就是简单的、基本的复合性训练，如卧推、深蹲、硬拉等等。尽管这些简单的动作很乏味，但效果却不容置疑。几乎每个冠军都是靠复合性训练获得了超级大块。八届奥林匹亚先生获得者李·哈尼在夺得全美冠军后才开始分部训练，在此之前他的训练计划中差不多全部都是复合性练习。

把基本的复合性训练列为主，目的是增强基本素质，练出大肌肉块，为将来的精雕细琢打下坚实基础。

二、目标明确

你的训练计划最好用大纸、大字列出来，训练目标应用红笔写在最醒目的位置。它越明确越好，比如我要练出60Cm围度的大腿!或体重70Kg+8块腹肌!当你对枯燥的训练感到厌烦时，当你想偷懒时，那些醒目的字会深深地刺激你，让你为自己的惰性感到无地自容。

三、持续性和渐进性

持续性和渐进性是制订训练计划的两个重要原则。不坚持训练，肌肉就得不到持续的、有规律的刺激，以致生长缓慢;训练强度不增加，肌肉对所给予的刺激产生适应性，生长也会迟缓。一个有效的计划除了保证训练的持续性外，还要保证循序渐进地增加训练强度。

频度、数量、强度是训练计划的三个要素。这些要素的量和度都决定于是否能保持训练的持续性和渐进性。所以，不要中断训练，不要错过一节训练课。反之，训练不能过频，训练量不能过大，增加重量不能急于求成，否则会造成训练过度，甚至会因负荷过大而受伤。那样你就不得不中断训练了。

四、频度

频度是指一星期练几次。频度的设定取决于你训练后的恢复能力，恢复能力又取决于身体素质、睡眠和营养三个因素。另外，你的工作性质和家庭负担对恢复能力的影响也不容忽视。如果你的工作和家务每天都耗费很多体力和精力，那就会延缓你的恢复过程。

一般来说，有工作有家庭的初级训练者一星期进行两个循环的重量练习比较合适。对学生而言，一周三个循环也可以。每个循环的具体安排视时间和身体状况而定，最好一个循环练两天，一天练上身，一天练腿。

一周两循环是基于人体的平均恢复能力而言的，保证充足而不拖沓的恢复时间既兼顾了训练的持续性，也不会破坏训练的渐进性。

一星期进行两个循环的重量练习能使时间比较宽松，体脂较大者还可在两个循环之间的休息日安排30-40分钟的有氧训练。但有氧训练的`强度不能太大，以训练时心率120-140次/分为宜。

五、数量

数量就是训练量，练多少组、每组多少次以及组间休息时间的长短等。

首先，组数的安排不是固定的，但每个动作必须有一个热身组。热身组的作用是：1、加速代谢，进入训练状态;2、充分活动关节和韧带，避免受伤。

其次，正式组以2-4组为宜，较少的组数有助于提高训练效率。每个正式组的次数6-12次，热身组不少于20次。

再次，每组之间的间歇时间一般不多于2分钟。间歇时间视身体状况而定，2分钟以上也是允许的，但不允许在休息时聊天或做其它影响训练的事情。否则不但拖延了训练时间，而且降低了训练效率，破坏了训练的持续性。

最后，每次训练不要超过1小时，因为在无氧训练40分钟后，一些影响训练的重要的内分泌激素就会大幅度减少，直到基本停止，以致造成肌肉损耗。对初级训练者而言，精简时间、提高效率是必须养成的习惯。

六、强度

强度是指训练中你所承受的负荷水平。负荷水平的高低取决于三个因素：重量，训练间歇，力竭程度。高强度是指在训练间歇较短的前提下，每组都使用较大的重量训练至接近力竭。力竭的概念是无能力完成一次。高强度的要点是达到力竭的边缘，而不是力竭。因为力竭的时候肌肉无法完成一次完整的动作，肌肉收缩不充分肌纤维就得不到足够的刺激。另外，力竭时肌肉对训练重量失去控制，随时都有受伤的危险。所以，完全力竭对初级训练者来说不可取。

了解高强度的概念和要点对如何增加重量是很重要的。因为增加重量就要影响训练次数和力竭程度。刚入门的朋友要注意，增加重量不可操之过急。下面介绍一种行之有效的办法。

刚开始训练时，正式组使用的重量允许你完成的次数(也就是练至力竭的次数)是：目标次数+5次。例如，你的目标次数为8次，那么所使用的重量应该允许你完成13次，而你完成8次就停下来。接下来的6-8周内，逐渐增加重量，直到所使用重量允许你完成的次数变为9-10次，而你仍是完成8次就停下来。保持这样的强度训练2-3周，然后改变目标次数为6次，使用力竭次数为11次的重量训练。接下来仍然用上述方法增加重量。

肌肉的生长决定于所受的刺激。经常改变重量、次数等可变因素，才能使肌肉对刺激保持敏感，不断生长。

掌握以上六点可以帮助你制订一个适合自己的训练计划，而真正的考验是计划能否严格实施。树立了目标就要付诸行动，不要为了偷懒而找任何借口。健美运动是强壮体格的运动，也是增强意志的运动。懒惰就是懦弱，克服它，才会更强。

9.初级中学英语活力教学之尝试 篇九

一、用兴趣做帆

兴趣是成功教学的关键, 是驶向成功之船的帆。教师要尽可能采用多种方法, 最大限度地激发学生的学习动机和兴趣。实物教学法、图片教学法、游戏法、竞赛法等都能极大地激发学生的学习兴趣。其中实物教学法是最直观、最常用的方法, 学生往往有很大的学习热情, 印象也深刻。图片法通常是用视觉刺激来调节学生的语言思维能力。这种方法简洁有效。教师在使用图片教学时, 要注意所选图片的实用性、可读性, 欣赏性和故事性。游戏法和竞争法是课堂教学中“hold”住学生的两大法宝。游戏法能让学生完全的解放自己, 在玩中学, 在学中玩, 达到寓教于乐的目的。我们可以选取常见的游戏节目来活跃英语教学。

二、让爱导航

课堂教学要让“爱”导航。有首诗说的好:“随风潜入夜, 润物细无声。”教师之爱有如丝丝春雨, 滋润学生的心田。初三学生, 学习压力重, 英语学困生尤其多, 有一些学生上课呼呼睡大觉。有一次, 刚上课没有五分钟, 呼噜声就响起来了。我没有责备他, 而是轻轻走过去把他摇醒, 告诉他:“小心, 别着凉。”那个同学的脸一下子红了起来。我继续上课, 发现那位同学在那儿不停地搓手, 天太冷了, 我不动声色地把水放在他面前, 悄悄关上窗户。

三、以评价为杠杆

有效的教学评价可以发现和发展学生的潜能, 充分了解学生, 关注学生的个性差异, 及时准确地肯定和鼓励学生的进步, 客观地反映和鉴别学生在学习和发展中遇到的困难和问题, 并帮助学生改进, 实现“以评促学”的目的。英语教学中最常见的两种评价是:过程性评价和终结性评价。作为教师, 我们要充分利用过程性评价, 让学生清楚地看到自己的成绩与不足, 鼓励学生自我反思、自我提高, 取长补短。在使用过程性评价时, 教师要注意以下三点:首先, 教师对学生的情感评价要有一定的“煽动性”。教师应较多地使用激励性的语言, 如:Excellent!Wonderful!Clever!Perfect!Good job!Well done!I’m proud of you!I’m really appreciate you!其次, 教师要把集体评价与个人评价相结合。集体评价是个人评价的有益的补充。教师对小组的集体评价, 有利于调动小组的思维、合作和创新能力。教师在教学中可以采取“小组评价, 教师指导”的做法, 既注重了对小组讨论进行集体的评价, 又促进了小组间的合作和竞争。再次, 教师还应鼓励学生自评与互评, 让学生及时发现自己的不足, 不断地在总结中提高自己。

四、预设活动窗口

长期以来在我们的课堂上, 教师往往居高而下, 学生处于被动的状态, 成为接受知识的“容器”, 要让英语课堂永葆青春, 教师应该让学生充分地去“演”去练, 进入“角色”, 教师要预设活动窗口, 让学生乐意在课堂上扮演主角, 领悟知识、理解内涵和发展能力。

近几年, 本人在教学中, 在充分发挥教师的引领作用下, 总是创造情境, 力求多留几处“缺口”, 引导学生去寻求“切口”。

五、争当课堂主人

在课堂教学中, 教师要充分发挥学生的主体地位, 让他们真正的“当家做主”。

1. 给学生一个个性飞扬的课堂。

我们的教学对象是一个个有想法、有见地的、有血有肉的个体, 承认个性差异就是对学生最大的尊重, 要敢于让学生把不同的观点暴露出来, 这样学生的积极性才会被调动起来, 学生的求异和创新能力才能得到发展。在英语课堂教学中, 教师要鼓励学生勤于思考、勇于表达;教师要保护学生的积极性和求异创新能力。只有给学生一个个性飞扬的课堂, 学生才会自由放飞自己的思维。当然放飞思维, 并不意味着思维的无政府状态。在教学中, 教师要在充分准备的前提下, 加强合作交流的学习方式, 在学生个体独立探索的基础上, 引导学生组内外相互的讨论分析, 在合作学习中学会相互帮助, 取长补短, 让智慧的火花燃亮课堂。

2. 给学生一个开放、生成的空间。

学生学习, 教师教学远远不止在课堂, 很大程度上还在于课堂之外。我们的社会已进入“学习社会”, 教师注意与学生沟通、交流, 既可以增进师生感情, 同时又可以了解到大量关于学生学习体验的信息, 为课堂贴进学生, 发挥教学机智, 储备素材。

学无止境, 教也无止境, 在教学与学生对课程进行积极建设和开发的工作中, 课后所生成的“文本”都将进入课程内容, 进入教师新的课堂教学情境之中。

我们有理由相信, 在新课改的星空下, 师生一定会让沉寂的心灵得到释放, 照此下去, 我们的英语课堂将会变得更加生机勃勃, 充满智慧的欢乐和创造的快意, 涌动着生命的灵性。

摘要：英语课堂教学中传统的弊端严重地束缚了教学效果, 学困生的增多和学习兴趣的缺失, 严重地影响了学生的发展。随着课改新理念的逐步深入, 变革传统的英语课堂教学模式, 关注学生的终生发展, 创设涌动生命活力的课堂, 已成为大部分英语教师努力的方向。从以下几个方面作了些探讨:一、用兴趣做帆。二、让爱导航。三、以评价为杠杆。四、预设活动窗口。五、争当课堂的主人。

关键词：英语,教学,活力

参考文献

[1]温爱英.江西农村初中英语教师素质调查与分析[J], 中小学外语教学, 2006, (8)

[2]初中英语新课程教学法[M].长春:东北师范大学出版社, 2006, (12) .

10.初级学习计划表 篇十

制表日期：2012-1-10

【初级会计实务】

{预科班} 共9讲（学习完毕）

{基础班} 共58讲（完成时间：1月17日止）

{强化班} 共讲（完成时间：2月10日-3月10日共30天）

{习题练习}（完成时间：4月1日-4月10日共10天）

第一章、资产 {强化班17讲花时2月10日-2月14日共5天}

第二章、负债 {强化班6讲花时2月15日-2月16日共2天}

第三章、所有者权益{强化班2讲花时2月17日共1天}

第四章、收入{强化班5讲花时2月18日-2月19日共2天}

第五章、费用{强化班1讲花时2月20日共1天}

第六章、利润{强化班2讲花时2月21日共1天}

第七章、财务报告{强化班讲花时2月22日-2月24日共3天}

第八章、产品成本核算 {强化班讲花时2月25日-2月28日共4天}

第九章、产品成本计算与分析{强化班讲花时2月29日-3月3日共4天}

第十章、行政事业单位会计{强化班讲花时3月4日共1天}

第十一章、财务管理基础{强化班讲花时3月5日-3月10日共5天}

【经济法】

{预科班} 共5讲（学习完毕）

{基础班} 共25讲（完成时间：1月18日-2月10日共24天）

{强化班} 共讲（完成时间：3月11日-3月31日共21天）

{习题练习}（完成时间：4月11日-4月20日共10天）

第一章、总论 {基础班共4讲花时1月18日-1月1月19日共2天}{强化班共5讲花时3月11日-3月12日共2天}

第二章、劳动合同法律制度{基础班共3讲花时1月20日共1天}{强化班共5讲花时3月13日-3月15日共3天}

第三章、营业税法律制度 {基础班共4讲花时1月21日-1月22日共2天}{强化班共4讲花时3月16日-3月19日共4天}

第四章、个人所得税法律制度{基础班共3讲花时1月23日-1月24日共2天}{强化班共3讲花时3月20日-3月22日共3天}

第五章、其他相关税收法律制度{基础班共讲花时1月25日-1月29日共5天}{强化班共讲花时3月23日-3月25日共3天}

第六章、税收征收管理法律制度{基础班共讲花时1月30日-2月4日共6天}{强化班共讲花时3月26日-3月28日共3天}

第七章、支付结算法律制度{基础班共讲花时2月5日-2月10日共6天}{强化班共讲花时3月29日-3月31日共3天}

4月21日-5月11日共20天 {知识的系统把握、汇总，考情分析}

初级会计实务整本书的阅读（尤其注意主观出题部分，注意咬字）

11.轮滑初级教学内容 篇十一

准备活动：腕部活动，颈部活动，转体运动，体侧运动，体前屈运动，侧踢运动

1、如何正确穿戴轮滑用具 护具：护掌，护膝，头盔，护肘 穿戴顺序：头盔，护肘，护膝，鞋，护掌 脱的顺序：护掌，鞋，护膝，护肘，头盔 2原地控轮

原地前后左右的踏步,转体，前后搓动，下蹲。体会穿鞋站立的感觉 3 站立的方法

第一、原地站立的方法，跟靠拢，两腿V字形的站立 左腿立起，两手扶腿，V字形站立：两手撑，左腿蹬站立，跟靠拢：站好后检查，纣正，第二、平行站立的方法，两腿平行，与肩齐宽,两条腿要垂直，腿要直，轮要正，膝盖稍弯，手前平抬，掌心向前，肘朝下：检查。

第三、内刃站立法,双脚略宽于肩,用内刃着地 第二节

准备活动：腕部活动，颈部活动，转体运动，体侧运动，体前屈运动，侧踢运动 1正确的摔倒方法

首先要注意的，思想要有一个自我保护的意识,然后你需要有保护的护具,最后,自我保护的方法。

第一点,向前摔:首先着地的是膝盖,然后是肘,最后是掌,手掌张开,手指向上,不能屈指.还有就是抬头,不然会摔到下巴,鼻子.掌上翘,抬头收腹,来进行摔倒

第二点,向侧摔,膝,肘,掌 第三,向后倒,掌,肘,头低看前方 注：上课时备一宽的，软的垫子，分别练习各种摔跤方法。2踏步练习

（八字练习行走）半脚踏步平衡练习,V形换脚往前走,注意脚跟要靠拢,每一步把轮控住,也就是脚踏步轮不转,没有滑行,只是走.用力,落地要有声.高抬腿的踏步练习方法,提高腿的支撑能力,踏的力量要大点.是往前走,不是往前滑,提膝,收腹不能后仰.和腿的控制轮的能力.随后并进行变向踏步走圈 3双脚原地前后移动，原地蹲起。第三节

准备活动：腕部活动，颈部活动，转体运动，体侧运动，体前屈运动，侧踢运动 1原地的静止支撑的移动重心

原地开立,脚略宽于肩,手平抬于身体侧面,左右重心移动,做到三点一线,鼻子,膝盖,轮在一直线上,目视前方,腿要直,轮要正,脚踝不能内外翻.三点一线不倒踝,记住该口决,下次上课前要考.2牵引滑行当中的移动重心

通过牵引体会滑行的感觉,并在滑行过程中体会重心的重动和脚的支撑。每人一条绳,会滑的同学牵引不会滑的同学,慢速.学习滑行中控轮的能力.双脚控制轮要有力量,是一个蹲屈的状态,尽力两臂伸直,两腿弯曲,与肩平行.就是三点一线的原理。牵引练习中前面的人不是滑,是走,后面的人不是拉前面的人,而是前面的人拉着后面的人滑行，后面的做蹲立双脚滑行。

前面的是踏步走,后面的人就是静力支撑,可变换多种练习内容,单脚平衡练习,重心移动练习,体会滑行中三点一线,重心移动的感觉。多人牵引平衡练习,使前面拉人的增加踏步的力量,被牵引者练习双脚或单脚平衡能力，双脚平衡牵引练习,单脚平衡牵引练习,牵引移动重心练习,多人牵引平衡练习,加强了初学者平衡能力的训练, 第四节

准备活动：腕部活动，颈部活动，转体运动，体侧运动，体前屈运动，侧踢运动

1、滑行姿势模仿

滑行姿势里面分三种,一是高姿势（休闲轮滑）二是中姿势（速度轮滑）三是低姿势（速度轮滑）滑行中姿势基本是不固定的,根据你的力量大小和要选择的动作来决定, 速度快时要低些,速度慢时要高些,支撑的位置,身体的位置,摆臂,支撑点都应在滑行的过程中随时调节。

具体做法：左腿撤出,重心在右腿上,左臂在前,右臂在后,休闲轮滑,健身轮滑中高姿势的一个基本结构,第二步把腿收回,恢复原状,右腿撤出半步,重心移到左腿上来,右臂在前,左臂在后, 做到三点一线。这是高姿势的基本动作。

游戏：牵引游戏，可自行车牵引或人牵引，在滑行过程中练习重心的移动，双脚支撑滑行，单脚支撑滑行。在长距离的牵引滑行过程中让初学者体会滑行的乐趣.产生自主滑行的愿望。

2、滑行基本练习

用踏步进行起速,手要放前面,起到保护和平衡的作用.踏步起速后,双脚平行站立,让它往前自由滑行,体会滑行的感觉.滑得越远越好。

可以通过小坡来练习,从小坡平衡站立惯性往下滑行。

原地练习动作：原地踏步,停,保持双脚平行站立的动作,抬头,手平端.双脚站正,轮要正,膝盖稍曲,蹲立滑行。

3、停止方法：制动块停止法

制动块，在滑行中起到减速的保护作用。用的时候先把重心移到没有块的那条腿上支撑好了,有块的那脚往前伸,并制动块在支撑脚的前轮位置,双脚要平行站立.脚到位后,把脚翘起来.把重心放在两个脚上,一开始移到支撑脚上,等制动脚开始用力后把重心移到刹车脚上,用力往下踩.脚要掌握到力度,把轮控制住.第五节

准备活动：腕部活动，颈部活动，转体运动，体侧运动，体前屈运动，侧踢运动

1、单脚平衡练习

踏步起速单脚平衡练习方法,平衡是基础,蹬地是前进的动力,收腿是接体重的条件.所以没有平衡,的基础你就滑不了.要求腿要直,轮要正,两手在侧位保持平衡.把浮腿放在侧位,单脚往前滑得越远越好.一旦没有速度后,再来一个踏步, 继续进行第二个换脚的往前滑行。练习中要站直.脚不能歪.身体要平稳

2、前划葫芦练习

用前划葫芦来体会一下向侧蹬的感觉。做法：两脚向侧面用力蹬开，一蹬开主动前轮靠拢划回初始状态，然后再次重复练习。

4、停止方法：内八字停止法 第六节

据前几节的情况，复习部分内容，并进行动作巩固。

第七节

准备活动：腕部活动，颈部活动，转体运动，体侧运动，体前屈运动，侧踢运动

1、直道滑行蹬地模仿练习

直线蹬地技术的陆地模仿练习，向前滑行要往侧后蹬,而且髋部还要配合移动，做到鼻尖，膝盖，脚尖三点成一直线。

侧后蹬,髋移动, 浮腿靠拢,外刃前冲接体重.,这就是直线滑行整个技术要领的口诀。

第一种原地蹬的方法：就是把左腿蹬出,蹬出的方向,是向侧后,蹬出后,它和你的右脚,是一条直线的半脚,也就是左脚脚尖在右脚的脚弓位置,不是平行的,是半脚侧后的。

第二种移动蹬的方法：左臂往前摆,右臂往侧摆,支撑腿把体重支撑住以后,向前模仿的蹬出动作,是向前的,往前迈出半脚,左腿蹬,右腿往前接接体重.髋稍移动一下.2、单脚蹬地分解练习

前面我们做了陆地的模仿练习,知道怎么蹬了,穿上鞋怎么蹬呢.现在我们还没有学滑行呢.就先学学怎么蹬地,先把这个方法分解开,专门练习怎么蹬地,练一条腿的,练一条腿的蹬地方法,反复的去练习.这样你就知道蹬地怎么蹬了.咱们前面学过画葫芦,知道怎么用力了.陆地的模仿练习又知道腿怎么出去的,这种个角度多大,髋是怎么移动的.把它分解开来,单独练习一个,单独练习一个动作,下面我来给你们做一个示范动作,怎么来蹬这一条腿,其它腿要配合,就是蹬左腿,重心移到右腿上来,左臂在前,右臂在后,还是这个动作.,重心移到右腿上做到三点直线,这个动作蹬完,一定要做到第一个轮和脚心在一条直线上，轮和脚心在一条直线上.这边,鼻子尖,膝盖,脚尖在过来.重心做到三点直线.是这么个动作.这就是单脚的分解练习.一个蹬地练习动作.下面我再反蹬过来.就单独练这个左腿的蹬地.一定要陆地动作怎么模仿的,在轮上怎么做出来.蹬完了把腿马上收回来.往前看.重心移过来.臂往前摆.,抬头往前看.4综合练习：滑行和刹车 第八节

准备活动：腕部活动，颈部活动，转体运动，体侧运动，体前屈运动，侧踢运动

1、复习第七节课内容

3、停止方法：丁字制动法

丁字停止法.这个动作是在遇到有危险了.或前面需要停住的时候用这种方法很容易.非常方便的停住,动作要领是这样的.滑行的时候把重心放在右腿上.右腿支撑重心.右腿轮鞋必须做到：腿要直,轮要正,身体稍微有点侧,不是全平的,稍微侧一点。左腿在后把它横过来,成个丁字形，力量放在前腿上.后腿轻轻的往下压往前拖,力量逐渐给它加大，一直到需要你停止的那个地方。第九节

准备活动：腕部活动，颈部活动，转体运动，体侧运动，体前屈运动，侧踢运动 1髋移动练习髋移动动作，在这个支撑腿蹬地的同时,髋要向侧移动.造成蹬地角度，你才能够侧后蹬出去。你要是髋不移动，一蹬力量往上跑，不能够往侧去，所以这个髋移动在这个基础环节当中，是个很重要的问题。如果髋不移动起来，将来身体的惯力就没有了，启动也就没有了，光是腿劲蹬。这个髋移动为今后的合力蹬力.,打下基础。陆地动作模仿其实跟重心的移动动作是一样的，只是强调滑行中重心移动要到位，像一般的滑行，有的人，髋部感觉始终保持在一条直线上滑行，这样了不对的，髋要移动起来，左右移动作，曲线滑行前进才是正确的。2 停止方法：单脚扣弧停止法

扣弧停止法在要想停止之前是双腿叉开,内刃支撑,重心落在两条腿上,然后用右腿前弓后,把重心移到右腿上来.移到右腿上来以后,把力点放在后两个轮一,往下压,前弓后,左腿做一个浮腿拉,做一个浮腿的支撑腿,急速的来进行转弯.它的要点就是两腿叉开,内刃支撑,重心落在两条腿上,而后右腿开始前弓后,把重心移到右腿上来,移到右腿的后两个轮上来.左腿做一个辅助的支撑腿,急速的进行前弓后,进行转体.就扣住了.双腿支撑,重心前移,扣住.,把手放在身前,做一个平衡和保护的姿势, 使用单扣弧停止法的方法是在中高速滑行时,以支撑腿前弓内扣,重心后移到后两轮上划弧,改变直线滑行.为小弧线滑行,使速度受阻而制动.第十节

准备活动：腕部活动，颈部活动，转体运动，体侧运动，体前屈运动，侧踢运动

1、直道滑行练习：似跳非跳式

轮滑的蹬地它有自己的特点，蹬的具体方法，就是蹬地速度快，蹬地有弹性，似跳非跳蹬。这就是轮滑蹬地的特点，和它的特殊的技术方法。做的过程中注意脚离地面越近越好。

2、直道滑行收腿练习

收腿是由整个技术组成的，就和人走道似的，迈步似的，左一步，右一步，一蹬一收。它是由这个周期动作组成的。所以会蹬你还要会收。

其实收腿也就是处理浮腿一个技术要领，这是支撑腿，这个腿蹬完了,就变成浮腿了。浮腿就是一个收腿的过程了。这个收腿有这么三个过程。

一，蹬地结束，就是开始收腿，开始怎么收，收腿的方法。二，收完了过程当中，就是回摆的过程。

三，第三个就是着地的过程。基本的要领就是这条腿你怎么蹬出去的，就怎么收回来。收回来的要领就是借助蹬地结束动作的反弹力量，顺势而带。既是结束动作，又是你收腿动作的开始。这是收法的第一个方法，一定要记住，借助蹬地的反弹力量.和反作用力，顺势一带，关节立即放松，放松以后，腿就摆回来了，而且肌肉放松了放松过程当中，不就休息了吗，这就是蹬地的主要原理，方法，任务。

直道滑行收腿方法的练习，主要是使练习者，学会蹬地结束以后，浮腿利用反弹力量，顺势而带，找到既是蹬地动作的结束，又是收腿动作的开始，要领，使浮腿在蹬地后，迅速充分的放松。

3、直道滑行浮腿靠拢的练习

利用反作用力把腿带回来以后，大腿靠严，膝盖靠严，轮鞋靠严，这个脚尖在这个脚窝的这个位置。大腿靠靠，膝盖靠，两只轮鞋靠严，浮腿的前轮轻轻地着地，和支撑腿的脚窝的位置上靠严。一句话，向支撑腿靠拢 4停止方法：S形停止法 第十一节

准备活动：腕部活动，颈部活动，转体运动，体侧运动，体前屈运动，侧踢运动

1、直道滑行摆臂练习摆臂技术动作，主要有两点作用，第一点，增加登地力量。第二点 协助身体平衡 掌握平衡。要想摆好臂，首先肩关节放松，肩放松了，摆得就自然了。肘关节也要会放松。第三点 臂在前面要弯曲，后面摆直，前面弯曲。再一个摆的方向，贴住你的身体。往前滑时，贴住你的身体是往前摆的。侧后向前，往前摆的候不要超过你的鼻子。不要摆横了，往后摆的时候不要摆横了，侧后向前摆 摆到你的前进方向上，和你的鼻子尖成一条直线上。肩松 臂弓 贴住身体 用惯性摆臂.怎么才能做到肩松？我很形象地给你举个例子。咱们以前看过皮影戏，皮影戏里面的人的肩关节，都是用绳连着的，肩关节是用绳连着的，所以肩松下来以后，肩关节感觉是光有韧带连着，就像一个绳连着，其他全放松了。在这样的情况下稍微的用点力量，往前一弯曲，用惯性就摆起来了，这样肩就放松了。肩关节放松肩不动，臂动，摆起来，一二一二这样就放松了。这样摆到前面以后呢，臂就弯曲，别摆横了，摆到鼻尖前面和你的滑行前面的方向要一致。

2、弧线滑行和转弯练习的基本技巧练习

在这个滑行当中，我们这个内容的主要部分，先从滑行姿势的学练开始。弧线滑行和转弯必须要倾倒，他要克服离心力，在倾倒的时候，身体必须做到三点直线，这是最基本的。在轮滑当中，无论是直线，还是弧线必须做到三点直线。这个做到了你滑行起来平衡就掌握了。比如咱们骑自行车你在转弯的时候，你身体随着自行车，垂直的一起来倾倒，很舒服。如果在转弯的时候，身体要不随着车一起来倾倒，光车子倒了，身体是直的你就会觉得别扭。所以骑自行车，很随便的一转弯，身体一起去倾倒了，自然是个三点直线，就是这个基本道理。一定要做到，弧线滑行要倾倒，三点直线 腿直轮正不可少。且两臂协调放松用惯性侧蹬，侧收，靠近支撑脚。

3停止动作：双括弧停止法

双括弧停止法的基本要领是在做括弧之前两条腿稍微并拢，与肩稍窄一点，把重心落在两条腿上，两条腿，腿要直，轮要正是这种状态，把重心往后移，移到后两个轮上来，往下作，开始两条腿的往里面内扣，两条腿支撑划弧。也就是正滑平行急转弯停止法。第十二节