幼儿园春季运动会的活动总结

幼儿园春季运动会的活动总结（共17篇）

1.幼儿园春季运动会的活动总结 篇一

一、活动时间：2015年x月x日上午

二、活动地点：幼儿园操场

三、活动主题：第一届亲子运动会

四、参加人员：幼儿、教师及家长

五、活动目的：

1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识和协作精神；

2、能力目标：在与父母的游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力；

3、知识目标：学习走、投准和助跑跨栏等基本动作；

4、亲子目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯；

六、活动形式：体操表演、亲子体能大赛；

七、活动原则：

1、安全第一、在本园操场上举行，必须保证每一个孩子的安全；

2、家长与孩子齐参与：让每一位家长和孩子都参与到我们的活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪、骄傲的爸爸妈妈；

3、公平、博爱原则：活动中体现公平竞争、公平比赛原则，让孩子树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时给个别成绩优秀的孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。

八、物品准备：

1、主席台布置；

2、条幅的准备；

3、音响：（入场音乐、幼儿体操音乐、特色班舞蹈音乐、比赛进行中音乐及颁奖音乐）；

4、照相机、录像机

5、饮水机、领奖处；

6、活跃气氛的小喇叭、哨子；

7、各班方队的班级牌和手持物；

8、游戏道具、号码牌；

9、奖品（冠军奖状、小奖品、团体组奖状）

九、人员安排表：

1、总指挥：王超（负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事故处理、授奖等；）负责音响

2、各组负责人：各班教师（负责本年级组展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备、催场等；）

3、主持及裁判:xxx、xx

4、摄像师：xxx；

5、保健医：赵岩岩、6、后勤：xxx（负责游戏道具的摆放）；

7、保安及门卫：xxx、xxx（防止活动中孩子单独出园，不是本园家长不得擅自出入幼儿园；）

8、领奖处：xxx领奖处给成绩优秀幼儿准备一份小奖品；

十、活动流程：

1、活动准备：每个班级提前一周在班级召开家长动员会，介绍活动时间和流程，公布运动会比赛项目和比赛规则，家长和孩子可以提前练习；

2、活动程序：

（1）主持开幕——xx区第一幼儿园第一届亲子运动会开幕。

（2）在持半拍引领员的带领下各班集成方队高喊自己班级的口号入场。（3）园长致开幕词：大中小班运动会代表致词

（4）运动员体操展示：运动员退场及家长进场

（5）特色班开场舞展示。

（6）按比赛项目依次进行比赛。

（7）幼儿组：大班：加减法赛跑

中班：推小车

小班：看谁跳得远

（8）亲子组：大班：亲自接力

中班：两人三足 小班：按提示猜东西

（9）团体组：拔河比赛

（10）颁奖、致闭幕词、结束。

9、团体组：拔河比赛

10、颁奖、结束。

2.幼儿园春季运动会的活动总结 篇二

所谓运动量, 也称“运动负荷”, 指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量, 由完成练习的运动强度与持续时间以及动作的准确性和运动项目特点等因素所决定运动量的大小。

如何在体育活动中控制幼儿的运动量, 如何在同一阶段使每个幼儿的机能得到发展, 下面结合小班体育活动《乌龟春游记》进行分析。

活动目标:

1.练习两手屈膝着地爬的技能。

2.体验体育游戏的快乐, 增强不怕困难的心理品质。

活动重难点:两手屈膝着地爬的技能。

活动准备:

1.活动前佩戴好乌龟指套 (红、黄、绿三种颜色的乌龟) ;

2.《我是一只乌龟》歌曲;

3.地毯铺成一排成小桥, 桌子排成山洞。

活动过程:

1.引题

我是乌龟妈妈, 孩子们, 美丽的春天到了, 妈妈带你们去春游吧!

2.热身运动 (2分钟 运动量:小)

(1) 真开心, 我们一起跳个快乐舞吧!

(2) 幼儿随音乐模仿动作 (重点活动腿部、膝盖、手臂、手腕等部位的动作)

点评:对活动中所涉及的身体部位进行预热, 既保护身体关节的作用, 也让身体有个准备过程。

3.练习手膝着地爬 (5分钟, 运动量:稍大)

(1) 小乌龟是怎么走路的?现在, 小乌龟快爬到妈妈身边来, 我们商量一下去哪里春游呢?

(2) 幼儿讨论春游地点, 并决定一个终点站。

点评:热身运动的音乐较活泼, 而且有一定的时间和运动量, 对于小班幼儿来说已经产生了一定的运动量, 适当地休息更利于之后的活动。

(3) 孩子们, 跟着妈妈出发喽 (教师带领幼儿有方向地爬行, 并观察幼儿的爬行姿势) !

(4) 我们休息一下, 快到妈妈身边来。刚才, 你们是怎么爬的?

(5) 个别幼儿示范爬的动作, 引导幼儿观察手膝爬的姿势。

(6) 小结。手膝爬的动作要点:手膝着地, 眼睛看前方, 这样的动作爬的很快又很帅气。

点评:手膝爬是项费力的运动, 应循序渐进, 爬一爬, 停一停, 恢复幼儿的体力。

(7) 用刚学到的新本领, 跟着妈妈继续出发!

4.钻山洞 (6分钟, 运动量:大)

(1) 看, 前面有几个山洞, 我们一起钻山洞。

点评:连续的爬行使运动量加大, 钻“山洞”时速度放慢, 运动量逐步下降, 使幼儿的体能逐渐恢复。

(2) 幼儿围坐在教师身边:刚才钻山洞时, 有的小乌龟顺利地钻过山洞;有的小乌龟碰到洞顶了;也有的小乌龟被山洞卡住了, 这是为什么?谁来帮帮他们?

(3) 请顺利钻过山洞和背卡住的幼儿各自示范动作, 规范幼儿手膝爬的动作:手膝着地爬, 爬时仰头向前看, 臀部不要隆起。

(4) 我们再来试试, 这次能不能顺利钻过山洞, 红乌龟钻红山洞, 黄乌龟钻黄山洞, 绿乌龟钻绿山洞 (教师适时提示动作要点) 。

点评:规范动作也是必要的, 钻“山洞”是为纠正幼儿在爬行中臀部隆起的姿势, 通过外界因素促使幼儿的手膝爬动作规范化。

5.过小桥 (5分钟, 运动量:较大)

(1) 钻过山洞, 我们继续前进。要过小桥了, 小心啊 (适时提示手膝爬的动作要领) 。

点评:再次的连续爬行消耗体力, 幼儿过“小桥”的速度适当地减弱, 运动量也相应下降, 让幼儿在缓慢的运动中调整体能。

(2) 上坡了, 慢慢爬, 下坡啦, 快快爬!这里的花儿真美、真香啊, 爬过去看一看, 闻一闻 (有力气的小乌龟可以跟紧妈妈, 没力气的小乌龟可以慢慢爬) 。

(3) 爬爬玩玩, 真开心, 哦, 我们终于到了, 休息下, 吃点东西吧!

点评:整个环节是连续的, “上坡”“下坡”“闻花香”环节都是为了调节幼儿的身体负荷量。

6.放松运动 (2分钟, 运动量:小)

太阳下山了, 我们该回家了, 放松一下, 我们慢慢回去吧!

点评:大运动量的活动结束后, 进行适当的放松运动, 使幼儿的身体逐渐“冷却”下来, 逐渐过渡到正常体态。

活动反思:

1.了解体育活动中运动量的变化趋势

《纲要》中指出:“健康领域的活动要充分尊重幼儿生长发育的规律。”运动量一般由小到大, 逐步上升, 活动结束前再逐步下降。

热身环节的《乌龟舞》运动量较小, 使幼儿的身体有个适应过程。幼儿自由爬行一段时间后, 让个别幼儿示范其动作, 目的既是引导幼儿认识正确姿势, 也让幼儿得到休息, 遵循逐步增加运动量的原则。

接着, 教师带领幼儿用学到的姿势来连续爬行, 并增加钻“山洞”项目, 运动量在之前的基础上逐步上升。“过小桥”环节中, 运动量达到巅峰, 为了让幼儿的身体有个喘息的机会, 以“上坡了, 慢慢爬, 下坡啦, 快快爬!看看花, 闻一闻”这些情节, 来调整幼儿的机能, 逐步减弱运动量, 直到放松环节。

2.选择适合幼儿年龄特点的运动内容

不同年龄的幼儿在体力、动作发展上各不相同, 不同内容的运动项目所蕴含的运动量也是不同的。手膝爬适合小班幼儿, 爬行时手和腿的力量同时进行;手脚爬则适合中班幼儿, 爬行时手臂力量较大, 并伴有腿部蹬地力量, 所用力气较之手膝爬要大。如果让小班幼儿进行手脚爬, 幼儿的臂力不够容易造成错误的姿势, 而且腿部蹬地力量也不足, 达不到运动效果。

3.运用不同的活动形式、器材控制运动量

《乌龟春游记》中, 手膝爬是活动的主要内容, 为提高幼儿的兴趣, 活动以角色游戏进行, “讨论春游地点”“爬草地”“上下坡”“闻花香”并投入“山洞”“小桥”器材, 以此调整幼儿的运动量, 不至于超负荷运动。

4.根据幼儿的表现调整活动形式在运动中, 教师应时时观察幼儿的呼吸、面色、情绪、动作等变化, 以便作出判断, 随时调节运动负荷, 防止幼儿过度疲劳。《乌龟春游记》中, “交流爬行姿势”“观看钻山洞”“闻花香”等环节, 都可以观察幼儿的表现, 并根据观察结果调整下一环节的运动量。

5.安排好每一活动环节的时间

遵循运动量的变化趋势, 活动开始的热身运动和结束的放松运动, 时间都为2分钟, 动作幅度不大, 其运动量较小。中间的手膝爬练习时间为5分钟, 其中安排了两次静止的休息时间, 其运动量稍大。“钻山洞”的时间为6分钟, 但中途安排了一次静止的休息时间, 运动量较之前面大些。“过小桥”的时间为5分钟, 整个过程都在快速、慢速地运动, 其运动时间最长, 运动量也是最大。

6.自然的过渡语让不同个体各自发展

每个幼儿都是独特的个体, 每个幼儿的独特性中蕴含着他独特的成长方式和生长点。《纲要》中表示“幼儿园教育应尊重幼儿身心发展的规律和学习特点”, “关注个别差异, 促进幼儿富有个性的发展”。

每个活动项目的运动量不同, 每个幼儿所能承受的运动量也不同, 在体育运动中不仅要控制全面的运动量, 也要控制不同个体的运动量。小乌龟的连续爬行和各种游戏对于整体而言, “有力气的小乌龟可以跟紧妈妈, 没力气的小乌龟可以慢慢爬”, 用话语来提醒幼儿可以根据自己的体能作相应运动。

3.幼儿园春季运动会的活动总结 篇三

摘要 在各种运动器械多样、复杂的时代，丰富多彩的体育活动盛行起来。但是，面对挑战，器械的安全也成为关注的话题。孩子天生喜欢运动，他们也有适合自己的运动方法，他们把自己的身体当作“运动器械”的体育活动是值得关注的，本文就这个观点，进行了初步的分析和解读。

关键词 自然 游戏 绿色 和谐

随着社会的发展，教育信息的传递，孩子健康已成为社会和幼教机构的焦点。《幼儿园教育指导纲要》中明确指出，幼儿园必须树立正确的健康观念，把促进幼儿的健康放在工作的首位，除了有一个良好的卫生保健的习惯，组织孩子开展体育活动则是另一个重点。在运动器械的配合下开展体育活动，是增强体质的普遍形式。同时，有研究表明，开展有效的体育活动对孩子的社会性行为有很大帮助，还能够减弱孩子“以自我为中心”的行为偏差。在实际操作中，我们发现以孩子为主体，通过与同伴身体部位的接触，更有利于孩子的情感和能力的综合发展。因此，借助这样的一种形式，重视孩子肢体之间的互动交流，情感交往的能力更有帮助，这就是对身体成为“运动器械”概念的初始。

一、幼儿身体部位之间的接触是自然的

幼儿发展是在天性的基础上展开的，游戏是孩子的天性，游戏对于儿童来说，就是一种自然现象，一种独特的表达方式。孩子之间的交往无处不在，身体之间的接触是最直接最有效的沟通渠道，一种独特表达的游戏。正如加达默尔从哲学的角度对游戏进行的诠释，不管游戏者是否进行着游戏，游戏都是存在的。在孩子的眼里，任何活动都是游戏，孩子们喜欢游戏，喜欢与同伴互动、分享对方的经验。只要游戏者的投入，这种以身体为运动器械的体育活动外显特征就更加明显。

幼儿园体育活动最能体现的就是“徒手游戏”，没有借助任何器械，孩子也能乐不思蜀.究其根源，即肢体之间的接触，能够增加孩子之间的情感交流，能够让孩子之间的互动更加价值，能够体会到人与人之间的平等与分享。根据西方心理学家马斯洛的人类需要的七个层次的理论，孩子成长需要交往，以肢体方式进行交往，以这样的一种动态的体育活动形式进行交往，是最自然的。同时，这是身体活动的需要、认知的需要、社会交往的需要和自我实现的需要。需要的满足带来了快乐，快乐作为强化物使幼儿对同伴之间产生兴趣，兴趣和快乐这两种情绪体验相互作用、相互补充，进一步支持和促进幼儿去前行，这就是“身体部位”作为运动器械所带来的自然效应。

二、幼儿身体部位之间的接触是绿色的

现代社会要求幼儿园注重幼儿教育资源的开发与利用，于是，我们一直在寻找一切可利用的资源。其实，我们往往把成人的思想强加给孩子，忽视了孩子本身所带来的教育效应。各种各样的体育器械能够给孩子带来很多的刺激、挑战，但不能够满足孩子自身交往的情感需要。因此，以孩子为主体开展的体育游戏，才是真实。作为幼儿教师，应该让孩子有更多的机会展示自己，有更大的空间去交往。以身体部位作为“运动器械”，弥补了传统的运动器械的呆板，增加了孩子之间情感交流，这也是最生态的教育资源的明显特征。

随着幼儿教育的改革，越来越重视从小训练孩子的社会交际能力。美国迪堡大学的社会学家发现，肢体接触在很多情境下能够产生好的效果。最重要的是，树立绿色的幼儿教育观，就应该把孩子当作理念的传播者和实践者。绿色的发展观也要求我们转变教育发展方式，教育组织形式，促进教育的内涵。尽管，他们不知道自己的身体部位已经成为一种最绿色的教育资源，但是他们能够用自己的身体玩出有效的体育活动，是值得尊重的。我们始终坚持以幼儿为中心，尊重孩子的学习规律和身心发展规律，充分发挥孩子的主体性和创造性。

三、幼儿身体部位之间的接触是和谐的

人的发展是需要人与人不断交流，除了语言上的交流，还需要肢体的交流。不断成长的孩子，更注重的精神层面的发展。然而，这些静态的运动器械不能完全达到这个效果。只有孩子与孩子身体之间的互动，才能补偿这一缺陷。比如，孩子的身体可以作为山洞，让朋友钻；作为小河，让朋友跳；作为胶水，让朋友粘人；作为风车，让朋友转；作为皮球，让朋友拍等等，这种以身体部位作为器械的运动，不仅能够达到锻炼身体的目的，还能够培养孩子的自信、信任、勇敢等品质，更重要的是学会分享与感恩。孩子之间的关系，就在这种体育活动中变得亲密、平等、和谐。

在实践中，一些多数人参与的互动，更有利于团队之间的合作，增强集体荣誉感，提高孩子的竞争意识。比如，蜈蚣爬，恐龙谷，大风车，熊和石头人，人枪虎等游戏。从这些实例中可以发现，越是身体部位活动的多，越是有意思，教育效果越是明显。没有运动器械，只借助孩子的身体部位，在孩子们玩得兴起的时候，还能语出惊人；在中间休息的时候，还能听到讨论，制定策略。尤其是大班的孩子，主动意识增强，组织能力也凸现出来。孩子们自发的游戏没有制约性，他们体验到的是集体的智慧。

随着社会进程的飞快发展，生活节奏的不断改变，社会中延伸出各种不同的体育文化，但是最有效最环保的体育活动，不一定依靠多种多样的运动器械，包括一些从国外引进先进的运动器械，虽然让孩子充体验了当今社会的先进和恩赐，但是，在追求增强孩子体质的道路上，我们还是应该多一些本真。以身体部位为“运动器械”的幼儿体育活动始终坚持“以人为本”，符合现代幼儿教育的观念，也是在社会化产物横流的背景下，应该坚持和推广。

参考文献：

[1] 屠美如.向瑞吉欧学什么——儿童一百种语言解读[M].教育科学出版社.2002.

[2] 教育部基础司组织.<幼儿指导纲要(试行)>解读[M].江苏教育出版社.2002.

[3] 许亚琴.绿色教育 游戏先行[J].黑龙江科技信息.2008.15.

[4] 钟启泉.体育教育展望[M].华东师范大学出版社.2001.

4.幼儿园春季运动会的活动总结 篇四

亲子趣味运动会。

二、活动安排

20xx年3月9日9：00―11：00小班亲子运动会

20xx年3月10日9：00―11：00中班亲子运动会

20xx年3月11日9：00―11：00大班亲子运动会

三、活动形式

1、中大班以年级为单位，小班以班级为单位组织竞赛。

2、每个亲子队自由报名参加一个项目的比赛，比赛设一、二、三等奖，中大班单项一等奖奖品由安奈尔公司赞助，小班一等奖班级准备贴纸奖励。

3、评委安排：小班组由本班老师负责，中班组由后勤人员负责，大班组由中班年级老师及后勤人员负责。

四、活动筹备

1、人员安排

组长：

副组长：

组员：

2、做好活动前的动员和宣传工作。

(1)各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全(防走失、跌伤等)，保证活动顺利进行。

(2)希望所有教职工、幼儿及家长按运动会指定时间内到达会场，自觉遵守会场秩序和规则，爱护校园公共设施和环境卫生。

(3)场地划分：周二(3月8日)各班选择亲子游戏位置。

(4)以班为单位各班主任积极向家长发出活动邀请，做到早通知，让家长及早安排工作。

3、比赛摄影、摄像由专人负责。

五、活动程序

1、园长致辞。

2、家长代表讲话。

5.幼儿园春季运动会的活动总结 篇五

1、知道中秋节是中国的传统节日。

2、了解传统节日中秋节的来历及有关习俗，感受节日氛围。

3、增进家长与幼儿的感情。

活动准备：

1、教师和幼儿一起创设反映中秋节的环境。

2、月饼、葡萄若干;家长自带一次性筷子一双

活动过程：

一、谈话引题，简单介绍中秋节

导语：孩子们，你们知道中秋节是哪一天吗?(农历八月十五)是的，每年的农历八月十五定为中秋节，那你们知道中秋节还叫什么节吗?(团圆节、丰收节)

解说：八月十五这一天，月亮最圆最美，月色最皎洁，人们看到圆月就会联想到一家人的团聚，所以又把中秋节叫做团圆节，过节吃的月饼也做成圆形的，象月亮一样，秋天是收获的季节，粮食丰收，水果丰收，所以中秋节也叫丰收节，在中秋之夜，家家户户把瓜果、月饼等食物，摆在院中的桌上，一家人一边赏月，一边吃月饼。

二、快乐游戏，团团圆圆过中秋

师：明天就是中秋节了，我们今天和爸爸妈妈、爷爷奶奶，还有全班的小朋友一起在幼儿园过团圆的节日、玩快乐的游戏，你们高兴吗?

游戏一：我喂妈妈吃月饼

玩法：妈妈手拿月饼，站在指定位置，宝宝越过障碍快速跑到妈妈面前，用筷子夹起月饼喂给妈妈吃，最先吃到月饼者为胜。

游戏二：趣味吃葡萄

玩法：妈妈蒙住眼睛，在幼儿的带领下越过障碍走到指定地点去摘葡萄，边摘边喂幼儿吃，幼儿自己点数，共吃10粒，先喂吃完者为胜。

6.幼儿园春季运动会的活动总结 篇六

运动会开始的时候学校领导做了一个隆重的动员大会，没有参加运动会的同学都站在操场上认真的聆听着领导的激动人心的演讲，而又项目的人，都在等候着跃跃欲试，我们最先的是个人运动，比如长跑，跳远调高，扔铅球等运动，每个场所都有一个小节目，很多个小节目小项目一起举行，圆形的操场，四周都有约比操场高两三米的观众台，如同阶梯状的观众台露天，温暖的阳光照射在操场上泛起淡淡的金色，在运动场上的同学都在尽情的挥洒自己的力量。

如同百川汇哈，百花争艳，真相奔放。操场上还有老师做裁判，每当一个接结束，就会马上举行另一个节目，参加的很多同学，穿着运动服，做着热身运动，展现自己的能力让所有观众都感到了一个不同的同学，在操场上的每个同学，都散发出不同的魅力，那就是自信的微笑。

春季是充分阳关，充满了色彩的地方，这里让我们接受到了很多的春的色彩，让我们开心之余也学会了去锻炼，我们学习大力鼓舞所有同学参加运动，所有参加运动的同学都有一份参与奖，虽然礼品简单，但是却也极大的激励了大家的积极性，在运动场上，有的人为了展现自己的力量，有的是参与，不管如何都让这次春季的运动会有着别样的色彩。

激动人心的音乐，响起在我们每个让你心中，没有参加运动会的同学自发组织起来了啦啦队，为自己的班级的同学加油，大家都用力的呐喊，让在操场上运动的同学，充满了力量，一起去努力的做着简单却有令人振奋的工作。时间过的很快，消失在了以前的工作中，每个人都表现出了自己最优秀的一面，个所有的同学检阅，让所有的同学共同欣赏他们的风采。

下午的集体运动会同样也让人满怀激动，比如接力赛，每个人都彼此仙姑协助，有的人因为激动都不由自主的站了起来看着他们不断奋斗的身影，都恨不得自己参加其中，这次运动会没有让我们失望，没有让我们留下遗憾，给了我们最够精彩的表演，同时对于运动也让我们有了更多的激情，相信以后会有更多的同学参加运动，有最优秀的人有最努力的人，他们都值得我们尊重，他们有的用自己的能力让我们尊敬，有的用自己的坚持展现了他们的坚韧，下次的运动会相信会一样精彩。

校园运动会总结

任何一个活动前期工作十分重要，只有在确保前期工作顺利完成才能有活动的成功举行，所以我们在9月下旬就开始我们的前期工作，但我们的前期工作也有些问题需要注意

1、报名情况

运动会需要各班同学们的积极参与我们才能更好地展开，但这次报名并不理想，03、04级同学没有很好地参与到我们运动会中来，报名情况没有往年理想，这需要我们好好与各班班长、体育委员好好商量、配合，让尽可能多的同学加入到运动会中，所以下次活动一定要注意与各班班委的交流。各班报名情况我们也没有及时去了解，到最后关头再去了解已经太迟了。

2、秩序册准备

秩序册是我们运动会前期工作非常重要的一部份，所以比赛选手、比赛时间、人员安排等等都要写入秩序册，这次金露帆、陈灵敏以最快的效率完成了秩序册，但因为在中期没有做好检察工作，没有钉着各班体育委员去校对，导致秩序册出来后出现了很多问题。这需要下次工作注意这点，一定要让每个班级体育委员认真校对过了，我们才能把秩序册做出来。

3、青年志愿者

这次青年志愿者我们没有招那么多，而且志愿者们的工作分配也出现了问题。在活动中，志愿者也没有很好地帮助我们，希望下次招收青年志愿者时一定要计算清楚，不要招太多也不能招太少，而且对青年志愿者的管理也要规范起来。

4、器材、设备

一个运动会少不了器材跟设备，这些东西需要到器材室整理清楚，确定缺少哪些东西，需要怎么解决，明确做好器材管理这块。运动会需要用到很多设备，例如：红白旗、桌椅等等需要一一整理清楚，而且要跟借器材、设备的地方商量好，最好能打张证明，以保证当天运动会所有器材、设备都能就位。

5、记录单准备

比赛过程中所有的数据需要记录，而且也直接关系到各班积分的多少。这次运动会中，跳高的记录单出现错误，因为跳高的记录单于其他田赛的记录单不同，所以要好好准备，仔细检查清楚。根据参赛人员的数目计算好记录单的数目。

6、宣传工作及其他工作

任何活动需要宣传，宣传好了才能有人来参与，所以我们最好拟定一个宣传计划，包括海报、喷绘、广播等等办法去宣传我们的活动。整理好运动会当天需要的海报、标记等等需要宣传部准备的东西，列张清单给宣传部并过一两天了解下他们的进展。办公室需要给我们准备奖状，包括团体奖状和单项奖奖状，而且单项奖要做好模版打印出来。

7、教师裁判与学生裁判

裁判是运动会中的另一个主角，他们是运动会这部机器中的零件，他们工作不好直接影响整部机器的工作，所以裁判这边也要好好交流。在活动开展前3个星期我们就与体育学院04体本1的同学进行接触，并邀请他们来做本次运动会裁判，还要把我们的项目给他们，让他们把裁判员安排好，印在秩序册中。教师裁判也是一个非常重要的角色，他们要指挥学生裁判的工作，及时调整裁判员们的工作，毕竟老师比学生有经验，这块需要学生科科长和辅导员出面邀请。

7.幼儿园春季运动会的活动总结 篇七

一、选定学生交通员的依据

在运动会的筹备阶段, 合理安排运动会中的学生交通员必须做到以下两点:一是要确定学生交通员的人数, 二是要明确学生交通员的职责。针对这两个方面, 统筹人员首先应理清在运动会期间不同裁判点间的联系。一般地讲, 在运动会期间, 可以在空间上将裁判点间的联系归纳为以下四种:检录处与赛点之间的联系、赛点与总记录之间的联系、起点与终点之间的联系、赛点与赛点之间的联系。其次, 为使运动会得以有序推进, 就必须从这四种联系出发, 分别探讨在不同联系之中合理安排学生交通员的技巧。

二、根据联系选定学生交通员

1. 检录处与赛点之间的联系

在运动会的赛场上, 经常会出现因为赛点的裁判员找不到相应的运动员而导致时间的无谓浪费, 或者某个赛点的不同级别项目参赛队员排队积压的现象。针对这一问题, 学生交通员的合理安排最能体现组织运动会的技巧性:每个班级安排2～4名交通员, 并将他们划分为田赛组、径赛组, 他们的活动地点是在检录处附近;职责是当检录裁判员检录时, 他们应及时锁定本班参加该项比赛的运动员, 并将本班参赛的队员领到检录处或者比赛场地。在这一过程中, 他们只负责各项目中本班运动员的确定。需要注意的是, 如果说以下三种联系是微观层面上的, 那么检录处与赛点之间的联系将直接影响整个运动会的进程。

2. 赛点与总记录之间的联系

在运动会的职责分工中, 总记录要负责决赛的名单确认、总分的统计与计算以及得出最后名次等诸多繁琐工作。而这些工作能够顺利进行的前提是, 各个赛点的比赛名次单能够及时送达。所以, 在运动会赛场的各个赛点, 应安排一名学生交通员, 他们的职责就是负责比赛名次单的传递。

3. 起点与终点的联系

在这四种联系中, 起点与终点的联系是最固定, 也是最程序化的, 只要起点的裁判员对参赛的运动员进行确认后, 就可以联系终点发令。在这个过程中, 起点的裁判员需要将检录单传递给终点, 所以, 为解决检录单的传递问题, 在起点与终点之间安排一名专职的学生交通员负责传递检录单是非常有必要的。

4. 赛点与赛点之间的关系

8.幼儿园春季运动会的活动总结 篇八

关键词：幼儿体育活动；合理地运用；运动器械

随着人类社会的进步，人们对“健康”已有了深刻的认识。联合国世界卫生组织的宪章中写道：健康即“身体、心理和社会适应三方面的完满状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱现象。”著名的儿童教育家陈鹤琴先生充分认识到健康对于儿童个体以及国家前途的重要意义，认为“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础”。“强国必先强种，强种必先强身，要强身先要注意幼年的儿童”。2001年国家教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要（试行）》中明确规定：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”因此，我园本着“健康发展，快乐成长”的办园理念将我园的特色定为健康——体育特色，旨在发展幼儿健康的体魄，给幼儿一个快乐成长的童年。

我园有着广阔的户外活动场地，有丰富多样的运动器械，如感统协调车、篮球、跳绳、平衡台、轮胎、追风轮、竹竿、跳跳球、木质小推车等，还有我们师幼共同制作的沙包、布袋子、布尾巴等。面对如此丰富多样的体育运动器械，作为教师的我们在组织幼儿户外体育活动时，到底怎样才能合理地选择并运用呢？幼儿在与器械互动时，我们又做了怎样的指导呢？对此，笔者通过不断地尝试与实践，对在体育活动中合理地选择并运用运动器械，科学地指导幼儿与器械的互动方面得到了一些启示。

运动器械作为幼儿体育活动中必不可少的物质条件，它不仅是幼儿体育活动的辅助材料，也是幼儿体育活动中的操作材料。它的教育潜能的发挥依赖于对其功能的开发利用。那么，如何为幼儿提供恰当的运动器械，如何进行科学的指导，使得它的教育潜能充分发挥呢？笔者认为，可以从以下几个方面考虑。

一、符合幼儿的年龄特点

各年龄段幼儿的动作发展水平各不相同，并不是每一种器材及其玩法都适合小、中、大班幼儿。如“滑板车”，小班幼儿平衡能力弱，可以趴在上面玩，站在上面根本不行。从符合小、中、大班幼儿的年龄特点出发，根据我园现有的条件设备，我们从中选择了棒、圈、绳、球、袋、感统车、滑板车、平衡台、轮胎、竹竿等有代表性的体育器械作为平时轮流使用的材料，而部分器材作为班级体育角的选择材料，发挥班级自主选择的主动性。

在活动中，不仅不同年龄段幼儿动作发展有差异，在同年龄段不同班级中，幼儿的发展水平也不同。因此，在材料的提供中，我们考虑了同一种器械，不同层次地为幼儿提供难度恰当的材料，在器械的一物多用中发展“适宜”的经验和能力。如平衡游戏场景的创设，有宽有窄、有高有低、有曲有直、有斜有断等，让不同年龄幼儿在练习走平衡木时，挑战自己的原有经验，使每位幼儿每次都有兴奋点、成功点，获得不断参与和创新的兴趣。在幼儿的自主选择和根据自己的能力进行锻炼中，使他们获得成功，产生更新的目标，获得自信。

二、提供运动器械应考虑因材施教的原则

由于幼儿的发展水平有所差异，所以教师在提供运动器械时要有难有易，让幼儿能够根据自己的能力选择相应的器械，让每一个幼儿都能够体验到成功的快乐。这样不仅能保持和增强幼儿对体育活动的兴趣，而且能增强他们的自信心。把握层次性设置和投放原则，就是根据幼儿的年龄特点和体质、能力、个性的差异，设计多层次的体育活动，使其适合于不同年龄的每位幼儿。不同年龄幼儿参加体育活动的内容、方法、运动负荷，都是由易到难、由简单到复杂、由能力弱到能力强，逐步深入，才能不断提高的。

三、注重器械的安全性

器械的安全是我们选择该种器械的首选条件。大型和固定的活动器械、组合式的活动材料，我们必须定时检查，发现问题及时解决处理。中、小型、移动的活动器械，自制器械和废物利用，要既方便又安全，边角光滑，如用棒舞动，就采用海绵棒、纸棒等。

四、根据幼儿的兴趣制作和改进运动器械

在体育活动中，有趣的材料会引发幼儿活动的热情和积极性。怎样知道孩子喜欢什么材料呢？这需要教师的细心观察和发现。我发现孩子们对饮料罐子感兴趣，就用饮料罐子为他们做高跷，孩子们对袋鼠跳兴趣，就为他们做几只布袋的大袋鼠……有趣好玩的“高跷”和“漂亮”的袋鼠让在场的我都禁不住上前去玩一玩，孩子们的兴趣更是可想而知了。能够发现幼儿的兴趣，制作出运动器械固然可贵，可是在实际运用中，教师还应善于发现问题并不断地改进运动器械，使其更能激发孩子们的兴趣。高跷好玩，但是绳子不够结实、漂亮，于是老师们就改用缎带，又漂亮又结实。还在罐子上贴上漂亮的及时贴，把小罐子变成一个个可爱的小动物，真是好玩又漂亮。孩子们挑选着自己喜欢的小动物高跷，练习着踩高跷，真是开心极了。

五、探索运动器械玩法，充分发挥幼儿创造力

在活动中孩子们通过探索，创造了许多种玩法。如在探索“有趣的轮胎”活动中，有的孩子坐在轮胎中心，另一幼儿拉车走；有的把轮胎推成小高山，爬轮胎山；有的把轮胎摆成一定的图形进行跳跃练习；有的把轮胎竖起，让伙伴们钻洞……在一系列的综合活动中，孩子们的口语表达能力明显提高，其创造力、想象力及交往能力也有了很大的提高。

六、合理搭配使用体育运动器械

器械合理搭配，不仅能提高幼儿活动的兴趣，还可以达到多项锻炼的目的。如幼儿在玩小推车时，单纯地只是来来回回地推空车会让幼儿感觉到很枯燥，如果我们再把球装扮成西瓜，或者一些装满东西的布袋，让幼儿体验搬运“西瓜”“粮食”的感觉，他们会乐此不疲的。在这种活动中，孩子们不仅得到了身体上的锻炼，而且还体会到了劳动的艰辛与快乐。

幼儿体育活动中运动器械的选择十分重要，它关系到活动目标的实现程度，关系到幼儿动作技能的掌握程度，同时它还会影响幼儿参与活动的兴趣。作为孩子们的引导者，教师在活动中要做个有心人，时时注意幼儿的实际需要，尽量减少孩子的心理和生理负担，科学合理地安排每一次的活动，合理地选择并利用体育运动器械，注意活动的密度和强度、活动的动静交替和整合等多种因素，在实践中不断地反思、不断地调整、不断地总结，让每一名幼儿都健康发展，快乐成长！

9.幼儿园春季运动会的活动总结 篇九

为贯彻落实《指南》精神，进一步提高幼儿园教师教研水平，根据镇教委办下发的《xx镇XX年春季幼儿园教科研活动月方案》文件精神后，我园结合实际开展了一系列活动，现总结如下：、扎实推进“周四教研日”，深入探讨美育教学。

我园组织全体教职工解读《XX年春季xx幼儿园教科研活动月方案》，在如何通过艺术美、自然美、技术美、社会美、旅游美的熏陶等方面来培养幼儿认识美、体验美、感受美、欣赏美和创造美的能力进行了深刻探讨。

2、深化“每师一课”，促进美育教学。

本学期我园以“美育滋养”为核心要素，各班执教教师围绕开课主题，进行“每师一课”。在开课期间，听课老师们认真听课，做好记录，在评课的环节中各抒自见畅所欲言，各自说出了自己对活动课程的思考与想法，执教与听课的老师都有不少的收获。

3、提高环境创设，实现美育在身边。

自然美是美的活的源头。但纯粹的自然美是不存在的，任何自然的美都打上了人的意志和烙印。园所自然环境的美化更是如此。本学期我园将由园长牵头由年段长带头组织本段老师对大环境进行重新规划，重视环境对幼儿的影响，注意与幼儿共创具有亲和性、教育性、知识性、趣味性的优美环境，把美育渗透于幼儿园的各个角落，从而促进了孩子审美能力的提高及身心的和谐发展。

在本次教研月中，虽然取得了一定的进步和经验，但还需将工作中遇到的问题进行探讨、总结，进一步提升教研质量，不断创新以及实践，努力在今后的教研中取得新的突破。

xxxx幼儿园

10.幼儿园亲子运动会活动总结 篇十

总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，让我们一起来学习写总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗？以下是小编为大家收集的幼儿园亲子运动会活动总结，希望能够帮助到大家。

这一次我们学校举办的亲子运动会已经结束了，这一次的活动效果是比较的成功的，运动会现场的气氛是非常的热烈的，这也说明了家长们和孩子们对我们这一次的运动会是很满意的`。在举办此次运动会之前我们所有的老师们都做了很多的准备，从活动的选择到活动流程的策划，每一个老师都想出了很多的方案，才有了最后这一个紧张与趣味兼具的运动会。好在活动是非常的成功的，家长们对我们的工作也非常的支持，我们老师们的努力是没有白费的。

这一次运动会所有的项目都是需要家长和孩子们一起合作才够完成的，介于孩子们的年纪都不大，所以项目的难度并不是很高的。每一个年级的比赛是分开的，毕竟让大班跟小班比同样的项目是不公平的，最后也还是需要选出前三名的。幼儿们的想法都是很单纯的，有赢的人也有输的人，但输了的人肯定是不会高兴的，所以我们是给每一个人都准备了奖品的，让幼儿就算是输了比赛也不会哭鼻子，家长们也都对我们这样的做法给予了认可。

平时很多的家长都忙于工作，是很少有时间和机会和孩子一起进行这样活动的。所以我们举办这一个活动的目的也是希望让孩子和家长够多一点联系，多一点对幼儿园的美好回忆。很多的家长都赞扬了我们这一次的活动，在这一次的运动会上家长们都玩得比较的开心和尽心，这也是我们所有的老师所期望的。我认为这样的活动是可以每年都举办一次的，让孩子和家长能够一起游戏，也让家长们能够多花一点时间来陪伴自己的孩子。

这一次的活动有很多的项目我觉得都是比较的好的，我们老师都是经过了很多次的实验的，保证活动没有危险性，也很简单就可以完成。我们要做的并不是一个简单的运动会，而是亲子运动会，所以是一定要让小朋友们也参与进来的，而不是让亲子运动会变成了家长之间的比赛，这样就失去了我们举办这一次活动的意义了。

11.春季运动长身体 篇十一

春季运动好处多

增强免疫力：春天户外锻炼，可吸入更多的氧气和负离子，改善机体新陈代谢，增强机体免疫力，明显减少一年中呼吸系统等疾病的发生。

排毒：出几身臭汗，把攒了一冬的毒素都排排，顿时觉得浑身轻快啊！

长高：春天啥都开始长，咱们的孩子也不例外呢！科学研究表明，孩子在春季长得最快了。春天孩子新陈代谢旺盛，生长激素分泌也多，阳光中的紫外线含量也最高，能促使维生素D被人体吸收哦！所以，春季多出去活动，孩子也能“拔拔节”。

找到适合孩子的运动

快走：跟孩子一起快步行走，一起呼吸新鲜空气，放飞收藏了一冬的心情，更是亲子交流的好时光！

骑单车：孩子小，就在后面加个座，带着孩子骑；孩子稍大些，可以一起骑。踩着脚踏车，穿越像画卷一样美妙的风景，这不仅是一种健身运动，更是一种心灵放逐的愉悦！而且，紧握车把用力蹬单车时，实际上也在穴位按摩呢！

登山：山中的空气异常新鲜，可以增强肺活量和心脏的收缩能力。山间道路坎坷不平，对锻炼孩子的平衡能力、增强四肢的协调性都很有好处，尤其是爬没有台阶的路，可锻炼孩子的肢体灵活度。

放风筝：带上风筝，跟孩子一起去郊外放飞吧！舒展筋骨、改善血液循环，消除眼睛疲劳，最重要的，看着风筝放飞直向天，孩子会兴奋地蹦起来！

踢毽子：可以一家人围成圈互踢，也可单独踢。踢毽子是你的绝活？那还不快给孩子展现一下！爱上踢毽子，会让孩子变得身轻如燕、灵敏如兔！

12.幼儿园大班亲子运动会活动总结 篇十二

在这场亲子运动会中，我们每一个幼儿和家长的脸上都洋溢着幸福的笑容。在一段幼儿园体操的音乐里，“亲子运动会”正式拉开了帷幕。幼儿园的小朋友们和我们家长表演了非常精彩的体操。看到自己宝宝的爸爸妈妈们都是那么的高兴，能跟宝宝们一起参与其中，这也是一种说不出来的幸福。每一个宝宝的表演都是那么的有力量，充满生机与活力。“生命在于运动”，简简单单、普普通通的一句话，我们每一个人都知道。现在的社会，大家都很重视身体健康，我们永和幼儿园非常注重幼儿的身心全面成长，为小朋友和家长们举办了一次，大家一起参与的亲子运动会，让小朋友们和大朋友们都来参与。

整个运动场都洋溢着大家的的欢声笑语，每一个人都是那么的快乐。运动会既锻炼了幼儿的身体，同时也让孩子和家长更加的快乐。为这个“亲子运动会”每位幼儿园的老师都做了很多的努力和工作，让我们家长能充分了解自己的孩子，让孩子们都能健康快乐的成长。我们对孩子们所付出的爱心、耐心和关心，不但赢得了每一位家长的敬意，更将永远铭记在每一个幼儿纯真的心中。同时也非常感谢家长们对我们工作的支持配合。

13.幼儿园春季运动会主持词 篇十三

一．运动会开幕词

各位老师亲爱的小朋友们大家上午好!踏着春天的脚步，踩着春风的节拍，春天已经来到我们中间，春天是生命的摇篮，春天是我们放飞的企盼，春天播撒希望的种子，春天里扬起欢乐的风帆!今天，在这里将举行总医院幼儿园春季趣味运动会。我们的主题口号是：灿烂阳光下、我最爱运动!春天是一个有生命力的季节，鸟儿在歌唱，花朵在绽放，孩子们在明媚的阳光下茁壮成长。在这个阳光灿烂的日子里，幼儿园2017年春季趣味运动会拉开帷幕！本次活动的主题是“”本次活动以“面向全体幼儿，人人参与趣味运动，增强幼儿体质，促进幼儿健康成长”为宗旨；目的是通过运动会让幼儿体验运动的快乐、竞争的乐趣、团队意识及协作精神，发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等多方面能力；培养幼儿勇敢，不怕困难、坚持到底的良好品质；营造幼儿园和谐、亲善、友好的氛围。在运动会上我们将向家长全面展示幼儿体能水平和运动素质。瞧！他们个个跃跃欲试，整装待发。现在有请我们的小运动员们入场！音乐响起来！

大家也都知道，咱们世纪宝宝幼儿园一直就比较重视孩子的性格培养，为此，幼儿园聘请了专业的男教师，培养孩子的阳刚之气，这也是各位家长所期盼的，同样，这也成为咱们幼儿园的一大亮点，今天，大家可以通过孩子们的表现 和您的体验 来感受男教师和女教师 带课效果的不同，最后，衷心的祝愿本次运动会能够圆满成功。

二．幼儿入场

瞧!他们个个整装齐发，跃跃欲试，等不及了。现在有请我们的小运动员们入场!(音乐响起来)中三班：中三班的队伍向我们走来了，他们认真的小模样和迈着稚嫩的步伐是多么可爱呀!看，他们挥动的小手多么有力;听，他们的声音多么甜美。我们相信，这些可爱的小天使们一定会给我们带来快乐，带来好运的!他们的口号是：

中四班：看!小一班的队伍走过来了，他们在这桃花盛开的季节里，迎着温暖的春风，迎来了盼望已久的春季运动会，他们高喊着口号，精神抖擞的走了过来，他们决心在这次运动会上，勇夺第一。他们的 口号是：

中五班：瞧!春姑娘带着一群稚嫩可爱但精神抖擞的小二班的春娃娃们来到了运动场上，他们将用自己多彩的笔，画出一个五彩斑斓的运动会!他们的口号是：

中六班：恰似一群矫健的雄鹰，踏着希望的步伐，中一班的孩子们精神抖擞地走过来了!看，他们英姿飒爽!听，他们口号响亮，满怀信心。他们决心在这次运动会上赛出风格，赛出水平。他们的口号是： 中七班：现在走来的是朝气蓬勃的中二班的运动健儿，在今天的赛场上他们将在竞争中学会合作，在游戏中找到快乐，关爱中体味亲情，运动中获得健康，他们的口号是：

艺术三班：现在入场的是由大班健儿们组成的小方阵。这是一个团结向上的集体。看!他们肩并肩，精神抖擞的向我们走来了。瞧!整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。他们的口号是：

二、园长致辞

运动会即将开始，我们敬爱的关园看到你们可爱的脸庞，可高兴了。现在让我们用最热烈的掌声请出关园长给我们的运动会致词吧!在我们翘首以盼的期待中，运动会马上就要开幕了。下面有请我们的关园长宣布运动会开始。团体操《世界真美好》

（全体师生集合）童心世界是一首牧歌，虽然谱写的音符简单又简单，但却清醇温馨而深情；童心世界是一泓清泉，虽然没有浓烈的芬芳与香甜，但却纯净透明而晶莹。童心世界就是一个让你更透明，让你拥有更多快乐的地方。“天天锻炼身体棒，我们的世界真美好。”童心与年龄无关，不管你年龄如何，如果常怀孩童般的内心，你也会发现世界真美好！

最后让我们一起用童心来欣赏孩子们为我们带来的《世界真美好》。

四、运动会正式开始

生命在于运动，健康成就未来，在这个和谐、健康、快乐、积极进取的场面上，你们就是主角！拼搏属于你们！成功属于你们！让我们尽情领略你们的风采，让我们为你们呐喊，为你们自豪吧！现在我宣布运动会正式开始。

风车接力赛

目的：发展快跑，快跨的动作，锻炼幼儿身体的灵敏性。

规则：幼儿分甲、乙两组对面站立，中间跑道长 10 米，跑道中设一道跨栏，甲组幼儿持风车完成跑、跨动作将风车传给乙组幼儿，乙组幼儿按原路重复动作把风车传回给甲组幼儿，反复进行，快者为胜。

2、第二项目是推独轮车（7 人）

目的：发展幼儿快跑和控制平衡的能力。

规则：第一位幼儿推独轮车（车内放一个皮球）从起点向前跑 8 米，逆时针绕过椅子跑回起点，把车交给下一位幼儿，反复进行，快者为胜。

3、牵小猪

目的：让幼儿练习拖物走，保持身体平衡，培养幼儿耐心、细心的良好品质。

规则：幼儿分甲、乙两组对面站立，甲组幼儿按路线将小猪牵给乙组幼儿，乙组幼儿再按原路将小猪牵回给甲组幼儿，反复进行，快者为胜。

4、小闯关

目的：发展幼儿跑、跳的动作。

规则： 6 个幼儿成一排站在起跑线处，第一个幼儿向前跑 4 米，然后立定跳过 75 厘米宽的小河，再向前跑 3 米，拿起事先放好的球，原地拍球 10 下，接着把球放回原处，原路返回，拍第二个小朋友的手。反复进行，以快为胜。

5、羊角球

目的：发展幼儿跳的动作及身体平衡能力。

规则：幼儿分成甲、乙两组对面站立，甲组幼儿跳羊角球前进 8 米，把羊角球交给乙组幼儿，乙组幼儿按原路跳羊角球返回并把球交回给甲组幼儿，反复进行，快者为胜。

6、小猴摘桃

目的：发展幼儿跑、钻、爬、平衡、跳等基本动作。

规则：第一位幼儿沿路线跑一小段路，然后钻过圈子，接着爬过爬垫，走过平衡木、最后跳起摘桃子，然后按原路重复动作跑回起点拍第二位幼儿的手，反复进行，快者为胜。

五、宣布比赛结果

经过紧张而激烈的角逐，大家本着“安全第一、友谊第一、参与第一”的原则，以“幼儿锻炼能力为主，家长参与助兴为辅”为宗旨，本次运动会比赛结果已经出来了，下面让我给大家宣布获奖名单吧。

获得此次比赛三等奖的班级有

获得此次比赛二等奖的班级有

获得此次比赛一等奖的班级有

紧张而有序的比赛已接近尾声，感谢各位小朋友的默契配合，感谢各位老师的辛苦付出，让我们共同祝愿我们的小朋友们开心永远，祝愿我们总医院幼儿园的明天更加美好灿烂!我宣布解放军总医院幼儿园春季运动会到此结束。请各班老师带领小朋友有序回班级，在楼道中注意幼儿的人身安全。

本次运动会的流程

1.入场式

2.幼儿集体操

3.园长讲话

4.比赛项目

14.运动：春季养肝好方法 篇十四

春天是养肝的好时机，而运动则是养肝的好方法。中医认为，肝主筋，运动可以舒筋活络，有益于肝。多锻炼，也能够增强免疫力与抗病能力。因此，每个人应根据自身体质状况，选择适宜的运动，以增强身心健康。运动的时候，还要注意以下几个方面。

快乐运动 拒绝疲劳

运动的时候要保持良好的情绪，坚持快乐运动。每个人都难免会有发怒之时，而春雨绵绵又很容易使人感到惆怅、抑郁。发怒之前要学会控制，多深呼吸几次，口念“生气不好，容易伤肝”；抑郁的时候不要一直闷着，找朋友倾诉，经常对着镜子微笑，想想生活的美好与人生的快乐，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺达，起到防病保健的作用。

保证睡眠古有“眠食”之说，睡眠对肝有很好的保护作用。睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白质、氨基酸、糖、脂肪、维生素等营养物质的代谢，从而维持机体内环境的稳定，抵御春季传染病的侵袭。因此，每一个人都要重视科学睡眠。除每天保证一定睡眠时间外，还应做到晚饭莫过饱、睡前热水泡脚、睡前不喝茶及咖啡、睡时卧如弓等，以利于进入甜美的梦乡。

曾见到很多人为了锻炼身体，早上很早就起床，运动完后却没有一点精力充沛的样子，觉得全身乏力，有时还需要补个回笼觉才能解决问题。这就是只顾锻炼身体而忽略睡眠，这种做法是很不可取的。

防止疲劳中医认为，肝为“罢（pí）极之本”，即肝与疲劳关系极为密切。当肝功能下降时，容易出现疲劳；反过来，疲劳又会损害肝脏，两者相互影响。春天是各种传染病多发的季节，如果过度疲劳，肝受损害，抵抗力下降，容易受到细菌和病毒的感染，从而导致呼吸道疾病、传染病等疾患。若是运动过度而给身体带来损害，那就得不偿失了。因此，提倡适度的运动，以利健康。

补充水分 防止肝火

春季要注意补充水分，因为：（1）运动出汗易使体内水分丢失；（2）春季风大，气候干燥，也易致水分缺乏；（3）一年中，春季肝气最旺，亢极化火；（4）春季气候多变，容易影响情绪，导致肝气郁结而化火；（5）春天饮食偏温补，容易消耗体液而导致肝火上炎。因此，应多喝开水补充体液，以滋养肝阴肝血，防止肝火上炎；同时，补充体液可促进腺体分泌，以利食物消化、吸收和废物的排除，减少代谢物中的毒素对肝脏的损害。

成年人每天补充水分不少于2000毫升（包括汤水、饮料），如果出汗多，还应酌情增加。

老人运动5不宜

老人是一个特殊群体，运动时要做到以下几点：

不宜早春天晨间气温低，湿度大、雾气重。因室内外温差悬殊，人体骤然受冷，容易患伤风感冒或哮喘病，“老慢支”、肺心病等病情加重，故老年朋友宜在太阳升起后再外出锻炼。

不宜空老年人新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，血压、体温偏低，故晨练前应喝些热饮料，如牛奶、蛋汤、麦片等，以补充水分，增加热量，加速血液循环，防止脑血管意外。

不宜露早晨户外活动，要选择避风向阳、温暖安静、空气新鲜的旷野、公园或草坪，不要顶风跑，更不宜脱衣露体锻炼。当感到太热出汗时，运动强度可减小，速度慢些或休息一会儿，千万不可突然脱衣服，让寒风直吹，这样寒气侵袭容易使人致病。

不宜激老年人体力弱，适应力差，故运动时一定要量力而行，循序渐进，舒适为宜。不能过于激烈或持久，宜多做些散步、广播操等舒缓的活动。

不宜急即不做无准备的锻炼。因老年人晨起后肌肉松弛，关节韧带僵硬，四肢功能不协调，故锻炼前应轻柔地活动躯体，扭动腰肢，放松肌肉，活动关节，以提高运动的兴奋性，防止因骤然锻炼而诱发意外伤害。

总之，春天要顺应阳气升发的自然规律，养肝护肝，达到小投资大效应，为一年的身体健康打下稳固的基础。

15.幼儿园春季亲子运动会主持1 篇十五

尊敬的各位来宾、亲爱的爸爸妈妈、可爱的小朋友们：

早上好!

运动使我们健康，游戏让我们快乐。在这暖意仍浓的十二月，我们共同迎来了第四届中大班亲子运动会。

中大班的孩子，他们聪明自信，充满活力。他们朝气蓬勃，团结向上。在这运动月中，他们曾努力练习跳绳，认真准备拍球，完成各项比赛。今天他们整装待发，跃跃欲试。相信在今天地赛场上，他们会有出色地表现。

爸爸妈妈们，小朋友们，让我们一起加油吧，我们的口号是：“加油加油，GO

GO

GO!”

现在，让我们以最热烈的掌声请出园长妈妈为中大班亲子运动会致辞。(园长致辞)感谢园长妈妈精彩的致辞和对我们的祝福。欢迎这群活力无限地宝贝们闪亮登场。

圆圆的圈圈手中拿，圆圆的圈圈会听话，扭一扭，跳一跳，到处开满了快乐的花。小小的呼啦圈，孩子们却能演绎出健康与快乐，请欣赏中大班小朋友带来的呼啦圈操表演。

感谢小朋友们精彩的表演，歌声在为我们加油，歌声在为我们助威。亲爱的家长朋友们拿上你的哑铃站到您孩子的旁边，伸出我们的双手，扭动我们的身体，跟着音乐一起来，加油加油，GO

GO

GO。我们一起来，加油加油，GO

GO

GO。

感谢小朋友和爸爸妈妈们热情地参与。接下来将分年级组进行体育游戏和亲子游戏比赛。请家长朋友们带好孩子，中班的比赛在主席台右侧进行，大班的比赛在主席台左侧进行，大班的家长请将椅子搬到指定位置。所有的比赛结束之后，我们会回到这里进行颁奖典礼。小运动员们，加油加油，GO

GO

GO。

比赛环节

1、毛毛虫竞走

现在进入我们体育游戏的环节，第一个游戏是毛毛虫竞走。请看KD1班小朋友的示范。(后面的小朋友抓住前面小朋友的脚腕，连成一条毛毛虫，从起点到最后一个小朋友越过终点。中途如有断开，则需原地整顿好，才可继续前进。)

谢谢KD1班小朋友的示范。参加第一轮毛毛虫竞走的小朋友是：

请第一轮小朋友到起点处就位，准备好后请班主任举手示意。

都准备好了，那我们的比赛就要开始了。预备———开始。

第一轮小朋友表现很棒，接下来看第二轮了，参加第二轮的小朋友是：

请准备，准备好班主任举手示意。

2、你推我走

第二个游戏是你推我走。有请KD2班的小朋友为我们示范。(两个小朋友为一组，一个小朋友双手着地，另一个孩子将其双脚抬起，一起前行。到指定点后两人交换，回到起点，下一组孩子再出发，最先完成一组优胜。如果行走途中出现着地现象，则需重新准备好方可继续前进。)

感谢KD2班小朋友的示范。参加第一轮你推我走小朋友是：

请第一轮小朋友到起点处就位，准备好后请班主任举手示意。

预备———开始

参加第二轮的小朋友是：

请准备，准备好班主任举手示意。

3、青蛙跳跳

第三个游戏是青蛙跳跳。有请KD3班的小朋友和家长为我们示范。(家长移动两个呼啦圈交替向前，孩子双脚并拢由第一圈跳到第二个圈上。到达终点后由家长和孩子各拿一个圈跑回来交给下一组亲子。)感谢KD3班的示范。

参加第一轮青蛙跳跳小朋友是：

请第一轮小朋友和家长到起点处就位，准备好后请班主任举手示意。

预备———开始

参加第二轮的小朋友是：

请准备，准备好班主任举手示意。

我们集体和亲子的项目进行到这里，最后一个项目就看爸爸妈妈的了。下一项是中大班家长拔河比赛。请家长朋友们将椅子搬回操场中间。

四、拔河

下面将要进行的是中大班家长拔河比赛。中班组和大班组各派出15名男家长进行拔河对抗，采用三局两胜定胜负。同时要说明的是，拔河比赛非常危险哦，请爸爸妈妈看管好孩子在座位上观看。边是中班组，这里是大班组，请家长就位准备，听裁判指挥。

颁

奖

经过一上午的激烈角逐，我们所有的比赛结束了。小朋友们和家长们的积极努力，我们都看在眼里，喜在心上。园长妈妈还为我们准备了奖杯、奖牌，下面就是我们激动人心的颁奖环节。

1、首先颁发的是中班组幼儿个人单项全能奖。获得铜牌的小朋友是：

恭喜他们。

获得银牌的是：

金牌的是：

有请颁奖嘉宾

为小运动员们颁奖。

2、现在颁发的是大班组幼儿个人单项全能奖。获得铜牌的小朋友是：

恭喜他们。

获得银牌的是：

金牌的是：

有请颁奖嘉宾

为小运动员们颁奖。

3、下面颁发中班组集体项目奖。请每班派两位小朋友上台领奖。获得三等奖的是：

二等奖

一等奖

有请颁奖嘉宾

为小运动员们颁奖。

4、现在颁发大班组集体项目奖。请每班派两位小朋友上台领奖。获得三等奖的是：

二等奖

一等奖

有请颁奖嘉宾

为小运动员们颁奖。

5、拔河

组织奖

优胜奖

有请颁奖嘉宾

为小运动员们颁奖。

结束语

今天幼稚园里欢声笑语，彩旗飞扬，孩子开心，父母微笑。我们第四届中大班亲子运动会到此圆满结束，感谢小朋友家长们的参与、配合，祝大家有个愉快的周末，再见!

幼儿园春季亲子运动会主持词(二)

A:踏着春天的脚步，踩着春风的节拍，春天已经来到我们身边，春天是生命的摇篮，春天是我们放飞的期盼，春天播撒希望的种子，春天里扬起欢乐的风帆!

B:今天，在这里将举行世纪花园幼儿园第一届春季亲子运动会。我们的主题口号是：运动快乐一起来!

B：有趣的亲子运动会可以增强幼儿对体育运动的热爱之情还有利于增强，培养孩子勇敢坚强的意志品质，从而增进孩子与父母的情感交流，营造幼儿园和谐、亲善、友好的氛围。

A：首先感谢各位家长们在百忙之中抽空参加我们的运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们!现在我很荣幸的向大家介绍主席台成员：本园园长许老师、本园的总务主任厉老师、和家长代表他们分别是：王渃言、松芊蔚爸爸、朱晟伟妈妈刘湿月爸爸(欢迎各位的到来!)

A:这里是我们欢聚的礼堂，这里是小朋友们游戏的操场，这里将有家长们与小朋友的默契配合，这里将要展示我们孩子们动手动脑的较量。瞧我们可爱的孩子已经迫不及待的想要入场了!

B:他们个个整装齐发，跃跃欲试。用我们热烈的掌声首先有请我们的国旗和园旗手们入场!(音乐响起来)

小运动员入场词

A：小国旗手们迈着稳健的步伐高举着鲜艳的五星红旗，在国旗旁是世纪花园幼儿园园旗，小旗手们手中紧握的不仅仅是园旗，更是我们世幼儿园全体师生的合作精神，让我们记住世纪花园的办园宗旨：生活的家园、游戏的乐园、艺术的花园。让我们一同拉开了亲子运动会的序幕。

B：下面有请可爱的小运动员们入场

A：首先入场的是托一班的健儿们，这是一个团结向上的集体。看!他们肩并肩，精神抖擞的向我们走来了。瞧!整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。他们的口号是：运动、健康、快乐、我最棒!

B：托二班的小运动员向我们走来，那一张张可爱的笑脸就象一朵朵灿烂的葵花。托儿班的宝宝们在世纪花园幼儿园这个生活的家园、游戏的乐园、艺术的花园、里健康快乐地成长，我们相信今天的赛场上会有你们绝对精彩的表现!他们的口号是：我运动、我快乐、健康宝贝就是我!

A:托三班的小宝贝们，他们的动作虽然不象哥哥姐姐那样有力量，但我们坚信，在爸爸妈妈和老师的精心呵护下，他们一定能够茁壮成长，成为祖国明天的栋梁。他们的口号是：健康快乐动起来!

B：小一班的队伍向我们走来了，他们认真的小模样和迈着稚嫩的步伐是多么可爱呀!看，他们挥动的小手多么有力;听，他们的声音多么甜美。我们相信，这些可爱的小天使们一定会给我们带来快乐，带来好运的!他们的口号是：快乐我做主，运动我最棒!

A：现在走向我们的是可爱的小二班。小运动员们人小，可是志气高。从走进世纪花园幼儿园的那天起，就立志做一颗最闪亮的小星星，他们是初升的太阳，朝气蓬勃，他们是祖国的花朵，茁壮成长。他们的口号是：小二小二，我的骄傲，耶!

B：瞧!整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。

他们是中一班的小朋友这是一个团结向上的集体。他们聪明、活泼、健康、快乐，他们信心百倍，在此次运动会上，他们将以奥运健儿为榜样，努力拼搏，展现自我，不信，请听他们响亮的口号声：我运动、我健康、我是快乐小健将!

A：中二班，恰似一群矫健的雄鹰，踏着希望的步伐，中二班的孩子们精神抖擞地走过来了!看，他们英姿飒爽!他们决心在这次运动会上赛出风格，赛出水平。他们的口号是：我健康我快乐，健康快乐动起来。

B：最后走来的是大一班的小运动员。看，他们穿着整洁的服装，个个精神饱满，迈着矫健的步伐。运动使他们更加自信、运动也让他们有更多的笑容。加油哦，孩子们，成功是属于你们的!他们的口号是：我运动我健康我运动我阳光。

A:升国旗、奏国歌，全体行注目礼。

A：齐唱国歌

园长致辞

B：接下来有请我们的许园长致辞宣布运动会开始。(非常感许园长精彩的致辞!)

家长代表讲话

A小朋友们，爸爸妈妈也有许多话要对你们说，现在让我们用热烈的掌声欢迎家长代表宋芊蔚爸爸为我们致辞!掌声欢迎~

运动员代表发言

B：现在有请小运动员代表，掌声欢迎我们大一班的郑晓乐小朋友上台发言!

圈操

:B大家可以看到在碧嫩的操场上中大班的孩子们拿着金光闪闪的呼啦圈，为了迎接本次运动会，他们紧张而认真的一遍又一的遍练习着圈操，让我们为他们的努力而喝彩!接下来请大家欣赏中大班为我们带来的器械操《圈操》。

亲子操A：孩子们已经用行动表明了自己的心情，下面请有请在场的爸爸们也来加入到我们的行列中吧。今天小托班段的爸爸和宝宝为我们带来了亲子操《OH,BABY》，家长代表：孩子们，爸爸妈妈也有许多话要对你们说，现在让我们用热烈的掌声欢迎家长代表上台讲话(谢谢爸爸的祝福!)

健美操：

A:今天老师们也为我们准备了活力动感的健美操，老师们，COME

ON，跳起来!

运动会开幕：

A：爸爸妈妈们!为了孩子们的健康成长，为了彼此共同的心愿而齐聚在一起，为了我们的胜利并肩战斗。亲爱的爸爸妈妈们，希望你们能通过幼儿园这个平台，在忙碌的工作之余，感受到那一份浓浓的亲子情怀，希望你们在今天的比赛中做好孩子们的表率，取得好成绩!

B：此时此刻世纪花园幼儿园“亲子运动会”正式开始。请各班的小朋友跟随老师回到各班场地。

结束语：

A:彩虹是幸福的约定，也是最真的爱。亲亲宝贝，我们爱你到永远!我们有一个信幸福的约定。我们有一个健康的计划，希望我们的小朋友永远健康、快乐、幸福。

16.幼儿园春季爱卫日活动总结 篇十六

为进一步加强校园安全卫生工作，降低四害密度，保证校园干净整洁，创设一个安全卫生的育人环境，保障全园师生的生命安全，我园开展一系列消毒整治工作，现将工作总结如下：

一、加强环境消毒 每天由领导组织人员检查幼儿园大环境，各活动室，保健室，保安室，食堂等消毒卫生工作，并查看记录。指导保育员整理好自己的清洁用具与消毒用品，做好分类，并标明用处，以免在日常工作中出现混乱，引起交叉感染。

二、加强食堂卫生管理 每天由保健员对食堂进行多方位的检查，检查每天的采购食品是否有存在过期或不新鲜，发现问题及时反馈并解决。检查是否生熟分开，合理配置。炊具用品干净整洁。做好防四害安全卫生工作，绝不放过一个死角。

三、落实好每日的晨午检制度，把好入园第一关，由保健员对每位入园幼儿进行一摸二看三问四答的.例行检查，加强全日观察的检查制度，如发现孩子有异常，及时通知家长。

17.幼儿春季常见病防治 篇十七

PART1：医在春天，直击小儿春季的常见疾病

五大原因让春季成为疾病好发期

1.冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，人体内部系统却还来不及调整适应。

2.春天主生发，万物皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。

3.不按牌理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。

4.初春蔬菜品种较少，宝宝胃口也较差，容易缺乏营养。

5.春季开学后，幼儿园狭小的空间里，病原很容易相互传播。

早发现、早诊断、早治疗是对付春季多发病、常见病的“上上策”。在此，我们就将针对三大类十几种小儿春季常见病提出治疗、居家护理之策。

第一大类：传染病

春天是传染病的高发季节，许多传染病都会引发危重并发病。因此在春天，传染病是宝宝们的首要大敌。

疾病名称：流行性感冒

病征：从感染病毒到发生症状，潜伏期数小时到2天。绝大多数患儿发病突然，先是出现发冷、寒颤等症状，随后发烧，体温升高至摄氏39℃以上，持续3~5天，并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病症状。

治疗：在治疗上无特效抗病毒药物，主要以缓解症状为主。例如初起流鼻涕、打喷嚏症状较重时，可以吃些治感冒的药；咳嗽、咳痰等症状较重时，可选用祛痰和止咳药物；出现高烧，可吃些退热药。

居家护理：

·注意多补充水分、多休息；饮食注意营养均衡、易消化，发病前期以清淡为主，通常可在一周内痊愈。

·若发现宝宝高热持续不退或热退后体温又上升，同时出现咳嗽、喘息、面色发白或青紫时，有并发喉炎、气管支气管炎和肺炎的可能，要立即就医。

疾病名称：流行性脑脊髓膜炎

病征：简称“流脑”。具有较强的传染性，6岁以下患病率尤高。流脑季节性明显，3~4月是发病高潮。潜伏期多为2~3天，最长可达1周。其特点是起病急，突然发热，出现剧烈头痛、恶心呕吐、皮肤瘀点及抽搐、颈部僵硬等异常症状。严重的可在数天内死亡，或留下脑性瘫痪、脑积水等后遗症。3岁以下婴幼儿除发热、呕吐以外，常常拒食，并伴有腹泻、睡眠不安、尖声喊叫，容易误认为是消化不良或上呼吸道感染。

治疗：脑膜炎双球菌对磺胺类与青霉素类抗生素相当敏感。经过抗感染和对症治疗，可在1周后逐渐痊愈。

居家护理：

·饮食宜给予易消化的流质或半流质，要保证充足的水分，尤其是服用磺胺药物的宝宝要多饮水。

·保证房内空气新鲜。

疾病名称：猩红热

病征：高发于冬末春初的急性发疹性传染病，此病任何年龄段均可发病，而以2~10岁幼儿为最高。

（1）轻型：发热不高，有咽炎，出疹期短，皮疹少而稀，往往未引起注意而自愈，常在出现皮疹脱屑或并发肾炎后才知道患了猩红热；

（2）中毒型：病势发展迅速，突然高热，全身中毒症状明显，常有惊厥、昏迷、呕吐、烦躁不安，有时可迅速出现休克。皮疹很快遍及全身，且常有出血点。

（3）脓毒型：较中毒型症状更重，患儿有高热、烦躁不安，咽峡炎加重等症状，但此类患儿现已极少见。

治疗：一般卧床休息，供给充分营养和水分，症状严重的宝宝可输液，青霉素是治疗猩红热的首选药物。

居家护理：

·居室应注意阳光充足和空气新鲜，保持安静。

·生病的宝宝最好卧床休息，进食流质软食，多喝水。

·注意口腔卫生，每次饭后漱口。

·出疹期间，要加强皮肤护理，如剪指甲以防抓破皮肤，若宝宝因皮疹常感瘙痒，可涂抹药水以止痒。

疾病名称：麻疹

病征：以冬春两季最为多见。麻疹病毒经呼吸道侵入人体后经10~12天发病。典型症状是在3~5天内发热至38~39℃，怕光、流泪、流鼻涕、咳嗽等，与患感冒相似；经3~4天，鼻炎、咳嗽加重，眼结膜充血，同时在口腔颊粘膜上有白色斑点，大小不等，称为麻疹粘膜斑，后按顺序发出疹子，一般先从耳后、前额、发际部开始，逐渐波及脸部。如果疹子顺利出齐后即开始消退，疹退处见麦麸状的细微脱屑，体温也随着下降，恢复正常。疹退后留有棕色色素沉着，1~2周后完全消失。一旦麻疹治愈，可获终身免疫。

治疗：无并发症的麻疹患儿不必住院治疗，但因患儿在出疹的5天内传染力很强，必须严格隔离。若患儿高烧不退，咳嗽加重，呼吸急促，有可能并发了肺炎，如果在出疹过程中患儿声音嘶哑，喝水即呛咳，这是并发喉炎的前兆，这些并发症都要及时就医。

居家护理：

·保持室内空气流通，注意给患儿保暖。

·在发热出疹期间，多喝水，这样可以使皮疹易于发透，又利于体内毒素的清除。

·给予易消化又营养丰富的食物，特别要注意维生素A的补充。

·发热有助于皮疹透发，所以出疹期高热不退可用小量的退热药，但体温不要降得太低，维持在38℃左右。

·在恢复期除少吃油腻的食品外，无需忌口，每天可用温开水将毛巾浸湿擦净鼻和眼睛。

疾病名称：流行性腮腺炎

病征：又称“痄腮”，以春季为发病高峰。发热（有时可不明显），腮腺部肿痛，一般先见于一侧，大多在1～2天后对侧也肿大，部分患儿仅有颌下腺肿而无肋腺肿者。多数一周内可痊愈，而且获得终身免疫。

治疗：无并发症的宝宝无需就医，只需在家中隔离护理，到腮腺肿大完全消退为止。若发现宝宝高热不退、呕吐频繁、头痛、精神痿糜、嗜睡，要警惕并发脑膜脑炎，需及时送医院诊治。

居家护理：

·宜卧床休息，给予易消化的流质或半流质饮食，多饮水。

·不要给宝宝吃酸性食物，因为酸性食物可加重疼痛。

·用冷毛巾挤干水后轻轻地贴在肿胀的部位袋，可减轻疼痛和肿胀。

疾病名称：百日咳

病征：多见于5岁以下的小儿，传染性极强，而且时间长。发病期有阵发性痉挛性咳嗽，咳嗽后伴有深长的鸡鸣呼吸声（又称为鸡鸣尾声）或伴有呕吐。病愈后可获终身免疫。

治疗：在初咳期可用抗生素治疗，减轻症状，但在痉咳期则抗生素并不能缩短痉咳的病程。

居家护理：

·居室要安静，空气新鲜，阳光充足，避免受凉。

·少吃多餐，选择易于消化吸收。

·宝宝的衣服被子要常洗常换，必要时用紫外线消毒空气。

·不要随便给宝宝服用止咳药，不祛痰而强行止咳是很危险的。喂奶时若发生阵咳，等阵咳过后再喂，防止窒息。

疾病名称：风疹

病征：多因与患儿直接接触传染所致。患儿被传染后，隔10~21天才发病，开始有咳嗽、流鼻涕、发热等症状，体温一般在38~39℃之间，在发热的当天或第二天出现疹子。疹色往往在1天内，从面部开始很快布满全身，四肢较少。一般待疹子出齐就退热。疹子数没有明显脱屑，也不留色素沉着，通常体温不高，患儿精神较好。风疹发病较轻，全病程2~3天。得过风疹可持久免疫。