暑期培训感悟

2024-12-22

暑期培训感悟（精选15篇）

1.暑期培训感悟篇一

今天最大的收获就是遇到了王玉龙老师。听了他的讲座，我才意识到自己对压力失察了。在他的压力测试上，我的分数是16分，属于精神压力偏高类。给出的建议是反省一下压力来源和寻求解决方法。说实话，我很是震惊，在我不知道的情况下，我都已经属于心理压力偏高型的人了。并且我自己还不自知。根据王博士的讲解，我这样是很危险的。所以，我要根据王博士所说的，要学会压力管理。

一开始，王博士，就别开生面的问了大家一个问题，你心理健康嘛?你觉得你心理健康的举手。你觉得，你心理不健康的举手。说实话，每每这样的情况时，我都不愿意做选择题，因为怕踩坑。但是，后来知道了，心理健康，更多的是一种能力。一种应对生活的能力。这种能力需要我们拥有，自我觉察的能力，自我反思的能力，感受快乐的能力和做出改变的能力。自我觉察的能力，就是需要我们不能回避自己的情感。在日常生活中，情绪是一种能量，虽然暂时没觉察，但不代表不存在。我们需要去觉察自己的情绪，若我们不能觉察自己的情绪，情绪就像炸药一样，一旦碰到导火线，就会炸掉。但是，当说出情绪时，就是在释放自己的感受。我们还要有反思能力，经常反思的状态，就是一种心理健康的表现。感受快乐的能力，能够感受快乐首先要投入，无法投入，就无法感知快乐!但是现实生活中，各方面都优秀的人，却无法感受到快乐，究其原因，就是无法感知生活、生命的意义，生命对他就没有吸引力，所以很容易放弃没有吸引力的，所有有时我们会听说某某高校大学生跳楼的消息。我们还要有做出改变的能力，我们认识到自己出现了某种问题，正对这问题，我们就要去改变，这也是一种心理健康的表现。以上四点，可以作为一种评价心理是否健康的评价点。

所以，基于此，我会做出改变的!去改变自己，去让自己获得快乐!因为只有快乐的老师，才能教出快乐的学生!

2.暑期培训感悟篇二

2008年7月,山东10万名高中教师迎来了一个充实而有意义的特殊暑假。山东省教育厅自1 3日起利用远程网络研修和校本培训相结合的方式,对省内高中教师进行为期约两周的暑期培训,以更好地推进高中课改和素质教育的施行。

据悉,2008年署期普通高中新课程培训共包括1 5个学科,每个学科6个专题,并以新开通的教师教育网作为教师远程研修和专业成长的平台。培训期间,山东高中教师平均每天学习视频课程2学时,每天参与学校及区域组织的面对面研讨和在线交流研讨时间不少于4小时。

3.暑期培训红红火火篇三

假期刚刚开始，各种各样的暑期培训班广告已铺天盖地而来。英语提高班、数学奥赛班、作文班、美术班、器乐班、跆拳道班……似乎只要家长和孩子需要，就有相应的培训班可供选择。

对于暑期培训班的争论由来已久。有人说它既可以帮助孩子提高成绩、开拓视野，又解决了家长没有时间看护子女的烦恼，是一件好事；也有人说它占据了孩子本应用来玩耍、休息的时光，剥夺了他们享受童年快乐的权利。但不管喜欢也好、憎恶也罢，暑期培训班已经成为一种社会现象。它的出现和持续“高热”，既有家长望子成龙的内在驱动，也有就业竞争日趋激烈的外在背景。

所以，对暑期培训班简单地说“是”或“非”似乎都有失片面。我们所要做的，是从不同角度来观察和分析这种社会现象，在了解孩子、家长等各方真实想法的同时，让暑期培训更好地发挥它应当起到的作用。我们不妨用一种新的教育观念去理解在暑期教育时间的延续和教育内容的延伸。暑期培训市场的极大繁荣，让我们看到了教育资源重新整合、教育观念逐步更新带来的新的教育形式。

培训市场品种全

我们注意到，在暑假还未真正到来的六七月间，就迎来各类针对暑期放假学生培训班的宣传高峰。不论你想到的还是没想到的，都出现在我们面前。可以这么说，只要你愿意学，就有为你而开的班。天太热不愿出门的，还可选择在家参加网上课堂的学习。

首先是以与学生课程有关的各项专业培训，其中尤以英语、考研最为火爆。新东方开在暑期的托福、GRE培训班早在几个月前就已报满而不需要什么提前的宣传，大山外语、新概念外语等等外语学校在暑期刚开始就接待了不少为孩子报名的家长，不费什么力气就完成了暑期班的报名工作。高校的考研班因为暑期会有一定比例的学生前来学习，所以他们为迎接报名高峰也提前做好了准备，好在假期的教室比较空闲。

其次是为各类学生提升素质和满足学生兴趣爱好而设的班。想学琴，有专业的教授来给你上课；想锻炼体格，可以到跆拳道班练练身手，到游泳班里练练四肢的协调性，到网球班上挥挥拍，还有体育大学的12天封闭训练营；想来点静的，围棋班里不但教棋，还有托管，连管饭一天才几十元；想增加点艺术细胞，美术班、摄影班等你挑；想让孩子坚强些，参加健康天使夏令营，不但训练身体素质，还可以提高心理素质；家长怕孩子遇险不会自救，不妨让孩子到自护夏令营中学些保护自己的招儿。

最后是技能培训，以驾驶和计算机操作为主。尽管今年暑期的培训市场开始就表现不错，但在培训课程的选择上差别很大，网络技术相关课程的培训一马当先，受到了众多人士的热烈欢迎。在调查中，有70.2%的读者选择了网络技术相关课程，包括市场上热门的网络安全课程在内；微软认证课程占24%，而软件开发及网络布线工程师培训占14%。网络技术相关课程更成了今年夏天培训市场上的佼佼者，以绝对的优势占据了培训课程的第一把交椅。而在网络技术相关课程的选择上， CCNA认证课程表现非常突出，在所有选择网络技术课程的学员中，近60%的学员选择了CCNA认证。据了解，参加这些培训的80%都是在校大学生。

挑挑拣拣指手画脚

大三学生小李这个暑假可没闲着，他为了明年的考研在假期也没有回家，一方面他在大学的考研辅导班里报了名，另一方面他通过老师介绍获得一个在青少年科普夏令营里当辅导员的打工机会。两个月下来，小李用打工挣来的工资付清考研班的学费后，还可能有些许盈余，小李说他想用这钱在寒假把驾照学下来。

中学生王宇对假期有些爱恨交织的感觉。因为假期里妈妈为他报了好几个培训班，有英语班、写作班、吉他班，还有一个夏令营。但是，明明对此很不满意，他说这些班都是家长们做主给他报的，有的他根本不想参加。河南教育学院的一位老师说，假期应当让学生们得到充分的休息，同时，这时正是学生们发展个人兴趣爱好的时机，家长应为他们创造一些条件，如进行系统学习或为他们找位专业老师。

在这样活跃的培训市场中，笔者也听过一些学生(此处是指参加培训学习的人) 们的意见，主要有如下几点：好的培训课程和好的培训教师还太少，大概是现在还未建立起客观的社会评估体系所致；培训学校对自己的形象推广不力，招生广告多数都是密密麻麻地挤在报纸的版面上，对学校的背景、教学环境和师资力量的介绍极少，培训学校在广告中推广的只是课程而已，形成名牌效应和规模效应的名校太少；媒体对培训信息的传播不力，翻翻报纸不难发现，培训信息总是零星的、杂乱地出现在报刊一角，在假期之初想全面地了解一下暑期的培训课程难度较大，只能靠朋友介绍和有心人的收集。看来在这个行业中可做的事情还很多。

4.暑期培训感悟篇四

会实践考察感悟

2015年是世界反法西斯战争暨中国抗日战争胜利70周年。70年前中国人民经过八年艰苦卓绝的抗战，取得了抗日战争的伟大胜利，为世界反法西斯战争的胜利做出了巨大贡献。半个多世纪以前，在国家和民族多分危难之际，面对凶恶的日本侵略者，中华人民同仇敌忾，众志成城，前赴后继，英勇斗争，展开了一场波澜壮阔的全民族的伟大抗战，用鲜血和生命谱写了正义战胜邪恶、光明战胜黑暗、进步战胜反动的英雄史诗。为了纪念反法西斯战争胜利70周年，我们教师以小组为单位,远赴上海、南京进行红色景点的实践考察，勿忘国耻，以史为鉴，开创未来。

一、金山卫城南门侵华日军登陆处考察见闻

我们考察的第一站是金山卫城南门侵华日军登陆处。1937年8月13日，日军在上海发动淞沪战役。1937年11月5日（农历十月初三），侵华日军以10万之众，在金山卫沿海地区登陆，我沿海守军在力量对比极其悬殊的状况下，殊死抵抗，奋勇杀敌，终因寡不敌众，仅40余人突围，其余全都壮烈殉国。日军登陆后对城内手无寸铁的老百姓大肆屠杀，实行“三光”政策，制造了骇人听闻的“十月初三”惨案。由于中国军队的顽强抵抗，日军损失惨重，难以从正面突破防线占领上海。为了从侧翼威胁“凇沪战场”的中国军队，日军选择了防务薄弱的金山卫进行偷袭登陆，最终完成侵占整个上海的侵略活动。日军从金山卫登陆后一路烧杀北侵，犯下了种种罪行。日军侵占金山卫后，三天内，仅金山卫镇地区居民就被屠杀1015人，焚烧房屋3059间。

1984年3月，金山卫城日军登陆地点由上海市政府公布为“日本帝国主义侵略上海遗址纪念地”。1985年9月，金山县政府在此建亭立碑。为更好地发掘和整合金山历史文化资源，纪念中国人民抗日战争的伟大历史，金山对纪念地进行了修缮、扩建。目前主要有抗日主题石雕壁画、中心雕塑、“十月初三惨案”记事碑墙、抗日故事紫砂浮雕壁画、被害乡民纪念墙、古城墙遗址和日军碉堡、警世钟亭、金山卫城南门侵华日军登陆处碑等展示内容，并在城楼上增设“侵华日军在金山的暴行”主题陈列室。金山卫城始建于明朝，历史上曾与威海卫、天津卫、镇海卫列为四大名卫，是当时沿海军事重镇和繁荣之所。

修缮后的卫城南门完整地再现了古卫城城堡、炮楼等。《历史见证》雕塑面东而立。主体由“1937、11”构成，寓意侵华日军登陆时间是1937年11月；围着带刺铁丝的基座象征南门日军杀人刑场原址。雕塑后面，是一幅大型紫砂浮雕壁画，壁画总长40米，由中国工艺美术大师徐秀棠设计并制作而成。一尊中国士兵英勇、顽强抗击侵华日军的的塑像提醒人们勿忘历史。警世钟上记载着日军侵华历史，诉说着日军的暴行，激励人们发奋图强。“金山卫城南门侵华日军登陆处”可以说是一本活生生的历史教科书，日本侵略史及金山村民的血泪史。

二、侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆参观见闻

侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆是我们学习考察的第二站。侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆（日文：侵华日本军南京大虐杀殉难同胞记念馆），位于南京市建邺区水西门大街，馆址位于南京大屠杀江东门集体屠杀遗址及遇难者丛葬地，故又称江东门纪念馆。现为全国首批国家一级博物馆，首批全国爱国主义教育示范基地，2006年5月，国务院将其公布为全国重点文物保护单位。江东门纪念馆是为铭记侵华日军攻占中国首都南京后制造南京大屠杀的暴行而筹建，选址于南京城西江东门茶亭东街。是中国人民承段全民族灾难的实证性、遗址型专史纪念馆，也是中国唯一一座有关侵华日军南京大屠杀的专史陈列馆及国家公祭日主办地。2014年9月，公布为首批国家级抗战纪念设施、遗址名录。

南京大屠杀是日本侵华战争初期日本军国主义在中国首都南京犯下的大规模屠杀、强奸以及纵火、抢劫等战争罪行与反人类罪行。暴行的高潮从1937年12月13日攻占南京开始持续6周，直到1938年2月南京的秩序才开始好转。据二战后远东国际军事法庭和南京军事法庭的有关判决和调查，在大屠杀中有20万以上乃至30万以上中国平民和战俘被日军杀害，财产损失不计其数。侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆年接待人数达803.4万余人次，自1985年8月15日落成开放至今参观总人数突破6000万人次，来自美、日、德、英等90多个国家和地区的海外人士近300余万人次，成为世界上参观人数仅次于北京故宫的博物馆。

走进纪念馆，也就走进了那段血雨火交融的历史。恢宏，庄严肃穆，是一处以史料、文物、建筑、雕塑、影视等综合手法，全面展示“南京大屠杀”特大惨案的专史陈列馆。该馆正大门左侧镌刻着邓小平手书的“侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆”馆名。陈列分广场陈列、遗骨陈列、史料陈列三大部分。广场陈列由悼念广场、祭奠广场、墓地广场等3个外景陈列场所组成。其中悼念广场内有外形如十字架，上部刻南京大屠杀事件发生的时间的标志碑、“倒下的300000人”的抽象雕塑、“古城的灾难”大型组合雕塑及和平鸽等部分组成。祭奠广场有刻有馆名的纪念石壁、郁郁葱葱的松柏和用中英日三国文字镌刻的“遇难者300000”的石壁。墓地广场有鹅卵石、枯树和沿院断垣残壁上的三组大型灰色石刻浮雕及院内道路两旁的17块小型碑雕，部分地记载着南京大屠杀的主要遗址、史实，这是全市各处集体屠杀所立遇难者纪念碑缩影和集中陈列，还有大型石雕母亲像、遇难者名单墙、赎罪碑、绿树、草坪等诸多景观，构成了生与死、悲与愤为主题的纪念性墓地的凄惨景象。

遗骨陈列有外形为棺椁状的遗骨陈列室，这里陈列着该馆1985年建馆时，从纪念馆所在地的江东门“万人坑”中挖出的部分遇难者遗骨。1998年4月以后，又从该馆所在地的江东门“万人坑”内新发掘出208具遇难者遗骨（表层土层中），这批万人坑遗骨经过法医学、医学、考古学、历史学者的严格鉴定，被确认为南京大屠杀遇难者遗骨，是侵华日军南京大屠杀暴行的铁证。

前事不忘，后事之师，以史为鉴，开创未来。该馆已成为国际间祈祷和平与历史文化交流的重要场所；同时也是“全国中小学爱国主义教育基地”、“全国青少年教育基地”和“全国爱国主义教育示范基地”。

5.暑期感悟篇五

这个夏天又过去了，应该说这个夏天是不平凡的：上海世博会的成功、南非世界杯的激情、舟曲泥石流的伤痛„„，每一件都牵动着我们的心，但我想这对于我们来说只能是身外之事，我们最关心的应该是我们自己：这个夏天我们在干什么？充实不充实？虚度不虚度？我想每个人的回答都会有所不同：有的说我为了计算机过级看了俩月的C语言，有的的看了一夏天的网络技术；也有的人说他们去参加了学习培训；还有的人说他去工地打工，给别人装修房子„„，但我想更多人的会说他什么都没干，整日在家无所事事，找家人或和老同学聊天、逛街。但我想无论大家在干什么，都能在其中找到无穷的乐趣，都会干过一些有意义的事。我想我们可以把这件事记录下来，作为我们未来人生旅途的一个回忆。

好了，闲话少叙，那就开讲吧！

与去年不同，今年我是去带了几份家教。去年我的正式工作是在上海办中信银行的信用卡。在大上海跟着我哥满城的跑，虽然没办几张卡，但最重要的是我学会了如何向别人推销自己，我想这个经历对于我今后找工作也是很有益的。

现在言归正传。今年暑假我的主要工作就x 20 = 500

是带家教，一共三个：初二物理（即将升入）、初三化学（已毕业）、高一数学（在高一）。由于每天都要去，所以今年暑假我最大的感受就是“累”。每天跑，天天跑，而且都是在正午太阳正毒时往返于家与家教之间的七里多地。在这一个暑假的奔波中还有生活的枯燥与单调，这又怎么一个“累”字了得呢。白天上下午去带教教，晚上又要备课为第二天的课程做准备，整日奔波在这今年异常炎热的阜阳城，这不能不算是一种煎熬。

但我认为这种孤独与苦累正是今后的人生

之路中必然的经历，也是我们能更好适应社会必备的一种素质，必定经受的磨练。人们不是常说：“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功„„”。没有经历风雨的树苗，怎么能成长为抵挡狂风暴雨的参天的大树呢„„

说起家教的奔波，我真是感受到了人民教

师的辛苦。

首先，就是家教前的准备工作。在上学时

我就做过家教，因此，对于教书育人而言我还是比较熟悉的，也具备了一定的教学经验，对付这些中学生我还是有信心的。我也希望能够真正的让他们在这个暑假学到知识，没有虚度这一个暑假。

我深知“不打无准备之战”的道理。在家

教之前，我还特意到网站上查了一些家教中的注意点，还有就是对不同学生的学习特点所采取不同的措施。虽然事先我对他们的课程也有所了解，但为了有个充分的准备，我还是到新华书店看书备课。在那儿温习了一下中学的基础知识，对重点内容做下记录和标记，有时还会练习着讲些内容，对不足的地方做进一步修改，以达到精益求精。

第二，家教的流程。我先跟家教学生的家

长进行了交流并给学生进行了试讲，这样我初步了解到这三个学生的学习情况各不相同：初二的学生很机灵，脑子很灵活，对课程一点就透，所以我对他并无太大的顾虑和担心。

对于另外两个学生，她们的底子薄，基础

知识较差，对学习没有激情。对于这样情况我跟她们进行了交流，了解到她们的学习也很努力，只是家长对她们的要求太高，压力太大，有厌学情绪。对于这样情况我查了关于厌学的心理资料，也找到了相应的对措，及时的给他们一些鼓励和支持。在讲课时我对备课时准备的重难点进行着重的的分析和解释，让她们能听懂理解，同时总结了一些易背的口诀和顺口溜，也是想让她们能迅速的记忆并掌握知识要点。当然在课堂上我也会讲一些科学小故事，既可以调节课堂气氛，又能使学生能在快乐中

学习，其课堂效果当然不错。在课堂上我对她们提出的问题及时的解答，对其不明白的问题认真的分析、耐心的讲解，同时反省自己的教学方式是否对路。在课堂上我及时归纳总结题目类型，分析和解题思路。我会帮助她们先用通用方法解答题目，让她们能理解牢记基础知识；然后再教她们用简单方法来解题，以提高解题效率。

同时我会在课后布置作业，对课堂上的知

识要点做针对性的训练，以达到强化学习的目的。

在这个暑期的学习中我看到了她们的明显

进步，比在刚放假时的学习成绩及学习效率有了明显的提高。

最后，就是要正确处理好和学生的关系。

让他们把我当做朋友，而不是老师，这样才能更好的与之沟通，才能了解他们的心理变化，及时的采取不同的教学方法，做到有的放矢。同时，我还与学生家长及时的交流，这样才能深入了解学生情况，另外我还把教学进展及时地反馈给家长，有利于他们对我工作的配合与支持。

我的家教过程也是有苦也也有甜。刚开始的几天确实又烦又累，但到了后来就习惯了。还有就是，有时候我讲了好几遍的问题，学生

似乎是懂了，但是过了几天我再提问她时，她又不懂了。这时我觉得自己很无力，觉得自己之前的努力都白费了。但转眼一想，学习本来就是一个循序渐进的过程，以前自己学习的时候也不是经常遇到这样的情况吗？这时我觉得自己的付出是值得的，事实证明也是这样。经过一个暑假的付出与学习，我的学生最终得到了满意的收获，而我也明白了初为人师辛苦。

今年的暑期家教就这么结束了，但这个实

践对我个人的影响依然存在。我觉得这是对我很好的考验，能锻炼口才，加强与人交流的能力，也是对自己知识的肯定。见识不同的人、不同的家庭，学会怎么做人、与人相处，提早适应社会。而且，大学生做家教得到的不仅是经济上的补贴，更重要的是我们的自身价值得到社会的肯定。

作为一名师范生，未来的教师。为了教好

学生，我们必须有丰富的知识和过硬的专业技能。同时要能摸索出一套适合学生，也要能适合自己的教学方法。任何事情绝不是想象的那么简单，在遇到问题时要静下心来慢慢解决，草草处理是不行的。我真正体会到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正内涵。

既然选择了远方，便只顾风雨兼程，未来的路充满的未知，但我相信我会脚踏实地去兑

现我的承诺，努力做一名好园丁„„

物理与电子科学学院

6.暑期感悟作文篇六

8月2日，是我开始学习游泳的第一天，在爸爸送我去游泳馆的路上，我脑子不停思索：人又不是鱼类，怎么能像鱼儿一样在水里游而又不沉下去呢?

思索中很快便到了游泳馆，我与其他几个同学一起跟着教练学习。教练先教给我们一组简单的热身动作，划臂、浮游、蹬腿，这几个动作来回重复。教练告诉我们不要小看这组动作，一定要认真练习，因为这是学会游泳的基本动作。教练不时对动作不规范的同学进行校正，辅导。按着教练所教的，我们在岸上做了好几遍这组动作后，教练让我们带着背漂下水，在水里还是做这几个动作，整个上午都在反复练习，虽然枯燥，但同学们都很认真地练习。

可是第二、三天，我们进行的还是与第一天完全相同的课程内容……个别同学已没有耐心去练习这几个基本而乏味的动作了。第四天，终于听到了好消息——教练让我们试游泳了，我们个个身背背漂，手拿浮板，兴高采烈跳到水里，去检验这三个上午所练的成绩。

等跳到水里，我才真正感受到畅游的快感，我真没想到，之前完全不会水的我，竟然真学会游泳了，我也因此得到了教练和家长们的赞扬。

又经过半个月的学习，我已经熟练掌握了教练所教的动作，游泳对我来说已不是难题。我深深喜欢上了游泳。到暑期结束，游泳结业比赛时，我还取得了第一名的好成绩。

7.暑期培训感悟篇七

项目实施旨在通过持续跟进的培训活动, 全方位、立体化提升4个远郊区县参训教师的英语教学能力, 帮助参训教师更新英语教学理念、提高英语教学技能、拓宽英语教学视野, 全面促进北京市农村教师的专业发展水平, 推进北京市小学英语教育教学的均衡、优质发展。

项目实施的重要内容之一是暑期集中培训, 紧紧围绕跟进式、可持续教师培训模式的特点, 进行多方面的探索。

一、深入调研, 根据参训教师需求确定培训目标

为了贯彻落实“雪中送炭”的项目定位, 制订更有针对性的培训方案以切实解决北京市远郊区县小学英语教师最需要解决的问题, 满足教师最迫切的需求, 在项目立项和实施过程中, 项目组先后进行了两个轮次的调研活动。

根据调研结果, 项目组将培训目标聚集在了北京市农村小学英语教师阅读教学能力的培养和提高专题。针对教师在英语阅读教学方面的困惑, 项目组调研获取了教师在工作中存在的3个最主要困惑:“如何选择合适的阅读材料”“如何培养学生的阅读策略”“如何科学地开展阅读教学研究”。参训教师还要求项目组针对小学英语阅读教学的特点, 在“如何激发学生的阅读兴趣”“提供有效的教学方法”“加强阅读教学研究指导”等方面给予帮助和支持。

二、量体裁衣, 为提升参训教师阅读教学能力设计科学的培训内容

根据对参训教师的调研结果, 结合北京市农村小学英语教师的背景和特点, 项目组与多方人员经过多轮次的论证, 精心设计了内容高度续接的培训内容和研修活动, 并组建起了多层面专业化的培训团队, 在本次暑期集中培训会上从新课标的多层面解读、国内外儿童英语阅读研究的前沿理论学习、来自北京市的优秀阅读教学课例观摩、实践模拟和专家点评以及论文写作指导等多个角度和层面为参训教师展开了深入系统的讲解和指导。

在课标解读层面, 教育部基础教育课程教材发展中心付宜红处长从国家战略和政府视野角度以国际对比的方式做了《国家基础教育课程标准解读》的讲座;在参训教师对课标、阅读前沿理论以及阅读教学实践有了较为深入认识的基础上, 项目组邀请教育部英语课程标准制定组核心成员、小学英语教育著名专家李静纯老师为参训教师深入解读了《义务教育英语课程标准 (2011年版) 》。

在阅读研究前沿理论学习方面, 项目组围绕着参训教师对于教学策略构建的需求, 邀请了北京师范大学教育学、心理学和语言学等领域的多位专家学者深入讲解了小学英语阅读教学中的两大核心规律——儿童脑与心理的发展规律和汉语背景儿童的英语阅读规律。王文静教授所做的《中国儿童英语阅读研究与实验》、罗良副教授讲述的《小学生大脑发育和心理发展特点》以及李燕芳副教授为参训教师分析讲解的《儿童英语阅读的关键技能——发展与促进》等系列报告帮助参训教师深刻了解了儿童英语阅读的两大规律;杜霞副教授讲解的《图画书与儿童阅读》和解会欣老师与大家分享的《选择适合儿童的英语阅读资源》为参训教师提供了具体的指导和建议;此外, 项目组还特别邀请了北京市大望路小学的赵红枫老师与参训教师分享了所在学校在“英语特色校建设”方面的实践经验。以上讲座的内容彼此呼应, 以“理论解读+实践指引+经验分享”的方式帮助参训教师实现了对英语阅读教学规律的深度理解与学习。

在课例观摩方面, 项目组特别选取了北京市海淀区西苑小学的一节优秀阅读教学课例, 并邀请了做课教师李润利与参训教师一起进行了深度解析和反思, 为教师实现阅读理论学习成果“落地”课堂教学提供了示范。

为帮助参训教师更好地实现理论与实践的深层结合, 本次培训会以“情境浸入”的学习方式, 组织了一次“小学英语阅读课模拟”评比。由大兴区、房山区、怀柔区和延庆县的老师分区县展示一节20分钟的阅读微格课, 并邀请北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室的解会欣老师、北京市教研中心小学英语教研员王建平老师、北京市海淀区教师进修学校小学英语教研员李静老师等专家进行了现场点评和指导。

在论文写作指导方面, 项目组结合调研结果认真分析了参训教师在阅读教学科研方面的困惑与不足, 邀请了北京师范大学《中国教师》杂志社副主编林静博士为大家讲解了《教师如何写论文》, 针对目前教师在论文写作方面的困惑提供具体的指导和帮助。

三、构建“无缝隙”的组织管理体制, 为项目实施提供全方位保障

项目组为了保证充分实现项目的预设目标, 在充分发挥已有的“自上而下”组织管理模式基础上, 围绕教师研修共同体建设、活动设计和评价管理制度建设等方面开展了大量工作。事实证明, 这些精心设计的组织管理策略, 为本次培训会取得圆满的成功提供了有力的保障。

1. 多举措并行打造教师研修共同体

合作学习在教师专业发展中具有重要的作用, 为了保证参训教师的学习效果以及为后续的区域教育协同发展奠定基础, 本次培训在打造充满活力的教师研修共同体方面进行了多方面的工作。2012年7月15日报到当天, 项目组引导参训教师以区县为单位组建了班级, 推选出了班委会成员并组织教师们为自己的班级制作了班旗、拟定了班歌和班级口号并发放了统一的班服 (见下图) 。此外, 在后续的培训活动中, 项目组以评价墙为核心的过程评价体系, 激励着参训教师们以合作方式参与到培训学习活动中。

2. 周密设计, 多方式推动参训教师积极参与培训活动和体验

在学员管理方面, 项目组用丰富多彩的活动设计, 吸引着参训教师以饱满的热情全身心地投入到每一天的学习和活动当中, 规避了频繁考勤等硬性管理措施可能引发的抵触情绪。

值得强调的是, 每一天的活动设计, 尽管形式各不相同但都与培训内容高度续接。2012年7月17日晚间安排的电影赏析活动, 所选影片《地球上的星星》讲述的就是一个极具绘画天分和创造力的阅读障碍儿童在传统教育中所遭受的不公正待遇以及怎样在尼克老师的爱护下大放异彩的故事。许多教师在看完电影以后陷入了深深的思考之中, 而后续讲座中培训专家以小主角为例子的理论讲解, 也因为教师们在情感上的深刻触动而取得了良好效果。再比如图画书制作活动, 当阅读研究前沿理论讲座中与图画书相关的内容讲授完毕之后, 项目组及时安排教师着手设计和展示图画书。在制作图画书的过程中, 教师不断回顾、反思和整合相关讲座的内容与要点, 在设计出精彩的图画书的过程中也实现了对相关讲座内容的不断强化和深度理解。在本次培训活动中耗时最多的模拟阅读微格课的准备和展示, 更是以情境浸入的方式帮助参训教师在亲身实践和体验中实现对所学理论的深度理解以及理论学习成果与实践的紧密结合。

此外, 充分发挥过程评价制度在提升参训教师参与培训活动积极性方面的作用, 也是一种非常有效的方式。教师研修共同体和参与式活动设计, 为教师们参与培训活动提供了一个开放的平台。但是, 如何吸引教师积极参与到合作研修活动中来, 需要过程性的评价管理制度。本次培训, 利用评价墙和多种奖励措施, 实现了对班级、教师个体以及二者相结合的过程评价。通过细化评价标准, 不仅为教师营造出了宽松的培训成长环境, 还有效地提升了教师参与培训活动、分享学习成果的积极性以及集体荣誉感, 保证了培训活动的活力与质量。

四、精细化服务, 促进培训活动质量升华

本次暑期集中培训, 是一次大型的集中封闭式培训, 千头万绪的会议服务工作对项目实施提出了较高要求。为了保证参训教师们能够以饱满的状态在舒适的培训环境中学习提升, 项目组花费了大量的心血, 详细分析了会议实施的流程与工作, 制订了“会务实施分工表”和“会议组织流程及进度核查表”, 保证每项工作都落实到具体的实施负责人, 以完善的过程管理和质量监控措施, 确保项目服务工作的精细化和专业化, 为高质量的项目实施打下了良好的制度保证。

在会前准备阶段, 项目组为参训学员精心制订了会议手册, 将培训期间的注意事项和每一天的工作安排向参训教师做了详细的介绍。围绕着活动设计, 项目组准备了十余种可能用到的材料和道具。在会议实施过程中, 项目组对于住宿、用餐、培训会议现场服务以及医药保障等各方面工作都强调不仅要从参训教师的角度想问题, 还要做到比参训教师们多想一步, 用心、用情为参训教师们提供发自内心的热诚关怀与服务。

在本次暑期集中培训的结业典礼上, 项目组以短片的方式和与会人员一起回顾了本次培训从报到之初到结业典礼的整个过程。这部精心制作的特别礼物, 在短短的10分钟时间里用一幅幅活动剪影激起了广大学员们的回忆, 引领着大家重温了在这5天共同学习生活中的点点滴滴, 情到浓处, 老师们也随着短片情节的进展或是随着音乐打着节拍发出会心的笑声, 或是红着眼眶甚至流下了不舍的泪水。

五、培训成效及下阶段工作展望

本次暑期集中培训尽管只是整个培训项目实施计划的第一阶段, 但是培训效果已经得到了初步彰显。在5天的集中培训中, 参训教师们通过聆听来自教育学、心理学、语言学等多个领域专家的精彩报告, 对儿童脑发育与心理发展特点有了初步了解, 对影响儿童英语学习的关键技能有了较为清晰的理解, 对新版英语课程标准有了更加深入的认识, 对如何利用图画书进行阅读教学有了更为直观的印象;通过录像分析, 教师们和专家一起对小学英语阅读课进行了解剖分析, 对利用图画书进行英语阅读教学的课堂组织及活动开展有了更加深入的了解和认识;通过上模拟课并与专家进行现场互动, 教师们亲历了英语阅读课, 解开了长期以来心中存有的困惑和疑问;通过对教育电影的赏析, 教师们经历了一场心灵的洗礼和感动;通过每日作业与展示, 教师们与大家分享了每日学习的收获和心得, 展示了北京市新一代农村小学英语教师的风采;通过论文写作指导, 教师们了解了如何写论文、如何做研究, 为实现“从发展到卓越”的转变, 成长为科研型、专家型的小学英语教师迈进了坚实的一步。

本次暑期培训活动结束以后, 项目组收到了来自方方面面的反馈, 有学员写道:“对于本次培训, 我认为可以用‘多元聚焦、前后续接、各有侧重、层层递进’来概括。期望以后能够有更多类似模式的培训来帮助我们更好地提升自身素养, 实现教学能力的全面提升。”“本次培训会围绕着小学英语教师阅读教学能力的提升, 为我们精心准备了前沿的通识理论培训、高端的课程标准解读、直观课例的观摩讲解、优秀教师的经验分享, 以及专家学者对我们的阅读模拟课的深入点评, 所有的这一切, 都从方方面面丰富着我的素养。”还有一位全程参与暑期培训的教研员特意发来信息:“本次培训让我听到了从未听过的讲座, 读到了从未读过的书, 看到了从未看过的电影, 经历了从未

8.暑期农村数学教师培训的三多三少篇八

关键词：农村数学教师；暑期培训；继续教育

暑假对农村数学教师进行培训是县级进修学校的一项重要任务。搞好暑期培训是进修学校教师义不容辞的责任。教育学家的研究表明：教育的效果与教育的方法密切相关。教育的方法切合被教育者的实际情况，反映被教育者的心理需求，能够调动他们学习的积极性，收到比较好的教育效果。相反的，教育的方法脱离被教育者的实际情况，违背被教育者的心理需求，不能够有效地调动他们学习的积极性，难以收到好的教育效果。对于进修学校的暑期农村数学教师培训而言，要想取得理想的培训效果，就要结合农村教师的实际情况。

一、多交流，少说教

交流指人与人通过口头语言、肢体语言交换思想的行为。包括两个方面的含义，一个方面是参加培训的教师互相交流，另一个方面的是参加培训的教师与进修学校主讲教师之间的交流。说教，就是通过嘴巴说或者肢体行为向他人传递信息，达到使听者接受某事物的目的。

参加培训的农村数学教师，绝大多数是二十三岁以上的成年人。有比较长的社会阅历，丰富的生活经验和社会体会。这就是说，参加暑期培训的农村数学教师，具有与同行和老师交流的能力。在暑期培训中，组织教师交流，不会因为他们没有交流的素材而无法进展。换句话说，就是农村的数学教师具备了交流教学的条件。

心理学家的研究成果告诉我们：人都有表现自己的欲望。教师的表现欲望比普通的人更为强烈。作为教师，一年三百六十日，除了节假日，都是在课堂上度过的。长年累月的课堂教学，练就了他们的口才，养成了与人交流的习惯。虽然，数学教师不像英文、语文、政治课教师那样能言善辩，但是和老百姓相比较，还是擅长与人交流的。通过与人交流，表现自己的欲望，比一般人要强一些。所以，多让他们参与教学，符合他们的心理特点。

辩证唯物主义者认为，世界上的万事万物都是相对而言的，绝对的事物是不存在的。从农村来参加培训的数学教师，没有两个完全一样的，他们各有所长，各有所短。大家在一起交流，可以互相取长补短。就是说错了，也不要紧。受过高等教育的农村数学教师，具有渊博的的数学理论知识和数学教学的专业知识，人生观和世界观已经形成，正常情况下，是能够辨明是非的。一个人说错，只要不是大家都喝了迷魂汤，总会有头脑清晰的人指点迷津，带领人们走出误区。

既然参加培训的农村数学教师，具备了与人交流的条件，又有比较强的交流欲望，还能够在交流中学到新的知识，那么，教师就不要说得太多，把学习的主动权还给参加培训的数学教师。

二、多讲案例，少讲理论

所谓案例。就是指人们对已经发生过的典型事件捕捉的记述。类似于故事，但又不是一般的故事。因为案例是事件，所以，比较具体，往往有故事情节。

数学具有三个特性：抽象性、逻辑性、广泛性。从生活和生产实际中抽象出来的，脱离了原本的事物。它是一个体系，在这个体系内，前后之间有严谨的逻辑关系，前边的是后边的基础，后边的是前边的发展，环环相扣。它来源于人类的实践，反过来又服务与人类的实践，在各行各业都有应用。人对事物有适应的过程。长期的数学教学，会使数学教师习惯于抽象思维，思考事物的逻辑性比较强。按理说，数学教师应该喜欢听理论讲述。然而，事实并非如此。

有人做过这样的试验：两个老师培训同一内容，一个使用案例法教学，一个使用讲授法教学，参加培训的数学老师自由选择课堂听课。第一课时两个教室的学员差不多一样多，第二课时前者教室的学员比后者多了一些，第三课时前者教室的学员明显比后者多，第四课时后者的教室只剩下几个学员。找从后者教室到前者教室听课的学员座谈，询问他们为什么要到前者的教室听课，得到的答复高度一致：听理论阐述枯燥无味，太费劲了。

人，只要没有睡着，看到的都是形象的景物和实实在在的实物，感触到的都是具体的事物。数学教师教学数学的时候，进行抽象思维、逻辑推理的时间，与之相比较是非常短的。习惯是在长期的实践中形成的。数学教师，相对于其他学科的教师来说，他们擅长抽象思维和逻辑推理。但是，就其自身而言，他们喜欢具体形象思维胜于抽象思维。他们不喜欢老师理论套理论、啰啰嗦嗦的高谈阔论，喜欢具体形象有故事情节的案例教学。

因此，农村数学教师的暑期培训，要适当地多讲一些教学案例，少讲不着边际的空头理论。

三、多登台，少坐听

多让参加培训的农村数学教师登台表现，少让他们坐在下面听老师和同行讲。可以让他们登台讲自己的学习体会，应用学习的先进教育教学理论教学数学课。这有利于参加培训教师的发展，提高培训的质量，获得好的培训效果。

教学效果与教师的胆量有关。胆子大，敢于登台表现，在讲课的时候没有心理压力，思维活跃，能够很好地调动大脑里存储的教学资源，容易获得好的教学效果。胆子小，不善于在大庭广众之下发言，在讲课的时候，心理压力大，在台下想好的词都能够忘了，更不要说调动大脑里的教学资源了，教学的效果可想而知。凡事都是练出来的。让参加培训的教师登台发言或者讲课，可以锻炼他们的胆量。

温故而知新。参加培训的农村数学教师，在登台发言的中，重温培训内容，可能会有所发现，使他们对培训的内容有着更加深入地理解。

数学是农村学校的主要课程，搞好农村数学教师的暑期培训，是提高农村数学教学质量的基础，缩小城乡教育差异的有效途径。我们应该重视暑期农村数学教师的培训。

参考文献

[1] 全国人民代表大会常务委员会2006年通过《中华人民共和国义务教育法》.

9.留守儿童暑期实践感悟篇九

随着社会的日益发展和生活水平的不断地提高，家庭的担子跟着加重，许多家长迫不得已背井离乡年迈的父及年龄尚小的孩子而外出打工。他们也有不情愿的，为了维持生计而迫于自己的孩子天各一方，这却苦了对世界好奇的孩子们，没有了父母那温暖的怀抱，却要自己独自面临成长路上的风风雨雨。

父母监护教育角色的缺失，对留守儿童的全面健康成长造成不良影响，“隔代教育”问题在“留守儿童”群体中最为突出。据调查显示，父母外出打工后，与自己的孩子聚少离多，沟通少，而隔代教育又有诸多不尽如人意处，给这些可怜的孩子留下了一生的遗憾。留守儿童问题是我国现代化进程中的一个独特的社会问题，严重影响了留守儿童的健康成长，已引起全社会的关注。留守儿童由于亲情缺失，心理健康方面存在阴影，很大一部分表现出内心封闭、情感冷漠、自卑懦弱、行为孤僻、性格内向，缺乏爱心和交流的主动性，还有的脾气暴躁、冲动易怒，常常将无端小事升级为打架斗殴。

在这次的暑期中，我专门拜访了我们村里的一位留守儿童。父母为了生计远走他乡，他却留在了农村家里，由祖辈照顾。父母外出打工后，与他聚少离多，沟通少，远远达不到其作为监护人的角色要求。为了表达一下对留守儿童的关心，我作为一名大学生走访了他们家。他的父母如今都在国外工作，他由爷爷奶奶照顾，父母每个月都会寄3000块钱回来，这笔钱对他们来说足够用了，但当我问道他想不想爸妈时，他哭了...我想这其中的心酸不用我多说。同时也给他传授了一些有效的学习方法,并且教育他要好好学习，不要不学好。

为了保证属于“留守儿童”的学生的健康成长，我们应该加大支持力度，优化留守儿童学习成长环境。加大对社会主义新农村建设的力度，尽量从各种渠道对农村贫困家庭的经济上给予帮助，使一些家长多有些时间来照顾自己的子女；学校加强教学管理，努力提高教学质量。学校各科老师，主要行政人员和班主任对学生加强心理教育，及时对“留守儿童”进行谈心、疏导教育，进行家访等达到减少“留守儿童”心理问题的目的。大力开展校园活动，丰富孩子们的课余生活。留守儿童的监护人要增强责任感，在孩子上小学和初中阶段，家长尽量不外出，或留一方在家照看孩子，给予孩子亲情关怀。

留守儿童是祖国的花朵，是未来的希望，关注留守儿童不只是小事家事，更是国事，是关系民族未来发展的大事，需要全社会广泛关注。为了帮助农村留守儿童弥补感情缺失、家庭教育缺位，为了这些处在人生成长关键时期的孩子们能够健康快乐的成长，社会上出现了越来越多的大学生爱心支教活动，希望用我们大学生的热情和爱心牵手留守儿童。呼吁每个社会人都能够伸出温暖的双手，送上我们对特困留守儿童的一点关爱，让他们张开梦想的翅膀向宽阔的蓝天勇敢的飞翔。

10.暑期社会实践感悟篇十

随着人们生活水平的提高，人们的健康意识逐步增强，对营养保健品的接受程度也日益提高。人们购买保健品的态度也从送礼逐渐转变为自用。我们旨在通过对消费者心理的调查给厂家在销售渠道方面一些建议。

我和队友去的是苏州，一个美丽富饶的城市。人们对保健品的需求相对较高。去电视台，药店询问相关人员，通过对各种销售渠道的分析，可以归纳出各种渠道的特点包括安全性、是否有利于消费者利益等，以此正确引导消费者消费。然后通过对消费者的问卷调查，分析消费者心理，分析各种销售渠道的优点与局限性，方便厂商在销售渠道上的推陈出新。在这次实践中，遇到总总问题。面对我们的调查，销售人员不愿透露相关信息，由于天气太热，做问卷的人很少。但是我们依旧通过不懈的努力，完成我们既定的目标。

在实践中，我们一定要做一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维，提高自己的语言表达能力和沟通能力。不仅要敢说敢讲，还要去思考你如何去讲才可以让大家对你讲的感兴趣，如何讲才会使你讲的内容更吸引人，更易让别人接受你的观点。除此之外，必须要以积极的心态去面对生活，要使自己达到更高的水平，就必须要具备坚强的毅力和不变的恒心，努力改掉自己的缺点，树立一个全新的自我，学会发挥自己的主观能动性，努力学习各种知识和技术。充实自己的生活，让自己的每天都有收获，并且学会反思，使自己不断地前进。只有这样，才不会被社会所淘汰，才可以在社会上立足。

11.暑期培训感悟篇十一

一、新课导入新颖，激发学生的求知欲

三位教师在导入新课时，十分注重培养和激发学生的学习兴趣，只有把学生的兴趣激发了，才是一节好课的开始。象朱小丽的《认识钟面》这节课，从学生生活中最熟悉地方入手。她问同学们；“你们每天早晨用什么来提醒你们上学呀！”顿时，同学们个个举手，人人发言。随机就引出了《认识钟面》这课。同学们就有兴趣开始新的学习。

二、教学过程层层递进，层次清晰明了，凸显了“五为”的教学思想

1.以学生为主体。三位教师在教学过程中，是以学生认知、探索、自主发展为主，把学习的主动权交给学生，学生在教师的指导下，通过、观察、操作、探求、思考、发现、归纳，理解，主动参与了教学的全过程。

2.体现了以教师为主导。三位教师在教学中的作用和活动方式主要是“导”。包括引导、指导、劝导等。根据学生现有的知识、技能、思维水平、学习心理及情感，正确地引导了学生由未知达到已知的彼岸。象我校方军老师的《线与角的认识》这课，整节课体现了教师的导，在学生观察、动手、想象中掌握和认识了什么是直线、线段、射线和角。

3.以教材为主源。三位教师的教学内容都是源于教材。他们的教学目标、内容、知识传授的广度和深度都以教材为主要依据。然后延伸到生活当中去，真正实施了素质教育课堂。

4.以思维训练为主线。三位教师的课堂教学都是以学生的思维为主线，提高了学生的智力水平。同时，在“主体”和“主导”上都把思维训练融入课堂教学结构之中。

5.以提高师生素质为主旨。三位教师的课堂教学不仅使学生学到了知识，而且还提高了学生的身心素质、审美能力及劳动技能的训练。

三、娴熟的说课、忠恳的点评，是点拨、传授教法的宗旨

下午，省特级教师朱小丽、魏小英和张振武小学方军教师重点说出了他们这节课的教材内容、设计思路及教学过程和反思。既给了我们一个好的方法，又给了我们一个好的学习模式。虽后县教育局阎家胜主任请朱小丽、魏小英这两位特级教师对我校方军《线与角的认识》这课进行点评。他们的点拨与传授不仅是对一个老师的指导而是对我们在位近两百多名数学教师的指点迷津。既肯定了上课教师的成功之处，又提出了合理化的建议。这不但是对教者的点拨和指正，更是对看课者的辅导和培训。听了专家的点评，参加培训的教师们，啧啧称赞：专家就是专家，抓得住要害，说到了点子上。这样的点评起到了培训和提高的目的。

四、精彩的报告，是解决困惑、疑难的妙方

我们听了专家朱小丽的精彩报告后，接着由在场教师们根据在平时教学中遇到的实际困难或困惑：一是感到棘手的是学生的两极分化问题。二是教材上已删减了的内容而课堂练习上又现了的问题。三是什么是真正意义上的探究性课堂教学等。专家都一一给了解决问题的秘方。如，对班上学生两极分化问题，她分析得非常具体真实，特别是对少部分留守生，先从心理上分析，给他们足够的信心、关心和爱心，还精辟地阐述了她自己的观点和看法。给了教师所提问题的指点帮助及给解决问题方法。我认为，这样和专家面对面的交流，使在坐的教师们大开眼界，既是给教师们一顿丰富的“精神大餐”又是给教师们的一剂治疗“顽疾”的秘方。

五、创新教后学后反思提升自身水平和课堂效能

今天，看了三位教师的课堂展示、说课及教后反思后，县教研室专家阎家胜也作了反思总结，他说：今天专家们的授课呈现了四大亮点，一是教学目标的落实。二是教学过程体现了实、活、精。三是落实了情感态度与价值目标并渗透了新的教学理念。四是提问有方法，如“最聪明的同学请思考，最机灵的同学请回答”等。真正体现了新课标理念，让数学课堂鲜活起来，既突出了重难点，又落实了四基，培养了学生的学习能力等。并要求我们学习专家们完整严密的课堂结构，知识过渡的衔接自然流畅，具有宣染力和感召力，语言精炼具有逻辑思维，体现了以教师为指导学生为主体，并用激励性的语言激发学生的学习兴趣，使学生学得开心。我想，今后我们在教学中，不仅要备好每节课，还要上好每节课，更重要的是教后要反思，教后学后反思是教学常规的内容之一，而如何创新教后学后反思并将其应用于教学过程实践，是一个值得思考的问题。古人云“教然后知困，知困后能自强也”，作为一个完整教学环节的重要组成部分，教学反思对提高教师的业务水平，提高课堂效能具有很重要的意义。还有，如果今天的学习后不去思考怎么学习他人的先进经验，来提高自已的教学水平。正如孔子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”人们如果只知道一味地学习却不去思考，就会迷惑不解；如果只知道一味地思考却不去学习，就会懈怠。”教后学后反思进行归纳、总结，并加以创新应用，那么对提高自己的教学水平，提升课堂教学的效能会有很大的帮助。

12.暑期培训感悟篇十二

1 结果才是最重要

1.1 什么是执行

执行就是把目标变成结果的行动,结果是执行的最终目的。执行是要做出结果,而不只是完成任务或履行职责;只有结果才能证明执行的有效性。作为综合性的化工生产企业,柳化集团的生产要经过一系列的生产工序,最终得到满足客户需求的产品,这就是企业所需要的结果。

1.2 什么是结果

结果就是实现预期目标,持续为客户提供满意的可交换的价值。企业靠结果生存,利润靠结果获得,员工靠结果交换报酬。

1.3 结果与任务或职责的区别

完成任务是对工作的程序负责,而收获结果是对工作的价值、目的负责。只完成任务或履行职责而不达到目标,只会增加企业的内耗。心中没有结果,执行就没有效果;员工没有结果,企业就要承担后果。

在实际中,将任务或职责当成结果的现象并不少见。比如,柳化集团本部在2010年3月对二氨系统进行的反复检修,每次都完成很多的检修任务,加班加点,工作也很辛苦,可是并没有做出集团需要的结果,即没能实现长周期平稳运行。又如,柳化集团的3#汽机,安装完成了,也投用了,但并没有实现集团需要的结果,即没有达到预期的发电量,无法缓解公司用电紧张的局面。因此,任务不等于结果,职责不等于结果,态度不等于结果,苦劳不等于结果,拼命不等于结果,加班也不等于结果。

2 有效执行的基本条件

执行的目的是要达到目标,目标的实现是对员工的基本要求,对结果负责实际上是对自己负责。那么,怎样才能有效执行实现目标呢?

2.1 要牢记48字执行“真经”

48字执行“真经”就是:“认真第一,聪明第二;决心第一,成败第二;速度第一,完美第二;结果第一,理由第二;结果提前,自我退后;锁定目标,专注重复”。48字“真经”的含义诠释如下。

有些人总是喜欢耍“小聪明”,以为有个聪明的小脑袋,就什么事都可搞定,但这些人往往在关键时刻出现失误。真正有执行力的人,在内心总是建立一个信念“世界上的事只有认认真真、踏踏实实地做,才可能成功”,即“认真第一,聪明第二”。

一个人如果不想做事,可以找100个、10 000个理由出来。但请注意,决心是金,成功只眷顾领先一步的人。要下定决心,不能存有“以后再做”的想法,因为今天不是决定你明天做什么,而是决定你明天成为什么。只有达成每一个“今天”的目标,你才会有成功的“明天”。这就是“决心第一,成败第二”。

一旦开始执行,速度是第一位的,完美是第二位的。战场上兵戎相见,商场上斗智斗勇,谁先出手,谁就可能赢得胜利。要懂得放弃一些理想化的、完美的东西,让自己赶快行动起来,这样才能获得速度,赢得胜利的时间。

“结果第一,理由第二”。执行的本质就在于抓住结果,实现预期效果。没有结果,一切理由都不存在。反之,如果没有结果,那么所有的理由都没有价值,因为执行的目的就是结果。

从市场竞争的意义上讲,以人为本指的是以客户为本,而不是以自己为本。要获得客户价值,就必须抛弃以自我为中心,而要以结果为中心,即“结果提前,自我退后”。只有这样,我们才能做出体现客户需求价值的结果。

“锁定目标,专注重复”的意思是,把不可能变成可能,把简单的事情持之以恒地坚持下去。我们之所以能够做得更好,不是因为我们比别人聪明,而是比别人更用功,比别人更专注。

概括起来,“认真第一,聪明第二”是执行文化最基本的内核,不要过分依赖个人的“聪明”和“才智”,而是要依靠制度和全体员工的认真。“结果提前,自我退后;锁定目标,专注重复”是执行的方针,在执行的时候,要将客户利益和公司利益放在第一位,将自我隐藏在程序和流程之后,围绕目标培养员工职业化精神,以此保证执行效果。“决心第一,成败第二;速度第一,完美第二;结果第一,理由第二”是执行流程(即执行开始前、执行过程中和执行结束之后)的3个关键保障点。

2.2 打造一个强大的职业化员工队伍

没有强大的职业化员工,就没有强大的企业。因为职业化员工就像职业化球员一样,他们知道每分钱都来自客户,所以他们每拿一分钱的报酬,都懂得要加倍回报。否则,没有人“看球”,企业不赚钱,等待他们的就是失业。

那么职业化员工的标准是什么?职业道德底线是什么?职业化员工又如何操练呢?

2.2.1 职业化员工的标准

工作精神:契约精神;工作原则:商业交换;工作标准:结果第一;工作宗旨:对事不对人;工作心态:我要做。

2.2.2 职业道德最低要求

服从——百分百支持决定;遵规——对制度的尊重是一种美感;诚信——我们的立足之本;负责——100%负责任。

2.2.3 职业化员工的操练方法

对客户,要结果,不要理由;对上级,要价值,不要讨好;对同事,要对事,不要对人;对自己,要原则,不要人情。

企业和员工之间本质上是一种商业交换关系。作为员工,只要你接受这份工作,不管薪酬多少,你都要用相同甚至更多的结果来交换这份薪酬。一个职业化员工最基本的天职就是创造价值,提供结果。

2.3 建立一个执行力强的中层管理团队

首先,中层领导要解决的问题就是如何找准位置,正确转换角色。作为员工,我们习惯于事事自己处理,然而作为中层领导,意味着从自己处理转变成领导和发展团队成员处理事情的能力。因此,从员工升任中层领导,最大的变化就是从“乘客”变成“司机”。乘客只需对自己负责;而司机则要对全车人负责。

其次,要有归零心态,就是要老老实实、认认真真,按照流程与程序,一步一步实现目标,通过行动改变命运,切不可追求一步登天。如果没有“心态归零”的精神,无论你有多大的本事,都不能为公司创造价值。

第三,要记住,在成功者的字典里,永远没有“最好”,只有“更好”。永远把自己的目标放得更高,永远把自己置于一种超越期望的状态。如果高层对我们的要求是1,那么我们就要做到2,这就是中层管理者的使命。

3 持续提升执行力,为客户提供持续满意的结果

不是任何执行都能实现满意的结果,没有结果的执行就是失败的执行。只有不断地从失败的执行中得到教训和总结经验,找出失败的原因,并全方位、持续不断改进所有的缺点,才能持续提升执行力,为客户提供持续满意的结果,从而获得持续发展的机会。

3.1 弄清无法实现目标的根源

归纳起来,无法实现目标的根源有下列3种情况:一是认识问题,不懂得什么是目标;二是态度问题,不愿意实现目标;三是能力问题,无法达到目标。

如果是第一种情况,那么在执行之前,就要让他弄清楚什么是目标什么是任务,并且要养成努力实现目标的习惯。比如,开会的最终目标是要解决问题,将解决问题的措施逐项落实到位并明确时间要求;又如发货,目标是发出客户需要的货品。请记住,执行永远只有一个主题:执行是要实现目标,而不是完成任务。

如果是第二种情况,就要让他知道实现目标是对一名员工的基本要求;实现目标,就是做一个对自己负责任的人。

如果是第三种情况,就必须不断加强员工业务培训,不断提高员工的业务水平,从而不断提高他们发现问题和解决问题的能力。

只有找出问题的根源,才能界定改进的措施和方案,也才能最终实现客户满意的结果。

3.2 不断改进才能持续提升执行力

表1以具体事例说明,面对失败的执行,如何找出问题的根源,如何界定改进的措施和方案。

3.3 持续提升执行力是获得最终满意结果的保障

世界上没有永远的成功,只有永远的失败。失败的执行并不可怕,可怕的是不能正确对待失败。当我们期盼成功到来时,要先学会面对失败。而且,成功往往建立在无数失败的基础上,从无数失败中获取经验,不断改进,从而不断提升执行力并获得满意的结果。

在柳化集团的实际工作中,不乏从无数次的失败中不断改进并最终获得成功的事例。最典型的事例就是柳化集团的二氨系统,自2007年初投入运行,经历了很多次的失败,才换得今天的初步长周期平稳运行。

因此,企业只有持续提升执行力,才能确保为客户持续提供满意的结果,才能获得持续发展的机会。

4 结语

综上所述,结果始终是第一,实现目标是职业化员工的基本工作要求。有效执行是实现满意结果的唯一途径。只有全方位、持续不断改进所有的缺点,才能持续提升执行力,为客户提供持续满意的结果,获得持续发展的机会。E

摘要：文章对执行力、结果、有效执行力的基本条件等方面进行深层次分析,并通过具体案例说明结果是最重要的,有效执行是实现结果的唯一途径。

13.暑期社会实践感悟2011 篇十三

时间总是在不知不觉中流逝，不发出一点声响。5天的暑期社会实践生活在今天已经画上了句号，让我不由得有很多的遗憾和不舍。遗憾的是还有很多的东西我没有来的及体会就结束了社会实践的生活，不舍的是那种酸甜苦辣！

我们这个实践队总共有4名队员，我们虽然是同一个班级，但我们来自四面八方，由本省的也有外省的，有城市的也有农村的„„为了一个共同的理想和信念，我们开始了人生中的一次难忘的征程！

我们的实践地点在江苏省沭阳县水务局，就在江苏省内同时也是我的家乡，给我们带来不少便利。前期我们非常顺利，联系单位没有费多少事，毕竟是家乡人，当我们说明我们的计划时，水务局葛局长非常热心地表示欢迎，随后的申请书、邀请函都一一解决，似乎准备的很充分也很简单，但到实践开始后，我们才真正体会到踏入社会的不容易。虽然也做了各预案，但真正开始后各种问题还是一件接着一件来，但大多数是我们以前从未接触过的。

沭阳建县至今已有2000多年历史。境内有鲁成公九年（前582年）建的郯子国，在今日沭城西北20公里处，仍可寻到留下的一片废墟。不过在我的感觉里，最印象深刻是她的改革创新，从仇和改革开始，沭阳一直从各个方面进行有效的改革创新，一举从从全省有名的贫困县成为现在的苏北第一县，这也是沭阳人最为自豪和津津乐道的。从高速公路上下来后，我一路向几个同学介绍着这座充满勃勃生机的城市。整个城市的发展当然连同农业和各种水利设施的建设，这也是我们这次来沭阳考察农田水利建设的原因。站在崭新的水务局大楼前合影留念，宣告了我们的社会实践正式开始。在随后的几天里，我们围绕农田水利进行了一系列的活动，参观水务局资料室、灌区实地考察，河海校友及基层水利人的走访等，始终贯穿这次社会实践的主线。在这里我们遇到了很多以前没有经历过的困难与挫折，但是同样也收获了我们在校园里永远也不会有的感受与经历。我包括其他所有的队员，都为我们有这样一次经历而庆幸，而高兴。水务局的领导和河海校友都给了我们很多帮助，也教会了我们许多，我们都很感谢他们。

实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径，亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础。在社会实践中，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。

这次的社会实践活动一方面提高了我们理论与实践相结合的能力，在实践活动中成长成才;另一方面，我们为社会做出了我们应尽的贡献。但在实践过程中，我们也看到了自己的很多问题，其一我们的实践经验不足，譬如在确定调研课题的时候，我们没有和相关单位事先联系沟通，只片面的考虑了我们课题的可行性，却没有涉足实施的可能性，导致我们进院是困难重重；其二，我们的社会知识欠缺，和政府工作人员的接触中，明显的感觉“技不如人”。

因为忙绿，所以充实。我们的这个“90”后实践团队在短短的3天实践内就完成了建队、组员、讨论并确定课题、撰写策划书等一系列工作，不分白与夜、早与晚；此后投入到了各项具体的工作中，探讨相关调查事宜、制作问卷、统购服装，后来就开始了各项的实施阶段，跑政府机关，跑福利院，有将近一个月的时间了，在这些日子里我们团队的7名成员任劳任怨，毫不松懈，在这段日子里我们每一个人都团结分工，各司其职，恪尽职守，可以说都能够完成自己的任务。收获不在于大小，既然已经选择，就要学会承担责任，起码要对自己负责。执着地坚持，没有惊天纬地，没有豪言状语，有的只需我们脚踏实地的调研，少一点抱怨，多一份感恩。有时候曾质疑过，每天这样忙绿却算不上充实、收获不大的实习日子有用吗？我选择，我负责，既然社会实践是我们自己选择的路，那么，就要执着坚持、平淡地做着自己该做的事情。

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了

解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

14.暑期夏令营心得感悟篇十四

早上8点来到学校，8点10分出发，8点30分到了目的地—丹徒船艇学院。

我们迫不及待的进入大厅，参加开营仪式。在开营仪式中我们认识了许多出色的解放军排长和连长。

由于外面淅淅沥沥下着小雨，所以临时调整了原计划安排。我们先学唱军歌，等雨停了，再出去训练。

一名教官教我们唱“团结就是力量”这首军歌。教官唱一句我们跟着学一句，因为歌词比较简单，所以我们学一会就唱得既动听又有气势了。

教完了歌曲教官又教我们拉歌词，比如：你叫唱，我就唱，我的面子往哪放，嘿!嘿!往哪放;一二三四五，我们等得好辛苦。一二三四五六七，我们等得好着急。一二三四五六七八，你们到底有没有?这些幽默生趣的拉歌词逗得我们开怀大笑。教官点到哪个班，哪个班就和教官一唱一和起来，教官说前一句，同学们接后一句，不时的还加点动作，大厅里充满了欢声笑语。

雨渐渐停了，教官便带我们到外面去训练，先由战士们给我们演示了一些基本动作，他们排成一字型，经过向前、向后、向左和向右转动后，仍然保持着一字型的队型，整齐的像一排标竿，没有一个人做错动作。这些看似简单的动作是他们用多少汗水和辛苦换来的啊!我们要学习他们这种不怕苦不怕累的精神。看完演示后我们也进行了训练。令我记忆犹新的是站军姿。双手放在裤子中缝上，保持立正姿势，不能动，不一会儿我就腰酸背疼了，但我咬牙坚持着，不放弃，终于完成了任务。我感到无比的自豪。

接着到了吃午饭的时间了，我们的肚子早已咕—咕—咕的叫了起来。就连平时十分挑食的同学也狼吞虎咽的吃起来，觉得饭菜香极了。

然后教官带我们参观他们的房间，只见那里的每一间都井井有条，被子就像“豆腐块的放大版”。

参观完房间后，我们又分别去参观了潜艇，潜艇巨大无比，随着科技的发展，潜艇里配置了先进的设备，让我们惊叹不已。我们感受到今后定要好好学习，用更先进的技术来保卫我们的家园。

5点钟我们返回到了学校。举办了一场别开生面的晚会。我还独奏了一首竹笛曲，并获得了一个“蠢蠢驴”的玩具。

第二天，我们先出发去了博物馆，博物馆里有许多文物，如青铜凤纹尊、青铜飞鸟盖壶等。青铜凤纹尊于1976年12月出土于镇江丹阳司徒一个西周中期窖藏中，为防中原型铜器，其造型为侈口、垂腹、圈足。纹饰可分为三部分，口沿下为四组长尾鸟组成的瓣型饰;颈部为四组两两相背的分尾鸟;腹部为两对大型凤鸟，长冠逶迤。青铜飞鸟盖壶为1982年9月出土于镇江大港母子墩西周早期墓中，属吴地型铜器。其造型为直口斜颈，颈两侧有对称半环形耳，下腹微鼓，圈足有直裙，器盖作昂首展翅翘尾、欲向上飞翔的鸟形，器体被绊带纹和圈点纹划分为四个区域，各区饰变形兽面纹。

参观完博物馆，我们又去参观了西津古渡，了解了它的历史。回到学校，吃过饭后休息了一个小时，我们又去了国际影城，观看了一部3D电影。最后去了少年法庭，了解了许多有关法庭知识。

15.暑期社会实践心得感悟集锦篇十五

暑期社会实践心得1

经历了将近一个月的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在大学中的大学生们提供了接触社会、了解社会的机会。从中我学到了很多书本上学不到的东西，也有了许多感悟。从6月26号到7月27号的为期一个月的暑期社会实践基本结束了，然而这次活动带给我们的影响和感悟却不会湮灭，并会随着我们与社会越来越深的交涉而变得更为珍贵。

不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜。我们询问着，调查着，目的只是完成实践，只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我们找到了理论与实践的结合点。在这次的实践过程中，我们去了人民广场做宣传，去了十堰市团委交流想法并寻求帮助，去采访了各个社会底层的工作人员，也去了西沟乡的西沟小学与当地的留守儿童们进行交流，并了解了他们的小小心愿。

其中，令我印象最为深刻的是为西沟小学的孩子们筹集心愿的过程。我想我会永远记得那天，一个个本来素不相识的人，在一次偶然的机会下，为了同样的一个心愿而微笑，这样的画面，不仅仅是留在了手机的相框中，更是深深地印刻在了我们记忆的相册中。我相信，我们会在以后的某年某月某日，不经意的回忆起这一副定格在脑海中的画面，这幅画面透漏出来的爱心与关怀是我们永远值得珍贵和延续的果实。

而且，通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。

暑期社会实践心得2

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。

在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

暑期社会实践心得3

今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也透过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有潜力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想透过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的潜力能否被社会所承认。想透过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们带给了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。透过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更就应提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。透过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。

透过实践，原先理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。

作为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并期望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的好处也在于此。

社会实践活动不仅仅使我的各方面潜力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有好处，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

暑期社会实践心得4

暑假生活就要结束了，回首我这个暑假的生活体验感觉只有一个字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么样的，这次的生活实践让我真正体会到了工作的辛劳，挣钱的不轻易。通过这次的工作经历让我能更好的调整好自己的心态，以便更加认真努力的学习今后的课程。为以后真正独自接触社会奠定坚实的基础。“吃得苦中苦，方为人上人”。

在这段时间的工作中我的收获就是做什么事情都要有耐心以及韧性，社会不比家里不管做什么都有人给你庇护，社会生活中有着很大的学问，说话做事都有不少值得我们学习的地方。

由于我家里的店子很忙又缺人手，所以这个暑假就没有往外边找工作就在自己家的店子里帮忙，顺便筹集我那昂贵的学费。家里做的是配件销售的行业，和我的专业是很不搭调的，但终回是工作也是可以从中学到些东西的，在正式开始工作的时候我就在店子里随着工作了两天，原本以为这行业很简单嘛，就是问下进门的顾客需要什么东西。然后找东西，交易，开发票。但真的做起来还是需要很多的技巧的，自己慢慢的也学着和顾客沟通，进行销售。

繁忙的一天：

刚开始天天的工作除了有顾客来了要招呼一下外就是整理一些堆积的或刚进的新货，女生都爱干净，而我现在所做的工作都是些油滋滋的汽车配件。刚开始是有些不愿意拿那些东西了。但我妈妈也就是我的“老板”根本不把我当女孩子似的一会儿让我取这东西一会儿取那东西的，弄的我双手都脏兮兮的。

最让我尴尬的是我根本就不熟悉汽车上的这些零件之类的东西，总是拿错了，还自作聪明的把盒子上的字误解了。，把东西都乱放都搞混了，当然我这么做的直接后果就是被我的“老板”一顿指责，心里委屈也没办法，究竟自己弄错了，闹了不少笑话出来，让人家顾客以为我们店子的员工都这么不熟悉货物还卖东西，对我们的产品也有了些许的怀疑，这估计就是在公司里，员工的言行会影响到公司的形象一样的道理吧。

短短的的工作时间里，我发现了我自身存在的不少题目，很简单的我作为一个美术系的大学生，自己的字写的也实在太对不起观众了，平时没留意，在给顾客开发票的时候我充分意识到了这点，当我把开好的发票递到人家手上时，对方看到字的那种表情让我真的感觉很惭愧。当时就心里暗暗下定决心以后一定要把字先练习好。免得以后找工作上在这个上面摔跤。

社会是复杂的，社会中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相处，也就是我们俗话说的“赖皮”。面对这样的顾客我刚开始不知道怎么应付，于是关系弄的很僵，场面很尴尬。直到“老板”的及时出现才解了围，当然我少不了挨一顿批评，同时也告诉我一些与人沟通的技巧，以及随时应对题目的方法。

顾客就是上帝，我们对顾客的态度直接影响顾客对我们产品的信任度，就和在公司里面的道理是一样的，员工的工作态度会直接影响公司的形象。所以有时学会忍耐也是必不可少的。在这里我学会了随即应变的能力，以后我们的社会也将是一个深不可测的战场，没有一个好的心里素质，被人挤兑就彷徨不知所挫的人，将会被这个社会所打击。

耐力的考验：

这个过程远没我想象的那么简单轻松，比单纯的在店子里待着要麻烦很多，付出的精力也要多很多，原本我以为半天就能对完的帐，三天了才弄完。而且天天都是那个点往返跑，当时的感觉就像老年人常得的一种病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢复。

这个暑假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永远成为人生最宝贵的财富之一。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分的。

暑期社会实践心得5

一、实践目的作为祖国未来的事业的继承人，新一代大学生应该及早树立自己的历史责任感，提高自己的社会适应能力。假期的社会实践就是很好的锻炼自己的机会。当下，挣钱早已不是打工的目的，更多的人将其视为参加社会实践、提高自身能力的机会。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会、了解社会，一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。

进行社会实践，最理想的就是找到与本专业对口单位进行实习，从而提高自己的实战水平，同时可以将课本知识在实践中得到运用，从而更好的指导自己今后的学习。但是作为一名尚未毕业的大学生，由于本身具备的专业知识还十分的有限，所以我选择了打散工作为第一次社会实践的方式。目的在于熟悉社会。就职业本身而言，并无高低贵贱之分，存在即为合理。通过短短几天的打工经历可以让长期处于校园的我们对社会有一种更直观的认识。

二、实践过程

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进__市__餐厅。

在餐厅里，别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那做传菜生，每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8：30分上班，虽然时间长了点但，热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

三、实践心得

在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。虽然这次的实践只有短短的几天，而且从事的是比较简单的服务工作，但是通过与各种各样的人接触，还是让我学会了很多道理。

将自己这短短的几天实践同理论相联系，我了解到当代大学生与以往的大学生相比较，求学经历、生活条件、所处社会大环境都相对优越，也没有经过必要的挫折教育，因此，意志往往比较脆弱，克服困难的能力也较差，常常是对社会的要求较高，对自我的要求较低。大学生的责任意识日益成为社会关注的热点问题，责任意识和诚信意识成为不少地方采用人才的两个新标准。大学生参与社会实践是促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。

四、实践总结

实践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识的标准，社会实践不但为大学生提供了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。

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