养生顺口溜

养生顺口溜（精选5篇）

1.养生顺口溜 篇一

韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。

夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。

甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。

花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。

木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。

鱼虾猪蹄补乳汁，鸡牛羊肝明目好。

山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。

利肠通便食猪血，气短虚弱吃山药。

营养丰富胡萝卜，常吃身体不显老。

紫茄祛风通经络，禽蛋益智营养高。

常吃瓜籽美容颜，多食芝麻抗衰老。

柿子止咳润心肺，解酒醒酒有妙招。

健脾益气食葡萄，秋食悦色人不老。

辛辣蒜头杀病菌，抑制癌症猕猴桃。

海带预防白血病，去脂降压也很好。

赤豆解毒医疖疮，绿豆解暑降温妙。

老年便秘用芦荟，妇女美容不易老。

白菊明目又平肝，黄菊泡茶把热消。

高压低压荠菜花，眼底出血荠菜熬。

金针花蕾治黄痘，清新降火榆钱好。

萝卜化痰清胀气，瓜豆消肿又利尿。

红枣补气养心血，熬粥加枣皮肤好。

生津安神属乌梅，润肺乌发吃核桃。

香蕉通便解胃火，葱蒜解毒蚊不咬。

预防中风食紫菜，护脑血管土豆好。

湿疹瘙痒用花椒，常吃洋葱除病灶。

菠菜含铁补血药，预防贫血抗衰老。

枸杞全身都是宝，延年益寿离不了。

老年莫忘吃红薯，通便防癌有奇效。

清热解毒吃香椿，健脾理气效果好。

坚持常食西红柿，黑斑雀子自然消。

健身益体无花果，果叶药用价值高。

咽喉肿痛泡茶饮，痔疮脱肛熏洗好。

镇咳祛痰食冬瓜，水肿肾炎也治疗。

南瓜消炎补益气，养生祛病非常妙。

经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招。

2.数学顺口溜 篇二

我在教学“小数点向左向右移动引起小数大小变化的规律”的内容时，为了凸现学生的主体地位，我根据学生的年龄特点编出了有趣的的顺口溜：小数点，跳、跳、跳，乘法向右跳，除法向左跑，几个圆圈（整10，整100，整1000……）几个跳。目的是让课堂生动起来，让学生活跃起来，激发学生学习和探究的欲望。学生对朗朗上口的顺口溜真感兴趣，在我的解释下很快就理解了，并牢记了。课堂上，学生都主动去练习实践，浓浓的学习热情就这样形成了。

为了加强实践活动的有效性，推进学生创新思维。我通过（1）质疑：学生根据顺口溜提出不同的疑问。学生的疑问集中在“上面的跳，是怎样跳？下面的跑是怎么跑？几个圆圈指的是第一个因数还是第二个因数等等。” 一位学者说过，一节没有“生成”问题的课不是精彩的课。这些疑问在课堂中的产生、繁衍正好为下一步的自觉探索铺下了路子。（2）尝试、自我解决：带着疑问，我让学生打开书本90页和98页“小数点向左向右移动引起小数大小变化的规律”，小组合作对刚才的疑问一一找出答案，进一步运用好顺口溜提示性。由于顺口溜显而易懂，提示性极高，学生很快就找出这两节课的规律来：“一个小数乘以或除以10、100、1000……只要把这个小数的小数点向左或向右移动一位、两位、三位……”

在教学中，数学教师应多方位思考，积极寻找并实践丰富多彩且行之有效的教学方法，力求把复杂的数学概念变得生动有趣，从而调动学生们的学习主动性，让数学课堂变得丰富多彩。

3.顺口溜 篇三

这宽面条指陕西地方特色美食“biangbiang面”。“Biangbiang面“味道香滑浓美，名震关中。是陕西平日生活中的必须食物。

那biang字究竟怎么写，为什么总以拼音出现？这里，来听听这几个版本的顺口溜。

第一种：一点撩上天，黄河两道湾，八字大张口，言字往里走，你一扭，我一扭；你一长，我一长；当中夹个马大王，心字底月字旁，留个钩挂麻谈糖，推个车车逛咸阳。

第二种：一点飞上天黄河两头弯，八字大张口，言字中间走，左一扭，右一扭，你一长，我一长，中间加个马大王，心字底，月字旁，一个小勾挂麻糖，座个车子回咸阳。

第三种：一点飞上天，黄河两头弯，八字大张口，言字网进走，左一纽，右一纽，东一长，西一长，中间夹个马大王，月字边，心字底，挂个钩担挂麻糖，坐个车车逛咸阳

第四种：一点飞上天，黄河两头弯，八字大张口，言字走进来，左一纽，右一纽，左一长，右一长，中间来个马大王，心字底，月字旁，两个贼娃立在旁，座上车车走四方。

四种说法大同小异，按顺口溜写下去，就出现一个结构复杂、笔画繁多且具有浓郁地方文化的“ biang”字。

这个biangbiang面其实是因为它较粗也筋斗，陕西人品尝的时候，吸入口中，脖子一伸一缩，嘴里会发出biangbiang的声音，吃的热闹吃的过瘾吃的香滑吃的高兴。还有说法是面扔到空中然后落在锅里滚烫的煮面水中发出biangbiang的声音或者是擀面和扯面时在案上弹出的biangbiang之声。

外地来旅游的人读不懂也不会写这个复杂的biang字，就是陕西本土人也多有说不太清楚的。只有看到biangbiang面的制作过程和亲口品尝了biangbiang面的美味之后，才能真正的理解陕西这具有特色的美食：油泼辣子biangbian面（陕西本土发音）。

典故传说：

一位集怀才不遇、愤世嫉俗、贫困潦倒、饥寒交迫于一身的秀才，来到咸阳，路过一家面馆，听见里面“biang---biang ”之声不绝，正值饥肠辘辘，不由得走了进去，只见面案上摆满了和（huo）好的长条状的面块儿，师傅拿过来一块儿，扯住两头，顷刻间摔打成好几块儿裤带般宽厚的面条儿扔进锅里，又从锅里捞出一大海碗，碗底事先盛着佐料和一些豆芽青菜，自然要浇上一大勺油泼辣子，热腾腾的端上来，秀才看得兴起，大叫：好啊！店家来一碗！“给这位客官一碗。。。”店小二一声长长的吆喝，稍顷，一碗面就摆到了面前，直吃得秀才大汗淋漓，一碗下肚，秀才喝道“店家，结帐”！。可是，一摸兜儿，坏了，竟忘了自己囊中早已空空如洗，顿时窘住，而一旁的店小二斜着眼、耸着肩。“小二……”秀才讪讪，话刚出口便被店小二堵住：“客官，本店小本经营，概不赊账。”见店小二不通融的模样，秀才又向身上摸去，左一摸，右一摸，上一摸，下一摸，好像早晚能摸出几文钱来似的。店小二心想：“你个穷秀才，看你摸出什么来。”天呀，这不是有辱斯文么？秀才一面摸，一面思量脱身之计。他与店小二答讪：“小二，你家这面何名？”“何名？”店小二学着秀才的腔调说：“biang、biang面。”秀才问：“biang、biang面？biang、biang字咋写？”这家面店可是远近闻名的老字号，其面做得特殊，面与面板摔打撞击，“biang、biang”也，故称“biang、biang面”。“biang、biang”二字咋写，店家做面，客人吃面，谁也没去想过。见店小二答不上来，秀才顿时有了主意，他说：“小二，你与老板商量过，本人今天没钱，可否写出‘biang biang’二字，换这碗面吃？”店小二顷刻间回来，说：“成。”店家心想：“古来就没有‘biang biang’二字，看你穷秀才怎么赖账。”“biang„„biang„„biang„„”秀才心里嘀咕，嘴上嘀咕。

秀才读书，也最认书，古往今来偏偏没有这“biang、biang”二字。“书上没有，岂可生造乎？”皇上可以造字为名，秀才岂敢与之比肩？秀才满腹心酸，一腔惆怅；寒窗苦读，功不成，名不就，众目睽睽下，落到赖账这般田地，天理不公啊！他一急，心里骂皇上：“什么‘日月当空照’？民间疾苦，哀鸿遍野；宫闱倾轧，豺狼当道；贪官污吏，横行乡里；我秀才寒窗苦读，就因无钱无人，打不通关节，获不取功名„„日月何照之有！罢罢罢，你皇上能造字，我秀才何尝不能？”秀才一声大喝：“笔墨伺候！”只见他笔走龙蛇，大大地写了一个□！他一面写一而歌道：“一点飞上天，黄河两边弯；八字大张口，言字往里走，左一扭，右一扭；西一长，东一长，中间加个马大王；心字底，月字旁，留个勾搭挂麻糖；推了车车走咸阳。”一个字，写尽了山川地理，世态炎凉。

秀才写罢掷笔，满堂喝彩。从此，“biangbiang面”名震关中。

Biangbiang面的Biang字怎么写

(2012-08-06 15:10:55)转载杂谈 ▼

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Biangbiang面的Biang字怎么写

Biang biang面是陕西名特小吃，这段弯弯曲曲巧妙幽默的“biang”字组合，概括biang biang面的产地特性，食者感受、制作工艺要领，原料、调料、做面人辛勤操作，秦人性格气质，心底宽长，有棱有角，大苦大乐的爽快精神，引出陕西人为之自豪的饮食文化。陕西十大怪，其中“面条像裤带”就是指这种面。

这个字，不是图案，而是文字。字笔画繁多，结构复杂，文化味浓，这个字确切字型正规字典里查不到，辞海里也没有，外地人更不认识，他是陕西关中地区食的一种面的称谓：叫油泼辣子biangbiang面。Biangbiang二字是代用而已。这个字像武则天自己起的号叫“曌”一样。除了在她的号上，别的地方用不上。

“biangbiang”的发音是拟声词，其相声得名如下：

1.面在制作的擀制和拉扯过程中在案板上会发出“biangbiang”的声音；

2.面在下锅时，在锅沿上会发出“biangbiang”的声音； 3.面在捞出和调味搅拌过程中，发出“biangbiang”的声音； 4.面在入口时，在嘴边会发出“biangbiang”的声音； 5.具备以上声音特性的面十分柔韧而且有弹性，入口筋道。

biang字陕西方言读biang（轻声或二声）(biang、biang)也就是所谓的裤带面。(该字的普通话轻声或二声即正确的陕西方言发音）

biang字简体42画，繁体56画，是一个极其复杂的字。

说到biang字的来历，有一段有趣的故事。相传一怀才不遇，饥肠辘辘的秀才来到咸阳，在一家卖biangbiang面的面摊吃完面，却无钱付账。秀才问老板：“你这是什么面？”答：“bianbiang面。”“biang字怎么写？”老板却答不上来，秀才和老板相约，要是能写出biang字来，便免去吃biangbiang面的钱，老板答应了。于是秀才边唱边写：

一点飞上天，黄河两边弯；八字大张口，言字往里走，左一扭，右一扭；西一长，东一长，中间加个马大王；心字底，月字旁，留个勾搭挂麻糖；推着车车进咸阳。”

唱完，biang字也写好了。后来秀才所唱，成为写biang字的口诀，流传了下来。

biang字顺口溜的不同版本

秀才传下的口诀，在流传中，演化出了多个不同的版本。

biang字简体写法

版本一

一点一横长 二字口封梁 两边绕个丝瓤瓤 中间一个马代王 你也长我也长 心儿来铺底 月儿来靠墙 一笔穿身杠 砸个钉钉挂衣裳

版本二

一点飞上天 黄河两头弯 八字大张口 言字中间走 左一扭右一扭 你一长我一长 中间加个马大王 心字底，月字旁 一个小勾挂麻糖 坐个车子回咸阳

版本三

一点飞上天，黄河两头弯，八字大张口，言字走进来，左一扭，右一扭，左一长，右一长，中间来个马大王，心字底，月字旁，两个贼娃立在旁，坐上车车走四方

biang字的繁体写法

版本四

一点飞上天，黄河两头弯，八字大张口，言字往进走，左一扭，右一扭，东一长，西一长，中间夹个马大王，月字边，心字底，挂个钩担挂麻糖，坐个车车逛咸阳

版本五

一点飞上天，黄河两道弯，八字大张口，言字往进走，左一扭，右一扭，东一长，西一长，中间夹个马二郎，心字底，月字旁，挂个钩钩串麻糖，坐个车车逛咸阳

版本六

一点飞上天，黄河两道弯，八字大张口，言字往里走，东一扭，西一扭，左一长，右一长，中间夹着个马大王，月字旁，心字底，留个钩钩挂麻糖，坐个车车逛咸阳

陕西一带的孩子自小就学会念这段顺口溜，自然而然的也就记住了biang字的写法。不懂得biang字如何写的朋友，依着口诀，一笔一划便能写出整个笔划极其繁复的biang字来。

biang biang面的官方版本

在秦朝时，咸阳街头有人卖biang biang 面；常有一位老翁推车沿街叫卖，有时在路边或渭河边架锅劈柴生火并从渭河里舀水和面、给锅里添水煮面。如遇食客，将和好的面一扯二扯三四扯，五拉六拉七八拉，扯九拉十的，像变戏法似的将面拉成又长又宽裤带面，并揪成宽面片状，仍向空中，面片准确回落在滚开的锅里，煮熟后捞到大老碗里，老翁从挂在车子杠杆上的布袋里，取出各种调料，调入面碗中，然后将半铁勺烧焦热的清油猛的“呲啦”往上一泼，递给食客。因为做功奇特，香气四溢，筋软滑溜，味道地道，口感爽快的biang biang 面，令围观者馋的大流口水，个个食欲大开，纷纷争尝，顿时一片啧啧。

有一天秦宫内载歌载舞、锣鼓喧天，欢庆战争取得胜利。秦始皇却在宫中愁眉不展闷闷不乐，为国家还不安宁，不时要受匈奴的外族入侵，还为筹划修筑万里长城之事劳累过度，平日又是日里万机，龙体受病卧榻不起，御膳房做出各种山珍海味，始皇连看都懒得看一眼。这样一来，急坏了宫内所有宦官，他们像热锅上的蚂蚁，纷纷想方设法，其中一名宦官灵机一动，竟跑到集市上给皇上端来一碗biang biang 面，秦始皇一闻到这浓烈的辣子、葱味，就胃口大开了，端起来一顿猛嚼。不想一吃大发而不可收拾，大声赞叹：民间竟有比山珍海味还香的食物！忙问这是何物？答曰：biang biang 面。Biang biang 面还成为秦始皇御宴必备品。有诗为证：推车咸阳街头转，遇见官府老爷汉，禀告君王好御膳，君王知晓要接见，端来一碗biang biang 面。

秦始皇病好转后，传来侍从速备车辇，到咸阳街头视察老翁面食做法。皇上视察完biang biang 面的全过程，突然高声道：“啊！大秦人民伟大，大秦要统一，大秦要团结，要勇敢骑马打胜仗，保我大秦江山！盼望大秦人民天天吃biang biang 面，月月逛我朝咸阳。”围观民众忙跪倒，磕头作揖，高呼万岁。为了鼓舞大秦人民，牢记大秦大好江山不受外侵，保卫国家，秦始皇忙叫侍从端来文房四宝，并挥笔写下一个古朴苍劲的 字，从此biang biang 面就名正言顺，被当朝皇上造出来了。

补充： 我们在西安遇到的，一份biangbiang面60多元，比大盘鸡还大，简直就是一盆。在景点附近找不到小碗的，我又不吃鸡块，只好没吃。其实就是用锤子砸扁的粗面皮，陕西八大怪中“面条像裤带”的就是它。整根的就像一条大裤腰带，又宽又扁又长，真正的宽带！味道不见得好，但确是陕西特色。

4.冷热顺口溜 篇四

量程分度要看好，放对观察视线平；测体温前必须甩，细缩口和放大镜。

物体状态有三类，固体液体和气体；物态变化有六种，熔凝汽液升凝华；

汽化当中有不同，既有蒸发又沸腾；蒸发快慢不相同，温度面积气流通；

液化方法有区分，压缩体积和降温；液化现象遍天地，雨雾露水和白气。

升华现象不一般，灯丝变细冻衣干；凝华现象造图画，窗花霜雪和树挂；

晶体熔化和凝固，吸放热但温不变；液体沸腾需吸热，升到沸点温不变。

5.顺口溜凸显民生诉求 篇五

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民生之事关人民，人民心声化为言。2008年，一些经典的顺口溜至今让人们回味无穷。

顺口溜是民生诉求的重要反映，2008年，围绕着与老百姓密切相关的吃穿住行，一些令人难忘的顺口溜和行业自述，恰恰凸显出重要事件的影响、老百姓的期盼和中央措施的应对得当。

食品卫生行业：平安是福有人佑

顺口溜——“手足口病蔓延快，三鹿奶粉挤脓包；网瘾纳入精神病，刺五加液有毒素；连续出台新规范，医疗改革更深入。”

行业自述——我是大家最熟悉的食品、卫生行业，这段顺口溜一定让人难以忘怀。2008年3月上旬的手足口病，在广东、浙江、山东、北京、上海等地均发现疫情。9月10日，震惊全国的三鹿奶粉添加三聚氰胺事件浮出水面。

10月23日，全国人大常委会对食品安全法草案进行第三次审议，明确规定：监管部门对食品不得实施免检，而要进行定期或不定期的抽样检验。这意味着今后质量监督、工商行政管理、食品药品监督管理部门的监管和检查，必须是全方位、全天候的。

令人高兴的是，北京奥运会公共卫生保障工作非常成功，高密度覆盖，超负荷运转，创下了历届奥运卫生保障之最；北京奥运会一共进行了4770例兴奋剂检测，包括3801例尿检和969例血检，创造了奥运会兴奋剂检测数量历史最高。

古希腊人相信，身体健康，头脑聪明，人生才能幸福。突发的危机就像一面镜子，充分暴露出社会中的病征，失败的教训和成功的经验都需要认真反思，平安是福，更需要有完善的制度，靠公众捍卫共同的健康。

交通与出行：大块头有大智慧

顺口溜——“雪灾地震现‘拐点，救市方案连出台；单双限行成常态，燃油改革盼落实。”

行业自述——大块头指涉及面广、解决难度大的交通出行行业。2008年，我们交通运输行业可用“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”来形容，这一点集中体现在车市大哥“前松后紧”的发展状态上。

在雪灾和地震中拉开序幕的车市，上半年销量还在高速前行，却在下半年被硬生生拉住了缰绳。1~8月份，车市大哥曾饱受铁矿石等原材料价格上涨影响，受国际金融危机影响，全球钢材需求骤减，铁矿石价格开始迅速回落，原材料价格危机才得以告终。不过，奥运版、冠军版的车辆销售仍然不容乐观。

从2008年10月开始，金融危机引发的全球汽车减产裁员风潮开始向国内蔓延。到了12月份，除了东风本田等少数一两家汽车企业外，几乎所有的汽车企业都承认无法完成原定年终目标，未来的车市状况更令人担忧。

北京等一些城市试行的“单双号限行”也让我们感受到了政策手段的“双刃剑”。一方面是交通出行相对便利，另一方面则是更多有钱的家庭同时购买两台不同尾号的汽车。

不过，大块头也有大智慧。

北京奥运会凸显了公共交通设施的重要性。国家和各级地方政府也纷纷高度重视城市智能交通系统和公共交通系统的发展。据估计，城市智能交通系统和公共交通系统将形成1.4万亿人民币的市场发展空间，其中城市智能交通系统市场需求约有5000亿元，轨道交通、清洁能源、新能源公共汽车的市场需求接近9000亿元。城市智能和公共交通系统——我们交通运输行业家族中的“小兄弟”块头肯定会越长越大。

在金融危机日益加重的形势下，中国依然稳步推进各项改革开放政策，酝酿了十年之久的燃油税改革终于破茧。而与燃油税有关的改革，无疑将更大程度地推动新能源车辆的发展壮大。

新兴产业：逆势飞扬

顺口溜——“百货商店频打折，超市购物有赠品；不如网上淘淘宝，鼠标一点廉价美！”

行业自述——互联网，电子商务，网上超市淘宝，这是最近七八年来才走进中国老百姓生活的“新兴产业”。很多人可能熟悉沃尔玛、家乐福，我们的目标就是要打败超市业态，打造互联网的“网络超市”！

2008年7月24日，我们网上购物者的坚实基础——中国网民数量达2.53亿，首次大幅超过美国跃居世界第一位。其中，拥有个人博客或个人空间的用户规模达到1.07亿人，半年内更新过的用户规模超过7000万人，比例远高于其他国家。

网民的数量剧增无疑是未来网络购物的基础，电子商务服务水平、监管能力也应该是我们能够在全球经济哀鸿遍野的时候，挺身而出的关键。

会计师事务所毕马威对我们的预测认为：中国互联网广告在2009年的增幅将达到40％，市场规模也将增至52亿美元。我们自己都确定无疑的是：广告主如果需要通过缩减支出“过冬”的话，首先选择缩减的是电视广告和平面广告的支出，会到性价比比较高的互联网上投放广告。

清科集团发布的报告显示，截至2008年11月30日，共有48只投资亚洲市场包括中国大陆的私募股权基金成功募集资金581.25亿元，比前年全年募资额高出63.3％。我们完全可以充满自信地说：金融危机给中国互联网企业带来的商机大于危机。