国旗下讲话“文明餐桌,节约粮食”

国旗下讲话“文明餐桌,节约粮食”（精选10篇）

1.国旗下讲话“文明餐桌,节约粮食” 篇一

老师、同学们：

大家早上好!今天我想和大家谈谈节约粮食的问题。我国旗下讲话的题目是《节约粮食、文明用餐，我最优秀》。

三月和煦的春风暖暖的，可说起节约这个词，我却感觉沉甸甸的，食堂中，你是否有过将只吃了几口的馒头扔到餐桌上?是否将饭菜吃几口就倒掉?……值日老师发现，平均5位同学就有1位要倒掉小半碗饭菜，倒掉1/3碗饭菜的同学更多。不一会儿，泔水桶就装满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭，实在令人感到可惜。“请节约粮食”等大标语、警示牌在食堂中虽然挂在了醒目的位置，但粮食也难逃被浪费的厄运。老师们、同学们，当我们随手扔掉一块馒头的时候，我们是否想到世界上还有许多父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?粮食真的是这么充足吗?我们这些生活在物质丰富的城市里，过着富足生活的孩子们可能没什么感觉，今天，我首先从两件现实中的事情开始：

事情一，我们国家这几年来在西部省区部分学校启动的“营养午餐计划”，由国家按每人每天3元钱给这些贫困地区的孩子做免费午餐。这是因为：部分西部地区、边远山区的孩子们每天上学要步行2个多小时的山路，中午只能带冷饭到学校吃，有的甚至没有午餐。一顿3元钱的午餐，对于我们来说，也许不屑一顾;但是在常年饿着肚皮上课的贫困山区儿童眼中，却是梦中佳肴。你所浪费的，正是别人所需要的。

同学们，听完这个事情，请你尽可能的吃干净你碗里的每一粒饭菜吧，请想想还有很多和我们一样的小朋友每天跋山涉水、忍着饥饿在读书?请想想这营养的大米和青菜凝聚了多少农民伯伯的心血和汗水?不要再被零食和垃圾食品所诱惑，上周，三阳中学一位初二的学生因得糖尿病而死亡，据了解，原因就是平时过多食用碳酸饮料和垃圾食品。同学们，你选择了日常普通的饭菜，你就选择了食品安全和健康。你懂得了节约，你就形成了人生的一个好习惯，你就做到了以俭为德。

事情二，中国人出国旅游、就餐被歧视的例子仍不时出现，在就餐的时候，当外国餐厅所有人都在低声细语的就餐时，我们的部分同胞却高谈阔论、迎来的只能是别人的冷眼和唏嘘。其实，我们的国家富强了，国人在外高消费，理所当然赢得了世界的欢迎。然而，我们要想真正地赢得别人的尊敬，还需要每个国民反思自己的行为。

同学们，当你加餐打饭请按顺序排队;当你吃饭时尽可能的轻声，不高谈阔论;吃饭后及时主动地清理干净自己的桌面，尽量不泼洒饭菜在桌面上;将饭碗里的饭菜残渣轻轻倒进回收桶里;最后，千万不要忘了，轻声地把你用过的饭碗和筷子放进回收处。你做到了优雅，你就赢得了尊敬，你选择了优雅的行为，就选择了灵魂的高尚。

同学们，从开学起，校值日老师和同学就在认真的检查师生的就餐行为，学校安排了一部分值日老师和同学在餐具回收处检查同学们是否吃完了饭菜，一部分值日老师和同学在餐桌间检查同学们是否有浪费饭菜的行为，一旦发现有浪费行为德育处将予以批评和扣分。无论是在食堂和教室就餐的同学，请各级值日老师和同学严格督查。让我们一起行动：节约粮食、文明用餐、我最优秀!以俭为德、以雅为魂，我最优秀!

在这美好的春天里，让节约粮食、文明就餐这颗优秀的种子播撒在我们心田。

2.节约粮食国旗下讲话稿 篇二

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我今天国旗下讲话的题目是《节约粮食，从我做起》。

每年的十月十六日是“世界粮食日”，我们国家将“世界粮食日”所在的一周定为“爱惜粮食，节约粮食宣传周”。孔子曾说过“民以食为天”，食物在我们生活中扮演了一个多么重要的角色啊。

下面，我请同学们和我一起背诵一下古诗《锄禾》。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”这首诗我们都学过了，是表现了农民种田很辛苦！可是我们真的做到节约粮食了吗？

我们先来看看在我们学校用餐的同学，我们觉得绝大部分同学就做得非常棒，我经常看到一些同学，将所打的饭菜吃得干干净净，这种行为很值得称颂。每位同学都像他们一样，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜。其实这不仅是一种节约，也是对农民伯伯，食堂工作人员工作的一种尊重！更是一个人文明素养的重要体现！

在节约粮食这件事上，每天每餐饭都要牢记在心！也许有同学认为，节约几粒米没有多大用场，让我们一起来算笔帐：如果一个人一天节约一粒米，全国13亿人可节约2186万斤，这么多米可以救济4000多灾民吃10年，可以给600多名学生吃100年，所以节约粮食有特别重大的意义。

同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康！

我衷心地希望每一位老师和同学从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电，每一滴水，爱护学校的一草一木，让每一个人都快快乐乐地生活在蓝天，白云，绿水，阳光下！

3.文明餐桌国旗下讲话稿 篇三

勤俭节约是中华民族的传统美德，文明餐桌要从我做起。

我看到一个公益广告。自助餐厅里，一个人打包了几大盘菜，最后还剩两盘菜，不得不扔掉。这个人的行为不文明，不勤俭节约，我们不应该向他学习。央视报道的“舌尖上的废物”很惊艳。中国每年浪费800万吨粮食，足够2亿人吃一年。为此，我非常支持文明餐桌活动。从现在开始，当我去餐馆吃饭时，我尽量不点太多。当我吃不完的时候，我必须把它打包带走。吃自助餐的时候，吃多少拿多少。在家的时候也要节约粮食，不留粮食，做一个勤俭节约的好孩子。

节约是光荣的，浪费是可耻的，桌上的食物体现了很多人的辛苦。真的是“天知道，每粒都硬”！让我们积极参加文明餐桌行动。如果每个人都节约食物，我们的社会将会更加文明。文明餐桌，从我做起。

4.节约粮食国旗下优秀讲话稿 篇四

大家早上好!今天中国演讲的题目是《爱惜粮食，节约粮食》。

同学们，你们知道世界上三大粮食作物是什么吗?它们是小麦、大米和玉米。本周是中国“爱惜食物、节约食物”的宣传周。今天，让我们更加关注人们赖以生存的食物，谈谈珍惜和节约食物。

有人可能会说：我们离吃不饱的时代已经很远了。吃好，吃好，已经成为一件很平常的事情。还有谁在乎食物的来源，还有谁在乎被丢弃的食物?然而，现实令人担忧：一方面，世界人口日益增加，粮食供应日益紧张。更何况世界上还有很多地方人民生活水平极低，连最基本的温饱问题都没有解决，那里的孩子连饭都吃不上，更别说肉了!

另一方面，浪费食物并不少见。以我们学校为例。有时教室的垃圾桶里会有学生留下的面包和蛋糕。生活中，很多同学不懂得珍惜食物。他们随意扔饼干、面包和粥，在家里拣着穿。据有关部门估计，全国每年浪费的粮食足够5000万人吃一年。多么惊人的数据!

“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。谁知道中餐硬?”这首诗不仅歌颂了劳动人民的伟大，也表达了他们的辛勤劳动。如今，人们过得很好，但他们不能放弃勤俭节约的传统美德。因为，每一粒粮食，从播种到收割，再加工成成品粮食，至少要经过20道工序，这其中包含了农民有多辛苦!可以说每一粒都浸透了农民叔叔们的心血和汗水。

5.国旗下讲话“文明餐桌,节约粮食” 篇五

讲话人：张慧

时间：十月十七日

节约粮食，杜绝浪费

尊敬的各位老师、同学们：

早上好！我是五年级的张慧，今天我演讲的题目是《节约粮食，杜绝浪费》。首先我请问大家三个问题：

1、当你身体不舒服，但又要在学校用餐时，你会怎么办？

2、午餐时，看到自己不喜欢的食物，你又会怎么办？

3、与家人一起出外就餐，吃不完的食物，你是怎么处理的？ 同学们，这几个日常生活中的小问题，折射出每个人对粮食的基本态度——珍惜或是浪费。其实在日常生活中，经常可看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为这一点点不算什么，也许你仍然认为我们的祖国地大物博，物产丰富。可是现实，却给我们一个沉重的回答！由于近年来人们的生活越来越好，“节约”一词在大家心目中被日渐忽视和淡忘，要知道，我国是农业大国，虽然粮食近年均增产，但人均粮食占有量长期处于较低水平。我国粮食紧张，成为世界最大的粮食进口国，因此，提倡节约粮食，杜绝浪费粮食有着特别重要的意义。

让我们把目光聚焦在校园内：在我们身边，每天的早、中、晚餐，均发生着难以让人接受的浪费粮食的现象。同学们可以看到我们每天中午的营养餐，在伙房旁边用来盛剩饭菜的桶装得满满的。这都是大家浪费的结果。对比在报纸、电视，各类媒体上看到的因为饥饿面临死亡的非洲孩子的瘦骨嶙峋，我们的行为是多么的可耻。浪费粮食不但造成经济的损失，对一个人道德上的影响更加深远。一位著名的作家曾说过：“我可以舍得用很多钱去帮助别人，却舍不得把一个好好的东西或事物丢弃。我不是为了钱而节约，而是为了节约而节约。节俭是品德，是一种操守、品质和文化。” “锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”我们从小就已经熟读于心，也知道一粒粮食从播种到加工成粮食，要经过至少20道程序，多不容易啊！

同学们，行动起来，爱惜粮食，杜绝浪费，让我们再一次回顾一下几点：

1、树立正确的观念，以节约为荣，浪费可耻。

2、珍惜粮食，适量用餐，避免剩饭，减少浪费。吃多少盛多少。比如：盛饭时告诉老师自己能吃多少，吃完了不够再添，不要一次盛得太多，导致吃不完浪费。

3、不偏吃，不挑吃。要知道每种食物都有不同的营养，无论是否喜欢，都尽量把盛在自己碗里的食物吃完。

4、看到浪费的现象要勇敢地劝阻。

6.国旗下讲话“文明餐桌,节约粮食” 篇六

讲话人：132班

尊敬的老师们、亲爱的同学们：上午好！

今天，国旗下讲话的题目是“爱惜粮食，文明用餐”。说到爱惜粮食，相信很多同学就会想起一首古诗： “锄禾日当午，汗滴和下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦” 这就是李绅的《悯农》，他告诉我们粮食来之不易，我们要倍加珍惜。今天，我也想把两位名人节约粮食的故事说给大家听。

第一位说的是明朝皇帝朱元璋，这位布衣天子在打江山和坐江山时，规定自家的餐桌上每日上的是三菜一汤再加一碗白米饭。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主张多加了几道菜，也得到他的批评，席间小孩洒了几粒米，他瞪着眼睛，自己以身作则夹起掉了的米粒，并吃掉。他说：“一粥一饭当思来之不易。”

第二位是一代伟人我们警爱的周总理。周总理向来饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，要留到下餐再吃，从不浪费一米，一片菜叶。总理吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，马上拾起来吃掉。

这个学期学校为了同学们的身体健康，规定一天三餐到学校食堂吃基本餐，这是学校增加了工作，特别是食堂阿姨们，起早贪黑，他们为的是什么，就是我们同学们的身体健康着想。同学们如果饭不够吃可以叫食堂阿姨加一点饭，但是，看看我们食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象依然比比皆是。有的同学很是挑食，饭菜吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！还有同学甚至有的菜一口都每吃。浪费现象触目惊心。而与之鲜明对比的是，最新报告显示，全球每6秒钟就有一名儿童因饥饿死去。同学们，勤俭节约是中华民族的传统美德，再说，我们的同学正是长身体的时候，更要注重合理的的营养吸收。那就从今天开始,做一名爱惜粮食、节约粮食的好学生吧！另外，在文明就餐上老师还要提醒大家几点：

1、安静

包括进餐厅，排队领打饭过程不说笑，不打闹，吃完后安静离开。

2、有秩序

排队进就餐，学校值日老师要严格要求。对纪律不好、插队的同学要求处理教育。同学们也要敢于向值日老师揭发插队的同学

3、卫生

保持地面、石桌整洁。食堂边的周围和石桌经常有饭菜，吃剩的一定要倒到指定的饭桶，不能随便乱倒或者碗里有剩饭菜就去水槽洗碗。

本周星期天，学校召开了学生会会议，对学生会干部进行了培训，学校希望学生会积极发挥管理、督促作用。今后学生会会进一步参与学校的管理。到时三餐也许有学生会干部在维持秩序。

7.文明餐桌国旗下演讲稿 篇七

素养的人吃饭前会先洗手，吃饭时也不会和别人说话，嘴巴咀嚼食物更不会发出声音。而那些吃饭前不洗手，吃饭时话说个不停，唾沫飞溅，就是缺少素养的人。

近来，我国的新冠病毒肺炎疫情来势汹汹，传染力强，确诊人数更是超过了八万。关于新冠肺炎病毒的源头，虽然我们现在还不能过早地下定论，但是人类吃了携带病毒的野生动物导致生病的说法也不是不无道理。

为什么要吃野生动物呢?这是因为人们脑袋中的落后观念，部分人认为野生动物富含蛋白质，比市场上卖的新鲜，营养价值高，冬天吃了还能给补一补身子骨。据说，现在许多国家已经颁布了禁止让野生动物上餐桌的法律，相信有了这次疫情的教训，人们不会再像过去那样爱吃野味了。

中国素有礼仪之邦的美誉，餐桌上的礼仪与素养更是中华民族礼仪传统中重要内容。记得小时候，和家里人去酒店吃酒。到了酒店后，发现只有我们一家人先到了，客人们都还没来。我们就先把饮料摆到酒盘上，我和姐姐摆饮料，爸爸妈妈摆酒水。摆好了饮料和酒水，我们一家人就坐下来，等客人们到来。我们等呀等，等呀等，客人还是没来……

“反正客人们还没来，要不，我先尝尝这个白切鸡味道好不好”。想到这里，我拿起筷子，夹起一大块鸡肉。不想这一小举动被眼尖的妈妈看到了，她严厉地制止了我，“你不能这么做，要等人到齐了，才可以开吃!”听完，我灰溜溜地放下筷子。我可不想做一个不懂餐桌礼仪的人啊!

不仅如此，健康合理的饮食习惯对我们的健康也大有益处。我们要牢记合理膳食，每顿饭都要吃饱吃好，还有多吃蔬菜水果。蔬菜和水果中有大量的维生素C和E，对人体的新陈代谢、生长发育极其重要。

8.餐桌礼仪国旗下讲话稿 篇八

早上好!

结合本月我校德育常规教育主题：行八礼四仪，做乐雅少年之用餐之礼，我今天国旗下讲话的题目是“做一个文明用餐的好孩子”。那为什么要做到文明用餐呢? 首先和大家说个真实的故事，有一位名牌大学毕业生，到他心仪已久的一家知名企业应聘。他各方面条件都很好，可惜招聘名额已满。当他准备离开时正值用餐时间，招聘主管就邀他一同到企业餐厅用餐。当主管看到这位应聘者吃完饭后餐具上没有留下一个饭粒时，当场决定破例录用了他。——同学们，文明用餐能体现出一个人好的习惯和素质，以上这个故事是对“细节决定成败、素质决定人生”的完美诠释。

那怎样的用餐行为是文明用餐呢?在我校的宣传栏内、在我们的教室里都向同学们解读了八礼四仪之用餐之礼的四个行为规范要求：1.讲究卫生;2.爱惜粮食;3.节俭用餐;4.食相文雅。

也就是说，要做一个文明用餐的好孩子，必须和“静”和“净”交上好朋友。第一个“静”是安静的静。现在请每个同学闭上双眼，回想一下上两周我们大食堂和自己班级的用餐情景，你觉得自己的班级做到了安静的“静”吗?你觉得你自己做到了安静的“静”吗?如果做到了，请你自豪的点点头。看来点头的同学不多，这说明要做到安静用餐还真不是一件容易的事。那为什么要安静用餐呢?

老师觉得主要原因有两个：1.我们的身体还没完全发育成熟，一边吃饭、一边讲话，很容易引起呛、噎等呼吸系统的不良反应，而且边吃边说边笑还容易出现嘴里掉米粒、喷饭菜的不雅行为，所以嘴里有饭菜时讲话是危险而不雅的行为。

2.春秋时的孔子就指出君子“食不言”：就是说吃饭时不能说话，所以安静用餐还是我们儒家的传统美德。当然你用餐时真有要事不得不说，请你一定得把嘴里的饭菜吃完后用最轻的声音表达出来，不能边吃边说边笑，不要影响周围用餐的同学。

今天，我们塔前的所有老师都期待着，期待着同学们能从今天的午餐起，每一位同学都能努力做到安静用餐，我们希望上学期1000多人安安静静在大食堂用餐的场景再一次能让每一个塔前老师为你们感到骄傲。我们骄傲，塔前的孩子能集体安静用餐;塔前的孩子都在争当安静用餐小标兵。

第二个净就是干净的“净”，能做到这个字的孩子就能被评上光盘小标兵。老师发现，五六年级的大多数班级在这方面做得非常好，像五5班、六2班等班级几乎每个同学天天都力争做到光盘，真让老师为你们自豪。希望四年级的同学以及在班级用餐的小朋友也能向哥哥姐姐学习，珍惜粮食，努力做到用餐光盘。

另外，周二周五，同学用餐后不能把水果带出大食堂或教室，为此值班老师和大队委员将进行检查，如果发现要没收并停吃一次。还请大家不带零食到学校，不在校园里吃零食，不到小摊贩买零食吃。

同学们，用餐是小事，但只有能把每件小事做好了才能养成好的行为习惯，将来才能成就大事。在这里老师衷心希望也相信我们塔前的每个孩子都能做一个文明用餐的好孩子，让我们一起行八礼四仪，做乐雅少年。

9.节约用水国旗下讲话 篇九

甲：我问你一个问题，地球上三分之二的面积都被水覆盖，为什么很多地区还会缺水？

乙：那是因为大部分是海水吧，人类无法使用。

甲：没错，地球表面三分之二的面积是水。但其中淡水仅占1/40，而这部分淡水中70%是两极冰川，真正能被我们人类利用的淡水还不到地球总储水量的万分之一。

乙：而且随着人类社会的发展，在农业、工业等很多领域都需要用水。人们生活需要用水，发电需要用水，造纸需要用水，织布需要用水，总之与人类生活相关的一切都需要用水。水资源简直太宝贵了。

甲：水资源对于我们国家来说尤为宝贵。因为我们国家可利用的水资源储量占世界6%，但是人口却占到20%，很多地区还有严重的水污染问题。因此我国是世界上水资源最贫乏的13个国家之一。

乙：我听说我国西部严重缺水地区的人们不得不每天往返几十里山路取回饮用水，还有的人家只能在自家屋檐装个聚水的器皿收集雨水饮用。

甲：确实有这种地方，我们生活在大都市里，不用到很远的地方取水真是太幸福了。但是在我们自己能够很方便的用水的同时，绝不能忘记我们是一个严重缺水的国家，一定要从自身做起并且带动身边的每个人一起来节约用水。要记住自来水管里的水绝不是取之不竭的。

乙：说的好。说到节水，可是有很多窍门的。我们家每天都把洗澡水，洗衣服的水储存起来冲厕所用。浇花则是用喝剩的茶水。

甲：还有用淘米水洗菜不仅省水，还能去除农药呢。洗澡的时候不要开着水擦香

皂，也不要洗太长时间。刷牙时要关掉水龙头。这样积少成多也能省很多水。乙：我帮我爸爸擦车，都是用湿抹布擦，不用水管冲洗。

甲：你做的太好了。还有不要小瞧水管滴水，一个小时就可以收集3.6公斤水，同学们如发现水管没有关严，有滴水现象一定要伸一把手哦，举手之劳就节约了珍贵的水资源。

乙：说了这么多，归结为一句话，就是要

10.节约粮食国旗下优秀讲话稿 篇十

你们好!

每当我到自助餐去吃饭时，就会看到很多客人，盘中剩有不少饭菜。服务员阿姨，会把人们吃剩的饭菜倒入垃圾车里，倒进下水倒。

我每每看到这些粮食被白白浪费掉，心中总不是滋味。我想：如果农民伯伯看到这些被浪费的粮食一定会流泪的。“锄禾日当午汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首古诗我很小就知道，可现在还有很多人，却不懂得粮食来之不易。

做个农民不容易!农民伯伯一年四季都要在田地里干活。春天，下雨天很多。虽说：“一场春雨一场暖，但乍暖还寒。”当我们打着雨伞、背着书包去上学，城市的人们开着汽车去工作，可农民伯伯们却不顾风雨，戴着斗笠，穿着雨衣去耕田、播种、插秧……。

夏天，烈日炎炎的时侯，城里的人们开着空调，悠闲的看着电视，吃着水果和冷饮。但农民伯伯还要到田间收割粮食，由于天气特别热，连小鸟都趁早出来找吃的时候，农民伯伯就拿着镰刀去收割庄稼了，到了蜻蛙叫声阵阵，繁星满天的时侯才回家。收割完后，还要晒谷子，晒干后，农民伯伯就把粮食放入仓库里，以免被害虫和老鼠吃掉。整个过程多么的不容易呀。

秋天是收获的季节，城市居民在农贸市场挑选蔬菜，在超市挑选优质大米的时候，又有几人会想到这都是农民伯伯种出来的呢?

冬天小河结了冰，城里的人们穿得暖和、干净。在街头逛街、有些小朋友在打雪仗、堆雪人，农民伯伯却要为来年耕种而劳作。