委屈小学优秀作文

2025-02-01

委屈小学优秀作文（精选15篇）

1.委屈小学优秀作文篇一

一天，我在姥姥家和小弟弟玩。一开始玩得好好的，后来我们也不知道为什么就争吵了起来，弄得我一肚子气。

过了好一阵子，我的气还没消，可又来了一件事。原来是小姨把手机不知道放哪里去了，她怎么找也找不到。我还记得当时放到哪里去了，于是就跑到那个位置把她的手机拿了出来，小姨接过了手机后小弟弟非要用那东西听歌。而这时，小姨竟然没拿住，把手机掉在了地上，手机的后盖摔坏了。

小姨当时很生气，后来我渐渐发现她好像是在埋怨我。真不知道为什么，竟然把原因弄到我身上来了。吃饭的时候她就坐在一旁生气。妈妈对我说：“怎么小姨没接住的时候你就放手了?你看这下好了吧?手机摔坏了。看把小姨气的?”

“不是我弄的。”我很委屈地说。

而小姨却在一旁不是好声色地说：“得了吧。”听她这口气明明是在怨我嘛，她怎么这么不讲道理啊?真是气死我了。

当时，我差点就要哭出来了，后来，还是忍住了。第二天妈妈就带我回家了。

这件事到现在还让我很冤枉，我越想越气。

2.不委屈自己，才能不委屈婚姻篇二

3.小学五年级作文：委屈篇三

这一天，我早早来到了王奶奶家，独自一个人坐在“教室”里默读英语课文。忽然，我好像听见什么地方有“滴答，滴答”的流水声，不仔细听很难听出来。我放下手中的书，顺着流水声找去。原来是卫生间里的淋浴头在向外滴水。我赶快走过去，想把阀门拧紧，但因为长时间向外流水的原因，阀门已经锈死了，怎么拧也拧不动。于是我两手握住阀门，使出吃奶的劲一拧，只听“砰”的一声，阀门被我拧下来了。一股强有力的水柱从里喷出来，把我浇成一只落汤鸡。看着哗哗的流水，我傻眼了，心想：这下可闯了大祸，怎么办呢?我急忙从地上捡起阀门，想把它重新拧上，可是阀门坏了，拧不上。我又抓起抹布去堵，但水太猛太急怎么堵也堵不住。不一会，卫生间里积满了水，水漫过了门坎，向走廊流去…

大人们闻讯纷纷赶来。王奶奶站在水里，满脸愤怒地说“玩什么不好，偏玩什么水龙头广隔壁的阿姨撇着嘴说：“现在女孩子比男孩子还淘?”妈妈气红了脸，大声训斥我说：“尽给家长惹祸!”只有邻居的一位叔叔，不声不响地削了个木塞，替我把水管堵住了。

4.委屈小学生作文篇四

今天爸爸打电话，为了公司的发展又购置了2台台式电脑。听了此话我很委屈，因为现在算起我爸爸已经有四台电脑了，可是我一台没有，每当老师需要我们查阅资料时，我还得坐一个小时公交车前往我姐姐那边上网查阅。跟我同学说起还不被人家笑话啊，所以我很委屈。

回头一想，爸爸把电脑安置于公司不是为了这个家吗?刚才委屈的文章责怪爸爸是不应该。爸爸和我们俩地分居住在遥远的内蒙古，冬天来了谁为她端上一杯热茶?晚上谁为他盖被?谁又能和他聊聊天?所以我应该多体谅爸爸!

5.受委屈的小学作文篇五

本来我是很高兴地哼着小调走回家。可是我到了家却变的不那么开心了。事情是这样的：我很高兴地回到家，写完作业，然后煮好饭在家等着爸爸回家来。本以为爸爸会夸奖我，给我买一辆新的自行车。爸爸回来了，我赶忙跑上去迎接。我高兴地拿出试卷给爸爸看，爸爸一开始很高兴，还过后来爸爸抱着质疑的眼神对我说：“义妹，着该不是你抄的吧?你以前考试粗心大意，这回你怎么会考100分呢?”我连忙解释道：“我前后左右没一个成绩好的，你让我怎么抄?难道你让我买一个望远镜去看呀?在说，这样老师还看不见吗?真是的。”

当我拿笔让爸爸签字时，爸爸看起来还好像很生气。当时我心里就想;我是靠自己的实力考到100分的，我没做亏心事不怕鬼敲门。

6.委屈的鸵鸟篇六

其实，这是一种误传。

鸵鸟的胆子确实不大，但是它们有强大的自卫武器，一双健壮而有力的腿，可以向任何进犯它的敌人反击，用腿踢敌人。再加上它们每只脚上有长达17厘米的脚趾可以去抠、抓敌人。这不是说人类在撒谎，或是以鸵鸟取乐，确实有人看到鸵鸟把头插入沙子里，但鸵鸟那么做不是因为害怕，只是想吃点沙子，以帮助食物在胃中的消化。

7.委屈的泪的小学作文篇七

童年是一首一波三折的歌，有时优美，有时悲伤，有时欢快，有时充满激情……让人回味无穷。在这些珍贵的回忆里，那一个个委屈的音符，让我有一肚子苦水要倒。

“啦啦啦，啦啦啦……”我一边唱着欢乐的歌等待妈妈回家，一边擦拭着一个精美的花瓶。没错，我打算给妈妈一个“惊喜”。我拿着一束束粉嫩粉嫩的杜鹃花，细心地修剪着枝叶，然后小心翼翼地装进花瓶里，生怕把花瓣上带着我心愿的晨露洒落。想到妈妈看到鲜花时幸福的笑脸，我心里比吃了蜜还甜。

“咚咚咚，咚咚咚！”妈妈回来啦！我急忙停下手中的活儿，一蹦一跳地跑去为妈妈开门。妈妈匆匆走进屋，微笑着、风趣而幽默地说着工作上的`趣事。我本以为妈妈的脸上会继续被笑容占据，可是我错了。妈妈说着说着，瞟了一眼客厅，看到地上散落的枝叶，脸上顿时“晴转阴”，生气地呵斥我：“我每天辛辛苦苦地上班，已经够累的了，回家还要给你们收拾这些‘破烂’！”妈妈说罢，不容我分辩，挥起一根细长的竹棍，“啪”的一声朝我甩来，我只觉背上一阵剧痛。我委屈极了，泪珠在眼眶里直打转，然后泉涌般往下掉。“哭，还哭，还哭！”妈妈更生气了。在模糊的泪眼中，我看见竹棍又朝我打来，我疼得龇牙咧嘴！

晚上，背部的不适使我辗转反侧。可是，伤口的痛哪比得上心里的痛呢？我伤心极了，轻轻地抚摸着背上那一道道红红的印痕，眼中又积满了委屈的泪，一肚子的苦水就这样在肚子翻来滚去，似乎马上就要倾盆而出，却又找不到任何出口。终于，我再也忍不住了，咸咸的泪珠再次滚落……

夜深了，窗外早已是万家灯火、繁星闪烁，而我却哽咽难眠。于是，我起身，独坐灯下，饱含委屈地书写着：妈妈，您误会我了，我真的好委屈……

8.我真委屈小学生作文篇八

每个人都会有自己的委屈，我也有自己的委屈，这真的让我很无语……

记得又一次：我才上幼儿园，“发奖状了”，我们班的`小灵通张明说：“郭亮、张书杰……获得了好孩子奖。”一听到叫到我的名字了，心里是心花怒放。我跟其他获奖的人一块儿上台领奖。发到手一看，原来是一盒伢伢乐牙膏和一张健康统计图。我就坐在座位上耐心的等待老师讲话完，等妈妈接我放学回家让妈妈高兴一下。我后面有一位非常有名的淘气包“李小振”，他又要给我捣乱了，他用橡皮投到我的头上，我把橡皮从我的头上拍下来后就不理他，继续听课。他到来上了劲，用铅笔来投我，我立即躲开并凶狠狠的瞪了他一眼，没想到他立刻说：“老师，张书杰他用橡皮投我，我不理他，他就用铅笔投我，我实在不能忍了。”老师一看地上，果然有一根铅笔。我辩解道：“老……师，是……他……恶人先告状，“我要没收你的奖品”老师打断我，说罢奖品收走了。

我真的很委屈……

9.尿糖监测的委屈篇九

我的委屈

想当初,我也曾经风靡一时,为万千糖尿病患者作出过贡献。可是,常言说得好:三十年河东,三十年河西,自从血糖仪小弟弟诞生以来,我就越来越不招人待见了。

尤其在国外,许多糖尿病治疗指南压根儿就不提我这档子事了,彻底把我遗忘在历史的角落。不过,那是人家发达国家,全民医保,咱这不是还处于社会主义初级阶段的发展中国家行列嘛(低调,低调)。多少偏远山区连喝水都困难,更别提买什么血糖仪、耗费好几块钱的试纸来测血糖了。

其实,我想说,如果你买不起血糖仪,或不想老是扎手指,别忘了还有我啊。总比你两眼一抹黑,血糖蹿到20多了还不知道强吧。咱们国家的2型糖尿病防治指南就说了,如果条件所限没法子测血糖,也可以考虑通过我来了解情况。尤其是那些没有用胰岛素治疗的2型糖尿病患者朋友,我希望你们回头看看,其实,我一直在这里。

我的反省

为啥我就被人遗忘了呢?通过深刻地反省自己,我非常惭愧地承认,客观地说,在某些方面,我确实是落伍了。我给自己总结了以下这么几条:

第一条:通过我测得的结果只能间接且部分地反映血糖水平。

首先,显示的结果只能做到半定量。人家血糖监测出来的结果是多少mmol/L,跟正常范围一比较,就可以一目了然看出血糖是高还是低,高出多少,或低了多少。可是,我呢?是以“－”,或“﹢”、“﹢﹢”等表示。脸红中。

其次,不能发现或预示低血糖。

还有,通过我测得的结果还可能受到一些复杂因素影响,不是那么确切。如肾糖阈不正常时,我的监测结果就没啥意义了。尿路感染、月经期以及某些口服药也可能影响我的结果。当然,话说回来,血糖监测也会受到一些因素影响的。

第二条:不能反映即时血糖。人家血糖仪测得的结果反映的就是当时的血糖水平,哪个点测的就是哪个点的血糖值。我可好,反映的是从上次排尿到这次排尿这一段时间的平均血糖水平,这个确实有点坑人。

第三条:宣传力度太弱。这也是最让我憋屈的地方。你们每天睁开眼,能看到多少血糖仪的广告啊,什么强生的、罗氏的、拜耳的、雅培的,可是我呢?有没有人包装过我、宣传过我?没有。凭什么呀,就凭他们有钱吗?

我的优点

说了半天,我的优点你们知道吗?血糖监测是怎么回事你们肯定了解:首先你得有点文化,能学会用血糖仪;还得能忍了疼,一天扎好几针;还得不差钱,试纸想进医保目前还不可能……

我呢?从测量方法来说,既简便快速,又不疼痛;从价格来说,我是真不值钱哪!

方法:尿糖试纸先用尿液浸湿约半分钟,然后在1分钟内观察试纸颜色变化,通过与标准比色板比色,就能得出尿糖结果。

价格:跟血糖监测试纸动辄几块钱比起来,我这一条才1毛钱左右的价格,便宜吧?那是真便宜。

近些年,还有一些便携式数字尿糖仪上市,就更加方便了。只需将尿液滴在传感器上就能轻松检测,6秒就完成了。而且不再是“﹢”、“－”这种半定量形式,一样可以得出具体数值。另外,由于是便携式,也可用于在外就餐后检测。正像歌里唱的:野百合也有春天啊。

所以,只要你不是1型糖尿病患者,也没有使用胰岛素治疗,可以试着接受一下我哦。尤其是老人、孩子,以及怕疼的朋友。你也可以让我和血糖监测配合着进行,比如周一、三、五用血糖监测,周二、四用我——尿糖监测。

我的留尿法

虽然有好几种留尿方法,但比较常用的还是段尿测定法和次尿测定法。

段尿法:将一天的尿量分为四段(早餐前至午餐前、午餐前至晚餐前、晚餐前至睡前、睡前至次日早餐前),通过测定各段的尿糖来反映该时段内血糖的平均水平。这种方法操作起来比较麻烦,所以现在常用的是次尿测定法。

次尿法:先排空膀胱,半小时后再次排尿测定尿糖,测得的结果能够代表近半小时的血糖水平,这种测量时间点的选择类似于多点血糖监测。

留取次尿的关键是,留取待测的尿前半小时,要把以前的尿排掉,以免各个时点的尿混合在一起。例如,想留取中午12:00的尿,应在11:30时排一次尿,这次尿不必做尿糖检测,到12:00再留尿检查就是午餐前的次尿了。否则测出的尿糖值就不可靠。

我的影响因素

其实,和前面提到的几个影响我的监测结果的因素比较,更让人烦恼的是肾糖阈的个体差异问题。

咱们先来学习一下肾糖阈的含义。大家知道,肾脏是身体的主要排泄器官,大部分水分和代谢产物(包括葡萄糖)随血液流经肾脏,经过肾小球的滤过,肾小管的重吸收,将有用的物质吸收到血液中,将无用的代谢产物经输尿管送到膀胱,最后随尿排出。正常人肾小管可将肾小球滤液中的葡萄糖绝大部分重吸收回血液中,尿中只有极微量葡萄糖,一般方法检查不出,所以正常人尿糖检测是阴性的。但是,肾小管对葡萄糖的重吸收是有限的,一旦血液中葡萄糖水平升高,超过8.96～10.08mmol/L时, 葡萄糖就不能被全部重吸收,而是随尿排出,从而出现尿糖阳性。这一血糖水平,就是医学上所说的“肾糖阈”。

这里有个问题,肾糖阈是有个体化差异的,不同的人肾糖阈也是不同的。就如同人与人之间的疼痛阈有差别一样,同样背上被一块砖头(假设砖头的重量一样)砸中,有的人感觉很疼,有的人不疼。不疼的那个人可能是因为他的疼痛阈比较高,能禁痛,而不是代表他挨的砖头不够重。

同理,肾糖阈高的人即使体内血糖值已经很高了,但是尿里还是可能没有排出糖,测得结果是阴性。

此外,肾糖阈还会随着各种生理或病理状态发生改变。如老年人及有肾小球病变的患者,肾糖阈会升高,甚至血糖超过13.0mmol/L, 仍没有出现糖尿;而怀孕后妇女及肾性糖尿病患者,由于肾糖阈降低,血糖正常时也可以出现糖尿。肾性糖尿指的就是由于肾小管重吸收葡萄糖功能减退,导致肾糖阈降低而出现的糖尿。可见,此类情况下,通过我测得的结果并不能完全确切地反映真实的血糖水平。所以,友情提示一下:在刚开始使用我的时候,最好同步测定一下血糖,以了解自己的肾糖阈是否正常。

10.委屈_小学生四年级作文篇十

我战战兢兢的骑上车，双手用力地握住把手控制好龙头，背后冷汗浸湿一大片衣服，脚没节奏的一踩一蹬，车子有点儿摇摇摆摆的，吓人啊!骑车――是我的弱项，好似有个魔咒怎么也不让我练好单车。

“哐当!”我很成功的连人带车摔了一跤，手肘被擦破皮渗出了小血珠。我强忍着疼又跨上单车，顶着刺目的阳光缓慢的向前移去，汗水早已湿透了衣服，血也结成了血痂，可为了学会，我还是咬着牙更加努力地向前一步一步的骑去，可偏偏事与愿违，我这么努力的后果就是――又摔了个狗啃泥。

“为什么努力了都没有一个好结果?”我坐在滚烫的地上，眼泪叭嗒叭嗒往下掉，浸湿了衣襟，浸湿了心。看着好像死去的自行车，心里竟生出几分怜惜，这一刻，我委屈极了，不知道该怎么面对它了。

妈妈赶来时，我还呆滞的坐在地上，眼角的泪水还未干，一副颓然的样子。妈妈温柔的蹲下来，聊天似地廛起我爸爸年轻时的“丰功伟绩”：“他啊，可笨了，当年他学滑雪，从高山上滚下来，滚了好多圈，差点儿就成个大雪球了，我们当时都笑他……”“他放弃了吗?”我打断妈妈的话，仰起满脸泪痕的头，用疑惑的目光望向妈妈，她拍拍我的头，笑着说：“他没放弃，每次练每次摔，被我们取笑也不气馁，虽然滑得还是不大好，但他贵在认真与坚持。”妈妈眼里含笑，我看着妈妈的眼睛，好似突然明白了什么，毅然干脆抹去泪痕，站起来跨上车，这一刻，我不再委屈，因为我知道，原来这事情爸爸也经历过，这心情爸爸也体会过，而他做得比我更加坚强与勇敢。“妈妈，你在后面把我稳住!”我邀请妈妈一起来帮我练习骑单车。“一，二;一，二……”我们娘俩配合得不错，我终于体验到了迎风飞驰的感觉，多么美好，多么令人舒畅!

经过妈妈的一番安慰，我不再委屈，重拾信心，向阳奔跑，迎风飞扬。虽然还是磕磕碰碰，但每次我都是一笑而过，忘记疼痛，继续拼命练习，因为我相信：总有一天，我会迎来属于自己的成功。

从妈妈的话中，我学到了许多难能可贵的精神：人贵在坚持与认真，无论多么困难的事情，凭着自己的努力与亲人的鼓励，忘却胆怯，丢掉委屈，最终会在夺目的阳光里焕发着七彩般胜利的光泽吧!只愿这精神永远发着光，为那些迷失的人点亮前行的路。

11.委屈_小学生五年级作文篇十一

星期天，我的外甥女茜茜来我家玩，在爸爸的电脑房跑来跑去，过下子，她抱着玩具，飞奔出了房间。我都不知道发生了什么，心里还奇怪：怎么跑出来，不在房间玩了。

晚上茜茜回家去了，送完茜茜回来的爸爸又像往常一样打开电脑开始工作了，我也打开电视悠哉的躺在沙发上看了起来。过下子，爸爸气愤地走了出来，对着我吼道：“我的鼠标是不是你弄坏的?”

我一头雾水，纳闷地说：“我都没有去你的房间。”

爸爸火冒三丈地说：“家里除了你还有谁会干这种事。”“我没有。只有茜茜在你房间玩。”我突然想起茜茜之前的举动，赶紧和爸爸解释。

“你还怪到茜茜头上。”他一说完直接挥起巴掌打在我的脸上，顿时我的脸就滚烫的，捂着脸伤心地哭了起来。“你还好意思哭。”我站起来，狠狠地瞪着爸爸，接着冲进了房间里。什么都是我的错，什么都是我的错，可恶!我躺在床上生闷气。

到了八点钟，爸爸悄悄地走进我的房间，拉着我的手说：“刚才是我错怪你了，茜茜打电话来了，确实是茜茜弄的，对不起。”一听这话，我的眼泪吧嗒就掉了下。

12.没说出的委屈篇十二

张彩娥

答：入学后，很多孩子都会遇到类似情况。但是被老师误会受了委屈之后，为什么有的孩子向家长说，而有的孩子不说呢？这其中很大一部分原因是因为家长自身造成的。如果家长只关心孩子的学习，缺少跟孩子的日常沟通，孩子害怕说出实情后家长责备他，所以他情愿把委屈放在心里，而不愿意说出来。

那么，家长怎么解决这个问题呢？

1. 引导孩子说出委屈，并表示理解。

首先，家长要注意观察孩子。孩子的情感世界没有成人丰富，喜怒哀乐都挂在脸上，如果家长发现孩子的情绪不对，就要主动询问。妈妈应该给孩子营造一种轻松氛围，让他能够打开心扉。询问时，家长要注意语气和方式，不要逼问孩子到底发生了什么事，更不要在孩子不想说的时候拼命追问，可以以朋友的方式沟通，比如：“妈妈现在是你的好朋友，现在你能不能跟你的好朋友说说，今天到底发生了什么事，让你这么不开心呢？”

孩子说出委屈后，家长应该给孩子进行心理辅导，不是要家长给孩子传递“老师误会你了，妈妈去找老师说清楚”这类信息，更不应该把“错”全推到老师身上，而应该在了解事实的基础上，区别性地解决问题。如果确实是老师或他人的错，家长应该明确告诉孩子，他没有做错，在妈妈心里他依然是个好孩子，只是他跟老师的沟通出现了问题，只要孩子在这方面改进就可以了。

2. 让孩子学会理解他人。

沟通，需要彼此理解和关心。对孩子付出爱的同时，也要让他知道，别人同样也需要他的爱。这样就能使孩子有了解、关心别人的愿望，从而变得更加善解人意。

就以上案例来讲，父母不但需要引导孩子正确看待这件事，还需要让孩子学会理解老师。老师之所以这样做，是为了让大家都能用心地学习。让孩子明白，老师对他的责备是为了全班同学着想，是不希望大家在课堂上分心。即使老师判断有误，其出发点也是好的。

13.我真委屈_六年级作文_小学作文篇十三

我住的小区有一个叫小齐的男孩，跟我在同一所学校读书。小齐的爸爸妈妈经常忙着做生意，放学没时间接他，就让我爷爷去接我时，顺便帮忙把小齐接回来。

下午放学时，我看见小齐手里拿着一个七巧板在玩，背上什么也没有，再往爷爷身上一看，原来爷爷正帮他背着那个沉甸甸的书包。要知道，我平时都是自己背书包，因为我觉得爷爷年纪大了，想给爷爷减轻负担，谁知道小齐的书包竟然要爷爷背!

更让人生气的还在后面。刚走了一小段路，小齐就像往常一样，吵着要爷爷去商店买零食给他吃。爷爷是个“软心肠”，每次都答应他了，这次也不例外。买零食买惯了，小齐几乎每次放学时都让爷爷买，我粗略计算了一下，爷爷一个月给他买的零食至少有30多块钱了!

爷爷是个农民，没有退休工资，今年开始在小区当门卫，每个月才一千多块钱工资。爷爷做好事帮忙接小齐也就算了，还要经常花钱给他买零食，想到这里，我的气不打一处来。看见小齐又让爷爷买零食，我忙对他说:“如果你再让我爷爷买零食，我回去一定告诉你爸爸妈妈，让他们知道了骂你!”

小齐听了我的话好像也有些生气，站在原地一动不动，也不理我们。爷爷走过去用手牵他不走，说好话哄他也不走。爷爷着急了，竟然气冲冲地对我说:“你以后别说这样的话吓唬他了!你比他大，要懂事，知道没?!”听了爷爷的话，我一句话也没说，只是点了点头，眼泪却不由自主地掉了下来。

我不明白爷爷为什么要对我说那样的话，小齐只是邻居的孩子，他爸爸妈妈从来没拿过一分钱给爷爷，凭什么每天要爷爷帮他们接孩子，还要自己掏钱给他买零食呢?我只是想体贴爷爷，不想让他辛苦挣来的钱就这么花掉。可是，爷爷为什么要这样说我呢?

14.我也会委屈小学作文篇十四

亲娘，我知道您爱我。

虽然您非常严厉，经常板着脸，我还是知道您爱我。

对我严，是因为想让我优秀。考好了没有表扬，是让我谦逊待人，什么事平常心即可，不能骄傲。还有，你知道，那样的成绩是我应得的，那样的成绩配得上我的努力。考砸了没有鼓励，是因为我做事毛躁，失的分都不应该，明白会做却还丢分，十分粗心。批评我，是因为您知道我的成绩应该名列前茅，和我的付出成正比，而不是反比。

在我受伤摔倒时，没有心疼呵护，而是一句冷冷的“自己多大了还这样”或是“活该你不小心”。但我知道，您在教会我什么是坚强，什么是强大的心理素质。这些品质，不是轻柔呵护就能得到的。它需要不断地锤炼，漫天的狂风暴雨后之后才能看到灿烂的彩虹。我知道，您是心疼我的.，因为每一次您都会一边责怪我一边去拿药膏。

在我和妹妹发生冲突时批评我，哪怕是她的错。我知道，您是想让我知道什么是做姐姐的义务，什么是容人之心，什么是宽广的胸怀。您和老爸对我的期许要高于妹妹，所以我知道您为什么要我有容人之量，也感谢您对我别样的爱。

只是，我还是没有自己想象的那么坚不可摧，我也会委屈，也会感到疑惑，也会生气!

委屈我需要独自一人面对很多挑战，心中藏着许多事，有着比同龄人成熟的心智;疑惑为什么您要对我要求这么严格，迷茫自己的未来;生气为什么别人可以赖在妈妈怀里撒娇诉说委屈，我却要承担所有压力?!

不过，我还是知道您爱我。因为在我十分无助时，还是会想起您的那句：“慈母手中多败儿，你要自己坚强，不要想着靠别人。”我懂，所以我会尽最大的努力逼自己优秀，逼自己坚强，不让别人知道我的脆弱。可以说，今后的路还长，我会一路披荆斩棘，让自己成为一个真正优秀的人!

15.哪有什么委屈篇十五

早年间，美国有家电视台，播了一个很轰动的节目。

主持人做简短介绍，请一位极有声望的心灵导师出场。

他要表演的是：透视你的心！

愿意接受心灵导师咨询的观众，请举手，主持人随机派叫。

第一个上来的，是位家庭主妇，心灵导师并不回头，开口说：请主持人拉开木箱上标号为6的小抽屉，取出里边的信封，交给这位观众。

主持人依言照办，打开6号抽屉，里边果然有只信封。

主持人把信封递给上台的主妇。

主妇狐疑地打开信封，看了一眼，顿时瞪大了眼睛，然后她泪如雨下，失态地嚎啕起来。半晌，才泣不成声地说：导师，你看到了我的心里，看到了我这些年来的辛酸。你一定是上帝派来的，我的心事，从未对任何人说过，可是你却早已写好，放在抽屉里等待我。从现在起，我可能对上帝有所怀疑，但绝对信任你。

谢谢。心灵导师面对观众的动情，视若寻常：

下一位。

（02）

下一位上场的，是位工程师。

工程师上台后，心灵导师仍不回头，沉吟片刻，说道：请打开标号为12的小抽屉，取出里边的信封，把信件交给这位观众。

主持人依言照办。

工程师狐疑地接过信封，取出里边的信，看了一眼，顿时惊呼起来：我的上帝，这简直太神了，我心中最隐密的事情，从未告诉任何人，可是你知道。在我上台之前就知道。如果不是我亲眼目睹，我是不会相信的。

心灵导师无动于衷：

下一位。

（03）

这不可思议的表演，让台下观众惊疑不定，纷纷举手要求上台。但无论谁上来，那只小木箱中，必有一只抽屉里装有一封写给你的信。看到这封信的人，或是失声尖叫，或是失态嚎啕。

这位心灵导师，他知道每个人的心事。而且，在见到这些人之前，他就已经把每个人的心事写好，封存在木箱的抽屉里。

真是太神奇了。

主持人和每个上台的观众，都知道自己与这位心灵导师是第一次见面。而他竟然如此先知先觉地看穿了自己心底的隐密，这只能用神迹来解释。

然后，主持人宣布：节目正式开始。

什么？前面那几番神迹展示，还不算正式节目吗？

（04）

主持人请所有拿到信封的观众上台，按次序站好。

先请第一位观众，泣不成声的家庭主妇取出她的信封，念给大家听。

家庭主妇哭成了泪人，拿出信纸，边抹眼泪边念：

你不是没有考虑过摆脱眼下的一切，但你狠不下心来。善良已经成为你的软肋，让你屡遭欺骗。你知道这对你来说太不公道，只是为了你的至亲所爱，你选择了隐忍。但你的心，越来越失望。他们已经习惯于把你的大度与包容，视为软弱可欺，就连你自己都把握不准了。改变？在这个过程中有可能带来的任何伤害，都是你无法接受的。委屈与无奈，你已经默默承受至今。

家庭主妇念完。主持人请第二位观众——工程师念出他的信。

工程师念信之前，看了好一会儿家庭主妇，这才吞吞吐吐地念起来。

他一开口，台下的观众顿时骚乱起来。

工程师念的，竟然和家庭主妇念的一模一样，每个字儿都一样。

依次往下，每个观众念出来的，都是同一封信。

（05）

原来，在心灵导师的箱子里，每只抽屉里的信，都是一样的。

每个上台的观众，拿到的都是同一封信。

可为什么，拿到信的观众们，有的哭，有的笑，有的惊叫上帝下凡，有的尖叫魔鬼出世呢？

（06）

这时候，主持人才说出真相。

这位所谓的心灵导师，研究的根本不是什么心灵学。

他只是一位心理学家。

他在研究人类社会共同的情绪与情感。

（07）

每位上臺的观众，拿到的信一模一样。

这是因为，在这封信中，表达了现代人共有的情绪与情感。

我们把那封信拿回来，认真地再看一下：

这封信表达的，是现代人共有的心态。

多数人都认为自己是善良的，并因为太善良而屡屡吃亏受骗。

多数人都认为，自己遭受到了不公正甚至极不公正的对待。

总之，心理学家精心写出来的这封信，就是上面的四句话经过变形组合而成。每个拿到信的观众，都惊呼说出了自己心中的隐密，只是因为这是现代人共有的情绪与心态。

这个节目的真相，让参加的观众大失所望。此前，他们都认为自己是独一无二的，现在才发现，就连他们的想法，都和别人毫无区别，这真是太令人沮丧了。

（08）

上面说的这个节目，实际上是前些年特异功能甚嚣尘上之时，心理学家看得窝火，就从书斋里跑出来，专门制作了这么个节目，用以戮穿那些自称拥有特异功能的大师们。

但这个节目，确实也点出了现代人的共同的情绪：

委屈！

每个人，都活得倍感委屈。

委屈，是认为自己为亲友同事做出了太多的牺牲，但这些付出，却统统被无视了。

委屈，是认为自己有多次伤害他人的机会，但都被自己高风亮节地放弃了。而在事后，却未获得丝毫感激。

总之每个人都很委屈。许多人背负这种委屈心结，甚至于感受到了一种神圣的庄严，每一天，都为自己悲壮的牺牲感动不已。

但是，心理学家通过这个实验，告诉大家：

不是说你不委屈。只不过，你所表达出来的委屈情绪，与你真实的际遇根本不成比例。

简单说：你的委屈，就是自我的心理幻象。

（09）

为什么，现代人普遍都感觉到委屈呢？

人和人区别不大，智商相差无几。

但每个人的思维模式，却是完全不同。

至少有两种思维，让人分别成为进取者与委屈者。

进取者，他们有自己的人生目标，并认可现实生活的存在性。认为要达成个人的奋斗目标，就必须从现实生活中，一步步地向前进。

委屈者，他们也有自己的人生目标，但他们拒不认同现实工作或生活。他们把工作生活中受到的一些“委屈”，视为对自己的迫害。

具体来说，面对工作的问题时，进取者会很亢奋，因为这是他显露本事的时候，他就是靠这个获得生存资源。而对于委屈者来说，这一切都意味着对他的伤害，是别人故意难为他，陷害他。

找工作时，委屈者会问：凭什么我找不到工作？凭什么？进取者会问：我要如何做，才能让老板们跑来找我？

对问题的定义不同，看待工作和生活的态度就不同。

接受现实，就会心态平和。

不接受现实，自然就倍感委屈。

（10）

由此，从这个实验中，我们可以得到一些有益的启示：

接受人性的不完美。人性有光明也有暗黑，我们要努力看到光明的那一面，也要时刻保持对暗黑的警觉，才会避免沦为坏人。

审视自己的思维方式。万不可把现实存在的机会，当成你人生的障碍。有成就的人，和我们面对的是同一个现实，他们看到的是机会，有人看到的却是障碍，这种思维的差别，将彼此的人生拉开了距离。你希望成为哪种类型的人，就需要获得哪种类型的思维方式。注意你的思想，它会成为你的行动；注意你的行动，它将重构你的思想。当你意识到思想需要改善，就意味着全新的机会即将到来。

【雾满拦江，本名崔金生，当代著名畅销书作家】

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