关于体育游戏课心得体会

关于体育游戏课心得体会（17篇）

1.关于体育游戏课心得体会 篇一

ACCT

沈星

1030600097

2012-4-1

体育舞蹈课心得体会

以前，我从来都没有学习过舞蹈，对于舞蹈，没有特别深刻的了解，也没有像其他的女生一样，对舞蹈有一种由衷的热爱。去上第一节课的时候，我的心里其实特别的忐忑，因为我不知道，有多少同学像我一样，是零基础的，也不知道，等待我的，是多大的考验。不过，几周上下来后，我感觉，对于体育舞蹈，我有了一定的了解，并且渐渐地喜欢上了这项运动，体育舞蹈课，让我学到了很多。

1.知识方面。起初，在我的认知中，一直都认为体育舞蹈就是健身操，可是到我真正的学了这门课，我才知道，其实非然。体育舞蹈其实是一种交谊舞蹈，其也称“国际标准交谊舞”，是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动，也是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷舞——社交舞——新旧国际标准舞等发展阶段。体育舞蹈，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的目的。另外，体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞，从而很好地协调了彼此之间的关系。体育舞蹈运动的过程，也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中可以表现美、欣赏美，获得美的享受。

2.生活方面。体育舞蹈丰富了我的大学生活。作为会计的学生，课业的繁重常常压得我喘不过气来，除了上课和学习，我几乎抽不出时间来锻炼身体。体育舞蹈课的存在，给我提供了一个锻炼身体，强健体魄的机会。还记得第一次上课，老师教我们打架琴，那个时候，我几乎是一分钟都坚持不下来的。可是，通过几周的训练，打一次架琴，我基本可以坚持两分钟左右，这就说明，我手部的肌肉能力得到了锻炼。不仅如此，这个学期因为有了这个课，可以做一些锻炼，自己觉得身体也好了许多，不像原来一样，容易感冒生病。同时，通过体育舞蹈课，我也收获了友谊。原本，我与我的舞伴只是普通的朋友，可是因为体育舞蹈课，我们对彼此都有了更深一步的了解。她给予了我很大的帮助和宽容，有的时候，老师教的舞步，对于没有基础的我来说，有一定的难度，在这种情况下，都是她耐心的教我，在我出错的时候，她也从来都不埋怨我。这些，都使我们的友谊又加深了一步。

ACCT

沈星

1030600097

2012-4-1 3.精神方面。不记得什么时候，听过这样的一句话：舞蹈可以表达人的情绪，是人类情感宣泄的一种方式。对于舞蹈，我不是很精通，说实话，我也不知道怎么样把我的情感表达与其中，我可以做的，就只是把老师要求的，尽自己最大的努力给做好。但是，在跳舞的过程中，我的情绪的确得到了释放。每次在训练的过程中，舞蹈都会让我先抛开学习上的压力，专注的练习每一个动作。每每跳着升降的舞步，我都会感觉自己像飘起来了一样，那种感觉，很轻松。同时，还记得上个星期看的那个电影，男主角对舞蹈的狂热，强烈的震撼了我。愤怒时，他用舞蹈述说着他的不平与愤恨；喜欢时，他用舞蹈诠释着他深深的爱恋。舞蹈，就是他生命中，不可以缺少的东西。

以上，就是我学习体育舞蹈的一些小小的心得体会，这学期的舞蹈课程，真的让我收获了许多。

2.关于体育游戏课心得体会 篇二

1.1 教师相互协同教学的能力

协同教学这种新的教学组织模式是以“协同论”为基础的。校本研修是一项比较复杂的工作，涉及到很多部门以及环节，只有有效的协调它们之间的关系，才能提高校本研修的质量。在这一过程中，需要做到二个方面的协同工作:(1)教师之间的协同。教师之间的协同指的是教师之间需要加强合作，比如，可以通过加强集体备课，开展公开课等教学活动，从而达到提高教学质量的目的。(2)教师与家长之间的协同。提高教学质量不仅需要师生之间的合作以及教师之间的合作，此外，还需要教师与家长之间的合作，这样可以使教师与家长充分的了解学生的学习与生活情况。

1.2 优化校本课程的能力

校本课程与国家课程具有很大的不同。通常情况下，国家课程有参考教材为教师借鉴参考，但是，校本课程没有现成的参考资料，并且也不能简单的使用其他学校的校本课程，也就是说，教师需要依据自己所在学校的具体情况，开发合适的课程资源，因此，教师比较具有优化课程的能力。(1)课程优化的特点。课程优化又被称之为课程综合或者是课程整合，涉及到多个不同的学科的内容以及教学模式。课程优化可以将不同学科的知识或者经验联系在一起，从而加深了学生对知识的理解。(2)体育课程的优化。体育课程作为素质教育的主要课程之一，它的内容以及教学模式必须符合素质教育的根本目标。体育教学的内容比较繁杂，这种复杂性在一定程度上影响了体育这门课程的优化。所以，为了进行校本课程的开发，教师在课程优化方面必须具有较高的水平。

1.3 决策方面的能力

体育教师在进行校本课程开发的过程中，需要具有一定的决策能力，主要体现为以下四个方面:(1)准确的掌握自己所在学校的体育设施情况以及学校的文化资源等客观条件。(2)针对学生在体育方面的爱好以及需要，进行充分的调查了解。(3)充分的理解新课程标准，熟悉必修教材和选修教材，掌握它们分别在体育教学中所占的比例。(4)根据每节课的教学目标，制定出合理的教学程序，掌握各项教材内容的特点、价值以及意义。

2 体育教师校本研修能力的发展

2.1 注重自身的学习，拓宽自己的知识面

新的课标要求教师不仅需要完成自己的教学任务，还需要为校本课程的开发做出自己的贡献，成为一名校本课程的设计人员。因此，体育教师必须注重自身的学习，珍惜每次的进修学习机会，不断丰富自己的理论知识，形成完整的知识结构，使自己成为一名体育方面的理论者。此外，观摩教学等活动也可以提高教师本身的素质，有利于体育教师进行校本课程的开发。

2.2 增强自身的创新意识，提高科研水平

有效的促进校本课程的开发活动。在已有的研究和调查中，发现校本课程的开发基本上都是轰轰烈烈的开始，但最终却惨淡的收场。造成这种现象的主要原因是由于体育教师缺少创新意识，科研水平较低，进行校本课程开发的过程中，摆脱不了原来的旧思想、旧理念，总是不自觉的生搬硬套，所以，阻碍了校本课程开发的进程，影响了校本课程开发的结果。

2.3 校本科研的不断创新

科学研究工作是创新的基本前提，如果不进行科学研究工作，那么创新就无从谈起。校本课程的开发能否顺利的进行，能否取得良好的成效，关系到我国是否能够达到教育的目标。在开发校本课程的过程中，体育教师必须合理的挖掘与整理体育课程的教学内容，并且形成一套科学的管理方案。

2.4 加强探讨交流，增强相互之间的合作，共同完成校本课程的开发任务

我国出台了三级课程的管理体制，这就意味着体育教师不仅需要完成教学任务，还必须从事校本课程的开发工作。在校本课程的开发过程中，个人的力量是有限的，只有加强各方面的合作，比如，加强教师与教师、教师与学校领导以及家长与学生之间的合作，形成有效的团队，才能出色的完成校本课程的开发任务。

2.5 争取获得学校各个部门、学校领导的支持与帮助

为校本课程的开发创造一个比较开放、渠道畅通的有利环境，校本课程的开发工作比较负责，不仅需要体育老师具有丰富的理论知识，增强创新意识，提高科学研究的能力，还需要一个比较适合的开发环境;不仅需要体育教学部门的努力，也需要其他部门的配合。因此，体育教师在提高自身能力的同时，应该做好课程开发的宣传工作，积极的向学校领导报告开发进程以及成果，争取获得学校领导的支持，争取获得学校各个部门的帮助。

摘要：校本研修能力指的是教师从事教学实践中获得的与教育行业相关的能力范畴,它反映了教师履行职责的程度,是教师在从事教学实践中表现出来的无形的能力。校本课程开发的理念与策略指出,体育教师在进行校本研修的过程中,必须具有一定的教育教学能力,比如,协同教学能力、优化课程的能力、决策方面的能力以及开发课程资源的能力。

关键词：新课标,中学体育,校本课程

参考文献

[1]董翠香.体育校本课程导论[M].北京:北京体育大学出版社,2006:8-17.

[2]张冬红.校本课程开发中教师赋权增能的内涵及权能范围[J].科教文汇(上旬刊),2010,(2).

[3]乔晖.校本课程开发的几个问题[J].盐城师范学院学报(人文社会科学版),2005,(4).

3.关于体育游戏课心得体会 篇三

【关键词】高中体育课教学；走班制；研究

【中图分类号】G633.2【文献标识码】A【文章编号】1001-4128（2011）05-0094-02

1 前言

高中阶段的体育教学是初中教学的延续，也是学校教育的关键阶段。该阶段的学生在生理上处于青春发育后期，身心发育逐渐成熟，其独立性、自我控制能力开始明显增强，对体育的兴趣趋向于集中、稳定，对体育教学内容、形式的要求也逐步提高。而在选项教学的基础上进行的“走班制”教学，就可以让学生根据个人兴趣、特长和爱好，来选择教学内容，为终身体育习惯的养成奠定良好的基础。

在目前全省大力推广素质教育的背景下，为了探索高中体育教学更好的方法，我校自2004学年开始对高一、高二年级进行了体育选项教学。2008学年开始，又大胆推出了“走班制”体育教学，统一对整个高一级部的24个教学班的所有学生进行了“走班制”体育教学。在学习田径模块的同时，对全体学生发放问卷调查，进行汇总，最终根据级部五名体育教师的情况，选出了学生最喜欢的五个模块项目：篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球。再根据模块项目制订了18学时的教学计划，并实施教学。修满18个学时后，进行自评、互评和教师评价相结合，认定学分。然后继续进行下一模块的选学报名，重新组班进行下一个模块的教学。高一、高二各修四个模块，8个学分；高三修3个模块，3个学分，共11个学分。比较过去，目前的这种教学形式更能激发学生对体育模块的学习兴趣，并能满足学生对于体育运动的需要，使其热情高涨，提高了学生学习的主动性、自觉性和积极性。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象：我校高一级部全体学生。

2.2 研究方法：

2.2.1 问卷调查法。共发问卷1260份，回收1178份，回收率93.49%。学生所选项目占总人数的比例排名如下：羽毛球41.5%；篮球30.9%；乒乓球8.7%；排球6.8%；足球6.2%；健美操等。

2.2.2 访谈法。在研究过程中，我们走访了诸城市教研室、潍坊市教研室和山东体育大学等相关体育教育专家。

2.2.3 在线交流法。我们多次利用网络与省市级教育专家和体育教学名师交流沟通。

2.3 “走班制”教学法的界定：“走班制”体育教学是指在体育课堂教学中，依据运动生理学、心理学、教育学等相关原理，从教学思想、教学目标、教学内容、组织形式和教学方法上构建的，让学生根据自己的素质基础、兴趣爱好，并在具备足够师资、场地、器械的情况下，经由教师指导，组长带头，学生自主选择活动项目进行学习的一种教学模式。

3 结果与分析

3.1 “走班制”体育教学提高了学生对体育运动的兴趣。“兴趣是最好的老师”，一个人如果对体育活动感兴趣，就会积极参与，全身心地投入，以得到体验和满足。当他的体育技能进一步提高时，他对运动的兴趣则会更加浓厚，从而为终身体育的发展奠定基础。从我们开展的“‘走班制’体育教学是否能提高你对运动项目的兴趣”问卷调查的统计结果来看，有76.5%的学生做出了肯定的回答，10.6%的学生给出了否定的回答。可以看出，“走班制”体育教学在激发和培养学生对体育活动的兴趣这一点上，是起着肯定作用的，并得到了绝大多数学生的认可。

进入高中阶段，学生的体育兴趣在良好的教学条件下，更加趋于稳定，这就要求教师在教学过程中，尽可能地开设一些能让学生感兴趣的运动项目，这样的教学模式才会适合高中体育课教学，而“走班制”体育教学是由学生自主选择活动项目，因此，提高了他们对体育运动的兴趣，满足了他们对体育运动兴趣的需要。从调查统计的结果来看，有56.4%的学生认为“走班制”体育教学比初中的教学形式要好，21.6%的学生认为各有所长，有76.8%的学生对体育课有热情的期待，有87.6%的学生更喜欢能满足自己兴趣需要的“走班制”体育课。

从以上分析可以看出：“走班制”体育教学能够最大限度地满足学生对体育运动的需要，这也为提高学生学习的积极性、顺利完成教学任务，营造了一个良好的环境。

3.2 “走班制”体育教学调动了学生主动进行体育锻炼的积极性。教学过程是教师主导作用和学生主体作用相影响的过程，学生是学习的主体，教师只有充分调动学生学习的自觉性、积极性，在学生积极主动地参与下，才能提高教学的质量和效果。选项教学从学生的需要和学生的兴趣出发来设计教学，开设学生感兴趣的教学内容，激发了学生的学习动机，调动了学生进行体育锻炼的积极性。从调查统计的结果来看，在“走班制”体育教学过程中，超过三分之二的学生在上课时能自己主动参与练习，喜欢以自己练习为主，自觉积极性原则在走班制教学中得到较好地贯彻。

身体活动是人类的一种基本需要，这种需要是进行体育运动的心理因素之一。体育教学就是要根据学生对运动需要的迫切程度，来满足学生的运动需要，使学生始终保持对运动的兴趣，保持其参加运动的积极性。从调查的统计结果来看，超过半数的学生能在课外时间参加所选项目的活动，这说明“走班制”体育教学不但能满足学生在课内对体育运动的需要，使学生在课内积极主动地练习；而且还使绝大多数的学生在课外也自觉地参加体育运动。

3.3 “走班制”体育教学有利于促进学生的全面发展。体育是以身体练习为基本手段，通过增强学生体质，促进学生全面发展的学科。“走班制”体育教学在提高学生专项技术的同时，也促进了学生积极主动锻炼的习惯。从统计结果来看，学生普遍能认识到身体素质在体育活动中的重要性，有半数以上的学生对需要加强身体素质的训练持肯定态度。也就是说，“走班制体育教学”在提高学生练习的积极性和养成终身体育等方面都起着决定性的作用。

4 结论与建议

4.1 通过调查分析，走班制体育教学确实能提高学生对体育运动的兴趣，满足多数学生对体育运动的需要，并能促进学生自觉、主动、积极地练习，提高学生练习的积极性，带动学生身体心理等的全面发展，值得大力推广。

4.2 实施“走班制”体育教学，课堂效率大大提高，学生在基本技术、技能、战术、体能上都得到了大幅度的提高，且融洽了师生关系，使不少学生通过“走班制”体育教学结识了具有相同爱好的更多同学，创造了和谐的教学氛围，对顺利完成教学任务，为学生的终身体育发展夯实了基础。

4.体育武术课心得 篇四

（二）这一周我为了组建武术活动队选拔队员，安排了一次武术课。学习的内容非常简单，只有两个小组合：五步拳中的第一动弓步冲拳和第二动弹踢冲拳。从学生的练习情况来看出乎我的意料，本来以为这两个动作学生可能接受的比较慢，即使做出来也会很难看，但实际效果却不错。分析原因可能有以下两个吧：

1、把弓步和弹踢的动作分解开来，单独练习该动作。特别是弓步，学生练了几分钟，这样在做组合动作时学生的弓步基本上没出错，虽然动作不到位。弹踢一直是一个比较难的腿法，但学生做的还不错，后来问了下学生，他们基本上没接触过其它腿法，所以不会出现腿法的同化现象。从这一点来看，学生无论学什么动作，我们都不能图快、好看，而忽视正确动作的传授。

2、把每个动作的技击要领讲明白。在学弓步冲拳的时候，我找了一个学生帮做靶子，然后把这个动作的技击要领告诉学生，让他们知道怎么用这个动作，然后再学习和练习。在学生自己练习的时候，很多学生都是自由两个人组合来套用攻击，效果很好。

5.关于体育游戏课心得体会 篇五

这个学期在体育课上，我们再次学到了健美操。在通过查阅资料后我知道了，健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

一． 起源

健美操源于1968年。1983年美国举行了首届健美操比赛，1984年首届远东区健美操大赛在日本举行。由于两次大赛的成功，1984年起健美操运动在世界各地全面兴起。每年国际上举办的活动有：健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛。国际健美操委员会力争在2004年将健美操项目带入奥运会。

二． 分类

健美操可分竞技健美操和健身健美操两大类。竞技健美操根据竞技健美操规则的要求进行编制、训练、比赛。健身健美操是普及性的，没有统一要求，健身类健美操也是我们日常生活中接触最多的一种。

1.竞技健美操

竞技健美操目前大致分三种比赛：(1)全国健美操比赛；(2)全国职工健美操比赛；(3)全国大学生健美操比赛。竞技健美操在练习场地的大小、练习人数的多少、特定动作、动作节奏快慢等方面有严格统一的标准，必须按规则进行，不得擅自更改。

2.健身健美操

健身健美操的目的在于增进健康，可为社会不同年龄层次的人所采用。它根据练习对象的需求进行创编，动作简单易学，节奏稍慢，时间长短不等，可编排5分钟到l小时。目前我国健身健美操运动开展非常广泛，各种成套健美操动作的练习时间、场地、人数、内容、动作名称、节奏快慢等没有统一的标准，可以根据练习者的需要进行编排。我们课上学的是一套健美操动作。成套健美操的动作是由单个动作所组成的，它来源于徒手体操、艺术体操和舞蹈等的动作。

三．健美操的动作

(1)徒手体操动作

徒手体操动作是健美操动作最基本的内容，它是由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、转、绕、举、摆、振等基本动作构成的。只有正确地掌握徒手体操动作，才有可能协调、准确地完成健美操动作。

徒手体操与健美操在完成的方法上有较大的区别，主要表现在动作节奏、运动方向、路线以及造型等方面。由于健美操中增加了新颖、独特的手型和步型，特别是髋部动作，所以，健美操动作更加丰富多彩。

(2)艺术体操徒手动作

波浪动作是艺术体操的典型动作。此外，摆动、绕环、屈伸、平衡、转体、跳步、舞步及近似技巧动作等也是健美操动作的内容。艺术体操的徒手练习不仅能培养人们对动作的美感，而且能有效地增强身体素质，提高协调性，增加成套动作的难度价值。

(3)现代舞中的简单动作

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时，也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。

此外民间舞中的许多动作，基本体操中的队列、队形变化也是健美操的内容之一。

四．健美操常用的手形

健美操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使健美操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。（1）并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。（2）分开式：五指用力伸直，充分张开。（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。（4）拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。（6）西班牙舞手式：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣。

五．练习健美操的益处

（1）塑造形体美： “形体”分为姿态和体型。姿态即从我们平时的一举一动表现出来的行为习惯。而体型则是我们身体的外形，虽然体育锻炼可适当改善体型外貌，但相对来说遗传因素起决定性作用。良好的身体姿态是形成一个人气质风度的重要因素。健美操练习还可消除体内和体表多余的脂肪，维持人体吸收与消耗的平衡，降低体重，保持健美的体型，我感觉我的体型向美的方向有了一些提高，有提高就说明有作用!增进健康美：“健康”即生理功能正常、无病理性改变和病态出现。但随着经济的发展和社会的进步，现代健康已不仅仅是生理意义上的“健康”，而兼备健康的心理和行为。健美操作为一项有氧运动，其特点是强度低、密度大，运动量可大可小，容易控制，因此除对健康的人具有良好的健身效果外，对一些病人、残疾人和老年人也是一种医疗保健的理想手段。只要控制好运动范围和运动量，健美操练习就能在预防损伤的基础上，达到医疗保健的目的。健美操还可以增加肌肉力量，肌肉量的发展不仅塑造强健的体魄，亦具备强大的活动能力，减缓肌肉与附着组织的退化和衰老过程，使身体动作机敏、灵活、富有朝气。缓解精神压力，娱乐身心：随着时代的发展和社会的进步，人们在享受科学技术所带来的舒适生活和各种便利的同时，也受到了来自方方面面的精神压力。前段日子我听中央人民广播电台的健康之声里说到，长期的精神压力不仅会引起各种心理疾患，而且许多疾病也与精神压力有关，如高血压、癌症等。健美操作为一项体育运动，以其动作优美、协调、锻炼身体全面，同时有节奏强烈的音乐伴奏而著称，是缓解精神压力的一剂良方。在轻松优美的健美操锻炼中，我们的注意力从烦恼的事情上转移开，忘掉失意与压抑。

健美操的课程让我们在忙碌的学习生活中缓解了压力，在轻松的音乐中尽情享受健美操运动所带来的欢乐！在缓解精神压力的同时，又增进了与同学间的配合与友谊，给我们带来了更健康的生活状态。

指导老师：

制作：

班级： 学号：

小组成员：

健美操课练习体会

这个学期，我们有幸参加了健美操的课程。让原本不喜欢运动的我也无可救药的喜欢上了健美操。喜欢它给人的那种感觉，积极向上，美而不柔。它没有舞蹈的柔韧，也没有体操难度，让我充分找到了自信！也让我真正的体会到了运动的快乐和与同学相互配合的乐趣。

在练习过程中我发现健美操最大的特点就是有自己特有的韧性和力度美，那韧度与力度的完美体现让你看过后就有学习的冲动；并且他是大众性的有氧运动。虽美但不是高不可攀，能让每个人都可以充分的参与进来！

练习中，首先要感谢老师。我是个不擅长运动的人，一开始总是记不住动作，也不好意思跟着做。老师上课的气氛总是这么活跃和轻松。特别是老师的动作展示，给予了我们充分的“美”的享受，这让我的精神更振奋！忽然间喜欢上了这项运动。老师非常的非常仔细耐心的教我们每一个动作，让我慢慢的开始从自信走向“完美”。通过练习健美操让我的协调性也变好了，还增强了自己的身体素质。让我更加的健康而充满活力！伴着节奏强烈的音乐，在轻松优美的锤炼中，让我们会忘掉了失意与学习的压力，尽情的享受健美操带来的积极向上的感觉。通过练习，我个人考试中我取得了很好的成绩，让我很有运动的自信！于是今后每当我全身心的投入练习的时候，我能真正体会到这种运动的快乐！通过学习健美操，也让我找到了这种健康的美。这种充满活力的美。在优美协调的动作中全面的锻炼了身体，同时在欢快节奏的伴奏下，是缓解精神压力的一剂良方。在轻松优美的健美操锻炼中，我们的注意力开始从烦恼的事情上转移开，让我们忘掉了生活中的压抑与学习的繁重，尽情享、受健美操运动所带来的欢乐，更好的缓解了我们的精神压力。让我们一直保持着一个健康活力的身心状态！团体健美操的练习也然我和同学们的关系更近了一步。大家一起锻炼，一起编排，互相帮助、互相鼓励，这也让我们的友情更加的融洽和深厚!团体健美操考试中，我们组取得了很不错的成绩，也让大家体会到了合作的快乐！

非常的喜欢健美操这门课。健美操就像一个展示自我的舞台，充分展示着我们的自信，快乐和活力！健美操也让拉近了我和同学们的距离，让我感受到了集体与合作的力量。健美操更让我的生活发生的改变，不仅仅是身体素质与协调性的提高，而是让我从心里喜欢上了运动，开始充分享受运动中的快乐！

6.关于精读课心得体会 篇六

大家在群里应该看到，我对于“升级定位”功力并不深厚，本身只是匆匆看过一遍，掌握的并不扎实，在发言中也很少能用升级定位的系列概念和经济解释的语言去交作业，并且经常提出一些不同意见。我甚至曾经私下问过紫霞，是否我需要收一收。所以很意外能得到这次结业的分享发言。对这种容纳异己的胸怀，我个人还是有点感动。更让我感动的是火种在这样一个永生难忘的春劫，做这个精读营，本身并没有什么经济利益的追求，同时，三位老师也是尽心尽力的发言和指导，这份缘分，铭记在心。

好了，回到正题。结业发言，火种邀请我，我猜想可能是可以给大家带来一些新的思考。那么我想谈谈如何看待“升级定位”。

“升级定位”，顾名思义，是给“定位”打补丁的一门学问，那么“定位”有何问题需要升级，这个直指这门学问存在的必要性，也是所谓的元问题。我是建议升级定位需要有一个序。

“定位”有何问题?

1、太庞杂，不系统。

二十多本红宝书里有太多重复的东西，仔细看过去一半以上的内容竟然是重复的。横跨五十年，从广告传播一点一点长出来的一套说理论不是理论，类似方法论这样一套东西。

2、民间派，有分歧。

在老家美国都不登大雅之堂(未被列入美国商学院的草根学问)，结果在中国大放光彩。两个创始人的衣钵传人都在中国(全球总裁邓德隆和张云)。在后两大创始人分家又各自发展出了战略定位和品类战略这两门学问，互相还不兼容。君智又在搞竞争战略，引入东方智慧，发展百人团队贴身服务企业。鲁健华老师的《定位屋》、谈博士的认知战和最近的战术英雄，我们双子提出体验驱动定位……林林总总，让人眼花缭乱。

3、实践派，留一手

不知不觉中，定位系品牌已经占了央视和分众70%以上的投放量。由于定位咨询公司都在一线，都各自积累了大量的工具和方法用于实际业务发展，导致定位行业的大量有价值的东西缺乏整理，缺乏挖掘。

东哥的“升级定位”，我能看出在尝试性的解决这三个问题。

比如各种概念都给了定义，快刀兄似乎总结了一个概念定义的文档，还把升级定位的24节课之间的逻辑关系画了那张图。从书中能看出东哥应该也上了几个定位咨询公司的内部课程，施展了吸星大法，萃取出有效的咨询工具型知识，借助经济学功底，引入了前沿的商业模式，多元思维模型这些工具，出了这套《升级定位》，所以这本书非常难得。我入行的时候根本没有地方去学习比如品牌发展的战略周期，比如品牌起名方法，比如品类命名。这些都藏在一线咨询师的脑子里，属于价值巨大的私有知识。这样公开出来，总结成书，大家需要有感恩之心。

当然，东哥这套东西还有很大的空间。一个突出的感觉是杂糅了众多理论，但是贪多嚼不烂，面面俱到但实际落地的能力不强。

试举一个例子。我认为东哥的“战略二分法”其实是一个和稀泥的提法。对企业集团来说，具有极强的解释性和迷惑性。

定位的价值是找到空位之后的一致性配称所带来的效率倍增。前提是任何组织的资源都是极其有限的。东哥显然是把这个前提给改了。

打个比方，素质教育就和战略二分法一样，简单易懂，很合理，因材施教嘛。但是真实世界是社会教育资源非常有限，普通家庭教育资源更是捉襟见肘，这个前提下，应试教育可能就显示出合理性了。

也许，品牌团队资源有限性的瓶颈就是东哥投资行业的存在的价值?开个玩笑。

最后用一个小文结尾：

既变又不变的品牌

我想提醒诸位，概念世界是人为创造出的相对稳定的体系，而世界上的所有事物，就像赫拉克利特说的，都是流变的。品牌也一样。品牌只存在顾客的头脑中、心智里，本质上在不断的流变(尽管心智具备相对的稳定性)。

品牌，特别是品牌的发展，通常被描述为在变化的海洋中创造稳定和一贯性。换句话说，品牌是不确定的商业世界中的航标。比如《升级定位》，在开篇将品牌界定为商业的核心成果，品牌的点名购买和心智预售是所有美好故事的甜蜜结尾。

我想提醒大家，这是成功品牌发展的结果，并不是企业家和咨询师出发的地方。所有人应该从开始就意识到品牌并不比它存在的这个变化的世界更加稳定，更加能节约信息费用。

比如王老吉突然一夜之间被广药起诉，比如苹果手机慢慢的在国内被华为代替，东阿阿胶秦总的饮恨离职……作为一个品牌营销者，你的眼睛一刻也不能离开你的品牌。你应当认为明天的品牌在某种方式上与今天的品牌不同。并不是因为你所经营的品牌有什么变化，而是在这变化的世界和消费者的头脑中的一些东西变化了。这有可能是一种新的潮流，竟争者的调整，一种不同的预期和期望，时尚的突然变化，举世震惊的科学发现，新闻界卑鄙的报道……可能性无穷无尽。

品牌的稳定性存在在哪里?这是一个需要深度思考的核心问题。我目前理解为柏拉图的理念世界，记住那个“洞穴比喻”。所以存在两个品牌：一个是消费者所感知的品牌，一个是“洞穴外”更高层的品牌。既变又不变，品牌的设计和功能性、差异化都在变，那个品牌的灵魂不能变。而定位是服务哪个层面的?抛砖引玉，供大家思考。

7.关于体育游戏课心得体会 篇七

关键词：警体训练,快乐体育,模拟游戏

警察体能训练是警务实战训练的基础, 是承载其大负荷、高强度警务技能训练、战术训练的基础, 是警察在警务实战过程中切实加强自身安全和提高执法战斗能力、有效打击犯罪活动的基本保证。各警察院校都将警察体能训练课作为一门基础的重要学科。长期以来, 体能训练一直坚持以力量、速度、耐力、灵敏性和协调性、柔韧性五大素质训练为主, 练习过程相对比较枯燥、乏味, 使得很多学生参加训练的积极性不高。作者作为一名从教多年的警体训练教官, 深深感到体能训练课在教学理念、手段和方法上应该进行必要的改革。

一、目前, 警察体能课教学、训练过程中存在的问题

1. 某些从事警体训练的教官, 对警察体能

训练 (以下简称警体) 的认识存在偏差。认为警体训练既然作为警察院校必修的一门课, 就应该严格要求学生, 因此, 在课堂教学中大运动量、大强度的安排教学与训练内容, 使得学生在课堂上被动的按照教官安排的内容进行训练。短时间内学生身体素质能够得到提高。但是, 每个警察院校的警体课课时都有限, 警体课结束走入警察工作岗位后, 还能保证他们能自主进行“枯燥的体能训练”吗?显然, 这种教学观念更多的是强化教官的主体地位, 忽略了学生的主体地位和学生兴趣的培养。我们不能完全否认这种教学观念, 但这种教学观念应该进行改进和提高, 更好的适应警体教学需要和满足学生练习兴趣的需要。

2. 教学手段上, 有些教官一味按照传统

的竞技体育专项教学手段来指导学生进行训练, 虽然这样在授课的过程中, 能够保证学生训练的运动量和强度。但是, 学生们的内心是否真的接受这种训练方法, 难道警察体能训练过程就没有既有趣又能够达到训练效果的方法、手段了吗?我认为, 答案是应该有, 而且很多。前提是只要我们的警体教官愿意转变观念, 加强学习, 多从学生角度、多从实战角度考虑警体教学与训练, 那么这些训练方法会很多。

3. 警体训练过程中, 有些教官更多的是考

虑学生的运动器官———肌肉、骨骼、心肺的运动能力的训练, 而没有考虑学生的心理、智慧的训练。警察工作面临的是具有很多特殊情境的工作环境, 单纯训练学生们的运动机能, 笔者认为是将警体训练的狭隘化。现代的警察体能训练应该是在紧密贴近实战需要的基础上, 按照运动训练的相关原则指导训练、提高学生运动能力, 培养他们运动兴趣, 开发他们的智力和潜能, 促进身体、心理的全面发展。我们培养的目标是心、智、体模式全面健康、能够很好适应公安工作的警察, 而不是简单的“运动机器”。

二、以快乐思想为指导, 在警体教学过程中, 加强警察实战任务模拟为游戏内容的教学

1. 以快乐体育思想为指导, 紧密结合警体训练

快乐体育指的是从终身体育与个性和谐发展需要出发, 把体育运动作为大学生将来的生活内容教给他们, 让他们体验、理解、掌握、创造运动的乐趣, 从而激发大学生自觉参加运动的体育教学思想体系。它尊重大学生在体育教学过程中的主体地位, 重视激发大学生对体育运动的兴趣, 并认为体育教学过程本身就是一件愉快的、有吸引力的事情。

警察体能训练应该借鉴快乐体育的思想精髓, 将其合理的运用到警体教学过程中, 结合警察实战的情境, 有针对性的、合理安排设计警体教学内容, 既保证警察大学生在警体课教学中达到一定的锻炼目标, 同时, 又要激发他们对警体训练的热情。不仅知道为什么要练, 而且要知道怎么练以及在具体的实战情境下如何运用, 提高他们的心智水平。

2. 警体课中速度训练结合警察实战任务模拟内容教学

传统的速度训练教学多采用教师先讲解示范起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑的方法, 如何蹬摆配合练习, 然后多采用各种跑的专门练习, 小步跑、高抬腿跑、后蹬跑等训练手段。警体训练的学时有限, 不可能在几学时内将短跑运动员的技能形成标准适用于我们的普通警察大学生, 我认为只要学生简单了解各种跑的练习方法和原理即可, 浪费大量的时间用于各种专门性练习, 学生会觉得非常的枯燥, 产生抵触情绪, 从而降低其学习积极性, 降低学习效果。如果在各种跑的专门性练习期间, 结合情境任务游戏的方法, 会很好的提高学生跑动积极性, 提高锻炼效果。例如:我们可以将学生按照站队顺序1~3报数, 全班学生就被分为若干个3人制的小组, 教师要求每组学生为一个训练单位, 每组每个学生的编码号为相应报的号, 那么, 当教师突然喊道1~3任意一个号码时, 同组的另外两名学生开始抓捕这组的被喊到号的同学, 即喊到2号时, 同组的1号、3号同学开始抓捕2号。跑动范围可以根据教学场地情况定, 教师在开始前, 有意打乱现有站队顺序, 提高难度。那么在这样一个有具体任务的教学情境中, 学生练习兴趣提高了, 积极性有了。在教师没有喊号前, 谁也不知道自己是追击者还是被追击者, 因此, 会高度集中注意力, 喊号后, 每名同学会快速判断自我角色, 是逃跑还是和另外一名同学合作, 追击另一名同学。通过作者的亲身教学体验, 学生在这种情境下的速度跑训练, 效果非常好, 实际跑动的距离和速度比单纯的专门性跑要高, 强度也要大, 因为无论是逃跑者还是追击者在跑动过程中, 不仅有直线跑动而且很多时候是在变速、变向跑动, 两名追击者还要在跑动过程中形成合围配合, 非常贴近实战, 所以学生练习的积极性和锻炼的效果非常好。还有可以利用各种器材, 在特定区域, 摆出模仿各种地形、地物的跑动练习等。

3. 警体课中力量训练结合警察实战任务模拟内容教学

传统力量训练, 多采用各种器械练习。例如组合健身器械、杠铃、哑铃、沙包等。教师在教学过程中经常利用这些器械进行各种基础力量训练, 这些器械训练毫无疑问是增加肌肉力量的好办法。笔者在教学过程中, 不仅仅利用这些器械进行训练, 还根据警察体能训练的实战要求, 进行一些专门性的力量训练。练为战, 有了力量应该知道如何更好的应用到警察实战中。例如:在训练完卧推以后, 要求学生进行快速冲拳练习, 体会蹬地转体结合出拳发力的感觉;在训练完腰腹肌力量后, 利用杠铃片进行摔法中的“涮片”练习, 这样可以很好的结合摔法练习, 体会如何更好的加强腰部发力感觉;利用人型摔跤皮人, 两人一组, 结合警察抓捕战术配合, 一人快速控制上肢, 一人快速控制下肢, 配合练习如何控制及摔倒皮人, 既练习了力量又贴近了抓捕实战需要。在腿部力量训练过程中, 安排两人一组的腿法发力练习, 一人持脚靶, 一人练习正蹬、侧踹、边腿的发力, 然后两人轮换, 这样很好的结合了腿部力量的技法训练。

4. 团队配合训练

警察是一个集体, 很多实战工作需要两人以上的配合才能完成, 因此, 在警体教学过程中, 应该加强团队配合训练, 以适应今后实战工作需要。

例如:结合现场救护情境, 教师先讲解介绍现场如何利用简单器具进行紧急救护, 然后利用一些简单的器材, 如纱布、绳索、皮带、2米长的木棒, 摔跤皮人。要求学生4人一组, 进行角色分工, 一人负责包扎 (以皮人为假象伤员, 进行不同部位的包扎练习) , 另外三人配合, 利用木棒、绳索、皮带, 扎成简易担架, 将包扎好的皮人快速抬到指定位置, 可以计时。通过这样的训练, 很好的加强了学生们的配合和团队意识, 同时提高了学生现场救护知识的掌握及运用能力。

在障碍攀爬训练过程中, 在加强单兵训练的同时, 要使学生初步掌握三人以上的团队配合过障碍的能力, 通过这样的训练, 可以很好地使学生沟通情感, 增加友谊, 提高团队荣誉感。

总之, 只要任课教师能够根据警察实战需要, 转变观念, 认真学习, 不断钻研新的教学方法、手段, 提高教学、训练效果。

三、在进行模拟警察实战游戏教学过程中要注意以下几个问题

1. 处理好警体教学中快乐与严格的关系

以快乐体育思想为指导, 绝不能片面认为是让警察大学生感觉没有负担、就是轻松愉快地玩, 而是要严格按警体教学大纲规定的内容制定的计划, 完成教学任务。警察院校更应该加强纪律要求。强调快乐, 并非不要批评和教育, 不能将快乐体育与严格要求对立起来, 否则, 快乐体育只能是随心所欲、放任自流。

2. 处理好警体教学中快乐与质量的关系

以快乐体育思想为指导, 是为了更好地提高教学质量, 更好地促进警察大学生的体能、体格及心理健康的全面发展。“快乐”蕴含在体育之中, 是客观具体的。只有经过刻苦练习, 艰苦努力获得的乐趣, 才是真正意义上的快乐。只有认真钻研教材, 探寻教材中的“天然乐趣”, 研究、提炼并利用这些“快乐”因素, 并使之与我们的教学目标相协调, 才能使教学充满乐趣, 使警察大学生在不断体验快乐的同时, 高质量地完成教学任务和提高自由享受运动的乐趣与能力。

3. 警体教学中场地、器材安排要安全、实用、新颖, 具有一定的挑战性

场地、器材如何安排是激发学生学习的动机和兴趣、建立快乐氛围的前提, 是学生完成技术动作、掌握技能的序曲。这就要求警体教师要紧紧抓住警察大学生心理特征, 充分利用场地、器材, 充分利用无意注意的规律, 将他们的注意力吸引到参与练习的需要和兴趣上来。

4. 警体教学中, 要充分围绕警察实战需要来设计情境游戏教学

8.初中体育游戏课浅析 篇八

关键词：体育游戏；思维能力；直观形象

体育游戏是学校体育教学和训练的一项重要内容之一，它不仅可以增强学生的体质与健康，而且也是优化和发展学生心理，使学生身心协调完善的重要手段。

增强学生体质，促进学生全面健康完善发展是体育游戏教学的主要目的和任务，初中学生的身体发育正在青春期发展的关键时期，为了适应学生的这个年龄阶段的身体发展，体育游戏只有在内容、组织方法和运动负荷上适应他们的生长规律和生理特点，才能达到体育游戏的预期效果和目的。

初中阶段学生的直观形象思维能力较强，善于模仿，而抽象思维能力还不完善，对游戏示范的直观教学容易接受、联想、推理、抽象和概括的能力逐渐提高，大脑的神经工作能力低，易产生疲劳，但他们的神经过程的灵活性高，疲劳也消除得较快，所以体育游戏的内容要生动活泼多样化，避免单调。同时安排短暂的休息让学生情绪饱满、精力旺盛不易疲劳。同时这一阶段男女生之间的性格差异明显，体育游戏教学要根据这些特点妥善安排。

教师应注意在体育游戏教学过程中应当强调肢体的正确姿势，经常变换体位，身体上下、左右对应进行，注意不应做重量过大的负重类游戏，时间也不能过长，力量练习也不能过多，游戏的选择应多安排肢体练习和弹性练习，不宜采用大负荷练习，主要注意发展动作的协调性和准确性。

根据学生的身体发育特点，适当做一些短、长跑和球类的体育游戏活动，在教学过程中应多采用直观形象的动作示范和多媒体等进行教学，教学内容应生动活泼多样化，避免单调枯燥和一些静止性动作。同时利用教学加强学生第二信号系统活动，培养积极思维能力，使学生在游戏过程中情绪饱满，动作完成得更加准确、协调和优美。

初中阶段学生容易兴奋、冲动，教师通过体育游戏的集体活动来正确引导他们，形成正确的集体舆论。学生的个性正处在逐步发展阶段，他们的兴奋、能力、性格等都受到自我意识的制约。教师应通过体育游戏活动因势利导，既要尊重他们又要适当监督他们，指导他们，所以在教学中应注意初中学生的个性发展和完善。

9.关于观课心得体会 篇九

接下来，闫老师的点评更是有了新一层面的认识，她讲述到如何把说课做得很精彩，首先围绕两个问题，1.我说的是什么?2.我是怎么做到的?对说课的理解与运用，把过程说清楚，设计意识，教学理论讲明确，叙述清重难点怎么解决?从教学过程中引发探究，详细展现。让观众熟知三维目标的准确与具体，最重要的是学有所用和情感上的升华与运用，具体到每一件事，对情感的体现贴近于生活的实际性，并列举作品，加深了解学生应用的成果。

然后，解决难点时过程要清晰，通过什么方法解决的还要有具体的前瞻意识，培养创新思维，接下来是对说课中的板书的见解，板书设计是展示过程中的一个重要环节，可通过线路图，内在的结构关系去引导学生思维，做到每个环节都紧扣于学生。

最后，对于这些知识，梳理完后，都能归结于高老师课前所讲述的美术说课的巧妙之法，围绕三个方面，提出六大素养，分成18个基本点，以科学、时代性、民族性为基本。培养全面发展的人为核心课程的梳理，四个原则的把握，如何备课，如何设计板书形式，多方面的准备，整体的规划教学过程的安排与运用，还有反思的提升，都讲述的面面俱到，层次清晰。

10.关于学生网课心得体会 篇十

关于学生网课心得体会1

首先，网络教学允许了一部分同学先其他同学一步进行学习，这对即将面临高考和中考的学生来说是具有很大帮助的。这样可使得学生因材施学，同时老师发教学效率也会大幅度的提高。

其次，通过最近今天的网络线上答疑授课给我最大的感受是与传统教学方式是存在区别的。传统的教学方式更具生动性，相对更加灵活，老师与学生都是相互投入的一个状态，在面对疑难问题需要解答时，更方便，同时传统的教学方式更有利于学生和老师之间的交流与沟通，也更好的监督学生。因此，我感觉线上授课对老师对学生都是具有非常大的挑战性的，但也是具有它的活力和优点。

在线上授课前，老师会根据教学目标，教学内容收集相关材料。制作课件或图片，然后发送给每一位同学，同时老师也会交代课后任务，让学生根据自己对任务的理解掌握情况，针对自己的薄弱环节，自主探索、寻求、交流问题的答案或解决问题的办法，然后再由老师给出问题的答案以及解决问题的方法，或者是上课时单独让你进行作答，这种上课方式充分的让学生由知识的被动接受者转向知识的探索者，让学生更具有自主性、自觉性;学生根据自身的情况，重点解决自己尚未掌握的知识，从而避免了以往课堂上已经掌握了知识的学生无事可做或者是尚未掌握一部分知识的学生无所适从的被动局面，同时，学生不会像以往上课一样碍于面子的问题不敢提出疑问。

线上授课有利于学生进行提问，同时也会大幅度减少学生沉迷于手机的时间。

关于学生网课心得体会2

冠状病毒的到来使得我们这些即将高考的高三学子人心惶惶，原本的开学计划也被打乱，虽然是放假，但心里面总是不踏实，常常会想不能按原计划实行开学，会不会影响高考等等的问题。然而在这紧要关头，我们的学校为我们提供了网络资源，帮助我们解决燃眉之急，就在2月9日我们开始通过网络进行远程答疑学习了。

刚开始听说要上网课的时候，内心十分的激动和感激，上了几节课后发现网课质量和效率特别好，老师详细的讲解，同学们安静、认真的听讲，经过几天的学习后，收获了新的知识，并且给了我学习的动力，让我知道无论在什么情况下我们的国家一直都关心着我们。我们的未来离不开国家的帮助与支持，我们现在美好的生活也是因为国家的强大与科技的发展，同样我也谨记着“少年强，则国强”警句。我们应该以优秀的成绩来回报我们的祖国，感谢她为我们创造了美好的学习氛围;感谢她为我们提供了丰富的学习资源。

网课给我们提供了许多便捷，我们不仅要感谢祖国给我们带来的资源，而且要感谢为我们辛苦备课答疑的老师，没有他们的陪伴，我们可能会丧失斗志，缺少学习的激情，慢慢的放飞自我。在这种特殊的时期，愿疫情早日结束，我们早日回到课堂。

关于学生网课心得体会3

原本所有人都可以趁着假期好好休息，和家人开开心心看春晚吃年夜饭，和朋友逛街喝酒看电影。去庙会赶热闹，去公园喝茶晒太阳，去心心念念的城市旅行。原本所有人都可以欢天喜地地迎接21世纪20年代的第一个春天，但是造化弄人，我国再一次爆发了不亚于03年非典的病毒传播，面对这场天灾人祸，我国人民群众万众一心共同抗“敌”。

钟南山院士说过，只要好好的呆在家中这便是尽了公民的职责，因此全国一切，无论大、小事通通开始禁止，教育部也延期上课但是开展了线上教学实施停课不停学计划!为一位位渴求知识的菁菁学子提供学习的平台，教师们也通过闲暇之余为学子们大展身手，各显神通!可是，线上教学不能像在学校一般，时时刻刻监督学生学习因此各种奇奇怪怪的事情便诞生在网课之上，例如边看电视边听课，边玩游戏边听课...这个寒假，不同寻常它见证了一颗颗流星坠落也见证一匹匹黑马的诞生!要么出众，要么出局，乾坤未定，这个寒假便是化茧成蝶的序幕!

网课可以为我们提供源源不断的知识，但是缺点很明显特点就是死板，通过这两个星期的学习也只是大概的给我们讲述了一些基础知识，没有深挖，在校时一节课长45分钟，网课上只有短短的35分钟。

坐在冬的眉眼间，推开季节的.窗，看阳光一点点的将温暖蔓延，一抹细碎的光晕轻轻飘落，温润了心底深处那片柔软。轻拢岁月的薄纱，铺开记忆的画卷，采撷一片云淡风清，在心中氤氲清浅，让快乐或忧伤，在风中消散。以素颜的姿态，寻一方静谧，在红尘喧嚣中，将心开成一朵莲，婉约细致，从容绽放，将遗落在心底的尘埃，在晨露中清洗。光阴，无论是静止的，或是流动的，都是那样的美。依一份简单于心，静享一个人的清欢，守住内心的风景，聆听岁月的脚步渐行渐远，惟愿，这一季的明媚，能许我们浅笑而安。

关于学生网课心得体会4

今年的春节与往年的春节大大不同，因为全国的一场瘟疫使我们大家都“宅”在家里，但我也感觉到了“宅”在家里的乐趣，每天过得很充实。由于疫情的原因不得不使得我们上课推迟，但学校给我们安排了“停课不停学”网络课堂。

网络课堂的知识丰富多彩，学习内容除了学习主要课程外，还有游戏形式的，有美术，有音乐，有体育，还有实践活动等等。从中我学到了如何和同学成为好朋友?如何从小故事中了解大道理?还有学到了很多我不明白的道理，我们可以一边学一边玩，跟老师一起互动，一点也不觉得累。老师讲课的过程也是津津有味，这种学习方式我很喜欢，使我对学习更加爱好!通过网络课堂，使我了解到自己的不足，在以后的学习过程中，我要继续充实自己，好好利用网络课堂给我们带来的学习便利。除了学习之外我还会每天锻炼身体，做一些力所能及的家务活，我们都要做到劳逸结合。

网络课程虽好，收获也多，但是缺少了与老师和同学的亲密接触与交流，舍不得与老师、同学的那份感情。

11.关于体育游戏课心得体会 篇十一

说课与上课既有相同点, 又有不同之处。其相同点在于二者都是使用同一教材, 不同之处在于:第一, 目的不同, 上课的目的是将知识技能转化为学生技能, 进而培养能力;说课的目的则是向听者介绍一节课的教学设想, 使听者听懂, 并可以直接使用该内容进行教学。第二, 内容不同, 上课的主要内容在于教哪些知识技能, 怎么教;说课则不仅要讲清上述的主要内容, 而且要讲清为什么这样做。第三, 对象不同, 上课的对象是学生;说课的对象是专家、评委和同行。第四, 方法不同, 上课是教师与学生的双边活动, 在教师的指导下, 通过学练等形式完成;说课则是以教师自己的解说为主。

二、课件的制作要实用

说课比赛比的是说而不是课件。课件是说课比赛中常用的辅助手段, 一个精彩的课件能起到画龙点睛的作用, 但是, 课件绝对不是决定说课比赛的关键因素。因此, 笔者建议, 在制作课件时, 一定要本着直观、明了、实用的原则, 把说课的步骤、流程表示清楚就可以了, 最好配上相关的图片、录像资料或者动态的flash动画等以帮助听者更好地、更形象地了解说课的内容和练习的步骤与方法。在本次比赛中, 有相当一部分民族体育和冷门的课题, 如, 板鞋踏踏、双节棍、竹铃球等, 评委和听课教师对这些项目基本上比较陌生, 参赛选手在课件制作中就聪明地选择了大量的图片和自己拍摄的示范录像, 让听课教师快速直接地了解了说课的内容和练习方法, 避免了参赛选手描述了很久但听课教师仍然不知所云的尴尬场面。但是, 本次比赛中也有些选手过于注重课件的制作, 把每一个页面都做得美轮美奂, 内含大量的链接和信息, 但是, 因为制作过于复杂、花哨, 往往导致听课教师很吃力地在页面中寻找相关信息, 给人一种杂乱的感觉, 得不偿失。

三、说课流程的设置要合理

本次说课比赛的特别之处是单元式说课, 而并非是传统的课时说课, 在时间同样是15分钟的情况下, 信息量大幅增加, 这就需要参赛选手在设计时合理地安排单元内容和课时内容的比重。笔者认为, 合理的比重为1:2, 即5分钟的单元内容, 10分钟的课时内容, 单元内容可以根据所选教材适当减少, 且不宜超过5分钟。本届说课比赛中, 有的参赛选手说课时没提到单元设计, 有的参赛选手在说单元设计上用时过多, 说课时教学过程反倒只用了2分钟就一带而过, 这些都是说课流程设计重心不准确的体现。在此, 笔者简单介绍自己的说课稿设计流程, 仅供大家参考:第一, 单元指导思想;第二, 单元教学目标;第三, 单元教材分析;第四, 单元学情分析;第五, 单元教学重难点;第六, 单元课时分配;第七, 课时教学内容;第八, 课时指导思想;第九, 课时教材分析;第十, 课时学情分析;第十一, 课时教学目标;第十二, 课时教学重难点;第十三, 课时教学过程;第十四, 课时预计教学效果;第十五, 课时场地器材;第十六, 课时教学亮点。

在说课时同样要有所侧重, 应在全面介绍情况的基础上, 紧紧抓住那些教师较为关心、渴望了解的重点问题, 展示出解决和处理问题的办法, 以充分发挥“说课”的交流作用。说课不同于教学基本功比赛, 不同于教学技能表演, 它必须立足于“课”本身, 这重中之重就是说课时教学过程, 一堂说课的优劣, 80%取决于说课时教学过程的好坏。在说课时教学过程时, 一定要本着一个原则:阐述每个教学环节设计的目的是什么?为什么要这样设计?根据这一原则, 说课教师可以从导入开始, 清晰完整地逐步展开, 围绕目标的体现和重难点如何解决, 说明练习方法的因果关系。

四、细节决定成败

不管是课的设计还是说课流程, 细节都非常重要。如, 有的参赛选手把“篮球—体前变向换手运球”写成了“篮球—体前换手变向运球”, 虽然只是顺序的颠倒, 却出现了概念性错误;有的参赛选手在教学效果预计中把该次课的平均心率预计为80～110次/分, 这是常识性错误;还有的选手在单元教学内容分配中, 把篮球的传接球分开进行教学, 第一次课只教传球, 第二次课则教如何接球, 这就违背了运动规律。为了避免出现这些错误, 就要求说课教师一定要下足工夫吃透教材和学情, 在设计之初就设定好教学目标, 且教学目标宜小不宜大、宜细不宜粗, 再根据教学目标确定教学内容, 根据学生情况确定教学重难点。紧紧围绕教学目标, 科学、有序、合理地进行各教学环节的设计, 这样就可以做到有的放矢、对症下药。

12.关于学生上网课心得体会精选 篇十二

因为我们的国家出现了一个叫做“新型冠状病毒”的怪兽，正在往我们这边走来。

我们恐惧，但不绝望。举国上下，彼此坚守，万众一心，众志成城，抗击新冠肺炎!

我们在家里一定要勤通风，多喝水，少出门，出门带口罩，不去人多密集的地方!

新冠肺炎影响了我们上学，我们只能在家好好听老师给我们讲课。

13.关于班会课心得感悟 篇十三

这次是根据最近发生的森林火灾做一次森林防火的主题班会，为了开好这次班会，我做了充足的准备。首先，我跟我们班学生开了一个小小的会议，敲定了主题班会的内容和形式，然后划分了小组并派发了任务。我觉得最幸运的就是我所教的班级是美术班，所以黑板报自然不在话下，是最不用发愁的部分。一共四个小组，他们的任务分别是查找资料并记录会议流程、完成班会后的心得以及做一个小小的总结、完成黑板报和流程制定以及按照主题组织三种活动。学生忙着，我也不甘落后，我揽了前面黑板写字的任务、制作PPT、写教案和主持人的工作。准备了小半天(都是下课和小自习准备的)之后，班会正式开始。

首先，我向学生们展示了森林美丽的景色，学生们不禁感叹森林郁郁葱葱，生机勃勃。我转而向他们展示了发生森林火灾时的场景和火灾后的场景，一时间学生们的表情开始变得严肃而认真，更加仔细地听我讲述森林火灾的有关知识。期间，在我的引导之下，各组学生纷纷回答了有关森林火灾的问题：

1、森林火灾产生的原因。

2、森林火灾的后果和危害。

3、森林火灾的防范。

4、森林火灾的解决方案。

同学们踊跃发言，热烈讨论，课堂气氛很是活跃。

紧接着，学生们准备了森林防火标语诵读、森林防火小品展示以及森林防火小组辩论三个活动，气氛热烈，再次将主题班会推至高潮。 其后，我对今天的森林防火主题班会进行了简练的总结，并向学生们提出了希望和要求。学生们也向我表示从这场主题班会之中学到了很多知识，也懂得了很多道理，这令我很欣慰。班会结束之后，我让记录会议流程和写班会心得的同学将本子交上来，并进行了表扬和积极的反馈。

14.浅谈室内体育游戏课 篇十四

一、让学生正确对待锻炼和健康

健康, 有人认为没有病就是健康, 其实这是一种错误的观念。事实上健康是多方面的, 包括身体健康, 心理健康, 人格健康等, 这才是真正意义上的健康。如果能正确认识以上几方面, 体育锻炼对身体的健康才能起到决定性的作用。提到锻炼, 人们就会想到做操、短跑、长跑、跳绳、仰卧起坐等, 这其实是传统思维给我们留下的误区。这些练习只是常规锻炼方法里的一部分。这些, 固然能锻炼身体, 但开展好室内游戏教学, 也能达到同样的锻炼目的。

二、上好室内体育游戏课

体育游戏教学是小学体育教学的重要形式, 对小学生的成长有重要的作用, 所以在小学体育教学中应组织更多的富有生活性、情趣性的游戏, 充分调动学生的兴趣, 达到教学的目的。同时游戏的选择要遵循一定的原则, 保证游戏能够顺利的进行。首先, 要上好一堂室内体育游戏课, 要有良好的组织纪律和严密的组织教学。 (1) 室内体育教学, 人多空间小, 更应注重组织工作和安全工作, 建立一套室内体育课常规更为必要, 要制定好室内游戏课的常规管理制度, 室内游戏课的常规管理制度是班级教育管理的基本内容, 是让学生对制度有明确的认识, 培养学生自我管理的能力, 是促进学生道德修养发展的有效措施。课堂常规包括:安全检查, 合理安放器材, 清洁教室并处理桌凳堆放, 严格执行口令, 进教室需换鞋等。 (2) 上课应根据各校实际情况出发组织好教学。教室上课, 备课目的、要求要明确, 讲述力求简单、清楚、通俗、富有感情, 同时方法要灵活, 应创造性地运用多种多样的教学方法, 充分利用黑板板书, 挂图、电子白板等多媒体先进教学手段, 采取多变的教学模式, 使游戏方法和规则讲得更加细致、直观, 使学生的学习兴趣充分调动起来。不能只拘泥于教条, 一成不变的教学学生就会发腻, 应保证学生的主动参与, 决不能越俎代庖, 还应指导学生互相观摩, 互相切磋, 彼此帮助, 相互启发, 不能过分强调整齐划一和集体统一, 这样不利于学生志趣、特长的发展。不利于学生在游戏中获得技能, 同时影响了教师的组织教学这一环节。所以, 教师在教学中要随时揣测学生不同心理, 善于发现学生特长, 运用鼓励与表扬, 使学生树立信心, 并乐于艰苦学习。还应让他们在实践练习中体会到自己存在的价值, 从而提高身体素质。其次, 要对教室里的桌凳进行妥善安放, 原则上要尽量不搬动或少搬动, 最好不要打乱学生原来的座次。如:1.将桌凳移向左侧靠窗, 空出左侧窗口, 学生按原座位分成若干组, 每组在课桌一侧进行练习。2.将桌凳移向教室后方靠墙或一角, 空出前面空间, 使学生能在较大空档进行练习。如确需移动桌凳也要统一安排, 在保证游戏活动需要的基础上, 尽量减少桌凳移动范围, 并在教师的指挥下按规定的移动方法进行。教师要利用各种有利时机对学生进行爱护公物的思想品德教育, 使思想教育与教学实际相结合。最后, 还应注意对周围班级的影响, 把影响降低到最小限度。如教学班级在楼上上课时, 不能采取跳跃形式或较重器材进行练习。是否注意以上几点就能成功的上好一堂室内体育课呢?这只是上好一节室内体育课的必备条件, 要想在有限的教室空间内达到较好的锻炼效果, 首先教师必须下工夫精心选好教材, 课前认真钻研, 合理编排, 培养学生动手动脑能力, 达到锻炼的目的。如游戏“乒乓球”。全班分成若干组 (每组7——8人为宜) 。游戏开始, 由本组的任一同学说“乒”, 相邻的下一位学生说“乓”, 在下一位相邻的学生说“球”, 说“球”的学生, 在说“球”的同时, 要用手指准确的指向本组的任何学生, 被指的学生要快速说“乒”。当然, 说“球”的学生也可以用手指向本人, 但也要快速说“乒”。以下循环反复。游戏要求:吐字清晰, 衔接快速, 如果没有快速接上的, 被视为失败, 将被罚做仰卧起坐五个。其次, 室内锻炼应主要以锻炼静力为主, 发展反应能力为辅。如, 低年级学生协调性、节奏感相对差些, 在室内适当加强韵律操这方面的练习。这对锻炼学生身体, 培养正确、优美的身体姿势, 提高协调性与韵律感, 陶冶美的情操将产生积极的影响。另外, 教室桌凳不移动, 利用中间过道将学生分成若干组, 学鸭子走路进行比赛。在这一过程中教师要充分发挥主导作用, 控制练习的节奏。该游戏主要锻炼大小腿肌肉和协调四肢的能力。

总之, 教师精心备课, 合理组织, 严格对学生进行纪律教育和爱护公物的教育, 让学生有端正的态度和正确的认识。室内体育游戏教学就一定可以良性发展和全面推广。

摘要：小学生因为活泼好动而喜欢上室外课, 所以室内课大多数都放在因天气和其他一些原因不能上室外课的时候。但室内体育课经常被语数外占用, 或讲理论知识, 内容单一的教学极大地挫伤了学生的积极性, 因此, 教师要引导学生正确认识锻炼与健康, 严密组织, 精心备课, 采用先进教学手段, 多变的教学模式, 运用富有生活性、情趣性的游戏, 充分调动学生的兴趣, 实践中体会自身价值, 全面提高学生素养。

15.关于广告鉴赏课的心得体会大全 篇十五

其实，在我还没接触广告鉴赏这门科目时，我对广告一直是抱有厌恶的态度。大家都知道，当你坐在电视机前，满心欢喜的看着电视节目，这时突然插播几则广告，那么这对于你来说肯定是比较煎熬的事。

但是，接触这门选修课课程以后，我对广告也不再那么反感，反而觉得从某种意义上说广告本身就是一种艺术，是一种如何去表达商品用途特点以及通过什么样的方式来表达的艺术。比如你要向人们推荐一辆车，那么你就得在有限的时间内像人们充分的传达这辆车的优点亮点，那么如何在特定的时间内像人们传达以及以什么方式传达就需要广告人思考了。广告人必须思考要通过什么情景介绍商品、需不需要找适合的代言人、广告台本又是如何设计。毫无疑问，这些问题都需要智慧，因为只有广告做的吸引人，人们才会投入更多的关注，那么这则广告毫无疑问将会是一则成功的广告。

现在，每看到一则广告时我并没有感到厌烦，反而是在安静的看下去，边看边想这则广告做得好不好，主题够不够明确，表达方式够不够独特新颖，商品够不够吸引观众。当然，在屏幕上出现的那么多的广告中也有深深让我折服的。比如说本田雅阁的汽车零件做的多米诺骨牌效应。这则汽车广告一共用了俩台车，其中一辆全部拆成零件，这则广告用这拆落的各部分汽车零件相互碰撞组成了多米诺骨牌，零件环环相撞，最后出现在观众面前的是一辆耀眼的本田雅阁。首先，这个广告的表达形式就很特别的利用了多米诺骨牌效应，其次，各个汽车部分的零件展示也向观众传达了车辆本身零件的质量好。我记得这是杨老师给我们播放的广告，它真的很令人记忆深刻。

学习了这门选修课，我学到了很多广告方面的知识。我也很高兴能够成为杨老师的学生。我发现杨老师社会经验丰富，上课内容多姿多彩，同时他的教学风格也很吸引人。记得去年上选修课我都不想去上课，可杨老师的课我喜欢听。我想不只我一个人喜欢。很多学生都喜欢，这点可以从教室里坐着满满的人就可以知道了。还有值得一说的是，杨老师和学生之间的关系已经超出了仅仅的师生之间，他能和学生打成一片成为彼此的好朋友，这点从杨老师展示给我们的关于他的学生的故事就能体现。我相信在我们这届学生中很多人都会在课程结束后继续和杨老师保持联系成为好朋友。

16.关于“说课培训”心得体会 篇十六

汉沽九中 张运溪

假期蔺主任组织教师学习如何说课，我从中受益匪浅，回想自己说课比赛环节之所以被淘汰，关键是说课某些环节有待改进。

通过蔺主任对说课详细的介绍，让我真正认识了“说课”，通过学习我知道了说课应注意：

1、要在个人钻研教材的基础上，写成说课稿。说课稿不宣过长，时间应控制在10—12分钟之内为宜。

2、说课与授课，说课稿与教案有一定的联系，但又有明显的区别，不应混为一谈。教案多是教学具体过程的罗列，而说课稿侧重于有针对性的理论指导的阐述；教案只说“怎样教”，而说课稿重点说清“为什么要这样教”。说课稿是教案的深化，扩展与完善。

3、说课的理论依据，要随说课的步骤提出，使教例与教理水乳交融，有机结合；要避免穿靴戴帽式的集中“说理”，造成教例与教理油水分离。

总之，通过此次学习，我认识到什么才是真正说课而非上课，怎样说好课，进一步加深了对“教无定法，贵在得法”的理解。数学教师的价值凝聚在学生成长的道路上，希望今后能够多一些与同行一起共同探索的机会，更快的提高自己的业务水平，成为一名优秀的人民教师。

17.关于体育游戏课心得体会 篇十七

一、什么是体育选项课说课

体育选项课说课是教师在认真备课的基础上, 在一定的场合下, 对某一课时的教学内容、教学任务、教学目标、教学思路、教学方法等, 结合教学对象、场地器材等实际情况, 口头表述专项课的教学设想、假设及其理论依据, 并由听者对其评说的教研活动。实际上, 体育选项课说课就是上课前的一种实践演习, 是教师将备课过程中的创造性劳动置于集体的讲评之中, 把隐性思维显性化, 是一种有目的有计划的并从理论的角度对教学实践作一剖析的教研活动。

二、体育选项课说课的目的

体育选项课说课的观点源于上课, 为上课服务, 通过上课检验整体设计的适应性、可行性和科学性。体育选项课说课是教师按照专项课的教学设想、设计思路及理论依据, 利用几分钟或十几分钟的时间进行简明扼要的讲解、分析, 把自己的一个体育项目的教学特点加以阐述, 使之得到完善和发展, 逐渐形成自己的教学风格, 以达到互相交流、相互学习、集思广益、完善教学过程, 共同提高教学质量的目的。体育选项课说课是体育选项课教学研究的一种新形式, 是提高广大体育选项课教师的业务能力手段之一。

三、体育选项课说课的特点

1. 体育选项课说课的特点重在说, 不但要说出这个体育项目怎么样, 练什么, 而且能讲出为什么这样练, 要从运动心理学、教育学等教育理论来考虑。

2. 体育选项课说课打破了传统的体育课教学模式, 在备课与上课之间补充了这一新的环节, 把体育选项课教师个体的、静态的、隐性思维活动变成了在集体监督下的、动态的、显性的教研活动, 符合体育选项课教改的要求, 使原有的教学研究模式更加丰富和完善。

四、体育选项课说课的作用

1. 体育选项课说课教学能提高体育选项课教师掌握新课标下专项教学的大纲, 钻研新课程教材和编写校本教材, 提高驾驭教材的能力, 能促进备课规范化管理。

2. 能提高体育选项课教师的理论水平和教育科研能力。

3. 能提高体育选项课教师的语言表达能力和普通话水平。

4. 能提高体育选项课教师的示范能力和教学应变能力。

五、体育选项课说课的内容

1. 说大纲:

说出大纲对本章节提出的教学要求, 自己对这些要求的体会和想法, 如何体现大纲要求。

2. 说教材:

说教学大纲对教材所要求完成的任务;教材的实质;教材的编写意图;教材的前后联系;教材的要点、重点、难点;教材的练习密度、负荷强度;教材的思想性、知识性、规律性;教材的理论依据和采用的处理方法;明确本节课内容与上下节及整个单元之间的关系。

3. 说技术:

说教授的技术动作名称、要领、重点、难点、注意事项、辅助练习、保护帮助等。

4. 说教法:

说出根据教材的特点、学生实际、教师特长、场地器材, 采用何种教学方法解决教学重点和难点, 采用何种讲解示范形式, 拟对学生进行什么样的学习方法的指导, 怎样有机衔接好各个具体教学环节, 突出重点, 突破难点, 如何激励和表扬学生等, 同时应重视现代化教学手段在体育选项课堂教学中的使用。

5. 说学法:

说出如何根据教师的讲解示范进行模仿与练习;如何激发学生学习兴趣, 调动学习的积极性, 更好地实现教学目标, 如何引导学生相互讨论与评价等, 拟培养学生什么能力, 预计达到什么效果, 如何促进优等生再提高和激发后进生的学习兴趣等。

6.

说学情, 就是体育选项课教师要依据学生身体素质与身心特征和认知规律, “说”学生的已有知识和经验, “说”学生身体练习的方法和技巧, “说”学生的个性发展和群体提高。

7. 说程序:

说课堂教学程序, 这是“体育选项课说课”的主体和重点。要求既要说出一个完整课时的教学设计思路和课堂结构, 又要说出课的结构中各部分的教学内容和组织工作的安排与时间分配等, 使整个教学程序符合人体机能活动变化的规律, 同时还要说出怎样教和为什么这样教, 使教学有理有据, 符合教学原则和动作技能的形成规律。

8. 说理论:

说出这节课的教学设想, 依据哪些体育选项课教育教学理论, 如何运用, 有何益处等等。

9. 说场地器材:

说如何根据班级人数、性别、个体差异设计相应的场地、器械布局;如何根据学校体育选项课的物质条件和教法组织的需要, 科学合理地利用场地器材和电教设备。

体育选项课说课要突出“说”字, 说课的类型不同, 要求就不同。因此, 体育选项课教师要根据不同体育项目来确定说课类型、自身的特点和学生的实际, 确定体育选项课说课的方式和内容。一般对重点难点、教学流程及理论依据等一定要详讲, 对一般问题可略讲, 另外, 还要处理好说课与备课的关系, 不论何种专项课型, 教师一般应先备课后说课。