党员可以出国吗

党员可以出国吗（精选8篇）

1.性格内向的孩子适合出国留学吗 篇一

性格内向的孩子适合出国留学吗?人的性格分为很多种，有十分外向天不怕地不怕的，有十分内敛安静斯文的，也有动静皆宜亦外亦内的。当然，外向开朗的孩子往往会参加更多的校园及社会活动，也更能适应国外陌生的环境以及生活，可是，内向的孩子就不适合出国留学吗?

针对这个疑问，天道小编咨询了周围一些人的看法，大家有持肯定意见的，也有认为内向的学生不适合出国留学的，大致观点如下：

内向的孩子更难适应国外生活

现在的孩子都是温室的花朵，基本没有怎么离过家出过远门，更没怎么受过挫折。尤其是内向的孩子，在国内还很少跟周围的人交流呢，更别提去一个遥远的异国他乡，面对一群说着不同语言的人，沟通少再加上语言方面的障碍，肯定就更没有办法好好学习生活了。那些积极、乐观、外向的人比较能适应在外面的环境，在陌生的环境中能更好地保护自己、完成学业。

国外的环境氛围有利于使性格开朗

性格内向不代表就不适合出国留学，国外特别强调多元化和尊重个人自由，任何性格的人都会得到包容的，教授和学生都很热情，这种氛围下人也会越来越阳光，这会给那些内向的孩子一个更宽松的环境，有利于使他们性格更加开朗。而且，一个陌生的环境反而可能激发孩子的无限潜力，使他们表现出在国内不一样的一面。

众说纷纭，那么究竟性格内向的孩子适不适合出国留学呢?下面我们来听一下天道留学专家的权威解答：

性格并不是决定是否适合出国留学的关键因素

什么样的人都可以出国留学，但是有的学生出去之后由于环境的陌生以及语言的障碍导致自己自暴自弃、整天混日子混文凭，有的学生受到国外开放的环境影响，变得学坏的也有，所以能不能适应国外生活、能不能学有所成并不是靠性格来决定的。

出国留学需要具备的素质

留学需要学生具备很强的环境适应能力、心理素质、良好的语言能力以及明确的专业学习方向。如果你具备这些能力，那么相信你是会很好地适应国外的留学生活的。在国外一切都要靠自己，这更能够锻炼孩子的生活自理能力以及思考问题的能力。学生可以接触到来自不同国家的人，了解不同的文化。这是一种很好的锻炼方式。内向并不代表你没有外向的潜质，只是没有适宜的环境开发出来。

内向的孩子应该多交流以适应留学生活

天道教育

Http://tiandaoedu.com

当然，在如今的社会，性格外向些能够更快地适应新的生活，在外面留学需要增强与人相处的能力，天道留学专家建议各位内向的学生可以尝试主动和别人进行交流，出了国，有些东西该张口就张口，这样可以在外面尽快交到一些朋友，尽快地融入国外的生活环境。在天道的众多学生当中就有许多人性格比较内向，但是他们出国后表现得也都很好，有的甚至变得开朗外向了许多。从他们身上我们可以得知，性格内向并不影响留学的，性格内向的孩子不适合出国留学的说法是不成立的。

只要抱着积极向上的心态，任何人都可以留学，未来是自己谱写的，只要肯努力，就一定会得到回报。“当你向生活和周围的人微笑时，他们也会以同样的微笑反馈你。”天道留学专家对广大莘莘学子说道。

原文地址：

资料参考：留学http://tiandaoedu.com/

2.党员可以出国吗 篇二

重阳节可以扫墓吗

重阳节是可以扫墓的，有的地区有在重阳节扫墓的习俗。

重阳扫墓，切合山区实际，大有好处。因为山区的墓葬大多位于山边、岭上，周边基本上是草木丛生，清明时节雨纷纷，行走多有不便，爬山越岭扫墓难免把衣衫都弄湿了。重阳则不同，正是秋高气爽之时，雨水偏少，这时扫墓不仅出行方便，还可登高远眺，欣赏各处美景。

在一些年份，重阳节一般与国庆节相距很近，这时外出工作的人也容易安排时间回乡与亲人一起扫墓祭祖。

重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代被正式定为民间的节日，旧时按惯例这天所有亲人都要一起登高辟邪避灾。重阳节与除夕、清明节和盂兰盆节三节合为我国传统祭祖的四大节日，在重阳节扫墓祭祖还是颇有渊源的。

至今，在浙江桐庐、福建莆仙及台湾、新加坡等不少地方，人们在九月九日仍“备猪羊以祖”，称为秋祭。而如今珠三角地区的孔子后裔，每年重阳也会到广州白云区的凤鸣古冢祭祖——拜太公，是为家传古风。

重阳节可以祭祀吗

重阳节也是可以祭祀的，因为重阳节与除夕、清明节和盂兰盆节三节合为我国传统祭祖的四大节日，在重阳节扫墓祭祖还是颇有渊源的。重阳节的原型之一是古代的祭祀大火的仪式。至今，在浙江桐庐、福建莆仙及台湾、新加坡等不少地方，人们在九月九日仍“备猪羊以祖”，称为秋祭。而如今珠三角地区的孔子后裔，每年重阳也会到广州白云区的凤鸣古冢祭祖——拜太公，是为家传古风。

全国各地重阳节的习俗

河北省

香河县九月九日，有姻亲关系的家庭会互相送礼，称为“追节”。永平府以重阳的天气占未来晴雨。重阳节若下雨，这几个日子也都会下雨。典周县境内无山，县民多于重阳节上城楼登高。

山东省

昌邑北部人家于重阳节吃辣萝卜汤，有谚语道：“喝了萝卜汤，全家不遭殃”。鄄城民间称重阳节为财神生日，家家烙焦饼祭财神。邹平则在重阳祭祀范仲淹，旧时，染坊及酒坊也在九月九日祭缸神。滕州出嫁不到三年的女儿，忌回娘家过节，有“回家过重阳，死她婆婆娘”的说法。

陕西省

西乡县重阳节，亲友以菊花、菊糕相馈赠。士子以诗酒相赏。据说妇女此日以口采茱萸，可以治心疼。

江苏省

重阳节，南京人家以五色纸凿成斜面形，连缀成旗，插于庭中。长洲县重阳节吃一种叫做“骆驼蹄”的面食。无锡县重阳节吃重阳糕、九品羹。

上海市

上海豫园于重阳节办菊花会，以新巧、高贵、珍异三项评分定高下。

浙江省

绍兴府重阳节互相拜访，除非亲友家有丧事，才往灵前哭拜。桐庐县九月九日备猪羊以祖，称为秋祭。同时也在重阳节绑粽子，互相馈赠，称为重阳粽。

江西省

德兴县九月九日割晚稻。

安徽省

铜陵县以九日重阳为龙烛会，以迎山神。削竹马为戏，据说可以驱逐瘟疫。

湖北省

武昌县于重阳日酿酒，据说此所酿之酒最为清洌，且久藏不坏。应城县重阳节是还愿的日期，甚家皆于此日祭拜方社田祖之神。

福建省

长汀县农家采田中毛豆相馈赠，称为毛豆节。海澄县重阳节放风筝为戏，称为“风槎”。

广东省

连川重阳，童男童女皆至城外相聚答歌，州人围观。南雄府九月九日请茅山道士建王母会，想求取子嗣的青年妇女都会前来参加。阳江市重阳节放纸鸢，并系藤弓于其上，在半空中声音十分嘹亮。临高县民重阳节早起，大家齐声高喊“赶山猫”，以此为安和富利之吉兆。

广西省

怀集县以重阳为元帝得道之辰。男女老少，倾城而出，赛神酬愿，皆用大炮。隆安县九月九日放任牛羊自行觅食，俗语说：“九月九，牛羊各自守”。

四川省

旧时南溪县读书人于此日在龙腾山岑山楼聚会，纪念诗人岑参，称为“岑公会”。民间旧俗，重阳前后要以糯米蒸酒，制醪糟。俗话说：“重阳蒸酒，香甜可口”。

山西省

3.党员可以出国吗 篇三

为进一步保护我国的利益，针对干部因私出国制定了相关管理规定，下面是由东星资源网小编精心为大家整理的关于党员干部因私出国规定通知材料范文，更多优秀文章尽在东星资源网，欢迎大家阅读，内容仅供参考，希望对您有所帮助!

党员干部因私出国规定篇一

干部因私出国管理条例：总 则

第一条 为进一步加强对我旗领导干部因私出国(境)的监督管理，严格因私出国(境)的审批程序，加强对领导干部因私出国(境)证照的统一管理，根据《内蒙古自治区领导干部因私出国(境)审批管理暂行办法》等有关规定，结合我旗实际，制定本办法。

第二条 本办法适用于额济纳旗科级领导干部(含科级非领导职务干部)和一般工作人员。

干部因私出国管理条例： 审批原则

第三条 领导干部申请办理因私出国(境)手续，有下列情形之一的，不得审批。

(1)受到党纪政纪撤职以上处分未满5年的;

(2)违反外事纪律造成不良影响的;

(3)因涉嫌违法违纪已被有关机关立案调查的;

(4)国家法律法规规定不准出国(境)的其他情形。

第四条 退(离)休领导干部申请因私出国(境)可酌情审批，在外期限最长不超过半年。在职领导干部申请因私出国(境)须从严掌握，一般不予批准，有特殊情况经批准的，在外期限最长不超过一个月。

第五条 全旗科级干部和一般工作人员符合下列特殊情形的，可申请办理因私出国(境)手续或领取因私出国境证件。

(1)本人的直系亲属病重病危或去逝，需探望或处理后事的;

(2)本人是港、澳、台侨胞或者党外干部需探亲的;

(3)专家需以私人身份参加学术交流活动的;

(4)本人配偶在驻外机构工作需探亲的，直系亲属在国(境)外工作、学习生活需探亲的;

(5)因病确需到国(境)外治疗的(需提供主治医师的诊断证明);

(6)其他在职领导干部申请办理因私出国(境)手续或领取因私出国(境)证照，按照干部管理权限，由组织人事部门明确可申请办理因私出国(境)手续或领取因私出国(境)证照的特殊情形。

干部因私出国管理条例： 审批权责

第六条 正科级实职领导干部申请办理因私出国(境)手续或领取因私出国(境)证照，事前报盟委组织部备案同意后，由旗委组织部审核，报旗委审批，由旗委主要领导在因私出国(境)意见上签署“同意”意见并署名后，加盖“中共额济纳旗委员会”公章。

第七条 其他科级干部(含退休)和退(离)休处级领导干部申请因私出国(境)由旗委组织部审批，一般工作人员(含退休)申请因私出国(境)由人力资源和社会保障局审批。

干部因私出国管理条例：审批程序

第八条 办理因私出国(境)证照的人员需到公安局出入境管理部门领取并填写《关于同意XXX申办出入境证件的函》，如实向组织人事部门提出书面申请。申请必须写明申请人姓名、所在单位及职务、身份证号;配偶及子女姓名、所在单位及职务、身份证号;出国(境)事由、时间，由单位负责人审签并加盖公章，送组织人事部门审批。

第九条 已持有因私出国(境)证照的人员申请因私出国(境)的，直接向组织人事部门提出书面申请。

第十条 组织人事部门按照干部管理权限对申请出国(境)人员的情况进行严格审查。

第十一条 经审查，符合规定的，由申请人携带个人申请，到组织人事部门领取并填写《因私出国(境)人员审查表》和《干部证照借取登记表》，填写和审签内容包括：出国(境)人员姓名、出生年月、参加工作时间、入党时间、工作单位、职务，出国(境)事由、时间，在国(境)外停留的时间，本人的政治表现，所在单位、主管部门、分管旗级领导、纪检、检察对其出国(境)的意见等。

第十二条 《因私出国(境)人员审查表》和《干部证照借取登记表》经纪检、检察、主管部门、分管旗领导签字盖章后，交回组织人事部门，方可领取因私出国(境)证照。

第十三条 因私出国(境)人员回国后十日内，由所在单位及时向组织人事部门汇报。

干部因私出国管理条例： 证件管理

第十四条 因私出国(境)人员回国后七日内，将因私出国(境)证照上交组织人事部门进行集中统一保管。

第十五条 已退(离)休的科级及以下工作人员的因私出国(境)证照交由所在单位集中管理，且申请因私出国(境)时要履行相关审批手续。

第十六条 对无特殊情况，逾期未交回因私出国(境)证件人员，组织人事部门将于逾期5日内通知公安局出入境管理部门注销因私出国(境)证照。并对相关人员进行通报批评，5年内不得审批其因私出国(境)申请。

第十七条 因私出国(境)证件丢失无法交回的，由本人前往公安局出入境管理部门申请证照作废，并将公安局出入境管理部门出具的证件作废回执或证明于归国(境)7日内按照因私出国(境)审批权限送交组织人事部门统一管理。

第十八条 各单位、各部门要加强与组织人事部门的沟通联系，对工作单位及职务发生变化的干部，按照因私出国(境)审批权限，在任命文件下达7日内，将因私出国(境)证照移交相应组织人事部门。

干部因私出国管理条例： 登记备案

第十九条 登记备案人员范围：全旗各行政事业单位领导干部、一般工作人员及2012年以后退(离)休人员(二级单位由一级主管单位统一备案)。今后，凡本单位、本部门出现新录用或调入人员，于录用或调入15日内按照干部管理权限，由组织人事部门向公安局出入境管理处提供登记备案人员信息。

第二十条 组织人事部门负责向公安机关出入境管理部门提供因私出国(境)审批人员签字及因私出国(境)审批用章样式。审批人或印章变更后，组织人事部门应及时向公安机关出入境管理部门更改备案。

第二十一条 公安机关出入境管理部门负责我旗国家工作人员登记备案工作的业务指导和数据管理。

第二十二条 公安机关出入境管理部门受理公民因私出国(境)申请时，应当先核实有关单位登记备案情况，再确定是否颁发出入境证照。已登记备案的国家工作人员，如未提交相关审批部门对申请人因私出国(境)的意见，公安机关出入境管理部门不予受理或办理。

干部因私出国管理条例： 附则

第二十三条 旗纪检、检察、组织人事、公安、安全等部门要加强沟通联系，建立联席会议制度。每年第一季度对上一年度因私出国(境)审批管理工作进行清理检查。

第二十四条 本办法自印发之日起执行，由旗委组织部负责解释。

党员干部出国管理规定通知篇二

省、自治区、直辖市党委、政府、纪委、组织部、外事办公室、公安厅(局)、国家安全厅(局)、监察厅(局)、人事厅(局)、商务主管部门，中央和国家机关各部委党组(党委)、纪检组纪委、外事部门、监察局、人事(干部)部门，中央纪委各派驻纪检组，监察部各派驻监察局、监察专员办公室，中央直属机关工委、纪工委，中央国家机关工委、纪工委：

改革开放以来，党中央、国务院先后下发一系列文件，对党员干部出国境管理工作提出了明确要求。各地区、各部门认真贯彻执行党中央、国务院的规定，取得了比较好的效果。但是，随着国际交往日益增多，人员和资金跨境流动日益频繁，近年来一些党员干部出国境私自不归的情况屡有发生，甚至少数党员干部携赃款外逃，给党和国家在政治上造成恶劣影响，在经济上造成重大损失，严重危害我国国家安全和社会稳定。对此，必须采取有效措施加以解决。为进一步加强党员干部出国境管理工作，现就有关问题通知如下：

一、进一步加强因公出国(境)人员的管理

(一)加强教育，防范在先。要认真学习、贯彻“三个代表”重要思想，有针对性地对出国(境)党员干部进行理想信念、爱国主义、民族精神、外事纪律、安全保密等方面的教育。要把教育与管理结合起来，坚持和完善出国(境)人员行前集中培训、谈话提醒等行之有效的做法和制度。要及时了解和掌握出国(境)人员的思想动态，发现苗头性问题，提前采取措施，防止问题的发生。

(二)强化管理，从严把关。党员干部因公出国(境)，必须严格按照《关于因公出国人员审查的规定》(中办发[1991]8号)和《关于因公出国人员审查的补充规定》(中办发[1993]23号)规定的批准权限进行审批。县(处)级以上党员干部因公出国(境)的审批，要严格执行《关于加强党政机关县(处)级以上领导干部出国(境)管理工作的意见》(中办发[1999]23号)的有关规定。

(三)健全制度，规范党员干部在因公出国(境)期间的行为。对派驻国(境)外工作的党员干部，派出单位应制定相应的管理办法和规定。临时出国(境)的团组，应建立临时党支部(党小组);团组成员未经团组领导同意，不得单独活动;不得擅自变更出访路线;不得擅自延长在国(境)外的期限;重要情况要及时报告派出单位和外交部等有关部门。

二、对因私出国(境)党员干部进行严格审查

(一)党员干部因私出国(境)，要按照干部管理权限，严格履行审批手续。县(处)级以上党员干部因私出国(境)的审批，要严格执行中办发[1999]23号文件的有关规定。各地区、各部门不得擅自或变相下放审批权限。对党员领导干部和涉及管理人、财、物、机要档案以及其他重要岗位的党员干部，要严格审查，着重审查近期政治表现和廉政情况。对法律规定不准出境和涉嫌严重违纪违法的党员干部，不得批准其出国(境)。

(二)严格按照中央组织部、公安部、人事部等五部门《关于加强国家工作人员因私事出国(境)管理的暂行规定》(公通字[2003]13号)，进一步完善国家机关在职县(处)级以上领导干部、离(退)休厅(局)级以上干部和涉及国家安全、国有资产安全、行业机密等人员因私出国(境)的登记备案工作。

(三)加强党员干部因私出国(境)后的管理。因私出国(境)的党员干部，在国(境)外不得以党员身份参加公开活动，每季度要把在国(境)外的情况向所在单位和单位党组织汇报一次，重要情况要及时报告。党员组织关系的处理，要严格执行《中央组织部关于共产党员因私事出国或去港澳地区的若干问题的规定》(中组发[1981]19号)。回国后及时向所在单位报告。

三、切实做好出国(境)证件的管理工作

(一)因公出国(境)的党员干部，应在回国(境)后15天内，将所持因公出国(境)证件交由发证机关指定的部门统一保管或注销。对拒不执行规定的，吊销其所持证件。

(二)党员干部申领因私护照或往来港澳通行证后，以及每次因私出国(境)前，要向所在单位组织人事部门报告并登记;各单位的领导干部，要按照干部管理权限向上一级组织人事部门报告并登记。本通知下发后，各部门要对党员干部申领上述证照的情况进行清理，对未报告登记的，要组织补报和登记。

(三)因私出国(境)的国家机关登记备案人员，应在回国(境)后10天内，将所持因私出国(境)证件交由所在单位组织人事部门集中保管。

(四)各单位要建立出国(境)证照专人负责制和护照使用登记保管制度。

(五)党员干部办理外国长期居留证、前往港澳通行证、香港和澳门永久性居民身份证，县(处)级以上党员干部的配偶出国定居或办理上述证件的，要严格执行中办发 [1999]23号文件的有关规定。

四、明确责任，加强监督检查

(一)各省、自治区、直辖市、中央、国家机关各部委要高度重视党员干部出国(境)管理工作，切实加强领导，明确责任，抓好落实。各地区、各部门要明确一名领导同志负责这项工作，组织人事部门要建立健全具体的工作程序和制度。各业务主管部门特别是外交、商务、金融等部门及负责出国(境)审批、出入境证件颁发部门，要分别负起责任。

(二)加强对党员干部出国(境)管理工作的监督检查。各地区、各部门要按管理权限和程序做好日常监督工作，定期逐级上报党员干部出国(境)管理工作的情况。下级组织人事部门每年第一季度将上年度党员干部出国(境)情况向上级组织人事部门作书面报告，重大情况及时报告。上级主管部门和纪检监察机关要定期或不定期地对党员干部出国境管理工作进行专项检查，发现问题及时纠正。

(三)加大查处违纪违法案件的力度。对党员干部出国(境)私自不归的，要给予相应的党纪政纪处分或采取组织处理措施。对给国家造成严重不良影响或有危害国家安全行为的，要从严惩处;对涉嫌犯罪的，公安、国家安全等部门要加大缉捕力度。对党员干部在出国(境)或办理出国(境)审批手续中弄虚作假，甚至伪造、变造或者买卖、使用伪造的出国(境)证件的，要依纪依法严肃查处。对驻国(境)外机构或临时出国(境)团组发生人员擅自脱离组织出走、叛逃，或者有其他严重违纪(境)行为的，除对当事人进行严肃处理外，还应当依照规定追究该机构或团组领导人以及派出单位负责人的责任。对违反出国(境)证件管理规定，拒不交出所持出国(境)证件的党员干部，应当给予批评教育，情节严重的，还应给予相应的党纪政纪处分。对在出国(境)管理工作中严重不负责任、失职渎职导致党员干部出国(境)私自不归，或发生问题后不报告、不处理的，要依纪依法追究主管部门领导和有关人员责任。对一些出国(境)后私自不归和外逃后被引渡或遣送回国的党员干部受到党纪国法惩处的典型案例，要及时通过内部通报或公开报道，警示广大党员干部。

(四)纪检监察、组织、外交、公安、国家安全、人事、商务等各有关部门要充分发挥职能作用，各负其责，严格管理，密切配合，齐抓共管。要加强联系，及时沟通情况，形成有效预防和处理党员干部出国(境)私自不归问题的工作协调机制。要充分利用现代化信息技术手段，建立和完善出国(境)登记备案人员证照审批、资料管理和出国(境)情况信息数据库，并实现出国(境)相关管理部门间联网，建立信息共享机制。各地外事部门要定期通报因公护照收缴保管情况，及时准确上传颁照数据。财政、金融部门要对巨额资金和外汇使用流动等情况进行汇集和分析，并加强监管。纪检监察机关要对党员干部持有和使用出入境证件情况进行汇总和分析，及时掌握涉嫌违纪违法且有出国(境)动向人员的情况，并向公安机关提出依法采取措施、控制他们出国(境)的建议，公安机关要积极予以协助。外交、公安、国家安全、监察等部门，要进一步研究如何加强党员干部出国(境)管理和加强国际警务合作问题，完善有关政策，并提出相应措施。教育、科技、国家安全、人事、商务等部门，要研究防范科技骨干、高级管理和技术人才出国(境)私自不归问题，提出防范措施。

五、非党员干部出国(境)管理参照本通知执行。

4.产后可以刮痧吗 篇四

因为由于产后气血亏虚、正气不足，这时候如果没有做好保健，或贪凉阴冷，或感受风寒，或起居不慎，或休息不当等等，皆可导致全身的此类症状。适当的拔罐或是刮痧是可以的，但是，拔出瘀血和痰饮的同时也消耗人体的真气，所以会导致气越来越虚。如果过量或是经常采用这种方式治疗的话，反而适得其反。

月子里最好不要刮痧喝拔罐，等康复一段时间在进行!因为如果寒邪入里在体内扎根，虽说可以治愈，但是治疗上需要一定的时间，而且也有极少数的患者不及时治疗或误治的话，可以延至数年，更严重的话，则可能造成痿痹残疾。可以中医调理。如补养气血、和络止痛等等，并以温养为主，可以达到较好的治疗效果。平时要注意起居规律，按时休息，不熬夜，不贪凉饮冷，不要受寒，保持心胸豁达，情志调畅。

5.黄油可以冷冻吗 篇五

1、黄油裸露在空气里，室温下可保存1-2天。

2、打开原包装或分装包装后，用密封袋或密封盒装好，放在冰箱冷藏，最多可以冷藏2周；冷冻一般可以保存5-6个月。

3、如果没有打开原包装，在冷冻0℃条件下，一般可以放18个月。

4、打开包装后，建议及时分装。

注意：如需长期保存，应冷冻温度控制在-18℃左右。

不能食用黄油的人群

1、糖尿病人不宜食用。糖尿病患者常见血脂异常，在血糖控制不良时尤为明显。表现为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高，高密度脂蛋白胆固醇水平降低，并且黄油的`脂肪含量很高。

2、孕妇不宜食用。怀孕期间最怕的情况之一就是体重增长过快，如果大量食用黄油这样的高热量高脂肪食物，会让自己的体重增长加快，所以孕妇最好不要吃黄油。

3、男性不宜多食。男性不宜多食，因为摄入过多可能导致前列腺肥大。

6.可以换吗故事 篇六

成了名的演员歌星遇着记者喊打喊杀，厌恶到绝顶。正往上爬的艺人黯然神伤：換给我就好了，来缠住我吧。

“给我就好了”，我们时时无比艳羡、向往别人过剩而自身缺乏的东西。幼时，是物质：一只有趣的玩具，一件漂亮的衣裳……后来，是名利、友谊、爱情。

各人命运不同，故此友人间时时开这玩笑：“你不要他？早些通知我，我换双球鞋去追他。”或是，“你扔他时告诉一声，我到窗下站着等接住。”

可以换吗，你不珍惜的我梦寐以求，你终身盼望的却为我唾弃。

7.孕妇可以吃牛排吗？ 篇七

很多怀孕的准妈妈都有这个担忧，孕妇适合吃牛排吗?其实答案是肯定的，可以吃的，但不要多吃，因为牛肉(包括牛排)是热性的，吃多了会上火的。

孕期吃牛排的`建议

1、不要偏食.饮食尽可能多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

2、不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源。

3、防止感冒等.忌辛辣食物保持良好的心态。

4、孕后期建议口服补充营养，对孩子的发育和您非常好。

下面为大家介绍法式煎牛扒的做法：

法式煎牛扒的做法原料：牛肉150克，洋葱10克，番茄10克，

资料

调料：花生油10克，盐10克，味精10克， 干生粉适量，绍酒5克。

制法方法：

1、牛肉切厚片，两面用刀拍一拍，洋葱切丝，番茄切丝。

2、牛肉用盐，味精，绍酒，干生粉拌匀。

3、煎锅下油，放入牛肉，用小火煎至两面金黄至熟，铲起入碟即成。

特点：牛扒的腌制要到位，煎时要掌握好的火候。

牛排营养分析

牛肉食物中所含有人体所须这8种必需氨基酸，而且是100%吸收，任何动、植物的营养没法与牛肉相比，所以，有吃一块牛肉，抵得上一天的营养的说法。

牛排搭配禁忌

8.感冒可以喂奶吗 篇八

很多产妇会觉得自己感冒了如果喂奶就会特别容易把自身的病菌传染给宝宝，所以不知道在哺乳期的时候如果自己感冒了还能不能正常的给宝宝喂奶了。

感冒后还能喂奶，这是因为宝宝不仅不会因为母乳而传染感冒，而且还能够通过母乳获得抗体，增强自身的抗病能力。这也是为什么说母乳是0~6个月宝宝最佳食物的一个原因。抗体是人体内的免疫系统制造的一种蛋白质，能够帮助人体抵御疾病。其实不仅感冒后可以喂奶，对你感染的大多数传染性疾病来说，都没有必要停止给宝宝喂奶，更不应该因此就给宝宝断奶。

在喂奶的时候可以在感冒时戴上口罩给宝宝喂奶，以防病毒通过唾液飞沫传染给宝宝。抱宝宝和接触宝宝的用品之前，一定要先把手洗干净。另外，记住，无论何时，都不要直接对着宝宝打喷嚏。当然，如果感冒让你很难受，不方便直接给宝宝喂奶，你也不妨把母乳挤出来，让家里其他人用奶瓶喂给他。