可以说不可以吗美文

可以说不可以吗美文（精选11篇）

1.可以说不可以吗美文 篇一

你可以酷吗美文

最近去参观朋友新买的公寓。才走到街角，他就迫不及待地指着一层高楼：“瞧！那就是我家。”

正指呢，却听见背后一阵匆匆的脚步声。冲过来几个穿制服的大汉，急着大声问：“什么事？什么事？”

我一怔，说：“没事啊！我朋友正告诉他家在哪一层。有什么问题吗？”

“天哪！我们还以为楼上失火了，拜托你以后不要随便指好不好？”原来他们都是大楼的管理员。

这件事让我想起刚到美国教书的时候，常在办公大楼的走廊跑，也曾被一个同事责怪。

我当时问他：“我又没有撞到你，怎么会影响你？跑，是我的自由。”

那同事却板着脸说：“你跑，让我以为失火了，心不安，所以你的自由影响到我的自由。”

在中国人的丧礼上，可以呼天抢地，甚至不哭的.要被认为不孝和无情。可是在西方人的丧礼上，亲属能不落泪，却会被赞赏，认为那是有自制力的表现。因为丧亲是你自己的事。如果你大声哭喊，使别人不知所措，就是失礼。

所以自由的必要条件，就是不能影响别人自由，自由的基础是自制和守法。

前两天我太太说：“你知道某某小提琴家，虽然是朱丽叶音乐学院研修班毕业，却没能进得了大学部吗？”

“为什么朱丽叶音乐学院不收？”我不解地问。

“因为他在研修班的乐团里，太爱表现自己，常不听指挥。”

我非常欣赏著名导演李安的一段话：

“拍国片像做皇帝，大家听命于我；拍西片像当总统，要出去取悦每个人。”李安这么说，是因为拍国片时，导演最大，爱怎么干就怎么干；拍西片的时候总得跟制作人、演员、摄影和片厂沟通，他虽有导演的自由，却要尊重每个人的意见。

今天如果你问我什么是“酷”，我要说：“酷”不是做皇帝，是当总统；“酷”是不失规矩的自我发挥。

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2.老人可以对“啃老”说不 篇二

“啃老”对于年轻人来说，有时是一种无奈之选，当他们刚刚踏入社会并面对繁重的生活负担时，不“啃老”又能有什么更好的办法？当然，“啃老”有时也可能是“被啃老”。一些年轻人宁愿自己承担全部压力，或者延迟生活中的享受，也不愿意“啃老”，可是，看在眼里、急在心里的父母反而可能坐不住、等不了，他们心甘情愿“被啃老”。

有人会说，即便出台了拒绝“被啃”的规定，有些父母还是会心软并让孩子啃。这样的情形，并不能说明拒绝“啃老”的规定就没有价值。有些社会问题是规定本身无法完全解决的，但至少，规定赋予老人拒绝“啃老”的应有权利。这种权利老人可以不主动行使，继续让孩子“啃老”没有任何问题;但这种权利也可以行使起来，以防止自己的权益和生活质量受到子女严重影响。这就是权利的意义所在。

3.可以说不可以吗美文 篇三

用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白.还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧，用化妆品只起到暂时的作用。

买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水，凉水都可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。

常用的白醋美容法

每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。

注意事项

用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白皮肤，还有杀菌。不过不要直接用，每天滴上7-10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果吧，

4.可以说不可以吗美文 篇四

给貔貅开光也是一种很神圣的活动，我们在做的时候需要把每道程序都做到完美，因此，我们在开光的时候也要选择一个合适的时间，用通俗的说法就是，人们还要能够找到适合开光的黄道吉日。那么，初一貔貅可以开光吗？哪天可以给貔貅开光？

吉照堂隶属于妙悟文化，每尊貔貅从选材到雕刻都十分用心，采用灵气充足的玉石和佛教七宝之一的天然黑曜石等材质雕刻而成，不仅可以招财转运还能辟邪化煞，而且吉照堂至尊貔貅开光之后还会在寺院加持七天七夜，保证貔貅的灵力和灵气更加充足，可很大程度上满足缘主的不同需求，缘主可在网上直接奉请吉照堂至尊貔貅，缘主在奉请后可看到貔貅的开光证书，同时，吉照堂至尊貔貅支持到珠宝机构复检。

貔貅开光之后还要注意选择貔貅的开光地点，一般在市面上买回来的貔貅都是没有开光的貔貅，而貔貅作为招财辟邪的灵物，只有开光之后才能招财，因此貔貅需要吸收宇宙精华、天地灵气，我们都知道貔貅是需要进行开光的，这样更加能够显现它的灵气，开光祈诸佛菩萨加持、引宇

宙灵气结缘，开六神通，才能具备足够的招财辟邪能量。初一貔貅可以开光吗？哪天可以给貔貅开光？

初一貔貅可以开光吗？哪天可以给貔貅开光？是的，貔貅开光也是需要选择吉日的，我们想要了解貔貅开光时间，我们首先需要了解貔貅的开光。网上流传的貔貅的开光方法比较多，大致是有：自己开光、自然开光和寺院开光的方法。但是自己开光和自然开光是不具有灵性的，只是一些人的道听途说来的，这种方法也不会有任何的作用的。所以说开光还是要选择正宗的寺院开光才行。

貔貅是一种具有灵性的神兽，为貔貅开光目前来说正宗的就是佛教的开光仪式，而在佛教中能够为貔貅开光的日子也是农历的初一十五，初一十五为佛教的礼佛日，佛家也会专门在这两天给貔貅开光，也是借此来宣扬佛法，尽授功德的。这一天寺院也是会有众多香客来参加佛菩萨

的活动，而且日月光能量充足，也是能量聚集的好日子。这一天为貔貅进行开光，也是能为貔貅具有强大的灵气。开光吉照堂就是选择每个月初一十五为缘主的圣品在寺院当中进行开光，并且每次法会都是有现场的图片和视频。因此，在初一的时候貔貅是可以开光的。

5.感冒可以喂奶吗 篇五

很多产妇会觉得自己感冒了如果喂奶就会特别容易把自身的病菌传染给宝宝，所以不知道在哺乳期的时候如果自己感冒了还能不能正常的给宝宝喂奶了。

感冒后还能喂奶，这是因为宝宝不仅不会因为母乳而传染感冒，而且还能够通过母乳获得抗体，增强自身的抗病能力。这也是为什么说母乳是0~6个月宝宝最佳食物的一个原因。抗体是人体内的免疫系统制造的一种蛋白质，能够帮助人体抵御疾病。其实不仅感冒后可以喂奶，对你感染的大多数传染性疾病来说，都没有必要停止给宝宝喂奶，更不应该因此就给宝宝断奶。

在喂奶的时候可以在感冒时戴上口罩给宝宝喂奶，以防病毒通过唾液飞沫传染给宝宝。抱宝宝和接触宝宝的用品之前，一定要先把手洗干净。另外，记住，无论何时，都不要直接对着宝宝打喷嚏。当然，如果感冒让你很难受，不方便直接给宝宝喂奶，你也不妨把母乳挤出来，让家里其他人用奶瓶喂给他。

6.香皂可以洗脸吗 篇六

这就需要对香皂进行很好的了解，使得对它选择的时候，也是可以放心进行，那香皂可以洗脸吗，想要选择这样产品进行洗脸的话，就需要对它的各方面，进行了解。

香皂可以洗脸吗：

香皂从其性质上可以分为弱酸性和弱碱性。因为正常的肌肤是弱酸性的，因此很多人对弱碱性的洗脸香皂一直抱有“是否会伤害皮肤的疑虑”。弱酸性听起来似乎对肌肤很温和，许多人被这样的字眼所迷惑，而选择该种香皂。

常听人说“用香皂洗脸一定要冲洗干净，避免香皂残留于肌肤上。”的确，只要香皂残留在皮肤上，肌肤就会因处于碱性状态，而逐渐变粗糙。我们在洗脸时，一般都会将香皂冲洗干净。所以，用香皂洗脸使肌肤呈碱性的只有香皂停留在脸上的这段时间，冲洗后碱性会被中和。而且，皮肤中有着一种叫原状稳定的因素，能保持肌肤在某一定状态的性质。乃至用清水冲洗干净后，皮肤会自然地由碱性恢复到弱酸性状态。所以，不用刻意寻求弱酸性的香皂，普通香皂一样可以帮你清洁皮肤。

不用担心碱性状态的香皂会损伤肌肤，即使正常肌肤使用带有微弱碱性的香皂，也能保持皮肤的光泽状态。泡入弱碱性的温泉，温泉水会慢慢软化角质层，使皮肤晶莹光泽就是最好的证明。

7.善心可以救人美文摘抄 篇七

赵小兰走出火车站，便朝汽车站走去。当她走进一条狭窄的街道时，忽然发现一个劫匪一手扯着中年妇女的皮包，中年妇女两手死死地抓着皮包，同时大声喊：“抓贼呀！”赵小兰毫不犹豫地冲上去。怒斥劫匪。劫匪一手扯着中年妇女的皮包，一手从腰里抽出一把匕首，在赵小兰面前挥舞着说：“臭丫头，少管闲事，识时务的赶快走开，不然我这刀子可不认你！”

这时，中年妇女一见劫匪挥舞着匕首，顿时吓得松开双手。劫匪顺势抢过皮包就要逃走，不料赵小兰扯住了皮包，劫匪急红了眼，挥起匕首朝赵小兰的胳膊刺去。赵小兰并没有撒手，一边死死地抓着皮包，同时大喊“抓贼呀！”呼声引来许多过路人，劫匪一见众怒难犯，便丢下皮包，朝一条胡同逃去。

赵小兰将皮包还给中年妇女，中年妇女感激不尽，从皮包里掏出200元钱给赵小兰，以示谢意。赵小兰婉言拒绝，然后朝汽车站走去。刚走出不多远，忽然发现鲜血从袖口里流出来，这时她才感到胳膊阵阵剧痛，便赶忙朝附近一家医院走去。赵小兰来到医院，大夫给她包扎好伤口，当她掏钱包时，这时她才发现钱包不知什么时候被小偷偷去了。钱包里不但有钱，而且还有她的学生证。幸亏她兜里还装着一些零钱，这才交上医药费，然后坐车返回学校。回到学校后，赵小兰心情十分沮丧。她吃不好，睡不好，正愁没钱交学费呢！

这天傍晚下课，班主任老师让她到校长办公室去一趟，校长找她有事。赵小兰来到校长办公室，只见办公桌上放着一个鼓鼓的牛皮纸信封，上面写着“校长收”。她正纳闷，校长将信封推到她跟前说：“你做好事了吧？”

赵小兰说：“没，没有呀？”她感到自己见义勇为是应当的，没有什么可值得炫耀的。

校长见她憨态可掬的样子，笑道“看看吧，看了你就知道了。你不但见义勇为，而且还挽救了一位失足少年呐！”

赵小兰把信封一倒，一下子倒出她的钱包、学生证，还有一封信。她忙拿起信展开匆匆浏览：“尊敬的校长，您好！我是一名初中的男生，由于我迷恋网吧而荒废学业，老师批评，父母埋怨，我一气之下便辍学了。父母气愤难抑，恨铁不成钢，便将我赶出家门，我成天流浪在社会上。为了生存，更为了能上网吧，我便成了人人痛恨的小偷。

“那天，我在火车站偷了你校赵小兰的钱包，她一点也没察觉。于是我便大着胆子跟在她后面走进那条狭窄的街道，因为那里有多家网吧。就在这时一劫匪抢劫一位中年妇女的皮包。赵小兰姐姐见义勇为的举动我看在眼里，记在心里，我被她的精神所感动。和她相比，我感到自己太不是人了，竟然将‘三只手’伸向她。在此，我向她表示深深的歉意，并把她的钱包直接寄给您，希望您能转交给她，并希望您能表扬她。同时我也要告诉她，我已经改邪归正重新返回学校读书，并向她保证，我一定好好学习，将来一定也要考上省师范大学，做一个像她那样见义勇为的无名英雄……”

8.调档函可以补办吗 篇八

凡应届毕业生需要办理调档手续的，将下列资料以班或院系为单位收好交到学生处3103办公室。（毕业生档案原则上邮寄到生源地、州市教育局，人力资源和社会保障局。所有的毕业生应在离校之前办理好相关的调档手续。）

1、调档函原件或省教育厅办理的毕业生就业通知书（白色）；

2、毕业证复印件；

3、本人联系电话、专业、班次、学号；

4、考取研究生需要调档的同学也按1-3项准备，以班为单位收集交学生处；

5、（1）、外省毕业生的档案：一是选择由学生本人（5月份）写申请回生源地就业，交给招生就业处，到省教育厅办理回生源地报到证；二是已签就业协议书的，交招生就业处办理报到证；学生处按照报到证的白联左上角地址邮寄档案；

（2）、本省毕业生档案：一是选择办理回生源地报到证；二是选择办理湖南省人才服务中心的报到证；三是选择具有人事管理权的单位开具的调档函；四是已签就业协议书的，交招生就业处办理报到证；五是选择地州市人才交流中心开具的调档函。

（3）、考研的学生调档案，凭录取学校调档函。

所有的毕业生需要办理调档时，必须交毕业证复印件，在毕业证复印件空白处或调档函原件写上学号、专业、班次、联系电话等信息。

6、暑假期间学生处逢十办理毕业生档案转递。学生处在3号办公楼设有调档投递箱，同学们将1-3项资料投进去，便于老师暑假及时为你转递档案；

7、凡缺材料（如成绩单、学位申请表等）、未交清学费的、助学贷款未还的档案一律暂缓转递；

8、学生处负责毕业生档案管理电话：2653051。（湘南学院门户网首页———输入自己的学号可查询）

10、往届毕业生（2013届、2014届）按以上要求办理。

学生处 2015年5月13日篇二：毕业生调档程序及注意事项

毕业生调档程序及注意事项

1、毕业生凭毕业证的原件或复印件、与用人单位签订的就业协议或接收单位出具的接收函（接收单位应具有人事权或管档资质的人才交流机构）、没有签定就业协议的须凭毕业证的原件或复印件、人才交流中心的调档函（没有签定就业协议的不能办理报到证，只能办理调档手续）、考取研究生的凭研究生的录取通知书及研究生录取学校的调档函办理档案转移手续。（应届毕业考取研究生急需调档的可以凭研究生的录取通知书及研究生录取学校的调档函到学生处办理，学生处将会公布集中办理研究生调档时间，请在学生处公布的规定时间内办理）。

2、毕业生档案调往外地的，档案的接收单位必须是人才交流中心（湖南省回原籍的可调往生源地的教育局毕业生就业办公室）、外省回原籍的按其本省的有关文件规定档案调往生源省就业指导中心或生源所在地、市州的人才交流中心或教育局毕业生调配办公室（具体情况见副表）。

3、档案的邮寄费自理，邮寄单位和邮寄地址一定要写清楚，特别是调往外省的一定要将详细的地址（具体到该城市的街道名称及门牌号码、邮政编码）写清楚。外省回生源省就业指导中心或生源地、市州的人才交流中心的详细单位名称和地址请按附表中的单位地址填写。

4、择业期满2年未落实工作的毕业生档案由我处统一打回生源所在地，湖南省内的打回生源所在地的教育局毕业生就业办公室，外省的打回生源所在地的人才交流中心。

5、档案接收单位在接收档案后应将《毕业生档案传递通知单》回执联签字盖章

后寄回我处。

6、档案严禁自带。

7、凡在校期间办理了助学贷款的同学需在离校前到学院助贷中心办理好还贷手续，否则不能办理调档手续。

8、凡邮寄档案的请在登记本上留下可联系本人的有效电话，以便我们联系，否则因档案缺资料（比如成绩单、学位申请表、体检表等）会影响档案的传递，因此请参加了毕业补考的毕业生在离校之前务必核实自己的档案是否完整（成绩单、学位申请表、体检表等）。

9、凡办理了档案邮寄的请务必在1个月后与档案的接收单位联系档案是否已经签收，并及时与接收单位办理相关的托管手续。

10、请各系就业专干或辅导员收取需办理档案传递手续的（凡已签约和申请回原籍的学生均要办理）学生邮寄费后统一交伍老师，邮寄费21.5元每份，档案邮寄花名册和档案详细地址见附表，同时还要上交详细的档案邮寄花名册的纸字版和电子版文档，以便核查。档案邮寄花名册和档案详细地址、毕业生调档程序及注意事项均已上传群共享。

湘南学院就业指导中心 2012年4月16日篇三：补办档案 我再网上刚看了。

补办档案相关人事证明材料操作规定

一、出具档案相关人事证明一律依据代理人员卷内档案材 料和电子档案管理系统信息记载据实出具。

二、考虑到档案转出后 , 办事人办理相关事项所需时间和

信息变化等因素，档案调出后 , 如需补办存档期间相关人事证明 , 按如下规定执行 : 1、补办“同意调出函”

：自档案转出之日起 12 个月内可

补办。2、补办“存档证明”

：自档案转出之日起 6 个月内，根据

档案管理系统所留信息，可补办存档期限证明。3、补办“行政介绍信”

：根据正式调令及本人所留基本信

息，可出具行政介绍信、工作介绍信；已过有效期的行政介绍 信要求重新更改时间，办事人须将原行政介绍信退回；调档单 位与调动审批主管上级不一致时，需要开具的行政介绍信，须 提供对方单位审批部门的函件，方可补办。4、补办“工资转移单”

：调出档案时没有要求，上报审批

和到单位报到后需要工资转移单，办事人员须出具原工作单位 最新工资转移单。没有工资转移单的须出具已办理过的转正定

级审批表，方可补办。5、补办“转正定级表”

：统招大中专毕业生或办理了非普

通院校毕业生报到证的毕业生需补办转正定级表 , 要提供见习

期工作单位劳动合同或在该单位见习期满一年的工作证明。个 人补填转正定级表 , 由工作单位在转正定级表上填写同意意见

盖章后，方可补办。

三、为提供准确的服务 , 减少办事人成本 , 凡开具转往党政

机关人事部门或有管理人事档案权限的国有事企业人事部门的 调令，当事人要现场提示经办人调档函文本形样，以满足转往 单位的特殊要求。

四、出具未犯罪证明时，当事人须先在工作单位（无工作 单位可在所居住社区居委会）出具现实表现材料并加盖公章后，方可出具相关内容书面材料。

小研究了下。篇四：人事档案转入转出办理程序

人事档案转入办理程序

一、大中专毕业生档案转入

1、已办理报道手续的全日制院校大中专毕业生，首先

学生档案由个人自带的，完成上述操作后，持大连市各 级高校毕业生就业服务中心开具的《大连市大中专毕业生工作介绍信》和学生档案到档案托管地人才服务中心办理档案托管手续。

2、通过成人教育取得中专以上学历的我市大中专毕业

3、两年择业期满仍未办理报到手续的全日制院校我市

生源大中专毕业生，按属地化原则，持毕业证、户口簿到户籍所在区（市）县高校毕业生就业服务中心办理《大连市大中专毕业生工作介绍信》后，按上述要求网上完成“申请人事档案托管”操作后，再到辖区人才服务中心办理档案托管手续。

4、按市物价局核准的收费标准缴纳档案管理费。

二、外省市引进人才人事档案转入

1、引进人才如需转入人事档案，可持与我市用人单位

签订的劳动合同和缴纳社会保险凭证及《调档申请函》（网 上下载，网址：），到单位所在地人才服务中心开具《调档函》，再到人事档案所在地人力资源或人才服务部门办理人事档案转出并开具干部（职工）调转介绍信（国家机关、国有企事业单位可直接办理）。按照要求网上完成“申请人事档案托管”操作后，持干部（职工）调转介绍信和人事档案到档案托管地人才服务中心办理托管手续。

属于两地分居或购房落户等政策性调入人员，有工作单

位的，按上述规定办理，暂无工作单位的，到户籍所在地人才服务中心办理调档及档案托管手续。

2、按市物价局核准的收费标准缴纳档案管理费。

三、由市内各单位转入

1、选择确定人事档案托管机构后，凭《解除劳动合同

证明》（离职证明）或辞职（辞退）证明到档案托管地人才服务中心开具《调档函》。

2、持《调档函》到调出单位办理转档、开具干部（职

工）调转介绍信、工资介绍信。

3、登录“大连人才”网（），进入“档

案管理”网页，点击“申请人事档案托管”，按照“网上申请人事档案托管操作指南”要求完成申请人事档案托管登记并牢记缴费流水号。然后持上述材料及人事档案到档案托管地人才服务中心办理档案托管手续。

4、按市物价局核准的收费标准缴纳档案管理费。

流动人员人事档案托管办法

为方便单位集体或个人托管人事档案及相关人才公共

服务的办理，我市实行流动人员人事档案托管属地化，即委托保管人事档案的单位或个人可根据工作单位或户籍所在地行政区划，就近选择各级人才服务中心办理人事档案托管。原已委托各级人才服务中心保管人事档案的单位或个人，根

据实际情况可继续托管或按属地化原则办理档案转移。

人事档案托管及其他服务可委托他人办理，除按要求准备相关资料、出示档案托管手册外，还须持有人事档案托管人签字的委托书及经办人的身份证原件（留存复印件）。篇五：关于毕业生签约、研究生调档须知

材料学院毕业生档案存放、户口迁移、办理考研调档、签订就业协议注意事项

一、我到底该怎么存放我的档案？

1、如果考取研究生（含推免和考入本校的），按程序（见下文）办理调档手续。

2、签约就业单位了，如果是到国家机关、全民事业单位、国有大中型企业就业，这些单位又同意接收档案，那么档案就可以放在这些单位。如果这些单位采用聘用合同制，档案可以通过办理当地人事代理方式放在人力资源和社会保障局管理。

3、签约就业单位了，如果是三资、民营企业、股份制企业就业，这些企业按国家现行人事政策不具备人事管理职能，档案可以通过办理当地人事代理方式放在人力资源和社会保障局管理。如果单位不要求办理当地人事代理的话，也可以办理其他地方的人事代理。办理人事代理证明需某地人力资源和社会保障局出具接收证明或者在协议书上盖章，接收证明可以是传真件、扫描打印件。

4、如果没有签约就业单位，愿意回原籍发展的，可以办理申请回原籍手续。但办理回原籍后，建议到原籍再办理人事代理。因为回原籍和到原籍办理人事代理是不同的（见下文）。需要办理申请回原籍的，请到学校就业信息网下载“回原籍申请表”。

5、如果没有签约就业单位，不愿意回原籍而想到其他地方发展的，可以办理其他地方的人事代理，两年择业期内也可以暂放档案于学校，但有一定影响（见下文）。办理人事代理证明需某地人力资源和社会保障局出具接收证明或者在协议书上盖章，接收证明可以是传真件、扫描打印件。

6、如果没有签约就业单位，想继续考研、在洛阳找工作等的，可以洛阳的人事代理的，两年择业期内也可以暂放档案于学校，但有一定影响（见下文）。办理人事代理证明需某地人力资源和社会保障局出具接收证明或者在协议书上盖章，接收证明可以是传真件、扫描打印件。

二、毕业时档案究竟可以放在什么地方？

1、继续保留在教育系统，可选择以下方式：（1）继续保留在学校；（2）申请回原籍；

2、转往人事系统，可选择以下方式：（1）办人事代理；（2）转往“有人事管理的权力，可以并愿意接收毕业生的档案”的就业单位。一般为行政单位、事业单位和国有单位可以接收档案，目前其余的股份制、私营、三资等均无人事权。

三、档案存放选择什么方式是否是自愿的？

具体选择什么方式，由毕业生完全自愿选择。之所以建议毕业生选择“人事代理”方式，主要是考虑“人事代理”有一定的积极影响，而与统计就业率完全没有任何关系（与就业率有关的只有签与不签约就业单位）。毕业生要走出“为了统计就业率才让办人事代理，越是这越是不办”的误区，根据自己的实际需要选择档案存放方式。

四、档案可以在学校保留多长时间？将档案放在学校对自己有什么影响？

按照规定毕业生在两年择业期内可以将档案由学校管理，两年期满学校将档案打回原籍。学校在两年内仅仅只管理档案，不能办理转正定级手续，也不能确定干部身份。毕业生以后落实就业单位工龄推迟两年计算。如超过两年未办理任何手续，户口将只能派遣回原籍，不能在城市间作为干部流动。即使两年内，来学校领取档案，同样需要出具人事档案接收证明（报到证或人事接收函）。

五、教育系统与人事系统进行档案存放有何不同？

1、性质不同：毕业生的档案继续保留在教育系统，不管时间长短，其档案的性质仍然为学生档案；而转往人事系统一年后，办理转正定级的手续后，其档案转为干部档案。并可以享受干部档案的配套服务项目。

2、享受的服务项目完全不同：继续保留在教育系统的毕业生档案，只能享受到档案的存放、提取的服务项目；而在人事系统的毕业生档案可享受转正定级、档案工资的调级、连续计算档案工龄、职称申报等与人事相关的配套服务。

六、档案存放在教育系统与转往人事系统对毕业生的职业生涯有无影响？ 毕业生的档案选择存放方式不同可能会对职业生涯带来一些负面影响：

1、不利于在不同性质的企业之间的正常流动；

2、不利于在不同城市之间的正常流动。

七、什么是人事代理？

人事代理是政府人事部门所属人才服务机构依据国家人事政策和法规，接受单位和个人委托、对其人事业务、人事档案及相关事宜进行集中、规范、统一的社会化管理。是目前毕业生档案户口管理的主要途径。

八、办理人事代理对毕业生来说有什么好处？

1、可以开具出国、考研证明。

2、可以办理转正定级手续，方便今后迁入其他地方。

3、可以计算工龄。

4、可以购买各项社会保险。

5、可以评定有关的职称。

6、结婚生育子女，准生证明。

7、外出工作开具计划生育证明等。

九、什么是干部身份？干部身份对毕业生以后的发展有什么帮助？

在我国目前行政管理体制下，通过人事组织部门办理吸收、录用干部手续后具备干部身份，国家统一招收并分配的大中专毕业生执行一年见习期考核合格办理转正定级手续后也具备干部身份。干部身份是国家机关录用公务员、进入事业单位的基本条件，同时也是单位之间，城市之间人才流动的必备条件之一。国家计划内统招的大中专毕业生都带有干部身份，如果两年择业期内没有办理相关手续，指标自动作废。

十、什么是工龄？工龄对毕业生以后有什么作用？

工龄是指职工以工资收入为生活资料全部来源或主要来源的以年为单位的工作时间，工龄是我国职工退休的一个条件。也是行政事业单位，国有企业工资计算的内容之一。

十一、办申请回原籍与到原籍办人事代理有何不同？办回原籍还能办理人事代理吗？

1、办理方式不同，办理申请回原籍需要在学校申请、填写审批表，学校给办理派往生源所在地的地市一级或能接收档案的县区一级的人力资源和社会保障局的报到证。到原籍办理人事代理，则需要原籍所在地的地市一级或能接收档案的县区一级的人力资源和社会保障局先出具人事接收证明或在就业协议书上盖章，然后学校给办理相应的报到证。

2、办理申请回原籍的虽然档案派往当地人力资源和社会保障局，但申请回原籍不具备人事代理的相关待遇，因此建议办理申请回原籍的毕业后到当地办理人事代理。

十二、毕业生在人事代理后，落实新的就业单位该怎么办？

可以直接持新单位的人事接收证明，到人事代理处办理转档案手续。如果是在两年择业期内，落实了新的就业单位的，也可以回学校可办理毕业报到手续，即开具新的报到证，方式是办理改派手续。

十三、如何办理改派手续？

毕业生在两年择业期内找到新的就业单位需要重新办理就业报到证的，须持原就业协议书、原就业报到证、原单位同意解除就业协议的证明、新单位同意接收的证明，填写改派审批表由学院签字后交学校就业中心，学校到省里办理后可由毕业生领取新的报到证。

十四、什么是人事档案？

人事档案是国家机构、社会组织在人事管理活动中形成的，记述和反映个人经历、德才能绩、工作表现的,以个人为单位集中保存起来以备查考的文字、表格及其他各种形式的历史记录。

十五、人事档案有什么作用？

1、办理各种社会保险以及开具出国、考研等有关证明需要依据相关的档案材料开具。

2、职称申报，需要根据人事档案中所记录的工龄来确定报考资格。

3、转正定级，可以确定干部身份，从而计算工龄。在机关事业单位工龄是作为工资、职务晋升的主要依据，是办理退休，享受社会保险的依据。同时干部身份是作为户口进入至上海、深圳等大城市的必备条件之一。

4、户口可以根据档案中是否具备干部身份，随档案调动而随之迁移。

5、录用公务员、事业单位工作人员时所必备的审查依据。

十六、考研调档、政审如何办理？考研的签工作应注意哪些？

1、能考上、确定录取的的尽量不签协议，签了也得如是向单位说清楚考研了，“约好”不交违约金。

2、如需考研政审，按照考取学校要求写好材料后到辅导员办公室盖章。

3、毕业生考取研究生（含推免和考入本校的），按以下程序办理调档：（1）持考取学校的《调档函》（记着复印一份最后交学院）、《就业协议书》（一式三份，若已签订协议书，须附用人单位出具的解除协议证明）、《调档审批表》（到招生就业处就业就业中心网页“文件下载”中下载打印填写），按《调档审批表》内容要求，到财务处与资助管理中心（致远楼1楼）、学院（工科1号）办理相关手续，盖章后返回就业中心；（2）把考取学校的《调档函》（或录取通知书）复印件、招生就业处出具的调档证明交给学院并作相关登记。

十七、空白新协议书签订时的注意事项有哪些？

1、类别：选“并轨”。

2、学校意见栏： 联系人：填辅导员姓名；联系电话：0379-64231847； 邮编：471023。

联系地址：河南省洛阳市洛龙区开元大道263号河南科技大学材料科学与工程学院。

3、用人单位意见栏：

签单位时注意，一定要问清你所签的单位，有没有人事权，即能否接收档案。

（1）如果是到国家机关、全民事业单位、国有大中型企业就业，有人事权，能且愿意接收档案的，只盖左边“用人单位（公司）章”即可，档案接收地址填写“用人单位（公司）”的详细地址就行。如果这些单位采用聘用合同制，档案可以通过办理当地人事代理方式放在人力资源和社会保障局管理，则右边“上级主管部门（单位）”盖公司所在地的人力资源和社会保障局的章。

（2）如果签的是子公司，没人事权，但其所隶属的上级主管单位（总公司、主管政府部门）有人事权、能接收档案的，除盖左边“用人单位（公司）章”外，还要盖右边“上级主管部门（单位）”的章，档案接收地址填写“上级主管部门（单位）”的详细地址。如果这些上级单位（总公司、主管政府部门）采用聘用合同制，档案可以通过办理当地人事代理方式放在人力资源和社会保障局管理，则右边“上级主管部门（单位）”除了盖总公司、主管政府部门的外，还要盖公司所在地的人力资源和社会保障局的章。

（3）如果是三资、民营企业、股份制企业就业，这些企业按国家现行人事政策不具备人事管理职能，档案可以通过办理当地人事代理方式放在人力资源和社会保障局管理。如果单位不要求办理当地人事代理的话，也可以办理其他地方的人事代理。这一类，左边该公司章，右边该某地的人力资源和社会保障局的章。此类办人事代理后，档案转寄地址：填写所办理的某地人事代理的人力资源和社会保障局的地址。以上办人事代理的方式是：如果公司不负责，需要自己办理，即拿上签过的协议书到相应的人力资源和社会保障局加盖章，也可以人力资源和社会保障局单独出具接收函。

十八、关于就业档案派遣的特殊市县有哪些？

1、河南省可以直接派遣至县级人力资源和社会保障局的有：巩义市、兰考县、汝州市、滑县、长垣县、邓州市、永城市、固始县、鹿邑县、新蔡县。根据《中共河南省委、河南省人民政府﹙关于印发河南省省直管县体制改革试点工作实施意见﹚的通知》，这10个县（市）成为省政府直管县。注意：其余河南省县级人力资源和社会保障局，没有直接接收档案的权利不能直接派，只能先派至上级市的人力资源和社会保障局，例如：洛阳伊川县人才交流中心（或者人力资源和社会保障局）只能先派遣至洛阳市人力资源和社会保障局。

2、不接收档案的几个市：北京、上海、天津、深圳、南京、广州、杭州（余杭区、萧山区除外），这七个市一般不接收档案，即使工

作签的是这里的国有企业，也不能直接办报到证。如果需要办理报到证，需要经得该市（一级）的人力资源和社会保障局同意，即无论签的工作是国企还是私企，都需要同时再出一份该市（一级）人力资源和社会保障局的人事接收文件。其中，北京的可以是市人社局或者国家某部委的接收函，天津的可以是教委的接收函，其他的均需市人社局的接收函。

3、河南省外的县级人力资源和社会保障局的派遣 河南省外的县级人力资源和社会保障局，一般也不能直接派，只能先办理市一级的人力资源和社会保障局的报到证，但是如果毕业生联系过确定县一级的人力资源和社会保障局可以接收档案的话，也可以直接办理县一级的人力资源和社会保障局的报到证。

十九、违约、换发协议如何办理？

1、需要旧单位的解约证明，违约金自理；

2、需要新单位的接收证明；

3、需要旧协议书；

4、需要换发申请表（学院辅导员签字、学院副书记签字、学校就业处副处长签字）；

5、领新协议书后到学院找辅导员盖党委章；

6、违约一般毕业当年6月之后才能办理。

9.脚扭伤喝酒可以吗 篇九

脚扭伤喝酒可以吗?

脚扭伤不能喝酒。脚扭伤大多数是软组织损伤、部分合并有骨折，扭伤早期软组织肿胀、软组织内有活动性出血，需要冷敷、抬高制动休息治疗，喝酒会扩张血管，加重软组织内出血及肿胀，但是扭伤在急性水肿期过后喝酒影响不会太大。

脚扭伤以后在饮食上可以适量补钙，钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。

另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。

维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜.多摄取蛋白质，蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。

蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品.注意补充维生素E，维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。

维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。

10.经常跳绳可以瘦脸吗？ 篇十

跳绳是一种非常有效的有氧运动。每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。

整个体重都减少了，脸就自然会瘦下来了.体重减少是均匀的，并不是只针对某个局部的地方.只是比较明显能感受到，尤其腹部，腰都会有明显的改变.另外运动不是一两天短时间内的有明显效果，只要能坚持就能做到。对于选择瘦脸产品，俏纤妮瘦脸果是一个不错的选择，其成分天然无副作用，达到效果后不会反弹，也是一种非常简单的瘦脸方法。跳绳的功效是怎么样的卓著，这种运动，男女老少皆宜，只等着大家去实行了。

而且跳绳就像游泳和骑脚踏车一样，一旦学会了，一辈子都不会忘记。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，因此成为现今在全世界流行的健身方法，加上越来越多的娱乐明星也把跳绳作为自己保持身材和锻炼身体的方法，更使得跳绳这一普普通通的活动成为了大众健身的明星。

11.白醋可以美白吗 篇十一

其实白醋的功效是非常多的，除了能够作为日常烹饪的调味品之外，还能够起到清洁家居用品，甚至能够起到保护皮肤还有美容护肤等功效和作用。下面就给大家详细介绍一下白醋可以美白吗这个问题。

白醋可以美白吗

众所周知，白醋有美白、软化角质层和杀菌的功效，常喝或者兑水敷脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，，起到美白滋养和淡化色斑的作用，加上白醋是便宜的家常用品，所以常被用作美容护肤的材料。

白醋可以美白吗?答案是可以的，但是效果怎样还需要长期坚持。我搜集了几个常用的白醋美白祛斑法：

1、用白醋洗脸：洗脸时，先放一小盆温水，再倒上鲜橙多盖子那么多的白醋，调匀后扑到脸上，或者干脆把脸浸入，几分钟之后把水倒掉，就可以开始正常的洗脸程序了，用洗面奶什么的不提;

2、用白醋敷脸：每天晚上洗完脸之后用一点白醋均匀的抹在脸上，要注意避开眼睛、鼻子周围，不然会刺激到眼睛。10―15分钟后，脸上会起一层干干的膜，这时再用清水洗掉。第一次做的时候你会感觉脸上有点痛，不用担心，这是白醋在做脸部杀菌，忍耐一下。另外就是洗完脸后，抹过醋的地方会有点发红，这也是正常现象，睡一觉就好了。所以这个最好在晚上做，坚持一段时间后就会发现皮肤会变得很细而且很白。

3、白醋+白术：白醋能美白养颜，白术能健脾、抗氧化延衰老。用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，把白术拿出来擦试长斑的地方，日子久了色斑就会逐渐变淡消除了。

专家提醒，效果怎样都得靠长期坚持，色斑才会渐渐变淡消除。而且这里的白醋都是要酿造醋，但现在市场上几乎买不到酿造醋了。全是兑出来的制造醋，具体成分还不清楚，也不知道会不会对皮肤有害。所以不建议经常用吧。