工作总结季松光

2024-12-30

工作总结季松光（精选10篇）

1.工作总结季松光篇一

一、加强区域分工协作

进一步联手构建区域联防联控工作机制, 落实成都平原、川南重点禁烧区联防联控工作责任, 共同维护成都平原大气环境。

二、分解落实年度任务

将2014年秸秆综合利用目标任务分解下达到各市州, 各市州政府向省政府承诺完成秸秆综合利用目标任务。

三、编制秸秆综合利用年度实施方案

四川省农业厅会同发改委按照秸秆“五化”利用思路, 联合制定2014年秸秆综合利用实施方案, 明确具体目标任务和保障措施。

四、推行秸秆综合利用新机制

在全省积极推广秸秆腐熟还田技术, 向农民及新型农业经营主体免费发放腐熟剂, 计划推广面积380万亩。在成都市启动区域性秸秆转运中心建设财政补助政策, 在广汉市开展秸秆收集、打捆作业补贴, 同时强化各项产业扶持力度, 将其符合扶持条件的企业纳入节能环保产业推广目录, 鼓励社会力量参与技术创新和产业发展。

五、做好秸秆禁烧宣传及督查工作

2.工作总结季松光篇二

关键词：春秋；畜禽；现状；强制免疫

中图分类号： S851文献标识码：A 文章编号： 1674-0432（2014）-12-56-1

1 乡镇兽医站主要工作职责

宣传动物法律法规；组织、指导养殖户做好强制免疫工作；开展动物疫情调查工作；负责向县级动物疫病控制机构报告动物疫情。

2 村级防疫员主要工作职责

宣传动物法律法规；实施强制免疫注射，加施畜禽标识，建立散养户免疫档案；负责向乡（镇）兽医站报告动物疫情。

3 目前的现状

目前，一线防疫主体主要是由区县防疫人员+乡（镇）防疫人员+村级防疫人员（除大部分畜禽规模养殖场按照程序要求自防外），承担着每年春秋两季对畜禽散养户进行高致病性禽流感、口蹄疫、高致病性猪蓝耳病、猪瘟四种病实施集中强制免疫工作和平时补针。而集中免疫主要力量是靠乡（镇）兽医站及村级防疫人员来完成，由于部分防疫人员、经费的不足，给辖区实施强制免疫工作带来一定的困难，这也是造成有些强制免疫病种抗体水平低的原因之一。另外加之一些基层防疫人员面临生存困难，不能安心防疫工作，重在忙于维持生计，或从事创收活路，或外出务工，目前已成了不稳定因素。由于防疫工作量逐年增加，工作脏、苦、累，个别养殖户不配合，工资待遇较低，稍有能力的年轻人不愿从事动物防疫工作，纷纷外出务工。

4 分析存在问题原因

一是养殖场（户）引进的动物未能按照规定申报动物检疫，防疫人员不能及时准确掌握辖区免疫畜禽数量、变化、来源去向等动态基本信息；二是个别养殖户拒绝防疫，担心免疫反应造成畜禽应急反应或死亡；三是部分防疫人员到养殖场（户）法律法规宣传不够，个别养殖场（户）主动防疫意识差，认为防疫是兽医部门的事情，根本就不了解防疫的实施主体应该是养殖场（户）自己；四是个别散养户存在着畜禽混养现象，容易造成疫病相互交叉感染；五是个别散养户消毒意识差，不进行定期圈舍环境的彻底消毒工作，轻视预防性消毒。留下了防疫隐患，给动物疫病传播提供了便利的条件；六是部分防疫人员对辖区畜禽贩运户基本信息了解掌握的不够。

5 建议和措施

对一些养殖场（户）引进的动物包括跨省引进的不按照规定申报动物检疫的，动物卫生监督机构要严格按照动物防疫法的相关规定进行依法查处。

加强法律法规的宣传及培训，给广大养殖场（户）发放畜禽养殖明白纸，告知哪些是他们必须应尽的义务，哪些是法律法规禁止的。让广大养殖场（户）明确重大动物疫病防控工作的重要性，了解动物疫病传播的特点和预防知识，增强广大养殖场（户）的防控意识。

制定相关规定积极探索对畜禽贩运户的监管，有序推行实行贩运户登记备案制度及畜禽贩运报告制度。

加大动物卫生监督执法工作，对发现养殖环节违法的案件，发现一起处理一起，决不姑息迁就，只有这样才能真正确保春秋两季强制免疫工作顺利开展。

建立动物免疫网络化管理平台，动物免疫电子信息档案按照《动物防疫法》、《畜牧法》及《畜禽养殖档案管理办法》的有关规定，以农业部规模养殖场动物防疫信息报送规范为基准，努力实现信息资源共建共享，信息系统互联互通，全面提升动物防疫工作的制度化、规范化、科学化水平。

严格执行“政府保密度，部门保质量”的防疫工作机制，进一步完善各级重大动物疫病定期共商机制，提高强制免疫抗体水平检测频次。

动物卫生监督机构、动物疫病控制机构各司其职，各负其责，进一步形成协作联动机制，加强沟通协调，尽职尽责做好防控的各项工作，确保各项措施落到实处。

6 结语

通过以上建议与措施，对有效预防控制动物疫病，完善各项动物防疫机制，促进和提升动物防疫及动物卫生监督管理工作高效运行，增强重大动物疫病防控能力和动物卫生安全保障能力。强力推进春秋两季集中强制免疫工作，保护畜牧业健康发展，促进农民增收，维护国家公共卫生安全。

3.创业季篇三

现代商业世界是高级的智力游戏, 创新力一直都是商业世界的颠覆性力量。科技的进步, 让人类仿佛走入了一个拐点, 使得创新带来的颠覆速度在不断地加速。

作为创业者, 这是最好的时代, 也是最具挑战性的时代。

2015年, 无论从经济还是政治的角度, 创业都是一个绕不过去的话题。在中国, 随着“大众创业, 万众创新”的提出, 大众创业的激情再次被点燃, 创业之火, 熊熊燃烧。政策的鼓励和扶植, 新经济形态的发展要求, 共同催生了创业的火爆季节。大量高学历人才在走出校门, 或是累积了若干年的工作经验之后, 开始了自主创业的道路, 由此也加速了卓越创业企业的涌现。根据粗略的统计, 2014年中国的创业企业数量达到360多万个, 创业者人数接近300万。

创业季节, 机会时代

当然, 不仅是中国, 在全球范围内, 科技尤其是互联网的发展, 已经让新新的创业者成为创造商业价值的新主体。互联网加速发展的20年, 给商业社会带来了全方位的深刻改变, 量变积累已然到了引发质变的节点, 互联网成为了新经济发展的引擎和创新驱动发展的关键性力量。

未来的商业世界, 正在互联网这一催化剂的催化之下开启新的面貌。物联网让万物成为一个更加立体的网络, O2O从各个领域联接起虚拟和现实, 跨界合作以各种意料不到的方式不断地出现, 消费互联网则将向产业互联网迁徙演进, 进而瓦解每一个产业的过往形态。

几乎所有产业都开始呈现泛互联网化的特征, 机会和幸运由之而起。在迅速崛起的新生企业中, 以短短数年时间构建起来的全新商业模式, 动摇了传统企业和现有产业格局的案例正在频繁冲击我们的眼球。从智能硬件, 到网络游戏, 从水果餐饮, 到物流交通, 游戏规则在刷新商业秩序的同时, 也重写了新、旧参与者的命运。

这是一个思维红利的时代。互联网像是一个无形的巨大的发酵池, 一切有关商业的秘密都可以从中酝酿, 并迅速从创想化为现实, 从“一”发展到无穷大。

在这个思维方式的红利时代, 无论是对个人还是对于组织, “不创新即死亡”的断言会比以往更加地现实。

在《福布斯》杂志最近公布的“2015亚太最佳上市公司50强”榜单中, 中国白酒领军企业洋河股份以排名12, 成为榜单创立以来中国首个入选的酒业公司。以创新思维和综合创新能力在白酒行业迅速晋级, 福布斯将其誉为亚太地区“业绩极佳、具有企业家精神”的最优秀公司之一。

行业观察家认为, 洋河股份高速发展的内生动力正在于其近似于初创公司所表现出的“企业家精神”。从超级品项“蓝色经典”海之蓝、天之蓝到2014年推出“微分子酒”, 洋河内部的业务和产品创新, 一直表现卓越。产品和业务之外, 通过O2O方式“洋河1号”微商城等渠道, 洋河又开启酒类互联网营销的先河。

“要可持续地续存, 成为领先者, 就必须超前半步, 不断创优, 不断培育新的增长点, 做到人无我有, 人有我优, 人优我特。”这是洋河所在的苏酒集团董事局主席张雨柏的观点。

也许你身在传统产业, 同时还是多年的老牌公司, 创新看起来举步维艰、无处落地。但现实在于, 创业不仅是初创公司的事。即使是具有辉煌业绩的大公司, 不能用更快的速度应对技术的更迭和环境的变化, 也将无法避免被新势力取代的噩运。

早在上世纪末, 《财富》杂志的一项调查表明:世界500强企业中的前100位公司中, 有65%建立了内部创业的机制。今天, 这一比例无疑会更高, 内部创业的氛围和机制也更加地显在。鼓励内部创业, 创造有利于内部创新的局部环境和管理方式, 已越来越普遍地成为大型公司求得生存和发展的利器, 无论是谷歌、微软、英特尔这样的海外巨头, 还是BAT为代表的国内互联网巨头, 乃至海尔这样身居传统行业的企业, 近年来都将创业孵化作为战略手段, 不断深化和延伸自身的业务, 通过设立创业孵化器来营造创新创业的生态圈。

唯有把握时势、面向未来, 才能赢得更好的未来。在万众创新、“不创新即死亡”的季节里, 你, 以及你的企业, 准备好了吗?

云造科技:电动车领域里的造梦空间

一款充满智能乐趣的电动车是什么样子的?

它会像电影《她》中的“女主角”一样懂你。它具备车载系统, 利用集成智能模块, 将你的手机与电动车联接起来, 你可以一触启动;它的智慧灯光系统会根据环境进行自适应变化, 它还具备自检功能, 通过车体上的传感器系统检测电池、车架、电机、电路状况。此外, 你不必担心车子被偷, 因为手机app会自动记录小车停放地理位置, 非正常移动状态手机会进行实时定位提醒。甚至, 机器内置的性格系统, 能够进行社交分享, 在你骑行过程中检测到附近有类似行驶习惯的车友, 小车会发出邂逅的提醒。

2014年, 在杭州, 一款名为“云马X1”的智能电动车产品还未面世, 就引起了资本市场以及智能硬件爱好者的极大注意。创始人邱懿武带着对于这款智能硬件产品的设计梦想, 获得了来自顺为资本、米仓资本、太火鸟、银杏谷资本、梧桐树资本合伙人童玮亮等机构和个人的天使投资。

期间, 邱懿武的云造科技与腾讯、小米等公司一起荣登美国著名商业杂志《快公司》2014年中国最佳创新公司50榜单。目前, 云造科技已完成A轮融资, 让如何智能电动车拥有更大市场价值是云造科技对资本的最大诱惑所在。

毕业于浙江大学工业设计专业的邱懿武是一名90后。对于轻巧灵活又充满酷炫体验的这款云马小车, 邱懿武用了三个字——“轻出行”, 来描述对它的市场定位。“中国城市交通拥堵, 近距离出行开车麻烦, 公交太慢, 步行耗时, 脚踏骑行又太累, 更无解的是, 市场已有的电动车体型笨重, 充电不便, 造型保守。在中国大中城市, 实际上你找不到一款能够完全避开这些问题, 真正适合年轻人短途出行的便捷交通工具。”

身为设计师的邱懿武, 希望他的小车能够满足这类对电动车的全部想象, 成为城市短途出行的首选利器。在他看来, 在崇尚科技、环保、时尚的今天, 一款能够解决“轻出行”问题的代步车, 是大中城市年轻一族的刚需。

作为云马电动车的投资方之一, 米仓资本投资总监张璠在谈及云马时认为, 近30年来, 现有交通工具基本上没有大的突破。甚至连苹果公司设计总监Jony Ive等人都对现代汽车嗤之以鼻。“当下交通工具, 无论是火车、公共汽车、客运, 还是自行车、电动车, 它们的用户体验并不好, 存在诸多痛点, 可改善、改良甚至颠覆的环节众多, 充满了机会。”张潘说。

近年, 兼具环保、科技、时尚、便捷的智能电动车骤然升温, 甚至引起了国际著名汽车品牌的兴趣。2011年, 在法兰克福车展, 福特展示了一款名为e-Bike的概念电动自行车。2012年, 宝马公司发布了一款似乎充当宝马i3“伴侣”的BWM i Pedelec Concept概念智能电动车, 配备了电动驱动马达, 可以轻松折叠, 在宝马i3电动汽车的车厢里可以放上两台。同年, 奥迪也发布过一款名为Wrthersee的电动概念碳纤维自行车。而早在2010年, 雷克萨斯也曾发布过一款类似的电动自行车。

2015年8月11日, 一场名为“Back To Bike (从心骑) ”的乐视超级自行车发布会, 将智能自行车这一热门话题再次推到了中国消费者的眼前。过去的一年内, 围绕自行车的创业俨然成为一股风潮, 除了乐视, 百度、700Bike等都因开发“互联网基因”的自行车产品赚取了眼球。

奢侈品公司的概念产品难以给普通消费市场带来根本改变, 骑行车在代步功能又无法与高效的电动车相并论, 这形成了机会。

全身车重只有15Kg的云马小车去除了传统电动自行车的脚踏功能, 在两秒钟内就可以完成折叠, 折叠后你可以把它像行李箱一样拉着走, 可以放在家里的任何角落, 极为节省空间。摒弃了传统铅酸电池的锂电置于车的前叉部分, 你不需要再接上笨重的充电器, 只要拉出插头, 随时就可以充电。USB接口, 则让你在手机这样的随身设备没电的时候, 可以在车上完成反充电。

云马在绝对酷炫的外形之下, 对于用户使用体验的打造可谓是用心良苦。这也源于邱懿武对于智能电动车消费市场的洞知:尽管是时下流行的互联网科技产品, 然而仅仅靠在车中加入一些无关痛痒的“智能模块”, 就能理所当然的地卖出好价钱, 这其实是想当然。缺少坚实品牌和实用功能作为支撑的情怀产品, 在消费者眼中无法得到想象中的溢价。

云马想要瞄准的仍然是一个相对大众的市场, 并希望以卓越的产品设计来实现。“云造科技是一家设计驱动型的科技公司, 设计驱动是整个云造团队的核心战略。”邱懿武曾这样说, “以工业设计为核心的创新设计是传统行业转型升级的战略武器。”

云造的创始团队主要来自浙大, 以设计师为主, 累积获得过20多项红点、IF等重量级设计奖项 (其中8项红点至尊奖) , 占浙江省获奖量的一半多, 并拥有发明专利20多项。团队成员曾先后工作于Google、淘宝、索尼、微软等企业, 拥有丰富的市场经验和专业素养, 而“设计感”的确是云马智行车追求的重要方向。“设计就是科技变成产品之间的那条线。技术要转化成商业价值, 必须得通过设计来连接。云马的每一个零件都是独一无二的, 都有云造设计的烙印。”

为达成这一目标, 云造团队收集了国内外大量备受年轻人喜爱的原型素材, 从功能性、设计感等维度对每一款车型进行反复研究, 筛选和罗列了当下年轻人使用电动车最关注的要素, 大到异形车架管, 小到一颗螺丝钉, 都经过重新设计, 与此同时, 充分考虑个性化和审美的需求, 在灯光、喷绘、声音等方面, 下了巨大的功夫, 最终形成了“云造X1”雏形。

“事实上, 云马的大部分模具都是自己开发的, 它没有太多的标准件”。尽管这样做给供应链以及生产制造, 都增加了难度, 但也相应地形成了竞争的壁垒。

云马的供应链由江浙沪以及深圳的厂商来提供, 各个部件经由单独制造之后再集中进行整车的生产组装。在生产环节, 云马选择了代工, 并且最终通过与郭台铭的对话敲定了合作。在与富士康深度沟通和磨合中, 云马在结构、工艺、性能、外观等各个细节, 一直在进行持续的优化和完善。

智能电动车的互联网属性, 在邱懿武看来, 或许不在于智能技术的开发和应用, 而是它全新的创业模式——在互联网的环境下, 用设计驱动去快速实现对于传统制造业的颠覆和改造。云马的第一批订单不多, 充其量也就是数千辆的体量, “对于富士康这样的规模生产商而言, 这是个特殊项目。事实上, 云马能够和富士康达成合作, 很大程度上就是因为云马够特别。它在设计上的颠覆性, 以及对于市场空白需求的填补, 使得富士康愿意为云马开一条特殊的通道。”

投资“创客”, 不遗余力

年轻人如果有想法就应该创业。他们无论做硬件还是软件, 都是去服务同龄人, 也只有他们更了解同龄人的需求。这样行动会比较敏捷。从创客大赛那些参赛的大学生, 我们看到了他们‘无边界’的想象与创新, 这恰恰是年轻人、新生代的优势所在—没有被框定、没有局限性。”在“中美青年创客大赛”活动期间英特尔投资中国区董事总经理张宁宇表示了对大学生创业的支持与鼓励。就在这场“中美青年创客大赛”上, 在评委和选手之外, 张宁宇也在其中寻找有价值的项目。

事实上, 越来越多的企业、投资公司也开始看重年轻、有活力、脑洞大开的“创客”们, 近年在创客上的投入亦可谓“不遗余力”。比如, 英特尔就看到了创客的创意为下一代产品带来灵感拓展生意的疆域, 创客的文化又深刻地推动着企业的变革, 为创新的DNA植入新的思路和能量。

英特尔投资已经推出了相应的创新创业加速计划, 2015年4月, 首次在中国设立天使基金, 投资8000万元人民币为创客和初创公司提供创投和产业服务化服务, 并专注于实现中国智能设备生态链的发展。目前已经有初创企业获得了这个基金的投资, “对初创企业, 我们会更关注他们技术的领先性。”张宁宇说。事实上, 在中国英特尔设立了多支基金, 总额度超过8亿美元。英特尔1998年就开始了在中国投资, 至今已经投资了140多家中国技术公司, 总额超过18.9亿美元。约35家公司上市或者被收购。

“多年前, 我们在中国看创业看什么?我们是在找中国的谷歌、中国的脸谱。但当我去年从美国回来, 我看到中国的自主知识产权的创业已经达到了国际水准, 与硅谷、以色列、欧洲等地方创新并驾齐驱。这是质的飞跃。”张宁宇说, “英特尔将投资目标聚焦在本土的自主创新的企业和个人, 尤其是年轻创业团队。我们投资创新, 同时扶植创业精神和文化。现在我们围绕‘创新’和‘创业’这两个词来开展我们的工作。”

从1991年, 英特尔成立了自己的投资部门开始, 英特尔投资就是一家有别于传统风险基金的“耳目投资”机构, 具有战略意义。其使命是为英特尔整体发展战略提供了解整体业的资讯, 并为公司未来发展提供战略支持。

基于此, 张宁宇谈到了投资时最看重的两件事:第一, 找到与英特尔战略符合的项目;第二, 看团队是否有很强的执行力去执行他们的创想。而重点关注的, 则是如下三大板块:

端到端——主要是智能硬件、可穿戴技术等, 其中重中之重是机器人与无人机;物联网、车联网、虚拟现实/增强实景技术;第三块就是云服务、大数据分析等。

也正如张宁宇谈到对投资企业团队的关注, 被英特尔投资的几家企业的创始人, 上海爱聊信息科技有限公司创始人须泽中、创新科存储技术有限公司董事长陈凯、北京海云捷迅科技有限公司联合创始人李华, 给了创业团队一些建议:

创业团队的合作伙伴最好是经过长时间磨合的, 比如都曾经是同事。但不建议跟好朋友一起创业。大家把利益谈清楚了再创业;技术方面一定要找到最顶尖的人才, 同时团队中一定有一个能快速做决策的人, 因为创业的规律就是快鱼吃大鱼, 决策一定要快。

企业的成长速度要快于员工的成长速度, 否则就有团队人才流失的风险。

如今, 英特尔与小米、阿里巴巴、腾讯、华为等中国合作伙伴进行产品方面的创新, 同时在投资方面寻找合作机会。“与这些领军企业一起打造中国的技术生态链, 是非常重要的投资策略。”张宁宇说。这意味着, 英特尔将有机会与中国蓬勃的创业和创新环境对接, 并参与到产业最前沿的应用和技术开发。目前, 一系列的合作, 还在播种阶段。未来, 英特尔的触角也会因为这种开放式的合作创新而进入到各个行业和领域。这不仅会改变整个行业, 更将再造英特尔。

4.IPO季中止,PE季开春? 篇四

大学同学任职的某地产集团7月中旬赴港IPO成功,我们—众“红眼病”患者纷纷欲询问,任职项目公司副总经理的她能分到多少原始股。还有个男同学感叹“同宗不同命”,一时成为话题。

我想,患红眼病的何止是我们,一众等在IPO闸门外面、苦等窗口也不洞开,好不容易见到曙光却又封死的房企们,不知多么眼红这家企业,虽然它也等这个机会等了两年。

前一段时间,坊间盛传虽然A股IPO基本没戏,但是港股IPO非常有戏,所以。尽管多数房企喊着“不差钱”,但私底下还是卯足劲想冲冲关。但幸运儿非常之少,上述同学所在集团算一个,接下来就没听说还有谁成功了。而那些排队在外等着借壳的房企也在6月遭到搁浅,IPO增发的宏图也一个个暂成泡影。

且不说这上市融资路途之难,就说这上市时机也未必人人叫好。“未必好吧,都没涨。”我一位“酸葡萄”同学酸溜溜地说起同窗的原始股。这个时候的公开市场融资,期盼好的股票溢价率恐怕是奢望。

不管怎么说。好歹人家上市了,经过前期的准备和运作,募集目标总会八九不离十。上半年资金链条没问题,不代表下半年还撑得住,其他房企要想办法了。银行、A股市场、港股市场、海外金融市场、外资投行似乎都开始“吝啬”起来了,可是总有人会递来橄榄枝,只要你找。比如,PB(私募股权投资)们活跃起来了,其实尽管调控着,它们还相当看好国内的地产项目。

今年以来地产企业或地产人自己发起PE的多了起来。且有成功之路在先。SOHO中国前运营总监苏鑫转型PE,目前是高和投资基金管理公司的董事长,其LP恰是来自老潘的“粉丝集中营”——山西,投资的商业项目—个月前已开始销售。

3月初春,另一个完全由地产人发起、以房地产项目投资为主的PE,世神州房地产投资基金管理公司在北京诞生。这家名字宏大的基金管理公司干脆直接表明主业是“房地产投资”,其背后站着三位“腕级”地产人——张民耕、易小迪、范伟。4月,复地范伟更在香港公开表示,PE将是复地未来—个利润增长点和资金渠道。

此外,金地集团旗下投资公司、万年基业投资公司等也正在动作中,而更多有意向以房地产项目为投资方向的PE亦在发酵中。

有人说,房价不降,调控不息。可是今年棋至中盘,为何地产PE渐成喷薄之势呢?这应是无奈与主动双重叠加之举。一边是房企面临调控下融资难,—边是地产企业还是看好未来赢利与发展。

不过,关于PE,一切也还未必那么美好。在今年成功的几个例子之前,折戈的前车之鉴也不在少数。PE未必能搞成,搞成了未必能找到好项目,找到好项目再PE听起来不错,但基金管理绝对是考验LP和GP长期合作的难点;地产企业未必能拉到PE投资,拉到了未必条件不苛刻,条件谈妥了未必就赚钱……总之,春天即使到了,日子也未必好过。

但,开春总是好的,希望总是有的,因为毕竟对于地产企业来说,钱就是命脉。那些没能成功IPO的房企与其得“红眼病”,不如读读朱自清的美文,去向PE找点春意吧!

5.炫酷运动季篇五

天籁浸润无言的希冀

微风摇曳运动的气息

骄阳笼罩生命的动力

澎湃的心迹

跃动的汗水

在这

绚烂的七月

酷动的季节

热烈演绎火热延续……

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6.蛮拼的毕业季篇六

尽管如此, 可他依旧心有不甘, 不仅继续着网申的各类工作, 还正准备着澳门大学研究生的申请材料……在朋友眼里, 这样的选择纯粹是“自讨苦吃”。

然而, 像李坤一样选择“多管齐下”的毕业生却不在少数:他们有的还没结束研究生考试, 便已经开始“游荡”在各类招聘会上;有的白天在单位实习, 晚上在网上“海”投简历;有的已经拿着几所国外大学的offer, 却仍在准备着国考面试……

之所以练就了这一身“三头六臂”的本事, 是因为这群“不安分”的毕业生们, 或多或少都感到内心缺少“安全感”。在不少毕业生心里, 如果不能拿到一两个满意的“备胎”, 总觉得不能过个踏实的春节, “史上最长寒假”成了他们毕业前痛苦的煎熬。

毕业季走上一条“自虐路”

用李坤自己的话来说, 毕业季的他, 着实是走上了一条“自虐”的路。

最初, 就读外交学院的李坤对于大四的规划是一心准备研究生考试。可没想到, 进入大四没多久, 当他看到周围大量同学都报考公务员后, 他也动心了, 并开始对自己的“考研路”越来越不确定, 并想“尝试更多的出路”。

尽管考研究生、考公务员、找工作、申请出国 (境) 留学, 任何一项都足以让一个毕业生感到吃力, 可李坤还是选择了四项同步进行:“先工作再读研未尝不可, 所以就决定多方下手。”

来自安徽师范大学的袁媛和李坤一样, 也选择了“多管齐下”。她的理由很简单, 既然面前有机会, 就应该都去尝试一下。她和大多数毕业生所想的一样, “机会靠自己争取, 试一试总会有希望, 不试的话一点希望都没有了”。

用中国青年政治学院本科大四学生刘帅的话来说, 未来的不确定性, 让她不敢把一切“赌”在一条路上。

据教育部统计, 今年将有749万应届毕业生走出校门。面对被媒体称为“最难就业季”之后的“更难就业季”, 毕业生们只好通过多手准备来增加自己成功的筹码。

与李坤、刘帅不同, 对于像林然一样来自二三流学校的毕业生来说, 学历的“硬伤”更加剧了他们内心的“不安”。

来自湖北省一所二本高校的林然, 原本打算结束考研后回家安心“过年”。可考研时间的提前和春节假期的推迟, 打乱了她的计划。她意识到, 不能等年后再慢慢寻找其他发展方向了。她告诉自己:“先天不足, 后天必须得跟上。”

林然在研究生考试前就迫不及待注册了多个招聘网站的账号, “海”投简历。可让她措手不及的是:考研前挂在网上的简历无人问津, 主动投出的简历也全部石沉大海。一边等考研成绩、一边等面试机会, 林然越来越恐慌, “秋招早就结束了, 春招又僧多粥少, 不敢再等了。”

“多管齐下”的背后是不为人知的煎熬

就在前几天公布的国家公务员考试复试名单中, 中国青年政治学院的何君顺利进入了复试。可她却并没有因此感到兴奋, 仍在埋头准备着深圳市的公务员考试。

在她看来, 国家公务员考试往往一个岗位有成百上千人应考, 即使进入面试环节, 也有太多的变数。因此, 一向被认为优秀的她也极度缺乏安全感。“万一上不了呢”成了她这段时间说得最多的一句话。

从去年准备公务员考试开始, 每天除了复习考试外的其他时间, 何君还坚持网申。“下自习后还有时间, 按照事先准备的简历模板, 再根据不同公司进行小修小补, 每天晚上差不多能网申两家公司。”

在准备公务员考试和找工作中不断切换的她不时调侃自己:“如果我真有‘三头六臂’, 每一个都能轻松拿下, 那就都不怕了!”

其实, 像何君一样, 许多选择多手准备的毕业生常常会感到力不从心, 他们表面上“三头六臂”, 但背后却是不为人知的煎熬。

回想起大四这半年来的安排, 王一林仍“心有余悸”。

就读北京某重点高校的他, 在大四前一直为申请去美国念研究生而准备着。在室友眼里, 他的大学前3年过得很“累”很“煎熬”。平时, 为了拿到高绩点不敢轻易逃课;而周末, 几乎所有时间都投入到了英语的学习中。

“我英语听力和口语的基础不好, 大学前3年几乎上了所有层次的英语培训班。”在大三下学期, 经过3个月“暗无天日”的冲刺后, 他终于在第4次托福考试中拿到自己理想的分数:102分。

进入大四, 王一林本应顺理成章地开始准备申请材料, 过上“考研党”眼里“安逸”的小日子。可事实并非如此, 他把周末用来准备研究生申请材料, 工作日用来准备研究生考试当中。“我害怕我申请不上理想的学校, 如果不是自己想去的, 还不如在国内读研究生。”

结束研究生考试时, 王一林的申请材料也全部寄出。可这位同学眼中的“全能型选手”仍未就此安心。他通过师兄师姐推荐, 得到了一个创业公司的岗位, 开始投入到实习工作当中。

从去年8月开始留校准备研究生考试以来, 王一林每天的计划都是从早上7点开始, 晚上11点结束。翻开自己的日程本, 王一林自己也吓了一跳:近5个月来, 离开学校外出的次数是个位数。

“表面上看到的我是三头六臂, 内心里却毫无把握。说好听一些是过得‘充实’, 说不好听, 简直是一种‘煎熬’, 可只有自己知道为什么这样选择。”王一林说。

“八爪鱼”能否找到毕业季安全感

作为“三头六臂”的毕业生代表, 王一林坦言, 多条道路虽然给了更多的机会, 但也意味着需要付出更多的精力和时间。同时, 也意味着将要面临更多的风险, 甚至“竹篮打水一场空”。

在清华大学就业指导中心副主任邓宇看来, 社会的多元化给了学生多种选择的机会, 这是社会进步的一个方面。他认为, 在还未明确未来方向前, 学生进行多种可能性的尝试并没有坏处, “如果能每件事都干好说明学生确实很强”。

“当然, 我更欣赏为一两个目标投入极大精力的同学。”邓宇把“三头六臂”的学生比作八爪鱼, 在他看来, 如果像八爪鱼一样每件事情都不松手, 很可能导致每个工作都做得不好。

邓宇把毕业生的“不安全感”归结为两个原因:一是当前人才市场供过于求, 二是学生自信心不足。

北京师范大学心理咨询与服务中心副主任胡志峰建议, 毕业生应从自我认知和职业澄清两方面来明确自己的努力方向, “只有结合兴趣、优势等自我分析, 以及对外部职业世界的了解, 逐步明确自己要去往何方, 才能看清当下距离要去的地方还缺什么。针对这些缺失, 准备工作才能真正有的放矢。什么都做、都准备, 看似很忙, 实际上有些盲目。”

“伤其十指不如断其一指, 我建议要聚焦不要分散。”邓宇说。

7.舞会季坏女当道篇七

1 Fallen Angels叛逃天使2 Easy luxe chic摇滚王子3 Super Cinderella贫民窟的心机女4 The best&The worst神经质甜心5 Pride and prejudice正统女皇6 Pretty treason豪门痞女化

身忠诚是一种美德,有时候背叛也是。只要你做到极致,结果会清洗你所有的罪。读过《失乐园》吗?我是说英国诗人弥尔顿的那部神话史诗,撒旦附身成蛇,引诱亚当和夏娃偷吃禁果,最终人与上帝失落了彼此。撒旦实际上是叛逃出天堂的堕落天使(Fallen Angels),有着自由的灵魂,有着“对抗”的英勇精神。《圣经》上说,撒旦是有智慧,有计划的,他的作为充满诡诈。

有智慧,有计划,带着诡诈,像天使一样至纯至美,又像魔鬼一样邪恶,极致矛盾的神秘感,这就是“叛逃天使”这款坏女孩妆容的强大气场。

造型师范峻说:怎么表现“叛逃天使”,编辑大人已经严正声明这是她最重视的一款妆容,也是最难以表达的一款。首先对模特的要求非常高,“宽阔饱满的额头、尖尖的鼻尖”——天呐,我从没见过哪个编辑选模特会提出这么具体的要求。但是身为造型师,即使你不具备编辑如此苛刻的“选美标准”,我也有办法打造一个令人惊鸿一瞥的“叛逃天使”。

明亮裸妆这两年裸妆大行其道,去年是大地色,然后是粉嫩、橘色,现在则是“泛着油光”的明亮裸妆。它的通透感最能演绎出不落凡尘的遗世气质,这不是天使,是什么?

妆容重点

1睫毛:粘睫毛是个技术活,特别是“天使”的睫毛。将假睫毛剪成若干两三根的小段,一段一段的粘在上下睫毛处,不要连成线,中间可有一毫米左右的空隙。这样粘睫毛虽然麻烦,但比起整条粘上去的不自然,这样可以自由调解睫毛的浓密和方向。睫毛粘好后,我选用了咖啡色睫毛膏,将黑色的睫毛染成咖色,比起黑色咖啡色更柔和,更能体现梦幻的效果。最后用咖色眼影粉填满睫毛的缝隙。

2眉毛:用透明睫毛膏刷眉毛,使眉毛根根分明,超强立体感。同样扫上咖啡色眼影晕色。眉毛不要化太粗太硬,线条也不要太分明,眉形出来就可以。

3扫粉提亮:珠光粉咖色的腮红扫在脸颊,灯光下能呈现出疵光般的效果,有天使无痕的感觉。

4唇部:化裸唇要先做好唇部打底,打底霜具有专业的遮盖能力,之后再化裸色口红,最后用裸色唇蜜根据个人喜好稍作修饰,嘴唇有一点光泽就好,不要过亮。我个人喜欢把上唇口红沿唇线外延出一点,这样能使唇部线条更明显,有轮廓感。

5定妆水:这是最关键的一步。定妆水往往被人忽略,但它真的有很神奇的效果,通常妆后喷上定妆水妆容持久,不易花妆,而此时它最大的功用是能使面部看上去泛着水汪汪的“油光”,体现出明亮裸妆的重点——明亮。

Tips:

1发型,不论是盘、编、马尾,都要紧紧地束起全部头发,露出光洁的额头,但要将额前毛发揪出来,用发胶定型,“支棱”起来,千万不要毛躁。

2服装,还有什么比蕾丝更清纯更诱惑,里面能穿多“少”穿多“少”;罩上一层蕾丝。能透出肉来的蕾丝才叫蕾丝!

3记住,哪里有光源你就站在哪里,一定要站在强光前面,别人眼中逆光的你会长出翅膀的,宝贝儿。

摇滚王子=豆沙烟熏+黑色抹胸连体裤+目中无人的眼神

化身当今国际T台谁最火?Freja Beha Erichsen (弗莱娅-贝阿·埃里克森)!王子超模弗莱娅具有无人匹敌的强大气场,她化清淡的烟熏,甚或素颜,她穿黑色的衣服,手指间夹着一根烟,她笑也笑得很淡定……但一切看起来都品质上乘。这就是时下最潮流的easy luxe chic,也低调也精致也奢侈。

当你从一场地下摇滚狂欢中走出来,早晨的雾气还未散去,路上几乎没有行人,想象一下你在这样的早晨带着淡淡地颓废气息,高贵地低调地走在街道上,帅气得像个逃跑的王子。

造型师范峻说:这款妆容的定位是“低调摇滚”,编辑再三强调,“不要黑乎乎的大烟熏,这是低调的、奢侈的、高贵的摇滚范儿。”她要的东西总是这么虚无缥缈……当然她的慧眼一下子为这款妆容选定了一个再适合不过的模特,Angie的轮廓硬朗中带着柔和,更巧合的是在聊天中我们得知她在家乡莫斯科有自己的乐队,她是主唱,热爱摇滚,同时她也非常喜欢王子超模Freja。据她说,在纽约T台后场见过Freja,她非常安静,不与人说话,只爱她自己。哈哈,这气场,要你自己拿得住底气,剩下的我来教你就OK了。

●豆沙烟熏:为了表现这款妆容的低调奢华,我们锁定了豆沙色眼妆,这也是时下非常流行的彩妆颜色。豆沙色很柔和、清爽,但又有足够的存在感,不是小女生的颜色,和“摇滚王子”般的女孩一样,是比较中性帅气的色彩。

妆容重点:

1眼妆:珠光是我的大爱,会随着光线反射出不同的光芒,但不明亮世俗。用珠光豆沙色眼影在上下眼皮进行大面积晕染,拉长眼尾,层次在眼尾处。这样做是要将烟熏位置后移,使眼妆产生很飘渺的效果。再用珠光深咖色眼影沿眼线加深一圈,增强层次感。眼头和内眼角处用荧光白色眼影晕染,使眼睛更加有生命力。睫毛膏我仍旧选用了咖啡色,并且要用纤长型,不要用浓密型的,以使眼妆干净轻透,这样才不影响你表现“目中无人”的眼神。2

2眉毛:眉毛要硬朗起来,粗、立体、有型。先用睫毛膏刷眉毛,让它根根立起向上抻展,再用透明睫毛膏一根根的刷一遍——真的根、根立起了!摇滚妆嘛,就是要与众不同,追求独特的个性。眼睛已经走完美路线了,所以眉毛我就要让它不完美,让它根根分明根根向上,仿佛内心要迸发出火焰来。

3腮红:这里,打腮红不是为了脸部轮廓立体,不是为了小脸效果,而是为了让你显得更有棱角,我选用砖红色来搭配豆沙色烟熏,你也可以自由发挥,除了粉色。

4裸唇:裸唇,还是裸唇。你都摇滚一夜了,要还是鲜艳欲滴的大红唇,第一不可能,第二绝不是“王子”,估计是太妹。所以我依旧选用了裸色唇膏,重要的唇部打底千万记得,这次也不要用唇彩点缀,要的就是有些干裂和苍白的裸唇效果,有些哥特风。

Tips:

1发型,头发要凌乱要随意,要能甩得起来,又要甩起来也很有型。有不大不小波纹的蝴蝶烫很适合这款造型,头发的最下面一层也要烫,使头发蓬松有厚度。2服

2装,对于摇滚,黑色是不二选择,它既担当得起暴力元素又担当得起隆重奢侈。连体服很潮,裤比裙当然更帅气,抹胸款式又增加了性感指数,但此服装十分难驾驭,对身材要求极高,不行的话还是穿不规则长T、紧腿裤、马丁靴,佩戴皮质饰物,也很chic。3

8.秋冬黑白季篇八

4招搭配法则

本期《品位》特别邀请来自法国的时尚达人、Etam的设计总监为大家出谋划策!解决秋冬色彩搭配烦恼，教你如何把黑灰白演绎出属于自己的摩登都市感。

职场演绎黑灰色

作为职场OL，把夸张的T台流行趋势演绎到现实的日常搭配中，需要一些技巧：

1服装出色的廓形是重点。

2搭配与着装要跳出传统，穿出新意。

3注重同色系的搭配和使用，不同色度、面料、材质之间的碰撞和对比。

4饰品的选择很重要。黑色领带能让平凡的衣物出彩，可以打造职业感。

黑灰白搭配技巧

1大型、夸张的饰品点缀，高跟漆皮鞋的搭配都会让传统的三色看上去不样。

2亮色(如金、银、紫、玫红、鲜黄)的搭配和运用能转移对三色的注意力，建议以三色为基调或底色，点缀、搭配亮色。

金属色相配最经典

金属色的配饰是点亮黑灰白搭配的法宝。可以让整体看起来更饱满、有立体感。需要注意的是在选择这些配饰的时候一定要注意它本身的品质哦!

黑灰白秋冬新穿法

本季更为流行黑、白双色的玩转组合。大片的黑色中点缀少许或小块的白色能体现出优雅感，更时尚，将黑、白双色穿出非传统的韵律感才是本季女装的时尚。

灰色应该选择深浅适中的那类色调，尽量避免与黑、白色直接搭配。冬季会更流行全身白色或整套白色的运用，呢料材质会更亮眼。设计师本人衣橱中最多的颜色就是黑色。但是单品定要经得起考验。

9.双季茭白栽培技术篇九

1 选择良种

双季茭品种基本以浙茭911和龙茭2号为主。春茭系中晚熟品种, 秋茭系晚熟种, 抗寒性能较强, 产量高, 肉质茎肥大, 白色光滑, 壳茭、肉茭的单重分别为110~180、80~140 g。春茭于5月中旬上市, 持续至7月上旬。秋茭于9月底至10月上旬始收, 持续上市至11月中旬[1]。

2 二代育苗, 夏季定植

4月上旬, 假植在田头, 株行距50 cm×25 cm, 1 hm2大田约需900 m2苗床。单株分苗假植, 待6月底7月上旬春茭采收完毕后定植, 此时一般有分蘖株5~6个[2]。

3 重施基肥

水旱轮作田块, 6月定植完毕。连作栽培, 春茭采收翻耕后 (7月上旬) 择阴天或傍晚定植, 选分蘖株, 起分苗时尽量多带老薹管, 以免机械损伤, 要求随起随种。结合整地施羊栏肥或鸭肥37.5t/hm2、硫酸钾150 kg/hm2、磷肥750 kg/hm2。采用单株或双株定植, 株行距100 cm×50 cm, 栽植1.95万墩/hm2。定植时割叶, 留苗高35~40 cm。缓苗期保持水位15~20 cm。

4 放萍护苗

浮萍繁殖速度快, 易管理, 能有效吸收附水体表面水垢和油污, 净化、改善水质, 降低水温及土温, 促进茭白根系生长及孕茭, 提高茭白肉质茎的光洁度, 减少表白缺锈色, 使茭肉变得洁白脆嫩, 商品性状大为提高。据调查, 2012年定植初期开始, 由于遭受罕见的高温干旱, 35℃以上高温天气持续逾30 d, 降低温度, 满足茭白生长需求, 是促进茭白生长、分蘖的关键。据9月10日调查10墩平均数, 有萍田块植株高度为174.4 cm, 比对照的136.0 cm增加28.2%;放萍田块平均每墩有效分蘖数为12.7株, 而对照区为7.1株, 增加78.9%;有萍田最大叶宽为3.4 cm, 比无萍田的2.73 cm增长24.5%;最大分蘖株偏茎宽有萍田块为3.28 cm, 比对照的2.56 cm增长28.1%;单墩有效活根数有萍田为134.5条, 无萍田为60.5条, 增长122.3%;有萍田块平均每个有效分蘖根数为15条, 无萍田块为7.56条。茭白前期良好的生长和足够的有效分蘖为丰产打下了基础。

5 重施分蘖肥, 巧施孕茭肥

活棵后, 保持水位5~8 cm;缓苗返青后, 7月中旬第1次施分蘖肥, 施尿素300 kg/hm2;8月上中旬, 第2次施分蘖肥, 施碳铵600 kg/hm2、硫酸钾150 kg/hm2或复合肥600 kg/hm2、有机肥料22.5 t/hm2 (以栏肥为主) 。不能过早施入孕茭肥, 有30%左右植株开始孕茭后才施入, 看苗施入复合肥300~450 kg/hm2, 分2次施用, 间隔期约10 d[3,4]。

6 及时耘田剥叶, 综合防治病虫害

茭白定植成活后, 每隔10~15 d耘田1次, 及时剥去不健康叶, 并加强通风透光, 增强抗性。耘田时, 可人工剥除病虫害叶和虫卵, 一同埋入土中即可。螟虫危害较轻时, 一般不必喷药防治, 同时加强病虫预测预报, 对发病或虫害中心, 进行重点喷药防治。可用5%锐劲特1 000倍液防治大螟、二化螟。分别用10%一遍净1 200倍液、70%代森锰锌500~600倍液、5%三唑酮可湿性粉剂1 000倍液防治长绿飞虱、胡麻叶斑病、锈病[5]。

7 夏茭管理

秋茭采收后, 立即排干积水, 适当搁田。12月植株枯死后, 齐泥割去地上部分, 清洁田园, 集中销毁或沤制有机肥。夏茭生育期短, 生长速度快, 要适当早管促早发, 立春前的2月上旬, 灌水至10 cm, 3月上旬出苗后, 即施栏肥15 t/hm2、碳铵750 kg/hm2, 或进口复合肥300 kg/hm2、磷肥450 kg/hm2;第2次在3月20日, 施入碳铵600 kg/hm2, 当苗高长至20~30 cm时结合耘田定苗, 每墩保留壮苗15~18株[6]。孕茭开始时即培土, 其他常规管理措施参照秋茭。5月中旬至6月底, 采收夏茭。

参考文献

[1]姚良洪.双季茭白“龙茭2号”春季大棚设施栽培试验初报[J].上海农业科技, 2011 (6) :84-85.

[2]曹明浩, 林碧英, 林义章, 等.茭白新品种“台福1号”特征特性及栽培技术[J].福建农业科技, 2011 (6) :47-48.

[3]符长焕, 翁丽青, 郑春龙, 等.双季茭白新品种余茭4号品比试验初报[J].湖南农业科学, 2011 (12) :111-113, 120.

[4]胡美华, 王来亮, 金昌林, 等.单季茭白种苗繁育新技术———薹管寄秧育苗法[J].长江蔬菜, 2011 (23) :21-23.

[5]张瑛, 张永泰, 惠飞虎, 等.西瓜—茭白—慈姑2年4熟水旱轮作设施高效种植模式[J].中国瓜菜, 2011 (6) :62-64.

10.“汗”季保湿定律篇十

1. Sisley希思黎花香保湿面膜850元/60ml

百合花及鸢尾花具超强的保湿能力,可提供肌肤表面及深层持续的润泽,回复肌肤紧致与弹性。有助于缺水性肌肤的补水保湿。

2. La Prairie莱珀妮海洋精华修护乳液

1700元/50ml

质感轻盈水润的高浓缩乳液,极易吸收,为肌肤夜以继日地进行补充、修复和保湿作用。

3. Origins悦木之源清爽平衡爽肤水

220元/150ml

在台湾地区被誉为“两全其美”的爽肤水,特别适合混合性偏油肤质,把T区打理得清爽而U区也不会因此而干燥紧绷。

4. Givenchy纪梵希水漾活妍清爽乳液

580元/50ml

有5种独特的活性分子保湿配方,从深层提升肌肤保湿度,适合偏油性肤质,能改善粗大毛孔及温和控油。

5. Chanel香奈儿润泽活力凝霜690元/50g

柔软的凝胶质感凝霜,结合了三种类型的保湿聚合物,透明质酸球体,迅速抚平干燥缺水纹并且温和的香气也能舒缓肌肤。

6. Dior迪奥水动力精萃凝霜620元/50ml

洁净清新的凝霜质地呈现半透明的啫喱状质地,适合混合性及偏油性肤质,涂抹后备感清新,肌肤仿佛被一层隐形薄膜周全保护。

7. Lancome兰蔻水份缘舒缓精华液

620元/30ml

法国玫瑰与中国茉莉花结合,带来卓越清新的保湿修护效果,凝露般质地的精华液能轻易被肌肤吸收,适合搭配任何质地的面霜。

我的盛夏保湿法则

熟龄肌夏季保湿,切忌盲目控油和简单补水

曾经是混合性偏油肤质的我,每到夏季,T区的频繁泛油,使我总习惯选择清爽、无油的保湿品,而且会特意为了肌肤的干爽感,而使用控油的产品,比如矿物泥面膜、去黑头的洁面油,以及用化妆水替代乳液甚至面霜。但这样做的后果,就是导致我的肌肤一到秋冬季节,就无法抑制地干燥。当干燥情况愈演愈烈,再密集的保湿修护也无法缓解我的干燥状况时,我这才意识到,在流汗冒油的酷暑,我把自己的肌肤改造成熟龄肌才造成偏干肤质。最直观的后果就是,不再像以前那样容易脱妆,眼周干纹上妆后更为严重,双颊有明显的紧绷感。

换季保湿,换质地而非换内容

从前几年开始,我一到夏季,除了把秋冬季爱用的滋润型面霜换成了适合夏季的高保湿面霜外,其余的化妆水、精华液、乳液等秋冬季必用的单品,我一丝不苟地继续保留着。皮肤科医生也曾告诫我:护肤品换季,换的是质地而非产品的属性,不要把油性肤质才能用的产品往干性肤质上用,就好像疲惫又需要补充水分的人,你喂给他巧克力,结果可想而知。

TIPS 编辑分享:我的夏季保湿品清单

米雪《都市主妇》美容策划编辑

年龄:32岁

肤质:混合性偏干,T区易出油,双颊、眼下有缺水性干纹,有每天化妆的习惯

使用季节:5~8月

洁面:Aqua Label水之印弹力保湿卸妆油、Sonoko韵白奢华洁面乳

化妆水:Olay玉兰油新生塑颜金纯活能水(不限季节)

精华液:Eisenberg伊诗贝格至臻卓颜光彩精华露

乳液:Eisenberg伊诗贝格青春焕彩金露

眼霜:La Roche-Posay理肤泉抗皱菁华眼霜、Maybelline美宝莲纽约舒缓亮眼走珠精华露(替代手指按摩,舒缓眼疲劳)

面霜:裴礼康玫瑰保湿乳

密集护理:宠爱之名亮白去角质凝胶、Origins悦木之源舒缓冰凉眼膜

“汗”季肌肤保湿的油腻困扰

对于大多数肌肤而言,20℃左右的气温,皮肤应该处在舒服状态。当气温每升高1℃,油性肌肤的油脂分泌量就会增加10%。皮肤专家告诉我们,20岁的肌肤,出油大多是因为激素和受到季节性皮脂分泌影响所致。而30岁的肌肤,除了高温带来的局部出油外,也会因为生活压力、作息不正常、生理期或是使用不适合的保养品,导致熟龄肌的“疲劳性出油”,而这种出油在气温偏高的夏天尤其严重。

不同肤质的夏季保湿护理方案

油性肌,做好无油保湿功课

Hers建议:盲目控油不可取

因为是出油的肤质,很多人常常不使用保湿乳液或者保湿乳霜,担心会促进油脂分泌,但其实这样更易“激发”皮肤出油。皮肤表面缺水,促使皮脂腺分泌更多油脂来保护肌肤的锁水功能,所以油性肌更需要加强保湿功课。如果觉得使用保湿乳液有不吸收等黏腻感,可以改用啫喱状或轻薄的保温精华类产品来替代。

油脂分泌其实是肌肤的一种天然保湿能力,如果只顾控油导致皮肤缺水,结果只会使油脂分泌更加失衡。所以,保持肌肤水油平衡才是关键。有效的控油产品中,通常不含有带走水分的酒精,而是加入可以代谢角质、收敛毛孔的弱酸性收敛剂、多孔性的高分子油脂吸附物质,以及控制皮脂分泌的有机、无机物等,有些还添加了保湿成分,解决泛油问题之余,没有肌肤干燥的后顾之忧。

油性肌酷夏保湿法则

法则:无油配方轻爽又保湿

许多品牌推出了无油脂或少油配方的保湿凝胶或保湿乳霜,既可提高肌肤的造水及保水能力,同时又不会太丰润,对肌肤造成负担。同时在最缺水的部分多涂上一些保湿保养品,以画小圆的方式,稍微按摩一下,加速吸收。

Hers推荐:

1. Eau Ravie奥尔莱薇晶凝清爽保湿乳霜390元/50ml

深海海藻精华,平衡肌肤的油脂分泌,来自北极圈内极地植物及草木浆果的恒温提取物,控油同时更抵抗自由基侵害。

2. Kenzo凯卓活颜清爽面霜620元/50ml

竹子中清新水漾的保湿成分,能迅速吸入肌肤,矿物质、微量元素等成分,给肌肤促进新生的能量。

3. Ole henriksen奥丽哈力逊清爽夜间凝胶(Sephora独家发售)528元/50g

无油配方,利用果酸帮助消除细纹,抑制色素沉淀和粉刺生成。轻质啫喱,结合身体的天然修复系统共同发挥功效。

4. Maybelline美宝莲纽约醒润激泽水精华霜99元/50ml

蕴涵白茅精粹,源源释放植物性活能矿物精华钾,醒润配方,使肌肤深层水润,持久维护肌肤锁水功能。

法则:油性肌更重防护

防晒不足,肌肤更易出油。清爽型的防晒品最适合油性肌使用,而一些油水分离配方的防晒乳,通常能有效减产油分,增加透气度,使产品质地轻薄。如果你容易出油又爱长痘,就要注意防晒品的包装上是否带有“Noncomedogenic”——说明其主要成分并不会有造成粉刺的倾向,专为油性肌肤和容易冒痘痘的人设计。

Hers推荐:

5. Bobbi Brown控油保湿润肤露SPF15500元/50ml

特别清爽的无油质地,极易被吸收,为肌肤提供轻盈保湿,并提供防晒保护。海藻和薰衣草精华,令肌肤更细致均匀。

6. be彼嘉紫外线防护滋润乳液69元/50ml

极薄的水状质地,加入了天然高保湿成分海藻糖,可长时间持续保持妆后肌肤的水润。

法则:做好深层清洁护理

由于各种原因导致的油脂分泌过多,保持每天皮肤清洁是最重要的。使用专门针对油性肌肤设计的温和型深层控油洁面乳,彻底清除T区毛孔中的污垢。同时,建议每周使用一次专业控油面膜或者含轻微水杨酸的洁面品,不仅消炎、镇定肌肤,还能改善油性肌毛孔粗大的烦恼。

Hers推荐:

7. 裴礼康毛孔细致爽肤棉350元/60片

羟基乙酸促进细胞更新,令肤质柔滑。水杨酸在抗菌的同时,使肌肤质地更平滑。

混合肌分区调理保养

Hers专家:

Dr.Nelson朱芃年——台北悠美皮肤专科医院院长,台北医学大学附属医院皮肤科医师,台北市立芳医学中心皮肤科医师。

专家分析:找到肌肤油水平衡点

鉴于混合性肌肤的特殊性,令寻找针对此类肌肤的护肤品更具挑战性,找到肌肤真正的水油平衡点才是成功的关键。对于油脂分泌中等的混合肌,可在现有保养品中加入一项单品,如控油乳液或控油爽肤水。而对于T字部位泛油光严重者,可视脸部出油状况搭配使用具有控油功效的洁面产品、爽肤水及乳液,改善毛孔粗大、黑头粉刺等现象。

■ 混合性偏油肌保湿要点

保湿功课不足,肌肤缺水造成毛孔粗大,造成肌肤油水不平衡而使肌肤状况百出。在清洁之余必须缓和皮脂腺分泌量,使用高岭土成分面膜做深层清洁,日常保养也可选用以清爽为主的保湿产品。

■ 混合性偏干肌保湿要点

肌肤补水频繁,但因夏日不喜用含油分的保养品,容易造成表皮纹理明显,角质层因干燥脱皮而产生皮屑。偏干性肌肤保养重点除了补充水分,还要留住油脂,可选用含油脂成分的精华液搭配滋润乳液或乳霜来锁住肌肤所需的保湿成分,一周使用1〜2次保湿型面膜补给水分。

混合肌酷夏保湿法则

法则:T区控油U区保湿

使用专业的T区控油产品进行控油,是混合性肌肤在夏天控油的最好方法。市面上有很多T区控油产品,可以持久控制T区油脂分泌,同时在T区形成亚光效果。将使用控油型的乳霜涂在T区,其他部位则以清爽型乳霜为主。使用T区控油产品时最好用在乳液之后。

Hers推荐:

1. Jurlique茱莉蔻草本再生晚间修护喷雾510元/30ml

金盏花具有抗菌消炎并镇静舒缓肌肤的作用,轻薄的喷雾质地,可以替代化妆水达到保湿、修复的作用。

2. Yue sai羽西水呼吸盈润凝露180元/75ml

清爽的凝露质地,为混合性至油性肌肤充分补水。萃取自天然植物三色堇的精华原液,能促进肌肤内部传递水分的“天然水网”的生成,牢牢锁住水分。

3. Eisenberg伊诗贝格丝滑控油乳610元/50ml

生物高科技去油光因子,让粉刺油光毛孔粗大一扫而光。与持久滋润的透明质酸结合,其轻柔丝滑的质地在皮肤上形成强效持久粉质效果。

4. Kiehl's科颜氏巴拉圭茶啫喱面霜360元/50ml

取自南美洲400年历史的“众神之饮”巴拉圭茶多酚,富含矿物质中的微量元素硒,有效抗氧化的同时,给混合性偏干肌肤提供超时的保湿度。

法则:清洁也要分区对待

因为不同部位分泌的油脂量不同,因此在早晚洁面时也要注意,对于容易出油的鼻子两侧、额头、下巴等部位,应使用保湿控油油面乳轻柔按摩,彻底洗去油污。而在化妆水步骤中,先要含有水杨酸等成分的收敛型控油化妆水,轻轻拍打在T字带。其他部位使用保湿爽肤水即可,如此可避免油脂的分泌阻塞毛孔,也不会造成过度的干燥。

Hers推荐:

5. SK-II护肤精华露840元/150ml

高达90%以上的富含多种营养成分的Pitera® 酵母精华,能够深层调理肌肤水油平衡,改善肤质,帮助肌肤实现油脂分泌平衡。

6. Estee Lauder雅诗兰黛鲜活营养精华水480元/200ml

新鲜红石榴,能即刻对抗肌肤中所导致的肌肤干燥、黯沉、疲倦、痘痘等现象,排除肌肤毒素,为肌肤注入鲜活能量,赋予肌肤健康光泽。

7. 清妃水蕴衡润调理水128元/150ml

银杏和绿茶提取物收缩毛孔,适合偏油性肌肤使用。高浓度水通道蛋白调节因子,有效打开肌肤水分传输通道,使肌肤更易吸收充足水分。

8. Aqua Label水之印晶澄美白化妆水(清爽型)125元/200ml

日本资生堂研究所研发的亲水渗透配方,提升肌肤自身的储水能力,令肌肤持久润泽。

偏干肌深入补主细胞水分

专家建议:提升细胞含水量是关键

偏干肌肤属于缺水肤质,或是油水失衡,当皮肤缺水的信息传到脸上,皮肤便会分泌出更多的油脂滋润皮肤,于是出现油腻的情况。这类型肌肤的自身抵抗力和油脂调控能力比较差,使用油性产品就会出现粉刺或不吸收的情况。这类肌肤需要做的是深层补水,让干瘪的细胞重新变得健康丰盈起来,这对于改善肌肤出油、敏感和毛孔问题都有很大帮助。

法则:深层补水保湿精华

凝胶状颜色较透明,手指尖蘸起来不牵丝,是挑选夏季专用保湿精华液的秘诀。它能让肌肤靠吸水成分而非乳霜状的保水成分来做好保湿工作,当水分均衡了,毛孔不会急急冒出油补足缺水部分,清爽的时间也就更延长。

Hers推荐:

9. L'Oreal Paris巴黎欧莱雅清润全日保湿水精华120元/50ml

蕴涵法国孚日山纯净Spa矿泉水,补充所需矿物质钙、镁以及水分,涂抹时啫喱转化为水,帮助肌肤捉住水分并牢牢锁住,全天候保湿。

10. Shu Uemura植村秀深海养护保湿凝霜450元/50ml

海洋深层水以及海洋生命酵素富含多种有益肌肤的天然矿物质,尤其是钙、镁,有助于强化肌肤自身的屏障功能,将水分深深锁住。

TIPS 敏感肌温和防敏保湿法则

因室内外温差大而造成肌肤微血管快速收缩,引发潮红,肌肤有紧绷、刺痛感。现代人整天待在有空调的冷气房,容易造成外油内干的混合敏感肌,平日可使用不含挥发剂、酒精类的化妆水来湿敷镇静,白天以清爽保养品补水,而夜间则选用较滋养的产品锁湿。

Hers推荐:

11. La Roche-Posay理肤泉立润轻盈保湿霜208元/50ml

理肤泉温泉水使皮肤深度、持久保湿。独特的水包油配方,更易被肌肤吸收。适合敏感型以及缺水型肌肤使用。