最新拓展训练培训心得体会

最新拓展训练培训心得体会（共8篇）

1.最新拓展训练培训心得体会 篇一

帮助一万人成为体验式培训导师！

培训师专用 《团队游戏汇编》

中国龙门体验教育培训机构

项目类型：团队游戏

项目形式：10—20人最佳

项目目标：通过该项目使全体成员能够灵活，机警并互相协作地处事．其中必须要有一位具有协调，领导能力的人和一群团结协作的人。

使用对象：公司领导者和员工的混合

时

间：各组以比赛的方式进行，用时最少为胜出队，并作为下一轮游戏的时间底线。

场

地：室内户外均可

项目要求：

学员要求： 全体学员要求着装运动灵活自如 设施要求： 呼啦圈若干

导师要求： 熟悉掌握活动规则

项目描述：

1.全体学员手拉手站成一排

2.站在头上的人用另一只手拿着呼啦圈

3.当游戏开始时手拿呼啦圈的人从中穿过

4.所有的人必须设法从中穿过直到传给最后一个人

相关讨论：通过该游戏旨在是全体成员都明白在大家都被一个问题连为一个整体的时候

大家因该齐心协力并发挥集体的智慧在一个有效的领导下迅速度过难关。在 活动中大家要排好队型，并通过共识找到一个较好的穿呼啦圈的方法。

注意事项：在活动过程中不可以松手，第一个人不可以用空出来的手帮助后面的人。

附加说明：

编号0066

集 体 滑 雪 帮助一万人成为体验式培训导师！

项目类型：团队游戏

项目形式：16人最佳

项目目标：通过该项目的实施使全体成员之间互相形成一种默契，共同团结协作完成任务

适用对象：全体员工

时

间：以比赛的方式进行，用时最少为胜出队，所用时间作为下一轮的时间底线

场

地：户外草地上

项目要求：

学员要求：全体学员要求着装时运动灵活自如

设施要求：两条长约2米的长木板，木板的两头均钉有高约1米的扶手

导师要求：熟练项目的规则 项目描述：

1.每组8人排成纵队站在两条木板上，每条木板上放一只脚

2.前后的人扶扶手，中间的人各自扶住前面一个人

3.全体成员齐心协力设法前进，达到目的地

相关讨论：在该项目中要想快速前进，大家必须要互相协调，一起抬脚，中间的人尽量不把

脚放在板上用力，只要接触就性，减轻前后两人的负担，大家的步子要统一，以防摔倒

注意事项：活动过程中每个组员的脚不能离开板，并注意安全

附加说明：

编号0067

翻 越 电 网

项目类型：团队游戏

项目形式：4—6人为益

项目目标：让学员体会到在现有资源的情况下遇到困难时如何临危不惧，用集体的智慧共度

难关。

适用对象：管理层与员工的混合

时

间：10分钟

场

地：室外的空场地 帮助一万人成为体验式培训导师！

项目要求：

学员要求：着装运动灵活，每组5人

设施要求：高约2米的模拟电网。4根结实的长约3米的圆木。3根结实的绳子

导师要求：熟练掌握活动规则

项目描述：每组5人。利用现有的资源想方设法在10分钟内翻越前面的电网。

相关讨论：在活动过程中，大家要利用现有的资源搭成一个三角架，并且在架子上搭上横木,以便翻越，而且活动过程中要求大家有身体的接触力大的人最后过才能快速完成任务。

注意事项：在翻越的过程中，人的身体的各个部分不能接触电网，否则犯规。切保个人安全

附加说明：

编号0068

空 中 传 人

项目类型：团队游戏

项目形式：7人最佳

项目目标：通过活动使学员体会到集体力量的伟大，共同完成任务的欣喜

适用对象：员工

时

间：5分钟

场

地：室外

项目要求：

学员要求：着装运动灵活

设施要求：3根1米长的结实的方木棍，2根1.5米长的方木棍

导师要求：熟练活动规则

项目描述：1.每组学员中的6个人分成两组面对面的站着

2.蹲下，按照导师的要求抬着木棍，让剩下的一个人从木棍上踩过。

3.通过的人迅速的排在蹲下的人后面，其他人不移位，前面抬木棍的一个人出来，剩下的人调整好木棍的抬法，让出来的那个人依前法从木棍上通过。依次类推，所有的人必须从木棍上通过，活动即完成。

相关讨论：在活动的过程中大家要讨论出一个好的方法抬木棍，以使通过的人足够安全。

注意事项：活动过程中要小心谨慎，以免受伤。鞋子要穿平底防滑的。帮助一万人成为附加说明：为使游戏难度更高，可以换用圆木棍

体验式培训导师！

编号0069

麻 花 跳

项目类型：团队游戏

项目形式：6—8人最佳

项目目标：使学员认识到相互之间要协调好力量，照顾好弱势群体，一个也不落下

适用对象：员工

时 间：以竞赛的方式进行，用时最少的时间作为下一轮的时间底线

场

地：户外

项目要求：

学员要求：穿着运动灵活，最好穿运动裤 设施要求：无

导师要求：熟练活动规则

项目描述：

1.所有的学员在导师的指导下，按照小时侯玩的编花篮的游戏的方法把腿绞在一起 2.大家站好后，先顺时针转5圈，再逆时针转5圈 3.稳定好后再通过5米的距离，方法不限

相关讨论：在该项活动中所有的人都要互相协调，配合在转的过程中才不会晕，在前进的过程中速度也会快一些。该游戏需要的是大家的团结，大家因该时刻想到自己处在一个团队中，只有互相配合才能完成任务。

注意事项：注意转的太晕时，适当的休息一下，若有贫血者，可以不参加该游戏

附加说明：为使游戏的难度加大，导师可以要求多转几圈

编号0070 帮助一万人成为体验式培训导师！

连 带 爬 行

项目类型：团队游戏

项目形式：6—8人为益

项目目标：此项目旨在使大家明白，不要认为别人扯你的后腿，只有大家心连心多替别人

想想，拉别人一把，你们将是一个高效率的团队

适用对象：员工

时 间：以竞赛的方式进行，用时最少的时间作为下一轮的时间底线

场

地：室外

项目要求：

学员要求：着装运动灵活 设施要求：连续的多级台阶 导师要求：熟练活动规则

项目描述：

1.所有学员排成纵队并趴下

2.导师将后一个人的手与前一个人的腿捆绑起来

3.导师一声令下，捆绑起来的所有人开始爬行，在最短的时间爬到台阶顶端，所有的人最后必需都在台阶顶端

相关讨论：在爬行的过程中大家的步调要基本一致，而且后面的人要尽量的配合前面的人及时动手

注意事项：在爬行的过程中要注意协调好，以免受伤

附加说明：为使游戏的难度加大，可以要求每次所有的人都要爬到同一台阶上

编号0071

求

生 墙

项目类型：团队游戏

项目形式：6——9人一组

项目目标：通过该游戏使学员体会到团队合作的重要

帮助一万人成为体验式培训导师！

适用对象：员工与管理层的混合时

间：5分钟

场

地：室外

项目要求：

学员要求：穿着运动灵活自若

设施要求：4米高的墙面

导师要求：熟练活动规则，并具有一定的急救常识

项目描述：所有的学员在规定的时间内只凭借相互间的合作，从假设的出事船只（地面）

攀上离地4米高的舱面（墙顶）上。

相关讨论：

注意事项：

编号0072

迷 失 丛 林

项目类型：团队游戏

项目形式：先以个人形式，之后再以5人的小组形式完成项目目标：通过具体活动来说明，团队的智慧高于个人智慧的平均组合，只要学会运用团队

工作方法，可以达到更好的效果。

适用对象：所有学员

时

间：30分钟

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场

地：户外

项目要求：

学员要求：

设施要求：药箱，手提收音机，打火机，三只高尔夫球杆，七个大的绿的垃圾袋

指南针，蜡烛，手枪，药箱和一瓶驱虫剂，大砍刀，蛇咬药箱，一盒轻便食物，一张防水毛毯，一个热

导师要求：熟练游戏规则

项目描述：

1.培训师把“迷失丛林”工作表发给每一个学员，而后讲下面一个故事：你是 一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你必须跳伞。与你们一起落在非洲丛林中有14样物品，这时你们必须为生存作出一些决定。

2.在14样物品中，先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来，把答案写 在第一栏。

3.当大家都完成后，导师先把学员分成5人一组，让他们开始进行讨论，以小 组形式把14样物品重新按重要顺序排列，把答案写在工作表的第二栏，讨论时间为20分钟。4.当小组完成之后，培训师把专家意见转入第三栏。

5.用第三栏减第一栏，取绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏得出第五栏，把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分。6.导师把每个小组得分数情况记在白板上，用于分析：小组 全组个人得分 团 队得分平均分

7.导师在分析时主要掌握两个关键得地方：

（1）.找出团队得分低于平均分得小组进行分析，说明团队工作的效果，（1+1 大于2）

（2）.找出个人得分最接近团队得分的小组及个人，说明该个人的意见对小组的影响力

相关讨论：

1.你对团队工作方法是否有更进一步的认识？ 2.你的小组是否有出现意见垄断的现象，为什么？ 3.你所在小组是以什么方法达成共识的？

注意事项：

帮助一万人成为体验式培训导师！

编号0073

拼 图 游 戏

项目类型：团队游戏，沟通游戏

项目形式：适合4——16人

项目目标：通过该游戏使学员明白有效沟通和团队合作的重要性。

适用对象：员工

时 间：以竞赛的方式进行，用时最少的时间作为下一轮的时间底线

场

地：室内

项目要求：

学员要求：活动过程中不能讲话

设施要求：硬纸若干

导师要求：熟练游戏规则

项目描述：

1.按如图所示制作15张硬纸，将其打乱分拆成5份装入信封。

2.小组内每人得到一个信封，小组的任务就是将信封内的卡片拼装成相同形状 正方形。每个人手里拿到的卡片只能给别人看，不能从别人的手里拿卡片。最快的小组获胜。

相关讨论：在活动过程中，每个人自己完成就认为OK了，不愿意将自己的纸片交给别人。

通过该活动反复的进行逐渐让大家明白沟通与合作的重要性。

注意事项：活动过程不能讲话

附加说明：为增加游戏难度，可以将图片分成更多份。

帮助一万人成为体验式培训导师！

编号0074

空 方 阵

项目类型：可用于沟通，团队合作及领导力方面的训练

项目形式：5人一小组，10人一个大组，24人一班最佳

时

间：40分钟

场

地：教室及其他会议室或走廊

适用对象：参加团队建设，领导力及沟通课程的全体学员

项目目标：增强小组之间个人与个人的配合，小组之间的沟通及配合，从而找出经常出现的问题以及探索出解决这些问题的方法，小组工作时是否有领导的出现及体会领导的作用

项目要求：

学员要求：所有学员互相配合 设施要求：无

导师要求：熟悉游戏规则

项目描述：

1.10人的大组中分为2个小组，一组命名为“计划团队”，另一组命名为“执行团队”，还有2位组员为“观察团队”。

2.培训师有3份不同的指令分别交给“计划团队”、“执行团队”、“观察团队”。3.整个任务将在25分钟内完成。

4.现在开始分别给“计划团队”、“执行团队”、“观察团队”指令

相关讨论：

1.对比2个大组，选出最先完成任务的大组，听他们分享自己在工作过程中的感受，为什么能够完成得比另外一组快

2.由观察员谈谈2个大组分别在排列任务过程的表现

3.总结在这个游戏中最大的启发是什么，领导力的讨论，沟通方面的问题，合作及配合是否融洽，通过什么方法来解决问题。

注意事项：

附加说明：

“计划团队”任务指令及程序

1.培训师现在发给“计划团队”的其中4位队员每人一个装有魔板的信封并告诉“计划团队”这4个信封中的魔板拼在一块会是一个空方阵。

2.培训师告诉“计划团队”从现在开始，你们有25分钟的时间作出如何指挥“执行团队”拼出空方阵的计划并且让“执行团队”执行该计划，整个计划及执行时间为25分钟。3.“计划团队”在任何时候都可以给“执行团队”口头指导，但只要“执行团队”开始动手工作时，“计划团队”将不允许再做任何指导。

“计划团队”工作时的规则

4.你信封中的魔板只可以摆在你自己的面前，也就是说不能动别人的魔板，也不能把所有的魔板都混合起来。

5.在计划和指导阶段，你都不能拿其他队员手中的魔板或相互交换魔板。帮助一万人成为体验式培训导师！

6.在任何时间都不能直接说出或展示图形答案。

7.在任何时间都不能把空方阵组合起来，这要留给“执行团队”去做 8.不能在魔板或信封上做任何记号。

9.“执行团队”必须监督你们遵守上述规则。

10.当执行团队开始拼装魔板时，计划团队不能再进行任何指导，但要留下来观察执行团队如何装配。

执行团队任务指令及程序

1.培训师告诉“执行团队”：你们的任务是按照“计划团队”下达的指令来执行任 务。“计划团队”可以随时叫你们过去接受任务及计划指导，如果他们不叫你们过去，你们也可以主动去向他们汇报工作。你们的任务必须在25分钟内完成，现在已经开始计时了。但你们开始动手执行任务时，“计划团队”是不允许给予任何指导。2.你们要尽可能迅速地完成所分配的任务。

3.在你们等待计划团队下达指令时，可以先讨论一下问题：

----等待接受一项未知的任务时，你心中有什么感受和想法呢？----你们会怎样组织自己以一个团队的形式去执行任务？----你们对“计划团队”有些什么看法？

4.请把以上问题的讨论结果记录下来，以便完成任务之后参加小组讨论。

“观察团队”任务指令及程序

培训师告诉“观察团队”的4位观察员，他们将分别对4个不同的小组进行观察

并作出记录： 1.你将观察一项团队练习，在这项练习中有2个团队参加活动，一个“计划团队” 和一个“执行团队”，他们将共同努力拼16块魔板，如果拼排正确，将会排出一个空方阵。

2.计划团队必须决定如何将这些魔板拼在一起，然后指导“执行团队”按计划将魔板拼在一起。3.“计划团队”只能提供一些建议和大致的拼排轮廓，但不能亲自动手做，只用言语指导，让“执行团队”来完成整项任务。当“执行团队”开始动手执行任务时，“计划团队”将不能再作任何指导。

4.作为观察员，你们需要观察整个活动过程并写观察报告。以下列出了8个问题，在你们的观察中要留心考虑这些问题：

--你们对自己的需求，“执行团队”的需求以及环境因素了解的准确程度如何？--他们是否能大概地把握问题的关键？--计划团队是怎样定义这个问题的？

--你是如何为该问题定性的，即：“这个练习中的基本问题是……?”--计划者有没有努力尝试转化这个问题？--是否有制定可操作的目标？

他们的计划及组织效果如何

他们是否有评估现有的资源

他们是否受到“假设限制”的制约

他们是否预料到一些可能会出现的问题--他们用什么方法来衡量整个任务的执行过程--他们的工作效果如何

--在这次联系中，他们是否很成功？

观察员观察“执行团队”在不同阶段时的情绪变化及行为表现以及对其评价。

帮助一万人成为体验式培训导师！

编号0075

拼 图 游 戏

项目类型：沟通类、团队训练

项目形式：适合4人~16人

时

间：20分钟左右

场

地：室内

适用对象：所有成员

项目目标：使学员认识到只有在统一目标的指引下，资源信息要共享，彼此愿意、善于分享，将组织利益置于个人利益之上才是真正的“状况共有”。

项目要求：

学员要求：互相合作 设施要求：硬纸若干

导师要求：引导学员互相合作，相互配合。

项目描述：

说明：

1.按如图所示制作15张硬纸，将其打乱分拆成5份装入信封。帮助一万人成为体验式培训导师！

2.小组内每人得到一个信封，小组的任务将信封内的卡片拼装成相同形状的正方

形

规则：

1）全过程不许交流

2）每人手里拿到的卡片只许给别人，不能从别人的手里拿卡片（不能帮助别人拼图）

任务：

小组内的每个人将散乱的图片评成同样大小的正方形，最快的小组获得胜利。陷阱：

每个人自己完成以后认为OK了，就不愿将自己的纸片交给别人了。（不

能自己完成就算了）。

点评：状况共有。

目标：5个人拼成同样大小的拼图才算完成任务。交换纸片即是交换资源。

相关讨论：

注意事项：

帮助一万人成为体验式培训导师！

编号0076

飞 行 器

项目类型：创造力，团队合作

形

式：4个人一组最佳

时

间：30分钟

场

地：不限

适用对象：参加团队建设及领导力训练的全体人员

项目目标：发挥团队创造力

项目要求：学员要求：

设施要求：每组废纸（A4）5张，飞行器制作图，剪刀一把

导师要求：项目描述：培训师将飞行器操作指导图形发给每位学员，而后让他们参照图形组合出最优秀的飞行器。

相关讨论：

1.在小组中都出现了那些好主意？ 2.小组成员对好主意的反映如何？ 3.你认为还有什么改进的地方？

附加说明：

注意事项：

帮助一万人成为体验式培训导师！

编号0077

鸡 蛋 飞 行 器

项目类型：创造力，团队合作

形

式：小组对抗

时

间：一小时

场

地：不限

帮助一万人成为体验式培训导师！

适用对象：所有学员

项目目标：发挥团队创造力和合作精神

项目要求：

学员要求：

设施要求：一只生鸡蛋，四个纸杯，一双筷子，长吸管和短吸管各两根．两只气球，几根皮筋，几张彩纸和几枝彩笔，“一把剪刀和一瓶胶水。

导师要求：

项目描述：:是用一个生鸡蛋和其他几种简单的材料做成一个”飞行器“，哪个小组的”飞行器“ 飞的最远且不碎就是胜利者

相关讨论：

1.怎样才能又快又好地做出符合要求的“飞行器”？ 2.怎样处理团队中的异议？

3.找一个牵头人在此游戏中负责指挥与协调是否显得非常重要？

注意事项：每个小组除了要用这些材料做一个鸡蛋飞行器外，还要制做一面彩旗，用来标记”飞行器“落地时的位置，并要求在一个小时内完成全部任务。

附加说明：:补充材料---<学员常见做法> 1.小组开始比赛后,小组学员可能进行分工,一个负责制作”飞行器°，一个负责制做小旗子。2.责制作“飞行器”的同学会进行了热烈的讨论，然后综合集体的意见，选出 一个“最优” 的方案。

3.方案确定后，小组内会选出了一个负责人，负责项目的 “施工”。

4.做法是把纸杯子用来做“飞行器”的主体，用气球来保护鸡蛋，几根吸管做支架，并用皮筋固定。

5.比赛的结果往往会出人意料:多数小组的“飞行器”飞得很远，但是鸡蛋却碎了，这和我们当初总是担心“飞行器”飞不远的结果正好相反，游戏结束后．教练的总结应该使大家认识到 "飞行器°的安全性和飞行

的距离都非常重要，如果要论先后的话，安全性应该排在第一位．其次才是飞行的距离。“飞得再远，鸡蛋碎了成绩还是零”

帮助一万人成为体验式培训导师！

编号0078

比 萨 斜 塔

项目类型：创造力，团队合作

形

式：团队分组对抗（一组2-3名）或个人成组对抗（3-4名）

时

间：3分钟

场

地：不限 适用对象：所有学员

项目目标：发挥团队创造力

项目要求：

学员要求：

设施要求：废弃的名片若干张 导师要求：

项目描述：

1.个人成组对抗（3-4名）或团体分组对抗（一组2-3名）2.每人各发10-20张名片

3.做法：将名片稍稍对折站立置于桌面上，然后叠上一张平面的名片，再置上一片，以此类推，愈叠愈高。

4.限时三分钟，叠得最高者获胜，如果倒塌，需重新来过。

相关讨论：

1.在此游戏中如何最大限度地发挥各自的潜能？

2.如何正确对待挫折和失败？如何保持不急不燥的心态？

注意事项：

附加说明：利用名片搭建比萨斜塔

张对折的名 帮助一万人成为体验式培训导师！

编号0079

巧 扮 女 郎

项目类型：创造力，团队合作

形

式：小组对抗

时

间：有一定限制

场

地：不限

适用对象：所有学员

项目目标：发挥团队创造力和合作精神

项目要求：

学员要求：

设施要求：无

导师要求：

项目描述：

要求学员当中推选出一位学员扮女郎。其他学员协助提供道具、形象设计、步法训练等等。有一定的时间限制。

相关讨论：

1.如何在此游戏中各尽所能？

2.怎样协调不同意见？如何甑选最佳意见？

3.如何找准关键点？

注意事项：

附加说明：要善于模仿，抓住关键点进行模仿。模仿成功人士也同理，要抓住成功的关键因素进行模仿。在游戏过程当中，团队的合作很重要

编号0080

举 胖 子

项目类型：创造力，团队合作

形

式：团队合作 帮助一万人成为体验式培训导师！

时

间：不少于3分钟

场

地：不限

适用对象：所有学员

项目目标：培养团队合作能力和创新能力

项目要求：

学员要求：

设施要求：座椅一张

导师要求：

项目描述：

1.在学员当中挑选个头最大，体重最重的学员，请他坐在讲台上的一张座椅上。

2.另外在学员中挑选四名最瘦小的学员，请他们上台，要求：四名瘦小的学员要合力将坐在椅子上的胖学员举起来，起码3分钟，但是，每人只能动用自己的一到两个手指

相关讨论：

1.四个成员间如何分配各自的任务，如何协调？ 2.怎样才能找到又省力又能达到目的的最佳方法？

注意事项：千万要采取保护措施以确保安全！

附加说明：

1.不要认为不可能

2.要善于听取讲师的引导 3.利用正确的方法 4.通力合作

编号0081

找 变 化

项目类型：创造力

形

式：找一个你身边的学员结成伙伴

时

间：6分钟

场

地：不限

适用对象：所有学员

项目目标：训练观察力和创造力

项目要求：

学员要求：

设施要求：无 帮助一万人成为体验式培训导师！

导师要求：

项目描述：

1.背对背,给你们3分钟,在身上做3个变化

2.回过头,彼此找找对方的变化

3.再背对背,给你们3分钟,在身上做10个变化

4.回过头,彼此找找对方的变化双方都找出10个变化的,请举手

相关讨论：

1.如何发现不容易注意到的细微之处？

2.如何让思维快速运转？

注意事项：

附加说明：

编号0082

铁 钉

项目类型：创造力

形

式：团队合作

时

间：不限

场

地：不限

适用对象：所有学员

项目目标：发挥团队的创造合作力

项目要求：

学员要求：

设施要求：12根铁钉 导师要求：

项目描述：将12根铁钉放在铁钉头上，不可以碰到木头

相关讨论：

1.答案与过程在此游戏中哪个更重要？

2.到底可不可能，会不会因为别人的一句话，你就受到影响？

3.或是自己就认为不可能，所以它永远都没有机会？

4.会不会因为自己的一句话就让别人觉得不可能？

注意事项： 帮助一万人成为1.不可以使用外力 2.不可以使用暴力 3.不可以使用念力

附加说明：

体验式培训导师！

编号0083

高 空 飞 蛋

项目类型：创造力，团队合作

形

式：3个人一个小组为最佳

时

间：30分钟

场

地：3层楼及楼下空地

适用对象：所有学员

项目目标：体现小组成员的创造力及团队精神

项目要求：

学员要求：

设施要求：每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、叉子各2支，橡皮筋6条

导师要求：

项目描述：

1.培训师把上述所说材料发给每组，而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的材料来设计保护

2.25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。

3.鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，培训师可以给一些小礼品作为奖励

相关讨论：

1.你们组的创意是怎么得来的？

2.在小组合作过程中大家的协调程度如何？

注意事项：

附加说明：

帮助一万人成为体验式培训导师！

编号0084

“双 簧” 赛

项目类型：团队游戏

项目形式：每小组2人，大组人员不限

时 间：15分钟

场 地：室内、室外均可

适用对象：新员工熔炼，其他员工也可

项目目标：增加队员的身体接触，以便让队员尽快地熟悉其他人，培养团队协作精神，以及默契。

项目要求：

学员要求：无

设施要求：一长形桌子，两把椅子，数盘菜、或水果，眼罩两个。

导师要求：有一定的组织与沟通能力。

项目描述：两名队员，一名坐于桌前，不能动手。另一名在他身后，双眼被蒙。比赛时，前面的队员只能用语言提示身后的被蒙双眼的队员。后面的队员根据提示用筷子从桌上夹到相应的食物，并喂到前面队员的口中。在限定的时间里看双方队员吃掉食物的多少来决定胜负。所吃食物的顺序可先行规定。

相关讨论：

1.在比赛过程中，你所认为重要的是什么？

2.当你的队友出现差错时，你是如何做的？是否想过可能会给队友带来压力 3.当你胜过或落后于别人时，你的心态如何？

4.在我们的工作与生活中是否遇到因为协调不好而出现的失败？你是如何面对的？

注意事项：时间限定，食物列表准备充分。

附加说明：可将食物换成别的东西，例如，书，报纸，笔等一切可以利用的东西。该游戏也可用于破冰游戏。

编号0085

七 宝 奇 谋

项目类型：团队游戏

项目形式：一组5-6人为最佳

时 间：30分钟 帮助一万人成为体验式培训导师！

场 地：室外

适用对象：

项目目标：培训队员的团队协作，管理人员的管理、领导能力及策划能力。

项目要求：

学员要求：

设施要求：有一定的掩饰物的地方，如公园，九龙渊，以及东门城墙附近等均可。

导师要求：

项目描述：

1.由导师向每组提供简略地图一份，地图上大致标明“宝物”所在地。2.双方队员要根据地图所示在最短的时间内取得本队的“宝物”。若时间容许可以寻找对方的“宝物”归己所有。

3.在限定的时间内，找出所有“宝物”即可获得满分。根据宝物总数平均划分每件“宝物”所应得的分数或是根据难易程度给予分数。找得对方“宝物”可适当增加分数。

相关讨论：

1.在拿到地图之后，每个人是如何分配自己的角色的？为什么会这样分配？ 2.当你和你的队友意见出现分歧时，你是如何处理的？为什么这样处理？

3.当你所在的团队落后于别人时你如何面对，如何处理才最为恰当，你是否是这样处理的？

注意事项：宝物掩藏要有一定的难度，地图不可太过于详细。

附加说明：该游戏也可作为领导力游戏使用。

编号0086

千 姿 百 笑

项目类型：团队游戏

项目类型：每组10人左右

时 间：3分钟

场 地：室内室外均可

适用对象：

项目目标：加强团队协作，锻炼队员的耐力、意志力及想象力。

项目要求：

学员要求： 设施要求： 导师要求： 帮助一万人成为体验式培训导师！

项目描述：

1.导师一声令下，双方队员同时开始以不同的姿态发笑，每个人的姿态各异，不能有相同的。2.坚持时间长的团队获胜。导师在比赛中将过程拍摄下来。在结束时根据过程录象选出“最优雅的笑”、“最豪迈的笑”、“最有个性的笑”、“最奸诈的笑”等等奖项，以示鼓励，获奖者可获得一定的物质奖励或是以分数加入其所在团队（获奖方式由获奖人员自行决定）。最后再根据各队所得分数重新决定胜负。

相关讨论：

1.这个游戏，你最深的体会是什么？

2.在这个游戏中你所扮演的角色是什么，与你在平常工作中所扮演的角色一致吗？ 3.在这个游戏中你有什么收获？

注意事项：

附加说明：

编号0087

趣 味 跳 绳

项目类型：团队游戏

项目形式：每组5-6人

时 间：10分钟

场 地：室外

适用对象：

项目目标：使队员互相合作形成共识，完成低难度活动。

项目要求：

学员要求：有一定的协作精神 设施要求：粗棉绳一根 导师要求：

项目描述：游戏开始时，两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，所有人都跳过算一下，数一数整个团队总共能跳过多少下。

相关讨论：

1.当有人被绊倒时，每个人发出的第一个声音是什么？ 2.发出声音的人是刻意指责别人吗？

3.想一想自己是否不经意就给别人造成压力？

4.接下来我们应该怎么做，刚才的感觉才不会发生？

帮助一万人成为体验式培训导师！

注意事项：

1.提醒膝盖或脚部有伤者，视情况决定是否参与。2.场地宜选择户外草地进行，以免受伤。

3.合组跳绳时应该注意伙伴位置及距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。

附加说明：

1.可以考虑不同的跳绳方式，如：每个队员依序进入。2.可用两条绳子，或变换用绳方向。

编号0088

圆 球 游 戏

项目类型：团队游戏

项目形式：每组20人

时 间：5分钟

场 地：室内室外均可

适用对象：

项目目标：发挥团队智慧，集合团队创意，开发创新，突破常规。

项目要求：

学员要求：

设施要求：每个小组需要标有1、2、3号的乒乓球各一个。导师要求：在游戏过程中，可向队员提出挑战，如：“有没有更好的办法让时间变得更短些？这个游戏的最好成绩是8秒。”能够不断地启发学员去思考新的方法。

项目描述：游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起这手里出发，最后按此顺序回到发起这手里。在传递的过程中，每一个人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。球掉在地上一次额外加10秒。

相关讨论：

1.时间最长和最短的各是多少？时间缩短是因为方法改变还是因为协作加强？ 2.每组共用几种传递方法？你一个人可以想到全部方法吗？ 3.你认为可以采取哪种方法可以用更短的时间？

4.当别人出现失误时，你是什么表现？你认为你是否给别人施加了压力？

注意事项：在传递过程中，球不可以掉在地上，而且，每个人都必须触及到球。

附加说明：传递物品可以有所变化，可以是手边可以触及到的所有东西，但游戏规则则应根据具体事物有所改变。

帮助一万人成为体验式培训导师！

编号0089

核 弹 头

项目类型：团队游戏

项目形式：每组12人为最佳

时 间：30分钟

场 地：室外

适用对象：

项目目标：让学员体验自己团队解决问题的能力，计划能力及团队合作精神。

项目要求：

学员要求：

设施要求：25米长的绳子一条，20米长的绳子2条，水桶一只，短竹2条，砖头1个及空地。导师要求：

项目描述：

1.导师让学员把25米长的绳拉成一个圈，并把水桶装9成满的水放在圆圈的中间，用砖头把水桶垫起来。

2.导师开始给学员将下面一段故事：“在伊拉克的一个山村中有一枚没有引爆的核弹头，并进行引爆。圆圈内为辐射区，所有人员都不得进入圈中，2条20米长的绳子及2条竹子为防辐射物品，故可以进入辐射区，但不能碰到地上。”

3.全团成员必须在30分钟内把水桶提出，水不能洒出来。

相关讨论：

1.全队中共出现多少个主意，为什么采纳了现在所使用的主意来执行任务？ 2.在全过程中你认为最佳表现在哪里，团队的合作精神体现在哪里？

3.团队在解决问题时，采取的是什么步骤，这些步骤有什么地方可以改进？

注意事项：严守游戏规则

附加说明：本游戏也可以作为创造力游戏使用。

编号0090

交 通 阻 塞

项目类型：团队游戏 帮助一万人成为体验式培训导师！

项目形式：6-8人为最佳

时 间：30分钟

场 地：室内室外均可

适用对象：所有学员均可

项目目标：让学员体验自己团队解决问题的能力，计划能力及团队合作精神。

项目要求：

学员要求：

设施要求：比参加人数多一个塑胶地垫 导师要求：

项目描述：

1.将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫上，留中间一个不站人。2.学员分成两边相对而站，通过中间的空格进行移动。3.移动的方式只能前进一格或跳一格，不能后退。4.完成两边人的互换，并且大家维持同一个方向。

注意事项：

1.在游戏过程中出现问题或失误时每个人是如何面对的？

2.谈谈你在这个游戏中所扮演的角色？各人又是什么样的角色？

附加说明：

编号0091

你 说 我 做

项目类型：团队游戏

项目形式：20-30人，每组4-6人为宜 时 间：1小时左右

场 地：室内，一个普通教室即可

适用对象：所有学员均可

项目目标：培养学员的团队协作精神，管理与沟通能力。

项目要求：

学员要求：有一定的动手能力 帮助一万人成为设施要求：七彩积木若干 导师要求：

体验式培训导师！

项目描述：

1.将参加人员分成若干组，每组4-6人为宜。

2.每组讨论三分钟，根据自己平时的特点分成两队，分别为“指导者”和“操作者”。3.请每组的“操作者”暂时先到教室外面等候。

4.这时导师拿出自己做好的模型，让每组剩下的“知道者”观看（不许拆开），并记录下模型的样式。

5.15分钟后，将模型收起，请“操作者”进入教师，每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”，由“操作者”搭建一个与模型一模一样的造型。6.导师展示标准模型，用时少且出错率低这获胜。

7.让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。

相关讨论：

1.身为指导者的你，体会到什么？ 2.身为操作者的你，体会到什么？

3.当操作者没有完全按照你的指导去做的时候，指导者的你有什么感觉？ 4.当感觉到你没能完全领会指导者意图的时候，操作者的你有什么感受？ 5.当竞争对手已经做完，欢呼雀跃的时候，你们有什么感受？

6.当看到最后的作品与标准模型不一样的时候，你们有什么感受？ 7.是效率给予的压力大，还是安全性给予的压力大？ 8.指导者和操作者感受到的压力有什么不一样？

注意事项：在游戏前导师要先自己用积木做好一个模型。附加说明：该游戏亦可作为沟通游戏。

编号0092 盒 冰 红 茶

项目类型：团队游戏

项目形式：每组3-4人为佳

时 间：10分钟

场 地：室内室外均可

适用对象：所有学员均可

项目目标：培养团队协作，能够进行良好的沟通及协作，掌握沟通的技巧。

项目要求：

学员要求：

设施要求：24盒冰红茶，红茶可以有两种以上的包装。长形桌子两张。导师要求：

项目描述：

1.将所有学员分成4组，每两个小组又编成两个竞赛小队。

2.一个竞赛小队中的一个组，背着另一组先将自己桌上的6盒冰红茶摆成任意形状，然后，通帮助一万人成为体验式培训导师！

过语言描述给同队中的另一组，另一组听到描述后即开始摆放，另一队亦然。3.10分钟后，哪一组摆放图形最相似，就算哪一队为胜者。

相关讨论：

1.作为操作者，你认为描述者的描述详尽吗？是否影响你的操作？ 2.作为描述者，你认为你的描述能够让操作者很好的理解吗？

3.当操作者没有完全按照你的指导去做的时候，描述者的你有什么感觉？ 4.当感觉到你没能完全领会描述者意图的时候，操作者的你有什么感受？ 5.当竞争对手已经做完，欢呼雀跃的时候，你们有什么感受？ 6.当看到最后的作品与原造型不一样的时候，你们有什么感受？

注意事项：拼图的最终结果要求是完全一致，如，汉字标签方向，拼音字母方向，包装盒颜色面向每两盒的接头方向等等，有任何不同便属于操作偏差。

附加说明：游戏中的冰红茶也可用其他物品代替。该游戏亦可是沟通游戏。

编号0093

翻 叶 子

项目类型：团队游戏

项目形式：人数不定，但最好不要超过15人

时 间：20分钟

场 地：室内室外均可

适用对象：所有学员均可

项目目标：团队协作

项目要求：

学员要求：

设施要求：依人数多少给予大、中、小的塑胶帆布。导师要求：

项目描述：参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上，然后需要将塑胶帆布翻过来。在游戏过程中，所有人都必须站在叶子上（包括讨论），只要有人的身体任何部位碰触到地面就要重来。

相关讨论：

1.你们是如何办到的？在过程中听到什么？有何感受？

2.当别人因为身体碰触到地面而导致你的团队重新来过的时候，你的感受如何？当失误者是自己时，又有何感受？

3.各位觉得叶子象什么？而整个过程又象什么？ 4.在生活中有无类似感受？ 5.从过程中你学到什么？

注意事项：在游戏过程中要密切注意，以防有人作弊。帮助一万人成为体验式培训导师！

附加说明：可以增加难度，不断缩小帆布面积。该游戏亦可作为破冰游戏。

编号0094

平结 绳 圈

项目类型：团队游戏

项目形式：人数不定，最好不要超过20人

时 间：30分钟

场 地：室外

适用对象：所有参加团队培训及破冰培训的学员

项目目标：通过该游戏让学员发挥团队智慧，集合团队创意，开发创新，突破常规

项目要求：

学员要求：有一定的团队协作精神

设施要求：长短不一的绳子若干（依人数而定）导师要求：

项目描述：

1.导师将平结的打法教会学员（注意平结是一种绳子的活结打法，节点可以任意伸缩）； 2.学员将平结打好后成一绳圈，放在地上，然后学员将脚放在绳圈之内； 3.导师提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？” 4.学院确认后，导师说：“开始换位！”学员全部离开自己的绳圈并到其他的绳圈之内；三次之后，开始逐渐减少绳圈的数量，每次减少一个，并经常提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？”但要求就是所有学员不得在绳圈之外。（可能是几个人同时挤在同一个绳圈之内）

5.到最后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个绳圈里，不断缩小圆圈，直到所有人都挤在一起，游戏第一阶段结束；

6.游戏第二阶段：当导师不断地将绳圈缩小至极限范围，并不断询问所有人有没有信心挑战极限。学员会不断得进行挑战，当到达极限的时候，往往会出现一些意想不到的结果。比如，有人会提示我们有没有新的办法来挑战极限。记住，导师要注意把握学员的场上气氛，及时加以引导。如果学员没有办法解决问题的时候，导师视情况将解决方法公布——所有学员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内”。

相关讨论：

1.该游戏你最大的收获是什么？

2.当你受到惩罚时，你的感受如何？

3.当你的团队因为你的失误而失败时，你的感受如何？ 4.当你的团队因为别人的失误而失败时，你的感受如何？

5.现在你们的圆圈是否已经到了最小？是否还有更好的方法可以再小一些？ 帮助一万人成为体验式培训导师！

6.你们的团队是否无意识出现了领导者？怎么出现的？

注意事项：在游戏过程中要提醒大家注意安全，不要踩到别人。

附加说明：

1.该游戏可以分为两个阶段：第一阶段可以从团队的角度挖掘游戏的内涵；第二阶段可以从创新的阶段挖掘游戏的内涵。导师应注意把握分寸，否则会起不到游戏的效果。

2.对于因失误而在绳圈之外的人，可以采取一定的惩罚措施，如，做俯卧撑，减掉小组的得分，或者可以在游戏结束后看每组所剩人数多少来确定胜负。3.该游戏亦可作为破冰游戏。

编号0095

橡 皮 筋

项目类型：团队游戏

项目形式：每组10人左右

时 间：15分钟

场 地：室内室外均可

适用对象：参加团队培训的所有学员

项目目标：通过游戏让学员了解团队合作的重要性及方法。帮助一万人成为体验式培训导师！

项目要求：

学员要求：

设施要求：牙签若干，橡皮筋若干，凳子若干。导师要求：

项目描述：将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳子上。给每位凳子上的学员发一只牙签衔在嘴里，给另一位学员的牙签上套上一个橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住反向下传。第三名接住后再往下传„„直到最后。而站在地上的一组学员除了不能推凳子外，可以用任何方法进行干扰，如果橡皮筋掉了的话，就要重新开始。一组传完后，两组队员交换角色。记下两组各用的时间，橡皮筋掉下一次加2秒，时间少者获胜。

相关讨论：

1.你们是如何办到的？在过程中听到什么？有何感受？ 2.在游戏过程中出现问题或失误时每个人是如何面对的？ 3.当你的团队因为你的失误而失败时，你的感受如何？ 4.当你的团队因为别人的失误而失败时，你的感受如何？ 5.从过程中你学到什么？

注意事项：注意的安全，小心牙签戳到下面一个队员的嘴。

附加说明：该游戏亦可作为破冰游戏。

编号0096

报 数

项目类型：团队游戏

项目形式：小组人数越多越好

时 间：30-60分钟，由参加人数多少和导师打算用多少时间做此练习决定。场 地：室外

适用对象：所有学员

项目目标：使团队通过竞争提高效率，使队员看到团队的责任心。

项目要求：

学员要求：

设施要求：秒表一个，记事板一块，记事笔一支 导师要求：

项目描述：

1.将所有参加的人，要求在两分钟之内平均分成两组。

2.挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛（队长不参加比赛）。3.导师要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此带来的一切责任”。4.导师宣布比赛规则：

1）全体学员进行报数，速度越快越好； 帮助一万人成为体验式培训导师！

2）分别进行8轮比赛，每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟（2次）、1分半钟（2次）、1分钟（2次）；

3）每轮比赛进行惩罚。输者，由队长率领队员向对方表示成服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们！”并有男女队长做俯卧撑10次。如果以后再输，俯卧撑的数量将会成倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利； 4）将每轮比赛的结果记录在记事板上。5.游戏结束，播放抒情音乐（熄灯），诵读一篇散文（记述文，并在最后一轮失败的人当中在做俯卧撑的时候，让学员深深感到责任是一种非常重要的人生）。6.诵读结束，导师引导大家讨论。

相关讨论：

1.每个人都同意所有的意见吗？如果不是，为什么？ 2.谈谈责任心对我们人生的体会。

3.作为队长，当你的队伍输的时候，你的感受是什么？赢的时候呢？ 4.作为队长，当你因你的队员而受罚时，你的感受如何？ 5.作为成员，当你的队长代为受罚的时候，你的感受如何？

注意事项：惩罚措施也可根据双方队员的协调。

编号0097

抛 球 游 戏

项目类型：团队游戏

项目形式：10人以上

时 间：20分钟

场 地：户外空地

适用对象：参加团队培训的所有学员

项目要求：

学员要求：

设施要求：皮球若干

导师要求：

项目描述：

1.所有人围成一个圈，间隔稍松一些；

2.导师告诉大家游戏规则：首先进行一个皮球的传递，皮球传递是通过抛球来进行，不可以太进,最好是传给对面的人。要求是皮球只能穿传给没有接过球的人。也就是说，一个人不能同时接两次皮球。球落地或者有人接到两次,则游戏失败，重新开始；

3.等到大家熟悉规则之后，加大游戏难度，告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人。同时用2个球3个球，三个球连续的在圆圈中传递。记下时间；

4.继续加大难度可以再加一个球，一共4个球，同时，在4个球中，可以将一个球按照与其他3个球相反的顺序逆抛。记下时间；

5.可以增加到6个球。

相关讨论：

1.当皮球数量不断增加时，你的反映是什么？ 2.在你的思维中，皮球相当于什么？ 帮助一万人成为3.通常你是如何对待“皮球”的？

注意事项：

附加说明：

体验式培训导师！

编号0098

信 任 空 中 飞 人

项目类型：团队游戏

项目形式：10人一组为最佳

时 间：15分钟

场 地：室外

适用对象：全体参加团队建设及领导力训练的学员

项目目标：挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任所带来的个人突破

项目要求：

学员要求：

设施要求：高台一个，一定的安全防护工具，厚棉垫3个。导师要求：

项目描述：

1.首先让全组人员站成面对面的两排,每个人与对面的人双手相握,搭成一个人桥； 2.让准备做空中飞人的队员站在台上,背向队友；

3.让专业教练确认团队队员们都站好位置,并做好接人准备时才让站在墙上的队员从空中落下； 4.这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。

相关讨论：

1.当你站在墙上的时候，心理感觉如何？

2.当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何？

3.在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里？怎么样才能帮助对员跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情？

注意事项：这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。

附加说明：该游戏具有一定的危险性，要做好安全防护措施。

编号0099 帮助一万人成为体验式培训导师！

责 任 心

项目类型：团队游戏

项目形式：4人

时 间：5分钟

场 地：室内室外均可

适用对象：参加团队培训的所有学员

项目要求：

学员要求： 设施要求：空地 导师要求：

项目描述：

1.每队4个人，两人相向站着，另外两人相向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；

2.站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子； 3.输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局。

相关讨论：

1.如何看待责任？

2.当别人失败的时候，有没有抱怨？

3.两个人有没有同心协力对付外面的压力？

注意事项：

附加说明：

编号0100

堆 沙 包

项目类型：团队游戏

项目形式：4～5人一组为佳

时 间：10～15分钟

场 地：沙滩上 帮助一万人成为体验式培训导师！

适应对象：全体学员

项目目标：训练学员的团队协调能力和协作精神

项目要求：

学员要求：无

设施要求：长约1米的木棍四根 导师要求：有效控制好游戏过程

项目描述：

1.将木棍竖着插在沙滩上，队员不可以借助其他物体，只能用身体进行堆沙包。2.沙包要淹没木棍，最后以沙包顶部到达木棍的高度为胜利的标准。3.各组队员需在指定的时间内完成堆沙包的任务。

注意事项：不要在暴晒的天气下进行

编号0101

高 空 摘 桃

项目类型：团队游戏

项目形式：3-4人为佳

时 间：3-5分钟

场 地：室内

适用对象：全体学员

项目目标：增强团队成员之间的沟通和团队协作精神

项目要求：

学员要求：全体学员身体健康

设施要求：许多小皮球及栓小皮球的绳索 帮助一万人成为体验式培训导师！

导师要求： 项目描述：

1.培训师宣布游戏规则后开始游戏

2.由两名学员负责抬高第三名学员，第三名学员试图摘取悬挂在离地3米左右的小皮球

3.第三名学员摘取了一个小皮球后，将小皮球抛向离他三米远的第四名学员，第四名学员试图接住小皮球，并将小皮球放在身旁的小盒子里。

4.在规定的时间内，看哪一组所摘到的“桃子”最多，谁将赢得胜利。

注意事项：摘桃时要注意安全

编号0102

团 队 作 画

项目类型：团队游戏

项目形式：6-8人为佳

时 间：10-15分钟

场 地：室内

适用对象：全体学员

项目目标：加强团队成员之间的协调合作和集体荣誉感

项目要求：

学员要求：身体健康

设施要求：一张纸和一支画笔

导师要求：熟悉游戏规则

项目描述：

1.主持人宣布游戏规则并开始游戏，每组配发一张白纸与一支画笔

2.每组成员之间讨论之后确定所要画的物，然后由每个成员都画上一笔，力争组成一幅完整的画面。

3.每组都画完之后，比较所画图形，评出优胜者。

注意事项：无

帮助一万人成为

体验式培训导师！

编号0103

八 仙 过 海

项目类型：团队游戏

项目形式：8人为佳

时 间：10分钟

场 地：室内室外均可

适用对象：全体学员

项目目标：开发创造力，加强团队分工与协调

项目要求：

学员要求：无

设施要求：提供一些可充当障碍物或者支撑物的物品，如箱子、棍子、石头等等 导师要求：控制好游戏过程

项目描述：

1.主持人宣布游戏开始

2.团队中8人都要通过一个长20米并且其中设置有障碍物的区域，必须一个接一个的通过，并且通过的方式不能相同。

3.记录每个团队所用的时间，评出优胜。

注意事项：游戏过程中要注意安全，小心为上

帮助一万人成为体验式培训导师！

编号0104

口 是 心 非

项目类型：团队游戏

项目形式：2人一组

时 间：3～5分钟

场 地：室内室外均可

适用对象：全体学员

项目目标：考验一个人的反应能力并帮助你集中注意力

项目要求：

学员要求：无 设施要求：无 导师要求：无

项目描述：

1.将全体成员分成两人一组

2.每组中一人问，一人回答，回答者要答非所问，不能正确回答问话者的提问 3.谁能在规定的时间内不出错，它将成为优胜者，出错的小组及其成员要受惩罚。

注意事项：无

编号0105

听 音 辩 位

项目类型：团队游戏

项目形式：2人为佳

时 间：5～8分钟 帮助一万人成为体验式培训导师！

场 地：室内

适用对象：全体学员

项目目标：增强团队成员之间的默契感和信任感，培养团队精神

项目要求：

学员要求：无

设施要求：蒙眼布、一些食物 导师要求：熟悉游戏规则

项目描述：

1.游戏开始，组内成员一人发指令，另一人被蒙住双眼按照指令执行任务

2.蒙住双眼的人根据指令将所要取得的食物拿到手中，并根据指令将食物喂入

发令者的口中

3.记录下整个过程的时间，评出优胜。

注意事项：游戏过程中行动要小心。

编号0106

发 笑

项目类型：团队游戏

项目形式：4人为一组，以两组为单位进行

时 间：5～10分钟

场 地：室内室外均可

适用对象：全体学员

项目目标：培养团队荣誉感

项目要求：

学员要求：无 设施要求：无

导师要求：性格开朗活泼，有幽默感 帮助一万人成为体验式培训导师！

项目描述：

1.以两组为一回合，由主持人将两组成员排成两排

2.第三者站在两组中间，通过讲笑话、扮小丑等各种搞笑方式来逗笑这两组成员 3.若小组内一成员禁不住笑出声来，则该组落败。

注意事项：无

编号0107

信 息 系 统

项目类型：团队游戏

项目形式：10-20人

时 间：5～8分钟

场 地：室内或室外、草地。

适用对象：全体学员

项目目标：学习系统思维和沟通

项目要求：

学员要求：无

设施要求：几个可以用来传递的软玩具，如塑料球，绒毛玩具等。

导师要求：熟悉游戏规则

项目描述：

1.请大家站成一个圈，每个人相互有一肩的距离，培训师也加入其中，并作为开头和结尾。给每个人编一个序号，如图所示：

帮助一万人成为体验式培训导师！

2.培训师有一个可以扔的软玩具（代表信息），每个人按排好的序都要分享到。每

个将要被轮到接玩具（信息）的人，双臂前伸，手掌朝上做接物状，表示你可以接收玩具（信息）了。一旦你收到玩具（信息），并已传给下一个人，你就可以正常站立了。当所有人都收到过玩具（信息），这个玩具（信息）应当最后回到我的手里了，现在练习一下。3.培训师不断送出新的软玩具（信息）。如果中途有玩具（信息）落地，要拣 起来尽快恢复传递。

4.在没有玩具（信息）掉在地上的情况下，看我们最多可以同时传递的玩具（信息）。

相关讨论：

1.你在传递信息的过程中有什么感受？

2.这些感受在工作中有吗？

3.有没有出现过，掉在地上的玩具（信息）比在空中传的多的时候？为什么？

4.如何改善信息传递？

5.质量和数量之间哪个更重要？

注意事项：

被用来扔的物体一定是软性的，不要太使劲扔，扔之前一定要用眼睛看着对方。

附加说明：为增加难度：

1.可以把要扔的东西换成生鸡蛋，或装了水的气球。

2.增加人与人的间隔，把圈子扩大。

帮助一万人成为

体验式培训导师！

编号0108

心 灵 之 旅

项目类型：沟通技巧/团队合作

项目形式：2人一组成对为最佳

时 间：10分钟

场 地：教室及通道

适用对象：全体学员

项目目标：让学员们体会在某一环境下信任是如何建立的。

让学员体会良好的沟通需要多替对方考虑，站在对方立场上思考问题。

项目要求：

学员要求：

设施要求：眼罩，数量为学员总数的一半

导师要求：

项目描述：

1.培训师让学员们每2人组成一小组； 2.小组中的一人假设是“盲人”，必须戴上眼罩，什么也看不见。另一个是健康人，他们要一起走完一段路程。这段旅程培训师可以指示给健康人看。在整个过程中，健康人可以说话，但绝对不能用身体的任何部位接触“盲人”。

3.走到规定地点后，给所有学员1分钟时间，换健康人做“盲人”，另一个做健康人。规则不变。

相关讨论：

当你什么都看不见时，有什么感受？

当了解对方感受后，你会怎样进行带领？

注意事项：

附加说明：

团队业绩的体现，离不开队员之间的信任度，信任是必须的；

沟通要多替对方考虑，站在对方立场上思考问题。

培训师可根据情况选择一段略复杂的旅程。比如山坡、有沟坎或台阶，甚至可以人为地设置一些“路障”。

如果你想增加难度，可让学员们赤脚走完旅程。帮助一万人成为编号0109

体验式培训导师！

游戏成功的关键是一定要确保“盲人”真的什么有看不见。

高速信息传播

项目类型：团队游戏

项目形式：10-20人

时 间：1分钟以内

场 地：室内或户外，平整场地

适用对象：全体学员

项目目标：学习系统思考，系统改造；质量与数量的关系。

项目要求：

学员要求：无

设施要求：几个柔软的可以扔的玩具。

导师要求：熟悉游戏规则 项目描述：

1.首先所有人站成一个圈，相隔1肩，培训师也加入其中，并作为开头和结尾。给每个人编一个序号。

2.培训师有一个可以扔的软玩具（代表信息），每个人按排好的序都要分享到。每个将要被轮到接玩具（信息）的人，双臂前伸，手掌朝上做接物状，表示你可以接收玩具（信息）了。一旦你收到玩具（信息），并已传给下一个人，你就可以正常站立了。

3.要求是在最短的时间里每个人都按照顺序收到信息。找一个人用秒表计时，好，开始！这次不错，能不能再快一点，10秒怎样？5秒？1秒？

4.玩具（代表信息）从培训师的手中离开，按照预定的顺序传递，每一个人的手都必须分别碰到它，不可以同时有两只手碰它。玩具掉地，马上拣起来继续进行，计时不停。

相关讨论：

1.你们是如何达成目标的？你们为什么没有达成目标？

2.变革有哪几种？

3.变革需要什么样的思维方式？

4.如何处理数量和质量的矛盾？

注意事项：被用来扔的物体一定是软性的，不要太使劲扔，扔之前一定要用眼睛看着对方。帮助一万人成为体验式培训导师！

附加说明：

1.在顺序和结构不变的情况下，只有靠大家更团结和更能力去改善业绩

2.改变顺序，但不改变结构，业绩会较大地提高

3.如果创造性地彻底改变结构，你会取得意想不到的结果

编号0110

换 位

项目类型：问题解决/团对合作

项目形式：不超过30人为佳

时 间：30～40分钟

场 地：无特殊要求，稍微大的空间

适用对象：全体学员

项目目标：让学员活动起来；

体验在团队中的问题解决。

项目要求：

学员要求：

设施要求：无

导师要求：

项目描述：

1.培训师让所有学员分成10人的小组，活动将以小组为单位尽心； 帮助一万人成为体验式培训导师！

2.培训师事先在地上放11张废旧A4纸或报纸代表11个方格，连成一条直线；

3.培训师让5学员站在左边的方格上，余下的5个站在右边的5个方格上，中间的一个方格空着；

4.所有学员都面向中间的空方格；

5.小组的任务是以最短的时间让左边方格中的学员换到右边，右边的换到左边。

有关讨论：

你们是这样想出办法解决这个问题的？

解决问题的关键在哪里？

你们觉得靠近空方格周围的人是不是更容易发挥积极性，位置更重要？

你们是根据什么原则分配每个学员的方格位置？

是谁最先想出问题的解决方法的？是集体决策还是个人智慧？

请说明你们团队解决问题的方法和步骤。

注意事项：

A.每次只能移动一个人；

B.游戏过程中每个格子只能容纳一个人； C.所有学员只能前进，不能后退；

D.学员前进时只能向前一步或跳过对方一位学员

附加说明：

解决此问题的关键在于不能在一个点上重复地犯错误，一定要有一个统一的指挥。

如果培训师想降低游戏难度，可以让小组学员用硬币代替人在桌面上先排列进

2.舞蹈培训培训心得体会最新 篇二

三位指导教师进行舞蹈教学培训，她结合舞蹈实例，边播放音乐边示范讲解，使我们在幼儿舞蹈方面拓展了视野，把握最新教学动态。课堂上，老师教我们要怎么怎么做，注意一些什么，要点等。

每个学员都在认真的听着并跟随老师学着做，由易到难学员们都学的很尽力。虽然我们学员中有年龄很大的，但是他们那种求知欲、上进心令我们在场的所有学员所感动。

面对舞蹈水平参差不齐的我们，一天要完成六套幼儿舞蹈。虽然很紧、很累，但每一位学员都是累并快乐着、累并收获着。一天的培训结束后，四肢关节及腰部都很酸痛，我们身心俱疲。偷懒的现象从没出现在我们的团队中！

有人说过：开展好一次活动，不仅是知识信息的传播过程，更是一个心灵交汇的心理场。今天的培训我感觉自己瞬间成长了不少。从自己对舞蹈一窍不通到敢于展示自己。

我想在以后的工作生活中，我会更加努力学习技能，让自己的经验在实践生活中慢慢增长的，我相信在不久的未来我会成为一名优秀的幼儿教师的。

脚尖上的收获

今天我们学习的内容是舞蹈技能训练。老师用她那风趣形象的语言让我们对舞蹈的理论知识有了更深的认识。同时，老师在讲解的过程中用她那优美的肢体语言

给我们演示着每一个动作，使我们不仅能够学到理论知识，更能印象深刻的通过做动作加深理解和记忆，从而提高了学习效率。

在这次舞蹈培训中，通过老师“以声带情，心得体会以情带舞”的教学，使我的舞蹈技能在节奏明快、热情奔放的音乐声中有了进一步的提高。我认为在学习舞蹈的时候，多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键。

作为老教师的我，虽然在体力上有些跟不上年轻教师的节奏，但是，我看到培训老师那湿透的衣服以及对待工作认真的态度，内心深受感染和鼓舞。我坚持学习下来了。虽然一天下来身体上确实有些累，可是，学到了知识，有了收获心里十分的高兴。

我知道舞蹈是一门综合的艺术，通过舞蹈训练不仅能为我们提供丰富的想象空间（美丽的新疆姑娘），更为我们提供了一个感受美、追求美的广阔天地。

通过今天的舞蹈技能训练，在老师的辛勤教导下，我们不仅陶冶了情操也让我们以舞激情，乐在其中。激发了我的热情，我将会把这份热情投入到今后的教学工作当中，让自己的努力进步成就孩子们明天的成功！

舞蹈培训培训心得体会最新2

首先，我非常感谢园领导给我机会让我参加为期一周的培训，我也非常珍惜这次机会。

一直以来对舞蹈的爱好和学习带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每个人。在刚开始的学习中，我体会到舞蹈不光是要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，不仅要“形”到，更要“神”到，姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。

在刚开始学习舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，没有加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。后来在老师的悉心指导和自己的不断摸索中，才逐渐领悟到学习舞蹈时要注意动作的规范标准，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，要熔铸感情，绝不能“邯郸学步”。这样才可以表达出舞之神韵。都说早期艺术教育要从娃娃抓起，一点也没错。幼儿的兴趣培养不可忽视。

现在社会生活水平质量的提高，使很多家长注重从小培养孩子的艺术修养。现在很多幼儿园也开始普及舞蹈艺术教育。而中国舞蹈家协会的这套考级教材就很有潜力也很有发展市场，它在针对社会舞蹈类考级发展规律的创新上和对不同年龄段孩子对舞蹈兴趣潜能的开发上使教材的音乐和编排组织不断更新、创新；才几年的时间就已经改编到第三版教材。家长们往往抱着以培养孩子兴趣爱好为主少练基本功的想法报名参加业余班的培训，而中国舞这套教材又恰恰适合业余培训班的需求。

生动鲜明且具有训练价值的小组和，可以让孩子们在跳组合的同时训练到了基本功，快乐的同时忘却了痛苦；教材中每个组合的音乐和编排都可以当成一个小剧目完成，可以让孩子门在任何一个属于自己的舞台上施展自己的才艺，释放自己的快乐。跟以往的其他教材相比少了单一、枯燥、乏味；孩子们不再是为了考级而来学习舞蹈。

这次出去学习虽然每天很累但很充实，也是对自己的一种提升！

舞蹈培训培训心得体会最新3

我是从去年十二月份开始进行专业的舞蹈培训的。虽然从小就很喜欢唱歌跳舞，但因为家庭原因，环境原因，所以就耽误了，我也只能把自己最大的爱好，隐藏在心里，虽然不舍，但也无奈。

后来长大了，有了属于自己的家庭。在一次机缘巧合中，我又接触到了舞蹈，内心潜藏的激情重新迸发出来，我投入其中，开始进行一些业余的舞蹈训练。可能是天生就和舞蹈结缘，我练习的很快，当然我练习的也很认真很刻苦，取得了对我来说是不小的进步。我就像一个如饥似渴的孩子，尽情的吸允母亲的乳汁。但慢慢的我发现我所处的环境太局限，我所接触的老师已经无法给予我更大的帮助，所以我毅然决定前往更大的学校，更专业的地方去获取更多的知识和更大的进步。

很庆幸，我来到了现在的学校——力绅健身学院。我们的老师都非常好，他们优秀，专业，认真，和善。他们手把手的指导我们，耐心的帮助我们。在学习的时候，他们是我们的老师；在私底下，他们是我们的朋友。在参加舞蹈培训的学生当中，我的年纪属于比较大的了，我也知道这是自己的一个劣势，但我并不灰心，我懂得“笨鸟先飞”的道理。我要比别人付出更多的努力，更多的时间，更加刻苦的训练，来弥补自己很多不足的地方。我也有训练的很疲惫很憔悴的时候，这个时候，老师总是安慰我鼓励我，让我产生更大的动力，更坚持的训练下去。做人就应该勇往直前，不能够半途而废。可以被打败，不能被打倒。

3.最新公司培训学习心得体会 篇三

首先，我非常感谢公司给我们全体员工的集体培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司重视人才，培养人才的战略方针;对于服务行业的我，也非常珍惜这次机会。

经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为最主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密相连。在这几天的培训中我还学到了，卖场的布局，商品的陈列，及在管理方面的根基，让我更加的了解超市是需要细心强和责任心强的员工。

如果在工作中我们失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲。及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值;另外货架的陈列要求我们了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的脚步。

4.最新小学语文全员培训心得体会 篇四

201*年6月12日，我参加了市进修学校组织的“**市201*小学教师全员培训小学语文学科”的现场培训，短短的培训使我们有了很大的收获。

上午观摩了两所学校的“四新”展示，两节语文课各有千秋，显示出了各位老师扎实的教学功底，同时也看出了团队的展示力量。对比自己还有相当大的差距。下午聆听了两位专家老师的讲座，使我感觉到作为班主任要做的事情还有许多许多。本次培训中两位专家以他们深刻、睿智、幽默的见解和指导不时让我有豁然开朗的感悟，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新。下面我具体总结如下：

1、履行教书育人职责，彰显为师的德性魅力。

教师是个特殊的、被赋予光辉责任的工作者，角色示范性是无法忽视和替代的，所以我们作为教师要在平时的工作中要展现良好的职业道德，奉公守法、爱岗敬业，在教学和平时的生活中做一个正直、富于爱心的人，从内心深处关爱学生，平等对待学生，真正地做到为人师表，用知识去传授、用言行去引导、感化她们。努力像陶行知一样去去为教育事业默默奉献自己，升华自己。现实生活中，孩子接触的社会越来越复杂多样，而她们此时正是人格塑造的关键期。教师作为一个对她们影响颇为深远的角色，若能在各个方面去以身作则，会给学生以巨大的的启迪和激励，甚至使学生终生难忘。苏联教育家加

里宁有句名言：“如果一个教师很有威信，那么这个教师的影响就会在某些学生身上永远留下痕迹。”比如鲁迅先生能成为一个笔耕不辍的正义大文豪，很大程度上与他在日本留学时受藤野先生的影响有关;而作家“三毛”的自杀，则很难说那个给她阴影的教师没有很大的责任。

2、精心钻研、打造有效课堂

课堂教学是教学的主阵地，课堂教学是教育教学工作中的一个重要环节，课堂效率既是教学的生命线。教师只有深入钻研教材、认真备课、精心设计课堂教学，才能取得良好的教学效果。

有效课堂的实现，不光靠教师自己设计，这样是闭门造车。备好课后应积极与本教研组同仁积极交流、探讨，及时改进，以使设计达到最优。另外，课下还应及时收集反馈信息，并及时结合自己的反思，不断优化。只有这样教师才能咋自己不断地成长的同时，上好每一节课，实现高效课堂，完成“三维”目标。

3、树立终身学习理念，永葆教师职业活力。

时代不断进步，知识不断更新，教师必须树立终身学习的思想。自省之后我明白，作为一名教师，应不断学习，不断完善知识结构，不断充实自己。新课标下的教师，既是教者又是学者。我们的知识内存是有限的，通过对专业知识和其它相关知识的学习可以增加我们的知识储备，以使我们在教师的岗位上会更得心应手。

通过这短短培训使我们有了很大的收获，我的思维方法与思想方法都得到了转换。希望今后的我能够立足课堂，跨越时空，让我的课堂更能体现时代性和社会性。作为教师，我还体会到要终身学习，平时要勤读书、勤思考、勤动笔。只有及时地充实自己，提高自己。面对竞争和压力，我们才可能从容面对，才不会被社会所淘汰。通过学习掌握学习技巧、策略,最终学会学习。

语文教材培训心得体会

我于3月6日参加了小学三年级语文下册教材培训。培训中，指导老师认真耐心地讲解、分析教材，谈了看法、说了感受，交流了教法等等，他们结合自身的心得体会，以丰富的知识内涵对语文教材进行精辟的阐述。

三年级属中年级段，其架构主要有四部分：培养良好的学习习惯、课文、习作和单元练习。整套教材的结构力求脉络分明、便教利学。

上午，我们认真倾听了马爱萍老师为我们讲解了教材的1-4单元的教学意见：其中她重点指出了阅读教学四个重点学习项目：

1、联系上下文理解词语、句子的意思。

2、把握文章的主要内容，体会文章表达的思想感情。

3、学会默读，养成良好的默读习惯。

4、积累课文中的优美词语，精彩句段。

陈萍老师为我们讲解了教材的5-8单元的教学意见，她带领老师们一课课的进行了教材的分析，及每课的教学建议。

下午，张丽华老师围绕“练习”和“习作”进行了细致的讲解，习作教学中教师要提供和创造更多的习作机会，多用肯定和激励的方法，多组织展示和交流。培养学生习作的兴趣，让他们乐于表达。加强习作与阅读、口语交际、综合性学习的联系。张老师从习作的内容、指导等方面做了指导，并举了生动的事例，让老师们明确了习作教学的方向。

一天的教材培训，时间虽短，但从三位老师的详实指导中，我对本册教材有了更进一步的了解，对本学期的教学工作有了更明确的认识。在今后的教学中，我将以新课标为准绳，以课本为依据，以课堂为阵地，在有效课堂的探索中，做出自己最大的努力。

语文教材培训心得体会二：小学语文教材培训心得体会（955字）

语文教材培训心得体会5篇语文教材培训心得体会5篇

2015年7月15日我们全体小学语文教师参加了小学语文教材培训。走在回家的路上，那精辟的教材分析、可行的教学建议、激烈的教学讨论不时地在脑海里浮现，那精彩的教学情景令人久久不能忘怀。如果用一个词语来概括参加本次活动的体会，那就是受益匪浅。

1、在本次培训中，主讲老师从拼音与识字教学、识字与写字教学、阅读教学、口语交际等几方面的教学建议中，使我对人教版教材有了新的理解和把握。做为一名一线教师，我将根据新的语文能力实践系统，致力于学生语文综合素质的提高，促进语文课程的呈现方式和学生学习方式的转变，确立学生在学习中的主体地位，努力给学生创造一个有利于素质教育的空间。

2、教材培训建立了一个平台，同行与同行交流的平台，群策群力，把以前的“单打独斗”变成了齐心协力，把自己的闭门造车变成了资源共享，使教育资源得到优化，对新教师是一个学习的机会，对老教师是一个新的教学理念的学习与旧的教学理念碰撞与融合的机会。

3、讲授新教材时应从整体上把握教材，弄清其编写意图、体系特点，弄清教材与《课程标准》、教科书各教程之间的内在联系，弄清教材各种编辑设计的意图和着力点，比较新教材与旧教材的区别和联系，有哪些改进，教法上有那些变化，有那些独到的进步和收获，以在备课和教学活动中准确设定教学的重点，找准达到《课程标准》提出的课程目标的落脚点，有效地实施语文教学。

4、对于小学语文教学来说，既要转变教的方式又要转变学的方式，培养和形成“自主、合作、探究”的学习方式，在这两个转变中，教的方式转变是主要矛盾，教的方式一转变，学的方式也随之转变。学的方式转变可以理性地在课堂中呈现，证明教的方式转变，证明教师新理念的真正树立。课改实践告诉我们，没有坚定的新课程理念，真正意义上的教与学方式的转变是不可能的。老师只有真正地“放手”了，课堂才会充满生机。

5、教学有法，教无定法。只有那些能够激发学生强烈的学习需要与兴趣的教学，只有那些能给学生足够自主的空间、足够活动的机会的教学，才能促进学生语文素养的发展，才能使学生的学习方式得

到根本改变，使语文课堂成为探究课堂，充满生机，充满生命活力。

总之，这次小学语文教材培训为我们提供了难得的平台，我一定会珍惜本次学习培训的机会，认真学习，利用时间给自己“充电”，为将来更好的从事教学工作打好基础。

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语文教材培训心得体会三：语文教材培训心得体会（826字）

2015年3月1日，我们全体语文教师参加了由区教研中心举办的一、二年级语文教材培训。虽然只有半天的时间，但培训所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。聆听了曹龙老师、巩晓君老师对新教材的分析及具体指导，自己对新教材有了更进一步的认识，真是受益非浅。下面是我通过培训获得的几点体会：

1、在本次培训中，曹龙老师、巩晓君老师从识字与写字教学、阅读教学、口语交际等几方面的教学提出了很好的建议，使我对新教

材有了新的理解和把握。做为一名一线教师，我将根据新的语文能力实践系统，致力于学生语文综合素质的提高，促进语文课程的呈现方式和学生学习方式的转变，确立学生在学习中的主体地位，努力给学生创造一个有利于素质教育的空间。

2、巩晓君老师讲到：授新教材时应从整体上把握教材，弄清其编写意图、体系特点，弄清教材与《课程标准》、教科书各教程之间的内在联系，弄清教材各种编辑设计的意图和着力点，有哪#from

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end#些改进，教法上有哪些变化，有哪些独到的进步和收获，以在备课和教学活动中准确设定教学的重点，找准达到《课程标准》提出的课程目标的落脚点，有效地实施语文教学。

3、对于小学语文教学来说，既要转变教的方式又要转变学的方式，培养和形成“自主、合作、探究”的学习方式，在这两个转变中，曹龙老师指出：教的方式转变是主要矛盾，教的方式一转变，学生学的方式也随之转变。学的方式转变可以理性地在课堂中呈现，证明教的方式转变，证明教师新理念的真正树立。课改实践告诉我们，没有坚定的新课程理念，真正意义上的教与学方式的转变是不可能的。老师只有真正地“放手”了，课堂才会充满生机。

总之，教学有法，教无定法。只有那些能够激发学生强烈的学习需要与兴趣的教学，只有那些能给学生足够自主的空间、足够活动的机会的教学，才能促进学生语文素养的发展，才能使学生的学习方式得到根本改变，使语文课堂成为探究课堂，充满生机，充满生命活力。这次小学语文教材培训让我们受益匪浅，我们会认真学习，结合实际，把本期工作开展得更好。

语文教材培训心得体会四：小学语文教材培训学习心得（851字）

2015年2月19日，我参加了兰山区小学一年级语文教材培训。虽然只有短短的半天时间，但培训所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。聆听了王艳芝主任对教材的分析及具体的指导，自己才对人教版教材有了更进一步的认识，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益匪浅。下面是我通过培训获得的几点体会：

1、在本次培训中，王主任从拼音与识字教学、识字与写字教学、阅读教学、口语交际等几方面的教学建议中，使我对人教版教材有了新的理解和把握。做为一名一线教师，我将根据新的语文能力实践系统，致力于学生语文综合素质的提高，促进语文课程的呈现方式和学生学习方式的转变，确立学生在学习中的主体地位，努力给学生创造一个有利于素质教育的空间。

2、讲授新教材时应从整体上把握教材，弄清其编写意图、体系特点，弄清教材与《课程标准》、教科书各教程之间的内在联系，弄清教材各种编辑设计的意图和着力点，比较新教材与旧教材的区别和联系，有哪些改进，教法上有那些变化，有那些独到的进步和收获，以在备课和教学活动中准确设定教学的重点，找准达到《课程标准》提出的课程目标的落脚点，有效地实施语文教学。

3、对于小学语文教学来说，既要转变教的方式又要转变学的方式,培养和形成“自主、合作、探究”的学习方式，在这两个转变中，教的方式转变是主要矛盾，教的方式一转变，学的方式也随之转变。学的方式转变可以理性地在课堂中呈现，证明教的方式转变，证明教师新理念的真正树立。课改实践告诉我们，没有坚定的新课程理念，真正意义上的教与学方式的转变是不可能的。老师只有真正地“放手”了，课堂才会充满生机。

语文教材培训心得体会5篇心得体会，学习心得

4、教学有法，教无定法。只有那些能够激发学生强烈的学习需要与兴趣的教学，只有那些能给学生足够自主的空间、足够活动的机

会的教学，才能促进学生语文素养的发展，才能使学生的学习方式得到根本改变，使语文课堂成为探究课堂，充满生机，充满生命活力。

总之，这次小学语文教材培训让我们受益匪浅，我一定会认真阅读笔记，结合实际，把本学期的教学工作开展得更好。学生的综合素养得到更好的提高。

语文教材培训心得体会五：小学语文教材培训心得体会（686字）

7月1922日我又参加了三、四年级教材培训，通过教材解读、观看视频，看每日简报，以及在随后的分组讨论中，有针对性的进行深入的探讨，老师们谈看法、说感受，交流心得和体会的同时，深切地体会到本次培训发言者的卓越，培训模式的新颖，交流互动频繁，跟踪反馈及时，体验深刻，成效显著，通过学习，听专家们的讲座，使我深刻认识到：作为语文教师，不但要有丰富的教学经验，还要有自己的教学理论。

通过培训，使我进一步明白：教育科研能够提高教师的专业化水平，是促进教师专业化发展的有效途径，是提高教师素质，培养高素质人才的一条捷径。我们教师在新的课改中任重而道远，即如何把

信息知识同其他课程整合起来，教师首先要有课程整合的意识，在备课、上课、课余的辅导中要合理利用信息资源，其次，教师应教学生如何正确应用信息资源，如何教会学生学习，学科之间如何融合贯通，学以致用，如何与别人沟通与交流，真正成为学习的主人，把新课程理念真正贯彻落实到教学当中来，这和老师的学习与引导是分不开的。

5.最新冬季培训班心得体会 篇五

一、考察地xxxx的基本情况

xxxx市的工业经济的发展三大法宝：一是团结拼搏、负重奋进、自加压力、敢于争先的张家港精神；二是艰苦创业、用于创新、争先创优的昆山之路；三是借鉴、创新、圆融、共赢的园区经验。2014年底xxxx实现工业总产值：3.58万亿，规上工业总产值：3.06万亿，电子信息产业产值：1.12万亿，高新技术产业产值：1.37万亿，新兴产业产值：1.6万亿，地区生产总值（GDP）：1.38万亿。主要经济载体：有昆山、工业园区、张家港、常熟、太仓、吴江、吴中、相城、浒关9个国家级经济技术开发区；工业园区、昆山、高新区3个国家级高新区和1个太湖国家旅游度假区，6个省级经济开发区。

xxxx常熟现代农业产业园区围绕市委、市政府提出的“一核三带多园区”农业产业布局，大力发展以高效园艺、优质水稻为主导的农业产业体系，实行“普惠于民”的政策，出台优惠政策、积极推广设施农业，通过推广适用农业高新科技，让广大农民共享改革成果，社会和谐程度显著提高，社会效益十分明显，形成了具有董浜特色的现代农业发展之路。

二、xxxx快速发展的主要做法

1、充分发挥区位优势，把xxxx工业做大做强。一是xxxx市利用毗邻上海的地理位置，积极宣传xxxx工业园区优势，以此吸引更多的跨国公司进驻园区。经过不懈努力，从1998年开始至今，先后有79家世界500强企业在区内投资了125个项目，投资上亿美元项目达101个，其中10亿美元以上项目6个，欧美项目占比达49%。二是坚持规划先行，高起点开发。xxxx工业园区在开发之初即由中新双方专家制定了富有前瞻性的发展总体规划，科学布局各项城市功能，先后编制实施了300多项专业规划，确立了“先规划后建设、先地下后地上”的科学开发程序和“执法从严”的规章管理制度。三是坚持外向牵动，以商招商。园区管委会坚持外向牵动，依靠已进驻的外商企业对外宣传园区良好的投资环境，借力招商，借力发展，为此吸引了很多相关联配套产品的生产加工商，形成了比较优势的产业集群。四是重视科技进步，增强创新能力。

2、坚持做好5个统筹，努力实现城乡一体化。城乡一体化是xxxx发展过程中最突出的亮点，通过推进城乡一体化改革发展，使得农业更有活力，农村更有实力，农民更加富裕。xxxx城乡一体化改革的精髓在于锐意改革创新，在xxxx城乡一体化发展过程中破解了谁来种地、农民如何持续增收、农民如何走向新合作、农民如何分享土地增值收入、城乡公共服务和社会保障在制度上如何合一、新型城镇化如何推进等六大难题。

三、学习的启发和建议

1、xxxx发展的最大特点就是不断创新，不断自我加压，敢于走不寻常的道路。也只有不断创新，才能得到更大发展。结合我们在xxxx的学习经验，还是要在我市科级以上干部中进一步开展解放思想，转换观点的大讨论，以“新”带“变”。

2、xxxx发展的最大特色就是规划格局高，总体规划前瞻性强，为发展绘就了蓝本。一个城市的快速、高效发展离不开一个高规格的总体规划。

6.最新小学校长培训班心得体会 篇六

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创新

最新小学校长培训班心得体会

新年伊始，喜逢盛世。县教育局为进一步贯彻“十七大”精神，落实科学发展观，振兴太和教育事业，举办了中小学校长培训班。这一举措对全县教育工作的有效开展具有深刻的指导意义。

在培训中，党校老师带领大家认真学习xx所作的“十七大”工作报告。总书记的报告高屋建瓴，鼓舞人心，催人奋进。通过学习使我进一步领会其精神实质。要实现科教兴国的战略，培养人才是关键，要完成党制定的实现中华民族伟大复兴战略的这个历史使命，我们每个人都责无旁贷。党的“十七大”报告强调指出“优先发展教育，建设人力资源强国”，对教育事业的发展和改革进行了新的全面部署，充分地体现了以xx同志为总书记的党中央立足社会主义初级阶段基本国情和新的历史起点谋划教育发展的战略思路，表明了中国共产党全心全意为人民服务的根本宗旨和深入贯彻落实科学发展观的基本要求，对教育事业更好地适应全面建设小康社会，构建社会主义和谐社会的需要，具有极为重要的指导意义。

党的“十七大”报告不仅在社会建设部分把教育问题放在前位，而且在经济建设、政治建设、文化建设，党的建设等其他部分也对教育相关的使命和任务进行了多方面的阐述，形成了战略思想和方针。“从教育是民族振兴的基石”可以看出，坚持教育优先发展是以邓小平同志、xx同志位核心的第二、三代党中央领导集体和以xx同志为总书记的党中央一以贯之、与时俱进的战略思路。

邓小平同志深刻指出“一个十亿人口的大国，教育搞上去了，人才资源巨大优势是任何国家比不了的。”他高瞻远瞩确立了“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的重要指导方针。以xx同志为核心的第三代党中央领导集体，继续高度重视教育，从党的十四大起就反复强调：“我们必须把教育摆在优先发展战略地位，努力提高全民族的思想道德和科学文化水平，这是实现我国现代化的根本大计。”党的“十六大”报告又把教育纳入全面建设小康社会的奋斗目标之中。党的“十七大”报告在重申十六大报告有关教育发展目标任务的基础上，把优先发展教育同“建设人力资源强国”这一新的高要求紧密联系起来，集中反映了党中央以科学发展观统领全面建设小康社会和现代化建设全局，加快教育发展与人力资源开发的坚定信心。

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创新

按照“十七大”报告精神，社会主义的初级阶段的目标定于“促进人的全面发展”，而教育又是最能体现以人为本，促进人全面发展精神的崇高事业。所谓“教育是民族振兴的基石”，就在于“教育是提高人民思想道德素质和科学文化素质的基本途径，是发展科学技术和培养人才的基础工程。党的”十七大“报告全面阐述了教育方针的要义：”坚持教育为社会主义现代化建设服务，为人民服务，与生产劳动和社会实践相结合，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。“在此基础上，党的十七大报告还进一步的提出：”要全面贯彻党的教育方针，坚持育人为本，德育为先，实施素质教育，提高教育现代化水平，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人，办好人民满意的教育“。这与xx对贯彻党的教育方针，实施素质教育的要求是密切相联的。

胡总书记再次强调，全面实施素质教育，核心是要解决好培养什么人，怎样培养人的重大问题，这应该成为教育工作的主题。要坚持育人为本，德育为先，把立德树人作为教育的根本任务。要加强爱国主义教育，深入开展理想信念教育，引导学生树立正确世界观，人生观，价值观，荣辱观，增强学生热爱祖国，服务人民的使命感和责任感。要激发学生内在动力，提高学生创新精神和实践能力。这就要动员社会各方面共同做好青少年的思想道德工作，为青少年的成长创造良好的环境。这还要求我们在实际工作中要更新教育观念，深化教学内容和教育教学方式，提高学生的综合素质。

7.最新初中生军训拓展心得简单版 篇七

最新初中生军训拓展心得简单版篇1

回忆，是心酸的。“最美好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的“。一句话，一段情。这句话让我认识了这个美丽的军事训练营。

神气的军装，着在自己身上。用美丽的橄榄绿，展示着它的威严。永远铭记，烈日下训练站姿;永远铭记，一遍遍的走齐步;永远铭记，三伏天下漫长的徒步行军;永远铭记，酷热难耐的一个又一个不眠之夜……军训是苦与累的象征，整齐的队伍背后是顽强与拼搏。

军训的第一课是练站姿。挺直腰板，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前倾斜，双脚分开六十度。这一站就是一早上，皮肤晒得生疼，却也不能动。好不容易熬到中午了，早已是双脚酸痛，两腿无力。因为站军姿要全身绷紧，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃过午饭，回到宿舍，一上床，就像散架了一样，再也不想动了。不过，这也只是军训的开始，更苦更累的还在后头呢。

第二天，练的是齐步。一个班了六十个人，要想统一并不是件易事。摆臂、步伐都要一致，立定跺脚要响，口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时，好不容易休息会，坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超过膝盖，腰挺直，目视前方。虽说是坐，却也不轻松。

第三课，是跑步。跑步与齐步是一样的，不同的是齐步立定时是两步，跑步是四步。最后是练军体拳，在烈日下，一练就是一天。很苦很累。

最令人头疼的，还是内务卫生。一床被子，在教官手下就变成了有棱有角的“豆腐块“，可我一叠，它就塌了。真是头疼。但是，军营就是锻炼、挑战自我的地方。一床被子，也算一个挑战，最终我还是叠出了“豆腐块“的效果。不过，代价就是一个中午未午休。虽然，中午没休息，但却掌握了叠被子的窍门，还是值得的。

军训，苦于累是必然的。犹记得，训练营雪白的墙壁上，用鲜血的颜色，写上了“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队“的样。炫目的火红色，代表了军队的意志、军队的顽强。他有打不垮的精神，无私奉献的力量。这，才是军队，一支永恒的力量。

七天的军训之旅，转瞬即逝。回到了阔别七日的家，怀念教官的严格，怀念橄榄绿的美丽……

最新初中生军训拓展心得简单版篇2

很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。上初中的每一个新生都要参加连续四天的军训训练。其他学校已经军训了，只有我们学校安排在第四周。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。

军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手......”

我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心......我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己:你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持......在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们十二个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。

最新初中生军训拓展心得简单版篇3

当我告别小学的最后一个暑假，满怀憧憬迈入中学大门时，迎接我们开学第一课的是军训。

虽然军训只是短短的三天，但如果可以选择，我宁愿坐在教室里上课，拒绝艰苦的训练。然而，校命不能违，当我穿上又肥又大的军装时，俨然成了一名英姿飒爽的女兵。

教我们的是一位威武的教官。他对我们非常严厉负责，恨不得立刻把我们教成一位位真正的军人。他一遍遍耐心教我们昂首挺胸，直起腰身;一次次地教我们做着立正、稍息、摆臂、踏步、转身等这些基本动作。这些动作看似简单，但真正做到位却没那么容易。教官敏锐的眼神不时地找出错误的动作，然后帮我们纠正，争取让我们把每个动作好。特别是练站军姿，每次都要练25分钟，收腹挺胸，身体前倾，两肩后张，双眼平时前方，脚后跟并拢，双脚成60度。持久的演练，让我们汗如雨下，脚底发麻，双肩酸痛，真想教官快喊“坐下”的口令。但教官不断地鼓励我们，再苦再累坚持下来就是胜利。于是，我们凭着坚强的意志坚持了下来。

白天的操场上有我们训练的的步伐，阵阵洪亮的号声;到了晚上，又有了我们嘹亮的军歌。唱军歌，给我的军训生活增添了不少的色彩。每天晚餐后，我们集中来到操场的观众席上，教官教我们唱军歌。此时的教官又成了我们音乐老师，他的声音圆润浑厚，铿锵有力。我们放声豪唱，似乎把所有的疲劳与艰苦都挥酒尽。《团结就是力量》、《打靶归来》…充满激情斗志的歌声划破在悠静的校园上空，我越唱越振奋，仿佛在呐喊着心中的那首理想之歌——在新的校园里好好学习，努力奋斗。

三天的军训快要结束了，每个班正在接受领导的检阅呢!你看那一排排，一列列可爱的绿色，统一整洁的军装，豪迈划一的步伐，激昂嘹亮的口号，无不诉说着我们的骄傲。回想起，刚开始练齐步时，如果其中有一个人慌了手脚，整个队伍错乱不齐，那么受罚的不仅是个人，还有整个队伍。所以我们练习时必须要和队友对齐，迈出脚步划一，才能体现出军人那种团结统一的训练态度。团结就是力量，正是我们每位同学在军训中发扬集体主义精神，才有此时完整的演绎。此时此刻，我为自己的成为2012年龙港实验中学七(1)的新成员感到自豪。今后，我会爱自己的班，尊敬老师，团结同学，互相关心，共同进步。

军训结束，也是我们初中生活的开始。在这次军训中，我感觉收获很多，让我明白了做事不仅要有毅力和决心，还要不怕苦不怕累。初中三年的学习生活可能不会一帆风顺，但我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，三年如一日的坚持自己的梦想!

最新初中生军训拓展心得简单版篇4

由于昨天请了一天假，我今天才加入到军训的队伍中。中午到达寝室时，发现室友们都熟睡着，我放轻脚步，不忍吵醒她们。我想，应该是军训的疲累所致吧。这时，我的心里充满了兴奋与期待，同时又有一点害怕。军训是什么样的生活?我很好奇。记得初中军训时，只感到好玩，累——还真没有。

半个小时后，室友们陆续起床，看着他们复杂地穿着军服，身上的散漫渐渐散去，取而代之的，是军人的威严。也许军服就有这种神奇的力量，让每个穿上它的人都威武雄壮起来。

来到教室，我换上了自己的军服，我不断地告诉自己，我是一个军人，要严于律已，不能给军人丢脸。

终于到了集训的时候，随着首长的一声立正，全体肃立。放眼望去，就像一棵棵松柏，高傲地伫立着。站军姿时，刚开始没有感觉，慢慢地，双脚变得沉重起来，我不断地对自己说，坚持，一定要坚持下来。教官一边检查我们的站姿，一边为我们加油鼓劲，最终，我坚持了下来。

之后，我们进行了很多活动，学军歌、学军姿等等，十分有趣。

晚上，吴老师温情地嘘寒问暖着让我感受到了家的温暖。

尽管今天过得很辛苦，但总有一种无法言说的美妙环绕左右。

最新初中生军训拓展心得简单版篇5

初中三年学业就已结束，而我又开始人生另一个转折殿那是高中生活。虽然我的高中生活开始了但我必须接受一次重要的考验------军训训炼。

8月22日是我军训的第一天,虽然军训只有五天时间但对于我来说既漫长又辛苦日子。一个阳光明媚的早晨我急忙带着行装来到我未来将要学习的高中学校门口，然后听从老师指挥放好行装听从按穿军服和认识教官便开始了军训。虽然天气很热但我还是准时参加。我们在热辣辣的天气里站军姿，太阳从我们头顶照下来汗从我们身上流下。有时我几呼想倒下但最后还是战胜了自己续坚下去，接着每天教官教我们不同容连续了两天我终于感受到什么叫苦。

每天训炼太阳如滚烫的开水一般肆无忌惮地泼向我们，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上一颗颗的冒出。汗水肆虐地冲刷着脸庞。有时我的身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧炙热的感觉，但我还是坚着那怕在苦在累坚下去。我们的教官不是严厉但却有一张天使般的面孔也有另一张魔鬼般的面孔。他随时让你放轻松随时让你害怕起来，这样的训炼我们都要十分小心。

就这样我们连续后几天里都在太阳下训炼，于是我们的皮肤由嫩白到炽红转为棕黑的渐变，被灼伤的皮肤，轻轻一碰就如同撕裂了一般疼痛。尽管无数次地想做逃兵，却又不甘心败给懦弱，依旧准时来到操场上因为心里有着一份顽强执着的信念和一股坚持奋进的精神一直支撑着我们。古人云：“天降将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。所以在军训的期间里又凭着这句话战胜自己`````

最后经过我们努力在军训比赛取得第一名，这是通过全体同学的努力我们取得最后成功。也要谢谢教官对我们训炼和老师对我们的支持谢谢你们让我在军训的期间里学到很多东西包括执着的信念和坚持奋进的精神。

8.企业管理培训心得体会___最新 篇八

管理学是建立在行为科学、经济学、心理学、现代管理理论基础上的应用性极为广泛的综合性学科。下面给大家分享一些关于企业管理培训心得体会，便利大家学习

企业管理培训心得体会1

通过参与总经理的二天培训课程，我对中层管理的作用与使命深有体会，现结合培训内容谈谈自己的感想。作为酒店一位中层管理者的我对自己的工作有了肯定的认识和了解，渐渐的意识到中层管理干部是酒店的核心力气，是酒店管理架构中承上启下的关键，肩负着传达贯彻酒店领导各种决策与带领员工完成各项工作的重要使命。可是如何更好地做好工作，不辱使命呢?我感到做好以下的五对五讲是至关重要的。

一、对企业讲忠诚

就是把内心对酒店真挚的爱化作情愿把自己的一切贡献给酒店将来与进展的力气。作为中层管理干部，自己的一言一行都要从维护企业的形象与大局动身，时刻树立“企业光荣我光荣，企业衰败我可耻，我为企业争光荣”的意识;就是要把企业当作自己名副其实的家，真正成为家庭中负责任的一员，而不是旁观者。想家庭之所想，急家庭之所急，就是要全力以赴做好本职工作。做好本职工作的前提是领导员工的基础。榜样的力气是无穷的，喊破嗓子不如干出样子。所以中层管理干部必需严于律已，领先垂范。凡事想在前，做在先。吃苦在前，享受在后。

二、对领导讲负责

首先要仔细贯彻企业领导班子的管理意图。踏实工作，一步一个脚窝。不能上有政策，下有对策，我行我素;主动当好领导工作上的左膀右臂，起到参谋助手作用。要多提建议，少发牢骚;多当助手，少袖手旁观;工作要到位，而不是越位;同心协力唱大戏，众人划桨开大船，就是要制造性地完成各项工作任务。要把酒店的方针政策与部门的实际结合起来，开创出自己部门特色的工作思路与方法。不能教条主义、本本主义，更不能我行我素。要擅长在贯彻中总结阅历与教训，在落实中寻求创新与进展。

三、对员工讲敬重

就是正确认识与处理好管理干部与员工之间的关系。管理干部首先自己是努力工，是体能与才智的杰出者，是各方面的模范，是员工才智的开发者，应成为员工的导师;其次，管理干部是带领员工完成任务的带头人。能否带出一支好的队伍是衡量管理干部力量与水平的主要标记之一;多征求员工看法，不压制员工思想。要把员工锻造成团结进取、务实创新、招之即来、来之能战、战之能胜的顽强队伍;擅长调动起员工的主动性、主动性、制造性，靠团结分散人心，积蓄力气。一个团结的集体，就是一个打不垮、撕不烂、摧不毁的钢铁长城。管理干部要擅长团结每一位员工，实现员工间心往一处想，话往一处说，劲往一处使，事往一处办。所以要利为员工谋，情为员工系，权为员工用。

四、对协调讲原则

就是凡事必需首先坚持原则。原则是规范，是制度。不讲原则，就会管理混乱。违反原则，就是出卖企业利益。在坚持原则的前提下，在方式方法上敏捷运用，实现目标是最终目的。由于我们的服务对象是有思想、有意识的人，每个人的思想、行为都是千差万别的，所以要因人而异，要有针对性地开展协调工作。

五、对工作讲求真务实

就是要全面落实各项管理措施。措施是银，落实是金。无论多么好的措施，假如得不到全面地贯彻，也不能称其为好。关键是认仔细真、扎扎实实。管理中每一个环节都要落到实处。不要放过细枝末节。千里之堤，溃于蚁穴。对详情万万不能马虎大意。四星级与五星级酒店的真正差别就是详情，现在有的酒店把管理理念定为“详情、详情、还是详情”，足见详情管理的重要性。

做好了这五对五讲，才能当好领导的左膀右臂，才能当好员工的知心人，成为一个合格的御泉湾中层管理干部。

企业管理培训心得体会2

听了韦老师两次的课程培训，我的收获是颇多的。生活中，我们每个人都面临许很多多选择，我们可以选择自己的职业，也可以规划自己的将来。由于每个人的阅历不尽相同，所以大家对生活的理解也不同，彼此的思想观念也有很大的差异。人就这么一辈子!因此有人选择了索取与享受，而有人则选择了赐予与奉献，还有大量特别善良但心态与行动却始终在摇摆的寻常百姓。这也就形成了日常的文化差异。

李总提出我们__公司管理的核心是“以人为本”，有人这样说，一个企业应是一所学校、一支军队和一个家庭，这种比方的确有其道理，他告诉我们一个企业要拥有一个能使自己的员工能通过学习，不断提高自身素养的环境，这或许是企业人才来源的最好的途径。首先我们应当认识到，什么样的人才是企业优秀的人才?一个企业的优秀人才，应当是深知企业的文化，在思想上能有机地溶入企业的文化中成为一个整体，同时具备能制造性地、杰出地完成本职工作的力量，格外是前者尤为重要。

来到__公司就职，我们每个人都有一种期盼：盼望通过自身的奋斗来实现自我价值，同时获得合理公正的回报。这种回报不仅仅是物质上的，而且也包括精神上的。有时，肯定公正是没有的，但假如失去了基本的公正，一个团队就不行能团结，分崩瓦解只是迟早的问题。怎样让__这个团队拧成一股绳，发挥出最大最好的效应，是我们迫切需思考的问题!

我们在工作的过程中应当贯彻“堂堂正正为人、兢兢业业做事”的原则，而不是把它当成一种口号，而是把它切切实实地融入到具体的工作和公司的经营活动中。

创新、超越、团结、务实这是__公司的企业文化的一种体现，以服从组织、团队合作、责任敬业、诚恳守信和自我批判等的企业价值观和文化为依据，这种文化与管理，是公司进展过程中多年阅历的积累与沉淀，是__公司人集体才智的结晶。

一个企业如何建立自己的企业文化，我认为没有固定的模式，我们要通过工作的实践来不断的学习，主动地留意吸纳其它企业的先进思想，结合公司的实际和自己的员工来共同建立的一种文化。如经营理念、管理理念、服务理念、风险理念、人才理念等等一系列形成企业文化的一个组成部分。

一个拥有优秀文化的企业，在今后的市场竞争中，才可能得以生存和进展，其资本才可能不断增加，而且成为真正有价值的资本，否则，再多的资本也不过是一堆废纸，由于它会在今后的市场竞争中渐渐丢失。

公司的企业的文化是开放的、包涵和不断进展的，所以只要我们继承这种文化，并将其发扬光大，集体团结全都共同奋斗，我们有理由信任__的明天会更好!

企业管理培训心得体会3

将近半年的培训，从“心态”到“沟通”，从“详情决定成败”到“如何制定目标”这一系列特别精彩的培训内容使我想到了许多东西，但是想得最多的还是如何将自己的本职工作做得更好，从以上的学习内容中我体会到了这些。

提高执行力就要做到加强学习，更新观念

日常工作中，我们在执行某项任务时，总会遇到一些问题。而对待问题有两种选择。一种是不怕问题，想方设法解决问题，想方设法毁灭问题，结果是圆满完成任务;一种是面对问题，一筹莫展，不思进取，结果是问题依旧存在，任务也不会完成。反思对待问题的两种选择和两个结果，我们会不由自主的问到，同是一项工作，为什么有的人能够做得很好，有的人却做不到呢?关键是一个思想观念认识的问题。我们常说，观念决定思路，思路决定出路。观念转、天地宽，观念的力气是无穷的。一些胜利企业也认为，有什么样的思想观念，就有什么样的工作效果。观念转变，思想解放具有“核裂变”效应，能够产生推动进展的不竭动力。只有转变观念，解放思想，企业才能始终保持快速进展，才能始终布满蓬勃旺盛的精力。综观我们福康大楼近年来所取得的超常规、跨越式进展，正是思想先行、观念解放的必定结果。实践证明，假如不是破除了“等靠要”的旧的思想认识，树立了新的改革创新进展观念，正确施行了科学的管理手段，就不会有我们福康大楼辉煌的今日。由此，我们要认识到，任何一个企业的进展，不仅仅是战略决策，经营规划等等，更重要的是各级人员的执行力量。对待日常工作，不要总是找借口，要从自身动身，不断加强学习更新观念，不断分析认识提高自己，转变不执行不作为的不良习惯，自动自发地做好本职工作。

提高执行力就要做到诚恳做人，仔细做事

我们常说，诚诚恳实做人，认仔细真做事。做人要有一个做人的标准，做事也要有一个做事的原则。但具体到实际工作中，经常是有制度，有措施，也有违章。究其缘由，就是一个看法问题，一个责任感强不强的问题，一个做人是否诚恳、做事是否仔细的问题。联系到一些企业“做强做大”的进展格局，就象我们物业管理部一样，部门管理的范围越来越大，更需要我们树立一种主动向上的工作看法，诚恳仔细地执行好企业的每一项决策，正确履行各项工作。要时刻___执行工作，没有任何借口，要视服从为美德;工作中无小事，工作就意味着责任，无论在任何岗位，无论做什么工作，都要怀着热忱、带着情感去做，而且要全力以赴、尽职尽责地做好。就象我部员工曹主管那样，爱岗敬业。对待工作，从来不说不行，明知困难重重，也要坚决去执行。

提高执行力就要做到面对困难，勇往直前

唯物辩证法认为，任何事物的进展都不是一帆风顺的，___同志也说过，我们共产党人不怕任何困难，世上无难事，只怕有心人。回想我们福康大楼近年来的改革进展，尤其让我们引以骄傲的是在商业企业疲软时期，企业生产、生活福利特别艰苦，但我们却在那样困难的条件下，平稳地渡过了难关。今日，照样有许多员工为了企业的进展舍小家、顾大家，为企业的可持续进展做着无私的奉献。这些感人的事迹，充分体现了高度的纪律性和大局意识，这也正是企业员工在执行中必需要坚持的，记住，这是你的工作，无论你在工作中遇到多大的困难，你都要全力以赴完成它。

提高执行力就要认识到没有最好，只有更好

当一个人在工作中做出优异成绩，受到表彰嘉奖时，总是说，我做得还不够，还要连续努力，争取更大的成绩。这是一种戒骄戒躁和诚恳虚心的表现，但也同时说明白一个道理，那就是，无论干什么工作，做什么事，虽然取得了肯定的成绩，但绝不是最终的，只能算是阶段性的成功。还要再接再厉，好上加好。比如，近年来，我们福康大楼主动应对市场经济的新形势，正确执行集团公司一系列指示、指令，不断解放思想，更新观念，对内强化现场管理，坚持科学合理地生产，始终走在全局的前列，但纵观同行业兄弟单位，我们的差距还很大，我们的担子还很重，我们还没有骄傲的资本，也正由于我们没有骄傲，才会更加务实地工作，更加科学地决策，更加主动主动地努力工作，又创出了新的业绩。

总之，执行力是企业的核心竞争力。面对市场经济的大潮，我们要想立于不败之地，就必需要提高执行力，细心打造这一核心竞争力。

总之，作为大楼一名物业管理部员工，我们不仅仅要有坚决不移地执行力度，更要有一身过硬的技术，以及甘为孺子牛的工作心态。

企业管理培训心得体会4

在20__年结束之季，很荣幸能参与广西分公司———“赢在中层”管理课程培训。公司给我一个很好的提高自身管理力量的培训机会，在培训中我能仔细学习并深刻理睬其中的含义，我的感知感想如下：

体验式培训：企业项目推行过程中的协作与执行;体验在项目推行过程中，我们常常会遇到哪些困难和障碍。项目领导人在项目执行过程中担当的角色与责任。如何在执行创新思维。在这节课当中，让我深刻体会到了，理解与支持的力气。许多时候我们的工作往往就是下达后，员工的理解不够透彻，再加上一些外在因素的干拢，让他们变得更加的迷失了方向。通过嬉戏式的培训也让我理解到作为一个企业，企业内所以的员工就是一个团队，团队的建设是非常重要的，团队间相互协作的关系也是相当重要的。而在这个团队当中管理层人员所担当的任务也是致关重要的，作为一个胜利的团队主管，他之所以胜利，其关键在于主管99%的行为魅力以及1%的权利行使。下属能心悦诚服地为他努力工作，不是由于他手中有权，权是不能劝说人的，即使服了，也只是口服心不服，绝大多数缘由是主管有着良好的领导行为。好的领导行为能给员工带来信念和力气，激励员工，使其心甘情愿地义无返顾地向着目标前进。作为主管要敬重下属的人格、尊严及制造精神，爱惜下级的主动性和制造性;信任员工，放手让员工大胆工作。当员工工作遇到困难时，主动为其排忧解难，增加员工的平安感和信任感;当工作中消失差错时，要担当自己应当担当的责任。当团队主管向上级夸赞下属的成绩与为人时，员工是会心存感谢的，这样便满足了员工渴望被认可的心理，其更忠诚于这份工作，干劲会更足。另外，管理者还要不断加强品德修养，严于律己，做一个表里如一的人;要学会推销并推动你的目标;要把握沟通、赞美及为人处事的方法和技巧。这样才能最大限度地发挥团队中员工的工作主动性，更好的实现企业与员工共同健康进展的目标。

沟通的艺术与技巧：通过这一次的培训，我深深的认识到，作为一名中层管理人员，与上级、下级、客户等，工作生活中有效的沟通是致关重要的。沟通是信息传递的重要方式，通过沟通，信息在部门、员工之间得以传播。组织工作的开展在很大程度地讲通过从上到下的层层沟通进行的。部门与部门之间通过有效沟通，能准时消退部门之间的由于缺乏沟通造成的协调性问题，理顺工作上流程，增加部门之间协同作战的力量，提高公司整体工作效率;反之，无效的部门沟通，只能使部门之间徒生沟通障碍，沟通不畅各个部门单独作战，结果必定造成组织的任务无法得到准时完成。如何提高自我的沟通力量?在本次培训中孟老师教会了我8个步骤：一是热忱洋溢;二是谦卑有礼;三是全面倾听;四是察言观色;五是活在当下;六是方向发问;七是达到共识;八是维护关系。意思就是当我们在与一个人沟通的时候，我们必需要把心打开，热忱微笑的对待别人，同时也要做到大方有礼，当别人在说话的时候我们要仔细的倾听，争取把对方说的重点___在心，在适当的时间向对方提出问题，然后与对方建立起共同是局面，最终是仔细的维护好与对方的关系。

这次《活在中层管理》培训让我充分了解到做为一个中层管理者的定位与职责,企业的进展离不开团队,团队的核心在于中层管理者,什么是团队?团队虽然由个体组合而成，但绝不是简洁的人群组合。真正的团队，是由一群心理上相互认知，行为上相互支持，相互影响，利益上相互联系、相互依存，目标上有共同憧憬的人们结合在一起的人群合体。中层起着承上启下、承前启后、承点启面的作用，是一个团队中不行缺的组成部分。一支优秀的团队离不开一流的中层，带领全团队的每一位成员产生共同的认知，才能朝着同一个方向努力，才能产生高绩效。

总之，一个最好的中层，是一个具有大境界、精于业务、擅长总结，擅长汇报的中层。是一个勇当下级学习的标杆，终身学习，如履薄冰.企业管理培训心得体会5

我于2021年6月22日至26日参与了上级党委举办的国有企业管理干部培训班，学习的资料非常丰富、精采，让我的素养得到了很大的提高，主要体此刻三个方面：

一、从更深层次认识到我党高度重视的三农问题，三农问题一向困扰着农村经济的进展，其中农村改革关系着农民负担、城乡差距、农业进展、农村公共事业建设等诸多问题，于是很有必要讨论农村改革。

历经多年农村税费改革，农村虽然已经渐渐趋于规范，但是仍有不少缺陷，如何进行下一步改革，成为统筹城乡进展的一大难题，___为农村改革指明白道路和方向。

二、在道德方应对自已提出了更高要求，一个中共党员，一个国企领导干部，不能只有工作潜力而没有道德素养，德才兼备，德在才先，要从思想上、学习上、行动上更严格要求自已，平常多学习精神礼貌建设的资料，争取令自已的形象更上新的台阶。

三、学习了如何提高干部的创新潜力，提高干部的综合素养和领导潜力，首先要培育现代意识，提高素养。

干部处于一线，工作繁杂而细碎，很少有时间能坐下来仔细学习，分析问题和解决问题显得慢几拍，习惯按阅历办事。不能适应新形势进展的要求。因此，培育现代意识，提高领导素养燃眉之急。当前，要抓好培训，增加开放意识、法治意识、服务意识、竞争意识和市场意识，从而到达提高综合素养的目的。其次要转变观念，要大力提高素养和现代理念，改革制度。跨部门竞争上岗就是个创新。要强化实践熬炼，提高决定形势、驾驭市场经济、应对简单局面、依法行政、总揽全局的潜力。

短短几天的培训学习更让我明白了许多的管理和经营的道理，一分耕耘，一分收获。共性在危情和困难面前，我们就应顽强，力求创新，力求突破，而不是消极等待，畏首畏尾，更不是躲避。群众是历史的制造者，我们干任何工作都要紧紧依靠群众;亲密联系群众，搞好干群关系，只要我们心里真心装着群众，静下心来，沉下身子，深化群众中，设心处地为群众办实事，干好事，就会赢得群众的支持，就能解决一切困难，产生较强的效力，推动事业的全面进展。