仪表礼仪与服装

仪表礼仪与服装（精选12篇）

1.仪表礼仪与服装 篇一

仪表礼仪：职场中仪表与着装的重要性

以下是小编为大家收集的求职礼仪，仅供参考!

在现代社会交往过程中，仪表与着装会影响别人对你专业能力及任职资格判断。设想一下，有谁会将一个重要商务谈判任务交于一个蓬头垢面的人呢?下面盘点一下职场中仪表与着装的重要性

中国有句古老的谚语：“人靠衣妆马靠鞍”，还有：“佛要金装，人要衣装”。如果你希望建立良好的形象，那就需要全方位地注重自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。其中，着装是最为重要的，衣着对外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始的。特别是对商务人士而言，衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人，在办公室战争中必然处于下风。

达。你选择穿什么样的衣服呢?你所穿着的衣服是否一成不变?作为一名“企业战将”，你是否尝试过多种不同的造型?请让你的美丽发挥得淋漓尽致，让踏进办公室的你，令人觉得你既清爽又知性，或看起来格外耀眼、舒服!

●以整齐的套装振奋自己的精神面貌;

●选件颜色鲜艳的外套，叫好心情随之跳跃;

●灰色西装式外套，看起来稳重，充满知性;

这只是几点看法，基本上，服装不仅表现外在，也牵涉到对自我形象的树立。有时候，以全黑、黑白的基本型出现，作为职业人，依场合、人物、事件对衣服进行搭配是常有的事情，也是必须做到的。对男女上班族而言，最好依场合、人物、时间来搭配衣服。有些场合必须表现亲切，就需要你的着装大方朴实;与银行家谈事情时，需要穿得精明干练，才能博得对方信任;与文艺界人士聚会时，最好穿得时尚潮流，富有人文气息;到工作时衣着除了轻便外还得要有专业权威……

我们每天上班时，也別太为穿着烦恼，着装应在于适合自我与需要，而非刻意到讲究过度，形成自己特有的穿衣风格会赢得大家的一致好评。不论收入是否能够满足我们对服装的要求，干净舒适，朴实大方的着装是最重要的，再加上亲切有礼的仪表仪态，能够予人以落落大方的好感。

2.仪表礼仪与服装 篇二

一、让警服成为一道亮丽的风景线

警务人员着警服时就意味着其正在代表国家行使国家权力, 象征着法律和国家的权威, 对工作对象有威慑力和强制力。所以着装规范是对警务人员的基本要求, 直接关系到警威、警容和公安队伍的形象。在执行公务期间, 必须严格遵守着装规定, 保持良好的警容风纪, 杜绝衣冠不整、警便服混穿等违规行为。

(一) 警务人员的警服要保持整洁和配套穿着。保持警服平整、干净、皮鞋光亮, 袜子干净不能有异味。上下内外衣制式要一致, 新旧程度也要相近。尤其是不同制式警服不得混穿, 警服与便服不得混穿。警服内着非制式服装时, 不得外露。不得披衣、敞怀、挽袖、卷裤腿。

(二) 警务人员需要规范缀饰, 严整警容。领花、警衔、警号、胸徽等标志需按规定缀钉、佩戴。系制式腰带, 不同制式警用标志不得混用。着警服不得扎丝巾和围巾, 不得在腰上系挂钥匙串、手机和小饰物, 不得佩戴项链、耳环、手链、戒指等首饰和其他与公安民警身份不相关的物品和标志。

(三) 鞋袜搭配适宜。穿警服要着警式皮鞋, 整套穿着才能体现威武、端庄, 除特殊情形外, 应当穿制式皮鞋, 穿黑色或其它深色袜子。若非工作需要, 不得赤脚或者赤脚穿鞋;男民警鞋跟一般不得高于3厘米, 女民警鞋跟一般不得高于4厘米。但如果要着非警式皮鞋, 则皮鞋颜色与式样应同警服相和谐, 黑色皮鞋是首选。不能穿非警用运动鞋、白色、彩色皮鞋或布鞋, 更不能穿拖鞋。男民警应选蓝、灰、黑色袜子, 女民警可选蓝、黑、肉色袜子, 花色袜子不能选择。

二、警务人员着警服时的注意事项

警务人员在工作时间, 通常着执勤服;参加训练时, 通常着作训服;如参加宣誓、阅警、授衔仪式、外事等活动时, 除主管 (主办) 单位有规定外, 需着常服。如警务人员着春秋执勤服和冬执勤服时, 需内着制式圆领恤衫或制式圆领毛衣。警务人员着夏执勤服时, 上衣口袋不宜装过厚、过重的东西;不能戴警便帽。警务人员在着作训服时, 只能佩戴套式软质肩章, 不能佩戴胸徽和警号;内着制式圆领毛衣或制式圆领恤衫。如果需要穿着背心等其他非制式服装时, 非制式服装不能外露。警务人员着外穿式制式衬衣时, 应系制式腰带;衬衣下摆应束于裤子内。警务人员着多功能服时, 里面必须着冬常服或冬执勤服。警务人员身躯有明显伤残或者女性警务人员怀孕后体型发生显著变化的则不得着装。警务人员着装时, 除在宿舍内、办公区或者其他不宜戴警帽的情形外, 应当戴警帽, 而当要进入室内时, 通常需要脱帽。

三、女性警务人员着警裙时的注意事项

警裙, 是女性民警夏季时穿着的制式服装, 它设计飘逸、合体。女性警务人员着警裙, 能显示出女民警的娉婷清丽和柔曼婉约。而女性民警在着警裙时需要注意以下细节:

穿制式裙时, 要将上衣掖在裙子里, 警裙的侧链要拉好, 腰带扣系好正对前方, 女性民警应选择和肤色相近的肉色长筒袜, 不适合穿花里胡哨、大红大绿、带很多图案的袜子, 它将会破坏警服的端庄与威严。女性警务人员着裤装行走时, 走一条直线或两条直线均可, 如果步幅稍大一点会显得更精神, 但在着警裙时则应走一条直线, 步幅不适宜过大, 使裙子的下摆与脚的动作显出优美的节奏感和韵律感。女性警务人员着警裙入座前, 应将裙子下摆向前收拢, 避免坐下后去整理。着裙装坐下后, 应注意坐姿端庄、优美, 最佳姿态是将双腿侧放或稍做交叉。女性警务人员坐下后要注意保持警裙的平整, 警裙体现的是飘逸, 忌皱褶。女民警入坐后臀部不要频繁地挪动, 避免出现皱褶而影响美观。

穿裙装不宜取蹲姿姿势, 如果迫不得已, 也只能采取侧蹲姿, 蹲下时左脚在前, 右脚在后, 将臀部稳稳落在后脚跟上。

四、警务人员如何着便装

警务人员在工作之外要着便服, 但在选择便服时不能随心所欲、毫无顾忌, 不能盲目追赶时装潮流, 着装可以从一个侧面真实地反应出一个人的气质、性格、爱好和审美观。不恰当的着装则是一种不礼貌的行为, 不穿太紧身, 太薄, 太透, 太性感的衣服。雅致、端庄的服饰可以表示出对他人的尊敬。

(一) 警务人员便装的选择要与身材相协调。比较瘦小的人适合穿牛仔、休闲装, 不适合穿西装。身材矮小者, 要避免穿着水平线的衣服, 可用长线条来增加身高, 不穿宽大的衣服, 可穿着造型简单、色彩明快、小花型图案的服装。身材略胖者, 在选择服装时不宜贴身和宽大, 着装时可使用流畅、流线型的款式, 腿粗的人适合穿黑色或深棕色的裤子, 显瘦。

(二) 服装色彩巧妙搭配。色彩在很大程度上是服装穿着成败的一个关键, 被称为“服装第一可视物”。明代卫泳在《缘饰》中讲到“春服宜清, 夏服宜爽, 秋服宜雅, 冬服宜艳;见客宜重装;远行宜淡服;花下宜素服;对雪宜丽服。”警务人员选择便装也要了解色彩的特性。使人产生温暖和兴奋之感的色彩称为暖色, 如红色、黄色;使人有寒冷、平静之感的色彩叫冷色, 如蓝色、绿色;使人有上升之感和轻感的色彩明度较强, 使人有下垂之感和重感的色彩明度较弱;给人收缩感觉的色彩称为收缩色, 一般来说冷色、深色属收缩色, 给人扩张感觉的色彩为扩张色, 一般来说暖色、浅色属扩张色。此原理运用到服装上, 前者使人苗条, 后者使人丰满, 运用恰当, 可使警务人员在穿着便装时能够扬长避短, 运用不当则会弄巧成拙, 如警务人员是黑色皮肤则不宜穿深色衣服, 尤其不能穿咖啡色衣服, 白色皮肤对颜色的选择性不那么强, 穿什么颜色的衣服都合适, 搭配衣服则比较随意。

在色彩搭配时可用统一法、对比法和呼应法。比如一位女性警务人员穿黄色上衣, 鞋子也可搭配成黄色, 男性警务人员穿灰色西装, 领带也可搭配成灰色色系。即配色时尽量采用同一色系之中各种明度不同的色彩, 以此来营造和谐感。如果在正式场合需要穿着正装, 那么全身上下的颜色不能超过三大色系。对比法即服装在配色时运用冷暖、明暗两种特性相反的色彩进行组合, 突出反差的效果。比如一女民警穿黑色裙子可配一白色提包。呼应法即配色时在服装的某些相关部位刻意采用同一色彩, 相互之间以便遥相呼应, 产生美感。比如男民警在穿西装时公文包、腰带和皮鞋的颜色应相同。

(三) 警务人员服装选择应与场合相协调。要根据不同场合来进行着装。警务人员要参加喜庆欢乐的场合如婚礼聚会、庆祝会、欢乐会等, 可以着装色彩鲜艳、款式新颖、时尚, 但不能比新娘穿得还要耀眼, 以防有喧宾夺主的嫌疑;警务人员要参加隆重庄严的场合, 如参加开幕式、闭幕式、新闻发布会、出席重要的会议, 穿着不能太随便, 都应着制式常服, 女民警不能配带胸针、首饰等饰物;警务人员要参加华丽高雅的场合, 如正式的宴会、酒会、舞会、音乐会, 大多为晚上举办的正式的社交活动, 女士着装应该华丽高贵, 化妆稍微浓一些, 穿上套装或较为端庄正式的裙装, 面料要华丽一些, 在这种正式社交场合女民警可以佩戴胸针、项链、耳坠等小饰品;男士们需要西装革履, 着深色西装参加此类社交活动;警务人员参加悲伤肃穆的场合, 如吊唁活动或葬礼, 服装色彩要选黑色或深色, 全身应是深色或素色, 女民警不能抹口红、不能戴饰物。

五、警务人员便装的饰物佩带

无论是男民警的公文包还是女民警的坤包都应与所穿的服装相协调, 要保持包的清洁和美观。在正式工作场合和社交场合, 男士都应穿皮鞋, 如果穿民族服装和中山装可以穿布鞋。女士的皮鞋在正式场合颜色也以黑色为通用。女士穿高跟鞋的高度一般以三、四公分为宜。在正式场合中, 男士的袜子是裤子与鞋子的过渡色, 尤其是穿西装应穿深色袜子。女士穿正装如套装和套裙时也是如此。如果女民警穿裙装则最好穿连裤袜, 避免袜口低于裙口, 形成“裙子一截、大腿一截、袜子一截”的三截腿的尴尬情形。

3.服装仪表也政治(上) 篇三

莫拉莱斯坚守特色，拒绝西装

新当选的玻利维亚总统莫拉莱斯无疑是今年初世界上最引入眼球的外国元首了。他是180年来第一个印地安人总统，还未就职(1月22日)就相继访问包括中国在内的7个国家，而他在环球“亮相”之旅中所彰显出来的特立独行更让他成为中外媒体的“红人”。在年初欧洲外交“处女秀”中，他身穿彩条汗衫与西班牙国王会面，引起了不小争议。1月8日，在其开始为期两天的中国之行中，中国观众也在电视镜头前领略到这位46岁新任总统的独特个性——与胡锦涛主席会晤时，他竟然脚穿黑色休闲运动鞋、身着玻利维亚高原特产的驼羊皮夹克!这似乎向外界发出一个明确的信息：“我是印地安人，美洲大陆最早的主人的后代。”

据说，这个长着一头蓬松的黑发、身材彪悍并不算英俊的男人，喜欢穿T恤、夹克和运动鞋，几乎从未在公开场合穿西服打领带。为此，有媒体惊呼，他的出现，一扫拉美最贫困国玻利维亚总统不被人记住的历史，成为拉美最有名的总统之一。

莫拉莱斯衣着朴素的平民形象，源于悲惨的童年记忆。矿工家庭出身的他，在“极度贫困”中度过童年。那时他经常跟在公共汽车后边跑，希望能捡到乘客扔出来的橘子皮和香蕉皮。在采矿业崩溃后，莫拉莱斯和家人四处迁移，寻找安身之所。为了生存，成年后莫拉莱斯干过包括流浪艺人在内的各种工作。正因为如此，从政后的他，熟读毛泽东的著作，钦佩古巴的切·格瓦拉、卡斯特罗与委内瑞拉的查韦斯，矢言要为民众争取利益。直到现在，单身的莫拉莱斯仍住在一间只有20平米的小屋。当选总统后，他还把总统的月薪由3625美元降为1875美元。如此特立独行并抱有革命情怀的莫拉莱斯，是否会使玻利维亚成为拉美“第二个委内瑞拉”甚至“第三个古巴”，美国人的眼睛都圆了。

卢拉脱T恤换西装，赢得宝座

作为巴西历史上第一位工人出身的总统，卢拉也曾有过在街头擦皮鞋与叫卖花生的经历。但较之莫拉莱斯的“坚守”，卢拉的服饰则更多地表现为善于“变通” 和“与时俱进”。在2002年竞选总统之前，他常穿着T恤，再加上两腮粗而浓密的胡须，总是给人一副为民请命的“草根”形象。然而，加入2002年10月的大选后，他在形象上来了个 “改天换地”——将原先灰白相间、凌乱不堪的胡须修剪得短而服贴；松而肥大的T恤则换成了庄重的黑或深色西装。

为什么要这样呢?原来，卢拉在1989年、1994年和1998年3度参选总统，但终因政见偏激，引起中间选民的担忧，得票数总处于第二位。为此，他拜英国工党为师，改变以前的“激进工人领袖”形象，而走“中间路线”。卢拉说：“我在不断地改变自己，因为这个世界在不断地改变。”对于这种改变，巴西有媒体评价说，和以前的“T恤卢拉”相比，“西装卢拉”显得更加温和成熟!体面的形象最终助卢拉赢得总统的宝座。

也许是这把胡子显示出了男性的阳刚之气，或是那身剪裁合身的西装展现了成熟与稳重之美，现在的卢拉成了巴西的 “万人迷”——男士们争相走进理发店，指名要“卢拉胡”；那些习惯穿便服的年轻人也纷纷改穿中规中矩的西装。当地女士亦不甘人后，纷纷拿着报章或杂志中的第一夫人马里萨的图片，到美容院要求换上跟她一样的金色短发。

巴切莱特服装，显示我的立场

智利的国家元首职务近几十年来一直被男性垄断，但有3个孩子的单身妈妈米歇尔·巴切莱特却勇敢地打破了这个“传统”，成为智利首位女总统。将门出身的巴切莱特，从政5年就从一个外科医生成为智利历史上第一位女国防部长以及如今的总统!她为人谦和低调，不事张扬，甚至对在皮诺切特时期曾受的政治迫害也表示了“最重要的是避免历史重演，避免我们的后代经历同样的痛苦”的宽容与大度。但作为民主联盟党的左派领导人，她意志坚定，多次强调了要继续前总统拉格斯的左翼政治路线，要让更多的有才华的妇女进入政权机构。甚至在大选投票现场，巴切莱特一改候选人大多身着藏蓝色或黑色正装的传统，特意穿着一件表示其左派立场的粉红色夹克衫，再配上她金黄的短发，和蔼的微笑，显得格外端庄秀丽。她表示：“我是一位总统候选人，而不是传教士……我希望从着装上表现出自己的风格。”

内贾德从穿清洁工制服的市长，到不打领带的总统

如果评选2005年年度衣装最为“另类”的总统，非伊朗总统内贾德莫属了。这位政治强人惯常以一张满是胡须的脸，再配以一套不系领带的深色西服而见诸全球各大媒体。伴随着演讲时带有节奏的手势，他的形象总是给人一种不言自威的震慑力。强硬是内贾德的主色调。从去年8月上任以来，几乎每个月他都会用自己独特的语言震惊世界。从“应该将以色列从地图上抹去”，到“纳粹对犹太人的屠杀是神话”，再到新年第一天的“把一个犹太人国家建立在穆斯林世界的包围中，就如同建立一个超级 ‘犹太人集中营’，这是把犹太人彻底抹杀的最好办法”，将日益紧张的伊以关系推到了战争的边缘。其在核问题上的一再强硬，也一度让倡导国际关系缓和的欧洲难堪不已。为了清除“腐朽的西方文化”、纯正伊斯兰文化，他甚至下令禁止播放西方电影和音乐。美国国防部长拉姆斯菲尔德曾预言，像内贾德这样的人，伊朗年轻人和妇女是不会接受的。

然而，拉姆斯菲尔德错了。

2006年元旦，一份来自德黑兰的账单震惊了全世界——一套住了近半个世纪的老房子、一辆出厂近30年的老爷车、两部电话、两张数字为零的活期存折——这就是伊朗总统内贾德的全部家当，一份与伊朗中低收入者相差无几的财产。内贾德也因此成为第一位向民众公布这一状况的伊朗高官。内贾德的清贫简朴令全世界震惊了，但伊朗百姓平静以对：“他就是这样的人，他是我们中的一员。”他们记得，当德黑兰市长时的内贾德，就曾穿着清洁工制服主持市长工作会议，为的是提醒各级官员重视清洁工作，他甚至与清洁工一起挥扫笤帚出现在德黑兰的街道上!

默克尔政治是政治，我是我

在政敌眼中，她是“衣衫褴褛的农妇”；在拥护者看来，她是德国政坛的“铁娘子”。她就是现任总理默克尔。作为德国历史上第一位女总理，默克尔个性保守，不苟言笑，欧洲几家报纸曾这样描述说：“她的笑容好像是硬挤出来的。”的确，与前总理施罗德“笑容随时可以拿出来”相比，在原东德长大的默克尔确实过于刻板；如果再拿施罗德的能言善辩、巧舌如簧相比，这位缺少渲染力的50岁物理学家并不是位活跃的演讲者，也并非圆滑世故的政客；如果再拿施罗德拥有的红酒、古巴雪茄和价格不菲的西服相比，不爱化妆的默克尔就格外显得寒酸以至于“见不得场面”了。多年来，深黄色短发和深色裤装成为她的招牌形象；默克尔那头直发更是历经20年而不变。这种装扮在使其获得中下层民众选票的同时，也让她屡陷困境，成为政敌的攻击目标。政敌指责她“发型古板、举止不够优雅”，“像足不出户的农妇，跟不上时代”，甚至有人建议她“去美容院接受美容”，等等。对此，默克尔只是淡淡一笑：“政治归政治，我不会为了政治改变自己原本的容貌。”不过，在一年一度的巴伐利亚瓦格纳音乐节上，人们却眼睛一亮——默克尔身穿艳丽的红色低胸露肩晚礼服，和丈夫手挽手，走进会场!这是去年她穿的惟一一次裙装，原来，她是瓦格纳的忠实乐迷。

4.商务礼仪之仪表礼仪 篇四

商务，离我们似远渐近的事物，商务人际交往最高体现就是商务礼仪要到位，教养中体现细节，细节中展现素质，希望通过今天“风”中所选取的社交礼仪知识能与你一起在自身修养方面有所提高，

一、仪表礼仪

㈠ 选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法，选择适当的发型来增添自己的魅力。

①化妆的浓、淡要视时间、场合而定。

②不要在公共场所化妆。

③不要在男士面前化妆。

④不要非议他人的化妆。

⑤不要借用他人的化妆品。

⑥男士不要过分化妆。

㈡ 服饰及其礼节

1.要注意时代的特点，体现时代精神;

2.要注意个人性格特点

3.应符合自己的`体形

㈢ 白领女士的禁忌禁忌

一：发型太新潮禁忌

二：头发如乱草禁忌

三：化妆太夸张禁忌

四：脸青唇白禁忌

五：衣装太新潮禁忌

六：打扮太性感禁忌

七：天天扮“女黑侠” 禁忌

八：脚踏“松糕鞋”

㈣ 中国绅士的标志和破绽

1.中国绅士的十个细节：

① 有一双干净修长的手，修剪整齐的指甲。

② 虽然不吸烟，但随身携带打火机，以方便在周围的女士吸烟时为其点烟。

③ 天天换衬衫，保持领口和袖口的平整和清洁，有的还会使用袖扣。

④ 腰间不悬挂物品，诸如手机、呼机等等。

⑤ 在与女士相处时，不放过每一个细节以对女士加以照顾，并且几乎在完全下意识的状态下操作，百战不殆。

⑥ 在吃饭时从不发出声音，

⑦ 较常人使用礼貌用语更为频繁。

⑧ 偏爱孤独，寻求宁静的心灵、安静的肉体及激情的冥想。绅士们故此好思想、好舞文、好文学艺术方面的经典名著，绝少拜读浮华喧嚣的弄潮作品，包括影视。翻看一两眼，倘若认为俗，便绝不再拿起，包括讨论。

⑨ 喜怒不形于色，在人群中独自沉默。

⑩ 在对待爱情的态度上思虑过重，常常显得优柔寡断。

2.中国绅士的十大破绽：

① 手形清洁美观，可是一旦进入需要脱鞋的房间，空气中就会产生一种异样气味。

② 虽然随身携带打火机，但却是一次性的塑料打火机。

③ 戴名牌手表时，手腕扬得飞扬跋扈。

④ 虽然天天换衬衫，但总是系同一条领带。

⑤ 腰间虽然没有悬挂手机和呼机，但是在公共场合常常大声对着手机说话，在剧院里任自己的手机铃声响起。

⑥ 尽管对女士尊重异常，但是在与同性朋友相处时反差过大，叛若两人。

⑦ 吃饭时不发出声音，但喝汤时却引人侧目。

⑧ 虽然较常人使用礼貌用语更为频繁，但是频繁到了令人起疑的程度。

⑨ 偏爱孤独到了怕见生人的程度。

⑩ 在对待爱情的态度上思虑过重并不是拿不定主意选择，而是根本不打算相信。

商务礼仪教程告诉我们，一个人的成功并不完全信赖于个人能力与机遇，85%要靠纵横错杂的人际关系，当这85%的人际资源被你掌握后，也就离成功不远了。只有通过不断的学习，持续的锻炼，从内心深处感受礼仪之美，从言行上表现礼仪之美，努力提高个人修养，增强专业与心理素质，才能有效将体现对人对事对工作的服务素养。

5.仪表礼仪：站走坐谈姿态礼仪 篇五

正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。

坐姿礼仪：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的.姿态，都会优美、自然。

谈话姿势礼仪：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

★ 关于淑女的基本礼仪

★ 职场女士仪表礼仪

★ 税务人员仪表礼仪

★ 面试仪表礼仪的

★ 握手礼仪的姿态

6.仪容仪表礼仪 篇六

一、仪容、仪表的概念

（一）仪容指一个人的容貌，包括五官的搭配和适当的发型衬托。就个人的整体形象而言，容貌是整个仪表的一个至关重要的环节。它反映着一个人的精神面貌、朝气和活力，是传达给接触对象感官最直接、最生动的第一信息。第二讲仪容仪表礼仪

（二）仪表指一个人的外表。它是一个人总体形象的统称，除容貌、发型之外，还包括人的服饰、身体、姿态等。

二、酒店从业者注重仪容仪表的意义

（一）仪容仪表是树立良好公众形象的前提和基础

（二）注重仪容仪表是酒店从业者尊重宾客的需要

（三）良好的仪容仪表可以缩短服务人员与宾客之间的心理距离

（四）良好的仪容仪表是增强自信心的有效手段第二讲仪容仪表礼仪

三、酒店从业者对仪容仪表的总体要求

（一）规范化、制度对酒店各类工作人员，按其工作性质，对穿着打扮，仪容仪表等均作出相应的规定，形成法则使大家有章可循。

（二）整体性仪表仪容必须符合整体性原则的要求，即仪表仪容要和其他的言谈、举止，以至修养等相联系、相适应，融为一体。第二讲仪容仪表礼仪

（三）秀外慧中仪表应该是一个人精神面貌的外在表现，其总体要求基本上可以概括为48 个字：容貌端正，举止大方；端庄稳重，不卑不亢；态度和蔼，待人诚恳；服饰庄重，整洁挺括；打扮得体，淡妆素抹；训练有素，言行恰当

（四）勤于检查第二讲仪容仪表礼仪

四、仪容礼仪

（一）发式礼仪1、头发整洁，无异味2、发型大方，得体3、不染发

（二）面部男子胡须要剃净，鼻毛应剪短，不留胡子；女子可适当化妆，但应以浅妆、淡妆为宜，不能浓妆艳抹，并避免使用气味浓烈的化妆品。第二讲仪容仪表礼仪

（三）指甲不能留长指甲，指甲的长度不应超过手指指尖；要保持指甲的清洁，指甲缝中不能留有污垢。绝对不要涂有色的指甲油。

（四）鼻子和体毛鼻毛不能过长，体毛必须修整。又黑又粗的体毛，同时需要掩饰。

（五）个人卫生第二讲仪容仪表礼仪

（六）关于化妆1、服务人员面容化妆的总的原则――“化妆上岗，淡妆上岗”。2、“扬长避短”原则要使化妆符合审美的原则，应注意以下几点：（1）讲究色彩的合理搭配（2）依据自己的脸型合理调配（3）强调自然美第二讲仪容仪表礼仪

3、化妆的“３W”原则――When 什么时间；Where 什么场合；What 做什么4、讲究科学性原则

（1）科学选择化妆品（2）讲究科学的化妆技法5、专用原则――不可随意使用他人的化妆品6、“修饰避人”的原则――即不在公共场合化妆和补妆7、不

以残妆示人第二讲仪容仪表礼仪

五、着装及饰品佩戴礼仪

（一）穿着的礼仪哲学1、穿着的TPO 原则――Time（时间）、Place（地点）、Occasion（场合）（1）时间原则时间既指每一天的早、中、晚三个时间段，也包括每年春夏秋冬的季节更替，以及人生的不同年龄阶段。时间原则要求着装考虑时间因素，做到随“时”更衣。第二讲仪容仪表礼仪（2）地点原则地点原则代表地方、场所、位置不同，着装应有所区别，特定的环境应配以与之相适应、相协调的服饰。（3）场合原则不同的场合有不同的服饰要求，只有与特定场合的气氛相一致，相融合的服饰，才能产生和谐的审美效果，实现人景相融的最佳效应。2、穿着与形体肤色相协调3、服饰的色彩哲学第二讲仪容仪表礼仪色彩具有某种社会象征性，许多色彩象征着某种性格、情感、追求等等。黑色，象征神秘、悲哀、静寂、死亡，或者刚强、坚定、冷峻；白色，象征纯洁、明亮、朴素、神圣、高雅、怡淡、空虚、无望等；黄色，象征炽热、光明、庄严、明丽、希望、高贵、权威等；大红，象征活力、热烈、激情、奔放、喜庆、福禄、爱情、革命等；粉红，象征柔和、温馨、温情等；第二讲仪容仪表礼仪紫色，象征高贵、华贵、庄重、优越等；橙色，象征快乐、热情、活动等；褐色，象征谦和、平静、沉稳、亲切等；绿色，象征生命、新鲜、青春、新生、自然、朝气等；浅蓝，象征纯洁、清爽、文静、梦幻等；深蓝，象征自信、沉静、平稳、深邃等；灰色，中间色，象征中立、和气、文雅等第二讲仪容仪表礼仪服饰的色彩搭配的基本方法一般包括同色搭配法、相似搭配法和主辅搭配法三种。服饰色彩还应该与一个人的身材、肤色等协调一致。

（二）饰品佩戴礼仪饰品，是指能够起到装饰点缀作用的物件，主要包括服装配件（如帽子、领带、手套等）和首饰佩戴（如戒指、胸花、项链、眼镜等）两类。第二讲仪容仪表礼仪服务人员（酒店员工）首饰佩戴的基本原则：1、服务人员饰品佩戴总的原则――“符合身份，以少为佳”2、数量原则3、质色原则4、搭配原则首先，饰品的佩戴应讲求整体的效果，要和服装相协调。其次，饰品的佩戴还应考虑所处的季节、场合、环境等因素。5、扬长避短原则6、习俗原则第二讲仪容仪表礼仪

（三）男子西装礼仪1、西装的款式套装西装（1）按西装的件数来划分单件西装单排扣西装（2）按西装的纽扣来划分双排扣西装第二讲仪容仪表礼仪正装西装（3）按适用场合不同来划分休闲西装2、西装的衬衫（1）面料：应为高织精纺的纯棉、纯毛面料，或以棉、毛为主要成分的混

纺衬衫。（2）颜色：必须为单一色，白色为首选。第二讲仪容仪表礼仪（3）图案：以无图案为最佳。（4）领型：以方领为宜。（5）衣袖：正装衬衫应为长袖衬衫。（6）穿法讲究：a.衣扣：衬衫的第一粒纽扣，穿西装打领带时一定要系好。b.袖长：衬衫的袖口一般以露出西装袖口以外1.5 厘米为宜。c.下摆：衬衫的下摆不可过长，而且下摆要塞到裤子里。d.不穿西装外套只穿衬衫打领带仅限室内，而且正式场合不允许。第二讲仪容仪表礼仪

3、领带――男子服饰的灵魂（1）面料：质地一般以真丝、纯毛为宜（2）颜色：应选用与自己制服颜色相称，光泽柔和，典雅朴素的领带为宜。（4）款式：不能选择简易式领带（5）质量：外形美观、平整、无挑丝、无疵点、无线头、衬里毛料不变形、悬垂挺括、较为厚重（6）打法讲究：第二讲仪容仪表礼仪a.注意场合：打领带意味着郑重其事。b.注意与之配套的服装：西装套装非打不可，夹克等则不能打。c.注意性别：为男性专用饰物，女性一般不用，除非制服和作装饰用。d.长度：领带的长度以自然下垂最下端（即大箭头）及皮带扣处为宜。e.领带夹：一定要用高质量的，要注意夹的部位。f.结法：挺括、端正、外观呈倒三角形第二讲仪容仪表礼仪

4、西裤（1）因西装讲究线条美，所以西裤必须要有中折线。（2）西裤长度以前面能盖住脚背，后边能遮住1厘米以上的鞋帮为宜。（3）不能随意将西裤裤管挽起来。第二讲仪容仪表礼仪

5、皮鞋和袜子（1）皮鞋首先，穿整套西装一定要穿皮鞋。其次，在正式场合穿西装，一般穿黑色或咖啡色皮鞋较为正规。（2）袜子穿整套西装一定要穿与西裤、皮鞋颜色相同或较深的袜子，一般为黑色、深蓝色或藏青色第二讲仪容仪表礼仪

6、西装的扣子西装的扣子有单排扣与双排扣之分。单排扣的西装穿着时可以敞开，也可以扣上扣子。双排扣的西装要把扣子全系上。西装背心的扣子。西装背心有6粒扣与5粒扣之分。6粒扣的最底下的那粒可以不扣，而5粒扣的则要全部都扣上。第二讲仪容仪表礼仪

7、西装的口袋上衣口袋：只作装饰，不可以用来装任何东西，但必要可装折好花式的手帕。西装左胸内侧衣袋，可以装票夹（钱夹）、小日记本或笔。右侧内侧衣袋，可以装名片、香烟、打火机等。裤兜也与上衣袋一样，不能装物，以求裤型美观。但裤子后兜可以装手帕、零用钱等。第二讲仪容仪表礼仪

8、男子着西装“三个三”：（1）三色原则（2）三一定律（3）三大禁忌西装左袖的商标没有拆；穿白色袜子、尼龙袜子出现在正式场合；领带的打法出现错误。第二讲仪容仪表

礼仪

（四）女子西装套裙套裙的款式可分为两件套、三件套两种。1、套裙的选择（1）面料：女子套裙面料选择的余地要比男子西装大得多，宜选纯天然质地且质量上乘的面料。上衣、裙子、背心要求同一面料。（2）颜色：以冷色调为主，以体现着装者典雅、端庄、稳重的气质，颜色要求清新、雅气而凝重，忌鲜艳色、流行色。第二讲仪容仪表礼仪（3）图案：讲究朴素简洁，以无图案最佳，或选格子、圆点、条纹等图案。（4）点缀：不宜添加过多点缀，以免琐碎、杂乱、低俗、小气，有失稳重。（5）尺寸：包括长短和宽窄两方面。目前，女子裙子一般有三种形式：及膝式、过膝式、超短式。（白领女性超短裙裙长应不短于膝盖以上15 厘米）四种基本形式：上长下长式、上长下短式、上短下长式、上短下短式。从宽窄的角度讲，上衣可分为松身式、紧身式（倒梯形造型）两种。第二讲仪容仪表礼仪（6）造型：四种：a.“H”型。上衣宽松，裙子为筒式。b.“X”型。上衣紧身，裙子为喇叭状。c.“A”型。上身紧身，下裙宽松式。d.“Y”型。上身松身式，裙子紧身式。（7）款式：衣领多样，衣扣多样，裙子形式多样。第二讲仪容仪表礼仪

2、套裙的穿法（1）大小适度：上衣最短齐腰，裙子可达小腿中部，袖长刚好盖住手腕；整体不过于肥大、紧身。（2）穿着到位：衣扣要全部扣好，不允许随便脱掉上衣。（3）考虑场合：商务场合宜穿，宴会、休闲等场合不宜。（4）协调妆饰：高层次的穿着打扮，讲究着装、化妆和佩饰风格的统一。

（5）兼顾举止第二讲仪容仪表礼仪

3、套裙的搭配（1）衬衫：面料应轻薄柔软，颜色应雅致端庄，无图案，款式保守。（2）内衣、衬裙：不外露、不外透、颜色一致、外深内浅。（3）鞋袜：黑色牛皮为首选，或与套裙颜色一致。袜子应为单色，肉色为首选。第二讲仪容仪表礼仪

4、职业女性着裙装“五不准”（1）黑色皮裙不能穿；（2）正式的高级的场合不光腿，尤其是隆重正式的庆典仪式；（3）袜子不能出现残破；（4）不准鞋袜不配套；（5）不能出现“三截腿”。第二讲仪容仪表礼仪

（五）旅游从业者着装的基本要求1、在工作岗位上要穿制服2、穿制服要佩戴工号牌3、制服要整齐挺刮制服必须合身，注意四长、四围4、制服应注意整洁5、鞋袜须合适第二讲仪容仪表礼仪

7.仪表礼仪 篇七

具体而论，一个人的仪表由两个部分所构成：第一个部分，可以说它是静态的。比如，高矮胖瘦、年龄状态，相对而言，在某一个时间之内它们不会突变。你是男的就是男的，你是女的就是女的，老人就是老人，孩子就是孩子，胖就是胖，瘦就是瘦，这些都是静态的。长胡子没有?头发长头发短?黑的还是白的?这些都是静态的。第二个部分，则可以说它是动态的。它主要指的是一个人的`举止和表情。比如，平常我们说这个人很木，表情呆板、呆滞;我们说那个人活泼大方，表情比较和善。这样的问题都是动态的。

有一天早上，我在餐厅里面吃自助餐。我估计那个餐厅的服务员也是刚参加工作的人，没有经验，他过来用手指一个人一个人地指点着数数，大概怕我们有人混进来蒙吃。他在认真地计数：一个，两个，三个……

我问他：“你数鸡呢?”

他问：“怎么呢?”

我说：“数人哪有这么数的?这叫指教，和别人说话拿手指指点别人，是非常不礼貌的。老师讲课可以指，但那是空指，不能实指。指着别人身体，有教训之嫌;指着别人鼻子和头部，则有侮辱之意。”

他问：“那要怎么指?”

我说：“你应该这么指，掌心向上，手指并拢，手掌水平移动，指尖不要指向他人的身体，那样就比较好看。当然，你也别上下晃动手指，它是从上往下翻的。你不能从下往上翻，那是挑动别人找你练练。”

你说你的表情是不是要活泼点?我刚才所讲的动态的表情和举止有时候很重要，

中国正在走向世界，世界正在逐渐了解中国。见多自然识广。有时候，外国人，尤其西方人喜欢恭维异性，见到男人说你帅哥，见到女孩说你靓女，有时候用的词很厉害，sexty，说你很性感，一般中国人受不了这词，所以我告诉翻译，外宾夸咱姑娘很性感，一律翻译成“吃过没有”。因为北京人喜欢问“吃了没有”。有时候，你要跟有的一位没见识的女孩说：“小姐，你长得很漂亮。”她可能受不了了，她会骂你：“哪儿?讨厌。”她那样子肯定有点傻。一个受过良好教育的人，见过世面的人，比如说王科长，女同志，说她长得很漂亮，她定会落落大方地看着对方的双眼，然后说：“谢谢。”这等于传递了一个信息：本人见过世面。总之，你跟别人打交道不能怯场。

谈到仪表礼仪，总体上有三条规则是非常重要的。

第一条规则，要整洁。做事的时候，你的仪表要不整洁，就比较麻烦。比如，一个男同志，穿的西装很讲究，颜色搭配很好，但若头上头屑不断，胡子拉里拉碴，手指伸出来上面指甲缝里全是污垢油泥，往别人身边一站，跟垃圾箱似的，味儿比较厚，别人会对他有好的看法吗?

第二条规则，要自然。仪表一定要自然。不自然的话，往往便会给人以矫揉造作之意。

有一天，我太太的一位女同事到我家串门。那位女同事来的不是时候，我太太不在。我也很实在，我挺忙的，我就跟她说：“我给你两个选择，我老婆半个小时以后回来，你愿意在我们家等也行，半小时之后再来也行。”

其实，我是想变相拒绝她。

但那个女孩很大方，她说：“老金，你赶我走，但我不走。”

我没别的好说了，我说：“那你就进来等吧。”

当然她进来等，我就得陪着她聊天。她坐我对面了。这女同志我只见过一次，但是我这个人还是比较喜欢注意人的轮廓和造型的，我总觉得她这次坐在我对面跟上次见面时不太一样。我就过多地关注了她几眼。

8.护士仪表礼仪 篇八

容貌:化妆：国际惯例8个字：淡妆上岗、化妆上岗。

目的：维护自尊、尊重患者。

原则：自然、美化、协调、得法。

禁忌：

l在公共场合不化妆;

l在门诊、临床的护士不能用芳香型的香水;

l不允许妆面出现残缺，给人邋遢的感觉;

l一般在工作岗位上不允许当众化妆或补妆(原因：一、表演之嫌;二、失职行为;三、吸引异性注意，不宜在男性面前化妆)。

美是一种距离，一种恰到好处的距离。

发型：

保洁：勤于梳洗、养护、无头屑、无异味。长度：头发前不过眉，后不过肩，长发可梳一发髻，

造型：强调端庄大方、发型造型符合自己的脸形。

其它部位：

指甲：不留长甲，不能长于指尖。

眼部：注意眼部清洁，修饰时要避开人。岗位上不戴墨镜、变色镜。

面部：保持干净，男护要不留胡须，要有意识地进行岗前检查，鼻毛是否过长。

口部：无异味、无异物，国外要求护士定时刷牙。三个三：刷牙3次/日，3分钟/次;四个必备：出诊备用丝袜、备用纸巾、备用爽口液、必备名片。

控制异响：控制身体内发出的各种异响。各国公认的异响：吃食物、鼻涕、肠蠕动、排气等。

服饰: 艺术性和协调性的统一。

着装：要从不同的时间、空间把握着装。要整齐得体、端庄大方、给人以信任、安全感。

护士帽的戴法：戴正、戴稳、发夹固定于帽后，用白色发夹。

护士服的穿着：清洁、平整、扣齐、内衣不外露。

护士鞋子的选择：白色、软底、平/坡跟、凉鞋应不露脚趾。

护士袜的选择：白色、肉色、袜口不露在外。

9.职场仪表礼仪知识 篇九

很多职业人士，为了美化外在的形象，不惜花重金去美容，购买高档的服饰，爱美之心，人皆有之，这无可厚非。但是，精心打造出来的光鲜夺目的形象，往往会被行为举止上的一些差错而彻底粉碎。掌握职场仪态礼仪，修饰你的仪态美，从细微出流露你的风度、幽雅，远比一个衣服架子，更加赏心悦目!

站姿：古人云：站如松。联系现代职场的世界，倒也不必站的那么严肃!男士则主要体现出阳刚之美，抬头挺胸，双脚大约与肩膀同宽站立，重心自然落于脚中间，肩膀放松。女士则体现出柔和和轻盈，丁字步站立。

交谈：谈说时，要面对对方，坚持肯定的距离。尽量坚持身体的挺直，不可歪斜。依靠着墙壁、桌椅而站;双腿分开的距离过大、交叉，都是不雅观和失礼的`行为。手中也不要玩弄物品，那样显的心不在焉，是不礼貌的行为。

坐姿：入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。双肩平正放松，两臂自然曲折放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。双膝自然并拢，双腿正放或侧放。至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。起立时，右脚向后收半步而后起立。

行走：靠路线的右侧行走，遇到同事、主管要主动问好，

在行走的进程中，应避免吸烟、吃东西、吹口哨、整理衣服等行为。上下楼梯时，应尊者、女士先行。多人行走时，注意不要因并排行走而占据路面。

递接物品：递接物品是日常生活工作中的常见的举止动作，但这一小小的动作往往却能给人留下难忘的印象。递接物品的基本原则是举止要尊重他人。如双手递物或接物就体现出对对方的尊重。而如果在特定场合下或东西太小不必用双手时，一般要求用右手递接物品。

10.仪容仪表 个人礼仪教案 篇十

教学目标：

1.初步了解什么是，使学生知道我们的日常生活离不开礼仪。

2.了解仪容礼仪，并能按照学到的仪容礼仪来要求自己。

3.心中树立礼仪小使者形像，能够随时提醒自己要律己敬人。

教学过程：

一、礼仪小使者

师：我国号称礼仪之邦，文明古国，从周朝时期便制定有做人的规范。《尚书》中详细记载了许多人人应当遵循的行为规范和典章制度。孔子认为礼是治国安邦的基础，“不学礼，无以立”（《史记》）。中华民族五千年文明史，也是文明礼貌发展史。直到今天，我国人民热情好客，文明礼貌，尊老爱幼等优势传统仍为世界各国所称道。仪容仪表是礼仪中最重要的部分。

师：同学们，你们知道什么是仪容仪表吗？ 生：疑惑

师：仪容主要是指人的容貌，仪表即指人的外表，它包括容貌、姿态、服饰、风度、个人卫生等。一个人的仪表不但可以体现其文化修养，也可以反映其审美情趣。穿着得体，不仅赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低自己的身份，损害自己的形象。中、小学生的仪容仪表在追求美的同时应符合学生的身份和特点，达到仪表美与心灵美的高度统一。师：今天我们就来说一说小学生的仪容仪表。

师：对于一名小学生来说，仪容仪表的主要内容是什么？

生:穿校服、佩戴红领巾•••••• 师：仪容仪表主要有两方面：（1）养成良好的卫生习惯。（2）保持个人清洁。

师：我们应该从那些方面养成良好的卫生习惯呢？ 生：整洁干净，脸、脖颈、手都应洗得干干净净 生：头发按时理、经常洗，指甲经常剪；

生：注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，不能当着客人面嚼口香糖； 生：经常洗澡、换衣服，消除身体异味，有狐臭要搽药品或及早治疗。师：说到洗手，那你们知道怎样洗手，才叫真正的洗手呢？

学生茫然。

老师讲解洗手方法： 养成良好的洗手习惯，可以预防流感。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确科学地洗手。怎样才算是正确科学的洗手方法？一起来了解一 下。

一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完 成任务。要有效预防甲流等传染性疾病，医生建议，洗手需要按照七步法： 第一 步，双手手心相互搓洗；第二步，手心对手背交叉相叠搓洗；第三步，手心对手 心搓洗手指缝； 第四步，指尖搓洗手心； 第五步，一只手握住另一只手的拇指搓 洗； 第六步，指尖摩擦掌心搓洗； 第七步，一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。洗手看似简单，殊不知学问很大，教师还提醒大家，全部的洗手时间至少约 需30秒，以达到有效的清洁。

懂得了如何洗手，也要懂得什么情况下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便 后”之外，还有很多情况是必须要洗手的。比如从医院出来，外出回家，打喷嚏 或咳嗽后，接触钱币之后都要马上洗手，这样可以降低患病的风险。

师：同学们现在就请你谈谈自己的仪容仪表方面做得怎样。今后应该如何改正呢？

师：同学们说的可真好，那就请同学们勇敢的修正自己的仪容仪表，努力争当学校的礼仪小使者吧!

二、礼仪活动

师：同学们，你在上学之前照过镜子吗？我们要养成要让全身收拾整齐才可以出门的好习惯。那么在穿衣镜前要检查哪些具体内容呢？

师：我们边说边跟老师一起做。

（1）穿着校服时，要将衣服整理好，拉平，要将长款的上衣（衬衫）束进裤腰里，不要露在裤腰的外面。

（2）要端正地配戴好红领巾（绿领巾）。

（3）要将头发梳理整齐，很多女孩子是长发，需要扎辫子。男孩子头发短、但也要养成梳理、整理头发的习惯。

（4）穿着的袜子，要将它们拉到基本相平的水平线上，不要一高一低。

（5）要系好鞋带。（6）要查看脸蛋上有没有东西――比如餐巾纸屑、食物屑等等。

（7）要配戴好校徽和胸牌，校徽要别在上衣左前胸。

师：同学们，让我们从现在开始注意自己的仪容仪表，争取做一个讲文明、懂礼貌的少先队员。

三、礼仪小故事

古代的时候有一个男人，他想要去一座寺庙，于是来到了一个陌生的城镇。走着走着，他越来越迷路，不知道该往哪里走。这时，他身边刚好有一个老伯伯走过，他一把挡在老伯伯前，大声吼道：“喂，老头儿！快告诉我XX寺庙在哪里！还有多远啊！”老伯伯望了望他，平静地说：“无礼（五里）。”于是那个男人往前走了五里，可是还看不到他想到的那座寺庙。这时候，他寻思着老伯伯的话，突然明白了什么„„

师：从这个小故事中你得到了哪些启示呢？ 生：我们说话要有礼貌。

11.银行仪容仪表礼仪规范 篇十一

银行业是一个窗口行业，所以银行从业人员要做到仪容仪表规范具体表现在以下几点：

服装：银行工作人员的服装不仅代表了个人形象，更是银行整体形象的展示，所以银行工作人员上班前要整理好检查自己的工装是否整洁，工牌是否佩戴等，

男装：春秋冬季节套装，包括衬衣、裤子、领带、外套。夏季：短袖衬衣、裤子、领带。

女装：春秋冬季节套装衬衣、裤子、外套、领带。夏季：短袖衬衣、裤子、裙子。

着装要求：各银行服装订制形式不同，无论是量身订做还是依据大、中、小码尺寸批量生产，一般都应选择自己合适的尺寸，要注意四围、四长：四围，即领围以插入一手指大小为宜，胸围、腰围、臀围应松紧适度为宜;四长即袖长、衣长、裤长、裙长。袖长(在手的虎口关节处，穿西装款的制服以衬衣袖长抬手时比西装袖长长出 1.5至 2厘米左右为宜);衣长(约盖过臀部的 4/5为宜);裤长(以盖过鞋跟的 2/3为宜);裙长(约在膝盖上下 10公分为宜)。

衬衣不能掉扣;男员工佩戴的领带、女员工穿有领衬衫所佩戴的领花或丝巾，都应与衬衫衣领口吻合、紧凑而不系歪;工牌、行徽要全部佩戴整齐，固定牢固，不能松垮、歪斜、左右晃动。

银行制服应保持洁净、清爽、挺括，衣裤不起皱，应经常熨烫，包括领带、领花、丝巾清洗后一定要熨烫整齐。不应出现油渍、污垢、异味，特别是衣领、袖口尤其要保持干净。

银行制服应上班穿戴整齐，下班后脱下挂在衣架上，很好地养护。而不应该下班后也穿，甚至逛商场、买菜、干家务、拖地板都穿着制服，使行服真的`成了名副其实的 “工作服 ”，

不能很随意地把领带、领花或丝巾握成一团装在裤子的口袋里，上班佩戴时皱皱巴巴，显得很不整洁、很不规范。

发型：男士要经常检查自己的头发是否过长或整洁，不能有头皮屑，不可以漂染和h异色头发，发长不超过一寸，发尾不触及衣领，鬓角不遮耳线，

女士也要经常检查自己的头发是否整洁，女士刘海不能遮眉，侧发不能掩耳，应该整齐梳于脑后。长发，必须盘起，尽量将刘海梳起，不允许在工作时梳披肩发，刘海不可遮住眉毛。

化妆：银行从业人员应该淡妆上岗，以塑造银行职业的美好形象，展示银行从业人员的整体素质和美感。

女士妆以淡雅为主。具有比较强的包容性，它将与服饰和办公环境巧妙地融为一体。自然而然，没有明显的痕迹。

饰品：首饰品：银行工作人员基本上要求不能佩戴太夸张的饰品，耳环最好戴耳钉，项链的坠子不要太大的，戒指最好不戴，手链手镯之类禁止佩戴。

男士饰品:手表佩戴稳重、大方、不张扬、轻便款型的腕表。

银行人员银行徽标要佩戴在正确的位置：佩戴工牌的位置应在左胸上侧，男员工佩戴在左胸口袋的上侧中间位置，于口袋上侧边沿保持 0.2至 0.5厘米距离，而不适宜直接佩戴在口袋上;女员工应佩戴

在左胸上侧三至四公分为宜，而不应佩戴在左胸的至高点上。

面容：银行员工要注意面容清洁卫生，保持牙齿、眼睛、眼镜、耳朵、鼻子等清洁，显示出职业精神。

12.2仪表礼仪。（大全） 篇十二

导语：在工作和生活中，每个人都希望自己仪表堂堂而让人赏心悦目，来大造自己的形象，很多人伤透了脑筋。美容增高、拉皮减肥，大笔的钱花了，而结果往往还会令人失望。谦谦君子，窈窕淑女，仿佛是一个不可实现的梦想。我咋能变得漂亮呀？其实尽管人们相貌不同，但仪表修饰得体，那么我们发现，美，拓手可得。让生活中的你亮起来。

我们曾经说，人的一切都应该是美好的。美的服饰、美的风格，表里需要如一，那么，一个人仅仅徒有其表是不够的，但是仪表不修饰，或者修饰不规范，也是不可以的。那么在日常交往和工作中，我们说到某人的时候，比如说到某某教授的时候，我们就会立刻形成对方仪表的一个概念。那么什么是仪表？

仪表者，外观也。

实际上我们说到某人的仪表，就是这个人的外部轮廓、容貌、表情、举止、服饰给我们的总体印象。具体而论，一个人的仪表由两个部分构成： 一． 静态的

高、矮、胖、瘦、年龄状态，相对在近期内不会突变，你是男的就是男的，是女的就是女的，老人家就是老人家，孩子就是孩子。这是静态的。二． 动态的

就是他的举止和表情，平常我们说这个人很木，表情呆板、呆滞，我们说这个人活泼大方，表情比较善于和别人去互动。但是这样的问题，我们在日常的工作和交往中，你要不注意，它就比较麻烦。比如：有不少服饰行业的服务员，尤其是自助餐厅里的服务员及旅游点的检票员点数的时候，伸长食指对着客人点一个、两个、三个。人家看了像是数鸡、数鸭呢。数人哪有这样数的，这叫指教指教。和别人说话拿手指点别人是非常不礼貌的。平时我们老师讲课可以指，但是那是空指，有时候提醒大家，这个很重要，那个很重要，但是不能实指。指着别人身体有教训之嫌，指者别人鼻子和头，有侮辱之意。那么应该怎么指呢？应该这么指：掌心向上，手指并拢，一位、两位、三位，这个就比较好看，但是别太过了。它是从上往下翻的，不能从下往上翻（动作，一个手指往里钩）。

仪表礼仪把握的原则是什么？

谈到仪表的礼仪呢，它有三个规则是非常重要的。一． 整洁

你做人做事，你的仪表不整洁就比较麻烦了。比如：一个男同 志，穿的西装很讲究，颜色搭配很好，但头上头屑不断，胡子拉里拉碴，手指伸出来，上面指甲缝里全是油泥，往你身边一站，那跟垃圾箱似的。味比较厚，那你会对他有好的看法吗？所以要整洁。二．自然

仪表要自然，不自然它就会有娇柔照作之意。

比如有一天，我有一个女同学，到我家窜门，这同学来的不是时候，我不在家，我先生很实在，他挺忙的。但他也不好意思拒绝我那同学，我先生就对她说：“给你两个选择，第一，我老婆半小时后回来，你要愿意在我家等她也行，不愿意等你半个小时后再来。其实我先生是变相拒绝她，但我那同学很大方，她说你想赶我走，我不走。她就进来等了。结果我先生发现她把眉毛给剃了。开始我先生觉得她脸上缺少点什么东西，但没想到人家把眉毛给剃了。说实话，你女同志头发短点可以，但是你不能为零，你又没出家，演员有时需要做造型还不可以。说实话，头发给弄光了，就不太像女人了。它其实有一个自然的问题。三．互动

什么是互动？就是你的修饰被交往对象接受了，当然有时候它有些技巧，有些公司、企业的接待礼仪应注意：接待者不太会笑。你给人家不太大方，不太互动的感觉。第一条例子：客人来了，你跟别人说欢迎的时候，得看着对方，你银行也好，餐厅也好，酒店也好，说欢迎时得看着人家。有些服务员从头到尾没有看客人一眼，你就看一眼吧，好歹人家也是个活物。还有些女孩子不够大方，缺少训练，不会笑。偶尔笑了，也是很含羞的。她笑二分之一，（手势：双手并排或单于遮住嘴巴。）如果她再拿个手帕就是古装戏了，这是女人在男人面前娇羞地笑。说实话。你不大方，你是帮男人找感觉地笑。徐志摩说了，“那叫最是那一低头的叫娇羞，像一朵水莲花一样不胜的温柔。”工作场合你不是卖笑的，你是服务，你就得大方。当然职业化微笑，你要从规则来讲，它也有要求：一般露出六颗牙齿。有些人会问，那是不是上面三颗，下面三颗呀？这不可能，那样就成了流氓兔了。我们的牙齿是双数（28颗），你牙齿三缺一呀，实际上是你露出上面六颗牙齿。不相信回去大家照镜子看看，你牙齿如果不是畸形，上面露出六颗牙齿，你的表情就是自然而然地笑。老百姓不懂这个，但他们有绝活。照像时会说茄子或者田七，实际上就露出六颗牙齿。当然也不能过了，不能上下各露六颗牙齿，如果这样，那你牙花子全出来了，你恐怖主义，你让人家做噩梦。

仪表礼仪需要注意的要点是什么？ 四个要点需要注意： 一．要注意容貌的修饰 二．要注意化状 三．要注意举止 四．要注意表情

一． 修饰仪表它第一个问题讲的是容貌，我们有一个比较专业的词，写在纸上好看，说出来有点儿不中听，叫仪容。就是一个人好看不好看，比如：我们说赵薇长得好看，章子怡、巩利长得好看。我们叫好看，其实都是说她脸蛋为主的，我们很少说赵薇长得好看的是她的小脚趾头。其实男人、女人，你说她好不好看，都是讲她的容貌，其实就是脸部这一块。容貌的修饰要点： 1． 发型

2． 面部 3． 口部 4． 手部

一． 发型的修饰： 1． 整洁，规范 2． 长度适中 3． 款式适合自己

比如头发你要常洗，要常理。条件允许的话，男同志一天洗一次头发，女同志两天或者三天洗一次头发。另外也要常理，头发长度它有要求。比如：在重要的工作场合，男同志头发一般不能够剃光了，同时也不能太长，我们专业讲法：前发不附额，不要挡住额头，男人不要搞刘海。侧发不掩耳，两边头发不要挡住耳朵，后发不及额，后面头发不要碰到衬衣的领子。女同志一般来讲，在重要场合，应注意什么呢？不能让头发自然而然地披散过肩，留长发的女同志，上班时要把它束起来，扎起来，收拾收拾。不要随意的散开，虽说一个女人一头飘逸的头发，极富有的女人的魅力。你自己可能不知道，那是年轻女人的标志，你这若无其事的一甩，没准把附近的某个兄弟几搞晕了。搞不好人家说你是不正当竞争手段。

另外，公众场合，发型应该是适合自己的。公司、企业、国家公务员、发型一般要求庄重保守，你不能过分时尚，说个难听的，你打扮得比你服务的对象还要漂亮的发型，谁伺候谁啊。

那么面部修饰要注意什么呢？

面部的修饰除了整洁之外，避免面部多余的毛发。第一、胡子。第二、鼻毛和耳毛。

没有特殊的宗教信仰不要留胡子，养成每日剃须的习惯。你别三天打鱼两天晒网，这胡子拉里拉碴。确实有时候给人一种蓬头垢面之感，上了年纪的男同志还要注意鼻毛和耳毛。鼻毛要长出鼻毛之外，极其破坏革命之形象。人家往你侧面一站，这耳孔里面一撮毛，随风飘摇往鼻子一看，你几根毛在外面扎里扎煞，上面还有一个珠珠，特别影响形象。所以耳毛和鼻毛要适时地加以修剪。

还有一个是口部要注意，从仪表修饰这个角度来讲，口部的修饰应该做到：无异味，无异物。

我们跟一个人说话的时候，最多的时候是看头发，看眼睛，看嘴巴，一般看鼻眼三角区。即头发以下，下巴以上，那就要养成习惯是什么呢？就是吃完饭之后要及时刷牙，及时照照镜子。如果人家跟你说话，发现你那个嘴巴桃红柳绿，这个牙缝里塞一跟韭菜，那边塞半个虾米皮，不太好看。特别注意的是，你搞服务工作，接待工作或者到社交场合去，跳舞呀、宴请呀。不要吃带有过份刺激性气味的食物。比如：葱。那家伙吃了之后，五、六个小时侯之内你就是葱。蒜呢，那味没葱厉害，但它后劲比较足，后劲最足的是韭菜，可持续发挥。今晚你要吃韭菜馅水饺，明天下午打个嗝，还能把敌人放到。你要有良好教养的人，你到公共场合去，你就不要让人家手折磨了。最后一点是手部的礼仪：

1． 要整洁，勤洗手，勤剪指甲。别像刚才老师说的，个别同志 指甲缝里全是油泥。

2． 与对方交谈时，手势不宜过多过大，更不应手舞足蹈。3． 打招呼，告别，欢呼，如果使用举手致意时，应将右臂身直，掌心朝向对方，轻轻摆动即可。

4． 介绍人，请某人做事成为别人引路指示方向时，应掌心向上，手臂伸直，四指并拢。大拇指张开，以肘关节为轴指示方向。面带微笑，诚恳，有礼貌。

5． 在任何时候，任何情况下都不要使用单个手指，因为它含有 6． 不礼貌或教训人的味道。

仪表礼仪离不开化妆。

有些同志会认为，化妆是女人的事。不一定，关键你对化妆 怎么理解。严格地讲，在交往礼仪中，化妆是一种礼貌，化妆就是使用化妆品，进行自我修饰。

礼仪中的化妆品

1．美容

唇彩、指甲油、胭脂、睫毛膏，诸如此类，这个女人用得比较多。2．美发

无论男人、女人，都要剪头发，洗头发，理头发，梳头发，烫头发，染头发，做头发。除非你天生没头发，这也是化妆。3．护肤

各种的脂、蜜、乳、膏、水、养颜的、去斑的、除皱的、防晒 的SOD都有（男女都用）。4． 除味

比如香水、香粉、爽口液、诸如此类，把你身上的怪味给去掉。换而言之，这四种美容品、美发品，护肤品、去味品。你用了一种，你就是化妆了。

化妆的基本礼仪

一． 化妆要自然

如果不是去电视台做节目或者上舞台表演的话，就不能化舞台 状（就是浓状）。个别同志有个误会，他认为，既然咱化了妆，就得让弟兄们知道咱化了妆，不然咱干嘛化妆。比如你涂香水，就是避免在公众场合，身上的汗味太重，或者有其他味道令人难闻。你没必要把它搞得太多，大概喷一点，交际圈一米两米之内，大家觉得这个味道有点芬芳也就足了。有同志下手比较狠，拿起香水瓶狂喷，好象使用敌杀死，把自己搞得好象蚊香一样，可以蒙死耗子。还会让别人产生弄巧成拙的感觉，让人家怀疑此人必有狐臭，不然干吗这么香味啊。清水出芙蓉，天然去雕饰。化妆的基本要求是自然，特别是酒店、商场、餐馆这样一些部门。要做到化妆上岗。淡妆上岗，淡妆是什么？就是化妆之后，让人看不出来，让人觉得你天生如此的美丽，那才是水准。

二． 化妆要协调

1． 化妆品是同一系列的，防止不同系列的话，香水混杂，它串 味了。什么香型，象菜园子。如果同系列，它的芬芳是一个 味道的，这种香味就比较宜人。2． 化妆你各个部位要协调

比如用甲彩，手指甲上面涂彩色指甲油，甲彩的颜色可能的

情况下，最好跟唇彩是一个颜色，脚指甲也是这一颜色。（有个别同志，嘴巴是黑的唇彩，手指甲是绿色的，脚指甲是蓝色的，象妖怪）再者，还要和你的服饰去协调，颜色自然过度，和谐就是美。

二．化妆要避人

不能当众表演，化妆是一中人隐私行为，有些同志上班、开会、等公共汽车、就会拿出镜子来照，捣持自己。当窗理云鬓，对镜贴黄花。不太在大庭广众之前去化妆，在男朋友或老公面前化妆也大可不必。距离才能产生美，被别人发现你美起来的神秘，你的美就会大打折扣的。那么化妆的程序是什么呢？

化妆的程序： 一． 准备阶段

1． 先把头发束起来或扎起来、夹起来。可避免散发，妨碍化妆，并把脸部轮廓全部显现出来。2． 用毛巾，清水把脸洗干净。

3． 洁肤：先抹保湿霜或营养霜，再抹融离霜。这样可防止化妆品 与皮肤直接接触，起到保护皮肤的作用。4． 修眉：用修眉刀修整眉型和杂乱的眉毛。

二．化妆阶段：

1．抹粉底（粉底颜色要接近肤色，很薄的一层）

2．画阴影（颜色要简单明快，一至二种即可）浅咖啡色、本白色（鼻梁、鼻梁两侧、高额、宽腮）3．画眼线（细一些，轻一些）

4．上胭脂（似有，似无，犹如脸上的自然色血

5．涂口红（唇膏接近自然唇色）

6．涂睫毛（用晶莹涕透的睫毛膏，轻轻涂上薄薄的一层）

接下来我们应该注意一个问题，就是关于举止动作，古人云：“腹有诗，气自华。”一个人举止，动作，实际上是教养风度和魅力的问题。什么是风度？风度就是一个人优雅的举止。什么是一个人的魅力？魅力就是一个人美妙的，自然的造型。有时候我们看男人、看女人、看同性、看异性，这个人很有风度，这个人跟有魅力。为什么？他大气，他自然，他耐人寻味。我们举个例子：你是一个女同志也好，你是一个男同志也好，你站有站相，坐有坐相，这是常规。譬如：你坐在别人面前的时候，如果你是一个女同志，穿着裙子，就要避免三个不美妙的造型。第一，不能双腿叉开而站，那不但没有美感，那就叫做圆规。第二，你坐在别人对面的时候，你两条腿就得自然而然的并拢，否则就会出现严重性的技术性问题，“走光”。第三，最不能够出现的一个问题就是不管穿的是裙子或裤子，都不能当众蹲下来的，尤其在外人面前，除非万不得已蹲。你就采用跪或者背对着别人，有时候找东西、系鞋带帮助小朋友，你就采用跪或者背对着别人，提袜子。

所以我们讲举止的基本礼仪是要注意三个问题： 一． 美观

虽然美的标准在不同时代它有一点变化，但它有约定俗成的说法。古人云：立似松、做如钟、行似风。无论是谁，坐着的时候，上身要挺直。你上身要趴着行吗？除非没有外人在场，你就可以扒着，这就美观。二． 规范

你的坐姿、站姿、走姿、姿势要比较规范，大家注意到没有，穿裙子的女同志，上、下轿车的姿势应该怎样？当然没有外人在场的时候，你怎么上都行。摸、爬、滚、打、练倒立都可以，最重要的得上去。但如果有人接你、或送你。有经验的女同志都知道，她首先是背对车门，先坐下去，之后再把并拢的两条腿收进去。她不是一条腿先进，这样就麻烦了，门儿一打开，司机就要看着你上车没有，就比较容易“走光”。下车的标准姿势是车门打开之后，双腿并拢，两个脚着地，然后人再慢慢移出去。否则一个脚伸出去，头再伸出去。这个姿势都不好，所以这个平时要养成习惯，在大庭广众之前你要规范。三． 互动

就是你的所作所为要产生良好的预期结果，要被交往对象理解 和接受。如果不注意就会很麻烦。比如：这个手势英文里是OK，好、行、可以。这个姿势在英语国家里是同意的意思，但在地中海沿岸的国家，这是一个很下流的动作。法国就不同了，法国过去那个习惯是零。中国人对翘大拇指表示高度的称赞，在希腊则是让对方“滚蛋”之意。所以举止动作，他都有一个因此，到什么山上要唱什么歌。要根据交往对象讲礼貌和举止动作互动，你得让人家看懂。再举个例子：（握手礼仪时再讲）“握手”握手的习惯动作是：一般握手要用右手，不能用左手，除非你没有右手。时间不能太长，也不能太短，个别女同志的缺点是太短，男同志的缺点是太长。有些女同志握手时，不用正眼看着对方，发你三个手指头，不用力，也不晃动，好象一条死鱼。还有，握手时谁先伸手有讲究，游戏规则是：地位高的人先伸手。比如：下级和上级在一起，上级首先伸手，晚辈和长辈在一起，长辈先伸手，男人和女人在一起，女人首先伸手，主人和客人握手，伸手的前后次序有差异。客人到达时，主人应先伸手，表示欢迎的意思，客人走时，客人先伸手，（意思是请主人留步，谢谢主人的接待。）如果主人先伸手的话，人家就会误会，你要赶走客人，怕人家在你家混饭吃，立即叫人滚蛋，所以要讲规矩。

仪表礼仪中的表情

由此可见，表情对一个人来讲有多重要。表情就是人的外部感情的外观，严格地讲，一个人的表情是由眼神、笑容、面部肌肉的动作组成。比如：眨眨眼、耸耸鼻子、嘴巴歪一歪呀，它都有一定的含义。最多的是通过眼神和笑容体现出来的。

首先眼神应注意什么？

要注意做到四个字：目中有人。在日常工作和交往中，我们和别人交流的时候，要养成注视对方的习惯。比如：你欢迎别人，说欢迎光临，或者说再见从来不看人家一眼，别人会不高兴。但你要看，怎么看？

看人的角度： 1． 看什么部位 2． 看的时间的长短 3． 在什么方向去看别人

一． 比如一般情况下，近距离交谈，看对方的眼睛或头部，当你面 队异性时，要养成习惯，通常不看中间，尤其不看下边。否则人家说你色迷迷。二，不能用眼角瞅别人。三.也不能对别人全方位的激光扫描,如果乘坐无人驾驶电梯,人多时应面朝电梯避,不然如果你们七八个兄弟在电梯里,这时来了一个小妹,七八个兄弟都对着小妹全方位激光扫描,这时小妹会怎么想,她肯定想:老子不进去了,影响了别人的感受.四,一眼不看,绝对失礼,长时间看不动,没完也不行.一般时看对方应是交流时间的三分之一到三分之二之中。看少了,人家说你不尊重别人,你轻视他,看长了,人家误解你看上人家这个人了。当表示理解、支持、同意、表示赞同、表示认可时看着对方。

另外一个就是笑：

虽说笑比哭好，但它有分寸，微笑、含笑、大笑、狂笑、冷笑、苦笑，它的适用对象是不同的，在笑的时候，最需要注意的四个字：当笑在笑。不该笑你别笑，我很少把服务礼仪跟微笑服务拉钩。因为很多情况下，不需要笑的。比如：你在银行上班的，来了一贮户说：“先生，不好意思。麻烦你，我存折丢了。”此时不必笑。你总不能一边笑一边说：“丢了，很好，欢迎再来。”这不太好，还有如果一老人家摔杂马路边，你应该主动上去搀扶他，或者我表示一种关注的神态，这比较好。别人家摔了，你站边上不扶，而是站在边上乐，或者一边扶一边笑。我们讲仪表礼仪，最重要的就是要表里如一，徒有其表是不行的，但是只有内心的善和美，而没有外在的美的表现，也是不行的。宏观来讲，我们强调仪表礼仪要自然，要规范，要协调，要美观，这是非常重要的。

布置作业：

1． 同学们之间互相帮助，进行站姿、坐姿、走姿的训练。2． 面对镜子，进行微笑训练。3． 检查每位同学的清洁情况。4．

如何保持整洁的仪容？

板书

一． 仪表：就是一个人的外部轮廓、容貌、表情、举止、服饰，给我们的总体印象。（仪表者，外观也。）

二． 仪表（1）静态的（高、矮、胖、瘦、年龄、性别）

（2）动态的（举止、表情）例：点数 三．仪表礼仪的原则：

（一）整洁

（二）自然

（三）互动 四．仪表礼仪的要点：

（一）要注意容貌的修饰 1．发型： A．整洁规范 B．长度适中 C．款式适合自己 2．面部 A．整洁 B．胡子 C．鼻毛和耳毛 3．口部 A．无异味 B．无异物

4．手部（点数，OK手势）

（二）要注意化妆（化妆品分为）1． 美容 2． 美发 3． 护肤 4． 除味 化妆的基本礼仪： 1． 化妆要自然

2． 化妆要协调（同系列、颜色、甲彩、唇彩）3． 化妆要避人

化妆的程序：（1）准备阶段（2）化妆阶段

（三）要注意举止 1．美观 2．规范 3．互动

（四）要注意表情（表情=目光+微笑，现代心理学家总结过一个公式：感情的表达=语言（7%）+声音（38%）+表情（55%）1．眼神（目中有人）2．笑容（微笑是全世界通用的货币，是通往全世界的护照）一．眼神（看人的角度）

1．看什么部位（看眼睛或头部、口、鼻、眼三角区）2．看的时间的长短（交流时间的三分之一到三分之二）3．在什么方向去看别人

A．近距离交谈，看对方眼睛或头部，面对异性时，不看中间，尤其不看下边。

B．不能用眼角瞅别人

C．不能对别人全方位的激光扫描 二．微笑：当笑则笑，不该笑你别笑。