设计师应该如何规划自己的职业生涯呢

设计师应该如何规划自己的职业生涯呢（共9篇）（共9篇）

1.设计师应该如何规划自己的职业生涯呢 篇一

1：好好规划自己的路，不要跟着感觉走！根据个人的理想决策安排，绝大部分人并不 指望成为什么院士或教授，而是希望活得滋润一些，爽一些。那么，就需要慎重安排自 己的轨迹。从哪个行业入手，逐渐对该行业深入了解，不要频繁跳槽，特别是不要为了 一点工资而转移阵地，从长远看，这点钱根本不算什么，当你对一个行业有那么几年的 体会，以后钱根本不是问题。频繁地动荡不是上策，最后你对哪个行业都没有摸透，永 远是新手！

2：可以做设计创意和技术，切不可沉湎于设计创意和技术。千万不可一门心思钻研设 计创意和技术！给自己很大压力，如果你的心思全部放在这上面，那么注定你将成为孔 乙己一类的人物！适可而止为之，因为这些只不过是你今后前途的支柱之一，而且还不 是最大的支柱，除非你只愿意到老还是个设计师！

3：不要去做设计高手，只去做综合素质高手！在企业里混，我们时常瞧不起某人，说他 “什么都不懂，凭啥拿那么多钱，凭啥升官！”这是普遍的典型的设计师的迂腐之言。8051 很牛吗？人家能上去必然有他的本事，而且是你没有的本事。你想想，老板搞经营那么多 年，难道见识不如你这个新兵？人家或许善于管理，善于领会老板意图，善于部门协调等 等。因此务必培养自己多方面的能力，包括管理，亲和力，察言观色能力，攻关能力等，要成为综合素质的高手，则前途无量，否则只能躲在角落看示波器！技术以外的技能才是 更重要的本事！从古到今，美国日本，一律如此！

4：多交社会三教九流的朋友！不要只和设计师交往，认为有共同语言，其实更重要的 是和其他类人物交往，如果你希望有朝一日当老板或高层管理，那么你整日面对的就是 这些人。了解他们的经历，思维习惯，爱好，学习他们处理问题的模式，了解社会各个 角落的现象和问题，这是以后发展的巨大的本钱，没有这些以后就会笨手笨脚，跌跌撞 撞，遇到重重困难，交不少学费，成功的概率大大降低！

5.知识涉猎不一定专，但一定要广！多看看其他方面的书，金融，财会，进出口，税务，法律等等，为以后做一些积累，以后的用处会更大！会少交许多学费！

6.抓住时机向技术管理或市场销售方面的转变！要想有前途就不能一直搞开发，适当时候 要转变为管理或销售，前途会更大，以前搞技术也没有白搞，以后还用得着。搞管理可以 培养自己的领导能力，搞销售可以培养自己的市场概念和思维，同时为自己以后发展积累 庞大的人脉！应该说这才是前途的真正支柱！！

7：逐渐克服自己的心里弱点和性格缺陷！多疑，敏感，天真（贬义，并不可爱），犹豫不 决，胆怯，多虑，脸皮太薄，心不够黑，教条式思维。。这些设计师普遍存在的性格弱点 必须改变！很难吗？只在床上想一想当然不可能，去帮朋友守一个月地摊，包准有效果，去 实践，而不要只想！不克服这些缺点，一切不可能，甚至连项目经理都当不好--尽管你可能 技术不错！

8：工作的同时要为以后做准备！建立自己的工作环境！及早为自己配置一个工作环境，多 接触一些项目，一方面接触市场，培养市场感觉，同时也积累资金，更重要的是准备自己的 产品，咱搞设计和技术的没有钱，只有设计和技术，设计和技术代表不是学历和证书，而是 产品，拿出象样的产品，就可技术转让或与他人合作搞企业！先把东西准备好，等待机会，否则，有了机会也抓不住！

9：要学会善于推销自己！不仅要能干，还要能说，能写，善于利用一切机会推销自己，树 立自己的品牌形象，很必要！要创造条件让别人了解自己，不然老板怎么知道你能干？外面 的投资人怎么相信你？提早把自己推销出去，机会自然会来找你！搞个个人博客或者主页是 个好注意！特别是培养自己在行业的名气，有了名气，高薪机会自不在话下，更重要的是 有合作的机会...10：该出手时便出手！永远不可能有100%把握！！条件差不多就要大胆去干，去闯出自 己的事业，不要犹豫，不要彷徨，干了不一定成功，但至少为下一次冲击积累了经验，不干 永远没出息，而且要干成必然要经历失败。不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成 功！1：好好规划自己的路，不要跟着感觉走！根据个人的理想决策安排，绝大部分人并不 指望成为什么院士或教授，而是希望活得滋润一些，爽一些。那么，就需要慎重安排自 己的轨迹。从哪个行业入手，逐渐对该行业深入了解，不要频繁跳槽，特别是不要为了 一点工资而转移阵地，从长远看，这点钱根本不算什么，当你对一个行业有那么几年的 体会，以后钱根本不是问题。频繁地动荡不是上策，最后你对哪个行业都没有摸透，永 远是新手！

2：可以做设计创意和技术，切不可沉湎于设计创意和技术。千万不可一门心思钻研设 计创意和技术！给自己很大压力，如果你的心思全部放在这上面，那么注定你将成为孔 乙己一类的人物！适可而止为之，因为这些只不过是你今后前途的支柱之一，而且还不 是最大的支柱，除非你只愿意到老还是个设计师！

3：不要去做设计高手，只去做综合素质高手！在企业里混，我们时常瞧不起某人，说他 “什么都不懂，凭啥拿那么多钱，凭啥升官！”这是普遍的典型的设计师的迂腐之言。8051 很牛吗？人家能上去必然有他的本事，而且是你没有的本事。你想想，老板搞经营那么多 年，难道见识不如你这个新兵？人家或许善于管理，善于领会老板意图，善于部门协调等 等。因此务必培养自己多方面的能力，包括管理，亲和力，察言观色能力，攻关能力等，要成为综合素质的高手，则前途无量，否则只能躲在角落看示波器！技术以外的技能才是 更重要的本事！从古到今，美国日本，一律如此！

4：多交社会三教九流的朋友！不要只和设计师交往，认为有共同语言，其实更重要的 是和其他类人物交往，如果你希望有朝一日当老板或高层管理，那么你整日面对的就是 这些人。了解他们的经历，思维习惯，爱好，学习他们处理问题的模式，了解社会各个 角落的现象和问题，这是以后发展的巨大的本钱，没有这些以后就会笨手笨脚，跌跌撞 撞，遇到重重困难，交不少学费，成功的概率大大降低！

5.知识涉猎不一定专，但一定要广！多看看其他方面的书，金融，财会，进出口，税务，法律等等，为以后做一些积累，以后的用处会更大！会少交许多学费！

6.抓住时机向技术管理或市场销售方面的转变！要想有前途就不能一直搞开发，适当时候 要转变为管理或销售，前途会更大，以前搞技术也没有白搞，以后还用得着。搞管理可以 培养自己的领导能力，搞销售可以培养自己的市场概念和思维，同时为自己以后发展积累 庞大的人脉！应该说这才是前途的真正支柱！！

7：逐渐克服自己的心里弱点和性格缺陷！多疑，敏感，天真（贬义，并不可爱），犹豫不 决，胆怯，多虑，脸皮太薄，心不够黑，教条式思维。。这些设计师普遍存在的性格弱点 必须改变！很难吗？只在床上想一想当然不可能，去帮朋友守一个月地摊，包准有效果，去 实践，而不要只想！不克服这些缺点，一切不可能，甚至连项目经理都当不好--尽管你可能 技术不错！

8：工作的同时要为以后做准备！建立自己的工作环境！及早为自己配置一个工作环境，多 接触一些项目，一方面接触市场，培养市场感觉，同时也积累资金，更重要的是准备自己的 产品，咱搞设计和技术的没有钱，只有设计和技术，设计和技术代表不是学历和证书，而是 产品，拿出象样的产品，就可技术转让或与他人合作搞企业！先把东西准备好，等待机会，否则，有了机会也抓不住！

9：要学会善于推销自己！不仅要能干，还要能说，能写，善于利用一切机会推销自己，树 立自己的品牌形象，很必要！要创造条件让别人了解自己，不然老板怎么知道你能干？外面 的投资人怎么相信你？提早把自己推销出去，机会自然会来找你！搞个个人博客或者主页是 个好注意！特别是培养自己在行业的名气，有了名气，高薪机会自不在话下，更重要的是 有合作的机会...10：该出手时便出手！永远不可能有100%把握！！条件差不多就要大胆去干，去闯出自 己的事业，不要犹豫，不要彷徨，干了不一定成功，但至少为下一次冲击积累了经验，不干 永远没出息，而且要干成必然要经历失败。不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成 功！

2.职业规划无目标如何选择呢 篇二

无目标状况的产生。

一、素养提高过程中的自然成长导致。

随着我们的成长，基点所包含的经济、气质、知识、兴趣、能力、价值观、经历等等，各方面素养水平也是跟着年龄提高的，我们对客观世界的认识，结合自己的职业发展需求，也逐步变得越来越明确。但在基点素养提高的过程中，我们会出现这样一个状况，当某方面素养刚刚突破，或者即将突破时，我们突然迷失了方向，这个情况的产生，是因为随着我们基点素质的提高，我们的认识观的变化，已经对过去所拟订好的计划产生极大的怀疑，甚至有时出现颠覆的状况，在这样的情况下，旧目标已经消失，而新目标却没有及时产生，就出现无目标状况了。

一个小伙子，当他想法设法努力当上部门经理后，一下子发现原来担任经理跟不担任经理是两回事情，不担任经理时，一个劲的努力工作就可以了，而担任经理后，整个部门的努力成绩，才是自己的考核指标，在这样的情况下，如果始终没有找到合适的解决办法，这个时候，因为自己努力工作的目标已经不是主要目标了，小伙子的目标等于没有了。

二、目标盲目拟订无法实现后导致。

另外一种情形，则是另外一回事情了，属于人为因素的为多些。当我们在一个比较低的基点状况下，制订出一个脱离实际无法实现的目标后，随着时间的演变、自身不断的受挫、自信心不断的下降的情况下，对所制订的目标产生极大的怀疑，进而演变成对现实生存世界的怀疑，认为不是自己不行，而是世界不给予自己，认为该目标无法实现，最终演变成目标失切状态。

一个没有任何家庭背景、没有任何资历、没有任何能力可值得炫耀的年轻人，进了一家万人大公司，发狠话说，我一定要在3年内当上公司的副总经理，这样的目标是没有必要拟订的，只会给自己增加烦恼，最终让自己完全失切斗志。

三、多目标状态下的目标失切。

有人说过，当一个人制订出几个目标来时，等于没有制订目标。这句话实质上不仅仅对个人发展有效，对家庭发展、企业经营、城市治理均同样有效。当一个人制订出几个目标来时，他的精力会出现自然而然的分散，或许有人说，我精力充沛的很。但当目标不断变换时，我们就不得不在多目标面前四处打转，在几个目标之间疲于奔命，最终导致一个目标也实现不了的状态，如此情况继续发展下，在与他人的对比中，发觉自己原来是没有方向的可怜虫。

一艘船，从上海出航，一会儿向东京方向走，一会儿向悉尼方向走，什么时候这艘船能够到达目的地?到底到达的是哪个目的地?在不断的变换中，因为始终无法到达目的地的焦躁，自然而然就会产生出来。

无目标状态下的心理

给自己定下目标之后，目标就在两个方面起作用：1、努力的依据，2对自己的鞭策。目标给了你一个看得着的射击靶。努力实现这些目标，就会有很大的成就感。如果目标不确定，计划不具体，那就没有办法衡量是否实现，不找到自己到底向目标前进了多少步，这会降低积极性，慢慢的会泄气，最终导致甩手放弃的格局产生。

在失去职业目标的情况下，几乎所有人都会变得萎靡、茫然、不知所措。职场励志 由于始终寻找不到目标，觉得不管怎么努力，都是徒劳无益的，逐渐的人就会倾向性的顺波逐流了，大家怎样我就怎样是最普遍的情况。

无目标情况下的选择

千万别抱怨。遗失掉目标时，最需要做的事情，不是去抱怨，而是去检视我们的基点状态，即我们所处的具体位置是什么!很多人在没有目标时，最喜欢干的事情就是抱怨，到处寻找帮助，结果问的越多，自己越迷惘，到最后自己都不知道是怎么回事情儿，总之，就是找不到方向，慢慢的让自己消失在茫茫人海中。

基点的比较。基点包括的项目有：经济、气质、知识、兴趣、能力、价值观、经历等等，最简单的，我现在所处的基点状态，与我的同学们进行对比，到底差哪些?我们可以来个假定，假定我的大学同学的各综合项目值的平均值为基点1，假定因素最高的同学的基点位在2，那么我现在所处的假定位置在哪里?应该如何进行补偿，才能够实现或者说最快的达到2的状态?同样的，跟我的上一级到底差哪些?应该如何补偿?

制订出短线。在没有目标的情况下，不是再去设置一个目标，这样做无意义。应该认真的去检视自己，提高自己的基点素养，当自己的基点素养出现变化时，我们就会出现第一种无目标状态的情况，这个时候，需要我们迅速的实现角色转变，哪里缺什么就补什么，最终让自己的基点因素跟上，找到自己的新的职业目标出来，然后根据短线目标的产生，拟订中线目标，再拟订长线目标，最终找到自己的职业发展目标以及人生目标来。

1.职业规划：“定位+目标+通道”

2.职业规划的目标

3.有关职业规划目标组合

4.在职人员职业规划的目标

5.个人职业规划如何设定目标

6.职业规划指导：别把理想当目标

7.职业规划：别把理想当目标

8.职业规划的最新目标

9.个人职业规划范文目标

3.如何规划好自己的职业生涯 篇三

1、确定人生目标。你必须知道自己追求什么。是想成为令人尊重的人？具有较高的社会地位？还是成为百万富翁？你可能一下子不知道自己到底要什么，但是你要不断地问自己这个问题，一直到有了明确的答案为止。因为，只有明确了人生目标，你的行动才不会盲目。

2、自我评估。自我评估是为了充分的认识自己。你需要了解自己的兴趣、性格、特长、专业知识、职业技能、智商、情商、思维方式等等。对自己的评估可以借助职业心理测评来完成。充分认识自己，你就可以对自己想做什么工作？能做什么工作？擅长做什么工作有一个大体的判断了。

3、选择职业生涯路线。工作可以看作是我们实现人生目标的手段。因此你选择的职业是要能够通向你的最终目标的。年轻的时候多尝试一些工作并没有错，但是要注意方式方法。一般来讲，在一条主线的引领下，在一定的范围内尝试比较好。这样可以使你较深入地积累经验、提高技能。也有利于你集中优势资源，少走弯路，更快的击中目标。需要说明的是，职业生涯规划并非一朝一夕就可以完成。目前选对的职业，未必能永远无忧无虑地做下去。要使职业生涯规划行之有效，必须不断地对其进行评估和调整。

成功的职业规划，主要的考虑因素在以下几个方面：

1、你的兴趣是什么？你曾经想成为什么样的人？你对哪些知识比较有感觉，能够深入发展下去？

2、你的性格适合做什么？不同的工作，适合不同性格的人去做。认清楚自己的性格，是非常重要的一步。

3、你的优势和特长是什么？有哪些拿得出手的能力？对于自己欠缺的能力，应该怎样去做？

4.HR如何规划自己的职业生涯？ 篇四

我们HR天天帮助员工做职业生涯规划，却有不少HR却忘记了给自己做职业生涯规划，自己将来要干什么?未来两三年或五年、十年甚至更长时间，自己的事业和人生成就要达到什么程度，我相信这也是很多HR所迷茫的地方。

X小姐在一家电气设备公司做HR主管，据说X小姐是“半路出家”。虽然对公司内部各个岗位的职责了如指掌，但在管理、沟通上都感觉力不从心。老板似乎把人力资源部当成一种摆设，同事们也认为每件事情都有对口负责人处理，根本不听她的。X小姐很困惑，不知道该怎么办，对自己未来的职业生涯规划也比较迷茫。那么，请问：

如果你是X小姐，你会怎么来做好自己的职业生涯规划?

其实，很多进入HR领域的人，从来没有思考过，自己到底适不适合做HR.就是迷迷糊糊的读了这个专业，或是跟着领导做了一段时间的HR，出去之后，发现自己除了HR，其他的好像啥也干不了。于是乎，就坚持走上了HR这条不归路。

那么，作为HR，我们该如何给自己做好职业生涯规划呢?

首先，你问问自己，你喜欢这个职业吗?

职业生涯规划自我分析的“三问”是：“我最喜欢什么样的工作?我最擅长干什么工作?推动我干这个工作，努力前进的根本源动力是什么?”无疑，兴趣和你的个人意愿最重要，即你喜不喜欢做HR?发自内心的问一下自己，不要强迫自己勉强回答，如果你大部分时候碰到HR工作中的问题时，你选择排斥和逃避，或心里很纠结和痛苦，那劝你还是放弃HR工作，趁早解脱吧。

其次，看看你是否适合做HR?

有了兴趣还不行，还得看自己是否适合，这个可以通过霍兰德职业兴趣测试和职业锚定位分析等，来看看自己是否适合。什么样的人适合做HR?通常认为，那些性格外向、喜欢与人打交道、有良好的亲和力、较强的沟通协调能力、善于思考和学习、愿意通过成就他人来成就自己的人，比较适合做HR.

锁定目标，你的HR未来之路在何方?

从HR纵向发展来看，可以做HR主管、HRM、HRD、CHO、副总、总裁，

从HR横向发展来看，可以做招聘专家、培训专家等各模块专家。

从HR行业发展来看，可以做咨询顾问、猎头顾问、培训师、心理咨询师、职业辅助规划师、专职讲师、学者或教授等。

你的HR之路将来往哪个方向发展?你想好没有?但不管你怎么选，HR专业知识和能力的历练是一道跨不过去的槛，必定要经历，且需要一个较长时间的实践积累和沉淀。

最后，制定人生规划的五步曲

职业生涯规划，简而言之，就是知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。它的操作五步骤就是：客观认识自我，评估职业机会，确定职业目标和路径，终生学习并高效行动，与时俱进并灵活调整。操作时可借鉴一些SWOT分析、目标分解、鱼刺分析、PDCA等工具来细化实施。

内在职业生涯规划是关键

许多人一提到职业生涯规划就会想要做到什么职位、拿什么样的薪水等，但殊不知，这种外在的职业生涯规划只是内职业生涯的表象，是伴随着内职业生涯规划实现而来的。内职业生涯规划更多的.是针对自我知识、经验、能力、素质和价值观的提升和发展。因此，职业生涯规划的本质是内在职业规划的实现，而外在的如职位、地位和收入等都是其附属品。

因此，我们不必在意现在是否做到了HRM或HRD位置，而是看自己是否有足够的能力做好HRM或HRD.我们不必刻意追求是否为HR专家，而是看自己是否有能力和实力，有资格配做专家。

不浮躁、有耐心、坚持，扎根HR行业，把HR做精做透，总会有所成就。很多时候好的职业生涯规划的实现是伴随着你的个人成长而来的。是在追求职业梦想的过程中一步一步积累而来的。成功都不是一蹴而就的，需要一定时间的工作积累和沉淀，我们要沉得住气，懂得坚持。正如一个工作不到五年想做HRM或工作不到十年想做HRD的HR，往往都是不太现实的，即使做到了，通常来说，是历练不够的。

5.设计师应该如何规划自己的职业生涯呢 篇五

HR如何做好自我职业生涯规划

一、人力资源管理从业者现状分析

作为一名人力资源管理从业者，步入职场后一般会经历三个阶段：

第一，学习和实践阶段。

初出茅庐的一名人力资源管理从业者进入组织之后，至少需要有1-3年的学习期。

这一阶段，主要是对组织的熟悉过程，需要学习和吸收大量的信息，包括组织的内外部环境、体制机制和管理模式、行业定位和发展规划、领导者风格、员工诉求等。

IBM公司对于新进入的员工设置了3年的考核期，考核期满且合格的人力资源管理从业者，将进行岗位轮换，按照工作扩大化和工作丰富化的理念，加强管理人员的业务学习和能力提升。

第二，思考和提高阶段。

在上一阶段学习和信息掌握的基础上，通过不断发现问题，开始对人力资源管理专业问题的思考，从如何进行人才的培养、如何加强员工的激励机制、如何优化人力资源的配置、如何完善机构设置、如何建立合理高效的业务流程、如何提高企业的整体绩效等方面进行思考。

如果说上一阶段是进行基础理论的学习，那么这一阶段则侧重于专业理论的学习。

通过学习，自身掌握的知识得以持续更新，自身掌握的人力资源管理的理论和方法随企业环境的变化而变化。

在跟踪学习新方法、新技术的同时结合在工作中的实践，有的放矢，充分做到理论和实践的相辅相成。

这一阶段大概需要4-6年的时间。

第三，总结和成熟阶段。

通过上两个阶段的学习、思考、实践和管理探索，我们会亲身感受到人力资源管理的改革与创新的历程，积累更多的实践经验、心得体会、失败教训，对于政策和理论的理解也将更加深入，逐渐形成一套独立的人力资源管理的方法和见解，并能指导其他人开展业务并进行人力资源管理政策的研究工作，甚至有些人会产生一些管理的新理念和新思路，设计一些管理的新程序。

这一阶段属于职业发展的较高层次，一般需要从事7年以上的人力资源管理工作。

通过借助杂志、报刊、网络、媒体等各种媒介进行调查研究，我们发现目前国内的人力资源管理者的现状不容乐观。

更多的人处在管理层的中层或偏下阶段，做到高层的CEO简直是凤毛麟角。

这主要是归因于以下三个方面：一是企业领导者的认识不到位。

目前中国企业中更多的领导者关注的是企业的经营、市场、财务等方面，对人力资源管理工作虽然定位较高，但在日常的管理过程中，往往需要给其他方面让步。

二是人力资源管理工作本身的复杂性和高难度。

人力资源管理作为一项管理工作涉及到人员招聘与调配、培训、岗位设计、薪酬管理、绩效管理、劳动关系管理以及人力资源规划、保险等多个方面，其中任何一项工作都需要进行政策研究、制度创建、流程设计等，因此工作本身的复杂程度和挑战性很高，需要从业人员具备清醒的头脑、广博的学识、严谨的工作作风、谦虚的学习精神、无私的敬业态度，更需要在人力资源管理工作中经过长时间的经验积累和实践历练并抓住机遇才能有所建树。

三是人力资源管理从业者自身的专业限制。

人力资源管理从业者的引进、选拔、使用和激励必须和组织的性质特征相联系，这就要求人力资源管理者熟悉整个组织运作的方方面面，熟悉主营业务性质和专业技术特点，只具备人力资源的专业知识，而不精通业务，也很难制定出切合实际、真正发挥作用的办法和制度。

基于以上三点，可以看出人力资源管理从业者在通往企业高级管理人员的通道上存在着一定的瓶颈。

二、人力资源管理从业者职业生涯的轨迹

纵观国内人力资源管理者的职业轨迹，无外乎以下几种：

1.职位晋升。

按照企业管理的通道设计，从最初的管理主办，逐渐进入企业的中层，最后进入领导层担任高级管理人员。

这条途径，从目前国内的人力资源管理者现状来看，可谓凤毛麟角。

2.管理咨询。

有一部分人执着于政策和理论研究，通过在企业长期的积累和实践，对政策理解和掌握较为深入，驾驭理论的水平也较高，能够运用理论知识解决实践中的问题，帮助组织完成人力资源的相关方案设计，制定相关制度，最终成为该领域的管理咨询专家。

这一阶段通常需要以上的管理实践经历。

3.担任企业培训师。

一般情况下，首先要取得企业培训师的执业资格，另外要具有企业管理专业的研究生以上学历，同时对于工作实践方面要求比较高。

能够在大型企业或知名企业担任中层以上职务的人员，才能够在这条路上有较好的发展。

4.人力资源猎头。

这也是现在比较流行的职业。

人力资源管理者在企业工作过一段时间，尤其是担任招聘主管5年以上，在人力资源领域有一定的人脉关系，同时精通人才招聘和能力素质模型的相关理论，可以到猎头公司谋得职位。

5.转行到其他岗位。

有些人觉得在这一领域发展不会很快，结果也不太理想，而且又不愿意潜心做研究，通常会选择转行到生产经营或营销等一线岗位工作。

由于起步较晚且缺乏专业基础，需要比相同岗位的人员付出更多的努力。

三、如何选择和实施职业生涯规划

人力资源管理从业者应该如何进行自我的职业生涯规划呢?

首先，进行职业生涯分析。

从以下三个方面进行：一是自我分析。

运用SWOT方法检查自我的技能、能力、特长、喜好和职业机会。

二是环境因素分析。

包括家庭环境、同事的状况、组织环境、社会环境、经济环境等。

三是关键因素分析。

关键因素也可以称为里程碑，是个人职业生涯实施过程中需要重点关注的事件和节点。

其次，职业生涯目标的制定。

职业生涯目标制定过程中，首先要确定职业发展周期，明确自我所处的职业生涯阶段，参照上文提到的人力资源管理从业者常见的职业生涯轨迹选择合适自己的发展方向，然后抛下“职业锚”，明确职业发展目标，最后，对目标进行分解：人生目标、长期目标(5-10年)、中期目标(3-5年)、短期目标(1-2年)。

然后，实施职业生涯规划。

按照制定的职业生涯规划目标，实施规划，在实施过程中要注重运用一定的策略保证目标的实现。

常用的策略有，确定发展方向：横向发展、纵向发展、向核心发展等;明确职业生涯中各种角色的转换及各角色所需要的知识、能力，通过教育培训、自我学习、岗位历练等达到角色转换的要求。

最后，职业生涯的评估和反馈。

如同企业的发展目标一样，职业生涯规划的目标也需要根据自身发展和环境的需要进行不断地评估和修正。

6.设计师应该如何规划自己的职业生涯呢 篇六

我在之前的文章中也多次提到，认清自己即个人定位非常重要，有志向是好事，但好高骛远，不切实际就无益于自身发展了。S先生的综合竞争力不言而喻，通过各方面的评估与分析，我们并不建议他转行，想要获得突破必然要一步一步地提升，包括工作技能与经验的积累，个人文化修养的提高等等，没有量的积累却想要质的飞跃无疑是异想天开。而J女士的核心竞争力比较突出，无论是行业的工作经验与实际操作还是人脉资源，但是机会一多容易挑花眼，所以更要谨慎选择。从职业价值观的角度来看，评价一个人职业发展成功还是失败的判别标准不是谁的工资高，谁的房子面积大，谁的车子好，而是你是否得到了你想要的生活，你的职业所带来的生活方式是否符合你的价值观，是否有归属感。如果是，你就会感觉轻松愉悦，尽管收入相对少一些;如果不是，你就会感觉痛苦难熬，即使收入可观，因为你并不承认自己的价值所以才会缺乏自信，缺乏充实感，归属感和幸福感。

从事咨询工作这么多年，我遇到过很多像J先生这样的咨询者。找工作的时候往往将过多的注意力放在了薪酬和职位上却忽视了自己现有的工作能力是否可以胜任这份工作。很多人在刚刚工作的时候会羡慕那些拿高薪的成功人士，甚至有些盲目崇拜，立志有一天也要成为那样的人，导致他们在选择机会的时候高不成，低不就，盲目跳槽，很多年过去，回过头来还是在基层打转。职场不能只把目光聚焦在别人的光环上，殊不知别人的光环得来又谈何容易，而应该把更多的注意力放在自己的职业发展上，每个人都应该找到自己的位置，在与自己各方面都契合的职场道路上越走越宽阔。

塞翁失马，焉知非福。当你得到一些东西的时候，你无形中也就失去了一些，反之亦然。每个成功的背后一定有你看不见的艰辛和汗水，一个人在得到一份高薪的同时，可能失去的是与家人团聚、孝敬父母的时间和健康的身体;另一个人可能不能成为一个企业高管，但可能会成为一个好父亲和好儿子;一个人在稳定的单位得过且过，做着可有可无的工作，那他的专业可能就得不到提升，他也不太可能从这段经历中得到成长。另一个人虽然在事业起步阶段磕磕碰碰，但在坚持与规划指导下通过不断地自我提升终于完成华丽蜕变。

7.晕车应该如何治疗呢？ 篇七

实在晕车的时候，吃点开胃的食物，就可以防止出现晕车的症状，那么推荐下榨菜好了，榨菜能够在患者乘车的时候缓解头晕的症状，榨菜因为性属温，并且有祛痰温肺的效果，对人的大脑神经和肠胃具有一些安抚作用。所以推荐大家在长途旅行的时候带上几包榨菜防止晕车。

生姜片也可以在上车的时候准备一些，在家里买几个新鲜生姜，然后切成片状，装载塑料袋里面，上车后可以将鼻子放在袋口进行闻，这样的话生姜的辛辣气味能够被吸入到体内，这样可以吸收胃酸，阻止恶心头晕的感觉。

很多会有晕车的人，也会买些橙皮吃，自己也可以在家里做，吃完的橙子可以将皮留下，切成丝状，加入一些冰糖后水煮后，进行晒干就可以食用，橙皮可以有开胃的效果，不会让自己的胃产生不舒伤呕吐的感觉了。

在乘车前食用一杯食醋兑水喝下，对晕车能起到很好的预防效果哦；可以使用一些晕车药，来预防；随身携带清凉油、风油精等等，来擦拭太阳穴，来达到提神的效果，进而预防晕车的现象。

如果实在难受的话就要选择去医院接受治疗，对身体各个方面进行检查，乘车之前还要对晕车这一症状进行下预防，也可以选择吃些晕车药，最好是绿色。天然的食物为宜。这样才能避免晕车。

8.设计师应该如何规划自己的职业生涯呢 篇八

遇事要有正确的分析和理解能力 很多的事情并非我们想象的那么糟糕。所以不要抱着“放大镜”的心态去看待你周围的事情，否则，恐惧也将随之被放大。对事物准确的分析和理解有助于我们规避风险、收获成功。比如，也许这个客户不会将我们轰出来呢，也许她今天心情很好，愿意和我们交谈呢，或许她就是看我们顺眼，喜欢和我们讲话呢。退一步讲，就算她把我们轰出来，我们现在不就是在外面吗？不过是又回到原点，但我们什么也没有损失，不是吗？

考虑最坏的结果 我们可以设想，冒险最坏的结果是什么？是丢掉一个客户还是丢掉一份业绩？如果我们不去拜访这个新客户，她本来就不是我们的客户，又何谈失去呢？这种损失能给你带来多大的危害？这种危害需要多长时间才能远离你？而恐惧又能给你什么，能改变现状吗？

明白失败带来的好处 或许失败会带给我们精神上的损失，但同时一定会带给我们思想和经验上的收获。而恐惧带给我们的是逃避现实，永远地逃避只能导致你一无所有。看似没有失去，实则失去很多成功的机会和创造成的机会与经验。正所谓“塞翁失马焉知非福”。勇敢地行动 行动是减少恐惧和建立自信的最好方式。万事开头难，开头之后，逐渐就会轻车熟路。那时，想让你恐惧都难。

别给自己留后路 面对恐惧，不要给自己留余地。一旦留了退路，就会产生退缩的心理。这样，永远不会闯过“恐惧”的难关。古希腊的军队出海打仗，登陆后的第一件事就是烧掉自己的渡船，除非胜利，否则就别想回家，这样一来士气就会大增。当我们给自己留了选择的余地，就会缺乏面对困难的勇气，成功也便成了奢望。

医院代表销售拜访十问之二：如何快速建立良好的沟通氛围

微笑、寒暄、赞美 保持发自内心的微笑，巧妙灵活的寒暄，恰如其分的赞美，充分运用这些关键点，相信你一定可以快速建立良好的沟通氛围，让拜访持续下去，减少客户的异议，快速成交，达到我们设定的拜访目标，取得销售拜访的成功！

医药代表销售拜访十问之三：如何与不同类型客户沟通

一、按照医生对指南或者循证医学的遵从性进行分类可以分为如下四种类型：

1、学术型；

2、学习型；

3、固执型；

4、现实型；与之相应的医药代表也可以分为四种类型：

1、学术型；

2、专业技巧型；

3、关系型；

4、会计型。

第一种“学术型”的医生：他们非常注重循证医学的证据，完全遵循权威治疗指南的推荐，即使没有医药代表去找他们，他们也会严格按照指南的要求用药，这种类型的医生应该是我们医药代表最喜欢的，但如果所有的医生都这样，也许就没有我们医药代表存在的必要了，我们存在的价值就是去改变观念，解决问题。对于这类医生，通常都好为人师，我应该顺势经常站在向他们请教的角度，多给他们讲的时间，注意聆听，多给他们以学术上的满足感。第二种“学习型”的医生：他们也比较注重循证医学的证据，也会考虑权威治疗指南的推荐，但他们不会主动去了解这些知识，需要我们代表不断的灌输给他们，他们慢慢的会被动的接受。对于这类医生我觉得应该经常找机会和他们讨论一些相关的问题，同时将我们相关的产品知识和相关的权威指南推荐讲给他们听，而且要不厌其烦反复的讲，直到他们完全接受为止。当然最后还有提醒大家，千万不要客户告诉你，说他已经知道了，你就信了，最好再考考他，很可能他还是不知道！

第三种“固执型”的医生：他们非常注重自己的实际经验，比较排斥新的东西。这类医生我们需要花较多的时间与之沟通，他们总有能接受的地方，就看我们如何找到这个地方，然后针对性的做工作，或者也可以从不同的角度做工作。总之他们就像一个堡垒，我们可以立体的攻击他，直到攻破为第四种“现实型”的医生：他们非常现实，他们很会博弈，希望尽可能获得最大的利益。所以我们也要学会博弈：即如何用最少的投入获得最大的产出。人的需求是多样化的，在现实的人，也会有许多不现实的需求，需要我们用心去发掘。

第一种“分析型”的医生：他们比较细心，喜欢提问。要求医药代表为人可靠，介绍产品时的表现要专业化，要有逻辑和条理性。甚至要求代表提供充足的证据或医学文献、宣传资料做支持。相应的，我们的医药代表必须充分准备好各种资料，才好去拜访这样的客户。

第二种“驱策型”型的医生：他们喜欢控制，步伐迅速，不喜欢与医药代表闲谈。常要求代表在介绍产品时提供事实而非感觉，在宣传产品时简明扼要，不要太讲细节的问题。相应的，我们的医药代表一定好想好拜访中的每一句话，准备好因为客户提出各种反对意见，计划好拜访的时间，不要超时。

第三种“仁慈型”的医生：他们人情味较浓，对医药代表的态度温和，表现出合作的态度。喜欢听别的医生的用药经验。但不愿冒风险去尝试使用新药。非常关注产品的安全性问题。相应的，我们的医药代表可以多一些的寒暄，多聊一些生活中的话题，强调我们产品的安全性，同时请注意，这样的客户对你态度很好，同时她也会对你的竞争产品态度很好，客户的忠诚度会很低。

第四种“表现型”的医生：他们热情开朗，好奇心强，思路很快，喜欢医药代表向其介绍新的产品、新的宣传资料或医学文献也喜欢试用新药。相应的，我们的医药代表可以介绍目前我们新进行的研究，和一些权威客户正在进行的新的适应症方面的使用尝试，鼓励客户进行一些拓展适应症的尝试使用。

医药代表销售拜访十问之四：如何有效说服客户

前三问其实都是在做销售拜访的准备：首先要克服恐惧心理，要勇敢的踏出第一步，去主动拜访客户；其次要学会快速建立良好的沟通氛围，要判断是否合适去拜访，充分运用微笑、寒暄、赞美的技巧，确保拜访能够持续下去，减少客户异议，快速成交；最后还要分析判断客户属于什么类型，计划采取什么样的沟通话术和拜访技巧，希望能够让拜访达到事半功倍的效果。

接下来进入销售拜访的实质环节，一对一的交谈，首先我们要明确一对一交谈的目的：说服客户使用我们的品牌。客户心中会存在三个问题：我何时为什么类型的患者使用你的品牌；为什么我应该改用或更多的使用你的品牌；我如何使用你的品牌。相应的我们的医药代表也要在心中问自己三个问题：我期望客户何时使用我的品牌；客户为什么要使用我的品牌；客户应该如何使用我的品牌。

在面对面销售拜访中，客户心中有永恒不变的六大问题：你是谁，你要跟我谈什么，你谈的事情对我有什么好处，如何证明你讲的是事实，为什么我要跟你买，为什么我现在要跟你买。这六大问题顾客不一定问出来，但他潜意识里会这样想。举个例子来说，顾客在看到你的一瞬间，他的感觉就是：这个人我没见过，他为什么微笑着向我走来？他的潜意识在想？这个

是是谁？你走到他面前，张嘴说话的时候，他心里想你要跟我谈什么？当你说话时他心里想，对我有什么好处？假如对他没好处他就不想往下听了，因为每一个人的时间都是有限的，他会选择去做对他有好处的事。当他觉得你的产品确实对他有好处时，他又会想，你有没有骗我？如何证明你讲的是事实？当你能证明好处确实是真的时，他心里就一定会想，这种产品确实很好，其他地方有没有更好的，或其他人卖得会不会更便宜，当你能给他足够资讯让他了解跟你买是最划算时，他心里一定会想，我可不可以明天再买，下个月再买？我明年买行不行？所以，你一定要给他足够的理由让他知道现在买的好处，现在不买的损失。

要敢于一直追问

9.设计师应该如何规划自己的职业生涯呢 篇九

目前,信息技术教员都有一种“为他人做嫁衣裳”的觉得,都处于身心俱疲的形状中……但是,我们不能一味地埋怨和消极怠工,而应该摆正心态,积极面对,明智、客观、正确地规划自己的职业生涯。

理想点儿思考 ,就是要在自己的职称评聘中做出合理的规划,在一定的时段完成对应职称的资历评审和聘任。具体来说,就是要选择教学、辅导和教研作为主攻方向,并勤加操练,最终开展成为专长和特征。

一、课堂组织教学才干是基本功

心思学研讨标明,教员知识水平与教学效果的相关水平很低。也就是说,当教员的知识水平到达一定的临界值以后,不再构成“教员的知识水平越高,教学效果就越好”的比例关系,而教员的课堂组织教学才干会对教学效果发生最直接、最清楚的影响。

1.信息技术课堂的教学状况及成因

作为国度规则的?课程之一,信息技术课程与其他课程应该是同等的,但它的教学气氛不像其他课程那样浓重,也不像其他课程那样受注重。很多状况下,学生把信息技术课堂当成了“玩的殿堂”。

究其缘由,主要有三:一是信息技术课程的设置不合理,小学、初中、高中的内容很多是重复的、新鲜的,激起不了学生的学习热情。二是严酷的中考、高考理想形成了学生的紧张和疲惫 ,使信息技术课成了学生的调理课、抓紧课。三是信息技术教员自身的不作为,在缺乏教研气氛的环境中甘当“放羊娃”。

2.信息技术教员必需练好课堂组织教学基本功

信息技术教员必需跳出“只懂技术、不懂教学,并乐此不疲地在多重杂务角色中周旋”的怪圈,花时间去观察学生、研讨教学、研讨教育,尤其要仔细练好课堂组织教学的基本功。

(1)必需接受现代教育实际的熏陶,转变重技术、轻实际的观念,逐渐构成信息技术教学研讨的习尚,努力提高自身的教育实际修养和业务水平,以便有效、合理地组织学生的学习活动,指点学生自动探求、积极实际,使学生构成良好的思想质量和行为习气。

我们要有这样的看法:学生能学好、能成才,绝不是靠教员教出来的,而是他们自己学出来的;课堂教学不是教员讲完了、讲清了就行,而是教员经过组织引导,让学生学会了,才算完成教学义务。因此,作为组织教学的第一步,教员的备课要打破那种单一的讲练形式,不能只备怎样教,尤其要备怎样学。

(2)必需针对客观理想研讨教法和学法,练好组织教学基本功,想方法营建良好的信息技术教学情境和气氛,培育和激起学生的兴味。良好教学情境和气氛的营建,离不开过度的教育惩罚,但更需讨教学双方的谐和协作、互置信任、共同配合。在教学进程中,我们要留意调动学生的积极性,树立小组协作学习机制,发扬优秀学生的专长,让他们轮番担任“小教员”,经过互帮互学来共同提高。同时,还要积极探求激起学生兴味的教法和学法,如依据学生喜欢玩、想抓紧的实践状况,尝试愉快教学法、游戏教学法等,让学生可以在玩中学、学中玩。

(3)必需研讨并树立信息技术教与学的评价机制,在教学中实施进程性评价。没有评价的教学是有效的教学。有效的评价可以促进教学,促进学生开展,促进教员生长,并构成良性循环。信息技术课在很多中央还没有归入高考、中考或统考,缺乏总结性评价,假设在往常的教学中也不留意进程性评价,那我们的教学就更谈不上有效了。因此,作为信息技术教员,我们必需研讨和树立信息技术教与学评价机制,实施有效的进程性评价。我们可以像一些学校那样,树立适宜本校实践的教学评价体系,经过自主开发的网络教学平台和进程性评价平台,展开进程性评价活动,使信息技术教学更有效。

总之,课堂组织教学才干是教员的基本功。作为信息技术教员,这项基本功不过关就是不合格。教员要从往常着手,从每一堂课着手,从每一个教学环节着手,自觉地、无看法地练好基本功,并经过地下课、约请赛、教学竞赛等活动停止锻炼和检验,以便尽快生长为合格的信息技术教员。

二、课外辅导才干是安身立命之本

由于信息技术课并非中考、高考科目,因此在学校里,信息技术教员不能够有中考、高考的成就感,也不能够像主科教员那样受学校注重,取得异样的待遇。那么,信息技术教员的成就感应从哪里去寻觅呢?

团体以为,信息技术教员的成就感主要来源于课外,可以说“课外辅导才干是信息技术教员安身立命之本”。因此,练好课外辅导基本功也是信息技术教员寻求专业开展、争取对等候遇的一条重要途径。

1.课外辅导大有可为

有人说,一个没有才干上高三课程的教员是不称职的教员。由此类推我们可以这样说,一个没有才干展开课外辅导的信息技术教员也是不称职的信息技术教员。

在中小学,可以展开的信息技术课外活动包括信息学竞赛辅导、电脑作品制造辅导、科技创新辅导等。

可以说,关于信息技术教员而言,课外辅导是人人可为的,况且中央教研室和电教站都为我们提供了展开课外辅导的平台,每年都会举行信息学奥赛和电脑作品制造活动,只需我们仔细组织、积极展开,课外辅导还是大有可为的,我们教员也可以找到由此而带来的团体成就感。

2.如何展开课外辅导

很多学校的教员以为,自己学校的生源不好,即使展开了课外辅导,也只是白费,不会有什么效果。生源确实很重要,但实践上,这并不是决议要素。要害 在于教员能否勇于探求、勇于实际,走出了一条量体裁衣展开课外辅导的路途。例如在他人还没有入手的时分,就开发了辅导资源和辅导素材,积聚了辅导阅历和辅导方法,使学生取得了生长的时机和空间,从而使教员和学生的潜能都失掉了发扬。

自决计和凝聚力是影响课外辅导成效的要害 ,有自信才干发扬潜能。因此,在展开课外辅导的进程中,要留意培育学生的自决计,构成团队凝聚力,并经过相互鼓舞、互动评价等方式,坚持一直这种自决计和凝聚力。实践辅导中有很多这样的典型例子,一些学生原来的文明效果普通,经过信息学竞赛辅导后,潜能失掉激起、方法失掉校正,最终取得了文明效果和竞赛效果的双歉收。这样的实例往往又成为激起团队成员自决计的良方。此外,教员的感染力以及务虚、勤劳的任务作风等,都能成为激起学生自决计、培育团队凝聚力的要素或手腕。

固然,要在课外辅导中出效果也不轻易,肯定会碰到 很多困难,碰到很多阻力,譬如,学校指导、班主任、家长不一定支持,甚至连学生都不一定会来参与。但即使这样,我们也要仔细去做、坚持去做,由于坚持才有出路,坚持就是成功!

三、展开网络德育研讨,提高学科教研才干

信息技术教员除了要从技术型教员向技术教学型教员转变外,还要积极向研讨型、专家型教员开展。在向研讨型教员开展的进程中,我们不只要积极展开信息技术教学研讨,提高学科教研才干,还要充沛发扬我们信息素养较高的优势,积极展开网络德育研讨,提高教育研讨才干。

1.网络德育,信息技术教员要先行

以往参评中级职称、初级职称时,信息技术教员在评审表中教育方面的内容填得都比拟空泛,有些教员甚至不作任何表述。实践上,学校的德育任务不只是班主任的责任,也是我们每一位任课教员的责任。教书育人是教员的本分。

信息技术教员应该怎样做,才干生长为教书育人的合格教员呢?首先,应在观念上停止改动:不只传统德育与我相关,而且网络德育我要先行,要从技术型教员向德育型教员转化。其次,要留意将思想品德教育、爱国主义教育、国防教育等外容无机地浸透到我们的日常教学中,消融到我们的网络课程中,贯彻到我们的课外活动中。再次,要积极配合学校德育处、班主任展开网络德育研讨,应用网上德育资源展开网络德育研讨,树立网络德育平台,发明新的德育任务形式,为开创新型德育任务局面做出自己的贡献。

2.教研才干是教员的基天分力

教研才干是教员的一种基天分力。作为信息技术教员,不论是做一线教学或课外辅导任务,还是做专职的网络治理、电教治理 或其他任务,只需预备申报教员专业职称,就必需具有作为教员所应该具有的教研才干。

(1)教研才干和研讨水平是职称评审考察的重点

这里所指的教研才干,是学科教学研讨才干、教育迷信研讨才干和教育治理 研讨才干的统称。也许有教员对网络治理 和运用、电教治理 和运用、软件开发与运用有深化的研讨,在各种报刊上也公布 了很多相关文章,但这都不能反映他的教研才干,只能表现他的研讨水平。

在职称评审中,评委普通只以送评论文来调查参评者的教研才干和水平,并且送评论文必需是教育论文或教学论文,“豆腐块”文章、“八卦”文章、阅历体会类文章都不能算做论文,都不能反映参评者的教研才干。至于那些花钱“公布 ”或在合法刊物上公布 的“论文”,就更不能算数了。

(2)如何提高教研才干和研讨水平

从屡次职称评审和论文评选中可以看出,信息技术教员的论文水平在逐渐提高,但与其他学科教员的论文相比,还是有较大差距的。信息技术教员的论文“技术味儿”还比拟浓,在实际和实际上所下的时间还较完善。信息技术教员应该如何提高教研才干和研讨水平呢?

首先,应该增强实际学习,提高实际水平和教研素养。一是要留意多读书,多读专家的著作,多搜索和阅读同行的论文、帖子及评论,从中吸取实际营养,寻觅实施新教学形式或方法的实际依据。二是要关注其他学科,甚至其他范围的学术文章,从中失掉启示和灵感。三是经常换一换思想方式,说不定自己也可以发明出新的教学形式和教学方法。

其次,应该务虚,“从大事做起,从如今做起”,不时积聚教育教学素材和资料,构成良好的教研习气。我们要做教研的有心人,关于往常展开的教育活动、课外活动以及每一节课,甚至是每一个教学环节,都要养成及时总结和反思的习气,要把心得体会、阅历经验、改良措施以及发生的灵感火花及时记载上去。这样日积月累,教研素材和资料自然会越来越丰厚。

再次,应该经常整理积聚资料和素材,不时想一想,写一写,投一投。关于往常的总结和反思记载,我们应经常整理和归档,以树立自己的教研素材库,还要经常想一想:已有的素材能否整合为一个新论题?完成论题还应该怎样去预备和补充素材?

我们能够都有这样的体会:看他人写的文章时,能够觉得他人的文章并不怎样样,甚至觉得写文章是件轻易的事儿,可一旦自己要写,又觉得不知从何处下笔。实践上,文章是写出来的,只要经常写一写、练一练,才会不时提高自己的文字处置才干,最后才谈得上润饰和文采。作为信息技术教员,要充沛发扬自身的优势,勇于写博客、擅长用博客,让博客成为我们写和练的基地,成为推进我们专业化生长的减速器!

投稿是文章公布 的要害。投稿要有胆量,不要怕不中,关于投不中的稿件要及时剖析、总结缘由,否则能够会因屡投不中而影响投稿的积极性和自决计。勇于投稿的同时,也要擅长投稿。要想提高命中率,要做到短小精悍,且与所投杂志的具体栏目对应。