新年青春寄语的内容

新年青春寄语的内容（精选3篇）

1.新年寄语：交一份合格的答卷 篇一

为民、务实、清廉，是我们党对党员领导干部的一贯要求，党的十八大之所以将其作为主题在全党开展教育实践活动，是因为在全面建成小康社会过程中，我们党的最大优势是依靠人民群众，最大的危险是脱离人民群众，只有万众一心、众志成城，才能实现中华民族伟大复兴的目标。

令人欣喜的是，新一届中央领导集体率先垂范，最引人注目的信号是，新年前夕，中央政治局作出了关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定，特别强调：“抓作风建设，首先要从中央政治局做起。”这种执政新姿态迅速在国内外引起广泛关注，并得到了人民群众的热情呼应。

对于党员领导干部来说，中央表率就是“发令枪”，群众期待就是“动员令”。在新的一年里，我们要按照中央的部署，积极投入到教育实践活动当中来，用克服官僚主义、形式主义，转变工作作风的实际行动，向党和人民交一份为民、务实、清廉的合格答卷。

做好这份答卷，前提是找准存在的问题。八项规定针对性很强，指出了当前工作作风中存在的突出问题，如官僚主义、形式主义、脱离群众、铺张浪费、文山会海、空话套话等。这些问题在各级领导干部中都不同程度地存在。我们应当举一反三，认真查找本地区本部门工作中存在的各种问题。如查官僚主义问题，看是不是存在弄虚作假、虚报浮夸，不思进取、但求无过，“想当然”拍脑门儿、“凭经验”想点子等现象；查形式主义问题，看是不是存在图形式、摆样子，重“唱功”、轻“做功”，有布置、无检查等现象；查脱离群众问题，看是不是存在虚报浮夸、劳民伤财，伤害群众利益、败坏党的形象等现象。只有找准了存在的问题，才能有针对性地转变工作作风。

做好这份答卷，重点是抱持坚定的态度和迅速行动。八项规定是新一届中央领导集体向人民作出的庄严承诺，彰显了其率先垂范转变工作作风的坚定态度。《墨子·公孟》有云：“政者，口言之，身必行之。”八项规定一推出，中央领导同志即身体力行。习近平同志在广东考察期间，没有封路、鸣笛，没有迎送队列，也没有铺红地毯；到河北阜平看望慰问困难群众，更是轻车简从，了解真实情况。如果说八项规定“给力”“带劲儿”，那么，中央领导同志的实际行动则更给人以鼓舞、给人以信心。美国著名作家、演讲家诺曼·文森特·皮尔有句名言——“态度决定一切。”只有抱持坚定的态度和迅速行动，转变工作作风才不会成为一句空话。人民群众最期待的是脚踏实地、真抓实干的领导干部，当广大领导干部都以坚定的态度、切实的行动转变工作作风时，我们就会赢得人民群众的信赖和拥戴。

做好这份答卷，关键是拿出过硬的措施并坚决执行。转变作风，提倡什么，反对什么，规范什么，禁止什么，都要有具体措施，不但要有针对性、操作性，而且要有刚性。所谓刚性，就是不能改变或者通融，就像红线一样不可逾越，像底线一样不可突破，像高压线一样不可碰撞。如果转变工作作风的措施具有弹性和柔性，触犯了也没关系，违反了也无所谓，那么，工作作风的转变就将变得遥不可期，人民群众的期望就将变为失望，我们党以优良的工作作风取信于民的初衷就将化为泡影。

2.十二生肖幽默新年寄语 篇二

2.马：祝福人们都成为千里马，一马当先，马到成功，多骑马不拍马，做事千万不要马马虎虎。

3.羊：愿大家在这个寒冷的冬季，多喝羊肉汤，多穿羊毛衫，俺将为人们提供春天般的温暖。

4.猴：新的一年，俺要多学点技能，像悟空那样名扬天下，决不再让人当猴耍了。

5.鸡：新年到来，俺要多产蛋，产好蛋，为人们提供优质的营养品，并注意与犬搞好关系，决不让鸡犬不宁的不和谐局面出现。

6.狗：新的一年，俺仍要一如既往地为主人看好家，护好院，忠诚是俺的代名词，时刻不能忘。

7.猪：吃了睡，睡了吃，这种生活我过够了，很向往野猪的生活，新的一年，一旦有机会，俺一定逃出去，看看外面的世界是不是很精彩。

8.鼠：祝大家在新的一年里眼光高一些，看得远一些，别像我这样鼠目寸光，一辈子都是个无能鼠辈。

9.牛：新的一年，希望大家多吃牛肉，多喝牛奶，体壮如牛，少吹牛多干实事，做新时代的老黄牛。

10.虎：新年新气象，希望大家新的一年里，抽点时间，找点空闲，带上家人，到动物园看看，俺天天想死你们了。

11.兔：新年俺送人们一句话：什么时候都不要骄傲，骄傲使人落后，和乌龟赛跑的教训让俺记一辈子。

3.新年青春寄语的内容 篇三

这10位院士不仅在各自的医学专业领域享有崇高威望，并且长期致力于公众科普教育。做为本刊的顾问委员会委员，多年来为普通大众写下了无数精彩篇章。

读者熟悉他们的生平、他们的文笔，却未必知道他们是怎样工作、生活的。这些平均年龄超过80岁、最年长者已经96岁的医学家们，为什么仍能精力充沛地活跃在医疗一线、为什么能在紧张辛苦的工作中对生活充满热情、为什么一生风风雨雨却始终保有赤子之心？

来看看他们为《大众医学》读者特别撰写的新年寄语吧！这些宝贵的健康体会、长寿经验，以及对生活的感想，一定能引领大家走向更健康更美好的新一年。

专家简介

吴孟超：1921年生。第二军医大学东方肝胆外科医院院长、东方肝胆外科研究所所长，中国科学院院士。我国肝胆外科主要创始人，1996年被中央军委授予“模范医学专家”荣誉称号，荣获2005年度国家最高科学技术奖。

王陇德：1947年生。中华预防医学会会长、北京大学公共卫生学院院长，中国工程院院院士。著名公共卫生专家，中国公众健康促进和科学普及领域的倡导者。

孙燕：1929生。中国医学科学院、协和医科大学肿瘤医院教授，中国工程院院。我国肿瘤内科治疗专业的奠基人和开拓者。

陈可冀：1930年生。中国中医研究院西苑医院及老年医学研究所教授、博士生导师，中国科学院院士。我国中西医结合事业的奠基者及开拓者，我国中西医结合老年医学的开拓者。

沈自尹：1928年生。上海医科大学华山医院终身教授、中西医结合研究所名誉所长，中国科学院院士。我国中西医结合理论研究的拓荒者，开创肾虚与衰老的分子学水平研究。

张金哲：1920年生。北京儿童医院外科主任医师，首都医科大学教授、中国工程院院士，中国小儿外科创始人之一。

张涤生：1916年生。上海交通大学医学院附属第九人民医院教授、主任医师，上海市整复外科研究所名誉所长，中国工程院院士,中国整复外科的创始人和开拓者，我国颅面外科、淋巴医学的创始人。

廖万清：1938年生。第二军医大学长征医院皮肤科一级教授、总后勤部“一代名师”、中国工程院院士。著名皮肤病学专家，中国医学真菌研究领域的领军人。

邱蔚六：1932年生。上海交通大学口腔医学院名誉院长、上海交通大学医学院终身教授、中国工程院院士。中国口腔颌面外科、头颈肿瘤外科以及口腔颌面修复重建外科的开拓者之一

王正国： 1935年生。第三军医大学野战外科研究所一级教授、中国人民解放军交通医学研究所/重庆市交通医学研究所名誉所长，中国工程院院士。中国野战外科学的学术带头人、我国创伤弹道学、冲击伤和交通事故伤研究的主要创始人。

防病之理

“新的一年，希望我们每个人都能重视慢性病的预防，树立健康意识，培养健康素养，从我做起，从现在做起！”

慢病快防 从我做起

王陇德

健康是人最宝贵的财富。

当前，心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中等）、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管炎、肺气肿等）、精神障碍等慢性病已经成为人类健康最大的威胁。根据2008年第四次国家卫生服务调查的结果，我国慢性病患者人数已达2.7亿。

在刚刚过去的一年里，慢性病引起了国际社会的高度关注。“首届健康生活方式和非传染性疾病问题全球部长级会议”在莫斯科召开，第64届世界卫生大会将慢性病作为重点议题之一，第66届联合国大会在历史上首次召开了有193个会员国参加的预防和控制非传染性疾病问题高级别会议。慢性病的防治必须上升到国家战略高度、需要各部门的协同努力和全社会的共同参与，已经成为国际社会的共识。

慢性病一旦患有，目前是很难治愈的。主要的慢性病都与吸烟、酗酒、不健康的饮食和缺少锻炼等共同风险因素有关联。研究表明，通过健康饮食、定期锻炼、禁用烟草等生活方式的改善可以预防90%的2型糖尿病和80%的脑卒中，良好的健康意识和积极的预防措施可减少50％的因心血管疾病的过早死亡。预防工作必须是全球防治慢性病对策的基石。

对我们个人来说，养成健康的生活方式可以预防慢性病的发生。譬如适量运动、戒烟限酒、合理饮食、减盐控油等。

新的一年，希望我们每个人都能重视慢性病的预防，树立健康意识，培养健康素养，从我做起，从现在做起！

积极行动、时不我待！

“防治肿瘤需要大家共同关注和努力。缺了我不行，缺了你也不行！”

战胜癌症 靠我靠你

孙燕

建国以来，由于很多过去的常见病得到解决，肿瘤在临床上的重要性日益凸显。据近2年的统计无论城乡已经占到居民死亡原因的首位。因之，肿瘤的防治已经列入我国“十二五规划”卫生工作重大专项之一。根据我国整个卫生工作将重点前移、下移总的策略，在新的一年里，我对广大读者提出以下建议：

一、相信肿瘤“可知、可治、可防”

近半个世纪以来我们对常见肿瘤的发病原因，特别是通过高发区的研究已经知道很多。例如食管癌的发病和亚硝胺、霉菌感染以及微量元素缺少有关；胃癌的高发除了前述原因以外还与幽门螺杆菌(HP)感染相关；而肺癌的发生则与吸烟、大气和小环境污染等因素有关；结肠癌与脂肪摄入过多、纤维摄入过少与家族性息肉等因素相关；很多肿瘤与慢性感染有关：除了前面所述胃癌和胃的淋巴瘤与HP感染以外，导致肝癌发生的重要因素是乙型和丙型肝炎病毒（HBV和HCV）的长期感染；人类乳头状病毒（HPV）是子宫颈癌和某些口腔癌的致病原因；大家熟知的HIV则是艾滋病的病因，EB病毒是某些淋巴瘤和鼻咽癌的致病原因等等。

所以，大家应当首先提高对肿瘤的认识，改变对肿瘤“一无所知”、“无能为力”和“不治之症”等错误看法，而是树立“可知、可治、可防”的概念，应当人人树立面对现实和积极采取预防措施的正确态度。

二、改掉坏毛病、养成好习惯

2011年是美国国家癌症法案颁布40周年，因此很多重要杂志发表了很有参考价值的看法。总体来说，大家对防治肿瘤是乐观的。《科学》杂志回顾从上世纪90年代以来，美国有7种常见肿瘤包括肺癌、乳腺癌、大肠癌死亡率有下降趋势。人们对肿瘤的认识带来的药物治疗给临床诊疗带来进展。《细胞》杂志则强调分子生物学的成果推进了临床的进展。《自然》杂志认为最好的方法是加强我们的防治措施，尽最大努力避免接触致癌物，改掉导致肿瘤的坏毛病，吃出健康、远离肿瘤。

他们提出的具体建议是：改变生活习惯，戒烟和减肥。体质指数增高与食管癌、结肠癌、胆囊癌、前列腺癌、乳腺癌、宫体癌、子宫颈癌、、卵巢癌、胰腺癌和胃癌都相关。他们认为男性肿瘤患者有1/7,女性有1/5与超重相关。

三、人人努力，力争降低发病率

我国目前的现状是：发展中国家常见肿瘤仍然存在，而发达国家的常见肿瘤已经逐渐增多的双重负担时期，肿瘤发病率和死亡率都仍然处于不断增高的时期。我们的目标是通过努力使之尽快达到平台期，继而下降。最先可能是死亡率的下降；但我们最终的希望是发病率的下降。

大家都知道肿瘤是一类慢性病，从接触致癌因素到发病往往可以长达20～30年，因此真正是“任重道远”。开头我就说了我国政府正在制定肿瘤防治规划，例如改善环境污染等都必须政府的投入，但最终很多还需要我们自己的参与，例如戒烟、减肥和饮食习惯的改善等等。所以，防治肿瘤需要大家共同关注和努力。缺了我不行，缺了你也不行！

“不要嫌我罗嗦——大家一定别忘了我们提出的防癌四条共识：远离致癌因素、定期健康查体、治疗癌前慢性病变、锻炼身体保持身心健康。

祝大家新年快乐！”

养生之道

“懂得修养、保养和营养，人人头顶一片天”

热爱生活 自有其乐

陈可冀

人生能有几个秋？过了八十大关，是现代社会上人们所谓的“80后”了，我才真正体验到了人的寿命真的很短。《大众医学》要我对读者说说养生体会，实际上我过日子并不刻意追求，就杂谈一些吧。

一、良好心态，获得生活的乐趣

《论语》有一段话说得很实在：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得”。其实，不仅老年人，就是年轻人，不论青老，都不该非分追求不该有的物欲和虚名。生活的心态要好，平时的心情要好，少化些时间和精力去埋怨和怨恨。

喜爱读书是我人生的一大乐趣与享受，不仅医药专业书，更花很多时间旁及文史等它书，非医药学的著作。往年住房小，没几平米，无处放书，堆在地上，妻子和孩子埋怨家里书太多，满地的书，埋怨“脚都插不下去了”。但读书却能使我洞明处事道理。少些心计，多些朋友，少些是非，多交知己。

日常家居，忙碌之余，我每天都会听歌或喜好的曲子。哪怕是小时候唱过的黄自、李叔同的歌曲，也非常喜欢。现代流行歌曲和音乐，我也时常乐此不疲，自感有心情不老，忙而不乱的乐趣。连外孙从美国回来探亲，在冲澡时大声歌唱，我也深感新奇、欣快。传统中医学提倡养心和养性，音乐确使我“放下”“放心”和“放手”；达到自得其乐，闲中作乐的功效，身心得到完完全全的松弛。

二、生活小节，养成独特的“我”

我平时皆于夜间十二时前后就寝，一辈子如此。自知不符合卫生习惯，但因喜于夜间看书读报，常不觉已是午夜时分，久而久之成了习性。现在网络中有关专业信息尤多，我更一发不可收拾。所以，我每天中午要小睡片刻，哪怕一刻钟也行。如果没有这一刻钟“充电”，午后常有一段时间会很糊涂。我到国外开会，最怕午间一边吃午餐一边还连带开会、讨论问题，所谓lunch meeting。一听有那样的安排, 常常心理上就很反感，就开不好那个会了。

对养生保健来说，平衡膳食是很重要的。我一向食欲较好，所以身体偏胖。我知道该节食，但理论联系实际有距离，毅力不够。并非无知，而是知而未实行，实在值得警惕。

我小时候在老家养成的饮食习性至今不变，这里面还有母爱的无形教诲，实在永生难忘。我特别爱吃洋葱，也爱吃蒜，越洋到美国子女家，吃饺子照样剥大蒜。现在吃撒拉如有生洋葱，我仍然十分爱吃。我到韩国和朝鲜开会时，见到餐前常有生洋葱，就很高兴。红色生洋葱含槲皮素较多，对预防血管老化有益处。

三、热爱生活，做自己喜欢做的事

我爱饮茶，每日进1～3大茶杯绿茶或乌龙茶，普洱也可以，不挑剔，三者各有特点，我都爱喝，起到醒神、清肠、解闷等作用，通常早起就是一大杯。

我还爱游泳。游泳是全身运动，我家孩子们从小都能横渡颐和园的昆明湖。散步是老年人最适宜的体力活动，我有时间就坚持，可以驱走疲乏。按理每周3～4次，或每天1～2次，每次30～40分钟，最合适，是一种不花费的简朴的运动，走步而微汗出，动而不劳，蛮合适的。我家中备有走步机，但平日事多，回家一累就“三天打鱼，两天晒网”了，这个也有待改进。

人老了，心态很要紧：年纪大了，要珍惜并热爱生活，多做自己喜欢做的事，心境不可以乱，不可以偷懒和厌倦生活。清代同光两朝帝师翁同龢的一副联语所说“每临大事有静气，不信今时无古贤”以参照。要懂得修养、保养和营养，头顶一片天；当然，应该是人人皆头顶一片天。

“《大众医学》编辑问我：您研究了一辈子宫廷医案，延年益寿的御方想必得之不在少数，怎么从不拿来自己享用？我直言不讳：历代宫廷医方我基本都掌握了解，但我是不吃任何补药的，盖"是药三分毒"。我不愿意给身体横添麻烦，即使是补药，至少也会让肝肾增加负担。”

“长寿，并非要活上100岁，实质上是健康延寿”

科学生活 健康延寿

沈自尹