脉搏与运动强求演讲稿

脉搏与运动强求演讲稿（精选10篇）

1.脉搏与运动强求演讲稿 篇一

或许，一些事，一些人，不能够强求什么，一切都让它随风……

一直以为，就算不说，你也一定能够明白……就算不说，你也一定能够懂得……

曾经，以为，我们是快乐的，会一直快乐下去，永远永远。现在，却离得好远好远，好像两个世界的人，永远隔着一层看不见的东西，永远回不去了。人，真的会变吗?曾经的约定呢?也会变吗?一直以来，我都思考着这个问题。

曾经的我，一直相信友情会永不褪色，约定也会一直存在。现在的我却觉得很幼稚，那时的自己真的太天真了，太不懂得这一切了。哪有不会褪色的友情，朋友究竟是什么?只不过是互相利用的工具吧了，想想，这些真是可笑，笑什么?笑自己的一厢情愿。曾经太执着了……

算了吧，已经成了定局，又有什么挽回的机会呢?心已不在，再多的挽留也只是添加自己的伤吧了。。倒不如好聚好散，潇洒的say再见，或许彼此会忘的快些，又有什么可强求的呢?

早点结束了，我们个走个的，永远不会有交点，也逝的友谊已没有什么意义，过了的伤风会复原的，但愿如此，尘埃落定的那一刻为她祝福，让我们成为最熟悉的陌生人……

2.早安短信之不强求 篇二

不顾一切和忍受一切，都是高贵的心对爱情的顶礼膜拜。

两个脾气各异性格不同的人，要相爱很容易，但要生活在一起却很难。因为相爱只要在一起就可以，而生活却现实到谁洗碗碟。这就是为什么相爱易相守难的道理。两人要过一辈子，必须要有忍让有底线。忍让令你们平和，底线是婚姻的约束。两个人都能做到在底线之内的忍让，这才是终身的爱。

不求太帅，只要有人深爱;不必太富，只要过得幸福;不必太强，只要有理想。

不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的;有的人，是拿来一起生活的;有的人，是拿来一辈子怀念的。

不管你条件有多差，总会有个人在爱你;不管你的条件有多好，也总有个人不爱你，在对的时间遇到对的人，这是一种缘分，而这种缘分恰恰需要耐心等待，需要经历种种挫败才能遇见，在你的世界中总会有个人比想象中爱你。

人生就像一场旅途，重要的不是目的地，而是沿途的风景以及看风景的心情。

也许你是一只毫不起眼的小蚂蚁，但对蚂蚁的爸爸和蚂蚁的妈妈来说，你这只小蚂蚁便是他们的整个世界，所以小蚂蚁没有资格不努力。

后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

最彻底的绝望不是死亡，而是失去了相信任何人的能力。

懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气;但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉;它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。6、感觉离朋友最远的时候，是看见她穿着你没见过的衣服，在没有你的地方拍了张自拍照。标注是你不知道的事，回复的是你不认识的人。

知道初恋与最后的恋爱的区别吗?初恋就是，你觉得这个是最后的恋爱，而最后的恋爱是，你觉得这才是初恋。

聪明的人，凡事都往好处想，以欢喜的心想欢喜的事，自然成就欢喜的人生;愚痴的人，凡事都朝坏处想，越想越苦，终成烦恼的人生。世间事都在自己的一念之间，我们的想法可以想出天堂，也可以想出地狱。

3.不强求不挽留的伤感句子 篇三

二、不知不觉，习惯了双臂环抱的温度，左手牵着右手的温柔。习惯了寂寞时戴上耳机，不知何时，过去不会吸烟的我，何时享受那份别异的不悟。

三、清晨，阴阴的天，我放开手让你走出视线，捧着胸口涩涩的微笑，泪落翩跹。

四、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

五、风的追求带走了枯叶，树的不挽留唤来了新春

六、友情变成恋情是浪漫，恋人变成友人也自然，分手痛苦本是在所难免，千万倍胜过藕断丝连，莫让情感在若有似无之间，爱情容不得太多的考验!

七、秋风萧瑟，叶的离去，是风的追求，还是树的不挽留?

八、再好的东西都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再美的梦也有苏醒的一天，该放弃的绝不挽留。

九、未来真的很迷茫，我不确定爱自己的人会不会相伴到老，我不能肯定人心会不会变。若泪干，你走，我绝不挽留。

十、知道已经分手，还在找什么痛苦的借口。知道不会停留，还给自己找什么无力的理由。知道如此难受，紧握那双无言的小手绝不放手。知道如此牵挂，也许痛苦永远没有尽头。

十一、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过。不可以做敌人。因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

十二、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

十三、多愁伤感的戏码演多了，所以累了，也请你原谅我，不懂得察言观色了，如果看我不爽，爱走就走，我从来不挽留，该走的总要走。

十四、落花有意随流水，流水无心恋落花。既然你要走，我便不挽留。你不喜欢我，我也不再喜欢你，仅此结束。

十五、与爱同行，总伴随几分脆弱和无奈，有时如同彩虹，五彩斑斓，一闪即逝，有时像流星划过长空，一个转身已消逝在茫茫黑夜。

十六、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流!

十七、知道为什么文科生和理科生不好恋爱吗?因为“叶的离去，是风的追求还是树的不挽留?”“是脱落酸。”

十八、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你。”

十九、走不到一起的人，不是不爱，是无法再爱。

4.该走走，该留留，今后一律不强求 篇四

但我不喜欢强求，

若脾气相投就一起，是你和我，

若看不惯我，你想走就走，

你是你，我是我，

话不投机，半句也不要说，会嫌多，

情投意合，滔滔不绝，也嫌少，

道不同，志不同，不相为谋，不相为友，

道同志同就风雨同舟。

我向往感情，

但我不喜欢将就，

你若爱我疼我，我必百倍爱你疼你，

你若厌我烦我，我定自动远离，

我本可以做主角

为什么要跑到别人的世界里当插曲?

我心本不大，

为什么不只容纳对自己好的人?

我要求自己，

但我不喜欢太过计较，

过不去的，不使劲琢磨，

看不清的，不用力揣测，

摸不透的，不费劲揣摩，

看不惯的，不劳神接受，

我就是这样的人，

不是我的东西，我不惦记，

不是我的幸福，我不留恋。

如果勉强，会很累，也不会开心，

想走的，不要挽留，

心已不在，又能保留多久，

不如放开，不打扰亦不祈求。

拥有的，不要放手，

学会珍惜，才是人生最大的富有。

该走走，该留留，一律不强求，

该吃吃，该喝喝，心事不要往心里留，

该丢丢该留留，不要让生活生锈，

该玩玩，该乐乐，别让自己的心情去将就。

缘分如此就好，

生活如此就好，

人生如此就好，

活着如此就好，

5.脉搏与运动强求演讲稿 篇五

一些人事经理表示，经常会收到一些封面相当精美的简历，但其内容确实令人大失所望，太多的个人情况介绍，与求职目标相关的内容却是少之又少，让人觉得很反感，另外还有一些求职者确是把简历制作成厚厚的一叠，或是写真或是Flash的，让人不甚厌烦。所以简历应突出重点，简练。

第二大硬伤，出现错误的英语语法

现如今很多的求职者都是中英文简历配置，但是很多毕业生的简历中存在着语法、拼写错误，这些错误都可能直接导致你失去机会，企业的HR也只能感到可惜，

据相关人员透露，在现今社会的企业对英语越来越重视，通过英文简历可以对应聘者的英语能力有个初步的了解，所以这样低级的错误应该去避免，否则你将会失去很多机会。

第三大硬伤，实习的经历只是简简单简的陈列

6.运动与健康演讲稿 篇六

大家上午好!今天国旗下讲话的题目是“阳光运动，健康成长”。

健康是人生最宝贵的财富。古希腊人爱好跑步，他们留下了一段格言：如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!

同学们，每周我们学校都有课间操和跑操运动，这对我们来说都是很好的锻炼机会。可是，有的同学没有认真对待，做操时动作不规范，跑操时总在玩耍，影响自己也影响班级形象。在这里我想问同学们几个问题：到现在为止，你真正掌握了课间操正确的动作吗?让你单独来做课间操，你敢吗?你有过一次从头到尾都认真、规范做操的经历吗?在这我倡议：阳光运动，健康成长，从课间操和跑操开始!

有时同学们会抱怨我们的活动时间少。其实，学校给我们提供的活动时间除了课间操，还有体育课。但你认真上课了吗?有些同学上课只顾玩耍嬉戏，甚至打闹，导致自己或同学受伤，这可不是运动。在这里我倡议：认真对待我们的体育课，认真对待每一个活动时间。

希望全体同学从体育课和课间操做起，积极参加锻炼，养成良好的锻炼习惯，阳光、健康地成长!

7.运动与健康英语演讲稿 篇七

牛晨阳 good afternoon, my dear teachers and my fellow students. i am very glad to stand here and give you a speech. my topic is about“health is the most important to us.”

what do you think is the most important thing in our life?

some people think time is the most important thing in our life. some people think money is the most important thing in our life. some people think friendship is the most important thing in our life. but i think health is the most important thing in our life.

we live in this world, maybe there are many beautiful things. we can get something again and again, such as love, friendship, money and so on. but if we lose health, we can never get it back again. if you are in poor health, you will not feel these things and the world is always gray in your eyes. it’ s really serious.

just as a saying goes, “where there is health, there is hope. where there is hope,there is everything. ”so we can see that health is above everything. but how can we keep in good health? as we know, health lies in a good habit.healthy food and water are important for us to keep healthy. different food helps us in different ways.what’s more，get up early and keep doing exercise in the morning every day.

besides these, taking exercise helps us build a strong body. it is the most important. so having a healthy lifestyle is very important for everyone. there’s an old saying gose like this “an apple a day, keeps the doctor away.” it’s true. once you lost health ,you will get nothing. so,my dear friends ,please realize that health is the most important for us .

8.镇江侨务与时代脉搏同频共振 篇八

往事历历在目

今天，如有亲人在海外生活、工作，家人无不津津乐道；如有子女考到海外读书，那更是父母的荣耀。对有海外关系的家庭，人们往往予以礼遇。

可在30年前，这样的家庭时常处在阴影中。改革开放后，已无后顾之忧的海外华侨华人喜出望外，他们在海外打拼有年，多有一定的资金积累，很愿意到家乡投资兴业，泽惠桑梓。

看准时机，镇江市侨办一手托两家：既与旅外华侨洽谈，又找市有关部门相商。老侨办主任陈畅达说：“那时，谁也不会写合资协议书，哪像现在啊，有现成的样本。没办法，组织了一个班子，有外经委的，他们总懂一点对外的经济工作，还有商业局的，一共三四个人，拼拼凑凑，涂涂改改，写成了合作协议……”

经过半年多的反复商谈，1985年1月18日，江苏省第一家中外合资企业――镇江市饮服公司和日本华侨合资的“京侨饭店”正式开业。

1996年5月1日，镇江第一个合资商业零售业“镇江百盛商业城”开业。

1997年，中国最大的侨资企业金东纸业落户镇江。

海外的华侨华人，不仅投资工商业，还支持文教事业发展：海外侨胞捐资设立“陶馨吾”、“张孝真”、“丁法仁卿”、“丁俞宝俞”奖（助）学金，先后有600多名品学兼优、家庭困难的中小学生受到资助。新加坡华人支显宗，遵照其母遗愿，先后慨然捐赠1000多万元人民币，在家乡建立了“丹徒县（现为丹徒区）支显宗中学”、“丹徒县（现为丹徒区）支显宗小学”。1996年，支老先生辞世后回归故里，墓地设在支显宗中学“贵保园”内（支老乳名为贵保）。

今朝满眼硕果

21世纪之初，中国经济列车进入了高速轨道，时代对侨务工作也有了新的要求。

现任市侨办主任许宝庆认为，小侨办要有大作为，把侨办有限的能量释放到无限的为经济工作和社会发展服务中去，在实际工作中，就须“借力造势用政策”：借助市里举办的各项招商引资活动，搭船出海，开展有效的经济活动；借助媒体宣传“侨法”和侨务工作，扩大侨务工作的社会知名度；主动与有关部门沟通，借用有关方面脱贫解困政策，帮助贫困归侨侨眷解决困难，为侨多办实事。

几年来，侨办联谊交友，为侨服务，海外工作面已从过去以日本、新加坡为主的东南亚地区，扩展到欧洲、北美洲、澳洲等，与世界上110个国家和地区的近万名海外侨胞、220多个侨团商会保持经常性联系，聘请海外招商顾问53位，招商代理社团22个，有30个国家和地区的78位华侨华人担任镇江市海外交流协会的副会长、顾问及理事。

2003年，市侨办联合市司法局在全国率先成立了“镇江市法律援助中心侨务工作站”。几年来，妥善解决20多起归侨侨眷拆迁安置、10多个华侨祖坟保护迁移等问题，成功解决9起侨港投资者的投诉，还帮助26名归侨侨眷及子女实现了再就业，2006年10月，挪威华人联谊会会长戴成方先生从海外传真，反映其在镇江的亲戚被汽车撞伤，恳请市侨办出面促成公正处理。在市侨办积极协调下，这起交通事故依法结案，戴会长及家人非常满意，尔后在镇投资1.6亿美元创业，支持镇江的经济建设。

针对侨办工作人员在经济工作中有些许“边缘化”的状态，许主任主动为侨务干部解决实际困难，鼓励大家团结一致，多出主意，并给每个人“压担子”，使得工作人员都觉得自己有事可做，做事光荣。

近5年来，在市侨办全体工作人员的共同努力下，促成近10个共3.25亿美元的经济科技项目落地，其中2007年以新材料、新能源、新技术为核心的唐桥微电子有限公司、挪威安德森集团船用设备公司、日升电子有限公司等一批科技含量高、市场潜力大、发展前景好的企业，已经落户镇江新区、句容开发区和润州工业园。

永远水乳交融

资深侨眷郭艾和回顾自身经历，颇为激动地说：“1981年我被选为区人大代表，1983年被选为市政协委员，1993年又被选为市人大代表――如果没有改革开放，哪有我参政议政的机会。所有的归侨侨眷对改革开放都有诉不完的感激之情。”早在1983年，他就提议建造“北湖”，如今，议案实现在即，他异常兴奋。

家住高资的日本归侨吴松声提起往事感慨万千。落实政策后，他积极承包养鱼塘，后又承包荒山，植树造林。丹徒区侨办每月还补助他100元钱。他被国务院侨办、中华全国归国华侨联合会授予“全国归侨侨眷先进个人”称号。

9.运动与健康国旗下的演讲稿 篇九

大家早上好!上星期沈校长作了春季疾病预防的讲话，疾病预防的一个重要方面就是加强锻炼，提高身体体质，上星期我们学校进行了跳绳比赛，4月底还要进行校第二届运动会，4月份这个月也是我们学校的体育运动月，今天我讲话的题目是：《运动有益健康》。

法国著名思想家伏尔泰曾经说过一句名言：“生命在于运动”，是的运动的好处非常多，没有运动也就没有了生命，运动能够带给我们活力，带给我们快乐;运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的肌肉，增强身体的抵抗力，运动还能使我们学习精力充沛，精神充足。

近来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。作为我们国家的未来，民族的希望，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、课外活动、大课间等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

每天认真做好广播操、集体舞，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操、集体舞开始。我们将于4月底迎来我校的第二届运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到，大家都已行动起来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练，预祝大家都能取得好成绩。同时提醒大家在锻炼的同时一定要科学运动，注意安全。

平时适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。在这万物复苏的季节里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。

同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃!

谢谢大家!

10.脉搏与运动强求演讲稿 篇十

事不强求，求来求去是空，

人不强留，留来留去成仇。

该来的自会出现，

要走的无法挽留。

人生没有绝对的公平，

付出未必有回报，

强留未必能幸福。

你在乎的越多，

失去的就越多，

只有看淡，顺其自然，

才能减少痛苦的滋生。

友情，不强求，

真心实意，就好好相处，

虚情假意，就别再联系。

真正的朋友，患难与共，

虚伪的朋友，不会长久。

爱情，不强求，

若爱，就不会欺骗，

不爱，就直接说穿，

爱你的`人，

再远也会对你眷恋，

不爱你的人，

再近也不会给你陪伴。

财富，不强求，

尽自己努力去干，

凭自己良心去赚。

多多少少，够用就好，

金山银山，不如心安。

幸福，不强求，

属于你的永远都在。

只要心知足，不贪图，

只要看得淡，想得开，

幸福就在你身边。

命中注定的事，很难改变，

上天安排好的，别去挑战。

是你的，就是你的，

谁也抢不走，争不过。

不是你的，

不管你怎么争，怎么求，

都不会长久拥有。

三千繁华，弹指刹那，

似水流年，转瞬即逝。

很多事，不必弄清楚，

糊里糊涂就是最好的答案。

很多人，不必去强留，

微笑放手就是最好的祝福。

人生，不强求，

一切顺其自然。

不管是感情还是事情，

不管是财富还是幸福，

一切都会有最好的安排。

踏踏实实的做事，要的是坚持到底，