大学生职业发展规划心得

大学生职业发展规划心得（精选17篇）

1.大学生职业发展规划心得 篇一

讲座心得体会(2015届)

系 别： 外语系 专 业： 英语（经贸英语）学生姓名： 沈芳 学号： 11301112 完成时间： 2014 年 11 月 20 日

大学生职业规划讲座心得

职业生涯规划越来越受到高校和大学生的重视，针对当前在校大一新生对自己的大学生活普遍存在迷惘和困惑的心理状态，为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。学校精心策划了这次讲座，大学生职业生涯规划知识普及活动系列活动的大学生职业规划讲座。促进学风建设，帮助新生探索兴趣爱好，定位取向，树立正确的职业生涯规划理念，度过精彩而有意义的大学生活。

听了这次讲座，受益匪浅。然后发现自己的想法还不够成熟，有待完善，之前总是认为大学毕业了之后找工作没那么难，但是现在我才知道，事实并不是自己想象的那样，对于我们来说，更加需要努力学习，带着目标学习，带着工作学习，我们要从一开始就明确自己的工作，我们要把自己应该学好的专业知识学好，还要学习实践社会知识，因为在如今的社会我们没有时间来慢慢适应，我们必须在这些时间里，学会一切我们尽可能学会的东西。

说起职业规划，首先我们要规划的就是我们的时间，以前在学习生活中我们的时间观很差，很多事情都是推给明天做，这应该就是我们第一个应该改正的地方，也是我们必须改正的地方，在一个没有时间观念的情况下，无论做什么事情成功的机率我想都不会太大，因为没有一个人会愿意和一个没有时间观念的人合作或让他在自己的公司上班。这就要求我们要培养良好的时间观。

还有，职业规划的第一步是总结。首先我们要总结自己的资金、资源、能力，先弄清楚“你”有什么，然后才能确定你的职业生涯的起点在哪里，“你”的起速和家速到底有多大。人生来不平等，等我们踏入职场时候就更加不平等了，但这不是抱怨的理由，它只是计划的开始而已，后面的路还很长，当我们用清单的模式列出我们所拥有的一切时，请谨慎的抬笔，将其中充满不确定性和变数的项目划去。因为这世界充满变化和失望，所以，如果某项因素不在我们的控制范围内，那请忘记吧。看以看，最后我们能确定的项目还有几个。不过请不要失望，因为大部分的起点在这时，其实相差无几。成吉思汗起家的时候不过也只有几副生锈的铠甲而已。当我们确定了我们真实拥有的一切时，是时候选择一个方向冲刺了。南辕北辙的故事听的多了，但千百年来仍然在不停地重复，如果我们选错方向，最悲哀的是，我们连最别人的寓言故事的权利都没有。所以，谨慎的选择方向，确定自己能作说明，适合什么，这很重要。做一些必要的职业素质测试，是很必要。一个完整的职业规划包括：终极目标，长期目标，长期目标分解的短期目标，短期目标分解后的任务指标。而短期目标的任务包括，时间、任务和质量。

我想，所谓职业生涯，就是一个人一生中所有与职业相联系的行为与行动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的事先过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。职业生涯开始与工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯跟他个人的只特生涯规划有着密切的关系。职业生涯规划可以说是一个复杂的、系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是为以后做准备的，我们必须要考虑到职业竞争。生活等方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时，通常会感到有压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，及便慎重定下的目标，但仍然充满挑战，所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实同自己的情况结合起来。

通过这次活动，大家应该对自己有一个更加深刻地了解，能够找到一个适合自己的职业规划。

所以，从现在开始让我们规划自己的未来，其实也是对自己的人生有个规划！

2.大学生职业发展规划心得 篇二

关键词：职业发展,大学生职业规划,择业就业观念,理性择业

随着社会经济的快速发展, 社会分工越来越细, 职业更新速度加快, 职业发展的变化情况和它的发展趋势日新月异, 职业发展的内涵也随之发生了一定的变化。大学生了解职业发展变化情况及其发展趋势和一般规律, 对于当代大学生树立正确的择业观念, 科学合理地管理个人职业发展, 切合实际的选择职业具有重要的现实意义。

一、职业发展的内涵

职业发展是指个体逐步实现其职业生涯目标, 并不断制定和实施新的目标的过程。职业发展又称职业生涯, “是一个人从首次参加工作开始的一生中所有的工作活动与工作经历, 是由一个人在一生中所担任的一连串工作职务构成的连续过程, 与组织关联密切。”[1](31)职业发展的形式主要有职务变动发展和非职务变动发展两种基本类型。

1.职务变动发展

职务变动发展包括职务晋升与平行调动两种常见形式。晋升是职业成功的标志, 也是职业主体劳动效率的动机来源, 它能提高劳动者在工作中的积极性, 促使劳动者在其职业活动中创造出更好的工作业绩, 尤其是对初涉职场的新人, 效果更为明显。平行调动就是职业主体在同一级别的职务上调动, 尽管职务没有提升, 但是在其职业生涯目标上可以得到发展, 也为个人提供了更大的发展空间, 并未其将来的晋升做好了准备。[2](159)

2.非职务变动发展

非职务变动发展也是个人职业发展的重要形式之一, 特别是在个人晋升空间较小的情况下, 非职务变动发展在一定程度上弥补了个人追求职业生涯成功的需求。尤其是对于那些组织机构扁平化, 上层管理机构不断削减的单位和部门而言, 非职务变动发展已经成为个人晋升的代名词。换言之, 中层工作人员的职业发展主要是非职务变动发展, 也就是我们通常说的轮岗和换岗。

二、职业发展的新趋势

人类社会进入21世纪以来, 世界经济一体化进程加快, 科学技术突飞猛进, 社会分工也随之不断更新和分化, 职业的数量、种类、结构、要求都处于不断的发展变化当中。从总体来看, 第三产业在全球范围内迅速发展和扩大, 职业更新的速度不断加快, 职业分工逐步细化, 社会对专业化和复合型人才的需求逐年增加。

1.全球职业发展趋势

从世界各国经济发展的趋势来看, 职业发展主要呈现出以下三种发展趋势:

第一, 职业更新速度加快。

职业更新速度加快, 主要表现在很多传统职业的快速减少、消亡和各种新兴职业的快速增加。从生产领域来看, 第三产业获得了前所未有的发展。家政服务、旅游、保健、医疗、室内装修设计等许多提高居民生活质量, 满足居民消费需求的职业层出不穷。此外, 第一产业和第二产业对从业人员的知识和技术的要求有了大幅度的提高, 涌现出了诸如基因和转基因工程师、生态农业工程师、园林设计师、生化试验师以及纳米、航空航天技术工程师等新职业。从新老职业对比来看, 一些老的职业不断衰退和消亡, 一些新的职业不断涌现和兴盛, 传统职业在新的条件下不断调整和革新。总的来说, 新职业所占比例和绝对数量都在快速上升。

第二, 职业分工逐步细化。

从职业分工的发展历史和历程来说, 职业分工经历了一个由简单粗放到细致明了的发展过程。职业分工从最初的第一产业、第二产业、第三产业的一般分工到不同行业的特殊分工, 再到不同职业岗位的个别分工。职业分工可以说是越来越细, 越来越专业和具体。例如, 初期的农业如今已经分化成了粮食作物种植业、经济作物种植业、畜牧业、林业、渔业和优良种培育、饲料加工、化肥生产等等职业。计算机网络出现后, 网络工程师、计算机软硬件工程师、网页编辑、网络安全工程师等职业不断涌现。

第三, 专业化综合化并举。

职业的专业化主要体现在职业所要求的业务知识、技术方法和工作人员的专业能力。比如, 医生这一职业的职业内容与其所要求的业务知识和技术方法已经不在局限于简单地“望、闻、问、切”, 还需要从业人员学习和掌握心理学、药物学、人体解剖学、医疗器械的使用等知识和技术。

职业的综合化主要表现在职业与职业之间的相互交叉重叠以及对从业人员的综合能力要求越来越高。职业发展到今天, 一些行业的职业界限已经打破了传统的藩篱, 变得越来越模糊, 不断朝着专业化、综合化发展。同一职业对其从业人员的技能要求可能是身兼数职。如现在的高校教师身集教学、科研、管理等于一身, 有的甚至还是经营者和市场开拓者。

2.我国职业发展趋势

随着我国社会经济发展水平的快速提升和科学技术创新水平的不断提高, 社会劳动分工的模式或社会职业结构发生了深刻的变化。尤其是进入21世纪以来, 我国产业结构不断优化升级, 一些老的产能过剩行业面临着淘汰或缩减, 一些高科技、新能源和绿色环保行业逐渐兴盛繁荣。

第一, 单一型向复合型转化。

从当前用工要求和人力资源市场的调查情况分析来看, 职业岗位对从业人员的要求和职业活动的内容, 已经逐步由简单向复杂方面转化。过去单一技能就能胜任的工作, 现在往往需要更加丰富的专业知识和技能, 工作的内容也更加复杂, 往往需要的是夸专业的复合型人才。

第二, 封闭型向开放型转化。

自从我国加入WTO以来, 职业岗位的范围和服务对象发生了很大的变化, 人们接受获取信息的渠道越来越丰富, 不同职业人员之间的交往和协作大大增加, 甚至很多职业还需要走出国门, 职业交往的内容、对象和方式已由封闭型向开放型转化。

第三, 传统型向创新型转化。

我国经济结构已经由传统的粗放型发展调整为创新型集约型发展, 要求社会成员具有创新意识, 逐步淘汰传统的落后工艺和落后产能, 提高科技含量, 增强自主科技创新能力。因此, 职业岗位的要求和对人才的需求已经由传统型向创新型转化, 具备创新意识和创新能力的高科技人才将更受青睐。

三、个人职业规划

个人职业规划就是要对个人职业目标的选择以及如何积累职业目标的资本直至实现职业的过程进行管理。个人职业规划是一个动态的过程。在这一过程当中, 个人不同的职业生涯发展阶段的职业目标不尽相同的, 每个人都需要根据自己的优势、能力、需要、动机、价值观等逐渐的形成职业自我, 即职业发展目标。职业发展目标可能同时有多个, 也可能不够明确, 甚至某些人一生都没有明确的职业发展目标, 只是在他们走到人生的十字路口时, 不得已才做出选择。总的来说, 个人职业规划过程主要包括以下两个方面:

(一) 理性选择职业目标

能否理性选择职业目标, 直接关系到个人职业目标能否直接顺利实现。职业目标定的过高, 可能只是空中楼阁。反之过低, 则显得毫无意义。理性选择职业目标需要依据客观现实, 根据个人的实际情况, 比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况, 扬长避短, 选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业, 甚至还需要我们审时度势, 及时调整择业目标, 不能固执己见, 一成不变。切忌追求十全十美的职业。

(二) 积累职业发展资本

职业目标确定以后, 接下来就是如何积累职业发展资本、实现职业目标了。这就需要我们围绕职业目标制定一个实施策略, 从知识、能力、经验、人际交往等各个方面不断积累自己的职业发展资本, 也就是职业生涯规划。

参考文献

[1]杜林致.职业生涯管理[M].上海:上海交通大学出版社, 2006.

3.探讨职业学校学生职业规划 篇三

关键词：学生就业；职业规划；就业指导

2013年被称为史上最难就业年，而随之而来的2014年则是更难就业季。“727万”又一次触动社会的神经，相比2013年的699万，增量不大但总量很大，2014年大学生就业形势依然严峻。来自教育部、人力资源和社会保障部等公布的数据显示，从2005年至2014年，10年间全国普通高校毕业生从338万人增长至727万人，总数翻了一番还要多。可以肯定的是2014年大学生就业形势不容乐观。技师学院的学生也是如此，在蓝领工资越来越接近白领时，我们就应抓住机遇，做好职业生涯规划，提高学生的有效重视，使他们的就业不再难，有一个明确的方向和目标。

近年来，职业教育规模的迅速扩大和劳动力市场的有效需求不足引发了社会各界对职业学校毕业生就业问题的担忧。职业学校毕业生与农民工抢饭碗，起薪点低于熟手农民工的现象，不可避免地影响到作为理性经济人的学生及家长对职业教育的信心。职业学校必须在继续关注就业率的同时，更加关注毕业生的就业流向、薪酬水平、职业发展和用人单位满意度等综合指标，提升毕业生的就业竞争力，以实现职业教育的可持续发展。职业生涯规划是一个人从事职业和工作职务的发展方向，它对人的生活发展占据了大半时间甚至影响和决定每个人的生活方式、交往能力。没有合理的职业规划，缺乏职业设计知识，就业意向的不明确，甚至有学生对所学专业适合何种岗位一无所知，严重影响了学生的就业准备和准确定位。

一、学生对职业生涯规划的认识不够，缺乏职业定位

技师学院学生在职业生涯规划问题上存在感觉和认知的矛盾心理，大多数学生对职业生涯规划没有清醒的认识，缺乏实际的实施和了解。在调研中发现，大部分学生还未认识到职业生涯规划的重要性及其对自己人生发展与就业的意义，这些都会导致学生就业困难并影响今后的人生发展。由于大部分技师学院的教学经费有限，专业的师资队伍不足，大部分技师学院对学生职业生涯规划不够重视，导致学生对职业生涯规划的不了解和对自身的职业生涯目标不明确。

二、职业生涯规划可以帮助学生提高就业能力和自信心

当今社会充满着激烈的竞争，技師学院学生要想在激烈的竞争中脱颖而出并立于不败之地，必须精心设计自己的职业生涯规划，从而提升自己的就业能力。就业能力是一种综合能力，它包括学习、思考、实践的能力。同时它也是解决问题、个人技能、责任感和个人特征的体现。拥有就业能力是一个人事业成功的关键，在校期间是正式培养和锻炼能力的关键时期。在职业生涯规划的过程中，应有规划地根据自己设计的目标，不断地学习、积累和实践。

三、注重对技师学院学生职业生涯规划的考核和评价

为确保学生按照教学目标要求高质量地完成学习任务，所以对学生职业生涯规划设计考核主要是对学生的过程考核和评价，不需要结果性评价。技师学院学生职业生涯发展是一个渐进的过程，对学生进行职业生涯设计成功与否的评价，在校学习这段时间，难以做到完整、全面的考核与评价，只是有选择地选取主要项目进行评论，才能实现对学生的合理评价。

在学校，还可以举办职业规划大赛，鼓励学生的积极性，让他们掌握自己的未来，提高就业率。发挥自己的特长，在毕业大军中脱颖而出。做好职业规划的同时，学校给予培训，开设就业指导、求职礼仪等相关课程。强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能在做好较为充分准备的情况下施展演练。锻炼学生独立解决问题的能力和创造性。随着知识的不断积累，接受教育的增多和社会锻炼的加强，对自身的职业了解和认识也逐步加深，就业能力也会逐渐提高，自信心也会自然而然地建立起来。

（作者单位 浙江交通技师学院）

4.大学生职业生涯规划心得 篇四

但是在经过焦英经理的培训以后，我彻底的改正我的这种错误想法。正所谓“人无远虑必有近忧”,每个人都要未雨绸缪，树立自己的理想，规划自己的每一步，才可以取得成功。焦英经理此次培训结合一些现实来讲述了职业生涯规划重要性，让我清醒的意识到做好职业规划对于每一个渴求成功的人来说，都是必须的。

首先，要肯定的是给我们培训职业生涯规划这门课程的焦英经理的敬业精神，经过精心的准备，每一部分都是结合我们工作的实际而设计，真正的让我们有所得。端正了我的就业观念。正如上面所说的，在此之前，我都是对于未来一片茫然，觉得一切与工作总是很忙没有思路，“船到桥头自然直”。但是经过这次培训以后，我就意识到现在就应该要为以后的工作做好准备，各种软的或是硬的条件都去努力创造和实现。比别人早走一步就越能靠近成功近一点，晚一步就可能被人淘汰。因此从此刻开始就应该积极的去提高自己的各方面素质。

5.大学生职业发展规划心得 篇五

前言：在一学期的大学生职业生涯发展与规划的课程学习后，我完成了从刚进入大学的兴奋与低效的学习与生活的状态，到今天的高效高质量地生活的蜕变。大职规这门课程帮助我们认识自我，探索工作世界，提高抉择能力，制作短期计划及中长期计划。

没有目标，没有计划，意味着低效率。刚步入大学的我们，迷茫而兴奋。多年的应试教育，多年习惯于听从父母的意见，我们似乎已经失去了喜欢什么，想要什么的能力。我们选择的学校和专业，大多都是依靠父辈、朋友以及各种专家的建议来决定的。我们中的大多数不是因为热爱这个专业或者说这个行业，而选择现在就读的专业。那这样的我们对于对这个专业的了解又能有多少呢？我们有清晰的目标和计划吗？

我们对自己的认知度，也是不够的。我们的性格、兴趣、技能、价值观，我们真的都清楚吗？我想答案是，不太清楚。我们不清楚自己所爱，我们不够了解自己的特性，所以，我们需要大学生职业生涯发展和规划的相关学习。职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。所以，如果能利用好职业生涯规划，我们可以更有效而快速地找到目标继而实现自己的目标，肯定自身价值。探索自己，发现自己的特性，找到喜欢的专业。当清楚了这些后，我们才能更好地确定自己的职业发展方向，以便在大学四年中有选择、有侧重地发展，制定计划，提高效率，过充实而满含意义的四年。

这十一节课中，我们通过MBTI、霍兰德测试探索自身性格及兴趣，更好地认识了自己，发现了自己的性格特点，长处及短处。渐渐地明白了自己的性格所适合的一些职业，自己所偏好的一些事务，自己可能胜任的工作岗位。通过这些测试我们看到自己的长处、短处和兴趣所在，利于我们在职业的道路上，选择正确的方向。

在课堂中，通过老师的一些讲解，和一些小测试，我们都会有意识或者无意识地对自己进行一个分析、判断，从而进一步认识自我。例如，画生命线，在上面写出我们对过往的回首、未来的期望，它让我们懂得，每个人的生涯不同，我们拥有属于自己的生涯；很随意地画一只小猪，它的尾巴，则代表我们对异性的吸引；在一次时长8分钟的团队棉花糖的活动过程中，首先，我们小组讨论出了可施行方案，我是组长，我根据各个成员的特性，对这个活动的态度、认知度及各方面的能力和结合时间、效率方面的考虑等等，对大家进行一个分工，接着我们小组便开始了制作过程，尽管小组很团结，效率很高，但是由于技术层面，我们对于力学等方面的认知度不够，高塔总会倒，于是我们放弃高，转而求稳，最终在有限的时间内完成我们的作品，它不是最高的却是最稳的。这个小体验后，我们认识到成功不仅需要选择正确的方案，还需要领队者的分工，团队的齐心协力等。当然还有一些其他的小测试，它们都在帮助我们探索自我，认知自己。

认识自己后，我们需要认识今后的工作世界。作为大学生，我们应当对我们学习的专业与行业间的关系，具体职业对工作人员的要求、条件和待遇等有一定的了解。在职业生涯探索实践课中，我们做了关于信贷的行业探索，寻找了这个行业是什么，它的社会作用、发展前景、趋势、细分领域、人力资源需求状况及前景及从事该行业所需的通用素质、从业资格证书，行业内的著名公司的相关介绍和人物访谈等等。在实践过程中，我们以老师给的要求为提纲，从网上，书籍中，翻阅了大量关于信贷的资料，在百度上搜索这个名词的基本定义，初步了解了信贷是什么，再翻阅相关书籍看一些关于信贷的案例和实际应用，收集汇总可展示、能有效直观地展示出信贷这一行业特性的内容。接着根据我们的理解以及对这个行业仍存在的疑惑制作了问卷调查，然后通过电话及邮件等形式，采访了相关人士（在王英老师的建议下，有对比地选择了刚入行不久的新手，和资深的专业人士）。采访过程中，我们体会到与人沟通交流一定要有礼貌，要时常为他人着想，他人才会愿意和我们交谈，帮助我们完成这次的生涯访谈。在于行业的新人与资深人士的交谈中，我们感觉新人有些浮躁，对行业的认识偏向于表面而无较深刻体会，不过我们仍然能从与他的交流中学到不少，在大学期间应该准备些什么，进入这个行业需要什么硬件设备等等；与资深人士的交流中，我们能清晰而深刻地体会到他对行业有很透彻的认识，句句是精华，句句是不容忽视的重点。紧接着，我们小组汇总收集的资料，讨论并制作了PPT。在汇总并制作PPT过程中，我们挑选重点，要点，争取让整个PPT清晰明了，充实而不繁琐，力图让同学们轻松了解信贷行业，其中我们考虑到我们所学的行业是数学，所以我们特意提出信贷与我们数学行业的联系，宜信公司的总裁就是学数学出身，在一篇有关信贷的论文中，我们随处可见数学的踪迹。最后在课堂上，我们向老师及同学们展示了成果。

从这次活动中，我们遇到了不少麻烦，同时收获了不少。从知识方面，我们从只是听说过信贷这个代名词，到对它有一定的了解。我们经历了从一头雾水，到查阅不少资料后越发清晰的过程，从中我们明白了什么是信贷。从实践能力方面，我们学会如何从浩如烟海的资料库中抽取我们需要的重点，提高了筛选重要信息的能力及表达的能力；我们学会如何制作调查表及如何交谈才会让别人乐意接受我们的调查，我们明白了繁多的题目、不明确的题意都会降低被访问者的回答诚意，提高了沟通交流的能力；我们学会了如何分工，如何合作，我们明白了一个人的力量能做好一部分事，却不能做完所有的事，提高了团队合作的能力；作为组长的我，学会了如何分配任务，如何根据大家的能力、特点及喜好去分配任务，提高了领导能力。从团队协作方面，这次活动让小组成员之间的联系更加紧密，我们看见了他人的闪光点向他人学习，同时与他人配合合作提高效率，增大获得成功的机率，我们的团队也越发团结而有默契了。

经过了自我探索和对工作世界的探索，我们需要综合这两方面的信息，进行初步的就业抉择，为生涯设立目标，确定大体的发展方向。我们在日常生活中无时无刻不在做决定，当然，决策总是具有风险性的，而且我们需要为其后果承担责任，所以决策难。中国的传统教育常常以统一的标准来看待我们，同时在一定层面上剥夺了我们的决策权，所以当我们进入大学这片更自由的天地，当我们自行面对纷繁复杂的选择时，我们茫然无措，无法选择。因此，我们需要通过学习决策的类型，决策的复杂性，了解自我的决策类型及特点，降低决策难度。在大职规的课堂上，我们通过老师的讲解，一些测评，反思出自我在重大问题上常用的决策风格、应对方法和情感状态，对我而言，通过大学生职业规划与发展这门课程的学习，我对自己有了更深刻的了解，在今后的决策中，我会利用好自己的长处，同时避免短处，并在适当的时候寻求帮助。

抉择之后，我们需要设立目标。这些目标应当是具体、明确；可量化；可以达到但有挑战性；目标有意义、有价值、并有相应的奖惩措施；有明确的时间限制；可控。同时，我们又可以将这些目标分为长期目标，短期目标和中期目标，而当中长期目标被划分为具体的小目标时，就有了具体的行动计划和步骤，这些都有利于管理我们的时间，提高行动的效率。

6.大学生职业发展心得体会2 篇六

当前,就业问题已成为我国经济社会能否又好又快发展的焦点问题,而就业指导是缓解当前大学生就业难的有效手段。文章指出成功的就业指导应具有差异化、全程化和社会化的特点。

随着我国改革开放进程的不断深入,就业问题成为制约我国经济社会是否能够又好又快发展的焦点问题。近年来,一方面,国际金融危机严重冲击了我国外向型的经济实体,大大降低了这些企业对社会劳动力的吸纳能力,部分企业被迫裁员或停产;另一方面,随着我国改革开放的不断深入,经济转型进入了实质性阶段,产业结构的不断升级和调整、农村剩余劳动力的大规模转移等,使我国近年来就业压力不断增加。

大学生就业指导有助于大学生就业、成才,有助于实现大学生的个人价值和社会价值。就业不但是人们获得生存和发展的基本方法,而且是人们融入社会、实现自身价值、获得社会认同的重要途径。然而,由于大学生缺少必要的社会实践,自身定位模糊和缺乏长远的规划,在就业机会面前缺乏必要的择业技巧,导致部分大学生不能找到适合自身发展,实现更大社会价值的就业机会,造成了人力资源上的极大浪费。因此,进行大学生就业指导,根据市场和大学生的需要,帮助大学生顺利就业,实现自己的个人价值和社会价值具有十分重要的意义。

大学生就业指导有利于人力资源的合理配置,促进劳动力市场的发展,促进我国经济社会的和谐发展。随着我国高等教育改革的不断深化,我国已经成为人力资源大国,但是人力资源配置极不均衡,如东部沿海人才聚集,西部内陆人才匮乏;城市人才聚集,农村乡镇人才匮乏;经济发达地区人才聚集,经济欠发达地区人才匮乏。大学生就业指导有助于大学生树立正确的求职观,选择适合自身发展的地区、职业就业。

大学生就业指导有助于社会的稳定和发展。大学生就业问题不仅仅是经济问题,更是重大的社会问题和政治问题。就业既是人们维持生活和提高生活水平的保障,也是促进社会平等和社会稳定、维持良好社会心理的保障。大学生毕业后长期无法就业,容易导致缺乏社会归属感和安全感,甚至产生心理不平衡,就会有可能影响社会稳定。因此,开展大学生就业指导,切实做好毕业生就业工作是关系到社会稳定和发展的大事。

近年来几乎所有的高校都建立了专职的大学生就业指导机构。但大学生就业指导机构往往局限于简单的行政管理,或仅仅起到传递招聘信息的作用。大学生既是受教育者,也是学校教育产品的消费者。作为消费者,大学生们理应得到学校全面、积极的就业指导服务。

目前,大学生就业指导工作还停留在举行讲座、分析会等教学形式上;对象往往局限于即将毕业的本科生、研究生。忽视了大学生就业指导工作是一项需要长期准备的系统工程,忽略了大学生就业指导工作的长期性和艰巨性。大学就业指导不但需要指导学生接触就业市场,树立正确的择业观,更需要完善学生的知识储备,提高学生的综合素质,这样才能保证学生适应竞争激烈的就业市场和社会对职业发展的综合需求。

目前不同类型高校、同类型但不同地域、同一所高校不同专业之间的就业指导内容上高度相似,没有做到区分、识别、细分归类,专业服务就更无从谈起。这种简单粗犷的就业指导已经不能适应我国经济、社会的高速发展,成为制约大学生就业的一个主要因素。

受人力、财力、观念以及行政考核的限制,大多数高校的就业指导目标是帮助学生获得一份工作,还停留在简单的就业安置阶段。至于学生所选择的工作是否能做到人尽其才、物尽其用;是否能激发学生的潜能和主观能动性;是否能促进学生职业生涯的发展,都没有予以足够的关注,更没有将其作为大学生就业指导的目标来抓。

就业指导的目标具有差异性。当前我国大学生就业指导工作受人力、财力以及认识不足等方面影响,还处于同质化竞争阶段。但是由于受区域经济发展不均衡,学科培养目标不同以及大学生自身特点等因素影响,我国大学就业指导所针对的目标群体具有显著的差异性。大学生就业指导目标的差异性必然导致工作开展的差异化。(1)要做到区别分析。区别分析本校与其他高校的特点,区别分析本校不同专业之间的特点,区别分析相同专业不同学生群之间的特点。只有做到了对本校、本校不同专业、本校不同学生群的深刻认识,才能开展差异化就业指导。(2)要根据不同学生群的特点进行竞争优势指导,指导学生认识自身特点合理定位,在求职或升学中扬长避短。(3)要根据本校及本校学生的特点向不同的单位开展差异化的学校推介,学生推介服务,吸引不同类型的单位来校招聘。

就业指导不仅仅是针对应届毕业生的工作,还应该贯穿于大学教育的各个阶段。(1)良好的开端是成功的一半,对于新入学的大学生要进行危机教育,在对新生描绘未来美好前景的同时更应该增强其危机意识,增强其学习的积极性、主动性、能动性;(2)对于大二的学生,在增强其危机意识的同时更应该为其打造接触社会的平台,让学生们接触社会,了解社会,认识社会,既可以避免教学与社会的脱节,也有利于学生认识自我,反思自我;(3)对于大三的学生,应该在学生自我认识的基础上因势利导,对学生开展职业、心理测评,辅导学生进行职业生涯规划,帮助学生在就业和升学之间做出合理的选择,并根据自己的选择有的放矢地提高自身综合素质,完善知识技能储备;(4)对于即将毕业的学生,既要积极争取为学生创造就业机会,帮助学生选择合适的职业、合适的岗位,也要积极地对学生进行心理辅导,缓解就业压力,增强就业信心。

就业指导社会化是指根据不同专业、不同学生的性质和特点,以市场需求为导向,鼓励各种营利或非营利组织参与到就业指导工作中,形成以高校就业指导中心为主导的,多方参与的就业服务格局。就业指导的社会化有以下几点内涵:(1)就业指导社会化后学校不再作为唯一的就业服务的提供者,而更多地转向为就业指导提供制度保障这一角色上来,有助于理顺学校同学生之间的关系;(2)就业指导社会化必然增强就业服务领域的竞争,不但能帮助学校走出传统计划体制的惯性,更能使学生获得更为专业系统的服务,有助于增加学生就业的机会,用人单位获得更加优秀的员工;(3)就业指导社会化不仅是市场经济发展的必然要求,也是高校自身管理现代化的客观要求,更是中央关于公共服务社会化的要求。

7.大学生职业发展规划心得 篇七

关键词：职业发展能力,职业生涯规划,大学新生

学生职业发展能力对大学生本人、对用人单位、对社会、对我院本身都具有十分重要的意义。目前学生就业教育内容重点在择业的态度和择业的方法上,这种就业教育工作对大学生的就业起到一定的帮助。但是,大学生在就业及职业发展上仍存在许多深层次的问题,如大学生盲目择业、择业后频繁“跳槽”,职业发展极不稳定,这样对大学生的职业发展极为不利。(1)我们应高度重视大学生入学初的职业生涯规划,真正把它作为学生管理的重要环节,以提升学生的职业能力贯穿在整个辅导员工作之中。

1 大学生职业生涯规划的意义

大学生在职业初期缺乏规划导致职业发展混乱。古语云:凡事预则立,不预则废。在一个人的职业生涯中也一定要有一个中长期的发展目标和计划。大学生的职业生涯规划的目的在于为将来的就业和事业发展作好准备。其包括对大学期间学习规划、职业规划、爱情规划、和生活规划,职业生涯规划的有无及好坏直接影响大学期间学习效率和生活质量的高低,帮助大学生明确阶段性的学习目标,增加学习的主动性;发掘自我,发挥个人专长、开发自我潜能、克服发展因阻、避免人生陷阱;了解来自社会竞争的压力,适应社会发展需要,提高素质、应对挑战;以及实现自我价值的最大化,也直接影响未来职业的选择及职业生涯的成败。

2 学生职业发展能力对新生职业生涯规划的思考

2.1 加强自信心培养,是职业生涯规划前提

由于受到复杂的社会影响和基础教育的导向作用,大一学生刚进校大多认为“弱势群体”,普遍存在自信心不足,学习成绩、行为习惯较差。自信心缺失的重要原因是绝大多数学生对自己选择的专业与将要从事的职业与未来发展迷茫,无所适从,帮助学生做好职业生涯设计是学生找回自信的新起点。

结合新生辅导员工作“三多”的特点,即班级多、学生数多、新生事多。大一新生管理中可以利用学生写周记的方式,能够全面及时的了解刚新生的思想动态,从中反映出大部分同学队自己选择的专业与将来所要从事的职业方向不清楚,刚经历过高考的失败,信心上还存在缺失的地方。辅导员通过写评语和谈心的方式多多鼓励他们,培养他们对生活的热爱。对于焦虑和情绪比较大的学生,及时主动与学生沟通谈心,同时鼓励他们主动和同学老师交流,生活和学习中更多给予他们关心和帮助。让他们感受到虽然经历过高考的失败,但是还有老师在关注关心他们,让新生有归属感。

我院为了帮助新生解决专业选择的困惑和尽快适应大学生活方面,开展由学院领导、系专业教师和辅导员“三位一体”的新生入学教育活动。做好新生的入学教育,使学生了解专业培养目标、专业培养要求、专业开设课程、专业就业方向等,让新生有了学习的目标感,这关系到学生能否顺利完成学业,实现就业。同时开展“学长经验交流会”、主题班会和素质拓展训练等,使新生树立起自信心,做好职业生涯规划的准备。

2.2 引导学生准确定位自己,加强对社会的认知和理解,是职业生涯规划的基础和关键

职业生涯发展的理论指出:内职业生涯的发展直接决定和制约了外职业生涯的发展。所以,而是要在(下转第219页)(上接第213页)做好职业定位和规划的前提下去可持续地积累自己的经验、能力等内职业生涯要素。因此,在全面详细衡量内外环境因素的优势和限制。不仅取决于自身所处的环境条件,还要与个人的性格特点、知识、能力和素质密切有关。所以正确地认识和准确地定位自我,把自我认识和对社会的认知和理解与职业生涯规划有机结合起来,使自己的职业生涯规划建立在可靠的自我定位和社会认知基础上,选择适合自己的职业。

首先,准确的定位自己。准确的定位自己就是在自我评价的基础上对自我的需要、兴趣、态度、价值观、能力、气质和性格等作一个全面的了解,认清自己的职业适应性。(2)利用我院首页的优赛生涯在线网络平台,开展大学生人格、兴趣及职业倾向测试。通过测量、分析,有利于克服消极的性格品质,发挥积极的性格品质;客观全面认识自我,充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值、行为风格等。只有正确的认识自己,才能进行准确的职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择,才能选定适合自己发展的职业生涯路线,才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。

其次,加强对社会的认知和理解。主要指社会的政治、经济体制、人才市场的管理体制、社会文化习俗、职业的社会评价等。每一个人都处在一定的社会环境之中,离开了这个环境,便无法生存和成长。除了要准确的定位自我,还必须更多的认知和理解社会。只有对社会这个环境充分了解,才能做到在复杂的社会环境中趋利避害。例如:通过分析和了解影响职业生涯的行业因素,有利于个人选择有发展前途的行业和职业,有助于个人职业目标的更好实现。利用QQ群、飞信、班级网页、班级博客等开展讨论,讨论行业发展和社会热点问题,促进新生充分认识理解社会。

因此,只有在充分做好自我认识和社会环境分析的基础上,才能选择适合自己的职业—与自己兴趣、能力匹配,与所学专业领域方向一致、符合自己职业发展方向的理想职业。

2.3 培养集体氛围,搭建个人职业生涯目标的平台

同学之间可以相互促进,共同进步,起到见贤思齐的效果。辅导员创新工作形式和多开展一些有质量班级活动,有助于提高语言表达能力,专业能力、专业学习能力和组织管理能力。活动中锻炼每一个学生,从而提高学生的就业能力。例如:班级干部组建,设立值日班长,辅导员可以做到每学期都能和每一个学生接触,全面指导他们进步和成长,班级同学共同监督各自行为;根据活动内容设立不同奖项,激励学生参与的积极性;通过讨论会和工作坊的方式,激发学生深度思考,提高分析问题、解决问题的能力,提升协调沟通能力。

3 结语

学生的职业能力发展是一个全程化的过程,职业能力发展与就业教育要贯穿大学生从入学到毕业的整个培养过程,不能当作阶段性、突击性的工作,不能只是简单的就业技巧指导和就业信息的服务,要关注学生的全面发展和终身发展。

在对大学生的职业生涯规划中,除了学校教育外,还应该吸收企业、社会、相关家庭等人员的加入(设想建立家长飞信群),做到多方参与,全面指导。

注释

1吴前进.论大学生职业能力培养[J].铜陵职业技术学院学报,2009(1).

8.大学生职业生涯规划研究 篇八

文献标识码：B文章编号：1008-925X(2012)07-0007-02

我们的莘莘学子，祖国的栋梁，经过大学几年的深造汲取了丰厚的知识营养和社交礼仪等等诸多方面武装了自己，毕业了,何去何从，是尤为重要而谨慎的人生一个大转折点。当前国家就业形式严峻，简单可概括为“三多一少”，“一多”是下岗失业人员多、“二多”是大中专毕业生多、“三多”是农村富余劳动力多而“一少”就是就业岗位少。我在定州市人力資源和社会保障局就业训练中心工作，我们单位也胜利召开了多次人才交流会，从中我看到众多应试大中专毕业学对职业挑肥拣瘦，高不成低不就，很难找到一份合适的工作，我建议我们新世纪的大学生“先就业再择业”。面临重要关口“从学生成为社会人”，一定要给自己设计一下，即职业生涯规划。

1职业生涯规划理论概述

随着改革开放市场化的加快，人才由固定变为流动，个人开始自主选择职业、选择工作的地点，但也开始初次尝试到职场竞争 压力，这样，职业生涯规划得到了前所未有的发展。一个人的职业生涯，贯穿一生，是一个漫长的过程。科学地将其规划，对更好的从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。

2大学生实施职业生涯规划的必要性与意义

无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生，每个人都渴望成功，但却很少人知道如何择业。在人才交流会上多方投递自己的简历，盲目的浪费精力，而不知什么职业最适合自己，如何使自己进入某门行业才容易发展事业上的成就，这些最基础的认知，似乎不被重视；还有一种现象就是一窝蜂逐流的职业选择方式，欠缺对自身特点和环境的认识，往往造成了职业生涯的进退两难局面，事业得不到成功。

时下又是毕业生就业的高峰了，很多人已开始进入“准工作”状态。快速成长是每个毕业生的理想，但好高骛远的策略会让他们赔上老本。因此，必须从基本做起，累积实力，才能在稳健中不断增长才干，获得职位的升迁与报酬的增加，积累一定的社会工作经验，在未来较短时间内实现个体人力资本、兴趣和职业的匹配。

3大学生就业时面临的问题及原因分析

大学毕业生是国家宝贵的人才资源，其就业问题关系到国家经济建设、社会稳定和人民群众的根本利益，关系到高等教育的持续健康协调发展。近年来大学生就业难的现状，为全社会所关注。

3.1大学生就业时面临的问题及原因分析。

时下各级政府都把大学毕业生的就业问题放在重要位置，北京、河北等省市每年年初都召开一次大规模的人才交流会，目的就是缓解一下当前严峻的就业形式。为了适应世界的市场经济一体化，我国变计划经济为市场经济，改革开放后，国有企业纷纷改制，转轨的阵痛就是下岗分流了一大批人员，民营、私企往往在待遇、规范度、稳定性等方面不能尽如人意，而随着农村富裕劳动力的增多以及80年代出生高潮的这批大学生也要就业，众人争抢一碗米，可想而知就业问题的严重性。按理说大学生具备一定的素质就业、择业不成问题，可现实就是存在着一定的难度，提供给毕业生的“好”机会相对较少。

随着我国市场经济的建立和发展，大学生的就业观念也发生了巨大的变化。当现在的大学生成为就业责任的主体时，随之而来的压力也大大增加，特别是面对人才市场的激烈竞争使得大学生在就业过程中暴露出种种心理问题，使就业走入误区。诸如“好高骛远”、“挑肥拣瘦”、“高不成低不就”等等一些弊病。上海世博人才培训中心主任严裕民认为，缺少必要的就业前的职业规划，缺少对职场的前瞻，因此造成了很多职场新人刚踏上工作岗位就有了职业失落感。

3.2对策与建议

3.2.1着力提高就业指导和服务水平，增强毕业生的择业技能。在就业市场上，毕业生缺乏必要的求职技巧、择业技能差是导致就业难的重要原因。毕业生就业指导服务作为毕业生就业工作中的重要环节，应当充分发挥服务职能，加强对毕业生的就业指导，着力提高服务质量和服务水平。通过就业指导和服务，帮助毕业生科学地分析市场、客观地认识自己，有效地消除“供需矛盾”。通过就业指导和服务，帮助毕业生掌握一定的择业技巧，善于利用市场信息，善于在就业市场中“推销自己”，通过市场落实就业单位。 

3.2.2加快完善毕业生就业市场建设，为毕业生就业提供更多的选择。要重视和加强毕业生就业市场和信息服务体系建设，促进就业市场的信息化。充分而有效的信息可以降低市场成本，提高效率，实现节省资源和提高效益的目标。

3.2.3积极引导毕业生转变就业观念，实现多渠道、多形式就业。处在新世纪战略机遇期的大学毕业生和高校教育工作者都会发现，我们所面临的时代是一个快速变革的时代。面对不断变化的新形势，要解放思想，与时俱进，以创新的思路不断加强和改进大学毕业生就业指导和服务工作，积极引导毕业生突破传统的就业观念的束缚，树立与时俱进的就业观，进一步拓宽就业渠道，自觉树立自主创业的思想观念，主动到基层就业。努力实现多渠道、多形式的科学择业，积极创业。

4职业生涯规划的方法和技巧

4.1职业生涯规划的方法。一个有基本人文素养的人，做职业生涯的规划，首先可使用一些简便简便易行的方法。我们可以采取许多人士成功应用的方法，归零思考模式：从问自己是谁开始。

职业的选择是人生事业发展的起点，选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。所以我们应该选准原点从基本做起，脚踏实地不眼高手低，经常换位思考。

4.2职业生涯规划发展的几则技巧：

4.2.1职业生涯规划只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间；

4.2.2在职业生涯发展的道路上没有空白点；每一种环境、每一项工作都是一种锻炼，每一个困难、每一次失败都是一次机会；

4.2.3在职业生涯初期，我们可能做的是自己不喜欢而且不想从事一生的工作。要分清：喜欢不喜欢这份工作是一件事，应该不应该做好这份工作、是否有能力做好这份工作是另一件事。切记：职业生涯发展是从做好本职工作开始的。当你还没能力做好一件工作时，就没有资格说不喜欢；

4.2.4求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程；

4.2.5正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧。

人是无价的资源，是组织中最宝贵的资产，通过我们自身职业生涯规划，发挥我们的潜能，定能实现我们的目标。



9.大学生职业发展规划心得 篇九

第一节课觉得蛮好玩的，把大学生的学业与就业问题当作高深的理论来讲，我觉得很有必要让我们意识到大学生就业的现状，以及就业的形势和如何在激烈的竞争中调整好自己的心态。

进入大学学习是青年大学生立人生志向、扬理想风帆的关键一步，是进行职业发展准备的重要阶段。在这样一个较高的职业发展乃至人生发展平台上，青年大学生应正确把握毕业前的就业形势与趋势，深入理解社会对人才的需求，主动的参与到学习与实践中来。

课程中很重要的一部分内容，就是学会分析自己。通过分析，认识、了解自己，评估自己的能力，理解自我的性格及情绪变化，发现自身兴趣及特点，明确自身的优劣势，提前给自己一个定位，然后制定符合自己兴趣与特长的职业生涯路线，确定自己的职业发展目标，让大学从起点就为将来做准备。

课程所教的是职业规划，但我以为我们学会的应该是规划——需要规划的不只是职业。很多时候，没有规划的行动低效的，规划有助于我们安排好日常生活的轻重缓急。在没有规划时，我们很容易就会陷入与目标无关的旁事中。忘记了目标、主要的事，便会成为琐事的奴隶。有句话是这样讲的:“智慧是懂得该忽视什么的艺术。”的确如此。而规划便能使我们紧抓工作的重点，提高做事效率，缩短步向成功的道路。这是我的第二点感悟：规划可以提高效率。

学习了该课之后我认为与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。

接着，我觉得进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。

其实老师在谈论着一个很浅显的话题。觉得深奥或是正由于浅显反而觉得深奥，是因为我们的理解没联系现实，如果你足够幸运，老师所举的例子里就有你日常生活中的影子。规划不仅仅是让自己定一个目标，还会激励、鞭策自己前进。随着规划一步一步的转变为现实，践行者便会产生成就感，此时它会激励人前进。不试图认真的听听，你永远不会知道，当你满以为道路清晰的时候，你心底的困惑不知还要有多少迷茫。老师的谆谆教导，我们要牢牢记住，不仅是我们的方向，更是一笔我们的不小的财富。

这是一门伸发性很强的课程，

没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作_的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

10.大学生职业发展规划心得 篇十

进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。

大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。

这学期我选修了大学生职业规划与就业指导这门课程。我觉得，人生和做事一样，要有计划、有规划、有步骤，才能做到有备无患、有条不紊，尽善尽美，永远打胜仗。

职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当的调整职业规划的一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划

上完任老师的《大学生职业规划与就业指导》，很有感触。似有“听君一席话，胜读十年书”。原先天真烂漫的想法从脑海中浮现又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中人，这才发现，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴望些什么，踏踏实实走好每一步路，理想和现实有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷，让人向往。

有人说，人生的每一步都需要自己好好的去把握、去规划。然而面对只剩下两年多的大学生活的我们，我们更应该交上一份满意的答卷。首先我们一定要明确：我喜欢什么，我可以做什么，我能够做什么，我做什；然后应该拿个人来分析自己的兴趣、爱好、个性、特长、气质、职业价值观等等，也要明确外在的就业环境和就业趋势能够给你提供什么样的就业机会及自己掌握的专业知识。

大学四年如时光飞逝，所以我们应该要好好规划自己的学习和生活，充分利用四年宝贵的每一分每一秒。这学期很幸运可以上任老师的课，让我能提早认清自己，详细规划我的大学生活，让我迷茫的心逐渐开朗起来，使我对大学生活有个更清晰的认识，看清楚了我的目标和理想，让我充满了斗志。为了理想，我会一步一个脚印的按照自己制定的规划一个一个的实现它们。年轻没有什么不可以，我相信经过我的努力，就算跌倒一百次，我还是会到达自己成功的彼岸！

以前我们从来都没有注重过职业规划，只知道想做什么就做什么，直到现在才明白职业规划的重要性，未来虽然是无法规划的，但规划过的未来会使我们更有动力，在通往未来的道路上更有自信，社会竞争是异常残酷的，要好好准备，使自己在学习上有紧张感，激励自己在这四年不断进取，发向上，勇于拼搏。要立足当今如此竞争激烈之世，唯有制定一个良好的职业规划才能闯出一片天地。

11.做好职业规划 促进大学生就业 篇十一

就业是民生之本，是经济社会持续发展和生活水平提高的关键。就业不仅是劳动者谋生的手段，也是融入社会、给个人和家庭带来希望的重要途径。目前，大学生就业难，除了就业体制变革和毕业生数量不断增加以外，企业注重人力资源的职业发展观对大学生竞聘提出新要求。大学生就业观念滞后、职业意识淡薄及就业竞争力欠缺是导致就业困难的主要原因。对此，大学生应以职业生涯规划为指导，确定适合自己的职业，明确应聘的职业应具备的基本素质，做到有的放矢地利用校内锻炼和社会实践培养自己的竞争力，为将来顺利就业和胜任职业打下坚实的基础。

关键词大学生就业职业规划

本文共有三个部分组成，第一部分主要介绍当前大学生职业规划存在的问题及原因；第二部分主要阐述了职业规划在促进大学生就业方面的重要作用；第三部分针对大学生规划方面存在的问题，做相关对策研究。

一、大学生职业规划存在的问题及原因

目前，我国处于经济转型期、高校不断扩招、地区发展不平衡、传统就业观念仍然存在等各种因素的影响，大学生在职业规划方面仍存在许多问题。

（一） 主观方面

1、自我目标缺失

大多数学生在高考之前，学习的唯一目的就是上大学。进入大学后，他们在实现目标的同时迷失了方向，对自己的兴趣、个性、价值观了解不够，对自己的专业和职业世界不清楚。

按照随机抽样的方法，对政治学院一年级360名新生进行随机抽样，抽出36名学生样本，对该36名学生不同时期有无确定的奋斗目标或者说人生规划的进行调查，如下表：

该表显示，36名学生在高中时期都有明确的奋斗目标，都为自己的人生做了短期的规划，那就是考大学，这一时期的规划率达到了100%；然而在考取大学之后，在实现高中时期制定的短期目标时，多数学生出现了迷茫的症状，迷失了自己，不知道该如何走向未来的生活，迷茫率高达86.1%，这种现状值得重视，也表明在学生中开展职业规划教育的迫切性。

2、职业发展期望值过高。

很多大学生在求职时，更多关注的是眼前的地域、薪金和福利待遇问题，没有把个人发展空间或者未来的发展前景放在首要位置。一些毕业生为了留在大城市甚至不惜牺牲摆在面前的大好发展机遇。

3、主体意识淡薄

许多大学生在学习和就业问题上，宁可照抄照搬别人的经验和做法，也很少主动探索和独立思考自己人生道路发展问题，更很少去积极接触职业生涯世界的各种信息。

（二） 客观方面

1、大学生职业生涯规划缺乏理论指导

职业规划最早是在西方兴起的，我国对职业规划的引进已将近20年，大学生的职业规划一直是社会和学者关注的焦点，特别是近几年社会各界对在大学里开设就业指导和职业规划课程的呼声渐高，也有不少高校在各方面做出大胆尝试。然而,实践和理论相辅相成，没有理论的指导很难开展有层次、有成效和有深度的实践活动。①而根据国内的高等教育现状的发展而产生的理论创新还比较缺乏，职业指导在实践方面仍然处于比较低级的阶段。②

2、寻求职业指导的途径有限

长期以来，高校的各项工作主要围绕教学和科研进行，很少关注职业生涯辅导，也没有意识到职业生涯辅导的重要性和必要性，因此在政策、资金、设施、人员等方面投入较少。许多高校，在学生就业指导部门的建制、辅导人员配备、职业课程的设置等方面不适应学生需求。学校尚未建立深层次的辅导结构，咨询、辅导人员只是进行简单的介绍和帮助指导，无法对学生的进一步需求做更有效的指导。

二、大学生职业规划的重要性

大学生活是人生观、价值观、世界观形成的关键时期，而大学生的职业规划就是将自己的人生观、价值观、世界观付诸于实践的过程，没有规划的职业生涯，这样的大学生的职业目标和需求永远处于模糊阶段，进入职场之后，适应社会的时间将会拉长，增加职业发展的实际成本。③

（一）职业规划有利于大学生准确定位自己

全面、客观地认识自己是人生的重要课题之一，清晰地认识自己对发展是非常重要的，人只有在认识自我的基础上，才能明确目标和需求，从而根据条件去实现目标。职业规划是在自我认识的前提下，对自我进行充分分析和准确定位。这是大学生在求职过程中需要做的第一位。目前，很多大学生对自己的定位存在明显的模糊性，以致，在求职过程中，不清楚自己适合做什么、能够做什么，在与用人单位交流时不能清晰表明自己的能力与职位要求的匹配性，从而使求职受阻。

（二）职业规划有利于大学生适应职业要求，顺利实现就业

面对日益激烈的人才竞争，缺乏职业准备的大学生必然茫然不知所措。原因之一就是对用人单位缺乏了解。许多学生采用“广种薄收”的方式，大量向用人单位投递简历，而不了解用人单位需求哪方面的人才，降低了求职的效率，增加了求职的成本，同时，一旦顺利就业，就会出现职业兴趣、能力与职位要求之间的摩擦，造成的消极后果一是主动跳槽，一是被动失业。制定职业规划，围绕着自己的职业蓝图，制定求职方向和具体步骤，从学习阶段就为将来的就业打好基础、做好铺垫，一个阶段一个台阶向职业需求的能力看齐，这样，不仅为他们顺利就业打下坚实的基础，也为他们在以后的工作岗位上做好工作做好了准备。④

三、如何做好大学生职业规划的对策

我国多数高校的就业指导工作主要针对当年毕业生的择业需要而展开，具体实施就业指导的时间基本上限于大学生毕业阶段，大一新生的职业生涯规划教育一直是个盲区,不管是教师还是学生本身都没有对其给予足够的重视。目前，大学生就业指导的内容务虚多，务实少，知识介绍多，能力培养少，多数高校就业指导的内容多停留在就业形势的一般介绍、就业政策及规定的诠释和就业技巧的简单讲解,忽视了对学生日后职业生涯具有根本意义的择业观教育，对毕业生求职过程中由于个人期望值与社会可供选择的职位落差太大而产生的心理问题和择业问题关注也不够。

（一）要将职业生涯规划整合进大学生素质教育体系中

大学生素质教育本质上是一种“立人”教育，充分尊重个人的发展和个性的张扬。⑤通过实施素质教育，要求学生把外部的技能和知识内化于心，升华成稳定的品质和素养，进而学会生存、学会合作、明辨是非、承担责任。这些特质都与职业生涯教育有着极其恰当的契合点，为更好的开展学生就业指导工作打下良好基础。因此，将职业生涯规划与素质教育结合起来，引导其为大学生就业服务，也是现代高等教育的必然要求。

（二）重视职业指导的重要作用

不同国家对职业指导的称谓不一，人们对职业指导概念的理解也不同。结合我国职业指导发展的具体情况。以及人们对职业指导工作的进一步理解和认识，这里我们主张将职业指导表述为：职业指导是为求职者就业、就业稳定、职业发展和用人单位合理用人提供咨询、指导及帮助的过程。

职业指导的工作目标可以概括三个方面：（1）帮助就业：有效地帮助求职者实现就业是职业指导人员首要工作目标．也是最基本的工作目标；（2）帮助就业稳定。职业指导帮助就业的目标。远远不能解决求职者、劳动者的客观需求，从更深层的角度讲，也不能认为是已经完成促进就业的使命；（3）帮助实现职业生涯的发展。如果说前两个工作目标是一种必要的过程的话．帮助个人实现职业生涯的发展．则是职业指导的最终目标。这个工作目标反映了两方面的含义：一方面。它意图说明职业指导是一个过程，不论是就业过程还是在就业后，它将伴随人的职业生涯，人们处处需要职业指导。另一方面则更加明确地说明职业指导的工作性质，以及它在就业服务过程中的重要作用。⑥

职业指导的功能和作用可以从多方面进行考察，这里着重从对个人和对工作两个方面的影响进行讨论。首先，对个人的影响是指职业指导对个人的影响，主要有以下几方面的优势：有利于个人社会化、有利于树立正确的职业观、有利于做出明智的职业选择、有利于身心健康和个性发展；其次，对工作的影响，主要表现为：有助于建立科学开展就业服务工作的意识、有助于促进就业服务工作的质量和效果、有助于就业服务工作的提升和改革、有助于就业服务队伍的建设。

（三）引导学生准确定位自己

现如今想要找到一份满意的工作，就应当对未来趋势有个清楚的认识，对自己也更应当明确认识。对我院07级本科毕业生进行调查，20%的学生对未来充满信心，13%的学生学生表示很有自信，找到好工作没问题；同时也有26%的学生觉得本专业前景好，所以也不担心；61%的学生还是比较有信心的，觉得可以找到比较好的工作；而24%的学生不太有自信，对竞争有点害怕；还有15%的学生没仔细想过，走一步算一步。看来，在严峻的就业形势下，有足够信心的学生并不算多，有四分之一的学生对未来没有信息，不自信。过分的自信或不自信都是要不得的，对顺利实现就业都是无益的，引导学生准确的定位自己是找到合适工作的首要步骤。

每个学生可以根据自身的特点，及时分析自身存在的优势与不足，制定其职业生涯设计，学生还可以与是专业领域中的讲师、教授，通过自身接触对自己所学专业加深了解，提高其业务知识水平，从而增强其社会竞争力。知己知彼方能百战不殆，准确定位自己是第一位的。

注释

①董研均.2007年中国大学生职业规划研究综述.经济师，2008年第9期.

②潘正勇，杨军.辅导员在大学生职业规划中的作用探析.中国教师，2007年第11期.

③李敏.大学生职业规划永远不嫌太早.时代经贸，2008年5月.

④张仁杰.职业规划是大学生职业发展的具体实践.就业调研，2008年第16期.

⑤李亚州.职业规划理念下的大学生就业指导研究.宿州学院学报，2009年第2期.

⑥新理念.中国劳动社会保障出版社.2010年5月第八次版，第68页.

参考文献

[1]杜存臣.高职学院学生职业规划与就业需求状况问卷调查情况分析.荆门职业学院学报，2008年7月.

[2]林咏君.论大学生职业规划教育体系.教育长廊，2009年6月.

[3]石磊石，杨云红.浅谈大学生职业规划与企业战略对接.商场现代化，2007年9月.

[4]钱嫦萍.深入推进大学生职业规划教育的探索.广西青年干部学院学报，2009年6月

[5]任桑桑.试论高校职业规划教育的问题与对策.中国校外教育，2009年8月.

12.大学生职业发展规划心得 篇十二

1 教师专业知识的储备和对课程的驾驭

“职业生涯”的概念是西方学者提出来, 对所谓“职业生涯规划”的认识大多数中国公众还很模糊, 在高校开设《大学生职业生涯与发展规划》课程也才是近几年的事。职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划, 这个计划包括一个人的学习与成长目标, 及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望, 职业规划是个体的人生规划的主体部分。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念, 它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系, 并且要根据实际条件作出具体的安排。同时也因为未来的不确定性, 职业生涯规划也需要进行适当的变通性和调整。《大学生职业生涯与发展规划》课程教师首先要有丰富的职业规划专业知识, 要有驾驭解决个性的问题的能力, 要有通过群体力量帮助学生进行有效的职业规划的协作精神。

2 教师对课堂教学的掌控

凡事“预则立, 不预则废”。要讲好《大学生职业生涯与发展规划》课, 教师就必须了解本地区乃至国家经济、行业、企业发展趋势和基本政策, 掌握国家和地区就业政策;了解学生对本课程以及相关知识学习的态度、认知与能力;善于发现学生的需求, 激发学习兴趣。职业生涯与发展规划本身就是“预”, 是对未来发展方向、目标定位的科学预测。要使学生对这门课感兴趣, 教师首先要有充分的课前备课, 包括何时运用多媒体技术、调查表的发放时间, 以增强学生直观形象思维对于逻辑抽象思维过程的直接作用, 大家分享和个性差异相结合教学方法的运用。作好授课对象的分析, 因材施教。研究发现大学生职业生涯规划能力在所学专业上是存在差异的, 在不同专业的大学生在职业生涯规划能力总体上有着显著差异。在各能力因子中表现为, 制定计划的能力理工类大学生得分明显高于文科类大学生;认识环境的能力文科类大学生得分要高于理工类大学生。总体上分析, 文科类大学生比理工类大学生职业生涯规划能力要逊色一些。由此, 充分的课前准备是讲授好《大学生职业生涯与发展规划》课程的前提。

3 把教学的效果体现在学以致用上

职业生涯与发展规划课程与专业课程的学习具有很大的不同, 不是让学生掌握高深的理论, 而要把教学的效果体现在学以致用上。大学生职业生涯与发展规划是科学的思维与严密逻辑推演的成果。当今社会处在发展与变革的时代, 职业活动的竞争表现得非常突出, 个体要想在激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地, 必须设计好自己的职业生涯规划。通过《大学生职业生涯与发展规划》这门课程的学习, 使学生掌握如何制定规划的方法, 最终形成自己的规划成果。在校大学生职业生涯与发展规划的课堂教学使学生作到“六学会”: (1) 要学会进行自我评估, 即正确认识自己, 通过对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质、专业方向等分析, 对自己做出全面评估, 以确定什么样的职业比较适合自己。 (2) 要学会环境分析, 对自己所处的环境有一个清晰的分析, 因为环境是不以个体意志所能转移的。环境决定了个体对不同职业岗位的认定和未来职业生涯的步入, 决定着社会职业结构的变迁与社会职业岗位的数量、结构以及可能出现的随机性与波动性, 从而也就决定了个人的职业生涯的不可抗拒的变动。环境分析主要从社会政治的、经济的、文化状况的、职业政策的、就业制度的、社会文化与习俗的、社会风气的, 等等。 (3) 学会怎样确定职业发展目标。职业目标的设置是有阶段性和层次性的, 目标既要有实际性还要有可行性, 有能够通过自己的努力可以达到的现实性, 又要具有挑战性和激励性。职业目标可分为长期职业目标和短期职业目标两种, 长期职业目标通常是个人在10年内的职业发展目标, 短期职业目标则是1~3年内的职业发展目标, 短期职业目标则是长期职业目标的具体化, 短期目标既是现在努力的方向, 又是下一阶段职业目标实现的基础。 (4) 学会设定职业生涯发展路线。个人的职业兴趣、能力、专业定向与社会实际需求是一个动态的开放的环节, 个人现在所处的位置与总体目标是有距离的。职业生涯发展路线就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配的行动路线。 (5) 学会行动方案的制定。目标已制定, 行动是关键。职业生涯规划每次质的飞跃, 都是以学习新的知识、获取新技能为前提的。培养学生善于抓住机遇的意识, 在专业知识的学习过程中不断的提高自己对目标职业的兴趣爱好, 不断提高自己的修养, 获取更好的专业技能, 积极培养自己对社会的适应能力, 适应未来社会人才激烈的竞争局面。 (6) 学会评估与反馈。随着个人身心、素质、专业技能的不断趋向成熟, 评估与反馈是自我条件重新剖析和发展机遇重新评估的途径, 有效的职业生涯设计需要及时的反馈与调整。同时, 影响职业计划的因素有很多, 其中环境因素是最重要的一个因素。教会学生在理想与现实之间寻找最佳结合点, 要使职业生涯设计行之有效, 就必须不断地进行职业生涯规划进行评估与调整, 诸如:对职业目标的重新选择, 职业路线的重新调整, 实施计划的适时变更等, 不断地纠正职业生涯规划设计中出现的偏差, 以适应发展变化的环境。

4 教师首先要成为职业生涯发展规划师

职业生涯发展规划教师队伍建设是高校开展职业生涯发展规划教育的基础条件, 要使学生能够对未来职业生涯有一个科学的规划, 教师首先要成为职业生涯发展规划师。教师在加强本课程理论学习的同时, 要开展相关的科学研究工作, 利用各种机会参加学术交流, 参加职业规划师考证培训, 提高自身素养。指导学生开展职业生涯规划大赛, 在实践中教学相长。

总之, 在大学开展《大学生职业生涯与发展规划》教学工作时间还不是很长, 教学手段、方法、途径需进一步探索和研究, 教师教学自我效能感的反思是提高教学水平的重要方法, 要使这门课程教学过程达意、顺畅、具有艺术感染力, 教师首先要成为职业生涯发展规划师。

摘要：为在校生开展《大学生职业生涯与发展规划》教学, 为学生的职业生涯规划进行把脉, 教师专业知识的储备和对课程的驾驭, 教师对课堂教学的掌控, 把教学的效果体现在学以致用上, 教师首先要成为职业生涯发展规划师, 是讲好该门课程的基础。

关键词：大学生,职业规划,教学方法

参考文献

[1]赵北平.大学生职业生涯规划教程[M].武汉:武汉理工大学出版社, 2007.

[2]刘冬.关于大学生职业发展教育的若干思考[J].中国电力教育, 2010 (6) .

13.大学生职业发展规划心得 篇十三

——读《大学生村官职业生涯发展指南》心得体会

近期，我们组织学习了《大学生村官职业发展指南》，我深有感触，这为我们今后干事创业、成长成才指明了方向，给予了很大的启迪和帮助。

大学生村官计划是党中央作出的一项重大战略部署，目的是培养新农村建设骨干力量，党政干部后备人才和各行各业优秀人才，进一步加强农村基层组织建设，夯实党的执政基础。农村是一片广阔的天地，年轻的村官队伍中也涌现出了许多模范人物，他们不仅为农村建设作出了贡献，也为实现个人人生价值找到舞台和机会。他们是我们学习的榜样，也是赶超的目标。

在基层工作，要坚定立场，坚持党的领导，为党代言，政治信念绝对不能动摇；要精诚团结，甘于奉献，大局观念不能缺失；要情系百姓，执政为民，服务意识不能淡薄。我们要做好先进文化的传播者，传统优势的挖掘者，经济发展的开拓者，村民矛盾的协调者，文明活动的组织者，充分展现自己的特长和优势，为农村经济文化的发展贡献一份力量。

虽然我还没有成为一名正式的共产党员，但我时刻准备着，在平时的工作和生活中，我都严格按照共产党员的标准要求自己。“保持党的纯洁性”要求每一位党员都要加强党

性修养。良好的党性修养，既是一种品质；又是一种能力；还是一种行为，是三者的统一。我将努力提升自我，争取早日加入这个光荣而伟大的组织。

作为一名服务基层的大学生村官，我要学习的知识很多。要做到知不足而后学，处处留心皆学问。人常说，选择了学习，也就是选择了进步。如果说，多年的学校生活已使我奠定了厚实的知识基础，那么农村这个广阔天地就是让我们学会如何为人处事、掌握工作方法的第一课堂。工作中，要切实克服急功近利、不愿吃苦等负面情绪，时刻保持谦虚谨慎、不骄不躁的学风，向基层干部、农民群众学习，在一点一滴的实践中去认真感悟、细心体会，把学习作为积累知识、增长才干、提高水平的重要手段，当成加强修养、陶冶情躁，提高思想境界的重要途径。紧扣当前农村改革发展的实际，认真学习党在农村的政策法规、农村改革的发展历史，以及所在乡情及村风民俗，以正确的理论指导工作的开展。

作为一名村官，一名农村工作者，品质必须优秀，思想必须先进。这就要求我在工作和学习中，努力做到“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。”通过学习，督促自己不断进步。因为素质决定生存！只有不断学习，才能与时俱进，体现价值，才能永不落伍，才能更好的发挥纽带作用，赢得群众的支持，赢得社会的尊重。

伟大的道路源于远大的志向和锲而不舍的追求，为了让自己的工作生活更加充实，使自己真正得到锻炼提高，我们

14.大学生职业发展规划心得 篇十四

——村官到基层工作的重要意义

大学生村官存在的意义

一是社会的需要。农村的发展在这个社会上需要的是一种知识的凝聚，而知识凝聚的地方就是受过高等教育的大学生，因为在这些人的身上有太多的知识与力量，作为年前的一代，大学生有特殊的朝气与活力，可以这么说，每位大学生身上都是一座知识的高山，知识的海洋，所以，在大学生群体中，知识和热情体现的最为清晰，从我们身边的大学生村官里，每个人所学的专业又是不一样的，这就在无形中凝聚了知识的存在，大家在工作的时候体现的最真切，数学应用可以对村里的土地进行有秩序的丈量，这只是一个例子，可以说，大学生在农村不是一种大材小用，而是另一种实习，只是这种实习换了地点。其实在农村中是需要很多的知识，特别是在村里，村干部没有几个是经过高等教育的，我所认识的村干部有一位是大学毕业，只有一位，这种比率太小了，抬眼望去，村干部都是村里德高望重的，或者是有一些钱财的，别提什么素质与管理能力了，他们不知道什么是正确的管理方式，有的是一种长期工作的经验。但是在很多的地方是需要知识的存在，例如村里的发展，到底应该如何让自己的村走上致富之路？我想这里需要的技术含量就来多了，就是因为很多村干部

没想过，甚至是不愿意考虑这样的问题，因为就是他考虑了，他也不知道该怎么做，这时候就需要有一些人来协助，通过现代科技手段进行协助。说起这个现代手段，让我想起了远程教育系统，很多村干部是不会操作的，对于计算机他们实在是没有多少是会操作的。这时候大学生村官的来到，让远程教育重新发挥应有的作用。

二是一种身心的锤炼。大学生刚从校园走出来，每个人身上有或多或少的娇气，父母眼中的宝贝，特别是有一种社会上的舆论，认为大学生很了不起的样子，在农村可以更清楚的看到，都说某某是大学生之类的话，其实，可以这么说大学生是让人感到羡慕的，毕竟真正顺利走过高考小桥的不多。当把这一群带有高傲自尊的群体放到农村基层中，很多人不愿意接受这种待遇，因为在每个大学生身上都有一种傲气，让大学生走出大学的校门到农村基层中工作不能不说是一种心灵的锤炼，因为在这里你没有什么可以骄傲的，工资不高，工作环境不好，和你相处的村干部很多素质很差，在这样的环境里，时间长了，自己就会感到厌烦，其实，人的锻炼就是这样，接受不能接受的，适应不能适应的，经过长时间的磨练，我想各位大学生的脾气也没有多少了，因为你会发现，自己生气是没有用的，在这里没有父母的帮助与爱护，有的是自己对工作的独自处理，慢慢的，心里的那份傲气不见了，有了一种平淡的心态，平静的认识。我有很多的同事在村里 做事的时候，遇见很多自己不能理解的事情，况且每个大学生都有自

己的性格，如何正确的处理自己性格与周围村干部的关系？成为每个大学生初来工作的首要事情。经过长时间的共事，我想大学生村官会慢慢的把自己的心态调整好，把自己的工作处理好。

大学生村官在农村基层发挥的作用

第一，大学生到村工作促进了农村干部队伍优化。选拔优秀大学生到农村担任“村官”，打破了人才的城乡壁垒，有效地推动了人才资源向农村的流动和倾斜，为农村基层干部队伍增添了新鲜血液，促进了农村人才的合理配臵和流动，提升了基层组织的创造力、凝聚力和战斗力，夯实了党在农村的执政基础。

第二，大学生到村工作促进了农村经济发展。大学生“村官”入村任职后，充分利用自身优势，积极普及科学知识，大力推广农业实用技术，主动为群众提供致富信息和市场信息，强化农民的市场意识，把先进的知识和技术带到了农村，有力促进了农村经济的快速发展。

第三，大学生到村工作促进了农村文明风尚形成。大学生“村官”观念新，文化高，才艺多。他们破除陋习，弘扬正气，大力倡导文明村风，把健康文明的生活方式带到了农村。

第四，从人才培养的角度来说，让大学生做“村官”，能让青年学子扎根基层，增加实践经验，形成吃苦耐劳的创业性格，为今后的茁壮成长打下坚实的基础，从而孕育远大的理想和志向。

大学生到村工作更重要的是传递一种导向：鼓励大学生走向基层，走上一线岗位；只要能够发挥自己的才能，什么职业、什

么岗位都可以大有作为。

我们大学生“村官”须尽快适应角色转变，切实在新农村经济社会发展这个大舞台上发挥作用，充分展示才能，更好地为社会主义新农村建设服务。

第一，要强化矫正自我、锤炼自我的意识。要解决好这一问题，首先必须有一个明晰的认识和端正的态度，正确处理好理想与现实之间的关系，明确自己所肩负的职责。当前，农村正处于一个改革、发展的攻坚阶段，大学生要把自己的远大抱负与到农村一线的实践紧密结合在一起，不断地锤炼自我，在思想上自觉地把自己定位于一名基层工作者，真正融入到农村这个大熔炉之中。

第二，要强化学习的意识。大学生“村官”要多学习市场、信息、经营管理等方面的知识。抓高效农业，要知道什么是高效农业、怎么抓；搞市场经济，要懂得招商引资、成本核算；发展第三产业，要知道怎样扩大商品知名度，怎样提高商品吸引力等。这些本领只能从学习和实践中来。只要有干劲、有钻劲、有拼劲，虚心学习，就能提高自己的素质，就能熟悉市场、驾驭市场。

第三，要强化群众意识。大学生“村官”直接和群众打交道，大学生“村官”要把群众冷暖系心头，关心农民，体贴农民，哪里艰苦到哪里去，哪里群众有困难就奔向哪里。

第四，要强化调研意识。大学生“村官”一定要多跑田间地头与农民群众同劳动、同生产，努力在共同劳动中了解群众生产

中的困难；要多到农户家中与农民群众面对面交流，努力在促膝交谈中了解村情民意；要紧紧围绕当地“三农”工作中遇到的热点难点问题开展调研，因势利导做好“三农”工作，为党委、政府决策提供参考。

15.大学生职业生涯规划探析 篇十五

职业生涯规划 (career planning) 最早出现在美国生涯理论家舒伯1957年出版的《职业生涯心理学》中, 20世纪90年代, 职业生涯规划理论从欧美传入我国。职业生涯规划简称生涯规划, 又叫职业生涯设计, 是指个人与组织相结合, 在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上, 对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合的分析与权衡, 结合时代特点, 根据自己的职业倾向, 确定其最佳的职业奋斗目标, 并为实现这一目标作出行之有效的安排。职业生涯规划的目的绝不仅仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作, 实现个人目标, 更重要的是帮助个人对自身职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定, 并编制相应的工作、教育和培训的行动计划, 对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排, 是对职业生涯进行设计、规划、执行、评估、反馈的一个综合管理过程。

大学生职业生涯规划表现为, 通过了解就业形势, 熟悉就业政策, 树立正确的就业观念、掌握科学合理的求职择业方法, 提高主动适应社会的能力。从知识、能力和素质三方面充分做好就业准备, 自觉规划和设计好自我成长发展的轨迹, 珍惜时间, 勤奋学习, 历练品德, 培育健康身心, 积极进行能力培养和素质拓展, 全面提高综合素质, 增强职业适应能力和职业拓展能力, 为自己求职择业、走向社会做好准备, 在大学之路上走得更快、更稳、更坚实。

2 大学生做好职业生涯规划的目的和意义

随着我国高等教育管理体制改革的深化和毕业生就业方式的转变, 大学生面临着越来越激烈的就业竞争, 就业形势也越来越严峻。如何提高大学生就业的竞争力, 提高学生的综合素质成为社会关注的焦点, 大学生职业生涯规划理论也正是在这一背景下逐步的得到重视。针对大学生就业难的问题, 开展系统而全面的关于大学生职业生涯规划的研究, 促进大学生职业生涯规划的实施, 具有重大的理论指导价值和现实意义。职业生涯规划是实现大学生全面发展的重要措施。通过职业生涯规划, 可以认清自己, 制定出一个符合自己实际的、知己之长短、知环境之利弊、扬长避短、切实可行的职业生涯规划, 正确掌握人生方向, 运用科学的方法, 最大限度地开发和发展自己的内在潜能, 从而实现个人的全面发展。

一个行之有效的职业生涯规划具有以下现实意义:

(1) 引导大学生正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势, 帮助大学生重新对自己的价值进行定位并使其持续增值。

(2) 引导大学生对自己的综合优势与劣势进行对比分析。

(3) 使大学生树立明确的职业发展目标与职业理想。

(4) 引导大学生评估个人目标与现实之间的差距。

(5) 引导大学生理想与实际相结合的职业定位, 搜索或发现新兴的或有发展潜力的职业机会。

3 大学生职业生涯规划的解决对策

3.1 全面提升自我认知能力, 树立科学的职业生涯规划理念

要想在当今社会激烈的竞争中立于不败之地, 就必须具有职业生涯规划意识, 提前作好自己的职业生涯规划管理。对大学生来说, 提升职业规划意识与认知能力, 首先要接触了解与就业有关的信息, 政策, 再根据教师、家长和同学们的评价, 借助职业兴趣测验, 了解自己的兴趣、能力、性格等, 分析自我的优势与劣势所在;其次对人际关系和环境进行分析, 对自身有个全面的了解。只有把自我因素和社会条件做最大限度的契合, 才能在现实中趋利避害, 使职业生涯规划更具有现实意义。大学阶段是职业生涯规划的探索时期, 是进行职业生涯规划的基础和关键, 如果不能合理的认知自我, 职业生涯规划就会出现偏差。

3.2 明确职业生涯目标, 确立正确的发展方向

职业生涯目标的确定, 是职业生涯规划的前提和关键。因为有了职业目标才有事业的方向和追求成功的动力。短期目标一般是能力素质的提升, 包括学习目标、职业目标、收入目标、名望值和成就感。长期目标一般是职业生涯规划的定点和高点。目标的设定要有弹性, 长短配合恰当准确, 通过不断实现短期目标最终实现长期目标。大学生确立一个什么样的目标, 要根据客观条件和实际情况加以设计, 要择世所需, 看清现实社会与未来的发展趋势, 关注人才需求的动向以及用人单位对人才素质能力的要求;要择己所长、择己所爱、择己所利充分考虑自己的特点, 珍惜自己的兴趣, 追求个人幸福最大化。通过确立职业生涯发展的方向, 明确实现职业目标需要具备的素质和完成目标的优势和困难, 为未来就业打下坚实的基础。

3.3 积极参加社会实践, 做好职业生涯规划的有效载体

社会实践是学生认识自我、认识社会、理论联系实际、增强应用能力的有效方法, 也是做好职业生涯规划的有效载体。参与形式多样的社会实践和实训活动, 达到了解就业形势、职业特征和岗位性质的目的。通过对未来职业生涯进行体验和预谋, 大学生会切身感受到职业生涯规划的有效性和重要性。在实践中改善自己的工作态度, 培养服务意识, 锻造吃苦耐劳品质, 练就职业素养, 缩短自己的社会适应期, 加速自身的社会化进程, 并根据实际情况适时调整职业生涯规划, 提升职业生涯规划的质量。

3.4 构建大学生职业生涯规划教育系统, 加快课程体系建设

职业生涯规划教育是系统的、有计划的教育活动。把职业生涯规划教育作为就业教育的重要内容, 列入教学计划, 有具体的指导部门及专业化的教师队伍。从学生入校时开始, 全面推行并贯穿于大学生活的全过程。一年级注重加强职业意识教育, 认识职业规划的重要性, 引导学生树立初步的职业发展方向和形成初步的职业生涯规划;二年级注重引导学生通过参与各种实践活动培养职业素养与能力, 并根据职业志向拓展个人兴趣, 帮助学生正确进行自我认知;三年级对大学生开展就业心理、就业技巧等方面的专题辅导, 使学生进一步明确职业目标, 确定合理的职业定位和择业期望标准, 完成职业目标的修正与完善;大四阶段引导学生将职业规划付诸于实践, 以实现职业生涯目标。大学阶段的职业生涯规划教育目的是教会大学生如何进行学业规划、设计职业生涯路线, 通过开展自我评估、机会评估, 从而制定行动计划与措施并付诸行动, 最终帮助学生成功就业, 实现自我发展。

3.5 加强师资队伍建设, 提高职业指导教师的专业化水平

为确保大学生职业生涯规划的实效性和可持续性, 教师的培养工作非常关键。大学生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业, 又是一项专业性很强的工作, 它充分体现高校的教育职能。这就需要加强就业指导教师的专业技能学习和培训, 使他们掌握职业规划的相关知识和技能, 提高他们的知识储备和含金量, 打造一支科学化、专业化、专家化的职业生涯指导队伍。通过开展大学生的职业指导、咨询、推荐和服务工作, 使其成为大学生的“职业导航师”。同时还可以从社会上引进专业人士充实到职业指导教师队伍中, 切实提高职业指导教师整体的能力与水平。只有这样才能满足大学生求职的需求, 才能帮助大学生确立正确的职业意识, 形成必需的职业素养。

3.6 引进职业测评体系, 选择科学的测评工具

职业心理测评通常分为职业能力性测评和职业倾向性测评, 它以心理测量为基础, 对人的质素进行客观、科学、标准的系统评价。由于大学生群体的特殊性决定了其职业生涯规划的独特性。在选择和开发适合的测评工具时, 应注重专业性、经济性和实践性的结合。从大学生自身的特点出发, 了解其在态度、动机、兴趣、个性及能力等方面的差异, 结合自身的优势与特长、劣势与不足, 依据社会需求及所学的专业, 确立可行、务实的职业方向, 为其职业目标进行知识准备和能力培养。通过科学、完善的测评手段, 给予学生完整、科学的自我认知, 确立职业目标, 树立职业理想。

参考文献

16.浅谈大学生职业生涯规划 篇十六

（一）职业生涯规划的含义及目标

在职业目标的实现过程中，家庭情况、环境、机遇，甚至新的潜力发掘等因素，会对我们的职业发展产生影响，这时就需要我们对职业目标、职业路径与行动计划做出调整。综上所述，生涯规划就是在寻求个人需求的满足，根据自己的兴趣爱好和能力特点，锻炼收集有关生涯发展信息的能力，生涯决策能力，发展推销自己的能力，了解自己所追求的生活形态，发展适应工作的能力，对自身进行综合分析与权衡，结合当代社会的特征，根据自己的职业倾向，来确定最佳的奋斗目标，并且为之做出行之有效的安排，帮助了解自己，筹划未来，拟定人生方案，最后选择真正适合自己的事业。

（二）职业生涯规划的现实意义

对大学生而言，职业选择是否适当，将影响将来事业的成败以及一生的幸福；对社会而言，个人择业是否适当，能决定社会人力供需是否平衡。故职业选择，对一个人及社会都有极重大的关系。因此，各高校对大学生未来职业生涯的认识、规划、准备和发展，应极为重视，对学生的生涯培训教育势在必行。

在高校内，“玩课一族”遍布，毕业后，学生就业率低。这一切关于大学生素质的教育问题，源于学生未能做好职业生涯规划。故笔者分析高校大学生现状，从而得出职业生涯规划的重要性，以期能够引起高校和大学生本人对职业生涯规划的关注和重视。

（三）高校大学生现状

1个体学习动机缺失———高校“玩课一族”遍布

“无所事事、浑噩四年”的现象在高校的存在可谓“冰冻三尺，非一日之寒”。混了大学四年，无所知，不得用。这就是“玩课一族”的后果。事实上，高校里“玩课一族”产生的根源是“内动力不足”，也就是大学生缺乏正确的自我认识，没有强烈的学习欲望，没有能够持之以恒的奋斗目标，而这与职业生涯规划的缺失又存在莫大关系。

2严峻的就业形势

据央视报道，2014年全国高校毕业生规模达到727万人，比2013年多出28万人，再次创下历史新高。面对此现实，超过700万就业大军如何杀出重围？

“三座大山”制约大学生就业观念。一是“学历越高越好找工作”；其次“技能越多，证书越多越好找工作”；再者“就业市场供大于求”。

（四）实施大学生职业生涯规划的重要性

面对现如今的大学生的生涯意识不强，大多数大学生的生活学习状态懒散等问题。笔者针对大学生本人、高校及社会等三个方面，得出大学生职业生涯规划实施的重要性：

1实现自我追求，实现人生目标

通过职业生涯规划发掘自我潜能，增强个人实力。结合大学生实际情况，个人做好职业生涯规划，明确大学生人生使命，确定了自我的人生奋斗目标，自觉学习。大学生实施适合自己的职业生涯规划，激发自我塑造意识，提高综合素质，势必能在激烈的就业竞争环境中站稳脚跟，实现自我人生目标。

2提高毕业生就业率，放飞高校学子梦想

当今社会条件下，就业竞争压力很大，企业的选择导向是什么，对于广大毕业生来说至关重要，大学的教育教学导向也随之变化，因此一个适应社会的职业生涯规划尤为重要。而对于学校来说，就业率是检验大学教学质量的试金石。职业生涯规划的作用是：大学生有了人生奋斗目标后，自觉学习，为未来目标职业做充分准备，从而更有实力谋发展。若每位毕业生都能做到如此，那么就业便不再话下。学校的知名度也就建立起来了，然后用人单位也会对该校毕业的学生特别青睐，而就业率也就自然提高。这会形成一个良性循环，也是职业生涯规划带来的积极作用。

3市场经济蓬勃发展，社会生活欣欣向荣

随着市场经济的发展，我国产业结构大规模调整，新型人才需求巨大。在知识经济这个快速变化更新的时代，如果不转变观念，更新自己的知识，很快会遭到淘汰。在此，职业生涯规划有利于大学生为自己的目标职业终生奋斗，激发学习兴趣，积累丰富知识，实现自身的价值，为社会带来更高的效益。

二对做好职业生涯规划的建议

（一）对高校的建议

高校是大学生职业生涯规划有效实施的强有力保证，可以从以下几方面改进：

1普及职业生涯规划理念

（1）着重落实

作为主导方的高校必须认识到职业生涯规划对大学生、学校发展的重要性。要开展相关工作、部门建设。

（2）引领未来

高校的有关部门如就业指导中心，除了要建立相对完善的就业指导体系和职能部门外，还应对学生进行系统的职业生涯规划教育和指导。

（3）强强联手

做好各高校间的交流，互相汲取经验，借鉴方法，更好地促进大学生职业生涯规划的有效、持续开展。

2合理安排相关课程，全程指导生涯规划

高校应本着培养高素质人才的态度，帮助在校大学生进行符合实际的职业生涯规划。对此，学校可以建议学生，根据自身情况进行规划，学生可以自我引导。故笔者提出如下建议：

短期规划：3年内的规划，主要确定近期目标。主要指大学期间的计划，比如专业学习、职业技能培养、社会实践等。

中期规划：一般为3～5年的目标与任务。一般指大学毕业后的五年计划。比如职场适应，知识、人脉等方面的积累、职位升迁等。

长期规划：5～10年的规划，主要设定较长远的目标。比如工作生活、身心健康、婚姻家庭等。

人生规划：40年左右，设定整个人生的发展目标。

目标和路径的确立要建立在自我知识和职业知识的基础之上，总结来说应该符合SMART原则。S：specific具体的；M： measurable可测量的；A：achievable可实现的；R：realistic现实性的；T：time-based有时间基础的。

3建立高素质的职业生涯指导队伍

职业生涯规划是人生战略问题，关系人生成败。高校职业规划教育是使大学生在大学学习期间积极准备就业能力、素质和就业竞争能力，为将来在职业发展中，实现自身价值以及使职业生涯得到全面发展的教育活动。它充分体现高校的教育功能，故学校需培养一支职业化、专业化、专家化的职业生涯指导队伍。为学生开展职业指导、咨询、推荐和服务工作，满足大学生求职时期的需求，成为大学生的“职业引导师”。

（二）对大学生的建议

大学生职业生涯规划的本质意义在于促进行动，职业规划书最可能出彩的部分在于行动支持。高校虽在职业生涯规划中充当重要的角色，但大学生作为具体参与者，大学生自身的规划的行动力才是真正意义上的重点。主观能动性比外界条件都重要。学生在规划之中也应该做如下改进：

1客观的自我剖析与正确的自我定位

调整不良的心态，树立科学的人生观和价值观。在职业决策中，使用价值观作为评判的标准；个人价值观与机构价值观的适配；妥协与放弃。将非理性的期待转化为积极对话，要明白的是外职业生涯目标是工作单位、职务、环境、地点、收入、福利待遇、声望、职位等。而内职业生涯目标是观念改善、掌握新知识、提高心理素质和工作能力、工作成果、处理与他人的关系等，使自己的步伐与目标职业的发展相一致，进而以择其所爱、爱其所择的心情，投注其生涯选择，承担生涯角色，以达至生涯目的和自我实现。

2为目标职业做好充足准备

企业是针对你的能力，价值观，兴趣，培训所需要的时间费用对你进行评估。而你要考虑的是职业要什么？你有什么？大学生应针对自己的目标职业，培养相关的职业技能与职业素质。例如：

（1）高校是锻炼人的好地方，有很多学生组织在同步进行。大学生可以积极参加学生会、社联等部门的选举，在其中积累经验、培养未来职业所需的素质；（2）相对之前的学生生涯，现在大学生拥有相对宽裕的时间，大学生还可利用课外时间做相关的兼职、参与社会实践活动，最好是自己未来职业或本专业有关的工作，积累社会经验、锻炼主动性和抗挫折能力；（3）高校每年开展的大学生招聘大会。非毕业生可多参加学校举办与就业相关的活动，提前了解就业形势、就业前景。

目标决定着你的方向，没有目标的人，永远都别想成功。而没有行动，没有执行力，目标也只能是遥不可及的梦想，要制定周详的行动方案，更要积极勇敢地去落实，在实施生涯规划的过程中，没有人是一帆风顺的，困难、挫折并不可怕，可怕的是缺乏毅力，又固步自封，不能打破自身格局，止步不前。

职业生涯规划是一项系统工程，人们对自身职业生涯规划的理解是最复杂和多变的，往往有了职业生涯规划后，要经过不断地实践确认、不断调整，才能趋于清晰、明确、可行。而要想成为成功的职业人，除了制定科学的职业规划外，更要保持良好的心态，做出切实有效的行动，这样，你的职业生涯规划才不会沦为“浮云”，成功才会真正属于你！

参考文献

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[6]高佩华.大学生职业生涯规划[J].人才开发，2005（3）： 48～50.

17.职业规划心得 篇十七

面的突如其来的就业，作为新手在很多方面还不够了解，就业是每个人在人生中的转折点。选好自己的工作需要慎重考虑，我个人认为就好业要做到以下几点：

第一，结合自己实际情况考虑。首先要去、认清自己是怎么样的人，学什么专业的，能力怎么样，自己适合在那方面工作。有什么样的就业愿望。现在好多的大学生没有找到自己适合的工作。既是找到了工作，自己不喜欢，或者闲工资低，或者自己没有达到企事业单位的入取标准。这些都有可能，找到工作容易，找到好工作难。自己喜欢的专业不对口。这些正是大学生的一种现状。其次，好多的大学生在就业这一块遇到了很大的压力，如果不及时的解决，就会在就业上面误入歧途。在这个时候我们需要的是一个自我反思，良好的心态。作为我们应该从自身考虑，有2/3的本科生好高骛远，不切实际。认为自己刚毕业就能拿到一份好工作，往往相反，你的职业愿望越大，你的现实落差就越大。你刚出来工作经验，工作能力与工作好的人相比是还很稚嫩的。他们比我们在社会实践的多，所以我们应该将自己摆在一个合适的位置上。来正确看待自己。最后将自己的心态归零。不管你在哪里工作，这个是很有必要的，打个比方，你的知识和能力就像一瓶水。可能你刚开始工作的时候你的水没有一瓶子，当你工作了，慢慢的积累经验相当于在你原有的瓶子里面注入水，如果你的水在工作之前是瓶子的2/3，你工作之后注满瓶子也只能注入1/3的水，意味着你在工作岗位上学到的知识，经验只有1/3.如果你把瓶子的水倒掉，工作之后从零开始注水，你就能注满瓶子，学到的知识，经验就越多。有出才有进，你得到的就比别人多。

第二，不要低估自己的能力。作为大学生，不要看低自己正确看待自己。你能上大学说明你的知识需要有一定的智力，大学生有2个条件是可以骄傲的：其一，我们年轻，其二，我们没有钱。年轻是我们的资本，我们有许多的机会，做自己想做的事。今天你被炒鱿鱼了，明天你失败了。我们还可以重新再来，我们有足够的时间和精力完成我们的目标。我们有好的体魄。我们没有钱，有人会笑，没有钱还很骄傲吗？正因为没有钱，我们才有赚钱的欲望，谁也不想当啃老族。在一次调查资料显示，95%的大学生在描绘自己今后想要什么，其实他们在描绘的同时就表达了他们没有钱而去努力奋斗的志向。有一件真实的故事，有一位数学老师布置一个作业给自己的学生做，那个学生花了一个晚上的时间终于把作业做完了，上午交给老师一看，老师当场晕死，后来那位学生知道老师布置的作业是一道世界级的数学难题，听后也晕倒了。为什么会晕过去，那是因为老师不敢相信自己的学生有这么牛b，学生不敢相信自己有那么牛x。每个人是能力，智力因人而异。我们要学会利用自己的优势，特长。你能为企业公司创造财富，你就能成功，相信自己，正确定位。

第三，立足于现实，高瞻远瞩。现在的社会是人才竞争激烈，知识水平高，信息发展极快的多元化社会。需要的人才标准更高。面对这个日新月异，复杂的环境，我们要用敏捷的思维去挖掘人才市场的需求。我建议大学生多去人才市场了解企事业单位的招聘信息，暑假去企业实习。识时务者为俊杰。把握人才市场的需求趋势。自己还有哪方面的不足，这样为自己就业更好的提供指导信息。不盲目追求。选择自己适合的工作，然后给自己定一个目标，对自己以后的工作一个规划，3年后我要达到什么样的工作水平，5年后我要完成什么样的目标。XX年后我要成就什么样的事业。把这些目标在平时的工作中细化，具体化。大目标就是一个个小目标积累起来的。我们不仅要在工作中实事求是，脚踏实地。而且要的自己的工作有一个好的目标。成功始于良好的开端，行动始于脚下。把握现在拥有的，抓住机会。

第四，找工作的标准适度化。想要找一个对自己今后有发展的工作对于新手来说是很难的，需要你有很好的前瞻性，我个人认为有3个标准：其一，与专业知识相关的且能学到很广泛的经验与知识。其二，对自己以后的职业领域有发展前途的。其三，能够实现你今后的职业价值。标准不是唯一的。有的人要和自己的情况挂钩，刚开始工作的时候，要学会从基层做起，今后才能做大事，就像埃及人堆金字塔一样，把基础打牢固。以后就不会倒。为什么有的人在短时间里爬的越高，摔得就更惨。那是因为基础不牢固。

良好的心态是成功的一半，而成功者的常态是变态。不要怀疑你身边那些让你不能理解的人，他们的疯狂行为正是变态的最佳表达。疯狂英语创始人李阳，在冬天的寒冷天气。依然在大街上高喊着：“ i believe , you are no.1” 别人看到以为是精神病医院出来的，几年后李阳凭借着自己锲而不舍的精神，终于成为了著名的疯狂英语创始人。说李阳不正常的那个人结果自己进精神病院了。变态是一种心态的转变，状态的转变。一个消极的心态，病猫子的状态是永远不能成功的。他的人生也是黑暗的，看不到未来。今后想成就一番事业，你就要做别人不想做的，别人不能做到的，别人认为没有希望的，别人认为平庸的。职业本身不是卑微的，而是有的人的思想卑微。