自行车运动的安全要求

自行车运动的安全要求（17篇）

1.自行车运动的安全要求 篇一

成村学校2013年春季运动会安全纪律要求

为了顺利完成本届运动会的各项任务，充分展示我校素质教育成果，杜绝各种安全事故的发生，特拟定运动会纪律要求如下：

一、比赛期间，上午8：30、下午2：30，全体裁判员、运动员必须提前到达自己的岗位，并自始至终参加本届运动会，教师的到岗情况由学校领导负责，裁判员请假须经校长批准。学生到会情况由各班班主任把关，若无特殊情况，不得请假。

二、各班学生在班主任的指挥和带领下，以班为单位按大会指定位置区域内就座。各班可组织拉拉队呐喊助威，组织通讯组编写通讯稿及时报道运动会新人新事新风貌。

二、各班主任按照运动会秩序册安排，组织并督促运动员准时参赛，不迟到，不缺席。

三、运动员在比赛中必须严格遵守运动会规程、规则及制定的各项规定，尊重裁判，服从判决。运动员因故不能参赛必须向运动会组委会请示，换人不换项，如发现冒名顶替及其它违规行为，即取消该运动员该项比赛成绩。

四、运动员要发扬顽强拼搏精神，赛出风格，赛出水平，努力为班集体争光。贯彻“友谊第一，比赛第二”的方针，增进友谊，促进团结。严禁吵架等不文明事件发生。

五、赛前参赛运动员要充分做好热身准备活动，不准佩带各种装饰物上场比赛。（学生有病必须请假，否则，后果自负。）

六、全体师生要爱护运动场及校园内一切设施，爱护花草树木，保持赛场内外清洁卫生，不准乱扔果皮纸屑及饮料包装袋，上下午比赛结束，班主任组织学生清扫本班就座地卫生。

七、班主任在要切实加强对学生的安全教育，比赛期间，教室不准留学生，关好教室门窗，学生离座必须经班主任同意。除运动员、裁判工作人员外，其他人未经大会同意不得到运动场内，尤其在垒球、铅球比赛时，特别要注意安全。

成 村 学 校

2013年4月

2.自行车运动的安全要求 篇二

1 正确认识体能训练的作用

竞技网球运动训练的四大内容为体能训练、技能训练、战术训练和心理训练, 四大内容之间互相联系、互相影响、互相制约, 体能训练是重要的基础部分, 没有相应的体能作基础, 一切的技能、战术训练都会成为空谈, 没有高效的体能基础, 网球运动员竞技能力的提高就难以实现。

1.1 良好的体能条件是竞技网球比赛取胜的基础

竞技网球运动属于技能主导类隔网对抗性项目, 但构成网球运动员的竞技能力中, 虽然技能、战术能力属于主导因素, 但体能、运动智能和心理能力一样不可忽视。所以, 在日常的专项训练中, 教练员应该让运动员清楚网球比赛不仅仅是在比技术和战术, 还是在比体能和心理。没有良好的体能条件作为基础, 不可能在现代激烈的竞技网球比赛充分发挥自己平时掌握的技战术能力, 竞技能力得不到良好体现。现时的竞技网球比赛中, 特别是顶级男选手之间的较量, 一场比赛要用到三小时以上, 体力消耗非常大, 没有很好的体能作基础, 想取胜是不可能的。

1.2 体能训练既训练身体又锻炼意志品质

世界著名网球运动员阿加西说过:“没有一定的体能, 就谈不上意志品质”。体能训练与意志品质紧密联系在一起的, 为提高体能所进行的一般或专项训练, 运动员的意志品质也在训练中不断得到提高。另外, 运动员意志品质的提高, 可以促使运动员自动积极去承受更大强度的体能训练。但在体能训练中运动员常会感到非常疲劳, 有些体能训练的手段又比较单调枯燥。因此, 在训练中应加强对运动员的思想教育, 提高他们对身体训练的重要意义的认识, 培养他们吃苦耐劳的意志品质。一个运动员如果体能水平很低, 无论是在训练场还是在比赛场上都不可能表现出良好的意志品质。

2 竞技网球运动的特征

2.1 竞技网球运动供能属有氧代谢和A T P混合性供能

虽然竞技网球比赛耗时较长, 但其是由许多不同的回合组成。根据统计, 每一个回合的运动时间多在10秒以内, 整场比赛10秒以内的回合占到80%左右, 并且每一回合的强度大, 需要动用ATP—CP供能系统来供能。但是, 随着比赛时间的增长, 身体运动越来越激烈, 运动员的供能系统要不继满足肌肉对能量的需求, 这就要求具有超强的有氧能力, 在每一局和局间休息的时候需要有氧代谢帮助再合成ATP和CP。

2.2 竞技网球运动的力量要求的特征

竞技网球比赛中的球速可以达到每小时200公里以上, 需要足够的力量才能完成爆发力挥拍的高速度击球。再者, 在比赛中, 运动员在攻防过程中, 经常需要快速蹬地起动、到位后急停, 快速引拍等, 因此良好的力量素质是竞技网球运动员的重要特点, 是运动员完成快速移动、急起急停、发球、击球技术环节的基础, 没有足够的力量素质, 不可能在竞技网球比赛中有上乘表现。再者, 良好的力量也是预防运动损伤提高运动寿命的重要条件。所以, 力量训练是体能训练的一个重要内容。

2.3 网球运动对运动员柔韧要求的特征

运动员柔韧素质的良好发展, 有助于速度、耐力、灵敏、协调等其它素质的综合发展, 要想成为优秀的网球运动员, 良好的身体柔韧素质在技术与力量中的含量是不可否认和替代的。在激烈的竞技网球比赛中, 我们经常会看到运动员为救一个球, 做出大胆大幅度的动作, 如大劈叉救球等;运动员为了击出速度更快的球, 经常大幅度引挥球拍, 这些都要求网球运动员的身体柔韧素质要过关, 否则不但救不到球或发不出更高速度的球, 可能还会造成肌肉拉伤, 以至影响运动寿命。所以, 良好的身体柔韧素质对网球运动员的竞技能力提高也至关重要。

3 体能训练中应注意的问题

体能训练是竞技网球运动的四大训练内容之一, 良好的体能水平是提高网球技战术的前提条件和基本保证, 所以在竞技网球的体能训练中, 体能训练应与技战术的训练相一致, 主要目的就是为技战术的提高打好基础。同时, 在有效的训练时间内, 应该最大限度地去挖掘体能训练的有效性, 为此, 我们应该对竞技网球项目特点、运动员特点和场地设备有充分的了解。

3.1 结合项目特点

体能训练要有针对性才能有高效率, 在进行体能训练时必须考虑到竞技网球的项目供能特点, 对网球动作技术结构以及参与工作的肌肉有清晰的认识和了解, 另外对各肌肉群参与工作性质和比例也应有所了解。只有充分了解竞技网球运动的项目特点, 才能在制定体能训练计划时有整体宏观的控制, 并且在选择训练方法和手段上有所依据有所指向, 使所选择的训练方法手段更具有高效性。例如, 从对网球比赛各个回合的分析来看, 竞技网球比赛以ATP—CP供能和有氧代谢能力交替进行的供能方式, 那么在进行耐力训练时, 就应该多进行类似的练习方法和手段来提高网球运动员这方面的供能能力。

3.2 结合运动员的实际情况

发展运动员的体能训练水平除了根据项目特点之外, 还需要根据运动员个人具体情况来安排, 特别是高水平运动员, 更需要区别对待、因人施教, 做到发挥其优点, 弥补其缺点。

3.3 充分考虑到训练条件

在制定体能训练计划前, 必须对训练场地的好坏、器材的质量与数量、恢复条件有全面清楚的了解, 因为它们都是组织实施训练活动重要的物质基础。某些训练设备较差的地方, 要充分考虑用当地条件的实际性, 寻求可替代性的练习方法。

4 结语

良好的体能条件是竞技网球比赛取胜的基础, 进行体能训练, 既训练身体又锻炼意志品质。在安排体能训练时, 要掌握竞技网球运动供能属有氧代谢和ATP混合性供能的特点, 结合项目特点、运动员的实际情况以及充分考虑到训练条件, 才能做到事半功倍, 使体能训练更有实效性。

摘要：本文通过对竞技网球的特征和体能训练作用的分析, 提出了体能训练在竞技网球运动员综合训练中的基础性和重要性, 并结合分析提出一些体能训练的要求, 希望能对竞技网球运动员和教练员在体能训练方面提供参考。

关键词：竞技网球,运动员,体能,训练特征,要求

参考文献

[1]张琪, 拿俊.网球运动员专项身体素质训练方法初探[J].辽宁体育科技, 2002 (6) .

3.自行车运动的安全要求 篇三

【关键词】大学生运动员 力量素质 训练 基本要求

一、大学生运动员力量素质训练的重要作用

力量素质是竞技体育中的首要素质，力量是体育运动项目取得优异成绩的基础。运动过程中，人体必须表现出一定的力量，优秀运动员的力量素质都是非常好的，比如一个优秀的跳高运动员起跳腿承受的压力能达300-450kg，优秀的拳击运动员瞬间爆发的击打力量可达400kg，优秀的足球运动员行进间正脚背踢球的最大力量超过700kg。力量素质对于运动员其他身体素质的提高也有着重要的作用，是运动员掌握技术和战术、提高运动成绩的重要基础。

科学的力量训练，不仅能够提高运动员的力量水平，使运动员的肌肉发达、神经系统更加灵敏，还能够调动运动员更多的肌纤维力量参与运动，提高运动员利用力量的能力。除此以外，力量训练对于防止运动员肌肉损伤、缓解局部劳损也有着重要作用。总之，一切运动活动都离不开力量，力量素质是大学生运动员体能训练的重要内容之一。

二、力量的概念和分类

力量是人体运动技能的一种重要表现形式，是人体整体和或者身体某个部分肌肉收缩和舒张的时候克服阻力产生的能力。肌肉在运动时克服的阻力包括外部阻力和内部阻力，外部阻力包含物体重量、摩擦力、空气阻力等等，内部阻力包括肌肉的对抗力和黏滞性等等。力量主要由三种因素产生：主动肌的最大收缩力；主动肌和对抗肌、中立肌、支持肌的协同用力；肌肉的牵拉角度，每个杠杆的阻力臂和力臂的相对长度。

力量主要来源于肌肉，正常成年男子的肌肉重量和体重的百分比为43.5%左右，女子为35%左右。男运动员的肌肉则更为发达，可以占到体重的45%左右，而力量型的优秀运动员肌肉比例可达46%以上。

在体育运动中，根据不同项目对于力量素质的要求和力量表现的形式，可以把力量分为多种类型：根据肌肉收缩的形式，可以把力量分为静力性力量和动力性力量；根据力量与体重的关系，可以分为绝对力量和相对力量；根据力量的表现形式，可以分为最大力量、速度力量和耐力力量。

三、大学生运动员力量素质训练的基本要求

（一）必须掌握正确的呼吸方法

憋气能够帮助固定胸廓，提高腰背肌的紧张程度，所以提高练习时的力量，极限用力往往需要在憋气的情况下才能进行。但是，虽然憋气可以提高练习时候的力量，但是憋气也会引起胸廓内压力的提高，使动脉的血液循环受阻，严重会引起脑部贫血，甚至会发生休克。为了避免不良后果的产生，有条件不憋气的就不要憋气，尤其是用力不大的练习时，尽量不要憋气；为了避免用憋气来完成练习，对开始训练的运动员，所给予的极限用力次数不要太多，注意在练习中完成呼吸；完成力量练习前，尽量不要深吸气，因为深度吸气会增加胸廓压力，再憋气就会产生不良后果，而且力量练习时间短暂，吸气不会立刻在练习中应用；注意在力量练习中，运用慢呼气来协助最大力量的实现。

（二）必须系统地安排力量的训练

根据“用进废退”的训练原理，力量训练应该进行科学系统地安排。众多研究表明，力量增长越快，训练停止后消退得也快。训练获得的力量，停止后虽然会慢慢消退，但是一部分力量会保持下来。根据运动员的训练经验，每周应该进行一到两次的力量训练，帮助其保持已经获得的力量，如果进行三至四次的训练，力量可以获得显著性地增长。但是，必须要注意的是，力量训练应该在不疲劳的状态下进行，否则就变成耐力训练了。

（三）注意超负荷训练的运用

所谓超负荷训练，就是要求肌肉完成超出平时的负荷训练。优秀运动员的力量训练是建立在超负荷训练的基础上的，因为超负荷训练会引起肌肉成分特别是肌蛋白的分解，促进超量恢复的产生。超量恢复是人体机能力量和能力储备由负荷后暂时下降和减少的状态恢复到负荷前水平的过程，在这个过程中，机能力量补偿一段时间内可以超过原先的水平，肌肉成分会重新组合，肌蛋白含量会提高，从而让肌肉更有力。一定范围内，运动负荷越大，消耗越剧烈，恢复的过程就越长，超量恢复就越明显。要经常给运动员安排超负荷训练，引起超量恢复，迅速发展力量。

（四）注意力量训练和专项动作发展力求一致

大多数运动项目的动作结构、发力方向、用力形式、工作方式以及关节角度均不相同，发展力量的时候要注意做到一般力量和专项力量训练相互结合，在安排力量练习的时候，必须对所从事的专项进行全面深入地分析研究。比如，通过对专项技术的分析，了解专项动作结构、关节效度和环节运动的幅度等等，通过肌电研究了解肌肉群体的用力特点和工作方式等等，科学采用方法发展专项力量和一般力量。

（五）针对运动员的个人特点进行训练

由于大学生运动员的年龄、接受训练的程度、健康状况、技战术水平掌握程度、训练水平和身体素质之间存在差异，所以力量训练的进行必须根据个人特点因人而异，注意把握渐进性和适应性的原则，科学安排训练，以促进力量水平的迅速提高。男子和女子运动员之间也存在巨大的差异，男女力量训练时应该充分考虑女子的生理特征，科学地安排力量训练，特别要注意女子肩带、上肢、腹部和骨盆等薄弱环节肌肉力量的训练。

总之，大学生运动员力量素质的训练过程中，一定要注意采用科学的训练方法进行训练，循序渐进，系统规划，注意全面发展和个别力量的提高相互结合。

【参考文献】

[1]杨世勇.体能训练[M].北京：人民体育出版社，2012.

[2]王卫星，李海肖.竞技运动员的核心力量训练研究[J].北京体育大学学报，2007（08）.

[3]王向宏.体能训练理论与方法[M].北京：北京航空航天大学出版社，2010.

4.自行车运动的安全要求 篇四

为了使我们学校秋季运动会开得圆满成功，学校组委会向全体师生提出如下要求：

1、所有班主任、裁判员、运动员、非运动员必须听从运动会组委会统一指挥。

2、严格遵守运动会竞赛规程及安全注意事项。

3、遵守运动会纪律，团结友爱，做文明裁判员、做文运动员、做文明观众。

4、裁判员必须坚持认真、公证、公平、准确的评判。

5、要尊重裁判和运动员，如有意见，可向总裁判长提出。

6、凡发现比赛成绩有弄虚作假者，一经查实，将取消班级比赛资格和成绩，并扣班级总分20分。

7、非运动员和老师不得随意进入比赛场地。如有违反，将按照违纪，扣除班级积分。

8、爱护本班所在位置的环境卫生，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，运动会结束后，要及时打扫干净。

9、为运动员喝彩、加油时，不吹口哨，不使用不文明的语言。

5.运动场面层质量检查要求 篇五

所有检查组成员会同人工草坪供应商质量检查员，共同完成对本组所查学校人造草坪的质量检查，为了确保我县中小学运动场面层的质量，请大家本着“严肃认真、高度负责”的原则对待本次检查任务。

一、检查内容：

1、检查组成员会同人工草坪供应商质量检查员，核查该校所用人工草坪是否为投标企业投标时标明的人工草坪供应商提供的人工草坪。

2、共同检查该校的施工面积是否与结算时的面积吻合。

3、共同检查该校跑道场地铺设的人造草否为：绒高为20mm的人造草；足球场地铺设的人造草是否为：绒高为40mm的人造草。

二、检查质量标准参数：

（一）外观：

1、表面平坦，色泽均匀一致，接缝平坦，无明显凹凸现象，草茎疏密、牵引力一致，草苗柔软舒适，富有弹性，有很好的安全性和抗践踏冲击性。草苗背胶要均匀厚实有良好的抗拉强度和撕裂强度。

2、各功能线、点位线宽度尺寸及定位准确，功能区大小符合标准。标志线应清晰，不反光，标志线可直接编织在草坪内，也可现场裁缝，粘接而成，在接缝处要铺垫强力胶带连接，不能直接粘地基面上。

3、两幅草皮接缝之间无明显间隙，粘结紧凑不开胶。

4、填注的砂和胶粒表面洁净，充注饱满，无明显的高低差。

5、坡度：人造运动草坪场地倾斜坡度为4‰-6‰，要有良好的排水性能。

（二）各点位线距离尺寸精度

对各种功能线、点位线的标记颜色和尺寸均要符合国际足联规则的要求。误差不超过2公分。

（三）填充物厚度及分量：

根据人造草实际使用中球的反弹性能，以及国际国内相关权威机构的要求，确定人造草填充物为两层；底层为40-60目石英砂，上层为16-24目橡胶粒，两层分开填注，不能混合。

根据招标文件及合同要求:足球场草坪(绒高为40mm的人造草)充石英砂每平方不少于22公斤（20-40目），EDPM颗粒不少于5公斤，跑道草坪(绒高为20mm的人造草)充石英砂不少于20公斤（40-60目）

（四）人造草场地性能的检测 结构状态

不允许场地地面出现任何诸如起拱、裂隙或脱胶、底布断裂等现象。以标准足球场进行测试，于一米高处落下，球的回弹要求达到40%，即足球从一米高位置自由落体，球反弹高度为40公分。

（五）平整度、坡度

6.自行车运动的安全要求 篇六

全国各乒乓球注册单位：

为保障2010注册运动员的信息能够准确快速地录入到新的运动员注册管理系统，现将《乒乓球运动员注册登记表》的填表要求及运动员需提交的照片格式作如下说明： 1.《乒乓球运动员注册登记表》填表要求：

（1）姓名（中文）。

（2）姓名拼音（每个字的首字母大写）。（3）曾用名（中文）（无曾用名者不需填写）。（4）曾用名拼音（每个字的首字母大写）。（5）性别：从下拉框中选择（男、女）。

（6）民族：名族简称如“汉”、“维吾尔”、“藏”等。

（7）出生日期：格式为“2009-11-9”（表头红点处可见格式说明）。（8）年龄：周岁，现有年份减去出生年份所得数值。（9）身高：cm（10）体重：kg（11）身份证号：18位，不足用X补足。

（12）籍贯：仅具体到全国各省、直辖市、自治区。

（13）文化程度：从下拉框中选择，包括：小学、初中、高中、专科、本科、硕士、博士、其他。

（14）出生地：具体到各省的地级市或县级市，如：“湖南岳阳”。（15）父亲姓名：中文全名。

（16）母亲姓名：中文全名。（17）现任主管教练：中文全名。

（18）入体校时间：具体到年，如“2009”。（19）入省、市俱乐部时间：具体到年，如“2009”。

（20）技术打法：从下拉框选择，包括：快攻、两面弧圈、弧圈结合快攻、快攻结合弧圈、削球。

（21）握拍方式：从下拉框选择，包括：直拍、横拍。（22）握拍手：从下拉框选择，包括：左手、右手。

（23）正面胶皮：从下拉框选择，包括：正胶、反胶、长胶、生胶。（24）反面胶皮：从下拉框选择，包括：正胶、反胶、长胶、生胶。（25）运动等级：从下拉框选择，包括：国际健将、国家健将、一级、二级、三级、无。

（26）注册类型：从下拉框选择，包括：新注册、续注册、重新注册、临时注册。

（27）注册单位：从下拉框中选择，包括：安徽、北京、福建、福建厦门、广东、广东汕头、广西、贵州贵阳、海南、河北、河北保定、河北六通、河北正定基地、河南、河南濮阳、河南郑州、黑龙江、湖北、湖北武汉、湖南、吉林、江苏、江西、辽宁、通信体协、内蒙古、青海、山东、鲁能青岛、山东鲁能、山东淄博、山西、山西万强俱乐部、陕西、上海、上海青年队、上陪中心、上海华东理工大学、四川、四川成都、四川绵阳、天津、新疆、云南、浙江、重庆、煤矿体协、解放军（共计48个单位）。

（28）交流状态：从下拉框中选择，包括：是、否（如果是：继续填写“原单位”栏，下拉框内容与“注册单位”一样；如果否，不需继续多填）

2.照片格式要求：运动员本人近期免冠证件照一张。必须为电子照片，格式如下：

格式：JPG 照片命名：注册球员身份证号，如：“***875.jpg”像素要求： 240(宽)×320(高)照片大小：100K以下

各运动员的照片由所在注册单位汇总，统一发送到中国乒协专用注册邮箱，个人照片不予受理。

以上填表要求及照片格式说明，若有疑问，请及时咨询中国乒乓球协会。

7.鸡雏安全运输对车辆设计的要求 篇七

家禽运载工具的兼用性, 也就是鸡雏和种蛋之间的交替运输, 意味着对车体的设计比单一用途要更加全面。设计一个适合运载家禽的车辆时, 一些主要的因素需要首先考虑, 如通风、温度控制、湿度大小、装载防护和卫生条件等, 英国的一些做法值得参考。

一般每辆车的大小和重量将取决于个体运营商以及单程运输鸡雏和种蛋的最大数量。而18吨和26吨的设计对于英国使用者来说具有普遍性, 车身的设计要匹配适合任意大小底盘。Lloyd Maunder的专家把家禽的生产和供应结合起来, 成为英国主要的销售和代理, 最近在英国的西南部, 使用18吨的家禽运载车辆从农场收集种蛋并分销鸡雏。

1 卫生和疾病预防

在鸡雏和种蛋安全运输过程中, 严格的卫生控制是非常重要的。

当鸡雏和种蛋之间转换时, 传染病扩散的可能性增加了。兼用性车辆必须设计成最大限度地降低细菌感染的风险。熏蒸和消毒是确保卫生的两个重要环节。

因此, 在鸡雏和种蛋的交替运输中, 所有车辆必须完全彻底熏蒸。熏蒸单元通常位于车辆的下方, 而且配有一个专用的内部开关控制熏蒸时间。为安全起见, 空气压力由可调节的压力阀控制。为方便操作者使用, 开关安装在驾驶室里, 用来控制熏蒸过程。

由于车辆穿行在农场之间, 为了防止污染, 车辆通常装有自动消毒系统。当车辆行驶时, 车轮消毒系统就开始工作。消毒系统通常包括一系列喷嘴, 对准汽车轮胎, 喷雾时间由驾驶室里的按钮精确控制。

2 加热和通风

当运载鸡雏时, 车辆内部加热和通风也是必须考虑的关键因素。车内温度要连续监测, 以确保鸡雏在运输过程中不会因为过冷过热引起应激反应。最适宜的车辆应是完全隔绝并装有加热系统, 操作员根据运输的是鸡雏还是种蛋设定温度。这个系统由驾驶室遥控:当开关打开时, 开关下面的黄灯亮起, 直至达到所设定的温度。如果温度上升或下降, 加热器自动关闭或重新启动。

鸡雏运载车辆内的通风和空气流动对确保适宜的温度控制以及鸡雏的健康是至关重要的。必须确保车厢内部空气高效持续流通。在一些先进的设计中, 进气口与重型控制阀门合并位于车体前面。此外, 一些设计的车辆在车体两侧全面打开。为了控制空气流动, 车辆安装配置风扇系统, 利用这个系统, 车内与车外进行空气交换。

在运输过程中, 车内保持适宜的湿度对鸡雏的健康也是重要的。许多车辆都装有一个加湿系统, 包括能喷出细雾的喷嘴。与加热和通风装置一样, 加湿器也是由驾驶室遥控开关控制。

Faccenda一家英国家禽主要生产者, 其发言人告诉我们“刚孵出的鸡雏极易受到应激刺激, 因此, 车厢内通风、温度和湿度对它们的健康是非常重要的。所以, 我们的专家、鸡雏运营商正是采用这样一种高效、便捷的方式运输鸡雏”。

3 装载处理和安全

8.自行车运动的安全要求 篇八

我国在文具行业一直没有实行过生产许可证制度，市场门槛低，也没有相应的技术法规约束，文具用品的生产处于完全由市场进行调节的状态。文具行业可以说是市场监管的一个盲区，许多文具店进货时一般先看价钱和功用，很少关心厂家和安全性问题。国家质检总局、国家标准化管理委员会批准发布了《学生用品的安全通用要求》，于4月1日起正式实施。这是我国学生用品标准中第一部针对学生用品安全的国家标准。该标准内容全部为强制性的通用国家标准，其最大威慑力在于不符合技术规范和安全标准的产品将不得在市场上销售。

标准涵盖的范围

《学生用品的安全通用要求》几乎涵盖了所有适用于未成年学生使用的用品，共分18大类，分类更加全面、系统。主要包括：水彩画颜料、蜡笔、油画棒、指画颜料、橡皮泥、橡皮擦、涂改制品、胶粘剂、水彩笔、书写笔、记号笔、绘图用尺、本册、书包、笔袋、手工剪刀、文具盒、卷笔刀等学生用品。

标准具体内容

《学生用品的安全通用要求》参考了国际上文具安全标准以及国家玩具安全标准的相关内容，其主要内容包括：

1、对可迁移元素锑、砷、钡、镉、铬、铅、汞、硒的最大限量做了规定；

2、规定了涂改制品有机溶剂中苯含量，不应含有氯代烃；

3、对胶粘剂中的游离甲醛、苯、二甲苯的含量做了规定；

4、文具中甲醛含量不得超过300mg/kg；

5、对学生用品所使用染料中芳香胺的含量做了规定；

6、对学生本册的亮度限定；

7、对笔帽大小做出了安全规定；

8、对手工剪刀、刀片、卷笔刀、绘图用尺、文具盒等的边缘、尖端做出了规定。

实例分析

1、香味橡皮：闻上去有刺鼻香味的橡皮有可能有害物质超标，《学生用品的安全通用要求》中对学生用品染料中芳香胺的含量做了限定，23种有毒芳香胺是禁用的。香精一定要用食用香精。

2、笔帽气孔：年龄偏小的孩子，在使用笔等文具时，容易吞食笔帽，造成窒息。所以《学生用品的安全通用要求》对笔帽的尺寸做了限定，还要求保证笔帽通气面积和空气流通。这样一旦出现吞食笔帽的意外，也能保证孩子正常呼吸。

3、可迁移有害物质：涂液、颜料、油画棒、橡皮、油漆印刷部分、墨水等中的可迁移有害物质如铅，肉眼是看不到的，孩子长期使用铅超标文具容易造成铅中毒，精神不振、头晕、白血球降低，严重者还会影响肾、肝功能。

4、甲醛：书包、笔袋等所使用的面料和辅料，胶水中甲醛限量每公斤不得超过300毫克。

5、白纸：太白的纸张容易造成视觉疲劳，所以《学生用品的安全通用要求》规定学生用品的纸张白度不得超过85%。

6、涂改液：苯已被公认对人体有害，超标都会对人体产生副作用。《学生用品的安全通用要求》限定涂改液中苯含量每千克不能超过10毫克，胶粘剂中苯含量每千克不能超过0.2克。

标准要求强制执行

《学生用品的安全通用要求》要求所有销售的学生用品都要执行这个标准。各地区工商部门要监督市场销售文具情况，质监部门要对企业产品进行抽检，不符合要求的学生用品将不允许销售。

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9.自行车运动的安全要求 篇九

一、活动目的 为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，特此组织昭通老乡杯篮球运动会，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动宗旨

以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园

三、主办单位

曲靖师院昭通篮球协会

四、承办单位

盐津县和威信县

五、活动时间、地点

2015年5月30日开赛。

六、参赛对象

各县区代表队

七、分组方式

各队队长于5月29号到2楼会议室抽签分组。

八比赛形式

小组形式为单位抽签进行循环赛，小组前两名晋级汰。

九、比赛细则

1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。

2、以县区为单参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本县区同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

3、比赛分为上下半场，上半场和下半场各分为两小节，十二分钟一小节。4全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

5在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停（或换人）。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

6参赛的县区统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。

7弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

8如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进 行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。

9在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

16、主办方有最终解释权和裁定权。

十、奖项设置

设冠军、亚军、季军各一名

10.自行车运动的安全要求 篇十

关键词：杂物电梯 乘客电梯 安全部件 差异

0 引言

特种设备安全技术规范TSG T7006-2012《电梯监督检验和定期检验规则——杂物电梯》已于2012年3月23日颁布了，2012年7月1日起实施。新检规对于2003年版的《杂物电梯监督检验规程》有了很大的变化，安全部件上的要求也有了新的规定要求。新检规是为了加强对杂物安装、改造、维修、日常维护保养、使用和检验工作的监督管理。检验人员工作时应该对杂物电梯的各安全部件的特性加以了解。下面结合GB25194-2010《杂物电梯制造与安装安全规范》与 GB7588-2003《电梯制造与安装安全规范》比较，以及平时检验的一些心得，谈谈杂物电梯各安全部件检验的一些注意点。

1 制动器要求的差异

1.1 结构要求不同。乘客电梯制动器要求所有参与向制动轮或盘施加制动力的制动器机械部件至少应分两组装设，若其中一组不起作用，制动器应仍有能力将载有额定载荷、以额定速度下行的轿厢减速下行，是安全制动器的要求，而杂物电梯无此要求。

1.2 制动效果不同。乘客电梯制动器要求在制停125%额定载重量以额定速度下行的轿厢减速度不超过安全钳或缓冲器制停的规定；杂物电梯只是要求当轿厢载有125%额定载重量并以额定速度向下运行时，制动器应能使驱动主机停止运转，未规定轿厢减速度要求。

1.3 制动功能不同。除了具有驻车、平层和紧急制动要求外，靠近曳引轮的乘客电梯冗余型制动器也被认为可以作为上行超速保护装置的制动元件，制动效果有进一步的要求，轿厢上行超速保护装置是安全部件，且需要进行型式试验。而杂物电梯未规定必须设置轿厢上行超速保护装置。

2 层门锁紧和闭合要求的差异

2.1 防止坠落保护要求不同。在正常运行时，层门在轿厢位于层站或开锁區才能打开。杂物电梯要求开锁区域不应大于层站平层位置上下0.1m。乘客电梯要求开锁区不大于层站地平面上下0.2m，在用机械方式驱动轿门和层门同时动作的情况下，开锁区域可增加到不大于层站地平面上下的0.35m。

2.2 门锁装置锁紧尺寸要求不同。杂物电梯层门门锁锁紧元件啮合尺寸没有要求，但应能满足在沿开门方向施加300N力的情况下，不会降低锁紧的有效性。对于同时满足下列条件的杂物电梯：额定速度不大于0.63m/s;开门高度不大于1.2m；层门地坎距地面高度不小于0.7m；门的锁紧无需电气装置电气证实，此时层门也无需在轿厢移动之前进行锁紧。然而，当轿厢驶离开锁区域时，锁紧元件应自动关闭，而且除了正常锁紧位置外，无论证实层门关闭的电气控制装置是否起作用，都应至少有第二个锁紧位置。如果杂物电梯安装在不允许公众进入的区域时，则可不满足用来验证层门锁紧状态和闭合状态装置的共同要求。乘客电梯层门门锁锁紧元件啮合尺寸不小于7mm。乘客电梯锁紧元件要求必须有电气安全装置验证锁紧。

2.3 制造和强度要求不同。乘客电梯锁紧元件应耐冲击，使用金属制造或金属加固，乘客电梯门锁应能承受一个沿开门方向，并作用在锁高度处的最小的力，而无永久变形：在滑动门的情况下为1000N和在铰链门的情况下在锁销上为3000N。而杂物电梯无此要求。

2.4 另外，乘客电梯还有很多杂物电梯没有的要求，乘客电梯层门锁闭装置必须进行型式试验，而杂物电梯层门门锁如果满足部分条件，可以不进行型式试验。

3 限速器要求的差异

3.1 使用目的不同。杂物电梯限速器只用来操作安全钳装置，防止轿厢自由坠落、超速下行及防止对重自由坠落的保护措施，而乘客电梯限速器可以是安全钳和轿厢上行超速保护装置的速度监控元件。

3.2 动作速度要求不同。杂物电梯限速器动作速度对于轿厢安全钳为不小于1.15倍额定速度。但最大动作速度应小于下列规定值：额定速度不大于0.63m/s时，为0.8m/s；额定速度大于0.63m/s时，为额定速度的125%。乘客电梯限速器动作速度要求更加细化和复杂。

3.3 电气检查要求不同。杂物电梯限速器没有电气检查要求，只有限速器绳断裂或者过分伸长时，应当通过电气安全装置的作用，使驱动主机停止运转。而乘客电梯限速器至少有超速开关，复位检查开关和张紧装置检查开关等。

3.4 速度校验周期要求不同。TSG T7006-2012 《电梯监督检验和定期检验规则—杂物电梯》规定杂物电梯限速器速度校验周期为5年。而TSG T7001-2009 《电梯监督检验和定期检验规则—曳引与强制驱动电梯》规定乘客电梯限速器速度校验周期为两年。

4 安全钳要求的差异

4.1 使用目的和条件不同。若杂物电梯井道下方有人员可进入的空间或采用一根钢丝绳悬挂的情况下，杂物电梯轿厢需装设安全钳，所有乘客电梯轿厢必须加装安全钳。杂物电梯安全钳目的是轿厢坠落保护和对重下方过人空间的保护，而乘客电梯安全钳目的除了杂物电梯要求外，还可以是轿厢上行超速保护装置的制动执行元件。

4.2 使用种类不同。杂物电梯可以使用瞬时式安全钳且与速度无关，而乘客电梯规定只有在额定速度不大于0.63m/s时可以使用瞬时式安全钳，若电梯额定速度大于0.63m/s，轿厢应采用渐进式安全钳。若轿厢装有数套安全钳，则它们应全部是渐进式的。若额定速度大于1m/s，对重（或平衡重）安全钳应是渐进式的，其他情况下，可以是瞬时式的。对安全钳的使用要求更加细化。

4.3 制动效果不同。杂物电梯安全钳动作是瞬时停止。而乘客电梯用于上行超速保护装置和高速坠落保护时，对制动减速度及轿厢地板的倾斜有要求。GB7588-2003《电梯制造与安装安全规范》规定在装有额定载重量的轿厢自由下落的情况下，渐进式安全钳制动时的平均减速度应为0.2g～1.0g。而轿厢地板的倾斜度要求轿厢空载或者载荷均匀分布的情况下，安全钳动作后轿厢地板的倾斜度不应大于其正常位置的5%。而GB25194-2010《杂物电梯制造与安装安全规范》中对制动减速度及轿厢地板的倾斜没有要求。

5 小结

综上所述，电梯安全部件在电梯运行中起到了关键的作用，它能够在电梯超速和失控的情况下阻止危险事故的发生，检验中必须格外重视，本文通过对两种电梯各安全部件的要求的差异分析后，增加了检验的一些注意方面知识，从而更好的开展检验工作。两种电梯同样的安全部件各有各的特性，检验时不能一概而论，全面解读了解标准法规，对日常检验工作有很大的促进。杂物电梯新检规TSG T7006-2012《电梯监督检验和定期检验规则——杂物电梯》2012年9月1日实施，特种设备检验人员检验时了解杂物电梯安全部件的要求及特性，掌握一些检验要点，从而更好的提高检验工作质量，保证杂物电梯安全高效的运行。

参考文献：

[1]GB25194-2010杂物电梯制造与安装安全规范[S].

[2]GB7588-2003电梯制造与安装安全规范[S].

[3]TSG T7006-2012电梯监督检验和定期检验规则—杂物电梯[S].

11.自行车运动的安全要求 篇十一

1 基本点概述

配电网中有关TN, TT, IT是来自西方接地安全保护在系统和用户两侧的接地方式的简捷论述, 普遍登载于配电网技术书籍与教材之中, 但它们在书籍与教材中的理论表述, 真正在实际应用中却存在巨大反差。几乎没几个电工、电气工作者能完全在实际中正确地应用起来。总结起来有两点不甚清楚:①适应范围, 就是在什么情况下采用哪种系统;②如何接地, 在哪里接地。书中叙述不清, 没能结合实际, 造成了理论和实践的完全脱节。

本文试图解决以上问题, 有理论表述而不重复教材, 做到有差异但重点突出, 补上遗漏且给出论证。再进一步给出实例接线, 与国标、行规结合起来去建立接地保护重要概念, 实现要点理解, 从而从主观意愿上积极、正确地应用到实际工作中, 去解决安全大问题。期望能对众多配电网技术教材和书籍有关接地安全技术问题起到完善、补充作用。

2 接地保护重要认知点

(1) TN, TT, IT系统第一个字母表示系统的接地情况, 第二个字母表示用户受电设备的接地情况。①强调系统与用户不仅是接地的点不同, 更为重要的是它们的安全标准是根本不同的。②关于类TN、类TT、类IT系统, 对于前一个字母的接地应参照系统标准执行。所谓“类”是指第一个字母表示的, 并不是真正意义上的系统部分而是隶属用户部分。如这个配电变压器就是用户的, 又如一个安全电压下的IT系统, 都属于这种情况。我们应对前一个字母对应电路执行系统标准, 此为类××系统。

(2) 应关注用户的接地特点, 因接地核心问题是保护人身安全。例如设备上注明“非电气工作人员不得开启设备, 以防触电”。这是因为不开启设备不会造成人员触及到两个电位点, 而不开启, 触及到的仅设备外壳这一点高电位, 构成回路只能是通过地回路。此时因有剩余电流动作保护装置, 应能保护人身安全, 即本文重点所叙述的与剩余电流保护器密切相关的接地安全问题。它为低压三大保护法中安全电压法、绝缘法、接地保护法后者的内容。

(3) 国家标准中人身安全一个重要参数是通过人身的电流和时间的乘积小于30 m As, 这是接地保护的重要依据。GB/T 13870.1—1992《电流通过人体的效应第一部分:常用部分》给出了人身安全电流 (工频) 安全区间, AC-1绝对安全区, 人体无感觉;AC-2安全区, 人有感觉但无危害;AC-3相对安全区, 人有较强烈触电感觉但长时间才有触电身亡的可能, 触电者有能力自主摆脱触电, 死亡概率小。30 m As在AC-2与AC-3的交界点上, 二级剩余电流保护或总剩余电流保护可大于30 m As, 其落在AC-3相对安全区间内, 如TT系统总剩余电流保护, 为了满足选择性要求, 难以做到十全十美。剩余电流动作保护器对人体的保护主要是缩短电流作用在人体上的时间。

3 关于TN系统要点

TN系统是应用最为广泛的系统, 它又分为3个子系统。①TN—C。三相四线制, 企业、标准化小区居民用户常采用之。②TN—S。三相五线制, 带有一定的理想化, 用户要求高的信息化用户常采用之, 如科研机构等。③TN—C—S。以上两个系统的综合, 即一部分属TN—C, 一部分属TN—S。

3.1 简述TN—C (如图1)

这是一个TN—C系统接线简图, 考虑到系统标准化规范要求与用户要求的重大差别, 特将图之横线部分定义为配电系统, 它可以是主干线路、分支线路、接户线路;而竖线为用户, 它可以是接在系统上的一个受电设备如水泵等, 也可以是某一用户如小区内的住户。各其他分支线路同之。

哪是系统部分, 哪是用户部分?这就涉及到“产权分界点”的概念。《电力供应与使用条例》:“用电计量装置, 应当安装在供电设施与受电设施的产权分界处。”即计量箱 (含本身) 向电源侧方向产权属系统, 计量箱出线用户负荷侧方向属用户。1997年后电力改制为纯企业, 电力对用户只有安全建议权, 没有执法权。行规只针对本行业内、保障系统。

在《低压配电技术规范》中, ①N线、PEN线应当作带电导体看待, 而PE线不是;②禁止开断N线、PEN线。国标往往会被用户作为执行标准, 但应强调禁止开断的是系统的N线、PEN线, 而用户是允许的。这是具有指导意义的, 如选用电气系统中用三相四极断路器, 它只有3对触点;单相用户用二极刀开关。在民规中没有查到类似论述, 应补上。

图1有两处典型错误:①用户2的接线;②装了总剩余电流动作保护装置RCD-Z。

要点1:用户N线与PE线要分别接系统, 如用户1。所谓分别接系统, 指用户侧PE线与N线在系统上共线。因用户N线不能确保不开断, 若开断, 如用户2的K2断开, 则用户侧在系统正常工作状态时用户2全部处在高电位上, 这就是为何严禁在插座内将N线与PE线连接的原因, 而用户1在K1断开无此状况。犯此错误的非仅一般电工, 包括GB 14050—1993《系统接地的型式及安全技术要求》, 2006年进网作业教材 (理论部分) 直到2011年改版前高低压教材都引用了以上标准, 影响范围很大, 概因国标权威性大于行规如DL、民规如JGJ。

要点2:关于重复接地点G, 只能在系统N线上, 每一分支至少一点接地。系统要求“严禁N线开断”, 但万一系统N线开断了, 如K2开断了, 由于有了重复接地点G, 它构成了与中性点的地回路, 防止了用户设备外壳高电位问题, 当然防止了三相不平衡时某相用户过电压问题。对系统而言也界定了“用户家用电器赔偿规定”哪些应赔, 哪些不赔的问题, 就是哪些属于系统引起, 那些是用户自身问题。建议将此补充到《用户家用电器损坏处理办法》中去。

要点3:由于用户三相不平衡G点电位Vg是个变量, 其与中性点VO存在电位差, 可以造成一个不小于总剩余电流动作保护装置RCD-Z的启动电流的Ig, 在正常工作状态下使RCD-Z动作。在系统回路中, 这个电流Ig大小多半由两点相位差决定, 因此在TN—C系统中, 总剩余电流保护装置RCD-Z不可安装。在一个标准化小区由于用户侧都装了RCD, 是选用TN—C原因之一。一旦非规范化的用户或设备接入, 没有安装RCD的个别用户就会处于一个相当危险的无接地保护之中, 就完全不符合以人为本的安全基本理念, 不可忽视。

要点4:TN系统的用户若绝缘击穿如是金属性短路, 用户过电流保护会动作, RCD起后备作用, 但应特别注意选用剩余电流断路器, 建议Ⅰ级用熔管, Ⅱ级 (总开关) 用剩余电流断路器。然而有些可能是非金属性短路, 其回路电阻往往较大, 过电流保护不能动作, 所以用户侧RCD不能缺少。

要点5:用户PE线与N线要分别接系统, 在哪共点呢?显然是在计量箱前部并入共点连接, 在这点往前看是三相四线系统TN—C, 往后看是三相五线系统TN—S, 如此就引出了TN—C与TN—C—S合一问题, 稍后述之。

要点6:在TN—C系统中谨慎设计用户等电位连接, 尤其是单相用户。此连接会使设备既接N线又接地, 等于N线直接接地, 若为单相, 此对地电流由对中性点电压绝对值与相位共同决定, 更易使RCD误动。

3.2 简述TN—S (如图2)

TN—S系统即三相五线制, 在农网几乎看不到这种系统, 但是在一个信息化程度相当高的企事业单位确实需要TN—S系统。在这个系统中N线与PE线是分离的, 在此研究4个点a, b, c, d, 其中a与c, b与d处在同一地理位置。在三相不平衡系统中N线存在不平衡电流IS, 它是电源回路之一, 也即把它当作带电导体看待。而PE线在系统正常时无不平衡电流即PE线IPE恒等于零, 这样就有Van≠Vbn而Vcp=Vdp, 若将两台计算机等信息化设备外壳接在PE线c, d点上, 可保证两台设备“虚拟地”等电位, 这是可靠通信的需要。

要点1:若采用三相四线制TN—C系统的两台信息化互相通信的设备外壳分别在a点与b点, 那么两台设备虚拟“零电位”就不同, 传输的信号叠加在这个不同的“零电位”就会出现逻辑错误, 可靠性不能保证。如国网安徽灵璧供电公司的三台终端机经常性出现传输速率很低, 这主要是由于IP包中数据经常性出现错误, 重传及丢失信息包造成的, 此时不连接设备PE线要比接上好得多。但若是TN—S系统分别接在c点与d点上, 此问题即可解决。

12.自行车运动的安全要求 篇十二

《 国际运动及锻炼心理学期刊（中文部分）》将依托“国际运动及锻炼心理学期刊（中文部分）稿件提交评审系统”采用网上投稿和评审的方式。

根据系统要求，作者投稿时需要在网页上直接输入文章题目、作者、中文关键词（3-8个）、英文关键词（3-8个）、中文摘要（200-300个汉字）、英文摘要（500-600个单词）；同时，还要上传文章全文的电子文档。为最大程度地节约作者、评审者的时间，提高稿件运行效率，特对作者上传的全文电子文档做出以下规定。

上传电子文档请采用WORD软件编辑，分为两个文件，一个文件是中文全文，一个文件是英文摘要。中文全文的文件中包括所有相关内容，依次为中文题目、中文的作者署名（通讯作者注释）、中文的作者单位、中文摘要、中文关键词、中文正文、参考文献、附录（如果有）。图、表放在文章中相应的位置而非单独放置。英文摘要的文件中包含的内容依次为英文题目、英文的作者署名、英文的作者单位、英文摘要、英文关键词。

文章写作格式遵照美国心理学会出版手册（Publication Manual of the American Psychological Association, 5th ed.）中的各项规定，这里只对几个主要问题做出说明，更多详细规范请参考该手册。论文写作格式规范与否在某种程度上体现了作者的学术素养和科学态度，请投稿人认真对待。

一、文件基本格式

中文全文的文件中，题目用小二号（18磅）黑体字，作者署名、作者单位、摘要、关键词、正文除标题以外的内容、中文参考文献、附录均采用五号（10.5磅）宋粗体字，正文中的英文和英文参考文献采用五号Times New Roman字体。中文全文设置为1.5倍行距、两端对齐，但题目、作者署名、作者单位设置为居中①。英文参考文献则要求为左对齐。

英文摘要的文件中，题目用小二号Times New Roman字体，作者署名、作者单位、摘要、关键词用五号Times New Roman字体。全文设置为2倍行距、左对齐，但题目、作者署名、作者单位设置为居中。

以上两个文件的页面设置为A4纸，页边距均设置为：左页边距3厘米，右页边距3厘米，上页边距3厘米，下页边距2.54厘米。

二、中文正文的标题格式

文章的各级标题能够表明文章的结构，不同级别标题的字体格式不同，同一级别标题的字体格式要相同。

参考APA出版手册，中文标题分为以下五个水平：

①请注意，应同时设置“左右缩进均为0字符、特殊格式无”，才能保证真正“居中”。研究一：形成中国大学生运动员完美主义初测量表 [水平5，三

号（16磅）黑粗体字，居中]

研究一：形成中国大学生运动员完美主义初测量表 [水平1，三号

黑体字，居中]

形成中国大学生运动员完美主义初测量表 [水平2，小三号黑斜体字，居

中]

形成中国大学生运动员完美主义初测量表 [水平3，四号（14磅）黑斜体字，左顶格]

形成中国大学生运动员完美主义初测量表 [水平4，小四号（12磅）黑斜体字，左缩进两个中文五号字格]

如果文章只有一级标题，就采用水平1的标题格式。如果文章有两级标题，采用水平1和水平3的标题格式，如：

研究方法（水平1）

材料（水平3）

如果文章有三级标题，采用水平

1、水平

3、水平4的标题格式。如：

研究方法（水平1）

材料（水平3）

测验（水平4）

如果文章有四级标题，采用水平

1、水平

2、水平

3、水平4的标题格式，如：

实验二（水平1）

研究方法（水平2）

材料（水平3）测验（水平4）

如果文章有五级标题，就在最高一级采用水平5的标题格式。

三、参考文献引用格式

中文全文的文献引用依照APA规范，即采用作者加文献出版年代的方式。如： 这种设计要求在心理干预介入前对因变量有稳定基线水平的评测，或对期望的向另一方向变化的趋势进行评测（Kazdin, 1982;Reboussin, & Morgan, 1996;Swain, & Jones, 1995）。

Anshel和Eom（2003）的研究就发现过度追求完美的运动员容易导致赛前过度焦虑以及在比赛中过度关注错误、过度自我责备，以至运动成绩不断下降甚至引发如心理耗竭等症状；而适度追求完美的运动员更易在比赛中有比较出色的发挥。

请注意，括号中引用的文献应按照第一作者姓氏的字母顺序排列。

四、参考文献著录格式

文章末尾的参考文献是指确实与本研究有关的文献，不包括提供背景信息或推荐读者进一步阅读的文献书籍等。文章正文中引用的文献必须与文章末尾所列出的文献一一对应。参考文献著录应该准确、完整，以便读者能够查阅到文献。

中文参考文献按照第一作者姓氏第一个字的拼音排序。文献著录的具体格式见下面的例子。

侯杰泰、温忠麟、成子娟.（2002）.结构方程模型及其应用.北京：教育科学出版社.毛志雄.（2001）.中国部分项目运动员对兴奋剂的态度和意向：两个理论模型的检验.博士学位论文.北京体育大学.②

祝蓓里.（1995）.POMS量表及简式中国常模简介.天津体育学院学报，10，35-37.英文参考文献按照第一作者姓氏的第一个字母排序，英文参考文献的要求为左对齐。文献著录的具体格式见下面的例子。

Eccles, J.S., Adler, T., Futterman, R., Goff, S., Kaczala, C., Meece, J., & Midgley, C.(1983).Expectancies, values, and academic behaviors.In J.Spence(Ed.), Achievement and achievement motives(pp.75-146).San Francisco, CA: W.H.Freeman.③

Eccles, J.S., Adler, T., & Meece, J.L.(1984).Sex differences in achievement: A test of alternate theories.Journal of Personality and Social Psychology, 46(1), 26-43.④

②一篇中文文献占多行时，设置为悬挂缩进2字符。中文文献中的括号为中文输入状态下的全角，实心点、逗号、冒号和数字均为中文输入状态下的半角。③ APA要求，只有当作者人数是6位或6位以下时，才要写出所有作者的姓和名字的起首字母。当作者的人数在7位或7位以上时，第7位以及其后的作者缩写为 et al.④ 一篇英文文献占多行时，设置为悬挂缩进2字符。英文文献中的括号、实心点和数字均为英文输入状态下的。Hardy, L., Jones, G.., & Gould, D.(1996).Understanding psychological preparation for sport: Theory and practice of elite performers.New York: Wiley.Parker, W.D.(1997).An empirical typology of perfectionism in academically talented children.American Educational Research Journal, 34, 545-562.Parker, W.D.(2002).Perfectionism and adjustment in gifted children.In: G.L.Flett & P.L.Hewitt(Eds.), Perfectionism: Theory, research, and treatment.Washington, D.C.: APA Press.Strauss, A.L, & Corbin, J.(1998).Basics of qualitative research: Techniques and procedures for developing grounded theory(2nd ed.).London: Sage.Terry, P.C.(2003).An overview of mood and emotions in sport.In Proceedings of 4th International Congress of Asian-South Pacific Association of Sport Psychology(pp.368-377).Seoul, Korea.《国际运动及锻炼心理学期刊（中文部分）》编委会

13.安全设施竣工验收的要求 篇十三

（一）建设项目安全设施竣工验收前，建设单位应选择具有相应资质的安全评价机构对建设项目及其安全设施试生产（使用）情况进行安全评价。

（二）建设项目正式投入生产（使用）前，建设单位应向建设项目安全许可实施部门申请建设项目安全设施竣工验收，并提交下列文件、资料，并对其真实性负责：

1.建设项目安全设施竣工验收申请书；

2.建设项目安全设施设计审查意见书（复印件）；

3.施工单位的施工资质证明文件（复印件）；

4.建设项目安全设施施工情况报告（施工单位提供）;

5.建设项目监理情况报告（监理单位提供）；

6.安全生产投入资金情况报告；

7.建设项目试生产（使用）情况报告；

8.建设项目竣工验收安全评价报告；

9.符合法律、法规规定的其他条件的证明文件。

（三）已经受理的建设项目安全设施竣工验收申请，建设项目安全许可实施部门应当指派有关人员或者组织专家，对申请文件、资料进行审查并对建设项目安全设施进行现场验收，形成验收审查意见。建设项目安全许可实施部门应根据审查意见，自受理之日起20个工作日内（竣工验收安全评价报告修改时间除外）做出审查决定，向建设单位出具建设项目安全设施竣工验收意见书。

（四）建设单位收到同意投入生产（使用）的建设项目安全设施竣工验收意见书10日内，应当依照《危险化学品安全管理条例》和《安全生产许可证条例》及其配套规章的规定，申请有关危险化学品的其他安全生产许可。

14.自行车运动的安全要求 篇十四

1 桩基施工的安全要求

1.1 打混凝土预制桩的安全要求。

利用桩机吊桩时, 桩与桩架的垂直方向距离不应大于4m, 偏吊距离不应大于2.5m:吊桩时要慢起, 桩身应在两个以上不同方向系上缆索, 由人工控制使桩身稳定。吊桩前应将锤提升到一定位置固定牢靠, 防止吊桩时桩锤坠落。起吊时吊点必须正确, 速度要均匀, 桩身要平稳, 必要时桩架应设缆风绳。桩身附着物要清除干净, 起吊后禁止人员在桩下通过。吊桩与运桩发生干扰时, 应停止运桩。

插桩时, 严禁手脚伸入桩与龙门架之间。用撬棍或板舢等工具矫正桩时, 用力不宜过猛。打桩时应采取与桩型、桩架和桩锤相适应的桩帽及衬垫, 发现损坏应及时修整或更换。锤击不宜偏心, 开始落距要小, 如遇贯入度突然增大, 桩身突然倾斜、位移, 桩头严重损坏, 桩身断裂, 桩锤严重回弹等应停止锤击, 采取措施后方可继续作业。套送桩时, 应使送桩、桩锤和桩三者中心在同一轴线上。

拔送桩时应选择合适的绳扣, 操作时必须缓慢加力, 随时注意桩架、钢丝绳的变化情况。送桩拔出后, 地面孔洞必须及时回填或加盖。

1.2 沉管灌注桩施工的安全要求。

桩管沉入到设计深度后, 应将桩帽及桩锤升高到4m以上锁住, 方可检查桩管或浇筑混凝土。耳环及底盘上骑马弹簧螺丝应用钢丝绳绑牢, 防止折断时落下伤人。耳环落下时必须用控制绳, 禁止让其自由落下。沉管灌注桩拔管后如有孔洞, 孔口应加盖板封闭, 防止事故发生。

1.3 冲、钻孔灌注桩施工的安全要求。

钻孔灌注桩浇筑混凝土前, 孔口应加盖板, 附近不允许堆放重物。冲抓锥或冲孔锤操作时, 严禁任何人进入落锤区范围内。各类成孔钻机操作时, 应安放平稳, 以防止钻机突然倾倒或钻具突然下落而发生事故。

2 人工挖孔灌注桩施工的安全要求

2.1 一般安全要求。

人工挖孔灌注桩 (简称挖孔桩) 适用于工程地质和水文地质条件较好且持力层埋藏较浅、单桩承载力较大的工程。如果没有可靠的技术和安全措施, 不得在地下水位高的沙土或厚度较大的淤泥质土层中进行挖孔桩施工。挖孔桩的孔深一般不宜超过40m。挖孔桩护壁混凝土的强度等级应不低于C15。在岩溶地区或风化不均、有夹层、软硬变化较大的岩层中采用挖孔桩时, 宜在每桩或每柱位处钻一个勘探钻孔。钻孔深度一般应达到挖孔桩孔底以下3倍桩径, 以判别该深度范围内的基岩中有无孔洞、破碎带或软弱夹层存在。场地邻近的建 (构) 筑物, 施工前应会同有关单位和业主进行详细检查, 并将建 (构) 筑物原有裂缝及其他情况记录备查。对挖孔和抽水可能危及的邻房, 应事先采取加固措施。场地及四周应设置排水沟、集水井, 并制定泥浆和废渣的处理方案。施工现场的出土路线应畅通。

2.2 施工安全措施。

从事挖孔桩作业的工人以健壮男性青年为宜, 并需健康检查合格, 经过井下、高空、用电、吊装及简单机械操作等安全作业培训且考核合格后, 方可进入施工现场。

为防止孔壁坍塌, 应根据桩径大小和地质条件采取可靠的支护孔壁的施工方法。孔口操作平台应自成稳定体系, 防止在护壁下沉时被拉垮。施工现场所有设备、设施、安全装置、工具及其配件以及个人劳保用品等必须经常进行检查, 以确保完好和使用安全。工作人员上下桩孔必须使用钢爬梯, 不得用人工拉绳子的方法运送工作人员或脚踩护壁凸缘上下桩孔。桩孔内壁设置尼龙保险绳, 并随挖孔深度增加放长至工作面, 作为救急之备用。

桩孔开挖后, 现场人员应注意观察地面和建 (构) 筑物的变化。桩孔如靠近旧建筑物或危房时, 必须在对旧建筑物或危房采取加固措施后才能施工。还应加强对孔壁土层涌水情况的观察, 发现异常情况, 应及时采取处理措施。挖出的土石方应及时运走, 孔口四周2m范围内不得堆放淤泥杂物。机动车辆通行时, 应作出预防措施和暂停孔内作业, 以防因挤压而塌孔。当桩孔开挖深度超过5m时, 每天开工前应用气体检测仪进行有毒气体的检测, 确认孔内气体正常后, 方可下孔作业。

3 沉井和地下连续墙施工的安全技术

3.1 沉井施工安全技术。

沉井下沉时, 在四周的影响区域内, 不应有高压电线杆、地下管道、固定式机具设备和永久性建筑物, 否则应采取安全措施。沉井的制作高度不宜使重心离地太高, 以不超过沉井短边或直径的长度为宜。一般不应超过12m。特殊情况需要加高时, 必须有可靠的计算数据, 并采取必要的技术措施。

抽承垫木时, 应有专人统一指挥, 分区域、按规定顺序进行。在抽承垫木及下沉时, 严禁人员从刃脚、底梁和隔墙下通过。

沉井的内外脚手, 如不能随同沉井下沉时, 应和沉井的模板、钢筋分开。井字架、扶梯等设施均不得固定在井壁上, 以防沉井突然下沉时被拉倒发生事故。沉井顶部周围应设防护栏杆。井内的水泵、水力机械管道等设施, 必须架设牢固, 以防坠落伤人。

空压机的贮气罐应设有安全阀, 输气管道应编号, 供气控制应有专人负责, 在有潜水员工作时, 应有滤清器, 进气口应设置在能取得洁净空气处。

沉井下沉前应把井壁上的拉杆螺栓和圆钉割掉。特别是在不排水下沉时, 应全部清除井内障碍和插筋, 以防割破潜水员的潜水服而酿成事故。当沉井面积较大, 采用不排水下沉时, 在井内隔墙上应设有供潜水员通行的预留孔。井内应搭设专供潜水员使用的浮动操作平台。浮运沉井的防水围壁露出水面的高度, 在任何情况下均不得小于血。

采用抓斗抓土时, 井孔内的人员和设备应事前撤出。如不能撤出, 应采取有效的安全措施进行妥善保护。采用人工挖土机械运输时, 土斗装满后, 待井下工人躲开, 并发出信号, 方可起吊。采用水力机械时, 井内作业面与水泵站应建立通信联系。水力机械的水枪和吸泥机应进行试运转, 各连接处必须严密不漏水。

沉井在淤泥质粘土或亚粘土中下沉时, 井内的工作平台应用活动平台, 严禁固定在井壁、隔墙和底梁上。沉井发生突然下沉, 平台应能随井内涌土上升。采用井内抽水强制下沉时, 井上人员应离开沉井。不能离开时, 应采取安全措施。沉井如由不排水下沉转换为排水下沉时, 抽水后应经过观测, 确认沉井已经稳定后才允许下井作业。沉井下沉采用加载助沉时, 加载平台应经过计算, 在加载或卸载作业范围内, 应停止其他作业。沉井水下混凝土封底时, 工作平台应搭设牢固, 导管周围应有栏杆。平台周围应有栏杆。平台的荷载除考虑人员、机具重量外, 还应考虑漏斗和导管堵塞后, 装满混凝土时的悬吊重量。

潜水员的增、减压规定及有关职业病的防治, 应按照有关规定进行。所有机械操作人员必须持证上岗。沉井内外应有足够的照明, 井内应采用36V低电压。沉井施工人员体检应合格, 并应控制在井内作业时间。

3.2 地下连续墙施工安全技术。

施工前, 应做好施工区域的调查。挖槽开始之前, 应清除地面和地下一切障碍物, 做到场地平整、无积水, 挖好排水沟, 方能进行施工。导沟上开挖段应设置防护设施, 防止人员和工具杂物等坠落入泥浆内。挖槽施工过程中, 如需中止时, 应将挖槽机械提升到导墙的位置。在特别软弱土层、塌方区、回填土或其他不利条件下施工时, 应按施工设计进行。在触变泥浆下工作的动力设备, 如无电缆自动收放设施, 应设有专人收放电缆, 操作人员应戴绝缘手套和穿绝缘鞋。并应经常检查电缆, 防止破损漏电。

15.建筑工程机械安全措施及要求浅析 篇十五

关键词：建筑工程；机械；安全

机械设备是现代化建筑工程施工的根本保证，机械设备的安全施工是保证建筑工程项目顺利实施的关键环节，制定制度化安全管理标准是保证工程安全施工有效措施。

现代化的建筑工程施工都离不开施工机械设备、机械设备是提高施工效率和经济效益的必要保证。保障机械设备正常安全使用，防止施工设备事故发生是每个施工单位工程管理的重要内容，根据多年的现场施工经验，谈保证安全施工措施和管理的要求。

1.严格执行国家和行业规范性文件

建筑施工机械设备的安全施工，应符合国家及行业规范行业有关法律法规和规范性文件要求。

2.目前应准照执行的有关标准和规范有

《建筑机械使用安全技术规程》JGJ33-2001、《建筑施工安全检查标准》JGJ59-99、《施工现场临时用电安全技术规范》JGJ46-2005、《建筑机械技术试验规程》JGJ34-88、《钢丝绳报废标准》GB5972-86.各施工企业和单位必须严格按此执行。

3.建立现场规章制度

建筑企业现场机械管理中应制定有效的现场管理制度，重点条款如下：

3.1施工现场各方主体应配备专职（兼职）机械设备管理人员，负责施工现场机械设备使用安全管理工作。

3.2施工现场使用的机械设备必须严格执行现行有关标准和规范。

3.3施工现场应建立相应的机械设备安全管理的规章制度（安全管理职责、安全技术交底、交接班、维护保养、检查、资料管理等）。

3.4主要机械设备（含塔式起重机、施工升降机、汽车起重机、履带起重机、轮胎起重机、桅杆式起重机、门式起重机、物料提升机、高处作业吊篮、混凝土搅拌楼（站）、混凝土泵、混凝土泵车、装载机、挖掘机、桩工机械等）实行定机、定人、定岗位责任的三定制度，一般机械设备实行班组长负责制和多班作业的交接班制度。

3.5施工现场必须有切实可行的机械设备使用安全技术措施，必须有施工现场临时用电施工组织设计专项方案；起重机械（塔式起重机、施工升降机、物料提升机等）的安装、拆除专项施工方案；起重吊装作业专项施工方案，并应编制机械设备事故的应急措施和救援预案。

3.6起重机械（塔式起重机、施工升降机、物料提升机等）的安装、拆除必须由建设行政主管部门颁发的相应的建筑工地起重机械安装工程专业承包资质和安全生产许可证的企业实施。

3.7施工现场机械设备应做到正确使用和安全运行，严禁拼设备和超负荷使用。

3.8任何人员不得命令操作人员违章作业，对违反规定的指挥，操作人员有权拒绝执行。

3.9机械设备、电气设备和施工机具不得带病运转。运转中发现异常情况应立即切断电源、停机检查，及时排除故障。

3.10严禁在设备运转时进行擦洗和修理，修理时应挂牌标识，并由专业人员按照原厂说明书规定的条件和有关标准、规范进行，不得任意使用代用部件或改装、改造。机械设备应进行经常性日常维护保养，并定期自行检查。特种设备应至少每月进行一次自行检查，并做出记录。应对特种设备的安全附件、安全保护装置、测量调控装置及有关附属仪器仪表进行定期校验、检修，并做出记录。应按照安全技术规范的定期检验要求，在安全检验合格有效期满前1个月向特种设备检验检测机构提出定期检验要求。未经定期检验或者检验不合格的特种设备，不得继续使用。

3.11施工现场长期停用的设备，必须拆除电源，并办理封存手续。

4.机械管理项目职责制

项目负责人是项目机械设备安全使用的第一责任人，应对项目机械设备安全使用负全面责任；项目机械设备管理人员对项目机械设备安全使用管理负责；项目机械设备作业人员对项目机械设备安全操作负责。

4.1贯彻落实国家、地方、企业有关机械设备管理的方针、政策、法规、条例和规定。

4.2落实设备需用计划，负责组织设备进出场，对进场的机械设备认真做好交接及安装验收工作，并做好验收记录，建立完善现场机械设备台帐。

4.3做好设备使用安全技术交底，检验作业人员操作证的有效性，并监督作业人员按设备操作规程操作。

4.4组织对施工现场所使用的机械设备进行日巡查，周检查、月全面检查，及时组织对机械设备维修保养，消除机械设备安全隐患。

4.5做好设备使用、维修的原始记录、技术档案资料的整理。

4.6负责处理一般机械事故，配合处理严重事故、重大事故、特大事故、特别重大事故。

5.进入施工现场机械设备的基本条件

对于进入施工现场的机械设备、不论机械设备来源是企业自有机械设备、还是外部租赁机械设备（包括分包单位租赁机械设备）、分包单位自带机械设备必须要纳入项目总包安全管理体系，并实施监督管理。

5.1严格制定机械设备租赁单位准入条件。机械设备租赁单位必须是具有营业执照（营业范围含租赁）等证照齐全的、经济技术实力较强的、安全管理体系健全的法人组织。

5.2租赁的设备必须是国家规定的生产厂家，租赁设备必须具有厂家的制造许可证（生产许可证）及产品出厂合格证、使用说明书、电气原理图及有关档案、技术资料。特种设备应有特种设备制造（生产）许可证，产品质量合格证明，安装及使用维修说明，检测合格证或鉴定报告等文件。

5.3严禁使用国家明文规定淘汰的、禁止使用的、危及生产安全的、达不到安全技术标准规定的或安全保护装置配备不齐全的机械设备和施工机具

5.4进场的机械设备必须完好，附件、随机工具及备件应齐全，各种限位、安全保护装置、仪器、仪表、报警和信号装置等齐全、灵敏、有效。机械、电气安全性能、安全保护装置符合国家有关规范、规定和标准要求。

5.5自行研制用于特殊工程施工的起重机械设备必须有设计图、设计计算书和加工工藝图，由企业技术部门组织专家论证和鉴定，符合安全技术条件的经相关部门审核，企业技术负责人批准，方可投入使用。

5.6进场的机械设备，应由租用双方负责人（委托代理人）签订机械设备租赁合同。

参考文献：

[1]吴永体.机械设备管理与维修保养[J].中国新技术新产品，2010.

16.安全焊工防护用品的要求 篇十六

1.眼睛、头部的防护用品的安全要求

(1)防止焊接弧光和火花烫伤的危害，应根据GB3609.1《焊接护目镜和面罩》的要求，选用符合作业条件的遮光镜片。

(2)焊工用面罩有手持式和头戴式两种，面罩和头盔的壳体应选用难燃或不燃的且无刺激皮肤的绝缘材料制成，罩体应遮住脸面和耳部，结构牢靠，无漏光。

(3)头戴式面罩，用于各类电弧焊或登高焊接作业，重量不应超过560g。

(4)辅助焊工应根据工作条件，选戴遮光性能相适应的面罩和防护眼镜。

(5)气焊、气割作业，应根据焊接、切割工件板的厚度，选用相应型号的防护眼镜片。

(6)焊接、切割的准备，清理工作，如打磨焊口，清除焊渣等，应使用镜片不易破碎成片的防渣眼镜。

2.焊工工作服的安全要求

(1)焊工工作服应根据焊接与切割工作的特点选用。

(2)棉帆布工作服广泛用于一般焊接、切割工作，工作服的颜色为白色。

(3)气体保护焊在紫外线作用下，有产生臭氧等气体时应选用粗毛呢或皮革等面料制成的工作服，以防焊工在操作中被烫伤或体温增高。

(4)全位置焊接工作的焊工应配用皮制工作服。

(5)在仰焊切割时，为了防止火星、熔渣从高处溅落到头部和肩上，焊工应在颈部围毛巾，穿着用防燃材料制成的护肩、长袖套、围裙和鞋盖等。

(6)焊工穿用的工作服不应潮湿，工作服的口袋应有袋盖上身应遮住腰部，裤长应罩住鞋面，工作服上不应有破损，孔洞和缝隙，不允许沾有油、脂。

(7)焊接与切割作业的工作服，不能用一般合成纤维织物制作。

3.焊工手套的安全要求

(1)焊工手套应选用耐磨、耐辐射热的皮革或棉帆布和皮革合制材料制成，其长度不应小于300mm，要缝制结实 焊工不应戴有破损和潮湿的手套。

(2)焊工在可能导电的焊接场所工作时，所用的手套应该用具有绝缘性能的材料(或附加绝缘层)制成，并经耐电压5000V试验合格后，方能使用。

4.焊工防护鞋的安全要求

(1)焊工防护鞋应具有绝缘、抗热、不易燃、耐磨损和防滑的性能。

(2)电焊工穿用防护鞋的橡胶鞋底，应经耐电压5000V的试验合格，如在易燃易爆场合焊接时，鞋底不应有鞋钉，以免产生摩擦火星。

(3)在有积水的地面焊接切割时，焊工应穿用经过耐电压6000V，试验合格的防水橡胶鞋。

5.电焊、切割的其他防护用具

(1)电焊、切割工作场所，由于弧光辐射、溶渣飞溅、影响周围视线、应设置弧光防护

室或护屏，护屏应选用不燃材料制成其表面应涂上黑色或深灰色油漆，高度不应低于1.8m，下部应留有25cm流通空气的空隙。

(2)焊工登高或在可能发生坠落的场所进行焊接，切割作业时所用的安全带，应符合GB720和GB721《安全带》的要求，安全带上安全绳的挂钩应挂牢。

(3)焊工用的安全帽应符合GB2811《安全帽》的要求。

(4)焊工使用的工具袋，桶应完好无孔洞，焊工常用的手锤渣铲，钢丝刷等工具应连接牢固。

17.学校运动会开幕式流程及要求 篇十七

一：７：００前，学校领导、带队老师、体育老师及相关工作人员到校（做好相关工作）．

二：７：２０播放进行曲，班主任组织运动员到指定地点集合，领导上主席台．各入场队伍依次做好入场准备，摄影工作开始． 三：７：３０全体老师到场，开幕式开始．

四：进场秩序：按会徽队、彩旗队、鲜花队和运动员队伍和裁判员队伍入场秩序．轮到各学校代表队要快速进入候场区。各带队老师跟随本队入场并做好纪律引导工作．

五：随开幕式进行，主持人简介运动会盛况各队介绍． 六：主持人:

1、升旗仪式。

2、***副校长致开幕辞。

3、***校长宣布运动会开幕。

4、请运动员代表宣誓。

5、请裁判员代表宣誓。

6、主持宣布学生篮球田径运动会开幕式入场仪式结束，依次退场.附一:运动员宣誓词:

我谨代表全体运动员宣誓，为了体育的光荣和本队的荣誉，我们将以真正的体育精神参加本届运动会比赛，尊重和遵守本届运动会的各项规则.尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格,努力争取运动成绩和体育道德双丰收.-----宣誓人:***

时间******

附二:裁判员宣誓词:

我谨代表全体裁判员宣誓,我们全体裁判员将本着公平,公正,公开的准则和认真负责的工作态度,努力做好本次大会的裁判工作.使大会取得圆满成功.-----宣誓人:***