中学体育教师招考试题

中学体育教师招考试题（精选8篇）

1.中学体育教师招考试题 篇一

2015年体育教师招考试题及答案

一、选择（4分，每题0.5分）

1． 体育课的结构，指构成一节课的几个部分和各部分的内容安排顺序，组织教法及()A、时间分配 B、场地分配 C、教材分配 D、器材分配

2．体育课运动密度是指一节课中实际上课总时间与什么的比例()A、准备活动时间 B、讲解与示范时间 C、身体练习的时间 D、分析与总结时间

3． 体育教学以什么为基本手段，通过思维活动和体力活动的结合，掌握体育知识技能。()

A、身体练习B、思想教育 C、运动负荷 D、机体变化规律

4．体育课分组教学的形式，一般有分组不轮换和()A、先合后分 B、两组一次轮换 C、先分后合 D、分组轮换 5．重复练习法的主要特征是()A、不间断进行练习B、循环进行练习C、反复做同一练习D、有间歇的练习

6．出现深度疲劳时，学生常表现出()A、呼吸加快 B、动作准确 C、汗量较多 D、面色苍白

7．学校体育工作的对象是()A、体质差的学生 B、有体育天赋的学生 C、全体学生 D、运动成绩好的学生

8．教师在课前做好教学的什么工作是上好体育课的先决条件。()A、思想工作 B、准备工作 C、培训工作 D、检查工作

二、填空（21分，每空0.5分）

1.1917年，在《新青年》以“二十八划生”为笔名，发表了《体育之研究》一文。2.1979年5月在_______召开了全国学校体育卫生工作经验交流会，这是我国学校体育在新时期发展的一个重要里程碑。

3.体育与健康课程学习领域为、、、、____________。4.实现我国学校体育目标的基本途径是：、。5.体育教学过程的基本因素有：、、、。

6.在体育教学过程中运用语言法的主要形式有___________、___________、________________、_______________、______________。

7.体育课中，学生的注意高峰出现在 ；学生的意志高峰出现在___________________；学生的两次情绪高峰出现在 和___________________。8.体育课的组织教学的内容包括，。9.检查与判断生理负荷的方法有、、。10.课外体育锻炼的意义、、、、。11.示范的方向有、________、________和________四种。

12.体育课课堂常规是为了保证体育教学的正常进行而对________ 提出的一系

列基本要求。

13．学生学习队形的基本站位应做到的“三背”是指________、________和

________。

三、简答题（25分，每题5分）

1.体育与健康课程的基本理念。

2.体育教学过程的特殊教学规律。

3.竞赛规程的基本内容。

4.体育教师应具备的条件？

5.简述游戏法的要素

四、论述题（30分，每题10分）

1.试述体育实践课的准备。

2.在体育与健康课程改革中，为什么强调说运动参与比技能掌握更重要？

3.在传授体育知识技能中运用讲解时应注意哪些要求？举例说明。

五、思考题（20分，每题10分）

1.分析目前体育课学习成绩的评价方法，指出其存在问题。

2．分析如何进行学校课外体育锻炼改革，并提出建设性的意见。

学校体育理论模拟试卷(六)参考答案

一、选择（4分，每题0.5分）

1． 体育课的结构，指构成一节课的几个部分和各部分的内容安排顺序，组织教法及(A)A、时间分配 B、场地分配 C、教材分配 D、器材分配

2．体育课运动密度是指一节课中实际上课总时间与什么的比例(C)A、准备活动时间 B、讲解与示范时间 C、身体练习的时间 D、分析与总结时间

3． 体育教学以什么为基本手段，通过思维活动和体力活动的结合，掌握体育知识技能。(A)

A、身体练习B、思想教育 C、运动负荷 D、机体变化规律

4．体育课分组教学的形式，一般有分组不轮换和(D)A、先合后分 B、两组一次轮换 C、先分后合 D、分组轮换 5．重复练习法的主要特征是(C)A、不间断进行练习B、循环进行练习C、反复做同一练习D、有间歇的练习

6．出现深度疲劳时，学生常表现出(D)A、呼吸加快 B、动作准确 C、汗量较多 D、面色苍白

7．学校体育工作的对象是(C)A、体质差的学生 B、有体育天赋的学生 C、全体学生 D、运动成绩好的学生

8．教师在课前做好教学的什么工作是上好体育课的先决条件。(B)A、思想工作 B、准备工作 C、培训工作 D、检查工作

二、填空（21分，每空0.5分）

1．1917年，毛泽东 在《新青年》以“二十八划生”为笔名，发表了《体育之研究》一文。

2． 1979年5月在__扬州_____召开了全国学校体育卫生工作经验交流会，这是我国学校体育在新时期发展的一个重要里程碑。

3．体育与健康课程学习领域为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、___社会适应__。

4．实现我国学校体育目标的基本途径是：体育课、课外体育活动（包括课余体育训练和课余体育竞赛）。

5．体育教学过程的基本因素有：教师、学生、体育教材、传播媒介。

6．在体育教学过程中运用语言法的主要形式有__讲解、口令和指示、口头评定成绩、问答法、默念和自我暗示_。

7．体育课中，学生的注意高峰出现在课的前区；学生的意志高峰出现在课的中部；学生的两次情绪高峰出现在课的前区和后部。

8．体育课的组织教学的内容包括体育课堂常规、安排学生的队形与调动队伍、布置场地器材、确定教学组织形式。9．检查与判断生理负荷的方法有学生自我感觉、教育学观察、生理测定法。

10．课外体育锻炼的意义满足学生对体育活动的需求、为终身体育奠定良好基础、培养学生的生活习惯，丰富课余文化生活、培养社交能力，促进精神文明建设、有利于培养体育骨干和优秀体育后备人才。

11.示范的方向有 正面示范、_侧面示范__、背面示范_和__镜面示范 四种。12.体育课课堂常规是为了保证体育教学的正常进行而对_师生____ 提出的一系

列基本要求。

13．学生学习队形的基本站位应做到的“三背”是指_背阳光_、背风和背干扰源。

三、简答题（25分，每题5分）

1．体育与健康课程的基本理念。

坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长 激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识 以学生发展为中心，重视学生的主体地位

关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益

2．体育教学过程的特殊教学规律。

（1）动作技能形成规律：粗略掌握动作阶段（泛化）、改进和提高动作阶段（分化）、巩固与运用自如阶段（动力定型）。

（2）人体机能适应规律：工作阶段、相对恢复阶段、超量恢复阶段、复原阶段。

（3）人体生理和心理活动起伏变化规律：学生生理机能变化呈现出一种波浪式的曲线运动（上升、稳定、下降）；学生的心理活动（注意、情绪、意志）也呈现出高低起伏的曲线图象。

3．竞赛规程的基本内容。

内容包括：

体育竞赛的名称； 目的、任务和要求； 时间地点；

参赛单位及参赛人数； 竞赛项目和表演项目；

竞赛办法（分组、竞赛规则、录取名次及计分方法等）； 奖励办法；

报名办法（各项目参赛人数、报名资格、手续、截止日期等）； 注意事项（运动员服装、号码、队旗、资格审查及处理规定）等。

4．体育教师应具备的条件？

（1）高尚的思想品德。包括：较高的社会主义觉悟；牢固的专业思想；全面关心学生，热爱学生；高尚的道德品质和良好的心理品质。

（2）全面的业务能力。包括：运动能力；教学能力；教育能力；课外体育活动的组织、训练工作能力和裁判工作能力。

（3）广博的知识。包括：体育、卫生和保健知识；教育学和心理学知识；其它方面的知识。（4）精力充沛，体魄健壮。

5.简述游戏法的要素

目的、方法、规则、场地、时间、次数、奖罚、安全、组织……

(写出5项及以上者不扣分,否则,少一项扣一分)

四、论述题（30分，每题10分）

1．试述体育实践课的准备。

课前认真备课，准备的内容包括： 备学生：略 备场地器材：略 备教材教法：略 编写教案：略 备骨干：略

2．在体育与健康课程改革中，为什么强调说运动参与比技能掌握更重要？

答题要点：略

3．在传授体育知识技能中运用讲解时应注意哪些要求？举例说明。

答题要点： 讲解的要求：

（A）讲解要目的明确，并具有教育意义。（B）讲解要通俗易懂，精炼生动。（C）讲解要富有启发性。

（D）要注意讲解的时机和效果。

举例说明略。

五、思考题（20分，每题10分）

1．分析目前体育课学习成绩的评价方法，指出其存在问题。

答题要点：

1．学校体育课学习成绩的评价方法现状（4分）2．存在问题（6分）

2．分析如何进行学校课外体育锻炼改革，并提出建设性的意见。

答题要点：

1．学校课外体育锻炼的现状（4分）2．建设性的意见（6分

2.小学教师公开招考试题 篇二

小学教师公开招考试题（体育）

湘潭市2006年中小学教师业务理论考试小 学 体 育 试 卷

（本考试时量为90分钟，满分为100分）

题 号 1 2 3 4 5 总 分

记 分

一、填空题（每题2分，共计20分）

1．体育课程标准学习领域目标划分为：，运动技能，身体健康，和社会适应。

2.学校体育教学工作计划主要有体育教学工作计划，体育教学工作计划，教学工作计划和课时计划。

3．武术的基本手型有拳、、。

4．急行跳远的教学重点应放在 和 的结合上。

5．篮球运动是由跑、、等人体基本活动组成的综合性体育活动。

6．发展小学生投掷能力的练习有投、掷、、等多种方法

7．小学体育教材中有维族、、等几种民族舞蹈。

8．在《学生体质健康标准》中，小学五、六年级的必测项目为身高、、三项。

9．单杠的单挂膝摆动上的保护与帮助方法是一手托，另一手按压。

10．科学锻炼要遵循下列原则：（1）全面锻炼；（2）坚持经常；（3）；（4）做好准备活动和 活动；（5）要进行自我监督 ；（6）女生经期要注意运动卫生。

二、判断题（每题2分，共计20分）

1．体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维观。（）

2．学生学习成绩评定除有教师评定，学生自我评定外，还必须有家长评定。（）

3．我们的身体包括头、躯干、四肢，这些部位连接在一起，构成了一个完整的人体。（）

4．篮球比赛中的带球跑属犯规。（）

5．立定跳远的预备姿势是：两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。（）

6．“向右转——走”的动令应落在右脚上。（）

7．篮球双手持球动作要点：五指自然分开，拇指相对成八字形，掌心空出。（）

8．站立式起跑时两脚的预备动作是前后站立，前脚屈膝，后脚伸直。（）

9.急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成。（）

10．迅速有力的起跳是五至六年级学生学习支撑跳跃的关键环节，也是教学的重点。（）

三、简答题（每小题5分，共15分）

1、什么是健康？

2、请列举五种发展学生快速跑能力的练习方法。

3、游戏教学内容的特点是什么？

四、论述题（15分）

在体育教学中你是怎样培养学生抗挫折、克服困难的精神和吃苦耐劳、团结合作、勇于进取的意志品质的？（请举例说明）

3.公开招考小学教师试题(语文) 篇三

一、选择题（10分 将正确答案的序号填在每小题后的括号里）

1．下列词语中带点字的读音全对的一组是

（）A．自给（jǐ）自足

不卑不亢（kànɡ）

如饥似（sì）渴

崇(chónɡ)山峻岭 B．自怨自艾（yì）

屡见不鲜(xiǎn)

处(chù)心积虑

随声附和(hâ)C．不屈不挠（náo）瞠（chýnɡ）目结舌

茅塞（süi）顿开

从（cónɡ）容不迫 D．无的（dì）放矢

揠（yâ）苗助长

宁（nìnɡ）死不屈

买椟（dú）还珠

2．下列词语中没有错别字的一组是

（）A．好高务远

兴国安邦

再接再厉

举世无双 B．引人注目

莫明其妙

斩钉截铁

爱不释手 C．勇往直前

翩翩起舞

言简意该

惊弓之鸟

D．一张一驰

争分夺秒

喜出望外

轻而易举

3．有些汉字非常奇妙，几个字经过组合后会成为一个新字，一个字中又可能含有其它字。仔细观察，“器”字里面藏有多少个汉字？正确的一项是

（）A．5个

B．6个

C．7个

D．最少8个 4．先认真分析成语“前俯后仰”包含的四个词在意义上的关系，再在下列成语中找出与“前俯后仰”的这一特点相一致的一个成语。

（）A．化险为夷

B．口蜜腹剑

C．前赴后继

D．阳奉阴违

5．写动物叫喊的词语有较为固定的搭配和习惯用法。下列词语中搭配有误的一组是（）A． 狗吠

猿鸣

B．马嘶

蝉噪

C．鹤啼

虎啸

D．鸡叫

狼嚎

6．下列句子中，表示的是“亮亮告诉别人，明明起床了”这个意思的一个句子是（）A． 亮亮，明明起床了。

B．明明起床了，亮亮。C．亮亮说：“明明，起床了。”

D．亮亮说：“明明起床了。” 7．把“巴金说：‘我爱月夜，但我也爱星天。’”这个句子改成第三人称转述句，正确的一项是

（）A． 巴金说：他爱月夜，但他也爱星天。

B．巴金说他爱月夜，他也爱星天。C．巴金说，他爱月夜，但他也爱星天。

D．巴金爱月夜，也爱星天。

8．整理下面排列错乱的几句话。排列正确的一项是

（）①它的树干又粗又高，枝叶特别茂盛。②银

杏树又叫白果树。③银杏的果实很像杏，我们平时买的白果实际上是银杏的核，它富有营养，是一种绿色保健食品。④那一片片叶子像精美的小纸扇，又像漂亮的蝴蝶翅膀。⑤每年四月份，当成群的蜜蜂在繁茂的枝叶间忙碌的时候，人们才注意到银杏树开花了。⑥原来是因为无论是它的雄花还是雌花，都很不显眼。

A．②→①→④→⑤→⑥→③

B．①→④→⑤→⑥→③→② C．②→③→①→④→⑤→⑥

D．①→④→⑤→⑥→②→③

9．阅读教学的重点是

（）A．培养学生的朗读默读能力

B．培养学生的感受、理解、欣赏和评价能力 C．培养学生的整体感知能力

D．培养学生的观察、思考、表现和评价能力

10．评价学生的口语交际能力，应高度重视考察学生的（）A．参与意识和情意态度

B．探究精神和创新意识 C．策划、组织能力

D．协调、实施能力

二、判断题（10分 对的在括号里打“√”，错的打“×”）

1．以û开头的韵母与声母n相拼时，û上的两点不能省写；与声母q相拼时，û上的两点要省写。

（）2．“凸”和“凹”的笔画数都是5画；“凸”的第4笔的名称是横折折竖。

（）3．如果把“喜气洋洋、神采奕奕、意气风发、谨小慎微、兴高采烈、眉开眼笑”这六个词语归类的话，“谨小慎微”这个词应该单独归为一类。

（）4．“身长等于头长加尾长的一半。”“船已开三日即到。”这两个句子表达的意思都可以有多种不同的理解。

（）5．“路遥知马力，事久见人心。”这个成语告诉人们，路途遥远才可以知道马的耐力大小，事情长久了才可以看出人心的好坏。

（）6．“桂子花开，十里飘香。”这个句子运用了夸张和对偶的修辞方法。

（）7．“这是一首好歌。”“这不会不是一首好歌。”这两个句子表达的意思一致，但语气不同。

（）8．王昌龄《出塞》一诗中的“飞将”指的是唐代英勇善战，被匈奴称为“飞将军”的名 将李广。

（）9．电影、电视、网络以及各种标牌广告等都可以用作语文课程资源。

（）10．语文教育应该达到的根本目标是全面提高学生的语文素养。

（）

三、填空题（12分 每空1分）1．默写填空。

（1）我家洗砚池边树，朵朵花开淡墨痕。。

（王冕《墨梅》）

（2）红军不怕远征难，万水千山只等闲。，乌蒙磅礴走泥丸。

，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。

（毛泽东《长征》）2．按题目要求填空。（1）用数笔画查字法，“鼎”应查

画；用部首查字法，“戚”应查

部。（2）“花和尚倒拔垂杨柳，豹子头误入白虎堂”是中国古代名著《

》中的一个章节，其中“花和尚”指

（人名）。

（3）在下面句子的空白处各填上一个字，使其变成车站、码头等公共场所对旅客的提醒语。不要

心，当心被偷；不要

心，当心被骗。

（4）国民党元老于右任先生，曾经写过一张“不可随处小便”的字条，贴在办公大院的一角，以劝阻某些人的不文明行为。谁知字条在第二天大清早就不见了。原来，有人仰慕于老先生的为人和书法，悄悄揭下字条，一一剪下这几个字，重新排列后粘好。这样，原来的几个字便组成了另一个既有教育意义又能登大雅之堂的句子。这个句子应该是

（5）有人选用“鱼、游、马、钓、骇、跑、惊、快、鞭”这些字中的几个字，写了一副对联。上联是“鱼钓钓鱼鱼骇钓”，最恰当的下联是。

得分 评卷人

四、阅读题（22分 阅读选文，按要求回答问题）

（一）（10分）两小儿辩日

孔子东游，见两小儿辩斗，问其故。一儿曰：“我以日始出时去人近，而日中时远也。”一儿以日初出远，而日中时近也。一儿曰：“日初出大如车盖，及日中，则如盘盂，此不为远者小而近者大乎？” 一儿曰：“①日初出沧沧凉凉，及其日中如探汤，此不为近者热而远者凉乎？” 孔子不能决也。两小儿笑曰：“②孰为汝多知乎？”

1．该文中加点的“为” 字的读音是

，意思是

。（2分）

2．在句子“我以日始出时去人近，而日中时远也”朗读停顿的地方画上“/”。（2分）例如：见/两小儿/辩斗

我 以 日 始 出 时 去 人近，而 日 中 时 远 也。3．用意译的方法，将文中两处画线的句子译成现代汉语。（2分）

①

②

4．根据该文题目的意思，用不超过20个字的一句话概括全文的主要内容。（1分）

5．根据所掌握的科学知识，你对两小儿提出的问题的解答是：

（1分）6．这个故事说明

； 也说明

。（2分）

（二）（12分）一天早晨，父亲做了两碗荷包蛋面条，一碗蛋卧上边，一碗上边无蛋。端上来，父亲问儿子：“吃哪一碗？” “有蛋的那碗！”儿子指着卧蛋的那碗。“让爸吃那碗有蛋的吧！”父亲说，“孔融四岁就能让梨，你十岁啦，该让蛋吧！”

“孔融是孔融。我是我——不让。”儿子态度坚决。“真不让？”“真不让！”儿子一口就把蛋给咬去了一半。“别后悔？”“不后悔！” 儿子又一口，把蛋吞了下去。待儿子吃完，父亲开始吃。当然，父亲碗里藏了两个荷包蛋，儿子看得分明。“记住：想占便宜的人，往往占不到便宜！” 父亲指着碗里的荷包蛋告诫儿子。儿子显出一脸的无奈。

第二次，那是个星期天的上午，父亲又做了荷包蛋面条。一碗蛋卧上边，一碗上边无蛋。端上桌，问儿子：“吃哪碗？” “孔融让梨，我让蛋！”儿子笑着端起了无蛋的那碗。“不后悔？”“不后悔！” 儿子说得坚决。 儿子吃到底，也不见一个蛋。父亲的碗里，上卧一个，下藏一个，儿子看得分明。“记住，想占便宜的人，可能要吃亏！” 父亲指着蛋教训儿子说。

第三次，父亲又做了两碗荷包蛋面条。父亲问儿子：“吃哪碗？”

“孔融让梨，儿子让面——爸爸您是大人，您先吃。”儿子手一挥做“绅士”状。“那就不客气啦！”父亲端过上边卧蛋的那碗，儿子发现自己碗里也藏着卧的荷包蛋。“不想占便宜的人，生活也不会让他吃亏！” 父亲意味深长地对儿子说。

7．联系上下文，该文中画“

”的空白处应该填上的最恰当的句子是：

（2分）

8．认真阅读并分析故事中三个情节的共同点，然后填空。（每格填一个字）（2分）□□→□□→

总结 9．父亲说“孔融四岁就能让梨，你十岁啦，该让蛋吧”的目的是什么？（2分）

10．父亲对儿子的三次教育，一次比一次深刻。该文中能显示这个特点的词语依次是

、、，这充分体现了父亲对儿子的。（4分）

11．该文中最能表现全文中心思想的句子是：

（2分）

得分 评卷人

五、简答题（6分）

现行《全日制义务教育语文课程标准》提出，小学语文教学应充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。请你简要谈谈对这一问题的认识。

六、作文（40分）

题目一：讲台

题目二：诺言

4.中学体育教师招考试题 篇四

一、单选题 1、20世纪60年代至70年代，教育心理学形成了独立的理论体系，并注重与教育实际相结合。这一时期是教育心理学的（）

A.初创时期 B.成熟时期 C.发展时期 D.完善时期

2、某同学每周都对自己的学习情况做出小结，分析自己在学习上取得的进步，找出自己的薄弱环节。他这种行为属（）A.自我认识 B.自我体验 C.自我调控 D.自信

3、强调学生在学习中的主动性和认知结构的重要性，认为教学的最终目标是促进学生对学科基本结构的掌握。持这种观点的是（）

A.布鲁纳 B.奥苏伯尔 C.加涅 D.桑代克

4、一个学生这样来管理自己的学习，“如果我能在40分钟内完成好学习任务，那么就出去和朋友玩。”这里他所运用的是（）

A.外部强化 B.替代强化 C.自我强化 D.负强化

5、以下哪种学习动机属于内部学习动机（）

A.“万般皆下品，唯有读书高” B.读书是一种乐趣

C.“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋” D.“为中华之崛起而读书”

6、学生为了得到家长和老师的赞许而学习，这属于哪种类型的学习（）A.认知的内驱力 B.自我提高的内驱力 C.附属内驱力 D.外部学习动机

7、概念学习与例证学习间的影响，属于何种迁移（）

A、水平迁移 B、垂直迁移 C、一般迁移 D、负迁移

8、在背诵一篇短文时，一般两端的内容记得快而牢，中间的内容难记且易遗忘，这种现象的解释是（）。

A.痕迹衰退说 B.干扰说 C.同化说 D.动机说

9、在操作技能的学习过程中，当动觉反馈已经成为动作程序的调节器时，技能学习就进入到了（）A.操作定向

B.操作模仿 C.操作整合 D.操作熟练

10、小红在阅读课文时，对其中重要内容作划线标记，运用的是学习的（）A.组织策略 B.复述策略 C.元认知策略 D.精加工策略

11、为了巩固学习的效果，小明每天放学回家后，将当天所学内容给爸爸妈妈讲一遍，这种学习策略是（）

A.寻求他人支持策略 B.复述策略 C.时间管理策略 D.监控策略

12、寻求解决问题的可能方案，提出解决问题的策略的问题解决阶段是（）A.发现问题 B.分析问题 C.提出假设 D.检验假设

13、数学老师在教应用题时，一再强调要学生审清题意，必要时可以画示意图。这样做的目的是（）

A.牢记题目内容 B.很好地完成对心理问题的表征 C.有效地监控审题过程 D.熟练地使用计算技能

14、在思想、情感、态度和行为上主动接受他人的影响，使自己的态度和行为与他人相接近，这是（）

A.从众 B.服从

C.认同

D.内化

15、在思想、情感、态度和行为上主动接受他人的影响，使自己的态度和行为与他人相接近，这是（）

A.从众 B.服从 C.认同

D.内化

16、通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为的方法叫（）A.强化法

B.行为塑造法 C.代币奖励法 D.示范法

17、将教学目标分为认知目标、情感目标和动作技能目标三大领域的心理学家是（）

A.弗洛伊德 B.布卢姆 C.皮亚杰 D.杜威

18、“过于安静，或由于紧张拘谨、惧怕老师，学生反应迟钝、呆板，回答问题被动；课堂纪律较松散，心不在焉。”这种课堂气氛是（）A.积极型 B.对抗型 C.消极型 D.失控型

19、关于有效自编测验的特征，测验的可靠性是（）

A.信度 B.效度 C.区分度 D.难度

20、对一个插班的新学生进行个别辅导，教师就同一内容连续讲了10遍，学生还没有掌握好。若要改变这种教学状况，此时教师最需要反思的是自身的（）A.表达能力 B.知识水平C.诊断学生学习困难的意识 D.组织能力

二、填空题

1、格式塔学派认为，学习是个体利用本身的智慧与理解力对情境及情境与自身关系的 ________，而不是动作的累积或盲目的尝试。学习是对知觉的重新组织，是形成一种 ________。

2、上完汉语拼音课接着上英语课，英语字母学习对汉语拼音学习的干扰称为________。

3、在学习对数运算法则时，受m(a+b)=ma+mb的影响而错误地得到lg(a+b)=lga+lgb，这是________迁移。

4、抑郁症是以________的心境低落为特征的神经症。

5、与教师自编测验相比，高考则是一种______测验。

三、简答题

1、简述维果斯基的最近发展区理论及其意义。

2、如何有效地进行知识概括？

3、结合教学实际，试述如何提高知识直观的效果？

4、操作技能的培训要求有哪些？

5、怎样培养学生的心智技能？

四、论述题

1、指导教学包括六个主要活动,分别只哪些？

参考解答

一、单选题

1、【育萃专家解析】B。

2、【育萃专家解析】C。分析自己的特点，找出薄弱环节都是一种自我调控。

3、【育萃专家解析】A。

4、【育萃专家解析】C。

5、【育萃专家解析】B。这是一种好奇心、求知欲，是一种内部学习动机。

6、【育萃专家解析】C。

7、【育萃专家解析】A。加涅认为，概念或原理的简单运用属于水平迁移，一般不涉及解决新问题。

8、【育萃专家解析】B。干扰，中间的受双重抑制干扰。

9、【育萃专家解析】D。

10、【育萃专家解析】B。

11、【育萃专家解析】（A、寻求他人支持策略。）B、复述策略。

12、【育萃专家解析】C。

13、【育萃专家解析】B。对问题的准确表征。理解问题就是借助于个在的具体的形式对问题进行表征。

14、【育萃专家解析】C。

15、【育萃专家解析】C。

16、【育萃专家解析】B。

17、【育萃专家解析】B。

18、【育萃专家解析】C。

19、【育萃专家解析】A。

20、【育萃专家解析】C。

二、填空题

1、【育萃专家解析】顿悟、完形。

2、【育萃专家解析】逆向负迁移。

3、【育萃专家解析】负（顺向）。

4、【育萃专家解析】持续性。

5、【育萃专家解析】标准化成就测验。

三、简答题

1、【育萃专家解析】根据维果斯基的研究，最近发展区是指儿童在有指导的情况下，借助成人帮助所能达到的解决问题的水平与独自解决问题所达到的水平之间的差异。

它的提出说明了儿童发展的可能性，其意义在于教育者不应只看儿童今天已达到的发展水平，还应该看到他仍处于形成状态、正在发展的过程。教学不能只适应发展的现有水平，而应适应最近发展区，从而走在发展的前面。

2、【育萃专家解析】

（1）配合运用正例和反例；（2）正确运用变式；（3）科学地进行比较；（4）启发学生进行自觉概括。

3、【育萃专家解析】

（1）灵活选用实物直观和模象直观。一般来说，模象直观效果优于实物直观，要先用模象直观，突出事物本质后，再用实物直观来调动学生兴趣。（2）加强词与形象的配合。

（3）运用感知规律，突出直观对象的特点。要运用强度律、差异律、活动律、组合律等等来进行教学。

（4）培养学生的观察能力。观察前，让学生明确观察目的；观察过程中，教给学生观察方法和技巧；观察后，要及时写出观察报告。

（5）让学生充分参与直观过程。不但要让学生看，更要让学生自己动手操作。

4、【育萃专家解析】（1）准确的示范与讲解；（2）必要而适当的练习；（3）充分而有效的反馈；（4）建立稳定清晰的动觉。

5、【育萃专家解析】

（1）激发学习的积极性与主动性；

（2）注意原型的完备性、独立性与概括性；（3）适应培养的阶段特征，正确使用言语。

四、论述题

5.教师招考教育学心理学试题及答案 篇五

1.杜威所主张的教育思想被称作是(实用主义教育思想)。

2.必须把教育摆在优先发展的战略地位思想的提出始自党的(十四大)。

3.反映一个国家配合政治、经济、科技体制而确定下来的学校办学形式、层次结构、组织管理等相对稳定的运行模式和规定，这是指(教育制度)。4.《中华人民共和国义务教育法》颁布于(1986年)。

5.马克思主义认为，造就全面发展的人的途径和方法是(教育与生产劳动相结合)。

6.教学从本质上说，是一种(.认识活动)。

7.小学阶段是发展学生个性(.非常重要的奠基时期)。

8.教育内容是教育者与受教育者共同认识的(客体)。

9.结构主义课程理论的代表是(布鲁纳)。

10.美国当代著名教育家、心理学家布卢姆认为完整的教育目标分类学应当包括的主要部分是(认知领域、情感领域、动作技能)。

11.文化发展对学校课程产生的影响主要体现在(内容的丰富、课程结构的更新)。

12.我国学校教育层次包括(幼儿教育、初等教育、中等教育、高等教育)。

13.教育活动中要注意“三结合”，发挥教育合力，这“三结合”所指的三种教育是(家庭教育、学校教育、社会教育)。

14.结合中小学教师在职进修的特殊性，组织教师进修时，一般是(以业余为主、以自学为主、以短期为主)。

15.下列课程属于综合课程的有(核心课程、融合课程、广域课程)16．中国历史上最早提出“教学相长”的著作是（《学记》）

17．实用主义教育流派的代表人物是（杜威）

18．教育心理起源论认为教育起源于（模仿）

19．普通中小学经常组织诸如生物、物理、航模等兴趣小组，主要是为了（因材施教，发展青少年个性特长）

20．学生在教育过程中，处于（主体地位）

21．教学过程的中心环节是（理解教材、形成概念）

22．学生的“向师性”和模仿性的心理特征决定了教师的劳动具有（示范性）

23．教育目的规定了特定社会教育所培养的人的质量规格标准。一般是指教育目的在各级各类教育机构培养目标的具体化。

24．小学生的思维以（具体形象）思维方式为主，这是小学教学中必须贯彻（直观性）教学原则的依据。

25．教师的备课要求做好三方面的工作，即（钻研教材、了解学生、设计教法）。

26．历史上曾出现过两种相互对立的教学方法思想，即（启发式）和（注入式）。

27．教育科学有诸多的分支学科，其中在整个教育科学体系中处于基础地位的是（教育学）

28．教育者要在儿童发展的关键期，施以相应的教育，这是因为人的发展具有（不均衡性）

29．“学为人师，行为世范”体现了教师工作的（主体性、示范性）

30．“学而时习之”体现的教学原则是（巩固性原则）

31．做好班主任工作的前提和基础是（全面了解学生）

32．三结合的教育一般是指（学校、家庭、社会教育三结合）

33．孔子说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”这反映教师劳动的哪种特点？（示范法）

34．“揠苗助长”、“陵节而施”的教育方式的错误就在于不顾人的发展对教育的制约，违背了人的发

展的(顺序性)和(阶段性)。

35．课外校外教育的组织形式有群众性活动、小组活动和个人活动。课外校外教育的主要特点是(自愿性、灵活性、实践性)。

36．我国实行的第一个现代学制是（癸卯学制）

37．学校实现德育内容、达到德育目标的基本手段是（各科教学活动）

38．班主任的工作重点和最为经常的工作是（全面了解和研究学生）

39．教学工作的中心环节是（上课）

40．班级授课制的实施在我国始于（清末）

41．班主任了解学生的基本方法是（观察法）

42．广义的教育制度指(国民教育制度)；狭义的教育制度即(学制)，它是一个国家各级各类学校的(总体系)。

43．教师在整个教育过程中起主导作用。“我爱我师，我更爱真理”这句名言可以用来说明我国社会主义条件下师生关系的(民主平等)特点。

44．现代教育史上，提出“结构主义”学说并倡导“发现学习”方法的教育家是（布鲁纳）

45．普及义务教育始于（资本主义社会）

46．学生既是教育的对象，又是教育过程中的主体。学生主体作用的最高表现形式为（创造性）

47．教材包括（教科书、CAI软件、教学参考书）

48．课外校外教育是对课堂教学的一种（必要补充）

49．“开而弗达”体现了教学的（启发性原则）

50．教学的基本组织形式是（课堂教学）

51．教育要适应人的发展的个别差异性，做到（因材施教）

52．狭义的教育制度是指（学校教育制度）

53．教育学是研究教育现象，揭示教育规律的一门科学。教育现象包括教育(社会现象)和(教育认识)现象。

54．人对环境的反映是（能动）的反映，教育在人的发展过程中起（主导作用）。

55．一名合格教师应具备的能力结构包括：组织教育和教学的能力；语言表达能力；组织管理能力；自我调控能力。

56．我国首次把美育列为教育的重要组成部分是在（1912年）

57．我国颁布实行的壬戌学制是在（1922年）

58．人们常说“教育有法而教无定法”，这反映教师劳动具有（创造性特点）

59．学校工作必须坚持以（教学）为主。

60．班主任做好班级工作的中心环节是（组织和培养班集体）

61．“十年树木，百年树人”这句话反映了教师劳动的（长期性）

62．教师是教育工作的组织者、领导者，在教育过程中起主导作用。

63．在我国，课程主要由三部分组成，即课程计划（教学计划）、学科课程标准（教学大纲）、和教材。

64．德育一般包括(思想教育、政治教育、法纪教育和道德教育)四个基本方面。

6.小学体育教师招考复习材料 篇六

（一）学校体育学、体育心理学、运动训练学等

1．了解有关学校体育的政策法规等，包括《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发[2012]53号）、《福建省人民政府办公厅转发省教育厅等部门关于进一步加强学校体育工作实施意见的通知》（闽政办[2013]123号）、《学校体育工作条例》、《学校卫生工作条例》、《国家学校体育卫生条件试行基本标准》。

一、高度重视青少年体育工作

二、认真落实加强各项措施

三、加强全社会支持青少年体育工作的合力

2．掌握《国家学生体质健康标准》实施办法及测试的操作方法。

意义：促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件。

《标准》从身体形态、身体技能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况。操作方法：水平一：身高、体重、坐位体前屈 水平二：身高、体重、50米跑、立定跳远

水平三：身高、体重、肺活量体重指数、台阶试验或50×8往返跑二选

一、50米跑或立定跳远二选

一、女坐位体前屈或仰卧起坐或握力三选

一、男坐位体前屈或握力二选一。90分及以上为优秀、75-89分为良好、60-74分为合格、59分及以下为不合格。3．知道体育课、早锻炼、课间操（或大课间）、课外体育活动和课余体育训练的内容、组织形式和方法。体育课：

早锻炼：早操的时间一般为15-20分钟，内容应选择广播操、慢跑、拉韧带、武术基本功、基本套路等一些运动负荷不大的运动项目；早操的组织应根据学校的实际情况确定，一般采用班级、年级或全校的集体组织形式。

大课间：时间为25-30分钟，内容有广播操、素质操、器械操、游戏、武术、跑步、舞蹈等多种项目，运动负荷不宜过大，以达到积极休息为目的；组织同上。

4.理解影响运动兴趣形成的因素以及运动兴趣对于提高体育学习效果的重要性。

概念：人们积极认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能促进身心健康的重要动力。

形成的因素：①运动需要的满足。②现有的运动技能水平。③运动内容的新奇性与适应性。④成功体验的获得。⑤融洽的师生关系。

学习效果的重要性：①强大的动力作用。②培养学生的探究学习和创新能力。③最终实现终身体育。

5．了解运动技能学习过程的变化特征；掌握运动技能形成不同阶段的特点；掌握迁移的概念，认识运动技能学习过程中的迁移现象，并应用于教学和训练中。

变化特征:①运动技能是后天习得的。②运动技能的学习从意识性和无意识性过度。③运动程序的作用。④运动技能的自动化。⑤能量消耗的节省化。⑥观察错误能力的逐渐提高。特点：①掌握局部动作阶段（泛化阶段）②初步掌握完整的动作阶段（分化阶段）③动作的协调完善阶段（巩固阶段）④自动化阶段。

迁移：已获得的知识、技能，甚至方法和态度对学习新知识、新技能的影响。

现象：迁移是体育教学中一种广泛的现象，①包括知识、技能的迁移。②教材教法、比赛规则和情感态度的迁移。体育教学有着特殊的规律性，迁移的教学往往成为学生学习效果的重要指标，其规律性是教师实施教学所充分运用的重要手段，这对提高教学效果无疑起着十分重要的作用。

应用：①在开始阶段知道学生获得最大的迁移。②后期即运动模式习得阶段，鼓励练习者从某些相似的技能中迁移学习。③应强调对未来可能的迁移。④指出技能间的相似性。⑤指出技能间的认识因素方面的相似性。⑥使用语言线索来引导迁移的产生。⑦运动技能迁移量。⑧基本运动能力无迁移。

6．掌握对待不同层次学生的体育教学策略；掌握影响体育后进生学习的心理因素及提高体育后进生学习效果的心理学方法。

优等生：①提出更高的要求，安排一些技术难度较大的动作技能。②可以安排一些基础比较差的学生让他们辅助指导。

一般生：①明确提出学习的目标，鼓励他们改进学习的方法。②提高学习效率，争取更大的进步，针对他们存在的问题加强指导。

后进生：①提高他们的自信心，对他们通过努力争取的每一点进步都应给予表扬和鼓励，使他们体验学习成功感和兴趣。②要让他们认识到参与体育学习和锻炼的重要性，通过多种手段和方法，让他们从体育学习和锻炼过程中体验到体育活动的主动性和积极性。③培养他们勇于面对困难、克服困难的意志品质。④人人平等。因素：①缺乏正确的学习动机。②意志品质薄弱。③过分关注对自己的评价。④自信心不足。方法：①提高体育后进生对待体育学习的重要性的认识。②争强体育后进生对体育学习的自信心。③加强学生意志品质的培养。④根据体育后进生的实际情况争取不同的教学手段和教学方法。⑤重视发挥好班级体育骨干的作用。

7．掌握重复训练法、间歇训练法、持续训练法、变换训练法、循环训练法、比赛训练法的内容、特点及应用方法。

重复训练法：多次重复同一练习，两次练习之间安排充分的休息时间的训练方法。作用：①有利于掌握和巩固技术动作②使机体产生较高的适应性机制③有利于发展和提高身体素质。特点：①每次重复练习的动作结构和负荷数据不变②每次练习的负荷强度通常是接近或达到比赛的强度③重复练习之间间歇时间充分，使运动员机体基本得到恢复后再进行下一次练习。应用：①短时重复训练法的应用②中时重复训练法的应用③长时重复训练法的应用。应用要求：①保持预定的负荷强度②保证充分的间歇时间③提高练习者的积极性。

间歇训练法：对多次练习的间歇作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的方法。作用：①提高心脏功能②使机体能产生与有关运动项目相匹配的适应性变化③增强糖酵解代谢供能能力④有利于运动员在艰苦复杂的比赛环境下稳定和巩固技术动作⑤提高乳酸能力。特点：①负荷与休息交替进行，有严格规定的休息时间，即在机体未完全恢复的情况下就进行下一次练习②每次负荷时间不长，而负荷强度可根据训练要求，既可以是达到或超过比赛强度，也可以是较小的强度③间歇休息时要采用积极性休息方式。应用：①高强性间歇训练方法②强化性间歇训练方法③发展性间歇训练方法的应用。应用要求：①安排合理的训练负荷②确保一定的适应过程③加强必要的医务监督 ④掌握科学的间歇时间。

持续训练法：负荷强度较低，负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。

特点:练习的时间较长，也就是一次连续练习的量比较大，但强度不大，一般在60%强度上下变化②对机体刺激所产生的影响比较缓慢和训练效果出现较慢，但比较稳定。应用：①短时间持续训练方法②中时间持续训练方法③长时间持续训练方法的应用。应用要求①采用适宜的方法配置②制定严密的实施方案③掌握辩证的负荷关系④实施必要的营养补充。

变换训练法：变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。

循环训练法：根据训练的具体任务、将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每站练习任务的训练方法。

比赛训练法：在近似、模拟或真实严格的比赛条件下、按比赛的规则和方式进行训练的方法 8．掌握发展速度素质、力量素质、耐力素质、柔韧素质、灵敏素质的方法、手段及基本要求。

速度素质是指人体快速运动的能力。反应速度：方法：①信号刺激法、②运动感觉法、③移动目标的练习、④选择性练习。要求：①反应速度基本属于纯生理过程，不受其他因素影响。②需要运动员注意力集中。③反应速度的提高很大程度上取决于运动员对信号应答反应的动作熟练程度。

动作速度：方法：①利用外外界助力控制运动员的动作速度。②减小外界自然条件的阻力。③利用动作的加速或利用器械重量变化而获得的后效作用发展动作速度。④借助信号刺激提高动作速度、⑤减少完成练习的空间和空间界限。要求：①提高动作速度与掌握和保持正确的技术动作紧密结合在一起、②专门性的动作速度训练与专项比赛动作要求相一致 移动速度：方法①发展最高移动速度每次练习的持续时间不能过长，应以便每次练习均以高能磷酸原代谢为主要供能途径，一般来讲应保持20秒以内。②各种爆发力练习、③高频率的专门性教练习、④利用特定的场地器材进行加速练习。速度训练的基本要求：①速度素质训练应结合运动员的从事专项运动进行。②移动素质训练应在运动员兴奋性高、情绪饱满、运动欲望强的情况下进行。③速度提高到一定程度时常出现进度停滞、难以提高的现象、称为速度障碍，可采用牵引跑、变速跑下坡跑、带领跑等克服。

儿童速度训练的注意事项：①掌握儿少速度自然发展趋势，以便科学地安排速度训练。②要重视全面身体素质的训练。力量。

方法：①动力性等张收缩训练。②静力性等长收拾训练。③等动收缩训练。④超等长收缩训练。⑤循环训练方法多种结合。手段：①负重抗阻练习。②对抗性练习。③克服弹性物体的练习。④利用力量训练器械练习。⑤克服外部环境阻力练习。⑥克服自身体重的练习。⑦电刺激。

基本要求：①注意不同肌群力量的对应发展。②选择有效的训练手段。③处理好负荷与恢复的关系。④注意激发练习的兴趣。

儿童少年力量训练的注意事项：①掌握儿少力量发展的趋势，以便科学地安排力量练习。②儿少骨骼系统中软组织多。③儿少力量训练应以动力练习为主。耐力：

一般方法：①各种形式的长时间跑。②长时间进行的其他周期性运动。③长时间重复做某一非周期性运动。④反复做克服身体重的练习、坚持较长时间的抗小阻力练习。⑤循环练习专项耐力：①体能主导类快速力量性的专项耐力训练。②体能主导类周期竞速群的专项耐力训练。③技能主导类表现性群。④技能主导类对抗性群

基本要求：①重视运动员呼吸能力的培养。②加强意志力品质的培养。③注意呼吸节奏与动作节奏协调。④无氧耐力要以有氧耐力为基础。

耐力训练的注意事项：①必须坚持以有氧耐力训练为主。②内容和手段应多样化。③基本方法为持续训练法。柔韧：基本方法为拉伸法。

手段：①发展肩部、腿部、等柔韧练习。②发展腰部。

基本方法：①发展柔韧素质与力量素质相结合。②注意柔韧性训练与温度和时间的关系。③柔韧性训练应保持经常性。④采用多种手段发展柔韧性。

儿少发展柔韧性应注意的事项：①由于儿童少年关节的生理特征的缘故，发展较为容易。②练习应多采用缓慢和主动活动。③防止过分扭转肌肉骨髓的活动，以免损伤。灵敏

手段：①在跑、跳当中迅速、准确、协调地做出各种动作。②各种调整身体方位的练习。③专门设计各种复杂多变的练习。④各种改变方向的追逐性游戏和对各种信号作出复杂应答的游戏等。

基本要求：①灵敏素质要从儿少开始训练。②灵敏训练的安排、一般在训练课的前半部分。9．掌握课外运动训练的选材和制定训练计划的方法。选材：①科学选材。②经验选材。③综合选材。

选材的方法和步骤：①家庭调查。②一般体格检查。③鉴别发育程度与分型。④测试。⑤对测验结果综合评价。制定训练计划的制定：①训练计划。②阶段训练计划。③周训练计划。④课时训练计划。⑤以上四种训练计划。

10．掌握体育游戏的创编原则和方法。

原则：安全性原则、目的性原则、趣味性原则、教育性原则、新颖性原则、适应性原则。方法：①搜集与选择体育游戏的素材。②体育游戏的构思。③体育游戏的设计。④游戏的体验与修改。⑤游戏创编的注意事项。

11．了解体育科学研究的基本程序，掌握体育科学研究的方法。

基本程序：选题、提出研究假设、研究设计、收集资料、整理分析资料、撰写研究报告或论文、科研成功的发表。

方法：文献资料法、观察法、实验法、调查法、测量法。

（二）运动解剖学、运动生理学、体育保健学

1．掌握人体躯干、四肢骨骼、六大关节和主要骨骼肌的名称、位置、运动特点以及锻炼方法。

骨骼的作用：支持作用、保护作用、运动作用、代谢功能、造血功能 六大关节：肩、肘、腕、髋、膝、踝 肌肉的分类：长肌、短肌、扁肌、轮匝肌

2．知道消化系统、呼吸系统、神经系统的组成和功能。

消化系统：消化管口腔、咽、食管、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）、大肠（盲肠、结肠、直肠）和消化腺（小消化腺、大消化腺（三对唾液腺（腮腺、下颌下腺、舌下腺）、肝、胰））

小肠是消化吸收的重要场所。

肝人体内最大的消化腺。功能：分泌胆汁、参加物质代谢、解毒防范。胚胎期的肝是主要造血器官。

呼吸系统：呼吸道（鼻腔、咽、喉气管、支气管）肺 呼吸道是传送气体的管道。肺是进行气体交换。神经系统：人体内起主导作用的功能调节系统。

神经系统按位置分为中枢神经系统（脑、脊髓）和周围神经系统（脑神经、脊神经）。人脑：端脑、间脑、小脑、（中脑、脑桥、延髓—脑干）小脑作用：调节躯体运动、调节肌紧张、调节躯体反射活动 3．掌握心血管系统的组成、功能以及体育运动对心血管系统的影响。组成：心脏、动脉、静脉、毛细血管。

功能：心脏是连接动脉和静脉的枢纽，是心血管系统的动力泵。动脉运送血液离心的管道、静脉是引导血液回流的管道、毛细血管是连接动脉和静脉的末梢间的管道。

影响：窦性心动徐缓、运动性心脏增大、心血管机能的改善。

4．掌握肌肉活动能量供应三个系统的作用和特点；掌握能量统一体理论的应用方法。磷酸原系统（ATP-CP系统）：是一切的功率输出运动项目的物质基础、数秒内要求发挥最大的能量输出。特点：ATP生成很少，持续时间短、功率输出最快，不需要氧气不产生乳酸等中间产物。糖酵解供能系统（乳酸能系统）：保证磷酸原系统最大功能后仍然能维持数十秒的快速功能，以应付机体短时间内快速需要，该系统是在1分钟之内要求的功率输出运动的基础。特点：ATP生成有限。持续时间较短，功率输出次之，不需要氧，产生乳酸。

有氧氧化系统：进行长时间耐力活动的物质基础。能源是糖、脂肪、蛋白质。作用：ATP生成很多，持续时间长、功率输出慢、需要氧产生CO2和水 应用：着重发展起主要作用的功能系统、制定合理的训练计划 5．掌握两类肌纤维的形态、生理和代谢特征。快肌纤维：①直径较粗，肌浆少，肌红蛋白含量少，呈苍白色②肌浆中线粒体数量和容积小，但肌质网发达，对钙离子的摄取速度快，从而反应速度快③快肌纤维接受脊髓前角大运动神经元的支配，神经传导快④收缩力量大； 慢肌纤维①直径较细，肌浆丰富，肌红蛋白含量高，呈红色②肌浆中线粒体直径大，数量多，周围毛细血管网发达③支配慢肌纤维的神经元是脊髓前角的小运动神经元，传导速度慢 4肌纤维数量少，肌红蛋白横桥少，收缩力量小。生理特征：快肌纤维收缩的潜伏期短，收缩速度快，收缩时产生的张力大，与慢肌纤维相比，肌肉收缩的张力-速度曲线位于其上方，但收缩不能持久，易疲劳；

慢肌纤维收缩的潜伏期长，收缩速度较慢，表现张力较小，但能持久，抗疲劳能力强。代谢特征：快肌纤维，无氧代谢能力较高，表现为肌纤维中参与无氧氧化过程酶的活性较慢肌纤维高，糖酵解的底物肌糖原的含量也比慢肌高；

慢肌纤维有氧氧化能力较高，表现为线粒体不仅数量多，而且体积大，线粒体蛋白含量高，氧化酶活性较快肌纤维高，甘油三酯含量高，氧化脂肪的能力为快肌纤维的4倍，毛细血管丰富，肌红蛋白含量较高，有氧能力高于快肌纤维。6．掌握心血管系统对运动的反应和适应规律。反应：心输出量的反应（增加）、血液重新分配、血压的改变。

适应：运动性心脏肥大、运动心脏微结构的重塑、运动心脏功能的改善（①安静时心跳徐缓②亚极量强度运动时心泵功能的节省化③极量强度运动时心泵功能储备大）7．掌握运动处方的制定方法。

①进行一般调查和填写PAR-Q筛选问卷；②推测有氧适能水平；③步根据个人具体情况制定运动处方；④对运动处方进行修改或微调；⑤实施运动处方。8．掌握肥胖的诊断方法和判定标准。

中国标准：BMI<18.5为营养不良，18.5~23.9为正常，≥24为超重，≥28为肥胖。国际标准：BMI<18.5，18.5-24.9正常≥25超重 9．知道运动性疲劳的恢复手段。

睡眠、积极性休息、按摩、物理疗法、营养与药物、心理恢复法

10．了解兴奋剂的种类和毒副作用。刺激剂、刺激剂、合成类固醇，睾酮类激素、利尿剂，噻嗪类和醛因类药物、β-阻断剂，遮蔽剂，内源性肽类物质。

11．掌握儿童少年、女生的生理特点、运动能力特点以及体育教学训练中应注意的问题。少年儿童生理特点：

1骨骼：骨骼弹性大而硬度小，不易骨折，但易弯曲变形。骨成分随年龄的增长逐渐发生变化，无机盐增强，韧性减小。

2关节：关节面软骨较厚，关节囊较薄；关节内外的韧带较薄而松弛，关机肌肉细长，所以其伸展性与活动范围都大于成人，关节的灵活性与柔韧性都易发展，但牢固性较差，在外力的作用下较易脱位。

3肌肉：肌肉中含水量较多，蛋白质、脂肪以及无机盐类较少，肌肉细嫩。与成人相比，肌肉收缩能力较弱，耐力差，易疲劳，但恢复较快。女生的生理特点、运动能力特点：

1有氧能力：女子的肺容量小，气管窄，气道阻力大，且呼吸肌力量较弱，故女子的通气能力小于男子。女子的有氧能力比男子低。

2无氧能力：在激烈运动中时，女性运动中的乳酸的浓度低于男性，说明女性的无氧能力低于男性。女子体内总血量、血液成分的贮备也低于男子，故女性机体抗酸中毒的能力较差。3肌肉力量：12到14岁后，力量的性别差异明显，女子肌肉力量小于男子，这与雌性激素的分泌有关。

4柔韧性与协调性：一般认为，女子的柔韧性优于男子，这与女子的运动器官的结构和功能特点有关。因为女子关节周围组织的体积小，关节松弛，韧带、肌腱、肌肉的弹性伸展性较好。

体育教学训练中应注意的问题：

1要注意培养正确的身体姿势。体育锻炼时，应避免跳跃着地动作过猛，避免作单一肢体长时间、负荷较大或左右腿负荷不均匀的动作；在作一些静止性动作时要多休息，变化体位及着力点，防止造成脊柱弯曲，骨盆和肢体畸形。负重练习要慎重，过重负荷可能会使骨化过早完成，影响身高发育。

2可充分发展其柔韧性，但也要重视发展关节的牢固性，以防关节损伤。

3在生长加速期，多采用伸展练习发展力量。要有计划地发展小肌群的力量和伸肌力量，促进少儿肌肉平衡发展。学龄儿童应避免进行大数量、大强度的专项技术训练，要以身体全面发展为主。

12．了解营养素的概念和三大营养素的主要功能；懂得小学生的合理膳食。蛋白质生理功能

1、维持细胞组织的生长，更新和修补

2、参与多种重要的生理活动

3、氧化供能。脂肪营养功能

1、供给能量

2、构成一些重要生理物质

3、维持体温和保护内脏

4、脂浓性维生素的重要来源

5、增加饱腹感。碳水化合物生理功能

1、供给能量

2、构成一些重要生理物质

3、节约蛋白质

4、抗生酮的作用

5、糖原有保肝解毒作用

13．知道体育课、早锻炼、课间操（大课间）、课外体育活动和课余体育训练的医务监督的要求。

体育课监督：①看体育课的健康分组是否符合医务监督的要求②对体育课的全过程进行医学观察③在教学实践过程中看体育课教案中生理负担量的安排是否符合医务监督的要求。14．掌握运动性疾病、运动损伤、溺水等的原因、症状、处理方法及其注意事项。

运动性疾病：1过度训练2运动应激综合征3晕厥4运动员贫血5运动中腹痛6肌肉痉挛7运动性血尿 8运动性血红蛋白尿9运动性中暑10冻伤11运动性脱水12运动性猝死。运动损伤的直接原因：1思想上不够重视2缺乏合理的准备活动3技术动作错误4运动负荷过大5身体功能和心理状态不良6组织方法不当7动作粗野或违反规则8场地设备的缺陷9不良气象的影响 过度训练：原因①训练安排不合理②训练方法单调，枯燥无味③生活规律破坏④在运动员身体不良的情况下⑤饮食营养不合理⑥各种心理因素。

处理方法：①消除病因②调整训练内容或改变训练方法③加强各种恢复措施④对症治疗。注意事项①合理安排运动训练②最佳训练负荷原则③及时发现过度训练的早期表现。

运动性晕厥：1 立即将病人平卧，最好让病人头低脚高，以改善脑部的供血供氧。2.解开病人衣领、领带，将头侧向一侧，如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物，以保持呼吸道通畅。3.给病人喝热开水或热糖水。4.可用手指压人中或合谷穴。5.大多数病人经过上述处理后，情况可很快得到改善，如果病人仍不见好转，应立即送医院急诊 原因1训练安排不合理2训练方法单调，枯燥无味3生活规律破坏4在运动员身体不良的情况下5饮食营养理6制定不合理

15．知道人体常用穴位的位置、功能及按摩的基本手法。按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法

16．知道危害健康的行为，掌握影响健康的因素。行为：①网络成瘾②自杀行为③吸毒④吸烟行为⑤酗酒行为⑥不健康饮食行为⑦生活不规律⑧致病行为模式

1.生活方式(个人因素)2.职业安全(工作因素)3.环境污染(环保因素)4.心理压力(综合因素)5.家族遗传(基因因素)第二部分 基本技能

（一）田径（快速跑、耐久跑、接力跑、跳高、跳远、实心球）1．了解跑、跳、投的基本知识。

2．掌握跑、跳、投的技术原理；掌握其技术动作要领及训练方法。跑： 跳：

投：影响因素：出手速度、出手角度、出手高度、空气动力学因素。

完整技术动作：握持器械、准备助跑、组跑或预先加速、最后用力、器械出手后的维持身体平衡。

3．掌握田径的竞赛规程、竞赛规则及裁判方法。

①根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别。②比赛项目。③参加比赛办法。包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项可报几人及参加者的资格问题。④报名办法。规定报名截止日期，报名条件及身体体检规定等。⑤计分及奖励办法。说明各项录取的名额，单项、集体项目、全能和破纪录、团体总分的计算与奖励办法等。⑥比赛规则。⑦参加单位应注意事项及各队报到日期等内容。

（二）球类（篮球、排球、足球）

1．了解篮球、排球、足球的基本知识。篮：长28 宽15 中心圆心直径3.6米、足：长105宽68 发球点门线11米，半径9.15米

排：长18宽9 球网长9.05米宽1米男子2.43 女子2.24 2．掌握篮球、排球、足球的基本技术、基本战术及训练方法。

篮：进攻技术：移动、投篮、传球、运球、持球突破、抢进攻篮板球。基础配合：传切、掩护、策应、突分。持球突破的技术动作：蹬跨、转体侧身探肩、推放球、加速。

运球的练习有哪些：熟悉球性练习、原地高手运球，左右手交替进行、原地低手运球、原地体前左右变向运球、行间距高手运球、行进间低手运球。

足：足球基本技术动作：颠球、踢球（助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚踢出球、踢球后的随前动作）接球、运球、抢截球、头顶球、假动作、掷界外球。踢球：脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚尖、脚跟。运球：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧

排：正面上手发球：击球的中下部。技术要点—抛球、弧线挥臂、包击推压 注意：抛球稳、击球准、手法正确、用力适当。

技术：准备动作、移动、传球、发球、扣球、拦网、垫球。3．掌握篮球、排球、足球的竞赛规程、竞赛规则及裁判方法。

（三）体操（徒手体操、队列队形、轻器械体操、技巧、单杠、跳跃）、健美操 1．了解体操、健美操的基本知识。体： 健：

2．掌握体操、健美操的基本技术及训练方法。

体：前滚翻：蹲撑开始，重心前移，两脚向后下方蹬直离地，同时屈臂低头、提臀、以头的后部在手撑地前着地，经后脑、背、腰、臀依次向前滚动，当背部着地时，迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身成蹲蹲立，健：

3．掌握体操、健美操的竞赛规程、竞赛规则及裁判方法。

（四）武术（长拳、短器械、长器械、太极拳）1．了解武术的基本知识。

2．掌握武术的基本技术及训练方法。3．掌握武术的识图方法。

4．掌握武术的竞赛规程、竞赛规则及裁判方法。第三部分课程与教学论内容

1．理解体育与健康课程的性质、基本理念和目标体系。课程基本理念：“坚持健康第一”的指导思想，促进学生健康成长、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识、以学生发展为中心，重视学生的主体地位、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

目标体系：五个领域（运动参与，运动技能，身体健康，心理健康与社会适应），三个层次（课程目标，领域目标，水平目标）

课程目标的总目标1增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能 2培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯 3具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神 4提高个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式 5发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。理解体育与健康课程标准的设计思路。

1根据课程目标与内容划分学习领域 2根据学生身心发展的划分学习水平

3根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标 4根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性5根据课程发展性要求建立评价体系。3．理解和运用体育与健康课程标准中关于“教学建议、评价建议及课程资源的开发与利用”等内容。

4．了解体育教学的特点、规律、原则。5．掌握体育教学方法。

6．知道小学体育教学的基本内容。

7.中学体育教师招考试题 篇七

1.推动教育学发展的内在动力是(D)的发展。

A.教育规律 B.教育价值 C.教育现象 D.教育问题

2.提出“泛智”教育思想，探讨“把一切事物教给一切人类的全部艺术”的教育家是(B)A.培根 B.夸美纽斯 C.赫尔巴特 D.赞可夫

3.“我们敢说日常所见的人中，十分之九都是他们的教育所决定的”。这一观点出自洛克的(B)

A.《大教学论》 B.《教育漫话》 C.《爱弥儿》 D.《普通教育学》

4.学校的中心工作是(A)

A.教学工作 B.公共关系 C.行政工作 D.总务工作

5.“活到老学到老”是现代教育(C)特点的要求。

A.大众性 B.公平性 C.终身性 D.未来性

6.学校管理的目标和尺度是(C)

A.经济收入 B.良好的公共关系 C.学校绩效 D.政治影响

7.学校管理的基本途径是(B)

A.教学活动 B.沟通 C.教劳结合 D.协调

8.儿童身心发展有两个高速发展期：新生儿与青春期，这是身心发展(B)规律的反映。

A.顺序性 B.不平衡性 C.阶段性 D.个别差异性

9.(C)是全部教育活动的主题和灵魂，是教育的最高理想。

A.教育方针 B.教育政策 C.教育目的 D.教育目标

10.学校德育对政治、经济、文化发生影响的功能即指(D)A.发展性功能 B.个体性功能 C.教育性功能 D.社会性功能

11.美国各门课程中多样化的实践活动，日本的综合活动时间反映出对(C)在课程中地位的重视。

A.知识 B.能力 C.直接经验 D.间接经验

12.欧洲中世纪的宗教神学课程和工业革命后的以自然科学为基础的课程属于课程类别中的(A)

A.学科课程 B.活动课程 C.综合课程 D.融合课程

13.教学活动的本质是(A)

A.认识活动 B.实践活动 C.交往活动 D.课堂活动

14.“除数是小数的除法”，某老师把学生的回答的分12个馒头的计算板书出来：12÷３=4(人)12÷2=6(人)，12÷1=12(人)，12÷0.5=24(人)，这一做法体现了(C)A.巩固性原则 B.直观性原则 C.理论联系实际原则 D.因材施教原则

15.布鲁纳认为，无论我们选择何种学科，都务必使学生理解该学科的基本结构，依此而建立的课程理论是(D)

A.百科全书式课程理论 B.综合课程理论

C.实用主义课程理论 D.结构主义课程理论

16.把两个及其两个年级以上的儿童编在一个班级，直接教学与布置、完成作业轮流交替进行，在一节课内由一位教师对不同年级学生进行教学的组织形式是(D)。

A.分层教学 B.合作学习C.小班教学 D.复式教学

17.罗杰斯的“以学生为本”、“让学生自发学习”、“排除对学习者自身的威胁”的教学原则属于(A)

A.非指导教学模式 B.结构主义课程模式 C.发展性教学模式 D.最优化教学模式 18.最早在教学理论上提出班级授课制思想的是(B)A.泰勒 B.夸美纽斯 C.裴斯塔洛齐 D.凯洛夫

19.“矮子里找高个”、“水涨船高”是一种(A)A.相对评价 B.绝对评价 C.定性评价 D.定量评价

20.从评价的功能上区分，中小学教育评价的类型可分为(C)A.正式评价和非正式评价 B.相对评价和绝对评价

C.形成性评价和总结性评价 D.正确评价和错误评价

二、多项选择题(在每小题的五个备选答案中，选出二至五个正确的答案，并将正确答案的序号分别填在题干的括号内，多选、少选、错选均不得分。每小题1分，共10分)1.学校文化的内容有(ABCDE)

A.教育的理想和追求 B.对学校功能及社会责任的理解

C.对个性的理解 D.对学习、工作的态度 E.对集体的看法

2.学校教育与家庭教育相互配合的方法有(ACD)

A.互访 B.民主评议 C.家长会 D.家长委员会 E.校外指导

3.现代教育的特征主要有(ACDE)

A.公共性和生产性 B.公益性和免费性 C.科学性 D.国际性 E.终身性和未来性

4.沟通对于学校管理来说，有如下功能(BCDE)

A.作出判断评价 B.信息传递 C.控制 D.激励 E.情感交流

5.教育如何培养学生的主体性?措施有(ABC)

A.建立民主和谐的师生关系，重视学生自学能力培养 B.重视学生主体参与课堂，获得体验

C.尊重学生的个性差异，进行针对性教育

D.教育目标要反映社会发展

E.在成熟的基础上引导发展

6.聘任教师的形式有(ABCE)

A.招聘 B.续聘 C.解聘 D.不聘 E.辞聘

7.教育目的的功能有(ACE)

A.导向功能 B.强制功能 C.调控功能 D.示范功能 E.评价功能

8.参观教学法可分为(BDE)

A.可行性参观 B.准备性参观 C.现实性参观 D.并行性参观 E.总结性参观

9.班级组织机构微观建制的形式有(BDE)

A.委员会制 B.直线式 C.参谋制 D.职能式 E.直线职能式

10.咨询活动的基本原则有(BCDE)

A.改变现实、追踪效果 B.积极关注和信任来访学生

C.注重来访学生的主动参与 D.充分支持和鼓励来访学生

E.严格为来访学生保密

三、名词解释(每小题4分，共20分)

1.学校：是一种古老的、广泛存在的社会组织，它始于人类知识及其传播的专门化要求，是有计划、有组织、有系统地进行教育教学活动的重要场所，是现代社会中最常见、最普遍的组织形式。

2.儿童个体发展：指儿童在其成长过程中，伴随着生理的逐渐成熟与社会生活经验增长的相互影响，其心理和生理能力不断提高的变化过程。

3.教育目的：教育目的是教育主体对于其所希望达成的结果的设定，即教育活动所要培养人才的总的质量标准和规格要求。4.德育：是教育工作者组织适合德育对象品德成长的价值环境，促进他们在道德、思想、政治等方面不断建构和提升的教育活动。

5.讲授法：教师运用口头语言系统地向学生传授知识的方法，可分为讲述、讲读、讲解三种方式。

四、简述题(每小题6分，共30分)1.学习教育学有什么样的价值

1(1)启发教育实践工作者的教育自觉，使他们不断地领悟教育的真谛。(2)获得大量的教育理论知识，扩展教育工作的理论视野。(3)养成正确的教育态度，培植坚定的教育信念。(4)提高教育实际工作者的自我反思和发展能力。(5)为成为研究型的教师打下基础。

2.简述当代儿童发展观的基本内容。

(1)儿童的发展是以个体的生物遗传素质为基础的。

(2)儿童的发展蕴含于儿童主体的活动之中。

(3)实现发展是儿童的权利。3.泰勒的课程设计模式。

泰勒，美国著名的课程理论家，1944年出版了《课程与教学的基本原理》，提出了关于课程编制的四个问题，即泰勒原理：

(1)学校应该达到哪些教育目标?(2)提供哪些教育经验才能实现这些目标?(3)怎样才能有效地组织这些教育经验?(4)我们怎样才能确定这些目标正在得到实现? 4.简述美育的任务。

（1)培养和提高学生感受美的能力。(2)培养和提高学生鉴赏美的能力。

(3)培养和提高学生表现美、创造美的能力。

(4)培养和提高学生追求人生趣味和理想境界的能力。5.我国教育法体系的几个基本层次。

(1)教育法(2)部门教育法(3)教育行政法规

(4)地方性法规、自治条例、单行条例和教育行政规章。

1.联系实际谈谈一个合格的教师的职业素质。1.(1)文化素养与学科专业知识(2分)①所教学科全面扎实的专业知识技能。

②广博文化科学知识与多方面的兴趣和才能。

(2)教育理论知识与技能

①教育理论知识与实践能力

②观察儿童能力和教研能力

③教学组织能力和语言表达能力

④教育机智

(3)职业道德素养

①忠诚教育事业 ②热爱学生 ③严于律己，为人师表

2.试述决定课程的进步和发展的内部基本矛盾(基本关系)。

8.中学体育教师招考试题 篇八

1．学习方式： 学习方式是指学生在完成学习任务过程时基本的行为和认知的取向。2．体育教学模式： 体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。

3．快乐三要素： 简单的，没有附加条件的，发自内心的。

4．生物年龄： 指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。

5．运动训练： 凡是培养运动员的一切准备过程都可称之为运动训练。7．运动指数： 课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。8．诱导性练习： 体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。9．体适能（体能）： 指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。10．练习轨迹： 指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。

11.教育：解释之一：教育是培养人的一种社会活动，它同社会的发展、人的发展有着密切联系。从广义上说，凡是增进人们的知识和技能、影响人们的思想品德的活动，都是教育。狭义的教育，主要指学校教育，其含义是教育者根据一定社会(或阶级)的要求，有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响，把他们培养成为一定社会(或阶级)所需要的人的活动。解释之二：教育是有意识的以影响人的身心发展、改变人的身心素质为直接目标的社会活动，这是广义的教育；但广义的定义外延过大，在现代社会，学校教育构成现代教育的主要形式，而学校教育是由专职机构的专职人员承担实施的有目的、有计划、有组织的，以影响人的身心发展为直接目标的系统性社会活动。2.教育方针：是国家或政党在一定历史阶段提出的有关教育工作的总方向和总指针，是教育基本政策的总概括，是确定教育事业发展方向，指导整个教育事业发展的略原则和行动纲领。3.德育：即思想品德教育，是教育者按照一定社会的要求，有目的、有计划地对受教者施加系统的影响，把一定社会的思想观点、政治准则和道德规范转化为个体思想品质的教育。德育包括政治教育、思想教育和道德品质教育三个方面。

4.课外活动：是中小学为实现学校教育目的，与课堂教学相配合，在课堂教学以外对学生身心实施多种影响的正规教育活动。5.教育科学：是以教育现象和教育规律为共同研究对象的各门教育学科的总称，是若干个教育类学科构成的学科总体。

1体育（与健康）课程：体育（与健康）课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径。

2体育（与健康）课堂常规：是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育（与健康）教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。

3健康：健康是指没有疾病和不虚弱，而且在身体心理和社会各方面都完美的状态。一个人只有在身体心理和社会适应方面保持良好状态，才算真正的健康。体育是促进健康的重要手段。

4社会适应：社会适应是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。作为学习领域的的这会领域，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

5体育：包括两层含义：一是指以身体练习为基本手段，结合阳光空气水等自然因素和卫生措施，达到增强体能，增进健康，丰富社会文化娱乐生活目的的一种社会活动。二是指在学

校教育环境中，指导学生学习和掌握体育基本知识和技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。运动量：是指人体在身体练习中所能完成的生理负荷量 负荷量：人体所能承受的重量叫负荷量。

体格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。基准学生：被指定作为看齐目标的学生称为基准学生

运动参与：指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。经常参与体育活动的学生，可以培养和发展对运动的兴趣和爱好，养成体育锻炼的习惯，使体育活动成为生活中的重要组成部分。作为学习领域的运动参与，要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为，掌握科学健身的知识与方法，养成坚持体育锻炼的习惯。体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等，后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、协调性、平衡、反应等。其中一些体能成份既是与健康相关的体能，又是提高运动技能所需要的体能。

2、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。

1．水平目标： 指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

2．运动负荷： 又叫运动量，包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。

1、体育教学设计： 体育教学设计是运用系统方法分析体育教学的问题，确定体育教学目标，建立解决体育教学问题的策略方法，试行解决方案，评价试行结果和对方案进行修改的过程。它以优化体育教学效果为目的，以学习理论，教学理论和传播学、体育教育学为理论基础。同时，它也是一个系统计划的过程，应用系统方法研究、探索体育教学系统中各个要素（如体育教师、学生、教学内容、教学条件、教学目标、教学媒体、教学组织形式、教学活动）之间的本质联系，并通过一套具体的操作程序来协调、配置，使各要素有机结合以完成体育教学系统的功能。

2、体育教学设计过程的要素构成： 体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、体育教学策略、体育教学评价构成现代体育教学设计的五大要素，也是新课程教学设计过程的共同特征要素。

3、设置教学目标的要求：深刻理解课程性质，正确认识体育与健康课程的目标体系；五个目标并重，充分体现身体练习为主的三维健康观；目标制订要具体、明确、有层次和可操作性；学校设置教学目标时，应考虑主体发展目标。

4、初中体育教学学习目标设置的具体方法： 表格式、文字式。

5、水平（学段）计划制订的基本要求： 考虑各领域目标实现的整体性、考虑内容标准和教学内容的连贯性、熟悉内容标准目标之间的关系、遵循选择教学内容的基本要求、按“实践性、灵活性、综合性”原则安排教学内容的时数、对内容标准进行统筹安排。

6、制定学期教学计划的要求： 预先确定各项教材的排列方法、每次课教材的安排要考虑学生身体的全面发展、一学期教材的安排要处理好纵横关系、各项教材的安排应考虑季节性。

7、教案：它是根据学期教学工作计划的安排和要求，参照单元教学工作计划，并结合学生、场地、器材、组织教法、学法等实际情况制订的一节课的具体实施方案，它反映出教师对一节课的教学思想、业务水平、教学技巧和工作态度。课时计划是教师进行课堂教学的基本依据，是教师备课的主要组成部分和最终形式。

8、案例：简单地说，一个案例就是一个实际情景的描述，在这个情景中，包含 有一个或多个疑难问题，同时也可能包含有解决问题的方法。它一般是从学校管理者和教师的角度来描述，涉及学生是如何按照学校管理者或教师提出的解决问题的方案，一步一步向前运行的。

9、案例教学法： 案例教学法从广义上来说，可界定为通过对一个具体教育情景的描述，引导学生对这些特殊情景进行讨论的一种教学方法。

28．体育教学：是教与学的统一活动，是学生在教师有目的、有计划的指导下，积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体，增强体质，促进健康，发展运动能力，培养思想品德的一种有组织的教育过程，是实现学校体育目标的基本途径之一。

29．身体素质：指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。

30．完整法：是指整套动作或单个动作不分部分地进行教学的方法,它常用于比较简单的动作或者结构严谨、难以分解的动作的教学。

2、竞技体育：指为培养优秀运动人才、创造优异成绩而进行系统的、科学的训练和竞赛。

3、社会体育：指公民自愿参加的以增进身心健康为主要目的的群众性体育活动。

4、社区体育：主要是在街道办事处的辖区内，以自然环境和体育设施为物质基础，以全体社区成员为主要对象，以满足社区成员的体育需求，增进社区成员的身心健康为主要目的，就地就近开展的区域性群众体育。

5、终身体育：是人们在一生中为了多种需要，不间断地进行的体育的总和。

8、身体健康：指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。作为学习领域的身体健康，要求学生了解与运动有关的营养、环境、卫生保健等知识，发展体能，提高身体健康水平。

9、心理健康：包括两层含义：一种是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。作为学习领域的心理健康，要求学生学会通过体育活动调节情绪状态，增强自尊和自信，形成坚强的意志品质。

14、学习领域：指在体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分的学习范畴。

15、领域目标：指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。课程目标通过各个领域目标的达成而实现。

16、水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

17、地域性运动项目：指流行于某些区域的、带有地方特色的或形成传统的运动项目。它包括由于地理、气候条件和文化等原因在某些特定地区或民族中流行的运动项目。

19、体育课程：指教师在学校课程表规定的时间内，根据大纲规定内容，对一个班级的学生进行系统教学的形式。

20、体育教学要素：也称“体育教学因素”，是指构成体育教学活动的几个相关的部分。通常分为教师、学生、体育教学内容和体育教学手段（物质条件和组织方法）。

21、体育教学方法：指在体育教学过程中所采用的途径和手段，是教学技巧与艺术的表现。常用的教学方法有：语言法（动作讲解）、直观法（动作示范）、练习法（完整法、分解法、重复练习法、变换练习法、循环练习法）、游戏法、比赛法、综合法、电化教学法、自学自练法、预防与纠错法、“尝试错误”教学法。

22、体育教学原则：指体育教学必须遵循的准则，它反映体育教学的客观规律。基本原则有：自觉积极性原则、直观性原则、从实际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则、合理运用运动负荷原则、巩固和提高原则。

23、体育教学风格：指不同于一般文化课教学的一些特点：

⑴需要有学生进行的身体活动。⑵身体活动和脑力活动紧密结合。

⑶能掌握锻炼身体的一些基本方法和简单的体育活动形式，提高身体素质。⑷一定的运动量，达到一定的强度。⑸室外活动组织。⑹师生之间交融关系。

24、体育教学组织：指体育教师根据体育教学特点、任务和实际情况，对学生、场地器材等进行合理安排的各种措施。

26、分组教学：指在体育教学中，体育教师将全班同学，按一定条件分成若干小组，在教师领导下，分别进行练习和一种组织形式。

27、教学分组：指体育教学中，体育教师为了方便教学，按学生的年龄、性别、身体发育、健康状况和体育基础等条件，进行综合考虑，把学生分成若干小组进行教学的组织形式。

28、分组不轮换：指体育教学中，把学生分成若干组，在教师统一领导下，按内容安排的顺序，依次进行学习的一种教学组织形式。

29、分组轮换：指体育教学中，把学生分成若干组，在教师的指导和小组长的协助下，各组学生分别练习不同性质的内容，按预定时间互相轮换练习内容的一种教学组织形式。30、体育教学内容：指为实现体育教学任务而选用的体育基本知识和各种身体练习总称。

31、教材排列：指将教学内容按一定方式处理后，排出一种程序式系列。以教材内容顺序由易到难、由简到繁，按年级依次出现的，称为直线式排列；同教材在各个年级反复出现的，称为螺旋式排列；用直线式和螺旋式混合交错的，称为混合式排列。

32、学年教学计划：指以年级为单位，按照体育教学大纲和学校实际情况，将该年级的基本教材和选用教材、时数、考核项目，按一定要求合理地分配到每次课中去的一种表格式的排列。

33、学期教学计划：又称教学进度表，它是把年度教学计划中所规定的两个学期的各项教材、时数、考核项目，按一定要求合理地分配到每次课中去的一种表格式文件，是教师编制教案的依据。

34、单元教学计划：又称单项教学进度，它是把某年级的某项材，按课次顺序订出每次课的教学任务、要求和组织教和教学进度，保证各项主教材有重点、有步骤、有系统地进行教学。

35、课时计划：又称教案，它是教师根据学期和单元教学计划，结合班级具体实际，编写出的每堂课的具体执行方案。

36、教学目的：是用普通语言表达出来的关于教育意图的一种广泛的陈述。

37、教学目标：指学习者在教学终结时应做到什么或获得什么特定能力和一种明确的陈述。

38、体育基本技术：指合理完成体育动作的基本方法。

39、体育基本技能：指人们在掌握体育基础知识、基本技术的基础上，通过反复练习所获得的科学锻炼身体的能力。

40、体育课的结构：指组成一堂课的几个部分，以及各个部分教材内容和组织工作的安排顺序与时间分配等。按认识规律和生理机能活动能力变化规律，一般由准备、基本和结束三个部分组成。

41、队列练习：指全体学生按一定的队形，在教师口令的统一指挥下，进行协调一致的动作，其内容包括整队、原地转法、行进间转法、各种走步、跑步、立定、集合、解散以及队列练习中的队形变化。

42、队形练习：队列练习基础上所做的各种队形、图形的变化。

43、准备活动：指进行较剧烈运动前所进行的一系列身体练习。目的是在于提高中枢神经系统的兴奋性，加强各系统、器官机能的能力，克服生理惰性，预防运动创伤。

44、一般性准备活动：是指采用一般发展的身体练习。

45、专门性准备活动：指主要是与完成基本部分主教材有关的肌肉、关节、韧带和器官、系统做好准备的身体练习。

46、诱导练习：是指为了正确掌握动作技术所采用的过渡性练习。特点是在动作的结构、肌肉用力的顺序和机体所承受的内外刺激等方面，与所学动作大体相同但较简易。

47、辅助练习：是指为了发展某一动作所需的身体素质，或为了达到积极性休息而采用的身体练习。

48、稳定状态：指人体活动时的一种机能状态。人体进入工作后，各种生理机能惰性的逐步克服，各系统、器官活动功能和工作效率提高并超稳定称为稳定状态。

49、整理运动：指体育活动后，为了使精神和身体都得到放松而采取的练习。

50、恢复过程：指体育活动结束后，人体各种机能活动仍处于高的水平，必须经过一段时间才能恢复到活动前的状态，这段期间内的机能变化，称为恢复过程。

51、超量恢复：指体育活动的后，在恢复阶段，人体内被运动时所消耗的能源物质，不仅能恢复到原来水平，且在一定时间内还能超出原来水平，这一超出原来的恢复，称为超量恢复。

52、积极性休息：也称活动性休息，即在体育活动时，通过转换运动练习或插些放松动作作为积极休息手段，以谋求更有效地消除疲劳，使体力尽快得到恢复。

53、运动：指从事体育活动的基本内容和方法。包括旨在促进身体正常发育和充分发展身体运动能力的各种锻炼方法和活动项目总称。

54、体质：人体的质量。是在遗传性和获得性的基础上，人体所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。

目前，国内外对青少年学生体质的测定，大致包括：身体形态（身高、体重、胸围）；身体机能（肺活量、血压、脉搏）；身体素质（灵敏、速度、耐力、力量、柔韧）。

56、身体素质：指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、弹跳、柔韧等。

57、力量素质：是指身体或身体某部肌肉工作时克服阻力的能力。它是完成一切动作的基础。

58、耐力素质：指人体在长时间活动中，克服疲劳的能力。是人体健康和体质脆弱的标志。分一般耐力素质和专项耐力素质。

59、速度素质：指人体进行快速运动的能力。它包括反应速度、动作速度、起动速度、加速度、最高速度、高速耐力等。

60、灵敏素质：指在各种复杂条件下，快速、协调、准确、灵活地完成动作的能力。它取决于掌握动作技术、技能的多寡，熟练程度，以及大脑皮层反应的灵活性。61、柔韧素质：指人体各个关节的活动幅度，肌肉与韧带的弹性和伸展性。62、体育手段：是指各种体育运动项目和锻炼方法的总称。

63、身体练习：是指各种体育手段的具体动作。专指为了实现体育目的和任务的条件反射活动。由身体姿势，练习的轨迹、时间、速率、速度、力量、节奏等基本要素综合构成。64、身体姿势：指身体及身体的各部分在练习的各个阶段所处的状态。一个完整练习的技术过程，包含开始姿势，练习过程中的姿势和结束姿势三个部分。

65、开始姿势：指用来为做后面练习的主要部分创造有利条件的身体姿势。分静力性和动力性两类。

66、练习过程姿势：指身体在完成练习主要部分时的活动状态。67、结束姿势：指练习结束时身体及各部分处的状态。

68、练习轨迹：指在体育活动中，身体及身体某些部分的移动路线。分轨迹形式，轨迹方向和轨迹幅度三个方面。

69、练习时间：也称练习的“延续时间”，指完成某一练习所需要的全部时间。时间的长短

与练习效果和机体的负荷有直接关系，分练习的总时间与练习的各部分时间两种。

70、课的密度：指教师在一节课中合理运用的时间和这一课总时间的比例。它又可分为一般密度和专项密度。

71、专项密度：也称运动密度，是指学生做练习的密度。计算方法是：一节课中，某项练习运用的时间与实际上课总时间的比例。

72、运动负荷：指学生在体育课中做练习时所承受的生理负荷。由速度、数量、密度、时间和项目特点等因素构成。

73、心理负荷：在体育教学过程中，由于课的内容、形式、方法、组织、练习等对学生心理机制产生各种不同程度的影响，造成不同程度的心理压力。这种心理压力，就是体育课的心理负荷。

74、人格：指在人的社会化过程中形成的道德品质和行为习惯，是个人综合素质的外在行为表现形式，包括智慧、道德、意志三要素。75、逆反心理：它是一种对外界环境的刺激产生与一般人对立或相反情绪体验的较稳定的行为倾向。

76、氧债：在剧烈运动中，机体的需氧量超过最大摄氧量，能量供应靠无氧分解代谢所造成的氧亏。氧亏主要来自两个方面：一是在运动开始时，由于氧运输系统具有一定的惰性，使摄氧量不能满足需氧量的要求；二是在从事剧烈运动的过程中，摄氧量始终不能满足需氧量的要求。这两部分氧亏需要在恢复期来偿还。人体负氧债的能力与无氧耐力有密切关系，所以氧债是评定一个人无氧耐力的重要指标。一般人从事剧烈运动时，其负氧债的量约为10升左右，受过良好训练的运动员可高达15—20升。77、表象训练：是指有意识地、积极地利用自己头脑中已经形成的运动表象进行回顾、重复、修正、发展和创造自己的动作，就好象在头脑中“放电影一样”，也称念动训练、想象训练、心理演练等。表象训练是由美国心理学家苏恩教授首先提出的。

78、归因及影响归因方式的因素：是人们对他人或自己的行为进行分析，推论出这些行为的内在原因的过程。最早进行归因研究的是美国心理学家Fritz Heider海德，他认为人类有两种需要，即对周围世界的一致理解和控制环境。满足的手段是得知人们行动的原因，并预言人们将如何行动，这就是人们进行归因的内在原因。归因可以分成：内归因和外归因，稳定性归因和非稳定性归因。内归因是行为者内在的原因,如人格、情绪、努力程度等，外归因是产生行为的环境因素，如工作设施、任务难度、机遇等。一般内在的稳定的归因较易于预测行为的再次发生，外在的非稳定的归因使归因者对行为较难预料。影响归因方式的因素有:1)自我2)运动项目特征3)社会文化背景4)性别5)凝聚力6)运动结果的不确定性等。79、目标定向：指一个人能否积极参加活动时所依据的成就目标倾向。它不是具体要达到的行为数量标准，而是内心中追求的成就取向。如有些学生上体育课以掌握动作、提高能力为目标，意在发展个人能力；有些学生则视他能否显示自己高人一筹的能力，认为有炫耀机会就积极，可能显示“低能”时就逃避，甚至投机取巧。前者的目标定向称为任务参与型，后者的定向称为自我参与型。教师应引导学生做前者而非后者，不要过分强调成绩的名次。80、运动心理效应：由运动训练和比赛产生的积极或消极的心理作用。它与运动成绩有关，当运动成绩良好时，一般会带来积极的心理效应，反之则会带来消极的心理效应。它还与运动者及观摩者的主观评价态度有关，如比赛取得胜利也可能引起骄傲的这种不良心理效应。正确地评价一场运动比赛或训练的价值，应既考虑它的客观成绩，又考虑它的心理效应。后者虽是无形的，但对以后的运动和心理发展起着促进或阻碍作用。

81、悬垂：是指握器械时，人体肩轴低于器械轴并对握点产生拉力的动作。82、支撑：是指握器械时，人体肩轴高于器械轴并对握点产生压力的动作。

83、克托莱指数：是评价人体充实度与匀称度的指标，它通过体重与身高的比例关系（体重

/身高×1000）。

84、平衡：人体相对地球保持静止或作匀速直线运动。

85、极点：是指进行一定强度和一定持续时间的运动时，在运动开始后的一段时间里，运动员常感到呼吸困难、胸闷、头晕，心率急增，肌肉酸软无力，动作迟缓不协调，甚至想停止运动等反应，这种状态称为“极点”。

86、队形：指学生共同动作时，按教材规定排成的队伍的形式。87、列：指学生左右并列成一线。88、路：指学生前后重迭成一行。

89、翼：指队形的左右端。右端叫右翼，左端叫左翼。90、正面：指队列里学生所面向的一面。91、后面：指与正面相反的一面。

92、间隔：指学生单个的或成队的彼此之间相隔的间隙。93、距离：指学生（包括成队的）彼此之间前后相距的间隙。94、队形宽度：指两翼之间的横宽。

95、队形纵深：指从第一个（或第一列）学生到最后一个（或一列）学生的距离。

96、纵队：指学生前后重迭组成的队形。在纵队中，队形的纵深大于队形的宽度或相等。97、横队：指学生左右并列组成的队形。在横队中，队形的宽度大于队形的纵深或相等。98、伍：指二列或二列以上的横队中前后重迭的两个以上的学生。99、排队：指位于纵队之首或横队右翼的学生（一个或几个）。100、排尾：指位于纵队之尾或横队左翼的学生（一个或几个）。

101、基准学生：指集体做动作时，按教师所指定的作为目标的学生。

102、预令、动令：口令分预令和动令，口令的前部分，使听口令者注意并准备做动作叫预令。口令的后部分，使听口令者立即做动作叫动令。预令与动令之间一般有一定的时间间隔。103：动作要领：动作要领指身体练习的技术基础。它包括身体练习的主要环节及其动作顺序。

104：重点：体育课教案中重点的涵义有两种。其一是教材重点。它是指身体练习的主要部分，即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部。教材的重点是客观的，它不以学习对象的不同而改变。其二是体育课的重点。它是指一节课的主要任务或主要教材，一般而言，短短的一节体育课不可能面面俱到地完成所有教学任务。它仅仅是学期或单元教学计划的有机组成部分之一。因此，一节体育课应该有一个重点。在中小学的体育教学中，体育课的重点一般是指新、难、险的教材及其要达到的目标。

105、难点：教材的难点是指学生对某教材在技术上不易掌握的部分。教材的难点具有主观性，它不仅与教材有关，更与教学对象的学习能力、身体素质等有关。

106、练习：一般性练习指为了全面发展学生的身体或充分全面调动学生的机体，使之进入良好工作状态而进行的活动。一般性练习多用于一般性准备活动和课课练的教学活动。107、专门性练习：专门性练习指为了学习某项基本教材而选用的身体练习。它包括诱导性练习、辅助性练习。专门性练习多用于专门性准备活动。诱导性练习是指为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似，技术又较简单的练习。这种练习多是通过调整身体练习的要素，降低所学身体练习的难度，从而有利于学生较快、较顺利地学习运动技术。辅助性练习是指为了帮助学生掌握动作而采取的相关身体素质练习。学生进行这种练习多是因为他们专门的身体素质储备不足，从而影响顺利学习某项技术。辅助性练习应该在学习某项技术以前一段时间进行，不一定在临学习某项技术之前进行练习，因为人在某方面的身体素质的储备需要一定的时间。

108、社会体育团体：是根据社会发展的需要和体育自身的规律，按照不同人群，不同的志

趣爱好需求，自愿组织起来，以开展体育、健身和娱乐为宗旨的民间体育团体。它是国家发展体育事业的一支重要力量和不可替代的有力助手，是团结、联系广大体育爱好者的桥梁和纽带。

109、体育人口：指在一定时期，一定地域，经常从事体育锻炼、健身娱乐，接受体育教育、参加运动训练和竞赛，以及其他与体育事业密切相关的、具有统计意义的一种社会群体。它是以体育为重要特征并具备人口规模、人口结构、人口空间分布三要素的一种特定类型的亚人口。

2.体育（与健康）课堂常规：是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育（与健康）教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。

1、身体素质：是指人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映，它主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。

2、帮助：帮助是指给练习者以助力，使其体会到用力的时机、方向、幅度等，协助其完成动作。

4、篮球三分区：3分投篮区：即以球篮的中点垂直线与地面的交点为圆心，以此为6.25米为半径,画一个半圆的弧,弧线以外的区域叫篮球比赛3分区.5、拳：四指卷拢,拇指屈压于食指中节,拳面要平,任何四指不准凸出拳面.113、阳光体育与奥运同行冬季长跑活动

为了认真贯彻与落实“全国亿万学生 阳光体育运动”的有关精神，让广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起青少年体育锻炼的良好风气，进一步加强青少年体育、增强青少年体质，真正让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”成为实际行动，让每一个学生的健康受益，走出教室跑向操场。114、运动处方：是指符合个人状况所制定的运动程序

115、有氧运动：也叫做有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。有氧运动的好处是：可以提升氧气的摄取量，能更好地消耗体内多余的热量。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。因此，它的特点是强度低、有节奏、持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于1小时，每周坚持3到5次。通过这种锻炼，氧气能充分酵解体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。

常见的有氧运动项目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等。

无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动的最大特征是：运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠“无氧供能”。这种运动会在体内产生过多的乳酸，导致肌肉疲劳不能持久，运动后感到肌肉酸痛，呼吸急促。要是想让自己的身体更强壮一些，可以到健身房去参加无氧运动。不过，在锻炼的时候，最好听从教练的指导，选择一个适合自己的训练计划。近期的研究表明：如果您先进行力量训练，第二天再进行心肺功能训练, 每周保证三天的运动量，那么，您体内的脂肪就会被有效地转化为能量供肌肉进行锻炼, 同时又能增加新陈代谢和增强肌肉耐力。这种有氧运动与无氧运动相结合的方式将会让您真正拥有既健康又健美的体型。

交替运动运动专家指出，经常进行交替运动，能使人体各系统生理机能交替进行锻炼，是自我保健的一种好方法。

有氧运动与无氧运动交替。无论是哪一个年龄段的人，都应将无氧运动（一般指举重、百米

短跑等剧烈运动）与有氧运动（一般指散步、太极拳、慢跑、骑车等缓慢柔和的运动）相结合。

116、体育与健康教学评价：依据体育与健康教学目标，对体育与健康教学过程与教学结果进行的价值判断。在体育与健康教学评价中，一方面要对整个教学过程的展开进行评价，另一方面更要注重对教学活动实现教学目标的有效程度进行评价，即对学生在体育学习过程中的表现，及学习前后发生的变化进行评价。

117、形成性评价：是根据反馈原理，反映教学内容分解成若干个单元目标，在教学过程中多次检查和评价学生达到单元目标的程度。根据评价得到的结果，为后继教学提供改进的依据，使教师能有效地控制教学的发展，使整个教学向着预期的目标顺利进行，所以形成性评价也叫过程评价。

118、相对评价：是判断被评价者在某一群体成绩的优劣，也就是在评价对象的集合中选取一个或若干个作为基准进行比较，或者是用某种方法排成先后顺序。

119、过程取向的评价：过程取向评价试图使学校体育评价走出预定目标的藩篱，强调把教师与学生在课程开发，实施以及教学运行过程中的全部情况都纳入评价的范围，强调评价者与具体评价情境的交互作用，主张凡是具有教育价值的结果，不论是否与预定目标相符合，都应当受到评价的支持与肯定。

120、体育教材：体育教材是体育教学中师生据以进行教学活动的主要媒体。在载体形态上包括文字教材和视听教材。在内容上分为理论教材和实践教材。从含义上包括教科书或课本、具体的教学内容和抽象的教学内容三个方面。

121、课堂教学质量观：是人们对课堂教学质量的基本看法或基本观点，它是影响课堂教学运行和进行课堂教学评价的基础

122、诊断性评价：是在教学进行教学之前，了解学生身体、技术和运动能力的现状和初始水平。通过诊断评价，做到心中有数，以便有针对性的安排教学、方法和手段，所以诊断性评价也叫预先评价。

123、目标取向的评价：目标取向的评价是把评价视为将学校体育课程计划或教学结果和预定课程目标相对照的过程。

124、个体内差异评价：是比较个人或群体在不同时间的成绩有无进行，评价中参照的标准是同一个个体或群体以前的状态，以此来判断某一个体或群体教学前后进行幅度的变化，也称个体评价，或称之为进行幅度的评价。

125、体育与健康课程建设评价：是依据学校教育的总目标和体育与健康课程的任务，对国家、地方和学校三级课程进行的周期性评价。其目的是对体育与健康课程的执行情况进行分析评估，发现课程和课程实施中存在的问题和不足，以及时调整课程内容，改进教学和教学管理，促进课程的不断完善。

126、绝对评价：是把测试的原始成绩与客观的应有标准进行比较，评价个体或群体是否达到了这一标准。是为了判断个体或群体是否能达到预期的目标，而不是对群体中的个体水平进行评价，也就是在被评价对象的集合之外确定一个标准，这种标准被称为客观标准，在评价时要把评价对象与客观标准进行比较。

127、教学评价：教学评价是教学活动的价值判断的一种活动，包括教学过程和教学结果，是对教和学的统一过程进行的评价。

128、异质分组(中学)：异质分组是指分组后同一小组内的学生在体能和运动技能方面均存在差异，各组之间在整体实力上差距不大。它是人为地将不同体能和运动技能水平的学生分成一组，或根据某种特别的需要对“异质”进行分组，从而缩小各小组之间的差距。129、学习方式

学习方式是指学生在完成学习任务过程时基本的行为和认知的取向。

130、体育教学模式

体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。133、运动训练

凡是培养运动员的一切准备过程都可称之为运动训练。134、运动指数

课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。135、诱导性练习

体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。

136、体育与健康： 是以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健身目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育中培德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径。137、帮助：帮助是指给练习者以助力，使其体会到用力的时机、方向、幅度等，协助其完成动作。

138、篮球三分区：即以球篮的中点垂直线与地面的交点为圆心，以此为6.25米为半径,画一个半圆的弧,弧线以外的区域叫篮球比赛3分区

139、拳：四指卷拢,拇指屈压于食指中节,拳面要平,任何四指不准凸出拳面

140、需氧量：人体为了维持某种生理活动，提供足够的能量，体内要氧化某些能源物质，所必不可少的氧量。

141、体育方法：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法。142、速度：是人体快速运动的一种能力。

143、力量：是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。144、耐力：是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。

145、灵敏：是指运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。146、运动量：是指人体在身体练习中所能完成的生理负荷量。体育基本理论名解

体育手段：人们为了强身健体、防病祛病、愉悦身心以及提高运动技术水平而采用的各项活动的内容和方法的总称。（特点：历史性、国际性和民族性、地域性；分类：健身类手段、健美类、娱乐类、竞技类、冒险类；传统体育手段、竞技运动项目和时尚体育手段――极限运动）

游戏：指有一定情节，遵循特定规则和组织形式的智力与体力相结合的身体活动。（游戏在一定程度上反映一定社会的生活方式。它不仅是人类有关劳动、军事、文化、科技和生活等方面活动的反映，也是人们进行体育锻炼和文化娱乐的手段之一）

体操：通过徒手、持轻器械或在器械上完成各种不同难度动作的身体练习。（“体操”一词来源于古希腊，意即裸体、赤膊。最广义的体操与体育是同义词。包括基本体操、竞技体操、艺术体操、团体操和实用辅助性体操）舞蹈：是以经过提炼和艺术加工的有节奏的人体动作和造型为主要手段来表现人的生活和思想感情的一种艺术形式。（它是人类历史上产生最早的一种艺术活动，既属于艺术的范畴，也属于体育的手段。它源于劳动，通常与歌唱和音乐相结合，以动作姿态、节奏和表情为基本要素。舞蹈一般可分为娱人性和自娱性舞蹈两种。种类：民间舞、现代舞、拉丁舞和集体舞）

武术：以攻防技击为主要技术内容、以套路和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的中国传统体育。分为套路运动和散打运动两大类。（特点：讲究形神兼备、注意动静结合、追求内外合一；作用：有效地增强体质；可以作为医疗手段；培养勇敢、机智和敏捷等优良性格；

分类：现代一般按其内容分为拳术、器械练习、对练、集体表演、攻防技术五类）身体练习：是构成体育手段的各种具体动作。（它是人们为了增强体质、娱乐身心或提高运动技术水平而专门采用的身体活动。它可能是一个动态的过程，也可能是一个静态的动作。只有那些为了实现体育的目的任务而采用的体育手段中的动作才能称为身体练习。）身体练习的技术（亦称运动技术）：是指那些能充分发挥人体机能潜力的和合理有效地完成动作的方法。（运动技术是不断发展的，其合理性和有效性都是相对的，尤其是随着科技的迅猛发展）

8.体质：人体的质量，在遗传性和获得性基础上表现出来的人体结构形态、生理机能和心理素质的综合的、相对稳定的特征。（体质包括： 体格→人体的基本“规格”，人体的生长发育水平、体型、身体姿态。体能→人体在身体活动中所表现出来的能力。机能→人体器官系统的功能。适应能力→人体在适应内、外环境改变时所表现出来的机能能力，内外环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。

精神状态→人的身体状态和心理状态综合的外部表现。）

9.体育的功能：体育系统在与社会其他系统相互作用下于人、于社会所具有的作用。（体育是人类社会建构的社会人文系统，体育的功能不仅决定于体育的本质特征，而且还决定于一定的社会对它产生的需要。体育的本质特征确立了体育功能的基本范畴，而社会需要则拓展了体育运动对于社会其他领域产生的直接或间接的作用）

10.体育教育（Physical Education）：狭义的体育，俗称“小体育”。它是教育的组成部分，是通过身体活动和其他一些辅助性手段进行的有目的、有计划、有组织的教育过程。（体育教育本身是一个完整的体系，分为普通体育教育和专门体育教育两大类。其基本特征是突出的教育性和教学性。体育教育以教学为主要途径，以课堂教学或专门性辅导为主要形式，以身体练习和卫生保健为主要手段。）

11.学校体育：它是教育的组成部分，是全面发展身体，增强体质，传授体育知识、技能，提高运动技术水平，培养道德和意志品质的有目的、有计划、有组织的教育活动过程。（显著特征：普及性，基础性，学科性）

12.竞技体育：是指在全面发展身体，最大限度挖掘和发挥人在体力、心理、智力等方面潜力的基础上，以提高运动技术水平和创造优异运动成绩为主要目的的一种体育活动。（特征：竞争性，公平性，规范性，协同性，公开性，观赏性）13.群众体育：又称大众体育或社会体育。是指人们自愿参加的、以强身健体、娱乐、休闲、社交等为目的的，小型多样的社会体育活动。（特征：业余性，自愿性，多样性，松散性）

15.体育锻炼：是指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神、丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。

16.体育娱乐：是指人类以身体活动来达到满足身心愉悦目的的一种娱乐方式或活动。这种娱乐方式占有特殊地位在众多娱乐方式中。它与人类的自然属性紧密联系在一起，又与人类的社会属性密切相关。通过体育娱乐既满足有机体活动的本能需求，又社会交往，它被人类的社会性所改造，既使有机体得到适当的运动，又能使精神获得松弛，同时还有益地打发闲暇时间。（基本特点：体育娱乐方法的多样性；体育娱乐目的的多向性；体育娱乐经营的社会性）

17.体育基本理论：指体育宏观性、全局性的知识体系。或者说是体育整体性、综合性的基

础理论；也可说是整个体育事业的基本理论。它属于体育学科的一门基础学科，同时也是人文社会学科中的一个分支学科。（研究对象和领域：体育的基本概念/观念/规律/方法，体育整体实践的宏观层面。学科特点：研究对象的整体性，研究视角的宏观性，研究内容的时代性，研究方法的综合性）18.体育（总概念）：体育是人类为适应自然和社会，以身体练习为基本手段而自觉地改善自我身心和开发自身潜能的社会实践活动。简言之，体育是人类以自身运动为主要手段改造自我身心的行为或过程。

19.体育活动：较“体育运动”它的外延更为宽泛。它往往指那些不够规范、不够严密，较为松散且掺杂有其他社会活动的健身、娱乐与休闲活动。

20.体育事业：是指一个国家或一定地域内各种体育实践、体育工作和体育资源的总和，比“体育运动”的含义更广。（其发展是人类社会文明、进步的重要标志之一，它是一项具有产业性质的全民性公益事业）

21.体育文化：≠身体文化，这个概念可大可小，有广义狭义之分。广义：指体育运动本身所蕴含的、围绕体育运动形成的一切物质文明和精神文明的总和；狭义：指体育运动某一方面的文明因素。

22.体育体制：是体育工作的组织制度，是实现体育事业目标的组织保证，具体指体育组织的机构设置、组织形态、权限划分和权力运行等方面的体系和制度。（其核心是体育的机构设置和运行机制；体育体制涉及管理体制、训练体制和竞赛体制等）（国外体育体制的几种模式：社会组织主导型，政府和社会组织合作型，政府主导型）

23.体育法制：即体育法律制度，是法制在体育领域中的运用和体现，是由国家机关指定的用以调整、确立体育活动的法律和制度。（体育法制既指静态意义上的体育法律，又指动态意义上体育法律，即体育立法、体育执法、体育司法、体育守法和对体育法律实施的监督等各个环节构成的一个系统，还指体育活动中依法办事的原则。）

24.体育伦理：即体育道德，是体育活动参加者共同遵循的行为规范，也是体育活动中调整和制约人们相互关系的准则。

25.体育的产业化经营：是指以体育运动为基础，以市场为导向，以提高经济效益为目的，针对其主导产品优化配置各种资源和要素，实行市场化运作、企业化管理、社会化服务和商品化营销的经营过程或方式。26.体育产业：（广义）→把体育产业作为体育事业和国民经济中的一部分，其范畴应当包括与体育运动有关的商品的生产、开发、流通、销售与服务等整个领域。（狭义）→把体育运动本身作为商品和劳务进行经营活动的企业的集合。（包括本体产业和延伸产业）27.体育市场：指以商品形式向人们提供体育产品或对体育物质产品和劳务进行交换的场所与交换关系。它包含三方面的含义：

①狭义的体育市场：指直接买卖体育服务这种特殊消费品的场所。消费者购买体育服务、观赏体育比赛和参与体育活动的经营场所。

②广义的体育市场：指全社会体育服务产品交换活动及交换关系的总和。③市场学意义的体育市场：指为了满足体育方面的需求而购买或准备购买体育产品与服务的消费者群体。

28.体育发展战略：是根据体育发展规律，结合体育内部外部和国际国内等发展的主客观条件，对未来一个时期体育发展的指导思想、方针、任务和布局等进行的全局性和高层次的谋划。（体育发展战略由体育发展战略指导思想和依据、战略目标、战略的步骤与战略措施等部分构成）

29.体育的社会环境：是指人类为提高自己的物质文化水平而创造的物质环境和社会组织的总和。包括体育的外部社会环境和内部社会环境两大类。

30.体育的自然环境：是指体育活动地点所处的地理位置和气象环境。我们通常说的大气圈、水圈、土壤圈和地表生物圈。它们是体育运动赖以形成、进行和发展的最基本的物质环境。31.体育的人工环境：既指在人力作用下形成的运动场地或高度人文化的自然环境，也包括人类活动所造成的对自然环境的污染。

32.体育整体观：是用来表述体育的系统思想，它是唯物辩证法和现代系统论在体育领域的应用，是现代体育实践中所需要的一种重要的体育观念。按照系统论原理，整体性是系统的主要特征。

33.体育价值观：是体育的价值在人们头脑中的反映，或者说是关于体育价值的基本观点、基本看法，是指导人们对体育问题作价值判断、价值取向的基本原则。

34.体育理念：体育理念是一个精神、意识层面上的哲学概念，是人们经过长期的体育实践及理性思考而形成的思想观念、精神向往、理想追求和哲学信仰的抽象概括，是一种比较自觉的、系统的、理性的认识，是一种展望和追求。简言之，就是在体育价值观的基础上，对体育理论化、系统化、综合化的认识或观念。在现代体育发展中，它起着明显的导向和规范作用，是一种内在的驱动力。

35.体育精神：是体育的整体面貌、水平、特色及凝聚力、感染力和号召力的反映，是体育的理想、信念、情操及体育知识、体育道德、体育审美水平的标志，是体育的支柱和灵魂。（它对体育实践活动起着导向作用，并规定着体育文化模式的选择。体育精神作为一种具有能动作用的意识，是体育行为的动力源泉，是一种心理资源。作为一种规范力量，它又具体表现为体育面貌、体育风范、体育心态、体育期望等。）36.中华体育精神：以五千年中华文明为深厚积淀，以强身健体、增强民族素质为主要目的。以强烈、执著、深沉的为国争光的爱国主义为基本内涵。它是凝聚中华民族的巨大动力和永不枯竭的源泉。它集中反映了我国体育运动崇高的精神文化价值。它顺应和代表了中国先进文化的前进方向，是宝贵精神财富。培养和弘扬中华体育精神，是培育和弘扬民族精神的需要，也是社会主义精神文明建设的重要内容。其具体内容：为国争光精神、无私奉献精神、科学求实精神、遵纪守法精神、团结协作精神和顽强拼搏精神。

37.科学体育观：就是对于体育的科学精神、科学认识、科学思维和科学态度的总称。它是体育运动实践在人们头脑中的正确反映。和人文体育观一样也是现代体育观念的重要组成部分。

13、第二次呼吸：“极点”出现后，如依靠意志力和稍减慢运动速度继续运动下去，这些不适感觉会逐渐减轻或消失，动作变得轻松有力，呼吸均匀自如、心率趋于平稳，这种现象称之为第二次呼吸

15、心率：心脏每分钟跳动的次数

16、维尔威克指数：是用两个以上的指标建立起来的一个相比教学模型，它只须测得体型中的身高、体重、胸围三个数据就可以进行评价。其公式为[（体重+胸围）/身高]乘以百分之100。

17、脑震荡：头部受到外力打击或碰撞时，使神经细胞或神经纤维受到过度震荡，神经系统意识性障碍。

18、肺活量：是指最大吸气后所能呼出的气体量。

大众体育：是以健身、健美、娱乐、医疗为目的，内容丰富，形式多样的体育活动。竞技体育：是一种借助竞技运动这种形式，而以增强体质和促进健康为目标的体育活动。西周“六艺”：礼、乐、射、御、书、数。古代“六经”：礼、乐、诗、书、春秋、易。

运动负荷：完成身体练习时所引起的机体功能活性的刺激程度。

生理负荷：完成身体练习时对有机体的生理功能器官、系统的刺激程度。

心理负荷：完成身体练习时对有机体的心理过程的刺激程度。负荷量：指的是身体练习对有机体刺激的数量特征。负荷强度：完成练习对有机体的刺激深度。

一、名词解释

体育教学方法：是指体育教学过程中，为完成教学目标所采用的教学途径和手段。指导法：指教师对学生的学习进行指导的一种方法

语言法：是指教学中运用各种形式的语言指导学生学习的一种方法。

讲解法：是指在体育教学中，体育教师用语言向学生说明教学目标、动作名称、作用、要领、方法、要求，以指导学生进行学习的一种方法。

直观法：是指在体育教学中，借助听觉、视觉和肌肉本体感觉等感觉器官感知动作的一种常用直观方法

动作示范：是指教师（或指定的学生）以具体动作为范例，指导学生进行学练的一种方法 条件诱导：是以某中条件为诱因，与运动动作相联系，以达到直观目的一种方法

完整法：是指从动作开始到结束，不分部分和段落，完整的、连续的进行教学和练习的一种方法。

分解法：是把一个完整的动作合理地分成几个部分（或段落），按部分逐次进行学习，最后达到全部掌握的一种动作教学方法。

10.矫正法：是指教师针对学生练习中产生错误动作的原因，有针对性的选择有效的手段，及时矫正错误动作的一种方法。

11.重复法：是指根据练习的需要，在相对固定的条件下。反复进行练习的一种方法。12.变换法：是指根据练习的需要，在变换的条件下进行练习的方法

13.持续法：是指在相对较长的时间里，用较稳定的强度，不间歇的连续进行练习的方法 14.间歇法：是指在一次（组）练习后，严格控制间歇时间，在机体尚未完全恢复的情况下又进行下一次练习的一种方法

15.游戏法：是在体育教学中以游戏的形式，组织学时进行练习的一种方法。16.比赛法：在比赛的条件下组织学生进行练习的一种方法

17.循环练习法：是指在体育教学中，教师根据教学要求，选择若干练习或动作，分设若干作业点，要求学生在每个作业点上完成规定的练习内容和任务，然后再转到下一个作业点去轮换循环的一种练习方法。

18.说服法：通过摆事实、讲道理等说教影响学生言行的一种方法。

19.榜样法；是以英雄事迹、模范行为、先进事例等对学生进行鼓励、教育的一种方法 20.评比法：是利用竞赛、检查、评估等方式对学生在体育课中的思想行为进行比较评价的一种教育方法

21.表扬法：是对学生的优良思想行为作出肯定的评价，已达到强化教育效果的一种方法。22.批评法：是对学生的不良思想行为作出否定评价，用以克服和改正其缺点错误的一种教育方法。

一、名词解释

课的类型；主要是根据课的目标来划分的课的不同种类

课的结构：是指构成一节课的几个部分和各部分的内容安排顺序，组织教法及时间分配等。课的组织：是指教师根据体育课教学的特点、目标、教材内容、场地器材条件等，进行合理安排所采取的措施

理论课：一般是按照教学计划，在室内讲体育的基本知识、各主要项目的比赛规则、技术与战术的分析等

实践课；指在操场上（或体育馆健身房里）进行的体育课

引导课：学期开始，为了明确某一教学阶段的教学目标、要求、内容等而进行的课 新授课；是以学习新教材为主的课 复习课；是以复习旧材料为主的课 考核课：是以检查学生成绩为主的课

综合课：是指既要学习新内容，又要学习已学过的内容的课 课堂常规：体育课堂常规，是为了体育教学工作的顺利进行，对师生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项工作

分组不轮换：是把学生分成若干组，在教师统一指导下，按教学安排的顺序，依次进行学习的教学形式。

分组轮换：是把学生分成若干组，在教师的指导和小组长的协助下，在统一的时间内，各组分别学习不同性质的材料，并按预定的时间轮换学习的内容的教学形式 综合密度：也称一般密度，是指一节体育课中各项活动合理运用的时间与实际上课的总时间的比例。

专项密度：体育课中某项活动合理运用的时间与实际上课总时间的比例。运动负荷：是指学生在课中做练习所承受的生理负荷。

心理负荷：是指学生在体育课上对所承受刺激产生心理反映的量和强度的总和 全面分析：是对一节体育课的教学质量进行全面分析和评定

一、名词解释

全年体育教学工作计划：是根据体育教学大纲，结合学生的特点和学校具体情况制定的。其主要任务是将大纲规定的各类教材的内容和时数，科学地分配到两个学期中去，并合理安排考核项目、标准和日期。

学期体育教学工作计划：是根据学年体育教学工作计划，将一个学期的教材，按教材的科学性、系统性和教学时数、周次、课次分别排列到每次课中，并提出完成教学目标的各项措施 预先考核：一般在学期初进行。目的在于了解学生学习态度和体育基础作为制定教学计划、措施和进行教学分组的客观依据，以便使教学工作符合学生实际，并与期末成绩相比，判断学生的进步程度。考核内容是大纲规定的主要教材。方法一般以测验为主。考核的成绩不作正式成绩计算。

定期考核：在平时教学过程中随惊醒的。目的在于及时发现和改进教学中存在的问题，激励学生积极学习。考核的内容，包括重点教材和本学期体育教学中的全部教材。方法可根据教材内容和教学具体情况，采用提问、技评和达标方式。一般以考核学生掌握动作质量为主，但也要注意达标的成绩。

一、名词解释

学校课余体育锻炼：是指在课余时间里运用各种运动动作并结合自然力和卫生措施，采用多种锻炼方式，以达到增强体质，丰富文化生活为目的的一种有组织有计划的体育活动

班级体育锻炼：是指在课余时间，以班级或锻炼小组为单位，在班主任和体育老师的领导和帮助下，由班体育委员和锻炼小组长主持会议进行的体育活动。

体育锻炼的补偿性：是指补偿体育课不能满足学生对运动的需要，补偿学生感情，调节心理平衡

个人体育锻炼的评价：评价个人体育锻炼情况的内容有体育课成绩、通过《标准》情况、通过《等级运动员》情况及自我表现锻炼能力于锻炼习惯的养成的程度

一、名词解释

学校课余体育训练：只利用课余时间，教练员对部分在体育方面有一定才能的学生进行系统的训练，全面发展他们的身体，不断提高专项运动成绩，培养体育骨干而专门组织的一种教育过程

一般训练与专项训练相结合原则：是在整个训练过程中，要根据项目的特点，对象和水平和训练的不同时期、阶段的目标，把一般与专项训练结合起来

一般训练：是指根据未来专项运动的需要，先用多种多样的身体训练的方法手段，增进学生的健康，提高身体各器官系统的技能，全面发展身体素质，改进体型，初步掌握专项的运动技能、技能、为进行专项训练，提高运动成绩大好多方面的基础。

专项训练：是指采用专项本身的动作，以及与专项运动技术结构相似联系进行训练，提高专项所需要的身体机能，专项身体素质，专项运动的技术、战术和理论及提高专项所需要的心理品质，以保证专项运动成绩的不断提高

系统性原则：是指在整个训练过程中，各学年、各学期的训练目标、内容、指标和要求，要作到层层衔接，打好基础，提高课余体育训练成绩，为培养和输送优秀体育后备人才而进行的系统，不间断的训练。周期性原则：是整个训练过程按照一定的周期循环往复的进行，而每个周期都在前一个周期的基础上不断提高要求和运动员的训练水平

竞技状态：是指运动员优异运动成绩时所处的最适宜状态 训练中周期；即一个训练阶段，通常4-6周

合理安排运动负荷原则：适值在训练过程中，根据训练目标，训练对象的水平民主部加大运动负荷，在只能感负荷加大的趋势下，合理调整大、中、小负荷，提高人体机能，保证训练效果的良好积累

区别对待原则：是在训练中根据学生的个人特点，有针对性的确定训练目标、内容、手段、方法和运动负荷。个人特点包括年龄、性别、身体条件、训练基础、思想状况、心理品质、个人特征以及文化知识水平等方面

身体训练：指为运动员掌握和提高运动技术和战术。创造优异运动成绩，打好身体基础的过程。

一般身体训练：是指采用多种多样的手段和方法增进运动员的健康，提高各器官系统的机能，全面发展身体素质，改善身体形态和姿势，为专项训练打基础 专项身体训练：是采用与专项运动紧密练习的专门性练习，发展对专项运动技术和战术有直接关系的运动素质，保证技术战术在比赛中有效发挥的训练的过程 技术训练：是指学习、掌握运动技术的过程。基本技术：是专项运动技术的主要技术结构部分

战术：是根据比赛双方的情况，正确分配力量，充分发挥本方特点，限制对方特长，争取比赛胜利的行动方案

战术意识：是运动员在复杂多边的比赛中，及时注意场上情况，随机应变，迅速而准确的决定自己的行动与同伴末期配合的一种能力

心理训练：是在训练中，有意识的对运动员的心理过程和个人特征实加影响，使他们学会在训练和比赛中调节自己心理状态的训练过程。智能训练：是有计划的安排运动员学习文化知识和提高体育科学文化素质，培养他们的观察力、记忆力、想象力等各种能力，提高他们智力训练的过程。持续训练法：是在较长时间里，用较稳定的60%左右的强度，不间歇的连续进行练习的方法。重复训练法：是不改变动作要素、结构及负荷数据的情况下，反复进行练习，而且练习间歇保证机能能力基本恢复后（心率110次/分以下），再进行下次联系的一种训练方法。间歇训练法：指在一次或一组练习之后，按照严格规定的间歇时间和积极性休息的进行休息，在运动员机体未完全恢复的情况下（心率120-140次/分）就进行下一次（组）练习的方法 变换训练法：是只在练习过程中，有目的的变换练习的负荷、动作组合，以及变换练习的环境、条件等情况下进行训练的方法。

综合训练法：就是把重复法、变换法、间歇法、竞赛法等结合起来运用的方法，它可以集诸法之长，取得良好的训练效果。

念动训练法：也叫内心默念或“过电影”，是在思想上完成动作，以意念做基础，反复进行思想表像，与此同时引起神经、脉搏、肌肉系统的相应变化，从而引起训练的作用 一：名词解释：每小题2分

1、对抗赛：是指几个单位经协商，按同等条件联合组织参见的比赛。

2、等级赛：是按运动员的技术水平分别组织比赛，其特点是参赛对手的实力相当。

3、通讯赛：是指不同学校、单位之间读以时间、距离、重量等客观标准缺点成绩的体育项目，用通讯的方式进行的比赛。

4、淘汰法：又叫淘汰制，是指在比赛过程中逐步淘汰成绩差的，最后比出优胜者的一种比赛方法

5、循环法：又称循环制，是指在比赛过程中，参赛者都要按照一定的次序相互轮流进行一次比赛，最后综合全部比赛的胜负来决定名词的一种方法。

一、名词解释

学校体育管理：是指为了实现学校体育目标，合理运用人力、物力、财力，才用最佳手段与方法，遵循学校体育教育规律，对学校体育工作惊醒计划、实施、剪裁、总结的动态过程。学校体育的行政法规：是有关学校体育工作的法规、法令、条例、规则、章程等法律文件的总称。

学校体育的行政管理法：是学校体育管理者依据学校体育行政管理组织的权威，运用有关部门的命令、指示、规定、条例及行政手段，按照行政系统和层次进行管理的一种方法。学校体育目标管理法：是有关学校体育规划和计划，定出一定目标，并通过实施去达到目标的方法

学校体育的法律方法：是通过各种法律、法令、条例、纪律、规章、司法仲裁等手段，组织实施学校体育有效管理的一种方法

效果评估：是只对学校体育工作的职能或过程进行全面评价的一种评估方法。

效益评估：是把各种效果和条件指标全部量化之后，采用报表，根据公式进行统计计算的一种方法

一、名词解释

学校体育科研：是运用科学的理论与方法，对未知的体育领域规律性认识的活动，以及根据这些规律，能动的改善人类体质，促进人的全面发展和发挥人体运动能力的探索过程。观察法：是在自然的条件下，根据预定的目的，按照一定的计划，通过感官或一起对研究对象进行系统参考与考究的一种收集资料的方法。

实验法：是研究者根据研究目的，提出实验设计，利用一定的科学仪器和设备，在人工创造的特殊条件下，通过有目的、有步骤的控制或模拟自然现象，采集在这种人工创造的特殊条件下，研究对象所暴露出来的应答性资料的方法。问卷调查法；实质上是一种书面形式的谈话调查，它是通过让被调查者填写问卷的形式来收集资料的一种方法